चीनी महिलाओं के सौंदर्य रहस्य. चीनी में सौंदर्य: चंद्र कैलेंडर और प्राचीन परंपराएँ

दुनिया के किसी भी देश में महिलाएं अपनी खूबसूरती बढ़ाने और यौवन बरकरार रखने के लिए कुछ भी करने को तैयार रहती हैं। उन्हें पसीना आता है जिम, सुपरफूड का सेवन करें, स्पा में घंटों बिताएं और मदद लें प्लास्टिक सर्जन. चीनी महिलाएं कोई अपवाद नहीं हैं। दुनिया भर की महिलाओं की तरह, और शायद इससे भी अधिक (आखिरकार, युवाओं का पंथ इस देश में फलता-फूलता है), वे समय को हराने का प्रयास करती हैं। और ये चीनी महिलाओं की जवानी का राज वो बहुत अच्छे से जानती हैं. एक चीनी महिला को देखकर यह पता लगाना काफी मुश्किल हो सकता है कि उसकी उम्र कितनी है, क्योंकि एक ही परिवार में मां, दादी और पोती व्यावहारिक रूप से एक ही उम्र की दिखती हैं।

एक नहीं

ठीक हजारों साल पहले की तरह सफेद चमड़ीचीन में चेहरे के भावों को सुंदरता और धन का प्रतीक माना जाता है। यही कारण है कि चीनी महिलाएं कभी भी अपने चेहरे पर सीधी रेखाएं नहीं दिखातीं। सूरज की किरणें, जिसके प्रभावों को जाना जाता है समय से पूर्व बुढ़ापात्वचा। चीनी महिलाएं गर्म मौसम में भी कपड़े पहनती हैं लम्बी आस्तीन, अपने साथ एक छाता ले जाएं और निश्चित रूप से, सनस्क्रीन का उपयोग करें।

और पानी। चीनी महिला जहां भी जाती है अपने साथ साफ बोतल जरूर ले जाती है उबला हुआ पानी. चीनी महिलाएं बहुत शराब पीती हैं, जिससे त्वचा की कोशिकाएं निर्जलित होने से बच जाती हैं। इस तथ्य के अलावा कि वे अंदर पानी का उपभोग करते हैं, वे अपने आस-पास की हवा को सूखने नहीं देते हैं - एयर ह्यूमिडिफ़ायर चीनी घरों, कार्यालयों और कारों में पाए जाते हैं। वे नियमित रूप से अपने चेहरे की त्वचा पर थर्मल पानी का छिड़काव भी करते हैं।

चाय समारोह

चीनी महिलाएं ऊलोंग, पु-एर्ह, गोजी बेरी वाली लाल चाय, चमेली और एस्ट्रैगलस जैसी सौंदर्य और स्वास्थ्य चाय पीती हैं। साथ ही, वे जानते हैं कि कब और कौन सी चाय चुनना सबसे अच्छा है; उदाहरण के लिए, चाय की पत्तियों वाली चाय महिला चक्र के दौरान वर्जित है।

कोई बुरी आदत नहीं. चीन में धूम्रपान बहुत होता है. लेकिन ऐसा आमतौर पर पुरुष ही करते हैं। चीनी महिलाएं व्यावहारिक रूप से धूम्रपान नहीं करती हैं और शराब का दुरुपयोग नहीं करती हैं। और विद्रोही युवावस्था के दौरान भी, जब वे सिगरेट पीते हैं, तो वे बहुत जल्दी सुंदर त्वचा के पक्ष में चुनाव कर लेते हैं और धूम्रपान छोड़ देते हैं।

चीनी समारोह

चीनी संस्कृति का एक बहुत ही महत्वपूर्ण घटक आत्म-अनुशासन और दैनिक दिनचर्या का पालन है। नियमित भोजन, साथ ही एक ही समय पर सोना और जागना: वे आधी रात से पहले बिस्तर पर जाते हैं, और सूरज की पहली किरण के साथ उठते हैं। दोपहर के भोजन के बाद थोड़ी झपकी लेने की भी प्रथा है - उदाहरण के लिए, कार्यालय कर्मचारी इसे अपने डेस्क पर करते हैं, और छात्र इसे पुस्तकालय में करते हैं।

अपने स्वास्थ्य पर ध्यान दें

चीनी सामान्य रूप से अपने स्वास्थ्य और विशेष रूप से अपने यौन स्वास्थ्य का सम्मान करते हैं। विशेष ध्यानगर्भावस्था के दौरान महिलाओं के स्वास्थ्य और कल्याण और बच्चे के जन्म के बाद शरीर की बहाली पर ध्यान दें। ऐसा माना जाता है कि अगर इस दौरान कोई महिला किसी चीज से बीमार पड़ जाए तो बीमारी पुरानी हो जाती है। इसलिए, जन्म देने के बाद 1-2 महीने तक, एक महिला ज़ुओ यूज़ी (???) का पालन करती है - वह घर से बाहर नहीं निकलती है, अपने आहार का ध्यान रखती है और अधिक काम न करने की कोशिश करती है, या बिल्कुल भी कुछ नहीं करती है। नवजात शिशु की सारी देखभाल दादी (ज्यादातर सास) को सौंपी जाती है या किसी सहायक को काम पर रखा जाता है।

शांत, बिल्कुल शांत! यह ज्ञात है कि तनाव और चेहरे के स्पष्ट भाव त्वचा की उम्र बढ़ाते हैं। यूरोपीय महिलाओं के विपरीत, चीनी महिलाओं को बोटोक्स पसंद नहीं है - वे किसी भी स्थिति में शांत और "पोकर फेस" रहना पसंद करती हैं।

न्यूनतम चीनी.चीनी मिठाइयों में सफेद चीनी का व्यावहारिक रूप से उपयोग नहीं किया जाता है। बेशक, जाने-माने पश्चिमी खाद्य निर्माता अब चीन में दिखाई दे रहे हैं, लेकिन उन्हें स्थानीय आबादी के स्वाद को भी ध्यान में रखना होगा और चीनी की मात्रा कम करनी होगी। मिठाई खाने की संस्कृति भी अलग है. यदि हम रात के खाने के बाद मिठाई खाने के आदी हैं, तो चीनी एक स्वतंत्र व्यंजन के रूप में भोजन के बीच मिठाई खाते हैं।

महिलाओं की रसोई

चीन में, विशेष रूप से महिलाओं के लिए खाना पकाने का एक पूरा खंड है। लेकिन कैलोरी गिनने और खुद को हर चीज से वंचित करने के बजाय, जैसा कि पश्चिम में प्रथागत है, चीनी महिलाएं कोलेजन से भरपूर खाद्य पदार्थ चुनती हैं (उदाहरण के लिए, चिकन की त्वचा और पैर, कछुए की जेली), साथ ही सामान्य रूप से स्वस्थ (विभिन्न सब्जियां, समुद्री शैवाल, मशरूम) )। , पौधे)।

आध्यात्मिक विकास. चीन में उनका मानना ​​है कि सब कुछ सद्भाव में होना चाहिए, और आध्यात्मिक सुंदरता के बिना सुंदर दिखना असंभव है। इसलिए, महिलाएं सक्रिय रूप से आत्म-विकास में लगी हुई हैं: वे संगीत, नृत्य, कविता, चाय संस्कृति, इकेबाना, ओरिगेमी, हस्तशिल्प आदि में रुचि रखती हैं। ये सभी शौक आंतरिक संतुलन के विकास और मजबूती में योगदान करते हैं। तंत्रिका तंत्रऔर युवाओं को लम्बा खींचो।

यह भी पढ़ें

चीनी महिला की उम्र का अंदाजा लगाना बहुत मुश्किल है और आज महिलाओं की साइट "ब्यूटीफुल एंड सक्सेसफुल" आपको कुछ ट्रिक्स बताएगी। विशेष रहस्यों की बदौलत, चीन की अधिकांश महिलाएं वयस्कता में भी इतनी युवा और तरोताजा दिखती हैं। उनकी परिपक्वता केवल बुद्धिमान आँखों से ही प्रकट हो सकती है, लेकिन उनकी त्वचा से नहीं।

पहली सुबह की प्रक्रियाएँ

चीनी महिलाएं भोर में नहीं उछलतीं। उनके दिन की शुरुआत मापी गई देखभाल प्रक्रियाओं से होती है। तो, आपको दोनों हथेलियों को आपस में रगड़कर गर्म करने की जरूरत है। आप इसके साथ ऐसा कर सकते हैं बंद आंखों से, ताकि तुरंत सुखद आधी नींद न छूटे और साथ ही बेहतर ध्यान केंद्रित हो सके। गर्म हथेलियों से आपको अपने माथे, गालों, गर्दन (नीचे से ऊपर तक) को छूना है, अपने हाथों को ऐसे हिलाएं जैसे कि आप अपना चेहरा धो रहे हों। नए दिन की ऐसी शांत मुलाकात का त्वचा, तंत्रिका तंत्र और मूड पर अच्छा प्रभाव पड़ता है।

पोषण संबंधी विशेषताएं

अपनी त्वचा को जवां, मुलायम और स्वस्थ बनाए रखने के लिए, चीनी महिलाएं अधिक खट्टे खाद्य पदार्थ खाती हैं: सेब, नींबू। और 35 वर्षों के बाद, सोया उत्पाद आहार में अनिवार्य हो जाते हैं: सॉस और मांस, टोफू। इस भोजन में बहुत सारा कैल्शियम, आयरन और विटामिन ई होता है।

मास्क

चीनी सुंदरियों को फेस मास्क बनाना बहुत पसंद है। उदाहरण के लिए, वे लेते हैं अंडे सा सफेद हिस्सा, एक बड़ा चम्मच शहद, एक छोटा चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस। बिस्तर पर जाने से पहले इस मिश्रण को चेहरे पर 30 मिनट के लिए लगाएं, फिर धो लें।

और त्वचा को साफ और तरोताजा बनाने के लिए स्ट्रॉबेरी और दूध का मास्क बनाते हैं।

लेकिन ये अधिक परिचित मुखौटों के उदाहरण हैं, जिनके लिए हमारी महिलाओं के पास शायद ही समय हो। इसमें कुछ भी विशेष जटिल नहीं है, सिवाय इसके कि आपको बहुत सारा समय व्यतीत करना होगा। हमारे देश में, कभी-कभी महिलाएं मेकअप करके बिस्तर पर जाती हैं, यहां तक ​​कि मास्क पहनने की भी नौबत नहीं आती है। परन्तु सफलता नहीं मिली।

और यहां एक असामान्य मास्क का एक और उदाहरण है समुद्र तट पर छुट्टी. चीनी महिलाओं के चेहरे पर झुर्रियों से लड़ने के लिए परिपक्व उम्रनायलॉन मास्क पहनें. कुछ मायनों में वे बालाक्लाव के समान हैं, लेकिन उनके लाभ अमूल्य हैं। चिलचिलाती धूप से त्वचा को होने वाले नुकसान से बचाने के लिए यह एक विशेष विकास है। उत्पाद झुर्रियों से लड़ने में मदद करता है, समुद्र तट पर भी त्वचा को युवा और लोचदार बनाए रखता है। और ये भी अच्छा रास्ताउन लोगों के लिए जो आवेदन करना पसंद नहीं करते सनस्क्रीनचेहरे पर क्योंकि एलर्जी की प्रतिक्रिया, उदाहरण के लिए, रचना पर।

ऐसा करने की हिम्मत सभी रूसी महिलाओं में नहीं होती. आख़िरकार, समुद्र तट पर कभी-कभी केवल रूसी महिलाएं ही हो सकती हैं पूर्ण श्रृंगारऔर सोने में, जो वास्तविक अश्लीलता है, साइट का मानना ​​है।

वैसे, चीनी महिलाओं के लिए इस तरह टैनिंग स्वीकार्य नहीं है। उदाहरण के लिए, मध्य साम्राज्य में बहुत कम सोलारियम हैं, और फिर भी, एक नियम के रूप में, उनका उपयोग आगंतुकों द्वारा किया जाता है - और बहुत सारे पैसे के लिए। और चीन में, महिलाएं हल्की, लगभग "चीनी मिट्टी" त्वचा को सुंदर मानती हैं।

गुप्त सौंदर्य स्थल

चीनी महिलाएं कई सहस्राब्दियों से एक-दूसरे को हस्तांतरित करती आ रही हैं गुप्त तकनीकेंस्व-मालिश. विशेष बिंदुओं पर दिन में कई बार मालिश करनी चाहिए। ये बिंदु युग्मित हैं, और आपको उन्हें एक ही समय में गर्म करने की आवश्यकता है।

सान-यिन-जिआओ, अर्थात्। एकवचन बिंदु महिला सौंदर्य, भीतरी टखने के ऊपर, तीन व्यास की दूरी पर स्थित है अंगूठे. उन्हें इन क्षेत्रों पर लागू करने की आवश्यकता है, और बाकी हाथों को पैरों के चारों ओर जकड़ना चाहिए। और फिर आपको बिंदुओं पर तीव्र दबाव डालने की जरूरत है, साथ ही कंपन भी पैदा करना होगा। लगभग एक मिनट.

चीन में दिन के मेकअप की विशेषताएं - ताजगी, स्वाभाविकता

चीनी महिलाओं के लिए सजावटी सौंदर्य प्रसाधन तब आदर्श माने जाते हैं जब वे एक सौम्य छवि बनाने में मदद करते हैं प्राकृतिक लड़की, खिलते गुलाब की वसंत कली के समान। वैसे, में रोजमर्रा की जिंदगीचीनी महिलाएं हल्के गुलाबी ब्लश का उपयोग करती हैं, कांस्य के साथ गहरे रंग का नहीं।

चीनी महिलाएं रूसी महिलाओं की तुलना में कहीं अधिक स्वार्थी होती हैं। सहमत हूँ, हम आत्म-देखभाल पर बहुत कम ध्यान देते हैं, कभी-कभी हम अपना ख्याल रखना भूल जाते हैं क्योंकि हमारे पास समय नहीं होता है। हम चिकित्सा और पर बचत करते हैं सजावटी सौंदर्य प्रसाधन, हम भारी बैग ले जाते हैं। बचाने के लिए महत्वपूर्ण ऊर्जाजो त्वचा की हर कोशिका को पोषण देगा, आपको थोड़ा स्वार्थी बनने की जरूरत है। "हर किसी के लिए सब कुछ होना" बंद करें और खुद पर ध्यान केंद्रित करें।

पिछले कुछ महीनों से मैं शेनझेन में रह रहा हूं, यह हांगकांग की सीमा पर एक चीनी शहर है। आप सचमुच मेट्रो ले सकते हैं, अंत तक पहुंच सकते हैं, सीमा पार कर सकते हैं और खुद को एक पूर्व ब्रिटिश उपनिवेश में पा सकते हैं। कुछ 1-2 घंटे, लेकिन ऐसा है अलग दुनिया. यहां बहुत कम लोग अन्य भाषाएं बोलते हैं, और यहां इतने कम विदेशी हैं कि सवाल पूछने की कोशिश करने पर स्थानीय लड़कियां स्तब्ध रह जाती हैं। इसलिए, यह पता लगाना कि चीनी महिलाएं कौन से सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करती हैं, एक अविश्वसनीय रूप से कठिन कार्य बन गया। मैंने सभी सामान्य पत्रकारिता तकनीकों का असफल उपयोग किया, और फिर मैं सचमुच सवालों के साथ लोगों की ओर भागने लगा। पकड़ी गई और पूछताछ की गई लड़कियों के जवाब आपके सामने हैं. मुझे ऐसा लगता है कि कोरियाई सौंदर्य प्रसाधन यहां बहुत लोकप्रिय हैं। कम से कम स्थानीय दुकानों के वर्गीकरण में इसका प्रभुत्व है। मैं जल्द ही अपने सौंदर्य परीक्षण पर रिपोर्ट दूंगी।

30 वर्षीय पेनी प्रिंसेस पार्टी कॉस्मेटिक्स स्टोर की मालिक हैं।

मैं ताइवान से हूं और पिछले पांच वर्षों से शेन्ज़ेन में सौंदर्य प्रसाधन का व्यवसाय कर रही हूं।मेरा स्टोर कोरियाई, ताइवानी और जापानी सौंदर्य प्रसाधन प्रदान करता है। चैनल और लैंकोमे जैसे कुछ यूरोपीय ब्रांड हैं।

चीन में ऐसा माना जाता है कि कोरियाई लड़कियां ध्यान देती हैं बहुत ध्यान देनाउपस्थिति। वे सामग्रियों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करते हैं, उत्पादों का परीक्षण करते हैं और अपने अनुभव साझा करते हैं। इसलिए, यदि कुछ सौंदर्य प्रसाधन उनके बीच लोकप्रिय हैं, तो यह स्वास्थ्य के लिए सुरक्षा की एक तरह की गारंटी है।

अपने काम की वजह से मैं इसका सबसे ज्यादा इस्तेमाल करता हूं विभिन्न साधन, और कुछ लंबे समय तक मेरी शेल्फ पर रहते हैं - दुनिया में बहुत कुछ है जो अभी भी कोशिश करने लायक है। जल्द हीमैं सौंदर्य प्रसाधनों पर प्रति माह लगभग 1,500 डॉलर खर्च करती हूँ। हां, बहुत कुछ, लेकिन यह एक पेशेवर आवश्यकता है, ग्राहकों को पेश करने से पहले मुझे हर चीज का परीक्षण पहले खुद पर करना होगा। आमतौर पर, मैं हांगकांग या ताइवान में सामान खरीदता हूं।

मेरे लिए पसंदीदा चुनना कठिन है, लेकिन अगर आप मुझसे शीर्ष कोरियाई ब्रांडों के बारे में पूछें जिन पर मुझे भरोसा है, तो वे हू और सुलव्हासू हैं।सजावटी सौंदर्य प्रसाधनों की दुनिया में मेरा हालिया प्रेम है 3CE (डिलीवरी रूस, यूक्रेन, कजाकिस्तान - सीलेंट्रो के लिए उपलब्ध है)। मैं उपयोग करता हूं तरल नींव, पाउडर, हाइलाइटर, ब्लश और लिपस्टिक।

कोरियाई ब्रांड उत्पाद की पैकेजिंग और सुंदरता पर बड़ा जोर देते हैं। ताइवानी बहुत सरल दिखते हैं, लेकिन अक्सर बहुत प्रभावी होते हैं। चीन में, सबसे लोकप्रिय पड़ोसी ब्रांडों में से एक फॉर बिलव्ड वन है।

मैं फेस मास्क के बिना नहीं रह सकता! (और स्थानीय दुकानों के वर्गीकरण को देखते हुए, अधिकांश चीनी हैं - लगभग सीलेंट्रो)।

मेरी मां एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट हैं, इसलिए मुझे बचपन से ही पता है कि खूबसूरती कैसे बरकरार रखनी है। जब मैं कॉलेज पहुंची, तो मैंने सौंदर्य पत्रिकाएं पढ़ना और मेकअप और हेयर स्टाइल के बारे में टीवी शो देखना शुरू कर दिया। इसलिए मैं इस विषय के बारे में काफी जानकार हूं। ऐसे कई कोरियाई ब्लॉगर हैं जिनका मैं अनुसरण करता हूं: @डमस्लुव , @metafor_lim , @लीसुसु , @डैडोआ , lamuqe_magicup , @ponysmakeup. उनके पास बहुत अच्छे वीडियो हैं.

मैं आहार अनुपूरकों का उपयोग करता हूं - मैं सुबह एंजाइम पीता हूं, और शाम को सोने से पहले कोलेजन पीता हूं।

मुझे लगता है, सैलून देखभालयह मेरी त्वचा पर बिल्कुल भी सूट नहीं करता। अक्सर, अगर मैं आराम करना चाहता हूं तो उपचार के लिए जाता हूं, और फिर मैं सिर्फ मॉइस्चराइजिंग चुनता हूं। और यह मेरे लिए काफी उपयुक्त है घर की देखभाल. क्या मैंने पहले ही बताया है कि मुझे मुखौटे पसंद हैं?

किट्टी, व्यवसाय सलाहकार, 30 वर्ष।

काम से खाली समय में, मैं पढ़ता हूं, तैरता हूं और पिंग-पोंग खेलता हूं। और मुझे एनबीए गेम देखना पसंद है। लेकर्स जाओ! मेरा पसंदीदा छह फुट का शूटिंग गार्ड जिसका उपनाम "द ब्लैक माम्बा" है, कोबे ब्रायंट है। सबसे पहले, क्योंकि वह कभी हार नहीं मानता, और दूसरी बात, वह बहुत सुंदर है!

मैं सौंदर्य प्रसाधनों पर प्रति माह लगभग 300 युआन ($47) खर्च करती हूं। जब मैं छुट्टियों पर कहीं उड़ान भरता हूं तो मैं आमतौर पर ड्यूटी-फ्री में सब कुछ खरीदता हूं। या मैं अपने दोस्तों से उनकी यात्राओं से कुछ लाने के लिए कहता हूं।

मुझे कोरियाई और यूरोपीय सौंदर्य प्रसाधन पसंद हैं। पहले की अच्छी प्रतिष्ठा है; एक नियम के रूप में, सुबह की ताजगी की भूमि से सभी सौंदर्य उत्पाद प्राकृतिक हैं। वेस्टर्नमैं जिन ब्रांडों का उपयोग करता हूं, उनकी अनुशंसा एक बार मेरे मित्रों ने मुझे की थी। मुझे प्रभाव पसंद आया, मुझे कुछ और आज़माने और प्रयोग करने का कोई मतलब नहीं दिखता।

मैं किसी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास नहीं जाती, यहां चीन में उनमें से अधिकांश अवैध रूप से काम करते हैं, इसलिए आप एक गैर-पेशेवर व्यक्ति पर ठोकर खा सकते हैं।

मैं सौंदर्य रुझानों का कोई बड़ा विशेषज्ञ नहीं हूं, कभी-कभी मेरी नज़र इंटरनेट पर किसी चीज़ पर पड़ जाती है, या दोस्त मुझे कुछ बताते हैं। लेकिन मैं स्वयं विशेष रूप से ब्लॉगर्स की सलाह को पढ़ने या खरीदने की संभावना नहीं रखता हूं चमकदार पत्रिकाएंइस जानकारी के लिए.

किट्टी की शेल्फ पर:

डायर काजल; सिसिली आई क्रीम; एडवांस्ड नाइट रिपेयर सीरम, एस्टी लॉडर; इत्रडायर की दीवानी.

लेनिज फेस सेट. कोरियाई सौंदर्य प्रसाधन, हिमालय की चोटियों से बर्फ से प्राप्त पानी पर आधारित (खैर, आधिकारिक वेबसाइट पर यही कहा गया है, लेकिन इसे वहां जाकर देखें)। ब्रांड लोकप्रिय और अच्छी तरह से सिद्ध है, लेकिन समीक्षाओं को देखते हुए, उत्पाद सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं।हांगकांग कॉस्मेटिक्स हाइपरमार्केट सासा में उनके प्रसिद्ध उत्पाद वॉटर स्लीपिंग मास्क (70 मिली) की कीमत लगभग 20 डॉलर है। डिलीवरी रूस, यूक्रेन और कजाकिस्तान में उपलब्ध है।

धुंध कुशन हेरा.यह 5 इन 1 मल्टी-क्रीम है: सनस्क्रीन, मॉइस्चराइजिंग, व्हाइटनिंग, कूलिंग प्लस नींव. एक कोरियाई ब्रांड जो चीन में बहुत लोकप्रिय है और लंबे समय से दुनिया पर विजय प्राप्त कर चुका है। अब, उदाहरण के लिए, आप सियोलिस्ता संग्रह खरीद सकते हैं - सभी उत्पादों को डिज़ाइन जोड़ी मिर्को फोंटाना और डिएगो मार्टिनेज द्वारा चित्रों से सजाया गया है। उत्पाद के लायक$35-37.

शैम्पू और हेयर कंडीशनर रियो. एक और कोरियाई ब्रांड जो... laneige और हेरा का स्वामित्व 70 साल पुराने निगम अमोरे पैसिफ़िक के पास है। इसमें क्या है यह एक रहस्य है, क्योंकि सभी सामग्रियां कोरियाई भाषा में हैं। और रियो वेबसाइट पर के सबसेउपलब्ध कराई गई जानकारी मनोरंजक चित्र, जिसे Google वेबसाइट अनुवादक संभाल नहीं सकता।दो उत्पादों का एक सेट लगभग $10 का है।

लीची, 20 साल की

मैं सासा में लीची (बाएं चित्र) और रिनी (दाएं) से मिला। उस समय, मैं पहले से ही कम से कम किसी ऐसे व्यक्ति को खोजने के लिए बेताब था जो चीनी महिलाओं की देखभाल कैसे करती है, इस बारे में मेरे सवालों का जवाब दे सके, इसलिए मैंने सचमुच लड़कियों पर हमला कर दिया। सबसे पहले, शर्मिंदगी के कारण, उन्होंने "टिम्बुडन" कहा - "मुझे समझ नहीं आया" - और ब्लैकहेड्स के उपचार के पीछे गायब हो गए। फिर वे कुछ देर तक मेरे चारों ओर घूमते रहे और अंत में कहा कि वे वीचैट पर मेरे सवालों का जवाब देने की कोशिश करेंगे (यह यहां एक लोकप्रिय संदेशवाहक है, उर्फ) सामाजिक नेटवर्क). इस दौरान उन्होंने कई संग्रह किये विभिन्न मुखौटेचेहरे के लिए. लड़कियों की अंग्रेजी बहुत अच्छी नहीं है; हम केवल यह पता लगाने में कामयाब रहे कि लीची गुआंगज़ौ से है और शेन्ज़ेन में रहती है और काम करती है। अगर उन्हें एक दिन की भी छुट्टी मिलती है तो वह जिम जाती हैं। और यदि दो हैं, तो यह सभी छिद्रों से अंदर चला जाता है गृहनगर, जहां उसका बॉयफ्रेंड इंतजार कर रहा है।

“मेरे माता-पिता एमवे पर भरोसा करते हैं, इसलिए मेरे चेहरे के सभी उत्पाद इसी ब्रांड के हैं। मैं क्लींजर, टोनर और मॉइस्चराइजर का उपयोग करती हूं। मुझे इसका प्रभाव पसंद आया और यह काफी है।

मेरे दोस्त अक्सर कोरियाई और जापानी सौंदर्य प्रसाधन ऑर्डर करते हैं, मैंने भी उन्हें कुछ बार आज़माया, लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि पश्चिमी त्वचा देखभाल उत्पाद कहीं बेहतर हैं।

मेरी सहेलियाँ वास्तव में ताइवानी मुखौटों की प्रशंसा करती हैं हाईऐल्युरोनिक एसिडडॉ। मोरिता. और वे बहुत सस्ते हैं - प्रति पैकेज 1-2 डॉलर।”

लूडा, बिक्री प्रबंधक, चीनी शिक्षक, 28 वर्ष।

मैं उपयोग करता हूं विभिन्न ब्रांड, जिनमें चीनी वाले भी शामिल हैं, जो सुपरमार्केट में बेचे जाते हैं। वे आमतौर पर यूरोपीय और कोरियाई लोगों की तुलना में थोड़े सस्ते होते हैं।

अक्सर मैं इंटरनेट पर सौंदर्य प्रसाधन ऑर्डर करती हूं या मेरी मां और बहन उन्हें लाती हैं, उदाहरण के लिए, कोरिया से। सामान्य तौर पर, कोरियाई और जापानी सौंदर्य प्रसाधन चीन में बहुत लोकप्रिय हैं। उनके उत्पाद यूरोपीय उत्पादों की तुलना में हमारी त्वचा पर अधिक सूट करते हैं। मुझे जापानी वाला बेहतर गुणवत्ता वाला लगता है, लेकिन यह पूरी तरह से व्यक्तिपरक भावना है।

वर्तमान में मेरे पास क्लिनिक क्लींजर और मेकअप रिमूवर ऑयल प्लस मेडिकेटेड सेक्कीसी कोस लोशन है ( जापानी उपाय, सासा में इसकी कीमत $36 - लगभग है। धनिया)।जलयोजन के लिए मैं लेनिज का उपयोग करता हूं।बालों के लिए - शंघाई ब्रांड बी एंड फ्लावर, 1980 से लोकप्रिय। शैम्पू और कंडीशनर की कीमत लगभग 10 डॉलर होगी।

मैं कॉस्मेटोलॉजिस्ट के पास नहीं जाता। मुझे ऐसा लगता है कि वयस्क महिलाओं के लिए प्रक्रियाएं आवश्यक हैं, और मेरी उम्र में आप उनके बिना काम कर सकते हैं।

विश्वविद्यालय में, मैंने घर पर बने मास्क का प्रयोग किया। हम अपनी फार्मेसियों में मोती पाउडर बेचते हैं। इसे दूध, पानी में घोलकर या केले के साथ मिलाकर स्क्रब के रूप में लगाया जा सकता है, 10 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, फिर धो दिया जाता है। इसका सफ़ेद प्रभाव पड़ता है।

मैं बहुत काम करता हूं, इसलिए मेरे पास गंभीर देखभाल के लिए समय नहीं है। में हाल ही मेंमुझमें केवल इतनी ताकत है कि मैं बिस्तर पर जाने से पहले अपना चेहरा धो सकूं।

फोटो: हार्पर बाजार चीन, सीलेंट्रो

हाल ही में, हम तेजी से अपना ध्यान पूर्व की ओर मोड़ रहे हैं। एशिया ने हमें बहुत सारी सौंदर्य संबंधी नवीनताएँ, नवप्रवर्तन और गैजेट दिए हैं... लेकिन केवल नवप्रवर्तन ही पूर्व में रुचिकर नहीं हो सकते हैं, जब हम बात कर रहे हैंसुंदरता के बारे में. दुनिया के इस हिस्से में आत्म-देखभाल के लिए कई पारंपरिक तकनीकें मौजूद हैं।

चलिए चीन के बारे में बात करते हैं. चीनी महिलाओं के सौंदर्य मानक आज पहले से कहीं अधिक प्रासंगिक हैं। चीनी मिट्टी के बरतन और चिकनी त्वचाकड़े रोमछिद्रों, रंगी हुई पलकें और भौहें, हल्की लालिमा, झुर्रियों और उम्र के धब्बों की अनुपस्थिति के साथ... हम पता लगा सकते हैं कि चीनी महिलाएं इस सुंदरता को कैसे हासिल करती हैं, क्योंकि यह हम तक पहुंच गई है पारंपरिक व्यंजनजिसे अभी लागू किया जा सकता है.

मैं सुझाव देता हूँ चीन के 5 पारंपरिक सौंदर्य रहस्यजिसे आप अपने सौंदर्य अनुष्ठान में आज़मा सकती हैं।

रूसी महिलाओं की तरह, चीनी महिलाएं भी हर्बल तैयारियों, काढ़े और अर्क के लाभों के बारे में जानती हैं। कुछ चीनी जड़ी-बूटियाँ हमसे परिचित हैं, लेकिन कुछ विदेशी जड़ी-बूटियाँ भी हैं।

सामान्य तौर पर, अधिकांश चीनी चाय उन सामग्रियों से बनाई जाती हैं जिनका उपयोग पारंपरिक रूप से किया जाता है चीन की दवाई. उदाहरण के लिए, गुलदाउदी चाय का उपयोग शरीर को विषहरण करने और सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाने के लिए किया जाता है। वैसे, इस प्रकार की चाय के लिए गर्मी का समय सबसे अनुकूल होता है, क्योंकि अब गुलदाउदी के फूलों में सबसे ज्यादा ताकत होती है।

आजकल, सुंदरता के लिए पारंपरिक चीनी जेड नुस्खा एक सरल और बहुत दिलचस्प उपकरण में सन्निहित है - एक जेड रोलर। इससे आप घर पर ही दोबारा बना सकते हैं प्राचीन अनुष्ठान, जिसका सफाई प्रभाव ड्राई क्लीनिंग या लिम्फोमासेज से कम नहीं है।

डिटॉक्स मड मास्क से शुरुआत करें।
- इसके बाद किसी सौम्य पदार्थ का प्रयोग करें डिटर्जेंटचेहरे के लिए.
- सीरम या मॉइश्चराइजर लगाएं।
- अगला समय जेड मसाज का है। रोलर लें और इसे धीरे-धीरे चेहरे के केंद्र से ऊपर और बाहर की ओर ले जाएं, ऐसा 10-15 मिनट तक करें, बिना किसी दबाव के। यदि आपके पास रोलर नहीं है और केवल सपाट जेड पत्थर हैं, तो आप उन्हें अपने चेहरे पर (मॉइस्चराइजिंग के बाद) 10 मिनट के लिए रख सकते हैं।

हो सकता है कि हम अपने चेहरे पर मसले हुए मटर लगाना पसंद न करें, लेकिन और भी बहुत कुछ है बढ़िया तरीकाप्राचीन चीन का नुस्खा दोहराएँ. पीसा हुआ मटर कभी-कभी सुपरमार्केट में पाया जाता है; ऐसे पाउडर को कुछ ऑनलाइन स्टोर से भी ऑर्डर किया जा सकता है। फलियों की कटाई उनके अंकुरण के समय की जाती है, जब वे अत्यधिक नवीकरणीय शक्ति से भर जाती हैं। एक शानदार, चमकदार और पुनर्जीवित करने वाले मास्क के लिए इस पाउडर को ग्रीक दही के साथ मिलाएं।

लड़कियों, मुझे चीनी महिलाओं से कुछ दिलचस्प "सौंदर्य नुस्खे" मिले। मुझे लगता है कि ध्यान देने लायक कुछ है।

चीनी महिलाएं, बुढ़ापे में भी, युवा महिलाओं की तो बात ही छोड़ दें, तरोताजा और युवा दिखती हैं: मखमली चमड़ा, स्वस्थ सफेद दांत,
ठाठ चमकते बाल…
हालाँकि, उन्हें सौंदर्य प्रसाधनों का विशेष शौक नहीं है। ऐसा कैसे हो सकता है चीनी सुंदरियाँअपनी खूबसूरती को लंबे समय तक बरकरार रखें?

हां, चीनी महिलाएं सौंदर्य प्रसाधनों की बदौलत युवा और तरोताजा रहती हैं। उनका मुख्य तुरुप का पत्ता एक स्वस्थ जीवन शैली है,
जिससे चीनी माता-पिता अपने बच्चों को पढ़ाते हैं बचपन.

रहस्य स्वस्थ छविचीनी महिलाओं का जीवन:

1. लड़कियाँ, जिन्होंने बमुश्किल अपना पहला कदम उठाना सीखा है, मनोरंजक जिमनास्टिक में संलग्न होना शुरू कर देती हैं;

2. मासिक धर्म के दौरान महिलाएं ठंडा खाना या पेय पदार्थ नहीं खाती हैं ठंडा पानी.
भोजन और पानी का तापमान हमारे शरीर के तापमान से कम नहीं होना चाहिए।
इसके अलावा, मासिक धर्म के दौरान, चीनी महिलाएं ड्राफ्ट से बचती हैं और ठंडे पानी में नहीं तैरती हैं।
इस तरह वे खुद को इससे बचाते हैं विभिन्न रोगमूत्र तंत्र;

3. चीनी महिलाएंप्रतिदिन स्व-मालिश करें। उदाहरण के लिए, अपने स्तनों को स्वस्थ रखने के लिए, वे निम्नलिखित कार्य करती हैं: अपनी बाहों को ऊपर की ओर मोड़ें दाहिना स्तन- दायां ऊपर और बायां नीचे, छाती की दक्षिणावर्त 36 बार मालिश करें। बाएं स्तन के साथ भी ऐसा ही किया जाता है। शरीर के प्रत्येक क्षेत्र के अपने स्वयं-मालिश अभ्यास होते हैं;

4. चिकनी और युवा त्वचा बनाए रखने के लिए, चीनी महिलाएं:

वे अधिक अम्लीय खाद्य पदार्थ खाते हैं, खट्टे सेब और नींबू पर निर्भर रहते हैं।
35 वर्षों के बाद, वे अपने आहार में सोया उत्पादों को शामिल करते हैं - सोया सॉस, टोफू और सोया मांस, जिनमें आयरन, कैल्शियम और विटामिन ई होता है, इसलिए त्वचा के लिए आवश्यक;

वे नियमित रूप से मास्क बनाते हैं, उदाहरण के लिए, यह: अंडे का सफेद भाग, एक बड़ा चम्मच शहद, 1 चम्मच मिलाएं। नींबू का रसऔर 3 चम्मच. नींबू का रस। इस मिश्रण को सोने से पहले चेहरे पर लगाया जाता है और आधे घंटे के बाद धो दिया जाता है। गर्म पानी.

5. चीनी लोग मुख्य रूप से चावल, एक प्रकार का अनाज, जई, राई और गेहूं से बने अनाज के व्यंजन खाना पसंद करते हैं, क्योंकि अनाज में बहुत सारे अमीनो एसिड होते हैं,
विटामिन और सूक्ष्म तत्व।
अनाज आंतों के अच्छे कार्य को बढ़ावा देते हैं और बहुत अधिक ऊर्जा प्रदान करते हैं;

6. चीनी महिलाएं उबले हुए फल भी खूब खाती हैं कच्ची सब्जियां, साग, नट्स, सरसों, समुद्री भोजन और डेयरी खाद्य पदार्थ;

7. चीनी महिलाएं, हमारे विपरीत, जो हमेशा स्ट्रिंग बैग से लदी रहती हैं, भारी चीजें नहीं उठाती हैं। इसलिए उन्हें मुश्किल से ही कष्ट होता है वैरिकाज - वेंसनसें;

8. मांस के बजाय, जो रूसियों को बहुत प्रिय है, चीनी वसायुक्त मछली, सेम और मटर खाना पसंद करते हैं। कृपया ध्यान दें - चीन में इनकी संख्या कम है मोटे लोग;

9. महिलाएं अपने बालों की अच्छी देखभाल करती हैं, नियमित रूप से मास्क बनाती हैं। यहाँ उनमें से एक है: बिस्तर पर जाने से पहले, मुट्ठी भर मटर को पीस लें, उन्हें गाढ़ा करने के लिए गर्म पानी डालें,
और रात भर छोड़ दें.
सुबह मास्क लगाएं गीले बालआधे घंटे के लिए, और फिर गर्म पानी से धो लें;

10. चीन में महिलाएं जागते समय बिस्तर से नहीं उठतीं।
सबसे पहले, वे अपनी हथेलियों को आपस में रगड़कर गर्म करते हैं, और फिर, अपने माथे को छूते हुए, धोने की एक श्रृंखला करते हैं।
इसके लिए धन्यवाद, वे शांति से अपने नए दिन का स्वागत करते हैं, क्योंकि ये जोड़-तोड़ तंत्रिका तंत्र को अच्छी तरह से शांत करते हैं।

चीनी महिलाएं निश्चित हैं: यदि आप युवा और सुंदर दिखना चाहती हैं, तो न केवल अपने प्रियजनों का, बल्कि अपना भी ख्याल रखें।
पौष्टिक भोजनऔर आत्म-देखभाल मुख्य घटक हैं महिला युवाऔर सौंदर्य!