एक महिला और एक पुरुष के बीच स्पर्शनीय संपर्क। शिशु के विकास में स्पर्श की पाँच स्पष्ट भूमिकाएँ

स्पर्श आनुवंशिक रूप से हमारे लिए संचार का पहला, प्रारंभिक माध्यम है। इससे पहले कि कोई बच्चा दृश्य, श्रवण, वाणी और हावभाव संचार की क्षमता हासिल कर ले, वयस्क उसके साथ केवल स्पर्श संपर्क के माध्यम से बातचीत करते हैं। माता-पिता और बच्चा अपने जीवन की शुरुआत में ही स्पर्श के माध्यम से अपना रिश्ता बनाते हैं। एस. फ्रायड ने मनोवैज्ञानिक विकास के अपने सिद्धांत में माना कि यह जीवन के इस पहले चरण में था, जिसे उन्होंने मौखिक चरण कहा था, जब बच्चे की स्पर्श संवेदनाएं प्रबल होती हैं, कि किसी व्यक्ति के मानसिक संविधान की नींव रखी जाती है, जिसके लिए पूर्व शर्ते रखी जाती हैं। उसका मानसिक स्वास्थ्यऔर ख़राब स्वास्थ्य.
कुछ शोधकर्ताओं के अनुसार, जैसे कि हार्लो (1971), स्पर्श, या शारीरिक संपर्क, है जैविक आवश्यकताजिसकी संतुष्टि या असंतुष्टि व्यक्ति में लगाव और प्रेम के निर्माण को प्रभावित करती है। मोंटेग्यू (1972) का मानना ​​है कि स्पर्श भावनात्मक संपर्क का सबसे प्रत्यक्ष तरीका है, और इसलिए वह त्वचीय उत्तेजना को मौलिक और आवश्यक मानते हैं। महत्वपूर्ण तत्वप्रत्येक जीव का स्वस्थ विकास।
लेकिन एक और बात पर ध्यान देने की जरूरत है. समाज में, संचार के साधन के रूप में स्पर्श को सख्ती से विनियमित किया जाता है और यह एक विषय है सामाजिक आदर्शऔर वर्जनाएँ जो संस्कृति से संस्कृति में बदलती रहती हैं। विनियमन सबसे अधिक चेहरे, सिर को छूने से संबंधित है। अंतरंग क्षेत्रनिकाय (इज़ार्ड के., 1980)।
सामाजिक अंतःक्रियाओं में प्रयुक्त स्पर्श को कई प्रकारों में विभाजित किया गया है। व्यावसायिक गतिविधियों के कारण स्पर्श संभव है। इसलिए, उदाहरण के लिए, डॉक्टर, हेयरड्रेसर, कटर, खेल प्रशिक्षक अपने पेशेवर कर्तव्यों का पालन करते हुए, यानी विशुद्ध रूप से कार्यात्मक रूप से, अन्य लोगों को छूते हैं।
स्पर्श का एक अन्य प्रकार सामाजिक रूप से निर्धारित और अनुष्ठानिक प्रकृति का है। यह हाथ मिलाना, यूरोपीय संस्कृति में आम बात, आपसी रगड़ना हो सकता है
सेमेचकिन एन.आई. सामाजिक मनोविज्ञान
नाक, सूँघने की याद दिलाती है, जैसा कि कुछ द्वीपीय संस्कृतियों में होता है, कंधों पर चुंबन (जैसा कि भारत में), माथे, गालों पर (जैसा कि यूरोप और रूस में), आदि।
और अंत में, तीसरे प्रकार का स्पर्श अधिक घनिष्ठ, व्यक्तिगत रूप से रंगीन होता है, जो लोगों के बीच घनिष्ठ संबंधों का संकेत देता है - रिश्तेदारी, दोस्ती, प्यार, परिचित, यौन संबंध।
सामान्य तौर पर, पुरुष और महिलाएं एक-दूसरे को समान आवृत्ति से छूते हैं, लेकिन कुछ कारकों, विशेष रूप से उम्र के कारण विशिष्ट अंतर भी होते हैं। उदाहरण के लिए, जूडिथ हॉल और हेलेन वेकिया की रिपोर्ट है कि 30 वर्ष से कम उम्र के विपरीत लिंग वाले जोड़ों में, पुरुष महिलाओं की तुलना में अधिक बार स्पर्श संपर्क का सहारा लेते हैं। अधिक में देर से उम्रविपरीत लिंग वाले जोड़ों में स्पर्श करने की पहल महिलाएं ही करती हैं। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया है कि पुरुष अपने हाथों को छूना पसंद करते हैं, जबकि महिलाएं अपने हाथों को ही छूना पसंद करती हैं (हॉल जे. और वेकिया ए., 1990)।
हालाँकि, पुरुष और महिलाएं स्पर्श करने के लिए अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं, जो समाजीकरण में अंतर के कारण होता है और परिणामस्वरूप, उनकी अपनी स्थिति की धारणा में अंतर होता है। उदाहरण के लिए, एक विश्वविद्यालय पुस्तकालय (यूएसए) में किए गए एक अध्ययन में, कर्मचारियों को किताबें बदलने वाले छात्रों के हाथों को या तो छूना था या नहीं छूना था। जिन छात्रों के हाथ कर्मचारियों ने छुए उन्होंने सकारात्मक प्रतिक्रिया व्यक्त की. उन्हें स्वयं पुस्तकालय और पुस्तकालयाध्यक्ष दोनों उन छात्रों की तुलना में अधिक पसंद थे जिन्हें कर्मचारियों ने नहीं छुआ था। छात्रों (पुरुषों) ने स्पर्श के जवाब में पुस्तकालय और कर्मचारियों के प्रति बढ़ी हुई सहानुभूति के साथ प्रतिक्रिया नहीं की (फिशर जे. बिल्कुल, 1976)।
एक अन्य अध्ययन में, चेरिल व्हिचर और जेफरी फिशर ने और भी अधिक प्रभावशाली प्रदर्शन किया लिंग भेदस्पर्श करने की प्रतिक्रियाओं में. सेवा के कर्मचारीपूर्वी संयुक्त राज्य अमेरिका के एक विश्वविद्यालय अस्पताल में, प्रीऑपरेटिव परीक्षाओं के दौरान, मरीज़ों को या तो बहुत ज़्यादा छुआ गया या मुश्किल से छुआ गया। वास्तव में, छूना चिकित्सा कर्मचारियों के पेशेवर कर्तव्यों का हिस्सा है, इसलिए छूने के तथ्य में कुछ भी असामान्य नहीं था। शोधकर्ताओं ने केवल स्वतंत्र चर को नियंत्रित किया - कर्मचारियों और रोगियों के बीच स्पर्श संपर्क की आवृत्ति और अवधि। अध्ययन योजना में सर्जरी के तुरंत बाद रोगियों का साक्षात्कार करना और उनकी मानसिक और दैहिक स्थिति का अध्ययन करना शामिल था।
महिलाओं के सर्जरी के बाद के अनुभवों के एक सर्वेक्षण और अध्ययन से गहन सर्जरी-पूर्व स्पर्श के स्पष्ट सकारात्मक प्रभाव का पता चला। जिन रोगियों को सक्रिय रूप से छुआ गया था, उन्होंने बताया कि उन्हें सर्जरी से कम डर लगता था। स्तर रक्तचापउनकी पश्चात की अवधि लगभग सामान्य थी। एक शब्द में कहें तो हर मामले में उनकी हालत उन मरीज़ों से बेहतर थी जिन्हें डॉक्टर और नर्स बहुत कम छूते थे।
स्पर्श का बिल्कुल विपरीत प्रभाव पुरुष रोगियों द्वारा प्रदर्शित किया गया। उनमें से जिन लोगों को ऑपरेशन से पहले बहुत छुआ गया था, उन्होंने इस पर और विशेष रूप से तीव्र नकारात्मक प्रतिक्रिया व्यक्त की उच्च स्तररक्तचाप। जबकि पुरुष रोगियों के नियंत्रण समूह में, जिन्हें बहुत कम छुआ गया था, पोस्टऑपरेटिव संकेतक काफी बेहतर थे।
इस प्रकार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि पुरुषों की तुलना में महिलाएं स्पर्श के प्रति अधिक सकारात्मक प्रतिक्रिया देती हैं। ब्रेंडा मेजर का सुझाव है कि यहां मौजूद लिंग अंतर स्पर्श की प्रतिक्रियाओं में स्थिति अंतर के अनुरूप हैं। जब दो लोगों की स्थिति लगभग एक जैसी होती है या अनिश्चित होती है, तो पुरुष स्पर्श पर "पुरुषों की तरह" यानी नकारात्मक प्रतिक्रिया करते हैं और महिलाएं "महिलाओं की तरह" यानी सकारात्मक प्रतिक्रिया देती हैं। लेकिन अगर कोई स्पष्ट रूप से उच्च-स्थिति वाला व्यक्ति किसी निम्न-स्थिति वाले व्यक्ति को छूता है, तो उसकी प्रतिक्रिया आमतौर पर सकारात्मक होती है, चाहे वह किसी भी लिंग का हो। नतीजतन, पुरुष और महिला दोनों एक उच्च-स्थिति वाले व्यक्ति के स्पर्श को एक ही "स्त्रीवत तरीके" से महसूस करते हैं, यानी सकारात्मक रूप से (मेजर वी., 1981)।
इसलिए, यह स्पष्ट है कि स्पर्श किसी बाहरी पर्यवेक्षक को इसके बारे में सूचित कर सकता है सामाजिक स्थितिलोगों से बातचीत करना. जो व्यक्ति वार्ताकार को छूता है वह स्पष्ट रूप से एक प्रमुख स्थान रखता है, जिसे छुआ जाता है उसकी तुलना में उसकी स्थिति अधिक ऊंची होती है। और, वास्तव में, यह कल्पना करना आसान है, उदाहरण के लिए, कि एक प्रबंधक किसी कर्मचारी को कंधे पर या किसी अन्य स्थान पर थपथपाता है। और यह कल्पना करना कठिन है कि एक प्रबंधक से बात करते समय एक कर्मचारी भी वही काम करता है।
इस प्रकार, संचार के अन्य गैर-मौखिक साधनों की तरह, स्पर्श, वार्ताकारों और संचार प्रक्रिया दोनों के बारे में जानकारी के स्रोत के रूप में काम कर सकता है।

विषय 3.9 पर अधिक जानकारी. स्पर्श (स्पर्शीय संपर्क):

  1. प्रश्न संख्या 26. स्पर्श सूक्ति और उसका मस्तिष्कीय संगठन। स्पर्शनीय अग्नोसिया.
  2. 17. त्वचा-गतिज प्रणाली के संवेदी और ज्ञान संबंधी विकार। स्पर्शनीय अग्नोसिया. मस्तिष्क के ऊपरी और निचले पार्श्विका क्षेत्रों के कॉर्टेक्स के द्वितीयक क्षेत्रों को नुकसान के साथ स्पर्श सूक्ति की गड़बड़ी।
  3. 18. स्पर्शनीय एग्नोसिया के प्रकार: वस्तु (एस्टेरियोग्नोसिस), अक्षर, संख्या (स्पर्शीय अलेक्सिया), फिंगर एग्नोसिया (गेरस्टमैन सिंड्रोम), वस्तु बनावट एग्नोसिया।

स्पर्शनीय संपर्क है खुफिया हथियार, जो हमें सफल और बनाने के लिए प्राप्त होता है मजबूत रिश्ते. यह हमारी भाषा है, जो हमें जन्म से दी गई है। लेकिन समय के साथ हम इसके महत्व को भूल जाते हैं। हम प्राकृतिक संचार की ओर कैसे लौट सकते हैं?

मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि याद रखने के लिए, स्पर्श संपर्क में अपनी कल्पना का उपयोग करना और लोगों से भरी बस में खुद की कल्पना करना शामिल है। यात्री आधी नींद में होने के कारण जड़ता से अपने विचारों और भावनाओं को दोहराते रहते हैं स्पर्श संवेदनाएँ. एक दूसरे का हाथ थामे प्यार में डूबा जोड़ा छोटा बच्चाअपनी माँ से समर्थन की तलाश करता है - उसके पास पहुँचता है और शांत हो जाता है।

संचार के प्रकार

हर कोई जानता है कि हम मौखिक और गैर-मौखिक रूप से संवाद कर सकते हैं। लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि आंदोलनों और अभिव्यक्तियों की मदद से कोई व्यक्ति काफी जटिल भावनाओं और इच्छाओं को व्यक्त कर सकता है। हम अपने स्पर्श को लेकर सावधान रहते हैं, लेकिन हम इसके साथ सिग्नल प्राप्त और प्रसारित कर सकते हैं। यानी हमारे पास स्पर्श संपर्क की व्याख्या करने की क्षमता है। जब हम किसी अन्य व्यक्ति को छूते हैं, तो हमारा मस्तिष्क एक वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन प्रदर्शित करता है।

संवाद करने का सबसे सटीक और बिल्कुल भी सरल तरीका नहीं

शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि आवाज की मदद से हम एक या दो सकारात्मक संकेतों की पहचान कर सकते हैं - अच्छा मूडऔर खुशी। हालाँकि, शोध से पता चलता है कि संवेदनाएँ अधिक सटीक होती हैं और सूक्ष्म तरीकाआवाज और चेहरे के भाव की तुलना में संचार।

इसके अलावा, स्पर्श का उपयोग करके आप संचार की गति को बढ़ा सकते हैं, यानी स्पर्श किसी चीज़ को संकेत देने का सबसे आसान तरीका है। किसी पुरुष के साथ स्पर्शपूर्ण संपर्क लड़कियों को जुड़ाव की गहरी भावना पैदा करने में मदद करता है। माँ-बच्चे के रिश्ते में स्पर्श भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह हमें जन्म से पहले ही मिलना शुरू हो जाता है। जब एक माँ अपने बच्चे को छूती है तो वह उसे सुरक्षा का एहसास दिलाती है।

स्पर्श का महत्व

गर्म स्पर्श मुक्ति को बढ़ावा देता है जिससे लोगों के बीच स्नेह और विश्वास की भावना बढ़ती है। यह खुद को छूने की हमारी आदत को समझा सकता है: अपने हाथों को रगड़ना, अपने माथे, बालों को सहलाना। स्पर्श संपर्क हमें उन सभी सकारात्मक संवेदनाओं का अनुभव करने में मदद करता है जो हम जिस व्यक्ति को छूते हैं वह अनुभव करता है। शोध से पता चला है कि जब हम गले मिलते हैं तो हमें भी उतना ही फायदा होता है जितना उस व्यक्ति को जिसे हम गले लगाते हैं। इसके अलावा, किसी व्यक्ति को छूने से हमें उसके बारे में जानकारी प्राप्त होगी भावनात्मक स्थिति. आइए जानें कि वह कैसे कॉन्फ़िगर किया गया है: मित्रतापूर्ण या शत्रुतापूर्ण। क्या वह तनावमुक्त है या तनावग्रस्त? यह जानकारी हमें चुनने में मदद करेगी सही रणनीतिसंचार में. इसलिए, हम कह सकते हैं कि रोमांटिक रिश्ते में अंतरंगता को मजबूत करने के लिए स्पर्श संवेदनाएं सबसे आसान तरीका हैं।

स्पर्शीय स्मृति उन संवेदनाओं की स्मृति है जो हम किसी वस्तु को छूते समय अनुभव करते हैं। मान लीजिए कि आपने एक बार चिड़ियाघर में एक सांप को सहलाया था, और अब जब भी आप सांप को देखते हैं (उदाहरण के लिए, टीवी पर), तो आपको याद आता है कि उसकी त्वचा कितनी ठंडी है।

स्पर्शीय स्मृति दृष्टि के अंगों से जुड़ी नहीं है, इसमें शामिल है। अन्यथा, हम इसके बारे में बात कर सकते हैं एक साथ काम करनादृश्य और स्पर्शनीय स्मृति. यदि दृष्टि याद रखने में शामिल है, तो, एक नियम के रूप में, हम स्पर्श संवेदनाओं को याद नहीं रखते हैं।

क्या आप किसी आदमी को पसंद करते हैं, लेकिन वह आप पर ध्यान नहीं देता? उसे फुसलाना, लेकिन इस तरह कि उस पर किसी का ध्यान न जाए।

एक पुरुष और एक महिला के रिश्ते में पहल पर्दे के पीछे से होती है मजबूत सेक्स. अनादि काल से यही स्थिति रही है, क्योंकि यह अकारण नहीं है कि प्रकृति ने मनुष्य को आक्रमणकारियों, खनिकों और विजेताओं की भूमिका सौंपी है। तथापि, आधुनिक दुनियालैंगिक सीमाएँ कुछ हद तक मिट गईं। हमारी सदी में, एक महिला जींस और जूते पहन सकती है, नेतृत्व की स्थिति संभाल सकती है और अपनी जरूरतों का ख्याल रख सकती है। तो क्यों किसी रिश्ते में एक महिला द्वारा उठाया गया पहला कदम अभी भी गलत माना जाता है, और शायद ही कभी सफलता की ओर ले जाता है? यह सरल है - हर महिला आकर्षण और प्रलोभन की अद्भुत क्षमता से संपन्न होती है, इसलिए प्यार हासिल करने के "असभ्य" तरीके अप्रभावी होते हैं।

हम सभी जानते हैं कि एक महिला को दुर्गम, विनम्र और रहस्यमय होना चाहिए। हालाँकि, व्यवहार में यह पता चलता है कि ये गुण कभी-कभी हमें नुकसान पहुँचाते हैं। मान लीजिए कि आपको एक आदमी पसंद है, लेकिन आप उसका पक्ष नहीं देखते हैं सक्रिय क्रियाएंआपका दिल जीतने के लिए और इसलिए नहीं जानता कि वह आपके बारे में कैसा महसूस करता है। महिलाओं की कुख्यात दुर्गमता को याद करते हुए, स्थिति को अपने अनुसार चलने देना तर्कसंगत होगा, लेकिन तब आप इसमें बने रहने का जोखिम उठाते हैं शानदार अकेलापन, एक असफल रोमांस पर दुःख। यदि आप छवि पर प्रयास करें शक्तिशाली महिलाऔर युवक को अपनी भावनाओं के बारे में सीधे बताएं, सबसे अधिक संभावना है, इससे वह भ्रमित हो जाएगा, क्योंकि... किसी व्यक्ति के सामने अपने सभी पत्ते प्रकट करके, आप उसे अपनी सहज शिकार प्रवृत्ति दिखाने के अवसर से वंचित कर देते हैं। जाहिर है, प्यार जैसी सूक्ष्म भावना के साथ, आपको "गोल्डन मीन" विधि चुनते समय बेहद सावधानी से काम करने की जरूरत है। इसीलिए हम आपको पुरुषों को विवेकपूर्वक बहकाने की कला में महारत हासिल करने के लिए आमंत्रित करते हैं।

किसी पुरुष को बिना देखे कैसे आकर्षित करें?

1. सही रवैया

हमारा मूड कपड़ों की तरह है. यह, एक पोशाक या सूट की तरह, दूसरों को हमारी ओर ध्यान आकर्षित कराता है और इसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा है सामान्य धारणा, जिसे हम लोगों पर उत्पादित करते हैं। हम खुद को कैसे स्थापित करेंगे वैसे ही घटनाएँ सामने आएंगी। यदि आप अपने आप को असुरक्षित, अनाकर्षक और अरुचिकर मानते हैं, तो ये वे गुण हैं जो एक आदमी आपमें देखेगा। और इसके विपरीत, यदि आप जानते हैं कि, किसी भी अन्य व्यक्ति की तरह, आपके पास अपने स्वयं के अद्वितीय चरित्र लक्षण हैं, और आप अपने पर ध्यान केंद्रित करते हैं सकारात्मक गुण, यह इस तरफ से है कि अन्य लोग आपका चरित्र चित्रण करेंगे।

किसी पुरुष को आकर्षित करने में पहला कदम आपका आत्मविश्वास है। निश्चित रूप से आपने एक से अधिक बार देखा होगा कि प्यार में सफलता केवल रूप, बुद्धि या चरित्र पर निर्भर नहीं करती है। कभी-कभी कम आकर्षक (आम तौर पर स्वीकृत मानकों के अनुसार) महिलाएं पुरुषों को चुंबक की तरह आकर्षित करती हैं, जबकि उनकी खूबसूरत दोस्त उनके निजी जीवन को व्यवस्थित नहीं कर पाती हैं। इस तरह के "अन्याय" का रहस्य इस तथ्य में निहित है कि कुछ महिलाएं शुरू में जीतने के लिए दृढ़ होती हैं, जबकि अन्य अवचेतन रूप से यह विश्वास नहीं करती हैं कि वे प्यार के योग्य हैं।

2. अशाब्दिक संचार

वाणी की तुलना में शारीरिक भाषा हमारी भावनाओं और इरादों को अधिक सटीकता से व्यक्त कर सकती है। क्या आपने देखा है कि जब एक महिला अपने पसंदीदा पुरुष के साथ फ़्लर्ट करती है तो उसका क्या होता है? उसका शरीर अनायास ही वार्ताकार की ओर मुड़ जाता है, उसके हाथ उसके बालों और अंगूठियों से खिलवाड़ करने लगते हैं और उसकी निगाहें अद्भुत कोमलता और दयालुता प्राप्त कर लेती हैं। ये सभी प्रतिक्रियाएँ उस प्राचीन प्रवृत्ति की प्रतिध्वनि हैं, जिसकी मदद से गुफा काल में लोग एक-दूसरे के प्रति अपनी सहानुभूति दिखाते थे। विशाल विकास के बावजूद, यह ध्यान के गैर-मौखिक संकेत हैं जो एक पुरुष और एक महिला के बीच प्यार के जन्म की प्रक्रिया में निर्णायक कारक हैं। आप अपने जुनून की वस्तु से सबसे नीरस और अरोमांटिक चीजों के बारे में बात कर सकते हैं, लेकिन यदि आपका शरीर गैर-मौखिक तरीके से रुचि दिखाता है, तो आदमी का अवचेतन मन इस जानकारी पर विचार करता है और कार्य करना शुरू कर देता है। सही तरीके से. देखिए, प्रकृति ने कितनी बुद्धिमानी से एक महिला की प्रतिष्ठा का ख्याल रखा: एक पुरुष को बहकाते समय, हमें कुछ भी कहने की ज़रूरत नहीं है एकल शब्द, और इसलिए, ऐसा लगता है कि हम पहला कदम ही नहीं उठा रहे हैं।

हम इस जानकारी का उपयोग अपने उद्देश्यों के लिए कैसे कर सकते हैं? किसी आदमी की आंखों में देखने से न डरना, अपने चेहरे के भाव और हावभाव पर ध्यान देना ही काफी है सही वक्तअशाब्दिक भाषा.

3. अपने आदमी को ध्यान दें

बिल्कुल सभी लोग, लिंग की परवाह किए बिना, ध्यान और प्रशंसा पाकर प्रसन्न होते हैं। जो व्यक्ति हममें रुचि रखता है वह स्वतः ही दिलचस्प और सुखद व्यक्तित्व की श्रेणी में आ जाता है। इसीलिए, किसी पुरुष को आकर्षित करते समय भावनाओं को दिखाने में कंजूसी न करें। उस व्यक्ति की बिना सोचे-समझे तारीफ करें, उसके चुटकुलों पर हंसें, जो बातचीत उसने शुरू की थी उसे जारी रखें, क्योंकि... यह सब उसकी नजरों में आपकी अहमियत बढ़ा देता है।

लेकिन, निश्चित रूप से, आपको एक आदमी की देखभाल संयम से करने की ज़रूरत है, अन्यथा अगोचर प्रलोभन एक बहुत ही विशिष्ट और स्पष्ट थोपने में बदल जाएगा।

4. किसी पुरुष के साथ स्पर्श संपर्क स्थापित करें

स्पर्शनीय संपर्क सहानुभूति का एक शक्तिशाली संकेत है। हम स्वेच्छा से केवल उन्हीं लोगों को छूते हैं जो हमारे लिए सुखद हैं और जो अवचेतन रूप से इस क्षण को समझते हैं। इसीलिए किसी पुरुष को लुभाने की प्रक्रिया में विनीत स्पर्शों का उपयोग करना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, उसके सूट से एक धागा निकालें, उसे कुछ सौंपें, अपने जूते पर क्लैप्स को समायोजित करते समय उसे अपना हाथ पकड़ने के लिए कहें, आदि। यह सब मासूम और विनीत दिखता है, लेकिन साथ ही बहुत मोहक भी है, और आपके संचार को और भी करीब ले जाता है।

5. दिखने में आकर्षक बनें

हर आदमी की अपनी-अपनी पसंद होती है महिला उपस्थिति. कुछ लोगों को गोरा रंग पसंद होता है, कुछ को श्यामला रंग पसंद होता है, कुछ को पतला, कुछ को मोटा। हालाँकि, कुछ विवरण हैं जो मजबूत सेक्स के सभी प्रतिनिधियों को आकर्षित कर सकते हैं। सबसे पहले, यह आपकी छवि की स्त्रीत्व और साफ-सफाई से संबंधित है। यह व्यावहारिक रूप से महत्वपूर्ण नहीं है कि आप अपनी बैठक के समय वास्तव में क्या पहनेंगे, लेकिन यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आपकी समग्र छवि साफ-सुथरी और मध्यम रूप से आकर्षक दिखे।

और, निश्चित रूप से, सुखद सुगंध के बारे में मत भूलना, क्योंकि जो सुगंध हम छोड़ते हैं वह मस्तिष्क के रिसेप्टर्स को प्रभावित करती है, जिससे व्यक्ति को हमारी ओर ध्यान देने के लिए मजबूर होना पड़ता है। एक नियम के रूप में, पुरुषों को हल्की पुष्प और थोड़ी मीठी सुगंध सूंघने में आनंद आता है।

इसमें एक व्यक्ति का दूसरे व्यक्ति से स्पर्श शामिल होता है। वास्तव में, यह संचार का सबसे पहला तरीका है, लोगों के लिए सुलभ, क्योंकि जब कोई व्यक्ति अभी पैदा हुआ है, तो वह अभी तक श्रवण और का अनुभव करने में सक्षम नहीं है दृश्य जानकारीपर्याप्त रूप से, स्पर्श संवेदनाओं के विपरीत। कुछ मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​है कि संचार के इसी चरण में इसकी नींव पड़ती है भविष्य का मानसव्यक्ति।

स्पर्श संपर्कों के प्रकार

परंपरागत रूप से, स्पर्श संपर्कों को कई प्रकारों में विभाजित किया जाता है। सबसे पहले, ये तथाकथित "पेशेवर" स्पर्श हैं। डॉक्टर, मालिश चिकित्सक, स्टाइलिस्ट, दर्जी स्पर्श संपर्क के बिना कुछ नहीं कर सकते व्यावसायिक गतिविधि. एक नियम के रूप में, अधिकांश लोग ऐसे संपर्कों को शांति से समझते हैं, यह समझते हुए कि उनमें कुछ भी शामिल नहीं है अतिरिक्त जानकारी.

मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, पुरुषों की तुलना में महिलाएं स्पर्श संपर्क को अधिक सकारात्मक रूप से अनुभव करती हैं। इस कारण से, स्पर्श के प्रति सकारात्मक प्रतिक्रिया को "स्त्रैण" कहा जाता है।

दूसरे समूह में अनुष्ठानिक स्पर्श शामिल है। इसके बारे मेंरहस्यमय प्रथाओं के बारे में नहीं, बल्कि पूरी तरह से परिचित हाथ मिलाने या गाल पर अभिवादन चुंबन के बारे में। यह ज्ञात है कि हाथ मिलाना, उदाहरण के लिए, प्रदर्शन और मैत्रीपूर्ण इरादों के साधन के रूप में प्रकट हुआ, लेकिन समय के साथ यह अभिवादन स्पर्श लगभग एक अनिवार्य अनुष्ठान बन गया है।

अंत में, सबसे व्यापक क्षेत्र जिसमें स्पर्श संपर्क का उपयोग किया जाता है वह क्षेत्र है अंत वैयक्तिक संबंध. यहां स्पर्श करना स्नेह, सहानुभूति, रिश्तेदारी, की अभिव्यक्ति है यौन इच्छा. इसमें आलिंगन, चुंबन, कंधे पर दोस्ताना थपकी, या धीरे से सहलाना शामिल हो सकता है। इस प्रकार के स्थिर स्पर्श संपर्क की उपस्थिति है प्रभावी मार्कर, उदाहरण के लिए, और के बीच घनिष्ठ संबंधों को दर्शाता है।

स्पर्शनीय संपर्क सामाजिक स्थिति का संकेत दे सकता है। छूने की अनुमति अक्सर उन लोगों द्वारा दी जाती है जो समाज में उच्च स्थान पर हैं, उदाहरण के लिए, एक बॉस अपने अधीनस्थ को कंधे पर थपथपा सकता है।

हर किसी को ध्यान दिए जाने का आनंद मिलता है। स्पर्श संपर्क किसी भी निकट संपर्क का एक अभिन्न अंग है। बेशक, व्यावसायिक रिश्ते शायद ही मायने रखते हों बड़ी झप्पी, लेकिन मैत्रीपूर्ण बैठकेंएक नियम के रूप में, कोई उनके बिना नहीं रह सकता। प्रत्येक व्यक्ति, किसी न किसी रूप में, आवश्यकता, मांग और समझ का अनुभव करना चाहता है।

स्पर्श-दृश्य संपर्क संरेखण में मदद करता है रिश्तों पर भरोसा रखेंसाझेदारों के बीच, उन्हें उदार और चौकस रहना सिखाता है। केवल अपने वार्ताकार की आँखों में देखकर ही आप पूरी तरह से सत्यापित कर सकते हैं कि वह वास्तव में किन भावनाओं का अनुभव करता है।

अवधारणा का सार

स्पर्शनीय संपर्क है विशेष आकारजिसमें बातचीत प्रभावी संचारलोगों के बीच। सहमत हूँ कि यदि आप किसी व्यक्ति को छूते हैं तो उसे कुछ महत्वपूर्ण विचार बताना बहुत आसान होता है। हममें से हर कोई बहुत प्रसन्न होता है जब उसकी सराहना की जाती है और वह मजबूत हाथ मिला कर अपनी भावनाओं को व्यक्त करता है।

स्पर्शनीय संपर्क का क्या अर्थ है? अक्सर, इसकी मदद से, लोग एक विशिष्ट वार्ताकार के उद्देश्य से अपनी भावनाओं को व्यक्त करते हैं। आपका हाथ पकड़ने और उसे सहलाने की इच्छा समझने की आवश्यकता से जुड़ी है, जिसकी हम सभी को बहुत आवश्यकता है। यदि कोई व्यक्ति दूसरे के प्रति बिल्कुल उदासीन है, तो वह उसे किसी भी बहाने से कभी नहीं छूएगा। बंद लोग, एक नियम के रूप में, स्पर्श संपर्क से बचते हैं और इसे दिखाने से डरते हैं।

सुरक्षित अनुभव कर रहा है

एक बच्चे को गोद में लिए हुए महिला को देखिए। वह बस खुशी से चमकती है! वह किसी भी बाधा से नहीं डरती, न ही वह अपनी व्यक्तिगत संभावनाओं को खोने की संभावना से डरती है। एक माँ-महिला हमेशा अपने बच्चे की खातिर कुछ न कुछ त्याग करती है: काम, समय, दोस्तों के साथ रिश्ते।

माँ की गोद में बच्चा सभी विपत्तियों से सुरक्षित महसूस करता है। उसकी कोमल हथेलियाँ उसे सुलाएंगी, सहलाएंगी। यह स्पर्शनीय संपर्क है जो बच्चे को दुनिया की हर चीज़ से सुरक्षा की भावना प्रदान करता है। किसी भी असामाजिक व्यवहार के खिलाफ यह दुनिया का सबसे शक्तिशाली हथियार है। देखा गया है कि कई गैरकानूनी काम सिर्फ इसलिए किये जाते हैं क्योंकि बचपन में ऐसे लोगों की किसी को परवाह नहीं होती थी। माँ का प्यार बच्चे की आत्मा का निर्माण करता है और उसके आस-पास की पूरी दुनिया में उसका विश्वास बनाता है।

यदि एक माँ अपनी संतानों को अपर्याप्त समय और ध्यान देती है, तो उसमें एक असामाजिक, आक्रामक या पीछे हटने वाला व्यक्ति विकसित होने की संभावना अधिक होती है। अपने बच्चे के लिए माँ के प्यार की जगह कोई नहीं ले सकता। कोई केवल कल्पना ही कर सकता है कि अनाथ बच्चे कितना अकेला और अवांछित महसूस करते हैं।

प्यार दिखा रहा है

जब हम किसी दूसरे व्यक्ति को छूते हैं, तो ऐसा लगता है जैसे हम उससे कह रहे हैं: "मुझे तुम्हारी परवाह है।" जो कोई प्यार करता है वह अनिवार्य रूप से अपना स्नेह केवल शब्दों में नहीं दिखाने का प्रयास करता है। आप अपनी भावनाओं को कैसे व्यक्त कर सकते हैं? एक नज़र या स्पर्श से. एक पुरुष और एक महिला के बीच स्पर्श संपर्क का तात्पर्य सभी स्तरों पर एक-दूसरे के प्रति गहरी भावना से है। कभी-कभी आंखों में देखना और एक दयालु शब्द कहना ही काफी होता है, अन्यथा केवल सावधानीपूर्वक संभालनाऔर स्पर्शनीय गर्माहट. हममें से प्रत्येक यह महसूस करना चाहता है कि उसे प्यार किया जाता है और उसकी देखभाल की जाती है।

आत्मविश्वास की अभिव्यक्ति

वास्तव में, हम खुद को केवल उन लोगों द्वारा छूने की अनुमति देते हैं जिन पर हम पूरी तरह भरोसा कर सकते हैं। और यह किसी भी तरह से आकस्मिक नहीं है. हमारा मनोविज्ञान इसी प्रकार काम करता है। स्पर्श संपर्क हर किसी के जीवन में एक बहुत ही महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण चीज है, इसलिए इसे टाला नहीं जाना चाहिए या दूर धकेलने की कोशिश नहीं की जानी चाहिए। ऐसे लोग हैं जो वास्तव में गले मिलना पसंद नहीं करते, यहां तक ​​​​कि प्रियजनों के साथ भी। ऐसी अभिव्यक्तियाँ स्पष्ट रूप से इंगित करती हैं कि उनके जीवन में सब कुछ इतना सहज नहीं है, है आंतरिक समस्याएँऔर अंतःक्रिया में विरोधाभास।

विश्वास मुफ़्त के माध्यम से व्यक्त किया जाता है स्पर्श स्पर्श, पथपाकर। किसी व्यक्ति का हाथ पकड़ने का अर्थ है उसके प्रति विशेष गर्मजोशी दिखाना, आध्यात्मिक निकटता, मदद करने की इच्छा। अगर हम किसी दोस्त या रिश्तेदार को शांत करना चाहते हैं तो हम उसे गले लगा लेते हैं। और इसका व्यक्ति पर लगभग हमेशा सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जिससे वह शांत हो जाता है। तथ्य यह है कि आलिंगन दिल को खोलता है और आध्यात्मिक निकटता और विश्वास को बहाल करने में मदद करता है यदि वे किसी कारण से खो गए हैं।

जीवनसाथी के बीच संबंध

पति-पत्नी के बीच बातचीत एक खास पल होता है जो कई तरह की बहस का कारण बनता है। पारिवारिक कलह- प्रभाव की दृष्टि से सबसे शक्तिशाली। ऐसा माना जाता है कि यह सबसे ज्यादा रिलेशनशिप में रहती है प्रिय लोगहम गुजर रहे हैं महत्वपूर्ण सबकजीवन, जिसके बिना हमारा व्यक्तित्व पूरी तरह से साकार नहीं होगा। आख़िरकार, कोई भी अकेले ख़ुश नहीं हो सकता। एक साथी की भागीदारी और उसके साथ गहरे रिश्ते की उपस्थिति हमेशा आवश्यक होती है। और यहां आप स्पर्श संपर्क के बिना नहीं रह सकते।

पति-पत्नी एक-दूसरे को इस तरह जानते हैं जैसे कोई और नहीं। यह केवल व्यक्तिगत चरित्र, शिष्टाचार, आदतों के बारे में नहीं है। हममें से प्रत्येक की अपनी कमज़ोरियाँ, बीमारियाँ और फिर आस-पास होना है प्रियजनहमारी स्थिति और दृष्टिकोण को प्रभावित कर सकता है।

यौन संपर्क

किसी व्यक्ति के साथ स्पर्शनीय संपर्क अनिवार्यछूना शामिल है. जब दो लोग एक-दूसरे को अपना जीवन समर्पित करने का निर्णय लेते हैं, तो समय के साथ वे अच्छी तरह से जान जाते हैं कि उनके साथी को क्या पसंद है और वे उसके मूड का अनुमान लगाने में सक्षम होते हैं। अपने जीवनसाथी के प्रति महान विश्वास की भावना के बिना शारीरिक अंतरंगता असंभव है। पुरुषों और महिलाओं दोनों की ज़रूरतें समान हैं निष्कपट प्रेम. लेकिन, दुर्भाग्य से, हर कोई नहीं जानता कि अपनी भावनाओं को सही तरीके से कैसे व्यक्त किया जाए। प्रत्येक व्यक्ति महत्वपूर्ण और प्रिय महसूस करना चाहता है।

तनाव से मुक्ति

जब आप पूरी तरह से घर आते हैं कार्य दिवस, यह जानकर बहुत अच्छा लगा कि आपका क्या इंतजार कर रहा है प्यारा परिवार. एक गर्म रात्रिभोज, ध्यान और देखभाल - यही वह है जो आपका साथी अपेक्षा करता है। स्पर्श संपर्क की मदद से आप खुद को तनाव, लाभ से मुक्त कर सकते हैं मन की शांति, समस्याओं और थकान का बोझ उतार फेंको। किसी व्यक्ति को इस ज्ञान से बढ़कर कोई चीज़ स्फूर्ति नहीं देती कि किसी को उसकी ज़रूरत है, उसकी राय अपने आप में मूल्यवान और महत्वपूर्ण है।

स्पर्श संपर्क तनाव से वास्तविक मुक्ति है। जब हम किसी व्यक्ति को छूते हैं तो उसे हमेशा यह अहसास होता है कि वह हमारे जीवन में कितना महत्वपूर्ण व्यक्ति है। यहां तक ​​कि दोस्तों और गर्लफ्रेंड के बीच भी रिश्ते बहुत करीबी हो सकते हैं अगर आपसी गले मिलने और कंधे थपथपाने की जगह हो। कभी-कभी जबरदस्त समर्थन की आवश्यकता होती है और स्पर्श संपर्क स्पष्ट रूप से अपरिहार्य है। हम जीवन में जितनी अधिक भावनाएँ दिखाना सीखेंगे, हमारे लिए अन्य लोगों के साथ बातचीत करना उतना ही आसान होगा।

ठंडे और उदासीन लोगों को कोई पसंद नहीं करता, किसके लिए कहें फालतू शब्द- संकट। हर कोई उन लोगों से एक निश्चित मात्रा में समर्थन और सुरक्षा महसूस करना चाहता है जो लगातार आस-पास रहते हैं। कोई भी रिश्ता आपसी विश्वास और सामान्य हितों पर बनता है। यह कल्पना करना मुश्किल है कि दोस्त अपने आसपास एक घबराए हुए, गर्म स्वभाव वाले व्यक्ति को बर्दाश्त करेंगे, जिससे परेशानी के अलावा कुछ नहीं आता।

निष्कर्ष के बजाय

पारस्परिक संपर्क के लगभग सभी रूपों में स्पर्श संपर्क मौजूद होता है। उतना ही गहरा और बेहतर संबंधलोगों के बीच, अधिक हाथ मिलाना, गले मिलना और उनके संचार में एक-दूसरे के करीब रहने का पूरी तरह से सचेत इरादा। अक्सर, किसी व्यक्ति का आत्मविश्वास सीधे तौर पर इस बात के प्रभाव में बनता है कि वह रिश्तेदारों, दोस्तों, सहकर्मियों और निश्चित रूप से, परिवार की संगति में कितना महत्वपूर्ण महसूस करता है। खुशी उस परिस्थिति पर निर्भर करती है जो व्यक्ति को अपनी भावनाओं को पूरी तरह से व्यक्त करने की अनुमति देती है।