ბავშვების ემოციური ინტელექტი და მისი განვითარება. ემოციური ინტელექტი სკოლამდელ ბავშვებში 2 წლამდე ასაკის ბავშვის ემოციური ინტელექტის შესწავლა

ემოციები ადამიანის ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია. მათ გარეშე ვერავინ შეძლებს საყვარელი ადამიანების მიმართ გრძნობების გამოხატვას, გარკვეული ნივთების მიმართ დამოკიდებულებას ან უბრალოდ ბედნიერი იყოს. ემოციური ინტელექტი (EI) არის საკუთარი და სხვისი ემოციების ამოცნობის უნარი. ასაკის მატებასთან ერთად ბევრი იწყებს იმის განცდას, რომ ჩამორჩება ამ უნარში, რაც ხდება მათი უუნარობის მიზნების მიღწევისა და ადამიანებთან ძლიერი ურთიერთობების დამყარების მთავარი მიზეზი. ამ პრობლემის თავიდან აცილება შესაძლებელია, მაგრამ ეს საკითხი ადრეულ ასაკში უნდა მოგვარდეს. ამიტომ, ბავშვებში ემოციური ინტელექტის განვითარება ხდება საგანმანათლებლო და სასწავლო საქმიანობის სავალდებულო ნაწილი.

EI მახასიათებლები

ემოციები გაგებულია, როგორც პიროვნების პიროვნული აღქმა რაიმე ფენომენის მიმართ, გამოხატული გარკვეული ნიშნების სახით. მათი დახმარებით სხვებს შეუძლიათ დაუყოვნებლივ გაიგონ, თუ რას გრძნობენ სხვა ადამიანები იმაზე, რაც ხდება. ემოციებს გამოხატავენ ჟესტებით, მიმიკებით, პანტომიმებით, ხმის ტემბრის ცვლილებებით, ასევე ზოგიერთი გარეგანი გამოვლინებით (ოფლიანობა, გაწითლება და ა.შ.). არასაკმარისად განვითარებული ემოციური ინტელექტის პირობებში ადამიანს არა მხოლოდ აქვს ემოციების მწირი ნაკრები, არამედ არ შეუძლია განსაზღვროს რა გრძნობებს განიცდიან გარშემომყოფები. ეს შეიძლება გახდეს სერიოზული პრობლემა სოციალიზაციისთვის, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის.

EI-ს კომპონენტები

ემოციური ინტელექტი შეიძლება საკმაოდ განვითარდეს ბავშვობიდან. მისი ფორმირება ხდება ბავშვის სიცოცხლის პირველ წლებში და არის პირდაპირი გავლენა აბსოლუტურად ყველა მხრიდან. მომავალი EI-ის ხარისხისთვის უდიდესი მნიშვნელობა აქვს მშობლების ქცევას, ისევე როგორც მათ დამოკიდებულებას.

ოფიციალურად, EI მოიცავს რამდენიმე კომპონენტს, რომლებიც მისი საფუძველია. სწორედ მათზეა მიმართული ყველა ვარჯიში ემოციურობის განვითარებისთვის. ემოციური ინტელექტის 4 კომპონენტია:

1. შეფასების და გამოხატვის სისწორე. სხვისი გრძნობების ამოცნობის უნარი, ასევე ემოციების დამოუკიდებლად გამოხატვის უნარი.
2. გაგება. გარკვეული ემოციების გაჩენის მიზეზ-შედეგობრივი ურთიერთობების გაგების უნარი.
3. გამოყენება გონებრივ საქმიანობაში. ყურადღების მიმართვა ემოციების გათვალისწინებით, აზრების ურთიერთობა გრძნობებთან.
4. კონტროლი. ემოციების გამოწვევის ან დათრგუნვის უნარი, სხვათა გამოვლენილი გრძნობებიდან მიღებული ინფორმაციის გამოყენება.

ოთხივე კომპონენტს ადამიანები თითქმის ყოველდღიურად იყენებენ. ემოციებთან დაკავშირებული პირველი ინტელექტუალური მოქმედებები უკვე სამი წლის ასაკში ჩნდება, როდესაც ბავშვი იწყებს გარშემომყოფების ან ზღაპრის გმირების ქმედებების შეფასებას. 4 წლის ასაკში ბავშვებს აქვთ უნარი განსაზღვრონ უფროსების მეტყველების ემოციური ფერი, ასევე გააცნობიერონ ნებისმიერი გრძნობის გამომწვევი მიზეზები.

EI-ს მნიშვნელობა

ცხოვრების ხარისხი დამოკიდებულია ემოციური ინტელექტის განვითარებაზე. თუ ადამიანს აქვს EI-ს მაღალი დონე, მაშინ მას ექნება ყველა შანსი, მიაღწიოს თავის მიზნებს, მიაღწიოს მაღალ თანამდებობაზე დანიშვნას, შექმნას სწორი სოციალური წრე და ასევე შექმნას ძლიერი ოჯახი. არასაკმარისად განვითარებული ემოციური ინტელექტის მქონე ადამიანები ყოველდღიურ ცხოვრებაში უამრავ სირთულეს აწყდებიან, უჭირთ სხვებთან ურთიერთობა, ხშირად იცვლებიან სამუშაო ადგილებს და ვერ აღწევენ იმ მიზნების უმეტეს ნაწილს, რაც თავად დასახეს.

ემოციური ინტელექტი ადამიანს აძლევს მნიშვნელოვან უნარებს, რომელთა გარეშეც თითქმის შეუძლებელია სრულფასოვანი ცხოვრება. Მათ შორის:

• ურთიერთქმედება სხვებთან;
• ადამიანების გრძნობების გაგება;
• აკონტროლეთ თქვენი ემოციები;
• რთულ სიტუაციებში ნავიგაციის უნარი;
• ლიდერული თვისებების დემონსტრირება;
• კომპრომისული გადაწყვეტილებების სწრაფი ძიება.

ადამიანების უმეტესობა ფიქრობს, რომ EI-ს გაუმჯობესება საჭიროა ზრდასრულ ასაკში და არ ესმის, რატომ უნდა განავითარონ ბავშვებს საერთოდ ემოციური ინტელექტი. მაგრამ ისინი არ ფიქრობენ იმაზე, თუ რამდენად სასარგებლოა ეს სწავლისთვის. განვითარებული EI-ის მქონე ბავშვები ძალიან მდგრადნი არიან სტრესის მიმართ, შეუძლიათ შემოქმედებითად აზროვნება, სწრაფად პოულობენ გადაწყვეტილებებს და უპრობლემოდ ერთვებიან სწავლის პროცესში სკოლაში.

ცნობილმა მეცნიერმა ტატიანა ჩერნიგოვსკაიამ თავის ინტერვიუში თქვა, რომ EI-ს უდიდესი მნიშვნელობა აქვს შემოქმედებითობის საკითხში, რომლის განვითარება ადამიანებს დიდ უპირატესობას ანიჭებს სწრაფად განვითარებად ხელოვნურ ინტელექტს.

ბავშვებში ემოციური ინტელექტის განვითარება არც ისე რთულია, მაგრამ სწრაფ შედეგებს არ უნდა ელოდოთ. მხოლოდ მშობლებს შეუძლიათ დაეხმარონ შვილს გარკვეული წესების დროულად დანერგვით ცხოვრებაში. ყველა ძალისხმევა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ ბავშვს ჰქონდეს ზუსტად ის უნარები, რომლებიც EI-ის ნაწილია.

უმჯობესია გაკვეთილების დაწყება სკოლამდელ ასაკში ემოციური ინტელექტის გასაუმჯობესებლად. თუ ეს პერიოდი უკვე გავიდა, მაშინ არ დაიდარდოთ, რადგან... მიზნის მიღწევა მაინც იქნება შესაძლებელი. უფროს ბავშვებში EI-ს განვითარებისას, თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ მეთოდები უფრო ფრთხილად და ასევე ყველა ძალისხმევა დაარწმუნოთ ბავშვი ამ აქტივობების მნიშვნელობაში.

ემოციური ინტელექტის განვითარებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი მშობლების დამოკიდებულებაა. ბავშვთან სათანადო ურთიერთქმედების გარეშე შედეგის მიღწევა შეუძლებელი იქნება. უფროსებმა უნდა აჩვენონ ბავშვს, რომ მათ აინტერესებთ არა მხოლოდ მისი საგანმანათლებლო წარმატება. ამისათვის თქვენ უნდა გამოიჩინოთ განსაკუთრებული სიყვარული, მოსიყვარულეობა და მზრუნველობა მის მიმართ, ამასთან უნდა გაითვალისწინოთ მისი აზრი და აღიქვათ იგი ოჯახის სრულუფლებიან წევრად. მშობლების ამ ქმედებებით შექმნილი ატმოსფერო ბავშვს გაუადვილებს საკუთარი EI-ის გაუმჯობესებას.

მშობლებისთვის, რომელთაც სურთ ბავშვში EI განავითარონ, არსებობს რეკომენდაციების მცირე ჩამონათვალი, რაც ხელს შეუწყობს სასურველი ეფექტის მიღწევას. ძალიან მნიშვნელოვანია მათი უმეტესობის მიყოლა, რადგან... ისინი მიზნად ისახავს კლასების ეფექტურობის გაზრდას, ასევე სახლში ხელსაყრელი გარემოს შექმნას.

1. მიიღეთ ბავშვი ზუსტად ისეთი, როგორიც არის. თქვენ უნდა გქონდეთ პოზიტიური დამოკიდებულება თქვენი ბავშვის ყველა მახასიათებლის მიმართ და არავითარ შემთხვევაში არ იყოთ ნეგატიური რომელიმე მათგანის მიმართ.
2. აჩვენეთ ყველა თქვენი გრძნობა, ნუ დამალავთ ემოციებს. ბავშვმა ზუსტად უნდა გაიგოს რას გრძნობენ მისი მშობლები. ეს ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ ოჯახში კარგი ატმოსფეროს შექმნას, არამედ EI-ს განვითარებას.
3. განიხილეთ ყველა საკამათო სიტუაცია. ჩვენ ერთად უნდა ვიმსჯელოთ წარმოქმნილ პრობლემებზე და ვეცადოთ მათი გადაწყვეტა. თუ ეს შესაძლებელია, კომპრომისის ძიება ბავშვს უნდა დაევალოს.
4. ასწავლეთ თქვენს შვილს აღწეროს ის გრძნობები, რომლებიც მას განიცდის. მშობლებმა რეგულარულად უნდა სთხოვონ შვილს ისაუბროს იმაზე, თუ რას გრძნობს. ასოციაციები შეიძლება იყოს კარგი დახმარება.
5. ისაუბრეთ თქვენს ნაკლოვანებებზე. მნიშვნელოვანია ბავშვს მიაწოდოს, რომ მსოფლიოში იდეალური ადამიანები არ არსებობენ. მაგრამ არ შეიძლება მისი ნაკლოვანებების ხსენება, რადგან... მას შეიძლება ჰქონდეს საპირისპირო ეფექტი.
6. გამოიჩინეთ ოპტიმიზმი თქვენს გარშემო არსებული სამყაროს მიმართ. მშობლების ამოცანაა, ბავშვმა ისწავლოს დამოუკიდებლად იპოვოთ ნათელი მხარე ყველაზე ცუდ მოვლენებშიც კი. მნიშვნელოვანია მას ამის ჩვენება მაგალითით.
7. აჩვენე მონდომება. ისევე, როგორც წინა შემთხვევაში, უფროსებმა ყველაფერი უნდა აჩვენონ ბავშვს საკუთარი თავის სამაგალითოდ. მიზნის განსაზღვრა საუკეთესოა სკოლაში პირველ ვიზიტამდე ცოტა ხნით ადრე.
8. Იყავი გულწრფელი. თქვენ ყოველთვის უნდა უთხრათ თქვენს შვილს ყველაფერი ზუსტად ისე, როგორც არის. გულწრფელობა ძალიან მნიშვნელოვანია ურთიერთობებისთვის და დაეხმარება თქვენს შვილს სამყაროს ოდნავ განსხვავებულად აღქმაში. ცუდი ინფორმაციაც კი არ უნდა დამალო.
9. აკონტროლეთ თქვენი დრო. მშობლებმა უნდა უზრუნველყონ, რომ ბავშვმა ძალიან ბევრი დრო არ დაუთმოს უსარგებლო გართობას, საიდანაც მას შეიძლება განუვითარდეს ბრაზი და ასევე იძინოს საკმარისი საათი ყოველდღე.
10. სოციალური ურთიერთქმედების სტიმულირება. აუცილებელია ბავშვის სურვილის წახალისება თანატოლებთან ურთიერთობისა, მისცეს მას ასეთი შესაძლებლობა და ასევე რეგულარულად მოაწყოს ოჯახური დასვენება, რომელიც მოიცავს კომუნიკაციას.

ყველაზე პატარა ბავშვებში ემოციური ინტელექტის განვითარება უნდა დაიწყოს ასეთი მარტივი წესების დანერგვით და მხოლოდ ამის შემდეგ გადავიდეს მიზანმიმართულ ვარჯიშზე. ეს რეკომენდაციები შეიძლება ჩაითვალოს ძირითადი შედეგების მისაღწევად.

ყველა მშობელმა უნდა წაიკითხოს ტატიანა დანილინას წიგნი "ბავშვთა ემოციების სამყაროში". ის გასწავლით უკეთ გაიგოთ ბავშვების გრძნობები, რაც გაზრდის კარგი ვარჯიშის შედეგების მიღების შანსებს.

ძირითადი მეთოდები

არსებობს მრავალი მეთოდი ბავშვის EI-ს გასაუმჯობესებლად. მათი უმეტესობა ბევრისთვის ნაცნობი რამ არის, მაგრამ მოითხოვს განსაკუთრებულ მიდგომას, რაც საშუალებას მისცემს მათ მიმართონ კონკრეტულად განვითარებისკენ. რომელიმე ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდის განხორციელება არ იქნება რთული.

არტ თერაპია

არტ თერაპიის გამოყენებით EI-ს გასაუმჯობესებლად შეიძლება კარგი შედეგების მიღწევა მოკლე დროში. რეკომენდირებულია, რომ ბავშვებს მიეცეთ უფლება აირჩიონ სად სურთ წასვლა. მხატვრული ნახატი, ცეკვა ან მუსიკა საუკეთესო ვარიანტია ნებისმიერი ბავშვისთვის.

მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვს მივცეთ შესაძლებლობა, რეგულარულად ჩაერთოს ასეთ თერაპიაში. ამავდროულად, თქვენ უნდა უზრუნველყოთ, რომ ის არ დაიღალოს არჩეული ტიპის აქტივობით. თუ უარს იტყვით ხელახლა გაკვეთილებზე დასწრებაზე, უნდა მოგცეთ უფლება აირჩიოთ სხვა ტიპის ტრენინგი.

ზღაპრული თერაპია

ამ ტიპის საქმიანობა ეკუთვნის არტთერაპიას, მაგრამ განსაკუთრებულ აღნიშვნას იმსახურებს, რადგან აღმოჩნდება ძალიან ეფექტური ჩვილებისთვის. მეთოდის არსი იმაში მდგომარეობს, რომ ზღაპრები საშუალებას გაძლევთ ისწავლოთ პერსონაჟების ემოციების დამოუკიდებლად ამოცნობა.

მშობლებმა ბავშვებს ყოველდღე უნდა წაუკითხონ საინტერესო წიგნები. და უმცროსი ან თუნდაც უფროსი სკოლის მოსწავლეებს შეუძლიათ ამის გაკეთება დამოუკიდებლად და კითხვისთვის განსაკუთრებული პირობები არ არსებობს - თქვენ უბრალოდ უნდა გაეცნოთ არჩეულ ნამუშევარს. წიგნის სწორი არჩევანი დადებითად აისახება გონებრივ შესაძლებლობებზე, რაც არანაკლებ მნიშვნელოვანია.

Ფიზიკური აქტივობა

ფიზიკურად განვითარებულ ადამიანს აქვს ინტელექტის მაღალი დონის მიღწევის დიდი შანსი. ეს გამოწვეულია იმით, რომ სპორტის დროს მატულობს ტვინის აქტივობა, ნორმალიზდება სისხლის მიმოქცევა, უმჯობესდება მეტაბოლიზმი და იზრდება თავდაჯერებულობა. დაწყებითი სკოლის მოსწავლეებსაც კი შეუძლიათ მიიღონ ეს ეფექტი ნებისმიერი ფიზიკური ვარჯიშისგან, მაგრამ მათ ასაკში დატვირთვა გულდასმით უნდა იყოს მონიტორინგი.

რეკომენდებულია დილის ვარჯიშებით, გამკვრივებით და ხანგრძლივი სეირნობით დაწყება. მოგვიანებით შესაძლებელი იქნება უფრო რთულ სპორტზე გადასვლა, ბავშვის პრეფერენციებიდან გამომდინარე. ყველაზე დიდ ეფექტს გუნდურ თამაშთან დაკავშირებული დისციპლინები მოიტანს.

სპეციალური პროექტები

მათთვის, ვისაც არ აქვს დრო ან სურვილი, განავითაროს თავისი შვილის EI დამოუკიდებლად, არსებობს სხვა ვარიანტი. თუმცა, მას დასჭირდება თანხები და შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ საშუალო ასაკის ან უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის.

სხვადასხვა პროექტები ეფუძნება ეფექტურ პროგრამებს. როგორც წესი, გაკვეთილები ტარდება ბავშვების მთელი ჯგუფისთვის, რაც ზრდის მათ ეფექტურობას. ისინი ძალიან მრავალფეროვანია და ზოგიერთი შეიძლება იყოს ძალიან სპეციფიკური. პროექტების უმეტესობა გულისხმობს ბავშვების სწავლებას გაკვეთილების სახით, ასევე პრაქტიკული სავარჯიშოების ჩატარებას.

EI-ს განვითარების ძალიან მარტივი გზები არსებობს. მაგალითად, მიეცით თქვენს შვილს რთული დავალებები და შემდეგ დააჯილდოვეთ ის მათი შესრულებისთვის, ან რეგულარულად გაუმხილეთ რაიმე ახალი, გამოყავით რამდენიმე დღე თავგადასავლებისთვის.

სავარჯიშოები და თამაშები

სავარჯიშოების ან თამაშების საშუალებით ბავშვებისთვის ემოციური ინტელექტის განვითარება საკმაოდ მარტივი ამოცანა იქნება. მშობლებისგან მხოლოდ თავისუფალი დროის ხელმისაწვდომობა და ბავშვის დახმარების სურვილია საჭირო. თითქმის ყველა თამაში და სავარჯიშო უნივერსალურია, რაც მათ ყველა ბავშვს უხდება.

რა სახის ვარჯიშები შეიძლება მოეწონოს თქვენს შვილს:

1. ობიექტების შედარება. მშობლები აძლევენ დავალებას იპოვონ გარკვეული ფერის ობიექტი ან კონკრეტული მასალისგან, რის შემდეგაც ის უნდა აიღოთ და შეადაროთ ძებნისთვის შესაფერის სხვა ნივთებს.
2. ცეკვა. ძალიან მარტივი თამაში, რომელსაც დიდი დრო არ დასჭირდება. მშობლებმა აჩვენეს გარკვეული ემოცია და ბავშვმა უნდა მოიფიქროს ცეკვა, რომელიც ასახავს მას. რამდენიმე ბავშვს რიგრიგობით ეძლევა საშუალება.
3. ცხელი თუ ცივი. ბავშვობიდან ბევრისთვის ცნობილი თამაში ბავშვებში უამრავ ემოციას იწვევს. მისი არსი იმაში მდგომარეობს, რომ მშობლები მალავენ სიურპრიზს და ბავშვმა ის უნდა იპოვნოს. როდესაც ბავშვი უახლოვდება ან შორდება საჩუქრის ადგილს, მშობლები ამბობენ "ცხელი" ან "ცივი", რაც ეხმარება სწრაფად გაუმკლავდეს ძიებას.
4. ყუთი ემოციებით. ჩვენ ერთად უნდა შევაგროვოთ პატარა ნივთები, რომლებიც დადებით გრძნობებს იწვევს. მათი გაანალიზებისას უნდა სთხოვოთ ბავშვს თქვას რა შეგრძნებებთან უკავშირებს თითოეულ საგანს.
5. მეორე სიცოცხლე ზღაპრებისთვის. უფროსებმა უნდა აირჩიონ გზა ბავშვის საყვარელი ზღაპრის ემოციების გასაცოცხლებლად. შეგიძლიათ ერთად ითამაშოთ სპექტაკლი, შექმნათ თოჯინების თეატრი, დახატოთ და ა.შ.
6. დღის შედეგები. თქვენ ერთად უნდა ამოჭრათ გული და ღრუბლები ფერადი ქაღალდიდან. დაძინებამდე ცოტა ხნით ადრე ბავშვმა უნდა დაიმახსოვროს დღის მთელი თავისი დადებითი და უარყოფითი ქმედება, რის შემდეგაც ამოჭრილი ფიგურები იმავე რაოდენობით უნდა აიღოს და „სიკეთის“ კოლექციაში მოათავსოს. გულების დიდი რაოდენობა უნდა წახალისდეს.
7. როლური თამაშები. ოჯახის თითოეული წევრი იღებს თავის როლს, განიხილება სიტუაცია, რის შემდეგაც ყველა ერთად იწყებს ნახატის გათამაშებას. ამ გზით ბავშვს შეუძლია სხვისი ემოციების უკეთ გაგება.
8. ისტორიების შედგენა. მშობლები პოულობენ 3 სურათს ან მზა ბარათს, აფენენ მათ მაგიდაზე და შემდეგ ქმნიან ამბავს მათზე დაყრდნობით. შემდეგ ბავშვმა უნდა მოიფიქროს და მოუყვოს საკუთარი ამბავი.
9. სწორი სუნთქვა. ვარჯიში სუნთქვის ცნობიერების ასამაღლებლად. ბავშვი წევს ზურგზე და რბილ სათამაშოს დებს მუცელზე. სავარჯიშოს არსი მდგომარეობს იმაში, რომ ერთობლივად დავაკვირდეთ, თუ როგორ იზრდება და ეცემა პლუშის „მეგობარი“.
10. ემოციური ფოტოები. ეს თამაში იდეალურია მოგზაურობისთვის, მაგრამ მისი გამოყენება შესაძლებელია სახლშიც კი. მშობლები იღებენ ფოტოს ბავშვებთან ერთად. სურათის თავისებურება ის არის, რომ ბავშვმა უნდა ასახოს ნათელი ემოციები. მაგალითად, ემოციური კაქტუსის ნაკბენის იმიტაცია ან მთვარეზე ასვლის მცდელობა.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ვარიანტი ძალიან ეფექტურია. თუმცა, მნიშვნელოვანია ბავშვის სურვილების გათვალისწინება, რადგან მისი არარსებობის შემთხვევაში შედეგი საპირისპირო იქნება. მით უმეტეს, თუ ეს ხდება ჩვეულებრივი რამ. ამიტომ, თამაშებისა თუ სავარჯიშოების არჩევის საკითხს ერთობლივად უნდა მივუდგეთ.

ერთ-ერთი მოდური თემა, რომელიც აწუხებს თანამედროვე რუს მშობლებს, არის ბავშვებში ემოციური ინტელექტის განვითარება. თუ ადრე სათამაშო მოედნებზე დედები ეჯიბრებოდნენ ერთმანეთს იმის თაობაზე, შეეძლო თუ არა მათ შვილს თავისუფლად კითხვა სამი წლის ასაკში ან გამოთვალა კვადრატული ფესვები, დღეს მშობლები უფრო მეტად აწუხებთ იმაზე, თანაუგრძნობდა თუ არა მათი შვილი მულტფილმიდან ლუნტიკს. და შეუძლია განასხვავოს ბრაზი და შფოთვა მამის სახეზე?

წიგნის მაღაზიები ივსება სახელმძღვანელოებით ემოციური ინტელექტის განვითარების შესახებ, Youtube-ზე განთავსებულია მრავალი ვიდეო გაკვეთილი, საბავშვო კლუბები გთავაზობთ სპეციალურ გაკვეთილებს და ტრენინგებს. იმავდროულად, ექსპერტები, რომლებიც მსჯელობენ მომავლის პროფესიებზე, თვლიან, რომ შრომის ბაზარზე მოთხოვნათა ერთ-ერთი მთავარი უნარი ხუთიდან ათ წელიწადში იქნება ადამიანის უნარი, აღიაროს და მართოს საკუთარი და სხვისი ემოციები.

ერთის მხრივ, ემოციური ინტელექტის თემა ძალიან კომერციალიზაციაა, მხოლოდ ზარმაცებს არ უცდიათ მასზე ფულის გამომუშავება, მეორე მხრივ, ძნელია უარყო ემოციური სფეროს განვითარების მნიშვნელობა ახალგაზრდა თაობაში, რომელიც ცხოვრობს ყველა სახის გაჯეტის ეპოქა.

მსოფლიოს ბევრ ქვეყანაში თავდაპირველად მხოლოდ „მოდური თემა“ უკვე გახდა საჯარო პოლიტიკის ნაწილი. მაგალითად, ფინეთს აქვს ადრეული ასაკის ბავშვთა განათლებისა და ზრუნვის ეროვნული პროგრამა. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ისწავლოს ბავშვმა საბავშვო ბაღში წერა-კითხვა. უპირველეს ყოვლისა, მას უნდა დარჩეს ბავშვი. ამიტომ, თითოეული ბავშვისთვის დადგენილია ინდივიდუალური განვითარების გეგმა, რომლის ფარგლებშიც სკოლამდელი აღზრდის ბავშვი მშობლებთან და მასწავლებლებთან ერთად მონაწილეობს სპექტაკლებში, სწავლობს ბუნებრივ სამყაროს, გამოკვეთს თავის შიშებს, თუ რამე მოხდება და შემდეგ ესაუბრება უფროსებს რა აწუხებს მას. ამავდროულად, საბავშვო სპექტაკლები არ არის რუსული საბავშვო ბაღის ტრადიცია, დამახსოვრებადი როლით, რომელიც უნდა ატეხოთ ორი ათეული ჩართული მშობლის სმარტფონის თვალწინ, რომლებიც იღებენ დღესასწაულის ვიდეოებს. ფინეთში საბავშვო სპექტაკლები უპირველეს ყოვლისა ბავშვებისთვის არის სპექტაკლები, რათა მათ იგრძნონ პერსონაჟების ემოციები და ამავე დროს საკუთარი.

კორეის საბავშვო ბაღებში მასწავლებლები აწარმოებენ დღიურს ბავშვის ემოციურ მდგომარეობაზე და მუდმივად აწყობენ შეხვედრებს მშობლებთან, რათა ერთობლივად დაეხმარონ ბავშვს პრობლემების გადაჭრაში, რაც მას ეხება. ემოციური ინტელექტის განვითარების პროგრამები ევროპისა და აშშ-ის ბევრ სკოლაში საგანმანათლებლო პროგრამის ნაწილი ხდება.

რუსული განათლების სისტემა უფრო კონსერვატიულია. მაგალითად, ჩვენი ისტორიის გაკვეთილები უფრო მიზნად ისახავს თარიღებისა და ტერმინების დამახსოვრებას და ყველაზე ხშირად ჩვენ არ განვიხილავთ სკოლის მოსწავლეებს, თუ რას გრძნობენ და განიცდიან კონკრეტული მოვლენის თანამედროვეები, როგორც ეს ჩვეულებრივ ხდება საფრანგეთში ისტორიის გაკვეთილებზე.

როდესაც ეხმარებით თქვენს შვილს ყირიმის ომის ან პეტრე I-ის რეფორმების შესახებ გაკვეთილისთვის მომზადებაში, სთხოვეთ მას წარმოიდგინოს, რომ ის წერს პოსტებს სოციალურ ქსელებში მებრძოლის ან ბოიარის სახელით, რომელსაც „წვერი მოჭრილი“ აქვს. პოსტი აუცილებლად ასახავს ადამიანის გრძნობებისა და გამოცდილების მთელ სპექტრს.

ჩვენ სტუდენტებთან ერთად ვცდილობთ გავიგოთ ტოტალიტარული რეჟიმის თავისებურებები ვარლამ შალამოვის „კოლიმას ზღაპრებით“, არტურ კესტლერის „დაბრმავებული სიბნელე“, ჯორჯ ორუელის „1984“, რადგან სხვაგვარად შეუძლებელია ვიზუალური ადამიანების თაობამდე მისვლა. . ისინი არ იღებენ ნაცრისფერ სახელმძღვანელოებს და მოსაწყენ განმარტებებს. ერთადერთი, რასაც გაიგებენ და დაიმახსოვრებენ, არის ის, რაც არ დატოვა გულგრილი და შეძლო მათში თანაგრძნობის გამოწვევა. შემდეგ კი მივდივართ გულაგის მუზეუმში, სადაც ისინი ეცნობიან ტრაგიკული მოვლენების მონაწილეთა დღიურებსა და ვიდეო მოგონებებს.

და უფრო ხშირად ეწვიეთ სამხატვრო გალერეებს შვილებთან ერთად. ყოველთვის მახარებს ევროპის მუზეუმებისა და გალერეების დარბაზები, სავსე ბავშვებით, რომლებიც რვეულებითა და ფანქრებით სხედან ნახატების წინ, რაღაცას ხატავენ, რაღაცას განიხილავენ მასწავლებელთან. მოსკოვში ეს პრაქტიკა არც ისე დიდი ხნის წინ გამოჩნდა. როდესაც მიდიხართ დარბაზში, მაგალითად, თანამედროვე ხელოვნების დარბაზში, იფიქრეთ, რომ არაფერი გესმით ან არ იცით. ეს პრაქტიკა მქონდა ჩემს რვა წლის ქალიშვილთან ერთად. ბრიუსელში წავედით მაგრიტის მუზეუმში და იქ მან ამიხსნა ყოველ ნახატზე, რისი თქმა სურდა ავტორს და რას განიცდიდა. შემდეგ შეგიძლიათ გადახვიდეთ კლასიკაზე, მაგალითად ბრიუგელზე და სთხოვოთ ბავშვს ისაუბროს შუა საუკუნეებში თანატოლების აქტივობებსა და თამაშებზე.

მწერალ ირმგარდ კოინს აქვს მშვენიერი წიგნი, „გოგონა, რომელთანაც ბავშვებს არ აძლევდნენ უფლებას, ირგვლივ ყოფილიყვნენ“, სადაც ახალგაზრდა ჰეროინი ტირილით იფეთქებდა კიოლნის სამხატვრო გალერეაში ნახატის „უკანასკნელი განაჩენის“ წინ და თანაგრძნობას იწყებს. ნაწარმოების გმირებთან და ბავშვური დასკვნის გაკეთება, თუ რა ხდება დაუმორჩილებლობის შემთხვევაში. ეს, რა თქმა უნდა, არ არის საუკეთესო მაგალითი პედაგოგიური გამოყენებისთვის, რადგან პრინციპში ბავშვების შეშინება არ შეიძლება. მაგრამ დანამდვილებით შეიძლება ითქვას, რომ ზოგჯერ ხელოვნება დაგეხმარებათ მიაღწიოთ ბავშვს, სადაც სხვა საშუალებები აღარ მუშაობს.

გუშინ, ვიტამ, ჩემმა 4 წლის ქალიშვილმა, ბევრი ფერადი ფიგურის ნათელი სურათი დახატა და თქვა, რომ მას "ლაბირინთი ბედნიერებისთვის" ერქვა. ჩვენ ბავშვობიდან დავდივართ ამ ლაბირინთში და ემოციური ინტელექტი შეიძლება გახდეს ერთ-ერთი მთავარი დამხმარე გზაში.

EQ არის პოზიტიური აზროვნების საფუძველი, წარმატებული ცხოვრებისა და პირადი ბედნიერების საფუძველი. სწორედ ამიტომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი მისი განვითარება. ემოციების გაგება, სხვისი გრძნობების, განზრახვების და მოტივაციის ამოცნობის უნარი ხსნის მეტ შესაძლებლობებს და არ გაძლევს საშუალებას დანებდე რთულ სიტუაციაში.

მხოლოდ ის, რასაც ხედავ, შეიძლება გაკონტროლდეს. და განვითარებული EQ საშუალებას გაძლევთ მართოთ არა მხოლოდ საკუთარი გამოცდილება, არამედ სხვების გრძნობებიც.

ბავშვები სამყაროს ემოციების პრიზმით უყურებენ. განუვითარებელი EQ-ის მქონე ბავშვისთვის წარუმატებლობა ხდება პირადი ტრაგედია და საკუთარ თავში ეჭვის შეტანის მიზეზი. ემოციურად სტაბილური ბავშვი გამოირჩევა კეთილგანწყობილობითა და პასუხისმგებლობით, თავდაჯერებულობითა და სიმშვიდით, მიზანდასახულობითა და შედეგზე ორიენტირებულობით. მას შეუძლია გახდეს წარმატებული დიპლომატი ან ბიზნესმენი, მოსიყვარულე მეუღლე და ბედნიერი მშობელი.

ქალები უფრო მეტად ექვემდებარებიან ემოციებს, ვიდრე მამაკაცები. ადრეული ბავშვობიდან გოგონა სწავლობს თანაგრძნობას, პასუხისმგებლობას და გაგებას. თოჯინების თითოეული თამაში საშუალებას გაძლევთ წარმოიდგინოთ საკუთარი თავი როგორც ცოლი, ქალიშვილი და დედა.

EQ განვითარების ტექნიკა მოზრდილებში და ბავშვებისთვის

ის, რასაც ჩვენ ვასწავლით ჩვენს შვილებს, არ არის ისეთი მნიშვნელოვანი, როგორც ჩვენთვის მაგალითი. და ყველაზე მნიშვნელოვანი მაგალითია ბედნიერების უნარი.

1. ემოციების ყუთი

სასარგებლოა საკუთარი ბედნიერების ყუთის შექმნა თქვენს წარმოსახვაში. „ჩადეთ“ მასში ყველაფერი, რაც ბედნიერებასთან ასოცირდება ვიზუალურად, სმენასთან, გემოსთან, ყნოსვასთან და შეხებასთან. და შემდეგ შექმენით იგივე ყუთი თქვენს შვილთან ერთად, დეტალურად განიხილეთ მასთან მისი ემოციები. მაგალითი:

• ხედვა: ბავშვის ბედნიერი ღიმილი.
• სმენა: ზღვის ტალღის ხმა.
• გემო: ტკბილი მარწყვი.
• სუნი: ტყის არომატები წვიმის შემდეგ.
• შეხება: საყვარელი ადამიანის ჩახუტება.

2. ემოციების ენა

ეს არა მხოლოდ დაგეხმარება საკუთარი გრძნობების გაგებაში, არამედ სხვებსაც საშუალებას მისცემს უკეთ გაიგონ შენი. ასეთი კომუნიკაცია პარტნიორთან, კოლეგებთან და განსაკუთრებით შვილთან გახდება ურთიერთგაგების საფუძველი ოჯახში და სამსახურში. ამისათვის შეიტანეთ ფორმულა თქვენს სიტყვაში: „ვგრძნობ... იმიტომ, რომ... და მინდა...“.

ბავშვთან კომუნიკაციის მაგალითის გამოყენებით, ეს ფორმულა შეიძლება ასე ჟღერდეს: „მე ვნერვიულობ, რომ წყალი საღებავებით დაღვარე. ვისურვებდი, რომ მეტი ყურადღება მიაქციოთ. ახლა ერთად გავწმინდოთ."

3. როგორ ვგრძნობ თავს დღეს?

თამაშის არსი ის არის, რომ ყოველ საღამოს ბავშვი თავად ირჩევს დღის ემოციას. "დღეს ვიგრძენი სიხარული (სევდა, ცნობისმოყვარეობა, ბრაზი...) როცა..." ამისათვის ამობეჭდეთ თქვენი შვილის საყვარელი პერსონაჟის ყველა ემოცია, რომელსაც ის აირჩევს მისი გამოცდილების წარმოსაჩენად. ეს თამაში ასწავლის საკუთარი გრძნობების გაცნობიერებას და მიღებას.

4. ემოციური ფოტოალბომი-მოგზაურობა

საინტერესოა გადაღება არა მხოლოდ "მე და ღირშესანიშნაობების" სტილში. სცადეთ ემოციური ფოტოების გადაღება: „აჰ! ეს პალმის ხე უზარმაზარ კაქტუსს ჰგავს - უნდა სცადო“, „კოშკი არ იშლება?!“, „ჟუუუუკ!“

მერწმუნეთ, ასეთი ფოტოების ყურება ძალიან სასიამოვნოა მთელ ოჯახთან ერთად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი მოგზაურობის ამბის შესაქმნელად. ამობეჭდეთ რამდენიმე ფოტო, აურიეთ ისინი და შექმენით თქვენი მოგზაურობის ახალი ამბავი.

5. ემოციები ფერებში

თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი ემოციების გალერეა, სადაც თითოეული სურათი არის ემოცია, რომელიც გამოხატულია იმ ფერებში და კომპოზიციაში, რომელსაც ბავშვი ირჩევს. ძალიან მაგარია ერთდროულად ხატვა და შედარება, თუ როგორ აღმოჩნდი ბედნიერი, მოწყენილი და გაბრაზებული.

6. ემოციების კომპასი

უნიკალური თამაში, რომელიც არა მხოლოდ აცნობს ბავშვს ემოციებს, არამედ აჩვენებს, თუ როგორ გრძნობს ადამიანი მოცემულ სიტუაციაში. თამაშის არსი: ყველა იღებს 8 კარტის კომპლექტს: სიხარული, შიში, ინტერესი, შთაგონება, ეჭვი, გაოცება, ნდობა, გაბრაზება. სიის დამატება შესაძლებელია.

გამოცნობის მოთამაშე გამოდის სიტყვა-ცნება-სიტუაცია და, არჩევს ამისთვის შესაბამის ემოციას, ათავსებს ბარათს წრეში. დანარჩენმა მოთამაშეებმა უნდა გამოიცნონ, რა ემოციას იწვევს მოთამაშეში საიდუმლო სიტუაცია.

მაგალითად, დედას შეუძლია აირჩიოს "სიხარულის" ბარათი კონცეფციისთვის "1 სექტემბერი", ხოლო ქალიშვილს შეუძლია აირჩიოს "შიში". ბავშვებს უჭირთ საკუთარ ემოციებზე საუბარი. და თამაშში ისინი ავლენენ მათ.

და არ დაივიწყოთ წიგნების კითხვა და კარგი მუსიკა. ეს არის მარადიული რესურსები საკუთარი თავის, სხვების და მთელი სამყაროს გასაგებად.

ექსპერტის შესახებ

სიცოცხლის ეკოლოგია. ბავშვები: ემოციური ინტელექტის წყალობით, ჩვენ შეგვიძლია ვასწავლოთ ბავშვებს როგორ იყვნენ ბედნიერები და უკეთ გაიგონ ჩვენს გარშემო არსებული სამყარო. რა თქმა უნდა, ამისთვის ჩვენ თვითონ უნდა გავხდეთ მათი საუკეთესო მაგალითი...

მიუხედავად იმისა, რომ უმეტესობა ჩვენგანი იცნობს დანიელ გოლმენის კონცეფციას ემოციური ინტელექტი, აღსანიშნავია, რომ ეს მიდგომა თავად გაჩნდა 40-იან წლებში.

ისეთი ავტორები, როგორებიც არიან ედვარდ ლ. თორნდაიკი და დევიდ ვექსლერი, მიხვდნენ, რომ ინტელექტი უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ მსჯელობის ან აღქმის უნარი და ბევრად მეტი ვიდრე მათემატიკური ან ლინგვისტური შესაძლებლობები.

არის ადამიანის ფსიქოლოგიური ასპექტები, რომელთა გაზომვა შეუძლებელია ტესტებით, მაგრამ მათ შეუძლიათ ბევრად უფრო მნიშვნელოვანი როლი შეასრულონ ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

ჩვენი ბრაზის მართვა, ჩვენი მწუხარების მიზეზის გააზრება, გარშემომყოფებთან უკეთესი კომუნიკაცია უფრო ძლიერი, ბედნიერი ურთიერთობების შესაქმნელად... ეს ყველაფერი არის ის, რაც ცნობილია როგორც ემოციური ინტელექტი.

დარწმუნებულია, რომ არც თუ ისე შორეულ მომავალში ყველა სასწავლო პროგრამა მოიცავს მექანიზმებს, რომლებიც დაეხმარება ბავშვებს ასწავლონ ემოციურად კომპეტენტურები.

სანამ ემოციური ინტელექტი ისეთივე მნიშვნელოვანი საგანია, როგორც მათემატიკა, ღირს შვილებს ვასწავლოთ ეს ხელოვნება, ეს სიბრძნე, რომელიც გულიდან მოდის, რომელიც თითოეულმა ჩვენგანმა მშვენივრად უნდა დაეუფლოს.

დღეს ჩვენს სტატიაში შემოგთავაზებთ 3 გასაღებს, რათა ეს თქვენს შვილებთან ერთად გამოიყენოთ.

თქვენს შვილებში ემოციური ინტელექტის ამაღლების გასაღები

ემოციური ინტელექტის სწავლება შესაძლებელია. სინამდვილეში, რამდენი წლისაც არ უნდა იყოთ, საყრდენები, რომლებიც განსაზღვრავენ და ქმნიან მას, შეიძლება ყოველდღე ისწავლოთ, რომ გახდეთ უფრო უნარიანი და, რა თქმა უნდა, ბედნიერი.

რაც შეეხება ჩვენს შვილებს, რაც უფრო ადრე დავიწყებთ სწავლას, მით უკეთესი.

ამ გზით, ისინი ბუნებრივად გააცნობიერებენ ცნებებსა და უნარებს, რათა უფრო ადვილად შეეგუონ ყველა სოციალურ და პიროვნულ სიტუაციას, რომელიც მათ წინ ელის მომდევნო წლებში.

მაგალითად, ეს არის ძალიან წარმატებული გზა, რათა ჩვენი შვილები არ გახდნენ თანატოლების (და თუნდაც ბულინგის მსხვერპლნი) დაცინვის საგანი. ამისათვის თქვენ უნდა ასწავლოთ მათ ემოციური ინტელექტი.

მოდით შევხედოთ რამდენიმე ძირითად სტრატეგიას.

1. ჩემს ემოციებს სახელები აქვთ, დამეხმარეთ მათ პოვნაში.

ბავშვში ყველა შეგრძნებას, ყოველ „ქარიშხალს“, ისტერიკას, სიცილსა თუ დადებით ემოციას თავისი სახელი აქვს და ეს რაც შეიძლება მალე უნდა ვისწავლოთ.

თქვენმა შვილებმა უნდა იცოდნენ, რა ჰქვია მათ ემოციებს. ამისათვის მნიშვნელოვანია, რომ თქვენ იმოქმედოთ როგორც მათი ემოციური მეგზური.

• ასწავლეთ ბავშვებს გამოხატონ თავიანთი გრძნობები ისეთი ფრაზებით, როგორიცაა „ვგრძნობ... იმიტომ, რომ...“. ეს სტრატეგია საშუალებას მისცემს მათ ისაუბრონ ისეთ საკითხებზე, როგორიცაა: „მე ვგრძნობ მოწყენილი, რადგან მეგობარმა მატკივა სკოლაში“.
• შექმენით მათთვის კომფორტული გარემო, რათა თავისუფლად ისაუბრონ თავიანთ ემოციებსა და ფიქრებზე, იმაზე, რაც მოხდა დღის განმავლობაში, ჩვენს მიერ განსჯის გარეშე იგრძნონ თავი, რადგან ეს დიდ განსხვავებას ქმნის.

2. რასაც შენ გრძნობ და რასაც მე ვგრძნობ, ყოველთვის ერთნაირი არ არის.

ემოციური ინტელექტის ძირითადი კომპონენტია თანაგრძნობა. ეს არის ის, რაც დროთა განმავლობაში შეიძლება განვითარდეს საკუთარ თავში.

• სინამდვილეში, დაახლოებით 7 ან 8 წლის ასაკში, ბავშვები იწყებენ ამ „ინდივიდუალიზმის“ განდევნას, რაც ასე დამახასიათებელია პატარებისთვის, რომლებიც ზოგჯერ შეიძლება საკმაოდ ეგოისტები იყვნენ.
• თანდათანობით, ისინი იწყებენ თავიანთი მეგობრების (თანატოლების) დაცვას, ესმით სხვების თვალსაზრისი, იწყებენ ზრუნვას, რომ სხვებმაც თავი კარგად იგრძნონ.

ჩვენი პასუხისმგებლობაა, ხელი შევუწყოთ ბავშვებში თანაგრძნობის განვითარებას. შეგიძლიათ დაეყრდნოთ ამ სტრატეგიებს:

• ჰკითხეთ თქვენს შვილებს: როგორ ფიქრობთ, როგორ არის ბაბუა დღეს? ის ბედნიერია თუ მოწყენილი თუ აღელვებული?

როგორ ფიქრობთ, როგორ გრძნობდა თავს პარკში მყოფმა ბავშვმა, როცა მას უბიძგეთ?

• იყავით მისაბაძი მაგალითი თქვენი შვილებისთვის: მიეცით მათ საშუალება ყოველდღე დაგინახონ, როგორც სხვებზე ზრუნავს, რომელსაც შეუძლია თანაგრძნობა, ინტუიცია გამოავლინოს და სხვის ადგილას დადგეს, რომ გაიგოს მათი აზრი.

თუ ბავშვები ხედავენ თქვენს ქცევას ასე, მაშინ ნელ-ნელა აითვისებენ თქვენგან ამ სასარგებლო უნარებს, არც კი გააცნობიერებენ.

3. დამეხმარე საკუთარი თავის დაცვაში, დამეხმარე ვიყო თავდაჯერებული

თქვენს შვილებში ემოციური ინტელექტის განვითარების კიდევ ერთი შესანიშნავი გზაა ესაუბრეთ მათ. თავდაჯერებული და სექსუალური კომუნიკაცია, სადაც ბავშვი სწავლობს თანაგრძნობის გამოყენებას და საკუთარი გრძნობების განხილვას საკუთარი თავის დასაცავად.

• ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ჩვენმა შვილებმა ყოველთვის თავდაჯერებულად იმოქმედონ. ეს ნდობა საშუალებას აძლევს მათ დაიცვან თავიანთი უფლებები, პირადი საზღვრები, მთლიანობა და, თავის მხრივ, პატივი სცენ სხვებს.
• ბავშვს უნდა შეეძლოს თავისუფლად და შიშის გარეშე ისაუბროს საკუთარ თავზე, მხარი დაუჭიროს საკუთარ საჭიროებებს, მაგრამ, თავის მხრივ, იცოდეს, რომ პატივისცემით უნდა მოეკიდოს სხვებს.
• ბავშვი, რომელიც გრძნობს მოსმენას, არის ბავშვი, რომელმაც იცის როგორ მოუსმინოს და, ამავე დროს, კომუნიკაცია.

ჩვენ ყოველთვის უნდა ვიყოთ ჩვენი შვილების გვერდით, რათა დავიცვათ ისინი და ვუხელმძღვანელოთ მათ სირთულეების დროს.

ამიტომ, მნიშვნელოვანია, დროულად შევთავაზოთ მათ ქცევის შესაბამისი სტრატეგიები, რათა მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში თავი ძლიერად, ქმედუნარიანად და თავდაჯერებულად იგრძნონ.

თავის მხრივ, გახსოვდეთ, რომ ყურადღება მიაქციეთ თქვენს შვილებს ნებისმიერ საჭიროებასა და საზრუნავს. ეს მისცემს მათ დარწმუნებას, რომ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელსაც შეუძლიათ დაეყრდნონ, რომელსაც ყოველთვის შეუძლიათ მიმართონ რჩევისთვის და ისაუბრონ თავიანთ ემოციებზე შიშის გარეშე.

დაიწყეთ თქვენს შვილებში ემოციური ინტელექტის განვითარება დღესვე!გამოქვეყნდა

როგორ განვავითაროთ ბავშვში ემოციური ინტელექტი? საჭიროა თუ არა ამის გაკეთება საერთოდ თუ ის განვითარდება თავისით, ზრდასრულთა ჩარევის გარეშე? ბევრი მშობელი სვამს ამ კითხვებს.

ჯერ გავარკვიოთ რა არის ემოციური ინტელექტი. ფსიქოლოგი მ. სმიტი წერს, რომ ეს არის ადამიანის უნარი ამოიცნოს ემოციები, გაიგოს სხვა ადამიანების და საკუთარი ზრახვები, მოტივაცია და სურვილები. ტერმინი მეცნიერულ გამოყენებაში შევიდა, როდესაც გაირკვა, რომ წარმატებული და პროდუქტიული რომ იყო, ზოგჯერ ზოგადი ინტელექტუალური შესაძლებლობები არ არის საკმარისი ადამიანისთვის. საკმარისად მაღალ ინტელექტთან ერთად აუცილებელია სხვა ადამიანებთან ეფექტური ურთიერთობა.

ემოციური ინტელექტის განვითარება სკოლამდელ ბავშვებში

სკოლამდელი ასაკის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ამოცანაა ემოციური ინტელექტის განვითარება, რომლის საფუძველია უფროსებთან ურთიერთობა. ემოციური ინტელექტი ვითარდება იქ, სადაც ბავშვი იზრდება საკუთარი ემოციებისა და გრძნობების მიღების ატმოსფეროში. ამის გამო, სკოლამდელი აღზრდის ბავშვი სწავლობს სხვა ადამიანების ემოციებისა და გრძნობების მრავალფეროვნების გაგებას და მიღებას. ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ ზოგიერთ ოჯახში აკრძალულია გარკვეული ემოციების გამოხატვა, მაგალითად, ბრაზი, შიში, ზიზღი და ა.შ. მაგრამ ემოციები ჩნდება ადამიანში მისი ნების მიუხედავად. ზრდასრულმა შეიძლება არ აჩვენოს ისინი, მაგრამ სკოლამდელი ასაკის ბავშვისთვის ეს რთულია. ბავშვთა ემოციების დათრგუნვა არის პირდაპირი გზა ემოციური დისტრესისაკენ. აქ საუბარია ემოციური ინტელექტის სწორედ ისეთ თვისებაზე, როგორიც არის საკუთარი ემოციების გაგებისა და მათი მართვის უნარი. თქვენ არ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ბავშვს, რომ განიცადოს, მაგალითად, ბრაზი. მაგრამ მას შეუძლია ასწავლოს ამის გაცნობიერება და სოციალურად მისაღები გზით გამოხატვა. ასე რომ, თუ ზრდასრული ამბობს: "ნუ გაბრაზდები", ის ასწავლის ბავშვს ემოციების დათრგუნვას. უკეთესი იქნება, თუ მშობელი დაეხმარება ბავშვს ემოციების გაცნობიერებაში. Როგორ გავაკეთო ეს? მაგალითად, ასე: „როგორც ჩანს, გაბრაზებული ხარ შენს ძმაზე, რადგან... ვხედავ, რომ მუშტებს იჭერ. ალბათ დაარტყამდი, აი როგორი გაბრაზებული ხარ. შეგიძლიათ უთხრათ, რომ გაბრაზებული ხართ მასზე და დაარტყით ჩანთას. იქნებ კიდევ არის რამე, რისი გაკეთებაც დაგეხმარება ბრაზთან გამკლავებაში?”

ემოციური ინტელექტის განვითარებისთვის სულაც არ არის საჭირო ბავშვის სპეციალურ კლასებში წაყვანა. საკმარისია ბავშვმა იცხოვროს სამყაროში და აქტიურად დაუკავშირდეს მას. ჩვეულებრივ ცოცხალ კომუნიკაციაში, ცხოვრების მაგალითებზე დაყრდნობით, მხატვრული ლიტერატურის, ფერწერის, კინოს მაგალითებზე დაყრდნობით. Როგორ? Ძალიან მარტივი. არ დაიხუროს თავი იმისგან, რაც ხდება. თუ ქუჩაში ხედავთ ადამიანს, რომელსაც დახმარება სჭირდება, წადით მასთან შვილთან ერთად და დაეხმარეთ. გააღე კარი ბებიას, რომელსაც ხელში ორი ჩანთა უჭირავს, დათმო ადგილი ტრამვაიში, დაეხმარე დედას ბავშვის ეტლით ჩასვლაში კიბეებზე. ამ ქმედებების მიღმა მხოლოდ დახმარების სურვილი არ დგას. ვინმეს ნახვა, ვისაც დახმარება სჭირდება, მისი ემოციების ამოცნობა მომენტში, იმის გაგება, რომ დახმარება მიზანშეწონილია - ეს ყველაფერი ემოციური ინტელექტის გამოვლინებაა. სულაც არ არის საჭირო ბავშვს აღმზრდელობით უთხრა რას და რატომ აკეთებ ახლა. საკმარისია მხოლოდ ამის გაკეთება და ორიოდე სიტყვით შემოიფარგლოთ: „დავეხმაროთ ბებიას, ძნელია მისთვის ჩანთის ტარება“. წაიკითხეთ წიგნები ბავშვთან ერთად, უყურეთ ფილმებსა და მულტფილმებს, განიხილეთ წაკითხული და ნანახი, იქნება ეს პერსონაჟების ქმედებები თუ მათი გრძნობები. არ დაივიწყოთ თქვენი გრძნობები იმის შესახებ, რაც წაიკითხეთ ან უყურეთ.

თამაშები ბავშვებში ემოციური ინტელექტის განვითარებისთვის

საჭიროა თუ არა სპეციალური თამაშები ბავშვებში ემოციური ინტელექტის განვითარებისთვის? დიახ, თამაშების გამოყენება შესაძლებელია, მაგრამ მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რა სახის თამაშებია ისინი. თუ იღებთ ბარათებს დახატული ემოციური გამოვლინებით და თქვენი თამაში არის ის, რომ ბავშვმა უნდა გამოიცნოს ემოცია (სიხარული, შიში, ბრაზი და ა.შ.), ასეთ თამაშებს განსაკუთრებული აზრი არ აქვს. ცხოვრებისგან განშორებულ ემოციების უბრალოდ დასახელებას პრაქტიკული აზრი არ აქვს. სინამდვილეში, ემოციური ინტელექტი ვითარდება ნებისმიერი თამაშით, რომელშიც ბავშვები ურთიერთობენ. სადაც გჭირდებათ კომუნიკაცია, მოლაპარაკება, თანამშრომლობა, გუნდში მუშაობა და კომპრომისული გადაწყვეტილებების ძიება. ამრიგად, მაღაზიაში თამაშისას ბავშვი სწავლობს მყიდველის შესაძლო საჭიროებების გამოცნობას, სწავლობს იყოს თავაზიანი და ყურადღებიანი სხვების მიმართ. საავადმყოფოში თამაში არის შესაძლებლობა ინერვიულოთ, განავითაროთ თანაგრძნობა და ისწავლოთ პაციენტთან თანაგრძნობა. ქვიშის ყუთში თამაშითაც კი შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენი ბავშვის ემოციური ინტელექტის განვითარებას. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ვიღაც მოწყენილია (შეთავაზებთ ერთად ვითამაშოთ?), ვიღაც ვნებით უყურებს ბავშვის სათამაშოს (დაუშვათ ცოტა ხანს ითამაშოს?), ვიღაცას არ შეუძლია სახლის აშენება (დახმარება?) და ვიღაც განაწყენებულია.

ბავშვის ემოციური ინტელექტის განვითარებისას ასწავლეთ მას არა მხოლოდ იცოდეს რა ხდება მის თავს, არამედ დაინახოს რა ხდება მის გარშემო. ეს არის ასეთი ყურადღებიანი დამოკიდებულება საკუთარი თავისა და სხვების მიმართ, რაც დაეხმარება ბავშვს სხვა ადამიანებთან ეფექტურად ურთიერთობაში, პატივი სცეს როგორც საკუთარ თავს, ასევე სხვებს.