उन लोगों के लिए PRO जिन्हें रिश्ते की ज़रूरत नहीं है। क्या ऐसा रिश्ता ज़रूरी भी है? अनावश्यक रिश्ता क्या होता है

किसी रिश्ते की शुरुआत में, कई महिलाएं किसी पुरुष के साथ प्रसन्नतापूर्वक व्यवहार करती हैं। मधुर काल का रोमांस, जुनून की तीव्रता, यह सब एक महिला को थोड़ा भोला बना देता है। वह अपने साथी की भावनाओं की ईमानदारी और उसके इरादों की गंभीरता पर विश्वास करना चाहती है।

हालाँकि, जब जुनून थोड़ा कम हो जाता है, तो महिला को पुरुष की कुछ कमियाँ नज़र आने लगती हैं। आप उनमें से कुछ को अपना सकते हैं, लेकिन कुछ ऐसे भी हैं जिनके साथ आपकी नहीं बन पाती। इसके अलावा, यह स्पष्ट हो जाता है कि आदमी कोई गंभीर संबंध नहीं बनाने जा रहा है। ऐसी स्थिति में क्या करें, क्या ऐसे व्यक्ति के साथ अपना समय बर्बाद करना उचित है?

कैसे समझें कि किसी आदमी के इरादे गंभीर नहीं हैं?

कभी-कभी महिला पुरुष के झिझक भरे रवैये को शर्मीलापन समझ लेती है। दरअसल, हमेशा ऐसा नहीं होता. एक पुरुष को एक महिला के जीवन, उसकी भलाई या वित्तीय स्थिति में बहुत कम रुचि होती है। इस मामले में, महिला को उम्मीद है कि समय के साथ स्थिति बेहतर के लिए बदल जाएगी। लेकिन स्थिति नहीं बदलती; इसके अलावा, यह आदमी के लिए परिचित हो जाती है।

ऐसी स्थिति में समय पर सही निर्णय लेने के लिए, आपको बस अपने चुने हुए पर नज़र रखने की ज़रूरत है। एक नियम के रूप में, यह एक आदमी का व्यवहार है जो उसके इरादों का प्रमाण है। अपने आप से प्रश्न पूछें:

• क्या आप अक्सर मिलते हैं?
• क्या कोई पुरुष न केवल यौन जुनून की वस्तु के रूप में, बल्कि आपके मामलों में भी आप में रुचि रखता है?
• क्या आप हमेशा कॉल या टेक्स्ट करने के लिए समय निकालते हैं?
• क्या उसे फूलों का गुलदस्ता जैसे छोटे उपहार देना पसंद है?
• क्या वह किसी महिला के साथ का आनंद लेता है और उसके साथ जितना संभव हो उतना समय बिताने की कोशिश करता है?

यदि एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंध पूरी तरह से अलग परिदृश्य के अनुसार विकसित होता है, तो उम्मीद है कि यह कुछ गंभीर रूप में विकसित होगा, शायद व्यर्थ होगा। आदमी का व्यवहार ही बहुत कुछ कहता है। इसके अलावा, वह अक्सर ऐसी बैठकों को दायित्वों के बिना संबंधों के रूप में मानता है, और इसलिए अपनी बेवफाई को बेवफाई नहीं मानता है। आख़िरकार, उसका किसी महिला के प्रति कोई गंभीर इरादा नहीं है।

कौन से संकेत बता सकते हैं कि कोई व्यक्ति गंभीर नहीं है?

किसी पुरुष को देखने के बाद, आप अन्य लक्षण देख सकते हैं कि वह गंभीर नहीं है और केवल यौन वस्तु की तलाश में है, दीर्घकालिक साथी की नहीं:

• कोई पुरुष किसी महिला को किसी साथ घूमने के लिए आमंत्रित नहीं करता है
• शायद ही कभी फोन उठाता है और संदेशों का जवाब नहीं देता
• कोई परस्पर मित्र नहीं
• मुलाकातों के दौरान अंतरंग संबंधों पर जोर दिया जाता है
• बिजनेस, पार्टनर के जीवन में रुचि की कमी
• समय के साथ, बैठकें कम होती जाती हैं
• ईर्ष्या नहीं
• मीटिंग के दौरान ज्यादा बातचीत नहीं करते

यदि ये सभी लक्षण किसी पुरुष के व्यवहार में स्पष्ट रूप से दिखाई देते हैं, तो यह सोचने लायक है कि क्या ऐसे रिश्ते को जारी रखना उचित है। यहां आपको अपने अंतर्ज्ञान पर भरोसा करने की आवश्यकता है। ऐसे माहौल में, एक महिला में बहुत जल्दी हीन भावना विकसित हो जाती है, उसे जरूरत और प्यार महसूस नहीं होता है; इसलिए, उसे लगने लगता है कि वह किसी पुरुष के ध्यान के योग्य नहीं है। हालाँकि हकीकत में ऐसा बिल्कुल भी नहीं है.

आप आदमी की जांच कर सकते हैं

अंतिम निर्णय लेने से पहले किसी व्यक्ति की भावनाओं और इरादों की जांच करना उचित है। आप उसके जीवन से गायब होने का प्रयास कर सकते हैं। अर्थात्, उसे लिखना, संदेशों का उत्तर देना बंद करें और आम तौर पर संबंध विच्छेद करने का सुझाव दें। यह संभावना है कि उसे नुकसान का पता ही नहीं चलेगा। आख़िरकार, एक महिला उसे केवल एक यौन वस्तु के रूप में रुचि देती है। वह जल्द ही उसके लिए एक प्रतिस्थापन ढूंढ लेगा।

यदि उसे वास्तव में एक महिला की आवश्यकता है, तो वह सावधान हो जाएगा, और संभावना है कि रिश्ते में सुधार होगा। तथा रिश्ते में मधुरता आएगी। अक्सर एक पुरुष, ऐसे रिश्ते में अपराधी नहीं बनना चाहता जिसकी उसे अब ज़रूरत नहीं है, एक महिला को घोटाले के लिए उकसाता है। ऐसे घोटाले का अंत एक अपरिहार्य विराम होगा। आख़िरकार, महिला उसे अपने हाल पर छोड़ देगी, और उसे उस प्रेमिका से छुटकारा पाने के लिए कोई प्रयास करने की ज़रूरत नहीं है जो उसे बोर कर रही है।

अगर किसी पुरुष को महिला की ज़रूरत न हो तो क्या करें?

सबसे पहले, आपको वर्तमान स्थिति का गंभीरता से आकलन करने की आवश्यकता है। वह खुद महिला के लिए किस हद तक उपयुक्त है? यदि वह केवल एक यौन वस्तु की भूमिका में रहना पसंद करती है, और वह इससे अधिक होने का दिखावा नहीं करती है, तो वह ऐसे पुरुष के साथ डेट पर जाना जारी रख सकती है।

यदि आप एक परिवार शुरू करना चाहते हैं, तो आपको एक और आदमी की तलाश करनी चाहिए जो न केवल यौन संबंधों की तलाश करेगा, बल्कि गर्मजोशी और परिवार की भी तलाश करेगा। इसके अलावा, विवाहित पुरुष जिन्हें केवल एक रखैल की आवश्यकता होती है, वे अक्सर इस तरह से व्यवहार करते हैं। वे सभी उपलब्ध तरीकों से अपनी स्थिति छिपा लेंगे। आख़िरकार, वे एक हल्के रिश्ते से काफी खुश हैं, और वे हमेशा अपने जीवनसाथी के पास लौट सकते हैं।

इसके अलावा, अगर कोई पुरुष शादीशुदा है, तो सब कुछ और भी जटिल हो जाता है। वह पारिवारिक रिश्तों को नष्ट नहीं करना चाहता। एक नियम के रूप में, सबसे अविश्वसनीय बहाने का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, पत्नी बीमार है, या बच्चों को पालने की ज़रूरत है। अगर रिश्ता संतोषजनक नहीं है तो आपको ठंडे दिमाग से इसका विश्लेषण करने की जरूरत है। संभावना है कि ऐसे पार्टनर के साथ रिश्ते में आपको अपनी जवानी और समय बर्बाद नहीं करना चाहिए।

नमस्ते, मैं एंड्री पेट्राकोव हूं। मैं एक अभ्यासशील मनोवैज्ञानिक हूं, मैं इस ब्लॉग को संपादित करता हूं और इसके लिए बहुत कुछ लिखता हूं। मनोविज्ञान में मेरी रुचि के क्षेत्र का नाम बताना कठिन है - आख़िरकार, लोगों से जुड़ी हर चीज़ काफी दिलचस्प है। अब मैं आत्ममुग्धता, मनोवैज्ञानिक दुर्व्यवहार, रिश्ते, व्यक्तिगत संकट, किसी के जीवन की जिम्मेदारी लेना, आत्म-सम्मान बढ़ाना और अस्तित्व संबंधी समस्याओं जैसे विषयों पर काफी ध्यान देता हूं। परामर्श की लागत 3000 रूबल/घंटा है। टी. +7 926 211-18-64, व्यक्तिगत रूप से (मॉस्को, मैरीना रोशचा मेट्रो स्टेशन), या स्काइप के माध्यम से (बारबारिस71)।

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हम 5 महीने से डेटिंग कर रहे हैं, मैं 35 साल का हूं, वह 30 साल का है, दोनों तलाकशुदा हैं, वह यूरोप से कारें ट्रांसपोर्ट करता है, मैं एक पीआर मैनेजर हूं। दो महीने पहले, मुलाकातें कम हो गईं। फिर वह 2 सप्ताह के लिए गायब हो गया। उन्होंने दिखाया और बताया कि सीमा शुल्क के साथ समस्याएं थीं, कार शिपमेंट में देरी हो रही थी। समझा। मैंने हमेशा उसके साथ नरम व्यवहार किया, लेकिन उसे इसमें एक गड़बड़ नजर आने लगी, वह कहता है कि वह उससे बहुत प्यार करता है, और तुरंत शिकायत करता है कि मैं उसके लिए इतने कठिन समय में उस पर दबाव डाल रहा हूं, कि वह पहले से ही सब कुछ कर रहा है उसकी नसें ख़राब हो गई हैं और शराब के बिना उसे नींद नहीं आती। लेकिन मैं सप्ताह में बस कुछ ही तारीखें चाहता था! दूसरे दिन उन्होंने कहा - तुम्हें यह सब क्यों चाहिए, मैं सब बहुत जटिल हूं (वह मिथुन है, मैं कन्या हूं), हम 2 सप्ताह का ब्रेक लेंगे, मैं थक गया हूं, मानसिक रूप से थक गया हूं - अन्य लोगों का बहुत पैसा लगा है, धक्का मत दो, यह मेरे लिए कठिन है। अगले दिन मैंने एक एसएमएस भेजा: "जैसा आप चाहते हैं वैसा ही होने दें। मैं आपके फैसले का सम्मान करता हूं।" उत्तर है मौन. मैं चिंतित हूं, मुझे तुम्हारी याद आती है. हमारे बीच क्या हो रहा है, इस स्थिति में क्या करना है और क्या कुछ करना आवश्यक और संभव है? या शायद ऐसे रिश्ते की ज़रूरत नहीं है?

आशा, अल्माटी, 35 वर्ष / 04/02/07

हमारे विशेषज्ञों की राय

• समय सारणी

  खैर, किसे क्या पसंद है. निजी तौर पर, मुझे ऐसे रिश्ते की ज़रूरत नहीं होगी। अगर आप देखें तो यहां कोई रिश्ता नहीं है. आपके परिचय के पाँच महीनों में से केवल पहले तीन महीनों को ही "रिश्ता" कहा जा सकता है। और बाद में जो कुछ भी हुआ वह पुरुषों की पहल पर उनकी धीमी गति से समाप्ति मात्र थी। आप एक-दूसरे के करीबी लोग बनने में असफल रहे। आप उसके लिए आवश्यक नहीं बन सके, क्योंकि... अन्यथा, वह अपनी समस्याओं और खुशियों को लेकर आपके पास आएगा। और कम से कम उसने आपके साथ संवाद करने में "विराम" नहीं लिया। तो एक एसएमएस भेजें "मान लीजिए कि हम दोनों स्वतंत्र हैं, अलविदा" और जीना शुरू करें, और इस बात का इंतजार न करें कि कौन क्या जानता है या कौन जानता है। ये रिश्ता ख़त्म हो चुका है. यदि उनका पुनर्जीवन होना तय है, तो यह आपकी पहल पर नहीं होगा और उस रूप में नहीं होगा जिस रूप में वे अभी हैं। और दुखी मत होइए: आपको वास्तव में ऐसे "मुश्किल मिथुन" की ज़रूरत नहीं है जो एक गिलास वोदका के बिना सो नहीं सकता। जीवन 35 पर समाप्त नहीं होता है, और आपको इसे किसी ऐसे व्यक्ति पर बर्बाद नहीं करना चाहिए जिसे आप अच्छी तरह से नहीं जानते हैं जो अपने आप में बहुत व्यस्त है।

• सेर्गेई

  कई विकल्प हैं. हो सकता है कि उसके पास सचमुच बड़ी समस्याएं हों और उनकी वजह से वह आपको समय नहीं दे पाता हो। ह ाेती है। सच है, ईमानदार होने के लिए, जब कोई पुरुष किसी महिला से प्यार करता है, या बस उसे खोना नहीं चाहता है, तो कोई भी कठिनाई उसे लंबे समय तक गायब नहीं करेगी। वह कॉल करेगा, संदेश लिखेगा, सामान्य तौर पर, वह सब कुछ करेगा ताकि संपर्क न खोए। आपके मामले में ऐसा नहीं है, और इसलिए मैं विश्वास के साथ कह सकता हूं कि आपके अब तक के रिश्ते का प्यार या करीबी रिश्तों से कोई लेना-देना नहीं है। वह इस बात से नहीं डरता कि तुम्हें कोई और मिल जाएगा। उसे इसकी परवाह नहीं कि आप शाम किसके साथ बिताते हैं। दरअसल, वह एक स्टार की तरह आपकी परवाह करता है। हां ये तो शानदार है। नहीं - ठीक है, अभी भी उनमें से एक पूरा समूह है। यहां आपके लिए पूरा शेड्यूल है. वह जानता है कि वह आपमें जितनी रुचि रखता है, उससे कहीं अधिक आप उसमें रुचि रखते हैं और वह इसका फायदा उठाता है। अब आपकी उम्र 20 साल नहीं रही. हर किसी की अपनी कहानी है, जीवन के प्रति अपना दृष्टिकोण है, अपने स्थापित विचार हैं। किसी बिंदु पर, आप मिले और, काफी व्यावहारिक व्यक्ति होने के नाते, निर्णय लिया कि आप अधिक घनिष्ठ तरीके से "मिल" सकते हैं। आश्चर्यजनक। लेकिन संयम में सब कुछ अच्छा है. जाहिर है, युवक एक-दो डेट से ज्यादा गंभीर बात के लिए तैयार नहीं था। और फिर अचानक कई महीनों की बैठकें होती हैं, और, शायद, आपके प्रयास, अनजाने में ही सही, रिश्ते को और अधिक गंभीर बनाने के लिए। वह संभवतः डरा हुआ होगा। या बस इससे थक गया हूँ. ऐसा भी होता है. इसलिए, आपने जो लिखा: “जैसा आप चाहते हैं वैसा ही होने दें। मैं आपके निर्णय का सम्मान करता हूं,'' यह सही है। लेकिन: "मैं तुम्हारा इंतजार करूंगा" व्यर्थ है। जिस व्यक्ति को आप केवल 5 महीने से जानते हैं, उसे शुरुआत देने की कोई आवश्यकता नहीं है। यदि आप अपनी पोस्ट के पहले दो वाक्यांशों पर रुक गए होते, तो उस व्यक्ति के पास तर्क करने के लिए एक विस्तृत क्षेत्र होता। या तो मुझे इस तरह भेजा गया था या कुछ और, लेकिन क्या? यदि उन्होंने इसे भेजा है, तो यह किसी के गौरव पर आघात है। अगर कुछ और मतलब था तो फिर क्या जानने में दिलचस्पी है. और आपने इसे लिया और समझाया। किस लिए? अब आदमी निश्चित रूप से जानता है कि वे किसी भी मामले में उसका इंतजार कर रहे हैं, और इससे उसकी खुद की सहीता में अहंकार और आत्मविश्वास जुड़ जाता है। मेरी राय में आपको उस युवक को विदा कर देना चाहिए। चूँकि वह इतना जटिल है, इतना विरोधाभासी है, बहुत सारे कर्ज़ों से भरा हुआ है, तो आपको इस मुफ्त बवासीर की आवश्यकता क्यों है? अच्छा होता अगर वह मुझे पूरे दिल से प्यार करता, लेकिन नहीं! और आपको इसकी आवश्यकता क्यों है?

बहुत लंबे समय से मैंने यह सोच रखा है कि मुझे किसी रिश्ते की ज़रूरत नहीं है। अगर मुझे कोई व्यक्ति पसंद आता है, तो मैं रिश्ते की तुलना में उसके साथ बिस्तर पर खुद की अधिक सटीक कल्पना कर सकता हूं। मैं सोचने लगा हूं कि मुझे वास्तव में किसी रिश्ते की ज़रूरत नहीं है, और अगर मेरे पास कोई रिश्ता है, तो मुझे उनसे केवल सेक्स की ज़रूरत है। और इससे मुझे चिंता होती है. क्या यह सामान्य है?

उत्तर:नमस्ते! आपकी सतर्कता समझ में आती है, लेकिन इसका कारण यह नहीं है कि आपके साथ वास्तव में कुछ गलत है, बल्कि इसका कारण यह है कि हम सभी सामाजिक प्राणी हैं। यह भावना कि आप पारंपरिक मानदंड (जो अलग-अलग समाजों और अलग-अलग समय में अलग-अलग होते हैं) में नहीं आते हैं, असुविधा का कारण बनता है, चाहे कोई व्यक्ति खुद को कितना भी व्यक्तिवादी और स्वतंत्र क्यों न मानता हो।

वास्तविकता जिसमें आप, मैं और हमारे देश में ही नहीं बल्कि लाखों अन्य महिलाएं और पुरुष खुद को पाते हैं, वह यह है कि लोगों को जोड़े में एक साथ रहने की आवश्यकता महसूस होती है। यह, सबसे पहले, आर्थिक रूप से फायदेमंद है - अगर हम एक परिवार के बारे में बात कर रहे हैं, न कि सिर्फ एक रोमांटिक रिश्ते के बारे में। एक नियमित साथी कई अलग-अलग लोगों की तुलना में कम भावनात्मक, शारीरिक और वित्तीय संसाधन लेता है, हालांकि यह हमेशा मामला नहीं होता है, खासकर महिलाओं के लिए, जो अधिकांश पारिवारिक जिम्मेदारियां उठाती हैं।

चूंकि आधुनिक दुनिया में भौतिक लाभ के साथ तर्क हमेशा काम नहीं करता है, क्योंकि कई महिलाएं अब अपना भरण-पोषण करने में सक्षम हैं, पारंपरिक सामाजिक रूढ़ियाँ "खुद से शादी करें" के खेल में आती हैं: एक लड़की को अपने पति के साथ रहना चाहिए, इस दुनिया में हर किसी का अपना जीवनसाथी होता है, अकेले लोग दुखी होते हैं। लोगों के लिए इस बात पर यकीन करना इतना मुश्किल क्यों है कि बिना पार्टनर वाला इंसान भी जिंदगी से खुश रह सकता है, हम।
विवाह और पारंपरिक युगल संबंधों को राज्य स्तर पर (फिर से, लाभ के कारणों से) सक्रिय रूप से बढ़ावा दिया जाता है: मीडिया संस्कृति और तरजीही बंधक और अन्य बोनस के रूप में विभिन्न प्राथमिकताओं के माध्यम से।

ऐसी परिस्थितियों में एक साथी के बिना सहज महसूस करना बेहद मुश्किल है: चाहे आप कोई भी फिल्म चला लें, हर जगह लोग प्यार की तलाश में हैं, चाहे उन्होंने इसे पाया हो या खो दिया हो; परिचित और अजनबी आपके व्यक्तिगत जीवन के बारे में टिप्पणियाँ और खेद लेकर आते हैं।

अक्सर यह संपूर्ण दबाव ही होता है जो हमें किसी रिश्ते की वास्तविक आवश्यकता के बजाय एक रिश्ते की चाहत कराता है। यदि आपको यह स्वीकार करने की ताकत मिलती है कि यह दबाव काम नहीं आया है और आपको स्थायी साथी में कोई दिलचस्पी नहीं है, तो यह बहुत अच्छा है, और इसमें शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है। यदि समय के साथ आपकी राय बदल जाती है और आप एक स्थिर रिश्ता चाहते हैं, तो यह भी बहुत अच्छी बात है।

कई महिलाएं जानबूझकर अकेलापन चुनती हैं, हमने उनके बारे में बात की।

कारण अलग-अलग हो सकते हैं: पिछले रिश्तों और समग्र रूप से परिवार में निराशा; पैसे का आदान-प्रदान करने और किसी से मिलने में अनिच्छा केवल इसलिए ताकि अकेले न रहें; स्वतंत्रता का प्यार और आदत और प्रतिबद्ध होने की अनिच्छा। इनमें से कोई भी तर्क सामान्य और सम्मान के योग्य है, भले ही अन्य लोग ऐसा न सोचें।

जिसे निश्चित रूप से स्वस्थ नहीं कहा जा सकता, वह सामान्य रूप से रिश्तों की इच्छा है, एक अमूर्त मूल्य के रूप में, न कि किसी विशिष्ट व्यक्ति के साथ रिश्ते की। अपने जीवनसाथी को ढूंढने का जुनून, जल्द से जल्द एक साथी ढूंढने और हर किसी के जैसा बनने की इच्छा लोगों को विषाक्त रिश्तों और जल्दबाजी में विवाह की ओर धकेलती है। अकेले बिताया गया समय घटिया माना जाता है; हर कोई स्वचालित रूप से एक स्वतंत्र व्यक्ति को ऐसे व्यक्ति के रूप में देखता है जो रिश्ते की तलाश में है और इसके लिए तैयार है, लेकिन, निश्चित रूप से, यह मामला नहीं है। एक स्थायी साथी के बिना भी आपका जीवन उसके साथ उतना ही पूर्ण और वास्तविक है।

किसी रिश्ते को शुरू करने की इच्छा के बिना लोगों के प्रति यौन आकर्षण का अनुभव करना भी सामान्य है; अपने बाकी जीवन की तुलना में किसी विशिष्ट पुरुष के साथ यौन संबंध की कल्पना करना वास्तव में आसान है। लेकिन आपको सिर्फ सेक्स के लिए रिश्ता शुरू करने के विचार से सावधान रहना चाहिए। अंतरंग को अस्तित्व का अधिकार है - आखिरकार, आप वयस्क हैं और अपनी इच्छानुसार अपने शरीर का निपटान कर सकते हैं। हालाँकि, किसी पुरुष को अपने इरादों के बारे में ईमानदारी से बताना महत्वपूर्ण है ताकि वह आपके रिश्ते के प्रारूप को सही ढंग से समझ सके और सचेत रूप से इसके लिए सहमत हो। यौन सुख पाने के लिए दूसरे लोगों की भावनाओं से छेड़छाड़ करना अब स्वस्थ नहीं है।

प्रति-निर्भरता सह-निर्भरता के समान ही आघात है। हाल ही में, मुझे भी लगता है कि समस्या अधिक गंभीर है। क्योंकि कोई भी इसे ठीक करने वाला नहीं है. वे सभी बहुत सामाजिक और मिलनसार हैं और उनके बहुत सारे दोस्त हैं। इंसान की दुनिया में अकेलापन कहा जाता है.

मैं जानता हूं कि मुझे क्या समझ नहीं आता। कोडपेंडेंसी और लत के बारे में हर जगह बहुत सारी किताबें हैं। लोग एक-दूसरे पर कैसे निर्भर हैं और हमें इसे तुरंत रोकने की जरूरत है। और स्वतंत्र बनें. और अब यह सिर्फ एक फैशन है: स्वतंत्र, सफल, शांत और बिना किसी आसक्ति के और अंतहीन रूप से मुक्त होना।

मुझे किसी रिश्ते की ज़रूरत नहीं है

और हर कोई अचानक भूल गया कि आसक्ति रहित और असीम रूप से मुक्त लोग भी उतने ही आश्रित हैं, केवल विपरीत दिशा में। इसे प्रति-निर्भरता कहा जाता है। और हर कोई उसके बारे में चुपचाप चुप है।

क्योंकि समाज में, प्रति-आश्रित सभी बहुत फैशनेबल हैं। अधिकांशतः, वे काम में अति-सफल होते हैं। हर कोई बहुत प्रतिभाशाली है. पैसों के साथ। यात्रा. उनके बच्चे भी हो सकते हैं. और वे सभी से कहते हैं कि उन्हें किसी रिश्ते की ज़रूरत नहीं है। या वे आपको 5-10 वर्षों से बता रहे हैं कि उनकी आवश्यकता है, लेकिन वे अपने बारे में कुछ भी नहीं बदलते हैं। और उनके सभी रिश्ते त्वरित निराशा में समाप्त हो जाते हैं। और वे कथित तौर पर हमेशा खोज में रहते हैं। वे अपने लिए कुछ लेकर आए।

प्रति-आश्रित वे हैं जो:

1. वे आदर्श की तलाश में हैं और उन्हें सब कुछ नहीं मिलेगा।

2. जैसे ही उनके जीवन में घनिष्ठता का संकेत शुरू होता है, उन्हें पहले से ही पता होता है कि यह सब कैसे समाप्त होगा। और इसी तरह। और जाहिर तौर पर अच्छा नहीं है. इसलिए, अभी तुरंत रुक जाना ही बेहतर है।

3. जैसे ही उन्हें लगता है कि वे किसी व्यक्ति के करीब आ रहे हैं, वे "क्यों नहीं" के बारे में सोचना शुरू कर देते हैं और उस व्यक्ति में ढेर सारी कमियां तलाशने लगते हैं। और, मेरा विश्वास करो, उन्होंने इसे ढूंढ लिया।

4. भगवान न करे कि बात शादी की आए तो वे पंजीकरण से ठीक पहले भाग सकते हैं।

5. वे सभी को बताते हैं कि वे अपने काम से खुश हैं. और उनका 80% समय काम करने में व्यतीत होता है। साथ ही, वे यह भी कह सकते हैं कि वे वास्तव में एक रिश्ता चाहते हैं, लेकिन फिर भी वे उनके लिए जगह नहीं छोड़ते हैं। और कोई भी सचेतन कार्य न करें. और यदि आप ऐसा करते हैं, तो यह स्पष्ट रूप से उस प्रकार का नहीं है जो किसी रिश्ते की ओर ले जाता है।

6. वे कथित तौर पर लंबे समय तक रिश्ते में रह सकते हैं। विशिष्ट। अक्सर, लंबी दूरी के रिश्ते या रिश्ते में, यह हर समय "वहां रहो, यहां आओ" होता है, जहां सूटकेस अक्सर पैक होते हैं और वे या तो एक साथ आते हैं या अलग हो जाते हैं। एक साथ रहना और मुद्दों को सुलझाना डरावना है। रिश्ते आख़िरकार साथ रहने के बारे में हैं। जागो। रगड़ना। सहमत होना।

7. उन्होंने यह कथा अच्छी तरह सीख ली है कि वे इस जीवन में वैसे भी खुश हैं। उनका एक अलग मिशन है. मैं आपको विनम्रतापूर्वक याद दिला दूं कि अंतरंगता हमारी बुनियादी जरूरतों में से एक है।

8. उनके माथे पर एक रेखा है: "मैं बहुत स्वतंत्र हूं। मुझे किसी की जरूरत नहीं है। मैं खुद से स्वतंत्र हूं।" खैर, कोई भी उनके पास रिश्ते का प्रस्ताव लेकर नहीं आता। ठीक है, यदि आपको इसकी आवश्यकता नहीं है, तो न करें।

9. उन्होंने निर्णय लिया कि आत्मज्ञान, सत्य या किसी और चीज़ की खोज ही उनका मार्ग है। अपने लिए ध्यान करें. कभी-कभी वे कंप्यूटर खिलौनों से खेलते हैं। सामान्य तौर पर, किसी उपयोगी चीज़ से डर को छिपाना सामान्य बात है।

10. किसी कारण से, वे हमेशा किसी ऐसे व्यक्ति के प्यार में पड़ जाते हैं जो व्यस्त है, या महाद्वीप के दूसरी तरफ, या 10 वर्षों से वे किसी ऐसे व्यक्ति के साथ निराशाजनक रूप से प्यार करते हैं जो अप्राप्य है।

11. और कभी-कभी उनके रिश्ते भी होते हैं. बहुत लंबे समय तक चलने वाला नहीं. वे उसी तरह समाप्त होते हैं। लेकिन वे अभी भी यह नहीं समझ पाए हैं कि समस्या उनके साथ है और वे यह कहानी बेच रहे हैं कि ये अभी तक सही भागीदार नहीं हैं।

12. उनके पास हमेशा एक कहानी होती है कि अभी क्यों नहीं।

और आमतौर पर यह उनके जीवन में लंबे समय तक चलता है। लगभग 5 साल पुराना. खैर, क्लासिक लोगों के लिए - आपका सारा जीवन।

और सबसे महत्वपूर्ण बात. उन पर विश्वास न करना शर्म की बात है। बहुत आश्वस्त और करिश्माई कामरेड।

मेरे प्रिय! आइए ईमानदारी से स्वीकार करें कि ये सिर्फ डर हैं। और प्रतिनिर्भरता सह-निर्भरता के समान ही आघात है। हाल ही में, मुझे भी लगता है कि समस्या अधिक गंभीर है। क्योंकि कोई भी इसे ठीक करने वाला नहीं है. वे सभी बहुत सामाजिक और मिलनसार हैं और उनके बहुत सारे दोस्त हैं। इंसान की दुनिया में अकेलापन कहा जाता है.

यदि आप इसके साथ काम करना शुरू करते हैं, तो आप अपने बारे में अन्य दिलचस्प बातें जान सकते हैं। और लोगों के बारे में. और जीवन बिल्कुल अलग हो सकता है। और खुद को चोट पहुंचाओ. और सब कुछ उस तरह से घटित होगा जिसकी आपने कभी योजना नहीं बनाई होगी।

तो अपनी "क्यों नहीं" कहानियाँ छोड़ें।

मैं ईमानदारी से चाहता हूं कि आप इस मुद्दे को उठाएं और प्रकाशित होने की खुशी महसूस करें।

अग्निया सेर्ज़ानतोवा

पी.एस. और याद रखें, केवल अपनी चेतना को बदलकर, हम एक साथ दुनिया को बदल रहे हैं! © इकोनेट

अनावश्यक सम्बन्ध समाप्त करने के निर्देश.

रिश्तों को खुश रहने के लिए लगातार काम करने की जरूरत होती है। हालाँकि, चीजें हमेशा हमारी योजना के अनुसार काम नहीं करती हैं, और कई बार रिश्ते बहुत दर्द और निराशा लेकर आते हैं। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि अनावश्यक रिश्ते को कैसे छोड़ा जाए।

दोस्तों और परिचितों के साथ अनावश्यक रिश्ते: बिना हैंडल वाला सूटकेस

बेवजह रिश्ते सिर्फ प्यार करने वाले जोड़े के अंदर ही नहीं बनते। यह मित्रों और परिचितों के साथ संपर्क हो सकता है। हममें से लगभग सभी के पास ऐसे मामले आए हैं जब कई वर्षों के दौरान हम सहपाठियों, सहपाठियों के साथ संवाद करते हैं जिनके साथ हमने संस्थान में अध्ययन किया है, लेकिन फिलहाल उनके साथ कोई सामान्य लक्ष्य या शौक नहीं हैं। इस प्रकार, समय-समय पर हम इन रिश्तों को तोड़ना न चाहते हुए भी संवाद करने के लिए मजबूर होते हैं।

सलाह:

• हालाँकि, वास्तव में, यदि आपको इन लोगों से जोड़ने वाला कुछ भी नहीं है, आपकी रुचियाँ लंबे समय से सामान्य नहीं हैं, आपके विश्वदृष्टिकोण, जीवन पर विचार अलग-अलग हैं, तो ऐसे रिश्तों को तोड़ देना बेहतर है। आपको बस संवाद करना बंद करना होगा। ठीक ऐसा ही उन दोस्तों के साथ होता है जिनकी जिंदगी अचानक बदल जाती है। शायद आपके किसी परिचित ने अपनी नौकरी खो दी हो, या शराब पीने के कारण अस्थिर रास्ते पर चला गया हो।
• लड़कियों के साथ अक्सर ऐसा होता है कि उनकी सहेलियाँ लगभग हर समय उनके रिश्तों को लेकर शिकायत करती रहती हैं। वे आते हैं और बताते हैं कि उनके लिए सब कुछ कितना बुरा है और वे दया का पात्र बनना चाहते हैं। अपने सबसे अच्छे दोस्त को सांत्वना देने में कोई बुराई नहीं है, लेकिन अगर वह केवल अपनी नकारात्मकता दूर करने के लिए आपके पास आता है, तो ऐसे रिश्ते को खत्म कर देना चाहिए।
• तथ्य यह है कि सामान्य लोग इस सारी नकारात्मकता को अपने अंदर से गुजरने देते हैं और इसमें से कुछ को अवशोषित कर लेते हैं। ऐसे रिश्तों को तोड़ने के लिए, लोगों के प्रति असभ्य होना और उन्हें यह बताना आवश्यक नहीं है कि आपको उनके साथ संवाद करने में कोई दिलचस्पी नहीं है।
• कुछ बहुत ही सरल चरण हैं जिनका आप अनुसरण कर सकते हैं। जब कोई व्यक्ति अपने बारे में बात करना शुरू करे तो किसी और के बारे में बात करने का प्रयास करें और विषय बदल दें। आप अपने बारे में बात कर सकते हैं. ऐसी बातचीत के 15 मिनट के बाद, व्यक्ति हतोत्साहित हो जाएगा और संचार को फिर से उस दिशा में मोड़ देगा जो उसके लिए सुविधाजनक हो। इसे कई बार दोहराएं. इस प्रकार, वह व्यक्ति समझ जाएगा कि आप उसकी शिकायतें सुनने के लिए तैयार नहीं हैं, और वह आपसे संवाद करना बंद कर देगा।

अनावश्यक रिश्ता क्या है?

सबसे पहले, आइए जानें कि अनावश्यक रिश्ता क्या है। देर-सबेर ऐसे रिश्ते विषाक्त हो जाते हैं। वे अंदर से क्षत-विक्षत हो जाते हैं, जिससे फायदे की बजाय नुकसान अधिक होता है। प्यार में सकारात्मक भावनाएं और इस व्यक्ति के साथ रहने की इच्छा होनी चाहिए। यदि, संतुष्टि और प्यार महसूस करने के साथ-साथ अपने प्रियजन के साथ समय बिताने की इच्छा के बजाय, आप नकारात्मकता का अनुभव करते हैं, और रिश्ता आपके लिए मानसिक पीड़ा लाता है, तो आपको इसे तोड़ने की ज़रूरत है।

तथ्य यह है कि ऐसे रिश्ते अक्सर महिलाओं के लिए विशिष्ट होते हैं, क्योंकि वे अपने स्वभाव से प्रेरित होते हैं। वे स्वयं किसी रिश्ते को शुरू करने या उसे तोड़ने के लिए पहला कदम बहुत कम ही उठाते हैं। अक्सर महिलाओं का अफेयर ऐसे पुरुष से होता है जो शादीशुदा हो।

सलाह:

• वहीं, शुरुआत में जब एक महिला इस तरह का रिश्ता शुरू करती है तो समझती है कि इस बात की बहुत कम संभावना है कि पुरुष परिवार छोड़कर शादी के बंधन में बंध जाएगा। लेकिन साथ ही, कई लोग अभी भी स्थिति के सकारात्मक समाधान की उम्मीद करते हैं।
• आख़िरकार, ऐसे रिश्ते हताशा और दिल का दर्द पैदा करते हैं। महिला एक विवाहित पुरुष के साथ डेट करना जारी रखती है और अकेले शाम बिताती है। यह वास्तव में बहुत तनावपूर्ण है और तंत्रिका तंत्र को हिला देता है।
• ऐसी महिला का आत्मसम्मान कम हो जाता है। यदि आप समझते हैं कि रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है, यह शादी, बच्चों के जन्म या किसी अन्य सुखद परिणाम में समाप्त नहीं हो सकता है, तो आप लगातार उसी स्थिति में रहेंगे जिसमें आप अभी हैं, रिश्ता तोड़ देना चाहिए।

अनावश्यक रिश्तों से कैसे दूर रहें?

वास्तव में, सब कुछ पहली नज़र में लगने से कहीं अधिक जटिल है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको बस उन्हें तोड़ने की जरूरत है। क्योंकि ऐसा करना काफी मुश्किल है. मनोविश्लेषण सत्र अक्सर मदद करते हैं। अपने बगल में एक कुर्सी रखें और कल्पना करें कि आपका चुना हुआ व्यक्ति उस पर बैठा है।

सलाह:

• - अब दोनों कुर्सियों को धागों की मदद से आपस में उलझा लें। कल्पना करें कि आपके बीच का संबंध टूट गया है, कैंची से धागे काट दें। इस तरह, आपके लिए उस व्यक्ति से अलग होना आसान हो जाएगा। किसी व्यक्ति से कोई घोटाला करने, चिल्लाने या कुछ माँगने की कोई ज़रूरत नहीं है।
• वे आमतौर पर बिना किसी लांछन के काफी चुपचाप निकल जाते हैं। यदि आप किराए के अपार्टमेंट में रहते हैं जहां आपका प्रेमी कभी-कभी आता है तो बस अपना सामान पैक कर लें। यदि यह आपका निजी अपार्टमेंट है, तो उस व्यक्ति से चाबियाँ देने के लिए कहें और उसे बताएं कि अब आप डेटिंग नहीं कर रहे हैं।
• कुछ पता लगाने और साबित करने के लिए घोटाले और झगड़े पैदा करने की कोई जरूरत नहीं है। कुछ सरल शब्दों में कहें कि आप अब यह रिश्ता नहीं चाहते। ऐसा होता है कि एक पुरुष उस महिला से इतनी आसानी से अलग होने के लिए तैयार नहीं होता जो उसे वह देती है जो उसे चाहिए।
• इसलिए, शायद वह आपको परेशान करेगा और आपका जीवन बर्बाद कर देगा। ऐसे में कुछ समय के लिए छुट्टी लेकर कहीं घूमने जाना सबसे अच्छा है। यदि आवश्यक हो, यदि आदमी चाबियाँ नहीं छोड़ना चाहता, तो ताले बदल दें। कहो तुम जा रहे हो. या बस झूठ बोलें और कहें कि आप जा रहे हैं और अब यहां नहीं रहेंगे।
• सच तो यह है कि इंसान से बिछड़ने के बाद आत्मा में एक खालीपन रह जाता है। इसे किसी चीज़ से भरने की ज़रूरत है। अन्यथा, आप लगातार उस व्यक्ति के बारे में सोचेंगे जिसके साथ आपने संबंध तोड़ लिया है, और आप रिश्ते में वापस आना चाहेंगे।
• ऐसा करने की कोई ज़रूरत नहीं है क्योंकि रिश्ता कहीं नहीं जा रहा है। आपको कोई शौक चुनकर या दान के लिए एक सप्ताह समर्पित करके शून्य को भरने की ज़रूरत है। यदि आपका वेतन आपको अधिक महत्वपूर्ण उपहार खरीदने की अनुमति नहीं देता है तो अनाथालयों, घरों में जाएँ, सस्ती चीज़ें खरीदें। बच्चे थोड़ी सी मदद के लिए भी आभारी होंगे।
• इसके अलावा, आपको अपने आप को यथासंभव अधिक संचार से घेरने की आवश्यकता है। किसी डेटिंग साइट पर अपनी प्रोफ़ाइल बनाएं और उन लोगों के साथ संवाद करना जारी रखें जिनमें आपकी रुचि है। अपने पूर्व प्रेमी द्वारा आपसे संपर्क करने के सभी प्रयासों को अनदेखा करें। शायद सभी त्वरित दूतों में उसका नंबर ब्लॉक कर दें और सुनिश्चित करें कि वह आपको कॉल न कर सके।

हम असफल रिश्तों को ख़त्म क्यों नहीं कर पाते: अदृश्य धागों को कैसे तोड़ें?

ब्रेकअप के तुरंत बाद कई महिलाएं आत्म-सम्मान से पीड़ित हो जाती हैं और खुद को बेकार, बदसूरत और असफल महसूस करने लगती हैं। ये सब ब्रेकअप का साइड इफेक्ट है. इसका वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है. आपको खुद से प्यार करना सीखना होगा और खुद को यह विश्वास दिलाना होगा कि आप सबसे अच्छे, सबसे सुंदर और सफल हैं। इन शब्दों को मंत्र की तरह दोहराएं, आप योग या मनोविश्लेषण सत्र के लिए साइन अप कर सकते हैं। इस अनावश्यक रिश्ते को छोड़ने में मदद के लिए किसी मनोवैज्ञानिक से पूछें।

• अब उन सभी चीज़ों को हटाने का प्रयास करें जो आपको इस व्यक्ति से जोड़ती हैं। यह तस्वीरों पर लागू होता है. उस व्यक्ति ने तुम्हें जो चीजें दी थीं, उन्हें फेंक दो, तस्वीरें छिपा दो। यह आवश्यक है ताकि समय-समय पर आप गलती से इन चीज़ों पर ठोकर न खाएँ, और उन रिश्तों को याद न रखें जो आपके लिए अप्रिय हैं।
• अब आपको खुद को संयमित करने की कोशिश करने की जरूरत है और उस प्रियजन के सोशल नेटवर्क पर पेजों को नहीं देखना चाहिए जिसके साथ आपने संबंध तोड़ लिया है। आपको स्वतंत्र रूप से उस व्यक्ति को जाने देना होगा और उसे अपने जीवन के साथ-साथ अपने विचारों से भी दूर करना होगा।
• स्वाभाविक रूप से, शुरुआत में ऐसा करना काफी कठिन होता है क्योंकि इसका कारण यह है कि आप आदत से प्रेरित हैं। आख़िरकार, आपने अपना अधिकांश समय इस व्यक्ति के साथ बिताया, उससे बात की और अपने खाली समय में उसके बारे में सोचा। बेशक, किसी व्यक्ति को अपने दिमाग से मिटाना बिल्कुल असंभव है।
• हालाँकि, चरण दर चरण आप ऐसा करने में सक्षम होंगे। यदि कोई रिश्ता दर्द लाता है, अच्छे से अधिक नुकसान लाता है, तो यह विनाशकारी है और इससे कुछ भी अच्छा नहीं होता है। आदर्श रूप से, एक रिश्ते का अंत दोस्ती, शादी, एक खुशहाल पारिवारिक जीवन और बच्चों के साथ होना चाहिए।
• किसी भी परिस्थिति में किसी रिश्ते को किसी व्यक्ति को तबाह और नष्ट नहीं करना चाहिए, धीरे-धीरे उसके जीवन में जहर घोलना चाहिए।

अनावश्यक रिश्तों को ख़त्म करना: मनोविज्ञान

अनावश्यक रिश्तों से कैसे छुटकारा पाएं? अक्सर लड़कियां रिश्ता शुरू कर देती हैं, लेकिन किसी कारण से वह व्यक्ति आसपास नहीं रहता या कहीं और चला जाता है। यदि आप भली-भांति समझते हैं कि कोई व्यक्ति आपके पास कभी नहीं आएगा, और आप सुखी जीवन नहीं जी पाएंगे, तो ऐसे रिश्ते को तोड़ देना ही बेहतर है। तथ्य यह है कि बहुत सारे आभासी रिश्ते समय लेते हैं और वास्तविक दुनिया में पूर्ण संबंधों के निर्माण को रोकते हैं। इसलिए इन्हें तोड़ना जरूरी है.

प्रारंभ में, ऐसे व्यक्ति से संबंध तोड़ने के लिए, बस एक पत्र लेकर आएं। आपको इसमें यह इंगित करने की आवश्यकता है कि आप ध्यान, देखभाल को महत्व देते हैं, आप किसी व्यक्ति के साथ संवाद करने का आनंद लेते हैं, लेकिन साथ ही आप एक वास्तविक रिश्ता, एक परिवार चाहते हैं। इसलिए, उस व्यक्ति को अब और न लिखने के लिए कहें, और साथ बिताए समय के साथ-साथ दी गई भावनाओं के लिए उसे धन्यवाद दें।

मन की शांति पाने के लिए युक्तियाँ वास्तविक दुनिया में ब्रेकअप के लिए समान हैं। यानी, आपको जितना संभव हो सके विचलित होने की जरूरत है और जो समय आपने इस व्यक्ति पर बिताया है उसे किसी और चीज़ से भरना है। आदर्श विकल्प शौक, खेल, दान होगा।

आप चाहें तो दूसरी नौकरी या अंशकालिक नौकरी पा सकते हैं। यह काम भी आएगा, क्योंकि आपके पास बिल्कुल भी खाली समय नहीं बचेगा, लेकिन साथ ही आपकी आर्थिक स्थिति में भी सुधार आएगा। शायद आप अपने लिए लंबे समय से प्रतीक्षित फर्नीचर, या यहां तक ​​कि एक वाहन भी खरीद सकते हैं।

किसी भी परिस्थिति में आपको लोगों के लिए खेद महसूस नहीं करना चाहिए, खुद को आश्वस्त करें और उन्हें मनाएं। यह कहने की ज़रूरत नहीं है कि आपको उस व्यक्ति के लिए खेद है, आपके अलावा किसी को उसकी ज़रूरत नहीं है। दया सबसे अच्छी भावना नहीं है. आप इस पर कोई रिश्ता नहीं बना सकते. रिश्ते सुखद होने चाहिए और केवल खुशी और सकारात्मक भावनाएं लाने वाले होने चाहिए। बेशक, अच्छे जोड़ों में भी जो पूर्ण सामंजस्य में रहते हैं, झगड़े और असहमति होती है। हालाँकि, यदि आपके रिश्ते में लगातार झड़पें, तसलीम और संघर्ष शामिल हैं, तो उन्हें तोड़ने की जरूरत है।

किसी भी परिस्थिति में शिकार न बनें, याद रखें, आप अच्छे आत्मसम्मान और अच्छी शक्ल वाली एक खूबसूरत युवा महिला हैं। आप सामान्य, संतुष्टिदायक रिश्ते बनाने और एक परिवार शुरू करने में सक्षम हैं।

वीडियो: बेवजह रिश्ते