स्नेह या प्यार में अंतर कैसे करें? दो हिस्से या पूरे: प्यार को स्नेह से कैसे अलग करें। आप साथ हैं लेकिन फिर भी अकेलापन महसूस करते हैं

रिश्ते में प्यार या स्नेह?

रिश्ते में प्यार या स्नेह?

रिश्तों में लगावआसानी से प्यार समझ लिया जा सकता है। मान लीजिए कि आप और आपका साथी कुछ समय से डेटिंग कर रहे हैं। उत्साह, अकारण खुशी जैसे प्रेम के लक्षण अभी-अभी आप में प्रकट हुए हैं, और आप पहले से ही जानते हैं कि यह व्यक्ति आपका एकमात्र व्यक्ति है।

अब आप उसके बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते। वास्तव में, आप इसके बारे में सोचेंगे भी नहीं, क्योंकि ऐसे विचार सिर्फ एक विकार से कहीं अधिक हैं। ऐसे विचार आपके लिए बिल्कुल विनाशकारी हैं। किसी दूसरे व्यक्ति के साथ रहने का विचार आपको पागल बना देता है। जब आप एक साथ नहीं होते हैं तो आप खालीपन और चिड़चिड़ापन महसूस करते हैं। किसी प्रियजन के बिना, आप अब आप नहीं हैं। ऐसा लगेगा कि यही सच्चा प्यार है!

या नहीं? अगर आपको भी कुछ ऐसा ही अनुभव होता है इस पल, तो जरूरी नहीं कि यह प्यार ही हो। शायद यह रिश्ते में सिर्फ स्नेह है। स्नेह और प्रेम में क्या अंतर है?सीधे शब्दों में कहें तो रिश्तों की खुली व्यवस्था में प्यार मौजूद होता है और बंद व्यवस्था में स्नेह मौजूद होता है। आइए जानें इसका क्या मतलब है.

सच्चा प्यार क्या है?

जब किसी रिश्ते में सच्चा प्यार होता है, तो रिश्ते में पारस्परिकता और विश्वास की विशेषता होती है। आत्म-सम्मान एक व्यक्ति को विश्वास दिलाता है कि उसे प्यार किया जाता है, इसलिए वह समझता है कि प्रियजन को बढ़ने और विकसित होने का अधिकार है। प्रेमी एक-दूसरे को इस विकास के लिए जगह देते हैं।

इसका मतलब यह है कि जब आप और आपका प्रियजन एक साथ कई काम करते हैं, तो एक-दूसरे से अलग आपकी रुचियां और दोस्त भी हो सकते हैं। साथ ही, आप में से कोई भी दूसरे व्यक्ति की सार्थक मित्रता को बनाए रखने में योगदान देने की धमकी नहीं देता है, यह समझते हुए कि आपसे अलग किसी प्रियजन का रिश्ता आपके प्यार और आपके रिश्ते को समृद्ध करता है। इसके अलावा, इसका मतलब यह है कि आप में से प्रत्येक अपनी खुद की कंपनी का आनंद ले सकता है, जो आपके प्रियजन से अलग होने के साथ-साथ, उसे अस्वीकार नहीं करता है। आप में से प्रत्येक व्यक्ति जीवन के बारे में अद्वितीय आवश्यकताओं और विचारों वाला एक संपूर्ण व्यक्ति है, न कि संपूर्ण के दो हिस्से।

यदि आपको किसी दूसरे व्यक्ति के प्यार पर भरोसा है, तो आप उस व्यक्ति की सीमाओं का सम्मान कर सकते हैं। इस मामले में, आप में से प्रत्येक भरोसा करता है और भरोसेमंद है। आप दोनों एक-दूसरे में ईमानदारी की भावना बनाए रखने के लिए काम करते हैं। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप जो हैं वही बने रहने की इच्छा। संक्षेप में, किसी रिश्ते में प्यार की पहचान स्वयं के प्रति ईमानदार होने की क्षमता है और साथ ही दूसरे व्यक्ति की विशिष्टता का सम्मान करना भी है।

यदि ये पंक्तियाँ आपके रिश्ते को बयां करती हैं, तो बधाई हो! मैं आपके रिश्ते और आपके प्यार के विकास और खुशी की कामना करता हूं! लेकिन अगर ये बातें आपको सच्ची नहीं लगतीं तो स्वीकार करें कि आपका रिश्ता प्यार के बजाय स्नेह का हो सकता है. ऐसे रिश्तों की विशेषताएं इस प्रकार हैं:

रिश्तों में लगाव

रिश्तों में लगावअस्थिरता और निर्भरता की विशेषता। एक या दोनों साझेदारों को सामान्य हितों में पूर्ण, व्यापक भागीदारी की विशेषता होती है। ऐसा महसूस हो रहा है कि अब उनके लिए कोई मायने नहीं रखता। एक व्यक्ति प्यार के सबूत के रूप में एक साथी की आवश्यकता की ताकत का मूल्यांकन करता है।

दरअसल, रिश्तों में लगाव अकेलेपन के डर का नतीजा हो सकता है। "प्रिय" व्यक्ति की जरूरतों और इच्छाओं को पूरा करने के लिए लगाव वाले व्यक्ति के पुराने दोस्तों और हितों को ताक पर रख दिया जाता है, इसलिए आत्म-बलिदान की भावना को प्यार की निशानी के रूप में माना जाता है।

किसी "प्रिय" व्यक्ति के विचारों, व्यवहार और भावनाओं में व्यस्त रहने से उसकी स्वीकृति पर निर्भरता पैदा हो जाती है। आश्रित साथी की आत्म-धारणा और आत्म-सम्मान "प्रिय" व्यक्ति की प्रतिक्रिया को दर्शाता है। वास्तविक भावनाओं और विचारों को व्यक्त करना बहुत जोखिम भरा हो जाता है।

इसलिए, इसे सुरक्षित रखना महत्वपूर्ण है और यह दोहराव या अनुष्ठान का रूप भी ले सकता है। उदाहरण के लिए, "यदि आप मुझे हर दिन सुबह नौ से तीन बजे तक काम पर नहीं बुलाते हैं, तो आप वास्तव में मुझसे प्यार नहीं करते हैं" जैसा कथन असामान्य नहीं है।

लत के साथ उस समय के लिए असहिष्णुता आती है जो एक जोड़ा एक-दूसरे से अलग बिताता है। स्वामित्व, ईर्ष्या और संरक्षण विश्वास पर हावी हो जाते हैं। एक आश्रित व्यक्ति अलग रहना बर्दाश्त नहीं कर सकता, भले ही रिश्ते में टकराव हो या रिश्ता अस्वस्थ हो।

अनुभव अस्वस्थ लगावएक रिश्ते में, एक आश्रित व्यक्ति, अलगाव की थोड़ी सी भी संभावना पर, निराशा महसूस करते हुए, अपने "दूसरे आधे" से कसकर चिपक जाता है। अलग रहने से अधीरता, सुस्ती या भूख न लगना जैसे शारीरिक लक्षण हो सकते हैं।

यदि आप अपने प्रियजन के साथ रिश्ते में लगाव का अनुभव करते हैं तो क्या करें?

यदि यह आपकी स्थिति का वर्णन करता है, तो आप क्या कर सकते हैं?

• सबसे पहले, अपने आप को यह स्वीकार करें आपके रिश्ते में आप स्नेह महसूस करते हैं, यदि निःसंदेह, वास्तव में ऐसा है।
• दूसरा, समझें कि प्यार प्रत्येक साथी को ऊपर उठाता है, न कि इसके विपरीत। आप आपसी सम्मान और विश्वास से कम कुछ भी देने और पाने के पात्र हैं।
• तीसरा, खुद पर काम करना शुरू करें, लेकिन अपने लिए, किसी और के लिए नहीं। वे कहते हैं कि किसी दूसरे व्यक्ति से प्यार करने से पहले आपको खुद से प्यार करना चाहिए। इस सत्य में बहुत ज्ञान है. उदाहरण के लिए, आपके पास कुछ आत्म-सम्मान के मुद्दे हो सकते हैं जिन्हें आपका प्रियजन आपके लिए हल नहीं कर सकता है। अपने वास्तविक स्वरूप को जानना शुरू करें, अपनी सराहना करें सकारात्मक लक्षणऔर अपने चरित्र के उन लक्षणों से सहमत हों जो सर्वोत्तम नहीं हैं।
• चौथा, कार्रवाई करें. आप पुनर्स्थापित कर सकते हैं मैत्रीपूर्ण संबंधकिसी ऐसे व्यक्ति के साथ जो आपका समर्थन करता है और आपकी देखभाल करता है, या नए दोस्त ढूंढता है जिनके साथ आप साझा करते हैं आम हितों. अपनी योग्यताओं और प्रतिभाओं का विकास करें।
• पांचवां, यदि स्नेह आपके रिश्ते में एक आदतन पैटर्न लगता है, किसी से सलाह लें। समूह या व्यक्तिगत सत्रयह आपको उस व्यक्ति के संपर्क में आने में मदद कर सकता है जो आप वास्तव में हैं और आपको अपने आत्म-मूल्य पर विश्वास करने में मदद कर सकते हैं।

कुछ ऐसा करके अपने आप को संतुष्ट करें जिसमें आपको आनंद आता हो। अपने लिए एक खरीदें स्वागत उपहारजो आप हमेशा से चाहते थे, एक ऐसी गतिविधि ढूंढने का प्रयास करें जो आपके दिल की धड़कन को तेज़ कर दे! आपके पास पहले खुद से प्यार करने का अधिकार और जिम्मेदारी है!

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कई युवा स्नेह को प्यार समझने की गलती करते हैं। वे नहीं जानते कि इन भावनाओं के बीच अंतर कैसे किया जाए। कुछ लोग बस सोचते हैं कि वे एक ही हैं। इस लेख में हम देखेंगे विशेषताएँये राज्य. आप यह समझने में सक्षम होंगे कि आपके विशेष मामले में वास्तव में क्या हो रहा है। आप समझ जाएंगे कि अगर यह लगाव है तो क्या करना चाहिए.

अवधारणाओं का प्रतिस्थापन

फिल्मों और कई परियों की कहानियों में प्यार को इस तरह परिभाषित किया गया है भावनात्मक स्थिति, अचानक आना, किसी व्यक्ति को ऐसे काम करने के लिए मजबूर करना जो उसके लिए असामान्य हों। जैसे-जैसे आप बड़े होते हैं आपको यह समझ में आने लगता है यह राज्यदरअसल, मोह यानी स्नेह है, लेकिन प्यार नहीं।

कम उम्र में ऐसा अक्सर होता है मजबूत भावनाआसक्ति के साथ जुड़ना, उनके बीच के अंतर को न समझना। घर विशिष्ठ सुविधाप्यार में पड़ना आपसी यौन आकर्षण और जुनून पर रिश्ता बनाना है। यदि गठित संबंध में युवा लोगों के बीच कोई सामान्य हित नहीं हैं, कोई पारस्परिक सम्मान नहीं है, तो ऐसा रिश्ता लंबे समय तक नहीं टिकेगा।

अपनी भावनाओं को कैसे समझें

आज, ऐसे लोगों से मिलना तेजी से संभव हो गया है जिन्होंने परिवार शुरू करने के एक साल बाद ही तलाक ले लिया हो। और यह अच्छा है अगर उनके पास बच्चा पैदा करने का समय नहीं है, क्योंकि तलाक से उन्हें सबसे ज्यादा नुकसान होगा। इसलिए, यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि आपके सामने क्या है - प्यार या स्नेह।

ऐसे कई मानदंड हैं, जिनका उत्तर देकर कोई व्यक्ति यह समझ पाएगा कि क्या वास्तविक भावनाएं हैं या सिर्फ प्यार में पड़ना है।

1. क्या चीज़ आपको आपके प्रियजन के करीब रखती है? यदि उत्तर बाहरी डेटा, एक आंकड़ा है, तो सतही भावनाएँ हैं। यदि आप समझते हैं, तो आप आसानी से इसकी ताकत और कमजोरियों को इंगित कर सकते हैं, आप जानते हैं कि इसका मूल्यांकन कैसे करना है संपूर्ण व्यक्तित्व, जो जैसा है उसे वैसा ही समझें, उसकी सभी कमियों के साथ, तभी सच्चा प्यार होता है।
2. आप अपने प्रियजन के चरित्र के कितने पहलुओं का नाम बता सकते हैं? यदि आसक्ति है तो वस्तुतः ऐसे दो लक्षण हैं और वे चरित्र के सतहीपन का संकेत देते हैं। उदाहरण के लिए, एक मस्त चाल, एक अद्भुत मुस्कान। ऐसे मामले में जहां वास्तविक भावना हो, निम्नलिखित उत्तर प्रासंगिक होंगे: “अंदर।” कठिन समयसमर्थन के शब्द मिलते हैं," "अगर वह देखता है कि उसकी तबीयत ठीक नहीं है, तो वह स्टोव पर खड़ा होता है और रात का खाना बनाता है।" यहां यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि आप अपने साथी के चरित्र की कितनी सकारात्मक अभिव्यक्तियों का नाम ले सकते हैं, लेकिन वास्तव में ये अभिव्यक्तियाँ क्या होंगी, आपके रिश्ते के लिए उनका क्या महत्व है।
3. ये सब कैसे शुरू हुआ? प्यार हो रहा है तो रिश्ते की शुरुआत इसी आधार पर हुई बाह्य कारक, जैसे कि " सुन्दर आँखें", "उज्ज्वल मुस्कान"। प्यार सामान्य हितों से पैदा होता है और जैसे-जैसे आप किसी व्यक्ति को जानते हैं, यह और मजबूत होता जाता है।
4. आपकी रुचि क्या है? एक नियम के रूप में, लगाव भड़क सकता है और फिर ख़त्म हो सकता है। ऐसे में पार्टनर अक्सर छोटी-छोटी बातों पर भी चिड़चिड़ापन पैदा कर देता है। अगर प्यार है तो अपने जीवनसाथी के प्रति गहरी भावनाएँ होती हैं, व्यक्ति तुरंत घोटाले शुरू नहीं करेगा, वह सबसे पहले अपने साथी के व्यवहार के कारणों के बारे में सोचेगा।
5. क्या भावनाएँ बदलने पर मजबूर करती हैं? यदि आपका साथी कोई टिप्पणी करता है, तो आप उस पर क्या प्रतिक्रिया देते हैं? क्या आप नाराज़ हैं या बदलने की कोशिश कर रहे हैं? बेशक, किसी भी कारण से गर्म स्वभाव और चिड़चिड़ापन जैसे चरित्र लक्षणों की उपस्थिति पर विचार करना उचित है। तब इस मानदंड को पूरी तरह से ध्यान में नहीं रखा जा सकता है।
6. अपने आस-पास के लोगों के प्रति रवैया। प्यार जीवन और आपके पर्यावरण के प्रति आपके दृष्टिकोण को बदलने में मदद करता है। जब प्यार होता है, तो व्यक्ति का पूरा ध्यान उसके स्नेह की वस्तु पर केंद्रित हो जाता है और उसके आस-पास के लोग उसकी नज़र में गौण हो जाते हैं। यदि आपमें सच्ची भावनाएँ हैं, तो रिश्तेदारों और दोस्तों के साथ रिश्ते खराब नहीं होंगे। नहीं तो प्रेम लगाव है।
7. जब आप अपने प्रियजन से अलग होने वाले होते हैं तो आपके मन में क्या भावनाएँ आती हैं? यदि किसी व्यक्ति को तीव्र रूप से ब्रेकअप का अनुभव होने लगे, सचमुच उसके बाल नोचने लगें, यदि भावनाएँ वास्तविक नहीं हैं, तो समय के साथ वे आसानी से ख़त्म हो जाएँगी।
8. संघर्षों की आवृत्ति. मनोवैज्ञानिक ध्यान देते हैं कि बातचीत के लिए सामान्य विषयों की कमी के कारण झगड़े उत्पन्न होते हैं। जब सच्चा प्यार नहीं होता तो रिश्ते में होता है एक बड़ी संख्या कीअसहमति, अक्सर आधारहीन। यदि वास्तविक भावनाएँ हैं, तो साझेदार एक-दूसरे को समझने, समझौता करने का प्रयास करते हैं, जिससे वे घोटाले से बच सकते हैं।
9. क्या आपको इस रिश्ते से फायदा हो रहा है? कब हम बात कर रहे हैंआसक्ति के संबंध में, तो एक व्यक्ति आवश्यक रूप से अपने लिए कुछ लाभ की तलाश में रहता है। यह हमेशा भौतिक लाभ नहीं होता, यह डींगें हांकने की इच्छा भी हो सकती है सुंदर लड़कामेरे दोस्तों के सामने.
10. किसी प्रियजन से बिछड़ना बहुत कठिन होता है। जो व्यक्ति स्नेह जगाता है उसके साथ यह आसान है।
11. प्यार में हम अपने पार्टनर के लिए चिंता दिखाते हैं। लगाव कब होता है? एक बड़ी हद तकस्वार्थ.
12. प्यार आपको आज़ाद होने की अनुमति देता है और रिश्तों में कोई प्रतिबंध नहीं है। लगाव साझेदारों को पंगु बना देता है।
13. प्यार एक स्थायी एहसास है. लगाव अल्पकालिक है.

सच्चा प्यार अपने साथी को खुश करने की इच्छा से पहचाना जाता है, लेकिन एक व्यक्ति अपनी जरूरतों और भावनाओं के बारे में भी नहीं भूलता।

ऊपर बताए गए मानदंडों पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता नहीं है। स्थितियाँ भिन्न हो सकती हैं. उदाहरण के लिए, एक जोड़ा जिसमें लोग वास्तव में एक-दूसरे से प्यार करते हैं, उन्हें अस्थायी संचार कठिनाइयों का अनुभव हो सकता है। पार्टनर झगड़ने लगते हैं, लेकिन सचमुच कुछ दिनों के बाद उनके रिश्ते में सुधार हो सकता है। इसलिए, पूरी स्थिति को समग्र रूप से देखना, वस्तुनिष्ठ और व्यक्तिपरक दोनों तरह से हर चीज का मूल्यांकन करना बहुत महत्वपूर्ण है।

अकथनीय अकेलापन

ऐसे मामले होते हैं जब एक व्यक्ति जिसके पास एक प्रिय साथी होता है वह अभी भी अपनी आत्मा में खालीपन का अनुभव करता है और अकेलापन महसूस करता है। वह विपरीत लिंग के व्यक्ति के बगल में शांति से अच्छा महसूस करता है, लेकिन ऐसा महसूस होता है कि जीवन में कुछ कमी है। समय-समय पर उदासी छा जाती है, फिर सब कुछ सामान्य हो जाता है। ऐसे में आपको यह सोचने की जरूरत है कि क्या वह व्यक्ति आपके बगल में है। इसलिए, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि प्रेम को लगाव से, साथ ही कृतज्ञता की भावनाओं से कैसे अलग किया जाए।

एक व्यक्ति को यह समझना चाहिए कि यदि उसे प्यार का अनुभव होता है, तो उसे कभी भी अकेलेपन का एहसास नहीं होगा। वास्तविक भावनाएँ व्यक्ति को खोजने की अनुमति देती हैं सामान्य वर्गऔर अपने साथी के साथ बातचीत के लिए विषय। उन्हें कभी भी अंदर से खालीपन महसूस नहीं होगा। निःसंदेह, जब वर्षों तक लोगों की भावनाओं का परीक्षण किया जाता है, तो स्नेह भी प्यार के बराबर मौजूद हो सकता है। ऐसी स्थिति में जहां लोग सचमुच कल ही मिले थे, और आज वे रजिस्ट्री कार्यालय जाने के लिए तैयार हैं, सच्चे प्यार के बारे में कोई बातचीत नहीं हो सकती है। ये ऐसे जोड़े हैं जो मिलन के बाद अकेलेपन का अनुभव करते हैं।

जब आप प्यार करते हैं, आप अपने साथी के बारे में सोचते हैं और उसकी परवाह करते हैं, तो हमेशा बातचीत के लिए विषय, सामान्य रुचियां और अपने दूसरे आधे को खुश करने की इच्छा होती है। कमियों के बावजूद, आप उस व्यक्ति से प्यार, सम्मान और सराहना करना जारी रखते हैं। कोई प्रियजन प्रेरित करता है, आत्म-विकास को प्रोत्साहित करता है, बेहतर बनने की इच्छा को उत्तेजित करता है।

यदि अभी भी लगाव है तो क्या करें?

यदि आपको एहसास हो कि अब कोई प्यार नहीं है, तो आपको निम्न कार्य करने की आवश्यकता है।

1. इस तथ्य को स्वीकार करें कि प्यार प्रत्येक साथी को ऊपर उठा सकता है। आपके पास अभी जो कुछ है, आप उससे कहीं अधिक के पात्र हैं।
2. अपने आप पर काम करना शुरू करें, लेकिन केवल अपने लिए, अपने सुधार के लिए, किसी व्यक्ति के लिए नहीं।
3. अपने सकारात्मक गुणों की सराहना करें और अपनी कमियों को बदलें।
4. अपनी क्षमताओं का विकास करें, खुद को बेहतर बनाएं।
5. अगर आपको एहसास है कि यह पहला रिश्ता नहीं है जो प्यार के पीछे स्नेह छुपाता है, तो संभव है कि मनोवैज्ञानिक से बात करने का समय आ गया है। योग्य विशेषज्ञनिर्धारित करने में मदद मिलेगी वास्तविक कारण, क्यों विपरीत लिंग के लोगों के साथ सभी रिश्ते गंभीर भावनाओं में विकसित नहीं होते हैं।

अब आप प्यार और स्नेह के बीच का अंतर जानते हैं। यदि आपको यह एहसास हो गया है कि आपके साथी के लिए आपकी भावनाएँ वास्तविक नहीं हैं, तो यह सोचने का समय है कि क्या उनकी बिल्कुल भी आवश्यकता है, और क्या आप अपना समय बर्बाद कर रहे हैं। यदि आशा है कि स्थिति को पूरी तरह से बदला जा सकता है, तो आपको ऐसा करने का प्रयास करने की आवश्यकता है, विशेषकर यदि करीबी व्यक्तिबहुत महँगा।

सब लोग शुभ दिनऔर अद्भुत मनोदशा! वसंत प्रेम का समय है, ऐसा कवि कहते हैं। उनके बारे में अनगिनत गीत, कविताएँ और उपन्यास लिखे गए हैं। हर कोई उसके बारे में सोचता है और बात करता है। हर कोई प्यार करना और प्यार पाना चाहता है। लेकिन क्या हम अवधारणाओं को प्रतिस्थापित नहीं कर रहे हैं, क्या हम लक्षणों को भ्रमित नहीं कर रहे हैं? सच्चा प्यारप्यार, स्नेह, कृतज्ञता या अन्य भावनाओं के साथ? आइए विचार करें कि प्रेम किसी व्यक्ति के प्रति लगाव से किस प्रकार भिन्न है।

मुझे लगता है - इसका मतलब है कि मैं जीवित हूं!

प्यार और स्नेह के संकेतों पर आगे बढ़ने से पहले, मैं आपसे सामान्य तौर पर भावनाओं के बारे में अलग से बात करना चाहता हूं।

बहुत से लोग, दुर्भाग्य से, बड़ी समस्याएँसाथ भावनात्मक शिक्षा. इस अर्थ में नहीं कि वे नहीं जानते कि कैसे व्यवहार करना है, बल्कि इस अर्थ में कि वे यह नहीं समझते या गलत समझते हैं कि वे इस समय किन भावनाओं का अनुभव कर रहे हैं।

इससे भी दुखद विकल्प तब होता है जब कोई व्यक्ति जानबूझकर अपने भीतर कुछ भावनाओं को "दबा" देता है और खुद को इसका अनुभव नहीं करने देता। "मैं अपने बच्चे पर कभी क्रोध नहीं करूँगा," "मैं अपनी माँ पर कभी क्रोध नहीं करूँगा," "मैं किसी से ईर्ष्या नहीं करूँगा।" जाना पहचाना?

तो, जीने के लिए पूर्णतः जीवनऔर फिर भी, हम सभी को भावनाओं और भावनाओं की पूरी श्रृंखला का अनुभव करने की ज़रूरत है - और निश्चित रूप से उन्हें सही ढंग से संभालने में सक्षम होना चाहिए। क्रोध को जुनून में बदलने, प्रेम को देवत्व में बदलने और किसी की भावनाओं की वस्तु के उत्पीड़न आदि को रोकने के लिए, किसी को अपने अंदर भावनाओं को दबाना नहीं चाहिए, बल्कि उन्हें पर्याप्त आउटलेट देना चाहिए। हम इस बारे में एक से अधिक बार बात करेंगे, लेकिन अभी प्यार और स्नेह पर लौटते हैं।

प्रेम क्या है?

प्यार एक खूबसूरत और बेहद जटिल एहसास है। सच्चा प्यार आपको दूसरे व्यक्ति के साथ जुड़ाव, समझ और सहानुभूति का एक नया, अविश्वसनीय रूप से गहरा स्तर देता है।

प्यार करने का मतलब है किसी दूसरे व्यक्ति के अस्तित्व के तथ्य पर खुशी मनाना। निःसंदेह, ऐसा करना बहुत आसान होता है जब भावनाओं की वस्तु पास में हो और आपसे प्यार भी करती हो।

सच्चा प्यार खुद से शुरू होता है। यदि आपको लगता है कि यह अत्यधिक स्वार्थी और आत्म-केंद्रित बयान है, तो मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि ऐसा नहीं है। निर्माण करने के लिए प्रेम का रिश्ताकिसी अन्य व्यक्ति के साथ, आपको पहले खुद से प्यार करना चाहिए।

स्वतंत्रता और आत्मनिर्भरता महत्वपूर्ण हैं। आपके अपने लक्ष्य और आकांक्षाएं होनी चाहिए, भले ही आप वर्तमान में किसी के साथ भी रिश्ते में हों। यदि आप अपने जीवन में अनिश्चितता, दर्द, भय, अकेलेपन और खालीपन को भरने के लिए प्यार की तलाश कर रहे हैं, तो मेरा विश्वास करें - आपको प्यार नहीं मिलेगा, बल्कि केवल स्नेह मिलेगा, जो दर्दनाक लगाव में भी विकसित हो सकता है।

आसक्ति क्या है?

लोग आसानी से जुड़ जाते हैं. हम चीजों, स्थानों, घटनाओं और हमारे आस-पास मौजूद हर चीज से जुड़ जाते हैं। लोग कोई अपवाद नहीं हैं.

जो चीज़ हमारी ज़रूरतों को पूरा करती है और हमें आराम का एहसास दिलाती है वह निश्चित रूप से हमारे स्नेह की वस्तु बन जाएगी। हम उन लोगों के साथ रिश्ते बनाए रखते हैं जो हमें विशेष महसूस कराते हैं, जो हमें महत्व देते हैं, हम पर ध्यान देते हैं, हमारी तारीफ करते हैं और हमारा समर्थन करते हैं।

स्नेह व्यापार, मित्रता, का उत्कृष्ट आधार है। पार्टनरशिप्स. सिद्धांत रूप में, स्नेह पारिवारिक रिश्तों के लिए एक अच्छा आधार हो सकता है।

अंतर कैसे करें?

प्यार और स्नेह अक्सर एक दूसरे से जुड़े हुए और अविभाज्य होते हैं। हम प्यार कर सकते हैं और. हम बिना आसक्ति के प्रेम कर सकते हैं। हो सकता है कि हम प्रेम न करें, लेकिन हम आसक्त हो सकते हैं। क्या अंतर हैं?

आदर्श क्या है इसके बारे में मैं पहले ही लिख चुका हूँ। शायद यह स्पष्ट करने लायक है कि केवल एक परिवार ही मजबूत होगा जहां प्यार, स्नेह, देखभाल, कोमलता के अलावा अन्य भावनाएं प्रकट होती हैं (जरूरी नहीं कि तुरंत)।

प्यार करो, प्यार पाओ, खुशी से जियो और अपने दोस्तों के साथ दिलचस्प लेख साझा करना न भूलें!

नमस्कार प्रिय पाठकों! क्या आपको कभी किसी से निराशाजनक प्रेम हुआ है? ऐसा हुआ कि आपके दोस्तों ने आपको आश्वस्त किया कि आप युगल नहीं हैं, और अपनी आत्मा की गहराई में आप इसे समझ गए। फिर भी, भावनाओं को छोड़ने की ताकत नहीं थी। और फिर भी, जैसे ही आपने रिश्ता तोड़ा, एक हफ्ते के बाद आपने बुरे अनुभव और उसी व्यक्ति को याद करना बंद कर दिया? आज हम प्यार और स्नेह के बीच के अंतर के बारे में बात करेंगे।

ये बहुत महत्वपूर्ण सवाल. एक उज्ज्वल भावना जो विवाह में समाप्त होती है (कई वर्षों के बाद भी) उस आदत के साथ भ्रमित करना आसान है जो आपको आगे बढ़ने से रोकती है।

प्रेम स्वार्थ शब्द को नहीं जानता

यदि अब आप सोचते हैं: "अहा, यहीं वह पकड़ी गई थी! वह मेरे लिए कुछ भी महसूस नहीं करती है, कमीने!", तो सबसे अधिक संभावना है कि आप एक उज्ज्वल भावना महसूस नहीं करते हैं।

यदि आप सचमुच प्यार करते हैं, तो आपको इसकी परवाह नहीं है कि इसमें क्या है या इसे कौन अनुभव कर रहा है। आप हर दिन केवल इसलिए खुश रहते हैं क्योंकि वे आपको कॉल करते हैं, आपको लिखते हैं और आप पर ध्यान देते हैं। जितना संभव। किसी रिश्ते की शुरुआत में कोई उन्माद नहीं होता और आपसी दावे. भविष्य में, एक प्यार करने वाला व्यक्ति खुद को नियंत्रित करने की कोशिश करता है, सुधार के अपने तरीके ढूंढता है, और छोटी-छोटी बातों पर कसम नहीं खाता है।

जीवन को खुशहाल, बेहतर और आसान बनाने के लिए लोग एक साथ रहना शुरू करते हैं। प्रेमी एक-दूसरे पर सभी नश्वर पापों का आरोप लगाने की कोशिश नहीं करते हैं, अपने दिमाग को खराब करने के लिए सबूत या अन्य कारण नहीं ढूंढते हैं।

क्या प्रेमी नहीं लड़ते?

"ऐसे कोई जोड़े नहीं हैं जो कभी एक-दूसरे पर चिल्लाते नहीं हैं," आप सोच सकते हैं, और आप बिल्कुल सही होंगे। लेकिन यहाँ अंतर है. यदि आप किसी व्यक्ति से जुड़े हुए हैं, तो घोटालों का मुख्य कारण "प्रियजन" की अनुपस्थिति होगी: वह नियत समय पर नहीं आया, काम पर, वह थोड़ा ध्यान देता है। ऐसी लत जल्दी ही दूर हो जाती है, जैसे ही कोई व्यक्ति एक सप्ताह तक उसकी आंखों के सामने नहीं आता है।

प्रेम में सब कुछ अधिक जटिल है। हर किसी का व्यक्तित्व अलग-अलग होता है और एक साथ रहना कोई आसान काम नहीं है। एक नियम के रूप में, दूसरा व्यक्ति अपने आधे को बेहतर बनाना चाहता है: उसे अधिक स्त्रैण (मर्दाना), किफायती, जिम्मेदार, इत्यादि बनाना चाहता है।
जो अनुभव करते हैं शक्तिशाली भावनाएँऔर उन्हें साथी पर "उडेलना" सह-अस्तित्व को अधिक स्वीकार्य बनाने का प्रयास कर सकता है। वे तब तक इंतजार नहीं करते जब तक कि उनका प्रियजन सब कुछ समझ न ले और उस पर विचार न कर ले। यदि ऐसा नहीं होता तो वे चुपचाप सूर्यास्त में नहीं चले जाते। लोग अपने रिश्तों के लिए यथासंभव सर्वोत्तम तरीके से लड़ते हैं, अक्सर चिल्लाकर या उबाऊ भाषण देकर।

ऐसी कोशिशें कम ही काम करती हैं. समय के साथ प्यार करने वाले लोगवे इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि किसी के पड़ोसी को बदलना मुश्किल है, और घोटालों की अनुपस्थिति कहीं अधिक महंगी है। “ठीक है, मैंने इसे नहीं धोया फिर एक बारव्यंजन, ओह ठीक है," "ठीक है, मैंने वादा करने के बावजूद वापस फोन नहीं किया, मुझे कोई परवाह नहीं है।" प्रयास रुक जाते हैं या क्रोध की जगह शांत बातचीत आ जाती है। "प्यार में स्वार्थ की कमी" काम करती है। जो लोग व्यवहार के इस मॉडल तक पहुंचते हैं वे रिश्तों में बहुत कुछ हासिल करते हैं, लेकिन उन्हें इस पर खरा उतरने की जरूरत है।

प्रेम स्वतंत्रता है

नशा एक जेल बनाता है, इंसान को हथकड़ी लगाता है। आपको ऐसा कोई "वयस्क" रिश्ता कभी नहीं मिलेगा जिसमें ईर्ष्या सर्वोच्च हो। यदि कोई लड़की या युवक लगातार अपने फोन पर नजर रखता है, दोस्तों, परिवार, अजनबियों से मिलने में विरोध करता है और हर चीज पर कब्जा करने की कोशिश करता है खाली समय- यह सिर्फ एक लत है.

बहुत ईर्ष्यालु लोग हैं. एक पार्टनर उकसाता है तो दूसरा खुद को रोकने की कोशिश भी नहीं करता. कोई भी इस दुष्चक्र को तोड़ने की दिशा में पहला कदम उठाने की हिम्मत नहीं करता। हर कोई अपने पार्टनर की तरफ देखता है. तब भावनाएँ मदद कर सकती हैं। केवल सही निर्णयइस तथ्य में निहित है कि एक ईर्ष्यालु व्यक्ति अधिक शांति से अपने साथी को अपना जीवन जीने की "अनुमति" देता है, और वह बदले में, इस तथ्य के प्रभाव को नरम कर देता है तंत्रिका तंत्रप्यार करने वाला पागल.

प्यार में, ईर्ष्यालु लोग अधिक आत्मविश्वासी हो जाते हैं, और उनके अन्य साथी अपने प्रियजन की "दोष" के प्रति अधिक चौकस होते हैं।

लत चली जाती है, भावनाएँ कभी नहीं

आदत जल्दी छूट जाती है. कोई अपूरणीय लोग नहीं हैं, लेकिन अविस्मरणीय लोग हैं। हो सकता है कि आप वर्षों तक अपने आराध्य की वस्तु को न देख पाएं, लेकिन इसके बारे में याद रखें। अंत में, प्यार की हमेशा जीत होती है और आप एक-दूसरे को पाते हैं। इसमें कुछ भी गलत नहीं है. आपने चुनाव कर लिया है, लेकिन हो सकता है कि आप साथ रहने के लिए तैयार न हों।

पार्टनर के लिए प्रत्येक व्यक्ति की अपनी-अपनी आवश्यकताएं होती हैं और शायद उनमें से कुछ को आप अभी तक समझ नहीं पाए हैं। परिवर्तन होने के लिए, आपको अनुभव प्राप्त करने या किसी प्रकार से गुजरने की आवश्यकता है महत्वपूर्ण घटना.
उदाहरण के लिए, एक पार्टनर का मानना ​​है कि शादी के तुरंत बाद गर्भधारण करना शुरू करना जरूरी है। लेकिन न तो आपने और न ही उसने स्वयं अभी तक ऐसा किया है। आपका समय नहीं आया है.

अगर लोग सही काम करते हैं, तो ग़लत समय, तो वे असफलता और पीड़ा के लिए अभिशप्त हैं।

कोई भी खुशी भरा प्रसंग किसी रिश्ते के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है और इससे भी बदतर रिश्ता टूट सकता है। दीर्घकालिक, यदि कार्रवाई गलत समय पर की गई थी।
अगर आप प्यार में हैं तो ब्रेकअप से न डरें। "तुम्हारा" तुमसे नहीं बचेगा!

इसी के साथ मैं आपको अलविदा कहता हूं और अगर आपको यह लेख पसंद आया हो तो न्यूजलेटर की सदस्यता लें और मेरे ब्लॉग पर प्रकाशित होने के तुरंत बाद नए लेखों की जानकारी प्राप्त करें।
फिर मिलेंगे!

क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है: आप किसी व्यक्ति से मिले और आपको ऐसा तुरंत महसूस हुआ अद्भुत शक्तिऐसा आकर्षण कि आपने तुरंत निर्णय ले लिया कि वह केवल आपका ही है?

आप इतने करीब हैं और इतना सहज महसूस करते हैं कि आपको लगता है कि आखिरकार आपको अपना जीवनसाथी मिल गया है।

लेकिन क्या ऐसा है? क्या प्यार आ गया? या यह किसी व्यक्ति से साधारण लगाव है? क्या आप उससे प्यार करते हैं या आपको उसकी सख्त जरूरत है? आप पूछते हैं, क्या अंतर है?

खुशी का इंतज़ार है

हम अक्सर दूसरे लोगों की भावनाओं और मनोदशाओं को आत्मसात कर लेते हैं, हम उनके जीवन के तरीके, उनकी मान्यताओं के अभ्यस्त हो जाते हैं। स्नेह गहरा है भावनात्मक संबंधकिसी अन्य व्यक्ति के साथ.

ऐसे संबंध बनाने की प्रवृत्ति एक सार्वभौमिक गुण है मानव जीवन. और एक साथी को खोने की संभावना भय, निराशा, अनिश्चितता पैदा कर सकती है और विनाशकारी बन सकती है।

यदि आपका किसी आत्ममुग्ध व्यक्ति के साथ अटूट संबंध है, तो आपको खुद को उससे अलग करना मुश्किल लगता है, आप उसके शिकार बन गए हैं। लेकिन आपको इसका एहसास तब तक नहीं होता जब तक बहुत देर न हो जाए। इसके बजाय, आपको लगता है कि आपको प्यार हो गया है।

उदाहरण के लिए, आगे बढ़ना नया शहर, नयी नौकरी, में असुविधा नया वातावरण. जीवन में बड़े बदलाव हमेशा तनाव का कारण बनते हैं। और इस समय आप असुरक्षित हो जाते हैं.

लेकिन फिर मिलन होता है. वह मिलनसार, हँसमुख है और मदद करना चाहता है। वह आपको अपनी कार की मरम्मत कराने के लिए एक सुरक्षित जगह दिखाता है, वह आपको काम के बाद कॉफी के लिए बार में आमंत्रित करता है। यहां तक ​​कि वह आपके नए अपार्टमेंट में फर्नीचर की व्यवस्था करने में भी आपकी मदद करता है।

वह वह सहायता और सहयोग प्रदान करता है जो आप चाहते थे और जिसकी आपको आवश्यकता थी। वह आपको हंसाता भी है और बताता है कि आप कितने अच्छे हैं, कैसे वह जीवन भर आपका इंतजार करता रहा है। आप सराहना महसूस करते हैं, यह अच्छा है। आपको यह जानकर राहत मिली कि आप किसी पर भरोसा कर सकते हैं। आपको प्यार महसूस होता है.

एक रिश्ता शुरू होता है

लेकिन जल्द ही आसपास के सभी लोग आश्चर्यचकित हो गए कि इन दोनों ने एक-दूसरे में क्या देखा। आपमें कोई समानता नहीं है.

हालाँकि, एक लगाव पैदा हो गया। और आप साथ रहते हैं, भले ही यह व्यक्ति अधिक से अधिक मांग करने लगे, तब भी जब आप उसके साथ सहज होना बंद कर दें।

चाहे कुछ भी हो, आप ब्रेकअप न करें क्योंकि नुकसान का विचार भयावह होता है।लेकिन आपको आश्चर्य होगा कि यह क्या है, स्नेह या प्यार? एकमात्र चीज़ जो वास्तव में आपको एकजुट करती है वह है किसी की ज़रूरत, यह महसूस करने की ज़रूरत कि कोई आपकी परवाह करता है।

यह आसक्ति है. आत्म-सम्मान बढ़ाने के लिए, शून्य को भरने के लिए इसकी आवश्यकता है। वह- तूफान में एक बंदरगाह की तरह. लेकिन प्यार के लिए ये काफी नहीं है. प्रेम कोई आवश्यकता या हताशा नहीं है।

तूफ़ान के समय कोई भी बंदरगाह काम आएगा. लेकिन आपको वहां रुकने की जरूरत नहीं है. यदि वह आपका आदमी नहीं है, तो आपको लंगर भी नहीं छोड़ना चाहिए। कोई आसक्ति नहीं - कोई कष्ट नहीं. आपको बस हार नहीं मानने और आगे बढ़ते रहने की जरूरत है।

याद रखें कि आप इसे अपने दम पर संभाल सकते हैं, आप इस तूफान का सामना करेंगे। और जब यह समाप्त होगा, तो आप निश्चित रूप से किसी ऐसे व्यक्ति से मिलेंगे जिसने अपने तूफान का भी सामना किया है। आप जीवन को साहस के साथ देख पाएंगे और भरोसा कर पाएंगे सच्चा प्यार.

नई संवेदनाएं या पुरानी यादें

हमने यह समझाने की कोशिश की कि किसी व्यक्ति से लगाव क्या है और यह प्यार से कैसे अलग है। वास्तव में, ये अवधारणाएँ इतनी करीब हैं कि इन्हें अलग करना हमेशा संभव नहीं होता है।

कभी-कभी स्नेह प्रेम का रूप धारण कर लेता है। लेकिन यह सिर्फ किसी की परवाह करना और साथ बिताए समय के लिए आभारी होना है। यदि रिश्ते में एक भौतिक तत्व जोड़ा जाता है, तो इन अवधारणाओं को अलग करना और भी मुश्किल हो जाता है।

अक्सर स्नेह को वे लोग प्यार मानते हैं जिन्होंने अभी तक सच्चे प्यार का अनुभव नहीं किया है। एक साथ बहुत सारा समय बिताना, एक-दूसरे के आदी हो जाना, युवा सोचते हैं कि यह वही भावना है...

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रेम में स्नेह के सभी घटक होते हैं, लेकिन इसके विपरीत नहीं। यह आसक्ति से कहीं अधिक गहरा, अधिक स्थिर और अधिक तीव्र है।

एक और भावना जो प्यार और स्नेह को अलग करना और भी कठिन बना देती है वह है पुरानी यादें। कभी-कभी आप किसी के साथ बिताए गए समय के लिए तरसते हैं और इसे प्यार समझने की भूल कर बैठते हैं। आप अपने पूर्व साथी के साथ अपने रिश्ते को लेकर भावुक महसूस करते हैं। यदि आपका रिश्ता वस्तुनिष्ठ कारणों से समाप्त हो गया है तो भविष्य में इसे जारी रखना आवश्यक नहीं है।

जब आप किसी वर्तमान रिश्ते का मूल्यांकन कर रहे हों या भविष्य में उसे आगे बढ़ाने के बारे में सोच रहे हों, तो रुकना और विचार करना महत्वपूर्ण है कि क्या हो रहा है। क्या आप प्यार में हैं या स्नेह का अनुभव कर रहे हैं?

शायद आप बीते समय के प्रति उदासीन महसूस कर रहे हैं? किसी भी स्थिति में कोई शर्म की बात नहीं है, लेकिन उनके बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है। प्रेम को क्षमा की माप से मापा जाता है, स्नेह को विदाई के दर्द से।

या शायद यह अभी भी प्यार है?

तो, हम देखते हैं कि स्नेह और प्रेम की अवधारणाएँ कितनी करीब हैं। रोमांटिक लगाव प्यार में बदल सकता है, या यह बोझ बन सकता है और वास्तविक भावनाओं में बाधा बन सकता है। आइए सच्चे प्यार के कुछ लक्षण बताते हैं।

1. आप इस व्यक्ति के बारे में सोचना बंद नहीं कर पा रहे हैं।
2. आप समय को भूलकर घंटों बात कर सकते हैं।
3. आप एक दूसरे को खुश करना चाहते हैं.
4. वह आपके अंदर सर्वोत्तम गुणों को सामने लाता है।
5. आप उसे वैसे ही स्वीकार करते हैं जैसे वह है, उसकी विलक्षणताओं, परिवार और दोस्तों के साथ।

प्यार और जुनून के बीच संतुलन बनाए रखें। एक-दूसरे से जुड़ने में जल्दबाजी न करें, रिश्ते को विकसित होने दें सहज रूप में. जितना अधिक आप अपने रिश्ते में प्यार, ईमानदारी, जुनून और रोमांस लाने के लिए इच्छुक होंगे, किसी ऐसे व्यक्ति को आकर्षित करना उतना ही आसान होगा जिसमें समान गुण हों।

क्या भावनाओं के बीच अंतर करना संभव है?

ऐसे कई अलग-अलग तरीके और परीक्षण हैं जो आपको खुद को समझने में मदद करते हैं। आइए समझने की कोशिश करें कि स्नेह को प्यार से कैसे अलग किया जाए। नीचे दिया गया परीक्षण आपको एक राय बनाने में मदद करेगा।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि स्नेह और प्यार के मुद्दे को सुलझाने में समय आपके समान विचारधारा वाला व्यक्ति है।

7lbi2k23xCk&list की यूट्यूब आईडी अमान्य है।

गलियारे से नीचे भागने या ब्रेकअप करने में जल्दबाजी न करें, कुछ समय बीतने दें। और समस्या अपने आप हल हो जायेगी.