Ne nadzoruje nas več. Kar lahko mirno zaznavaš, te ne obvladuje več – poleteti v nebo – ne kot kamen, ampak kot ptica. Kar lahko mirno sprejmeš, te ne nadzoruje več

Cenite tiste, s katerimi ste lahko to, kar ste. Brez mask, izpustov in ambicij. In pazite nanje, poslala vam jih je usoda. Navsezadnje jih je le nekaj v tvojem življenju.

V življenju sem slišal marsikaj - zaobljube, obljube, pohvale, a najboljše, kar sem slišal, je tišina. V njem ni laži.

Vedno bo velika razlika med tistimi, ki se sprašujejo: "zakaj ne deluje?" - in tisti, ki sprašujejo: "kako narediti vse dobro?"

Kar lahko mirno zaznavaš, te ne obvladuje več...

Ne pričakujte ničesar in nad ničemer ne boste razočarani.

Če naredite nekaj lepega in vzvišenega, pa tega nihče ne opazi, se ne razburjajte: sončni vzhod je na splošno najlepši prizor na svetu, a večina ljudi takrat še spi.

Težave, ovire, komplekse in okvire si izmišljamo sami. Osvobodite se - vdihnite življenje in razumejte, da zmorete vse!

Kar se pričakuje, se morda nikoli ne zgodi. Nepredvidljivo se bo zagotovo zgodilo.

Pomembno je biti sam in ne to, kar drugi želijo, da bi bil.

Denar ni najpomembnejša stvar v življenju. Ampak ne pozabite jih dobiti, preden govorite takšne neumnosti.

Ko je podpora ljubljeni- lahko se spopadete s katero koli težavo.

Osebe, ki so nam najbližje, ves čas nosimo s seboj. Psihično. V notranjosti. V srcu.

Pravzaprav si ženska resnično želi ubogati moškega. Ampak to je največ velika skrivnost vse ženske na svetu. Želi le ubogati vreden človek, močnejši in pametnejši od nje.

Sanje so potrebne, da bi bili vsaj malo z nekom, ki ni v bližini.

Skoraj vsak od nas ima osebo, h kateri bi se z veseljem vrnil. Ampak ne bomo se vrnili ...

Če imate talent, ga bo trdo delo izboljšalo, če pa talenta nimate, bo trdo delo nadomestilo to pomanjkljivost.

Dobra ideja, kot ženska je. Če ponoči nanj niste pozorni, do jutra izgine brez sledu.

Nehaj misliti, da vse motiš! Če komu ni všeč, se bo sam pritožil. In če nima poguma, da bi se pritožil, je to njegov problem.

Morate se ljubiti in hvaliti. Ne zaupajte tako odgovorne naloge tujcem!

Življenje je kratko. Ni časa za odhod pomembne besede neizrečeno.

Ni močan tisti, ki te z enim pogledom postavi na lopatice, ampak tisti, ki te z enim nasmehom dvigne s kolen!

Kakšna je razlika, kdo je močnejši, kdo je pametnejši, kdo je lepši, kdo je bogatejši? Konec koncev je na koncu pomembno le to, ali si srečen človek ali ne.

V razmerju je glavna stvar drug drugemu prinesti veselje in ne dokazovati svojo individualnost ...

Življenje je prekratko, da bi se zjutraj zbudili z obžalovanjem. Zato ljubite tiste, ki z vami ravnajo dobro, odpustite tistim, ki se motijo, in verjemite, da se vse zgodi z razlogom.

Utrgan cvet mora biti podarjen, začeta pesem mora biti dokončana in ljubljena ženska mora biti srečna. V nasprotnem primeru se ne bi smeli lotiti nečesa, česar ne zmorete.

Če razmerje nima prihodnosti, potem bo trajalo le toliko časa, dokler bo imela ženska dovolj potrpljenja.

Tisti, ki zmorejo, tisti, ki ne znajo kritizirati.

Če ste zdaj neaktivni, vas čaka negotovost ali pa nekaj obžalujete.

Najboljši del je doseganje vaših ciljev. Nato z nasmehom poglejte z višine uspeha na tiste, ki niso verjeli vase.

Investirajte vase. Stvari se lahko izgubijo...

Živeti moraš tako, kot hočeš, ne tako, kot bi moral!

Pojdi iz svoje glave v svoje srce. Manj razmišljajte in več čutite. Ne navežite se na misli, potopite se v občutke ... Potem bo vaše srce zaživelo.

Tisti, ki so bolj previdni pri svojih obljubah, so bolj natančni pri njihovem izpolnjevanju.

Lahko je začeti življenje iz nič, veliko težje pa je priti iz rdečih številk.

Dragega kamna ni mogoče polirati brez trenja. Prav tako oseba ne more postati uspešna brez zadostna količina težki poskusi.

Najboljša leta v življenju so tista, ko se odločiš, da so tvoje težave tvoje. Zanje ne krivite ne matere, ne okolja, ne predsednika. Zavedate se, da sami nadzorujete svojo usodo.

Živeti moramo za lastno veselje in naj nas ne zanima, kaj pravijo drugi, nikomur nismo ničesar dolžni ...

Včasih smo tiho, pa ne zato, ker nimamo kaj povedati. Ampak zato, ker želimo povedati veliko več, kot lahko kdo razume.

Ljudje, ki si vse malenkosti jemljejo k srcu, so najbolj sposobni iskrene ljubezni.

Vse ima svoj čas. Vsak dogodek ima svojo uro.

Spomini so najpomembnejši. Lahko se domislimo vsega – hrane, stvari, denarja, le njihovega ne. Če je torej na svetu kaj resničnega, so to spomini. No, in občutki, seveda, Torej ne drznite ničesar pozabiti. Tudi če je neprijetno in boleče. To je del tebe.

Čudeži so tam, kjer ljudje verjamejo vanje, in bolj kot verjamejo, pogosteje se zgodijo.

V življenju morate doseči uspeh tako, da vam o tem govorijo drugi namesto vas.

Nikoli se ne prenehajte smejati, tudi ko ste žalostni, morda se bo kdo zaljubil v vaš nasmeh.

Zdi se mi, da človek ni le spremenil podnebja planeta, ampak je nekaj naredil tudi s časom. Ali nisi opazil? Zdaj mineva deset let, kot včasih tri.

Čas je kot voda... nenehno beži v neznano smer.

Kjer nas pričakujejo, pridemo vedno ob pravem času.

Kdor ne mara samote, ne mara svobode.

Na tem svetu je absolutno vse mogoče doživeti; vse razen smrti.

Če želite najti novo pot, morate zapustiti staro cesto.

Živeti morate tako, da je vaša prisotnost nujna, vaša odsotnost pa opazna.

Moj problem je, da vedno poskušam misliti na druge. O tistih, ki sploh ne mislijo name.

Pogosto obžalujemo, da smo molčali, saj smo vedeli, kaj reči.

Življenje je kot Rubikova kocka, na eni strani gre vse na bolje, na drugi pa ne.

Ne zanašaj se preveč na nikogar na tem svetu, saj te tudi lastna senca zapusti, ko si v temi.

Živimo, dokler živimo.

Diagnoza: akutna odpoved pravljični dogodki v vsakdanjem življenju.

Vse najlepše stvari so nevidne. Zato zapremo oči, ko jokamo, poljubljamo, sanjamo in spimo...

Če želite karkoli doseči, morate imeti pogum, da vam ne uspe.

Mislim, da imam preveč vročine
Ker vedno srečujem hladne ljudi... S. Jesenin

Ko ljudje odidejo, jih pustite. Usoda izključuje odvečno. To ne pomeni, da so slabi. To pomeni, da je njihova vloga v vašem življenju že odigrana.

Biti popoln še ne pomeni biti vpadljiv. Biti popoln pomeni biti vtisnjen v spomin.

Preteklosti ne moreš spremeniti, prihodnost pa je... Prazen list: Karkoli se zgodi, je odvisno od vas.

Pravzaprav se celo življenje učiš živeti.

En udarec lahko zlomi obraz in ena beseda lahko zlomi srce.

Veste, kaj je vaš problem?... Radi imate ljudi, ki si tega ne zaslužijo...

Če je težavo mogoče rešiti, ni treba skrbeti. Če težave ni mogoče rešiti, nima smisla skrbeti zanjo.

Bodimo samo blizu. Ni potrebe po obljubah in neumnih besedah ​​o ljubezni. Ni potrebe po zaupanju, upanju. Ne pričakujte nemogočega. Bodiva le blizu. Tiho ... Za vedno.

Vsak človek ima čez dan vsaj deset priložnosti, da spremeni svoje življenje. Uspeh pride tistim, ki jih znajo uporabljati.

Nikoli nekomu ne vzemite upanja – morda je to vse, kar ima.

Ne sodi človeka, dokler se z njim osebno ne pogovoriš, kajti vse, kar slišiš, so govorice.

Včasih morate simulirati brodolom, da podgane pobegnejo iz njega.

Vsako oviro premagamo z vztrajnostjo.

Ne bojte se tvegati in na koncu bankrotirati. Bojte se, da boste vse življenje sedeli pri svojem koritu in ne naredili ničesar, da bi začeli živeti bolje.

Poskrbite, da boste dobili, kar želite, sicer boste morali vzljubiti, kar dobite.

Enemu od naju dveh se je zmešalo. Še vedno je treba razumeti, kdo: jaz ali ves svet.

V vsaki nerazumljivi situaciji se umirite, ulezite, objemite, pojdite nekaj okusne hrane. Poskrbite za svoje živce :)

Napake pustite preteklosti.

Cenite sedanjost.

Nasmehni se prihodnosti)

Takoj ko opustite situacijo, ki vas muči, vas bo situacija takoj izpustila.

Ne izgubi živcev. Ni znano, kaj se lahko zgodi v vaši odsotnosti.

Pojdi do drevesa. Naj te nauči miru.

- V čem je skrivnost vaše umirjenosti?

"V popolnem sprejemanju neizogibnega," je odgovoril Mojster.

Uredite svoje misli - in videli boste svet z drugimi očmi.

Ne pozabite očistiti svojega srca.

Kaj je mir?

Brez nepotrebnih misli.

In katere misli so nepotrebne?

(Wei De-Han)

Vaš najpomembnejši zaklad je mir v vaši duši.

Kamilica pomirja.

Nadzirajte svoje razpoloženje, kajti če ne uboga, ukazuje.

Mir lahko najdeš le tako, da postaneš opazovalec, ki mirno gleda na minljivi tok življenja. Irwin Yalom

Umirjenost je močnejša od čustev.

Tišina je glasnejša od krika.

In ne glede na to, kaj se vam zgodi, si ničesar ne jemljite k srcu. Le malo stvari na svetu ostane dolgo pomembnih.

Erich Maria Remarque "Slavolok zmage" ---

Če vas ujame dež, se lahko iz tega naučite koristne lekcije. Če nepričakovano začne deževati, se ne želite zmočiti, zato stečete po ulici proti svoji hiši. Toda ko prideš domov, opaziš, da si še vedno moker. Če se že na začetku odločiš, da ne boš pospešil koraka, boš zmočen, a se ne boš motil. Enako je treba storiti v drugih podobnih okoliščinah.

Yamamoto Tsunetomo - Hagakure. Knjiga o samuraju

Jutri bo, kar mora biti

in nič se ne bo zgodilo, kar se ne bi smelo zgoditi -

ne razburjaj se.

Če v nas ni miru, ga je zaman iskati zunaj.

Neobremenjen s skrbmi -
uživa življenje.
Ni vesel, ko ga najde,
ob izgubi ni žalosten, ker ve
da usoda ni stalna.
Ko nismo vezani na stvari,
Mirnost je v celoti doživeta.
Če se telo ne spočije od napetosti,
se obrabi.
Če je duh vedno v skrbeh,
on zbledi.

Chuang Tzu ---

Če vržeš palico psu, bo gledal palico. In če vržete palico levu, bo on, ne da bi dvignil pogled, pogledal tistega, ki je metal. To je uradni stavek, ki je bil izrečen med razpravami v starodavna Kitajska, če se je sogovornik začel oklepati besed in ni več videl glavne stvari.

Ko vdihnem, umirim telo in duha.
Ko izdihnem, se nasmehnem.
Ker sem v sedanjem trenutku, vem, da je ta trenutek neverjeten!

Pustite si dihati polne prsi in ne silite se v meje.

Moč pripada tistim, ki verjamejo v lastno moč.

Razvijte navado spremljanja svojega mentalno-čustvenega stanja s pomočjo samoopazovanja. Dobro je, da se redno sprašujete: "Ali sem v tem trenutku miren?" je vprašanje, ki si ga je koristno redno postavljati. Lahko tudi vprašate: "Kaj se trenutno dogaja v meni?"

Eckhart Tolle

Svoboda je osvoboditev od skrbi. Ko razumete, da na rezultate ne morete vplivati, zanemarite svoje želje in strahove. Naj pridejo in odidejo. Ne hranite jih z zanimanjem in pozornostjo. V resnici se stvari delajo vam, ne vi.

Nisargadatta Maharadž

Nehaj skrbeti in takrat boš lahko videl veličasten vzorec...

Ko se um umiri, začneš ceniti lunino svetlobo in piš vetra in razumeš, da ni potrebe po vrvežu sveta.

Najdi mir v svoji duši in na tisoče okoli tebe bo rešenih.

Pravzaprav si želite samo miru in ljubezni. Od njih si prišel, k njim se boš vrnil in ti si oni. Papaji

Najlepši in zdravi ljudje- to so ljudje, ki jih nič ne razdraži.

Večina visoka stopnjačloveška modrost je sposobnost ostati miren kljub zunanjim nevihtam.

Ne sprejemajte prenagljenih odločitev. Dobro pretehtajte vse prednosti in slabosti. Skoraj vsak človek ima nebeškega vodnika, drugega jaza. Pomislite in ga vprašajte, ali se splača narediti, kar ste načrtovali ali ne?! Naučite se opazovati, videti nevidno, predvidevati situacije.

Ko razmišljate o gorskih gozdovih in potokih, ki tečejo po kamnih, se vam postopoma zbistri srce, zamegljeno s posvetno umazanijo. Ko berete starodavne kanone in gledate slike starodavnih mojstrov, se duh svetovne vulgarnosti malo po malo razblini. Hong Zichen, Okus korenin.

Modrost pride s sposobnostjo, da smo mirni. Samo glejte in poslušajte. Nič več ni potrebno. Ko ste mirni, ko samo gledate in poslušate, v vas aktivira inteligenco brez konceptov. Naj mir vodi vaše besede in dejanja.

Eckhart Tolle

Bistvo ravnovesja ni oklepanje.

Bistvo sprostitve ni v tem, da se držiš.

Bistvo naravnosti je, da se ne trudimo.

Kdor ni nevoščljiv in nikomur ne želi slabega, je dosegel ravnovesje. Zanj je ves svet poln sreče.

Da bi življenje znova zacvetelo, kipelo in bilo napolnjeno z vznemirljivim veseljem in srečo, se morate samo ustaviti ... Ustaviti se in si dovoliti, da se raztopite v užitku ...

Ne skrbite za svojo prihodnost, zdaj bodite mirni in vse se bo postavilo na svoje mesto.

Če voda ni motna, se bo usedla sama. Če ogledalo ni umazano, bo samo od sebe odbijalo svetlobo. Človeškega srca ni mogoče očistiti z lastno voljo. Odstranite tisto, kar ga onesnažuje, in njegova čistost se bo pokazala. Za veselje vam ni treba iskati zunaj sebe. Odstranite, kar vas moti, in veselje bo samodejno zavladalo v vaši duši.

V središču orkana je vedno tiho. Bodite tisto tiho mesto v središču, tudi če so vsepovsod nevihte.

Ti si nebesa. Vse ostalo je samo vreme.

Samo v mirnih vodah se stvari odsevajo nepopačeno.

Samo umirjena zavest je primerna za dojemanje sveta.

Ko ne veste, kaj storiti, počakajte nekaj časa. Skrij se. Živite tako kot živite. Znak se bo prej ali slej pojavil. Glavno je vedeti, da čakaš in biti pripravljen na soočenje s tem, kar čakaš. Luis Rivera

Ne skrbite za svojo prihodnost, zdaj bodite mirni in vse se bo postavilo na svoje mesto.

Mirnost vašim sovražnikom odvzame moč. V umirjenosti ni ne strahu ne pretirane jeze – le realnost, očiščena popačenj in motenj čustvenih izbruhov. Ko si miren, si resnično močan.

Zato vas bodo nasprotniki vedno poskušali na vso moč spraviti iz tega stanja - vzbujati strah, sejati dvome, povzročati jezo. Notranje stanje neposredno povezana z dihanjem. Ne glede na situacijo, v kateri se znajdete, takoj umirite svoje dihanje – vaš duh se bo umiril potem.

Življenju moraš zaupati.
Brez strahu se moramo prepustiti njenemu toku, saj je življenje neskončno modrejše od nas.
Še vedno bo z vami ravnala na svoj način, včasih precej ostro,
a sčasoma boš spoznal, da je imela prav.

Zdaj bodite mirni in vse bo prišlo na svoje mesto.

Vaš duh naj se ne vznemiri, nobena huda beseda naj ne pride iz vaših ust; moraš ostati prijazen, s srcem, polno ljubezni, ki ne vsebuje skrivne zlobe; in celo slabovoljce, ki jih moraš objeti ljubeče misli, velikodušne misli, globoke in brezmejne, očiščene vse jeze in sovraštva. Tako bi morali ravnati, učenci moji.

Samo mirna voda pravilno odseva nebesa.

Najboljši pokazatelj stopnje zavesti je sposobnost mirnega odnosa do življenjskih težav.

Nezavestnega potegnejo dol, medtem ko zavestna oseba vedno bolj narašča.

Eckhart Tolle.

Sedite tiho in razumeli boste, kako mučne so vsakodnevne skrbi. Pomolknite malo in razumeli boste, kako prazno vsakdanji govor. Opustite vsakdanja opravila in razumeli boste, koliko energije ljudje zapravljamo zaman. Chen Jiru.

Vam je zmanjkalo potrpljenja?...Spet napihnite!)

3 TIHE SEKUNDE

Dovolj je, da tri sekunde mirno razmišljate, da vse razumete.

Kje pa jih lahko dobim, te res tri mirne sekunde? Preveč smo navdušeni nad lastnimi fantazijami, da bi se vsaj za trenutek ustavili.

Vzemi si čas. Vsak popek cveti ob svojem času. Ne silite popka, da postane cvet. Ne upogibajte cvetnih listov. So nežni; jih boš poškodoval. Počakajte in odprli se bodo sami. Sri Sri Ravi Shankar

Ne častite bradatega moža na nebu ali idola v knjigi. Obožite vdih in izdih, zimski vetrič, ki vas boža po obrazu, jutranjo množico ljudi na podzemni železnici, samo občutek, da ste živi, ​​nikoli ne veste, kaj prihaja.Opazi Boga v očeh tujca, Previdnost v zlomljenem in navadnem. Časti tla, na katerih stojiš. Naj bo vsak dan ples, s solzami v očeh, kontempliraj božansko v vsakem trenutku, opazi absolutno v vsem relativnem in pusti ljudem, da te imajo za norca. Naj se smejijo in zbijajo šale.

Jeff Foster

Najvišja moč ni sposobnost osvajanja drugih, ampak sposobnost postati eno z drugimi.

Sri Chinmoy

Poskusite, vsaj na majhen način, da ne pripeljete svojega uma.
Poglejte svet - samo poglejte.
Ne recite "všeč mi je" ali "ni mi všeč". Ne reci ničesar.
Ne govori besed, samo glej.
Um se bo počutil neprijetno.
Um bi rad nekaj povedal.
Preprosto rečeš umu:
"Bodi tiho, da vidim, bom samo gledal" ...

6 pameten nasvet avtorja Chen Jiru

1. Sedite tiho in razumeli boste, kako mučne so vsakdanje skrbi.
2. Bodite nekaj časa tiho in razumeli boste, kako prazen je vsakdanji govor.
3. Opustite vsakdanja opravila in razumeli boste, koliko energije ljudje zapravljamo zaman.
4. Zaprite svoja vrata in razumeli boste, kako obremenjujoče so vezi poznanstva.
5. Imejte malo želja in razumeli boste, zakaj so bolezni človeške rase tako številne.
6. Bodite bolj humani in razumeli boste, kako brezdušni so navadni ljudje.

Osvobodite svoj um misli.
Naj se vaše srce umiri.
Mirno sledi nemiru sveta,
Poglejte, kako se vse postavi na svoje mesto...

Srečnega človeka je zelo enostavno prepoznati. Zdi se, kot da izžareva avro miru in topline, premika se počasi, a uspe povsod, govori umirjeno, a ga vsi razumejo. Skrivnost srečni ljudje preprosto - to je odsotnost napetosti.

Če sedite nekje v Himalaji in vas obdaja tišina, je to tišina Himalaje, ne vaša. Svojo Himalajo morate najti znotraj...

Rane, ki jih povzročijo misli, se celijo dlje kot vse druge.

JK Rowling, "Harry Potter in Feniksov red"

Modrost pride s sposobnostjo, da smo mirni.Samo glejte in poslušajte. Nič več ni potrebno. Ko ste mirni, ko samo gledate in poslušate, v vas aktivira inteligenco brez konceptov. Naj mir vodi vaše besede in dejanja.

Eckhart Tolle "Kaj pravi tišina"

Bolj ko je človek miren in uravnotežen, močnejši je njegov potencial in večji bo njegov uspeh v dobrih in vrednih dejanjih. Enakomernost uma je eden največjih zakladov modrosti.

James Allen

Ko živite v harmoniji s samim seboj, se lahko razumete z drugimi.

Vzhodna modrost -

Sediš in sediš zase; greš - in greš sam.
Glavna stvar je, da se ne trudite zaman.

Spremenite svoj odnos do stvari, ki vas motijo, in varni boste pred njimi. (Mark Avrelij)

Usmerite svojo pozornost na svoj solarni pleksus. Poskusite si predstavljati, da se v vas prižge majhna kroglica sonca. Dovolite mu, da se razplamti, postane večji in močnejši. Naj vas njeni žarki obsijejo. Naj sonce s svojimi žarki nasiči celotno telo.

Harmonija je enakomernost v vsem. Če želite narediti škandal, štejte do 10 in "izstrelite" sonce.

Mirno, samo mirno :)

Bodite zainteresirani za to, kar se dogaja v vas, kot za to, kar je okoli vas. Če v notranji svet vse je v redu, potem bo vse na zunaj prišlo na svoje mesto.

Eckhart Tolle ---

Norec in nevednež imata pet znakov:
jezen brez razloga
govorijo po nepotrebnem
spreminja iz neznanih razlogov
vmešavati v nekaj, kar jih sploh ne zadeva,
in ne znajo ločiti, kdo jim želi dobro in kdo jim želi zlo.

Indijski pregovor ---

Kar gre stran, naj gre.
Kar pride, naj pride.
Ničesar nimaš in nikoli nisi imel ničesar razen sebe.

Če bi lahko preprosto ohranili notranjo tišino, neokuženo s spomini in pričakovanji, bi lahko razbrali čudovit vzorec dogodkov. Vaša skrb ustvarja kaos.

Nisargadatta Maharaj ---

Obstaja samo ena pot do sreče - to je, da nehamo skrbeti za stvari, ki so izven našega nadzora.

Epiktet ---

Ko izgubimo občutek lastne pomembnosti, postanemo neranljivi.

Če želite biti močni, morate biti kot voda. Ni ovir – teče; jez - ustavil se bo; Če jez poči, bo spet tekla; v štirioglati posodi je štirioglata; v krogu - okrogla je. Ker je tako ustrežljiva, jo potrebujemo najbolj in najmočneje.

Svet je kot železniška postaja, kjer vedno bodisi čakamo bodisi hitimo.

Ko se vaš um in občutki upočasnijo v utripu Srca, spontano pridete v harmonijo s kozmičnim ritmom. Svet začneš dojemati skozi božanske oči, opazuješ, kako se vse dogaja samo od sebe in ob svojem času. Ko odkriješ, da je že vse v skladu z zakoni Vesolja, prideš do spoznanja, da nisi drugačen od sveta in njegovega Gospoda. To je Svoboda. Muji

Preveč nas skrbi. Jemljemo ga preveč resno. Stvari moramo jemati bolj preprosto. Ampak po pameti. Brez živcev. Glavna stvar je razmišljati. In ne delaj neumnosti.

Kar lahko mirno zaznavaš, te ne obvladuje več...

Miru ni mogoče najti nikjer za tiste, ki ga niso našli v sebi.

Biti jezen in razdražen ni nič drugega kot kaznovanje sebe zaradi neumnosti drugih ljudi.

Ti si nebo. In oblaki so nekaj, kar se zgodi, pride in gre.

Eckhart Tolle

Živi z mirom. Pride pomlad in rože same zacvetijo.

Ne hitite. Jejte ob uri jedi in prišla bo ura potovanja- iti na pot.

Paulo Coelho "Alkimist"

Predaja pomeni sprejeti to, kar je. Torej ste odprti življenju. Upor je notranja sponka... . Torej ste popolnoma zaprti. Karkoli naredite v stanju notranjega upora (ki mu lahko rečemo tudi negativnost), bo povzročilo še večji zunanji odpor, vesolje pa ne bo na vaši strani, življenje vam ne bo pomagalo. Svetloba ne more prodreti skozi zaprta polkna. Ko se notranje vdaš in se nehaš boriti, se odpre nova dimenzija zavesti. Če je akcija možna... bo izvedena... ob podpori ustvarjalnega uma... s katerim v stanju notranje odprtosti postaneš eno. In takrat ti okoliščine in ljudje začnejo pomagati, postanejo eno s teboj. Srečna naključja se dogajajo. Vse se odvija v vašo korist. Če ukrepanje ni mogoče, doživite mir in notranji mir, ki prideta z opustitvijo boja.

Eckhart Tolle Nova dežela

Sporočilo "Pomiri se". Iz nekega razloga me vedno bolj razjezi.Še en paradoks.Ponavadi po takem klicunihče niti ne pomisli, da bi se umiril.

Bernard Werber Cassandrino ogledalo

Kdor se je ponižal, je premagal svoje sovražnike.

Silouana z Atosa

Kdor hrani Boga v sebi, je miren.

Resnična moč človeka ni v vzgibih, temveč v neomajni umirjenosti.

Najvišja stopnja človeške modrosti je sposobnost prilagajanja okoliščinam in ohranjanja mirnosti kljub zunanjim nevihtam.

Moteči občutki in misli bodo izginili, če nanje ne boste pozorni. Lama Ole Nydahl

Nikoli ne boste obžalovali, kar ste uspeli zamolčati.
--- Vzhodna modrost ---

Vredno si je prizadevati za stanje zavesti, v katerem bodo vsi dogodki zaznani nevtralno.

Antipiretike za otroke predpiše pediater. Vendar obstajajo situacije nujno oskrbo za vročino, ko je treba otroku takoj dati zdravilo. Potem starši prevzamejo odgovornost in uporabljajo antipiretike. Kaj je dovoljeno dati otrokom otroštvo? Kako znižati temperaturo pri starejših otrocih? Katera zdravila so najvarnejša?

V vsaki nerazumljivi situaciji se umirite, ulezite, objemite, pojdite nekaj okusne hrane. Poskrbite za svoje živce :)

Napake pustite preteklosti.

Cenite sedanjost.

Nasmehni se prihodnosti)

Takoj ko opustite situacijo, ki vas muči, vas bo situacija takoj izpustila.

Ne izgubi živcev. Ni znano, kaj se lahko zgodi v vaši odsotnosti.

Pojdi do drevesa. Naj te nauči miru.

V čem je skrivnost vašega duševnega miru?

"V popolnem sprejemanju neizogibnega," je odgovoril Mojster.

Uredite svoje misli - in videli boste svet z drugimi očmi.

Ne pozabite očistiti svojega srca.

Kaj je mir?

Brez nepotrebnih misli.

In katere misli so nepotrebne?

(Wei De-Han)

Vaš najpomembnejši zaklad je mir v vaši duši.

Kamilica pomirja.

Nadzirajte svoje razpoloženje, kajti če ne uboga, ukazuje.

Mir lahko najdeš le tako, da postaneš opazovalec, ki mirno gleda na minljivi tok življenja. Irwin Yalom

Umirjenost je močnejša od čustev.

Tišina je glasnejša od krika.

In ne glede na to, kaj se vam zgodi, si ničesar ne jemljite k srcu. Le malo stvari na svetu ostane dolgo pomembnih.

Erich Maria Remarque "Slavolok zmage" ---

Če vas ujame dež, se lahko iz tega naučite koristne lekcije. Če nepričakovano začne deževati, se ne želite zmočiti, zato stečete po ulici proti svoji hiši. Toda ko prideš domov, opaziš, da si še vedno moker. Če se že na začetku odločiš, da ne boš pospešil koraka, boš zmočen, a se ne boš motil. Enako je treba storiti v drugih podobnih okoliščinah.

Yamamoto Tsunetomo - Hagakure. Knjiga o samuraju

Jutri bo, kar mora biti

in nič se ne bo zgodilo, kar se ne bi smelo zgoditi -

ne razburjaj se.

Če v nas ni miru, ga je zaman iskati zunaj.

Neobremenjen s skrbmi -
uživa življenje.
Ni vesel, ko ga najde,
ob izgubi ni žalosten, ker ve
da usoda ni stalna.
Ko nismo vezani na stvari,
Mirnost je v celoti doživeta.
Če se telo ne spočije od napetosti,
se obrabi.
Če je duh vedno v skrbeh,
on zbledi.

Chuang Tzu ---

Če vržeš palico psu, bo gledal palico. In če vržete palico levu, bo on, ne da bi dvignil pogled, pogledal tistega, ki je metal. To je uradna fraza, ki je bila izrečena med razpravami v starodavni Kitajski, če se je sogovornik začel oklepati besed in prenehal videti glavno.

Ko vdihnem, umirim telo in duha.
Ko izdihnem, se nasmehnem.
Ker sem v sedanjem trenutku, vem, da je ta trenutek neverjeten!

Dovolite si globoko dihati in se ne silite v omejitve.

Moč pripada tistim, ki verjamejo v lastno moč.

Razvijte navado spremljanja svojega mentalno-čustvenega stanja s pomočjo samoopazovanja. Dobro je, da se redno sprašujete: "Ali sem v tem trenutku miren?" je vprašanje, ki si ga je koristno redno postavljati. Lahko tudi vprašate: "Kaj se trenutno dogaja v meni?"

Eckhart Tolle

Svoboda je osvoboditev od skrbi. Ko razumete, da na rezultate ne morete vplivati, zanemarite svoje želje in strahove. Naj pridejo in odidejo. Ne hranite jih z zanimanjem in pozornostjo. V resnici se stvari delajo vam, ne vi.

Nisargadatta Maharadž

Nehaj skrbeti in takrat boš lahko videl veličasten vzorec...

Ko se um umiri, začneš ceniti lunino svetlobo in piš vetra in razumeš, da ni potrebe po vrvežu sveta.

Najdi mir v svoji duši in na tisoče okoli tebe bo rešenih.

Pravzaprav si želite samo miru in ljubezni. Od njih si prišel, k njim se boš vrnil in ti si oni. Papaji

Najlepši in najbolj zdravi ljudje so ljudje, ki jih nič ne razdraži.

Najvišja stopnja človeške modrosti je sposobnost ostati miren kljub zunanjim nevihtam.

Ne sprejemajte prenagljenih odločitev. Dobro pretehtajte vse prednosti in slabosti. Skoraj vsak človek ima nebeškega vodnika, drugega jaza. Pomislite in ga vprašajte, ali se splača narediti, kar ste načrtovali ali ne?! Naučite se opazovati, videti nevidno, predvidevati situacije.

Ko razmišljate o gorskih gozdovih in potokih, ki tečejo po kamnih, se vam postopoma zbistri srce, zamegljeno s posvetno umazanijo. Ko berete starodavne kanone in gledate slike starodavnih mojstrov, se duh svetovne vulgarnosti malo po malo razblini. Hong Zichen, Okus korenin.

Modrost pride s sposobnostjo, da smo mirni. Samo glejte in poslušajte. Nič več ni potrebno. Ko ste mirni, ko samo gledate in poslušate, v vas aktivira inteligenco brez konceptov. Naj mir vodi vaše besede in dejanja.

Eckhart Tolle

Bistvo ravnovesja ni oklepanje.

Bistvo sprostitve ni v tem, da se držiš.

Bistvo naravnosti je, da se ne trudimo.

Kdor ni nevoščljiv in nikomur ne želi slabega, je dosegel ravnovesje. Zanj je ves svet poln sreče.

Da bi življenje znova zacvetelo, kipelo in bilo napolnjeno z vznemirljivim veseljem in srečo, se morate samo ustaviti ... Ustaviti se in si dovoliti, da se raztopite v užitku ...

Če voda ni motna, se bo usedla sama. Če ogledalo ni umazano, bo samo od sebe odbijalo svetlobo. Človeškega srca ni mogoče očistiti z lastno voljo. Odstranite tisto, kar ga onesnažuje, in njegova čistost se bo pokazala. Za veselje vam ni treba iskati zunaj sebe. Odstranite, kar vas moti, in veselje bo samodejno zavladalo v vaši duši.

V središču orkana je vedno tiho. Bodite tisto tiho mesto v središču, tudi če so vsepovsod nevihte.

Ti si nebesa. Vse ostalo je samo vreme.

Samo v mirnih vodah se stvari odsevajo nepopačeno.

Samo umirjena zavest je primerna za dojemanje sveta.

Ko ne veste, kaj storiti, počakajte nekaj časa. Skrij se. Živite tako kot živite. Znak se bo prej ali slej pojavil. Glavno je vedeti, da čakaš in biti pripravljen na soočenje s tem, kar čakaš. Luis Rivera

Ne skrbite za svojo prihodnost, zdaj bodite mirni in vse se bo postavilo na svoje mesto.

Mirnost vašim sovražnikom odvzame moč. V umirjenosti ni ne strahu ne pretirane jeze – le realnost, očiščena popačenj in motenj čustvenih izbruhov. Ko si miren, si resnično močan.

Zato vas bodo nasprotniki vedno poskušali na vso moč spraviti iz tega stanja - vzbujati strah, sejati dvome, povzročati jezo. Notranje stanje je neposredno povezano z dihanjem. Ne glede na situacijo, v kateri se znajdete, takoj umirite svoje dihanje – vaš duh se bo umiril potem.

Življenju moraš zaupati.
Brez strahu se moramo prepustiti njenemu toku, saj je življenje neskončno modrejše od nas.
Še vedno bo z vami ravnala na svoj način, včasih precej ostro,
a sčasoma boš spoznal, da je imela prav.

Zdaj bodite mirni in vse bo prišlo na svoje mesto.

Vaš duh naj se ne vznemiri, nobena huda beseda naj ne pride iz vaših ust; ostati morate dobronamerni, s srcem, polnim ljubezni, ki ne vsebuje nobene skrivne zlobe; in celo slabovoljce morate objeti z ljubečimi mislimi, velikodušnimi mislimi, globokimi in brezmejnimi, očiščenimi vse jeze in sovraštva. Tako bi morali ravnati, učenci moji.

Samo mirna voda pravilno odseva nebesa.

Najboljši pokazatelj stopnje zavesti je sposobnost mirnega odnosa do življenjskih težav.

Nezavestnega vlečejo navzdol, zavestnega pa vse bolj dvigajo.

Eckhart Tolle.

Sedite tiho in razumeli boste, kako mučne so vsakodnevne skrbi. Bodite nekaj časa tiho in razumeli boste, kako prazen je vsakdanji govor. Opustite vsakdanja opravila in razumeli boste, koliko energije ljudje zapravljamo zaman. Chen Jiru.

Vam je zmanjkalo potrpljenja?...Spet napihnite!)

3 TIHE SEKUNDE

Dovolj je, da tri sekunde mirno razmišljate, da vse razumete.

Kje pa jih lahko dobim, te res tri mirne sekunde? Preveč smo navdušeni nad lastnimi fantazijami, da bi se vsaj za trenutek ustavili.

Vzemi si čas. Vsak popek cveti ob svojem času. Ne silite popka, da postane cvet. Ne upogibajte cvetnih listov. So nežni; jih boš poškodoval. Počakajte in odprli se bodo sami. Sri Sri Ravi Shankar

Ne častite bradatega moža na nebu ali idola v knjigi. Obožite vdih in izdih, zimski vetrič, ki vas boža po obrazu, jutranjo množico ljudi na podzemni železnici, samo občutek, da ste živi, ​​nikoli ne veste, kaj prihaja. Opazi Boga v očeh tujca, Previdnost v zlomljenem in navadnem. Časti tla, na katerih stojiš. Naj bo vsak dan ples, s solzami v očeh, kontempliraj božansko v vsakem trenutku, opazi absolutno v vsem relativnem in pusti ljudem, da te imajo za norca. Naj se smejijo in zbijajo šale.

Jeff Foster

Najvišja moč ni sposobnost osvajanja drugih, ampak sposobnost postati eno z drugimi.

Sri Chinmoy

Poskusite, vsaj na majhen način, da ne pripeljete svojega uma.
Poglejte svet - samo poglejte.
Ne recite "všeč mi je" ali "ni mi všeč". Ne reci ničesar.
Ne govori besed, samo glej.
Um se bo počutil neprijetno.
Um bi rad nekaj povedal.
Preprosto rečeš umu:
"Bodi tiho, da vidim, bom samo gledal" ...

6 modrih nasvetov Chen Jiruja

1. Sedite tiho in razumeli boste, kako mučne so vsakdanje skrbi.
2. Bodite nekaj časa tiho in razumeli boste, kako prazen je vsakdanji govor.
3. Opustite vsakdanja opravila in razumeli boste, koliko energije ljudje zapravljamo zaman.
4. Zaprite svoja vrata in razumeli boste, kako obremenjujoče so vezi poznanstva.
5. Imejte malo želja in razumeli boste, zakaj so bolezni človeške rase tako številne.
6. Bodite bolj humani in razumeli boste, kako brezdušni so navadni ljudje.

Osvobodite svoj um misli.
Naj se vaše srce umiri.
Mirno sledi nemiru sveta,
Poglejte, kako se vse postavi na svoje mesto...

Srečnega človeka je zelo enostavno prepoznati. Zdi se, kot da izžareva avro miru in topline, premika se počasi, a uspe povsod, govori umirjeno, a ga vsi razumejo. Skrivnost srečnih ljudi je preprosta - odsotnost napetosti.

Če sedite nekje v Himalaji in vas obdaja tišina, je to tišina Himalaje, ne vaša. Svojo Himalajo morate najti znotraj...

Rane, ki jih povzročijo misli, se celijo dlje kot vse druge.

JK Rowling, "Harry Potter in Feniksov red"

Modrost pride s sposobnostjo, da smo mirni. Samo glejte in poslušajte. Nič več ni potrebno. Ko ste mirni, ko samo gledate in poslušate, v vas aktivira inteligenco brez konceptov. Naj mir vodi vaše besede in dejanja.

Eckhart Tolle "Kaj pravi tišina"

Bolj ko je človek miren in uravnotežen, močnejši je njegov potencial in večji bo njegov uspeh v dobrih in vrednih dejanjih. Enakomernost uma je eden največjih zakladov modrosti.

James Allen

Ko živite v harmoniji s samim seboj, se lahko razumete z drugimi.

Sediš in sediš zase; greš - in greš sam.
Glavna stvar je, da se ne trudite zaman.

Spremenite svoj odnos do stvari, ki vas motijo, in varni boste pred njimi. (Mark Avrelij)

Usmerite svojo pozornost na svoj solarni pleksus. Poskusite si predstavljati, da se v vas prižge majhna kroglica sonca. Dovolite mu, da se razplamti, postane večji in močnejši. Naj vas njeni žarki obsijejo. Naj sonce s svojimi žarki nasiči celotno telo.

Harmonija je enakomernost v vsem. Če želite narediti škandal, štejte do 10 in "izstrelite" sonce.

Mirno, samo mirno :)

Bodite zainteresirani za to, kar se dogaja v vas, kot za to, kar je okoli vas. Če je v notranjem svetu vse v redu, potem bo vse v zunanjem svetu prišlo na svoje mesto.

Eckhart Tolle ---

Norec in nevednež imata pet znakov:
jezen brez razloga
govorijo po nepotrebnem
spreminja iz neznanih razlogov
vmešavati v nekaj, kar jih sploh ne zadeva,
in ne znajo ločiti, kdo jim želi dobro in kdo jim želi zlo.

Indijski pregovor ---

Kar gre stran, naj gre.
Kar pride, naj pride.
Ničesar nimaš in nikoli nisi imel ničesar razen sebe.

Če bi lahko preprosto ohranili notranjo tišino, neokuženo s spomini in pričakovanji, bi lahko razbrali čudovit vzorec dogodkov. Vaša skrb ustvarja kaos.

Nisargadatta Maharaj ---

Obstaja samo ena pot do sreče - to je, da nehamo skrbeti za stvari, ki so izven našega nadzora.

Epiktet ---

Ko izgubimo občutek lastne pomembnosti, postanemo neranljivi.

Če želite biti močni, morate biti kot voda. Ni ovir – teče; jez - ustavil se bo; Če jez poči, bo spet tekla; v štirioglati posodi je štirioglata; v krogu - okrogla je. Ker je tako ustrežljiva, jo potrebujemo najbolj in najmočneje.

Svet je kot železniška postaja, kjer vedno bodisi čakamo bodisi hitimo.

Ko se vaš um in občutki upočasnijo v utripu Srca, spontano pridete v harmonijo s kozmičnim ritmom. Svet začneš dojemati skozi božanske oči, opazuješ, kako se vse dogaja samo od sebe in ob svojem času. Ko odkriješ, da je že vse v skladu z zakoni Vesolja, prideš do spoznanja, da nisi drugačen od sveta in njegovega Gospoda. To je Svoboda. Muji

Preveč nas skrbi. Jemljemo ga preveč resno. Stvari moramo jemati bolj preprosto. Ampak po pameti. Brez živcev. Glavna stvar je razmišljati. In ne delaj neumnosti.

Kar lahko mirno zaznavaš, te ne obvladuje več...

Miru ni mogoče najti nikjer za tiste, ki ga niso našli v sebi.

Biti jezen in razdražen ni nič drugega kot kaznovanje sebe zaradi neumnosti drugih ljudi.

Ti si nebo. In oblaki so nekaj, kar se zgodi, pride in gre.

Eckhart Tolle

Živi z mirom. Pride pomlad in rože same zacvetijo.

Ne hitite. Jejte ob uri jedi in prišla bo ura potovanja- iti na pot.

Paulo Coelho "Alkimist"

Predaja pomeni sprejeti to, kar je. Torej ste odprti življenju. Upor je notranja sponka... . Torej ste popolnoma zaprti. Karkoli naredite v stanju notranjega upora (ki mu lahko rečemo tudi negativnost), bo povzročilo še večji zunanji odpor, vesolje pa ne bo na vaši strani, življenje vam ne bo pomagalo. Svetloba ne more prodreti skozi zaprta polkna. Ko se notranje vdaš in se nehaš boriti, se odpre nova dimenzija zavesti. Če je akcija možna... bo izvedena... ob podpori ustvarjalnega uma... s katerim v stanju notranje odprtosti postaneš eno. In takrat ti okoliščine in ljudje začnejo pomagati, postanejo eno s teboj. Srečna naključja se dogajajo. Vse se odvija v vašo korist. Če ukrepanje ni mogoče, doživite mir in notranji mir, ki prideta z opustitvijo boja.

Eckhart Tolle Nova dežela

Sporočilo "Pomiri se". Iz nekega razloga me vedno bolj razjezi.Še en paradoks.Ponavadi po takem klicunihče niti ne pomisli, da bi se umiril.

Bernard Werber Cassandrino ogledalo

Kdor se je ponižal, je premagal svoje sovražnike.

Silouana z Atosa

Kdor hrani Boga v sebi, je miren.

Resnična moč človeka ni v vzgibih, temveč v neomajni umirjenosti.

Najvišja stopnja človeške modrosti je sposobnost prilagajanja okoliščinam in ohranjanja mirnosti kljub zunanjim nevihtam.

Moteči občutki in misli bodo izginili, če nanje ne boste pozorni. Lama Ole Nydahl

Nikoli ne boste obžalovali, kar ste uspeli zamolčati.
--- Vzhodna modrost ---

Vredno si je prizadevati za stanje zavesti, v katerem bodo vsi dogodki zaznani nevtralno.

Ne borite se s tem, kar je, ampak opazujte. Za boj s lastna čustva pomeni gojiti jezo in zamero.

Sprejmite vse tako, kot je." Ko boste sprejeli sebe, boste lahko sprejeli tudi druge, saj boste jasno videli, da trpijo za isto boleznijo. In ko jih sprejmete, jim bo to pomagalo sprejeti sebe. Če vsi Ko človeštvo doseže raven, ko ga vsi sprejmejo takšnega, kot je, bo skoraj 90 odstotkov nesreč preprosto izginilo."/Osho

Dogodki, ki jih privabimo v svoje življenje, ne glede na to, kako neprijetni so za nas, so potrebni, da se naučimo, kar se moramo naučiti.

/Richard Bach, “Most čez večnost”/

Če bi se gosenica držala preteklosti, nikoli ne bi postala metulj.

Najbolj škorpijonska stopnja. Razcvet Škorpijonovih globoko akutnih občutkov, dejanj in metod. Test vzdržljivosti. Simbol je ruska ruleta. Šopek čustev na meji prekrška, življenje in smrt - sreča, nesreča... Od strahu do evforije en korak, če so šle težave milimeter stran od tebe. Super! Več kot je adrenalina, bolj je zanimivo. Tobogan. Elastični trak na nogi in na glavo z gore, ali pa skok in se padalo zadnji hip odpre. Ustvari stresna situacija(zase ali za druge) in se hranijo z njim.

Obstajati morata zbranost in preračunljivost ter v nobenem primeru ne izgubiti nadzora. Lahkomiselnost ne bo delovala. Ne morejo te voditi čustva. Ključ duševni mir. Če dovolite, da vas čustveno motijo, se vse sesuje.

Ne mečite besed v veter... Vreme je spremenljivo... Vedno obstaja možnost, da čez nekaj časa smer vetra spremeni... in prav vaše besede vas bodo podrle z nog. ...

Margarita Terehova

Ne pozabite, da vaša čustva niso vi. Svoboden je tisti, ki nima ničesar: ne zamere, ne jeze, ne veselja, ne trpljenja.

"Najmodrejši velja tisti, ki zna svoja čustva podrediti nareku razuma. Tako norec kot modrec se lahko razjezita, a norec, zaslepljen od jeze, postane suženj svoje jeze. V vročini besa , sam ne ve, kaj dela, in vsa njegova dejanja se mu obračajo v zlo."

Naloga je pomagati ljudem, ki so se znašli v situaciji, skozi katero ste šli dostojanstveno.

(+) Kdor si je upal, ga je pojedel. Potreben je pogum in odločnost. Hudi romantiki. Vedno pripravljeni tvegati, a je to vedno potrebno?

(-) Zelo močna čustva. Seješ jezo, žanješ nevihto. Morate biti uravnoteženi, če daste prosto pot neharmoničnemu stanju, se bo kriza in napetost iz notranjega prostora razširila v zunanjega in lahko uniči okolico. Pomembno je, da moč svojih čustev usmerite v pravo smer, v akcijo, k uresničevanju ciljev, v dobro sebe in ljudi.Tolažba bo prišla, ko se boste spopadli s svojimi čustvi.

Nekoristno je nastavljati pasti nekomu, ki ima krila.

Ne jemlji ničesar osebno. Vse, kar ljudje rečejo ali naredijo, je projekcija njihove lastne resničnosti. Če razvijete odpornost na poglede in mnenja drugih ljudi, se boste izognili nepotrebnemu trpljenju.

Miguel Ruiz

Kar lahko mirno sprejmeš, te ne obvladuje več.

Na tej stopinji bo 10. maja opozicija Saturna do Sonca. Ta vidik poudarja nalogo učenja: občutiti stanje ljudi okoli sebe in jim dati tisto, na kar so pripravljeni. Naša čustva so zdaj povišana in morda nas je preveč. Vsaka pomotoma izgovorjena beseda je močno nabita in je lahko za človeka energijski šok, tudi če ste jo izrekli iz najboljši nameni, in res je. Toda čas še ni prišel. Oseba ni pripravljena. Porušena harmonija, kar lahko vodi v negativne posledice. ni neposredno povezana s to osebo. Kar se bo slabo odrazilo na vseh. Naučimo se biti uravnoteženi, »ne duševni«.

Pogosto pomislim na ta izraz: "Pojdi na zrak." To pomeni, da moraš iti drugam po zrak. Da se tam, kjer si zdaj, dušiš.

Koliko tehta vaše življenje? Predstavljajte si, da nosite nahrbtnik. Njeni trakovi so se zarezali v vaša ramena, ste to čutili? Zdaj pa vanj vložite vse, kar sestavlja vaše življenje. Začnite s kakršnimi koli malenkostmi. Od neumnosti, drobnarij, ki jih zbirate - občutite, da se je teža povečala. Zdaj bodo prišle večje stvari: oblačila, Aparati, svetilke, perilo, TV - nahrbtnik je že zelo težak. In potem je tu še več: kavč, postelja, drugo pohištvo, pa tudi vaš avto gre v nahrbtnik. Vaš dom, ne glede na to, kakšen je ali koliko spalnic ima. Poskusite vse skupaj stlačiti v nahrbtnik. Zdaj pa na sprehod. Malo težka? Enako si delamo vsak dan, nase obešamo toliko stvari, da se ne moremo premakniti, in gibanje je življenje!...

***

Ljubezen je edina stvar, ki naredi človeka močnejšega, žensko lepšo, moškega prijaznejšega, dušo lažjo in življenje lepše!

Friedrich Nietzsche

Vedno je lažje rušiti kot graditi.
Užaliti je lažje kot odpustiti.
In vedno je bolj priročno lagati kot verjeti.
In odrivati ​​se je veliko lažje kot ljubiti.

Omar Khayyam
Večina velika napaka je, da hitro obupamo. Včasih, da bi dobili, kar želite, morate poskusiti le še enkrat.

Thomas Edison

Tvoja oseba ni tista, ki se s tabo počuti dobro; sto ljudi se lahko počuti dobro s tabo. Tvoj se brez tebe počuti slabo.

Erich Maria Remarque

večina dragoceno darilo ki ga lahko predstavite komurkoli je tvoj čas ker podarjaš nekaj, česar ne moreš nikoli vrniti.

Kar lahko mirno zaznavaš, te ne obvladuje več.
Konfucij

Ženska, ki varčuje na sebi, vzbudi moško edino željo - varčevati na njej.

(c) E.M. Remarque.

Pametni in močni ljudje se ne maščujejo. Odpuščajo. Z mirnim nasmehom ti želijo srečo.

Res ne maram arogantnih ljudi, ki se postavljajo nad druge. Rad bi jim samo dal rubelj in rekel, če poznate svojo vrednost, boste vrnili drobiž.

L.N. Tolstoj

Ko ljudje odidejo, jih pustite. Usoda izključuje odvečno. To ne pomeni, da so slabi. To pomeni, da je njihova vloga v vašem življenju že odigrana.

En modri starec mi je rekel:
Ves dan hodiš, delaš, razmišljaš, vidiš, slišiš, ješ. Vsi deli telesa delajo za vas (roke, noge, oči, ušesa, možgani), pomagajo vam narediti eno ali drugo stvar. In ponoči, ko spite, počivajo. Vsi so v mirovanju. Toda obstaja en del telesa, ki dela za vas 24 ur na dan, ne da bi se ustavil. To je tvoje srce. Zato, ko vaše srce nekaj želi, ga ne užalite, dajte mu, kar hoče.

Ljudje radi najdejo sovražnika od zunaj in ga krivijo za svoje težave. Toda Vede pravijo, da ima človek samo šest sovražnikov: poželenje, jezo, zavist, sebičnost, ponos, iluzijo.

Če premagate te sovražnike v svojem srcu, potem ne boste imeli več zunanjih sovražnikov. Ko se boste spopadli s svojimi razvadami, boste videli, da so okoli vas samo prijatelji.

Avadhut Swami

Večina ljudi se jezi zaradi zamere, ki so si jo sami ustvarili s pripisovanjem globokega pomena malenkostim.

Lucij Anej Seneka

Tudi korak nazaj je včasih korak proti cilju.

Konrad Adenauer

Diamant, ki pade v blato, še vedno ostane diamant, in prah, ki se dvigne v nebo, ostane prah.

Kitajska modrost
"Ne glede na to, kako močna je ženska, čaka na moškega, ki je močnejši od sebe ... in ne zato, da bi omejeval njeno svobodo, ampak zato, da bi ji dal pravico do šibkosti."
- Angelina jolie

»Navadnega skorajda ni posvetni človek ki ne doživlja razdraženosti vsak dan. Navsezadnje je danes veliko razlogov. Ta teden sem bil jezen, ko sem prejel potrdilo o cestnini, ki se je od lani potrojila. Zelo me jezilo, ko se je v zadnjem trenutku izkazalo, da delavci, ki so prenavljali moje stanovanje, niso ustrezno pripravili sten za namestitev spuščenih stropov, kar bistveno oteži postopek njihove montaže. Zelo me je razjezilo, ko me je neki predrzni voznik tako podrezal, da sem se čudežno izognil trčenju v sosednje vozeči avto. Odvisno od intenzivnosti in resnosti lahko draženje traja od nekaj sekund do nekaj dni. In pri nekaterih verjetno traja mesece, leta ali celo postane kronična in muči svojo žrtev vse življenje.

Ko se mi zgodi kaj takega in začne stopnja razdraženosti preseči lestvico, se spomnim enega stara prispodoba. Nekega dne sta dva meniha hodila po cesti in jima je pot zaprla velika in precej globoka mlaka. Poleg nje je neodločno stala deklica in poskušala ugotoviti, kako premagati nepričakovano oviro. Eden od menihov ji je rade volje ponudil svojo pomoč, jo dvignil, odnesel čez lužo in se, ko je poslušal besede hvaležnosti, od deklice poslovil in nadaljeval pot. Njegov spremljevalec je sledil za njim z začudenim izrazom na obrazu. Približno uro kasneje ni zdržal in je vprašal prijatelja:
- Ne razumem te, brat! Kako si se lahko dotaknil te ženske? Je to nam menihom strogo prepovedano?
Njegov spremljevalec se je v odgovor nasmehnil:
"Deklico sem nosil v naročju le nekaj sekund, vi pa jo v svojih mislih nosite že eno uro."

Edina pravilna poteza, ko se soočite z razdraženostjo, je, da nanjo ne boste pozorni. Zavedajte se, kaj je povzročilo ta občutek, zakaj se tako odzovete, razumejte razlog, nato pa razdraženost raztopite v prostoru, ne opazite je, zamotite se z nečim drugim, bolj konstruktivnim. Zakaj je to potrebno? Zakaj se je vredno odpovedati užitku organiziranja namišljenega »triumfa pravice« za vir takšnega negativna čustva? Zakaj si je nemogoče predstavljati, kako bo storilec kaznovan, kako bodo sodili pokvarjenim uradnikom, kako bo vodstvo naložilo stroge kazni hekerskim delavcem? Da, saj s tem, ko si to predstavljate, s tem v svoje življenje pritegnete še več podobnih. negativne situacije, poleg tega želite drugim ljudem zlo, čeprav »pošteno«, kar bo neizogibno povzročilo uničujoče vplive vesolja na vas samih. Če pozabite, da je Stvarstvo eno, usmerite valove svoje jeze na del tega, kar ste sami. Začnete boj s samim seboj, ki se nikoli ne konča dobro. Poleg tega je človek praviloma razdražen, ko se počuti manjvrednega, negotovega glede nečesa ali, nasprotno, nekaj ali nekoga obravnava s preveliko pomembnostjo.«

LUČ DUŠE

Cenite tiste, ki v vas vidijo tri stvari: žalost za nasmehom, ljubezen za jezo in razlog za vaš molk.

Tvoja duša želi biti svobodna kot ptica. Vseeno ti je, kaj si drugi mislijo o tebi. Samo greš svojo pot. Poletiš do obzorja in še dlje. Ste neodvisna oseba in zato vaša duša rada čuti veter.

To je podobno moji filozofiji...

»Človek mora biti sposoben, da bi kar najbolje izkoristil življenje sprememba. Na žalost se človek zelo težko spreminja in te spremembe se dogajajo zelo počasi. Veliko ljudi za to porabi leta. Najtežje je to zares narediti želim". - Carlos Castaneda

Tako kot nekateri ljudje potrebujejo besede, tako kot drugi potrebujejo delo ali boj, tako je ljubezen potrebna zame - kot zrak, kot hrana, kot spanje. Ljubezen se pobota potreben pogoj mojega človeškega obstoja - Leonid Andrejev

Z ustvarjanjem popolne Enosti v naših Srcih zibamo in ustvarjamo enotno energijo, ki se bo razširil po vsej Zemlji. Ljudje, ki so postali delavci luči, bodo začeli pretresati tako imenovane svetilnike luči – opomnike od doma. Tako jih bo čim več ljudi začelo klicati in se spomniti nase. Ko bodo ljudje začeli širiti svojo zavest z zaznavanjem novih energij na planetu, bodo začeli zdraviti planet s svojimi novimi vibracijami, s čimer bodo omogočili mehkejši prehod na planet in pomagali Zemlji pri prehodu v nova raven, v novo frekvenco, v novo dimenzijo, brez globalnih katastrof in kataklizm.
Samo pomislimo o dobrem, o ljubezni in svetlobi - s tem bomo ustvarili močno energijsko polje, ki bo vsem pomagalo neboleče in hitro preiti na naslednjo stopnjo. Več ko bo ljudi začelo sijati in izžarevati energijo Ljubezni, hitreje se bomo premaknili v novo realnost, kjer je VSE mogoče, hitreje bomo pomagali Zemlji, da se očisti vseh nakopičenih negativnosti in negativne energije v vseh milijardah let. obstoja!

Zapomnite si, da lahko celo ENA oseba, ki vibrira zelo visoko, vpliva in spremeni zelo velike prostore na tem planetu in povzroči ne samo stvari, kot je materializacija nekaterih predmetov, da bi vse nahranili in zdravili, ampak tudi globalno povzroči zelo velike spremembe po celem planetu. In to se postopoma dogaja, ker vse visokovibracijske energije, ki zdaj prihajajo na planet, ne prihajajo zato, ker se je nekdo od zunaj tako odločil in jih dobavlja – mi jih prinašamo sem preko sebe, sem jih prinašajo Delavci luči in tako oni povzroči vse spremembe, ki se dogajajo

Gremo naprej za več visoka stopnja ko začnemo z drugimi ravnati bolje kot oni z nami

Kar lahko mirno sprejmeš, te ne obvladuje več.

Naše predstave o tem, kakšne bi morale biti stvari, nam preprečujejo, da bi uživali v takšnih, kot so.

Prav ljubezen je stanje zavesti, ki ni odvisno od ljudi in okoliščin. Ljubiti ne pomeni čutiti do nekoga, je živeti v Ljubezni in delati vse z Ljubeznijo: govoriti, hoditi, jesti, dihati, študirati z Ljubeznijo ... Ljubiti pomeni uglasiti vse svoje organe, vse svoje celice in vse vaše lastnosti, tako da vibrirajo v sozvočju v Luči in Miru. Ljubezen je torej stalno stanje...

zavest. Kdor doseže to stanje zavesti, čuti, da je njegovo celotno bitje prepojeno z božanskimi tekočinami in je vse, kar počne, melodija.

Vsak človek, ki pride v naše življenje - učiteljica! Nekdo nas uči biti močnejši, nekdo nas uči biti modrejši, nekdo nas uči odpuščati, nekdo nas uči biti srečen in uživati ​​vsak dan. Nekateri nas sploh ne učijo - samo zlomijo, a tudi s tem pridobivamo izkušnje. Cenite vsakega človeka, tudi če se je pojavil za trenutek. Konec koncev, če se je pojavil, potem to ni naključje

»Ne pozabimo. Ne bomo odpustili« - znak na zbiralnici pomoči v Moskvi. Ali moramo gojiti sovraštvo in skrivati ​​žalost? Če je treba, zakaj?
Če nas tragedija ni osebno prizadela, zakaj se potem pridružujemo tragedijam? Zakaj potrebujemo to izkušnjo, živeti tujo žalost, kot da je naša?
Vsak stik s svetom je lekcija. Najmočnejše tragedije so najpomembnejše lekcije. Za ljudi kot celoto in za enega posameznika.
To je priložnost, da občutite, razumete, spoznate nekaj zelo pomembnega zase......

Ljubezen je SPREJEMANJE drugega kot drugega in sebe kot samega sebe.
Ljubezen ni žrtvovanje sebe zaradi drugega.

SOČUTJE pomeni, da delamo dobro BREZ PRIČAKOVANJ, pri čemer se zavedamo, da je druga oseba »tako kot jaz«.
(EU Dalaj Lama

"Sedela je pri oknu,
In vstopil je v njen vagon.
"Poročen," je pomislila,
»Približno petintrideset,« je pomislil.
In zunaj okna je cvetela pomlad,
…

Dan je bil lep, kot iz sanj.
»Lepo,« je pomislila.
»Kako dobro,« je pomislil.
Toda življenje je revno na dogodke,
Vstal je in odšel na ploščad.
- Kakšna škoda! - Je mislila.
- Kakšna škoda! – Imel je čas za razmislek.
In doma, stiskajoč kozarec vina,
Vklopite svoj najljubši »Bostonski valček«
- ena. - Je mislila.
- ena. - je pomislil v daljavi. "

Alquiades

"Nikoli ne moreš nikogar obsojati za nič.. Še posebej, če vam oseba kot oseba ni znana. Ne poznate njegove preteklosti, pravzaprav niti njegove sedanjosti, niti okolja okoli njega. Če je to, kar je, in počne to, kar počne, njegovo življenje in dejanja, ki jih izvaja, določajo na desetine zunanji dejavniki, ko se naučite katere, lahko začnete s to osebo pozneje občudovati ..."
(Maginot linija)

"Vsak namen je pozitiven" Milton Erickson

Trenersko vprašanje dneva: Kaj vas navdihuje?
Zaradi česar se vam zasvetijo oči, vaš obraz zasije z nasmehom, vaša duša postane vesela
In želim živeti :) Kaj je to? Kdaj in pod kakšnimi pogoji se vam to zgodi?
Kaj vam daje to lebdeče stanje topline in veselja? Zapomni si………………..

Zelo pomembno je, da se ne potiskate v okvire znanih vzorcev in pravil, ampak da se odprete, razširite, navdihnete, ne bojte se iti v prostor, kjer ni aksiomov in nespremenljivih scenarijev, tam so misli, ideje. , rojevajo se spoznanja, ki kasneje postanejo odkritje za milijone in nesporna pravila poslovanja, vodenja, marketinga, družinski odnosi in vzgoja otrok

Trenersko vprašanje večera:
V čem ste res strokovnjak? No fools V čem ti res ni para?

Zdaj živim v stalnem stresu. Kako si pomagati? Vsakdo, ki je ustanovil novo podjetje, ve, kako težki so start-upi. Zahteva gromozansko koncentracijo virov, volje in poguma za naprej. »Da se kolo vrti, potrebuješ pritisk, ki je enak velikosti kolesa.« A tudi tu obstajajo pravila in priložnosti, da si pomagaš. večina našo energijo požirajo dvomi in krivda. To je neizogibno, kajti medtem ko čistimo teren za novo, moramo premakniti staro.
Priznajte si čim bolj iskreno - "Za kaj se zdaj počutim krivega?" Naštejte te »krivde« in jih priznajte, sprejmite te občutke kot dejstvo.
S sprejemanjem čustev, označevanjem, poimenovanjem dvomov (dovolj je, da jih poimenujemo pri sebi) ustavimo odtekanje virov, da bi si nadeli »dober obraz«. slaba igra". Okoli sebe nehaš iskati krivde. Ko sprejmeš svojo odgovornost, ni več treba iskati nekoga, ki bo to odgovornost prevzel nase. Nihče ni kriv. In ti si odgovoren. In to je dejstvo. Toda obstaja ogromna razlika med odgovornostjo in krivdo. Odgovornost je zdrava, odrasla odločitev. Vsak od nas intuitivno najde svoj antistres. Zavedajte se, kaj je za vas. Na primer, z navdihom gledam revije o dizajnu in se z vsem srcem sprostim s svojimi otroki.

« Osamljenost ni posledica odsotnosti ljudi v bližini, temveč nezmožnosti govoriti o tem, kar se vam zdi bistveno, ali nesprejemljivosti vaših pogledov za druge« - Gustav Jung

FILOZOFIJA ZAKONSKIH ODNOSOV
KAM KAŽE VAŠ KOMPAS?
VZHOD

Odnos med moškim in žensko je odnos odrasli/otrok.
Vloge moških in žensk so strogo določene.
Temelji na občutku dolžnosti in sledi tradiciji.
Človek je Bog. Naloga ženske je, da mu ugaja, prosi, podpira.
Ženska je šibkejša, neumnejša, bolj krhka.
Obstajajo prednosti - običajno jo je razvajati kot otroka))
Ločitev je nesprejemljiva. Ženska mora narediti vse, da očara, obdrži, ugaja in zadovolji svojega moškega. Če odide, je to popolnoma njena krivda. Ni bila dovolj zvita, pametna ali lepa.
"Pravi moški" v vzhodni različici zakona še naprej podpirajo žensko po ločitvi.

RUSIJA

Odnos med moškim in žensko je odnos otrok/odrasli.
Odnosi temeljijo na občutku dolžnosti, usmiljenja in skrbi.
Naloga ženske je skrbeti za moškega, kot da bi bil bolan otrok. Da ga v žalosti in veselju pazi, vzgaja, neguje, mu je »prava mati«, da se ne zgodi, da ti »križ vleče«. Naloga moškega je nekako upravičiti zaupanje in upe ženske - "odrasti, postati uspešna, se naučiti služiti denar, postati človek" in, če je mogoče, ceniti "mamo svojih otrok". .” Ločitev ni sprejemljiva - "Rusi svojega ne zapustijo." Če je to še vedno ločitev, potem je to velika drama za oba. Kot da bi mati zapustila bolnega otroka ali bi otrok zapustil mater, ki je postala grda ali slabotna.

ZAHOD
Odnos med moškim in žensko je odnos med odraslim in odraslim.
Partnerski odnosi. Kjer sta oba močna in oba odrasla. »Skupaj sva, ker se skupaj dobro počutiva.« Odnosi temeljijo na spoštovanju, dogovorih in delitvi odgovornosti. Življenje druge osebe je njegova odgovornost. Njegova kariera, njegov razvoj, njegovo zdravje so njegova edina odgovornost. »Nisem odgovoren za njegovo kariero, rast, razvoj, zdravje. Skupaj smo, dokler se počutimo dobro, zabavno, zanimivo, udobno, sprejemljivo. Oba sva odrasla, oba sva močna. Vsak od nas lahko živi sam, a skupaj smo boljši od sam." Ločitev je pogosta. "Zagotovo bom preživel brez tebe" in "Zagotovo bo preživel brez mene." Ostati prijatelji po ločitvi je naravna praksa.

“Da prižgeš baklo, moraš k njej prinesti ŽE GOREČO BAKLO!”
Max Zalevsky

LJUBEZEN BREZ ČUSTEV
»Psihologi imenujejo ljubezen čustveni pohlep, ki temelji na strahu.
Toda zavestna ljubezen ni čustvo, je spokojno zlitje s samim seboj, z drugimi ljudmi, z drugimi oblikami energije. Ljubezen ne more obstajati v čustveno stanje" - knjiga Timothyja Learyja "Sedem božjih jezikov"

Za mamice: Edina naloga matere je RAZUMETI IN PODPIRATI. Vse. Dovolj bi bilo!

Za MAM : NE GRE ZA ČAS, PREŽIV Z OTROKOM, TEMVEČ ZA NJEGOVO KAKOVOST
1 ura, preživeta samo z otrokom, mu bo dala več kot en dan v vaši pisarni.
Dovolite si biti samo mama, ko ste z otrokom, in samo poslovna ženska, ko ste v službi. Vključite se v delo, ki ga opravljate, posvetite mu vso svojo energijo in vso pozornost. Tukaj in zdaj. Ne bi smeli poskušati biti večnamenski, imeti čas narediti vse in biti sposoben narediti veliko stvari hkrati. Nisi sposoben. Pomiri se. Tako kot vsi drugi imate samo 100% svoje pozornosti in moči.
Levji delež tega porabite samo za to, da svojo pozornost in misli obdržite na več mestih hkrati. Samo izčrpavate se in si ne dovolite, da bi se v kaj zares potopili. Občutite, kaj počnete. Povežite svoje misli in občutke s procesom. Naučite svoje otroke, naj vas ne motijo, ko ste zaposleni. In nauči svoje delo, da se ne vmešava, ko si z družino in otroki. Vsi zmagajo. Verjemi mi.

najstniki NEVERJETNA BITJA, Skoraj vesoljci.
Poslani so v naš svet in živijo v njem kratek čas, v poltonih resničnosti in sanj, kot elektroni v nestabilnih orbitah. V njihovih očeh je iskrica in odmev tiste plasti realnosti, v kateri živijo umetniki. ... Navsezadnje tudi umetniki visijo med svetom Platonovih idej in realnostjo valutnih tečajev ter krompirja in kumar. Tako kot umetniki, TEENAGE INTERMEDIATES. To je treba uporabiti, dokler je mogoče. Vaš najstnik je bil poslan k vam, da lahko nekako rešite svoje težave, pripravite svoje družinski svet na novo stopnjo obstoja. Kmalu, prej kot slej, najstniki odrastejo, padejo v stabilno orbito in postanejo najbolj običajni,
da je težko verjeti - bilo je: ta zvok je zazvenel, tiste barve so zaigrale, to bitje se je premikalo v tvojem prostoru s svojo nenavadno motečo, dražečo, tujerodno-žuželkovo gracioznostjo ... In ničesar se ne da vrniti ... Ekaterina Murashova "Ljubezen ali zdravljenje"

Otrokovo vedenje je zrcalo splošnega psihološkega ozadja v družini.
Otrok je bodisi »šibek člen« bodisi »subtilen« člen, skozi katerega se prebijajo čustveni naboji, ki lebdijo v družini. Vse, kar odrasli skrivajo v sebi: neizražene in nerešene zamere, kopičenje razdraženosti in agresije, ki si jo težko priznamo - vse to otrok pobere kot preobčutljiv radar. In tu je vzorec nasproten – globlje ko ga skrivate v sebi, bolj jasno in močneje ga bo otrok odseval. Vsa tista čustva, ki si jih odrasli »ne prilastijo« (ne ločijo, ne vidijo v sebi, ne prepoznajo, ne živijo polno in odprto) – ŽIVI OTROK.
Ni veliko načinov, kako otrok to stori. Prisiljen je preživeti vse, s čimer se odrasli sami ne morejo spopasti. Njegovo vedenje postane »neprimerno«, postane agresiven, občutljiv, jokav, škandalozen, razdražljiv, histeričen, »neobvladljiv«, »hiperaktiven«, »nepredvidljiv«. Opazoval sem otroke, kako občasno kričijo na ves glas, da bi ublažili neznosno napetost. A če odrasli prepovedujejo te izbruhe čustev, tudi tu postavijo oviro – otrok ostane zadnja metoda- zboleti. Otrokova bolezen je vedno »družinski ukaz«. Seveda, nezavedno naročilo.
Če ne čutite, kaj se dogaja v vaši družini, poglejte svojega otroka. Vse bo "povedal", preprosto zato, ker nima druge izbire.

KAKO TIHO, MIRNO, LJUBEZEN,
SPREMENI SVET:) Avtor: Valery Konin
"V vhodu naše hiše živi babica. Babica Lyuba. Stara je 97 let. Ljubka, prijetna stara gospa, vedno v dobro razpoloženje, nasmejana in prijazna. Zame je ona razsvetljena voditeljica.
mirno! Iz sebe sem in ne padem na obraz, ko jo vidim sedeti na klopci blizu vhoda. Pojasnil bom, zakaj tako mislim.

Najprej je babica Lyuba okrasila okenske police v našem nadstropju v našem vhodu z lonci rož. lepa Naslednji dan največ svetle rože, tiste s popki so ukradli, blizu metroja pa je bilo videti spretne trgovce z lončki babičinih rož. Sosedje so se odločili vgraditi ključavnico in domofon vhodna vrata. In na stene je obesila okvirje z izreki velikega, ki prebuja vest in deluje kot zapovedi. In spet je postavila rože na okensko polico. Prijetno.

V vhod so začeli vstopati hrupni najstniki. Babica Ljuba je prišla ven in ... jim ponudila vodo ali čaj. Dolgo so se smejali. Pobrali so rože in obrnili okvirje. Naslednji dan je rože postavila nazaj, okvirje vrnila v prvotni videz in knjige postavila na okensko polico. Klasike.

Prišli so najstniki. Bili so hrupni in hrupni. Prišla je ven in ... jim ponudila čaj s svojimi žemljicami, okusnimi in dišečimi. Fantje niso mogli zavrniti. In s seboj so vzeli celo knjige z obljubo, da jih bodo prebrali. Niso se dotaknili rož, niti okvirjev.

Naslednji dan je prinesla ven plastična steklenica z vodo, da lahko zalijejo vsi, ki se odločijo za nego rož. In ... nove knjige. Zvečer so prišli najstniki, se polivali z vodo, se smejali in zganjali hrup. Babica je spet prišla do njih in jim ponudila čaj in žemlje, vzela steklenico, jo napolnila z vodo in jih prosila, naj zalijejo rože. Fantje so začeli vsak dan prihajati v vhod, sosedje so bili ogorčeni, nekega dne so poklicali celo policijo, a je babica rekla, da je to ona, njeni učenci so prihajali po knjige, delili knjige zbeganim najstnikom pred policijo. in rekel policiji "Z Bogom!"
Na vhodu se je pojavila knjižna omara s knjigami. Zraven pa obvestilo: »Prosim! Če imate zanimive in pomembne knjige, ki ste ga že prebrali, delite! prosim! In tisti, ki ste jo vzeli v branje, naj jo vrnete tistim, ki jih morda tudi potrebujete in jim je mar!« Omara je bila polna knjig. Na okenskih policah v vseh nadstropjih so se pojavile rože. Lepi okvirji tudi s citati. Vsak večer so bila vhodna vrata do vhoda odprta. Zvečer je bilo na stopnicah videti najstnike, ki so brali knjige. Babica je na okensko polico postavila več svetilk, da so lažje brali. Otroci so sedeli pri vhodu s prižganimi svetilkami in bilo je bolj svetlo kot običajno...

Babica je umrla.
V pritličju naše hiše smo odprli Klub za otroke in mladostnike. S knjižnico in rožami na okenskih policah. Simbol kluba je postala svetilka...
Mislite, da lahko to babico imenujemo razsvetljena voditeljica? Naj pojasnim, zakaj sem začel zgodbo z besedami "živi" in ne "živel". Ker se zdi, da še vedno »živi« v našem vhodu, v hiši, v klubu, v mestu, na deželi, na planetu, v vesolju. Ljubezen je živa. Tako je?"
Začnimo spreminjati svet od svojega vhoda, doma, soseske!

Ko delamo, kar imamo radi, ko nas delo navdihuje in veseli, ko vidimo očitne koristi za ljudi, takrat naše celotno bitje napolni »čarovnija smiselnega delovanja in moč izpolnjenega obstoja, preprostega in poštenega, kot kruh in ... čokolada«

KAJ VAM JE DANES DAN NAJVREDNEJŠEGA?
Česa se spominjate z nasmehom, veseljem in hvaležnostjo?

Bodi to, kar si lahko le ti. Iskreno, pošteno, resnično. Tvoja edinstvenost edinstveno, je samo tvoje. Ni ga mogoče odpisati, "razširiti" ali "replicirati". Ona je neprecenljiva. Bodi to, kar si.

Danes je poseben dan. Vsak dan je poseben! Imate edinstveno priložnost, da svoje sporočilo posredujete svetu. To je želja. Točno tisto, kar želite si to iskreno želiš zase.
Zdaj ustvarjate film svoje prihodnosti. In to je najbolj osupljiv posnetek iz tega.
To je vizualizacija trenutka, ko se zaveš, da se ti je želja uresničila.
To je trenutek - 10-30 sekund. Kako bo? Kje bo? Kako se boste počutili v tem trenutku? Je to tisto, kar si res z vsem srcem želiš zase? Nato si ta trenutek čim bolj živo predstavljajte. In spusti v svet. Kot ptica na nebu. Ne razmišljaj več o tem. Tega se boste spomnili takoj, ko se vam bo želja uresničila :)

Toliko energije in časa porabimo za razmišljanje in govorjenje o tem, česar ne želimo.
Da misli o tem, kaj ŽELIMO, preprosto ne morejo priti do nas.

Vam je všeč, kar počnete? Če ne, potem svojo energijo porabite za to, da si življenje uredite tako, da delate, kar vam je všeč, ostalo pa zaupajte tistim, ki bodo to počeli profesionalno in z veseljem.

Kogar koli srečaš pri sebi življenjska pot, zahvalite se mu za njegovo sodelovanje v vaši usodi. Ali je bila epizoda ... Ali - za življenje ... Nobena oseba ne pride v življenje drugega - po naključju. HVALA VSEM!!! Eni za pravljico, drugi za pretres....

»Želim govoriti s teboj ... Usedi se nasproti s skodelico čaja ... Ne da bi se spraševal, kaj naj narediva naslednje ... In lepe besede brez obiranja. Samo govori o tem in onem... poglej te in se nasmehni... Želim biti sam s teboj... Zadržati se v naši sedanjosti... Jutri vrvež mesta... Spet nas bo prevzelo. .. Oddahni si od današnjih skrbi... Usedi se malo k meni.”

Vsi kdaj v življenju naredimo dve napaki: pokopljemo žive odnose in se držimo mrtvih...

SPOMINITE SE SVOJIH OTROŠKIH SPOSOBNOSTI:) "Pred nekaj leti sem slišal čudovita zgodba kar zelo rada pripovedujem.
En učitelj osnovni razredi Učila sem risanje skupino šestletnih otrok. Zadaj v razredu je sedela deklica, ki učiteljem običajno ni ugajala s svojo pozornostjo in marljivostjo.
A to ni veljalo za ure risanja. Deklica je dvajset minut nesebično risala in pred vsemi skrivala svoj list papirja. Zaintrigirana učiteljica se ni mogla upreti in je vprašala, kaj riše. Deklica je odgovorila, ne da bi dvignila oči: "Rišem Boga." Učitelj je presenečen rekel: "Ampak nihče ne ve, kako izgleda Bog." Deklica je odgovorila: "Izvedeli bodo čez minuto." Ta zgodba mi je zelo všeč. Opominja nas, da imajo majhni otroci neverjetno zaupanje v svoje ideje. Večina nas izgubi to zaupanje, ko postanemo odrasli. Prvošolce vprašajte, kdo od njih verjame v svoje Ustvarjalne sposobnosti, – in v odgovor se bo dvignil gozd rok. Zastavite isto vprašanje skupini srednješolcev in presenečeni boste nad majhnim številom »kreativno samozavestnih« najstnikov. Resnično verjamem, da smo vsi rojeni z velikimi naravnimi sposobnostmi." - Ken Robinson

Zelo pomembno je biti v viru. V živo. poj. Leti. Razmišljajoči ljudje imajo en minus -
Preveč odsevajo. Se vam zdi, da začenjate izgubljati energijo?
Obrnite se - obrnjeni ste v drugo smer.

"Ne moreš se boriti za svetovni mir, če si jezen. Najprej moraš biti pomirjen sam s seboj." - Dalaj - Lama

KAJ PRAV VAS NAPOLNI Z ENERGIJO?
"Ko slediš svojim pravim interesom, tistemu, kar te napolni z energijo, zaviješ na novo pot. Na njej spoznaš nove ljudi in nove priložnosti. Oni vplivajo na tvoje življenje, ti pa na njih. Gre za proces medsebojnega prežemanja.
Odpirajo se vam vrata, ki se prej ne bi odprla ali se ne bi odprla nekomu drugemu. Ker je to tvoje življenje." - Ken Robinson

Zgodba Barta Connerja
Zdaj živi v Normanu v Oklahomi. Ko je bil Bart star šest let, je ugotovil, da lahko hodi tako po rokah kot po nogah. Ne vem, kako je to odkril, a zgodilo se je. Kasneje je rekel, da ta veščina ni bila posebej uporabna, vendar je pridobila na priljubljenosti. Vsakič med zabavo, ko je pogovor zamrl, mu je nekdo rekel: "Bart, pokaži mi tisto številko na rokah," in pogovor se je takoj nadaljeval. In potem je ugotovil, da se lahko povzpne po stopnicah z rokami – enako enostavno kot z nogami. Nihče ni veliko razmišljal o tem - hoja po rokah je bila le "bartov trik" za hišne zabave. Toda ko je Bart dopolnil 8 let, ga je Bartova mama vpisala v lokalni gimnastični center. Po tem je dejal: »Nikoli ne bom pozabil občutka, ki sem ga doživel, ko sem vstopil telovadnica. Bil je križanec med Božičkovo jamo in Disneylandom. Bil je opojen občutek." Opojno! Vprašal sem ga zakaj. Odgovoril je: "No, bile so žoge, odskočne deske, vrvi, podloge." Poslušaj, se tako počutiš, ko vstopiš v telovadnico? Zdi se mi, da ne vsi."
"Torej, dve besedi o vsej tej zgodbi. Prvič, Bartova mama bi mu kot otroku lahko rekla: "Poslušaj, nehaj hoditi po rokah. Spoznali smo, da to zmoreš, zdaj pa pozabi in naredi domačo nalogo."

A tega ni storila, spodbujala ga je in zato je tako živel neverjetno življenje. Vendar pa prihaja "drugič". Čeprav ga je podpirala, se ni zavedala, kakšno pot bo moral prehoditi. Tega ni mogla predvideti. Ker življenje ni linearno.

NA NEKI TOČKI ZAČNE ŽIVLJENJE SPREMINJATI OBLIKO

Obstaja čuden občutek, da nekaj manjka. V duši se prebudi potreba po nečem zelo pomembnem, tako globoko dragocenem, komaj zaznavnem. Pogosto je celo težko prepoznati, kaj se dogaja. Ta nenavaden občutek nezadovoljstva in kaotičnega iskanja vedno vodi do vprašanj: "Kaj si pravzaprav želim..?"
"Je to življenje, ki ga želim živeti?"
»Je to tisto, kar počnem? Je to tisto, kar želim početi do konca življenja?«
»Je to razmerje, v katerem želim biti? Ali tako vidim svojo družino? »
TO POMENI, DA SI ODRASTEL
Čas je za spremembe, čas je za prehod na nova etapa svojega življenja, na kvalitativno drugačno raven bivanja.

Če se človek samozavestno premika proti svojemu sanje in si prizadeva živeti življenje, ki si ga je zamislil, potem mu bo uspeh prišel ob najbolj običajni uri in povsem nepričakovano. - Henry Thoreau

Uspeh. Zapomni si in ukrepaj!
1.Uporabite moč domišljije
V prostem času od dela se ukvarjajte z vizualizacijo. Vizualizirajte svoj uspeh, razmišljajte o uspehu. Rišite v svoji domišljiji nova slika sebe - osebe, ki je dosegla svoj cilj.
2. Ponovite afirmacije
Da bi misli o uspehu postale del vas, ponavljajte vsak dan. Naredite to kadar koli vam ustreza. Izgovarjajte afirmacije čim pogosteje. Osredotočite se nanje. To vam bo pomagalo programirati vašo podzavest za zmago.
3. Trdo delajte
Če želite doseči uspeh, morate delati. Nič se ne zgodi kar tako. Potrebujete aktivnost, namensko gibanje proti svojim sanjam. A hkrati se ni treba siliti. Najti svoj ritem in izmenjujte delo s počitkom.
4. Načrt
Uspeh pride tistim, ki znajo upravljati s svojim časom. Načrtovanje naj postane vaša navada. Tako boste povečali produktivnost svojega dela in se ne boste zapravljali za malenkosti.
5. Naredite prvi korak
Za uspeh je pomembno ukrepati. Zato prvega koraka ne odlašajte na jutri. Naredite ga danes. Potem znova in znova. In tako naprej do cilja.
6. Ne pozabite na samohipnozo
Uporabljajte redno različne tehnike samohipnoza. Pripravite se na uspeh. Naj se v vaši podzavesti zabeležijo nove informacije, da lahko dosežete uspeh. Verjemi. Verjemite vase in v svoje ogromne sposobnosti.
7. Imejte jasen cilj

Za uspeh je pomembno, da natančno veste, kaj želite. Morate se odločiti za svoje sanje in iti proti njim. Poleg tega mora vaš cilj prihajati iz vašega srca. Moral bi pripadati vam osebno in ne biti navdihnjen v vašem okolju.
8. Pojdi do konca
Ne obupaj. Ne dovolite, da vas neuspeh ustavi. Če nekaj začneš, pojdi do konca. Mirno sprejmite začasen poraz, se iz njega učite in nadaljujte.
9.Služiti drugim
Če želite biti uspešni, mora biti vaš cilj pomagati drugim ljudem, ne pa kopičenje bogastva. Misli na ljudi, daj jim koristno blago storitev, denar pa dojemajo kot nagrado za svoje delo.
10.Spremeni
Da se vam uspeh nasmehne, morate nenehno rasti in se razvijati. Naučiti se morate novega znanja in se vključiti v samorazvoj. Postati morate oseba, vredna uspeha.
11. Zahvaljujte se za vsak dosežek.
Veselite se svojih uspehov in še več jih bo. To je eden od pomembne lekcije. Uporabljajte ga redno. Zahvali se višja moč za vaše dosežke. In bodite uspešni.

"Najti naš klic je najboljše in morda edino zagotovilo našega resničnega in trajnega uspeha." - Ken Robinson

»Vsi se rodimo s ogromna moč domišljijo, intelekt, občutke, intuicijo, duhovnost, pa tudi fizično in čutno zaznavanje. Običajno uporabimo le majhen del teh velikodušnih daril, nekaterih pa sploh ne uporabimo. Marsikdo ni našel svojega poklica, ker se enostavno ne zaveda svojih zmožnosti."

Naučite se osredotočiti na sedanjost. To je edini način, da se pripravimo na prihodnost." - Ken Robinson

“ZAKAJ LJUBEZEN ZAPUSTI”
Nekega dne je vnukinja vprašala babico:
- Babica, zakaj ljubezen odide? Zakaj se ljudje nehajo ljubiti in se razidejo? Vem, da je preveč zapleteno vprašanje, je nemogoče dati preprost odgovor. Toda tega vprašanja sem si že naveličala, odgovore iskati v napakah in razočaranjih preteklosti. Moji prijatelji na to ne morejo odgovoriti, ker imajo enake napake in razočaranja, le z različnimi imeni in priimki. Odgovor na to vprašanje sem iskal celo v knjigah o psihologiji, a namesto odgovorov so bili večstranski opisi živčnosti, kompleksov, hierarhije vrednot in kognitivne disonance. Babica, mi lahko preprosto in jasno razložiš, zakaj ljubezen odide?
"Vnukinja," je odgovorila babica. - Odgovor na to vprašanje je preprost.
Ljubezen zapusti, ko eden od para začne razmišljati o tem zasluži si boljše. Ko nekdo začne na prisotnost drugega v svojem življenju gledati ne kot na nezasluženo srečo, ampak kot nekaj samo po sebi. seveda. Takrat za ljubezen ni več prostora in ta odide. In vse se vrti okoli ponosa. Ni zaman, da ga ima Cerkev za najbolj zahrbten greh.

PRILOGA »MOLITVA BOGATEGA KMETA«
Neki bogati kmet, katerega kašče so bile polne zalog žita, je pogosto izgovarjal molitev, ki mu je postala znana »za uboge in tiste v stiski«. Ob molitvi je vedno dodal to prošnjo: »Bog, spomni se ubogih in lačnih in jim izpolni!«
Sam kmet ni nikomur pomagal in je pričakoval, da bo vse naredil le Bog. Nekega dne, ko je kmet znova molil »za uboge in lačne«, je njegov sin rekel očetu:
- Ali lahko vzamem polovico žita, ki je v vaših zabojnikih?
Oče je presenečen nad to prošnjo vprašal:
- Za kaj ga potrebuješ? Kaj boš naredil z njim?
Sin je rekel:
- Uslišal bom tvojo molitev!

"Prijatelji, izgubil sem dan!" - Znamenite besede rimskega cesarja Tita, ki jih je izrekel nekega dne pri večerji, ko se je spomnil, da ves dan ni nikomur nič dobrega storil.

PRILOGA "OGLEDALO"
Mlada ženska se pritožuje svoji materi:
- Mami, svojega moža ne prenesem več. Zelo se je spremenil! Nehal me je razumeti, ne spoštuje me in ves čas preklinja. Verjetno me je nehal ljubiti ...
- No, kaj pa ti? Ga tudi sami spoštujete? Ali ga razumeš? - je vprašala mama.
- Tukaj je še ena! - hči je odgovorila: "Moj mož je lahko jezen, jaz pa ne?" Kako se on obnaša do mene, tako jaz do njega! Če on mene ne spoštuje, potem tudi meni ni treba spoštovati njega. Če me on ne razume, zakaj bi potem jaz? - No, hči, ne pričakuj čudežev. Zdaj kot ogledalo ponavljate njegove napake za svojim možem. Toda za razliko od ogledala lahko žena odseva ne le tisto, kar vidi, ampak tudi tisto, kar na prvi pogled ni vidno v njenem možu. Če je žena prijazna, se bo mož trudil biti prijaznejši. Če žena odraža spoštovanje, potem mož začne spoštovati. Če žena odseva ljubezen, jo bo mož ljubil. Žena bi morala svojemu možu pomagati videti svoje ……… dobre lastnosti!

Če pridemo do korenine, je problem vsakega občutka osamljenosti, ne glede na spol, pomanjkanje ljubezni v človeku samem in predvsem ljubezen do sebe. Človek se ne more počutiti osamljenega, če ima sebe, tako zanimivega in ljubljenega. Beseda "psihologija" pomeni znanost o duši. S tega vidika se besedna zveza "psihologija uspeha" zdi absurdna. Vse moderna psihologija temelji na pridobivanju nečesa od drugih in učenju manipuliranja z ljudmi, denarjem in okoliščinami. A v resnici je osnova prave psihologije prijateljstvo s svojo dušo, imeti rad sebe takega kot si, imeti rad to, kar počneš, ljudi, ki te obkrožajo, vse, česar se dotakneš... samo nesebično, iz srca. Potem zunanji svet bo osebi obrnil obraz, ne hrbet, in začel dajati lepa darila, ljubezen, priznanje in uspeh. Zakaj ljudje in mnogi človeški psihologi tega nočejo razumeti? In škoda ni zelo dober občutek. Sočutje in razumevanje sta veliko boljša!

Pa še nekaj zanimivega......

Kako se živali obnašajo do nas?
- Gladki premiki barvitega ribe lajšanje stresa kakršne koli napetosti. Poleg tega zdravijo prehlad in astmo: voda, ki izhlapeva iz akvarija, naredi zrak bolj vlažen in zato bolj koristen za zdravje. Znano je, da je suh zrak škodljiv za dihala – povečuje dovzetnost za okužbe. In opazovanje rib pomaga pri zdravljenju nevrodermatitisa. Pacienta odvrnejo od stalnega srbenja kože.

Kinoterapija - zdravljenje z psi, predvsem pomaga starejšim ljudem. Sprehajanje psa jim pomaga pri gibanju in dihanju svež zrak. To zdravljenje lajša stanje ateroskleroze, prekomerno telesno težo, stres, bolezni srca in ožilja, revmatizem. Pasji jezik je odličen antiseptik. Njena slina vsebuje lizocim. Ta snov ščiti pred bakterijami in pomaga pri celjenju ran. Pes lahko deluje tudi kot grelna blazina. Žival ne samo, da vas nemoteno ogreje, ampak tudi "zadrži" bolečino in pomaga pri radikulitisu in osteohondrozi.

Če uporabljate mačka kot grelna blazina lajša artritis. Mačka dobro pomirja živce. Dovolj je, da jo pobožate in napetost bo izginila. Isti postopek zmanjša krvni pritisk in normalizira pulz. Mačke tako dobro lajšajo stres, da lahko olajšajo odtegnitvene simptome alkoholikom in odvisnikom od drog.

- Ptice Pomaga pri migrenah, spodbuja sprostitev in izboljšuje razpoloženje. Kanarčke in papige priporočamo ljudem, ki morajo dolgo poležavati v postelji ali trpijo za depresijo.

Komunikacija z hrček, miš ali zajec lajša stanje sklepnih bolezni. Te živali pomagajo zaprtim in negotovim ljudem premagati strah pred komunikacijo z neznano družbo.

Hipoterapija - zdravljenje z konji- "predpisano" za bolezni mišično-skeletnega sistema, aterosklerozo, travmatske poškodbe možganov, poliomielitis, bolezni prebavil, prostatitis, skolioza, duševna zaostalost. Hipoterapija pomaga pri soočanju s posledicami kapi, zmanjšuje hiperaktivnost in bolečo razdražljivost.

Tukaj je zgodba o modrih otrocih ... (ali mi, odrasli, to vemo?.....)
"Moj poklic - veterinar. Včeraj so me prosili, da pogledam 10-letnega angleškega Danca, le redko živijo tako dolgo. Starost je, milo rečeno, spoštljiva. Iz glasu Tanečke, lastnice nemške doge in hčerke mojega šolskega prijatelja, sem razumel, kaj moram dati v zdravniško torbo. Tanya je tega psa prinesla svoji mladi družini kot doto. Po ogledu Alama sem mu iskreno razložil, da pes ne bi smel trpeti in da bi bila prava stvar, da bi se zatekla k evtanaziji.
Tanya je poklicala svojega sedemletnega sina Yashka. Na moje tiho vprašanje mi je odgovorila, da njihova družina vse počne skupaj. Yasha je pobožal psa prejšnjič. Dala sem anestezijo in, ko je pes zaspal, dala injekcijo ditilina. Neprestano je s kotičkom očesa opazoval Jaško. To se v moji skoraj petindvajsetletni praksi še ni zgodilo. Fant je mirno opazoval dogajanje!
Ali razume, kaj se dogaja?
Nisem se mogel upreti, da ga ne bi vprašal, zakaj misli, da živali živijo manj kot ljudje? Na kar je odgovoril z nekaj naravne samozavesti, da ve: »Stric Miša, preprosto je. Ljudje se rodimo zato, da se naučimo dobro živeti – ljubiti vse in biti prijazni. Toda psi vse to že znajo narediti, zato ne potrebujejo toliko časa.« Tanjo sem prosil, naj me spremlja. Tanja!? Od kje mu to? - nisem se mogla pomiriti. - Stric Mish, ve, razume, čuti, koliko sta življenje in sreča vsakega človeka odvisna od našega odnosa do njega! Iz naših misli o njem. Od naše želje, da mu pomagamo, od naših sanj, da bi se počutil dobro! Vsi skupaj pogosto razpravljamo o tem, da se zdi, da vsak od nas drži roko na ročaju pipe in se odloča, ali bo drugemu odprl vir dobrote in ljubezni, ki mu lahko da srečo, smisel in celo bogastvo – vse, kar vitalne potrebe. Hodila sem po ulici in se počutila, kot da sem stopila Novo leto, ne čez dva tedna, ampak zdaj, pred nekaj minutami, ko to počnejo vsi skupaj." - Mikhail Kaplan