Kaj je mešana prehrana? Mešano hranjenje: kako pravilno hraniti? Kako izračunati potrebno količino otroške formule

Deljenje vaših receptov v Klubu kulinarike Valio je zelo preprosto – le izpolniti morate kratka oblika. Preden izpolnite, preberite preprosta pravila registracija receptov.

Ime vašega recepta mora biti edinstveno. Pri iskanju po spletnem mestu vnaprej preverite, ali je bilo vaše ime že uporabljeno. Če najdete 100% podobnost, pokažite svojo domišljijo in preoblikujte svoje ime. Na primer, namesto imena "Boršč" napišite "Ruski boršč" ali "Boršč z gobami". Osredotočite svoje ime na vrsto jedi in njene sestavine. Naslov naj bo jasen in čim krajši.

V tem stolpcu lahko drugim uporabnikom poveste, zakaj objavljate prav ta recept ali kaj ga dela posebnega/ekskluzivnega.

Navedite skupni čas kuhanja jedi (brez čakalne dobe).

Če trenutno izvajamo natečaj za recepte in želite, da se vaš recept vključi, označite polje.

Valio sestavine Če v svojih receptih uporabljate izdelke Valio, navedite, katere in v kakšnem razmerju. Naš katalog vam bo pomagal hitro najti zahtevana sestavina

Druge sestavine V to polje vnesite vse preostale sestavine iz vašega recepta, eno za drugo, od največ pomemben izdelek na sekundarno. V polje vnesite prve črke izdelka in nato na spustnem seznamu izberite tistega, ki ga potrebujete. Ne pozabite navesti potrebnega odmerka. Ne obupajte, če ga ne najdete pravi izdelek v našem kulinaričnem katalogu. V naš katalog lahko »dodate svoj izdelek« s klikom na ustrezno povezavo. Prosimo, da se vnaprej prepričate o tem

odsoten. Pomislite na razlike v imenih, kot sta "paradižnik" in "paradižnik".

Da bodo uporabniki izvedeli nekaj več o vas, izpolnite kratek vprašalnik o sebi, če ga še niste izpolnili.

Preden objavite recept, uporabite gumb Predogled, da se prepričate, ali so vsa polja izpolnjena in ni napak.

Klub kulinarike Valio si pridržuje pravico do moderiranja receptov, preden jih naložite na spletno mesto. Z izpolnitvijo obrazca se strinjate, da bo vaš recept pregledal moderator in šele potem, ko bo preverjen glede skladnosti s pravili izpolnjevanja, bo prikazan na spletnem mestu. Moderator ima tudi pravico do popravkov receptov, če so napisani s slovničnimi ali slogovnimi napakami, pa tudi, če so potrebni kakršni koli pomenski popravki besedila ali slik. Recepti, kopirani z drugih spletnih mest, niso predmet moderiranja.

Hvala za vaš recept!

Mešano hranjenje Hranjenje novorojenčkov je sistem prehranjevanja, pri katerem dojenček prejema materino mleko in umetno formulo. Hkrati velik delež hranil prihaja iz materinega mleka.

Otroka preklopijo na to možnost hranjenja iz več razlogov. V prihodnosti, ko se raven laktacije obnovi, se lahko mati ponovno vrne na dojenje ali otroka preklopi na formulo.

Razlogi za prenos otroka na mešano hranjenje

Glavni razlogi za prehod otroka na mešano hranjenje so:

• nezadostna proizvodnja materinega mleka pri materi otroka;
• potek zdravil;
• žena in otrok gresta v službo.

Pomanjkanje mleka pri materi je glavni razlog, da otrok začne prejemati dopolnilno hranjenje v obliki formule.

Obstajajo jasna merila za pomoč pri določanju pomanjkanja mleka:

• Otrok zmanjša število uriniranja čez dan. Če se dojenček polula manj kot sedemkrat, potem lahko govorimo o pomanjkanju materinega mleka.
• Dojenček postane zaprt. Toda ta simptom se lahko šteje za pokazatelj podhranjenosti otroka le v kombinaciji z zmanjšanjem izločanja urina.
• Prehod na mešano hranjenje bo upravičen, če otrok v prvih šestih mesecih življenja pridobi manj kot šeststo gramov na mesec. Če pa se v petem ali šestem mesecu zabeleži zmanjšanje prirastka, je priporočljivo, da prva dopolnilna živila uvedete nekoliko prej.
• Znak pomanjkanja mleka je lahko slaba polnost dojk, pa tudi zmanjšanje količine iztisnjenega mleka.

Laktacijska kriza: kako obnoviti proizvodnjo mleka

Težave s proizvodnjo mleka se lahko pojavijo mesec dni po porodu, pri treh mesecih in šestih mesecih. Vzrok za pomanjkanje mleka je lahko:

• prekomerno delo;
• živčni stres itd.

Obstaja več načinov za povečanje laktacije, ne da bi otroka preklopili na mešano hranjenje.

• Ženski je priporočljivo, da čim več časa posveti svojemu počitku, gospodinjska opravila pa zaupa pomočnikom.
• Morate ponovno razmisliti o svoji prehrani. Priporočljivo je, da v svojo prehrano vključite čaje, ki spodbujajo proces laktacije.
• Povečajte skupno število hranjenja.
• Med hranjenjem dajte otroku obe dojki.
• Dojenčka je treba hraniti tudi ponoči (še posebej pomembno je obdobje od 3. do 8. ure zjutraj).
• Po hranjenju dojke popolnoma izpraznite in iztisnite do zadnje kapljice.

Če ženska ne more hraniti svojega otroka zaradi zdravil, potem v tem primeru govorimo o o začasni premestitvi otroka v umetno hranjenje. Da bi preprečili prenehanje proizvodnje mleka pri materi, je potrebno iztiskati skozi celotno obdobje zdravljenja. Z dojenjem morate začeti takoj po koncu tečaja.

Če doječa mati hodi v službo, potem lahko otroka uspešno hrani z iztisnjenim mlekom.

Organizacija mešanega hranjenja

Če ni bilo mogoče obnoviti želene stopnje laktacije, je treba otroka prenesti na mešano vrsto hranjenja. Če je postopek pravilno organiziran, bo mati še vedno imela mleko za dolgo časa. To je zelo pomembno, saj pomaga pri razvoju otrokove imunosti.

• Dopolnilna živila se lahko dajejo šele po končanem dojenju;
• ponoči naj se otrok samo doji;
• dojenje je treba izvajati pogosto;
• Dojenčku je treba dati dopolnilno hrano z žlico;
• če je dopolnilna hrana velika, potem lahko uporabite stekleničko, vendar mora biti na bradavici več majhnih luknjic, da se dojenček pri sesanju dovolj potrudi.

Kako določiti dnevno količino mleka, ki ga otrok prejme?

Da ne bi hiteli s prehodom dojenčka na mešano hranjenje, se morate prepričati, da res nima dovolj materinega mleka. Najbolj preprosta tehnika– tehtanje dojenčka pred in po hranjenju.

Razlika v kazalnikih teže je količina mleka, ki jo je otrok prejel v enem hranjenju. Otroka morate tekom dneva stehtati vsakič, ko ga prislonite k dojki. Na koncu dneva je treba vse kazalce sešteti. To bo količina mleka, ki jo otrok prejme na dan.

• Če otrok še ni star enajst dni, potem morate tukaj pomnožiti 2% njegove teže z njegovo starostjo v dnevih.
• Od 11 dni do dveh polnih mesecev. V tem obdobju je potrebna količina mleka enaka 1/5 otrokove teže.
• V obdobju od 2 do 6 mesecev. Dojenček mora prejeti količino mleka, ki je enaka 1/7 njegove telesne teže.
• Od 6 mesecev do enega leta. Tu je količina mleka enaka 1/8 otrokove teže.

Če primerjate prejeto dnevno količino mleka s priporočenimi normami, se lahko odločite, ali je treba otroka prenesti na mešano hranjenje.

Kako izbrati formulo za mešano hranjenje

Na izbiro mešanice vplivajo naslednji kazalniki:

• starost otroka;
• stopnja prilagodljivosti mešanice;
• splošni kazalniki zdravja otroka;
• nianse prebave otroka;
• obstoječe alergije.

Pri organiziranju mešanega hranjenja lahko uporabite tako suhe kot že pripravljene (razredčene) umetne formule. Dobra ocena prejemajo acidofilne mešanice, saj odpravljajo zaprtje in ne povzročajo razvoja črevesnih kolik.

Če ste nagnjeni k alergijam, lahko uporabite mešanice, ki vsebujejo hidrolizirane beljakovine kravjega mleka. Če imate intoleranco za laktozo, je priporočljivo izbrati formulacije brez laktoze.

Strokovnjaki na področju dojenja opozarjajo, da je nemogoče prenahraniti dojenčka z materinim mlekom. Vendar to ne velja za umetne mešanice. Zato obstajajo določena priporočila, razvita posebej za organizacijo mešanega hranjenja:

• v prvem mesecu lahko otrok ob enem hranjenju poje 30 do 50 ml mešanice;
• pri starosti enega meseca lahko otrok prejme 90...120 ml;
• v starosti od dveh do šestih mesecev – 120...180 ml;
• šestmesečni dojenček lahko spije 180...220 ml naenkrat.

Ko otrok dopolni šest mesecev, lahko v njegovo prehrano uvedete prva dopolnilna živila. Zahvaljujoč temu lahko postopoma zmanjšate količino formule, vendar mora dojenček v celoti prejeti materino mleko.

1. Najprej morate izračunati količino materinega mleka (metoda tehtanja pred in po hranjenju).
2. Nato morate ugotoviti, koliko mleka poje dojenček in ga odšteti od povprečne norme materinega mleka, kaj otrok potrebuje pri tej starosti.
3. Nastala razlika bo količina formule, ki naj bi jo dojenček prejel.

To količino je treba porazdeliti med vsa dnevna hranjenja, saj mora dojenček ponoči prejemati samo materine dojke.

Urnik dodatkov bo videti nekako takole:

• prvi dan dojenček ne sme prejeti več kot 10 ml mešanice;
• nato je treba odmerek povečati dnevno za 10 ml hrane, dokler se volumen ne doseže želene ravni.

IN treh mesecev starosti dojenček naj dobi približno 30 ml nadomestnega mleka na dopolnilno hranjenje. V starosti od treh do šestih mesecev bo eno dopolnilno hranjenje vsebovalo najmanj 40 ml mešanice.

Ali se je mogoče vrniti k dojenju?

Pediatri pravijo, da to ni le mogoče, ampak je treba poskusiti, saj nobena formula ne more nadomestiti materinega mleka.

• Za dopolnitev hranjenja uporabite žlico. Stekleničke ni mogoče uporabiti, saj je otroka kasneje skoraj nemogoče odstaviti nazaj od dojke.
• Otroku ni treba dati dude.
• Hranjenje ponoči spodbuja proizvodnjo mleka.
• Hranjenje vašega otroka morate dopolniti šele, ko je prejel obe dojki.
• Dojenček mora biti dojen vsaj petkrat na dan.

In kar je najpomembnejše, mora biti ženska sama odločena, da se vrne k dojenju.

Najbolj zdrava prehrana za dojenčka je materino mleko. Če pa iz nekega razloga ni dovolj, preidejo na mešano hranjenje. Otrok bo prejel vsa hranila iz materino mleko, manjkajočo količino pa bomo dopolnili z mešanico. Ta vrsta hranjenja ima svoje značilnosti, ki jih je treba poznati in upoštevati.

Formula ne sme potisniti materinega mleka v ozadje. Rešuje samo problem pomanjkanja zadostna količina prehrana. Nobena prilagojena mešanica ne more nadomestiti kompleta tehničnih hranila, ki jih vsebuje materino mleko.

Mešano hranjenje se začasno nadaljuje. Od 6 mesecev, ko pride čas za prvo dopolnilno hrano, se pomanjkanje hrane nadomesti z žitaricami, sadnimi ali zelenjavnimi pireji.

Za kakovostno laktacijo se je nujno boriti. To olajša pogosta uporaba dojenček na prsi, nočno hranjenje, povečanje količine porabljene tekočine. Ne zamenjajte otrokovega iskalnega refleksa s stekleničkami ali nastavki. Zelo pogosto so ti ukrepi povsem dovolj za prenehanje mešanega hranjenja po nekaj tednih.

Dodatno hranjenje s formulo je dolgotrajen in težaven proces. Za vsako hranjenje morate pripraviti stekleničko, mešanico razredčiti in mora biti topla. Materino mleko je vedno na voljo in vsebuje tudi protitelesa, ki varujejo otroka pred okužbami.

V katerih primerih je potrebno dodatno hranjenje?

Pogosto ženska začne svojega dojenčka hraniti z adaptiranim mlekom, ne da bi imela za to pravi razlog, svoje mehke in prazne dojke zamenja za težave z laktacijo. To bi pravzaprav lahko bil znak zrela laktacija. Mleko se začne proizvajati šele v trenutku, ko otroka priložimo dojki.

Količina iztisnjenega mleka tudi ni pokazatelj prehranske pomanjkljivosti. Otrok lahko izsesa veliko več. Lahko si poskusite iztisniti mleko pred hranjenjem, ga pretočiti v stekleničko in preveriti, koliko gramov je izteklo. Upoštevati je treba še eno točko. Nastali prostornini morate dodati 20-30 gramov.

Otroka lahko poskusite stehtati pred in po hranjenju. Nastala razlika v teži bo enaka količini popitega mleka.

Otrokovega vedenja ne smemo razumeti kot pokazatelj, da je prehrana nezadostna. Dojenček lahko joka in se obrne stran od dojke, če je preveč vznemirjen ali razburjen. Slabo počutje lahko povzroči podobno reakcijo: trebušne krče, izraščanje zob, zamašen nos.

Zelo pomembno je zagotoviti, da se dojenček pravilno privzame dojki. V tem primeru se lahko izognete požiranju odvečnega zraka, pojavu ran in razpok na bradavici, pa tudi težavam s podhranjenostjo.

Z mešanim hranjenjem začnemo le, če dojenček ne pridobiva na teži in ga opazujemo nezadostna količina uriniranje na dan. Otrok mora imeti približno 12 uriniranj na dan. Lahko ga izračunate, če namesto plenic postavite plenice.

Avtor: medicinske indikacije Mešano hranjenje je predpisano v naslednjih primerih:

• zmanjšana laktacija;
• materine bolezni, ki jih spremlja zdravljenje z zdravili;
• pomanjkanje hranil v mleku zaradi anemije pri ženskah, podhranjenost;
• potreba po prehodu na prehrano z zdravilnimi mešanicami.

Z mešano prehrano otroka se lahko začne že porodnišnica. Razlogov za to je lahko več: velika izguba krvi med porodom, večplodna nosečnost, nedonošenček, Rhesus konflikt.

Tehnika dopolnilnega hranjenja

Na vsakem pakiranju mešanice je navedeno podrobna navodila o pravilih vzreje in skupni količini, ki naj bi jo dojenček pojedel na dan. Tukaj morate upoštevati tudi starost in razvojne značilnosti telesa. Celotno priporočeno količino mešanice je treba razdeliti na pet obrokov. Z dopolnilnim hranjenjem je bolje začeti zjutraj. Mešanice ni treba dajati ponoči.

Najboljši pokazatelj, koliko gramov formule je treba razredčiti, je stehtanje otroka pred in po hranjenju. Dobljeni podatki so povezani z normami, pomanjkanje pa se nadomesti z dopolnilnim hranjenjem. Ampak tukaj je en odtenek. Otrok lahko pije različne količine materino mleko v drugačni časi. Zjutraj lahko popije malo, nekaj ur kasneje pa bo zadovoljen z drugo količino mleka.

Ponovno morate povezati način štetja mokre plenice. Običajno naj bi jih bilo 12. Če je število uriniranja premajhno, je treba pravilno ponuditi dodatno prehrano. Pri tem vam bo pomagal naslednji diagram.

Pri starosti 3 mesecev otroku ponudimo dodatnih 30 gramov za vsako manjkajoče uriniranje, v naslednjih mesecih pa 10 gramov. In že pri šestih mesecih dojenček prejme dodatnih 60 gramov dopolnilne hrane za vsako manjkajočo mokro plenico.

Na primer, če je otrok, star 4 mesece, uriniral 9-krat na dan, morate 40 pomnožiti s 3. Manjka 120 gramov prehrane, ki jih je treba razdeliti na pet obrokov na dan.

Če je treba mešanico razredčiti v velike količine, potem ne smete hiteti z uporabo steklenice. Dojenček se hitro navadi na rahlo sesanje in se po steklenički morda ne bo prijel dojke.

Priporočljivo je, da hranite z žličko, brizgo ali pipeto. Žlica naj ne bo kovinska. Vzemite malo mešanice in jo vlijte za dojenčkovo lice. Ko ta porcijo pogoltne, ponudijo naslednjo. Pipeto z vsebino postavite v kotiček ust in jo vlijte v notranjost.

Če se uporablja veliko dopolnilne krmne mešanice, potem podobne metode Uporaba je neprijetna in dolgotrajna. Zato morate izbrati pravi nastavek za stekleničko. Biti mora tesen in imeti majhno luknjo.

Da bi mešano hranjenje potekalo pravilno in uspešno, morate uporabiti naslednjo shemo:

Upoštevati je treba tudi dejstvo, da se materino mleko bolj pojavi v prvi polovici dneva. Zato se v tem času poskusite pogosteje hraniti. Če je v dojki ostalo mleko, ga je bolje iztisniti in otroku dati kasneje.

Če se upoštevajo vsi ti nasveti, se bo mati hkrati borila za vzpostavitev laktacije in mešano hranjenje se ne bo spremenilo v umetno hranjenje.

Matere se bojijo, da lahko mešano hranjenje povzroči moteno blato pri otroku in pojav plinov v trebuhu. Če je mešanica pravilno razredčena, dana v majhnih količinah in ne celotne količine naenkrat, potem ne bo težav.

Mešano hranjenje, tako kot popolnoma naravno hranjenje, zagotavlja otrokovemu telesu potrebna imunska telesa. V mešanicah takih protiteles ni. Zato ni potrebe po prehodu na umetno prehrano ob najmanjših težavah.

Kljub dejstvu, da materino mleko velja za optimalno prehrano za dojenčka, nimajo vsi možnosti nenehno dojiti svojih otrok. Potem pride na pomoč mešano hranjenje novorojenčkov, pri katerem se dojenček hrani tako z materinim mlekom kot z umetno formulo. Količina mlečnega nadomestka v otrokovi prehrani ne sme presegati 50 %. Če je njegova prostornina več kot polovica prehrane, potem je to umetno hranjenje.

Glavni razlogi za prehod na mešano hranjenje

1. Zmanjšana laktacija pri materi in pomanjkanje materinega mleka.
2. Gospodinjstvo in socialni razlogi, na primer potreba po delu ali študiju.
3. Zdravstvene težave žensk: bolezni ledvic, bolezni dihal, bolezni srca in ožilja. Kot tudi slabša sestava materinega mleka doječe matere.
4. Mešano hranjenje novorojenčkov se lahko začne od prvega dne življenja: po carski rez, ob rojstvu, pa tudi ob rojstvu več otrok hkrati.

Možni načini organizacije hranjenja

1. Med enim obrokom se otrok najprej podoji, nato pa se hrani z adaptiranim mlekom. To ima svoje prednosti: nanašanje na prsi večkrat na dan spodbuja nastajanje mleka, kar pomeni, da pomaga vzdrževati dojenje. Zato se ta možnost šteje za najboljšo.
2. Dojenček se hrani izmenično naravno hranjenje in hranjenje s formulo, to je, da dojenček ob enem obroku prejme samo materino mleko, pri drugem pa samo formulo. Zaposlene matere se morajo pogosto zateči k tej metodi. Vendar se šteje za manj zaželeno, saj negativno vpliva na laktacijo.

Če morate zamenjati dojenje in hranjenje s formulo, potem, da ohranite mleko, poskusite svojega otroka dojiti vsaj 3-krat na dan. Bolje je izbrati nočno in jutranje hranjenje, ko ima ženska več mleka.

Dieta

V procesu prehoda na mešano ali umetno hranjenje nekateri ne morejo pravilno organizirati prehrane in prehranjujejo svoje otroke. Prepogosto prehranjevanje lahko moti delovanje črevesja, ker umetni izdelki Prebavlja se počasneje kot naravno mleko. Zato se je vredno držati določene pogostosti hranjenja: v povprečju otrok potrebuje 8-10 hranjenj na dan v prvih 10-14 dneh življenja, dojenčki do šestih mesecev se hranijo 6-7-krat, otroci nad šest mesecev potrebujejo 5 hranjenja.

V prvih 2 tednih dnevna norma hrana je vsaj 2% teže, pomnožene s številom dni otrokovega življenja. Po dveh tednih starosti in do 2 meseca mora biti količina hrane 1/5 otrokove teže, od 2 do 4 mesecev - 1/6, od 4 do 6 mesecev - 1/7, od šestih mesecev - 1 /8-1/9. Če želite določiti velikost porcije za eno hranjenje, preprosto razdelite priporočeno dnevno količino hrane s številom hranjenja.

Če je možno, mešanico dodajajte svoji prehrani postopoma. Bolje je začeti z 10-20 ml. Če je dojenček normalno prenašal "seznanitev" z novo hrano, postopoma povečujte njegovo količino, dokler ne dosežete potrebne količine. Otroka ne smete hraniti z različnimi formulami hkrati. Otroško telo še ni dovolj razvito, zato se ne navadi takoj na novo hrano. Iz istega razloga ni priporočljivo prepogosto spreminjati mešanic.

Če ima vaš otrok po uvedbi mešanice resne prebavne težave ali alergije, se posvetujte s strokovnjakom. Razložil vam bo pravila mešanega hranjenja in povedal, katera mešanica bo zadostovala točno v tvojem primeru.

Kako pravilno hraniti otroka?

Nemogoče je nedvoumno reči, kakšen delež formule bo otrok potreboval. Potrebno je nadzorovati količino mleka in nadomestiti manjkajočo količino z dopolnilnim hranjenjem. Priporočljivo je, da dojenčku ponudite formulo šele potem, ko otroka položite na vsako dojko. Če vaš dojenček noče hraniti, ga ne poskušajte na silo nahraniti z vsebino stekleničke. Mešanico je bolje ponuditi nekoliko kasneje.

Če je v prehrani veliko več drobtin materinega mleka kot formule, potem mu je bolje dati dopolnilno hrano z žličke. Mehurček ima lahko prednost, kadar je veliko dodatnega hranjenja. Med hranjenjem držite stekleničko tako, da je vrat popolnoma napolnjen s tekočino. V nasprotnem primeru bo otrok skupaj s hrano pogoltnil zrak, kar lahko povzroči nelagodje in bolečine v trebuhu. Postopek sesanja za otroka ne sme biti prelahek, sicer bo začel zavračati dojko. Bodite pozorni na velikost lukenj na bradavici: mešanica ne sme prosto teči skozi njih v velikih curkih.

Posoda za mešanico mora biti sterilna. Izdelek je bolje pripraviti tik pred uporabo. IN izjemnih primerih Mešanico lahko pripravite za več hranjenj. Pripravljeno hrano hranimo v hladilniku in jo moramo porabiti v 24 urah. Optimalna temperatura mešanice za hranjenje je 37-38 stopinj.

Katero mešanico izbrati?

Umetne formule so narejene iz kravjega mleka, ki je bilo podvrženo posebni obdelavi. Vsak od njih ima tako prednosti kot slabosti. Mnogi sodobni proizvajalci poskušajo sestavo formul čim bolj približati materinemu mleku. Otroška hrana je razvrščena glede na stopnjo prilagoditve naravnemu materinemu mleku. Na ta kazalnik se je vredno osredotočiti.

Za največjo stopnjo prilagoditve so značilne prilagojene mešanice, ki so lahko tekoče in suhe, sveže in fermentirano mleko. Vsebujejo snovi, ki ustrezajo sestavinam materinega mleka: beljakovine sirotke, vitamine in minerale, ogljikove hidrate v obliki laktoze itd. Če je dojenček mešano hranjen iz bolnišnice, je prvih nekaj tednov bolje, da ne vključite fermentirane mlečne mešanice v njegovi prehrani, ki lahko povzročijo ali povečajo regurgitacijo.

Druga stopnja prilagoditve - prilagojeno prehrano Na osnovi kazeina z malo ali brez sirotkinih beljakovin. Praviloma se kupujejo za dojenčke, ki so nagnjeni k pogosta regurgitacija. Prehodne formule so primerne za dojenčke, stare 6 mesecev in več. Izdelki, kot so polnomastno mleko, kefir iz kravjega mleka in biokefir, niso prilagojeni. Zato jih je mogoče dodati otroški menišele po 6 mesecih.

Vredno je omeniti ločeno zdravilne mešanice. Običajno so vključeni v prehrano nedonošenčki, otroci s premajhno telesno težo in nagnjenostjo k alergijam, pa tudi tisti, ki trpijo zaradi pogostih bolečin v trebuhu, zaprtja in drugih prebavnih težav. Prehrana za terapevtske namene se vnese v prehrano po določeni shemi, ki jo mora sestaviti specialist. Nenadzorovano jemanje takšnih mešanic brez posvetovanja s pediatrom ne le ne bo pomagalo odpraviti težave, ampak lahko tudi škoduje zdravju otroka.

Slabosti mešanega hranjenja

• Hranjenje s formulo lahko povzroči alergijska reakcija za mlečne izdelke.
• Druga slabost je zaprtje, ki se pogosto pojavi pri mešano hranjenih dojenčkih.
• Tudi če upoštevate vsa pravila mešanega hranjenja, lahko nadomestek materinega mleka povzroči disbiozo, ki jo spremljajo težave z blatom in bolečine v trebuhu.
• Dojeni in mešano hranjeni otroci imajo različno črevesno floro. Že majhna količina dopolnilnega hranjenja lahko povzroči negativne spremembe v mikroflori.
• Nekatere sestavine mešanice se absorbirajo veliko slabše kot iz materinega mleka. Zato umetna otroška hrana otroku ne bo nadomestila koristnih snovi, ki jih vsebuje materino mleko.

Materino mleko je najbolj zdrava hrana za dojenčka in večji kot je njegov odstotek v prehrani, tem bolje. Če je z laktacijo vse v redu in hranjenje z adaptiranim mlekom ni potrebno, nanje ne smete preiti prezgodaj. Toda mešano hranjenje nima le slabosti.

Prednosti mešanega hranjenja

• Kljub dejstvu, da prehrana vsebuje mešanico, otrok še vedno prejema potrebno uporabne snovi ki jih vsebuje mleko.
• Mama ima možnost, da otroka pusti pri sorodnikih in si sama vzame kratek oddih. Mnogim mešana prehrana omogoča nadaljnje delo ali študij.
• Obenem ostaja pomemben telesni stik, ki se pojavi med dojenjem, med materjo in dojenčkom.

Če ni mogoče organizirati hranjenja izključno z materinim mlekom, potem morate pogosto izbrati, kaj je bolje: mešano hranjenje ali umetno hranjenje. Mešano mleko ima očitne prednosti, tako da, če ima mati vsaj minimalno količino mleka, je bolje, da otroka položite na prsi, da podaljšate laktacijo.

Mešano hranjenje ne vodi vedno k prehodu na umetno hranjenje. V mnogih primerih je lahko prehod na mešano hranjenje začasen ukrep. Ko odpravite razloge, ki so privedli do tega, se lahko, če želite, vrnete na polno dojenje.

Mešano in umetno hranjenje danes ni nič nenavadnega. Zakaj so matere prisiljene opustiti dojenje ali omejevati otrokov čas na dojki? Včasih obstaja razlog za to dobri razlogi, pogosteje pa materini strahovi ter obsojanje bližnjih in zdravnikov.

"Malo mleka," - verjetno je vsaka druga mati slišala to sodbo. "Začnite z mešanim hranjenjem in vprašajte zdravnika, koliko formule naj da in katera je najboljša." Sklepi o količini mleka, ki ga ima doječa mati, se običajno naredijo na podlagi naslednjih opazovanj otroka.

1. Pogosto dojite. To pomeni mlečno krizo pri materi. Situacija je zelo pogosta, naravna in rešljiva. Samo še naprej morate hraniti otroka. In v največ 7 dneh se bo vse vrnilo v normalno stanje in dojenček bo manj pogosto prosil za dojko.

2. Ponoči ne spi dobro. Mnogi otroci se ne glede na vrsto prehrane pogosto zbujajo ponoči do 1-2 let. Tako so zasnovani živčnega sistema. Poleg tega obstaja veliko razlogov za pogosto prebujanje. Ne samo lakota. Morda otroku ni všeč posteljnina, vzmetnica se zdi neudobna, posteljica je pretesna. Ali pa je v sobi suh zrak in je zelo zadušljivo. Mimogrede, kakovostno prezračevanje in odprto okno ponoči resnično pomagata izboljšati spanec otrok.

3. Prepogosto kriči in je muhast. Do 3-4 mesecev življenja trpijo skoraj vsi otroci črevesne kolike. Običajno jih ločimo po naslednjih znakih - otrok začne kričati in se ne umiri 1-2 uri vsak dan ob približno istem času. Na primer, zvečer pred spanjem. V tem primeru mu mešano hranjenje zagotovo ne bo pomagalo in dr. Komarovsky svetuje, da ta čas preprosto preživite - otroka več nosite v rokah, na trebuh položite toplo plenico, trebuh masirajte, vendar le ne dojite prepogosto. .

4. Sesa dojko, vendar jo čez nekaj časa spusti in kriči. Preglejte otrokova usta. To se lahko zgodi pri kandidiazi (soorju) v otrokovih ustih ali stomatitisu.
Če otrok zategne noge, ko se doji, pokaka ali prdi, ga boli trebuh. Količina mleka nima nič s tem. Morda je težava v otrokovem pomanjkanju encima laktaze v črevesju. To izgine s starostjo in po uvedbi dopolnilnih živil. Včasih je treba za izboljšanje počutja otroka ta encim dati piti v obliki prehranskega dopolnila pred hranjenjem.

5. Prsni koš je prazen.Še posebej ob večerih. To se zgodi zaradi hormonskih nihanj in utrujenosti ženske. Vendar pa samo zato, ker je dojka prazna, še ne pomeni, da če vaš dojenček začne sesati, ne bo dobil mleka. Prazna skrinja je varljiv vtis.
Poleg tega tak mehke dojke- to je absolutna norma za vzpostavljeno laktacijo.

6. Otrok ne pridobiva dovolj na teži. Običajno dojenčki v prvih mesecih življenja pridobijo od 600 gramov na mesec. Toda 500 gramov je absolutna norma. Če je v prvem mesecu otrok pridobil manj kot 500 gramov, vendar je hkrati videti zdrav in razvit za svojo starost, mora mati najprej poskusiti povečati proizvodnjo mleka. In samo če iz tega ne pride nič, pomislite na mešano hranjenje novorojenčkov in otrok prvega leta življenja. Kot kaže praksa in statistika, če mati želi dojiti svojega otroka, se bo vse izšlo. Če se nekaj v njeni notranjosti temu upira, umetno hranjenje ni več daleč.

7. Iztisnjenega mleka je zelo malo. Pravilno izražanje ni enostavno. Mnoge ženske preprosto "vlečejo" svoje bradavice in se poškodujejo. Mleko ne prihaja in iz tega sklepajo, da mleka ni ali pa ga je malo. Toda količina iztisnjenega mleka nikakor ni pokazatelj njegove količine v mlečnih žlezah. Za dobro črpanje potrebujete spretnost. V povprečju 10 dni dnevnega črpanja.

8. Majhno število uriniranja. 8 ali manj na dan. To je eden od precej specifičnih znakov prehranske pomanjkljivosti. Običajno ima otrok poleg tega redko in gosto blato, sam urin pa ima oster vonj, podobno kot aceton.

9. Kontrolno tehtanje je pokazalo, da je dojenček posesal manj mleka kot običajno.Če se otrok hrani na zahtevo, ne po urniku, potem lahko izsesa različne količine mleka. Ta izračun bo informativen le, če stehtate otroka po vsakem hranjenju čez dan. Takrat bo točno jasno, koliko mleka je posesal.
Koliko mleka potrebuje vaš dojenček na dan, lahko izveste pri pediatru. Obstajajo različne formule za izračun.
Približno do konca prvega meseca življenja je to 90 gramov na hranjenje. Do konca drugega - 120 gramov na 1 hranjenje. Do konca tretjega - 150 gramov. Hkrati, kot večji dojenček rojen, več mleka potrebuje. Vendar otrok, mlajši od 6 mesecev, ne sme popiti več kot 1 liter na dan. In otrok, star 6-12 mesecev - več kot 1,1 litra na dan.

Če je v prsih le kapljica mleka, to pomeni, da lahko poskušate izboljšati laktacijo. Vsekakor pustite dojenčka, da se doji. In po možnosti pogosteje. Prsni koš naj bo na prvem mestu. Nadomestno mleko – potem ko je dojenček sesal 15-20 minut na eni dojki in enako na drugi. V tem času naj bi prišlo do nasičenja. Po dojenje ponudi mešanico. Naredite majhno količino. Na primer, prvič 40-60 gramov in poglejte, koliko dojenček sesa.

Mešanico za mešano hranjenje bo mogoče natančneje izračunati, če jo izvedete kontrolna tehtanja dojenček, izračunaj točno količino izsesanega mleka. Nato odštejte ta znesek od povprečne norme. In dobljeno število gramov razdelite na število hranjenj. Na primer do 7 ali 8. V tem primeru je zelo zaželeno, da več kot polovico prehrane, vsaj 70 odstotkov, še vedno predstavlja materino mleko. Med mešanim hranjenjem je treba ohraniti laktacijo. In v idealnem primeru, če je mati nenehno z otrokom, se mora postopoma popolnoma vrniti na stražarsko službo.

Zelo pomembno je izbrati dobra duda za steklenico. Tekočina naj ne teče iz njega v curku, ampak v kapljicah. Dojenček bo mlečno formulo sesal počasi, kar je primerljivo s sesanjem »na pol prazne« dojke. In tako se bo tveganje zmanjšalo popoln neuspeh iz prsi.

Dopolnjevanje z mešanico pri mešano hranjenje Zelo nezaželeno je izvajati ponoči. Če se otrok ponoči zbudi od lakote, mu dajte dojke. Navsezadnje se med nočnim hranjenjem najbolj aktivno proizvaja laktacijski hormon prolaktin.
Čez dan pa otroku čim pogosteje ponudite dojko. Med mešanim hranjenjem ni priporočljivo vzpostaviti diete, saj bo to dodatno zmanjšalo količino mleka pri materi. Poleg tega mora dojenček z mešanim hranjenjem dojiti. Iztisnjenega materinega mleka ne smete dajati, razen če je to potrebno. Seveda je lažje nadzorovati količino zaužite hrane, jasno je, koliko formule dati, vendar je količina materinega mleka vedno manjša.

Ali je treba med mešanim hranjenjem dajati vodo? Ponudba je nujna. Menijo, da otrok ne potrebuje vode le v prvih 28 dneh življenja. In le, če je temperatura zraka v prostoru normalna, vlažnost zmerna in je otrok zdrav in nima vročine. Mimogrede, zaprtje pri novorojenčku z mešanim hranjenjem je pogosto posledica pomanjkanja vlage v telesu. Ali lahko otroku daste kaj piti? kuhana voda ali tako imenovano »rozino« (žlico opranih rozin poparite v kozarcu vode). Menijo, da je takšna voda bolj zdrava kot preprosto kuhana voda, saj jo rozine obogatijo s koristnimi mikroelementi. Vključno s kalijem - ki pozitivno vpliva na otrokovo črevesje.

Prva dopolnilna živila z mešanim hranjenjem se dajejo pri 6 mesecih. Običajno do te starosti otroci že znajo sedeti in jesti zanimanje za hrano. Če dojenček ne pridobiva dobro na teži, potem prva dopolnilna živila kaša brez mleka- riž, ajda in koruza se uvedejo v enem mesecu. Lahko daste kosmiče v škatli iz oddelka pripravljenih izdelkov otroška hrana ali pa jo skuhajte sami iz žitaric, zmletih v kavnem mlinčku, moke ustrezne žitarice ali preprosto zmeljemo končano kašo z mešalnikom in (ali) zmeljemo skozi sito.
Če otrok normalno pridobiva težo, morate začeti dopolnilno hranjenje z enokomponentnim zelenjavni pireji- iz bučk, cvetače ali brokolija. Zelenjavo lahko kuhate sami. Preden postrežemo otroku, zmeljemo z mešalnikom. Ali pa kupite že pripravljene pireje v kozarcih.

Po uvajanju zelenjave in žit otrok dobi meso (običajno pri starosti 8 mesecev), nato skuto in sadje. No, ko se otrok približuje enemu letu starosti, se otrokov meni dopolni z ribami in kefirjem.

Prednosti in slabosti mešanega hranjenja

Začnimo s prednostmi.

1. Hraniš lahko kjerkoli in kadar koli v letu.Če poleti to ni temeljnega pomena, saj lahka oblačila, odprta, ga lahko diskretno hranite kje v parku, jeseni ali pozimi pa v javno mesto Samo steklenica bo pomagala.

2. Ponoči bolje spi. Ko je otrok dobro jedel in je formula zelo hranljiva, ponoči spi dlje, ne da bi se zbudil.

3. Obstaja popolno zaupanje, da otrok ni lačen. Torej, če joka, potem starši začnejo iskati razlog za to in ne krivijo vsega na lakoto.

4. Lahko zapustite dom.Če si morate pri izključnem dojenju iztisniti vsaj stekleničko mleka, potem pri dohranju z adaptiranim mlekom ni treba iztiskati, saj lahko dojenčku dajete umetno prehrano.

In to so slabosti mešanega hranjenja in teh je veliko več kot prednosti.

1. Izginjanje laktacije. Več kot mati daje otroku adaptiranega mleka, manj sesa dojke in manj mleka pride iz nje. In če se takoj ne potrudite vrniti k izključnemu dojenju, se bo količina formule najverjetneje povečevala vsak teden, dokler materino mleko ne izgine. Praksa kaže, da skoraj vse matere, ki se hranijo "mešano", prej ali slej preidejo na popolnoma umetno hranjenje.

2. Atopijski dermatitis. Krava in kozje mleko, je soja osnova vseh umetne mešanice, to so alergeni. Mnogi otroci doživijo izpuščaj na obrazu in telesu. Za razliko od materinega mleka. Otrok ne bo alergičen nanj, če mati sama ne uživa alergenov pogosto in v velikih količinah.

3. Kolike. Otroci, ki jedo adaptirano mleko, imajo večjo verjetnost, da bodo imeli bolečine v trebuhu. Tudi če se porabi drago prilagojena mešanica. Vendar se sčasoma otrokovo telo prilagodi tej vrsti prehrane.

4. Neprijetnost in izguba časa pri pripravi mešanice, pomivanju in prekuhavanju steklenic. Vsaj na začetku, dokler se nismo navadili. Čeprav matere na forumih aktivno delijo nasvete o tem, kako pospešiti postopek priprave mešanice ponoči, zvečer izlijte potrebno količino mešanice in pustite toplo vrelo vodo v termosu. Takšna preprosti koraki bo pomagalo prihraniti veliko časa.
No, od drugega meseca dojenčkovega življenja vam ni treba kuhati steklenic. Dovolj je, da jih operete z varnimi izdelki za otroke.

5. Zavrnitev dojke.Če vaš dojenček sesa adaptirano mleko iz stekleničke, obstaja velika nevarnost, da se kasneje ne bo želel dojiti. Zato, če količina dodatnega hranjenja ni velika, je bolje, da ga daste iz žlice ali brizge brez igle.

6. Finančni stroški.Če kupite drago mešanico, boste morali porabiti več kot tisoč rubljev na mesec. Res je, da z uvedbo dopolnilnih živil potrebujemo materino mleko in mešanica se bo zmanjšala, hkrati pa se bodo zmanjšali tudi denarni izdatki.

7. Zaprtje. Pogosto se pojavi pri otrocih, ki se dopolnjujejo z neprilagojeno ali delno prilagojeno mlečno formulo. Da preprečite, da bi zaprtje mučilo vašega otroka, pri izbiri formule upoštevajte ta pravila:

• nakup formule glede na starost (eno za dojenčke do 6 mesecev, dve - od 6 do 12 mesecev);
• kazalnik beljakovin ni višji od 1,6 g / 100 g za otroke v prvih šestih mesecih življenja in 2,5 g na 100 g za starejše;
• vsebnost maščobe - 3,5% (delno mlečne maščobe nadomestijo rastlinske maščobe);
• razmerje med kalcijem in fluorom je 2 proti 1, zato se bolje absorbirajo;
• zamenjava kravjih beljakovin (kazeina) s sirotko, najboljše razmerje je 40% kazeina proti 60% sirotke.

Prednosti mešanega hranjenja so bistveno manjše od slabosti, vendar je to v primerjavi z dojenje. Če pa ni izhoda, je bolje, da otroka vsaj delno pustite na dojenju, namesto da bi popolnoma prešli na umetno hranjenje.

Pogledali smo, kako pravilno hraniti mešano hranjenega novorojenčka. In na koncu še en nasvet – otroku v nobenem primeru ne dohranjujte polnega ali razredčenega kravje mleko! Ali vodo z zdrobom, razredčenim v njej. Ja, ženske so to delale, a samo zato, ker v trgovinah ni bilo otroških formul. Neprilagojeni kravji in kozji izdelki lahko povzročijo resne prebavne motnje in negativne kožne reakcije pri dojenčkih. Polnomastno mleko se lahko uporablja le pri pripravi kašic za otroke, starejše od 6 mesecev. In po enem letu mu dajte polnovredno hrano. V količini ne več kot 200 gramov na dan.

Kefir se lahko daje tudi otrokom v količini, ki ne presega 200 gramov na dan od 8 mesecev.