Zdravljenje strij. Kako odstraniti strije in povrniti gladko kožo. Učinkovitost različnih metod zdravljenja strij. Zakaj so lahko strije različnih barv?

Vsaka ženska želi biti popolna. Mi kupujemo drage kreme, hodimo v drage spa salone, plačujemo veliko denarja inštruktorjem fitnesa. In nenadoma nekega dne, ki nikakor ni čudovit dan, na svoji koži odkrijemo grdo pajčevino – strije ali znanstveno strije. Pojavijo se na stegnih, trebuhu ali, groza groze, na prsih. Lahko se pojavijo tako pri odrasli ženski, ki je rodila, kot pri suhem sedemnajstletnem dekletu. Zakaj se pojavi ta napaka? In kako preprečiti njen nastanek?

Vzroki za nastanek strij

Strije ali strije so vrsta nastanka brazgotin na koži. Pojavijo se kot posledica hormonske spremembe v telesu predvsem pri ženskah. Zaradi presežka hormonov je moteno delovanje celic, odgovornih za elastičnost kože. Proizvodnja kolagena in elastina močno upade, vlakna vezivnega tkiva začnejo razpadati, njihova elastičnost se zmanjša. Notranja plast kože, dermis, se razteza od normalne do zelo tanke. In kjer je tanko, tam se zlomi. V bistvu je strija majhna brazgotina, kjer so bila vlakna pretrgana.

Sveže strije so zapolnjene z vezivnim tkivom s številnimi kapilarami, zato so sprva strije rdečkaste ali vijoličaste barve, sčasoma se te kapilare postarajo in sesedejo, brazgotina pobledi in postane komaj opazna bela. Ker pa vezivno tkivo ne vsebuje pigmenta, ti predeli nikoli več ne porjavijo. Poleti jih lahko malo retuširamo z drgnjenjem vatirano palčko samoporjavitveno kremo po celotni dolžini.

Za to kožno napako so še posebej dovzetna mlada dekleta v puberteti, pa tudi nosečnice. V teh obdobjih pride do hormonskega povečanja žensko teloše posebej močno. Koža se razteza in izgublja prožnost tudi pri ženskah, ki hitro pridobivajo in hujšajo.

Glavni dejavniki

Stopnja dovzetnosti za strije je odvisna od naslednjih dejavnikov:

1. Genetika. Menijo, da so strukturne značilnosti kože podedovane. Torej, če ima vaša mama ali babica strije na telesu, je vredno posvetiti posebno pozornost preventivi že v adolescenci.
2. Geografija.Ženske iz južnih držav so veliko manj dovzetne za strije kot ženske s severa. To je razloženo z dejstvom, da imajo severne ženske tanjšo kožo in je zato večja verjetnost mikro-raztrganin.
3. Starost. Največ strij se pojavi v starosti 15-18 let. Telo raste tako hitro, da se koža nima časa raztegniti. Razpis in tanka koža dojke, v trenutku, ko dojke začnejo rasti. Strije se lahko pojavijo dobesedno čez noč. S starostjo se zaradi gub na koži verjetnost strij močno zmanjša.
4. Poseben pogoj. Nosečnost je čas hitrega porasta hormonov, ki vznemirjajo žensko telo 9 mesecev. Poleg tega se telesna teža močno poveča, koža na trebuhu in prsih postane napeta, kar v 90% vodi do strij na območjih največje napetosti – na trebuhu, bokih in prsih.
5. Šport. Strije se lahko pojavijo v primeru močnega povečanja mišične mase pri športnikih. Do njih lahko privede tudi nenadna prekinitev treninga.
6. Nenadna nihanja teže. Prekomerna teža vodi do izgube tonusa kože in hude napetosti. Toda prehitra izguba teže lahko povzroči nastanek strij. Nutricionisti svetujejo, da ne izgubite več kot 2% začetne teže na mesec, da preprečite nastanek strij.
7. bolezni. Na splošno nenevarna kožna napaka je lahko znak motnje endokrinega sistema. Če se torej strije pojavile brez vidnih razlogov, se posvetujte z zdravnikom.

Preprečevanje strij

Preprečevanje strij na koži se mora začeti že v mladosti. Še posebej pomembno je v kritična obdobja puberteta in nosečnost. Veliko lažje je preprečiti nastanek strij na koži kot maskirati obstoječe strije. Popolnoma »ozdraviti« strije je mogoče le s pomočjo laserske terapije, pri kateri se odstranijo plasti kože z brazgotinastim tkivom. Zato, če ste nagnjeni k njihovemu pojavu, poskusite dodatno podpreti kožo prsi, trebuha in stegen.

Preventivo lahko razdelimo na dva glavna dela: zdrava slikaživljenje in nega kože problematičnih predelov.

Zdrav življenjski slog vključuje:

• Zdrava prehrana. Še posebej dobra so živila, bogata s cinkom, bakrom, vitamini C, B 5 in E – to so snovi, ki pospešujejo nastajanje kolagena. Veliko jih je v avokadu, jetrih, zelenem grahu, bučnih in sončničnih semenih ter celih zrnih. Živila, bogata z beljakovinami, so zelo koristna. Beljakovine so odgovorne za regeneracijo tkiv v telesu in preprečujejo njihovo razpoke.
• Zdrav ten kože. IN ohlapna koža manj kolagena. Odlično za izboljšanje tonusa in krvnega obtoka kontrastni tuš, lahko kožo stegen obrišete s kocko ledu. Masaža s tleskanjem in ščipanjem odlično vpliva na kožo.

Posebno pozornost je treba nameniti negi kože stegen, trebuha in prsi:

• Osnovna in eterična olja. Danes jih je mogoče kupiti v kateri koli zeleni lekarni. Po možnosti uporabite bazna olja, bogata z vitaminom E, kot so mandljevo, olivno olje pšeničnih kalčkov. Ta olja lahko mešate med seboj ali pa izberete eno. Na koži ustvarijo film, ki preprečuje izhlapevanje vlage iz globokih plasti kože, poleg tega pa negujejo zgornjo plast. Za spodbujanje krvnega obtoka so zelo uporabna tudi nekatera eterična olja, na primer geranija, pomaranča, limona, meta, palisander. Eterična olja se raztopijo v osnovnem olju. Ne več kot 5-6 kapljic na žlico olja. Z mešanico olj izvajajte aktivno masažo ali pa jih preprosto vtrite po masažnih linijah in pustite, da se popolnoma vpijejo.
• Luščenje kože. Pilingi izboljšajo prekrvavitev, povzročijo naval krvi na masirano območje, poleg tega pa odstranijo zgornjo odmrlo plast kože, kar omogoči koži, da bolj aktivno »diha«. Kot pisalo za trebuh in stegna lahko vzamete kavo, pomešano z medom ali oljčnim oljem. Za prsni koš je primerna blažja masaža s tretjino kozarca naravnega jogurta, žlico mandljevega olja in drobno naribano lupinico ene limone.
• Obloge. Prav tako nasičijo kožo s koristnimi mikroelementi, vitamini in aminokislinami. Obstajajo obloge iz alg in blata. Najučinkovitejša alga je spirulina; problematična področja so zavita v alge, nato pa v polietilen in brisačo za eno uro. Vsakih nekaj mesecev naredite 5-7 postopkov. Blatne obloge se izvajajo po istem principu.

In, seveda, odličen način za preprečevanje strij na koži je spremljanje vaše teže in izogibanje nenadnim nihanjem.

Zdravila

Z zdravljenjem strij morate začeti čim prej, saj je stare strije veliko težje odstraniti. Da se znebite strij, uporabite:

• Aekol je oljna raztopina vitaminov A in E, za zunanjo uporabo. Aekol pospešuje regeneracijo kože.
• Aevit - kapsule za peroralno uporabo, ki vsebujejo vitamina A in E.
• Contractubex je gel za zdravljenje brazgotin in strij.
• Strataderm je silikonski gel, ki normalizira sintezo kolagena na problematičnih predelih kože.
• Bella mama olje za strije – sestavljeno iz dvanajstih vrst olj, ki obnavljajo funkcije kože.

Metode za zdravljenje strij

Za zdravljenje strij se uporabljajo tudi naslednje metode:

• Lasersko obnavljanje (peeling) – laserski žarki prodrejo v globoke plasti kože in uničijo vlakna strij.
• Mezoterapija - podkožne injekcije posebnih raztopin: kolagena, rastlinskih izvlečkov, encimov, aminokislin, vitaminov.
• Kemični piling je nanašanje kemičnih raztopin na kožo. Metoda ima številne stranske učinke in jo bolniki včasih težko prenašajo.
• Mikrodermoabrazija – mehansko obnavljanje strij. Precej boleča metoda, se ne uporablja na velikih površinah kože.
• ELOS pomlajevanje je hkratno delovanje laserja, svetlobne energije in radiofrekvenčnega sevanja na globoke plasti kože, zaradi česar se začne povečana proizvodnja kolagena.
• Ozonska terapija - injiciranje pod kožo zdravilna mešanica, sestavljen iz kisika in ozona, ali nanos sestave na kožo v obliki mask.

Kako se znebiti strij - 10 dostopnih načinov

Na žalost se lahko popolnoma znebite strij le s pomočjo kirurga ali laserske preplastitve. A to ne pomeni, da strij ni mogoče skriti. V mnogih stoletjih so se ženske kopičile dobra izkušnja pri ohranjanju lepote kože. Vendar morate biti potrpežljivi; za nevidnost strij je potreben čas in metodično upoštevanje metode, ki jo izberete.

1. Pilingi. Eden najbolj učinkovite načine narediti strije nevidne pogosto luščenje kožo na problematičnih področjih. Kot čistilno sredstvo lahko uporabite kavo, sladkor, sol, zmleto v kavnem mlinčku, marelične ali slivove koščice, jagodna semena ali kivijeva semena s pulpo. Za boljša hidracija piling zmešajte z eno ali dvema žlicama olivnega ali mandljevega olja in žlico naravnega jogurta. Masaža problematična področja v krožnem gibanju uporaba pilinga 2-3 krat na teden.
2. Masažne mešanice z eteričnimi olji. Nekatera eterična olja povečajo sposobnost celic za regeneracijo. Masažne mešanice vključujejo bazna olja: olivno, mandljevo, olje pšeničnih kalčkov in eterična olja. Za strije, limona, pomaranča in olje mandarine, olja geranije, sivke, nerolija in rožmarina. Na veliko žlico ne smete vzeti več kot 6 kapljic eteričnih olj. Lahko se odločite za mešanje olj po svojem okusu.
3. Kopeli za elastičnost kože. Terapevtske kopeli s soljo in eteričnimi olji je koristno kombinirati z masažnimi mešanicami. Če želite to narediti, na žlico morska sol dodajte 2 kapljici eteričnega olja kamilice in 3 kapljice olja sivke. Za kopel zadoščajo 2-3 žlice mešanice. Takšne kopeli naredite 2-3 krat na teden.
4. Mumijo. Vtiranje mumija pospešuje celjenje brazgotin. Če želite to narediti, raztopite 1 gram mumije v žlici kuhana voda, dodajte 80 g otroška krema. Enkrat na dan vtrite v strije, najbolje po pilingu. Mešanico hranite v hladilniku največ 2 dni.
5. Losjoni z eteričnimi olji. To je mešanica čistih eteričnih olj. Losjon vtrite v strije z enim ali dvema prstoma in rahlo masirajte kožo. Uporaben je na primer losjon iz olja sivke, nerolija in kadila. Vzemite 2 kapljici vsakega olja.
6. Morske alge. Obloge z algo spirulino bodo pomagale znebiti svežih strij. Strije ovijemo z algami, nato z vrečko in odejo za uro do uro in pol. Skupaj je potrebnih približno 12 postopkov.
7. Masaža. Aktivna masaža z ali brez olj bo pomagala izboljšati prekrvavitev na problematičnih področjih. Zelo pomaga anticelulitna masaža v predelu trebuha in stegen. Ne pozabite, da morajo biti masažni gibi usmerjeni proti srcu. Po masaži ogreto mesto pokrijte z odejo. Dobra stran masaže je, da jo lahko izvajamo kadarkoli, na primer med gledanjem filma.
8. Obloge. Za obnovo kože na območjih strij je koristno narediti obloge s kakavovim maslom, lanolinom in terapevtskim blatom. Če želite to narediti, nanesite izdelek na kožo, jo zavijte v plastiko in toplo brisačo. Po eni uri lahko ovoj odstranite in odstranite vse ostanke izdelka.
9. Olja.Že v starih časih so se Slovanke borile proti strijam s pomočjo bogatih vitaminov E, laneno olje. Danes mandljevo, olivno olje pšeničnih kalčkov, pa tudi čisti vitamin E, ki ga lahko dodajamo oljem. Strije lahko masirate z oljem ali pa si ga preprosto vtrete večkrat na dan. Za mastna koža bolje je vzeti mandljevo olje, za suho pa – olje pšeničnih kalčkov.
10. Dieta. Toda vsi postopki bodo neuporabni, če bodo pogoji slabi. uravnotežena prehrana. Da bo vaša koža imela dovolj snovi za proizvodnjo kolagena in elastina, jejte več različnega zelenja, oreščkov, bučna semena, morski sadeži, sadje in zelenjava.

Najpomembnejše je, da si zapomnite, da mora biti boj proti strijam dosleden. Ne opustite postopkov na sredini, ne delajte jih vsakič drugič - to ne bo prineslo nobene koristi. Združite različne načine, opazujte, na katere od njih se koža najbolje odziva. Vsak človek je individualen, če najdete »svoje« zdravilo, boste svoji koži hitreje in lažje povrnili lepoto. Ampak to je zelo pomembno za nas ženske.

Strije ali strije na telesu, predstavljajo eno najpogostejših težav današnjega časa in zasedajo drugo mesto takoj za celulitom. Na voljo so v treh vrstah: plitve tanke bele črte, majhne bledo rožnate brazgotine in velike vzdolžne bordo modre brazgotine, ki sčasoma posvetlijo. Strije se pojavijo kot atrofične brazgotine na prsih, trebuhu, stegnih in zadnjici. Pojavijo se med puberteto, nosečnostjo in hitrim pridobivanjem telesne teže. Strije se pojavijo kot posledica mikrotravm kože in podkožnega tkiva. Lahko se pojavijo tudi pri boleznih endokrinega sistema ali drugih hormonske motnje v telesu. V takih primerih je nastanek strij povezan z jemanjem zdravil, ki vsebujejo hormone. Strije lahko nastanejo zaradi individualne predispozicije: kot posledica motenj v sintezi beljakovin elastina in kolagena, ki določata čvrstost in elastičnost kože, ter zaradi dedne nagnjenosti k prekomerni telesni teži, ko iste brazgotine so na telesu matere, tete ali starejše sestre.

Vzroki za nastanek strij

Na žalost so danes strije na telesu »privilegij« ne le zrelih žensk, ki so rodile ali so večkrat pridobile. prekomerno telesno težo, ampak tudi zelo mlada dekleta 16-17 let. Praviloma je to posledica hormonskega neravnovesja in aktivne rasti med puberteto. Poleg tega zunanji dejavniki: slaba ekologija, telesna nedejavnost in poraba hrane s povečana vsebina maščobe, ogljikovi hidrati in konzervansi (čips, hamburgerji, pomfrit itd.) - vsi ti "sadovi civilizacije" igrajo veliko vlogo pri nastanku strij na telesu najstnic.

Mnogi ginekologi menijo, da je pojav strij na delih telesa med nosečnostjo absolutno normalen pojav. V tem času koža ne dohaja rasti maternice, ki se poveča za približno 50-krat. Poleg tega se tudi bodoča mamica zredi. Zaradi tega se koža raztegne in poka. Elastična vlakna se nadomestijo z vezivnim tkivom. Zaradi teh procesov se na raztegnjenih predelih kože (prsi, trebuh in stegna) pojavijo bledo rožnate ali belkaste brazgotine. Na začetku njihovega videza so skoraj nevidni. Če 2-3 mesece po porodu, ko se teža in obseg trebuha močno zmanjšata, bo ženska začela aktivno obnavljati svojo fizično obliko in se obrnila nazaj. posebna pozornost na trebuhu postanejo strije skoraj nevidne. Po rojstvu otroka pa lahko ženska doživi poporodni nevroendokrini sindrom, ko pridobi na teži še 10-20 kg. Takrat brazgotine in brazgotine od strij na njenem telesu pridobijo modrikasto vijolično barvo in se jih ni več mogoče znebiti.

Preprečevanje strij

Kako se izogniti strijam? Treba je preprečiti elastičnost kože. Če želite to narediti, morate piti 2,5-3 litre vode na dan; za vzdrževanje ravnovesja natrija in kalija jejte manj natrija (soli) in več živil, ki vsebujejo kalij (marelice, hruške, rozine, suhe marelice); poskusite ne jesti koncentratov in izdelkov s konzervansi; obogatite svojo prehrano z vitamini, beljakovinami in večkrat nenasičenimi kislinami (rastlinska olja); začnite uporabljati pred časom posebne kreme na predelu možnih strij, če se odločite shujšati. Kozmetični saloni, ki delajo s francosko kozmetiko Decleor, ponujajo poseben "kiparski" program. Ta program ne le preprečuje nastanek strij, ampak zagotavlja tudi splošni učinek pomlajevanja. Doma si lahko privoščite kopeli z rastlinskimi izvlečki in eteričnimi olji. Trajanje postopka ne sme biti daljše od 10 minut. Temperatura vode naj bo 32-36 stopinj. Posledično bo izboljšana mikrocirkulacija krvi povečala elastičnost kože, kar bo zmanjšalo tveganje za nastanek strij.

Če se odločite za otroka, morate že od začetka nosečnosti kožo skrbeti s posebnimi kozmetika. Če ni kontraindikacij zdravnika, morate narediti gimnastiko in plavati. Od 30. tedna nosečnosti je treba nositi povoj, ki bo podpiral težek trebuh in razbremenil hrbtenico, spodnji del hrbta in sprednjo trebušno steno. Ne smete zavrniti nošenja poporodnega povoja, ki pomaga koži, da se vrne v prvotno stanje.

Mlečne žleze zahtevajo posebno pozornost. Med nosečnostjo se volumen prsi močno poveča, zato se na njej pojavijo strije. V mlečnih žlezah ni mišic, ki bi podpirale naraščajočo težo in preprečile, da bi se koža preveč raztegnila. Prsne mišice podpirajo tudi športniki na tekmovanjih v bodybuildingu. Te mišice se razvijajo s pomočjo posebne gimnastike, ki jo je treba izvajati ne le med nosečnostjo. Poleg tega naj se nosečnice založijo s posebnim nedrčkom, ki pozneje nošene tako čez dan kot zvečer. Strije na dojkah lahko odstranimo med operacijo povečanja dojk: koža na mlečnih žlezah se napne in brazgotine postanejo nevidne.

Zdravljenje strij

Glavna stvar je, da ko se pojavijo strije, ne smete izgubljati časa. Zelo težko se je znebiti starih globokih strij, vendar se je povsem mogoče znebiti tistih, ki niso "starejše od" enega leta in pol. "Mlade" strije se dobro odzivajo na korekcijo. Daje dober učinek kozmetične maske, blato in obloge iz morskih alg, tečaji masaže, kontrastni tuši, sončenje v solariju ali v naravnih pogojih. Doma si lahko sami naredite obkladke z eteričnimi olji. Na žlico kefirja dodajte 4 kapljice rožnega olja. V nastalo mešanico namočite prtiček, obkladek položite na raztegnjeno mesto in pustite 7-8 ur. Postopek je treba ponoviti 3-krat na teden 3 mesece. Koža se napne in postane bolj gladka.

Eden od večina učinkovite metode zdravljenje strij je mezoterapija. To so subkutane mikroinjekcije posebnih koktajlov, ki vključujejo: zeliščni pripravki(izvleček iz listov artičoke in rjavih alg), kot tudi vitamina C in B. Potek zdravljenja je od 5 do 15 postopkov, odvisno od starosti bolnika in števila strij.

Po mezoterapiji je koža napeta, strije se zgladijo in zmanjšajo ter na videz postanejo praktično nevidne. Holelitiaza je lahko kontraindikacija za mezoterapijo.

Treba je priznati, da mnogi strokovnjaki verjamejo, da nobena preventiva ne bo rešila ženske pred strijami, če je telo vnaprej pripravljeno na njihov pojav. Pojav strij je povezan z genetsko predispozicijo in če so usojene, da se pojavijo, se pred njimi ni mogoče skriti. In vendar obstaja izhod. seveda, sodobna medicina ne more odpraviti obsežne mreže brazgotin na koži, vendar jih lahko nedavni napredek v kozmetologiji naredi vizualno manj opazne.

Kozmetične težave: simptomi, diagnoza, zdravljenje,

Strije, imenovane tudi strije, so poleg celulita ena glavnih kozmetičnih težav žensk. Običajno se oblikujejo na vidnih delih telesa: prsih, trebuhu, stegnih, zadnjici in nogah. Takšne pomanjkljivosti je težko skriti pod poletnimi oblačili, še manj pa pod kopalkami. Zato vprašanje, kako se znebiti strij na koži, zelo skrbi pripadnice nežnejšega spola, ki se pripravljajo na rojstvo otroka ali poskušajo hitro izgubiti dostojno količino odvečnih kilogramov in se vrne v prejšnjo obliko.

Vsi vedo, kaj se zgodi, ko je koža poškodovana. Zaradi poškodbe majhne krvne žile, pojavi se kri. Nato na mestu rane nastane majhen krvni strdek, pod njim pa regenerativno epidermalno tkivo. Toda v nekaterih primerih z globoko travmo na mestu poškodbe nastane brazgotina, sestavljena iz vezivnega tkiva.

Približno enaki procesi se pojavijo v globokih plasteh kože, ko se raztegne.

Na enak način popokajo krvne žile, zato strije po barvi spominjajo na svežo modrico. Če pa zaradi poškodbe poči epidermalno tkivo, potem tudi če hitro izbiranje teža in spremembe telesnih proporcev poškodujejo preplet kolagenskih vlaken – beljakovine, ki ohranja elastičnost kožo.

Proces regeneracije teh celic je dolgotrajen, veliko hitreje nastane vezivno tkivo, ki »pade« na mesto beljakovinskih struktur. Zato postanejo strije značilne za brazgotine. bela. Trpi tudi tekstura kože, na mestih, kjer nastanejo strije, namesto da bi bila gladka in žametna, postane bolj ohlapna. Glavni vzroki za nastanek teh estetskih napak so nosečnost in nenadno povečanje telesne teže ali prehitra izguba teže.

Nekatere ženske ne v večji meri so nagnjeni k nastanku strij, zato jih vprašanje, kako se znebiti strij, muči bolj kot druge.

Posebno pozornost je treba nameniti stanju kože ob prisotnosti takšnih motenj:

• različne motnje endokrinega sistema, zlasti povezane s sintezo hormonov nadledvične skorje, ščitnice in spolnih žlez;
• prekomerno telesno težo, in močnejše kot je odstopanje od norme, večje je tveganje za nastanek strij;
• genetska predispozicija je že dolgo opaženo, da pri ženskah, katerih matere med nosečnostjo niso imele strij, koža ostane nespremenjena;
• preveliko povečanje maternice in s tem trebuha, ki se pogosto pojavi pri polihidramniju, večplodna nosečnost ali velika intrauterina teža ploda;
• nezadostna oskrba kože s krvjo in posledično izguba čvrstosti in elastičnosti; to stanje se pogosto pojavi v ozadju telesne nedejavnosti.

Poleg tega, če ne boste sistematično skrbeli za svoje telo z uporabo kozmetike, primerne starosti, različne kreme za preprečevanje strij med nosečnostjo ne bodo prinesle pričakovanega rezultata. Koža zahteva nenehno in skrbno nego, sicer se boste morali soočiti s problemom, kako se znebiti strij.

Kozmetologi in dermatologi poudarjajo, da je strije izjemno težko trajno in popolnoma odstraniti. V nekaterih primerih je edina možnost plastična operacija. zato velika vrednost preprečuje nastanek strij. Metod za izboljšanje stanja kože je veliko in vplivajo na vse vidike življenja. To in telesna vadba, prehrana, dnevna higiena.

Najprej morate spremeniti svojo prehrano. Ni brez razloga, da strokovnjaki na področju orientalske medicine trdijo, da "smo to, kar jemo", zato napake v prehrani tako ali drugače vplivajo na stanje ne le notranjih organov, ampak tudi kože. Najprej je treba omejiti živila, ki vsebujejo velike količine holesterola in živalskih maščob. Pospešujejo nastajanje oblog na notranji steni krvnih žil in močno poslabšajo periferno prekrvavitev. Osnova prehrane naj bodo zelenjava, sadje, žitarice, ribe, pusto meso, stročnice in oreščki. Ti izdelki vsebujejo velike količine retinola, aminokislin in tokoferola, ki so potrebni za procese regeneracije in metabolizma v kožnih celicah.

Telesna aktivnost je zelo pomembna. Niz vaj je precej preprost; strokovno pomoč trener. Poleg tega lahko to vajo izvajate v poporodnem obdobju, da popravite sliko.

Gimnastika je sestavljena iz naslednjih vaj:

1. Zvijanje med ležanjem na hrbtu z upognjenimi koleni (lahko se izvaja ne prej kot 2 meseca po rojstvu).
2. Palica z rotacijo telesa.
3. Dviganje nog leže na trebuhu in hrbtu.
4. Dvig medenice iz položaja, ki leži na hrbtu z upognjenimi nogami.
5. Zamahajte z nogami vstran (to vajo lahko izvajate tudi sede na kolenih z oporo na fitnes žogi).

Glavno mesto zavzemajo postopki za nego kože. Najprej so to različne kreme, oljne mešanice in geli. Imajo vlažilni učinek in negujejo kožne celice. esencialnih mineralov in vitamini, pospešujejo procese regeneracije tkiv, izenačujejo barvo in teksturo telesa. Praviloma vsebujejo različna eterična in kozmetična olja (mandljevo, pšeničnih kalčkov, orehovo ali lešnikovo), izvlečke iz zdravilne rastline, glicerin.

Najenostavnejši in relativno poceni sredstva Da se znebite strij, uporabite retinoično mazilo, ki ga lahko kupite v kateri koli lekarni. Kremo za preprečevanje strij je enostavno pripraviti doma. Ena najbolj priljubljenih sestavin je mumijo.

Dober učinek ima masaža. Toda med nosečnostjo je pred takim postopkom bolje, da se posvetujete z zdravnikom, saj je ena od kontraindikacij za njegovo izvajanje hipertoničnost maternice. Kontrastni tuš, še posebej po oblogah, odlično tonira kožo in pomaga v boju proti strijam, maskam za problematična področja telesa (na primer na osnovi istega mumija) v zadnjici, trebuhu, mlečnih žlezah, stegnih in drugih področja.

Kako se znebiti starih strij v kozmetološki kliniki ali salonu

Najpogostejši postopek za odpravo strij je mezoterapija. Njegovo bistvo je naslednje: okoli strij se injekcije injicirajo subkutano. posebna zdravila, ki gladijo kožo in naredijo brazgotine skoraj nevidne.

Celoten tečaj traja do 5 tednov, z injekcijami enkrat na 7 dni. Glavna pomanjkljivost mezoterapije je razmeroma kratkotrajen učinek, ki traja le nekaj mesecev. Prednosti so nizki stroški, minimalna bolečina postopka in enostavnost izvajanja.

Prav tako se je mogoče znebiti strij z različnimi pilingi. Na splošno ta manipulacija spominja na zdravljenje kože s pilingom, vendar namesto nežnega naravne sestavine Za piling se uporabljajo agresivne kemične raztopine, zato je pogosto potrebna anestezija. Spodbujajo hitro luščenje zgornje plasti povrhnjice in spodbujajo regeneracijo kožnih celic. Za dosego pričakovanega rezultata je v povprečju potrebnih do 10 pilingov v tedenskih intervalih.

Podoben učinek ima mikrodermoabrazija. Med postopkom se koža polira z aluminijevim oksidom. Znebite se strij z odstranitvijo več plasti povrhnjice. Glavna pomanjkljivost te manipulacije je hude bolečine, ki nastane pri predelavi usnja. Poleg tega je njegova intenzivnost neposredno odvisna od tega, kako dolgo so nastale strije. Da bi se znebili starih strij, ena seja ni dovolj, praviloma je potrebnih 10 postopkov, izvajajo se tudi v lokalni anesteziji.

Toda najbolj sodoben in učinkovit salonski postopek je obnavljanje kože z laserjem. Njegova nesporna prednost je učinek, ki ga povzroča - če je tehnika manipulacije pravilno izbrana, koža dobi naraven videz. Toda na mletje se morate pripraviti vnaprej. Prvi posvet z zdravnikom je predviden 2 meseca pred posegom. Zdravnik oceni stanje kože in poda priporočila glede dnevna nega. Lasersko preplastitev se izvaja pod splošna anestezija, po posegu pa se v nobenem primeru ne smete sončiti v solariju ali pod sončnimi žarki 3 mesece, zato je bolje, da se znebite strij s to metodo načrtujete za jesensko-zimsko obdobje.

Najbolj na zapleten načinčiščenje kože pred strijami je abdominoplastika. To je popoln kirurški poseg, ki zahteva ustrezno pripravo in je poln različnih zapletov. Poleg tega noben zdravnik ne more zagotoviti, da po operaciji ne bo brazgotin. Toda abdominoplastika je praktično edini način, da se za vedno znebite starih strij.

Nedavno se je pojavil še en način boja proti strijam. to ozonska terapija, in to tehniko dobro se ujema z lasersko preplastitev in luščenje. Zmes ozon-kisik se injicira pod kožo na predelu strij. S tem ne izboljšamo samo estetskega videza kože, ampak tudi spodbudimo presnovne procese in povečamo celično imunost.

Splošne kontraindikacije za izvajanje naštetih postopkov za reševanje takega problema, kot je odstranjevanje starih strij, so rakave kožne lezije, maligne neoplazme notranji organi, motnje strjevanja krvi, imunska pomanjkljivost, nosečnost in dojenje, kronične bolezni v akutni fazi patologije ščitnice. Prav tako se je treba posvetovati z zdravnikom glede odstranjevanja strij s strojnimi metodami v primeru motenj v delovanju srca. žilni sistem. Najprej se opravi tudi test alergije na uporabljeni lokalni anestetik. Poleg tega teh postopkov ni priporočljivo izvajati med menstruacijo.

Kako se znebiti strij doma: učinkoviti recepti

Včasih za odstranitev strij ni potreben obisk kozmetični salon in izvajati drage manipulacije. Številne postopke je mogoče enostavno izvesti doma z uporabo razpoložljivih sestavin.

Pilingi

Priporočljivo je čiščenje kože na ta način dvakrat na teden. Nanesene mešanice lahko sperete z zeliščnimi decokcijami ali navadna voda, bistveno poveča učinkovitost postopka kontrastnega tuša. Piling lahko pripravite po tem receptu. V 200-300 ml katerega koli kozmetično olje(olivna, mandljeva, sezamova, grozdnih pečk) morate dodati pol kozarca fino mlete kave (vrsta in predvsem njena cena nista pomembni, zadostuje najcenejše pakiranje) in nekaj žlic rjavega sladkorja (te sestavine ni lahko najti, zato jo lahko nadomestiti z grobo morsko soljo).

Mešanico nanesemo na problematična področja in vtremo 5-10 minut, nato speremo.

Obstaja tudi recept, kako se strij znebiti doma. Zmešajte sol, med in glicerin v razmerju 1:1:0,5. Način uporabe je standarden - izdelek nanesite z lahkimi gibi na kožo 5 minut. Piling kremo lahko pripravite na ta način. Pol kozarca kave prelijemo z vrelo vodo in pustimo 15-20 minut, nato vodo odlijemo in kavo zmešamo z mandljevim ali oljčnim oljem do konsistence goste zdrobove kaše in 5-8 kapljic eteričnega olja dodani so mandarina ali rožmarin, ylang-ylang in izop.

Masti in oljni sestavki

Da bi rešili vprašanje, kako se znebiti strij doma, je priporočljivo, da kožo obrišete s krompirjem, bučkami, prerezanimi na pol, kumarami, limono in sokom aloe. Takšna sestava lahko poveča ton in nadomesti pomanjkanje vitaminov. V pol kozarca baznega olja (priporočljivo je vzeti jojobino, lahko pa ga nadomestite s pačulijem ali ylang-ylangom) dodajte 8-10 kapljic olja rožmarina, sivke, pomaranče (ali mandarine, grenivke) in čajno žličko olja. sveže stisnjen limonin sok.

Pred uporabo se mešanica infundira 24 ur. Hraniti ga je treba v tesno zaprti posodi na hladnem in temnem mestu. Ta sestava je primerna za vsakodnevno uporabo. Poleg tega lahko na kožo namažete olivno, sezamovo ali mandljevo olje. Toda z eteričnimi olji morate biti previdni, čista oblika lahko povzročijo opekline na koži, zato jih najprej razredčimo v kremi ali v enem od naštetih olj.

Masaža

To je eden najučinkovitejših načinov, kako se znebiti strij doma. Praviloma se pred postopkom na kožo nanesejo različne zdravilne mešanice, masaža pa ne le pospeši pretok krvi, obnovo tkiva in izločanje toksinov, temveč tudi pospeši hiter prodor hranilnih snovi v kožo. Med nosečnostjo je treba to manipulacijo izvajati zelo previdno in se izogibati pritisku.

Po tuširanju nanesite na kožo sestavo 2-3 olj (bazičnega, kozmetičnega in več eteričnih) in kožo nežno vtrite s krožnimi gibi. Začeti morate z nogami, nato se premakniti na trebuh in roke. Nazadnje zmasirajte predel prsnega koša, kjer se pojavijo strije.

Da se strij znebite sami, so primerne tudi druge tradicionalne metode. Na primer, svežo kremo je treba vsak dan nanašati na kožo 3 tedne. piščančje beljakovine, stepemo z mešalnikom do bele pene. Dober rezultat daje vtiranje badyagi prahu. Vendar pa se po tem posegu pogosto pojavi draženje, zato je najbolje, da ga med nosečnostjo ne izvajate.

Problem odstranjevanja strij bolj skrbi ženske zrela starost, vendar bi morala tudi najstnica pravilno negovati svojo kožo. Veliko pozornosti je treba nameniti preprečevanju strij, saj nobena krema ali celo sodobna strojna kozmetologija ne more popolnoma odstraniti takšnih kožnih napak.

Spremembe, ki se pojavijo v telesu nosečnice, ne vplivajo le na delovanje notranjih organov, ampak tudi na njihov videz. Bodoči mamici se poslabša drža, maščobne obloge se pojavijo na bokih in zadnjici, zmanjša se elastičnost kože. Ampak večina glavni problem, ki se jih znebite v napredovali primeri lahko samo kirurško, so strije.

Kaj so strije?

Strije se pojavijo kot majhne črte na koži rožnate ali vijolične barve, ki se sčasoma razbarvajo in pridobijo gosto strukturo. V medicini in kozmetologiji se ta pojav imenuje strije. Strije nastanejo kot posledica pretrganja notranje plasti povrhnjice, ki pod vplivom progesterona izgubi čvrstost in elastičnost.

informacije Takoj po nastanku so strije rožnate, rdeče-modre ali vijolične barve, saj se v fazi brazgotinjenja vezivna vlakna zapletajo. veliko število kapilare. Ko se povrhnjica napne, postanejo strije blede in takšne ostanejo tudi po porodu.

Vzroki za nastanek strij pri nosečnicah

Strokovnjaki menijo, da je dednost eden glavnih dejavnikov, odgovornih za nagnjenost k nastanku strij. Če je mati ali babica nosečnice trpela zaradi tega pojava, se tveganje za nastanek podkožne brazgotine poveča za skoraj 60%.

A tudi če krvni sorodniki Avtor: ženska linijaše nikoli niste imeli strij, je verjetnost, da se pojavijo, precej velika. To je posledica okrepljena sinteza estrogen in progesteron - glavna ženskih hormonov potrebna za zanositev zdravega ploda in ohranjanje nosečnosti. Pod vplivom teh hormonov se začne proizvodnja kolagena in elastina, beljakovin, ki sta “ gradbeni material"za kožne celice in so odgovorni za njeno elastičnost in sposobnost raztezanja pod vplivom zunanjih dejavnikov.

informacije Hitra rast trebuha v 2. in 3. trimesečju z nezadostno sintezo proteinskih struktur povzroči, da stanjšana povrhnjica poči, na mestu razpok pa nastanejo goste brazgotine.

Na nastanek strij, pa tudi na njihovo število, vpliva tudi starost ženske. Mlada koža je bolj elastična, se razteza in lažje vrne v prvotni položaj, zato je tveganje za nastanek strij pri ženskah, mlajših od 27-30 let, nekoliko manjše kot pri tistih, ki so prestopile mejo trideset let.

Drugi razlogi, ki vodijo do razpok notranje povrhnjice, zdravniki vključujejo:

• neuravnotežena prehrana z nezadostna količina in veverica;
• debelost;
• presnovne motnje med diabetes mellitus, hipotiroidizem in druge bolezni endokrinega sistema;
• povešene trebušne mišice;
• hitrost povečanja telesne teže med nosečnostjo.

informacije Večino teh dejavnikov je mogoče obdržati pod nadzorom, zato se mora bodoča mamica potruditi, da s tem ne naleti neprijeten problem kot strije.

Kje se pojavijo strije?

V 80% primerov se strije pojavijo na trebuhu, saj je tam koža največja obremenitev zaradi rasti maternice in povečanja volumna trebuha. V nekaterih primerih se lahko po porodu na prsih pojavijo strije. To se zgodi pri ženskah s povečano laktacijo, ko se mleko proizvaja v prekomernih količinah in pride do stagnacije.

Nepravilna pritrditev na dojko lahko povzroči tudi stagnacijo mleka v mlečnih žlezah, zato je pomembno, da čim prej obvladate vse zapletenosti procesa. Tako se boste izognili ne le strijam, ampak tudi resnejšim zdravstvenim težavam: mastitisu, laktostazi in drugim zapletom.

Ali se je mogoče znebiti strij?

Statistični podatki o tem vprašanju so razočarajoči. Samo 3-7% žensk se strij uspe znebiti brez operacije, zato morajo bodoče matere posvetiti dovolj pozornosti preprečevanju tega pojava.

pomembno Nekatere ženske to verjamejo ultravijoličnih žarkov bo pomagal, da bodo strije manj opazne. To je narobe. Brazgotine, ki so strije, ne vsebujejo melanina (barvni pigment), zato ne porjavijo. v večini primerov deluje ravno nasprotno – na temna koža bele strije močneje izstopajo in so bolj opazne.

Kako se izogniti strijam med nosečnostjo?

Glavni način za preprečevanje strij med nosečnostjo je uporaba posebne kozmetike. To so lahko olja, losjoni in vtiranja, zasnovani posebej za nosečnice. Pomembno je biti pozoren na sestavo: izdelki ne smejo vsebovati nevarne snovi ki lahko povzročijo alergije ali draženje.

Večina krem ​​in losjonov vsebuje vitamina A in E, ki sta bistvenega pomena za zdravo kožo, ter kolagen in elastin, ki povečata elastičnost kože in olajšata njeno raztezanje. Stalna uporaba takšne kozmetike bo pomagala preprečiti razpoke in preprečiti nastanek strij tako med nosečnostjo kot po porodu.

Do najbolj priljubljenih in učinkovita sredstva za preprečevanje strij vključujejo:

• "Bepanten" (mazilo in smetana);
• "Mama tolažba";
• "9 mesecev";
• "Mustella"
• "Pregnacare";
• "Avent"
• "Lierac" (ampule in gel).

Te izdelke nanesite v skladu z navodili na čisto in suho kožo.

nasvet Med nosečnostjo se poveča nagnjenost k alergijskim reakcijam, zato je bolje, da kremo začnete uporabljati z vzorcem, da ocenite stanje kože in splošno zdravje po nanosu izdelka.

Masaža

Odličen preventivni ukrep v boju proti strijam je. Med nosečnostjo je sestavljen iz rahlega trepljanja in drgnjenja po trebuhu, zadnjici, stegnih in mlečnih žlezah. Za povečanje učinka lahko uporabite masažno rokavico in masirate med tuširanjem - parjena koža se bolje odzove na kakršne koli vplive, zato bo rezultat takšnega postopka veliko močnejši.

Za masažo lahko uporabite posebno olje proti strijam oz eterično olje pomaranče, bergamotke ali grenivke (če jih bodoča mamica nima na sebi). Lahko naredite svoje masažno olje. Če želite to narediti, zmešajte v temni stekleni posodi:

• olivno olje - 100 ml;
• alojev sok - 100 ml;
• vitamina E in A (tekočina) - po 5 kapljic.

informacije Dobljeno mešanico temeljito premešamo, pokrijemo s pokrovom in postavimo v hladilnik. To olje lahko shranite največ 3 mesece.

Če je nosečnost daljša od 24-26 tednov, trepljanja ne smete izvajati: rahlo drgnjenje bo povsem dovolj.

Da bi zmanjšali tveganje za nastanek strij na minimum, le sledite preprosti nasveti. Za bodočo mamico priporočljivo:

• v prehrano vnesite rastlinska olja dobre kakovosti(mandlji, buče, olive), oreščki in listnata zelenjava;
• jejte majhne in uravnotežene obroke;
• nadzor nad povečanjem telesne mase (med celotno nosečnostjo ne sme preseči 10-13 kg);
• nosite posebno nosečniško spodnje perilo iz naravnih tkanin z dobro zračno površino;
• od drugega trimesečja nosite povoj;
• ukvarjajo se s plavanjem in drugimi športi, prilagojenimi nosečnicam;
• vsak dan jesti skuto, ribe ali meso;
• izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo arome, ojačevalce okusa, konzervanse;
• opustiti slabe navade (to vključuje tudi pasivno kajenje);
• hodite vsaj 20-30 minut na dan.

informacije Strije so neprijetna kozmetična napaka, ki se je je zelo težko znebiti. Brazgotine je v večini primerov mogoče popolnoma odstraniti le s pomočjo kirurško zdravljenje. Če ženska doživlja moralno trpljenje in psihološke komplekse zaradi strij, je smiselno razmišljati o stiku z estetskim kirurgom, saj čustveno stanje od matere se hitro prenese na otroka in negativno vpliva na njegov živčni sistem.

Strije so strije na koži. Ta težava je znana mnogim ženskam. V večini primerov se strije pojavijo med nosečnostjo in poporodno obdobje. Toda nosečnost ni edini vzrok za to napako. Pogosto se strije pojavijo, ko nenadna sprememba težo, za znatno število kilogramov. To pomeni, da zaradi strij ne trpijo le ženske, ampak tudi moški.

Strije so resen problem estetski načrt. Največ skrbi zaradi njih doživljajo mladi. S takimi brazgotinami na telesu se je poleti težko sončiti in nositi razgaljena oblačila.

Vzroki

Glavni vzrok za nastanek strij je nizka elastičnost kože. Sposobnost kože za okrevanje je zmanjšana. Človeška koža vsebuje kolagenska in elastinska vlakna. Ko je koža močno raztegnjena, se ta vlakna pretrgajo. Na mestih solz se oblikuje vezivno tkivo, ki je vizualno videti kot trak, ki se po barvi razlikuje od preostale kože.

Vzroki za zmanjšano elastičnost kože:

• nekatere motnje človeškega endokrinega sistema, primer takšne motnje je Cushingov sindrom;
• dolgotrajna zloraba steroidov;
• hormonske motnje se najpogosteje pojavijo med nosečnostjo in adolescenco, ko se telo še razvija;
• znatna sprememba telesne teže v kratkem času;
• dedne lastnosti.

Nekateri zdravniki verjamejo, da je vzrok strij mogoče določiti glede na njihovo lokacijo:

Strije se nahajajo navpično, kar je posledica sprememb telesne teže.

Horizontalne strije so znak hormonskih težav.

Strije so samo estetski problem in niso nevarni za zdravje. Če pa se pojavijo pri ljudeh brez sprememb v teži in pri ženskah, ki niso nosile otroka, potem je to resen razlog pomisli na svoje zdravje. Obstaja velika verjetnost, da se v telesu razvija nekakšna bolezen endokrinega sistema.

Značilnosti videza

Vklopljeno videz Na strije vplivajo dejavniki, kot so hormonske ravni, elastičnost kože in njena struktura.

Strije nastanejo na:

• boki,
• zadnjica,
• trebuh,
• prsi

Ta napaka se lahko pojavi tudi na drugih delih telesa, vendar se takšni primeri pojavljajo veliko manj pogosto.

Najrazličnejša značilnost strij je njihova barva. Veliko dejavnikov lahko vpliva na barvo. Glavni dejavnik, ki vpliva na barvo strij, je njihova starost.

Strije, ki so se pojavile pred kratkim, so vijolične ali rdeče barve. Sčasoma se posvetlijo.

Vezivno tkivo teh brazgotin proizvaja malo melanina. To je razlog, zakaj sončenje praktično ne velja za strije, kot je npr starostne pege. Zato za mnoge ljudi porjavitev postane problem, saj na njenem ozadju postanejo strije še bolj izrazite.

Res je, obstajajo tipi kože na strijah, na katerih se porjavelost dobro nanese. To lahko povzroči učinek, kot da UV-svetloba celi brazgotine, v resnici pa jih le zamaskira.

Strije se razlikujejo po številu in velikosti. Lahko jih je več ali pa so enojne. Manj ko je koža elastična, več je strij.

Velikosti se lahko tudi razlikujejo. Strije lahko dosežejo od 1 do 10 centimetrov v dolžino in od 1 milimetra do skoraj 1 centimetra v širino.

Raznolik je tudi relief strij. Obstajajo tekoče strije, obstajajo pa tudi konveksne. Sčasoma se lahko ta vizualna značilnost spremeni.

Cushingov sindrom

pri endokrine bolezni Cushingov sindrom, strije so zelo izrazite:

• človeška koža postane tanjša;
• skozi kožo s prostim očesom opazimo mrežo krvnih žil;
• na koži se pojavijo različni izpuščaji;
• pojavijo se območja luščenja;
• Strije se skoraj vedno nahajajo na ramenih, prsih in trebuhu.

Cushingov sindrom se vizualno izraža ne le v strijah:

• na koži se pojavi močna pigmentacija;
• oseba pridobi prekomerno težo;
• podkožna maščoba se nahaja nesorazmerno.

V večini primerov bolniki s Cushingovim sindromom, ko odkrijejo težave z vidom na koži, začnejo zdraviti kožo. Toda dokler se ne začne zdravljenje samega sindroma v endokrinem sistemu, se strij ne bo mogoče znebiti.

Diagnostika

Diagnoza je zelo preprosta. To zahteva pregled pri kozmetologu ali dermatologu.

Po takem pregledu se lahko bolniku ponudi diagnostični pregled pri endokrinologu, da se ugotovi in ​​odpravi glavni vzrok strij, če niso nastale po nosečnosti ali spremembi telesne teže.

Dermatolog ob pregledu ugotovi starost strij. Da bi to naredil, išče prisotnost razširjenih kapilar in fibrozo tkiva. Na mladih strijah je veliko žil, med staranjem se njihovo število zmanjšuje, količina brazgotinjene kože pa se povečuje.

Metode zdravljenja strij

Pomembno je razumeti, da strije ne predstavljajo nevarnosti za življenje in zdravje ljudi. Tistim ljudem, ki jim strije ne prinašajo moralne stiske, povezane z njihovo estetsko neuglednostjo, nima smisla iti skozi dolgotrajne posege. Ljudje, ki so zaradi strij v zadregi svojega telesa in zaradi tega ne živijo življenje na polno, je potrebno zdravljenje.

Stare strije je veliko težje zdraviti kot sveže brazgotine.

Na primer brazgotine zaradi starosti več kot eno leto, so praktično neozdravljive. To je posledica resnih sprememb tkiva. Ampak sodobne metode terapije ne mirujejo in tudi stare brazgotine se popravijo do te mere, da postanejo nevidne.

Boj proti strijam ni nikoli hiter. En bolnik za boljši učinek Morda bo potrebnih več vrst zdravljenja hkrati.

V klinikah in salonih

Mezoterapija

Mezoterapija je zdravljenje, ki se izvaja s podkožnimi injekcijami zdravil, ki pomagajo koži pri okrevanju in odpravljanju strij. Te injekcije dajejo koži vitamine in hranila, ki ji primanjkuje.

Postopek:

• izboljša metabolizem v koži,
• spodbuja nastajanje elastina in kolagena, kar vodi k obnovi normalne kože na brazgotinastih območjih.

Po vsakem takem posegu postanejo strije ožje in krajše.

Da bi se popolnoma znebili napake, je potrebno opraviti celoten tečaj mezoterapije.

Ena injekcija se izvaja približno vsakih 10 dni, tečaj pa vključuje od 7 do 15 takih sej.

Na trajanje tečaja vpliva število brazgotin in na katerih delih telesa se nahajajo. Poleg opravljenega tečaja je priporočljivo izvajati preventivne injekcije približno vsaka dva meseca.

Uporabljena metoda, če več preprostih načinov(obloge, kreme itd.) ne pomagajo. Ta postopek je priporočljiv ne le pri brazgotinah, ampak tudi pri povešenem trebuhu in povešeni koži, na primer po porodu.

Postopek se izvede profesionalni kozmetologi v specializiranih centrih. Morate se obrniti na zaupanja vredne ustanove; ne bi smeli loviti najcenejšega. To je lahko ne le neuporabno, ampak tudi nevarno za zdravje.

Laser

Lasersko zdravljenje strij je najbolj učinkovit videz terapija. Bistvo te metode je, da laserski žarek opeče prizadeto področje kože. Odstranjena brazgotina se začne celiti z večjo tvorbo kolagena, kar povzroči bolj zdravo kožo.

Prednost laserja je, da je usmerjen izključno na brazgotine, ne da bi pri tem prizadel zdravo kožo.

Obstaja več vrst laserjev, zato morate pred posegom od strokovnjaka izvedeti vse značilnosti te vrste laserja. Na primer, zdravljenje strij v predelu prsnega koša ni mogoče z vsakim laserjem, poleg tega pa obstajajo kontraindikacije za uporabo tega posega v predelu prsnega koša.

Postopek laserskega pilinga:

• Traja približno eno uro.
• Pacientu se daje lokalna anestezija.
• Po posegu bo koža nekaj dni okrevala.
• Na začetku bo koža otekla in rdeča.
• Drugi dan se na površini kože oblikuje suha skorja, ki bo sama izginila.
• V enem tednu si bo koža opomogla in opazno bo, da je drugačna na bolje od brazgotin, ki so bile prej.
• Če so brazgotine stare, bo morda potrebnih več sej.

Po laserskem odstranjevanju strij je tri tedne prepovedano biti na soncu ali sončiti v solariju.

V primerih, ko se ni mogoče izogniti stiku s sončnimi žarki, morate okrevajoče predele kože obdelati s kremo za sončenje.

Ne morete upati, da se strije po enkratnem zdravljenju z laserjem ne bodo več pojavile. Pomemben vidik preventiva je zdrav življenjski slog in nega kože.

Plastika

Najpogostejša plastična operacija, povezana z odstranjevanjem strij, je abdominoplastika. Glavni namen tega postopka je odstraniti ohlapno kožo s trebuha. Toda tudi strije kot posledica tega kirurški poseg uspešno izginejo.

Abdominoplastika je najpogostejša operacija na tem področju, obstajajo pa tudi druge vrste plastična kirurgija namenjenih boju proti strijam. Plastični kirurgi na primer uspešno odstranijo strije na prsih.

Ta vrsta zdravljenja strij je najbolj radikalna. Operacijo vedno spremljajo določena tveganja za zdravje pacienta. Zato zdravljenje strij plastična kirurgija ne zgodi se prav pogosto.

Video: alternativne metode

Maske

Maske so učinkovite v zgodnjih fazah strij, a nanos na stare brazgotine pozitivno vpliva tudi na kožo.

S čokolado

Potrebno je:

1. Stopite nekaj čokoladnih ploščic.
2. V ohlajeno snov dodajte 100 gramov oljčnega ali drugega nerafiniranega olja in dodajte nekaj kapljic eteričnega olja.
3. Mešano maso nanesemo na stegna in zadnjico, po 30 minutah speremo s toplo vodo.

Kava z medom

• stopite temno čokolado,
• Ohlajeni masi dodajte 100 gramov kavne usedline, žlico morske soli, pol kozarca medu,
• zmešajte v mešalniku do gladkega,
• Nanesite na problematična področja, po 30 minutah sperite.

Zdravljenje strij doma

Jogurt

• 150 gramov jogurta zmešamo z lupinico ene limone in žlico mandljevega olja.
• To maso je treba nanesti na strije, po 20 minutah pa je treba obdelana področja malo masirati in sprati s toplo vodo.
• Ta postopek se izvaja dvakrat na teden.

Morate razumeti, da bo zdravljenje starih strij z jogurtom praktično neučinkovito, tako kot druge domače metode. Primerne so samo za novo nastale strije.

Krema z mumijo

Žlico otroške kreme zmešamo z žličko vode in enim gramom mumije. Krema se uporablja dvakrat na dan

Olivno olje z alojo

• Pol kozarca olivno olje dodamo pol kozarca soka aloje.
• Tej tekočini dodamo vitamin A – 5 kapljic in vitamin E – 10 kapljic.
• Nastalo tekočino hranimo v hladilniku (ne zamrznemo) in jo pred nanosom segrejemo.
• Nanesite enkrat na dan, vtirajte, dokler se ne vpije.

Masažno olje

• Zmešajte 20 mililitrov mandljevega, jojobinega in olja pšeničnih kalčkov.
• Mešanici dodajte 3-4 kapljice eteričnega olja nerolija.
• To olje se med postopkom masaže vtre v prizadeta območja.

Piling s palmovim oljem

V 200 mililitrov rdečega palmovega olja dodajte kozarec soli in sladkorja. Dobljeni izdelek se uporablja vsak dan. Po nanosu se izvede masaža.

Na katerega zdravnika naj se obrnem?

Če na telesu najdete strije, se morate najprej posvetovati z dermatologom.

Po opravljenem pregledu vas lahko dermatolog napoti k kozmetologu ali endokrinologu, če vzrok ni povezan z nosečnostjo in spremembami teže.

Preprečevanje

Da bi se izognili nastanku strij, strokovnjaki priporočajo več pravil:

• pijte vsaj dva litra vode na dan (čaj, kava, sokovi itd. ne štejejo);
• vzemite kontrastno prho, po tuširanju kožo negujte z vlažilnimi kremami;
• povečajte količino živil, ki vsebujejo vitamina A in E v vaši prehrani;
• vzemite vitaminske komplekse in ribje olje;
• naredi to včasih vakuumska masaža in obloge.

Navedena pravila vam bodo pomagala preprečiti takšno pomanjkljivost, kot so strije. Če pa jih že imate, se takoj obrnite na strokovnjaka. V strijah ni nič usodnega, le prej ko se obrnete na dermatologa, lažje se boste spopadli s strijami. Če pa ste s tem odlašali, potem se ni treba bati. Sodobna raven zdravilo naredi skoraj vse brazgotine nevidne.