გამაგრილებელი ნიღბები სახლში. ყავის ნიღაბი შვრიის ფაფით. პროდუქტების შერჩევა კანის ტიპის მიხედვით

თვით სიტყვა "სიახლეც". ქალიდა ასოცირდება სინაზესა და ახალგაზრდობასთან. როგორ მინდა ყოველთვის ზუსტად ასე დავრჩე. მაგრამ გადარჩენისთვის ბუნებრივი სილამაზეთქვენ უნდა იმუშაოთ, რისთვისაც დრო ყოველთვის არ გაქვთ. ამიტომ მნიშვნელოვანია რეზერვში აპრობირებული პროდუქტის არსებობა, რომელიც საგანგებო სიტუაციებისწრაფად მოგიხსნით დაღლილობას სახიდან, გამკაცრდება, მისცემს ხავერდოვანი ეფექტი. აქ ბუნება თავად მოდის სამაშველოში. გამაგრილებელი სახის ნიღაბი სახლში ბუნებრივი ინგრედიენტები- მაშველი დიდი ხნის ნანატრი თარიღის ან მნიშვნელოვანი საქმიანი შეხვედრის წინა დღეს.

ბავშვი იბადება სრულყოფილი კანი, რომელიც შეიცავს 90% ტენიანობას. თანდათან ირღვევა ჰიდრობალანსი. 60 წლისთვის კი ეს მაჩვენებელი მხოლოდ 30%-ია. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ეპიდერმისის მუდმივი მხარდაჭერა გარედან, კვება და დატენიანება. კანს განსაკუთრებული ყურადღება სჭირდება ზამთრისა და გაზაფხულის სეზონზე, როცა ორგანიზმი გამოფიტულია და ვიტამინებისა და სათანადო მოვლის ნაკლებობა ფაქტიურად აისახება სახეზე. როგორ უნდა იზრუნოთ სწორად თქვენს კანზე?

რეგულარული მოვლის წესები

წმენდა

ეს მდგომარეობა აუცილებელია, რადგან გავლენა გარემოდა თვისებები თანამედროვე იმიჯისიცოცხლე პირდაპირ მოქმედებს კანზე. ფორები იკეტება, ჟანგბადი არ მიედინება, სისხლის მიმოქცევა შენელდება, შესაბამისად, დერმის უჯრედები კარგავენ ტენიანობას და სიცოცხლისუნარიანობას და სახე წყვეტს ელასტიურობას. რა პროდუქტები გამოვიყენო გასაწმენდად?

• წყალი. ეს არის ყველაზე ძირითადი საშუალება კანიდან ჭუჭყისა და მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად. ყველაზე ეფექტური იქნება მწვანილის ან ლაიმის წვენით მოხარშული, დარბილებული.
• ყინული. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ გასაწმენდად. მატონიზირებელი თვისებების წყალობით ავიწროებს ფორებს, ანელებს კანის დაბერების პროცესს და ანიჭებს სახეს ბზინვარებას.
• დეკორქცია. შეგიძლიათ საზ მცენარეული ინფუზიები, რომელიც მოგიხსნით გაღიზიანებას და არბილებს კანს.
• სკრაბები. მათი გაწმენდის უნარი ეჭვგარეშეა, მაგრამ მათი გამოყენება ხშირად არ არის რეკომენდებული, რადგან ის ათხელებს კანს, ზრდის მის დაუცველობას.
• ორთქლი . აბაზანა ან საუნა შესანიშნავი შესაძლებლობაა ფორების გასახსნელად და დაგროვილი „ნაგვისგან“ კანის გასაწმენდად. თუ სახლში მხოლოდ ნიჟარა გაქვთ, შეგიძლიათ გააკეთოთ ორთქლის აბაზანები. საკმარისია მოამზადოთ მწვანილის დეკორქცია ან ეთერზეთების დამატებით, დააფაროთ დიდი პირსახოცი და სახე ორთქლზე დაიჭიროთ.

დატენიანება

ტენიანობის გაჯერება - მნიშვნელოვანი ეტაპიკანის მოვლა, განსაკუთრებით ზამთარში. წყლის ბალანსის დარღვევის არარსებობის შემთხვევაში კანი რჩება ხავერდოვანი, გლუვდება და ივსება სასიამოვნო ჩრდილით.

• თერმული წყალი. მისი გამოყენება შეუცვლელია ცხელ სეზონზე, როდესაც მზის სხივებიცდილობს სახის ზედაპირის გაშრობას და ასევე გათბობის ჩართვისას.
• Ზეითუნის ზეთი . კანისთვის მნიშვნელოვანი ვიტამინების შემცველობის გამო, ოდნავ გახურებული ზეთი სახეს შესანიშნავად ატენიანებს. არ დაგავიწყდეთ, რომ ზედმეტი მოიშოროთ ხელსახოცით.
• თაფლი Მას აქვს უნიკალური ქონებაღრმად შეიწოვება კანში და თან ატარებს მასში არსებულ მთელ ტენიანობას, რაც შეადგენს 30%.
• ნიღბები. რეგულარულად განებივრეთ კანი დამატენიანებელი პროცედურებით. მათ არ სჭირდებათ დიდი დრო და ძალისხმევა. რამდენიმე რეცეპტის არჩევით მარტივი ინგრედიენტებით, რომლებიც ხელმისაწვდომია სახლში, შეგიძლიათ დააბალანსოთ შინაგანი შეგრძნებებიახალგაზრდობა და მისი გარეგანი გამოხატულება.

კვება

ტენის გარდა, კანს მუდმივად სჭირდება დამატებითი ნუტრიენტებირაც დაეხმარებოდა მას აგრესიული წინააღმდეგობის გაწევაში გარეგანი ფაქტორები. უფრო მეტიც, თქვენ უნდა იფიქროთ დიეტაზე, როგორც გარეთ, ასევე შიგნით.

• საჭმელი . რაც უფრო ბედნიერია სხეული, მით უფრო ლამაზი კანი. სახე მხოლოდ ასახავს მდგომარეობას შინაგანი ორგანოები, რომლის მუშაობა უმჯობესდება ან უარესდება შემომავალი საკვებიდან.
• ნიღბები. გააკეთეთ ისინი მხოლოდ შვიდ დღეში ერთხელ, რათა გამოკვებოთ კანი ჟანგბადით, გაჯეროთ ვიტამინებითა და სხვა სასარგებლო ნივთიერებებით. ნიღბების შემდეგ კანის მდგომარეობიდან გამომდინარე, გამოიყენეთ შემდგომი მოვლა: კრემი ან შრატი. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მშრალი ეპიდერმისისთვის. კომბინირებული კანისთვის, ნიღბების შემდეგ შევსება მიზანმიმართული უნდა იყოს: დამუშავებულია მხოლოდ ის ადგილები, რომლებსაც აწუხებთ პილინგი. ცხიმიანი დერმის შემთხვევაში დამატებითი კვება არ არის საჭირო.
• კრემი. წაისვით ღამით მკვებავი კრემი, რადგან ძილის დროს კანის უჯრედები მუშაობენ და სასარგებლო მასალამათ ეხმარება კრემები.

სახის მასაჟი კიდევ ერთი გზაა თქვენი კანის სიახლის შესანარჩუნებლად. დღეში ათი წუთის გამოყოფით, შეგიძლიათ გაზარდოთ სისხლის ნაკადის ეპიდერმისის ფენებში. რა იქნება მოშორების გასაღები ნაცრისფერი ჩრდილი, დაღლილობა თვალების ქვეშ ჩანთების სახით, მავნე ნაოჭები. დილით თქვენი სახე სიახლით შეივსება. მანიპულაციები შეიძლება განხორციელდეს თითის წვერებით ან პატარა ტერი პირსახოცი, ახვევს მას როლიკებით.

რა უნდა გააკეთოთ საგანგებო სიტუაციებში: სახის გამაგრილებელი ნიღბები

ნუ ვითომ - ყველა გოგო არ ზრუნავს საკუთარ თავზე მჭიდროდ და რეგულარულად. ეს განსაკუთრებით ეხება დეკრეტულ შვებულებაში მყოფ ახალგაზრდა დედებს, რომელთა დროსა და ყურადღებას ბავშვი მთლიანად შთანთქავს. ახლა კი მოდის ნანატრი მიზეზი გარეთ გასასვლელად... ვარჯიში იწყება რამდენიმეთვიანი "განმარტოების" შემდეგ. და სარკეში ჩახედვისას ტირილი მინდა. მაგრამ დავტოვოთ ცრემლები მელოდრამისთვის. ეს არც ისე ცუდია და არის სწრაფი გამოსწორება. გამოსავალი არის ნიღბები სუფთა სახისთვის სახლში. მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად, თქვენ უნდა აირჩიოთ სწორი რეცეპტი თქვენი კანის ტიპისთვის და გაითვალისწინოთ რამდენიმე წესი.

• Პროდუქტის ხარისხი. მოამზადეთ ნიღბები ახალი სახისთვის მხოლოდ ინგრედიენტების გამოყენებით კარგი ხარისხის. არ დაამატოთ ქიმიურად შექმნილი შემცვლელები, ისინი არანაირ სარგებელს არ მოიტანენ, მაგრამ შეიძლება ზიანი მიაყენონ.
• ალერგია. თუ აქამდე არ გაგიკეთებიათ სახის ნიღაბი არჩეული რეცეპტის მიხედვით, არ დაიზაროთ და შეამოწმეთ თქვენი კანი ინგრედიენტებისადმი ტოლერანტობისთვის.
• რეგულარულობა. სწრაფი, გამაგრილებელი სახის ნიღაბი დაფარავს ნაკლოვანებებს და დღეს საზოგადოებაში დედოფლად გამოიყურებით. მაგრამ ღრმა დონეზე, ასეთი შემთხვევითი მიდგომა არ გადაჭრის პრობლემებს. ხანგრძლივი შედეგისთვის რეკომენდებულია გამაგრილებელი ნიღბების გამოყენება კვირაში ორჯერ.

თუ კანზე არის გაღიზიანება, ჭრილობები ან ჩირქოვანი აკნე, თავი შეიკავეთ სესიებისგან. ხელნაკეთი კოსმეტიკა. ეს კიდევ უფრო გააუარესებს სიტუაციას. ჯერ იზრუნე სწრაფი განკურნება. მოერიდეთ ნარევებს ინგრედიენტებთან, რომლებიც შეშფოთებას იწვევს. აქ არის ის ნივთიერებები, რომლებიც საუკეთესოდ გამოირიცხება: წყალბადის ზეჟანგი, სოდა, ალკოჰოლი.

თუ თქვენი კანი აქერცლება

მნიშვნელოვანია მშრალი კანისთვის ფრთხილად მოვლა. ნიღბის გამოყენებამდე სახის ზედაპირიდან უნდა მოიხსნას უჯრედების მკვდარი ფენა, რომელიც ხელს უშლის ნივთიერებების ღრმად შეღწევას ეპიდერმისში. ნუ გაართულებთ თქვენს ცხოვრებას მრავალკომპონენტიანი ნარევების არჩევით. გამოიყენეთ რეცეპტები მარტივი პროდუქტებიდა თქვენ ნახავთ არაპროპორციულ შედეგს.

რძის ბუმი

1. აიღეთ თითო პატარა კოვზი შემდეგი რძის პროდუქტებიდან: ხაჭო, სოფლის არაჟანი და რძე.
2. დაამატეთ ორი იდენტური კოვზი ახალი თაფლი.
3. აურიეთ.
4. ნიღაბი სახეზე უნდა ინახებოდეს 20 წუთის განმავლობაში.

ახალი შვრიის ფაფისგან

1. გააკეთეთ კენკრის პიურე. გამოიყენეთ შავი მოცხარისა და ჟოლოს ტანდემი ორი დიდი კოვზის ოდენობით.
2. შვრიის ფაფას დაასხით მდუღარე წყალი.
3. დაელოდეთ სანამ არ დარბილდება.
4. დაფქულ კენკრას დაუმატეთ ერთი დიდი კოვზი შვრიის ფაფა.
5. პროცედურის ხანგრძლივობაა 30 წუთი.

მარწყვი ბანანთან ერთად

1. აიღეთ ბანანი და მარწყვი თანაბარი პროპორციით.
2. გააკეთეთ მათგან პასტა.
3. ერთ დიდ კოვზ დაფქულ ხილისა და კენკრის ნარევს დაამატეთ ჩაის კოვზი თაფლი.
4. დაიბანეთ სახე 30 წუთის შემდეგ.

ყვითლით

1. ნიღბის საფუძვლად გამოიყენეთ ქათმის გული.
2. ათქვიფეთ.
3. მიამაგრეთ პატარა კოვზი შვრიის ფაფა, მიიყვანეთ ერთგვაროვნებამდე.
4. ამ რეცეპტში შეგიძლიათ იყოთ ცოტა შემოქმედებითი, თუ გამოიყენეთ კიდევ ერთი ჩამოთვლილი ინგრედიენტი ½ ჩაის კოვზის ოდენობით: ფერმენტირებული რძის პროდუქტი შაქრისა და ქიმიური საღებავების გარეშე, ალოეს ან ლიმონის წვენი, თაფლი.
5. ნიღაბს 15 წუთი სჭირდება კანის უჯრედების გასაჯერებლად.

თუ თქვენი კანი ბზინვარეა

ამისთვის ცხიმიანი კანი საუკეთესო მეგობრებინიღბების საფუძვლებს შორის არის ბოსტნეული, მწვანილი და მწვანილი. თუ რეგულარულად ატარებთ კოსმეტიკურ სესიებს, თქვენი სახე შეწყვეტს ცხიმიანობას და ფორები შევიწროვდება.

კომბოსტოს ნარევი

1. პიურე ახალი ფოთოლი თეთრი კომბოსტობლენდერში. დაგჭირდებათ ორი სუფრის კოვზი.
2. აურიეთ იგივე რაოდენობის ხაჭო.
3. განზავდეს ერთი პატარა კოვზი ლიმონის წვენით.
4. გამაგრილებელი კოქტეილის დასასრულებლად დაგჭირდებათ იგივე რაოდენობის თაფლი.
5. 20 წუთის შემდეგ ჭარბი ცხიმი გაქრება ნარევის წასმის შემდეგ.

მცენარეული ნიღაბი

1. ყველა მწვანილი მიიღება პროპორციულად და დაფქული. შეუთავსეთ კოლტფუტის ფოთლები და ჭია, დაამატეთ გვირილის ყვავილები, ასევე წმინდა იოანეს ვორტი.
2. დაასხით სამი დიდი კოვზი ამ მცენარეული ნარევიდან ჭიქა ცხელ წყალში.
3. დაე, ადუღდეს.
4. გამოიყენეთ ნამცხვარი, როგორც ნიღბის საფუძველი.
5. ნუტრიენტების ათვისებისთვის საჭირო დრო 20 წუთია.

კამათ

1. მოამზადეთ ჭიქა მდუღარე წყალი.
2. დაასხით მას რამდენიმე კამა და მოხარშეთ შვიდი წუთის განმავლობაში.
3. დატოვეთ მოსადუღებლად. შემდეგ დაგჭირდებათ დიდი კოვზი ბულიონი.
4. გამოაცალკევეთ თეთრი და ათქვიფეთ.
5. შეუთავსეთ ინგრედიენტები და გააჩერეთ 20 წუთის განმავლობაში.

ელემენტარული რეცეპტი

1. გამოყავით ერთი ცილა და შეურიეთ ჩაის კოვზ თაფლს.
2. პროცედურის ხანგრძლივობა იქნება 30 წუთი.

გახსოვდეთ, რომ კანს არ უყვარს ერთფეროვნება, ამიტომ დაუყოვნებლივ აირჩიეთ რამდენიმე შესაფერისი რეცეპტი და ალტერნატიული. დარწმუნდით, რომ შეიტანეთ გამწმენდი საშუალებები სახლის სილამაზის სესიამდე.

თუ თქვენი კანი დაბერებულია

დაბერების და დაღლილი კანის შენარჩუნების ძირითადი კომპონენტებია საფუარი, კვერცხი და ყველა სახის ზეთი.

კარაქი ვაშლი

1. მოამზადეთ ორი პატარა კოვზი ვაშლის სოუსი. (სხვათა შორის, შეგიძლიათ აიღოთ როგორც მარწყვი, ასევე ატამი).
2. გული შეანჯღრიეთ და აურიეთ ერთი დიდი კოვზი გამდნარი კარაქი.
3. დაამატეთ პატარა კოვზი თაფლი.
4. წაისვით სურნელოვანი ნარევი 15 წუთის განმავლობაში.

ყავაზე დაფუძნებული ნიღაბი

1. სქელი ბუნებრივი დაფქული ყავადაგჭირდებათ ერთი დიდი კოვზი.
2. გამოაცალკევეთ ქათმის გული.
3. დიდი კოვზი მცენარეული ზეთი ( ყურძნის თესლი, ზეთისხილი ან სეზამი) ოდნავ გაათბეთ იმავე მოცულობის ახალი თაფლით.
4. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი.
5. პროცედურა გრძელდება 20 წუთი.

საფუარი დახმარება

1. დიდი კოვზი მშრალი საფუარი რძით განზავდეს, სანამ კონსისტენცია არაჟანს არ წააგავს. რძე უნდა იყოს თბილი დუღილის გასაძლიერებლად.
2. დატოვე ათი წუთი.
3. დაუმატეთ გული.
4. გახსენით პატარა კოვზი თაფლი ორი იდენტური კოვზით ზეითუნის ზეთი.
5. შეუთავსეთ ყველა ინგრედიენტი.
6. სესიის ხანგრძლივობა 20 წუთი.

ვარიანტები ყველა ტიპისთვის

ნებისმიერი კანისთვის შეგიძლიათ აირჩიოთ ქვემოთ მოცემული რეცეპტებიდან ერთ-ერთი, რომლის განხორციელებასაც დიდი დრო არ სჭირდება. და ის შეიცავს პომიდორს და ნაგლინ შვრიას.

პომიდვრის ექსპრესი

1. მოამზადეთ ტომატის პიურე, ჯერ ქერქი ამოიღეთ.
2. წაისვით სახეზე და დაელოდეთ ათი წუთი.

აუცილებელი შვრიის ფაფა

1. თანაბარი პროპორციით შეურიეთ დაფქული ნაგლინი შვრია და ნატურალური იოგურტი. ფერმენტირებული რძის პროდუქტიარ უნდა შეიცავდეს შაქარს ან სხვადასხვა ქიმიურ დანამატებს.
2. დაამატეთ პატარა კოვზი თაფლი.
3. ფილტვები მასაჟის მოძრაობებიწაისვით ნარევი დაჭერის გარეშე.
4. ამ ნიღაბს მხოლოდ ათი წუთი სჭირდება და შვებულებამდე ან პაემანმდე თქვენი კანი გლუვი და ენერგიით გაივსება.

თუ მივლინებაში ხართ

როდესაც დრო მოკლებულია ან ნიღბების პროდუქტები მიუწვდომელია, გახსოვდეთ ცივი და ცხელი შხაპი. მისი გამოყენება შესაძლებელია არა მხოლოდ სხეულის გასაძლიერებლად.

დღეს ჩვენ გთავაზობთ განიხილოს პოპულარული და ეფექტური რეცეპტებიგამაგრილებელი სახის ნიღაბი, რომელიც ყველა ქალს შეუძლია მოამზადოს საკუთარ სახლში. პუბლიკაციის დროს გაეცნობით სილამაზის ხალხურ რეცეპტებს, ასევე ზოგიერთს მზა საშუალებებისახის კანის მოვლა სხვადასხვა ეფექტი(მაგალითად, გამაგრილებელი) სხვადასხვა კომპონენტით, რაც ხელს უწყობს მაღალეფექტური პროდუქტების მომზადებას განსხვავებული ტიპებიკანი.

გამაგრილებელი სახის ნიღბების რეცეპტები სახლში

ქვემოთ შემოგთავაზებთ ყველაზე ეფექტურს, რომლის საფუძველზეც შეგიძლიათ მოამზადოთ სახის გამაგრილებელი პროდუქტები თქვენი სახლის კომფორტში. რეცეპტის არჩევისას გირჩევთ ყურადღება მიაქციოთ შემდეგ ფაქტორებს:

დერმის ტიპი;
სეზონი;
კანის თვისებები;
პრობლემები, რომელთა გადაჭრასაც გეგმავთ;
სხეულის მახასიათებლები (მაგალითად, მგრძნობელობა გარკვეული კომპონენტების მიმართ) და ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები (სხვადასხვა რეცეპტებიახალგაზრდა და დაბერებული კანისთვის).

გარდა ამისა, არსებობს დამატებითი წესებირაც ხელს შეუწყობს პრობლემის მოგვარებას და დერმის მდგომარეობის გაუმჯობესებას:

გამაგრილებელი პროცედურები (სახის ნიღბები) უნდა გაკეთდეს არა უმეტეს კვირაში 2-3-ჯერ;
შეინახეთ პროდუქტი სახეზე 10-20 წუთის განმავლობაში;
უმჯობესია პროცედურების ჩატარება დილით;
ეფექტის გასაძლიერებლად რეკომენდირებულია დერმის ორთქლზე მოხარშვა ან უბრალოდ სახის დაბანა ცხელი წყალი;
პროცედურის დროს თქვენ უნდა იჯდეთ კომფორტულად და დაისვენოთ.

გამაგრილებელი სახის ნიღაბი სახლში დაბერების კანისთვის

Ერთ - ერთი საუკეთესო რეცეპტებიკანის დაბერებისთვის – გამაგრილებელი ნიღაბი ლიფტინგის ეფექტით, დამზადებული კიტრისგან ჟელატინის დამატებით (რეკომენდებულია 40 წელზე უფროსი ასაკის ქალებისთვის).

სახლის პირობებში უნდა მოამზადოთ შემდეგნაირად: დაჭერით კიტრი (აირჩიეთ საშუალო ზომის ბოსტნეული) (შეგიძლიათ გახეხეთ წვრილ სახეხზე ან ბლენდერით), დაასხით 5 გ ჟელატინი წყლით და გააჩერეთ ადუღებამდე 10-. 20 წუთი, შეუთავსეთ კომპონენტები და შედგით გრილ ადგილას 1,5-2 საათის განმავლობაში, რის შემდეგაც გამაგრილებელი ნიღაბი მზად არის გამოსაყენებლად.

სახის სწრაფი გამაგრილებელი ნიღაბი

სხვა გამაგრილებელი ნიღბის ვარიანტი, რომლის მომზადებაც მარტივია სახლში და დაგეხმარებათ ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების წინააღმდეგ ბრძოლაში:

გლიცერინი და წყალი - თითო 4 ს/კ;
თაფლი - 1 ჩ/კ;
ჟელატინი – 2 ჩ.კ.

სანამ სახლში გამაგრილებელი ნიღბის მომზადებას დაიწყებთ, ჯერ ჟელატინი წყალში უნდა დაასველოთ (დაახლოებით ნახევარი ჭიქა).

დაბერების საწინააღმდეგო არდადეგების შემდეგ ფერის გასაუმჯობესებლად

განსაკუთრებით საჭიროა გამაგრილებელი სახის ნიღაბი სახლში ჩვენი კანისთვის ყველაზე სტრესული პერიოდის განმავლობაში პატივმოყვარე დამოკიდებულებადა გაზრდილი ზრუნვა. ასეთ დღეებში გირჩევთ მოამზადოთ შემდეგი ვარიანტი:

არაჟანი – 2 ს.კ. (კანის ტიპის მიხედვით შეიძლება შეიცვალოს ხაჭოთი, კეფირი, იოგურტი);
ლიმონი (წვენი) - 1 ჩ/კ;
ოხრახუში – 1 ს.კ. (გახეხეთ ბლენდერით).

ეს რეცეპტი მარტივი მოსამზადებელია და მისი აღდგენა შესაძლებელია წყლის ბალანსიკანს, განაახლებს და ასწორებს კანის ფერის პრობლემებს. არ არის რეკომენდებული თვალის მიდამოში გამოყენება.

პიტნა, ვარდი და გვირილა მშრალი კანისთვის

გამაგრილებელი სახის ნიღაბი მშრალი კანისთვის, რომლის მომზადებაც მარტივია:

პიტნა, ვარდი და გვირილა - თითო 1 ჩ/კ. (მშრალი შემადგენლობა, ვარდი შეიძლება შეიცვალოს როზმარინით);
შვრიის ფაფა - 2 ჩ/კ;
ეთერზეთი(შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი) – 2-3 წვეთი;
წყალი (მდუღარე წყალი) - ნახევარი ჭიქა.

რეცეპტი(მომზადების წესი): მშრალ ნარევს დაასხით მდუღარე წყალი, გააგრილეთ და დაუმატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები. შემადგენლობა შეიძლება გამოყენებულ იქნას, როდესაც ის აღწევს ოთახის ტემპერატურაზეკვირაში არა უმეტეს 2-ჯერ. ამ ვარიანტს შეუძლია კარგად გაწმინდოს კერატინიზებული ქსოვილი, გააუმჯობესოს საერთო გარეგნობა და ეხმარება ანთებით პროცესებს.

რეცეპტები ცხიმიანი და კომბინირებული კანისთვის

გამაგრილებელი სახის ნიღაბი ცხიმიანი და კომბინირებული კანი (მარტივი რეცეპტი):

ტყავში მოხარშული კარტოფილი – 1-2 ც.;
კვერცხის გული-დან ქათმის კვერცხი- 1 ცალი, დიდი ფრინველისგან - ½ ცალი;
რძე – 2 ს.კ. (თბილი პროდუქტი).

გაფცქვენით და გახეხეთ კარტოფილი, დაუმატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები: რძე და უმი გული, ურიეთ ერთგვაროვან მასამდე და წაისვით სახეზე. ასეთი გამაგრილებელი ნიღაბი მოითხოვს გამოყენების კურსს - თვეში, კვირაში ორჯერ. რეცეპტი, განსაკუთრებით გაზაფხულის პერიოდიშეიძლება დაემატოს ხილით, მათ შორის. ტროპიკული ან გამოიყენეთ სხვა პროდუქტები (ბოსტნეული), მაგალითად, შეგიძლიათ დაამატოთ (გამოიყენოთ) სტაფილოს წვენი, ეს გააძლიერებს კვების თვისებებს.

მიმოხილვები გამაგრილებელი სახის ნიღბების გამოყენების შემდეგ

ჩვენ გთავაზობთ მიმოხილვებს იმ მომხმარებლებისგან, რომლებმაც სცადეს ხელნაკეთი რეცეპტების ეფექტურობა:

1. ელენას მიმოხილვა:„რამდენიმე რეცეპტი, რომლის მომზადებაც სახლში შეიძლება, დავტოვე ბებიისგან, რომელიც ყოველთვის საოცრად გამოიყურებოდა. ჩემი მეგობრებიც აღნიშნავენ, რომ ბევრად ახალგაზრდა გამოვიყურები. ამიტომ, მე მიმაჩნია, რომ ასეთი რეცეპტები ეფექტური და ეფექტურია. თქვენც გირჩევთ!”
2. სვეტლანას მიმოხილვა: „დიდი ხანია, სილამაზისა და ახალგაზრდობის ხალხურ საშუალებებს ვატარებ. ძალიან კმაყოფილი ვარ და გირჩევთ"
3. ეკატერინას მიმოხილვა: "Მე ვიყენებ ხალხური საშუალებებიდა დარწმუნებული იყო ასეთი რეცეპტების მაღალ ეფექტურობასა და ხელმისაწვდომობაში. Მე გირჩევ"
4. ალისის მიმოხილვა:„ჩვენს ოჯახში სილამაზისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად ხელსაყრელი ინგრედიენტების გამოყენების ტრადიცია ჩემს დაბადებამდე დიდი ხნით ადრე გაჩნდა. შედეგად, ჩვენი ოჯახის ყველა ქალი გამოიყურება მშვენივრად, ახალგაზრდა და ენერგიულად, რასაც მე შენც გისურვებ“.
5. მარინას მიმოხილვა: „ერთ დღეს გადავწყვიტე ფულის დაზოგვა და ცხიმიანი კანისთვის (ჩემი ტიპის) პროდუქტები სახლში მოვამზადე. ძალიან კმაყოფილი ვიყავი როგორც ეფექტურობით, ასევე ფულის დაზოგვის შესაძლებლობით. ყველას ვურჩევ"
6. ლუდმილას მიმოხილვა: „ნაოჭებთან და ნაოჭებთან ბრძოლაში ძალიან მეხმარება რეცეპტები, რომლებიც შემიძლია სახლში მოვამზადო კიტრისა და ლიმონის წვენის დამატებით (გათეთრება და დამატენიანებელი). ყველას გირჩევთ, ყველაფერი სუპერა"
7. მარიას მიმოხილვა: ”მე ძალიან მომეწონა რეცეპტები ჟელატინით, შესანიშნავი შედეგიმოკლე დროში (ჯანსაღი ფერი, ყველა ნაოჭი გამკაცრდა), არა სალონური მკურნალობამათ უბრალოდ არ შეუძლიათ შედარება. მე თვითონ ხშირად ვიყენებ და ყველას ვურჩევ“.

Agafya Banya სახის ნიღაბი გამაგრილებელი ექსპრეს ნიღაბი - ეხმარება თუ არა?

Esperess-ის ნიღაბი შეიცავს კომპონენტებს, როგორიცაა გლიცერინი, ეთერზეთები, არბუტინი და სხვადასხვა სამკურნალო ბალახები, მაგრამ მომხმარებელთა მიმოხილვების მიხედვით, ეს ნიღბები განსაკუთრებით ეფექტური არ არის, თუმცა მათგან ზიანიც არ შეინიშნება. სხვები იძლევა დაახლოებით იგივე ეფექტს შეძენილი სახსრები: Avon, Oriflame და ა.შ.

ყველა ქალი აკონტროლებს მისი კანის მდგომარეობას, რადგან ნათლად ესმის, რომ უმარტივესი წესების შეუსრულებლობა იწვევს ნაადრევი დაბერება, ნაოჭების გაჩენა და ჩამოხრჩობა. თუმცა, ზოგჯერ მხოლოდ სახის დაბანა და საყვარელი კრემის გამოყენება არ არის საკმარისი, რადგან კანის გარეგნობაზე გავლენას ახდენს არახელსაყრელი გარემო პირობები, დაავადებები, განსაკუთრებით კუჭის დაავადებები, უხარისხო საკვები, წყლის არასაკმარისი მოხმარება, ცენტრალური გათბობის გავლენა და ა.შ. . გამაგრილებელი ხელნაკეთი სახის ნიღბებისგან დამზადებული ნატურალური პროდუქტები. ასეთი სასწაული პასტა შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში საკუთარი ხელით. ამავდროულად, ზამთრის შემდეგ უპირატესობა უნდა მიენიჭოს ნატურალურ, გამაგრილებელ ნიღბებს.

გამაგრილებელი ნიღბების გამოყენების წესები

Თუ ხარ დაინტერესებული ეფექტური ნიღბებისახისთვის გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ ნატურალურ ნარევს შეუძლია გაამდიდროს კანი ვიტამინებით, ღრმად ატენიანოს და ჰქონდეს რბილი ეფექტი. ეს პროდუქტი იდეალურია უძილო ღამის შემდეგ, შვებულების წინ, სიცხეში ან როცა გჭირდებათ სახის განახლება წვეულებამდე ან სახის განახლება. მისი გამოყენება შეგიძლიათ სახლში თქვენთვის მოსახერხებელ ნებისმიერ დროს: დილით, შუადღეს ან საღამოს. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ გამოყენებამდე ძალიან მნიშვნელოვანია კანის გაწმენდა სპეციალური ლარისარეცხი, ქაფისთვის ან სხვა პროდუქტისთვის.

ამავდროულად, გამაგრილებელი სახის ნიღბის რეცეპტი უნდა შეესაბამებოდეს თქვენს ტიპს, რის შედეგადაც თქვენ უნდა გააკეთოთ პასუხისმგებელი არჩევანი, აირჩიოთ პროდუქტი, რომელიც შეიცავს იმ კომპონენტებს, რომლებიც თქვენთვის უფრო ახლოსაა. მხოლოდ ამ შემთხვევაში სწრაფი ნიღაბიგაამართლებს თქვენს მოლოდინს და მოიტანს შესანიშნავ შედეგს.

სახის კანის განახლების ნიღაბი გამოიყენება არა უმეტეს კვირაში სამჯერ. ეფექტის გასაძლიერებლად, ორთქლზე მოამზადეთ კანი. პროდუქტის გამოყენების შემდეგ ძალიან მნიშვნელოვანია დაწოლა კომფორტული პოზიციადა დაისვენე. სასწაულებრივ ნარევს მითითებულ დროზე მეტ ხანს ვერ შეინახავთ, ეს არ გააუმჯობესებს ეფექტს და შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს კანს.

საუკეთესო რეცეპტები ხელნაკეთი გამაგრილებელი სახის ნიღბებისთვის

მოდით ვნახოთ, როგორ გაახალისოთ თქვენი სახე სახლში.

მნიშვნელოვანი რჩევა რედაქტორებისგან

თუ გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი თმის მდგომარეობა, Განსაკუთრებული ყურადღებაღირს ყურადღება მიაქციოთ შამპუნებს, რომლებსაც იყენებთ. საშინელი ფიგურა - შამპუნების 97%-ში ცნობილი ბრენდებიარის ნივთიერებები, რომლებიც წამლავს ჩვენს ორგანიზმს. ძირითადი კომპონენტები, რის გამოც ეტიკეტებზე ყველა უბედურება აღინიშნება, როგორც ნატრიუმის ლაურილ სულფატი, ნატრიუმის ლაურეთ სულფატი, კოკოს სულფატი. ესენი ქიმიური ნივთიერებებიანადგურებს კულულების სტრუქტურას, თმა ხდება მტვრევადი, კარგავს ელასტიურობას და სიმტკიცეს, ფერი ქრება. მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ეს საზიზღარი ნივთიერება მოხვდება ღვიძლში, გულში, ფილტვებში, გროვდება ორგანოებში და შეიძლება გამოიწვიოს კიბო. ჩვენ გირჩევთ არ გამოიყენოთ პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ამ ნივთიერებებს. ცოტა ხნის წინ, ჩვენი სარედაქციო გუნდის ექსპერტებმა ჩაატარეს სულფატისგან თავისუფალი შამპუნების ანალიზი, სადაც Mulsan Cosmetic-ის პროდუქტებმა პირველი ადგილი დაიკავა. ერთადერთი მწარმოებელი მთლიანად ბუნებრივი კოსმეტიკა. ყველა პროდუქტი იწარმოება მკაცრი ხარისხის კონტროლისა და სერტიფიცირების სისტემებით. ჩვენ გირჩევთ ეწვიოთ ოფიციალური ინტერნეტიმაღაზია mulsan.ru. თუ ეჭვი გეპარებათ თქვენი კოსმეტიკის ბუნებრიობაში, შეამოწმეთ ვარგისიანობის ვადა, ის არ უნდა აღემატებოდეს შენახვის ერთ წელს.

გამაგრილებელი და გამამკვრივებელი ნიღაბი

შედეგი: ნიღაბი აახალგაზრდავებს, აძლიერებს და ტონუსს ხდის, შედეგს გამოყენებისთანავე შეამჩნევთ.

ინგრედიენტები:

• მწვანე ჩაი - სამი ტომარა;
• წყალი - ორმოცდაათი გრამი;
• yolk - ერთი ცალი;
• მაიონეზი - ექვსი სუფრის კოვზი.

გამაგრილებელი და გამწმენდი ნიღაბი

შედეგი: ეს ნიღაბი იდეალურია მათთვის, ვისაც სურს კანის ოდნავ დაჭიმვა, განახლება და მიცემა ჯანსაღი გარეგნობა. ეს ნიღაბი რეკომენდირებულია იმ ადამიანებისთვისაც, ვინც დიდი ხნის განმავლობაში ავად არის, რადგან ის სწრაფად აღადგენს კანს.

ინგრედიენტები:

• კრემი (შეიძლება შეიცვალოს იოგურტით) - ოთხი სუფრის კოვზი;
• გლიცერინი - ერთი კოვზი;
• ეთერზეთი (გამოიყენეთ ლიმონი, კედარი ან გვირილა) - რამდენიმე წვეთი.

მომზადება: გლიცერინ-კრემის ნარევს დაამატეთ ეთერზეთი და წაისვით ოცი წუთის განმავლობაში.

გამაგრილებელი ნიღაბი მშრალი კანისთვის

შედეგი: მშრალ კანს ესაჭიროება არა მხოლოდ განახლება, არამედ გაძლიერებული დატენიანება, წინააღმდეგ შემთხვევაში მასში დაბერების პროცესი გაცილებით ადრე იწყება.

ინგრედიენტები:

• ხაჭო - ერთი კოვზი;
• არაჟანი - ერთი კოვზი;
• თაფლი - ორი კოვზი;
• რძე - ერთი კოვზი.

მომზადება: თხევადი თაფლი შეურიეთ არაჟანს და რძეს, შემდეგ დაუმატეთ ხაჭო. თქვენ უნდა შეინახოთ ნიღაბი ოცი წუთის განმავლობაში და გამოიყენოთ მინიმუმ კვირაში ორჯერ.

გამაგრილებელი ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის

შედეგი: კანი ხდება უფრო ლამაზი, მკვრივდება, მოიშორებთ ცხიმიანი ბზინვარება, წვრილ ნაოჭებს და აფერხებს აკნეს.

ინგრედიენტები:

• მარწყვი - რამდენიმე კენკრა;
• ჟოლო - რამდენიმე კენკრა;
• ლიმონის წვენი - ერთი კოვზი;
• თაფლი - ერთი კოვზი.

მომზადების წესი: კენკრა გახეხეთ ფაფის გასაკეთებლად, შემდეგ დაუმატეთ თხევადი თაფლი და ლიმონის წვენი. გააჩერეთ ათი წუთი.

გამაგრილებელი თაფლის ნიღაბი

ინგრედიენტები:

• ზეითუნის ზეთი - ერთი კოვზი;
• ბროწეული - 0,5 ხილი;
• თაფლი - სამი კოვზი.

მომზადების წესი: გამოწურეთ ბროწეულის წვენი, გააზავეთ ზეითუნის ზეთით და დაუმატეთ თხევადი თაფლი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის ყოველდღიურად, სასწაულებრივი ნაზავი შეინახეთ სახეზე დაახლოებით ოცი წუთის განმავლობაში.

ვიდეო რეცეპტი: ნიღაბი თაფლით და იოგურტით კანის გასახალისებლად

კიტრის გამაგრილებელი ნიღაბი

შედეგი: ნიღაბი შესანიშნავად აახალგაზრდავებს და აღადგენს ლიპიდურ-წყლის ბალანსს, აშორებს დაბერების პირველ ნიშნებს.

ინგრედიენტები:

• კიტრი - ერთი ცალი;
• პომიდორი - 0,5 ცალი;
• yolk - ერთი ცალი;
• შვრიის ფაფა - ერთი კოვზი.

მომზადება: შვრიის ფაფა მოხარშეთ მდუღარე წყალში, რამდენიმე წუთის შემდეგ დაუმატეთ გული, პომიდვრის წვენი და გახეხილი კიტრი. წაისვით ნარევი თხუთმეტი წუთის განმავლობაში.

class="eliadunit">

გამაგრილებელი შვრიის ნიღაბი

შედეგი: ვისაც აინტერესებს შვრიის ფაფისგან სახლში დამზადებული ნიღბები, გირჩევთ, ყურადღება მიაქციოთ ამ რეცეპტს. შესანიშნავია ახალგაზრდა კანისთვის, რომელსაც სჭირდება დატენიანება, კვება და განახლება.

ინგრედიენტები:

• კენკრა (უმჯობესია გამოიყენოთ ნარევი შავი მოცხარიდა ჟოლო) - ორი სუფრის კოვზი დაქუცმაცებული გრუელი;
• შვრიის ფაფა - ერთი კოვზი.

გამოყენება: შვრიის ფაფა ორთქლზე მოხარშეთ წყალთან ერთად და დაუმატეთ კენკრის პიურე. შეინახეთ იგი სახეზე ოცდაათი წუთის განმავლობაში.

გამაგრილებელი ნიღაბი გულით

შედეგი: კვერცხის ნიღაბიატენიანებს, კვებავს და აღადგენს კანს. რეცეპტი იდეალურია ცხიმიანი კანისთვის.

ინგრედიენტები:

• yolk - ერთი ცალი;
• ყავა (ვიყენებთ ექსკლუზიურად ნატურალურ დაფქულ პროდუქტს) – ერთი კოვზი;
• მცენარეული ზეთი- ერთი კოვზი;
• თაფლი - ერთი კოვზი.

გამოყენება: გაათბეთ თაფლი და მცენარეული ზეთი ორმოცდაათ გრადუსამდე, დაუმატეთ ყავა და გული. შეინახეთ ნარევი ოცი წუთის განმავლობაში. ის უკუნაჩვენებია ადამიანთა იმ კატეგორიისთვის, რომლებსაც აქვთ სახის პრობლემები, კერძოდ სისხლძარღვების გაფართოება.

გამაგრილებელი ბანანის ნიღაბი

შედეგი: ბევრი ხალხური რეცეპტებიშეიცავს ბანანს. ეს ინგრედიენტი ცნობილია თავისი კვების თვისებები. გარდა ამისა, ის შეიცავს უამრავ ვიტამინს, რომელიც კვებავს კანს და ხელს უშლის ნაადრევ დაბერებას. ეს გამაგრილებელი ნიღაბი ყველასთვის შესაფერისია.

ინგრედიენტები:

• მარწყვი - რამდენიმე კენკრა;
• ბანანი - 1 ცალი;
• თაფლი - ერთი კოვზი.

გამოყენება: გახეხეთ მარწყვი და ბანანი, გააკეთეთ მათგან პასტა, წაისვით კანზე. ჩამოიბანეთ ოცდაათი წუთის შემდეგ სუფთა წყალი, უმჯობესია გამოიყენოთ სამკურნალო ბალახების დეკორქცია.

გამაგრილებელი კარტოფილის ნიღაბი

შედეგი: შესაფერისია დაბერებული კანისთვის. შესანიშნავად ამკვრივებს, ტონავს და ასუფთავებს.

ინგრედიენტები:

• კარტოფილი - ერთი ცალი;
• რძე - ერთი კოვზი;
• ატამი – 0,5 ცალი;
• ოხრახუში - თაიგული.

გამოყენება: გამოწურეთ წვენი ოხრახუშის პირველი დაჭრის შემდეგ. გახეხეთ კარტოფილი ატამთან ერთად. შეურიეთ სითხეები რძის დამატებით საერთო კონტეინერში. წაისვით პროდუქტი ათი წუთის განმავლობაში.

გამაგრილებელი თიხის ნიღაბი

ასეთი ნიღბის შედეგი დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა სახის თიხას იყენებთ: ლურჯი, შავი, ნაცრისფერი, თეთრი თუ სხვა. თუმცა, თითოეული მათგანი გამოდის მავნე ნივთიერებებიკანიდან, აახალგაზრდავებს მას და აუმჯობესებს მის გარეგნობას.

ინგრედიენტები:

• თიხა - ერთი კოვზი;
• კომბოსტო - კოვზი წვენი;
• კეფირი - ერთი კოვზი.

მიღების წესი: გამოწურეთ კომბოსტოს წვენი და დაუმატეთ ზემოთ ჩამოთვლილ ინგრედიენტებს. წაისვით "წამალი" თხუთმეტი წუთის განმავლობაში.

გამაგრილებელი ლიმონის ნიღაბი

შედეგი: ლიმონი აახალგაზრდავებს, ანათებს კანს, ხელს უწყობს პიგმენტაციის, წვრილი ნაოჭების და "ნაცრისფერი" შეფერილობის მოცილებას.

ინგრედიენტები:

• ლიმონი - 0,5 ხილი;
• ყურძენი - 1 კოვზი წვენი;
• კენკრა (შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი: ალუბალი, მარწყვი, ჟოლო, მათ შორის გაყინული) - ერთი კოვზი წვენი;
• ყველი - ორი კოვზი.

გამოყენება: გამოწურეთ ხილის წვენი და შეურიეთ ინგრედიენტები. გააჩერეთ ათი წუთი.

ვიდეო რეცეპტი: ხელნაკეთი გამაგრილებელი სახის ნიღაბი სტაფილოთი და ვაშლი

სახის გამაგრილებელი ნიღბები შექმნილია დაღლილობის ნიშნების მოსახსნელად, წვრილი ნაოჭების გასაქრობად და დერმის აღსადგენად ჯანსაღი ფერი, აძლევს ტონს და სიახლეს. სწორი ინგრედიენტებით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ პოზიტიურ შედეგებს რაც შეიძლება მალედა გამოჩნდი საზოგადოების წინაშე მთელი თავისი დიდებით და ვერავინ იფიქრებს, რომ შენი კანი ახლახან დაღლილი და პრობლემური ჩანდა. ამ სტატიიდან შეიტყობთ, თუ როგორ უნდა მოამზადოთ სასწაული ნიღაბი, რათა სახეს სიახლე და მიმზიდველობა მიანიჭოთ.

გამაგრილებელი ნიღბების შესრულების წესები

იმისათვის, რომ ნიღბის აქტიური კომპონენტები სწორად იმოქმედონ, გირჩევთ დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:

1. შემადგენლობა უნდა იქნას გამოყენებული კანის საფარითბილი ფორმით - მხოლოდ ამ გზით შეიძლება პროდუქტებში არსებული სასარგებლო ნივთიერებები შეიწოვოს ეპიდერმისის ზედა ფენებში და დადებითად იმოქმედოს მის მდგომარეობაზე.
2. ეცადეთ, ნიღაბი ერთგვაროვანი გახადოთ - ამისთვის უნდა გამოიყენოთ ჩანგალი, ბლენდერი, სათქვეფი, ხორცსაკეპი და სხვა სამზარეულოს ჭურჭელი.
3. იმის უზრუნველსაყოფად, რომ პროდუქტი დერმისზე თანაბარ ფენად დევს, გამოიყენეთ სპეციალური ხელსაწყოები- სპატულა, ბამბის საფენი, სქელი სქელი ფუნჯი და ა.შ.
4. გამაგრილებელი ექსპრეს ნიღბები არ საჭიროებს ხარჯებს დიდი რაოდენობითდრო - უბრალოდ დაიდეთ სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში და შემადგენლობის კომპონენტების ეფექტი შეუიარაღებელი თვალითაც კი შესამჩნევი იქნება.
5. ნარევი სახიდან უნდა მოიცილოთ გამდინარე წყლით ოპტიმალურ ტემპერატურაზე - 27-დან 34 გრადუსამდე, საპნის მოვლის საშუალებების გამოყენების გარეშე.
6. ნუ დაუმატებთ ნიღბს იმ პროდუქტებს, რომლებიც ალერგიას იწვევს, წინააღმდეგ შემთხვევაში დადებითი შედეგითქვენ გააუარესებთ ეპიდერმისის მდგომარეობას და დიდ დროს და ძალისხმევას დახარჯავთ ალერგენის ზემოქმედების შედეგების აღმოფხვრაზე.
7. პროდუქტის შექმნისას ყოველთვის დაიცავით რეცეპტში მითითებული წესები და დოზა - ამ წესის უგულებელყოფამ შეიძლება გამოიწვიოს მიმზიდველობის დაკარგვა. გარეგნობადა ჯანსაღი კანი.

შეეცადეთ ისწავლოთ ეს წესები და დაიცვათ ისინი ყველა პროცედურის დროს, რომელსაც სახლში ატარებთ.

სახის კანის სწრაფად განახლების მიზნით, გირჩევთ გამოიყენოთ შემდეგი ნიღბები:

• ხაჭოსა და თაფლის ნაზავი. 25 გ ხაჭოს დაუმატეთ 15 გრ ბლანტი თაფლი. აურიეთ პროდუქტები გლუვებამდე და გამოიყენეთ ზემოაღნიშნული წესების გათვალისწინებით.
• კენკროვან-არაჟნის ნიღაბი. 40 გრ არაჟანში დაასხით 60 მლ ახალი კენკრისგან გამოყვანილი წვენი. მშრალი დერმისთვის უნდა გამოვიყენოთ ატმის, ფორთოხლის, საზამთროს ან მანდარინის წვენი, ცხიმიანი დერმისთვის - კენკრის, მოცხარის, ვაშლის, მჟავე ყურძნის, ბროწეულის, ლიმონის და ა.შ წვენიდან (თქვენი არჩევანით). ნარევს ვიყენებთ სტანდარტის მიხედვით.
• გული, კარტოფილი და რძის ნარევი. ქურთუკში მოვხარშოთ 1 კარტოფილი, შემდეგ გავფცქვნათ და გავფცქვნათ რბილობი, რომელშიც ჩავასხათ უმი გული და 40 მლ რძე. ჩვენ ვიყენებთ ერთგვაროვან დაფქულ კომპოზიციას ზემოთ აღწერილი სტანდარტის მიხედვით.
• თხილის თაფლის ნაზავი კარაქით და გულით. 5 ბირთვიდან ნიგოზიგახეხეთ მანამ, სანამ უხეში ქატოს მსგავსი მასა არ მიიღება. ჩაასხით კონტეინერში 10 მლ კარაქით (წინასწარ გაადნეთ სანამ თხევადი მდგომარეობა), ნედლი გული და 10 გრ თბილი ბლანტი თაფლი. ყველა პროდუქტი შერეულია და გამოიყენება ზემოთ ჩამოთვლილი სტანდარტების გათვალისწინებით.
• ხაჭოსა და ლიმონის ნაზავი. 40გრ ხაჭოს ვაზავებთ ლიმონის წვენში არაჟნის კონსისტენციის მიღებამდე. ნიღაბს ვიყენებთ სტანდარტის მიხედვით.
• ყავის და შვრიის ნაზავი თაფლით, კარაქით და რძით. 15 გრ ყავის ნალექს ვაზავებთ 20 გრ ბლანტიან თაფლში, ვურიოთ და ვასხამთ 7 მლ რძე, 10 მლ მზესუმზირის ზეთი და 7 გრ შვრიის ფაფა. ჩვენ ვიყენებთ ერთგვაროვან ნარევს სტანდარტის მიხედვით.
• საფუარის, მჟავე კომბოსტოს წვენისა და კარაქის ნარევი. 25 მლ მჟავე კომბოსტოს წვენში განზავდეს 10 გრ დაპრესილი საფუარი და დაასხით 5 მლ. ქაფურის ზეთი. 15 წუთის შემდეგ წაისვით მასა სტანდარტის მიხედვით.
• თაფლი-გლიცერინის ნიღაბი. ნედლ ყვითელში აურიეთ 10 გრ ბლანტი თაფლი და 10 გრ გლიცერინი. შექმნილ მასას ვიყენებთ ჩამოთვლილი რეკომენდაციების გათვალისწინებით სახლის პროცედურების ჩასატარებლად.
• კვერცხი-ბრინჯის ნაზავი წიწიბურა, ფქვილი და თაფლი. გახეხეთ 20გრ ბრინჯი და ამდენივე წიწიბურა და შეურიეთ ათქვეფილი უმი გული, 10გრ შვრიის ფაფა და 7გრ ბლანტი თაფლი. მიღებულ კომპოზიციას ზემოაღნიშნული წესების მიხედვით ვიყენებთ.
• ჩაის ნიღაბი. ჩვეულებრივი (მინარევების გარეშე) შავი ჩაის პარკები ადუღეთ 7 წუთის განმავლობაში, შემდეგ შედგით საყინულეში 3 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც 20 წუთის განმავლობაში თვალებზე წაისვით. არ არის საჭირო დარჩენილი ჩაის ჩამობანა.
• ოხრახუშისა და ხაჭოს ნარევი. ოხრახუშს დავჭრათ წვრილად და 20გრ მიღებულ ნედლეულს ვურევთ 40გრ ხაჭოსთან, ვურიოთ გლუვი და გამოვიყენოთ ჩამოთვლილი რეკომენდაციების გათვალისწინებით სახლში ნიღბების შესასრულებლად.
• კიტრის ნაღების ნაზავი. შეურიეთ 40 გრ ნაღები მაქსიმალური ცხიმის შემცველობით და 20 გრ დაქუცმაცებული რბილობი ახალი კიტრიდა 10 გრ ბლანტი ახალი თაფლი. ნარევს ვიყენებთ დადგენილი სტანდარტის მიხედვით.
• სალათის ფოთლისა და არაჟნის ნარევი. 40 გრ დაჭრილი სალათის ფოთოლი შეურიეთ 40 გრ არაჟანს (შეგიძლიათ გამოიყენოთ იოგურტი, ხაჭო რძე ან კეფირი). მორევულ ნარევს ვიყენებთ ჩამოთვლილი წესების გათვალისწინებით.
• შვრიის ფაფის, ხაჭოს, თაფლისა და იოგურტის ნარევი. 40 გრ გაბრტყელებული შვრიისგან მიღებული ფქვილი ჩაასხით ღრმა თეფშში 10 გრ თაფლით, 90 მლ დაფქული რძე და 15 გრ ხაჭო. ნარევს ვიყენებთ სტანდარტის მიხედვით (ერთიანობის გარეშე).
• ზეთი-ფორთოხლის ნიღაბი. შეუთავსეთ 20 მლ ზეითუნის ზეთი ნედლი ათქვეფილი გულით და მწიფე ფორთოხლისგან გამოყვანილი 35 მლ წვენით. ჩვენ ვიყენებთ ნიღაბს სახლში პროცედურების ჩატარების ჩამოთვლილი რეკომენდაციების გათვალისწინებით.
• შეურიეთ თაფლის, პიტნის და ავოკადოს ნიღაბი. პიტნის 2 ფოთოლი დავჭრათ პატარა ნაჭრებად და აურიეთ პური ½ მწიფე ავოკადოსგან, მიღებული მასა განზავდეს 10 მლ ლიმონის წვენით. პიურეს შემადგენლობას ვიყენებთ სტანდარტის მიხედვით.
• მარილის ნიღაბი მინერალური წყალიდა ციტრუსის წვენი. 180 მლ უგაზო მინერალურ წყალში განზავდეს 20 გრ მარილი და დაასხით 20 მლ ციტრუსის წვენი. სველი ნარევში ნაჭრის ხელსახოციდა დაიდეთ სახეზე, ამოიღეთ ხსნარი სტანდარტის მიხედვით.
• ერთკომპონენტიანი კენკრის ნიღაბი. ნებისმიერი სახის 7 კენკრას (ჟოლო, მარწყვი, მოცხარი, მარწყვი და ა.შ.) ვჭრით რბილობში და ვიყენებთ სახლში ნიღბების გატარების ზემოაღნიშნული წესების გათვალისწინებით.
• შეურიეთ რძის ნიღაბი და დაფქული შვრია. 40 გრ გაბრტყელებული შვრიის ფანტელისგან მიღებულ ფქვილს დაასხით 30 მლ რძე. მასას ვიყენებთ სტანდარტის მიხედვით.
• ავოკადოს, ყავის და ზეთის ნარევი. 40 გ ყავის ნალექს დაუმატეთ 15 გრ ავოკადოს რბილობი და 5 მლ ზეითუნის ზეთი. ნარევს ვიყენებთ სახლის პროცედურების შესრულების წესების გათვალისწინებით.
• ერთკომპონენტიანი კიტრის ნიღაბი . კიტრს კანს ვაშორებთ და ვიწურავთ პიურესმაგვარი მასის მიღებამდე, რომელსაც ვიყენებთ ზემოთ აღწერილი სტანდარტის მიხედვით.
• თაფლის, კარაქის, ბროწეულის, შვრიის ფაფისა და ყვითრის ნარევი. 60 გრ გაბრტყელებული შვრიის ფანტელები დაასხით 80 მლ მდუღარე წყალში. 10 წუთის შემდეგ ფაფაში დაასხით ½ ბროწეულისგან გამოყვანილი წვენი, 5 მლ ზეითუნის ზეთი, 10 გრ ბლანტი თაფლი და უმი გული. ჩვენ ვიყენებთ ნიღბს სახლში პროცედურების ჩატარების შესახებ აღწერილი რეკომენდაციების გათვალისწინებით.
• არაჟანი და კარტოფილის ნიღაბი კარაქით. 40 გრ მოხარშული კარტოფილის რბილობი შეურიეთ 10 გრ არაჟანს და 10 მლ ზეითუნის ზეთს. მასას ვიყენებთ სტანდარტის მიხედვით.
• თაფლი-ჟოლოს ნიღბის ნაზავი. შეურიეთ 10 გრ ბლანტი თაფლი 7 დაფქულ ჟოლოს. ნიღაბს ვიყენებთ სახლში ნიღბების შესრულების მოცემული წესების გათვალისწინებით.
• ცილა-რძის ნარევი ფქვილთან ერთად. ათქვეფილ უმი ცილას დაასხით 10 გრ ხორბლის ფქვილი, ურიეთ და გააზავეთ რძით, რომ მიიღოთ პიურესმაგვარი მასა. ჩვენ ვიყენებთ პროდუქტს სტანდარტის მიხედვით

საოცარი შედეგებისა და მომზადების სიმარტივის მიუხედავად, გამაგრილებელ ექსპრეს ნიღბებს აქვთ ერთი მნიშვნელოვანი ნაკლი - მოკლე ეფექტი. როგორც წესი, ექსპოზიციის დრო ძირითადი ინგრედიენტებიპროდუქტი არ აღემატება 6 საათს, ამიტომ ასეთი ნიღბების გამოყენება რეკომენდირებულია მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც გჭირდებათ სახის სწრაფად გაახალგაზრდავება და განახლება წვეულებამდე/თარიღამდე/მნიშვნელოვან ღონისძიებამდე და ა.შ. არსებული პრობლემებისგან თავის დასაღწევად (კანის სიფხიზლე, შეშუპება, დერმის ნაცრისფერი და სიყვითლე, გაღიზიანება და სიმშრალე, აკნე და ა.შ.), საჭიროა გამოიყენოთ სხვა რეცეპტები, რომლებიც განკუთვნილია ღრმა ეფექტისთვის და მაღალი ხარისხის შედეგისთვის 1,5 თვის სრული კურსის შემდეგ.

თუ სამუშაოს შემდეგ საოცარ წვეულებაზე მიგიწვიეს და რთული და გრძელი დღე გქონდეთთუ ფაქტიურად გაწურულ ლიმონად გრძნობთ თავს, მაშინ გამაგრილებელი ნიღაბი დაგეხმარებათ სწრაფად მოაწესრიგოთ თქვენი სახე და შეძლებთ საზოგადოებაში გაბრწყინდეთ სილამაზითა და სიახლეებით მთელი საღამო.

დღეს შემუშავებულია ნატურალური პროდუქტებისგან ასეთი ნიღბების უამრავი რეცეპტი და თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მოამზადოთ და გააკეთოთ ისინი სახლში არსებული მასალების გამოყენებით, განურჩევლად წელიწადის დროისა ფანჯრის მიღმა. გამაგრილებელი ნიღბების ძირითადი კომპონენტებია მწვანილი და ზეთები, ასევე რძის პროდუქტები. სტრატეგიული რეზერვირომელიც - თუ მოგწონთ თავის მოვლა - აუცილებლად იქნება თქვენს მაცივარში და თქვენს კოსმეტიკურ თაროზე.

გამაგრილებელი სახის ნიღბები

ბალახზე დაფუძნებულ კოსმეტიკურ ნიღბებს აქვთ დამამშვიდებელი, გამაგრილებელი და გამაახალგაზრდავებელი ეფექტი. გთავაზობთ ხელნაკეთ რეცეპტებს, რომლებიც დაგეხმარებათ სწრაფად აღადგინოთ თქვენი კანის ჯანსაღი გარეგნობა და ნაზი ბზინვარება.

ასეთი პროცედურის შემდეგ, ხელშესახები ეფექტი მაშინვე შესამჩნევია: კანი ხდება გლუვი, სახის ფერი უმჯობესდება და ჩნდება ღია ცისფერი. ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს კანი ყველა უჯრედთან ერთად სუნთქავს.

მნიშვნელოვანია: სახლში, რეკომენდებულია გამაგრილებელი ნიღბების გამოყენება კვირაში არა უმეტეს ორჯერ.

გამაგრილებელი ნიღაბი ოხრახუშით

ოხრახუში წვრილად დაჭერით, დაუმატეთ წყალი, მიიყვანეთ ადუღებამდე და შემდეგ გადაწურეთ. წაისვით რბილობი მარლაზე და წაისვით სახეზე. გაიჩერეთ ნიღაბი-კომპრესია ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი კანი ბამბის ტამპონით შეიზილეთ. გაიკეთეთ ეს ნიღაბი კვირაში ორ-სამჯერ და არ მოგიწევთ გადაუდებელი ზომების მიღება, რომ კარგად გამოიყურებოდეთ - სიახლის განცდა ყოველთვის იქნება თქვენთან ერთად.

მკვებავი, გამაგრილებელი ნიღაბი

შეურიეთ კვერცხის გული, სუფრის კოვზი ლიმონის წვენიდა ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი, შემდეგ კი კარგად გახეხეთ ყველაფერი გლუვი. წაისვით ნიღაბი სახეზე და გააჩერეთ თხუთმეტიდან ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი დაასველეთ ბამბის საფენიმწვანე ჩაიში და მასთან ერთად ამოიღეთ ნიღაბი. ამის შემდეგ სახე ყინულით გაიწმინდეთ. კარგი იქნება, თუ ის გვირილის ან ოხრახუშის ნახარშისგან იქნება დამზადებული.

გამაგრილებელი ნიღბები ჯანჯაფილით

ჯანჯაფილი თქვენს კანს სიახლის შეგრძნებას მისცემს. შეურიეთ ორი სუფრის კოვზი გახეხილი ჯანჯაფილი იმავე რაოდენობის შვრიის ფაფას, შემდეგ დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი მდუღარე წყალი და კარგად გახეხეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. ამ ნარევს დაუმატეთ სუფრის კოვზი არაჟანი და წაისვით ნიღაბი სახეზე. გაიჩერეთ ათი წუთი და ჩამოიბანეთ თბილი წყალი.

ჯანჯაფილის პატარა ფესვი გახეხეთ წვრილ სახეხზე ან გახეხეთ ბლენდერში. მას დაუმატეთ ორი ჩაის კოვზი ბროწეულის წვენი და ამდენივე თაფლი. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე, კისერზე და დეკოლტეზე. ოცი წუთის შემდეგ ფრთხილად ჩამოიბანეთ ნიღაბი ოთახის ტემპერატურის წყლით. ეს ხელნაკეთი ნიღაბი განაახლებს თქვენს კანს და სწრაფად ატონიზირებს მას რაიმე მნიშვნელოვანი მოვლენის წინ.

რძე-შვრიის გამაგრილებელი ნიღაბი

ყავის საფქვავში გახეხეთ სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა და მიღებული ფქვილი შეურიეთ ჩაის კოვზ ხაჭოს. მიღებული ნაზავი განზავდეს მცირე რაოდენობით შრატის ან იოგურტით. სურვილის შემთხვევაში ნიღაბს შეგიძლიათ დაუმატოთ ცოტაოდენი თაფლი. ყველაფერი კარგად აურიეთ, სანამ არ მიიღებთ ერთგვაროვან სქელ მასას და წაისვით ნიღაბი სახეზე, კანის გაწმენდის შემდეგ. თხუთმეტი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი გრილი წყალიდა მოიწმინდეთ კანი ძლიერ მოხარშულ მწვანე ჩაიში დასველებული ბამბის ღრუბლით.

გამაგრილებელი ნიღაბი მწვანე ჩაით

როგორც ცნობილია, მწვანე ჩაიარის ძლიერი ანტიოქსიდანტი და მასზე დაფუძნებული ნიღაბი დაგეხმარებათ სწრაფად აღადგინოთ ჯანსაღი კანი და ლამაზი ფერისახეები. ასეთი ნიღბის მოსამზადებლად ყავის საფქვავში გახეხეთ მშრალი მწვანე ჩაის ფოთლები და დაამატეთ მცირე რაოდენობით მდუღარე წყალი. დააფარეთ ნარევი თავსახურით და დატოვეთ ორთქლზე. როდესაც ჩაი ჩაისხმება, შეურიეთ მას სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა და მცირე რაოდენობით თაფლი ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

მიღებული ნაზავი წაისვით ორ ფენად დაკეცილ მარლაზე და დაიდეთ ნიღაბი სახეზე. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ კისრის არეშიც ჩართოთ. გაიჩერეთ ნიღაბი ათიდან თხუთმეტ წუთამდე და ჩამოიბანეთ სახე გრილი წყლით.

სტაფილოს გამაგრილებელი ნიღაბი მშრალი კანისთვის

ერთი საშუალო ზომის სტაფილო წვრილად გახეხეთ და აურიეთ სანამ გლუვი არ გახდება ნახევარი ჩაის კოვზი ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი და ჩაის კოვზი ხორბლის ფქვილი. წაისვით ნიღაბი სახეზე და გაიჩერეთ თხუთმეტიდან ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. დაასრულეთ პროცედურა კანის მსუბუქი მასაჟით, გაიწმინდეთ ყინულის კუბიკით.

გამაგრილებელი ნიღაბი ცხიმიანი კანისთვის

ბლენდერში გახეხეთ პატარა პომიდორი და წაისვით ეს პასტა სახეზე. თუ ნიღაბი ძალიან თხევადი აღმოჩნდა, მას ცოტაოდენი შვრიის ფაფა დაუმატეთ. პომიდვრის ნიღაბი დიდხანს არ უნდა გაიჩეროთ – მაქსიმუმ შვიდიდან ათ წუთამდე, როგორც აქტიური ნივთიერებებიამ ბოსტნეულმა შესაძლოა კანში ჩხვლეტის შეგრძნება გამოიწვიოს. დაბანის შემდეგ, რისთვისაც რეკომენდებულია თბილი წყლის გამოყენება, სახე უნდა გაიწმინდოს ცაცხვის სუსტი ინფუზიისგან დამზადებული ყინულით.

გამაგრილებელი ნიღბები კანის დაბერებისთვის

გახსენით ჩაის კოვზი საფუარი ორ სუფრის კოვზ თბილ რძეში, დაუმატეთ კვერცხის გული და სუფრის კოვზი ნებისმიერი ხილი ან ბოსტნეულის წვენი. ყველაფერი საფუძვლიანად აურიეთ ერთგვაროვნებამდე და წაისვით ნიღაბი სახეზე რამდენიმე ფენად. გაიჩერეთ თხუთმეტიდან ოცი წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

მშრალისთვის და ნორმალური კანითან ნათელი ნიშნებიგაფუჭების ექსპრეს გამაგრილებელი შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში შემდეგი რეცეპტის გამოყენებით: აურიეთ ერთი ჩაის კოვზი გლიცერინი, ცაცხვის თაფლი, ალოეს წვენი, წყალი და შვრიის ფაფა გლუვებამდე. წაისვით ნიღაბი სახეზე და გაიჩერეთ თხუთმეტიდან ოცი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. ამ ნიღბის გაკეთება რეკომენდებულია კვირაში ერთხელ ან ორჯერ.

გამაგრილებელი ნიღბები პიტნით

ზაფხულში დაღლილი ვარ და ფერმკრთალი კანიხელს შეუწყობს განახლებას პიტნის ნიღაბი. მის მოსამზადებლად გახეხეთ ბლენდერში ორი-სამი ტოტი პიტნისდა შეურიეთ ათქვეფილს თეთრი კვერცხი. შემდეგ ნარევს დაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი ახლად გამოწურული ლიმონის წვენი და სწრაფად წაისვით ნიღაბი სახეზე ნესტიანი ბამბის ტამპონით. გაიჩერეთ თხუთმეტიდან ოცი წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

პიტნის ნიღბის კიდევ ერთი რეცეპტი, რომელიც გაგრილებს, განაახლებს და ამშვიდებს გახურებულ კანს. ახალი პიტნის რამდენიმე ყლორტი გახეხეთ ბლენდერში და შეურიეთ წვრილად გახეხილ კიტრს. წაისვით ნიღაბი სახეზე და გაიჩერეთ თხუთმეტი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. ამ ნიღბის დამზადება შესაძლებელია კიტრის გარეშე: უბრალოდ დაჭერით პიტნა, დაუმატეთ ცოტა წყალი და მიღებული მასა ორ ფენად დაკეცილ მარლაზე გაანაწილეთ. ამ ფორმით წაისვით ნიღაბი სახეზე და გაიჩერეთ დადგენილ დროში.

დენდელიონისა და პიტნის ნიღაბი დაგეხმარებათ სახის კანის გაუმჯობესებაში და კანის განახლებაში. ამისთვის ბლენდერში გახეხეთ დენდელიონის და პიტნის ფოთლები, დაუმატეთ სუფრის კოვზი სრულ ცხიმიანი არაჟანიდა ჩაის კოვზი თაფლი. ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაისვით ნიღაბი სახეზე, კისერზე და დეკოლტეზე. გაიჩერეთ ოცი წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.

მცენარეული გამაგრილებელი ნიღბები

მცენარის ნაყენებიდან შეგიძლიათ გააკეთოთ შესანიშნავი გამაგრილებელი ნიღბები სახლში: მოამზადეთ მცენარეული ინფუზია გვირილისგან ან ლავანდისგან, გააცივეთ ოთახის ტემპერატურამდე და დაასველეთ მასში. რბილი ხელსახოციან რამდენიმე ფენად დაკეცილი მარლის. წაისვით ნიღაბი სახეზე და გაიჩერეთ თხუთმეტიდან ოცი წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ შეგიძლიათ კანი ყინულის კუბიკით მოიწმინდოთ.

ფორთოხლის გამაგრილებელი ნიღბები

ფორთოხლის წვენი არის შესანიშნავი საფუძველი გამაგრილებელი ნიღბებისთვის. მაღალი შემცველობაამ ხილში შემავალი C ვიტამინი დადებითად მოქმედებს კანზე და ასეთი ნიღბის შემდეგ ის უბრალოდ ანათებს. ეფექტის გასაძლიერებლად, აურიეთ ფორთოხლის წვენითან შვრიის ფაფათაფლი ან იოგურტი. ერთადერთი "მაგრამ": ამ ნიღბის გამოყენება არ არის რეკომენდებული მგრძნობიარე კანიდა ფორთოხლის მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობით.

2015 წლის 12 დეკემბერი აბრვალგ