क्या आप टैनिंग के लिए बादाम के तेल का उपयोग कर सकते हैं? टैनिंग तेल किस प्रकार के होते हैं? बिना जले सुंदर टैन कैसे पाएं?

गर्मियों की शुरुआत में, कई लड़कियों का पोषित लक्ष्य होता है सुंदर तन. साथ ही, अधिकांश लोग यह सोचकर गंभीर गलतियाँ करते हैं कि इसमें अधिक समय लगेगा धूप सेंकने, त्वचा का रंग उतना ही गहरा होगा। इस मामले में कोई छोटा महत्व विभिन्न प्राकृतिक और कॉस्मेटिक तैयारियों का उपयोग नहीं है जो त्वचा की रक्षा करते हैं और एक तीव्र और समान छाया के निर्माण में योगदान करते हैं। इस लेख से आप सीखेंगे कि कौन सा टैनिंग उत्पाद बेहतर है, इसके बारे में समीक्षाएं और उपयोग के लिए निर्देश।

आपकी त्वचा को टैन करने के लिए क्या चाहिए?

बहुत से लोग मानते हैं कि सबसे अच्छा टैनिंग उत्पाद क्रीम है। वास्तव में, यह एक सुरक्षात्मक कार्य करता है। इसकी संरचना में शामिल फ़िल्टर दो मुख्य प्रकारों में विभाजित हैं:

• रासायनिक फिल्टर - पकड़ता है पराबैंगनी किरणऔर इस तरह उन्हें त्वचा के लिए सुरक्षित बनाता है;
• भौतिक फ़िल्टर - त्वचा की सतह पर स्थित होता है और इसकी यांत्रिक सुरक्षा प्रदान करता है।

जलने से बचने के लिए निम्नलिखित तत्वों का उपयोग करें:

• विटामिन ई - कोशिका संरचना को नष्ट करने वाले मुक्त कणों को रोकता है;
• पैन्थेनॉल - त्वचा पर शांत प्रभाव डालता है;
• बिसाबोलोल कैमोमाइल फूलों के प्रसंस्करण का एक उत्पाद है और इसमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है।

सबसे अच्छा टैनिंग उत्पाद प्राकृतिक है। यह त्वचा को लचीला बनाता है, सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह इसे पराबैंगनी विकिरण से बचाता है। इन उत्पादों में प्राकृतिक वनस्पति तेल और औषधीय पौधों के अर्क शामिल हैं।

कौन से टैनिंग उत्पाद बेहतर हैं - क्रीम, तेल या स्प्रे?

आप जो प्रभाव पाना चाहते हैं, उसके साथ-साथ अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर आपको एक टैनिंग उत्पाद चुनने की आवश्यकता है।

1. क्रीम सूखी और के लिए उपयुक्त है सामान्य प्रकारत्वचा, पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करती है। पूरी श्रृंखला में, क्रीम धूप में टैनिंग के लिए सबसे अच्छा उत्पाद है; यह सूरज की रोशनी के खिलाफ सबसे विश्वसनीय सुरक्षा की विशेषता है।
2. स्प्रे का मुख्य लाभ यह है कि इसे लगाना आसान है। अच्छा स्प्रे करता है और आपके हाथों पर दाग नहीं पड़ता। हालाँकि, एक महत्वपूर्ण खामी है - ऐसी दवाओं के बीच बहुत कम जलरोधक हैं।
3. तेल सबसे अच्छा टैनिंग उत्पाद नहीं है, क्योंकि यह पिछले विकल्पों की तुलना में कम प्रभावी ढंग से सुरक्षा करता है। मुख्य रूप से सांवली त्वचा वाले लोगों और जो बहुत ज्यादा नहीं जलते उनके लिए उपयुक्त है। समस्याग्रस्त और तैलीय त्वचा वाले लोगों को भी इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

धूप में टैनिंग करने के नियम

इससे पहले कि आप यह पता लगाएं कि कौन से टैनिंग उत्पाद सर्वोत्तम हैं, आपको बुनियादी आवश्यकताओं से परिचित होना चाहिए।

1. समुद्र तट पर जाने से कुछ समय पहले अपने शरीर को तीव्र टैनिंग के लिए तैयार करना बहुत महत्वपूर्ण है। सप्ताह में दो बार सोलारियम में पांच मिनट की यात्रा आपकी त्वचा को निखार देगी सुनहरा रंग, साथ ही अतिरिक्त यूवी सुरक्षा।
2. समुद्री तट पर जाते समय सबसे पहले सुरक्षात्मक क्रीम का उपयोग करना बहुत जरूरी है। कौन सा टैनिंग उत्पाद सबसे अच्छा है, इसकी चर्चा नीचे की जाएगी। यह याद रखना चाहिए कि सनबर्न के लिए त्वचा के सबसे कमजोर क्षेत्र कंधे, छाती और नाक हैं। हर 30 मिनट में उन्हें चिकनाई देना बेहतर होता है।
3. यदि आप गर्म देशों (अफ्रीका, बुल्गारिया, इटली, स्पेन) में छुट्टियां मनाने का निर्णय लेते हैं, तो पहली बार धूप में जाने का समय घटाकर 5 मिनट कर देना चाहिए। फिर धीरे-धीरे समय बढ़ता जाता है.
4. दोपहर 12 से 2 बजे के बीच सूरज विशेष रूप से गर्म होता है, इसलिए इस समय को छाया में बिताने की सलाह दी जाती है। अधिकांश इष्टतम समयस्वास्थ्य लाभ के साथ टैनिंग के लिए - दोपहर के भोजन से पहले।
5. तैराकी से पहले, त्वचा को सनस्क्रीन से चिकनाई देने की भी सिफारिश की जाती है, क्योंकि पराबैंगनी किरणें 1.5 मीटर की गहराई तक प्रवेश करती हैं।
6. सक्रिय पसीने के साथ, त्वचा को सुरक्षात्मक एजेंटों के साथ अधिक बार इलाज किया जाना चाहिए, क्योंकि पसीना उनकी प्रभावशीलता को कम कर देता है।

सोलारियम में टैनिंग के नियम

इसलिए, इससे पहले कि आप सर्वोत्तम टैनिंग उत्पाद ढूंढें, सोलारियम में जाने के नियमों पर विचार करें:

1. न्यूनतम खुराक और इष्टतम यात्रा कार्यक्रम का पालन करना महत्वपूर्ण है। औसतन, यह 1.5-2 महीनों के लिए सप्ताह में एक बार 5-7 मिनट है। जिसके बाद आपको लगभग एक महीने का छोटा ब्रेक लेने की जरूरत है, और फिर कोर्स दोहराया जा सकता है।
2. ताजा घावों या निशानों (छेदन और टैटू सहित), मस्सों, निपल्स के साथ-साथ उन क्षेत्रों को प्लास्टर से ढकने की सलाह दी जाती है जहां पर घाव हो। मकड़ी नसया बिगड़ा हुआ रंजकता। पैच को अधिकतम एसपीएफ़ वाली विशेष डॉट पेंसिल से बदला जा सकता है।
3. यदि आप एंटीबायोटिक्स (विशेषकर टेट्रासाइक्लिन), मूत्रवर्धक, या ले रहे हैं हार्मोनल दवाएं(गर्भनिरोधक सहित), आपको विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए क्योंकि इससे उम्र के धब्बे दिखाई दे सकते हैं। यह भी सलाह दी जाती है कि धूपघड़ी में जाने से पहले फोटोसेंसिटाइज़िंग प्रभाव के लिए आप जो दवाएँ ले रहे हैं उनके निर्देशों का अध्ययन कर लें।
4. पिछला नियम गर्भवती महिलाओं पर भी लागू होता है, शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के परिणामस्वरूप क्लोस्मा (गर्भवती महिलाओं का रंजकता) का खतरा बढ़ जाता है।
5. शरीर पर प्रचुर मात्रा में तिल, पॉलीप्स, फाइब्रॉएड, सिस्ट, मास्टोपैथी और थायरॉइड विकारों वाले लोगों को भी सोलारियम में जाने से बचना चाहिए।

सर्वोत्तम टैनिंग उत्पाद कैसे चुनें?

आज बड़ी संख्या में क्रीम, स्प्रे और टैनिंग तेल उपलब्ध हैं। इसलिए, जब आप किसी स्टोर में दवाओं को कतार में खड़ा देखते हैं, तो मुख्य बात यह है कि भ्रमित न हों। खूबसूरत टैन के लिए सर्वोत्तम उत्पाद चुनने के लिए, आपको कुछ प्रमुख कारकों पर ध्यान देने की आवश्यकता है।

1. सबसे पहले आपको एसपीएफ फिल्टर पर ध्यान देना चाहिए। ऐसा चुनना बहुत महत्वपूर्ण है जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुरूप हो।
2. एक अन्य महत्वपूर्ण कारक शेल्फ जीवन है। एक्सपायर्ड सनस्क्रीन न केवल आपको पराबैंगनी विकिरण से बचाएगी, बल्कि आपके स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचाएगी।
3. यदि आप तैरने की योजना बना रहे हैं और चाहते हैं कि क्रीम पानी में आपकी त्वचा की रक्षा करे, तो वॉटरप्रूफ बेस वाले उत्पादों को चुनने की सिफारिश की जाती है। इस मामले में, बोतल पर वॉटरप्रूफ़ लिखा होना चाहिए।
4. सम्मिलित करना उचित है सुरक्षात्मक क्रीमइसमें विटामिन ई होता है, जो त्वचा को मॉइस्चराइज़ और मुलायम बनाने में मदद करता है।
5. सबसे अच्छा सन टैनिंग उत्पाद, जिसकी पैकेजिंग पर लिखा है कि यह एक साथ दोनों प्रकार की किरणों - यूवीबी और यूवीए - से बचाता है। यह दवा सुरक्षा के व्यापक स्पेक्ट्रम की विशेषता रखती है।

बच्चों और वयस्कों के लिए सर्वोत्तम सनस्क्रीन चुनने के लिए, हम सनस्क्रीन सौंदर्य प्रसाधनों के क्षेत्र में समय-परीक्षणित और नवीनतम उत्पादों दोनों पर विचार करेंगे।

लैंकेस्टर से एंटी-सेल्युलाईट जेल सनस्लिम

आधुनिक प्रौद्योगिकियाँ आपको एक ही समय में वजन कम करने और टैन करने की अनुमति देती हैं। अब, समुद्र के किनारे आराम करने से पहले, आप सही सिल्हूट की खोज में थोड़ा आराम कर सकते हैं।

लैंकेस्टर का एंटी-सेल्युलाईट जेल मुक्त कणों को रोकता है, मेलेनिन के प्राकृतिक उत्पादन को सक्रिय करता है, और इसमें शामिल भी होता है एसपीएफ़ सुरक्षा 15. इसकी नाजुक बनावट के कारण, इमल्शन जल्दी से अवशोषित हो जाता है, और वसा जमा सचमुच धूप में घुल जाता है। प्रत्येक सक्रिय स्नान के बाद दवा लगाने की सिफारिश की जाती है। मालिश आंदोलनों. यह समुद्र में धूप सेंकने के लिए एक अच्छा उत्पाद है, लेकिन सूरज के संपर्क में आने के पहले दिनों के दौरान इसका उपयोग न करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि एसपीएफ़ 15 सुरक्षा का एक मजबूत स्तर नहीं है।

इस दवा की अनुमानित लागत 1,500 रूबल है।

क्लिनिक फेस क्रीम

सभी टैनिंग उत्पादों का उपयोग चेहरे पर नहीं किया जा सकता, क्योंकि इन उद्देश्यों के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधनों की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, क्लिनिक का एक नया उत्पाद, जो सोलरस्मार्ट प्रौद्योगिकियों और आपूर्ति के आधार पर बनाया गया है उच्च गुणवत्ता वाली सुरक्षा 3 से 1 के अनुपात में हानिकारक पराबैंगनी विकिरण से चेहरा, दूसरे शब्दों में, यूवीबी किरणों से सुरक्षा यूवीए किरणों से सुरक्षा से तीन गुना अधिक है।

यह सबसे अच्छा सन टैनिंग उत्पाद है (समीक्षाएँ अधिकतर सकारात्मक हैं), जिसे एसपीएफ़ 30 सुरक्षा कारक के साथ चेहरे की त्वचा के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसकी बनावट हल्की, तेल रहित और पानी प्रतिरोधी है, जो संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के लिए भी उपयुक्त है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि सुरक्षित धूप से सुरक्षा तभी प्रदान की जाती है जब सही उपयोगऔर सुरक्षात्मक दवाओं का अनुप्रयोग। क्रीम को समान रूप से, पर्याप्त मात्रा में और बाहर जाने से 15-20 मिनट पहले लगाना चाहिए। पूरे चेहरे को ढकने के लिए पांच रूबल के सिक्के के आकार का उत्पाद पर्याप्त है। क्रीम को तौलिये से सुखाने, बहुत अधिक पसीना आने या तैरने के दो घंटे बाद दोबारा लगाया जाता है।

ऐसे उत्पाद की अनुमानित लागत 950 रूबल है।

यवेस रोचर का छिड़काव करें

यदि आप पहले से ही थोड़ा सा टैन कर चुके हैं, लेकिन सबसे तीव्र छाया का सपना देखते हैं, तो सूखे तेल स्प्रे का उपयोग करें वे रोशरतियारे फूल की नाजुक सुगंध के साथ।

उपयोग के बाद, त्वचा अपनी विशेष शुष्क बनावट के कारण तैलीय और चिपचिपी नहीं होगी; यह उत्पाद तुरंत अवशोषित हो जाता है, जिससे त्वचा मखमली और नमीयुक्त हो जाती है। यह कपड़ों पर कोई निशान नहीं छोड़ता है, और इसकी गैर-चिकना और नाजुक संरचना त्वचा को एक मैट फ़िनिश देती है। दुर्भाग्य से, सुरक्षा की डिग्री न्यूनतम है, इसलिए सूरज के संपर्क में आने के सुरक्षित घंटों के दौरान - सुबह और शाम को स्प्रे का उपयोग करना बेहतर होता है। अन्य समय में, यह सलाह दी जाती है कि धूप में बिल्कुल भी न रहें या अधिक गंभीर सुरक्षा कारक वाले अन्य साधनों का उपयोग करें।

इस स्प्रे की कीमत लगभग 395 रूबल है।

क्रीम एंथेलियोस, ला रोश-पोसे

यदि आपकी त्वचा गोरी और संवेदनशील है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपको केवल सुबह और सूर्यास्त के समय ही सूरज की किरणों का आनंद लेना है या हर समय छतरी के नीचे बैठना है।

थर्मल वॉटर पर आधारित फ्रांसीसी ब्रांड ला रोश-पोसे की क्रीम धूप में टैनिंग के लिए सबसे अच्छा उत्पाद है। इसमें असामान्य पिघलने वाली बनावट है और यह शुष्क और संवेदनशील त्वचा के प्रकारों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। और सुरक्षा की अधिकतम डिग्री SPF50 न केवल एपिडर्मिस के स्वास्थ्य की रक्षा करेगी, बल्कि पूरे शरीर की भी रक्षा करेगी। यह उत्पाद पानी से डरता नहीं है, और यह छिद्रों को बंद नहीं करता है। क्रीम में मौजूद थर्मल पानी में सूजन-रोधी, नरम और सुखदायक प्रभाव होता है, और इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं।

क्रीम की अनुमानित लागत 670 रूबल है।

शिसीडो से लिप स्टिक

त्वचा का यह क्षेत्र बहुत पतला और संवेदनशील होता है, और इसमें वसामय और पसीने वाली ग्रंथियां नहीं होती हैं। इसलिए, होठों को पराबैंगनी किरणों के किसी भी संपर्क से पर्याप्त सुरक्षा की आवश्यकता होती है। लिप स्टिक ट्रेडमार्कसोलारियम और धूप में टैनिंग के लिए शिसीडो एक बहुत अच्छा टैनिंग उत्पाद है, जो सुरक्षा प्रदान करेगा नाजुक त्वचाहोंठ

सनस्क्रीन बाम में SPF20 का उच्च सुरक्षा कारक होता है, जो त्वचा को हल्की चमक देता है, होठों की धीरे से देखभाल करता है, उन्हें नरम और मॉइस्चराइज़ करता है। आवश्यकतानुसार उत्पाद को थपथपाते हुए लगाया जाता है। उसका अनुमानित लागतलगभग 1700 रूबल है.

एस्टी लॉडर कांस्य देवी फेशियल लोशन

समुद्र के किनारे जाते समय, एस्टी लॉडर के सनस्क्रीन उत्पादों की श्रृंखला में अगले नए उत्पाद - एसपीएफ़ 30 के सुरक्षात्मक कारक के साथ फेस लोशन पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए।

इसे लगाने के बाद, आपकी त्वचा कांस्य माइक्रोपिगमेंट, एम्बर पाउडर और अभ्रक के कारण एक शानदार सुनहरा रंग प्राप्त कर लेगी, जो प्रकाश को प्रतिबिंबित करती है और एक नाजुक चमक देती है। हाई-टेक सौर स्क्रीन की एक विस्तृत श्रृंखला समूह ए और बी के पराबैंगनी विकिरण से अधिकतम सुरक्षा प्रदान करती है। मैकाडामिया और कुकुई अखरोट का तेल त्वचा की जलन को रोकता है, इसमें सुखदायक और एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है, और इससे बचाव करने की क्षमता बढ़ जाती है हानिकारक प्रभावसूरज की किरणें।

लोशन एक साथ एक शानदार बनावट और समुद्री तट की एक आकर्षक सुगंध को जोड़ता है - चंदन, एम्बर और नारियल के नोट आपको यह भूलने नहीं देंगे कि आप छुट्टी पर हैं।

ऐसे उत्पाद की लागत लगभग 1000 रूबल है।

गार्नियर नारियल सुगंधित तेल

क्रीम और लोशन की तुलना में, तेल सूरज के लिए सबसे अच्छा टैनिंग उत्पाद है। उपभोक्ता समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि यह है यह उत्पादआपको एक सुंदर चॉकलेट शेड प्राप्त करने की अनुमति देता है। यह कोई रहस्य नहीं है कि आप पानी के पास बेहतर खेलते हैं। तेल त्वचा पर एक चमकदार, लगभग अगोचर फिल्म छोड़ता है जो आकर्षित करती है टैन, जिसके कारण टैन बहुत जल्दी दिखाई देता है।

गार्नियर ऑयल उन लोगों के लिए एकदम सही है जो गहरा, तीव्र टैन पसंद करते हैं। यह त्वचा को पूरी तरह से पोषण देता है, चमक, कोमलता देता है और उस पर नारियल की नाजुक सुगंध छोड़ता है।

SPF2 सुरक्षा वाला तेल विशेष रूप से पहले से ही सांवली और काली त्वचा के लिए उपयुक्त है। इसकी अनुमानित लागत 250 रूबल है।

डॉक्टर की ओर से एंटी-एजिंग क्रीम पियरे रिकाडे

यदि आप सुरक्षात्मक दवाओं का उपयोग किए बिना अक्सर टैनिंग का अत्यधिक उपयोग करते हैं, चाहे वह प्राकृतिक धूप हो या धूपघड़ी, तो आप बस फोटोएजिंग की प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं, जो बाद में झुर्रियाँ और लोच की हानि का कारण बनेगी। इसे रोकने के लिए ऐसे सनस्क्रीन को प्राथमिकता देना जरूरी है जिनमें एंटी-एजिंग तत्व मौजूद हों।

सुरक्षात्मक कारक SPF20 के साथ इंटेलिजेंस सोलेल क्रीम, फ्रांसीसी ब्रांड डॉ द्वारा प्रस्तुत किया गया। पियरे रिकाडे- यह सर्वोत्तम टैनिंग उत्पाद है (उपभोक्ता समीक्षाएँ इसकी पुष्टि करती हैं)। यह उत्पाद पराबैंगनी विकिरण के कारण होने वाले तनाव को बेअसर करता है, त्वचा में लोच बहाल करता है, और परिणामस्वरूप यह अधिक लोचदार हो जाता है।

क्रीम के संतुलित फॉर्मूले में यूवीबी और यूवीए सुरक्षात्मक फिल्टर की नवीनतम और उन्नत प्रणाली के साथ-साथ सक्रिय कॉम्प्लेक्स शामिल हैं जो त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षात्मक क्षमता को बढ़ाते हैं और इसकी लोच बनाए रखते हैं। परिणामस्वरूप, त्वचा एक स्थायी, सम और सुंदर रंग प्राप्त कर लेती है। इंटेलिजेंस सोलेल सनस्क्रीन से आप बिना किसी चिंता के धूप सेंक सकते हैं क्योंकि यह आपके शरीर को फोटोएजिंग से बचाता है। आप इस उत्पाद को लगभग 840 रूबल में खरीद सकते हैं।

लोरियल से बॉडी मिल्क सोलर विशेषज्ञता

बॉडी मिल्क लोरियल का है क्लासिक संस्करणसनस्क्रीन, इसका उपयोग लगभग किसी भी प्रकार की त्वचा पर किया जा सकता है। अपवाद हल्की और अतिसंवेदनशील त्वचा है। SPF20 सुरक्षा स्तर भूमध्यसागरीय अक्षांशों में टैनिंग के लिए एकदम सही है, क्योंकि यह समूह ए और बी विकिरण को फ़िल्टर करता है।

इसकी हल्की और गैर-चिकनी बनावट के कारण, यह उत्पाद जल्दी अवशोषित हो जाता है और कपड़ों पर चिपचिपा निशान या धारियाँ नहीं छोड़ता है। लोशन में मौजूद विटामिन और खनिज त्वचा को पोषण देते हैं और धूप के दागों से बचाते हैं। सूरज के संपर्क में आने के बाद, किसी भी बचे हुए लोशन को अच्छी तरह से धोने की सलाह दी जाती है, और फिर सूरज की रोशनी के बाद एक पुनर्स्थापनात्मक और मॉइस्चराइजिंग उत्पाद लागू करें।

लोशन की अनुमानित कीमत 550 रूबल है।

L'Occitane से बाल और शरीर का तेल

जलता सूरज, समुद्र का पानी और शुष्क हवा इनसे कोसों दूर हैं सर्वोत्तम संभव तरीके सेत्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता पर असर पड़ता है। में ग्रीष्म कालउचित देखभाल के बिना आप बस कुछ नहीं कर सकते। समुद्र के पानी और धूप के प्रभाव से भी बालों को काफी नुकसान होता है। यह गलत धारणा है कि आप होटल के पूल में मोक्ष पा सकते हैं, क्योंकि वे क्लोरीन युक्त तैयारी से कीटाणुरहित होते हैं, जो बालों और शरीर के लिए भी असुरक्षित है।

बालों और शरीर के लिए L'Occitane का ग्रीष्मकालीन तेल प्राकृतिक तेलों का मिश्रण है, यह न केवल फोटोएजिंग से बचाता है, बल्कि पोषण भी देता है। बुरिटी का प्राकृतिक एम्बर शेड टैन को पूरी तरह से उजागर करता है। बालों में लचीलापन लाने के लिए, नहाने से 20 मिनट पहले या धूप में रहने के दौरान तेल लगाने की सलाह दी जाती है - प्राकृतिक गर्मी मास्क को गर्म कर देगी और परिणामस्वरूप, सक्रिय सामग्रीबेहतर अवशोषित.

चूंकि इस उत्पाद में सनस्क्रीन नहीं है, इसलिए इसे सनस्क्रीन लगाने से लगभग 15 मिनट पहले या टैनिंग के बाद उपयोग करना बेहतर होता है।

तेल की अनुमानित लागत 900 रूबल है।

निष्कर्ष

गर्मियों के लिए तेल, स्प्रे और क्रीम के अलावा, आपको आंखों और होंठों के आसपास के क्षेत्र (स्वच्छ लिपस्टिक) की देखभाल के लिए विशेष स्टिक का भी स्टॉक करना चाहिए। इनका आवश्यकतानुसार उपयोग किया जाना चाहिए।

खरीद कर सनस्क्रीनबच्चों के लिए यह याद रखना ज़रूरी है कि इसकी तुलना में परिपक्व त्वचाबच्चे अधिक संवेदनशील होते हैं. इसलिए, बच्चों के लिए अधिकतम सुरक्षा और कम से कम 50 के एसपीएफ़ फ़िल्टर वाले उत्पादों को चुनने की अनुशंसा की जाती है।

साथ ही, सुरक्षात्मक उत्पाद खरीदते समय, आपको लेबल पर ध्यान देना चाहिए, क्योंकि इसका उद्देश्य खुली धूप के लिए नहीं, बल्कि धूपघड़ी के लिए हो सकता है।

सुंदरता के कारण शरीर और अधिक आकर्षक हो जाता है यहां तक ​​कि तन. त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना ऐसा टैन पाने के लिए आप एक विशेष का उपयोग कर सकते हैं सनस्क्रीन सौंदर्य प्रसाधन. यह प्राचीन काल से ही ज्ञात है कि सूर्य की किरणें हमें न केवल लाभ पहुँचाती हैं, बल्कि हानि भी पहुँचाती हैं। टैनिंग ऑयल सोलारियम में जाने और लेने दोनों के लिए आवश्यक उत्पादों में से एक है धूप सेंकनेसमुद्र तट पर। एक नियम के रूप में, इसका उपयोग त्वचा के थोड़ा सा टैन होने के बाद किया जाता है। लेकिन साथ वाले लोग सांवली त्वचासमुद्र तट पर पहले दिन से ही इसका उपयोग कर सकते हैं।

आपको तेल की आवश्यकता क्यों है?

टैनिंग तेलों के एक साथ दो कार्य होते हैं- ये त्वचा की रक्षा करते हैं नकारात्मक प्रभावधूप और धूप की कालिमा के बाद इसे बहाल करने में मदद करें। हालाँकि, यह याद रखने योग्य है कि तेल में उच्च स्तर की सुरक्षा नहीं होती है। यह सांवली त्वचा वालों के लिए अधिक उपयुक्त है सांवली त्वचाया लघु टैनिंग सत्रों के लिए।

तेल शुष्क त्वचा के लिए बहुत उपयोगी है, विशेषकर समुद्र में, जहाँ खारा पानी, हवा और दक्षिणी सूरज सचमुच शरीर की सतह को सुखा देते हैं।

प्राकृतिक तेल बेहतर क्यों हैं?

प्राकृतिक टैनिंग तेलों में बहुत सारे होते हैं सकारात्मक गुण . आख़िरकार, उनमें संरक्षक, स्वाद या स्टेबलाइजर्स नहीं होते हैं, जो संवेदनशील त्वचा वाले लोगों द्वारा भी इस तेल का उपयोग करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, तेल बहुत किफायती हैं। शरीर के एक बड़े क्षेत्र को कवर करने में केवल कुछ बूँदें लगती हैं।

तेल सनबर्न, कीड़े के काटने, त्वचा की सूजन और खुजली से होने वाले दर्द के लिए भी बहुत उपयोगी है, जिसका सामना हम अक्सर छुट्टियों में करते हैं। धूप सेंकने के बाद, आप लाल हुए क्षेत्रों पर तेल लगा सकते हैं; इससे खुजली से राहत मिलेगी, पपड़ी खत्म होगी और त्वचा को आराम मिलेगा।

नियमित वनस्पति तेल

गर्मियों में, हर सौंदर्य प्रसाधन की दुकान ऑफर करती है व्यापक चयनटैनिंग उत्पाद। लेकिन क्या करें अगर ऐसे सौंदर्य प्रसाधन आपकी जेब पर भारी पड़ें, या आप छुट्टी पर गए और त्वचा देखभाल उत्पादों के बारे में पूरी तरह से भूल गए। उत्तर सरल है - टैनिंग के लिए आप साधारण वनस्पति तेल - सूरजमुखी या जैतून, या अधिक विदेशी - नारियल का उपयोग कर सकते हैं। वे टैनिंग उत्पादों में भी पाए जा सकते हैं और अक्सर सुविधाजनक स्प्रे बोतलों में बेचे जाते हैं। लेकिन इसे पैकेजिंग पर अवश्य दर्शाया जाना चाहिए पूर्ण रचना. यदि प्राकृतिक तेल में कोई सुगंध या परिरक्षक मिलाए जाएं तो संवेदनशील त्वचा पर इसका बुरा प्रभाव पड़ सकता है। आप नियमित खाना पकाने के तेल की एक बोतल भी ले सकते हैं और समुद्र तट पर जा सकते हैं।

इनका उपयोग कैसे किया जाता है?

टैनिंग ऑयल लगाना चाहिए नम त्वचा, हल्के से मसाज करें. नहाने के बाद भी त्वचा पर प्राकृतिक तेल बना रहेगा। इसे बाहर जाने से तुरंत पहले लगाना चाहिए, न कि समुद्र तट पर, जैसा कि अक्सर किया जाता है। नाक, कान, गर्दन, कंधे और डायकोलेट पर विशेष ध्यान देना चाहिए।

समुद्र तट पर जाने के बाद, आपको स्नान करना होगा, खुद को सुखाना होगा और त्वचा को मॉइस्चराइज़ और नरम करने के लिए फिर से तेल लगाना होगा।

प्रभावी सूरजमुखी तेल

सूरजमुखी का तेल है उत्कृष्ट उपायटैन के लिएऐसे मामलों में जहां हाथ में कोई विशेष व्यक्ति न हो कॉस्मेटिक उत्पाद. हालाँकि अब दुकानों में आप टैनिंग के लिए विशेष सूरजमुखी तेल भी देख सकते हैं। कोल्ड प्रेस्ड तेल चुनना महत्वपूर्ण है, यह सुरक्षित रखता है अधिकांश उपयोगी पदार्थसूरजमुखी में निहित है. इसमें विटामिन ए, डी, ई और त्वचा के लिए जरूरी कई सूक्ष्म तत्व मौजूद होते हैं। इसमें असंतृप्त वसा भी प्रचुर मात्रा में होती है। यह तेल न केवल टैनिंग के लिए, बल्कि वर्ष के किसी भी समय चेहरे और शरीर की त्वचा की देखभाल के लिए भी उपयुक्त है। इसमें काफी मजबूत मॉइस्चराइजिंग और पुनर्जीवित करने वाले गुण हैं, जो इसे सूखी या परतदार और उम्र बढ़ने वाली त्वचा की देखभाल के लिए उपयोग करने की अनुमति देता है। इसका उपयोग बालों के लिए भी किया जाता है।

टैनिंग के लिए सूरजमुखी का तेल न केवल सुरक्षित है, बल्कि बहुत स्वास्थ्यवर्धक भी है. यह स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देता है, उसे मॉइस्चराइज़ करता है और कोशिकाओं को पुनर्स्थापित करता है। यह भी ज्ञात है कि यह पराबैंगनी किरणों को अवशोषित कर लेता है अर्थात् उन्हें एकत्रित कर लेता है। तेल शरीर पर एक चमकदार फिल्म बनाता है, जो सूरज की किरणों को प्रभाव बढ़ाने और बेहतर तरीके से फैलाने की अनुमति देता है। इसके परिणामस्वरूप एक समान और सुंदर तन प्राप्त होता है। इसे वनस्पति तेलों में सबसे अधिक पर्यावरण के अनुकूल और हाइपोएलर्जेनिक भी माना जाता है।

बेशक, सूरजमुखी तेल के उपयोग के कुछ नुकसान भी हैं।. यह काफी चिकना होता है और हर किसी को त्वचा पर इसका एहसास पसंद नहीं आता। यह भी कम अवशोषित होता है, लेकिन रेत और धूल आसानी से इस पर चिपक जाते हैं। अपरिष्कृत तेल का उपयोग करना सबसे अच्छा है, क्योंकि इसमें सुगंध नहीं होती है। लेकिन ऐसे तेल की गंध हमेशा सुखद नहीं होती है। कुछ लोगों को यह पसंद है, लेकिन कई लोग अन्य साधनों का उपयोग करना पसंद करते हैं।

धूप से बचाव के लिए जैतून का तेल

जैतून का तेल है अद्वितीय उत्पाद , जिसका उपयोग खाना पकाने और कॉस्मेटिक उद्देश्यों दोनों के लिए किया जा सकता है। इसमें बड़ी मात्रा में फॉस्फोलिपिड्स और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा कोशिकाओं के तेजी से पुनर्जनन को बढ़ावा देते हैं। इसलिए जैतून के तेल से आपको सूरज की तेज़ किरणों से डरने की ज़रूरत नहीं है। विटामिन ए और क्लोरोफिल त्वचा कोशिकाओं से हानिकारक पदार्थों को हटाते हैं और रिकवरी को बढ़ावा देते हैं त्वचा. इस तेल में फ्लेवोनोइड्स और टेरपेन्स भी होते हैं, ये पदार्थ त्वचा संक्रमण के प्रति शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। और कैरोटीन और स्टेरोल्स एपिडर्मिस में वसा संतुलन को सामान्य बनाने में मदद करते हैं।

सभी लाभकारी गुणों के अलावा, जैतून का तेल भी अच्छा है क्योंकि जब इसका उपयोग किया जाता है, तो टैन अधिक समान रूप से होता है और त्वचा एक सुंदर कांस्य-सुनहरा रंग प्राप्त कर लेती है। साथ ही यह त्वचा को रूखा होने से बचाता है। लेकिन आपको अपने रोमछिद्रों के बंद होने से डरना नहीं चाहिए; यह एक अस्थायी प्रभाव है। जैतून का तेल पूरी तरह से अवशोषित होता है, त्वचा की आंतरिक परतों को विटामिन और खनिजों से संतृप्त करता है। आप इसे धूप सेंकने के बाद भी इस्तेमाल कर सकते हैं, खासकर जलने पर। आपको लाल हुए क्षेत्रों पर तेल लगाने की ज़रूरत है, और आपको छिलने या छाले पड़ने की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

नारियल तेल से सर्वोत्तम टैन

यह प्राकृतिक तेल छाल से प्राप्त होता है नारियल. नारियल तेल से बने व्यंजन प्राचीन काल से ही पॉलिनेशियन महिलाओं के बीच लोकप्रिय रहे हैं। इसमें बहुत सारे असंतृप्त फैटी एसिड होते हैं, यह आसानी से अवशोषित हो जाता है और अन्य तेलों के विपरीत, छिद्रों को बिल्कुल भी बंद नहीं करता है। नारियल के तेल से एलर्जी नहीं होती है, इसलिए इसका उपयोग संवेदनशील त्वचा वाले लोग और यहां तक ​​कि बहुत छोटे बच्चे भी कर सकते हैं। इसमें मॉइस्चराइजिंग, पौष्टिक, स्मूथिंग और सॉफ्टनिंग प्रभाव होता है।

रिफाइंड तेल का उपयोग किया जाता है शुद्ध फ़ॉर्म, और अन्य प्रकारों को 10-50% के अनुपात में तेल या क्रीम के साथ मिश्रित करना सबसे अच्छा है। 25°C तक के तापमान पर यह तेल ठोस अवस्था में होता है। उपयोग से पहले इसे थोड़ा गर्म करना होगा या सूखा लगाना होगा। सूखा नारियल तेल लगाने पर धीरे-धीरे त्वचा में पिघल जाएगा। अलावा औषधीय गुणइस प्राकृतिक उपचार में एक और गुण है, जो कम उपयोगी नहीं है - तेल टैन को अधिक समान रूप से और तेजी से बढ़ने में मदद करता है।

तेल उन लड़कियों के बीच धूप से बचाव का सबसे लोकप्रिय रूप है जो इसके बिना गर्मियों की कल्पना भी नहीं कर सकती हैं कांस्य तन. 60 के दशक में, समुद्र तट पर प्राकृतिक नारियल तेल से खुद को रगड़ना फैशनेबल था। हालाँकि, सूर्य उपासक कभी-कभी अब भी ऐसा करते हैं, प्राकृतिक उत्पादों को प्राथमिकता देते हैं, इस तथ्य के बावजूद कि सौंदर्य उद्योग व्यापक विकल्प प्रदान करता है कॉस्मेटिक तेल.

इतिहास का पहला टैनिंग तेल - नारियल

प्राकृतिक तेलों के कई फायदे हैं।

• त्वचा की सतह पर एक समान, चिकनी परत बनाता है पराबैंगनी प्रकाश को आकर्षित करता है, और इस प्रकार त्वरित रूप से भड़काना रक्षात्मक प्रतिक्रियात्वचा यानी टैनिंग।
• तेलों में फैटी एसिड त्वचा को पोषण और मुलायम बनायें, निर्जलीकरण को रोकना।
• तेल जिन विटामिनों से भरपूर होते हैं मुक्त कणों से बचाव करें.
• तेलों की विशेषता मध्यम होती है पानी प्रतिरोध।

प्राकृतिक तेल हो सकता है अच्छा उपायटैनिंग के लिए, यदि एक महत्वपूर्ण कमी के लिए नहीं - बहुत कम पराबैंगनी सुरक्षा कारक -
एसपीएफ़ 2-6.

त्वचा विशेषज्ञ, त्वचा के प्रकार की परवाह किए बिना, हर किसी के लिए फोटोप्रोटेक्टिव उत्पादों के उपयोग की सलाह देते हैं। इसका मतलब यह है कि केवल प्राकृतिक रूप से गहरे रंग वाले या पहले से ही गहरे भूरे रंग के लोग ही नारियल के तेल में धूप में तलने का जोखिम उठा सकते हैं। सुरक्षा के बिना, फोटोडैमेज जमा हो जाता है, जो बाद में त्वचा के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है।

कुछ समय पहले तक, कॉस्मेटिक टैनिंग तेल भी दावा नहीं कर सकते थे उच्च स्तरसुरक्षा, अर्थात्, वे फोटोटाइप I और II के सफेद चमड़ी वाले प्रतिनिधियों की जरूरतों को पूरा नहीं करते थे, जो सूरज को अच्छी तरह से सहन नहीं करते हैं। लेकिन प्रगति अभी भी स्थिर नहीं है, और आज टैनिंग तेल पराबैंगनी विकिरण के खिलाफ बढ़ी हुई सुरक्षा भी प्रदान कर सकते हैं।

टैनिंग तेल कैसे चुनें?

वास्तव में केवल एक ही है महत्वपूर्ण मानदंडसनस्क्रीन चुनते समय - एसपीएफ़ कारक जो आपके फोटोटाइप और यूवी विकिरण के स्तर के लिए इष्टतम है। जिनकी त्वचा अनिच्छा से सांवली हो जाती है और जल्दी जल जाती है, उन्हें अधिकतम एसपीएफ़ मान वाले तेलों का चयन करना चाहिए। इन उत्पादों को न केवल यूवीबी किरणों से सुरक्षा प्रदान करने की आवश्यकता होती है, जो लालिमा और जलन का कारण बनती हैं, बल्कि यूवीए विकिरण से भी सुरक्षा प्रदान करती हैं, जो त्वचा की फोटोएजिंग का मुख्य कारण है। जल्दी झुर्रियाँ, उम्र के धब्बे)।

आधुनिक टैनिंग तेलों की विशेषताएं

1. उच्च एसपीएफ़ कारक. « उच्च सूचकांकसंरक्षण इंगित करता है विशेष अवसरलोरियल पेरिस की विशेषज्ञ मरीना कामानिना बताती हैं, "सूत्र त्वचा की सतह पर सूर्य फिल्टर को बनाए रखते हैं। ऐसे फिल्टर जटिल और महंगे होते हैं, इसलिए उनका उपयोग केवल उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों में किया जाता है।"
2. पानी प्रतिरोध।“साधारण सनस्क्रीन मॉइस्चराइजिंग क्रीम होते हैं जिनमें सनस्क्रीन घटक सूत्र के हाइड्रोफिलिक भाग से जुड़ा होता है। ये उत्पाद त्वचा के लिए आरामदायक होते हैं, लेकिन पानी से जल्दी धुल जाते हैं और अपना प्रभाव खो देते हैं।
3. गैर-चिकना बनावट।तथाकथित शुष्क टैनिंग तेल एक विशेष बहुलक सूत्र है। इस उत्पाद की बनावट तैलीय है, यह त्वचा को चिकना और पोषण देता है, लेकिन अवशोषण के बाद चमक का संकेत नहीं छोड़ता है। त्वचा सूखी रहती है और रेत और धूल उस पर चिपकती नहीं है।

फिल्टर का जल प्रतिरोध एक विशेष वसा में घुलनशील पदार्थ द्वारा सुनिश्चित किया जाता है, जो उच्च स्तर की धूप से सुरक्षा वाले उत्पाद का हिस्सा है।

मरीना कामानिना

विशिष्ट संपत्तिकॉस्मेटिक टैनिंग तेल - जल प्रतिरोध © iStock

प्राकृतिक टैनिंग तेल: विशेषताएं

टैनिंग तेलों के निर्माता अक्सर सूत्र में शामिल करते हैं प्राकृतिक तेल, अच्छी भेदन क्षमता और सुरक्षात्मक गुण रखते हैं।

1. नारियल का तेल।संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त, जल्दी अवशोषित, एपिडर्मिस की सतह पर एक स्थिर लिपिड फिल्म बनाता है जो जलने और सूखने से बचाता है। स्वादिष्ट सुगंध है।
2. एक प्रकार का वृक्ष मक्खन।दूसरा सबसे लोकप्रिय "सन" तेल टैनिंग के दौरान त्वचा को पोषण देता है और उसके बाद जलन से राहत देता है लंबे समय तक रहिएधूप में।
3. आर्गन तेल।इसमें एक स्पष्ट एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है, यह अच्छी तरह से अवशोषित होता है और शुष्क त्वचा वाले लोगों द्वारा इसकी सराहना की जाती है।
4. मोनोई तेल.नारियल के गुणों के समान, लेकिन हल्का, जल्दी अवशोषित, त्वचा को नरम और पोषण देता है, इसे सूखने से बचाता है। एक मीठी पुष्प सुगंध है.

प्राकृतिक उत्पादों के प्रशंसकों के बीच, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल भी लोकप्रिय है, जिसमें कम एसपीएफ़ होता है, इसमें विटामिन ई होता है, सूखापन से अच्छी तरह से बचाता है और विदेशी तेलों की तुलना में अधिक किफायती होता है।

टैनिंग तेलों की संरचना

तैयार टैनिंग तेल प्राकृतिक तेलों का मिश्रण हो सकता है या उन्हें सामग्री की सूची में शामिल किया जा सकता है, लेकिन तब एसपीएफ़ कम होगा।

इसे विशेष सनस्क्रीन फिल्टर के साथ खनिज तेल पर आधारित जटिल फ़ार्मुलों द्वारा सुनिश्चित किया जा सकता है जो फोटोस्टेबल और पानी प्रतिरोधी हैं।

सामान्य उपभोक्ता के लिए कॉस्मेटिक उत्पाद का अर्थ दो प्रभावों का संयोजन है: तीव्र टैनिंग और धूप से सुरक्षा।

तीव्र टैनिंग के नियम

"गहन टैनिंग" के लिए तेल अक्सर भिन्न होते हैं निम्न कारकसुरक्षा एसपीएफ़ 2-6. हम स्पष्ट विवेक के साथ इस उत्पाद की अनुशंसा केवल उन लोगों को कर सकते हैं जो पहले से ही अच्छी तरह से टैन हैं या गहरे रंग की त्वचा वाले लोग हैं जो कभी धूप से नहीं झुलसते हैं।

भले ही आपने पहले से ही कांस्य त्वचा का रंग प्राप्त कर लिया हो और सुरक्षित महसूस करते हों, 11.00 और 16.00 के बीच धूप सेंकें नहीं, जब सूर्य सबसे अधिक सक्रिय होता है।

याद रखें कि फोटोएजिंग को रोकने के लिए, त्वचा के फोटोटाइप की परवाह किए बिना, टाइप ए विकिरण से सुरक्षा की सिफारिश की जाती है।

एहतियाती उपाय

धारकों तेलीय त्वचाआपको तेल फ़ॉर्मूलों के बहकावे में नहीं आना चाहिए। © आईस्टॉक

• आपकी छुट्टियों के पहले दिनों के दौरान कम और मध्यम एसपीएफ़ वाले तीव्र टैनिंग तेल का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। उच्च सुरक्षा कारक वाले उत्पादों से शुरुआत करें और अपनी त्वचा पर तभी तेल लगाएं जब वह अनुकूलित हो जाए, जब टैन की पहली परत दिखाई दे।
• तैलीय त्वचा वाले लोगों को तेल-आधारित फॉर्मूलेशन से सावधान रहने की जरूरत है और अपने चेहरे की त्वचा पर शरीर का तेल नहीं लगाना चाहिए, ताकि रोमछिद्र बंद न हों। अपने चेहरे के लिए, गैर-कॉमेडोजेनिक फ़ॉर्मूले चुनें - ये भी उपलब्ध हैं।
• अपनी आँखों में तेल जाने से बचें।
• स्पष्ट कारणों से, टैनिंग तेल का छिड़काव आस-पास नहीं किया जाना चाहिए खुली आग, जिसके बारे में निर्माता हमेशा चेतावनी देते हैं।

तेल समीक्षा
टैन के लिए

सभी लोग सुंदर टैन पाने में सफल नहीं हो पाते। खासकर यदि आपकी त्वचा प्राकृतिक रूप से पतली और हल्की है। अक्सर लंबे समय तक रहिएसूरज के संपर्क में आने से केवल जलन होती है। और यहां तक ​​कि सांवली त्वचा भी असमान रूप से काली पड़ सकती है: चेहरा, हाथ और पीठ टांगों और पेट की तुलना में अधिक गहरे रंग के दिखते हैं। क्या करें? आख़िरकार, आप वास्तव में समुद्र तट की रानी की तरह दिखना चाहती हैं और छुट्टियों से घर आकर चॉकलेट की तरह दिखना चाहती हैं। विशेष टैनिंग तेल बचाव में आएंगे, जो न केवल त्वचा को जलने से बचाएंगे, बल्कि शरीर को काला करने के प्रभाव को बढ़ाएंगे और परिणामस्वरूप छाया को लंबे समय तक बनाए रखेंगे।

एक समान सुनहरा टैन प्राप्त करने के लिए तेल धूपघड़ी और धूप वाले गर्म समुद्र तट दोनों पर एक वास्तविक और इष्टतम सहायक है। उनकी क्रिया के आधार पर, तेलों को दो श्रेणियों में विभाजित किया जाता है: सुरक्षात्मक तेल और उत्प्रेरक तेल। दरअसल, इस उत्पाद का उपयोग अक्सर तेजी से टैन करने के लिए किया जाता है। शरीर पर लगाया जाने वाला तेल त्वचा को नम और चमकदार बनाता है। यह सतह सूर्य की किरणों को दोगुनी ताकत से आकर्षित करती है और बेहतर तरीके से टैन करती है। पाने के लिए दृश्य प्रभावऔर सक्रियकर्ताओं की आवश्यकता है. हालाँकि, ऐसे तेल हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं; इनका उपयोग प्राकृतिक रूप से गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों द्वारा किया जाता है।

लाल बालों वाले, गोरी त्वचा वाले लोगों, झाइयों वाले लोगों को दो बार सोचना चाहिए और एक अलग प्रकार के तेल का सहारा लेना चाहिए - सुरक्षात्मक, एसपीएफ़ की उच्च डिग्री के साथ। यह तैलीय तरल त्वचा की सतह पर एक पतली फिल्म बनाता है - एक परत जिसमें पराबैंगनी फिल्टर होते हैं। वे प्रतिकूल सौर विकिरण, चिलचिलाती किरणों और संभावित जलन से एपिडर्मिस को सुरक्षा प्रदान करते हैं।

अन्य प्रकार की त्वचा वालों को सुरक्षात्मक तेलों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। अन्य चीज़ों के अलावा, तेल संरक्षण में मदद करते हैं शेष पानीइस प्रकार त्वचा त्वचा को निर्जलीकरण से बचाती है। खारा समुद्र का पानी, उच्च तापमान, शुष्क हवा और तेज हवावस्तुतः एपिडर्मिस सूख जाता है।

कई अन्य टैनिंग उत्पादों की तुलना में तेलों का निर्विवाद लाभ है। वे तुरंत बाद नहीं धोते हैं जल प्रक्रियाएं. इसलिए, यदि आप तैराकी के बाद कुछ और धूप सेंकने का निर्णय लेते हैं, तो आपको सुरक्षात्मक या टैन-सक्रिय करने वाले उत्पाद की एक परत दोबारा नहीं लगानी पड़ेगी।

फार्मेसियों और दुकानों की अलमारियों पर "समुद्र तट" सौंदर्य प्रसाधनों का एक विस्तृत चयन है, जिसमें सभी प्रकार के सनटैन तेल शामिल हैं। धूप सेंकने वाले और कांस्य त्वचा टोन का सपना देखने वाले लोग अपना ध्यान निम्नलिखित उत्पाद श्रेणियों की ओर आकर्षित कर सकते हैं:

• प्राकृतिक वनस्पति तेल और टैनिंग मिश्रण, जिनमें उनके आधार पर स्वतंत्र रूप से तैयार किए गए मिश्रण भी शामिल हैं;
• टैनिंग के लिए तैयार कॉस्मेटिक उत्पाद, जिनमें प्राकृतिक और सिंथेटिक दोनों तेल शामिल हैं।

दोनों की अपनी खूबियां हैं.

विभिन्न ब्रांडों के फ़ैक्टरी-निर्मित टैनिंग तेल

खूबसूरत टैन पाने और त्वचा की सुरक्षा के लिए तेलों के सबसे लोकप्रिय प्रतिनिधि अग्रणी विश्व ब्रांडों के उत्पाद हैं:

गार्नियर तेल समान टैनिंग उत्पादों में अग्रणी है। तैलीय तरल में मेक्सोरील एक्सएल होता है, जो यूवीए/यूवीबी किरणों के खिलाफ फिल्टर का एक अनूठा परिसर है। प्रकाश सूत्रउत्पाद और सुविधाजनक बोतल स्प्रेयर इस उत्पाद को यह गुणवत्ता प्रदान करते हैं - त्वचा की सतह पर तेल का बहुत आसान वितरण। उत्पाद की नरम, नाजुक बनावट त्वचा पर चिकना निशानों की अनुपस्थिति सुनिश्चित करती है और एक सुंदर तन को बढ़ावा देती है। यह एपिडर्मिस को भी पोषण देता है और प्राकृतिक कारकों के आक्रामक प्रभाव से उबरने में मदद करता है। इस ब्रांड के टैनिंग उत्पादों की श्रृंखला में अलग-अलग डिग्री की सुरक्षा (6, 10, 15) वाले एक्टिवेटर और तेल शामिल हैं। "कांस्य"

इस ब्रांड के निर्माताओं ने अपने उत्पादों में धूप से सुरक्षा के घटक और टैन ब्यूटीफायर कॉम्प्लेक्स भी पेश किए हैं, जो टैनिंग को बढ़ाने में मदद करते हैं। उत्पाद में तरल बनावट है। यह बहुत कोमल है. इस तेल का मुख्य आकर्षण इसमें मौजूद छोटे-छोटे चमकदार कण हैं, जो शरीर को एक सौम्य चमक प्रदान करते हैं।

इस टैनिंग उत्पाद की अनूठी संरचना, जिसमें विटामिन "सी" और "ई", बीटा-कैरोटीन और अखरोट का तेल शामिल है, न केवल एक सुंदर चॉकलेट शेड के लंबे समय तक चलने वाले टैन की उपस्थिति को बढ़ावा देता है, बल्कि इसे रोकता भी है। समय से पूर्व बुढ़ापात्वचा।

संवेदनशील त्वचा के लिए विशेष रूप से विकसित उत्पाद। इस तेल में सुरक्षा का सबसे मजबूत स्तर है - एसपीएफ़ 50। इसका उपयोग वे लोग भी कर सकते हैं जिनकी त्वचा धूप में जल्दी लाल हो जाती है। तेल में सुगंध या पैराबेंस नहीं होते हैं, इसलिए उत्पाद एलर्जी का कारण नहीं बनता है।

Nivea के टैनिंग उत्पादों की श्रृंखला को एक्टिवेटर तेल और सुरक्षात्मक तेल SPF 2 और 6 द्वारा दर्शाया गया है। उत्पाद विटामिन ई और जोजोबा तेल से समृद्ध हैं, जिनमें सूजन-रोधी प्रभाव होता है और त्वचा की लोच में सुधार होता है।

इस ब्रांड के ऑयल स्प्रे को बहुउद्देश्यीय टैनिंग उत्पाद कहा जा सकता है। इसका उपयोग पराबैंगनी विकिरण (एसपीएफ़ सुरक्षा स्तर 6 से 30 तक) से बचाने के लिए और एक सुंदर, समान त्वचा टोन प्राप्त करने के लिए भी किया जाता है। इसका उपयोग बालों की सुरक्षा के लिए भी किया जा सकता है। स्प्रे की बनावट सूखी है, चिपचिपाहट या ग्रीस की भावना नहीं छोड़ती है और इसमें केवल 100% प्राकृतिक तेल होते हैं।

इस तेल में मध्यम स्तर की सुरक्षा है, लेकिन इसे सक्रिय एंटी-एजिंग प्रभावों के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसका फ़ॉर्मूला पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने से एपिडर्मिस की फोटोएजिंग को बेअसर करता है, और त्वचा की शुष्कता, झुर्रियों और उम्र के धब्बों की उपस्थिति को रोकता है। यह उत्पाद शरीर और बाल दोनों के लिए है।

नाजुक स्थिरता और मध्यम स्तर की सुरक्षा वाले टैनिंग तेल का उपयोग समुद्र तट पर पहले दिनों से किया जा सकता है। उत्पाद पूरी तरह से लागू होता है, बहता नहीं है, और चिकना निशान नहीं छोड़ता है। प्रदान करने के लिए एक छोटी राशि ही पर्याप्त है विश्वसनीय सुरक्षाऔर टैनिंग सक्रियण।

सूखा सनस्क्रीन तेल, विशेष रूप से चमकदार टैन और रेशमी त्वचा बनाए रखने के लिए विकसित किया गया है। उत्पाद गैर-चिकना, जलरोधक, गैर-चिपचिपा है और 30 के उच्च कारक के साथ सुरक्षा में सुधार हुआ है।

नरम, कोमल मक्खन में केवल प्राकृतिक उत्पाद होते हैं, इसमें कोई रसायन नहीं होते हैं। इसका आधार जैतून का तैलीय तरल है। उत्पाद एपिडर्मिस को पूरी तरह से मॉइस्चराइज और संरक्षित करता है, जिससे एक सुंदर एम्बर टैन प्राप्त करने में मदद मिलती है। यह उत्पाद बच्चों और एलर्जी से ग्रस्त लोगों के लिए भी उपयुक्त है।

स्टोर से खरीदे गए तेलों का सही तरीके से उपयोग कैसे करें

यह विश्वास करना एक गलती है कि आप आसानी से टैन पा सकते हैं; आपको बस धूप वाले समुद्र तट पर एक दिन बिताने की ज़रूरत है। विज्ञापन सुंदरियों के आगे न झुकने और मोहक मुलट्टो की तरह न दिखने के लिए, आपको धूप सेंकने और विशेष तेलों का उपयोग करने के कुछ नियमों को जानना होगा:

• तेल में पराबैंगनी विकिरण के लिए सुरक्षात्मक फिल्टर होने चाहिए। समुद्र तट पर रहने के पहले दिनों में, विशेष रूप से गोरी चमड़ी वाले लोगों के लिए, उच्च स्तर की सुरक्षा एसपीएफ़ 30-50 वाले उत्पादों को चुनना बेहतर होता है। भविष्य में, जब त्वचा पहले से ही हल्का सुनहरा रंग लेना शुरू कर देती है, तो आप कम मूल्य वाले तेल का उपयोग कर सकते हैं - एसपीएफ़ 2-5;
• धूप में निकलने से 20-30 मिनट पहले त्वचा पर तेल लगाएं। ऐसा करने से पहले, स्नान करें और तैलीय उत्पाद को साफ, थोड़ी नम त्वचा पर समान रूप से फैलाएं। इसे अच्छे से मलें. चेहरे, कान, गर्दन और डायकोलेट क्षेत्र पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए। उच्च गुणवत्ता वाले उत्पाद जल्दी से अवशोषित हो जाते हैं और चिपचिपाहट या चिकनाई की भावना नहीं छोड़ते हैं, इसलिए आपको अपने फैशनेबल स्विमसूट के गंदे होने से डरने की ज़रूरत नहीं है;
• यदि आप समुद्र तट पर केवल धूप सेंकने की योजना बना रहे हैं, तो सुरक्षात्मक तेल का एक प्रयोग पर्याप्त होगा। लेकिन ऐसे मामले में जब धूप सेंकने के बीच कोई व्यक्ति बार-बार पानी में जाता है, तैरता है और फंसी हुई समुद्र तट की रेत को धोता है, तो यह आपके साथ तेल की एक बोतल ले जाने लायक है। हालाँकि अधिकांश व्यावसायिक टैनिंग उत्पाद जलरोधक होते हैं, लेकिन गहन तैराकी के बाद तेल का दूसरा कोट लगाकर खुद को सुरक्षित रखना एक अच्छा विचार है;
• जब आप समुद्र तट से घर लौटते हैं, तो आपको स्नान करना चाहिए, तेल को धोना चाहिए और अपनी त्वचा को नमीयुक्त और मुलायम बनाने के लिए धूप के बाद त्वचा पर कोई उत्पाद लगाना चाहिए।

मतभेद, दुष्प्रभाव, सावधानियां

टैन करने का प्रयास करते समय, आपको केवल तैलीय उत्पाद पर निर्भर नहीं रहना चाहिए। कोई भी, यहां तक ​​कि सबसे महंगा तेल भी, सुरक्षा और प्राप्ति की 100% गारंटी प्रदान नहीं करता है उत्तम छायात्वचा।

तैलीय टैनिंग उत्पादों के उपयोग पर कई प्रतिबंध हैं - ये विशेष त्वचा संवेदनशीलता और एलर्जी हैं। तेल स्वयं कोई खतरा पैदा नहीं करता है, खासकर जब से आधुनिक निर्माता हाइपोएलर्जेनिक उत्पादों का उत्पादन करने की कोशिश कर रहे हैं। हालाँकि, कोई उत्पाद खरीदते समय, आपको उसमें हार्मोन और विभिन्न रासायनिक घटकों की अनुपस्थिति पर ध्यान देना चाहिए। और अगर त्वचा बहुत अधिक गोरी और पतली है तो तेल की बजाय सुरक्षात्मक क्रीम खरीदना बेहतर है।

सावधानियां भी शामिल हैं एक बड़ी हद तक, तेल के उपयोग से नहीं, बल्कि सूर्य के संपर्क से संबंधित है:

1. चुनने की जरूरत है सही समयसमुद्र तट पर जाने के लिए. सही वक्तइस हेतु- प्रातः 11 बजे से पहले तथा सायं 16 बजे के बाद। दोपहर 12 बजे से 16 बजे तक का अंतराल सबसे खतरनाक माना जाता है, क्योंकि इस समय सूर्य की किरणों की आक्रामक गतिविधि होती है;
2. त्वचा केवल 50-60 मिनट के लिए टैन होती है, यानी रंजकता उत्पादन का "एक सत्र" चलता है कुछ समय. इसलिए, पूरे दिन समुद्र तट पर पड़े रहने का कोई मतलब नहीं है;
3. हृदय रोग से पीड़ित लोगों के लिए सूरज की चिलचिलाती किरणों के नीचे रहना, यहां तक ​​​​कि टोपी के साथ और उदारतापूर्वक तेल से चिकनाई के साथ रहना अनुशंसित नहीं है। रक्तचाप, गर्भावस्था के दौरान;
4. नहाते समय आपको तेल लगाने से पहले साबुन से धोने की जरूरत नहीं है। इससे एपिडर्मल जलने का खतरा बढ़ जाता है।

प्राकृतिक तेल, टैनिंग के लिए उनके लाभ। इन तेलों का सही तरीके से उपयोग कैसे करें

टैनिंग के लिए उपयोग किए जाने वाले प्राकृतिक वनस्पति तेलों के समान तेलों की तुलना में कई फायदे और नुकसान हैं खरीदी गई धनराशि. सबसे पहले, उनमें स्वाद, संरक्षक या स्टेबलाइजर्स नहीं होते हैं। और यह उन्हें बहुत संवेदनशील त्वचा वाले लोगों द्वारा भी उपयोग करने की अनुमति देता है। दूसरे, ये तेल अधिक किफायती हैं, ये हमेशा उपलब्ध रहते हैं। कुछ बूँदें शरीर के एक बड़े क्षेत्र के उपचार के लिए पर्याप्त हैं।

यूवी फिल्टर युक्त सिंथेटिक सनस्क्रीन उत्पाद एस्ट्रोजेन के समान प्रभाव पैदा कर सकते हैं, यानी कैंसर कोशिकाओं के विकास को भड़काते हैं और त्वचा की परतों में एक महत्वपूर्ण एंटी-ट्यूमर यौगिक, नाइट्रिक ऑक्साइड के गठन को रोकते हैं। प्राकृतिक उत्पादों में ऐसी कोई "त्रुटि" नहीं होती है।

वनस्पति तैलीय तरल पदार्थों का उपयोग त्वचा को चिलचिलाती किरणों से बचाने और टैनिंग उत्प्रेरक के रूप में किया जाता है। इसके अलावा, कार्बनिक तेल त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने, मुलायम बनाने और पोषण देने के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। वे धूप सेंकने के बाद भी मदद करते हैं और उपचार के रूप में उपयोग किए जाते हैं धूप की कालिमा: खुजली से राहत दें, जलन कम करें, लालिमा और पपड़ी को खत्म करें।

टैनिंग के लिए प्रयुक्त प्राकृतिक तेल:

• जैतून।जैतून का तेल उत्पाद में शामिल हैं: बड़ी संख्याएंटीऑक्सिडेंट, विटामिन, फॉस्फोलिपिड्स, इसलिए इसका उपयोग एपिडर्मिस को सूरज के हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए सुरक्षित रूप से किया जा सकता है। यह तेल त्वचा कोशिकाओं से निष्कासन को बढ़ावा देता है हानिकारक पदार्थ, जिसमें मुक्त कण भी शामिल हैं। तेल पूरी तरह से अवशोषित हो जाता है और एक सुंदर सुनहरा तन प्राप्त करने में मदद करता है। इसके अलावा, उत्पाद में मौजूद टेरपेन्स और फ्लेवोनोइड्स शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को काफी बढ़ा देते हैं अलग - अलग प्रकारत्वचा संक्रमण, जो अक्सर सार्वजनिक स्थानों पर सामने आ सकता है।
• सूरजमुखी.हर कोई इस तेल को "समुद्र तट प्रसाधन सामग्री" के रूप में पसंद नहीं करता है। यह अधिक तैलीय होता है, त्वचा में अधिक धीरे-धीरे अवशोषित होता है, और परिणामस्वरूप, रेत और धूल शरीर पर चिपक जाते हैं। लेकिन इस तैलीय तरल के भी अपने निर्विवाद फायदे हैं: इसे सभी में से सबसे अधिक पर्यावरण के अनुकूल उत्पाद माना जाता है वनस्पति तेल, विशेषकर इसका अपरिष्कृत संस्करण। और साथ में धूप सेंकें सूरजमुखी का तेलजल्दी और सुरक्षित रूप से संभव. यह इस गुण से सुगम होता है: उत्पाद त्वचा की सतह पर एक चमकदार, तैलीय फिल्म बनाता है, जो एक साथ सूर्य की किरणों को आकर्षित करती है और उन्हें बिखेर देती है। इसलिए, टैन समृद्ध और एक समान हो जाता है।
• नारियल।यह तेल त्वचा में अवशोषण में अग्रणी है, यह रोम छिद्रों को बिल्कुल भी बंद नहीं करता है। एक सुखद, बमुश्किल ध्यान देने योग्य सुगंध के साथ हल्का, नाजुक और एलर्जी का कारण नहीं बनता है। त्वचा को पूरी तरह से पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, उसे चिकना और मुलायम बनाने में मदद करता है। इसलिए, यह उत्पाद सबसे महंगे वाणिज्यिक टैनिंग तेलों का एक निर्विवाद प्रतियोगी बन सकता है।
• आड़ू।आड़ू के बीज के तेल में कई फैटी एसिड होते हैं जो त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से बचाते हैं। यह उपकरणटैनिंग और उसके समेकन को बढ़ावा देता है। उत्पाद का निस्संदेह लाभ यह है कि यह पूरी तरह से अवशोषित होता है, एपिडर्मिस को कसता नहीं है और अतिरिक्त धोने की आवश्यकता नहीं होती है।
• से तेल अखरोट. यह पौष्टिक, तैलीय तरल एक उत्कृष्ट टैनिंग एजेंट है। इस तथ्य के अलावा कि यह आपको बेदाग सुनहरे रंग की त्वचा का मालिक बनने की अनुमति देता है, यह तेल त्वचा की देखभाल भी करता है। यह हल्का है और तुरंत अवशोषित हो जाता है। अक्सर इस उत्पाद को तैयार टैनिंग क्रीम और लोशन में मिलाया जाता है।

सभी सूचीबद्ध प्राकृतिक उत्पादों के अलावा, कई कार्बनिक तैलीय तरल पदार्थ और एस्टर का उपयोग किया जाता है:

• तेल - टैनिंग उत्प्रेरक गुलाब, गाजर, तिल, मूंगफली के अर्क हैं;
• बादाम, एवोकाडो, गेहूं के बीज, जोजोबा, पैशन फ्रूट और कैलेंडुला तेल पराबैंगनी विकिरण के हानिकारक प्रभावों को कम करने में मदद करेंगे;
• कम करना दर्दसनबर्न के बाद, त्वचा को मुलायम बनाने के लिए नीलगिरी, समुद्री हिरन का सींग, जेरेनियम, चंदन, आईरिस और पुदीना के तेल का उपयोग किया जाता है।
• इन सभी तेलों का उपयोग इस प्रकार किया जा सकता है स्वतंत्र साधनऔर विभिन्न मिश्रणों के रूप में।

घर पर विभिन्न तेल आधारित मिश्रण तैयार करने की विधि

परशा।तैयारी करना तेल मिश्रणस्वतंत्र रूप से, निम्नलिखित अनुपात का पालन करें: 100 मिलीलीटर बेस वनस्पति तेल में आवश्यक अर्क की कुछ बूंदें मिलाएं, ताकि एस्टर की कुल मात्रा 15-20 बूंदों से अधिक न हो। सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें. बेहतर होगा कि आप अपना घरेलू उपचार पहले से ही तैयार कर लें ताकि तेलों को पूरी तरह से घुलने का समय मिल सके।

टैनिंग मिश्रण

• नुस्खा 1.बेस ऑयल: अखरोट (100 मिली)। एस्टर: हल्दी, हरी कॉफी, जंगली गाजर (प्रत्येक 5 बूँदें)
• नुस्खा 2.आधार: कद्दू का तेल (100 मिली)। एस्टर: जंगली गाजर, सरू, लैवेंडर (5 बूँदें प्रत्येक)
• नुस्खा 3.आधार: आड़ू और नारियल का तेल (प्रत्येक 50 मिली)। योजक: इलंग-इलंग, कैलेंडुला, एवोकैडो का आवश्यक तेल (प्रत्येक में 5 बूँदें)

सनस्क्रीन मिश्रण

• नुस्खा 1. 100 मिलीलीटर आड़ू तेल के लिए, कोको, गुलाब, नीली कैमोमाइल, आर्गन और इम्मोर्टेल एस्टर की 2-3 बूंदें लें।
• नुस्खा 2. 50 मिलीलीटर बादाम के तेल में, समान मात्रा में तैलीय जोजोबा तरल मिलाएं और तरबूज, देवदार, जोजोबा और एवोकैडो के बीज से एस्टर (प्रत्येक 5-6 बूंदें) मिलाएं।
• नुस्खा 3.मिलाओ समान मात्रामैकाडामिया अर्क के साथ गेहूं के बीज का तेल (50 मिलीलीटर प्रत्येक) और 5 बूंदें जोड़ें ईथर के तेल: तिल, पैशन फ्रूट, लैवेंडर, कैलेंडुला।

तैयार मिश्रण को एक स्प्रे बोतल में रखा जाता है और तैयार टैनिंग उत्पादों के समान नियमों के अनुसार उपयोग किया जाता है।

प्राकृतिक तेलों और घरेलू मिश्रणों का उपयोग करते समय मतभेद, सावधानियां

तेलों और आवश्यक तेलों का मिश्रण तैयार करके, आप न केवल एक सुंदर टैन पाने और अपनी त्वचा की रक्षा करने के लिए प्रयोग कर सकते हैं, बल्कि एक अनूठी सुगंध भी पैदा कर सकते हैं।

लेकिन आपको याद रखना चाहिए कि सभी आवश्यक तेल टैनिंग के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं। किसी भी परिस्थिति में आपको निम्नलिखित का उपयोग नहीं करना चाहिए:

• खट्टे फल (नींबू, नीबू, कीनू और अन्य);
• रोजमैरी;
• जीरा;
• Verbena;
• दालचीनी;
• बर्गमोट;
• अजवायन के फूल।

ये उत्पाद त्वचा पर उम्र के धब्बे और यहां तक ​​कि जलन भी पैदा कर सकते हैं।

सभी ईथर प्रबल एलर्जेन हैं। इसलिए, उनका उपयोग करते समय, आपको यह सुनिश्चित करना होगा एलर्जी की प्रतिक्रियाअनुपस्थित। प्रत्येक नए आवश्यक तेल को पेश करने से पहले एक परीक्षण किया जाना चाहिए। यदि आप एलर्जी से ग्रस्त हैं, तो केवल मूल तैलीय तरल पदार्थों का उपयोग करना बेहतर है।

सोलारियम में टैनिंग: कौन से तेल का उपयोग करना सबसे अच्छा है और उनका सही तरीके से उपयोग कैसे करें

• खुली धूप की तुलना में धूपघड़ी में धूप सेंकना अधिक खतरनाक माना जाता है। लेकिन यहां एक फायदा है: आपकी त्वचा को बेदाग रंग देने का यह तरीका किसी विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाता है।
• कृत्रिम "सूर्य" के तहत टैनिंग करते समय, त्वचा को प्राकृतिक विकिरण से दसियों गुना अधिक भार प्राप्त होता है। क्या यह खतरनाक है। इसलिए, बिना सुरक्षात्मक उपकरण के बेहतर धूपघड़ीदौरा मत करो. अन्यथा, कुछ ही सत्रों के बाद, एपिडर्मिस काफ़ी हद तक "उम्र" हो सकता है: यह शुष्क हो जाता है और लोच खो जाती है।
• सैलून निश्चित रूप से पेशेवर टैनिंग तेल की पेशकश करेगा। उनकी पसंद व्यक्तिगत त्वचा के प्रकार, सत्र के समय और यहां तक ​​कि बूथ के संशोधन पर भी निर्भर करेगी। तैलीय उत्पाद का चयन भी उम्र के अनुसार किया जाता है; महिला जितनी बड़ी होगी, उसकी त्वचा को उतनी ही अधिक जलयोजन की आवश्यकता होती है।
• लैंप के नीचे टैनिंग के लिए शरीर के अलग-अलग हिस्सों के लिए अलग-अलग तेलों की आवश्यकता हो सकती है, क्योंकि कंधे और भुजाएं, उदाहरण के लिए, पैरों की तुलना में अधिक तेजी से टैन होते हैं।
• आप सोलारियम में वनस्पति तेलों से स्वतंत्र रूप से तैयार मिश्रण का भी उपयोग कर सकते हैं। समुद्री हिरन का सींग, अखरोट और सेंट जॉन पौधा तेल द्वारा एक डार्क चॉकलेट शेड प्रदान किया जाएगा।

गाजर और कांटेदार नाशपाती के तेल का उपयोग करके एक सुंदर सुनहरा तन प्राप्त किया जाता है।

एक सुंदर छटा का एक समान तन केवल प्रकृति का उपहार नहीं है। सबसे पहले, यह आपकी उपस्थिति पर सावधानीपूर्वक ध्यान देने का परिणाम है। इसलिए, आपको न केवल टैनिंग तेल के उपयोग की सभी "बारीकियों" को जानना चाहिए, बल्कि उनका सख्ती से पालन भी करना चाहिए।

चूंकि प्राकृतिक तेल वास्तव में सार्वभौमिक हैं, इसलिए उन्हें उत्पादों के आधार के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। धूप सेंकने के बाद, और उनके सुखदायक और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव को आवश्यक तेलों को जोड़कर बढ़ाया जा सकता है। सूरज की रोशनी के बाद अपना खुद का सुखदायक तेल कैसे बनाएं, इस लेख को पढ़ें।

आवश्यक तेल पैठ बढ़ाते हैं पोषक तत्व आधार तेल, और स्वयं भी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने, पोषण देने और आराम देने की मजबूत क्षमता रखते हैं। मेरा सुझाव है कि आप खाना बनायें स्वस्थ तेलस्वयं धूप सेंकने के बाद!

सूरज की रोशनी के बाद का तेल तैयार करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है - इसके लिए हमें बेस ऑयल और आवश्यक तेल, या आवश्यक तेलों के मिश्रण की आवश्यकता होती है, साथ ही 100-200 मिलीलीटर की बोतल, अधिमानतः अंधेरे कांच या प्लास्टिक से बनी होती है।

अपना आफ्टर सन ऑयल तैयार करने से पहले, आपको यह तय करना होगा कि आप किस वाहक और आवश्यक तेल का उपयोग करेंगे।

लगभग किसी भी बेस ऑयल को धूप के बाद बेस ऑयल के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यहां मेरे कुछ पसंदीदा तेल हैं जिनका उपयोग मैं धूप के बाद करता हूं:

• नारियल का तेल
• आड़ू गिरी का तेल
• गेहूं के बीज का तेल
• जोजोबा तैल
• ग्रेप सीड तेल
• रुचिरा तेल
• तिल का तेल

मैं अक्सर धूप सेंकने के बाद नारियल तेल का उपयोग करता हूं - यह त्वचा को आराम देने के लिए बहुत अच्छा है, और साथ ही यह सबसे सस्ता तेल है। उदाहरण के लिए, पिछली बार मैंने एक बड़ा जार खरीदा था नारियल का तेल(900 ग्राम) 250 रूबल के लिए। आप इसे साबुन निर्माता की दुकान, या किसी अन्य विशेष दुकान से खरीद सकते हैं। या ऑनलाइन स्टोर से ऑर्डर करें.

लेकिन यह सिर्फ मेरी प्राथमिकता है - आप अपने स्वाद और बजट के अनुरूप कोई भी बेस ऑयल चुन सकते हैं। सबसे महंगा यह सूचीजोजोबा तेल है, और इसे इसके शुद्ध रूप में उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है - इसे 1/3 के अनुपात में किसी अन्य बेस तेल के साथ मिलाना बेहतर है। सिद्धांत रूप में, जोजोबा तेल को अन्य, छोटे अनुपात में जोड़ा जा सकता है। यह बहुत ही मूल्यवान एवं पौष्टिक तेल है।

एक छोटा सा रहस्य: यदि आप चयनित बेस ऑयल के 100 मिलीलीटर में 0.5 चम्मच मिलाते हैं समुद्री हिरन का सींग तेलऔर अच्छी तरह से मिलाएं, परिणामस्वरूप धूप के बाद का तेल आपकी त्वचा को एक सुखद सुनहरा रंग देगा। मुख्य बात यह है कि प्रति 100 मिलीलीटर में 0.5 चम्मच की मात्रा से अधिक न हो और इसे त्वचा में अच्छी तरह से रगड़ें, अन्यथा तेल आपके कपड़ों पर दाग लगा सकता है।

अपना स्वयं का सूर्य-पश्चात उत्पाद (तेल) कैसे बनाएं

आपको अपनी छुट्टियों से 3-7 दिन पहले सूर्य के बाद का तेल तैयार करना होगा ताकि आवश्यक तेलों को बेस तेल में पूरी तरह से घुलने का समय मिल सके और उनके बीच कुछ रासायनिक प्रतिक्रियाएं हो सकें।

चयनित बेस ऑयल (या उसके मिश्रण) के 100 मिलीलीटर के लिए, आपको आवश्यक तेल या उसके मिश्रण की 15 बूंदें मिलानी होंगी। जब तक आपको परिणामी स्वाद पसंद न आ जाए तब तक सावधानी से मिलाएं। कई तेलों को अलग-अलग मिलाना सबसे अच्छा है, और यदि आपको सुगंध पसंद है, तो परिणामी मिश्रण को बेस ऑयल में मिलाएं।

आवश्यक तेलों में से, निम्नलिखित में त्वचा के लिए सुखदायक और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं:

• लैवेंडर
• कैमोमाइल
• जेरेनियम

इनमें से प्रत्येक आवश्यक तेल में एक अद्भुत सुगंध होती है। कभी-कभी मैं अपने धूप के बाद के तेल में सिर्फ एक आवश्यक तेल मिलाता हूं, और जब मैं प्रयोग करना चाहता हूं, तो मैं उन्हें अलग-अलग अनुपात में मिलाता हूं। यहां तक ​​कि इन 4 तेलों से भी आप बड़ी संख्या में पूरी तरह से अलग-अलग सुगंध प्राप्त कर सकते हैं! इसलिए, आप अपनी खुद की अनूठी खुशबू बनाकर एक इत्र निर्माता के रूप में कार्य कर सकते हैं। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि आवश्यक तेलों की कुल मात्रा प्रति 100 मिलीलीटर बेस ऑयल में 15 बूंदों से अधिक नहीं होनी चाहिए।

धूप सेंकने के बाद तेल लगाने से पहले आपको अपनी त्वचा को सावधानीपूर्वक साफ करना होगा। परिणामी तेल को हर बार धूप सेंकने के बाद, जब आप स्नान कर लें और धो लें, लगा लें समुद्री नमक, या पूल से क्लोरीन और पहले से लागू टैनिंग उत्पाद।

यह तेल त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल करेगा, उसे पोषण देगा और उसे आराम देगा, जिससे त्वचा के झड़ने से बचने में मदद मिलेगी, जो अक्सर धूप सेंकने के बाद होती है। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यदि इसका पालन किया जाए तो यह काम करता है। और यदि आप विरोध नहीं कर सकते, तो धूप सेंकें दिन के घंटेऔर धूप से झुलस जाएं, तो परिणामी धूप के बाद के तेल में एलोवेरा जेल मिलाएं, जिसे आप फार्मेसी में खरीद सकते हैं। यह सनबर्न को तुरंत बेअसर करने में मदद करेगा।

धूप सेंकते समय सावधान रहें, नियमों का पालन करें सुरक्षित टैनिंग, और उपयोग करें प्राकृतिक साधनटैनिंग से पहले और बाद में! सुंदर तन और अच्छा मौसम हो! :)