लड़का अपनी पूर्व प्रेमिका को नहीं भूल सकता। लड़का अपनी पूर्व प्रेमिका से प्यार करता है। क्या करें

नमस्ते यह फिर से है लेशा डार.

इस लेख में मैं इस प्रश्न का उत्तर दूंगा " क्या पुरुष महिलाओं को भूल जाते हैं?»

वैसे, अगर तुम चाहो उस आदमी को ढूंढें जिससे आप प्यार करते हैं

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इसलिए, आप ऐसे आदमी पर भरोसा नहीं कर सकते, वैसे भी, देर-सबेर वह तुम्हें निराश कर देगा, क्योंकि वह कमज़ोर है!

ताकि आप मुझे समझ सकें, मैं जीवन से कई परिस्थितियाँ दूँगा!

स्थिति संख्या 1

उस लड़के को उस लड़की ने छोड़ दिया था जिससे वह बहुत प्यार करता था, और फिर लड़के के पास उससे दूर जाने और किसी और को ढूंढने के अलावा कोई विकल्प नहीं था, लेकिन केवल उसकी पूर्व प्रेमिका को उससे ईर्ष्या होने लगीऔर उसके पास लौट आया.

और इसलिए लड़के को एक लड़की मिल जाती है और वह उसके साथ रिश्ता शुरू कर देता है! और हर संभव तरीके से कोशिश करता है अपनी पूर्व प्रेमिका को दिखाओसंपर्क, एसएमएस, ईमेल, जो कुछ भी उसके पास है उसके माध्यम से नया जीवन, बहुत सुंदर लड़कीवगैरह।

अपनी गर्लफ्रेंड के साथ सैर पर वह लगातार अपने पूर्व के बारे में बात करता है, क्योंकि वह उसे भूल नहीं सकता। और फिर एक दिन, उसकी पूर्व प्रेमिका उस लड़के से संबंध तोड़ लेती है और उसे फोन करना और लिखना शुरू कर देती है। और बस, यह लड़का एक छोटे प्रिय की तरह उसके पास दौड़ेगा। चूँकि वह कमज़ोर है, उसके पास कोई इच्छाशक्ति नहीं है, और वह वास्तव में अपनी वर्तमान प्रेमिका से प्यार नहीं करता है!

नतीजा यह होता है कि लड़की दुखी और अकेली रह जाती है!

तो, प्रश्न पर वापस जाएँ ""

स्थिति संख्या 2

उस लड़के को उस लड़की ने छोड़ दिया जिससे वह बहुत प्यार करता था! और कुछ देर बाद उस लड़के की मुलाकात दूसरी लड़की से होती है। कुछ महीनों के बाद लड़की को एहसास हुआ कि वह गर्भवती है। और अब इस बदकिस्मत जोड़े की शादी होने लगी है!

लेकिन लड़के को अपनी पत्नी के लिए कुछ भी महसूस नहीं होता! समय बीतता जाता है और क्षितिज पर पूर्व प्रेमिका दिखाई देती है, और लगातार उससे संपर्क करना शुरू कर देता है।

आख़िरकार, इतना कमज़ोर आदमी अपनी पत्नी को धोखा देना शुरू कर देता है! और यह सब तलाक में समाप्त होता है!

तो, मैं प्रश्न का उत्तर देता हूं " क्या होगा अगर कोई आदमी अपने पूर्व को नहीं भूल सकता?»

यदि आप ध्यान दें कि आपका बॉयफ्रेंड बहुत है अक्सर उसकी याद आती है पूर्व प्रेमिका , तो बेहतर है कि तुरंत उससे रिश्ता तोड़ लिया जाए और रिश्ता शुरू न किया जाए।

चूँकि यह लड़का कमज़ोर है और पहले अच्छे अवसर पर है तुमसे दूर भागेंगे, जैसे ही उसकी पूर्व प्रेमिका उसे हाथ से इशारा करती है!

निष्कर्ष: आप अपने आप में उतना ही अधिक विकसित होंगे स्त्री गुण, उतनी ही तेजी से आप खुद को पा लेंगे तगड़ा आदमी, और कमज़ोर लोग तुमसे दूर रहेंगे!

यह लेख है मेरी साइट पर जो कुछ है उसका बस एक छोटा सा हिस्सा, इसमें इस और आपकी रुचि के अन्य विषयों पर बहुत सारी उपयोगी और व्यावहारिक जानकारी शामिल है। आप अपना समय बर्बाद किए बिना किसी व्यक्ति के साथ व्यवहार में इस जानकारी का तुरंत सफलतापूर्वक उपयोग कर सकते हैं।

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यदि आपके पास मेरे लिए कोई प्रश्न है तो लिखिए, मैं मैं आपको व्यक्तिगत रूप से उत्तर दूंगा. मैं 5 साल से लड़कियों को सलाह दे रहा हूं, मेरे पास काफी अनुभव है। (सभी गोपनीय). यहां नीचे से मेरा ईमेल कॉपी करें और लिखें।

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लेख के बारे में लड़कियाँ क्या कहती हैं:

“बहुत बहुत धन्यवाद लेशा!!! आपके लेखों की सलाह उपयोगी है, यह आपके अपने मनोविज्ञान और दुनिया और पुरुषों के प्रति दृष्टिकोण को बदल देती है। अब मेरे जीवन में सब कुछ नाटकीय रूप से बदल गया है। आपका आभारी हूँ!”
अन्ना, यूक्रेन

“लेशा, आप जो करती हैं उसके लिए बहुत-बहुत धन्यवाद। आप लड़कों के साथ लड़कियों के व्यवहार की सभी रूढ़िवादिता को तोड़ते हुए लोगों को एक-दूसरे को ढूंढने में मदद करते हैं। आपकी सलाह के बाद, पुरुषों के साथ संवाद करना और सामान्य रूप से रहना आसान हो जाता है। इससे पता चलता है कि सब कुछ सरल है!)”
कात्या, मिन्स्क।

ऐसा प्रतीत होता है कि उत्तर स्पष्ट है - क्योंकि वह अब भी उससे प्यार करता है। लेकिन सब कुछ इतना सरल नहीं है, और अक्सर एक महिला की छवि और उसकी यादें एक व्यक्ति को परेशान करती हैं, भले ही प्यार बीत चुका हो। इसके अलावा, एक आदमी खुद ब्रेकअप की शुरुआतकर्ता हो सकता है, और फिर भूलने में असमर्थता से पीड़ित हो सकता है।

याददाश्त एक जिद्दी चीज़ है और हमारी आज्ञा नहीं मानती। वह भावनात्मक रूप से आवेशित छवियों को सबसे लंबे समय तक बरकरार रखती है।

जब आप अपने दोस्त से मिले, तो आपने मजबूत, ज्वलंत भावनाओं का अनुभव किया, और यदि वे गुजर भी गए, तो उनकी स्मृति लंबे समय तक बनी रहेगी। और जो दर्द आपको महसूस होता है. - यह अपरिवर्तनीय रूप से ख़त्म हो गई भावनाओं के बारे में पछतावा है

यह सवाल और भी तीखा उठता है कि अगर किसी लड़की को अब भी प्यार किया जाता है और चाहा जाता है तो उसे कैसे भुलाया जाए। उसके बारे में विचार लगातार सताते रहते हैं, और हर छोटी चीज़ - एक शब्द, एक ध्वनि, एक गंध - यादें जगाती है। साहचर्य स्मृति इसी प्रकार काम करती है। के साथ जुड़ाव पूर्व प्रेमीन केवल तस्वीरों या पत्रों द्वारा, बल्कि उससे असंबद्ध प्रतीत होने वाली वस्तुओं द्वारा भी उद्घाटित किया जा सकता है - एक परिचित राग, एक स्टोर चिन्ह, एक परिदृश्य और यहां तक ​​कि एक गंध भी शरद ऋतु के पत्तेंया यदि आप पतझड़ में मिले तो बारिश की आवाज़।

स्मृति की अनिश्चितताओं से कैसे निपटें? दर्दनाक यादों से कैसे छुटकारा पाएं?

अपनी पूर्व प्रेमिका को कैसे भूले?

कैसे मजबूत भावनाएँआपने अनुभव किया, जितना मुश्किल होता है उसे भूलना, जिससे आपका ब्रेकअप हुआ। मनोवैज्ञानिक जानते हैं कि यादों से पूरी तरह छुटकारा पाना असंभव है; भावनात्मक रूप से आवेशित घटनाएं और छवियां जीवन भर स्मृति में संग्रहीत रहती हैं और दशकों बाद खुद को याद दिला सकती हैं। लेकिन यादों को कम दर्दनाक बनाना न सिर्फ संभव है, बल्कि सुरक्षित रखने के लिए जरूरी भी है तंत्रिका तंत्रअतिभार से छुटकारा पाएं और फिर से जीवन का आनंद लेना शुरू करें।

  • अलगाव आपके लिए कष्टकारी है, लेकिन यह पहले ही हो चुका है। अपनी प्रेमिका के बिना रहना सीखें, उन सभी चीज़ों से छुटकारा पाएं जो आपको उसकी याद दिलाती हैं: फ़ोटो को फेंक दें (या कम से कम उन्हें सुरक्षित रूप से छुपाएं), अपना फ़ोन नंबर, मेलिंग पता मिटा दें, उसे सोशल नेटवर्क पर अपने दोस्तों से हटा दें ताकि वह मौजूद रहे। उसके पृष्ठ को देखने का कोई प्रलोभन नहीं। आप अपार्टमेंट में फर्नीचर भी बदल सकते हैं या नवीनीकरण भी कर सकते हैं।
  • अपने जीवन को नये से भरें उज्ज्वल भावनाएँ, और पुरानी भावनाएँ जल्दी ही अतीत की बात बन जाएँगी। दोस्तों से मिलें, कोई नई दिलचस्प गतिविधि करें, किसी यात्रा या पर्यटन यात्रा पर जाएँ।
  • खेल - कूद खेलना। व्यायाम तनाव-मानसिक कष्ट के लिए अचूक उपाय।
  • और पारंपरिक सिफ़ारिश: एक पच्चर को एक पच्चर से खटखटाओ। किसी नई लड़की से मिलें, क्योंकि आसपास बहुत सारी लड़की हैं।

कभी-कभी अपने पूर्व साथी की कमियों के बारे में सोचने की सलाह दी जाती है ताकि अलगाव की कड़वाहट दूर हो जाए। क्या नहीं है सबसे बढ़िया विकल्प. यादें मिटेंगी नहीं, सिर्फ रंगीन हो जाएंगी नकारात्मक भावनाएँ, और अफसोस की जगह गुस्सा होगा और असहजताक्योंकि तुमने एक बेकार औरत के साथ इतना समय बिताया। इससे उसे या खुद को अपमानित न करें। और समय के साथ, दर्द बीत जाएगा, उज्ज्वल भावनाओं को रास्ता देगा, और आप कहेंगे: "यह बहुत अच्छा है कि हम एक साथ थे!" लेकिन यह अतीत में है, और आगे एक नया जीवन और नई मुलाकातें हैं।”

आपका पति एक अद्भुत व्यक्ति हो सकता है जिसमें कोई जटिलता नहीं है, वह आपके जीवनसाथी की भूमिका के लिए एक आदर्श उम्मीदवार है, लेकिन यहाँ एक समस्या है - वह अपनी पूर्व प्रेमिका को नहीं भूल सकता। इसके साथ निर्माण करना शायद ही संभव हो मजबूत रिश्तेजब वह लगातार निष्पक्ष सेक्स के दूसरे प्रतिनिधि के बारे में सोचता है। किसी लड़के को उसकी पूर्व प्रेमिका को कैसे भुलाया जाए??

जानकारी याद रखें

चूँकि आपका बॉयफ्रेंड लगातार अपनी पूर्व प्रेमिका के बारे में बात करता है, आपकी तुलना उससे करता है, याद रखें कि वह उसके बारे में क्या कहता है - उसके पास क्या प्रतिभाएँ हैं, वह क्या और कैसे करती है, वह कैसे रहती है. यदि वह अक्सर उसके बारे में बात करता है, तो आप यह सब और इससे भी अधिक सीख सकते हैं। उसका पृष्ठ देखें सामाजिक नेटवर्क में(यह संभवतः कहीं पंजीकृत है)। तथ्य यह है कि आपका प्रियजन लगातार इस लड़की के बारे में बात करता है, इसका मतलब है कि वह उसके लिए बहुत मायने रखती है, और इसलिए आप उसकी मदद नहीं कर सकते, लेकिन उस पर ध्यान नहीं दे सकते।

धैर्य

आपको पता चला कि आपका बॉयफ्रेंड किस दौर से गुजरा है दर्दनाक ब्रेकअपअपने पूर्व के साथ, या उनके पास था अशांत संबंध? तभी यह सार्थक है धैर्य रखें, क्योंकि न तो वह स्वयं और न ही आपकी मदद से वह उसके बारे में जल्दी से भूल पाएगा। यदि आप वास्तव में इस लड़के के साथ रहना चाहते हैं तो चीजों में जल्दबाजी न करें। समय के साथ, वह स्वयं अपने बारे में भूल जाएगा पूर्व प्यार, धीरे-धीरे। ये बिल्कुल सामान्य है. यह दूसरी बात है कि उसकी यादें किसी तरह के जुनून में बदल जाती हैं, और आप उसके लिए बस एक अस्थायी सांत्वना बन जाते हैं.

जो चीज़ उसे उससे जोड़ती है उसे हटा दें

आप की जरूरत है उस लड़के के जीवन से वह सब कुछ बाहर कर दें जो उसे उसकी पूर्व प्रेमिका से जोड़ता है. यह कुछ विशिष्ट संगीत, उसकी स्मृतियाँ, उनका कुछ हो सकता है संयुक्त तस्वीरें, वे स्थान जहाँ वे जाना पसंद करते थे। इसे धीरे-धीरे करने की ज़रूरत है ताकि आदमी अलार्म न बजाए। चूँकि वह लगातार अतीत को याद करता है, इसका मतलब है कि वह अभी भी उससे अलग होने के लिए तैयार नहीं है।

बहुत दूर मत जाओ

लेकिन बेहतर होगा कि आप अपने प्रेमी को उसकी पूर्व प्रेमिका को देखने, उसे कॉल करने, सोशल नेटवर्क पर बातचीत करने से मना न करें, अन्यथा वह इसे अपनी स्वतंत्रता पर अतिक्रमण मान सकता है और यहां तक ​​कि आपके साथ संबंध भी तोड़ सकता है।. हालाँकि, कोई भी आपको उस लड़के को यह दिखाने से मना नहीं करता है कि आपको उसकी मुलाकातें और उसके पूर्व साथी के साथ उसका संचार पसंद नहीं है। यदि वे कार्यस्थल पर मिलते हैं या आपके पारस्परिक मित्रों के बीच मिलते हैं, तो यह सुनिश्चित करने का प्रयास करें कि ये मुलाकातें आपके सामने हों।

तुलना से बचें

शांत, लेकिन साथ ही दृढ़ भी अपने लड़के को बताएं कि जब वह आपकी तुलना आपके पूर्व साथी से करता है तो आपको अच्छा नहीं लगता("लेकिन मेरे पूर्व ने सूप अलग तरह से पकाया", "लेकिन कात्या ने मेरे मोज़े खुद धोए")। और अपने आप को उससे ऊपर रखने की कोशिश मत करो, अपने आप को उसके सापेक्ष अनुकूल रोशनी में दिखाओ। आपका प्रियजन इसे बर्दाश्त नहीं करेगा.

मैं आठवें महीने से एक युवक को डेट कर रही हूं, वह 27 साल का है, 6 साल पहले उसने एक लड़की को डेट किया था, वह उससे पागलों की तरह प्यार करता था और उसके साथ अपनी जिंदगी बनाने के लिए तैयार था, लेकिन वह बदले में अमेरिका चली गई। उसका इंतजार कर रहा था, लेकिन फिर उसने उससे संबंध तोड़ लिया और पाया एक और, एक रिश्ते मेंवे लगभग 2-3 साल के थे, हमारे मिलने से पहले, वह उसे भूल नहीं पाया था, और हमारे मिलने के बाद, वह छुट्टियों पर गया और उससे मिला, दोस्तों के माध्यम से उसे फूल भेजे, और उसे लिखा। मुझे पता है कि वह मेरे साथ अच्छा महसूस करता है, लेकिन वह उसे नहीं भूल सकता, कुछ साल पहले उसने खुद को एक गीत भेजा था, और गीत की सामग्री उसके पूर्व के बारे में बात करती है: बाह टी - हार्ट (रेडियो संपादन), कृपया पढ़ें मुझे समझने के लिए गीत के बोल मुझे समय-समय पर नर्वस ब्रेकडाउन होते हैं, बेशक उसके साथ नहीं, लेकिन मुझे नहीं पता कि क्या करना है। में नया सालउसने मुझे बताया कि आख़िरकार उसकी मुलाक़ात एक ऐसे व्यक्ति से हो गई है जिसे वह खुश करना चाहता है, मतलब मुझे, लेकिन मेरे लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह खुद मुझसे खुश हो, तभी मैं चैन की सांस ले सकता हूं, मैं उसके पूर्व के बारे में नहीं सोचता। जो बात मुझे परेशान करती है वह यह है कि इस तथ्य के बावजूद कि मेरी शक्ल अच्छी है, उसकी पूर्व प्रेमिका मेरी तुलना में एक मॉडल है, उसके लंबे सुंदर बाल, बड़े स्तन और बहुत सुंदर चेहरा है, और भगवान ने चाहा तो मेरे पास भी एक मॉडल है। आकार 1 .मुझे बताओ कि मैं अपने सभी विचारों और भावनाओं को कैसे जीवित रख सकता हूं। कभी-कभी जब हम शराब पीते हैं, तो मैं टूट जाता हूं और कहता हूं कि इससे मुझे दुख होता है, क्योंकि वह उसे भूल नहीं पाता, एक दिन भी ऐसा नहीं जाता जब मैं ऐसा नहीं सोचता। वह उसके दिल और विचारों में है कि मुझे ऐसी स्थिति में कैसा व्यवहार करना चाहिए। यह लड़की उसका पहला और एकमात्र प्यार थी।

मनोवैज्ञानिकों के उत्तर

एल्योना! आप लिखते हैं कि आप कैसे एक ऐसे युवक के साथ रिश्ता बनाने की कोशिश कर रहे हैं जिसकी "प्रेमिका उसका पहला और एकमात्र प्यार थी।" यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है कि आपको इसकी आवश्यकता क्यों है? आपको ऐसे व्यक्ति के साथ रिश्ते की आवश्यकता क्यों है जो हर समय किसी और के बारे में सोचता है? और यदि आप इतने आश्वस्त हैं कि वह लड़की वही है, तो क्या आप "उनमें से एक" बनने के लिए तैयार हैं? यदि आप तैयार नहीं हैं, तो आप उस युवक से और स्वयं से क्या अपेक्षा करते हैं?
इन प्रश्नों का उत्तर स्वयं खोजने का प्रयास करें, यह महत्वपूर्ण हो सकता है।
आप यह बिल्कुल नहीं लिखते कि यह युवक आपको प्रिय क्यों है, लेकिन आप उसके बारे में बहुत कुछ लिखते हैं पूर्व जुनून. यदि आपका लक्ष्य किसी युवक के दिल में जगह बनाने के लिए उससे लड़ना है, तो यह समझने की कोशिश करें कि वह खुद आपके लिए क्यों महत्वपूर्ण है (यदि वह महत्वपूर्ण है)।
ऐसा होता है कि संघर्ष ही महत्वपूर्ण हो जाता है और जब व्यक्ति अंततः जीत जाता है तो उसे कोई दिलचस्पी नहीं रह जाती है। क्या यह आपका विकल्प नहीं है?...

क्या आपने उसे बताया कि यह आपके लिए अप्रिय था कि वह युवक किसी अन्य लड़की के बारे में बकवास कर रहा था? क्या वह किसी तरह यह सुनता है?

यह ध्यान में रखने योग्य है कि ऐसे लोग हैं (और आपका युवा उनकी श्रेणी का हो सकता है) जो नहीं जानते कि उनके पास जो कुछ है उसकी सराहना कैसे करें और हर समय अतीत के बारे में सोचें। कुछ लोगों के लिए, वर्तमान में आनन्दित होने की तुलना में अतीत के लिए शोक मनाना अधिक महत्वपूर्ण है।यह उन्हें वास्तविक अंतरंगता और जिम्मेदारी से बचने की अनुमति देता है असली रिश्ता. शायद आपका बॉयफ्रेंड बहुत सतर्क है?

यदि आपको आशा है कि वह बदल जाएगा, तो धैर्य रखें और शांत रहें। यदि आपका रिश्ता विकसित होने से पहले धैर्य खत्म हो जाता है, तो यह आपका विकल्प नहीं है। फिर आपको एक ऐसे साथी को खोजने के लिए अधिक ध्यान से देखने की ज़रूरत है जो आपकी सराहना करने में सक्षम हो और जिसके साथ आप खुश रहेंगे।

आपको शुभकामनाएँ, अलीना!

अच्छा जवाब 1 ख़राब उत्तर 0

यह वह है जो आगे की बातचीत की कुंजी होगी। विनम्रतापूर्वक विस्तार से बताने के लिए कहें कि क्या हुआ, कितनी देर पहले और क्यों हुआ।

अपने दोस्त को यह समझाने की कोशिश करें कि ब्रेकअप का कारण वाकई गंभीर था, और इससे बचने का कोई और रास्ता नहीं हो सकता था। उसे बताएं कि बेशक, वह इस स्थिति में सही है और उसने ऐसा किया है एक असली आदमी, खुद को और अपनी प्रेमिका दोनों को पीड़ित होने की अनुमति दिए बिना अनावश्यक रिश्ते.

पूछें कि क्या उस लड़के के मन में अपनी पूर्व प्रेमिका के प्रति गहरी भावनाएँ थीं। यदि उत्तर नकारात्मक है, तो आपको बस इतना करना है कि धैर्य न रखने और तुरंत उस लड़की को छोड़ने के लिए उसकी प्रशंसा करें जिसके लिए "आपकी आत्मा झूठ नहीं बोलती।" यदि आपके मित्र ने सकारात्मक उत्तर दिया है, तो उसे समझाएं कि भावना क्षणभंगुर थी, और जल्द ही वह इसके बारे में पूरी तरह से भूल जाएगा।

उस लड़की के बारे में चर्चा करें जिसके साथ आपने अपना रिश्ता ख़त्म किया था। पता लगाएँ कि उसकी कमियाँ क्या थीं, लेकिन इसे यथासंभव सावधानी से करें ताकि भावनाओं को और अधिक ठेस न पहुँचे। उसे बताएं कि उसने किसी ऐसे व्यक्ति के साथ डेटिंग बंद करके सही काम किया है जो उसके लायक नहीं है।

अपने मित्र को बताएं कि आसपास बहुत सारे लोग हैं अच्छा लड़कियों, और उसके जैसा आत्मविश्वासी लड़का निश्चित रूप से खुद को ढूंढ लेगा नई वस्तुरिश्तों के लिए. दूसरों को क्या बताओ? ताकतक्या उसमें और भी अधिक आत्मविश्वास पैदा करने के लिए है।

अपने दोस्त को किसी चीज़ में शामिल करें दिलचस्प गतिविधि, जो उसे व्यक्तिगत समस्याओं को भूलने में मदद करेगा। यह बेहतर है अगर यह पूरी तरह से पुरुष है, उदाहरण के लिए, मछली पकड़ने या यहां तक ​​कि एक साथ शिकार करने जाएं, या अपनी पसंदीदा टीम का समर्थन करते हुए किसी खेल मैच में जाएं। और, निःसंदेह, खेल इनमें से एक है सर्वोत्तम औषधियाँअवसाद के लिए: किसी मित्र के साथ साइन अप करें जिमऔर कुछ समय कठिन प्रशिक्षण के लिए समर्पित करें।

किसी मित्र को खोजने में सहायता करने का प्रयास करें नई लड़कीअगर वह जल्द से जल्द एक नया रिश्ता शुरू करना चाहता है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जो अकेला है और दिलचस्प लड़की, उनके लिए एक बैठक आयोजित करने का प्रयास करें, या शहर के किसी मनोरंजन स्थल पर एक साथ जाएँ और उन्हें किसी से मिलने में मदद करें।

स्रोत:

  • किसी लड़के को मुझे भूलने में कैसे मदद करें?

प्यार हमेशा आपसी नहीं होता. कभी-कभी रिश्ते में एक ऐसा मोड़ आता है जब आप अपने साथी से रिश्ता तोड़ना चाहते हैं और फिर कभी उससे मिलना नहीं चाहते। कुछ लोगों के लिए इससे गुजरना बहुत मुश्किल होता है, लेकिन आप अपने प्रियजन को आपको हमेशा के लिए भूलने में मदद कर सकते हैं।

निर्देश

की मदद भूतपूर्व आदमीतुम्हें भूल जाओ, सबसे पहले उसे अपनी याद दिलाना बंद करो। उससे वे सारे उपहार ले लो जो तुमने उसे दिए हैं, अपनी सारी तस्वीरें और निजी सामान। कोई भी चीज़ उसे आपकी याद न दिलाए, नहीं तो हर छोटी चीज़ आपको परेशान कर देगी पूर्व प्रेमीअतीत के बारे में विचारों पर. शायद वह आपके इस व्यवहार को कंजूस समझेगा, लेकिन उसके लिए खुद को पीड़ा देने से बेहतर है कि वह आपसे नफरत करना शुरू कर दे। अप्राप्त भावनाएँ.

दूसरी चीज़ जो आपको करने की ज़रूरत है वह है उसके साथ सभी संपर्क तोड़ देना। उसका फ़ोन नंबर हटा दें ताकि आप अचानक भूलकर उसे कॉल न करें। सामाजिक नेटवर्क पर सभी संपर्क हटाएँ, ईमेलऔर अन्य संसाधन जिनके माध्यम से आप संपर्क में रहे। आपको किसी पुरुष द्वारा आपको ढूंढने या आपको लिखने के सभी अवसर छीन लेने चाहिए। एक विकल्प यह होगा कि आप अपना फ़ोन नंबर बदलें।

याद रखें कि आपके कार्यों की सारी जिम्मेदारी पूरी तरह आप पर आती है। आपके जीवन की स्थिति आपके कर्मों पर निर्भर करेगी। पूर्व साझीदार, साथ ही आपके रिश्ते का विकास भी। उसे कॉल करने, उसका समर्थन करने, उसके लिए खेद महसूस करने या उसे अपनी समस्याओं के बारे में बताने की सभी इच्छाएँ बंद कर दें। किसी भी परिस्थिति में आपको किसी व्यक्ति को रिश्ते के जारी रहने या उसके नवीनीकरण की आशा नहीं देनी चाहिए। वह आपके द्वारा उठाए गए किसी भी कदम को आशा के रूप में लेगा, जिससे और भी अधिक पीड़ा होगी।