Aksamitna skóra. Jak sprawić, by Twoja skóra była aksamitna w domu. Zdradzamy sekret, jak sprawić, by Twoja skóra była aksamitna

Aby skóra była aksamitna, rano, po przebudzeniu, nałóż niewielką ilość na twarz, szyję i dłonie na 5-15 minut. krem zmiękczający lub maska ​​wykonana z produktów kwasu mlekowego. Nabierający higieniczny prysznic, spłucz maskę pod silnym strumieniem wody. Zwróć szczególną uwagę na szyję. Aby poprawić kształt twarzy, wykonaj masaż oklepujący małym ręcznikiem frotte. Dla tego Środkowa cześć namocz ręczniki w nasyconym roztworze stołu lub sól morska(1-2 łyżki soli na 1 szklankę wody) lub w mocno zaparzonej herbacie. Chwyć ręcznik za końce i szarpnij go, ciągnąc, ubijaj okolice podbródka przez 3-5 minut.

Opłucz twarz i szyję zimna woda lub napar z ziół lub przetrzeć przygotowanym wcześniej kawałkiem lodu gotowana woda, napar z kwiatów lub mieszanka ziół. Na mokro skóra z płucami Ruchami uciskowymi nałóż krem ​​dopasowany do rodzaju Twojej skóry, a gdy pojawią się pierwsze oznaki starzenia, nałóż krem ​​z bioaktywnymi dodatkami. Krem nakłada się na twarz i szyję wzdłuż linii najmniejszego odcinka skóry: od środka brody do płatków uszu uszy, od kącika ust - do środkowej części uszu, od nasady nosa - do czubka uszu, od środka czoła - do skroni.

Aby właściwie dbać o swoją skórę, musisz poznać jej cechy i prawidłowo określić swoje typ skóry.
Normalna skóra - czysty, gładki, lekko różowy, matowy. Zawiera Wystarczającą ilość wilgoć i tłuszcz.
Sucha skóra- delikatny i cienki, bardzo piękny, prawie nie widać na nim porów; jednak kiedy niewłaściwa pielęgnacja jest podatny na łuszczenie się i wczesny wygląd małe zmarszczki.
Skóra tłusta- gruby, szorstki, blady. Zwiększone wydzielanie sebum powoduje, że skóra nabiera nadmiernego blasku. Czasami przypomina skórkę cytryny ze względu na rozszerzone pory. NA skóra tłusta Często pojawiają się zaskórniki, białe, ziarniste narośla lub trądzik zapalny.
Skóra mieszana charakteryzuje się nierównomiernym rozkładem smaru tłuszczowego. Środek twarzy (czoło, nos, broda) jest często tłusty, a partie peryferyjne (policzki, powieki, szyja) suche.

Czubkami palców mocno dociśnij skórę twarzy w okolicy kości policzkowych – jeśli w miejscu nacisku pozostanie niewielkie wgłębienie, oznacza to, że Twoja skóra stała się nieelastyczna. Lekko dociskając tępą stroną ołówka, narysuj linię od czoła, przez policzek do brody. Jeśli na skórze pozostaje zauważalny ślad, Twoja skóra jest bardzo wrażliwa i wymaga ochrony i pielęgnacji.

Kompresy lecznicze
Przed nałożeniem kompresu dokładnie oczyść twarz. Mały ręcznik frotte zwilżyć wodą lub naparem ziołowym żądaną temperaturę, ściśnij i połóż na twarzy. Na twarz nakłada się gorący kompres (38-40°C) na 1-2 minuty. Poprawia krążenie krwi i limfy, rozszerza pory i poprawia wydzielanie sebum.

Zimny ​​okład przytrzymaj przez 10-20 sekund. Polecany jest w celu poprawy kolorytu zwiotczałych, porowata skóra jako zabieg końcowy po maseczkach i masażach oraz jako środek łagodzący po oczyszczeniu twarzy. Jeśli wyglądasz na zmęczonego, ospałego, blada skóra, wtedy pomocne będą okłady kontrastowe – na przemian gorące i zimne. Zabieg rozpoczyna się od gorącego kompresu, a po 5-8 powtórzeniach kończy się zimnym. Przeprowadź płukania kontrastowe zgodnie z tą samą zasadą.

Nawadnianie wodą lub naparem ziołowym za pomocą zwykłej butelki ze spryskiwaczem jest bardzo przydatne w przypadku skóry każdego rodzaju. Pocieranie skóry lodem daje doskonały efekt tonizujący. Woda lub napary Zioła medyczne wlany do szkło plastikowe i włóż zamrażarka lodówka. Bezpośrednio przed zabiegiem szkło jest płukane gorąca woda i strząśnij lód, a następnie wytrzyj nim twarz ruchem okrężnym wzdłuż linii skóry.

Pielęgnacja skóry dłoni
Należy myć ręce mydłem toaletowym, najlepiej z dodatkami tłuszczowymi i minimalną zawartością alkaliów. Woda powinna być ciepła; częste używanie zimna woda sprzyja szorstkości i pękaniu skóry. Po umyciu wytrzyj ręce do sucha ręcznikiem, ponieważ wilgoć pozostająca na skórze szybko odparowuje, co powoduje wysuszenie skóry. Podczas wykonywania pracy, w której występuje znaczne zanieczyszczenie rąk, należy je chronić gumowe rękawiczki. Po pracy należy umyć ręce, następnie przemyć je wodą i octem stołowym (1-2 łyżki octu na 1 litr wody) lub przetrzeć plasterkiem cytryny.

Suchości skóry można zapobiegać za pomocą kremów. Zaleca się nie pocierać rąk mydłem po każdym myciu. duża liczba krem. Po wieczornym myciu zabieg ten uzupełnia masaż dłoni i przedramion.

W przypadku bardzo suchej, łuszczącej się i pękającej skóry nałóż na noc bandaż z dodatkiem dowolnego oleju roślinnego lub linetolu. Czasami olej ten miesza się z rozcieńczonym (3:1) Miód . Olej lub linetol podgrzewa się w łaźni wodnej do 40-45 ° C, impregnuje się nim kilka warstw lnu lub gazy, następnie nakłada się je na skórę, przykrywa na wierzch kompresem (woskowanym) papierem i mocuje bandażem. Procedury powtarza się 1-2 razy w tygodniu. Na suchość i pęknięcia, wanny wykonane zsok z bulw ziemniaków Lub kapusta kiszona .

Bądź zdrów!

Jak wiadomo, skóra ludzie wytwarzają tłuszcz, który chroni ich przed szkodliwym działaniem wpływ zewnętrzny i wysychanie.

Czasami uwalnia się go dużo, co powoduje efekt nadmiernego błyszczenia, więc jeśli cierpisz na podobny problem, przyda Ci się wiedza, jak to zrobić aksamitna skóra osoby w domu.

A właściwie porada dot ten przypadek całkiem sporo, więc zajmijmy się wszystkim po kolei.

Zabieg dla aksamitnej skóry

Wszyscy wiemy, że piękno jest na pierwszym miejscu dzienna praca ze sobą i swoją skórą, włosami i tak dalej. Nawet najbardziej idealne naturalne cechy nie są w stanie zachować swojej pierwotnej doskonałości bez odpowiedniej pielęgnacji. Co możemy powiedzieć o tych przypadkach, gdy mamy do czynienia na przykład z nadmiernie tłustą skórą, której charakterystycznego blasku dość trudno się pozbyć.

Aby skutecznie stawić opór podobne niedociągnięcia skóra i w rezultacie Twoja twarz nabierze matowa tekstura a jednocześnie zachowują lekki połysk, który jest w nim szczególnie trudny do osiągnięcia okres letni roku.

Zacznijmy więc od być może najczęstszego powodu, dla którego nasza skóra nie wygląda jedwabiście – niewłaściwego sposobu mycia. Faktem jest, że wiele dziewcząt używa tylko zwykłego stałego mydła. Tak naprawdę takie podejście dość mocno prowokuje produkcję tłuszczu w naszej skórze.

Okazuje się, że na początku odczuwamy pewną suchość, która później ustępuje miejsca nadmiernemu przetłuszczaniu. Aby tego uniknąć, należy używać specjalnych kosmetyków do mycia. Zwykle zawierają różnorodne kwasy, które doskonale hamują wydzielanie sebum i sprawiają, że twarz jest aksamitna.

Po takim umyciu zaleca się nałożenie na skórę specjalnego toniku niezawierającego alkoholu. Ten produkt zmniejszy nieco pory, a także znormalizuje poziom kwasowości, który powstał po użyciu środka czyszczącego.

Swoją drogą, dość często takie toniki zawierają substancje, które zapobiegają powstawaniu trądziku i stanów zapalnych, a także zapewniają odpowiednie nawilżenie skóry.

Jeśli jesteś przyzwyczajona do stosowania dodatkowych środków nawilżających, zwróć uwagę na skład – nie powinno być wśród nich olejków. Podczas nakładania ich na twarz postępuj zgodnie z nimi następującą zasadę– im bardziej sucha jest skóra, tym więcej substancji należy zastosować i odwrotnie. Takie podejście normalizuje zawartość sebum w skórze i sprawia, że ​​jest ona jednakowa na całym obszarze.

Każdy nowoczesna kobieta na co dzień używa kosmetyków, dlatego też trzeba zwrócić uwagę na ten punkt. Najlepiej używać produktów, które pierwotnie były przeznaczone dla skóry tłustej. Zazwyczaj zawierają składniki regulujące produkcję tłuszczu.

Ponadto praktycznie nie zawierają olejków, co korzystnie wpływa na proces pozbycia się tłustego połysku i nadanie skórze aksamitności.

Aby zaoszczędzić aksamitny wygląd skórę, stosuj w ciągu dnia chusteczki matujące. Znajdziesz je w aptece lub specjalistycznym sklepie kosmetycznym. Reprezentują wystarczająco dużo cienki papier ze specjalną sypką substancją na powierzchni.

Wystarczy delikatnie przetrzeć problematyczną powierzchnię twarzy taką serwetką, a ona wchłonie nadmiar oleju, nadając jej matowość. Co ciekawe, zabieg ten w żaden sposób nie wpływa na Twój makijaż, dlatego z łatwością możesz używać chusteczek matujących nawet będąc poza domem.

Jeśli mówimy o osiągnięciu trwałego efektu jedwabista skóra, nie można obejść się bez zabiegów złuszczających. Najlepiej zastosować peeling lub peeling o delikatnym działaniu. Takie produkty działają bardzo delikatnie, co dla nas jest w sam raz, bo mocne uszkodzenia skóry sprawią, że będzie ona bardziej błyszcząca. Peeling należy wykonywać dwa razy w tygodniu.

Przede wszystkim musisz zdecydować o częstotliwości prania. To jest jeden z najbardziej ważne punkty, gdyż źle dobrana ilość tego zabiegu przyczyni się do wzmożonego wydzielania sebum.

Ile razy dziennie zatem należy myć twarz, aby była aksamitna? Tak naprawdę wszystko tutaj jest indywidualne i będziesz musiał sam wybrać liczbę prań. Zacznij od jednego razu dziennie i monitoruj swoją skórę.

Jeśli uważasz, że ta częstotliwość jest za mała, myj twarz dwa razy dziennie. Stopniowo zwiększając ilość myć zauważysz, że Twoja skóra nabrała matowej tekstury i jest wolna od tłustego połysku.

Należy jednak zachować tutaj ostrożność, gdyż zbyt częste mycie twarzy doprowadzi do nadmiernego wysuszenia skóry. Nasz organizm dość szybko na to reaguje i zwiększa ilość wydzielanego sebum. Okazuje się, że nieprawidłowo walcząc z nadmiarem tłustej skóry, sprawiamy, że staje się ona jeszcze bardziej tłusta.

Ponadto należy starać się unikać kontaktu z twarzą i włosami, a także rękami. Zarówno pierwsza, jak i druga gromadzą tłuszcz i brud. Substancje te w przypadku kontaktu z twarzą przedostają się na nią i przyczyniają się do szybszego skażenia.

Dlatego uważnie monitoruj skórę twarzy i jeśli zauważysz, że Twoja skóra nabrała cechy tłusty połysk, następnie zmniejsz liczbę prań i kontynuuj monitorowanie.

Opłucz twarz i szyję zimną wodą lub naparem ziołowym lub przetrzyj kawałkiem lodu przygotowanym wcześniej z przegotowanej wody, naparu z kwiatów lub mieszanki ziół. NA wilgotną skórę Nałóż odpowiedni do rodzaju skóry krem ​​lekkimi ruchami uciskowymi, a gdy pojawią się pierwsze oznaki starzenia, nałóż krem ​​z bioaktywnymi dodatkami. Krem nakłada się na twarz i szyję wzdłuż linii najmniejszego odcinka skóry: od środka brody do płatków uszu, od kącika ust do środkowej części uszu, od nasady nosa do wierzch uszu, od środka czoła do skroni.


Aby właściwie pielęgnować skórę, należy poznać jej cechy i prawidłowo określić rodzaj cery.

Skóra normalna jest czysta, gładka, lekko różowa, matowa. Zawiera wystarczającą ilość wilgoci i tłustego smaru.
Skóra sucha jest delikatna i cienka, bardzo piękna, z prawie niewidocznymi porami; jednak niewłaściwie pielęgnowana jest podatna na łuszczenie się i przedwczesne pojawianie się drobnych zmarszczek.
Skóra tłusta – gruba, szorstka, blada. Zwiększone wydzielanie sebum powoduje, że skóra nabiera nadmiernego blasku. Czasami przypomina skórkę cytryny ze względu na rozszerzone pory. Na skórze tłustej często pojawiają się zaskórniki, białe narośla przypominające ziarno lub trądzik zapalny.
Skóra mieszana charakteryzuje się nierównomiernym rozkładem sebum. Środek twarzy (czoło, nos, broda) jest często tłusty, a partie peryferyjne (policzki, powieki, szyja) suche.

Czubkami palców mocno dociśnij skórę twarzy w okolicy kości policzkowych – jeśli w miejscu nacisku pozostanie niewielkie wgłębienie, oznacza to, że Twoja skóra stała się nieelastyczna. Lekko dociskając tępą stroną ołówka, narysuj linię od czoła, przez policzek do brody. Jeśli na skórze pozostaje zauważalny ślad, Twoja skóra jest bardzo wrażliwa i wymaga ochrony i pielęgnacji.

Kompresy lecznicze
Przed nałożeniem kompresu dokładnie oczyść twarz. Mały ręcznik frotte zwilż wodą lub naparem ziołowym o odpowiedniej temperaturze, wyciśnij i przyłóż do twarzy. Na twarz nakłada się gorący kompres (38-40°C) na 1-2 minuty. Poprawia krążenie krwi i limfy, rozszerza pory i poprawia wydzielanie sebum.

Zimny ​​kompres utrzymuje się przez 10-20 sekund. Polecany jest do poprawy kolorytu luźnej, porowatej skóry jako zabieg końcowy po maseczkach i masażach oraz jako środek łagodzący po oczyszczeniu twarzy. Jeśli masz zmęczony wygląd, ospałą, bladą skórę, pomocne będą kontrastowe okłady – na przemian gorące i zimne. Zabieg rozpoczyna się od gorącego kompresu, a po 5-8 powtórzeniach kończy się zimnym. Przeprowadź płukania kontrastowe zgodnie z tą samą zasadą.

Nawadnianie wodą lub naparem ziołowym za pomocą zwykłej butelki ze spryskiwaczem jest bardzo przydatne w przypadku skóry każdego rodzaju. Pocieranie skóry lodem daje doskonały efekt tonizujący. Wodę lub napary z ziół leczniczych wlewa się do plastikowej szklanki i umieszcza w zamrażarce lodówki. Bezpośrednio przed zabiegiem szkło płucze się gorącą wodą i wytrząsa lód, następnie przeciera się twarz okrężnymi ruchami wzdłuż linii skóry.

Pielęgnacja skóry dłoni
Należy myć ręce mydłem toaletowym, najlepiej z dodatkami tłuszczowymi i minimalną zawartością alkaliów. Woda powinna być ciepła; Częste spożywanie zimnej wody przyczynia się do szorstkości i pękania skóry. Po umyciu wytrzyj ręce do sucha ręcznikiem, ponieważ wilgoć pozostająca na skórze szybko odparowuje, co powoduje wysuszenie skóry. Podczas wykonywania pracy, w której występuje znaczne zanieczyszczenie rąk, należy je chronić rękawicami gumowymi. Po pracy należy umyć ręce, następnie przemyć je wodą i octem stołowym (1-2 łyżki octu na 1 litr wody) lub przetrzeć plasterkiem cytryny.

Suchości skóry można zapobiegać za pomocą kremów. Wskazane jest wcieranie w nie niewielkiej ilości kremu po każdym myciu rąk mydłem. Po wieczornym myciu zabieg ten uzupełnia masaż dłoni i przedramion.

W przypadku bardzo suchej, łuszczącej się i pękającej skóry nałóż na noc bandaż z dodatkiem dowolnego oleju roślinnego lub linetolu. Czasami olej ten miesza się z rozcieńczonym (3:1) miodem. Olej lub linetol podgrzewa się w łaźni wodnej do 40-45 ° C, impregnuje się nim kilka warstw lnu lub gazy, następnie nakłada się je na skórę, przykrywa na wierzch kompresem (woskowanym) papierem i mocuje bandażem. Procedury powtarza się 1-2 razy w tygodniu. Na suchość i pęknięcia przydatne są również kąpiele z soku z bulw ziemniaka lub kiszonej kapusty.
Bądź młoda i piękna!

Dlaczego brzoskwinie są dla nas atrakcyjne? Oczywiście słodki, soczysty miąższ, który przynosi wyjątkowe korzyści dla organizmu. A wiosną, zanim pojawią się pyszne owoce witaminowe, możesz podziwiać piękno kwitnące drzewo, poprawiając w ten sposób nastrój i czerpiąc przyjemność estetyczną. Cóż, same kobiety są absolutnie zachwycone przyjemną w dotyku skórką, która pokrywa wspaniały owoc: jest taka delikatna i aksamitna... Marzeniem każdej przedstawicielki płci pięknej jest mieć dokładnie taką samą skórę. Jak to osiągnąć, dowiesz się z dzisiejszego artykułu.

Odżywiaj skórę od wewnątrz

Aby nadać nabłonkowi delikatny aksamitny wygląd, a tym samym utrzymać jego zdrowy stan, należy najpierw zwrócić szczególną uwagę na jakość zawartości codziennej diety. W nim, jeśli to możliwe cały rok musi być świeże warzywa, jagody i owoce. Produkty te są bogate w witaminy, przeciwutleniacze, minerały i kwasy organiczne, które mogą złagodzić wiele problemów, w tym różne nieprawidłowości. Godny zamiennik lub skuteczny dodatek do typów dźwięcznych pokarm roślinny będą świeżo wyciskane soki.

Dużą wagę należy przywiązywać do zbóż. Można je spożywać w postaci płatków zbożowych (kasza kuchenna), chleba otrębowego, chleba pełnoziarnistego lub chleba razowego. Zboża to prawdziwy magazyn witamin z grupy B, które grają ważna rola w pielęgnacji gładkiej i aksamitnej skóry.

Z pokarmów roślinnych przydatne będą także owoce roślin strączkowych (fasola, orzeszki ziemne, zielony groszek, soja), orzechy, zwłaszcza włoskie, migdały, orzechy laskowe i pistacje, nasiona oleiste (sezam, słonecznik). Wszystkie powyższe produkty zawierają dużą ilość nie tylko mikro- i makroelementów, biologicznie substancje czynne, ale także naturalne oleje roślinne. To samo dotyczy owoców morza i ryb, przede wszystkim czerwonych i tłustych białych.

W mięsie znajdziesz mnóstwo aminokwasów. Lepiej, jeśli jest niskotłuszczowy. Jednak ryby i owoce morza są bogate w naturalne materiał budowlany nie mniej. A białko jest bardzo korzystne dla zdrowia skóry.

Królem Twojego codziennego menu po prostu musi być ten, któremu szczerze zazdrościsz aksamitnej powierzchni zewnętrznej powłoki – taką jest brzoskwinia. Naukowcy po zbadaniu jego składu doszli do wniosku, że owoc zawiera pewne elementy, które działają wygładzająco, a także zapobiegawczo. Nie bez powodu istnieje opinia, że ​​\u200b\u200bten lub inny produkt ma maksimum pozytywny wpływ do narządu lub części ciała, która jest wizualnie podobna.

Peeling to drugi krok do aksamitnej skóry

Oczyszczenie naskórka z martwych komórek pomaga go poprawić wygląd. Ale to nie jedyna zaleta zabiegu peelingu. Dzięki regularnemu usuwaniu warstwy rogowej naskórka stopień wnikania składników odżywczych do głębszych warstw skóry zwiększa się wraz z późniejszym stosowaniem maseczek, kremów i kąpieli z dodatkiem olejki eteryczne, sól morska i inne przydatne składniki.

Peeling polega na odparowaniu naskórka i zastosowaniu peelingu. Ten ostatni można kupić w aptece, salonie lub sklepie kosmetycznym. Powinieneś preferować produkty z profesjonalnej branży kosmetycznej ze względu na ich wyższą jakość, ale będziesz musiał za to zapłacić. Jeśli masz wrażliwa skóra, należy podejść do zakupu artykułów kosmetycznych z całą ostrożnością: uszkodzenie naskórka lub wywołanie wystąpienia zmian skórnych nic nie kosztuje Reakcja alergiczna. Cząsteczki w takim kosmetyku muszą być idealne Okrągły kształt, wykonane są na bazie składników syntetycznych.

Jeśli nie chcesz i nie masz możliwości wydania szalonych sum pieniędzy na wysokiej jakości zabieg peelingu ciała, nie rób tego! Istnieje ogromna liczba przepisów na ludowe kosmetyki, które mogą nadać skórze aksamitny efekt równie dobrze, jeśli nie lepiej.

Jeśli jesteś posiadaczem nabłonka normalnego lub tłustego, przygotuj dla siebie ukochaną osobę peeling cukrowy. Weź 1 szklankę gęstej śmietanki mlecznej i dodaj gruboziarnisty cukier, ciągle mieszając, aż uzyskasz konsystencję gęstej śmietany. Kosmetyk nałóż na odparowaną skórę ciała delikatnymi okrężnymi ruchami, aż cząsteczki cukru całkowicie się rozpuszczą, następnie spłucz pod ciepłym prysznicem i osusz ręcznikiem.

Właścicielom nadmiernie suchego naskórka można zalecić stosowanie peelingu, którego głównym składnikiem będzie pół szklanki naturalnego kawa mielona. Dodaj do tego 1 łyżeczkę. miód i 2 łyżeczki. Oliwa z oliwek. Wygodniej jest przeprowadzić procedurę pod prysznicem. Skórę należy wyparować, następnie delikatnie natrzeć grubą solą i spłukać. ciepła woda.

Jest to przygotowanie ciała do głównego zabiegu peelingu kosmetycznego, który polega na nałożeniu na naskórek peelingu kawowo-miodowo-olejkowego. Jest dobry, bo ze względu na bardzo delikatną, miękką konsystencję można go stosować na wszystkie partie skóry. Należy masować ciało kosmetykiem przez 20 minut. Po upływie tego czasu weź go ponownie ciepły prysznic i spłukać woda mineralna. skóra w tym przypadku nie trzeba suszyć ręcznikiem – trzeba poczekać, aż samo wyschnie. Odbywa się to w celu nasycenia nabłonka mikro- i makroelementami.

Kąpiele i maseczki dla aksamitnej skóry

To dwa główne sposoby, aby nabłonek był brzoskwiniowy pod względem przyjemnej w dotyku powierzchni. Mówiąc o kąpielach, warto najpierw wspomnieć o przepisie, który w swoim czasie aktywnie wykorzystywała królowa Kleopatra, zdobywczyni męskie serca. Koronowana dama kąpała się w mleku, maśle i miodzie. Będziesz potrzebować 1-2 litrów naturalnego mleka krowiego (jeśli uda Ci się zdobyć mleko kozie, będzie po prostu świetne!), kilka łyżek. naturalny miód pszczeli i 10 ml dowolnego olej bazowy. Połączyć składniki i wlać do pojemnika z ciepłą wodą. Mieszaj, aż rozpuszczą się w płynie i ciesz się przyjemną procedurą przez 20 minut.

Spraw, aby Twoja skóra była aksamitna dzięki tonizującej kąpieli. Aktywizuje procesy metaboliczne w naskórku i nasyca organizm. przydatne witaminy i przeciwutleniacze. Najlepsza opcja Ta procedura jest pomarańczowa. Skórkę z trzech pomarańczy rozciera się na drobnej tarce lub blenderze i dodaje do świeżej Sok pomarańczowy(wystarczy kilka szklanek). Wlać 1 łyżkę do powstałej mieszaniny. olej z oliwek, migdałów lub awokado. Mieszankę owocową włożyć do wanny z wodą i dokładnie wymieszać. Kilka razy w tygodniu możesz wziąć kąpiel tonizującą przez około 20-30 minut.

Teraz kilka słów o maseczkach. Kosmetyk z jajkiem i miodem nada skórze aksamitnego wyglądu i wygładzi zmarszczki. Składniki: 1 łyżeczka. miód, 1 surowy żółtko jaja, 6 kropli olejku z dzikiej róży. Należy je wymieszać i nałożyć maskę na oczyszczoną skórę twarzy, szyi i dekoltu. Po 10 minutach spłucz.

Na typ gruby Maska z pomidorów i skrobi sprawi, że nabłonek będzie brzoskwiniowy. Będziesz potrzebował 1 dojrzałego pomidora, trochę skrobia ziemniaczana, 5 kropli oleju roślinnego, np. kukurydzianego. Pomidor należy zetrzeć, usuwając skórę. Do płynnej masy dodać skrobię, uzyskując jednolitą konsystencję gęstej śmietany. Wykończenie - olej roślinny. Mieszać. Pozostaw maskę na skórze na 20 minut, następnie spłucz ciepłą wodą. Aby osiągnąć pożądany efekt, zabieg należy powtórzyć do 20 razy, 3-4 razy w tygodniu.

Z miłością dbaj o swoje ciało, wybieraj dla niego tylko to, co najlepsze i naturalne. Dzięki temu inni będą pozazdroszczyć Twojej skórze!

Ponomarenko Nadieżda

W przypadku korzystania lub przedrukowywania materiału wymagany jest aktywny link do!

Aby Twoja skóra była zawsze gładka, miękka, równa i aksamitna, nie wystarczy tylko raz nałożyć pierwszy napotkany krem. Pielęgnacja musi być regularna! Dobrze, jeśli możesz pozwolić sobie na wizytę w spa przynajmniej raz w tygodniu, skorzystanie z masażu i innych zabiegów, które pozwolą Ci się odprężyć, ale co jeśli nie? Ogólnie rzecz biorąc, właściwa pielęgnacja ciała jest cała nauka i trzeba to opanować.

Więc rano! Procedury wodne. Krytyczne spojrzenie w lustro i westchnienie oczywiście na temat pulchnego brzucha... Czy odpowiednio o niego dbasz? Teraz każdego ranka przed wzięciem prysznica będziesz masować brzuch okrężnymi ruchami miękką frotową rękawiczką lub myjką. Naturalnie nie można wziąć prysznica bez żelu i mydła. Wybieraj produkty zawierające składniki pielęgnujące. Obecnie wielu producentów kosmetyków dodaje do swoich produktów pod prysznic kremy nawilżające. Istnieją również mydła w płynie i w kostce z dodatkami nawilżającymi, a także różne składniki odżywcze i ekstrakty roślinne. Kompletny zabiegi wodne kontrastowy prysznic.

Teraz możesz zastosować nawilżający krem ​​do ciała lub zmiękczający balsam bezalkoholowy. Bardzo dobre lekarstwo- olejek nawilżający, ale może być znacznie droższy od kremu. Olejki do ciała zazwyczaj są zapachowe (z wyjątkiem hipoalergicznych olejków dla dzieci o łagodnym zapachu), a zapach jest dość intensywny. Pamiętaj o tym, stosując perfumy! Szczególnie suche partie ciała - stopy, dłonie, pośladki, uda, nogi, łokcie, kolana. Daj im trochę czasu więcej uwagi i nie oszczędzaj na śmietanie!

Nasza rada. Oczywiście nic złego się nie stanie, jeśli posmarujesz sobie, powiedzmy, kremem do twarzy. Ale nadal lepiej jest używać narzędzi zaprojektowanych specjalnie do rozwiązywania lokalnych problemów.

Oddychanie ciałem

Na pewno używacie peelingów do twarzy. Czy wiesz, że skóra ciała również potrzebuje zabiegów złuszczających? Raz w tygodniu należy stosować peeling do ciała, nie zapominając o zastosowaniu po nim kremów nawilżających. Peelingi do ciała w odróżnieniu od peelingów do twarzy zawierają większe cząsteczki granulatu. Peelingi do ciała mogą obejmować: olejki aromatyczne takie jak mięta, rozmaryn, migdał lub cytryna. Bardzo Dobry efekt- w szczególności peelingi z solą morską działają antycellulitowo! Kryształy soli są uzupełnione olejkami eterycznymi. Nie zapomnij o specjalnych peelingach do stóp i paznokci!

Nasza rada. Peeling solny. Kiedy bierzesz kąpiel, wsyp na dno trochę soli morskiej!

Sól do momentu rozpuszczenia będzie działać na skórę pośladków jak peeling, a także będzie miała delikatny efekt masażu.

Żadnego cellulitu

Jest ich wiele, ale pierwszą rzeczą, o której warto pamiętać: nie, nawet najdroższe żele antycellulitowe czy kremy odchudzające pomogą, jeśli nie będziesz przestrzegać diety i ćwiczeń! Cóż, przynajmniej rób ćwiczenia rano... Ale w połączeniu z ćwiczenia fizyczne i dieta, produkty odchudzające działają i to jak! Ponadto zawierają składniki liftingujące, ekstrakty roślinne, które pomagają poprawić krążenie krwi, a także eliminują tłuszcz podskórny. Istnieją produkty antycellulitowe o działaniu termicznym, czyli rozgrzewającym skórę.

Nasza rada. Stosować po gorącym prysznicu, dokładnie wcierając obszary problemowe ręcznik! Wtedy efekt ich stosowania będzie znacznie silniejszy.

Depilacja

Pojawiające się twarde włoski mogą zniweczyć wszystkie Twoje wysiłki, aby nadać skórze pożądaną miękkość i aksamitność. Jeśli nie jest ich zbyt wiele, prawdopodobnie nie powinieneś biegać do kliniki kosmetycznej i robić drogich rzeczy laserowe usuwanie włosów. Całkiem możliwe jest obejście się za pomocą urządzeń takich jak elektryczny depilator, maszynka do depilacji lub specjalny krem ​​do depilacji. Krem do depilacji przeznaczony do usuwania włosków z nóg nie nadaje się do okolic bikini!

Pewną niedogodnością jest to, że po goleniu włosy pojawiają się już następnego dnia, a po zastosowaniu kremu do depilacji – czwartego dnia. Ale proces depilacji nie zajmuje dużo czasu, więc ta niedogodność jest tylko pozorna. Depilacja woskiem jest dość bolesna. Jeśli próg czułości jest niższy, lepiej tego nie robić.

Nasza rada. Po depilacji, po usunięciu włosów za pomocą maszynki lub depilatora elektrycznego, użyj specjalnego kremu lub żelu.Łagodzą podrażnienia, nawilżają skórę, a niektóre zawierają dodatki zapobiegające wrastaniu włosków!

Klatka piersiowa do przodu!

Nie myśl tak, jeśli masz teraz luksus jędrne piersi, to nie musisz się nią opiekować. Skóra piersi jest bardzo wrażliwa i delikatna, dlatego trzeba jej dać Specjalna uwaga. „uwielbia” kontrastowe prysznice, delikatny automasaż i specjalne ćwiczenia fizyczne, ale ich nadmiar jest dla niej absolutnie przeciwwskazany gorąca kąpiel i ekspozycja na promienie UV! Nawet jeśli z jakiegoś powodu nie możesz wziąć kąpieli lub prysznica (na przykład jedziesz pociągiem długi dystans), to koniecznie zadbaj o swoje piersi! Jeśli nie ma możliwości umycia piersi mydłem lub żelem, przynajmniej wytrzyj je wilgotnym ręcznikiem.

Oprócz samodzielnego masażu i kontrastowy prysznic trzeba po prostu zastosować specjalne kremy do pielęgnacji piersi. Staraj się wybierać te, które zawierają kolagen, elastynę, ekstrakty z alg i korę miłorzębu japońskiego. Oczywiście tylko z pomocą kosmetyki Nie uda się rozwiązać problemów takich jak silne rozstępy (na przykład po utracie lub przybraniu na wadze) czy zwiotczenie piersi. Produkty pielęgnacyjne są skuteczne, gdy zauważysz dopiero pierwsze oznaki zbliżających się „kłopotów”. Aby jednak uzyskać trwały efekt należy po pierwsze regularnie stosować produkt (lub serię produktów), a po drugie ściśle przestrzegać sposobu jego stosowania. Produkty do pielęgnacji piersi zwiększają koloryt skóry, co oznacza, że ​​modelują kształt piersi, zwalczają wolne rodniki, spowalniając proces starzenia. Im szybciej zaczniesz karmić piersią niezbędną uwagę, tym dłużej będzie taka, jaką chcesz!