Uroda i ciąża. Jak wyglądać pięknie w czasie ciąży? Jak wyglądać atrakcyjnie w czasie ciąży

Czy wiesz, że w czasie ciąży wszystkie Twoje zmysły wyostrzają się? Przynajmniej wyczucie stylu niektórych dziewcząt zdecydowanie się wyostrza! Przyszłe mamy nie chcą ukrywać brzucha: są szczęśliwe w swojej sytuacji i chcą o tym opowiadać innym.

Skorzystaj z kilku wskazówek od modnych kobiet w ciąży (nawet jeśli ciąża jest dopiero w planach), jak się ubierać podczas tych cudownych 9 miesięcy.

Pomysły na zakupy ze sklepu:

Nawet więcej ciekawe oferty znajdziesz na Instagramie @chudo9.ru.

1. Noś kapelusz

Kobieta w ciąży może wszystko! Jeśli wcześniej myślałeś, że noszenie kapelusza poza plażą jest głupie, czas zmienić zdanie. Co zaskakujące, kapelusz jest prawie ulubionym dodatkiem ciężarnych piękności. Może to dlatego, że kapelusz jest taki szerokie rondo doskonale równoważy obraz i odwraca uwagę od brzucha? Tak czy siak, kapelusz jest fajny.

(wszystkie zdjęcia powiększają się po kliknięciu!)

2. Nie wstydź się nosić obcisłych sukienek.

Przestać nosić obcisłe ubrania? Nigdy! Jeśli w czasie ciąży przytyłaś tylko kilka kilogramów, to na pewno nie masz nic do ukrycia. Kup specjalne wsparcie Bielizna i dalej na czerwony dywan.

3. Uwielbiam nadruk w paski

Pamiętacie starą historię, że poziome paski optycznie powiększają sylwetkę i zwiększają objętość ciała? Kobiety w ciąży nie przejmują się tą właściwością nadruku w paski, ponieważ ich objętość stała się już znacznie większa. Oznacza to, że ubieramy się w paski od stóp do głów i o nic się nie martwimy.

4. Noś obcisłą spódnicę

Nosić ciasna spódniczka podczas ciąży? Hm, skomplikowany problem. Po pierwsze jest mało wygodna, a po drugie taka spódnica bardzo podkreśla brzuch. Ale mimo to... noś to! Jest pięknie, kobieco, elegancko. Co więcej, bez wyrzutów sumienia możesz połączyć spódnicę i trampki.

5. Nie wkładaj szpilek do szafy

Większość lekarzy zabrania dziewczętom w ciąży noszenia butów. wysokie obcasy. I robią słusznie: obcasy kilkakrotnie zwiększają i tak już duże obciążenie kręgosłupa kobiety w ciąży. Ponadto w szpilkach łatwo jest upaść, skręcić nogę czy uszkodzić stawy. Szukaj złoty środek: Potrzebujesz stabilnego obcasa o wysokości 4-6 cm lub wygodnego koturnu. Na przykład eleganckie czółenka nie zaszkodzą Twojemu zdrowiu, a ozdobią Twój codzienny lub wieczorowy wygląd.

Jeśli Twoje nogi się zmęczą, pamiętaj o wykonaniu specjalnych ćwiczeń, kąpieli stóp i nie zapomnij o tym zimny i gorący prysznic.

6. Dodaj do swojej garderoby kilka rzeczy oversize

Z jednej strony w czasie ciąży zachęcamy Cię, abyś nie wstydziła się swojego ciała i nosiła obcisłe ubrania, z drugiej strony, jeśli nie masz ani jednej fajnej rzeczy oversize, to teraz jest czas Odpowiedni czas kup sobie coś nowego. Na przykład, . Najważniejsze jest to, że możesz łatwo nosić te rzeczy nawet po urodzeniu dziecka.

7. Ubierz się w długie sukienki

Dziewczyny w ciąży wyglądają w nich niesamowicie piękne sukienki na podłogę Jeśli zbliżają się urodziny lub gala, To długi strój – najlepszy wybór przyszła mama.

8. Wybieraj romantyczne i kobiece stylizacje

W czasie ciąży gust dziewczyny się zmienia i jeśli wcześniej nie mogłaś wyjść z jeansów, to bardzo prawdopodobne, że teraz będziesz chciała nosić sukienki typu baby-doll i spódnice midi. Nie rezygnuj ze swoich pragnień! Chciałbym, abyś w tym niesamowitym okresie swojego życia była kobiecą, delikatną, romantyczną, zmysłową młodą damą. Zwiewne sukienki, Sznurówka, bufiaste spódnice– pozwól sobie być kobietą w pełnym tego słowa znaczeniu.

I jeszcze kilka zdjęć ciężarnych piękności dla inspiracji:

Stylowe przyszłe mamy wolą Converse

Ładna kurtka dobrze zakrywa brzuch

W lekka sukienka wygodne chodzenie w letni dzień

Spodenki dżinsowe w czasie ciąży są dozwolone!

Szerokie spodnie i krótka kurtka są dobre na wczesną ciążę

Na jeden dzień pożycz od męża koszulkę i idź na spacer.

Latem ubieraj się na biało

W ciąży nie ma potrzeby zakrywania nóg

Dżinsy chłopięce – świetna opcja dla kobiet w ciąży

Wygodne, piękne, stylowe!

Modne przyszłe mamy wybierają koszulę w kratę i wygodne botki za kostkę

Koniecznie kup modny dżinsowy kombinezon

Noś urocze spódnice z falbanami

W zimna pogoda nie zapomnij o ciepłych dodatkach

Uzupełnij swój wygląd schludną kamizelką futrzaną

Być wspaniałym!

Szczęście!

Ilustracje: Womenshealthmag.com, babble.com, pretapregnant.com, mycornerview.com, katewaterhouse.com, laiamagazine.com, fashables.com, kitty1063.rssing.com

Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, pełen nadziei i radosnego oczekiwania na nowe życie. Ale jednocześnie w kobiecym organizmie szaleje burza hormonalna, przyszłe mamy narzekają na dolegliwości, tracą pewność siebie i zastanawiają się, czy są tak atrakcyjne jak przed ciążą?

Jak sprawić, by przyszła mama wyglądała świetnie w czasie ciąży? Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci poczuć się bardziej atrakcyjnie i pewnie.

Zapobieganie rozstępom

Bez wątpienia głównym wrogiem kobiet w ciąży są rozstępy. Powstają w wyniku pęknięcia włókien elastyny. Dzieje się tak z powodu rozciągania skóry z powodu szybki wzrost masę ciała, a także zmiany hormonalne. Rozstępy pojawiają się najczęściej w drugim i trzecim trymestrze ciąży, na brzuchu, klatce piersiowej, udach i pośladkach. Niestety nie ma 100% sposobu na uniknięcie rozstępów w czasie ciąży. Aby jednak zminimalizować ryzyko powstania rozstępów, już od początku ciąży należy zacząć przestrzegać zasad prawidłowego odżywiania, a także nie przejadać się, by uniknąć gwałtownego przyrostu masy ciała. Ponadto skórę należy nawilżać. Można do tego użyć kremów z masłem shea, jojobą, awokado, kiełkami pszenicy i kokosem. Apteki sprzedają produkty przeciw rozstępom przeznaczone specjalnie dla kobiet w ciąży. Niektóre matki używają zwykłych olejków do nawilżania skóry. Oliwa z oliwek. Kobiety w ciąży mogą poddać się lekkiemu masażowi, który poprawi krążenie krwi.

Zdrowa skóra

W czasie ciąży przyszłe mamy pod wpływem hormonów skarżą się na pogarszający się stan skóry – na twarzy mogą pojawić się zaczerwienienia i wypryski. Z drugiej strony, niektóre panie, które to zrobiły skóra tłusta osoby skłonne do trądzik, w czasie ciąży obserwuje się jego oczyszczenie. Dlatego produkty do pielęgnacji skóry muszą być dostosowane do rodzaju skóry. Ważne jest, aby kosmetyki nie zawierały substancji agresywnych i toksycznych. Z tego powodu nie należy używać produktów z wysoka zawartość jako część kwasy owocowe, retinol, kofeina, a także oleje mineralne, parabeny, hormony, alkohol i silikony. Bezpieczne składniki kosmetyków dla kobiet w ciąży to rumianek, który działa przeciwzapalnie, pantenol (prowitamina B5), gliceryna, która nawilża i zmiękcza skórę, alantoina, substancja łagodząca podrażnienia, a także siemię lniane i sól morska.

ochrona przed słońcem

Siły ciążowe kobiece ciało wytwarzają duże ilości hormonów estrogenowych, które z kolei powodują zwiększoną syntezę melaniny. W rezultacie u przyszłych matek mogą wystąpić przebarwienia na skórze w postaci brązowe plamy, które zwykle znajdują się na czole, brodzie, wokół ust i oczu. Aby zapobiec temu problemowi, należy chronić skórę przed promienie słoneczne stosując specjalny krem lub balsam z filtrem SPF+50.

Zdrowe stopy

Częstym problemem w czasie ciąży jest żylakiżyły i pajączki. Na występowanie żylaków wpływa przede wszystkim wzrost progesteronu. To ten hormon, niezbędny do normalnej ciąży, prowadzi do zmniejszenia napięcia żył i zwiększenia ich przepuszczalności. Ponadto wraz ze wzrostem brzucha wzrasta obciążenie nóg. Aby zapobiec żylakom, należy więcej się ruszać, kontrolować wagę, codziennie masować nogi, wykonując je od stóp do góry, nosić buty z niskim obcasem. wygodne szpilki Lub płaska podeszwa, można nosić rajstopy uciskowe lub pończochy. Aby zapobiec żylakom, zaleca się także pływanie i prysznice kontrastowe. Podczas rozszerzania żył można zastosować kremy venotoniczne np. Lyoton, Gepatrombin, Venolife. Dodatkowo, aby złagodzić ból nóg i wzmocnić naczynia krwionośne, należy stosować kremy zawierające kasztanowiec, eukaliptus, mentol, miłorząb japoński i ekstrakt z winogron.

Zdrowie stomatologiczne

Ciąża to okres, w którym ze względu na zmiany hormonalne, a także zapotrzebowanie dziecka na wapń, wzrasta ryzyko wystąpienia próchnicy i innych problemów u przyszłej matki. Jama ustna na przykład choroba dziąseł. Dlatego już na etapie planowania ciąży warto zadbać o zdrowie zębów, zwłaszcza konieczne jest przeprowadzenie pełnej higienizacji jamy ustnej. Unikaj spożywania w czasie ciąży duża ilość słodycze i nie zapomnij o nich codzienna opieka na zęby. Po każdym posiłku, aby usunąć resztki jedzenia spomiędzy zębów, należy użyć specjalnej nici dentystycznej, a także antybakteryjnego płynu doustnego. Należy także unikać spożywania pokarmów niszczących szkliwo zębów, w tym soków cytrusowych, napojów gazowanych i słodyczy.

Piękne włosy

Włosy są ważnym elementem kobiecej urody, a w czasie ciąży, na skutek zachodzących w organizmie zaburzeń hormonalnych, ich kondycja również ulega zmianom. Pod wpływem estrogenu włosy stają się grubsze, bardziej jedwabiste, mocniejsze i mniej przetłuszczające się. Czasami burza hormonalna prowadzi do odwrotnego skutku. W rezultacie włosy stają się łamliwe, matowe i suche. W czasie ciąży trzeba dbać o włosy, nawet jeśli wydają się zdrowe i mocne. Po umyciu włosów szamponem koniecznie nałóż na nie balsam regenerujący lub odżywczy, a raz w tygodniu możesz zrobić maseczkę nawilżającą. Najlepiej wysuszyć włosy naturalnie i w żadnym wypadku nie czesać, gdy są mokre. Skuteczna pomoc zapewni odpowiednie odżywianie I kompleksy witaminowe. Upewnij się, że Twoje włosy są zawsze czyste i świeże.

Podkreśl swoją kobiecość

Nie rezygnuj z miłości do mody i własnego stylu. Sklepy odzieżowe oferują dziś wiele rozwiązań dla przyszłych mam. Rosnący brzuch to powód do dumy, dlatego wcale nie trzeba nosić bezkształtnych, luźnych ubrań, które go zakryją, wręcz przeciwnie, można podkreślić swoją figurę ciekawa sytuacja wybierając ciasno lub dopasowana sukienka, w którym poczujesz się nie tylko pięknie, ale i komfortowo. Unikaj tkanin syntetycznych, najlepiej dać pierwszeństwo naturalne materiały np. len, jedwab, bawełna lub wełna. Jeżeli w ciąży czujesz się niepewnie w szpilkach to zrezygnuj z nich. Moda jest po Twojej stronie – na światowych wybiegach królują buty na płaskiej podeszwie.

Kompletny odpoczynek

Żadne procedury samoopieki nie przyniosą pożądany rezultat, jeśli czujesz się zmęczony i senny. Nic dziwnego, że mówią, że to sen najlepsze kosmetyki. Dlatego każda przyszła mama powinna spać przynajmniej 8 godzin dziennie, a także spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu.

Nawet jeśli dziecko jeszcze się nie urodziło. Kamizelki dziecięce, śpioszki, czapki, smoczki, butelki - wszystko, wszystko dla nienarodzonego dziecka. Zatrzymywać się! Masz jeszcze czas, żeby mu wszystko kupić. Teraz jesteś w świetnej sytuacji, kiedy musisz wydawać na siebie - na to, co daje pozytywne emocje. I często jest to nowa sukienka. Czy to prawda?

Noś dekolt

To, że jesteś w ciąży, nie oznacza, że musisz nosić burkę. A w „interesującej” pozycji kobieta może wyglądać atrakcyjnie i seksownie. Oczywiście nie można obnosić się ze wszystkimi wdziękami, ale piękny okrągły dekolt koszulki lub bluzki, który korzystnie podkreśla biust, będzie wyglądał bardzo efektownie.

KORZYSTAJ Z AKCESORIÓW

Możesz urozmaicić swoją garderobę biżuterią. Nawet jeśli nosisz całkowitą czerń, jasny naszyjnik „doprawi” Twój wygląd. Eksperyment! Nawet jeden drobny szczegół sprawi, że Twój „ciążowy” look stanie się modny i stylowy. Swoją drogą buty też mogą być dobrym „narzędziem”. Najświeższa cebula zostanie udekorowana piękne czółenka. Jeśli planujesz długo pozostać na nogach, wybierz mokasyny z lakierowanej skóry.

CHUDA W CIĄŻY? TAK!

Ukryj lub wyrzuć ogromne spodnie. To jest wygodne? Nonsens! To, co sprawia, że ciało kobiety wygląda jak bezkształtna torba, nie może być wygodne. Na szczęście nowoczesne marki produkujące odzież ciążową pomyślały zarówno o pięknie, jak i wygodzie. Poszukaj w wyspecjalizowanych sklepach. Tam z pewnością będziesz mogła: być piękna, wygodna i dopasowana do swojej nowej sylwetki. Również dobra opcja legginsy. Jest to wygodne i, jeśli odpowiednio wybierzesz wygląd, piękne. Połącz ciemne spodnie lub dżinsy z różnymi topami.

POSTAW NA KOLOR

Zostaw te czarne neutralne kolory na depresję. Twoja obecna pozycja po prostu zobowiązuje cię do pozostania dobry humor. Jasne i bogate kolory doskonale poradzi sobie z jesienną chandrą i sprawi, że Twój look będzie stylowy. Ale nie przesadzaj. Nie używaj więcej niż trzech odcieni w jednym makijażu i nie łącz ich za dużo żywe kolory. Powinien być tylko jeden główny akcent. Jeśli nie jesteś fanką kolorowych stylizacji, po prostu dodaj do swojej stylizacji jeden kolorowy detal: np. jasny sweter, kamizelka, bluzka w połączeniu z neutralnym dołem.

Wcześniej kobiety w ciąży próbowały ukryć swoją interesującą sytuację przed innymi - albo ze strachu przed złym okiem, albo po prostu ze wstydu. Na szczęście w XXI wieku wszystko to stało się reliktem przeszłości. Teraz moda dla kobiet w ciąży to odrębny kierunek. Przyszłe mamy dumnie przechadzają się po wybiegach, kobiety chętnie biorą udział w sesjach zdjęciowych, podkreślając swoje zaokrąglone brzuszki. W dzisiejszych czasach stylowa ciąża to trend, podążaj za nim i ciesz się wspaniałym okresem swojego życia.

1. Nie ukrywaj swojej ciąży

Jeśli masz nadzieję ukryć się przed szefami pod stołem do 30 tygodnia i przekraść się do toalety, załóż bluzę z kapturem. Jeśli nie planujesz robić wielkiej tajemnicy ze swojej sytuacji, poinformowałeś przełożonego i współpracowników i nie zachowujesz tajemnicy przed znajomymi, to po co nosić bezkształtne ubrania? Tak, rzeczywiście, w luźnej torbie z otworem na głowę i ramiona nikt nie pomyli Cię z kobietą w ciąży – po prostu w efekcie nie będziesz wyglądać na ciężarną, a po prostu… grubo. Takie ubrania z pewnością dodadzą Ci kilkanaście, a nawet więcej kilogramów.

Od 10 do 18 tygodnia (u każdego inaczej), kiedy brzuszek dopiero zaczyna się zaokrąglać, warto nieco zakryć interesującą nas pozycję. Nie każda chce opowiadać całemu światu o swojej ciąży na tak wczesnym etapie. A żołądek nie nabrał jeszcze charakterystycznej okrągłości, więc kobieta może wyglądać, jakby przejadała się podczas lunchu. Dlatego dalej wczesne stadia w ciąży nie powinnaś nosić obcisłych strojów, lecz raczej bluzki luźny krój, sukienki i koszule z lekko wysokim stanem.

2. Nie pokazuj brzucha

Nie ma też co popadać w drugą skrajność. Rosnący brzuch wyłaniający się spod szczerze małej koszulki może wyglądać wzruszająco dla bliskich. Jest mało prawdopodobne, aby inni, którzy są daleko od Twojej ciąży, uznali go za równie czarującego. Jeśli chcesz ubierać się stylowo i gustownie, wybierz więc dopasowane stroje.

3. Nie ograniczaj się do sklepów ciążowych.

Oczywiście przyszła mama znajdzie je tylko na specjalnych oddziałach dla kobiet w ciąży dopasowana spódnica i bluzka do biura, a także dżinsy i spodnie z gumką w pasie lub z dzianinowymi wstawkami. Niestety tego typu sklepy zazwyczaj posiadają ograniczony asortyment, a prezentowanych modeli nie można nazwać oryginalnymi. Nawet w takich warunkach można tworzyć modny wizerunek: W dziale ciążowym znajdziesz wygodne podstawowe produkty, a następnie urozmaicisz swój strój stylowe rzeczy z Twojego ulubionego butiku.

4. Dodaj ciekawe detale i akcesoria

Sama obcisła sukienka wygląda całkiem zwyczajnie, ale z dodatkami będzie błyszczeć nowymi kolorami. Zawiąż go na szyi piękny szalik lub komin, załóż na rękę jasną bransoletkę, wybierz buty według własnych upodobań - botki, trampki, mokasyny lub baletki.

Uwaga dla mam!

Witam dziewczyny) Nie sądziłam, że problem rozstępów dotknie i mnie, a o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd pójść, więc piszę tutaj: Jak pozbyłam się rozstępów ślady po porodzie? Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda pomoże i Tobie...

Zmieniaj obrazy w zależności od nastroju. Czy chcesz być dzisiaj miękka i delikatna, rozświetlić otaczających Cię wewnętrznym światłem, które rozpaliło w Tobie przyszłe macierzyństwo? Wybieraj spośród koronek, lejącego jedwabiu, zwiewnego szyfonu i duża dzianina. A może czujesz się kobietą elegancką i pewną siebie? Wtedy w szafie powinny znaleźć się sukienki proste cięcie czy w stylu Empire, przycięte marynarki, buty na niskim i eleganckim obcasie – wybieraj tkaniny gładkie lub w drobne, dyskretne wzory. Wybierasz się na spacer lub spotkanie z przyjaciółmi? Załóż dżinsy i luźną koszulę na T-shirt, legginsy i oversize'owy sweter lub kombinezon (latem bawełna, zimą dżins), dodaj jasne akcenty za pomocą akcesoriów.

5. Twórz warstwowe stylizacje

Niezbędnymi elementami do stworzenia stylowej garderoby kobiety w ciąży są kurtki i kardigany. Mogą być absolutnie dowolne: dzianinowe i dzianinowe, dżinsowe i bawełniane, krótkie i długie…. Dziesiątki opcji. Oczywistymi zaletami kurtek i kardiganów dla przyszłej mamy jest to, że pozwalają na swobodę ruchów, podkreślają brzuch w korzystnym świetle i uzupełniają wizerunek. Świetnie komponują się zarówno z luźnymi i obcisłymi sukienkami, jak i z koszulami, golfami, bluzkami czy tunikami. Tylko nie przeciążaj wyglądu: na przykład połączenie obszernego szalika i okrągły brzuch sprawi, że blat będzie zbyt masywny.

Ubrania dla kobiet w ciąży: wskazówki stylistyczne od Marina Kim. 5 topowych stylizacji od stylistki Natalii Goldenberg

Jak pięknie się ubrać w czasie ciąży

Kiedy kobieta dowiaduje się, że wkrótce zostanie mamą, zaczynają ją dręczyć tysiące pytań. Najważniejsze jest to, jak dobrze wyglądać i

przyciągnąć uwagę męża.

Głównym problemem jest to, że pomimo radosnych przeżyć, w czasie ciąży pojawiają się naturalne problemy ze skórą, włosami, paznokciami itp. związane ze zmianami poziom hormonów, restrukturyzacja organizmu, zwiększenie objętości ciała i nawyków żywieniowych. Aby zadbać o siebie w tym niezapomnianym okresie, istnieją kosmetyki – specjalnie stworzone, przetestowane i co najważniejsze bezpieczne.

Ale nie trać czujności. Wszelkie, nawet najbardziej drogie kosmetyki dla kobiet w ciąży może powodować reakcje alergiczne. Jest to obarczone rozwojem chorób u dziecka. Unikać olejki aromatyczne: mogą powodować nieprzyjemne skutki - zwiększać ciśnienie krwi, zwiększać napięcie macicy itp.

Monitorujemy stan włosów

Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie kobiety w czasie ciąży niekorzystnie wpływają na kondycję jej włosów. Zmieniają strukturę, stają się wrażliwe na wpływy zewnętrzne, łamią się, rozdwajają, tracą elastyczność i jasność. Aby złagodzić ich „trudną sytuację”, zaleca się prawidłowe odżywianie: spożywanie roślin strączkowych, mięsa, pieczywa zbożowego, płatków owsianych, jajek i nabiału. Pomocne będą także multiwitaminy dla kobiet w ciąży zawierające wapń, bo to właśnie on opuszcza organizm. Dziecko musi rosnąć, budować szkielet - i bierze od matki wszystkie niezbędne witaminy.

Przywróć i zapisz naturalne piękno włosy można pielęgnować specjalnymi szamponami, olejkami i balsamami, które nie tylko nawilżają, ale także poprawiają mikrokrążenie wewnątrz włókien i przywracają aktywność osłabionym cebulkom. Wskazane jest częstsze niż zwykle mycie włosów kwaśnym mydłem w płynie lub specjalnym szamponem. Ponadto warto masować skórę głowy każdego wieczoru przed pójściem spać.

Nierzadko zdarza się, że kształt twarzy zmienia się w czasie ciąży. Staje się szerszy, a jego rysy są bardziej szorstkie. Porozmawiaj ze swoim fryzjerem o odpowiedniej fryzurze. Ale jeśli to zrobisz krótka fryzura, wtedy kondycja Twoich włosów znacznie się poprawi.

Dbanie o swoją skórę

Brak równowagi hormonalnej podczas ciąży również negatywnie wpływa na stan skóry: procesy metaboliczne w niej spowalniają i chronią przed wpływy zewnętrzne słabnie. Pod wpływem światła słonecznego mogą pojawić się ciemne plamy. ciemne miejsca na skórze. Staje się mniej elastyczna i elastyczna, mogą pojawić się pęknięcia, a każde zadrapanie grozi przekształceniem się w płaczącą ranę. Aby temu zapobiec, należy stosować specjalne kremy, żele i balsamy do twarzy, które zapobiegają powstawaniu plam i wysuszeniu, pielęgnują skórę, nadają jej świeżości, zdrowy wygląd a nawet wygładzić zmarszczki. Produkty takie pomagają aktywować procesy metaboliczne w tkankach, zwiększają metabolizm komórkowy i stymulują naturalne systemy obronne, działają odmładzająco i antyoksydacyjnie.

Dbamy o piękno ciała

Pomaga zachować piękno ciała i piersi specjalne kremy z rozstępów, balsamów do ciała i emulsji nawilżających. Kwestia zachowania piersi jest szczególnie niepokojąca kobiety w ciąży, ponieważ według wielu ciąża i karmienie piersią pogarszają kształt gruczołów sutkowych. Nie jest to do końca prawdą. Doskonały zdrowie fizyczne, dobry stan tkaniny i nienaganne wykonanie układ hormonalny pomóc w tworzeniu piękna kobieca pierś V okres poporodowy nawet jeśli kobieta karmiła piersią. Na początku ciąży trudno przewidzieć, jaki kształt przyjmą piersi po zaprzestaniu karmienia piersią, dlatego należy zachować pewne środki ostrożności.

Noś dobry stanik, w którym możesz nawet spać. W czasie ciąży i laktacji piersi stają się większe i cięższe. Zmiana biustonosza jest konieczna w miarę zwiększania się rozmiaru biustu.

Piersi należy codziennie myć wodą temperatura pokojowa mydłem i wytrzeć twardym ręcznikiem. Nigdy nie nakładaj mokrych okładów na gruczoły sutkowe!

Jeśli to możliwe, zorganizuj kąpiele powietrzne 10-15 minut na klatkę piersiową, masuj ją płucami ruchem okrężnym. Szeroko stosowany również do pielęgnacji piersi kremy witaminowe. Codziennie wieczorem przed snem i każdego ranka po higienicznym umyciu gruczołów sutkowych i sutków gotowana woda nasmaruj je kremem. Miękki ruchy masujące Palcami wmasuj krem w skórę gruczołów sutkowych i sutków.

Wybór kosmetyków dekoracyjnych

W czasie ciąży możesz nadal stosować kosmetyki dekoracyjne.

Korektor: Jeśli możesz odmówić Fundacja i proszek, a następnie wyrzucić lub użyć specjalne okazje. Unikając pudru i podkładu, możesz uniknąć zatykania porów. Używaj środków nawilżających, aby odświeżyć skórę i nadać jej gładkość.

Oczy: Cienie do powiek i eyeliner pomogą podkreślić szczęśliwe oczy. Jeśli jesteś zbyt wrażliwa na tusz do rzęs, możesz zastąpić go przezroczystym żelem.

Usta: Częste użycie szminka może być szkodliwa dla zdrowia. Dlatego do przyciemnienia ust np. po posiłku użyj balsamu do ust – staną się one bardziej nawilżone i nabiorą blasku.

Paznokcie: W czasie ciąży należy zadbać także o manicure. Paznokciom brakuje wapnia, więc używaj lakieru, który go zawiera. Kąpiele z solą morską pomogą uniknąć łamliwości i łamliwości paznokci.

Jeśli chodzi o perfumy, wiadomo, że w czasie ciąży zmysł węchu kobiety staje się bardziej wyostrzony, a zbyt mocne aromaty mogą powodować mdłości. Aby tego uniknąć, należy używać naturalnych i świeże aromaty i zamień perfumy w sprayu na perfumowany balsam lub olejek do ciała. Możesz nawet całkowicie zrezygnować z perfum, jeśli przeszkadzają Ci silne zapachy.