პატარა ხრიკები სხვების თვალში უფრო მაღალი რომ გამოიყურებოდეს. ვირჩევთ მაკიაჟს, რომ უფრო ასაკოვანი გამოვიყურებოდეთ. ზედმეტად სერიოზული

ძალიან ბევრი ადამიანი შეცდომით თვლის, რომ მიმზიდველობა ბუნებრივი თვისებაა, რომლითაც მხოლოდ რამდენიმე იღბლიანი შეიძლება დაიკვეხნოს. ძალიან ადვილია ამ მცდარი წარმოდგენის მსხვერპლი გახდე. სინამდვილეში, მიმზიდველობა მთლიანად თქვენი კონტროლის ქვეშაა. ეს არის კითხვა ემოციური ინტელექტი.

არც ისე დიდი ხნის წინ ლოს-ანჯელესში ჩატარდა კვლევა, რომელშიც 500-მა ადამიანმა მიიღო მონაწილეობა. მათ უნდა აღეწერათ ადამიანები მათი აღქმული მნიშვნელობიდან გამომდინარე. პასუხებს საერთო არაფერი ჰქონდა კომუნიკაბელურობასთან, ინტელექტთან ან მიმზიდველობასთან, როგორც თანდაყოლილ ფაქტორებთან. ამის ნაცვლად, ძირითადი აქცენტი გაკეთდა გულწრფელობაზე და სხვა ადამიანების გაგების უნარზე.

ჩვენ ჩავატარეთ კვლევა, რომელიც ავლენს ძირითად ქცევებს, რომლებიც აფერხებენ ადამიანებს, როდესაც საქმე მიზიდულობას ეხება. დარწმუნდით, რომ ეს ნივთები არ არის თქვენთვის დამახასიათებელი.

ტრაბახობს

ჩვენ ყველამ ვიცით ადამიანები, რომლებსაც უყვართ საკუთარი თავის ქება, მაგრამ ამავე დროს იმალებიან თვითდამცირების ნიღბის მიღმა. მაგალითად, გოგონა, რომელიც ამბობს, რომ სულელია, სინამდვილეში კი სურს მიაპყროს ყურადღება, რამდენად ჭკვიანია. ან ის ბიჭი, რომელიც დასცინის საკუთარ თავს იმის გამო, რომ არ შეუძლია მკაცრი დიეტის დაცვა, სინამდვილეში კი მას სურს იცოდეთ, რომ ის დაბალანსებულ დიეტას ჭამს.

მიუხედავად იმისა, რომ ცოტა ადამიანი ფიქრობს, რომ თვითდამცირება ნიღბავს მათ ტრაბახობას, სინამდვილეში ეს ძალიან თვალსაჩინოა. ამიტომ ასეთი ადამიანები არ იწვევენ სიმპათიას, რადგან ისინი არა უბრალოდ ტრაბახობენ, არამედ ცდილობენ მოატყუონ.

ზედმეტად სერიოზული

ხალხი იზიდავს მათ, ვინც რაღაცით არის გატაცებული. თუმცა, ბევრი ვნებიანი ადამიანი, რომელსაც ვხვდებით, აღმოჩნდება ზედმეტად სერიოზული ან უინტერესო კომუნიკაციით, რადგან ისინი მთლიანად არიან ჩაფლული თავიანთი საქმით. თუ გსურთ იყოთ მიმზიდველი სხვებისთვის, უნდა ისწავლოთ თქვენი ვნების დაბალანსება გართობის უნართან. მაგალითად, სამსახურში შეგიძლიათ იყოთ სერიოზული, მაგრამ მეგობრული.

ასეთი ადამიანები მაინც მოახერხებენ ყველაფრის გაკეთებას, რადგან ისინი სოციალურად ეფექტურები არიან. ისინი ორიენტირებულნი არიან კოლეგებთან ურთიერთობაზე და შეუძლიათ სხვებს აჩვენონ ეს მეგობრული დამოკიდებულებამათთვის ეს ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც სამუშაო.

არ სვამს საკმარის კითხვებს

Ყველაზე დიდი შეცდომახალხი საუბარში არის ის, რომ ისინი მხოლოდ იმაზე ამახვილებენ ყურადღებას, რაც უნდა თქვან. თუმცა, ისინი არ უსმენენ რას ამბობს სხვა ადამიანი. სიტყვები ნათქვამია გარკვევით და გარკვევით, მაგრამ მათი მნიშვნელობა დაკარგულია.

ამის თავიდან აცილების მარტივი გზაა ბევრი კითხვის დასმა. ადამიანებს მოსწონთ იმის გაგება, რომ უსმენთ და შემდგომი კითხვის დასმა აჩვენებს, რომ თქვენ ასევე ზრუნავთ იმაზე, თუ რას გეუბნებიან. გაგიკვირდებათ, თუ რამდენად დიდ პატივისცემას და დაფასებას მოიპოვებთ მსგავსი კითხვების დასმით.

ემოციური არასტაბილურობა

ეს აჩვენებს დაბალი დონეემოციური ინტელექტი. თუ აჩვენებთ, რომ ვერ აკონტროლებთ ემოციებს, გარშემომყოფები დაიწყებენ ფიქრს, შეუძლიათ თუ არა თქვენი იმედი, როცა ეს დასჭირდებათ.

თუ ვინმეს ააფეთქებთ, მაშინაც კი, თუ ადამიანი ამას იმსახურებს, საკუთარ თავზე დიდ უარყოფით ყურადღებას იპყრობთ. სხვების თვალში თქვენ გამოჩნდებით არასტაბილური, მიუწვდომელი და დამაშინებელი. თუ თქვენ აკონტროლებთ თქვენს ემოციებს, შეგიძლიათ გააკონტროლოთ ყველაფერი დანარჩენი. თუ ვერ აკონტროლებ ემოციებს, ეს უპირველეს ყოვლისა შენ გტკივა, რადგან საბოლოო ჯამში შენ ხარ ის, ვინც სხვების თვალში ცუდად გამოიყურება.

ტელეფონს გონებას ვერ აშორებ

არავის მოეწონება თუ უპასუხებ ტექსტური შეტყობინებაშუა საუბრისას ან თუნდაც უბრალოდ დროდადრო ეკრანს უყურებს. როდესაც ადამიანთან ურთიერთობთ, მთელი თქვენი ენერგია საუბარზე გაამახვილეთ. აღმოაჩენთ, რომ ასეთი კომუნიკაცია უფრო სასიამოვნო და ეფექტური გახდება, თუ მასში ჩაეფლო.

"მნიშვნელოვანი" ხალხი

ძალიან კარგია თუ იცი მნიშვნელოვანი და საინტერესო ხალხი, მაგრამ თუ მათი სახელები ყოველ საუბრისას გახსოვთ, ეს პრეტენზიულად და სულელურად გამოიყურება. ეს არ გაგაინტერესებთ სხვების თვალში, არამედ მხოლოდ აჩვენებს, რომ ზედმეტად ხართ შეშფოთებული თქვენი ნაცნობებით. ისიც გაგიაფდება რასაც ამბობ.

როდესაც თქვენ ურთიერთობთ მეგობრულად, მისასალმებელი, ლაკონური ფორმით, უფრო დამაჯერებლად გამოიყურებით, ვიდრე ცდილობთ აჩვენოთ თქვენი მნიშვნელობა.

ჭორაობა

სინამდვილეში, ადამიანები საშინლად გამოიყურებიან, როცა ჭორაობას იწყებენ. თუ სხვა ადამიანების ცოდვებზე ან უბედურებებზე ლაპარაკი გაგიტყდებათ, ეს მათ გრძნობებს შეურაცხყოფს, თუ ჭორები მათ ყურამდეც მიაღწევს. გარდა ამისა, ჭორაობა გაბრაზებულსა და ნეგატიურს გაგრძნობინებთ.

დახურული გონება

თუ გსურთ იყოთ სიმპათიური, უნდა იყოთ ღია, ეს გხდით მისაწვდომ და საინტერესოს სხვა ადამიანებისთვის. არავის სურს ისაუბროს ადამიანთან, რომელსაც უკვე ჩამოყალიბებული აქვს თავისი აზრი და არ სურს სხვების მოსმენა. ღია გონება ასევე მნიშვნელოვანია სამუშაო ადგილზე, რადგან ის მოგცემთ წვდომას ახალ იდეებზე. ამისათვის უბრალოდ შეეცადეთ დაინახოთ სამყარო სხვა ადამიანების თვალით.

თქვენ ძალიან ადრე უზიარებთ ინფორმაციას სხვებს

ადამიანის გაცნობას დიდი დრო სჭირდება. თუ მაშინვე ბევრს იტყვით საკუთარ თავზე, ეს არასწორად იქნება აღქმული. ფრთხილად იყავი და არ უთხრა უცნობ ადამიანებსპირადი პრობლემების შესახებ. ეს აღიქმება, როგორც საკუთარი თავის შეპყრობა და საუბარში წონასწორობის შეგრძნების შეუძლებლობა.

თქვენ ძალიან ბევრს საუბრობთ საკუთარ თავზე სოციალურ ქსელებში

ადამიანები, რომლებიც საკუთარ თავზე ძალიან ბევრ ინფორმაციას ტოვებენ სოციალური მედია, გააკეთეთ ეს იმიტომ, რომ მათ სურთ აღიარება. მაგრამ ეს მათ წინააღმდეგ მუშაობს, რადგან სხვების უმეტესობისთვის ასეთი ქცევა მიუღებელია. პუბლიკაციები in სოციალურ ქსელებში- ეს თვითგამოხატვის მნიშვნელოვანი საშუალებაა, მაგრამ თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს გააზრებულად და აკონტროლოთ საკუთარი თავი.

ვის არ სურს იყოს ძალიან ჭკვიანი, იქნებ ყველაზე ჭკვიანიც კი? და მიუხედავად იმისა, რომ ყველას არ შეუძლია იყოს გენიოსი, თქვენ საკმაოდ შეგიძლიათ მოატყუოთ ხალხი და დაიჯეროთ, რომ თქვენ ხართ ასეთი ადამიანი. თუ გსურთ, რომ მეგობრებმა და სამუშაო კოლეგებმა იფიქრონ, რომ ჭკვიანი ხართ, გამოიყენეთ რამდენიმე ხრიკი, რომელიც ამ სტატიაში თქვენთვის მოვაგროვეთ.

1. გამოიყენეთ ლექსიკონი.

თუ გსურთ გახდეთ უფრო ჭკვიანი, ან თუნდაც უფრო ჭკვიანი მოგეჩვენოთ, ეს დაგეხმარებათ ლექსიკონი. გამოიყენეთ ის, რომ შეცვალოთ ძირითადი სიტყვები, რომლებსაც ხშირად იყენებთ მეტყველებაში უფრო რთული და იშვიათი სიტყვებით.
ეს განსაკუთრებით სასარგებლოა, როცა სამუშაო წერილს ან შეტყობინებას წერთ მნიშვნელოვანი ადამიანი. ლექსიკონი ასევე დაგეხმარებათ პრეზენტაციებისა და პოსტებისთვის ტექსტის შექმნისას სოციალურ ქსელებში. მაგრამ არ გადააჭარბოთ. მთავარია დიპლომატიურად და გულწრფელად ჟღერდეს და არა იდიოტად.

2. ჩაიცვით ნერდების მაისურები.

3. განიხილეთ თქვენი ოცნებები და მიზნები.

4. მოუსმინეთ მეტს და ისაუბრეთ ნაკლები.

5. იყავით უახლესი ტენდენციებისა და სიახლეების შესახებ.

6. ისაუბრეთ ცნობილ ადამიანებზე.

7. ატარეთ სათვალე.

8. ხშირად დაუქნია თავი.

არცერთ საზოგადოებაში არავის სურს სასაცილოდ გამოიყურებოდეს, მით უმეტეს სულელურად. და იმისთვის, რომ ჯგუფში მაინც გამოავლინონ თავიანთი ინტელექტი, ადამიანებს შეუძლიათ შეასწორონ თანამოსაუბრის გრამატიკა, მოიტყუონ მოდური და უკიდურესად სერიოზული წიგნების კითხვა, დაიკვეხნონ თავიანთი პოზიციით სამსახურში ან აჩვენონ, რომ ისინი თავისუფლად საუბრობენ უცხო ენაზე. საერთო ჯამში, ადამიანების დაახლოებით 80% აღიარებს, რომ ოდესღაც მოტყუებულა, რათა უფრო ჭკვიანად გამოჩენილიყვნენ.

ასევე წაიკითხეთ:

სამწუხაროდ, ხრიკებმა, რომლებსაც ვიყენებთ მეგობრების, პარტნიორების, კოლეგებისა და უფროსების ჩვენს გენიალურობაში დასარწმუნებლად, შეიძლება არ გამოდგეს. სახის სერიოზული გამომეტყველება ხმამაღალი სიტყვებიდა სწრაფი სიარული მხოლოდ მცირე ნაწილია იმ გზებისა, თუ როგორ ცდილობენ ადამიანები ჭკვიანად გამოჩნდნენ. მაგრამ, კვლევის მიხედვით, ასეთი ქცევა არანაირად არ მოქმედებს სხვა ადამიანების აღქმაზე ჩვენი ინტელექტის შესახებ. „სინამდვილეში, რაც უფრო მეტ ძალისხმევას დებთ, მით მეტია ალბათობა იმისა, რომ ყალბი გამოჩნდეთ“, ამბობს ნორა მერფი, ლოიოლა მერიმაუნტის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგიის პროფესორი, რომელიც სწავლობდა ადამიანების რეაქციას მათი თანამოსაუბრეების ინტელექტუალურ დონეზე.

თუმცა, არსებობს რამდენიმე გზა, რომელიც დაგეხმარებათ გამოიყურებოდეთ უფრო ჭკვიანურად, მაშინაც კი, თუ თქვენ არ ხართ Mensa-ს წევრი (რომელიც არის ორგანიზაცია ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ მაღალი დონეინტელექტი). ეს ხრიკები განსაკუთრებით გამოგადგებათ გასაუბრებისა და სხვა სამუშაო სიტუაციების დროს, სადაც გსურთ გამოიჩინოთ როგორც გამოცდილი და ჭკვიანი თანამშრომელი. რა თქმა უნდა, ინტერვიუსთვის მომზადებას ან უფროსისთვის ნამდვილად ძლიერი წინადადების დაწერას არ ანაცვლებს, მაგრამ ეს აქტივობები თქვენ და თქვენს იდეებს გენიალურობასთან ცოტათი დააახლოებთ.

ატარეთ სათვალე

თუ თქვენ გაქვთ მხედველობის პრობლემები და გსურთ გააკეთოთ კარგი შთაბეჭდილებაინტერვიუს დროს უმჯობესია სათვალეების ნაცვლად კონტაქტური ლინზები. ადამიანების დაახლოებით 43%-ს სჯერა, რომ ადამიანი სათვალით უფრო ჭკვიანურად გამოიყურება. 36% კი ფიქრობს, რომ სათვალე ხაზს უსვამს და ადასტურებს თქვენს კომპეტენციას.

ასევე წაიკითხეთ:

უგულებელყოთ ალკოჰოლი საოფისე ღონისძიებებზე

თუ გსურთ შეუკვეთოთ სასმელი კლიენტებთან სადილზე, საოფისე წვეულებაზე ან ნებისმიერ სხვა ღონისძიებაზე, სადაც თქვენი კოლეგები იქნებიან, აირჩიეთ უალკოჰოლო ვარიანტები. მაშინაც კი, თუ ხელში ლუდის ჭიქა გიჭირავთ, ეს კოლეგების თვალში ნაკლებად განათლებულს გაგხდით.

პენსილვანიისა და მიჩიგანის უნივერსიტეტების მიერ ჩატარებულმა ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ სურათზე გამოსახული ჰოლდინგი ალკოჰოლური სასმელი, შეფასდა, როგორც ნაკლებად ინტელექტუალური, ვიდრე ისინი, ვინც წყალს სვამდნენ. აქ არის კიდევ ერთი დამაჯერებელი მიზეზი, რომ ამოიღოთ სასმელების ფოტოები სოციალური ქსელებიდან. იგივე რეიტინგი მიიღეს იმ კანდიდატებმა, რომლებმაც ლანჩის დროს გასაუბრებისას ღვინო შეუკვეთეს. ისინი დაქირავებულნი იყვნენ ბევრად ნაკლები, ვიდრე კანდიდატები, რომლებმაც შეუკვეთეს გამაგრილებელი სასმელი.

იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი იდეები სერიოზულად მიიღება შეხვედრაზე, შეეცადეთ შეხედოთ თქვენს კოლეგებს და არა თქვენს შენიშვნებს წარმოდგენისას. თვალის კონტაქტიდაგეხმარებათ უფრო ჭკვიანურად გამოიყურებოდეთ. მეორეს მხრივ, დაბნეული თვალები ნიშნავს, რომ ადამიანი არ არის ძალიან ჭკვიანი, თუნდაც ბრწყინვალე აზრები მოგივიდეს.

ასევე წაიკითხეთ:

განაგრძეთ ტემპი

გლუვი სიარული შეიძლება დადებითად იმოქმედოს სხვების მოსაზრებებზე თქვენი ინტელექტის შესახებ. სწრაფი ან ნელი სიარული სხვების თვალში საკმარისად ჭკვიანს ხდის. ქვეცნობიერად გვეჩვენება, რომ ისინი, ვინც ძალიან ნელა დადიან, ყველაფერს აკეთებენ ცხოვრებაში. ეს ნიშნავს, რომ ისინი არც ძალიან სწრაფად ფიქრობენ.

გამოიყენეთ გრაფიკები თქვენი პრეზენტაციის დროს

იმისათვის, რომ შთაბეჭდილება მოახდინოთ თქვენს უფროსსა და კოლეგებზე თქვენი შემდეგი პრეზენტაციის დროს, შექმენით დიაგრამები. კორნელის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ადამიანები უფრო მეტად ენდობიან ინფორმაციას, თუ ის მეცნიერულად გამართლებულია. კვლევის მონაწილეებს შესთავაზეს ინფორმაცია ახალი წამლის შესახებ. სუბიექტების ნახევარს ასევე წარუდგინეს გრაფიკი, რომელიც არ შეიცავს ახალ ინფორმაციას. იმ ჯგუფთან შედარებით, რომელიც მხოლოდ ტექსტს კითხულობდა, გრაფიკის ნაცნობი მონაწილეები უფრო დარწმუნებულნი იყვნენ, რომ წამალი ეფექტური იყო.

ლექსიკონი დადეთ

ელექტრონული ფოსტით მიმოწერაში სიტყვით ტრაბახმა შეიძლება სასტიკი ხუმრობა მოგიტანოთ. მიუხედავად იმისა, რომ ინტელექტის დონე და მდიდარი ლექსიკაისინი მჭიდროდ არიან დაკავშირებული, სხვები თვლიან, რომ თქვენი აზრების გადაჭარბებული სირთულე თქვენი დაბალი ინტელექტუალური შესაძლებლობების მაჩვენებელია.

მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა მოშორდეთ რთული სიტყვებითქვენს ლექსიკაში. გარკვეულ სიტუაციებში, კონკრეტული ლექსიკის გამოყენება დაგეხმარებათ დარჩეთ ზედმიწევნით და შედეგად უფრო ჭკვიანად გამოიყურებით. უფრო მეტიც, თუ გარკვეული ტერმინი საუკეთესოდ ერგება ღონისძიების თემას, მის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს სხვების დადებითი შეფასება.

ბავშვებს ხშირად სურთ უფრო სწრაფად გაიზარდონ, უფროსები კი ბავშვობაში დაბრუნებაზე ოცნებობენ. თუმცა, არის ოდნავ შეცვლილი პრობლემა. ზოგჯერ გოგონები მოკლე სიმაღლეგამხდარი ფიზიკურობა და ბავშვური თვისებები შეიძლება აღვიქვათ, როგორც 15-16 წლის გოგონები, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი უკვე 18, 19 და 20 წელზე მეტიც კი არიან. მოწიფული ასაკი, მაგრამ მხოლოდ გარკვეულ გარემოებებში.

როგორ გავხდეთ უფრო მოწიფული ხასიათით

მაგალითად, ჭკვიანი გოგო კი უმაღლესი განათლებადა ცოდნა უცხო ენებიგაუჭირდება კარიერა, თუ მას პატარა გოგოდ აღიქვამენ. ასეთ გოგოს შეიძლება გაუჭირდეს ხანდაზმული ადამიანების გადაბირება, ახალი ნაცნობების შექმნა, მოზიდვა ბიზნეს პარტნიორები, ხანდახან – შეერთება ახალი გუნდი. ხანდახან არც ისე ადვილია ხანდაზმული მამაკაცის ყურადღების მიპყრობა. და მიუხედავად იმისა, რომ ეს ყველაფერი შედარებითია და ადამიანებს ასწავლიან, რომ არ შეაფასონ სხვები გარეგნობით, კარგი იქნებოდა, თავი დაეღწია შინაგანი გამოცდილებისა და კომპლექსებისგან. ცხოვრებაში არის მომენტები სხვადასხვა შემთხვევები, და ზოგიერთ მათგანში პრაქტიკულად არ არსებობს საკუთარი თავის გამოხატვის შესაძლებლობა. მხოლოდ წასვლის საშუალებაა დადებითი შთაბეჭდილებაზოგადი სურათიდან - გარეგნობისგან და ქცევიდან. და თუ მოახერხებ დაინტერესებას სწორი ადამიანი, მაშინ ის მოგცემთ შესაძლებლობას აჩვენოთ საკუთარი თავის განსხვავებული მხარე ყველა თქვენი დადებითი თვისების დემონსტრირებით.

ერთი სურათი, რომელიც ამოტვიფრულია მეხსიერებაში, შედგება გარეგნობის, ქცევისა და ხასიათისგან. უკვე პიროვნების აღქმის მეორე ეტაპზე ფასდება შესაძლებლობები, უნარები, ჩვევები და ა.შ. ჩვენი ამოცანაა დავტოვოთ დადებითი შთაბეჭდილება საკუთარ თავზე, რათა მომავალში მოგვცეს საკუთარი თავის გამოხატვის საშუალება. მაგრამ მინდა დაუყოვნებლივ გაგაფრთხილოთ: თქვენ უნდა დაისახოთ მიზანი, რომ არ გამოჩნდეთ ასაკზე ბევრად უფროსი, არამედ მხოლოდ თქვენი თავდაჯერებულობის ხაზგასმა და თქვენი ნამდვილი არსის ჩვენება. მხოლოდ მაშინ გამოიყურები წარმატებული და არა სულელი.

როგორ გამოვიყურებოდეთ უფრო ასაკოვანი და გარეგნულად უფრო მოწიფული - ტანსაცმლის შერჩევა

როგორც ამბობენ, ტანისამოსით გილოცავ. დავიწყოთ ტანსაცმლით. რადიკალურად არ უნდა შეცვალოთ თქვენი გარდერობი - თქვენი ინდივიდუალობა უნდა დარჩეს. გარდა ამისა, ყოველთვის არ გჭირდებათ ზუსტად ისე გამოიყურებოდეთ, როგორც სამსახურში განაცხადის შეტანისას - ეს ყველაფერი არ ეხება მეგობრებთან გასეირნებას, პაემანს ან საყიდლებს. კლასიკა - ან სულაც მისი ელემენტები - დაგეხმარებათ უფრო ძველი გამოიყურებოდეთ. შენ უპირველეს ყოვლისა გოგო ხარ. მნიშვნელოვანია ამის ხაზგასმა. გოგონა შევიდა კლასიკური კაბაან საშუალო (ან ოდნავ უფრო მაღალი) სიგრძის ქვედაკაბა უფრო სექსუალურ გამოიყურება, ვიდრე ჯინსში ან შარვალში (შორტებზე და შარვალზე არ ვსაუბრობ). თუ ნამდვილად გსურთ ჯინსის არჩევა, მაშინ არსებობს რამდენიმე წესი:

1) ჯინსი უნდა იყოს ნაქარგების, rhinestones და შაბლონების გარეშე - მაშინაც კი, თუ ისინი ნამდვილად მოგწონთ. ასევე დაივიწყეთ დახეული ჯინსი. უპირატესობა მიანიჭეთ ერთი ფერის ჯინსს - სასურველია შავი ან მუქი ლურჯი.

2) ჯინსი უნდა იყოს თქვენი ზომა. წელის მორგება საშუალოა. დაბალი არ არის - ხშირად მახინჯადაც კი გამოიყურება სრულყოფილი ფიგურა. და არა მაღალი - ეს მოძველებულია. არ არის საჭირო ჯინსის ამოტუმბვა. თუ ისინი ძალიან გრძელია, საჭიროა მათი მორთვა, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ამოტუმბოს. სასურველია ჯინსი იყოს მჭიდრო, ან სულაც იყოს სწორი დაჭრილი.

3) რა თქმა უნდა, არ უნდა მისცეთ საშუალება, რომ ძველ ჯინსებში გამოხვიდეთ მუხლებით - ბოლოს და ბოლოს. ზრდასრული ქალითავს არ მისცემს უფლებას ასე გამოიყურებოდეს.

იგივე მოთხოვნები უნდა დაიცვან შარვლის არჩევისას. უპირატესობა უნდა მიენიჭოს კლასიკურ მუქ ფერებს. სხვებთან, უფრო ნათელებთან, ფრთხილად უნდა იყოთ. შაბლონები შარვალზე ასევე არასასურველია - ისინი უნდა იყოს სადა.

შეგიძლიათ ცოტა ექსპერიმენტი გააკეთოთ ფერებით, თუ კოსტუმის ჩაცმას გადაწყვეტთ: ქურთუკი ან ქურთუკი პლუს ქვედაკაბა. ნებადართულია ნათელი ლურჯი, წითელი, ნაზი ვარდისფერი, მეწამული, და ასევე კრემისფერი. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ მაისური ან ბლუზა ქურთუკის ქვეშ არის ნეიტრალური თეთრი ან ღია ფერის. არ არის რეკომენდებული ყვითელი, ნარინჯისფერი ან სამოსის ტარება თეთრი– ორიოდე წლის დამატებაში კი არ დაგეხმარებიან, პირიქით, სხვების თვალში ახალგაზრდა და ცელქი გოგოს დაგამსგავსებენ. ქვედაკაბა უნდა იყოს სწორი, მაგრამ ის შეიძლება იყოს მჭიდროდ მორგებული, უბრალოდ არა ძალიან ბევრი, მაგრამ ოდნავ. ამ შემთხვევაში ზედმეტი არ იქნება კალთის უკანა მხარეს პატარა ნაპრალი გქონდეს, მაგრამ არა გვერდზე (ეს მხოლოდ სისულელეზე მიუთითებს). ნებადართულია ოდნავ გაშლილი ქვედაკაბაც, მაგრამ არც ისე ბევრი - ეფექტი საპირისპირო იქნება. სიგრძე - საშუალო ან ოდნავ უფრო მაღალი. გრძელი კალთებიარ არის მიზანშეწონილი, მაგრამ თუ გსურთ, შეგიძლიათ აირჩიოთ ქვედაკაბა მუხლს ოდნავ ქვემოთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ჯინსის ქვედაკაბა მუხლს ზემოთ (რაინქვების, ძლიერი აბრაზიების, ნაქარგებისა და ჯიბეების სიმრავლის გარეშე). ჯინსის ქვედაკაბაუნდა იყოს შერწყმული მსუბუქ მაისურებთან, მაისურებთან და ბლუზებთან. მაისურების გაფორმებისას მცირე დეტალები მისაღებია, მაგრამ მნიშვნელოვანია პროპორციისა და გემოვნების გრძნობის ჩვენება. თუ ფერები ნათელია (წითელი, ლურჯი, ღია მწვანე და ა.შ.), მაშინ მაისური (მაისური, პიჯაკი) უნდა იყოს სადა ან პატარა ლამაზი ბროშით.

ულამაზესი საცვლებიც კი შეიძლება ყოველთვის არ გამოგრჩეთ სხვების წინააღმდეგ. ამიტომ, უმჯობესია აირჩიოთ კაბები. ფერები შეიძლება განსხვავდებოდეს, როგორც კოსტუმის ფერის არჩევისას, მაგრამ თავიდან უნდა იქნას აცილებული ყვითელი, ნარინჯისფერი, ლიმონისფერი, ასევე ღია ვარდისფერი, შხამიანი მწვანე. კაბა უნდა ალამაზებდეს თქვენს ფიგურას. Ძალიან ბევრი მოკლე კაბები, ისევე როგორც ძალიან დიდხანს ყოფნა, არ იქნება იმის ნიშანი, რომ ძლიერი, მამაცი და ჭკვიანი გოგო. ქამარი არ უნდა იყოს მოციმციმე ან ფართო. ყურადღების მიქცევა ღირს ყელზეც – ღრმა არ უნდა იყოს. კაბა შეიძლება იყოს მჭიდროდ მორგებული ან ოდნავ გაშლილი, მაგრამ ძალიან თავისუფალი მაინც არ არის რეკომენდებული. ფრთხილად უნდა იყოთ ზურგზე ამოჭრილობებით: ისინი დასაშვებია მხოლოდ სადილისთვის, კორპორატიული წვეულება, ნახვამდის.

აღსანიშნავია, რომ ზრდასრული გოგონების უმეტესობა არ ატარებს გამაშებს. ჯობია უპირატესობა მჭიდრო შავ შარვალს მიანიჭოთ. ზაფხულში, როცა ძალიან ცხელა, შეგიძლიათ ჩაიცვათ შარვალი, სადა ჯინსი (სასურველია მუქი ლურჯი ფერი, არა მსუბუქი) ან ფერადი, მაგრამ შაბლონების გარეშე და არც ისე ნათელი. მხოლოდ ისინი უნდა იყოს დამონტაჟებული. მათთვის მაისურის ან მაისურის არჩევანი ჯინსის ქვედაკაბის იგივე არჩევანის მსგავსია.

როგორ გამოიყურებოდე შენს ასაკზე უფროსი - აირჩიე გარე ტანსაცმელი

რაც შეეხება არჩევანს გარე ტანსაცმელი, მაშინ უმჯობესია ფოკუსირება შემოდგომაზე ქურთუკის არჩევაზე, ხოლო ზამთარში ბეწვის ქურთუკის არჩევაზე (თუ შესაძლებელია). გაზაფხულზე - მსუბუქი ქარსაფარი ნეიტრალურ ფერებში ან შავში Ტყავის ქურთუკი. კლასიკური ჟილეტები ღია ფერის ბლუზაზეც სიმყარეს მატებს. ჟილეტები დამზადებული ბუნებრივი ან ხელოვნური ბეწვიასევე დაგეხმარება ხანდაზმულად გამოჩნდე.

რა თქმა უნდა, მეტი ზრდასრული სურათიდაეხმარეთ ბლუზების შექმნას. ღირს მათზე ყურადღების მიქცევა. რაც შეეხება სვიტერებს, ზედმეტად დახვეწილი ნიმუშები არ არის მიზანშეწონილი. სვიტერი უნდა შეიცავდეს რბილს ღია ფერები, ზოლებისა და ისრების გარეშე. ან მუქი - ყავისფერი, შავი, მუქი ლურჯი. მიზანშეწონილია, რომ მუქი ფერებიოდნავ განზავებული იყო მსუბუქით.

რას ნიშნავს გახდე ზრდასრული - სამკაულების არჩევა

ახლა მოდით ვისაუბროთ სამკაულებზე. დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ სურათზე ცოტა უნდა იყოს. აქსესუარები გემოვნებით უნდა შეირჩეს. გირჩევ უფრო შორს გადაიტანო:

1) თმის სამაგრი ყვავილებით, ცხოველებით და ა.შ.

2) სამაჯურები, მძივები, ბალიშები, საკუთარი ხელით - თუნდაც ძალიან ლამაზი;

3) თმის რგოლები;

4) ბეჭდები, რომლებიც თინეიჯერების ტარების მსგავსია (სხვადასხვა ყვავილებით და ნიმუშებით);

5) შეღებილი თმის შეკვრა და "კრაბები" პეპლებით.

ყველაფრის წინასწარ განჭვრეტა შეუძლებელია, ამიტომ ღირს თქვენი სამკაულის შემოწმება მეგობრებისა და ოჯახის წევრების კითხვით, არის თუ არა მისი ტარება. სამკაულებთან გამკლავების გასაადვილებლად, ღირს ყურადღება მიაქციოთ რამდენიმე წესს, თუ როგორ უნდა აირჩიოთ იგი:

1) სამაჯურებს ატარებენ მხოლოდ ერთ ხელზე და არა ორზე. მიზანშეწონილია, რომ ხელზე მხოლოდ ერთი სამაჯური იყოს, თუ რამდენიმე მათგანია, ისინი ერთმანეთთან შერწყმულია;

2) თუ თქვენ გჭირდებათ თმის შეგროვება, უმჯობესია ეს გააკეთოთ თმის სამაგრებით, ბარეტებით, სამაჯურებით, „კრაბებით“ და არა ელასტიური ზოლებით. Ჰო მართლა, შეგროვებული თმაუფრო ზრდასრულ იერს ანიჭებს, ვიდრე უბრალოდ თმას.

3) მძივები უნდა იყოს მოწესრიგებული, ჯაჭვები არ უნდა იყოს სქელი. სვიტერების ქვეშ ჯობია დიდი მძივები ჩაიცვათ, ხოლო ბლუზებისა და ბლუზების ქვეშ – ვერცხლისფერი ან ოქროს ჯაჭვიპატარა გულსაკიდით - უფრო მომწიფებულად გამოიყურება.

4) სწორად შერჩეულ საყურეს შეუძლია არა მხოლოდ შეავსოს გამოსახულება, არამედ სახის ფორმის გამოსწორებაც. თუმცა ასევე გრძელი საყურეები, წრის საყურეები და საყურეები უჩვეულო ფორმაისინი სიფრთხილით უნდა შეარჩიოთ: შერწყმული უნდა იყოს სხვა სამკაულებთან, რომლებსაც ატარებთ და უმჯობესია ატაროთ თუ თმა შეკრული გაქვთ. გაშლილი თმისთვის უმჯობესია აირჩიოთ პატარა და შეუმჩნეველი საყურეები.

5) კოსტუმის სამკაულები შეუთავსებელია ოქროსა და ვერცხლთან. კეთილშობილი ლითონებიისინი უკეთესად და მომწიფებულად გამოიყურებიან. ამ ფუნქციას ასევე ასრულებენ მოვლილი და პატარა დეკორაციები ბუნებრივი ქვა. მათი შერწყმა შესაძლებელია სამკაულებთან, მაგრამ ფრთხილად, ნათელი ფერების სიმრავლის გარეშე.

თუ თმაზე ვიტყვით რამდენიმე სიტყვას, აღსანიშნავია, რომ ბუნებრივი თმა ყოველთვის მოდაშია. მყარი ფერებითმა: გადასვლების გარეშე, შეღებვა, ხაზგასმა, ცალკეული ძაფების გაღიავება და ხელახლა გაზრდილი ფესვები. თუ თქვენ შეჩვეული ხართ თმის ცვენაზე, არ დაიზაროთ მოწესრიგებული სტილის გაკეთება ან მსუბუქად შეიკრათ თმა (ცალკეული ღვედები, ბაფთები) ფრთხილი თმის სამაგრებით. ქუდები და ქუდები მხოლოდ სანაპიროზეა შესაფერისი. თმის შეჭრა უნდა მოგეწონოს. რეგულარულად უნდა მიხვიდეთ სალონში და განაახლოთ იგი, რადგან გაყოფილი ბოლოები არ მოგანიჭებთ ხიბლს. თავზე ბევრი ლაქი არ უნდა იყოს - არაბუნებრივი გამოიყურება.

ქუსლები სიმაღლის პრობლემას აგვარებს. ისინი სავალდებულოა, თუნდაც ჩექმები ან საზაფხულო ჩუსტები. მაგრამ ისწავლეთ მოხდენილად სიარული: სწორი ზურგით და აწეული თავით. თუ თქვენ არ ხართ მიჩვეული ქუსლების ტარებაზე, არის სოლი, საშუალო ზომის სქელი, სტაბილური ქუსლი. ეს ქუსლები საკმაოდ კომფორტულია სიარულისთვის, შეგიძლიათ დაიწყოთ ამით და თანდათან გადახვიდეთ თხელ ქუსლებზე. თუ ზრდასთან დაკავშირებული პრობლემები არ არის, მაშინ შეგიძლიათ შემოიფარგლოთ მცირე ზომის ქუსლებით ან 5-7 სმ-იანი ქუსლებით წარმოჩენილი გარეგნობადა ისინი გახდებიან უფრო გამხდარი - ეს მნიშვნელოვანი პლიუსია.

მაკიაჟის არჩევა, რომ უფრო ასაკოვანი გამოიყურებოდე

მაკიაჟი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს თქვენს გარეგნობაში. ეს შეიძლება იყოს მსუბუქი ან უფრო ინტენსიური, იმისდა მიხედვით, თუ რა მოგწონთ საუკეთესოდ. მაგრამ თქვენ არ უნდა დატოვოთ თქვენი სახე მთლიანად მაკიაჟის გარეშე. ყველა ზრდასრული ქალბატონი ატარებს მაკიაჟს - და ამაში ცუდი არაფერია. სწორად შერჩეული კოსმეტიკური ხელსაწყოებიცნობილი ბრენდები, რომლის არჩევაშიც მაღაზიაში კონსულტანტი ან კოსმეტოლოგი დაგეხმარებათ, კანს არ დააზარალებს მძიმე ზიანი. მაკიაჟი დაგეხმარებათ მცირე ნაკლოვანებების დამალვაში და თქვენი ძლიერი მხარეების ხაზგასმაში. გამაღიავებელი ხელს შეუწყობს თქვენი სახის მიცემას ახალი სახე, ფხვნილი და ფონდიდამალავს ნაკლოვანებებს, ტუში გაგიხსნის იერს, რუჟი საჭიროების შემთხვევაში სახის ფორმის გამოსწორებას შეუწყობს ხელს. ღირს მაკიაჟის შესახებ წიგნების წაკითხვა და ინტერნეტში ვიდეო გაკვეთილების ყურება მაკიაჟის ძირითადი ტექნიკის დასაუფლებლად. მთავარია არ გადააჭარბოთ. მნიშვნელოვანია განსაზღვროთ თქვენი ფერის ტიპი, გაარკვიოთ რომელი ფერები გიხდებათ და რომელი არა და მაკიაჟში ფოკუსირება ერთ რამეზე: თვალებზე თუ ტუჩებზე. ასევე ღირს დღის მაკიაჟის გამორჩევა საღამოს მაკიაჟისგან. ამისთვის დღის მაკიაჟითქვენ უნდა აირჩიოთ მდუმარე ფერები. ნათელი პომადადა ჩრდილები არ არის რეკომენდებული. ბევრი ბრჭყვიალა ასევე არ შემატებს თქვენს გარეგნობას სერიოზულობას. თვალის მაკიაჟის გამოყენებისას ასევე უნდა გაითვალისწინოთ თქვენი ინდივიდუალური მახასიათებლები. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ დაარეგულიროთ თვალების ფორმა თვალის ჩრდილისა და თვალის ფანქრების გამოყენებით. ახლა ბევრია გამოსადეგი ინფორმაციაამ შემთხვევაში. ასევე მნიშვნელოვანია გახსოვდეთ, რომ მაკიაჟი უნდა შეესაბამებოდეს თქვენს ტანსაცმელს და ზოგადად თქვენს სტილს.

ვინაიდან ხელები ხშირად ჩანს, არ დაივიწყოთ მანიკური. ფრჩხილები კარგად უნდა იყოს მოვლილი იგივე ფორმა. თითებზე ფრჩხილი არ უნდა იყოს. Თუ თქვენ გაქვთ უხეში კანიხელებზე უნდა გამოიყენოთ ხელის კრემი და პერიოდულად გაიკეთოთ ხელის დაბანა. ყველაზე გავრცელებული მანიკურია ფრანგული ფრჩხილები არ არის ძალიან დიდი. მიუხედავად იმისა, რომ მოკლე ფრჩხილები ასევე ვერ აძლევენ ზრდასრულ იერს. ზოგიერთი ფსიქოლოგი ამტკიცებს, რომ ადამიანი ძალიან მოკლე ფრჩხილებიაღიქმება დაუცველად, არ შეუძლია მიიღოს მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილებები. ნათელი ლაქები, ისევე როგორც მხოლოდ შავი და თეთრი შაბლონების გარეშე, თავიდან უნდა იქნას აცილებული. შაბლონები ნებადართულია იყოს მოწესრიგებული, ლამაზი, გემოვნებიანი და ასევე უნდა იყოს შერწყმული ტანსაცმელსა და აქსესუარებთან. არ უნდა დახატოთ ფრჩხილებზე, თუ არ იცით როგორ გააკეთოთ ეს. უმჯობესია დაუკავშირდეთ სპეციალისტს ან უბრალოდ შეღებოთ იგი ლაქის ერთი ფერის ფენით, შესაძლოა ბრჭყვიალა. მოერიდეთ უკეთესი მანიკურისადაც ყველა ლურსმანი შეღებილია სხვადასხვა ფერები, თუნდაც ზაფხულში. უმჯობესია არ წაისვათ ფრჩხილებზე მჟავე. ასევე უმჯობესია დაივიწყოთ ხილის, ცხოველების და ვარსკვლავების ნიმუშები. ქალბატონები არ ატარებენ ასეთ მანიკურს.

ნებისმიერი გოგონა უნდა გამოიყურებოდეს მოვლილი. ეს არის მთელი ხელოვნება: გემოვნებით ჩაცმა, ტანსაცმლის შეხამება ჩანთებთან, ფეხსაცმელებთან, სამკაულებთან და სხვა აქსესუარებთან. თუმცა, ეს მნიშვნელოვანია და დაგეხმარებათ მიაღწიოთ მნიშვნელოვან წარმატებას ცხოვრებაში, მოგცეთ თავდაჯერებულობა და დაგეხმაროთ სხვა თქვენთვის საინტერესო ადამიანების გადაბირებაში. ასევე ღირს ამის გახსენება ნამდვილი ქალბატონიდარწმუნდით, რომ არა მხოლოდ კარგად გამოიყურებით, არამედ მოიქცეთ შესაბამისად: არ იყენებს გინებას, არ ასწორებს მაკიაჟს კაფეში, საზოგადოებრივი ტრანსპორტიან მეგობარი ხალხმრავალი ადგილი, არ საუბრობს ტელეფონზე იქ, სადაც ეს არ არის მიზანშეწონილი (სოციალური ღონისძიებები, ტრანსპორტი, კინო). ის ასევე აკონტროლებს თავის ემოციებს, არ იმაღლებს ხმას, არ ქმნის სკანდალებს და გამოფენებს საზოგადოებაში, ზურგს უჭერს პირდაპირ, უყურებს ხმას, არ ატყდება ყვირილს ან წივილს, კამათში არ ხდება პიროვნული. დამცირება მისი მოწინააღმდეგე. მაგრამ მთავარი ის არის, რომ ის ნამდვილად ჭკვიანი, ლამაზი და ძლიერი გოგოსჯერა საკუთარი ძალების, აქვს მეგობრული დამოკიდებულება სხვების მიმართ, ყოველთვის მეგობრული და კეთილია. ყოველთვის სასიამოვნოა ასეთი გოგოს გვერდით ყოფნა და მაშინ საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა რამდენი წლისაა და როგორ გამოიყურება.

მცირე სიმაღლე, მიუხედავად გავრცელებული სტერეოტიპებისა, სულაც არ არის მინუსი დაბალი გოგონებიხშირად მაინტერესებს როგორ გამოიყურებოდეს უფრო მაღალი ხალხის თვალში. ამ ეფექტის მიღწევა შესაძლებელია ტანსაცმლის სხვადასხვა ელემენტების გამოყენებით.

იმისათვის, რომ ვიზუალურად დაამატოთ რამდენიმე სანტიმეტრი თქვენს სიმაღლეს, თქვენ უნდა შეიძინოთ ტანსაცმელი, რომელიც ზუსტად მოერგება თქვენს ფიგურას. მნიშვნელოვანია, არ აირჩიოთ ჩანთიანი სვიტერები, მაისურები ან კაბები ეგრეთ წოდებული A-ს ხაზის სილუეტით. იდეალურად გამოიყურება ქურთუკები და ბლუზები, რომლებიც არ არის წელზე დაბალი, ასევე მოკლე ქურთუკები და ბლეიზერები. გარდერობის ამ ელემენტებს შეუძლიათ ვიზუალურად გაახანგრძლივონ ფეხები და გაახანგრძლივონ ფიგურა.

თავიდან უნდა აიცილოთ მასიური დეკორატიული პრინტები და დამატებითი ელემენტებიროგორიცაა ჯიბეები, მანჟეტები ან ღილაკები. დიდი გალიას ასევე სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ.
- ზრდის ვიზუალიზაციაზე განსაკუთრებით მოქმედებს შარვლისა და კალთების სიგრძე. კარგად შერჩეულ ვარიანტს შეუძლია "დაამატოს" რამდენიმე სანტიმეტრი. ბევრს მოუწევს უარი თქვას მაქსი კალთების ფრიად საყვარელ ვარიანტებზე, რაც ფიგურას ძალიან მიწიერს ხდის. Კარგი არჩევანი- კლასიკური ფანქრის ქვედაკაბა მუხლს ქვემოთ და, რა თქმა უნდა, მინი მოდელები.
- შარვლის არჩევისას მილის მოდელებს უნდა დაეყრდნოთ. ასევე შესანიშნავია შემცირებული ვარიანტები, რომლებშიც ფეხები შესამჩნევად გრძელი გამოჩნდება. ჯინსი საერთოდ უნდა მოიშორო. რჩევა: სასურველია შარვალი ქუსლის შუამდე მიაღწიოს.

ფეხსაცმლის შერჩევა

შემთხვევათა აბსოლუტურ უმრავლესობაში დაბალი გოგონებიაირჩიეთ ფეხსაცმელი ქუსლებით ან პლატფორმებით, რათა გახდეთ მინიმუმ რამდენიმე სანტიმეტრით მაღალი. თმის სამაგრები საშუალებას გაძლევთ ეფექტურად გაუმკლავდეთ ამოცანას. მათ შეუძლიათ ფეხის გაჭიმვა და მოხდენილი და მოხდენილი გახადონ.

პირიქით, პლატფორმა შეიძლება არახელსაყრელი იყოს იმის გამო, რომ ასეთ ფეხსაცმელს შეუძლია გარკვეული მოუხერხებლობა და სიმძიმე. ფერის ჩრდილიფეხსაცმელი უნდა იყოს შარვლის ტონის იდენტური. ამ შემთხვევაში ეს აქსესუარი ფეხების დაგრძელებას წააგავს. სწორედ ეს კომპონენტები გაზრდის გოგონას.

სამკაულები და აქსესუარები დაგეხმარებათ ზრდის ვიზუალიზაციაში. ასეთი ელემენტების მთავარი კრიტერიუმი ელეგანტურობაა: იდეალურია თხელი ჯაჭვები, პატარა გულსაკიდი და მინიატურული საყურეები. მსხვილი სამკაულები, პირიქით, გარშემომყოფების თვალში თქვენს სიმაღლეს ვიზუალურად შეამცირებს.
- ჩანთის შეძენას განსაკუთრებული და დიდი ყურადღებით უნდა მიუდგეთ. ჩანთიანი ვარიანტები და დიზაინერული ჩემოდნები აშკარად არ არის შესაფერისი იმის გამო, რომ დიდი ჩანთა პატარა გოგონას კიდევ უფრო მინიატურულს გახდის. მაგრამ კლატჩი ან პატარა, მოწესრიგებული ჩანთა დაგეხმარებათ შეასრულოთ თქვენი სურვილი, გამოიყურებოდეთ უფრო მაღალი. ვიზუალურად, ეს დაგეხმარებათ გახადოთ სხეული უფრო გამხდარი და წაგრძელებული.
- გამოყენება შესაძლებელია გრძელი შარფებიმუხლამდე.