22 tednov nosečnosti kaj se zgodi z materjo. Katere raziskave je treba opraviti? Izcedek iz genitalnega trakta

Ker je en porodniški mesec enak štirim tednom, je 22. teden nosečnosti natanko pet porodniških mesecev in pol. Starost ploda od trenutka spočetja je natančno 20 tednov.

Na tej stopnji mnoge bodoče matere primerjajo, koliko kilogramov jim je uspelo pridobiti.

Običajno lahko do tega trenutka povečanje telesne mase znaša od 4 do 7 kilogramov. V prihodnosti se bo ženska še naprej zredila za približno pol kilograma na teden.

Nekaj ​​več kot polovica poti je že prehojena. Praviloma pri 22 tednih močno čustvena povezanost med dojenčkom in njegovo mamo. Otrok že veliko ve, njegovo telo pa se iz dneva v dan krepi in vse bolj prilagaja bivanju zunaj maternice.

Za žensko se nadaljuje čudovito obdobje dobrega počutja, ko ni več znakov toksikoze, možne grožnje splava so zapuščene in trebuh še ni tako velik, da bi povzročal znatne nevšečnosti.

Lahko rečemo, da je 22. teden nosečnosti čas, da uživate v življenju in svojem neverjetnem položaju.

Kaj se zgodi pri 22 tednih

Plod se aktivno razvija v mamin trebuščekže štiri lunarne mesece. Vendar je njegova rast v dolžino nekoliko upočasnjena, vendar aktivno pridobiva težo.

Kar zadeva gibe, jih čutimo vse pogosteje, vendar mnoge matere ugotavljajo, da otrokovo gibanje ni več kaotično in neredno. Preberite, zakaj morate spremljati otrokovo gibanje.

Postopoma se dojenček nauči raziskovati svet s pomočjo dotiki. Zdaj lahko ne le prinese dlani k obrazu, ampak tudi nagne glavo proti rokam. On tudi naučil likati lastne roke in noge.

Količina krvi v telesu bodoče matere se še naprej povečuje. Poleg tega se raven plazme (tekoča komponenta krvi) ter levkocitov in rdečih krvničk ne poveča enakomerno. V 22. tednu se vsebnost rdečih krvnih celic v krvi šteje za najmanjšo v celotnem obdobju nosečnosti.

Pomanjkanje rdečih krvničk in z njimi hemoglobina lahko povzroči anemijo. Da bi to preprečila, mora nosečnica zagotoviti, da telo prejme dovolj železa. Preberite več o nevarnostih anemije med nosečnostjo.

Do konca 22. tedna je rast ploda približno 28 cm, teža pa več kot 400 g.

Kako se ženska počuti pri 22 tednih

Drugo trimesečje nosečnosti velja za najbolj uspešno in mirno obdobje, ko je nosečnici všeč njen trenutni položaj in občutki.

Pri 22 tednih bodoča mati Postopoma se privaja na svoje spremenjeno telo, nič manj ji je všeč kot postava pred nosečnostjo.

Toksikoza s svojimi neprijetnimi manifestacijami je zaostala, vendar v v nekaterih primerih nekateri negativni simptomi so lahko še vedno prisotni.

Seveda nimajo vse ženske popolnoma mirne in mirne nosečnosti. Celotno srečno sliko lahko nekoliko zasenčijo različne bolečine, nelagodje in drugi simptomi, ki se tako pogosto pojavljajo pri ženskah, ki pričakujejo otroka.

Možni fizični občutki

V 22. tednu so vsi fizični občutki izjemno individualni in odvisni od zdravstvenega stanja, starosti in drugih značilnosti vsake posamezne ženske. V telesu bodoče matere še naprej potekajo naravni procesi, povezani s hormonskimi spremembami in pripravo na rojstvo otroka.

1. Gibanje ploda. Pogostost in intenzivnost plodovih gibov je v veliki meri odvisna od otrokove aktivnosti, pa tudi od materine postave. Do 22. tedna nosečnosti večina žensk doživi periodične tresenje ki postajajo vse bolj samozavestni. Nekatere bodoče matere, zlasti med prvo nosečnostjo, skrbi, da se otrok premalo premika. Najverjetneje temu ni tako, ženska preprosto še ne čuti njegovih gibov. Če njihova odsotnost mamo zelo skrbi, se je bolje posvetovati z zdravnikom, ki jo bo lahko pomiril in ocenil. motorična aktivnost plod Vedeti morate tudi, da preveč aktivni brci lahko signalizirajo, da se otrok v maternici ne počuti udobno; Preberite več o tem, kako je treba spremljati gibanje vašega otroka.
2. Teža. PovprečjeŽensko povečanje telesne mase od začetka nosečnosti je običajno približno 7-8 kilogramov. V tem obdobju je treba kljub temu še vedno skrbno spremljati težo povečan apetit; Preberite, kako se med nosečnostjo izogniti odvečni teži.
3. Maternica.če prej maternica nosečnica je bila oblikovana kot žoga, zdaj je bolj podobna kokošjemu jajcu. Hkrati se njegovo dno zgosti, stranske stene pa postanejo tanjše, ker se zdi, da se organ razteza po dolžini. Zdaj se je maternica dvignila približno 2 centimetra nad popkom in 22 centimetrov nad pubisom;
4. želodec. Z rastjo maternice raste trebuh, kjer se nerojeni otrok razvija in pripravlja na porod. Velikost trebuha do tega trenutka je vedno individualna: pri nekaterih je šele postala vidna in zaobljena, pri drugih pa je že videti precej velika in je začela povzročati rahlo nelagodje pri sklanjanju ali med nočnim spanjem; Preberite o obsegu in obliki trebuha
5. Popek. Pri nekaterih ženskah pri približno 22 tednih nosečnosti popek že začne štrleti, čeprav najpogosteje ta pojav opazimo v kasnejših fazah;
6. Prsi. Mlečne žleze ostanejo povečane, kolostrum pa se občasno sprošča iz bradavic v obliki belkaste ali prozorne lepljive tekočine. Ta pojav velja za povsem normalnega in kaže, da se dojka pripravlja na opravljanje svoje neposredne funkcije - hranjenja. Haloji bradavic potemnijo in se povečajo;
7. Strije na koži zelo pogosto postane spremljevalec nosečnosti. Največkrat se pojavijo na koži trebuha, včasih jih opazimo na prsih in stegnih, saj se ti deli telesa med nosečnostjo povečajo, kar pomeni, da se koža raztegne. Odvisno od naravna barva koža je lahko bela, rožnata, škrlatna ali rjava. Vendar, tudi če se pojavijo na telesu, matere ne bi smele biti vznemirjene, saj v večini primerov to neprijeten pojav izgine v nekaj mesecih po rojstvu; Preberite pregled najbolj priljubljenih krem ​​za strije
8. bolečine v trebuhu. V 22. tednu se lahko blago vlečenje šteje za povsem normalno. boleče občutke ki so dejansko Običajno število takih popadkov na dan ne sme preseči 15-krat in jih ne spremlja hude bolečine, vendar le rahlo boleče občutke. Če opazite pogoste kontrakcije maternice, ki jih spremljajo hude bolečine, je treba poklicati zdravnika, saj lahko govorimo o začetku prezgodnjega poroda;
9. Bolečina in otekanje nog. Zaradi povečanja telesne teže nosečnice se močno poveča obremenitev njenih nog, kar pomeni, da te zvečer močno bolijo, bolijo in otekajo. Da ti simptomi ne bi bili tako boleči, ženskam svetujemo, naj med nosečnostjo opustijo čevlje z visokimi petami v korist udobnih. raven podplat, počivajte čim pogosteje, vendar ne pozabite na odmerjeno telesno aktivnost;
10. Bolečine v spodnjem delu hrbta. Mnoge bodoče matere ugotavljajo, da od približno 22 tednov bolečine v hrbtu in spodnjem delu hrbta začnejo znatno otežiti njihovo življenje. Vzroki za nastanek teh neprijetnih občutkov so lahko zelo različni, vendar so vsi povezani s spremembami, ki se dogajajo v telesu nosečnice. Zlasti je ta simptom mogoče razložiti z dejstvom, da se zaradi povečanega trebuha težišče nekoliko premakne, kar pomeni večina hrbtenica prevzame obremenitev. Spodaj bomo podrobno obravnavali načine za lajšanje bolečin;
11. hemoroidi. Oteklina se zelo pogosto pojavi v drugem trimesečju nosečnosti. krvne žile v analnem predelu - to so hemoroidi, ki mnogim ženskam uničijo življenje pred ali po porodu. Pojavi se zaradi povečanega pretoka krvi v predelu medenice, ki ga povzroči velika teža maternice. V 22. tednu se običajno pojavijo šele prvi znaki hemoroidov, ki se proti koncu nosečnosti poslabšajo; Preberite več o hemoroidih med nosečnostjo
12. izcedek iz nožnice. Normalen izcedek iz genitalnega trakta v 22. tednu nosečnosti se ne smejo razlikovati od katerega koli drugega obdobja; Nujen posvet z zdravnikom zahteva pojav rumene, zelenkaste, luskaste, sesirjene ali katere koli druge patološke levkoreje, ki so najpogosteje simptomi. Potreben je tudi zdravniški nadzor, kadar krvav izcedek ali preveč vodena. Preberite več o naravi izcedka med nosečnostjo.

Še enkrat je treba ponoviti, da Vsako žensko telo je edinstveno, kar pomeni, da lahko nekdo doživi zgoraj opisane simptome, nekdo pa celo večino.

Poleg tega se lahko v telesu nosečnice v 22. tednu zgodi naslednje:

v nekaterih primerih se lahko pojavijo krvavitve dlesni;

hkrati se pri nekaterih ženskah pojavi zamašen nos;

možna omotica in nenadni napadi šibkosti;

zgaga je tudi pogost spremljevalec nosečnice v drugem trimesečju;

videz neželene dlake na obrazu in drugih mestih lahko povzroči zvišanje ravni androgenov v telesu;

izboljšanje ali, nasprotno, poslabšanje stanja kože. Tako se pri nekaterih ženskah koža zgladi in pridobi zdrav ton, pri drugih pa lahko postane pretirano suha ali mastna. Možno je tudi, da se pojavi pigmentacija, ki izgine nekaj mesecev po porodu.

Možna čustvena doživetja

Kar zadeva čustveno stanje ženske, ki je noseča 22 tednov, lahko z gotovostjo rečemo, da je to

čas njenega razcveta in spolnosti.

To ni presenetljivo, saj je v tem obdobju libido še posebej povečan, kar pomeni, da se poveča verjetnost doseganja orgazma med spolnim odnosom.

Vendar pa v zvezi s tem mnoge matere začnejo skrbeti, ali je seks med nosečnostjo škodljiv. Odgovor je ne, še posebej, če si to želi ženska, saj je ta proces povezan s pozitivnimi čustvi, ki jih ne bi smeli zanikati.

Še en simptom, ki pogosto spremlja bodoče matere v drugem trimesečju, je pozabljivost. Duhoviti ljudje so ta pojav poimenovali "možganska nosečnost", čeprav je povsem normalen. Kar zadeva vzroke pozabljivosti, znanstveniki še niso našli natančne razlage za ta pojav, vendar so mnogi od njih nagnjeni k prepričanju, da je vse to povezano s hormonskimi spremembami v telesu.

Poleg tega lahko nosečnice trpijo zaradi nespečnosti, ki je deloma posledica silovitih čustev in izkušenj, deloma pa želodec, ki vam onemogoča, da bi se pravilno namestili v postelji.

Enako kot v prvem trimesečju, pri 22 tednih Možna so nihanja razpoloženja in povečana čustvena občutljivost, vendar so ti pojavi popolnoma normalni za vsako nosečnico.

Ocene žensk okoli 22 tednov

Vsaka bodoča mamica, ki se veseli rojstva svojega otroka, je preplavljena s čustvi, povezanimi s spremembami, ki se bodo kmalu zgodile v njenem življenju. Tukaj je nekaj ženskih vtisov o njihovem 22. tednu:

Olesja: »Pravkar sem začel svoj 22. teden! Dojenček se premika, vendar se mi iz nekega razloga zdi, da je precej šibak. To čutim predvsem v službi, ko sedim za računalnikom. In nepričakovano se je vrnila k meni jutranja slabost, sploh ne vem, s čim bi lahko bilo to povezano.”

Marina: »Tudi jaz sem zdaj v 22. tednu, pred dvema dnevoma sva bila z možem na ultrazvoku, a je bilo otroku nerodno pokazati svoj spol. Mimogrede, zdi se mi, da mi je trebušček nekako nehal rasti ... v zadnjem času. Zdravnik je rekel, da je to normalno, spet bo zrasel!«

Elena: “Tako sem vesela, da smo končno uspeli izvedeti, koga čakamo – dekle je! Pogledam fotografijo, ki nam jo je dal zdravnik, mislim, da je podobna mojemu očetu. Opazil sem, da imam odpor do določenih živil. Zgodi se, da ti je že samo zaradi vonja slabo, potem pa hitro mine.”

Angelina: »Pri 22 tednih se počutim, kot da sploh nisem noseča. Edini opomnik na dojenčka v trebuščku je njegovo brcanje. Bolečine v hrbtu in nogah so že zdavnaj minile, zato se počutim naravnost odlično.”

Karina: »Pred nosečnostjo sem bila polna, zdaj pa se na splošno počutim preprosto ogromno in okorno. Težko vstaja in leži, se prevrača, pogosto se pojavi zasoplost. In moj trebuh je tako velik, da mnogi mislijo, da bom kmalu rodila. Sploh ne vem, kaj naj naredim s svojim nenasitnim apetitom, ker hočem jesti ves čas.«

Catherine: »Zdaj sem na polovici 22. tedna. Opazila sem, da moj sin (spol smo izvedeli pred enim tednom na ultrazvoku) že začenja kazati svoj karakter in svojo osebnost. Torej se precej bori, če pijem kakav ali sem dolgo časa na nogah. Vedno pa se pomiri, ko zasliši očetov glas.”

Tamara: »Pri 22 tednih mi je res težko: boli me križ, boli me trtica, ne morem več hoditi v tretje nadstropje. Ena tolažba je, da bova zelo kmalu spoznala mojega težko pričakovanega otroka.”

Aleksandra: “Uspelo mi je pridobiti že 6 kilogramov, polovica pa je prišla v zadnjih nekaj tednih. Ne morem reči, da jem veliko, morda pa je to le zadrževanje vode v telesu?«

Alena: »Zdaj sem bolj zadovoljen sam s sabo kot kdaj koli prej. Pogledam se v ogledalo in vse mi je všeč: moj trebušček je okrogel, moja koža je postala boljša in moje oči se lesketajo. Jutri grem na ultrazvok, upam, da končno izvemo, koga čakamo.”

Natalija: »Na splošno se počutim dobro, čeprav me včasih muči nizek krvni tlak, vendar sem zaradi tega trpela že pred nosečnostjo. Ta veseli čas nekoliko zasenčijo tudi krči v nogah, ki se zelo pogosto pojavijo ponoči. Dojenček pa se vse pogosteje premika in naju z možem razveseljuje.”

Lily: »Vsak dan se bolj zavedam, kaj raste v meni prava oseba! To povzroči tako nevihto čustev, da je preprosto nemogoče opisati. Čeprav imam še vedno nenadne spremembe razpoloženja: zdi se, kot da sem se samo smejal, zdaj pa bi rad jokal. Moj apetit je postal preprosto požrešen, jem za dva, čeprav se trudim, da ne uživam moke in sladkarij.”

Viktorija: »Zdaj imam tako naval energije in vitalnosti, da želim narediti čim več pred porodom. Moja hči včasih tako močno brca, še posebej zvečer, ko počivam pred televizijo. Pri hrani si najbolj zaželim sadja, čeprav tudi okusnega mesa ne morem zavrniti.”

Razvoj ploda v 22. tednu nosečnosti

Prihaja dvaindvajseti teden aktiven razvoj plod v maternici. Torej proti koncu

dojenček bo tehtal približno 450 g, njegova višina bo približno 28 cm,

obseg glave je 53,5 milimetrov, obseg trebuha pa 54 milimetrov.

Na tej stopnji se aktivno izboljšuje živčnega sistema plod Masa njegovih možganov je že približno 100 gramov, v njih so že oblikovane vse celice, ki so odgovorne za nadaljnje delovanje. živčnega sistema. V prihodnosti se bo povečala masa nevronskih procesov in s tem teža možganov.

Refleksi Tudi dojenček se razvija in postaja kompleksnejši. Prav iztegovanje in upogibanje nog in rok so tisti gibi, ki tako razveseljujejo bodoče mamice.

Srčno-žilni sistem Tudi otrok se še naprej razvija in njegovo srce se povečuje. V kostnem tkivu se odlaga kalcij, ki je potreben, da postanejo kosti trde in močne. V tem času ima hrbtenica že popolnoma oblikovana vretenca, nosilne vezi in medvretenčne ploščice. Vsaka kost že vsebuje kostni mozeg, ki proizvaja rdeče krvne celice.

Pri razvoju in prebavni sistem . Torej želodec in trebušna slinavka ploda že popolnoma delujeta in izločata žolč. Črevesje pa se podaljša. Popolnoma so oblikovane tudi ledvice in endokrine žleze. Bronhiji in pljuča se še naprej razvijajo.

Na ultrazvoku se to že vidi funkcije Otrokove poteze so postale jasnejše, čeprav niso vse popolnoma oblikovane. Nosni del torej še ni popolnoma oblikovan, zato je nos še vedno videti kot majhen "gumb". Na obrazu so že prisotne obrvi, izstopajo tudi ustnice. G

Dojenčkove odprtine so že skoraj v celoti razvite, vendar so še vedno skrite pod vekami. Praviloma dojenček odpre oči okoli osemindvajsetega tedna, barvni pigment v šarenici je še vedno odsoten.

Telo ploda je popolnoma prekrito s puhastimi dlakami, imenovanimi lanugo. Potrebni so, da ohranijo belo kremasto snov na dojenčkovi koži - vernix. Ta lubrikant ščiti otrokovo telo pred amnijska tekočina v materinem trebuhu.

Usnje otrok postane bolj gost in rožnat, zahvaljujoč kopičenju pod njim podkožne maščobe, ki je potreben za normalno delovanje skoraj vseh vitalnih sistemov ploda.

Zelo pomembno je, da bodoča mati vzpostavi odnose z njim čustveni stik, saj je dojenček že sposoben prepoznati glasove in razpoloženja. Če položite roko na njegov trebuh, se lahko odzove s potiskom.

Ultrazvočna fotografija ploda

In na tej fotografiji 3D ultrazvok pri 22 tednih prikazuje otrokov obraz:

Nosečnost je seveda vesel čas, vendar ga pogosto spremljajo številne težave. Za bodoča mamica se lahko pohvali z odličnim zdravjem, mora upoštevati naslednja priporočila:

upoštevajte pravila zdrave prehrane;

vedeti, kako ravnati v primeru bolečine, otekline in drugega neprijetni simptomi ki se lahko pojavijo v drugem trimesečju nosečnosti;

pravočasno opraviti potrebne preglede .

Prehrana pri 22 tednih

Kar zadeva priporočila v 22. tednu nosečnosti, je v tem obdobju zelo pomembno plačati posebna pozornost vašo prehrano. Uravnotežen je vir esencialnih hranil, tako za otroka kot tudi za mater.

Pomembno je, da ženska ne ostane lačna.

Najbolje je jesti v majhnih porcijah, vendar večkrat na dan splošno zdravje se bo zagotovo izboljšalo.

Seveda je telo vsake ženske edinstveno, vendar strokovnjaki svetujejo, da povečate dnevno število zaužitih kalorij na 500-800, saj bodo vse te kalorije prispevale k rasti telesnih tkiv otroka in same nosečnice.

Otrok prejme vso potrebno energijo iz materinega telesa. Potrebuje ga za kopičenje maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov ter za zagotavljanje normalnih življenjskih funkcij.

Če ni dovolj kalorij, bodo beljakovine le postale vir energije, vendar ne bo spodbujala rasti in razvoja.

Za nasititev vašega lastno telo koristne snovi, ki zadostujejo za dva, morate zaužiti:

pusto meso;

• mlečni izdelki in fermentirani mlečni izdelki(siri, jogurti, kefir, mlečne kaše itd.);

  sveže sadje;

• izdelki iz polnozrnate moke;

  suho sadje.

Vse vrste sladkarij in kvašenega peciva je treba uživati ​​zelo zmerno ali še bolje popolnoma izključiti. Enako velja za slano hrano, saj bo uživanje soli v velikih količinah prispevalo k zastajanju tekočine v telesu in pojavu edema.

Kako se spopasti z bolečino in hemoroidi

Kot smo že omenili, nosečnice v 22. tednu pogosto trpijo zaradi bolečin v hrbtu in nogah. Naslednji načini lahko pomagajo zmanjšati bolečino:

Poseben povoj bo pomagal lajšati bolečine v hrbtu in zmanjšati obremenitev hrbtenice, ki jo lahko nosite med nosečnostjo, vendar le po posvetovanju z zdravnikom; Preberite, kako izbrati povoj za nosečnice

Za zmanjšanje bolečin v hrbtu lahko ležite na boku z blazino med nogami;

zmerno telesna aktivnost v obliki pomaga tudi pri zmanjševanju bolečine;

priporočljivo je, da ne preživite preveč časa na nogah, ampak sedite samo na stolih z naslonjali;

Da bi vaše noge manj bolele in otekle, morate počivati ​​tako, da jih postavite na kakšno višino;

Nositi morate le udobne čevlje brez pete.

Kar zadeva hemoroide, ki lahko povzročijo veliko težav že v 22. tednu, je zelo pomembno, da se izogibamo zaprtju. Da se to ne bi zgodilo, morate uživati ​​živila, bogata z vlakninami, pijte veliko tekočine.

V skrajnih primerih je mogoče uporabiti posebne supozitorije, vendar le po odobritvi zdravnika.

Pregledi v 22 tednu

Dvaindvajseti teden je pomembno obdobje presejanja. Pogosto se v tem obdobju izvaja ultrazvok, pri katerem je posebna pozornost namenjena naslednjim vidikom:

izključitev možnih razvojnih napak otroka;

ugotavljanje, ali velikost otroka ustreza pričakovani velikosti;

Poleg tega bo med postopkom zdravnik lahko ocenil stopnjo razvoja in delovanja vseh notranji organi dojenček. Bodoči starši bodo lahko svojega dojenčka natančno pregledali, ugotovili njegov spol in poslušali bitje njegovega srca.

Na splošno je 22. teden obdobje, ko

naj bodoča mamica popolnoma uživa,

njegov zanimiva situacija in komunikacijo z dojenčkom, saj bo potem za to vedno manj časa. Seveda je zelo pomembno, da poskušate ne skrbeti za malenkosti, da vedno ostanete notri dobre volje, uživanje v vsakem trenutku, saj se bodo potem vsa ta pozitivna čustva prenesla na otroka.

Video o 22 tednih nosečnosti

Prišel je 22. teden nosečnosti. Na tej stopnji vaš dojenček že tehta približno 500 g, dolžina od temena do križnice pa je približno 27 centimetrov. Če se zgodijo prezgodnji porod, bo otrok lahko preživel.

To je ultrazvok trebuha.
faze sprememb
kako dolgo je ultrazvok v položaju?

1. V maternici je še vedno veliko prostora, zato dojenček aktivno spreminja svoj položaj, nenehno brca mamo in se počuti. Zvečer lahko leži z zadnjico navzgor, zjutraj pa - obratno.
2. V 22. tednu nosečnosti se aktivna rast možganov upočasni in začne se razvoj taktilnih občutkov in spolnih žlez. Otrok preučuje sebe in tisto, kar ga obdaja. Zgrabi vse, kar mu pade pod roko, in si začne sesati prste.
3. Otrok spi do 20 ur na dan. Še več, najpogosteje je buden ponoči, saj se čez dan mamica pogosto premika in ziba dojenčka v maternici.
4. Nastajanje možganskih nevronov je končano in vzpostavljene so nevronske povezave.
5. Oči ploda so odprte in se dobro odziva na svetlobo. Če si s svetilko posvetite v trebuh, se bo otrok obrnil.
6. Otrok je sposoben reagirati na hrano, ki jo zaužije mati. Če deklica poje jedi s pikantnimi začimbami, se otrok strese, ker so se v njegovih ustih že oblikovale brbončice. Ko mamica poje nekaj sladkega, začne plod požirati amnijsko tekočino.
7. Hrbtenica je že oblikovana. Vsebuje medvretenčne ploščice in vsa vretenca.
8. Celotno telo ploda je prekrito z dlakami, ki izginejo takoj po rojstvu.
9. Pljuča se še naprej aktivno razvijajo.
10. Genitalije so izboljšane.

Poleg tega bo dojenček že odlično prepoznal mamin glas. Pomiri se, če se pogovarja z njim, in se lahko prestraši, če deklica kriči ali glasno govori. Zato morate nadzorovati svoja čustva. Ugotovite tudi, kako izgleda in.

To je trebuh, ki raste pri 22 tednih

Spremembe in občutki

Vsako dekle želi vedeti, kaj se z njo dogaja v 22. tednu nosečnosti. V njenem telesu se pojavijo spremembe in občutki, ki žal niso vedno prijetni. Obstajajo različni videoposnetki, ki vam omogočajo, da jasno vidite spremembe v 22 tednih nosečnosti.

1. Pogosto se pojavijo krvavitve in boleče dlesni. Priporočljivo je, da si umivate zobe s posebno pasto in se posvetujte z zdravnikom o multivitaminskih kompleksih, ki bodo nadomestili pomanjkanje vitaminov in hranil.
2. Včasih čutite zamašen nos. To je precej normalen pojav na tem obdobju. Kapljice z morska sol. Pred uporabo kapljic se vsekakor posvetujte s svojim strokovnjakom. Če pride do krvavitve, se morate posvetovati tudi z zdravnikom. Morda imate visok krvni tlak.
3. Dekle lahko občuti omotico in napade šibkosti. To se zgodi zaradi fiziološke anemije, ki se pojavi v tej fazi. Količina krvi se poveča in zahtevana količina celice se nimajo časa pojaviti, zato se razvije povečana občutljivost.
4. V tem obdobju se pogosto pojavi zgaga, krčne žile. Lahko se pojavi huda oteklina, ki bo povečala vašo težo. V skladu s tem bo hoja težja.
5. Mamin apetit se poveča. Pri tem morate biti zelo previdni, saj z vnosom hrane ne smete pretiravati. Na teden bi morali pridobiti približno 300-500 g. Če je številka višja, se morate posvetovati z zdravnikom.

Med nosečnostjo pri 22 tednih se gibanje ploda že jasno čuti. Na podlagi njihovega značaja je mogoče sklepati o njegovem temperamentu. Izvedete lahko tudi o lokaciji otroka v maternici. Če v 22. tednu nosečnosti začutite premike nekje v spodnjem delu trebuha, pomeni, da je plod v prečnem ali medeničnem položaju.

V tem času je vrh maternice približno 2 cm nad nivojem prdca. Trebušček je že jasno viden, popek pa lahko štrli naprej. Po porodu se bo vrnil na svoje mesto.

Pozorno poslušajte svoje telo. Če čutite bolečine v trebuhu ali se pojavi vlečenje, je lahko vzrok slaba prebava oz. povečan ton maternica. V drugem primeru bo bolečina čutiti v spodnjem delu hrbta in maternice hkrati.

Ultrazvok in slika za spomin

Bolečine v spodnjem delu hrbta se pojavljajo zelo pogosto, ker se je zaradi aktivne rasti trebuha premaknilo težišče. Posledično spodnji del hrbta doživi resen stres. Bolečino bo treba potrpeti, vendar obstaja več načinov, kako jo lahko zmanjšate:

• večkrat na dan pojdite počivat, da razbremenite hrbtenico;
• Vsak dan izvajajte vaje za nosečnost;
• Nosite povoj, ki podpira trebuh in hrbet.

Mamica začne doživljati popadke pri treningu. So neškodljive in se kažejo s krčenjem maternice. Hkrati dekle ne čuti nelagodja. Če pa se takšni popadki pojavljajo redno in čutite bolečino, morate takoj poklicati reševalno vozilo in vaš ginekolog. Morda se je začel prezgodnji porod.

Jejte ribe in veliko zelenjave

Kateri simptomi so nevarni?

Ko nosečnost doseže 22 tednov, morate skrbno spremljati svoje stanje. Obstaja več nevarnih simptomov:

• kontrakcije, maternični kamni, nadležna bolečina v želodcu;
• izcedek, ki je voden, krvav, zelenkast, oranžen, rjava, nevarno je, če se izcedek poveča med hojo;
• če opazite nenaravno vedenje ploda pri 22 tednih nosečnosti, se morate posvetovati z zdravnikom, če je čezmerna aktivnost ali pomanjkanje le-te zaskrbljujoč znak;
• temperatura do 38 stopinj ali več, lahko kaže na ARVI ali drugo prehladi ki jih mora zdraviti le zdravnik;
• bolečine med uriniranjem, ki jih spremlja visoka vročina;
• driska občutek pritiska na mehurja, perineum, so ti signali pogosto znanilci začetka poroda.

22. teden nosečnosti je nevaren zaradi spontanega splava zaradi istmiko-cervikalne insuficience (ICI). Ta diagnoza pomeni, da maternični vrat ni močan, zato lahko teža ploda povzroči njegovo odprtje. To vodi do razvoja okužbe, rupture amnijska vreča in prezgodnji porod.

Slab simptom je vlečenje in rezanje bolečine v trebuhu. Te bolečine ni mogoče tolerirati. Takoj se morate obrniti na strokovnjaka.

V tem času se lahko nenadoma začne izliv amnijska tekočina kar bo povzročilo prezgodnji porod. V tem primeru morate takoj poklicati rešilca. V nobenem primeru ne smete vleči.

Kakšen naj bo izcedek?

22. teden nosečnosti spremlja prisotnost izcedka. To je popolnoma normalno. Izcedek mora biti svetlo siv ali bel, v zmernih količinah. Včasih se pojavi šibek kisel vonj.

Ko izcedek spremeni vonj ali barvo, se takoj posvetujte z zdravnikom. To lahko kaže na spolno prenosljivo okužbo. 22. teden nosečnosti ni čas za takšne težave. Okužbo je treba nujno zdraviti. Pozanimajte se in kako naj poteka.

Krvavi izcedek pri 22 tednih nosečnosti zahteva nujno posvetovanje z ginekologom. Lahko kažejo na prekinitev placente, začetek delovna dejavnost. pri voden izcedek Prav tako morate biti previdni, saj obstaja nevarnost, da je amnijska tekočina začela uhajati.

Kaj pokaže ultrazvok?

V 22. tednu nosečnosti ultrazvok razkriva možne težave pri razvoju ploda. To je zelo pomemben rok za presejalno diagnostiko, ki omogoča:

• preučiti stanje amnijske tekočine in posteljice;
• prepoznati možne razvojne napake.

Trenutno ni dokazov in znanstvene razlage da je ultrazvok škodljiv za otroka. V celotnem obdobju brejosti so potrebni trije načrtovani pregledi. Pri 22 tednih nosečnosti z ultrazvokom lahko dobite fotografijo svojega otroka in razkrijete naslednje kazalnike:

Nosečnost je čudovito obdobje v življenju vsake ženske, ki si ga bo za vedno zapomnila. 22. teden nosečnosti je poseben, saj se od tega obdobja plod šteje za sposobnega preživetja. Torej, če se nenadoma iz nekega razloga zdaj rodi, potem imajo zdravniki vse možnosti, da ga porodijo.

Ženska čustva

Kaj se zgodi z materjo v 22. tednu nosečnosti? Zdaj lahko popolnoma uživate v svojem stanju. Zgodnja toksikoza in jutranja slabost sta že daleč zadaj, občutek okornosti, značilen za poznejše faze, pa se še ni pojavil. Zato lahko vodite svoj običajni življenjski slog.

Toda dojenček se zdaj vse pogosteje oglaša. Gibanje pri 22 tednih nosečnosti je že jasno slišno. In na ta način lahko otrok pokaže, da mu nekaj ne paše ( glasni zvoki, neudoben položaj matere itd.). O tem, kako se otrok razvija med nosečnostjo, preberite v članku Razvoj otroka v maternici >>>

Kaj se zgodi z vašim telesom:

• V tem času teža bodoče matere nenehno narašča, spremembe v njeni postavi pa lahko opazimo že s prostim očesom, zato je čas, da poskrbimo za novo garderobo. V povprečju lahko mati v drugem trimesečju pridobi 400 gramov na teden;

In če primerjate težo s tisto, ki je bila pred nosečnostjo, potem bi se morala običajno povečati za 5-7 kg. Toda po mnenju zdravnikov je norma teže pri 22 tednih nosečnosti drugačna za vsako žensko in je odvisna od njene začetne teže v času spočetja, prisotnosti zgodnja toksikoza in drugi dejavniki.

• Rastoči trebuh v 22. tednu nosečnosti še ne vpliva na hojo in druge gibe. Čeprav nekateri morda opazijo nelagodje v spodnjem delu hrbta, ki ga povzroča premik težišča zaradi naraščajoče maternice;
• Tudi njegovo povečanje lahko povzroči povečano uriniranje zaradi pretiranega pritiska na mehur;
• Koža na trebuhu in stegnih se začne raztegovati, kar lahko povzroči nastanek strij. Da bi se temu izognili, uporabite posebne kreme ali olja, ki so posebej zasnovana za preprečevanje strij pri nosečnicah. Več o vzrokih za nastanek strij in načinih kako se z njimi soočiti v članku Strije v nosečnosti >>>;
• In pozitivna stvar, ki vas čaka od 22. tedna naprej, je izboljšanje stanja vaše kože, las in nohtov. To je povezano s spremembami v ženskih hormonskih ravneh;
• Maternica pri 22 tednih nosečnosti se nahaja 2 cm nad popkom.

Razvoj otroka

Najpomembnejše vprašanje za vse matere je, kaj se zgodi z otrokom v 22. tednu nosečnosti? V tem času je plod zrasel na 27 cm in pridobil 450-500 g teže. Njegovi glavni dosežki vključujejo:

1. Lasje začnejo aktivno rasti. Toda zaradi pomanjkanja melanina še niso pridobili svoje sence;
2. Možgani se še naprej razvijajo z vrtoglavo hitrostjo. Zdaj je njegova teža že približno 100 g;
3. Od približno tega tedna dojenček začne aktivno raziskovati sebe in prostor okoli sebe. Pri tem mu pomagajo taktilni občutki. Zdaj začne premikati svoje drobne prstke, tipa popkovino in posteljico. Zato boste verjetno opazili povečanje njegove aktivnosti;
4. Kako pogosto naj se dojenček premika v 22. tednu nosečnosti? Za vsako žensko je drugače, vendar se domneva, da bi morali v povprečju čutiti od 10 do 20 gibov čez dan;
5. V 22. tednu se rast ploda upočasni. Namesto tega se mišice začnejo aktivno razvijati. Velikost ploda v 22. tednu nosečnosti lahko primerjamo s srednje velikim klasjem;
6. Začne se nastajanje endokrinih žlez;
7. Aktivno se razvija kostno tkivo, ki začne kopičiti kalcij. Zato mora bodoča mati paziti na to, da je v njeni prehrani dovolj tega mikroelementa. Če zdravnik opazi znake pomanjkanja kalcija v materinem telesu, lahko priporoči jemanje posebnih farmacevtskih zdravil;
8. V 22. tednu je otrokova hrbtenica že oblikovana, le še, da se oblikujejo medvretenčne ploščice in hrustanec;
9. Na dojenčkovem telesu lahko opazite majhne dlačice, ki so potrebne za zadrževanje mazanja verniksa na koži. Glavna naloga ta lubrikant ščiti kožo pred izpostavljenostjo amnijska tekočina, med porodom pa bo otroku pomagal pri lažjem prehodu skozi porodni kanal. Če želite izvedeti, kako enostavno, naravno in brez bolečin, si oglejte seminar Porod brez bolečin >>>;
10. V tem času se dojenček aktivno premika in se lahko vrti v različnih smereh. Je v maternici še dovolj prostega prostora zanj, tako zadnična predstavitev pri 22 tednih nosečnosti to še ne pomeni nič, saj ima plod še veliko časa, da zavzame optimalen položaj za porod;
11. Otroško srce se poveča;
12. Centralni živčni sistem se še naprej aktivno razvija;
13. Nadaljuje se razvoj pljuč, črevesja in želodca.

Bolečina in drugo nelagodje v 22. tednu

Čeprav trebuh še ni prevelik, se je težišče že premaknilo, tako da lahko v 22. tednu nosečnosti doživite različne neprijetne občutke:

• Med najpogostejšimi težavami tega obdobja so bolečine v ledvenem predelu (preberite aktualni članek: Bolečine v hrbtu med nosečnostjo >>>);

Da bi se temu izognili, morate narediti gimnastiko za bodoče matere in se odreči čevljem za visoke pete. Podrobnosti o tem, zakaj v tem obdobju ne morete nositi pete, so napisane v članku Pete med nosečnostjo >>>.

Tisti, ki še delajo, naj svoj pisarniški stol zamenjajo za takšnega z ortopedskim naslonjalom. Pogosta hoja je dober način za preprečevanje nelagodja v hrbtu. Če pa čutite bolečino v spodnjem delu hrbta, je pomembno, da opravite pregled, da izključite patologijo ledvic ali urolitiazo.

• Hemoroidi postanejo pogost spremljevalec nosečnic. Njegov razvoj je posledica dejstva, da je maternica že dovolj zrasla in začne pritiskati na žile, ki se nahajajo v medeničnem predelu, kar lahko privede do njihove širitve. Da bi se temu izognili, morate svojo prehrano obogatiti z živili, ki vsebujejo visoka vsebnost vlaknine.

Mimogrede, s pomočjo prehrane lahko zmanjšate manifestacije hemoroidov, izboljšate gibanje črevesja in se tudi spopadete z manifestacijami edema ali slabosti.

• Če vas želodec boli pri 22 tednih nosečnosti, se morate posvetovati z zdravnikom, saj lahko to kaže ne le na prebavne težave, ampak tudi na možnost prekinitve nosečnosti. Preberite pomemben članek na to temo: Med nosečnostjo vleče spodnji del trebuha >>>;
• Če imate kronične endokrine patologije ali težave s srcem, se lahko v tem obdobju poslabšajo. Glavni znak takšne kršitve bo vrnitev toksikoze. Da bi to preprečili, je pomembno, da v prvem trimesečju opravite pregled pri specialistu.
• Zaradi dejstva, da se pri nosečnicah poveča količina krvi, ki kroži po telesu, se lahko krvni tlak poveča. Glavobol lahko signalizira to.

Prehlad v 22 tednih nosečnosti

1. Nevarnost v tem času lahko predstavlja visoka temperatura, saj so zdravniki dokazali, da lahko povzroči motnje v razvoju otrokovega živčnega sistema;
2. Če pričakujete dekle, potem visoka temperatura pri 22 tednih nosečnosti lahko v prihodnosti povzroči neplodnost. To je posledica dejstva, da se prav zdaj začne nastajanje jajčec pri ženskem plodu.

Poleg tega trenutno ni vsako zdravljenje primerno za bodočo mater. Večina antibakterijskih in antipiretičnih zdravil je zdaj kontraindicirana za uporabo, saj lahko dosežejo plod mimo placentne pregrade.

Kar zadeva zeliščna zdravila, uporabite katero koli zdravilna zelišča sme priporočiti le zdravnik, saj lahko nekatera od njih povzročijo krčenje maternice in povzročijo prezgodnji porod.

Za znižanje temperature morate veliko piti. Primerni so čaj z malinami, toplo mleko, decokcije jagodičja in suhega sadja. Omeniti velja, da lahko kaže na zvišanje temperature vnetni proces v telesu. Zato se morate posvetovati z zdravnikom.

Vsa zdravila lahko jemljete le z dovoljenjem zdravnika.

Odpust v 22 tednu

Običajno se izcedek pri 22 tednih nosečnosti ne spremeni. Biti morajo prozorni, po videzu podobni surovim beljakovinam. piščančje jajce z nevsiljivim kiselkastim vonjem. Če opazite spremembo njihove barve ali konsistence, se posvetujte z zdravnikom:

• Krvav ali rjav izcedek pri 22 tednih nosečnosti se lahko pojavi zaradi odcepitve posteljice ali spontanega splava;
• Ob iztekanju plodovnice je možen obilen izcedek normalne barve. Za varnost je bolje obiskati zdravnika.

Testi in pregledi

Če želite preveriti razvoj ploda pri 22 tednih nosečnosti, morate obiskati zdravnika, ki bo opravil standardne postopke:

1. Izmeril bo ženino težo in krvni tlak, obseg njenega trebuha in višino dvignjene maternice ter poslušal srčni utrip ploda;
2. Poleg tega morate opraviti klinična analiza kri in urin;
3. Poleg tega vam lahko zdravnik naroči krvni test za preverjanje ravni sladkorja.

Med ultrazvokom lahko vizualno vidite plod pri 22 tednih nosečnosti. Med pregledom bo zdravnik preveril stanje in stopnjo razvoja glavnih organov in sistemov. Glavno merilo za razvoj otroka v tem obdobju ni več kokcigealno-parietalna velikost, temveč razmerje razmerij njegovega telesa. Zdravnik bo preveril tudi predstavitev ploda v 22. tednu nosečnosti. Preberite članek na to temo: >>>

Poleg tega bodo preučevali stanje posteljice, raven amnijske tekočine in njeno preglednost. Prav tako je že mogoče določiti spol pri 22 tednih nosečnosti.

Nekateri menijo, da metoda ultrazvočnega pregleda ni varna za plod, zato je nočejo opraviti. Seveda so ga začeli uporabljati relativno nedavno. Prav tako ni znanstvenih dokazov o nevarnosti takšnega postopka.

Pomembno pa je vedeti, da nam takšen pregled omogoča odkrivanje različnih motenj in odstopanj v razvoju otroka. Tako imajo zdravniki možnost izvajati zdravljenje še ne rojen otrok ali pa bodo pripravljeni na dejstvo, da bo takoj po rojstvu morda potreboval pomoč.

Posteljica v 22. tednu nosečnosti je pomembna za pravilen razvoj otroka. Zahvaljujoč njej lahko plod prejema kisik in druga hranila. Deluje tudi kot ovira za prodiranje toksinov in drugih snovi, ki imajo lahko škodljive učinke. negativen vpliv o stanju in razvoju otroka.

Med ultrazvokom ga je mogoče zaznati nizka placenta med nosečnostjo v 22 tednih. Če se soočite s podobno diagnozo, morate skrbno spremljati svoje počutje (preberite članek o tej temi, če želite podrobneje preučiti vprašanje: >>>). Če se pojavijo kakršne koli nepravilnosti (slabost, izcedek iz vode, nelagodje v sramnem predelu), je pomembno, da se nemudoma posvetujete z zdravnikom.

prehrana

V tem obdobju morate posebno pozornost nameniti prehrani.

• Da bi se izognili anemiji, je pomembno, da imate v prehrani dovolj železa. Veliko ga je v jabolkih, zeleni zelenjavi, suhem sadju, fižolu, jajcih, rdečem mesu in jetrih. Aktualni članek: Katero sadje je dobro za nosečnost >>>;
• Za preprečevanje otekanja je pomembno, da zaužijete pravo količino beljakovin in pijače čisto vodo. Preberite več o edemu med nosečnostjo >>>;
• Če ne morete brez soka, ga pripravite sami, saj kupljen izdelek vsebuje veliko sladkorja in konzervansov. Prav tako morate popolnoma izključiti kavo, močan čaj in gazirane pijače;
• Ker se v tem obdobju plod aktivno razvija skeletni sistem, vaš jedilnik naj vsebuje veliko živil, ki vsebujejo kalcij (fermentirani mlečni izdelki, špinača, fižol, morske ribe, mandlji, marelice);
• V 22. tednu nosečnosti mora mama povečati količino lahko prebavljivih beljakovin in zmanjšati količino živalskih maščob v hrani. Povprečna dnevna energijska vrednost za to obdobje je 2500-3000 kcal;
• Od drugega trimesečja je bodoča mati dovzetna za razvoj zaprtja. Da bi to preprečili, morate zaužiti več naravnih vlaknin;
• In seveda ne smemo pozabiti na vitamine. Ogromno jih je v sveže sadje, zelenjava in zelišča. Preberite pomemben članek o tem, katera zelenjava je dobra za nosečnost?>>>.

Življenjski slog

1. Za žensko, ki pričakuje otroka, je pomembno, da najde čas za sprostitev. Trebuh v tej fazi še ni prevelik in vas ne ovira pri dolgih sprehodih, ki naj bodo redni. Če želite to narediti, je bolje izbrati gozdnata območja, ki se nahajajo stran od avtocest. Preberite pomemben članek: >>>;
2. Če še vedno delate, si čez dan pogosteje privoščite odmore, med katerimi je priporočljivo vstati in se malo sprehoditi. Če imate možnost ležati, si tega ne zanikajte;
3. Čas je, da svoje telo in dihala začnete pripravljati na prihajajoče rojstvo. Najbolje je, da začnete s tečajem Pet korakov do uspešnega poroda >>>;

Prejeli boste tudi vaje za pripravo telesa na porod, da boste lažje preživeli porod in rodili po naravni poti.

1. Očetje bodo v tem obdobju morda opazili povečan vaš libido. To je posledica dejstva, da se z začetkom drugega trimesečja poveča pretok krvi, vaginalni izloček in občutljivost v telesu bodoče matere. Poleg tega so tegobe, ki ste jih morda čutili na samem začetku nosečnosti, že minile in ste pripravljeni na nadaljevanje intimnosti.

Seks v 22. tednu nosečnosti vam bo prinesel veliko užitka pozitivna čustva. In ne skrbi za otroka. Sploh mu ne bo škodilo. Edine kontraindikacije so lahko:

• slabo počutje;
• izcedek s krvjo;
• pojav neprijetnih občutkov;
• zdravnikova prepoved, ki je lahko povezana s kakršnimi koli zapleti.

Nevarnosti

Vsako obdobje nosečnosti ima svoje nevarnosti in 22. teden ni izjema. Zdaj se lahko bodoča mati sooči z:

1. Ponavljajoča se toksikoza. Lahko je posledica poslabšanja kronične patologije. Hkrati pa takšno stanje ni le neprijetno, ampak tudi nevarno;
2. Anemija, povezana s povečanjem volumna krvi, ki kroži po telesu. Preberite več o slabokrvnosti med nosečnostjo >>>;
3. Istmično-cervikalna insuficienca. To stanje je posledica dejstva, da pri 22 tednih nosečnosti maternični vrat ne more vzdržati teže ploda in se začne širiti, kar lahko privede do prezgodnjega poroda.

Kaj morate storiti, da bo vaša nosečnost prinesla le prijetne občutke:

• Začnite pisati dnevnik, če tega še niste storili. Tukaj morate zapisati vse svoje občutke in čustva;
• Z vašim še nisem komuniciral rojen otrok. On že popolnoma razume mamino razpoloženje in ljubi, ko se pogovarja z njim;
• Obremenitev hrbtenice se poveča, zato je zelo pomembno, da pazite, kako sedite, stojite ali hodite. Bolje je spati na trdi podlagi in med sedenjem ne postavljajte ene noge na drugo. Preberite o >>>;
• Bodite pozorni na čevlje. Biti mora udoben, imeti ortopedski vložek in iz naravnih materialov;
• Poskrbite za svoje dobro počutje, preživite več časa na sprehodih zunaj in jejte pravilno;
• Izogibajte se v slabo prezračevanem prostoru, saj bo to negativno vplivalo na vaše počutje;
• Posebna prehrana bo pomagala pri obvladovanju pritiskov;
• Spremljajte povečanje telesne mase; ne sme biti nenadno ali preseči norme.

In ne pozabite, da se imate trenutno najbolje najboljše obdobje- uživajte!

22 tednov nosečnosti - v tej fazi mnogim ženskam postane težje plezati po stopnicah. Čas je, da se naučite spati na levem boku in prenehate sedeti s prekrižanimi nogami. Plod zraste do 19 cm in tehta približno 350 g. Oblikuje se njegov nosni hrustanec in izboljšajo se znojnice.

Koliko mesecev se "prilega" 22 tednom nosečnosti? Lunar - pet in pol. Seveda, če štejete porodniške tedne. In če štejete od spočetja, potem je vaš rok dva tedna daljši. Pridobite informacije o časovni razporeditvi in ​​metodah štetja pri .

Fizični občutki bodoče matere

Vsak dan vidite svoj trebuh in komaj opazite, kako raste. Zdaj je vaša maternica tako zrasla, da se njeno dno nahaja približno dva centimetra nad vašim popkom. Včasih me malo tišči v trebuhu, malo me boli križ. Ti občutki ne povzročajo bolečine ali resnega neugodja.

Če ni zapletov, se počutite odlično. Če veliko počivate in se izogibate stresu na delovnem mestu, so huda utrujenost in glavoboli redki. Blaga zamašenost nosu postaja pogost pojav mnogih.

Nekaj ​​pa ste verjetno že opazili. Vsaka lestev, po kateri se morate povzpeti, se zdi previsoka. Kjer ni dvigal, se je treba vzpenjati počasi in pogosto počivati. To je normalno. Prvič, vaša teža se je povečala. Zdaj srce, pljuča in mišice težje opravljajo svoje delo. Drugič, pri počasnem gibanju je veliko manj nevarnosti, da bi se spotaknili, izgubili ravnotežje in padli.

Če pričakujete dvojčka, veliko sadje ali zdravite ženske z z oblinami Morda se že težko sklonite, da bi si zapeli čevlje.

Na žalost, če ne spite dovolj, odstopate od prehrane ali postanete nervozni, se lahko zgodi naslednje:

• zgaga in/ali zaprtje;
• konvulzije;
• migreni podoben glavobol (z nestrpnostjo do svetle svetlobe in glasnih zvokov).

Poskusite ne motiti prehrane in se izogibajte močnemu fizičnemu in čustvenemu stresu.

Ti si najlepša

Včasih se nosečnice dobesedno nočejo pogledati v ogledalo. Zakaj se to zgodi:

• pas izgubi definicijo, slika se zdi, da se zamegli;
• težji prsni koš nenavadno štrli in brez opore rad povesi;
• pojavil na obrazu starostne pege;
• konture obraza so izgubile jasnost;
• noge in roke nenehno nabreknejo, prstani na prstih se vrežejo v kožo.

Kaj storiti, če je temu tako? Pazite na svojo težo - če je normalna, potem v vašem videzu in postavi ne bo katastrofalnih sprememb. Boj proti oteklinam (preberite priporočila spodaj). Ne bodite več pozorni na starostne pege, po porodu bodo hitro izginile. Ne pozabite: vaša lepota se začne z vašim odnosom do sebe.

Pri večini nosečnic lasje postanejo gostejši in bolj voluminozni. Tako delujejo nosečniški hormoni - lasje se manj češejo in izpadajo.

Fotografije trebuščkov v dvaindvajsetem tednu:

Odvajanje

Iz dojk še vedno izteka kolostrum. Kapljice se pojavijo neenakomerno - včasih manj, včasih precej. To ne vpliva na proizvodnjo mleka po rojstvu otroka. Glavna stvar je, da ne iztisnete kolostruma, saj lahko to povzroči krčenje maternice.

Opomba za mame!

Pozdravljena dekleta) Nisem si mislil, da bo problem strij vplival tudi na mene, in o tem bom tudi pisal))) Ampak ni kam iti, zato pišem tukaj: Kako sem se znebil strij znamenja po porodu? Zelo bom vesela, če bo moja metoda pomagala tudi vam...

Vaginalni izloček ne sme biti obilen. Konzistenca je homogena, brez sirastih grudic. Barva izcedka je lahko bela ali rumenkasta. Običajno - brez ostrega, neprijetnega vonja.

Če izcedek postane svetlo rumen, zelenkast ali preveč obilen, je to lahko znak vnetnega ali infekcijskega procesa. Krvav, rjav izcedek kaže na grožnjo spontanega splava. Poleg tega je možno iztekanje amnijske tekočine. V tem primeru bo vaše spodnje perilo nenehno vlažno. Če pride do nenormalnega izcedka, se takoj posvetujte z zdravnikom!

Če kaj boli

Zdaj je zelo pomembno prepoznati lokacijo, moč in naravo bolečine. Z nekaterimi občutki se lahko spopadete sami, drugi pa nujno potrebujejo zdravnika. Torej, kaj boli in kaj storiti:

1. Vaš hrbet je v zgornjem delu, vaša rebra - najverjetneje ste bili dolgo časa v enem položaju. Spremenite položaj, hodite, po možnosti se raztegnite.
2. Noge - zdi se, da ste prehodili veliko razdaljo.
3. Zobje, kot da so vsi naenkrat na eni ali obeh straneh - to se včasih zgodi po hipotermiji ali med močnim hladnim vetrom. Noge naj bodo tople – na primer obujte ustrezne nogavice in se pokrijte. Usta lahko izperete s toplo vodo.
4. glava. Zmasirajte sence, ulezite se v tišino in temo. Če imate hladilni obliž, ga nalepite na čelo.
5. grlo. To je že znak prehlada. Pred obiskom terapevta bo pomagalo izpiranje s ognjičem ali furatsilinom.
6. Perineum med uriniranjem. To je lahko cistitis, povejte zdravniku.
7. Trebuh in spodnji del hrbta. Vaš otrok je lahko v nevarnosti. Spontani splav se lahko zgodi v kateri koli fazi. V 22. tednu se plod še ne šteje za sposobnega preživetja, zato bodite previdni.

Pomembno je vedeti, da mora vsa zdravila med nosečnostjo predpisati zdravnik. Tudi če je vaša noseča prijateljica jemala določeno zdravilo, to še ne pomeni, da je zdravilo primerno za vas.

Vendar se ne bi smeli bati treningov. V tem stanju se zdi, da se površina trebuha napne sama od sebe. In potem vse mine. Če je ta občutek neboleč, je vse v redu.

Kako se plod razvija

V 22. tednu plod večino dneva prespi. Toda tudi v spanju premika roke in noge, se dotika popkovine in nasploh vsega, kar lahko doseže. Položaj ploda v maternici se spreminja večkrat na dan, vendar tega sploh ne čutite, razen če dojenček pri premikanju naredi oster, močan pritisk.

Še vedno ne čutite gibanja? To se zgodi. To je lahko posledica vaše splošne debelosti ali majhne velikosti ploda. Če preiskave zdravnikov pokažejo, da z vašim dojenčkom ni nič narobe, ne skrbite in počakajte.

In tako izgleda sadje:

Razvoj ploda:

• popolnoma oblikovani ognjiči začnejo rasti;
• znojne žleze se izboljšajo;
• število narašča nevronske povezave;
• v drobnem nosu se oblikuje hrustančni septum;
• mineralizacija kosti se nadaljuje;
• vsa vretenca in medvretenčne ploščice v hrbtenici so popolnoma razvite;
• trebušna slinavka je popolnoma pripravljena za delo;
• Dojenčkove oči že imajo šarenico, ki pa še nima pigmenta (zato se pri novorojenčkih spremeni barva oči).

Medicinska opazovanja

Če še niste bili na ultrazvoku, vam bo zdravnik verjetno napisal napotnico. Med pregledom bo zdravnik preveril fizikalni parametri plod, preverite količino amnijske tekočine s standardnimi indikatorji in preverite stanje posteljice.

Pojdi na predporodna klinika po shemi, ki jo predpiše ginekolog. Glede na vaše stanje bodo morda potrebni testi urina in krvi. Na primer za preverjanje prisotnosti/odsotnosti anemije. Pri anemiji bo zdravnik predpisal dodatke železa.

Prav tako morate redno obiskovati zdravnika, saj se lahko v nekaterih primerih, tudi v tako relativno kratkem času, maternični vrat začne širiti. To je nevarno za plod in zahteva nujni ukrepi. Toda določiti takšno stanje, preden je mogoče nevarne posledice Pregled lahko opravi le zdravnik.

Ultrazvočna slika pri 22 tednih

1. Upoštevajte osnovne prehranske standarde za nosečnice: zelenjava + sadje, žitarice in žitni kruh, uporabite široko paleto mlečnih izdelkov.
2. Vso hrano kuhajte na pari, pecite, dušite ali zavrite. Dobro je, če preostali člani vašega gospodinjstva preidejo na podobno prehrano - to je dobro za zdravje in bo zmanjšalo kulinarične težave.
3. Če ste anemični, pijte sok granatnega jabolka ali jejte granatna jabolka.
4. Pogovorite se z otrokom in dovolite svoji družini, da to stori, še posebej otrokovemu očetu in starejšim bratom/sestram, če jih imate. Ne veste, kako to narediti? Povej: " dobro jutro, srček, jaz sem tvoja mama. Pravkar sem se zbudil, ti pa? Imel sem dobre sanje." Ko se otrok rodi, bo navada pogovora z njim zelo koristna.
5. Se vam na koži pogosto pojavljajo mozolji? Omejiti boste morali sladkarije, tudi naravne.
6. Nehajte nositi prstane in prstane. Tudi če prej niste imeli otekline, se lahko pojavi nenadoma. V tem primeru se lahko nakit dobesedno zareže v prst in povzroči bolečino.
7. Da preprečite otekanje, nikoli ne pijte veliko tekočine naenkrat.
8. Če se oteklina pojavlja nenehno in je kombinirana z visok krvni tlak- morda začenjate pozna toksikoza(podrobnosti tukaj).
9. Nosite prenatalni povoj za podporo trebuha.
10. Naredite seznam pomembnih stvari, ki jih morate narediti. Morda morate nekam iti, izpolniti dokumente, opraviti plačila, ki niso na voljo na spletu. V tretjem trimesečju boste težje obiskovali ustanove in sedeli v vrstah, po porodu pa morda sploh ne bo na voljo. Vas zanima kakšen film, predstava ali muzejska razstava? Imeti čas za gledanje.
11. Če radi sedite s prekrižanimi nogami, se nujno odvadite te razvade. V tem položaju ovirate prekrvavitev nog in nekaterih notranjih organov.
12. Razvijte navado spanja samo na levi strani. Postavite majhne blazine med kolena, pod hrbet in pod trebuh.
13. Vsak dan se sprehajajte, vedno med drevesi (park, gozdiček, trg). Ne hodite dlje časa.
14. Poskusite, da ne ostanete dolgo v enem položaju, ko ste budni. Zdaj lahko mnoge mišice zelo hitro postanejo toge. To povzroča nelagodje in celo bolečino.
15. Če vam po telesu začnejo rasti dlake tam, kjer jih prej ni bilo, bodite potrpežljivi in ​​se ne brijte, saj lahko le povečate rast neželenih dlak in njihovo gostoto.
16. Ne skrbite, če se počutite povečane spolna privlačnost. Občasni hormonski skoki vas lahko prav tako presenetijo. Previdno vedenje in udoben položaj bosta vam in vašemu partnerju brez škode dala veliko živih občutkov. Toda z oligohidramnijem, grožnjo spontanega splava, nizko posteljico, nosečnostjo z dvojčki ali več, je seks kontraindiciran.
17. Če imate ploska stopala, jih je priporočljivo kupiti in uporabljati v čevljih ortopedski vložki– tako bodo vaše noge manj utrujene.
18. Vodite dnevnik, zapisujte svoje misli, občutke in občutke. Takšni zapisi bodo morda kasneje koristni – za vas, vaše prijatelje ali družino.
19. Če ste na dopustu, ne hodite daleč, podnebja ne spreminjajte dramatično.

22 porodniških tednov nosečnosti - to je sredi nosečnosti, nenavadno prelomnica v razvoju dojenčka. Ženski trebuh je že jasno viden, maternica pa doseže popkovno votlino, zato lahko popek rahlo štrli.

Otrok se aktivno giblje, ima obdobja spanja in budnosti in ni razloga za skrb, če se ves dan obnaša tiho. V tem obdobju se količina krvi v ženskem telesu močno poveča, spremeni se hormonska raven in poveča se libido.

Velikost in razvoj ploda pri 22 tednih nosečnosti

Kako izgleda otrok?

Plod v dvaindvajsetem tednu nosečnosti pridobi splošno sorazmernost, značilno za osebo: njegovo telo raste in glava se ne zdi več tako velika, noge in roke se podaljšajo, na obrazu se pojavijo obrvi!

Koža postane manj prosojna, nežni puh pokrije celotno telo. Glavica ploda začne rasti dlake, nad še zaprtimi očmi pa so jasno vidne obrvi. Dolžina ploda pri 22 tednih nosečnosti je približno 27 centimetrov, teža povprečno 400 gramov.

Nastanek organov

Notranji organi otroka popolnoma oblikovan, vendar pljuča še niso dovolj razvita in otrok ne bo mogel preživeti zunaj maternice. Dojenček je zdaj podoben astronavtu v vesolju: lebdi v ničelni gravitaciji, je oskrbljen s kisikom in hranili, odpadke pa izloči skozi popkovino. Mati in posteljica služita kot paket za vzdrževanje življenja. Od tega trenutka se rast posteljice, prej tako intenzivna, upočasni, rast ploda pa se okrepi.

Otroški možgani se v tem obdobju razvije tako hitro, da se v samo štirih tednih poveča za petkrat. Strukturna zgradba možganov vsebuje skoraj polni komplet nevronov, v prihodnosti pa bodo možgani rasli le zaradi povečanja nevronskih povezav. Dojenček dela kaotične gibe z rokami in nogami, lahko prime in sesa prst. Izboljša se koordinacija gibov.

Fetalna hrbtenica končana tvorba, pride do intenzivne krepitve kostnega tkiva. Kosti vsebujejo kostni mozeg, ki je sposoben proizvajati rdeče krvne celice. Tudi če ženska ne sprejme mineralni dodatki, se bodo plodove kosti okrepile z odvzemom potrebnih mikroelementov iz materinega telesa.

Dojenčkovo vedenje in spretnosti

Otrok na tej stopnji se lahko že kar dobro znajde uskladite svoje gibe, nagnite glavo ali dvignite roko, če želite sesati prst. Aktivno premika roke, noge skoraj vedno ostanejo pokrčene, včasih pa dojenček opazno brca z njimi.

Ko plava v amnijski tekočini, jo včasih pogoltne, nekateri zdravniki pa trdijo, da otroci že v tem obdobju prepoznajo kisle in grenke okuse.

Zvoki dosežejo otroka pridušeno, vendar je precej sposobni slišati glasbo ali glasove.

Zato se čustveno stanje matere prenaša na otroka veliko bolje kot okoliški zvoki pozitiven odnosženske je zelo pomembno. Poslušanje klasične glasbe ni predpogoj duševni mir in pravilen razvoj otroka, zato naj ženska počne, kar ji je všeč.

Dvojčka v 22. tednu nosečnosti

Dvojčki na tej stopnji se v svojem razvoju ne razlikujejo od enega ploda, vendar od dveh otrok eden vedno ne bo veliko manjši. Običajno razlika v višini ne presega treh centimetrov, teža pa se lahko giblje od 400 do 450 gramov. Ženski trebuh je večji kot pri enoplodni nosečnosti.

Kaj se zgodi z mamo pri 22 tednih

Rast trebuha in povečanje telesne mase

Ženski trebuh, ki je dosegel 22. teden nosečnosti, je opazen, vendar običajno ne povzroča nevšečnosti in se pri prvorojencih šele začne pojavljati. Višina maternice doseže 25 centimetrov, kar je v veliki meri odvisno od položaja ploda. Manjša bolečina, ki se pojavi na straneh, ne predstavlja nobene grožnje: maternične vezi so raztegnjene in po nekaj tednih bo bolečina izginila brez sledi. Zgoraj si lahko ogledate fotografijo trebuha pri 22 tednih nosečnosti.

Možne dodelitve

V 22. tednu lahko postanejo intenzivnejši, to je posledica spremenjenih hormonske ravni. Prozorna sluznica ali belkasta, brez vonja, ne draži kože - takšen izcedek velja za normalnega. Pojav rumenkastih, zelenkastih, rjavkastih oz rjav izcedek– razlog takoj se posvetujte z ginekologom.

Prav tako lahko prsi že začnejo izločati, kar je normalno in naj vas to sploh ne skrbi.

Psihološko stanje

Ženska v 22. tednu nosečnosti se počuti aktivno, polna moči in energijo. Zdi se, da zna premikati gore, je srečna in otroka čuti kot del sebe. Pod vplivom hormonov bodoča matičuti val spolne energije, povečan libido.

Trebuh še ne povzroča posebnih nevšečnosti, zato ima ženska dostop do številnih življenjskih radosti, med katerimi je tudi nakup dote za otroka. Zdravniki v tem obdobju priporočajo več sprehodov, obiskov ljudi in na splošno uživajte v materinstvu.

Testi, pregledi in ultrazvok v 22. tednu nosečnosti

Načrtovan obisk ginekolog pri 22 tednih ne prinaša nič novega v smislu diagnostičnih študij. Zdravnik opravi rutinske meritve višine maternice, velikosti medenice in izmeri težo bodoče matere. Ženska, če ni nobenih pritožb, preide Splošna analiza urina in krvi.

V 22. tednu nosečnosti je predpisan skoraj vsem, saj vam omogoča določanje parametrov razvoja ploda ali fetometrije, ugotavlja različne patologije poteka nosečnosti, odstopanja od norme. ali oligohidramnij, hipertonus maternice in malformacije posteljice ali ploda – te težave so vidne na ultrazvoku.

Vabimo vas, da si ogledate videoposnetek ultrazvoka ploda v 22. tednu nosečnosti in si oglejte tudi zgornjo fotografijo otroka.

Možna odstopanja od norme

V tem obdobju se lahko pojavijo naslednje težave, pri katerih morate: takoj pojdite v bolnišnico:

• močne kontrakcije ali napetost maternice;
• bolečine v trebuhu, ki niso povezane s prebavnimi težavami;
• obilen vodni izcedek, ki se pojavi nenadoma;
• kateri koli ali gnoj;
• visoka temperatura, ki jo spremljajo bolečine v spodnjem delu hrbta ali bolečine pri uriniranju;
• pomanjkanje gibanja ploda več kot en dan (kar je simptom) ali nenavadno visoka mobilnost otroka;
• občutek močnega pritiska na danko in mehur.

Če se pojavi kakršen koli tak simptom, ni panike, ampak preprosto čim prej pojdite na urgenco najbližja bolnišnica. Morda ni razloga za skrb, vendar mora zdravnik vsekakor opraviti pregled.

Mamina prehrana, nega kože in telovadba pri 22 tednih

Če ženska nima zdravstvenih težav, lahko njena prehrana vsebuje katerikoli naravne izdelke da hoče jesti. Za slabokrvnost so koristne kuhana govedina, goveja jetra, rdeče sadje in ajda. Mleko in mlečni izdelki morajo biti na dnevnem jedilniku.

Priporočljivo se je izogibati slana hrana, ocvrta in mastna hrana, torej vse, kar otežuje delovanje ledvic. Žensko telo med nosečnostjo dela za dva, zato rabi pomoč. Lahko jeste sladkarije, vendar v zmernih količinah, vendar močna kava, čaj in alkohol kontraindicirano.

Nega kože za bodočo mamo je to prijeten postopek, saj imajo losjoni in olja, priporočena za nosečnice, subtilno, sproščujočo aromo. Glavna naloga negovalnih izdelkov, namenjenih bodočim mamicam, je hidracija. Ne preprečijo nastanek strij, ki nastanejo zaradi hormonske spremembe. Pri mnogih ženskah se strije sploh ne pojavijo.

Za vzdrževanje mišičnega tonusa je priporočljivo, da ta postopek izvajate do sedmega meseca nosečnosti in le v odsotnosti kakršnih koli patologij. Jogo lahko izvajamo do poroda, saj to učenje izvaja trening pravilno dihanje, sprostitev in mir. Fitnes joga ni primerna za bodoče matere, zato se obrnite na specializiran center za pripravo na porod.

Aqua aerobika prikazano samo absolutno zdrave ženske. Voda blagodejno vpliva na splošno počutje, ženska se lahko premika brez občutka teže svojega telesa. Med tečaji vodne aerobike se porabi veliko energije in če nosečnica obožuje vodne vaje in se po njih ne počuti zelo utrujena, potem bodo tečaji prinesli le koristi.

Spolni odnosi pri 22 tednih

Zaradi dejstva, da veliko nosečnic pri 22 tednih poveča se libido, potem sta v tem času lahko še posebej harmonična.

V tem obdobju ni posebnih omejitev, saj je otrok zanesljivo zaščiten, ni nevarnosti splava, zato lahko priporočamo uživajte v seksu. Mimogrede, zaradi napolnjenosti spolnih organov s krvjo je doseganje orgazma enostavno.

Ni vam treba skrbeti, da bo vašemu otroku neprijetno. Prejema enake hormone veselja kot njegova mama, zaradi navala krvi v predel medenice prejme več kisika in hranil, brce pa služijo kot prvi zamah.

Nosečnost je normalen, naraven proces, med katerim je priporočljivo le pomagati svojemu telesu:

• vaša prehrana naj bo podobna otroški - izdelki morajo biti naravni;
• ne prejedite, pijte več vode in pazite na svojo težo;
• čim bolj odpravite stres in hodite več na svežem zraku;
• nosite nosečniška oblačila in ne nosite tesnih oblačil;
• ne pozabite navlažiti kože in narediti lahke masaže;
• ne pozabi na moža in spolni odnosi z njim;
• ne pozabite na obiske pri zdravniku in pravočasno opravite teste.

Video o 22 tednih nosečnosti

Za tiste matere, ki jih zanima, kako izgleda dojenček v tej fazi 22 tednov, kako poteka postopek ultrazvoka in kaj je mogoče videti na zaslonu, in tudi preučiti glavne asane za uspešen porod, priporočamo ogled tega video vodiča.