რა სჭირდება ბავშვს იმუნიტეტისთვის? ფსიქოლოგიური: ფოკუსირება ჯანმრთელობაზე. როგორ ავიმაღლოთ იმუნიტეტი ხშირად დაავადებული ბავშვისთვის

შუადღე მშვიდობისა, ძვირფასო მკითხველებო. მშობლებისთვის ბავშვის ჯანმრთელობა ყოველთვის პირველ ადგილზეა. ჩვენ ვიწყებთ განსაკუთრებული ყურადღების მიქცევას ბავშვის მიმართ, როდესაც ის ხშირად ავადდება. დღეს ჩვენ გავიგებთ ბავშვის იმუნიტეტის ამაღლების საკითხს.

ჩვენ არ ვისაუბრებთ რთული სიტყვებით და არ გირჩევთ სხვადასხვა სახის ნარკოტიკებს. ჯერ ერთი, ჩვენ თვითონ არ ვართ ექიმები, ამიტომ უბრალოდ ვუზიარებთ ჩვენს პირად გამოცდილებას და ბევრი მშობლის მოსაზრებებს.

მეორეც, ყველაფერი, რაც ქვემოთ იქნება ნათქვამი, მხოლოდ საინფორმაციო ინფორმაციაა და ნებისმიერ შემთხვევაში აუცილებელია პედიატრთან კონსულტაცია.

მესამე, ყველაფრის ბოლომდე წაკითხვის შემდეგ, გაიგებთ მექანიზმს, თუ როგორ მუშაობს იმუნიტეტი და როგორ გაზარდოთ იგი ხალხური საშუალებების გამოყენებით. წინ რომ ვუყურებ, მე ვიტყვი ყველაზე მნიშვნელოვანს - ექიმის დანიშნულების გარეშე არ უნდა ჩართოთ თქვენი შვილი სხვადასხვა წამლებით, როგორიცაა იმუნომოდულატორული ან მასთან დაკავშირებული პრეპარატები. ადამიანის, განსაკუთრებით ბავშვის იმუნური სისტემა თავად უნდა ებრძოლოს დაავადებას და განვითარდეს.

ყველას აქვს საკუთარი იმუნიტეტი და ის ზოგან უკეთ მუშაობს და ზოგან უარესად. მაგალითად, ერთსა და იმავე ოჯახში ორ ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული იმუნიტეტი. ზოგიერთი ადამიანი უფრო ხშირად ავადდება, ზოგი გაცილებით იშვიათად. ეს ყველაფერი ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული. ძირითადად თავად მშობლებისგან, ვფიქრობ, სტატიის ბოლოს მიხვდებით რატომაც.

დავიწყოთ მარტივი საგნებით.

რა არის იმუნიტეტი?

ეს არის ზომების მთელი კომპლექსი, რომელსაც სხეული იღებს, როგორც კი რაიმე საფრთხეს შეუდგება.

თავდაცვის მექანიზმი ცნობს უცხო „სტუმარს“ (ეს შეიძლება იყოს ვირუსი, ბაქტერია, ტოქსინები და ა. იმუნური პასუხი.

ზოგჯერ სხეულში ხდება აუტოიმუნური რეაქცია, როდესაც იმუნური სისტემა ანადგურებს სხეულის საკუთარ უჯრედებს, მაგრამ არა ჯანმრთელებს, არამედ მათ, რომლებმაც განიცადეს მუტაცია, მაგალითად, სიმსივნური უჯრედები.

იმუნური სისტემა გაცილებით "ჭკვიანია", ვიდრე ჩანს, ის კარგად არის ორიენტირებული "მეგობრის ან მტრის" ცნებებში და ასევე აქვს გრძელვადიანი "მეხსიერება", რადგან ახალ ვირუსთან პირველი კონტაქტის შემდეგ "ახსოვს". ” და შემდეგ ჯერზე ის სწრაფად ამოიცნობს და გადაუდებელ ზომებს იღებს.

ეს უნარი ნათლად შეიძლება გამოვლინდეს ნაცნობ ჩუტყვავილაში. მის გამომწვევი ვირუსი პრაქტიკულად არ მუტაციას განიცდის, შესაბამისად, მას შემდეგ რაც ადამიანს ჩუტყვავილა დაემართა, მისმა იმუნურმა სისტემამ კარგად იცის დაავადების გამომწვევი აგენტი და აჩერებს დაავადების ხელახლა გამოწვევის ნებისმიერ მცდელობას. ადამიანს ჩვეულებრივ ცხოვრებაში მხოლოდ ერთხელ აწუხებს ჩუტყვავილა. მაგრამ გრიპი და მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციები გამოწვეულია ვირუსებით და მათი შტამებით, რომლებიც მუდმივად იცვლებიან, ამიტომ ჩვენ უფრო ხშირად ვიტანჯებით ამ დაავადებებით.

რამდენიმე მნიშვნელოვანი ორგანო და სისტემა მონაწილეობს იმუნურ დაცვაში. წითელი ძვლის ტვინი ქმნის ღეროვან უჯრედებს და პასუხისმგებელია ლიმფოციტებზე. მას აქტიურად ეხმარება თიმუსი (თიმუსის ჯირკვალი), რომელიც განასხვავებს ლიმფოციტებს. მნიშვნელოვანი ტვირთი ასევე ეცემა ლიმფურ კვანძებს, რომლებიც განლაგებულია ძალიან "გააზრებულად" - ლიმფური გემების გასწვრივ. იმუნური სისტემის ყველაზე დიდი ორგანოა ელენთა.

იმუნიტეტის სახეები

თითოეულ ჩვენგანს აქვს ორი იმუნიტეტი: ერთი თანდაყოლილი, მეორე შეძენილი.თანდაყოლილი მოქმედებს მხოლოდ განზოგადებული გზით, უცხო აგენტების გაგებით, როგორც ერთ-ერთი არასასურველი ფაქტორი. მას არ შეუძლია „ახსოვს“ მისთვის ახალი ვირუსები და ბაქტერიები. შეძენილი - უფრო აქტიური იმუნიტეტი. ის მთელი ცხოვრება „სწავლობს“ და „ვარჯიშობს“, ბავშვის დაბადებიდან პირველივე დღეებიდან.

ბავშვებში დაბადების შემდეგ მაქსიმალური დატვირთვა მოდის თანდაყოლილ თავდაცვაზე. და თანდათან, ყოველი ახალი დაავადების დროს, გარემოდან ყოველი არახელსაყრელი ფაქტორით, თავდაპირველად სუსტი და არასრულყოფილი შეძენილი იმუნიტეტი ყალიბდება.

როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვს აქვს დასუსტებული იმუნური სისტემა?

მცირეწლოვან ბავშვებში, როგორც გავარკვიეთ, შეძენილი იმუნიტეტი (რაც ძალიან მნიშვნელოვანია დაავადებებში) ძალიან სუსტია და ჯერ კიდევ ვითარდება. რაც უფრო ახალგაზრდაა ბავშვი, მით უფრო სუსტია მისი დაცვა. თუ ექიმი ამბობს, რომ თქვენი ბავშვის იმუნიტეტი დასუსტებულია, ეს ნიშნავს, რომ დამცავი ფუნქციების დეფიციტი გარკვეულ ასაკობრივ ნორმებზე დაბალია.

ამ დასკვნამდე ექიმი პაციენტის ბარათის შესწავლის შემდეგ გამოდის. თუ ბავშვში ავადმყოფობის, ძირითადად გაციების სიხშირე აღემატება წელიწადში 5-6-ჯერ, შეიძლება ვისაუბროთ დასუსტებულ იმუნიტეტზე.

მშობლებს შეუძლიათ შეამჩნიონ ეს მდგომარეობა დამოუკიდებლად, რადგან იმუნოდეფიციტის გარეგანი გამოვლინებები საკმაოდ მკაფიოა: ბავშვს აქვს ძილი, ხშირად უჩივის დაღლილობას, თავის ტკივილს, აქვს მადას დაქვეითება, დეპრესიული განწყობა და მომატებული განწყობა. საკმაოდ დამახასიათებელი ნიშანია სუსტი თმა, ფრჩხილები, მშრალი და პრობლემური კანი.. დაქვეითებული იმუნიტეტის მქონე ბავშვებს შეიძლება განუვითარდეთ მუქი წრეები თვალების ქვეშ და მათ უფრო მეტად აქვთ ალერგია, ვიდრე სხვა ბავშვებს.

თანამედროვე მედიცინა გთავაზობთ იმუნური სტატუსის სპეციალურ შესწავლას.ამისათვის ისინი აკეთებენ იმუნოგრამას - ყოვლისმომცველ დიაგნოზს, რომელიც საშუალებას მოგცემთ განსაზღვროთ სისხლის შემადგენლობა, გარკვეული დაავადებების ანტისხეულების არსებობა, მასში იმუნოგლობულინები; სპეციალისტები გაანალიზებენ იმუნური სისტემის უჯრედულ კომპონენტებს. ყველა ამ მონაცემს ექიმი მიიღებს პაციენტის სპეციალური სისხლის ტესტიდან.

იმუნური სისუსტის გამომწვევი მიზეზები განსხვავებულია:

• დამცავ მექანიზმში ჩართული ორგანოების თანდაყოლილი პათოლოგიები.
• რესპირატორული და საჭმლის მომნელებელი სისტემების თანდაყოლილი დეფექტები, აგრეთვე აივ ინფექცია, რომელიც ბავშვმა მიიღო საშვილოსნოში დედისგან ან დამოუკიდებლად (სისხლის გადასხმის ან არანამკურნალევი სამედიცინო ინსტრუმენტების მეშვეობით).
• წინა ინფექცია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მას არ მკურნალობდნენ სათანადოდ.
• ჰიპოქსიის მდგომარეობა, რომელიც ბავშვმა განიცადა დედის ორსულობის დროს.
• ნაადრევი მშობიარობა. ნაადრევი ბავშვები უფრო მგრძნობიარენი არიან ინფექციების მიმართ.
• არახელსაყრელი გარემო პირობები, მცხოვრები რეგიონში გაზრდილი ფონური გამოსხივებით.
• ანტიბიოტიკების და ანტივირუსული საშუალებების - იმუნოსტიმულატორებისა და იმუნომოდულატორების ხანგრძლივი და უკონტროლო გამოყენება.
• დიდი მოგზაურობა, რომლის დროსაც ბავშვმა შეიცვალა დროის ზონა და კლიმატი.
• ძლიერი სტრესი.
• მაღალი ფიზიკური აქტივობა.

ეს არ არის სრული სია, მაგრამ საერთოა. ამ ფაქტორების გამოვლენის დროს ღირს ყურადღების მიქცევა ბავშვის იმუნური სისტემის გაძლიერებაზე.

მაგრამ უმჯობესია ამის გაკეთება ბუნებრივი ინგრედიენტებით.

ხალხური საშუალებები.

დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ბავშვებს მეტი ვიტამინი სჭირდებათ, ეს ყველამ იცის. უფრო მეტიც, უმჯობესია ეს იყოს სეზონური ვიტამინები, ახალი და არა ტაბლეტებისა და კაფსულების სახით. ზაფხულში ახალი შავი მოცხარი, ჟოლო, ალუბალი და ვაშლი სასარგებლოა ზოგადი გამაგრებისთვის. ზამთრის სეზონზე შეგიძლიათ ბავშვს მისცეთ კომპოტები, ჩაი და გაყინული კენკრის დეკორქცია, ჩირი და სამკურნალო ბალახები.

უმჯობესია მოერიდოთ ალკოჰოლის ინფუზიებს, ისინი უკუნაჩვენებია ბავშვებში. უმჯობესია პროდუქტები თავად მოამზადოთ, სახლში. თუ არ გაქვთ ჯანსაღი მწვანილის შეგროვებისა და მომზადების უნარი, ყოველთვის შეგიძლიათ შეიძინოთ ისინი ნებისმიერ აფთიაქში იაფად.

მეტი ვიტამინი

ქვემოთ, საუკეთესო ხალხური საშუალებების ჩამონათვალში არაფერია რთული და დღესდღეობით ისინი ყველგან გვხვდება და გამოადგება არა მხოლოდ ბავშვებს, არამედ უფროსებსაც.

თაფლი და პროპოლისი.

ფუტკრის პროდუქტები არ უნდა მიეცეს მწვავე ალერგიის მქონე ბავშვებს და ზოგადად ალერგიული რეაქციებისადმი მიდრეკილებას. არ არის მიზანშეწონილი სამ წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის თაფლის მიცემა. იმუნიტეტის გასაძლიერებლად შეგიძლიათ თაფლი დაუმატოთ ბავშვისთვის მომზადებულ ნებისმიერ ჩაის, რძეს და თითქმის ნებისმიერ დეკორქციასა და მცენარეულ ნაყენს.

თაფლი და პროპოლისი

უმჯობესია შეიძინოთ პროპოლისი აფთიაქში წყალხსნარის სახით. ბავშვებს ეძლევათ რამდენიმე წვეთი, ასაკის მიხედვით, 2-4-ჯერ დღეში.

თუმცა, მშობლები ყოველთვის მაძლევდნენ პროპოლისს ერთხელ, დილით და მხოლოდ ზამთარში. ეს კომპონენტი ასევე არ უნდა იყოს ბოროტად გამოყენებული.

ექინაცეა.

ჩვენ მივეცით ეს პრეპარატი ბავშვს მხოლოდ მაშინ, როდესაც დაიწყო ARVI-ს და გრიპის სეზონური ეპიდემიები.

ეჩინეცეას პრეპარატები არ უნდა მიეცეს ერთ წლამდე ბავშვებს; სხვა ბავშვებს უფლება აქვთ მიიღონ ეს სამკურნალო მცენარე პერორალურად მათი ასაკის შესაბამისი დოზებით.

სააფთიაქო ვერსია წვეთებში

მრავალი კითხვა ჩნდება პროდუქტის სახლში მომზადებისა და მისი დოზირების რეჟიმის შესახებ.

ხელნაკეთი ნაყენის მოსამზადებლად საჭიროა მიიღოთ 50 გრამი. დაჭრილი მწვანილი და 100 მლ ადუღებული წყალი. ყველაფერი აურიეთ და გააჩერეთ ორთქლის აბაზანაში დაახლოებით მეოთხედი საათის განმავლობაში. გააგრილეთ, გაწურეთ მარლის ან საწურის გამოყენებით. ბავშვს უნდა მივცეთ ნაყენი ჭიქის მეოთხედი, მაგარი.

უფრო სასიამოვნო გემოსთვის ნაყენს შეგიძლიათ დაუმატოთ შავი მოცხარის, ჟოლოს, მარწყვის და ლიმონის მშრალი ფოთლები. ფიტოფერმენტები, რომლებიც უხვად გვხვდება ექინაცეაში, დადებითად მოქმედებს იმუნოკომპეტენტური ფაგოციტური უჯრედების რაოდენობასა და ხარისხზე. ეს გამოწვეულია იმუნურ სისტემაზე მისი ზემოქმედებით.

ალოეს წვენი.

ხელმისაწვდომი შიდა მცენარე მდიდარია ვიტამინებით და სხვა ნივთიერებებით, რომლებიც ასტიმულირებენ იმუნურ სისტემას ნაზად, ზედმეტი ზეწოლის გარეშე. წვენის მისაღებად ყველაზე ხორციანი და წვნიანი ფოთლები უნდა მოჭრათ, შედგით მაცივარში და რამდენიმე დღე დაბალ ტემპერატურაზე შეინახეთ. შემდეგ წვრილად დაჭერით ფოთლები, ჩაყარეთ მარლის „შეკვრაში“ და გამოწურეთ წვენი. შეგიძლიათ დაუმატოთ ცოტა წყალი და შეინახოთ მაცივარში არა უმეტეს 12 საათისა. დროთა განმავლობაში პროდუქტი კარგავს თავის თერაპიულ ეფექტს.

ამიტომ, არ უნდა მოამზადოთ ბევრი წვენი ერთდროულად.

ალოეს წვენი შეიძლება შეურიოთ ბავშვებისთვის ჩაის ან კომპოტს, ან მისცეთ სუფთა სახით დღეში 3-4-ჯერ, სუფრის კოვზი ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

ელოის წვენი

ვარდის ჰიპი.

კენკრა და ფოთლები ფართოდ გამოიყენება ალტერნატიულ მედიცინაში. დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ბავშვისთვის შეგიძლიათ მოამზადოთ კომპოტი ვარდის თეძოებით, შეგიძლიათ გააკეთოთ ინფუზია, მაგრამ მშობლებს შორის ყველაზე პოპულარული დეკორქციაა. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ხუთი სუფრის კოვზი კენკრა (შეიძლება გაშრეს), ლიტრი ადუღებული წყალი.

ვარდის დეკორქცია

მარცვლებს ასხამენ მდუღარე წყალში და აჩერებენ დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით მეოთხედი საათის განმავლობაში. შემდეგ ბულიონი ჩაასხით თერმოსში, დაახურეთ თავსახური და გააჩერეთ 10-12 საათი. ბავშვებს აძლევენ დეკორქციას თბილად 4-ჯერ დღეში, მეოთხედი ჭიქა.

ჯანჯაფილი.

ჯანჯაფილის ფესვი დაეხმარება ბავშვს გაუმკლავდეს დაავადებას, როდესაც ავადმყოფობა პიკშია და ასევე გააძლიერებს იმუნურ სისტემას, თუ ის დასუსტდება ავადმყოფობის შემდეგ. ჩაის წვრილად დაჭრილ ფესვს უმატებენ მცირე რაოდენობით, შეგიძლიათ მისგან ნახარშსაც მოამზადოთ და ბავშვს თითო სუფრის კოვზი დღეში ორჯერ მისცეთ. ჯანჯაფილის ჟელე ძალიან ეფექტურია იმუნოდეფიციტის პირობებში. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ დაახლოებით 250 გრამი წონის ფესვი, ერთი ლიმონი და ჩაის კოვზი ჟელატინი.

ჯანჯაფილი ლიმონით

ფესვს გარეცხვა და გასუფთავება სჭირდება, ლიმონიც თავისუფლდება ქერქისა და თესლისგან. ორივე ინგრედიენტი გადის ხორცსაკეპ მანქანაში, ემატება ჟელატინი და შაქარი (ან თაფლი). ჟელეს ათავსებენ მაცივარში, გამკვრივების შემდეგ კი დესერტად აძლევენ დღეში 3-ჯერ, 1 ჩაის კოვზს ჭამის შემდეგ.

მოცვი.

ეს კენკრა მდიდარია ვიტამინებითა და მჟავებით, რის გამოც მოცვის წვენი ასე პოპულარულია გაციების დროს. ბავშვის იმუნიტეტის გასაძლიერებლად უმჯობესია მოცვისაგან მოამზადოთ გემრიელი დესერტი, რომელსაც ბავშვი დელიკატესად ჩათვლის და არა უსიამოვნო და სავალდებულო წამლად.

SONY DSC

ამ რეცეპტისთვის დაგჭირდებათ 200 გრამი მოცვი და 400 გრამი ვაშლის ნაჭრები. ყველაფერი უნდა შეურიოთ და დაასხით 200 გრამი თაფლისა და ნახევარი ლიტრი წყლისგან დამზადებული სიროფი.

მიღებული მასა გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე დაახლოებით 20 წუთის განმავლობაში, მუდმივად ურიეთ. რის შემდეგაც დელიკატესს აცივებენ, ასხამენ ქილაში და ინახავენ მაცივარში. ბავშვს აძლევენ ჩაის კოვზს დღეში სამჯერ.

ნიორი.

სხეულზე გავლენის მხრივ ნიორი კოჭას შეიძლება შევადაროთ. მაგრამ მისგან დამზადებული სასმელები და ინფუზიები არც თუ ისე გემრიელია და ბავშვებს იშვიათად მოსწონთ ისინი. შვილს ზედმეტად ნუ შეავსებთ ნივრის ნახარშს, საკმარისია, თუ მას ახალს დაუმატებთ სალათებსა და სხვა კერძებს, რომლებიც ბავშვის რაციონში შედის.

გვირილა და ცაცხვი.

ეს სამკურნალო მცენარეები შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში და მოხარშოთ ინსტრუქციის მიხედვით. ხელნაკეთი დეკორქციის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 10 გრამი ნედლეული 300 მლ წყალზე. ბავშვებს შეიძლება მივცეთ ცაცხვისა და გვირილის დეკორქცია, თითო სუფრის კოვზი დღეში სამჯერ.

გვირილის დეკორქცია ცაცხვით

3 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებს შეიძლება მიეცეს კომბინირებული მცენარეული საშუალებები, რომლებშიც რამდენიმე მცენარე შერეული იქნება. იმუნური თავდაცვის გასაძლიერებლად ძალიან სასარგებლოა გვირილის კომბინაცია ლიმონის ბალზამთან და წმინდა იოანეს ვორტისთან, ასევე გვირილის სალბისა და იისფერი ყვავილებით.

ჩვენ ვხელმძღვანელობთ სწორი ცხოვრების წესს.

ცხოვრების წესის ნორმალიზება ბავშვის იმუნიტეტის გაზრდის წარმატებული კამპანიის ნახევარია. ბავშვის კვება უნდა იყოს სრული, დაბალანსებული, ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით მდიდარი.. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც ნაწლავები ჯანმრთელია, მაშინ იმუნური სისტემა არ არის დასუსტებული!

ბავშვმა უნდა იაროს ყოველდღე, ნებისმიერ ამინდში, წლის ნებისმიერ დროს. სუფთა ჰაერზე სიარული სისხლს ჟანგბადით გაჯერებს. მაშინაც კი, თუ გარეთ ცუდი ამინდია, 10-15 წუთით გადით გარეთ და სუფთა ჰაერზე ისუნთქეთ.

ჯანსაღი ცხოვრების წესი

დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ბავშვმა მეტი უნდა დაისვენოს; დარწმუნდით, რომ ბავშვს საკმარისი ძილი აქვს; საჭიროების შემთხვევაში, ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ გამოიყენეთ მსუბუქი სედატიური საშუალებები ბავშვის ძილისა და განწყობის ნორმალიზებისთვის.

დღეს მედიცინის მოდური ტენდენცია - ფსიქოსომატიკა - ამტკიცებს, რომ ყველა დაავადება გამოწვეულია ნერვებით. ყველას არ ვიცი, მაგრამ იმუნიტეტის პრობლემები ფსიქოლოგიურ მდგომარეობასთან ძალიან მჭიდრო კავშირშია, ამიტომ შეზღუდეთ სტრესი, დაე, თქვენი პატარასთვის ყოველი დღე იყოს სავსე პოზიტიური, კეთილი, შეზღუდეთ კომპიუტერული თამაშები და ტელევიზორის ყურება.

აღდგენითი მასაჟი

პირველი წლის ბავშვებისთვის (პერიოდი, როდესაც იმუნიტეტი იქმნება ყველაზე სწრაფი ტემპით), მიზანშეწონილია გაიარონ აღდგენითი მასაჟის სისტემატური კურსები, რომლებიც მიზნად ისახავს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და კუნთოვანი და ჩონჩხის სისტემების განვითარებას.

ძუძუთი კვება მნიშვნელოვანი ეტაპია.

ცალკე, მინდა აღვნიშნო, რომ ბავშვის სიცოცხლის დასაწყისში მას მხოლოდ თანდაყოლილი იმუნიტეტი აქვს. გარდა ამისა, ბავშვს დედის რძით გადაეცემა ანტისხეულები, რომლებიც ზრდის ბავშვის იმუნიტეტს.

ძუძუთი კვება კარგად არის დაცული ნაწლავური ინფექციებისგან. და ეს ყველაფერი დედის ანტისხეულების წყალობით.

ამიტომ აუცილებლად აწოვეთ ბავშვს ძუძუთი და იზრუნეთ თქვენს ჯანმრთელობაზე!

აღდგენა ანტიბიოტიკების მიღების შემდეგ.

ანტიბიოტიკების გამოყენება ხელს უწყობს დაავადებებს, მაგრამ ის მთლიანად არ ქრება ორგანიზმისთვის. მცირდება იმუნური სისტემის დაცვა, იღუპება კუჭის მიკროფლორა, ამიტომ ბავშვს ძალების აღდგენა სჭირდება მედიკამენტების მიღების შემდეგაც.

რა ზომები უნდა იქნას მიღებული ანტიბიოტიკების კურსის შემდეგ:

• მიმართეთ ექიმს მედიკამენტების მიღების შესახებ, რომლებიც აღადგენს ნაწლავის მიკროფლორას და ორგანიზმის დაცვას. ეს არ არის მხოლოდ მედიკამენტები, არამედ ფერმენტირებული რძის პროდუქტებიც.
• ბუნებრივი საშუალებები ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტურია. ესენია: დეკორქცია და ჩაი (შიზანდრა, ვარდი, კოჭა, ექინაცეა); თაფლი; ალოე; ლიმონი.
• გადახედეთ თქვენს დიეტას: იკვებეთ ნაკლები ცხიმებით, შაქრით და სანელებლებით მდიდარი საკვებით. უმჯობესია დიეტა დაბალანსდეს და გადასამუშავებლად გამოიყენოთ მხოლოდ მომზადების ან ორთქლის მომზადების პროცესი.
• მენიუში მეტი რძის პროდუქტები და კერძები უნდა იყოს.
• დილა უნდა დაიწყოს ვარჯიშით, დღის განმავლობაში კი გარე თამაშები.
• შეანელეთ ბავშვი, ნუ მოერიდებით სუფთა ჰაერზე სეირნობას, ეწვიეთ აბაზანას. ტოქსინების მოცილება შესანიშნავად მიიღწევა დიდი რაოდენობით წყლის დალევით.

იმუნიტეტის გაძლიერება 3 წლის ასაკში საბავშვო ბაღამდე.

სიყვარული არის ის, რაც ზრდასრულ მშობელს შეუძლია ნებისმიერ დროს მისცეს შვილს და ის საუკეთესო წამალი იქნება ინფექციების წინააღმდეგ. როცა ბავშვი თავს მზრუნველად და თბილად გრძნობს, მაშინ საბავშვო ბაღი მისთვის არ არის საშინელი, არ დაავადდება და სტრესი არ ემუქრება.

აუცილებლად დაიწყეთ დილა ვარჯიშით, მიეცით მეტი ვიტამინი C და ახალი კენკრა, ბოსტნეული და ხილი. მონაცვლეობით დასვენება და აქტიური თამაშები, აუცილებლად უნდა გაისეირნოთ სუფთა ჰაერზე.

აუცილებლად დაიცავით პირადი ჰიგიენის წესები; ყოველი გასეირნების შემდეგ ან ტუალეტში შესვლის შემდეგ ასწავლეთ თქვენს შვილებს ხელების დაბანა.

ასევე, როდესაც ბავშვი პირველად იწყებს საბავშვო ბაღს, დაიწყება ადაპტაციის პერიოდი. ეს სტრესული პერიოდია ბავშვისთვის. იყავით ყურადღებიანი თქვენი შვილის მიმართ და ეცადეთ არ განაწყენოთ იგი, ესაუბრეთ და ეცადეთ შეინარჩუნოთ ჯანსაღი ცხოვრების წესი. აუცილებელია, რომ ბავშვი უფრო ბედნიერი იყოს.

ავადმყოფობის შემდეგ ბავშვის იმუნიტეტის გაძლიერება.

ავადმყოფობის შემდეგ იმუნური სისტემა სუსტია და არსებობს ხელახლა დაავადების რისკი. მართალი გითხრათ, მე და ჩვენმა შვილმა ძალიან, ძალიან ვიტანჯებოდით, როცა ერთ თვეში 2-3-ჯერ ავად გავხდით. ეს შეიძლება მივაწეროთ იმ ფაქტს, რომ ვირუსები და ბაქტერიები უფრო აგრესიული გახდა, როგორც დღეს ბევრი ამბობს, მაგრამ სინამდვილეში ყველაფერი ასე არ არის.

აუცილებელია დაიცვას რამდენიმე მარტივი წესი და დავეხმაროთ ორგანიზმს ძალების აღდგენაში.

• გაასუფთავეთ სახლის ოთახები, კარგად გაიწმინდეთ სველი და მოიწმინდეთ მტვერი.
• თვალყური ადევნეთ ბავშვის ჰიგიენას სახლში და სასეირნოდ, რათა არ შეავსოთ ვირუსების და პათოგენური ბაქტერიების „რეზერვები“.
• თქვენ უნდა დალიოთ მეტი სითხე, იკვებოთ სწორად, მიირთვათ ნაკლები ტკბილეული, შემწვარი საკვები, ცხიმიანი საკვები და სახამებლის შემცველი საკვები.
• კარგი განწყობა დიდად მოქმედებს სხეულის დამცავი ძალების სიძლიერეზე, ამიტომ გამოიყენეთ აქტიური თამაშები, რომელიც თქვენს პატარას მოსწონს.
• საზოგადოებრივ ადგილებში წასვლამდე, მათ შორის საბავშვო ბაღში ან სკოლაში, ცხვირს ვიფერონის ტიპის მალამო წაუსვით. მაგრამ არა უმეტეს 2 კვირისა, ეს საკმარისია.

ექიმი კომაროვსკი იმუნიტეტის შესახებ (ვიდეო).

პოპულარული ექიმის კომაროვსკის აზრი კიდევ უფრო დაგვეხმარება, ყველას ვურჩევ უყუროთ და გამოიტანოთ გარკვეული დასკვნები.

შევაჯამოთ.

ახლა გვინდა ცოტა შევაჯამოთ. რა არის იმუნიტეტი, ვფიქრობ, გასაგებია, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ დაბადებიდან იმუნური სისტემა ძალიან სუსტია და ის მხოლოდ სწავლობს.

ამიტომ, აუცილებლად აჭმევს ბავშვს ძუძუთი დაბადებიდან, ეს საგრძნობლად გაზრდის მის იმუნიტეტს.

ასევე დააკვირდით "სწორ" მიკროკლიმატს: ჰაერის ტემპერატურა - დაახლოებით 19 გრადუსი, ჰაერის ტენიანობა - 50-70%. და მხოლოდ ასე.

არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შემოახვიოთ თქვენი შვილი, ჩაიცვით ისე, როგორც თქვენ ჩაიცვით, უბრალოდ დარწმუნდით, რომ ბავშვი არ გახდეს ჰიპოთერმიული.

შეანელეთ ბავშვი სიცოცხლის დასაწყისიდანვე, იარეთ სასეირნოდ, უფრო ხშირად გაანიავეთ ბავშვების ოთახი.

არ მისცეთ ხალხური საშუალებები, რომლებიც შეიცავს ალერგენულ კომპონენტებს იმუნიტეტის გასაძლიერებლად. თუ არ ხართ დარწმუნებული, იქნება თუ არა რეაქცია, თავდაპირველად მიეცით დანიშნულზე 3-5-ჯერ ნაკლები დოზა. თუ 24 საათის განმავლობაში არ გამოვლინდა უარყოფითი გამოვლინებები, შესაძლებელია პრეპარატის მიღება.

და არ დაგავიწყდეთ ყველა საჭირო ვაქცინაციის გაკეთება. ჩვენ თვითონ არაერთხელ გვსმენია ძალიან უარყოფითი მიმოხილვები ვაქცინაციის შესახებ. მაგრამ ეს არის იმუნიტეტის ამაღლება და მნიშვნელოვანი გაძლიერება.

ნებისმიერ შემთხვევაში, ბავშვი უფრო ხშირად ავადდება, ვიდრე ზრდასრული. მშობლების ამოცანა იქნება დაეხმარონ ორგანიზმს თავად ებრძოლონ დაავადებას, დააკვირდნენ ბავშვის მდგომარეობას და ყველაფერი გააკეთონ დაავადების შემდეგ ორგანიზმის რაც შეიძლება სწრაფად აღდგენისთვის.

მიეცით თქვენს შვილს ვიტამინები, უმჯობესია თუ ისინი ნატურალურია. თუ ეს შეუძლებელია, შეგიძლიათ შეიძინოთ თქვენი ასაკის შესაბამისი ვიტამინები აფთიაქში.

ეს ყველაფერი ჩვენთვისაა, დატოვეთ თქვენი კომენტარები ქვემოთ, შემოგვიერთდით ოდნოკლასნიკიდა დარჩი ჩვენთან, კიდევ უფრო საინტერესო იქნება.

გამოყენებული მასალები საიტებიდან: o-krohe.ru, sovets.net.

განახლებულია: 2018 წლის 19 ოქტომბერი: სუბოტინ პაველი

ბევრი ბავშვი ადრეულ ასაკში ექვემდებარება ხშირი დაავადებებს, ამიტომ მზრუნველი დედები ცდილობენ გამოიყენონ ათობით საშუალება იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. ავადმყოფობა ყოველთვის არ არის დასუსტებული იმუნური სისტემა, პირიქით, ეს არის სიგნალი იმისა, რომ ორგანიზმი ებრძვის მავნე ვირუსს. შეიტყვეთ, როგორ გააძლიეროთ თქვენი ბავშვის იმუნიტეტი 1 წლის და უფროსი ასაკის.

ჯანმრთელობის საკითხებზე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტებთან. პირველი, ვისაც უნდა დაუკავშირდეთ, არის თქვენი პედიატრი. ის დანიშნავს აუცილებელ გამოკვლევებს და მისცემს რეკომენდაციებს მედიკამენტების მიღებასთან დაკავშირებით. ზოგჯერ საჭიროა იმუნოლოგის კონსულტაცია, რომელიც საჭიროების შემთხვევაში დანიშნავს მკურნალობას, დამატებით კვლევებს და დეტალურად გეტყვით, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს ბავშვის იმუნიტეტი. როდის მივმართოთ იმუნოლოგს:

1. ბავშვს აქვს ARVI-ს ზემოქმედება წელიწადში 6-ჯერ მეტჯერ ან გართულებები განვითარდა ინფექციის შემდეგ.
2. ხშირია შუა ოტიტი, პნევმონია, პნევმონია და ბრონქიტი.
3. ავადმყოფობისას ტემპერატურა არ იმატებს (სხეული არ ებრძვის ვირუსს).
4. ალერგია.
5. გადიდებული ლიმფური კვანძები კისერზე ან მკლავებში.

იმუნოლოგების რამდენიმე რჩევა, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს ბავშვის იმუნიტეტი:

1. განახორციელეთ დილის ვარჯიშები, სპორტი და ითამაშეთ გარე თამაშები მთელი დღის განმავლობაში.
2. რაციონში მეტი ვიტამინი C (ჯანჯაფილის ჩაი, თაფლი, ლიმონი). შეიძინეთ ასკორბინის მჟავა აფთიაქში.
3. მოდით მივიღოთ მეტი ახალი კენკრა, ხილი, ბოსტნეული, მწვანილი.
4. გააძლიერეთ თქვენი შვილები და წადით სასეირნოდ ნებისმიერ ამინდში. გაიკეთეთ კონტრასტული შხაპი, ნუ ეცდებით ბავშვის შემოხვევას და ასწავლეთ ცივი სასმელების დალევა.
5. მიიღეთ სეზონური ვაქცინაცია.

როგორ გავზარდოთ ბავშვის იმუნიტეტი ხალხური საშუალებების გამოყენებით

ეფექტურია ბუნებრივი მკურნალობა სხეულის იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. მშობელს არ უწევს აფთიაქში სირბილი ძვირადღირებულ მედიკამენტებზე. როგორ შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი ბავშვის იმუნიტეტი ტრადიციული მედიცინის გამოყენებით:

1. ნიორი და ხახვი. ამ ბოსტნეულის არომატიც კი ხელს უწყობს პათოგენური ბაქტერიების და ვირუსების მოკვლას. შეგიძლიათ კერძებს დაუმატოთ წვრილად დაჭრილი ნიორი ან ხახვი, ან გაფცქვნილი მოაყაროთ სახლში.
2. ფერმენტირებული რძის პროდუქტები. გაჯერებულია სასარგებლო ბიფიდობაქტერიებითა და ლაქტობაცილებით, რომლებიც აუმჯობესებენ ნაწლავის მიკროფლორას. იოგურტებში, ყველებსა და მაწონში შემავალი კალციუმი ასევე ხელს უწყობს ძვლების გაძლიერებას.
3. ლიმონი. თუ ციტრუსებზე ალერგია არ გაქვთ, თავისუფლად დაამატეთ თქვენს დიეტაში ცოტაოდენი ლიმონი.
4. თხილი. შეურიეთ სხვადასხვა სახის თხილი ან ერთი თაფლით და მიეცით თქვენს პატარას ჯანსაღი ტკბილეულის ჭამა. თაფლი ასევე შესანიშნავი საშუალებაა იმუნიტეტის გასაძლიერებლად: აირჩიეთ წიწიბურას ან ცაცხვის ჯიში.
5. დეკორქცია და ხილის სასმელები. ვარდის თეძოები, გვირილა, მოცხარი და მოცვი სასმელებში ძალიან სასარგებლოა ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და ინფექციებისგან დასაცავად.

როგორ ავიმაღლოთ ბავშვის იმუნიტეტი ანტიბიოტიკების მიღების შემდეგ

ანტიბიოტიკების გამოყენება ხელს უწყობს დაავადებებს, მაგრამ ის მთლიანად არ ქრება ორგანიზმისთვის. მცირდება იმუნური სისტემის დაცვა, იღუპება კუჭის მიკროფლორა, ამიტომ ბავშვს ძალების აღდგენა სჭირდება მედიკამენტების მიღების შემდეგაც. რა ზომები უნდა იქნას მიღებული ანტიბიოტიკების კურსის შემდეგ:

1. მიმართეთ ექიმს მედიკამენტების მიღების შესახებ, რომლებიც აღადგენს ნაწლავის მიკროფლორას და ორგანიზმის დაცვას. ეს არ არის მხოლოდ მედიკამენტები, არამედ ფერმენტირებული რძის პროდუქტებიც.
2. ბუნებრივი საშუალებები ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტურია. ეს:
   • დეკორქცია და ჩაი (შიზანდრა, ვარდი, კოჭა, ექინაცეა);
   • ალოე;
   • ლიმონი.
3. გადახედეთ თქვენს დიეტას: იკვებეთ ნაკლები ცხიმებით, შაქრით და სანელებლებით მდიდარი საკვებით. უმჯობესია დიეტა დაბალანსდეს და გადასამუშავებლად გამოიყენოთ მხოლოდ მომზადების ან ორთქლის მომზადების პროცესი. მენიუში მეტი რძის პროდუქტები და კერძები უნდა იყოს.
4. დილა უნდა დაიწყოს ვარჯიშით, დღის განმავლობაში კი გარე თამაშები.
5. შეანელეთ ბავშვი, ნუ მოერიდებით სუფთა ჰაერზე სეირნობას, ეწვიეთ აბაზანას.
6. ტოქსინების მოცილება შესანიშნავად მიიღწევა დიდი რაოდენობით წყლის დალევით.

როგორ გავზარდოთ 2 წლის ბავშვის იმუნიტეტი სახლში

სანამ ბავშვის იმუნურ სისტემას გააძლიერებთ სხვადასხვა საშუალებებით, გამორიცხეთ სტრესული სიტუაციები მისი ცხოვრებიდან. ასევე დარწმუნდით, რომ თქვენი დიეტა დაბალანსებულია. სპეციფიკური გემოს დეკორქცია და ინფუზია ყოველთვის არ შეიძლება ბავშვს შესთავაზოს, შეიძლება საერთოდ არ დალიოს. როგორ გავზარდოთ ამ შემთხვევაში 2 წლის ბავშვის იმუნიტეტი? ჯანსაღი ტკბილეული დაგეხმარებათ. რეცეპტი:

1. დაჭერით ქიშმიში, ჩირი, თხილი;
2. დაამატეთ ცოტა თაფლი, ლიმონის წვენი;
3. აურიეთ, შეინახეთ ნარევი მაცივარში:
4. მიეცით თქვენს პატარას ერთი ჩაის კოვზი ამ ნარევიდან დღეში სამჯერ.

როგორ გავაუმჯობესოთ იმუნიტეტი 3 წლის ბავშვს საბავშვო ბაღამდე

სიყვარული არის ის, რაც ზრდასრულ მშობელს შეუძლია ნებისმიერ დროს მისცეს შვილს და ის საუკეთესო წამალი იქნება ინფექციების წინააღმდეგ. როცა ბავშვი თავს მზრუნველად და თბილად გრძნობს, მაშინ საბავშვო ბაღი მისთვის არ არის საშინელი, არ დაავადდება და სტრესი არ ემუქრება. აუცილებლად დაიწყეთ დილა ვარჯიშით, მიეცით მეტი ვიტამინი C და ახალი კენკრა, ბოსტნეული და ხილი. მონაცვლეობით დასვენება და აქტიური თამაშები, აუცილებლად უნდა გაისეირნოთ სუფთა ჰაერზე. აუცილებლად დაიცავით პირადი ჰიგიენის წესები; ყოველი გასეირნების შემდეგ ან ტუალეტში შესვლის შემდეგ ასწავლეთ თქვენს შვილებს ხელების დაბანა.

როგორ ავიმაღლოთ ბავშვის იმუნიტეტი 4 წლის ასაკში ავადმყოფობის შემდეგ

როდესაც ბავშვი ავად არის, მისი სხეული საგრძნობლად სუსტდება და აუცილებელია ხელახალი ინფექციის თავიდან აცილება. რა გააუმჯობესებს მდგომარეობას:

1. გაასუფთავეთ სახლის ოთახები, კარგად გაიწმინდეთ სველი და მოიწმინდეთ მტვერი.
2. თვალყური ადევნეთ ბავშვის ჰიგიენას სახლში და სასეირნოდ, რათა არ შეავსოთ ვირუსების და პათოგენური ბაქტერიების „რეზერვები“.
3. თქვენ უნდა დალიოთ მეტი სითხე, იკვებოთ სწორად, მიირთვათ ნაკლები ტკბილეული, შემწვარი საკვები, ცხიმიანი საკვები და სახამებლის შემცველი საკვები.
4. კარგი განწყობა დიდად მოქმედებს სხეულის დამცავი ძალების სიძლიერეზე, ამიტომ გამოიყენეთ აქტიური თამაშები, რომელიც თქვენს პატარას მოსწონს.

ვიდეო: როგორ გავზარდოთ ბავშვის იმუნიტეტი ჰომეოპათიით

მშობლების უმეტესობისთვის უპირველეს ყოვლისა ჩნდება კითხვა, თუ როგორ უნდა გააძლიეროს ბავშვის იმუნური სისტემა - ბავშვები ხშირად განიცდიან გაციებას და ვირუსულ დაავადებებს. ექიმები რეკომენდაციას უწევენ 5 წლამდე ასაკის ბავშვებში დაავადებების პრევენციასა და იმუნიტეტის ამაღლებას. სწორედ ამ პერიოდშია გართულებების გამო საშიში ვირუსული და ბაქტერიული ინფექციები. თუ ბავშვი ხშირად ავადდება, მაშინ მზარდი სხეულის დაცვაში ყველაზე მნიშვნელოვანი როლი მიიღება ბავშვებში იმუნიტეტის გაზრდის გზით.

ბავშვთა იმუნიტეტის აღდგენისა და გაძლიერების შესაფერისი მეთოდების არჩევისას უპირატესობა უნდა მიენიჭოს უსაფრთხო და ეფექტურ ვარიანტებს. ამ მხრივ, ბევრი მშობელი დაინტერესდება ისწავლოს როგორ გააძლიეროს ბავშვის იმუნიტეტი ხალხური საშუალებების გამოყენებით. ალტერნატიული მედიცინის რეცეპტები დაფუძნებულია ბუნებრივი ინგრედიენტების გამოყენებაზე, რომლებიც, სწორი დოზირებით, არ შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ ახალშობილ ბავშვებსაც კი.

იმუნიტეტის ამაღლება სასურველია ადრეული ასაკიდან. 1-დან 3 წლამდე ასაკის ბავშვებში იმუნური სისტემის პასუხი არასტაბილურია და ხშირად სუსტია. იმუნური პასუხის სიძლიერე დამოკიდებულია სხეულის მდგომარეობაზე. როგორც წესი, ერთ წლამდე ჩვილებს არ აქვთ შეძენილი (ადაპტაციური) იმუნური პასუხი, რომელიც ეფუძნება უცხო სტიმულების ამოცნობის მიზნით შექმნილი რეცეპტორების აქტივობას.

შეძენილი იმუნიტეტი ვითარდება მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

დაბადებიდან ერთ წლამდე ის საწყის ეტაპზეა. არსებობს ფაქტორები, რომლებიც აფერხებენ სამ წლამდე ასაკის ბავშვებში იმუნური სისტემის ნორმალურ განვითარებას და ზრდის ვირუსული და ბაქტერიული ეტიოლოგიის გაციებისადმი მგრძნობელობას. Მათ შორის:

• სასუნთქი სისტემის და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის თანდაყოლილი პათოლოგიები;
• ადგილობრივი იმუნური პასუხის შესუსტება, რაც იწვევს ნაზოფარინქსსა და პირის ღრუში ქრონიკული ინფექციის ლოკალური კერების წარმოქმნას;
• ალერგიის გამოვლინებები;
• დისბაქტერიოზი;
• ინტოქსიკაცია და ჰიპოქსია გესტაციის დროს.

ცალკე, აღსანიშნავია სხვა მიზეზები, რომლებიც ხელს უწყობს ავადობის გაზრდას მცირე ასაკის ბავშვებში:

• ბავშვთა ბაღის, დაწყებითი სკოლის, საზოგადოებრივი ადგილების (მაღაზიები, საზოგადოებრივი ტრანსპორტი, სათამაშო დარბაზები, საბავშვო გასართობი ცენტრები) მონახულებისას ადამიანთა დიდ რაოდენობასთან კონტაქტი;
• არადამაკმაყოფილებელი ეკოლოგიური მდგომარეობა;
• ორგანიზმში ვიტამინების, მიკროელემენტების და სხვა სასარგებლო ნივთიერებების ნაკლებობა;
• ადრეულ ბავშვობაში ინფექციური დაავადებებით გამოწვეული გართულებები;
• ანტიბიოტიკების და სხვა მედიკამენტების არაგონივრული გამოყენება;
• სტრესი, გადაჭარბებული ფსიქოლოგიური სტრესი;
• საცხოვრებელ შენობებში ჰიგიენისა და სანიტარული სტანდარტების შეუსრულებლობა.

როდესაც ეძებთ პასუხს კითხვაზე, თუ როგორ გავაძლიეროთ ბავშვის იმუნიტეტი ხალხური საშუალებებით, უმჯობესია პირველ რიგში გაიაროთ კონსულტაცია პედიატრთან. ტრადიციულ მკურნალებს ბევრი ეფექტური რეცეპტი აქვთ, რომლებიც მიმართულია ხშირად ავადმყოფი ბავშვის იმუნიტეტის ამაღლებაზე, მაგრამ მათი დანიშვნისას გასათვალისწინებელია შესაძლო უკუჩვენებები.

ინფექციების მიმართ ბავშვის ორგანიზმის წინააღმდეგობის გაზრდის ტრადიციული გზები

პირველი ნაბიჯები, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს ბავშვის იმუნიტეტი, რომელიც უკვე 3-4 წლისაა, მიზნად ისახავს აღმოფხვრას ინფექციებისგან სხეულის ბუნებრივი თავდაცვის შემცირების მიზეზები. დიდ როლს თამაშობს სწორი ყოველდღიური რუტინა და კარგი კვება. თერაპიის პროგრამა მოიცავს:

• კომპლექსური ვიტამინის პრეპარატები. ავადმყოფობის დროს და მის შემდეგ იზრდება ვიტამინებისა და მინერალური ელემენტების მოხმარება, რისი კომპენსირება რთულია რეგულარული საკვებით;
• ბუნებრივი ინგრედიენტების (ადაპტოგენების) საფუძველზე მომზადებული ბიოსტიმულაციური დანამატები. ადაპტოგენები აქტიურად აფერხებენ დაავადების განვითარებას ან ხელს უწყობენ მის მსუბუქ მიმდინარეობას. ეს არის ნაყენები, დეკორქცია, ექსტრაქტები ჟენშენის ფესვიდან, ლიმონის ბალახიდან (ჩინური და შორეული აღმოსავლეთი), ელეუტეროკოკი, ექინაცეა, პროპოლისი. სააფთიაქო ანალოგები - "იმუნალი", "იმუნორმი", "იმუნექსი" (ექინაცეა), "აპილიკვირიტი" (ფუტკრის ჟელე, ძირტკბილა), "პოლიტაბსი" (ფერმენტირებული მტვერი), "ცერნილტონი" (მშრალი მტვრისგან მიღებული ექსტრაქტი), "ფიტოვიტი" "(სამკურნალო მცენარეების ექსტრაქტები), "ლიკოლი" (ჩინური ლიმონის ზეთი);
• იმუნომოდულატორული ეფექტის მქონე ფარმაცევტული პრეპარატები. მედიკამენტები "IRS-19", "Ribomunil", "Bronchomunal" ინიშნება ადრეული ასაკიდან - მათი დახმარებით შეგიძლიათ გაზარდოთ ბავშვის იმუნიტეტიც კი. ეს მედიკამენტები შეიცავს ბავშვისთვის უვნებელ ბაქტერიების ფრაგმენტებს, რომლებიც ყველაზე ხშირად ყელის, ნაზოფარინქსისა და ბრონქების ინფექციური დაავადებების გამომწვევი აგენტებია. მედიკამენტები მოქმედებს ვაქცინის მეთოდის მიხედვით. პატარა პაციენტის სხეულში მოხვედრის შემდეგ, ისინი აიძულებენ იმუნურ სისტემას დამოუკიდებლად მოერგოს პათოგენებს, უპასუხოს მათ შეღწევას და გამოიმუშავონ ანტისხეულები, რომლებიც ლოკალიზებულია პათოგენური ბაქტერიების და ვირუსების აქტივობაზე.

მშობლებმა, რომლებიც ფიქრობენ როგორ გაზარდონ 3-4 წლის ბავშვის იმუნიტეტი, უნდა იცოდნენ, რომ ადაპტოგენებითა და იმუნომოდულატორებით მკურნალობა სისტემატიურ მიდგომას მოითხოვს. სასურველი შედეგის მისაღწევად ასეთი მედიკამენტები მიიღება უწყვეტად დიდი ხნის განმავლობაში. თერაპიის კურსის შემდეგ იქმნება იმუნიტეტი, რომელიც დაიცავს ორგანიზმს ინფექციებისგან გარკვეული დროის განმავლობაში (ინდივიდუალური მაჩვენებელი).

2-3 თვიანი შესვენების შემდეგ ჩვეულებრივ ინიშნება რევაქცინაცია. დოზას, მიღების ხანგრძლივობას და განმეორებითი კურსის ვადას განსაზღვრავს პედიატრი.

იმუნიტეტის გასაძლიერებლად ალერგიისადმი მიდრეკილ ბავშვებს სიფრთხილით უნდა დაენიშნოთ თაფლისა და ფუტკრის პროდუქტების შემცველი მედიკამენტები. თუ წარსულში ყოფილა ასეთი ნივთიერებების მიმართ ალერგიის შემთხვევები, თაფლზე დაფუძნებული მედიკამენტები უნდა იყოს მიტოვებული.

სხვა გზები თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად

როდესაც განიხილავთ, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს 2 წლის და უმცროსი ასაკის ბავშვის იმუნიტეტი, ყურადღება უნდა მიაქციოთ გამკვრივებას, რაც ხელს შეუწყობს სხეულის დაცვას სათანადო დონეზე. ბავშვის გამკვრივების დაწყება რეკომენდებულია ადრეული ასაკიდან - 1,5-2 თვიდან. ამ მიზნებისათვის რეგულარულად ტარდება გამკვრივების პროცედურები:

მშობლებმა, რომლებსაც აინტერესებთ, როგორ აღადგინონ ბავშვის იმუნიტეტი სახლში, ყურადღება უნდა მიაქციონ აკუპრესურას. ბავშვის სახეზე და სხეულზე გარკვეული წერტილების რეგულარული მასაჟი იწვევს ნივთიერებების წარმოქმნას, რომლებიც აძლიერებენ მათ იმუნიტეტს. ეს არის ინტერფერონი (ცილა, რომელიც გამოიყოფა ორგანიზმის მიერ ვირუსის შეყვანის საპასუხოდ), ლიზოზიმი (ანტიბაქტერიული აგენტი), კომპლემენტი (იმუნური სისტემის ცილების ნაკრები, რომელიც პასუხისმგებელია იმუნურ პასუხზე). აქტიური წერტილები განლაგებულია:

• გულმკერდის შუაში მეხუთე ნეკნის დონეზე;
• საუღლე ღრუში;
• ცხვირის ხიდის ძირში;
• ყურის ხრტილის წინა კიდის წინ;
• ცხვირის ფრთაზე ნასოლაბიალური ნაკეცის ფუძის ოდნავ ზემოთ;
• ხელის უკანა მხარეს საჩვენებელ თითსა და ცერა თითს შორის.

სხეულის იმუნური სისტემის აღსადგენად საჭიროა აქტიური წერტილების მასაჟი ყოველდღიურად 10-14 დღის განმავლობაში, ისევე როგორც გაციების პირველი ნიშნების დროს, მას შემდეგ, რაც ბავშვი დაუკავშირდა ARVI პაციენტს. პროცედურა ტარდება ცერა თითის, საჩვენებელი ან შუა თითის მსუბუქი დაჭერით წრიული მოძრაობებით. როტაცია ხორციელდება ჯერ საათის ისრის მიმართულებით, შემდეგ კი საპირისპირო მიმართულებით. ექსპოზიციის დრო ორივე მიმართულებით 4-5 წამია.

სამკურნალო ნარევები და ნარევები იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად

ბავშვთა იმუნიტეტის ხალხური საშუალებები მოიცავს სამკურნალო მცენარეებისგან მომზადებულ დეკორქციას და ინფუზიებს. წამლების რეცეპტები, რომლებიც მხარს უჭერენ თქვენს იმუნურ დაცვას მაღალ დონეზე:

• მცენარეული კოლექცია შეურიეთ ხმელი მწვანილი - ძირტკბილას ფესვი და ელეკამპანი (თითო ნაწილი თითო ნაწილი), ბაბუა (2 წილი), ჟოლოს ფოთლები (4 წილი). ჩაის კოვზ ნედლეულს ასხამენ წყალს (150 მლ), მიიყვანენ ადუღებამდე და ადუღებენ დაბალ ცეცხლზე ერთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ფილტრავენ. მომზადებული დეკორქცია ბავშვს უნდა მიეცეს 2-3-ჯერ დღეში ჭამის წინ. მკურნალობის კურსი ერთი თვეა;
• მცენარეული კოლექცია 4 სუფრის კოვზ მწვანილის მშრალ ნარევს (თითოში 2 წილი ორეგანო და კოლტფუტი, 1 წილი კალამუსი, 4 წილი ვიბურნუმი და ჟოლოს ფოთლები) დაასხით 0,5 ლიტრი ადუღებული წყალი, გააჩერეთ 5-10 წუთი, გაფილტრეთ, მიეცით ბავშვს. დალიეთ 2-3 დოზა. მკურნალობის ხანგრძლივობა - ერთი თვე;
• ვარდის თეძოს დეკორქცია. 2 სუფრის კოვზ მშრალ კენკრას ასხამენ 0,5 ლ წყალს, ადუღებენ და ადუღებენ 5-7 წუთის განმავლობაში;
• ვიტამინის ნარევი. ნიგოზი, ქიშმიში, ფინიკი (თითოეული 1 ჭიქა), ნუში (0,5 ჭიქა), ორი ლიმონი, ალოეს ახალი ფოთოლი 100 გრ ოდენობით ხორცსაკეპ მანქანაში გაატარეთ. მასას დაუმატეთ 400-500 მლ თაფლი, კარგად აურიეთ, გააჩერეთ მაცივარში სამი დღე. მიეცით ბავშვს 1 დესერტის კოვზი დღეში ორჯერ;
• ვიტამინის ნარევი. 1 ლიმონი და 0,5 კგ მოცვი გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. ნარევს დაუმატეთ 2 სუფრის კოვზი თაფლი და კარგად აურიეთ. მიეცით ბავშვს 1 სუფრის კოვზი დღეში ორჯერ თბილ ჩაისთან ერთად (სასურველია მცენარეული ჩაი - კამა, გვირილა, პიტნა, ჟოლოს ფოთლები, ცაცხვის ყვავილები).

იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად სასარგებლოა პატარა პაციენტის მენიუში მოცვის, შავი მოცხარის, ვიბურნუმისა და ჟოლოსგან დამზადებული წვენებისა და კომპოტების შეტანა. ყოველდღიური დიეტა უნდა შეიცავდეს ფერმენტირებულ რძის პროდუქტებს (ხაჭო, ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, იოგურტი, კეფირი), ახალი, მოხარშული და ორთქლზე მოხარშული ბოსტნეული და ხილი.

ჩვენს ორგანიზმს აქვს საოცარი დამცავი სისტემა უცხო სხეულების, ბაქტერიების, ვირუსების და მავნე ნივთიერებების წინააღმდეგ. ადამიანის იმუნიტეტი თანდაყოლილი და შეძენილია. ყოველდღიურად ბავშვს თავს ესხმის სხვადასხვა მიკროორგანიზმი გარე სამყაროდან. თანდაყოლილი იმუნიტეტი ხელს უწყობს მათთან გამკლავებას.

მაგრამ ორგანიზმს არ აქვს დაცვა ზოგიერთი მიკრობებისა და ვირუსებისგან დაბადებიდან. მათ წინააღმდეგობის უნარი იძენს მავნებლებთან იმუნური სისტემის თავდაპირველი შეხვედრის დროს დაავადების ან ვაქცინაციის შედეგად. ამას სპეციფიკური ერქვა. ის ინდივიდუალურია თითოეული ადამიანისთვის და მოქმედებს მხოლოდ კონკრეტულ მიკროორგანიზმებზე.

იმუნურ სისტემას დიდი მნიშვნელობა აქვს ბავშვის ცხოვრებაში. ღირს ფიქრი იმაზე, თუ როგორ უნდა გაზარდოთ თქვენი იმუნიტეტი. ბავშვი 3 წლისაა, ამ ასაკში ორგანიზმის წინააღმდეგობა განვითარების ეტაპზეა. ამიტომ სკოლამდელი ასაკის ბავშვები უფრო ხშირად ავადდებიან, ვიდრე მოზრდილები.

იმუნიტეტის დაქვეითების მიზეზები

ბაღის ასაკის ბავშვი იწყებს სოციალურ გარემოსთან ადაპტაციას. და ბევრი ბავშვი, სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებამდე ჯანმრთელი, მშობლებისთვის მოულოდნელად, პერიოდულად ავადდება სხვადასხვა ინფექციით. მოზარდები შეშფოთებულნი არიან კითხვაზე, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს სამი წლის ბავშვის იმუნიტეტი.

ბავშვის ჯანმრთელობაზე გავლენას ახდენს ხშირი კონტაქტი თანატოლებთან, რომლებიც სხვადასხვა დაავადების მატარებლები არიან. ახალ გარემოში შესვლისას ბავშვი განიცდის ემოციურ სტრესს. ბავშვი მოწყენილია დედასთან ხანგრძლივი განშორების გამო. ამიტომ, მოზარდებმა მაქსიმალურად უნდა გაამარტივონ ადაპტაციის პერიოდი. აჩვენეთ სიყვარული, ზრუნვა და გაგება.

იმუნური სისტემა რთული სისტემაა. მის მდგომარეობაზე გავლენას ახდენს სხვადასხვა ფაქტორები. ინფექციებისადმი დაბალი წინააღმდეგობა გამოწვეულია შემდეგი მიზეზების გამო:

• მემკვიდრეობითი ან შეძენილი დაავადებები, მათ შორის ქრონიკული;
• გადაჭარბებული ემოციური სტრესი;
• ცუდი კვება, საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა;
• დისბალანსი ბავშვის დასვენებასა და აქტივობას შორის;
• ალერგიის არსებობა.

ალერგიის მქონე ბავშვებს, როგორც წესი, აქვთ ორგანიზმის თავდაცვითი რეაქციების პრობლემები. როგორ ავიმაღლოთ ბავშვის იმუნიტეტი? 3 წელი ის ასაკია, როცა უმჯობესია ორგანიზმის ბუნებრივად განკურნება.

მშობლების შეშფოთების ნიშნები

დაავადება არ არის სხეულის დაბალი წინააღმდეგობის მაჩვენებელი. ჩვენ ყველანი ვავადდებით და ვუმჯობესდებით. ბავშვებისთვის, პედიატრების აზრით, ნორმალურია წელიწადში 6-ჯერ ავადობა. თუ ეს ბევრად უფრო ხშირად ხდება, მაშინ ბავშვის თავდაცვითი მექანიზმები ძალიან სუსტდება.

შემდეგი ნიშნები მიუთითებს იმუნიტეტის შემცირებაზე:

• ინფექცია უმეტეს შემთხვევაში ხდება სიცხის გარეშე;
• დაავადებების მკურნალობა ხორციელდება დაბალი ეფექტურობით და ნელი აღდგენით;
• ბავშვი ხშირად იღლება, აქვს ფერმკრთალი სახე, თვალების ქვეშ;
• ხშირია ლიმფური კვანძების გადიდება.

თუ თქვენ გაქვთ ეს სიმპტომები, გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტთან, რათა გაიგოთ, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს 3 წლის ბავშვის იმუნიტეტი. იმუნოლოგის რჩევა ხელს შეუწყობს მდგომარეობის გაუმჯობესებას და მის კონტროლს.

ბავშვის იმუნიტეტი ავადმყოფობის შემდეგ

სხვადასხვა ინფექციების შემდეგ ბავშვის ორგანიზმი ჯერ კიდევ სუსტია მიკრობებისა და ვირუსების ახალი შეტევების მოსაგერიებლად. ეცადეთ, ცოტა ხნით დაიცვათ იგი ადამიანთა დიდ რაოდენობასთან არასაჭირო კონტაქტებისგან. მიეცით თქვენს იმუნურ სისტემას გამოჯანმრთელების დრო. ნებისმიერ ბაცილს ახლა ადვილად შეუძლია შეაღწიოს ორგანიზმში და ზიანი მიაყენოს ჯანმრთელობას. არ დაიმალოთ თქვენი შვილი გარე სამყაროსგან. იარეთ მასთან, მიაქციეთ ყურადღება.

მედიკამენტები თუ ხალხური საშუალებები?

თუ იმუნური სისტემა დასუსტებულია, ბავშვის ორგანიზმის წინააღმდეგობა შეიძლება გაიზარდოს სხვადასხვა გზით. ხშირად მშობლებმა არ იციან, რა არის საუკეთესო საშუალება 3 წლის ბავშვს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში ხალხური საშუალებების გამოყენებით. მედიკამენტები ყოველთვის არ არის საუკეთესო გამოსავალი.

ექსპოზიციის სამკურნალო მეთოდი გამოიყენება მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც არსებობს აშკარა იმუნოდეფიციტი. წამლები უნდა დანიშნოს ექიმმა. მან უკეთ იცის, როგორ აამაღლოს იმუნიტეტი 3 წლის ბავშვს. აფთიაქები გვთავაზობენ სხვადასხვა კომპოზიციის იმუნოსტიმულატორების დიდ არჩევანს. ორგანიზმის წინააღმდეგობის შენარჩუნების ეს მეთოდი უნდა იქნას გამოყენებული მხოლოდ მას შემდეგ, რაც სხვა მეთოდები აპრობირებული იქნება. ექიმები ამბივალენტურები არიან იმუნიტეტის გამაძლიერებელ პრეპარატებთან დაკავშირებით, რადგან მათი ეფექტურობა არ არის დადასტურებული. უმეტეს შემთხვევაში, ტრადიციული მედიცინა საკმაოდ კარგად ეხმარება.

საინტერესოა ზოგიერთი პედიატრის აზრი, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს იმუნიტეტი. ბავშვი 3 წლისაა? კომაროვსკი ვარაუდობს, რომ დავიწყოთ ჯანსაღი იმუნური სისტემის სამი კომპონენტიდან:

1. Ცივი. ბავშვს არ სჭირდება ძალიან თბილად ჩაცმა. ოფლიანი ბავშვი უფრო მეტად გაცივდება. სახლი არ უნდა იყოს ცხელი. ოთახში მუდმივი კომფორტული ტემპერატურის შენარჩუნება თქვენს შვილს ან ქალიშვილს სათბურის მცენარედ აქცევს.
2. შიმშილი. ბავშვს არ სჭირდება იძულებითი კვება. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენი იმუნური სისტემა ებრძვის უცხო ნივთიერებებს. მათ შორისაა მოხმარებული საკვები. ზედმეტი ჭამა ბავშვი საკმარისად არ ითვისებს საკვებს. და სხეული მიდის ცილების წინააღმდეგ საბრძოლველად. ანუ ბავშვის იმუნური სისტემა თავის ენერგიას ხარჯავს ნივთიერებებზე, რომლებიც ორგანიზმში კუჭის მეშვეობით შედიან.
3. Ფიზიკური აქტივობა. სკოლამდელმა ბავშვმა უნდა იმოძრაოს, ირბინოს და ითამაშოს.

ექიმი გვთავაზობს ბავშვის იმუნიტეტის მხარდაჭერას ნორმალური ცხოვრების წესით. ის ეწინააღმდეგება წამლებს, რომლებიც გავლენას ახდენენ სხეულის დაცვაზე. რადგან უმრავლეს შემთხვევაში მათ უსარგებლოდ თვლის.

ყველას აქვს უფლება ჰქონდეს საკუთარი თვალსაზრისი, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს იმუნიტეტი. ბავშვი 3 წლისაა, ის ჯერ კიდევ პატარაა, ბავშვის მომავალი ჯანმრთელობა დიდწილად მშობლებზეა დამოკიდებული. დოქტორ კომაროვსკის რჩევაში არაფერია ისეთი, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს.

- 3 წელი? ხალხური საშუალებები!

ბავშვის სხეულის ბუნებრივი დამცავი რეაქციების აღსადგენად გამოიყენეთ ახლობლების რჩევა. ხალხური საშუალებები უფრო უსაფრთხოა, ვიდრე ბევრი მედიკამენტი და მოქმედებს უფრო ეფექტურად. თქვენი ბებიები და დედები ბევრ საინტერესოს გეტყვიან, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს 3 წლის ბავშვის იმუნიტეტი. მარტივი პროცედურების სისტემატური დაცვა საშუალებას მისცემს თქვენს პატარას ნაკლებად დაავადდეს და უფრო ადვილად გაუძლოს ვირუსებსა და ბაქტერიებს.

ძირითადი მიმართულებები ბავშვების ჯანმრთელობის შენარჩუნებისთვის

მშობლების პასუხისმგებლობაა უზრუნველყონ შვილს ნორმალური, სრული ცხოვრება. ეს განსაკუთრებით ეხება შემცირებული იმუნიტეტის მქონე ბავშვებს.

თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და გასაძლიერებლად საჭიროა:

• Სუფთა ჰაერი;
• აქტიური ცხოვრების წესი;
• კარგი შვებულება;
• დაბალანსებული დიეტა.

რაც შეიძლება ხშირად გაანიავეთ თქვენი საცხოვრებელი ფართი. განსაკუთრებით ძილის შემდეგ და მის წინ. მშრალი და ძალიან თბილი ჰაერი არასახარბიელოა თქვენი ბავშვისთვის. გათბობის სეზონზე საჭიროა ოთახებში დატენიანება. ამ მიზნებისათვის არსებობს სპეციალური მოწყობილობები. ტენიანობის გასაზრდელად შეგიძლიათ მოათავსოთ წყლის კონტეინერი.

სუფთა ჰაერი კარგია ბავშვისთვის. ნუ უგულებელყოფთ სეირნობას. ისინი ხელს შეუწყობენ 3 წლის ბავშვის იმუნიტეტის ამაღლებას. სხეული სწავლობს ადაპტირებას სხვადასხვა ამინდის პირობებში. ქუჩაში ბავშვებს უყვართ თამაში და მოძრაობა. სხეულის აქტიური აქტივობა დადებითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე.

დაიცავით ყოველდღიური რუტინა. ბავშვმა უნდა დაიძინოს და სათანადოდ დაისვენოს. ნუ იტყვით უარს დღის განმავლობაში ძილზე. გაუფრთხილდით ბავშვის ნერვულ სისტემას. ხშირი სტრესი ასუსტებს იმუნურ სისტემას.

დაბალანსებული დიეტა წახალისებულია. დიეტა უნდა შეიცავდეს ხილს და ბოსტნეულს. აუცილებლად შესთავაზეთ რძის პროდუქტები, განსაკუთრებით კეფირი და იოგურტი, ხორცი და თევზის კერძები. მოერიდეთ ტკბილეულის, მათ შორის საკონდიტრო ნაწარმის გადაჭარბებულ მოხმარებას.

ხშირად ავადმყოფი ბავშვებისთვის შესთავაზეთ ცხვირის ლორწოვანი გარსის გაღრმავება და დატენიანება. ეს პროცედურები შეამცირებს დაავადების რისკს.

პროფილაქტიკური ვაქცინაცია ხელს შეუწყობს თქვენი ბავშვის იმუნიტეტის ამაღლებას. 3 წელი ის ასაკია, როცა მათი უმეტესობა უკვე უკან გვრჩება. თუ თქვენს პატარას არ აქვს რაიმე ვაქცინაცია, აუცილებლად გაიკეთეთ ისინი.

ტანვარჯიში და მასაჟი

ჩვეულებად აქციეთ დილით ბავშვთან ერთად ტანვარჯიშის გაკეთება. ეს არის ენერგიით და კარგი განწყობით დატენვის მიზეზი. როდესაც ბავშვი გაიზრდება, ის შეიძლება გაგზავნონ სპორტულ განყოფილებაში.

როგორ გავზარდოთ 3 წლის ბავშვის იმუნიტეტი მწვავე რესპირატორული ინფექციების მიმართ? არსებობს მრავალი განსხვავებული ვარჯიში პირის ღრუსა და ცხვირში სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად. ასწავლეთ თქვენს პატარას მარტივი და ჯანსაღი ვარჯიშების გაკეთება.

თქვენ უნდა გამოყოთ ენა და მიაღწიოთ ნიკაპს, გააჩერეთ რამდენიმე წამით. ეს ვარჯიში ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას პირის ღრუში, ფარინქსში და ყელში.

ქვედა სასუნთქი გზების დაავადებების პრევენციისთვის სასარგებლოა ხმოვანი ბგერების ა, ო, უ გამოთქმა ამოწეული სახით. ამ შემთხვევაში, ჰაერის ამოსუნთქვისას ბავშვმა შეიძლება მსუბუქად დააკაკუნოს მკერდზე მუშტებით.

თავის წრიული მოძრაობები ააქტიურებს ლიმფურ კვანძებს ყურების უკან, ამცირებს ანთების შესაძლებლობას. ვარჯიში, როგორც სახალისო თამაში.

ზოგადი მასაჟი ასტიმულირებს ორგანიზმს და ზრდის მის წინააღმდეგობას ინფექციების მიმართ. მიეცით ბავშვს ყოველდღე ძილის წინ.

სხეულის გამკვრივება

გამკვრივება ხელს შეუწყობს ორგანიზმის დაცვას გარემოს უარყოფითი გავლენისგან. სამი წლის ბავშვებისთვის, ასეთი პროცედურები საუკეთესოდ უნდა ჩატარდეს სათამაშო გზით. გააკეთეთ ტანვარჯიში, რომ ჯერ სხეული გაათბოთ. შემდეგ გააგრძელეთ წყლის პროცედურა: გაწურეთ წყლით და შეიზილეთ.

მოაწყეთ საჰაერო აბაზანები. გამკვრივების თამაში ხელს შეუწყობს 3 წლის ბავშვის იმუნიტეტის ამაღლებას. შექმენით ორი ოთახი სხვადასხვა ტემპერატურაზე. ერთში ჰაერი თბილი და ნაცნობი უნდა იყოს. მეორეში გახსენით ფანჯარა, რომ ცივი ჰაერი შემოვიდეს. გაიქეცი ერთი ოთახიდან მეორეში, დაჭერის თამაში. ტემპერატურის ცვლილებები დადებითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე და ამკვრივებს ორგანიზმს.

ფეხებზე არის დიდი რაოდენობით აქტიური წერტილები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სხვადასხვა ორგანოების ფუნქციონირებაზე. ასწავლეთ თქვენს პატარას ფეხშიშველი სიარული. ზაფხულში სასარგებლოა ქვიშაზე ან კენჭებზე სიარული. ზამთარში, თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ ფეხით იატაკზე სახლში. თუ იატაკი ცივია, ჩაიცვით წინდები.

ყველაზე ხშირად ბავშვების ხელები და ფეხები ცივდება. გასამკვრივებლად მოამზადეთ ორი აუზი ცივი და თბილი წყლით. მოათავსეთ ბავშვის ხელები ჯერ ერთ კონტეინერში, შემდეგ მეორეში. სასარგებლოა იგივე მოქმედებების გაკეთება ფეხებისთვის.

მიეჩვიეთ თქვენს შვილს კონტრასტული შხაპის მიღებას. თავდაპირველად, ტემპერატურის სხვაობა მცირე უნდა იყოს. რამდენიმე დღის შემდეგ გაზარდეთ განსხვავება ცივი წყლის ტემპერატურის შემცირებით. ყურადღებით დააკვირდით თქვენს შვილს. პროცედურა მათ დადებითად უნდა აღიქვან.

არიან ბავშვები, რომლებსაც ხშირად აქვთ ინფექციური ჯიბეები პირში. წაახალისეთ თქვენი შვილი დილა-საღამოს გრილი წყლით მორწყვისას, თანდათანობით შეამცირეთ მისი ტემპერატურა.

ბუნება სამაშველოში

მცენარეები ყველა სახის ვიტამინისა და მინერალის ბუნებრივი საწყობია. სხვადასხვა მცენარეული ჩაი, კომპოტები და ნატურალური პროდუქტების ჯანსაღი ნარევები დაგეხმარებათ თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებაში. თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი იმუნიტეტი ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე. ბავშვი 3 წლისაა, უმჯობესია ხალხური საშუალებების გამოყენება. ბავშვებს მოეწონებათ მწვანილისა და კენკრისგან დამზადებული გემრიელი სასმელები. სხვადასხვა ხილის სასმელები შესანიშნავად უჭერენ მხარს სხეულს: ლინგონბერი, მოცვი, ვიბურნიუმი და შავი მოცხარი.

ლიმონი და თაფლი იცავს თქვენს ჯანმრთელობას. გააკეთეთ სასმელი მათგან. წყალს დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ციტრუსის წვენი და ჩაის კოვზი თაფლი. თუ ალერგიული ხართ თაფლზე, შეცვალეთ იგი შაქრით. ასეთი წამლის სარგებელი აშკარაა.

ვარდის თეძოებისგან დამზადებული ჩაი გემრიელი და ჯანსაღია. ამ მცენარეში შემავალი სხვადასხვა ვიტამინები და მიკროელემენტები შეიძლება გააუმჯობესოს ბავშვის იმუნიტეტი. ბავშვი სამი წლის ან უფროსია - არ აქვს მნიშვნელობა. ჩვილებსაც კი შეუძლიათ ვარდის ნახარშის დალევა. მიიღეთ 200 გრ კენკრა და 1 ლიტრი წყალი. ადუღეთ 30 წუთი, დაუმატეთ შაქარი, ადუღეთ.

ორთქლის შვრია თქვენი ბავშვისთვის. ის შესანიშნავად ეხმარება და აძლიერებს იმუნურ სისტემას. ამ სასმელს კარგი გემო აქვს. უმი შვრია შეიძლება მოხარშოთ თერმოსში წყლით ან რძით. 4 სუფრის კოვზი შვრიასთვის დაგჭირდებათ 0,5 ლიტრი სითხე. ნარევი მიიყვანეთ ადუღებამდე და დაასხით თერმოსში. გააჩერეთ 8 საათის განმავლობაში.

რეცეპტები თაფლით

მოამზადეთ სასარგებლო წამალი. დაგჭირდებათ ლიმონი - 5 ცალი, თაფლი - ნახევარი 500 გრამიანი ქილა და ალოეს წვენი - 150 მლ. შეურიეთ ეს პროდუქტები და გააჩერეთ ორი დღე სიბნელეში. მიეცით 1 ჩაის კოვზი ყოველდღე.

ხორცსაკეპ მანქანაში ან კვების პროცესორში გახეხეთ ორი ლიმონი და 1 კგ ახალი მოცვი. ამ ნარევს დაუმატეთ 1 ჭიქა თაფლი და აურიეთ. მიეცით ბავშვს ეს ნარევი ჯემის ნაცვლად ჭამოს და ჩაით ჩამოიბანეთ.

სამკურნალო ნარევები ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან

დაგჭირდებათ გარგრის ჩირი 150გრ, ნიგოზი 300გრ.დაამუშავეთ ხორცსაკეპ მანქანაში და შემდეგ დაუმატეთ 150გრ თაფლი. მზა პროდუქტი მოათავსეთ ქილაში. ის უნდა ინახებოდეს მაცივარში. მიეცით თქვენს პატარას ჩაის კოვზი დღეში სამჯერ.

ნარევის კიდევ ერთი ვარიანტი, რომელიც ხელს შეუწყობს სამი წლის ბავშვის იმუნიტეტის ამაღლებას. აიღეთ გარგრის ჩირი, ქიშმიში, გასუფთავებული ნიგოზი, თითო 200 გრ და 1 ლიმონი. გადაახვიეთ ხორცსაკეპ მანქანაში. ჩაასხით 200 გრ თაფლი. შეინახეთ ეს ნარევი მაცივარშიც. ეს პროდუქტი ძალიან მდიდარია ვიტამინებით და კალიუმით. შესანიშნავი ვარიანტია ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად ზამთარში და გაზაფხულზე.

ახლა თქვენ იცით, როგორ გაზარდოთ თქვენი ბავშვის იმუნიტეტი. სამი წელი საუკეთესო ასაკია ვარჯიშისთვის, ეს რჩევები სხვა ასაკობრივი კატეგორიის ადამიანებსაც გამოადგებათ. იზრუნეთ თქვენს პატარაზე. მისი ძლიერი იმუნიტეტი იქნება ჯილდო თქვენი ძალისხმევისთვის.

ძვირფასო მკითხველო, დღეს ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა აიმაღლოთ და გავაძლიეროთ ბავშვის იმუნიტეტი. პრობლემა, ვფიქრობ, ძალიან აქტუალურია ბევრისთვის. ბევრ თქვენგანს ძალიან აწუხებს თქვენი შვილები, რომლებიც ხშირად ავადდებიან, აჭმევენ მათ მედიკამენტებს, ექიმების რჩევები ყოველთვის არ გეხმარებათ და ზოგჯერ არც ისე ადვილია კარგი ექიმების პოვნა. შედეგად, ბავშვის მდგომარეობა იგივე რჩება ან უარესდება.

დღეს კი ბლოგზე მინდა წარმოგიდგინოთ სტატია მარინა ტამილოვასგან - მასწავლებელი, ფსიქოლოგი, მრავალფეროვანი გატაცების ადამიანი და უბრალოდ მზრუნველი დედა. სიტყვას ვაძლევ მარინას, რომელიც ამჯერად გაგიზიარებთ მის პირად გამოცდილებას შვილის იმუნიტეტისა და ჯანმრთელობის გაძლიერების საქმეში.

ძვირფასო მკითხველო, დღევანდელ სტატიაში მსურს ვისაუბრო იმაზე, თუ რა ვუყოთ ხშირად დაავადებულ ბავშვს და ვუპასუხო კითხვას, რატომ ავადდებიან ბავშვები უსასრულოდ და რა უნდა გავაკეთოთ ამის შესახებ. თავიდანვე მინდა აღვნიშნო, რომ თუ გეგმავთ ორსულობას, მაგრამ იცით, რომ თქვენი ჯანმრთელობა არ არის წესრიგში, უმჯობესია წინასწარ მოემზადოთ მშობიარობისთვის, რადგან დიდია ალბათობა, რომ თქვენმა ბავშვმა მიიღოს ყველა თქვენი ვირუსი და ბაქტერია საშვილოსნოს და პათოგენურ მიკროფლორაში.

ეს ბევრად უფრო სერიოზულია, ვიდრე შენ გგონია. მაგალითად, ისეთმა ერთი შეხედვით წვრილმანმაც კი, როგორიცაა შაშვი, შეიძლება ბავშვს ბევრი უბედურება მოუტანოს, კუჭ-ნაწლავის დარღვევებიდან პნევმონიამდე.

როგორ ავიმაღლოთ ბავშვის იმუნიტეტი

მედიკამენტები და ანტიბიოტიკები. აძლევთ მათ თქვენს შვილს?

უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია, თუ ეს შესაძლებელია, ადრეული ასაკიდან მოერიდოთ მედიკამენტების და განსაკუთრებით ანტიბიოტიკების მიღებას. თუ გსურთ ბავშვის იმუნიტეტის ამაღლება, მაშინ შეეცადეთ არ აჭამოთ ბავშვს აბები და განსაკუთრებით არ მისცეთ ანტიბიოტიკები პროფილაქტიკური მიზნით. ზოგიერთ ექიმს მოსწონს მათი დანიშვნა, რათა უსაფრთხო მხარე იყოს.

დღესდღეობით შეუძლებელია ექიმების დანიშნულების ბრმად დაცვა, განსაკუთრებით სამედიცინო საცნობარო წიგნებიდან ამოღებული. ახლა ყველა დედა უნდა იყოს კომპეტენტური, რათა დამოუკიდებლად გაიგოს, დაწერა თუ არა ექიმმა სწორი დანიშნულება.

სამწუხაროდ, ეს არის ჩვენი ცხოვრების რეალობა. ბევრ ექიმს არ აინტერესებს რა ბედი ეწევა შენს შვილს, მთავარია იყიდო ძვირადღირებული და მოდური წამალი. რა თქმა უნდა, არიან „ღმერთის“ ექიმები, რომლებიც მათ ადგილზე არიან, რომლებსაც აქვთ მორალური პრინციპები და სითამამე, რომ წავიდნენ სისტემის წინააღმდეგ, მაგრამ არც ისე ბევრია და ძირითადად ფასიან ცენტრებში მუშაობენ. ეძებეთ ასეთი ექიმი თუ გაქვთ შესაძლებლობა. თუ არა, მიჰყევით აზრს, რომ რაც უფრო ნაკლები მედიკამენტი იქნება, მით უკეთესი. ძლიერი მედიკამენტები და ოპერაციები დასაშვებია მხოლოდ მაშინ, როდესაც საქმე ეხება ბავშვის სიცოცხლესა და სიკვდილს.

ხარისხის პრობიოტიკები

სხვა შემთხვევებში საჭიროა პრევენცია. შენს შვილს ნებისმიერ ექიმზე უკეთ იცნობ. ანტიბიოტიკები მიიღება მხოლოდ ბაქტერიული ინფექციების დროს და არ მოქმედებს ვირუსებზე და ასეთ გამოყენებას ყოველთვის უნდა ახლდეს მაღალი ხარისხის პრობიოტიკები. პრობიოტიკები არის პრეპარატები სასარგებლო ბაქტერიებით, რომლებსაც სჭირდებათ ბავშვის ნაწლავების დასახლება, ნაცვლად ანტიბიოტიკებით მოკლული. ნაწლავური ფლორა არეგულირებს იმუნური სისტემის მუშაობას და ნებისმიერი ანტიბიოტიკი მთლიანად ანადგურებს მას. ამიტომ საჭიროა მისი რაღაცით ჩანაცვლება.

სათბურის პირობების შესახებ და სხვა

ბავშვი ძალიან ადრეული ასაკიდან არ უნდა იყოს შემოხვეული, თორემ სიცივესთან შეხებისას მაშინვე დაავადდება. ბავშვს სჭირდება სხვადასხვა შეგრძნებების გაცნობა და ცივი და თბილი მონაცვლეობა. აქ შესაფერისია მარტივი გამკვრივების ტექნიკა, ასევე აუზზე სავალდებულო ვიზიტები და სახლის ხშირი ბანაობა. ეცადეთ, მოაწყოთ ის ისე, რომ სკოლაში ზედმეტი მუშაობა არ მოხდეს, მაშინაც კი, თუ თქვენ შეგაშინებთ თანამედროვე განათლების სისტემა და გაწუხებთ ბავშვის მომავალი. არ არის საჭირო, აიძულოთ იგი ღამემდე ისწავლოს ის, რისი სწავლაც უბრალოდ შეუძლებელია ამ რაოდენობით.

ბავშვს კარგად უნდა ეძინოს და არ ნერვიულობდეს.

განახორციელეთ სტრესი

ფიზიკური აქტივობა ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვებისთვის. უმჯობესია, თუ ბავშვი ძალიან ადრეული ასაკიდან ეწვევა აუზს. ბავშვები, რომლებიც ბანაობენ, ბევრად უკეთ ვითარდებიან, უფრო ძლიერები და ჭკვიანები არიან, ვიდრე ისინი, ვინც თავს არიდებენ წყალს. შეაერთეთ სხვა სპორტული განყოფილება აუზთან, თქვენი შვილის არჩევანით. ძალიან სასარგებლოა ბავშვის ზოგადი ჯანმრთელობის მასაჟის გაკეთება სამ თვეში ერთხელ.

ჰაერის დატენიანება. Სიარული

კიდევ რა შეიძლება ითქვას ჩვენს შვილებში იმუნიტეტის ამაღლებაზე? რატომ იწყება ბავშვთა ავადმყოფობის სეზონი შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში? ეს ძალიან მარტივია: ბავშვები წყვეტენ დროის გატარებას სუფთა ჰაერზე და სხედან თბილ, მშრალ ოთახებში, სადაც ბაქტერიები და ვირუსები ხარობენ. ბევრი საბავშვო ბაღის, სკოლის და თუნდაც ბინების ფართი საერთოდ არ აკმაყოფილებს სტანდარტებს. თბილი და მშრალი ჰაერი უკუნაჩვენებია ხშირად ავადმყოფი ბავშვებისთვის. მათ სჭირდებათ ჰაერის მუდმივი დატენიანება.

როდესაც ლორწოვანი გარსები სველდება, მათი შიგთავსი თხევადდება და ადვილად გამოდის ცხვირის გასასვლელებიდან, ვიდრე პირდაპირ ყურებში ჩადის, რაც იწვევს გაუთავებელ ოტიტს და ბავშვს მძიმე ტანჯვას. შემოდგომა-ზამთრის პერიოდში აუცილებელია შენობის ხშირი ვენტილაცია და კარგი დამატენიანებლებით უზრუნველყოფა, ასევე სასარგებლოა ბავშვებისთვის საცურაო აუზების მონახულება და რეკომენდირებულია სახლის ხშირი ბანაობა. და კიდევ უკეთესია ბავშვმა მეტი დრო გაატაროს სუფთა ჰაერზე, რაც არ უნდა ცივი იყოს.

სახლის აუზის კუთხე, დამზადებული ზღვის კენჭებისგან

კარგი იდეაა სახლის პირობებში საცურაო აუზის გაკეთება ზღვის კენჭებისგან. შეგიძლიათ შეიძინოთ პატარა გლუვი კენჭები შინაური ცხოველების მაღაზიაში. შექმენით განსაკუთრებული კუთხე სახლში. სადაც მოსახერხებელი იქნება მათი განთავსება, რათა კენჭებს დაასხათ თბილი ადუღებული წყალი ზღვის მარილისა და წვეთი ძმრის დამატებით. აუცილებელია ბავშვმა ამ ზღვის კენჭებზე დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში დღეში სამჯერ ფეხშიშველი იაროს. შესანიშნავად აძლიერებს სხეულს.

ვიტამინები ბავშვებისთვის იმუნიტეტის გასაძლიერებლად

ყველა ბავშვს სჭირდება ვიტამინები ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. მაგრამ ბავშვებს სჭირდებათ ბუნებრივი ვიტამინები მათი იმუნიტეტისთვის. უმჯობესია მიირთვათ სეზონური ხილი დიდი რაოდენობით, ასევე გაყინოთ ან გააშროთ სხვადასხვა კენკრა და ხილი ზამთრისთვის, რათა გქონდეთ წვდომა "ცოცხალ" ბუნებრივ კვებაზე მთელი წლის განმავლობაში.

ჯანსაღი ბუნებრივი რეცეპტი ბავშვის იმუნიტეტის გასაძლიერებლად

ძალიან სასარგებლოა შემდეგი ვიტამინის ნარევი:

• ქიშმიში (1,5 ჭიქა);
• კაკლის მარცვლები (1 ჭიქა);
• ნუში (0,5 ჭიქა);
• ლიმონი (2 ცალი);
• თაფლი (0,5 ჭიქა).

ქიშმიში, თხილი და ლიმონის კანი გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში და აურიეთ. გაწურეთ მასში 2 ლიმონის წვენი და დაასხით გამდნარი თაფლი. და ისევ აურიეთ. განათავსეთ ბნელ ადგილას 2 დღის განმავლობაში. თქვენ უნდა მიირთვათ 1-2 ჩაის კოვზი ჭამამდე ერთი საათით ადრე. რა თქმა უნდა, ეს რეცეპტი შეიძლება მიეცეს ბავშვებს, თუ არ არის ალერგია.

ასევე გთავაზობთ ვიდეო მასალის ყურებას: ექიმი კომაროვსკი. ბავშვებში იმუნიტეტის გაძლიერება.

ბავშვებში იმუნური სისტემის გაძლიერება ხალხური საშუალებებით. რეცეპტები

სამკურნალო მცენარეები შეიძლება იყოს ერთგული დამხმარე ბავშვების იმუნიტეტის გასაუმჯობესებლად. ბავშვებისთვის ძალიან სასარგებლოა გვირილის, ვარდის, კალენდულას და პიტნისგან დამზადებული ჩაი. ამ ჩაის დალევა შესაძლებელია ჭამის წინ და მის შემდეგ. ჭამამდე სასარგებლო გავლენას მოახდენენ კუჭზე, ათავისუფლებს კრუნჩხვებს, ჭამის შემდეგ კი პირის ღრუს ლორწოვან გარსს მორწყავს და ჭამის შემდეგ დარჩენილ ბაქტერიებს გამორეცხავს. ვარდის ჩაი შეიძლება მისცეთ ბავშვს მთელი დღის განმავლობაში. საკმარისია მხოლოდ 50 გრამი გვირილის, პიტნისა და კალენდულას ჩაი დღეში სამჯერ. და თქვენ შეგიძლიათ გქონდეთ მეტი ვარდის თეძო: იმდენს, რამდენსაც ბავშვი ითხოვს.

ძალიან სასარგებლოა, თუ არ ხართ ალერგიული, მიირთვათ თაფლი, რომელიც შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას. კვერცხის ნაჭუჭი ხელს უწყობს ლიმფოციტების წარმოქმნას ძვლის ტვინში. ძალიან მარტივი მოსამზადებელია. ჯერ უნდა მოხარშოთ, შემდეგ გაამშრალოთ, გამოაცალოთ შიდა ფირი და გახეხეთ ყავის საფქვავში. ყოველდღე ბავშვს აძლევენ ამ ფხვნილ კვერცხს ჩაის კოვზის წვერზე მცირე რაოდენობით ლიმონის წვენთან ერთად.

აქ არის კიდევ ერთი შესანიშნავი ინსტრუმენტი. დაგჭირდებათ:

• მოცვი (1 კგ);
• 2 ლიმონი თესლის გარეშე;
• 1 ჭიქა თაფლი.

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი და მზად ხართ. რეკომენდებულია პროდუქტის გამოყენება 3 სუფრის კოვზი ჩაისთან ერთად 3-ჯერ დღეში.

შეუძლებელია აღარაფერი ვთქვათ სხვა ვიტამინის ინფუზიაზე, რომელმაც დაამტკიცა, რომ შესანიშნავია ბავშვების იმუნიტეტის ასამაღლებლად და სიცოცხლისუნარიანობის ასამაღლებლად. ასე რომ, ჩვენ გვჭირდება:

• სტაფილო (0,5 კგ);
• ჭარხალი (0,5 კგ);
• ქიშმიში (მუჭა);
• გარგარი ჩირი (მუჭა);
• თაფლი (1 ს/კ).

სტაფილო და ჭარხალი დაჭერით წვრილად, მოათავსეთ ქვაბში და დაასხით მდუღარე წყალი ისე, რომ ბოსტნეული 2 თითით დაიფაროს. მოხარშეთ დაბალ ცეცხლზე, სანამ ჭარხალი მზად არ იქნება, გადაწურეთ. შემდეგ დაამატეთ კარგად გარეცხილი ჩირი და კვლავ ადუღეთ დაახლოებით 3-4 წუთის განმავლობაში. შემდეგ თქვენ უნდა დაამატოთ თაფლი და დატოვეთ გრილ ადგილას 12 საათის განმავლობაში. ბავშვებს ეს საშუალება უნდა მიეცეთ ერთი თვის განმავლობაში, ნახევარი ჭიქა 3-ჯერ დღეში. მიზანშეწონილია გაიმეოროთ ყოველ ექვს თვეში ერთხელ.

ხშირად ავადმყოფი ბავშვი. როგორ ავიმაღლოთ იმუნიტეტი

ბავშვებისთვის იმუნიტეტის ასამაღლებლად ძალიან კარგი საშუალებაა ექინაცეას ნაყენი. მიზანშეწონილია ამ ნაყენის მიღების რამდენიმე კურსის ჩატარება წელიწადში ორჯერ, ყოველ 6 თვეში ერთხელ. თქვენი ბავშვისთვის შესაბამისი დოზის დასადგენად უმჯობესია მიმართოთ ექიმს.

თევზის ზეთი ასევე ითვლება შესანიშნავ საშუალებად. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ უმჯობესია აირჩიოთ თევზის ზეთი ან ომეგა 3 ძალიან ცნობილი კომპანიებისგან, რომლებიც აფასებენ მათ რეპუტაციას. ეს კომპანიები სპეციალიზირებულნი არიან ბუნებრივი დიეტური დანამატების წარმოებაში და ასუფთავებენ თავიანთ პროდუქტებს. კატეგორიულად არასასურველია აფთიაქებიდან იაფფასიანი თევზის ზეთის გამოყენება.

მიეცით თქვენს შვილს ექსკლუზიურად მაღალი ხარისხის დიეტური დანამატები: დედამიწის ყველა ზღვა და ოკეანე დაბინძურებულია ვერცხლისწყლით.

ასე რომ, მოდით შევაჯამოთ რამდენიმე შედეგი, თუ როგორ უნდა გაიზარდოს ბავშვის იმუნიტეტი:

• ბავშვის ჯანმრთელობა მშობლების პასუხისმგებლობაა და მათ ეს უნდა აიღონ საკუთარ თავზე ბავშვის ჩასახვამდეც კი;
• გააცნობიეროს თანამედროვე მედიცინის სირთულეები და დაიცვას ბავშვის იმუნიტეტი ნებისმიერი ჩარევისგან, რამაც შეიძლება ზიანი მიაყენოს მას;
• თანდათან გაამკაცრებს ბავშვს ძალიან ადრეული ასაკიდან;
• ასწავლეთ თქვენს პატარას ცურვა დაბადებიდან უკეთესი განვითარებისა და ჯანმრთელობისთვის;
• ბევრი სიარული და მოძრაობა;
• მასაჟი რეგულარულად;
• დატენიანება მშრალი შიდა ჰაერი;
• უფრო ხშირად ვენტილაცია;
• გამოიყენეთ ბუნებრივი ვიტამინები და მხოლოდ მაღალი ხარისხის დიეტური დანამატები;
• იზრუნეთ ბავშვის ნერვულ სისტემაზე, დარწმუნდით, რომ მას საკმარისი ძილი აქვს;
• ნუ აიძულებთ ადამიანებს ისწავლონ მთელი საათის განმავლობაში;
• გყავდეს კარგი ექიმი, რომელსაც ენდობი;
• გახსოვდეთ, რომ რაც ნაკლებია წამალი, მით უკეთესი.

მადლობა მარინას აზრებისა და რჩევებისთვის. ჩემი სახელით მინდა ვთქვა, რომ მე და ჩემს ქალიშვილებს ბევრი რამ ვცადეთ. მე მყავს ტყუპი ქალიშვილი და როდესაც ისინი პატარა იყვნენ, ისინი ხშირად ავადდებოდნენ ერთმანეთისგან. და მას შემდეგ, რაც ერთმა ქალიშვილმა ორწლიანი ქიმიოთერაპია გაიარა ონკოჰემატოლოგიისთვის, ღვიძლი მთლიანად განადგურდა, არ იყო იმუნიტეტი და საჭირო იყო მისი აღდგენა, მე ვცადე ყველაფერი, რაც ჩემს ძალებში იყო.

და მე ძალიან მადლობელი ვარ ჩვენი იმუნოლოგის, ღმერთის ექიმის, როგორც მე მას ვუწოდებ. მან ადგილობრივად გააძლიერა ჩვენი ნაზოფარინქსი, მტკივნეული ადგილი თითქმის ყველა ბავშვში. მედიკამენტების გარდა, მე მას ბარდა მივეცი, როგორც ჩვენ ვუწოდებდით "ბედნიერება ცხოვრებაში" - ჩვენი რუსული კომპანია ისეთი მშვენიერი იყო. და ჩვენ ასევე წვენებით დავლიეთ. სტაფილოს დღე, კომბოსტოს დღე, კარტოფილის დღე. ის ყოველთვის სვამდა წვენს შინაგანად.

ჩემი ქალიშვილი მხოლოდ იმპორტირებული ვაქცინებით იყო აცრილი. ექიმმა მათ სანდო ადგილებიდან უბრძანა. ისინი მხოლოდ მათ იყენებდნენ.

მე მას შვრია მოვამზადე; ის შესანიშნავია მისი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და ჩვენ ვიყენებდით ხველის სამკურნალოდ, რომელიც არ ქრება ქიმიოთერაპიის შემდეგ. დიდი ხანია შვრიას ვსვამთ. ყველაფრის შესახებ შეგიძლიათ წაიკითხოთ სტატიაში შვრიის სამკურნალო თვისებები

და კვებავდა თავის ბალახს, გამაგრდა და მისცა კონტრასტული შხაპი. გამკვრივების მომენტებში მინდა ყველას სიბრძნე ვუსურვო. თუ არასოდეს გაგიმაგრებიათ შვილი, ნუ დაიწყებთ უცებ. ეს არის გლუვი, გონივრული მიდგომა, რომელიც ხელს შეუწყობს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას და ბავშვის იმუნიტეტის ამაღლებას.

ჩვენს სიტუაციაში ძალიან დიდი ხნით მომიწია სამსახურიდან წასვლა, თითქმის დავივიწყე ჩემი თავი, მაგრამ საჭირო იყო ჩემი ქალიშვილის აღზრდა და მისი ჯანმრთელობის აღდგენა. და მეორე ქალიშვილი ახლოს იყო, ის ჯანმრთელი ბავშვი იყო. მასაც იგივე უნდა გაეკეთებინა, მაგრამ სრულიად განსხვავებული გზით.

და, რა თქმა უნდა, იყო და ყოველთვის არის ჩვენგან დიდი ზრუნვა და სიყვარული. ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვმა იცოდეს და იგრძნოს ეს მომენტები. ნუ განებივრებ, მაგრამ შეიყვარე!

სტატიაში როგორ გავზარდოთ ჰემოგლობინი ბევრი რეცეპტი დავდე.რეცეპტები ყველა სასარგებლოა იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად.

სიბრძნე და სიყვარული ჩვენი შვილების მიმართ ყველა ჩვენთაგანს. გვესმოდეს, რომ ყველაფერი ჩვენს ხელშია. თუ თქვენი შვილი ხშირად ავადდება, არ დაიდარდოთ, მაგრამ შეისწავლეთ ლიტერატურა, წაიკითხეთ ყველაფერი თქვენს პრობლემებზე, მოძებნეთ კარგი იმუნოლოგი და ყველაფერი გონივრულად გამოიყენეთ.

სულისთვის კი დღეს ენიო მორიკონეს მოვუსმენთ. ქარის ტირილი.

irinazaytseva.ru

როგორ ავიმაღლოთ იმუნიტეტი ხშირად დაავადებული ბავშვისთვის?

ტერმინით "იმუნიტეტი", თანამედროვე მედიცინა ნიშნავს ადამიანის სხეულის იმუნიტეტს სხვადასხვა წარმოშობის ინფექციური პათოგენების, მათ მიერ გამოყოფილი შხამებისა და ტოქსინების მიმართ, ისევე როგორც ნებისმიერი სხვა ორგანული ნივთიერების მიმართ, რომელსაც შეიძლება ეწოდოს უცხო.

იმუნური სისტემის ფუნქციონირება შეიძლება შევადაროთ მრავალსაფეხურიან კომპლექსურ მექანიზმს. იგი ეფუძნება რამდენიმე სისტემის ერთდროულ ურთიერთქმედებას: ენდოკრინული, ნერვული, მეტაბოლიზმი და ორგანიზმში მიმდინარე სხვა პროცესები.

ბავშვის იმუნური სისტემა მოიცავს:

• ძვლის ტვინი,
• ნაწლავის ლიმფური წარმონაქმნები,
• თიმუსის ჯირკვალი
• ელენთა,
• ჯირკვლები,
• ლიმფური კვანძები,
• დანართი,
• ძვლის ტვინის წარმოშობის სისხლის უჯრედები (მონოციტები, ლიმფოციტები და სხვა).

ორგანიზმს იცავს იმუნური სისტემა ორ დონეზე - ფიჭური და ჰუმორული.

ბავშვთა იმუნიტეტის სახეები

დღეს იმუნიტეტის ორი ტიპი არსებობს:

შეძენილი

მას ასევე უწოდებენ ბუნებრივ და შემდგომ იყოფა პასიურ და აქტიურებად. ორგანიზმის ამ ტიპის ბუნებრივი დაცვა ვითარდება ინფექციის ვექტორებთან ხანგრძლივი კონტაქტის შემდეგ.

ამ შემთხვევაში ბავშვი არ ავადდება, ანუ ინფექცია, როგორც ასეთი, არ არის. პასიური ფორმა ვითარდება სპეციალურად შემუშავებული ანტისხეულების შემცველი შრატების შეყვანის შემდეგ და აქტიური ფორმა ხდება დაავადების შედეგი.

სახეობა

ამ ტიპის იმუნიტეტი ბავშვში აიხსნება მემკვიდრეობით. მაგალითად, ზოგიერთი ადამიანი იბადება, რომელსაც არ შეუძლია ცხოველების გარკვეული ინფექციები, როგორიცაა ტოქსოპლაზმოზი, ჭირი და სხვა დაავადებები.

იმუნიტეტის მნიშვნელობა ბავშვისთვის

იმუნური სისტემის გაუმართაობამ შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი სერიოზული დაავადების განვითარება. დასუსტებული იმუნური სისტემით ბავშვს დღეს ცნობილი ნებისმიერი დაავადების რისკი ემუქრება. ამასთან, ყველა სახის ინფექცია კვლავ დიდ საფრთხეს წარმოადგენს.

სოკოვანი დაავადებების მიმართ განსაკუთრებით მგრძნობიარენი არიან დასუსტებული იმუნური სისტემის მქონე ბავშვები.

ბავშვთა იმუნიტეტის კრიზისი

თანამედროვე ექიმები განსაზღვრავენ ცხოვრების რამდენიმე პერიოდს, როდესაც ბავშვის იმუნური სისტემის მდგომარეობა შეიძლება ჩაითვალოს კრიტიკულად:

ცხოვრების პირველი 28 დღე

პირველი პერიოდი დგება ყოველი ბავშვის პირველივე ოცდარვა დღეში. ამ ეტაპზე ბავშვის ორგანიზმი არ იცავს საკუთარ იმუნიტეტს, არამედ მხოლოდ იმას, რაც დედამ მას გადასცა საშვილოსნოში განვითარებისას.

ეს ნიშნავს, რომ 28 დღის განმავლობაში ბავშვი პრაქტიკულად დაუცველი რჩება ვირუსული ინფექციებისგან, რომელთა წინააღმდეგ დედის ანტისხეულები ვერ უძლებენ. ამ ეტაპზე ძალიან მნიშვნელოვანია ძუძუთი კვების შენარჩუნება.

4-6 თვე

მე-2 მენსტრუაცია ჩნდება ოთხი თვის ასაკში და გრძელდება დაახლოებით 6 თვის ასაკამდე. მისი წარმოშობის მიზეზი არის დედისგან ბავშვის ორგანიზმის მიერ მიღებული ანტისხეულების განადგურება.

4-6 თვის ასაკში ახალშობილებს ხშირად აწუხებთ სასუნთქი ორგანოების ანთებითი პროცესები, კვებითი ალერგია და ნაწლავური ინფექციები. და სწორედ ამ პერიოდში უნდა ჩაუტარდეს პატარას ყველა საჭირო აცრა.

2 წელი

მე-3 პერიოდი აჭარბებს ბავშვს 2 წლის ასაკში. ექიმები ამას უკავშირებენ ბავშვის აქტიური ცოდნის დაწყებას მის გარშემო არსებული სამყაროს შესახებ. ამ დროს ფრთხილად უნდა იყოთ ატოპიური დიათეზის მიმართ. ბავშვს ასევე შეიძლება განუვითარდეს თანდაყოლილი ანომალიები.

4-6 წელი

მე-4 პერიოდი უსწრებს ბავშვს ოთხიდან ექვს წლამდე. ბავშვს უკვე აქვს აქტიური დაგროვილი იმუნიტეტი, რომელიც ჩამოყალიბდა ვაქცინაციის შედეგად, ასევე ინფექციური და ვირუსული დაავადებები, რომლებიც მას განიცადა.

ამ ეტაპზე შესაძლებელია სხვადასხვა დაავადების ქრონიკული ფორმის დაწყება, ამიტომ ბავშვის სხეულში მიმდინარე ყველა მწვავე ანთებითი პროცესი უნდა განიხილებოდეს არა მხოლოდ სწორად, არამედ დროულად.

12-15 წელი

მე-5 პერიოდი ჩნდება 12-დან 15 წლამდე ასაკის ბავშვებში. მისი მთავარი მიზეზი არის ჰორმონალური ცვლილებები მთელ სხეულში.

სქესობრივი ჰორმონების გადაჭარბებული სეკრეცია იწვევს ლიმფოიდური ორგანოების ზომის შემცირებას. ამ ეტაპზე ხდება იმუნური სისტემის პასუხის სუსტი და ძლიერი ტიპების საბოლოო ფორმირება.

რომელ ბავშვებს აქვთ სუსტი იმუნიტეტი: რისკის ჯგუფები

1. უმეტეს შემთხვევაში, ის ბავშვები, რომლებიც ხშირად შედიან კონტაქტში სხვა ბავშვებთან, ხშირად ავადდებიან. უმეტესად საბავშვო ბაღის ბავშვებზე ვსაუბრობთ. მშობლებმა, რომლებსაც აქვთ შესაძლებლობა, დაელოდონ ბავშვის 3 წლის ასაკს და მხოლოდ ამის შემდეგ წაიყვანონ ბაღში. ხშირად დაავადებულმა ბავშვმა უნდა შეზღუდოს ხალხმრავალ ადგილებში ვიზიტები; არ უნდა წაიყვანოთ კინოთეატრებში, სავაჭრო ცენტრებში ან არ წაიყვანოთ საზოგადოებრივ ტრანსპორტში, თუ ეს აბსოლუტურად აუცილებელი არ არის.
2. ბავშვები, რომელთა მშობლებიც ეწევიან, ასევე უფრო ხშირად ავადდებიან, ვიდრე მათი თანატოლები. დასუსტებული იმუნური სისტემა ასეთ შემთხვევებში იწვევს უამრავ გართულებას.
3. დღენაკლულ ბავშვებს დაბადებიდან აქვთ სუსტი იმუნიტეტი, რომლის გაძლიერება საკმაოდ რთულია. ნაადრევად დაბადებული ბავშვები სიცოცხლის პირველ წელს ხშირად ავადდებიან.
4. ხელოვნურმა კვებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის დამცავი ფუნქციების შესუსტება, რადგან ხელოვნურ კვებას უმეტეს შემთხვევაში აქვს იმუნოგლობულინის A დაბალი დონე, რომელიც პასუხისმგებელია ფარინქსის, ცხვირის და ნაწლავების ლორწოვანი გარსის იმუნურ თვისებებზე.
5. ალერგიული რეაქციები ხელს უწყობს შუა ოტიტის, ასევე სინუსიტის სიხშირის ზრდას. ბავშვებში განმეორებითი ინფექციები შეიძლება მოხდეს, თუ გამოვლენილია გულმკერდის ღრუში მდებარე ორგანოების, ასევე თირკმელების ქრონიკული დაავადებები.

ბავშვის დასუსტებული იმუნური სისტემის ნიშნები

ძლიერი იმუნური დაცვის მქონე ბავშვიც კი შეიძლება დროდადრო დაავადდეს. საკმაოდ ნორმალურია. მაშინ როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ თქვენი ბავშვის იმუნიტეტი დასუსტდა?

აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია და ზომების მიღება ბავშვთა იმუნური დაცვის გასაძლიერებლად, თუ:

• ბავშვი წელიწადში ხუთჯერ მეტჯერ ცივდება;
• ბავშვი განიცდის ARVI, მწვავე რესპირატორული ინფექციები და გრიპი სიცხის გარეშე. ის, რომ სხეულის ტემპერატურა არ იმატებს, რა თქმა უნდა, უადვილებს მშობლებს ცხოვრებას, მაგრამ ეს ნიშანი იმუნური სისტემის მძიმე შესუსტების მტკიცებულებად ითვლება, რაც იმას ნიშნავს, რომ ორგანიზმი ვერ უძლებს ბაქტერიებსა და ვირუსებს;
• ბავშვი ძალიან სწრაფად იღლება, ის არის უმოქმედო, ლეთარგიული და დეპრესიული;
• ბავშვის ელენთა გადიდებულია.

როგორ გავაძლიეროთ ბავშვის იმუნური დაცვა?

ხალხური საშუალებები

ჩვენმა ბებიებმა იცოდნენ ტრადიციული მედიცინის უამრავი რეცეპტი, რომელსაც შეეძლო ბავშვის იმუნიტეტის გაძლიერება.

ყველაზე ეფექტური ხალხური საშუალებებია შემდეგი:

რძისა და ველური მარწყვის ნაზავი

ეს საშუალება ხშირად ავადმყოფ ბავშვს რეგულარულად შეიძლება მიეცეს, ის არა მხოლოდ მატონიზირებელი, არამედ მკვებავიცაა.

ნიგოზი, თაფლი, ალოე და ლიმონი

ოთხასი გრამი კაკლის, ასი მილილიტრი ალოეს, სამი-ოთხი ლიმონის წვენისა და 300 გრამი თაფლის ნარევი ხელს შეუწყობს ბავშვის დასუსტებული იმუნიტეტის სწრაფად გაძლიერებას.

ეს გემრიელი ნაზავი ბავშვს ორი წლის ასაკიდან ორთვიანი კურსით შეიძლება მივცეთ, თითო ჩაის კოვზი დღეში სამჯერ ჭამის წინ. განმეორებითი კურსი, საჭიროების შემთხვევაში, შეიძლება ჩატარდეს სამკვირიანი შესვენების შემდეგ.

მაყვლის სიროფი

მის მოსამზადებლად კარგად გარეცხილი მაყვლის წვენი (1 კილოგრამი) უნდა გამოწუროთ, დაუმატოთ დაახლოებით 200 გრამი შაქარი, კარგად აურიოთ და ადუღეთ დაბალ ცეცხლზე ოცი წუთის განმავლობაში.

დღეში ერთი ან ორი სუფრის კოვზი სიროფის ყოველდღიური მიღება საკმარისია ბავშვის იმუნური ბარიერის გასაძლიერებლად.

ლიმონი, თაფლი და ნიორი

სამასი გრამი ადუღებული წყლის, ერთი ლიმონის, სამი სუფრის კოვზი თაფლისა და რვა კბილი ნივრისგან მომზადებული კომპოზიცია ხელს შეუწყობს ბავშვის იმუნური სისტემის გაძლიერებას ანტიბიოტიკების მიღების შემდეგ.

ნიორი მოზილეთ ქილაში და ურევენ თაფლს და ნახევარ დაჭრილ ლიმონს. დარჩენილი ნახევრიდან წვენს უბრალოდ გამოწურავთ და მიღებულ ნარევს ასხამენ ნელთბილ წყალს.

გამოყენებამდე, ეს ვიტამინის შემადგენლობა უნდა შეიწოვოს დაახლოებით 24 საათის განმავლობაში, შემდეგ უნდა გაიფილტროს სქელი მარლის მეშვეობით. პროდუქტი უნდა მივცეთ დილით და საღამოს, თითო ჩაის კოვზით.

მრავალფეროვანი დიეტა

ბავშვის გაღიზიანება, გადაჭარბებული დაღლილობა და უგუნებობა, რაც მიუთითებს სუსტ იმუნურ სისტემაზე, შეიძლება მიუთითებდეს ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობაზე. ძალიან ხშირად ამ დეფიციტის ანაზღაურება შესაძლებელია ჩვეულებრივი პროდუქტების გამოყენებით.

ავადმყოფობით დასუსტებული ბავშვის დიეტა მაქსიმალურად მრავალფეროვანი უნდა იყოს. ყველაზე მეტად, C ვიტამინის შემცველი პროდუქტები, მაგალითად, გაჟღენთილი ვაშლი და მჟავე კომბოსტო, პასუხისმგებელია ბავშვის იმუნიტეტის ჩამოყალიბებაზე.

ცხოვრების წესი

ბავშვის იმუნიტეტის გასაძლიერებლად მშობლებმა უნდა შეზღუდონ მისი დრო ხალხმრავალ ადგილებში, განსაკუთრებით მაშინ, როცა ქალაქში სხვადასხვა ეპიდემია მძვინვარებს.

ოთახის დასუფთავება და ვენტილაცია

იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად დიდი მნიშვნელობა აქვს სახლში, სადაც ბავშვი ცხოვრობს, ხელსაყრელი პირობების შენარჩუნებას. თუ ბავშვი ხშირად ავადდება, საჭიროა დღეში ორჯერ სველი დასუფთავება, ძილის წინ ოთახის განიავება და ბინაში ჰაერი არ იყოს მშრალი.

დადის ღია ცის ქვეშ

ბავშვის ორგანიზმი სრულად უნდა იყოს გაჯერებული ჟანგბადით. მშობლებმა ბავშვი დღეში რამდენჯერმე უნდა წაიყვანონ სუფთა ჰაერზე სასეირნოდ, კერძოდ ქუჩაში, პარკში და არა მაღაზიებში ან სავაჭრო ცენტრში.

სწორი ძილი და სიფხიზლე

როდესაც იმუნური სისტემა სუსტდება, ბავშვმა უნდა შეინარჩუნოს ემოციური სიმშვიდე. ძილისა და სიფხიზლის სწორი რეჟიმი შესანიშნავი ასისტენტი იქნება: ბავშვი ერთდროულად უნდა დაიძინოს და ადგეს, ხოლო ძილის დრო უნდა იყოს მინიმუმ 8 საათი.

ფიზიკური აქტივობა და გამკვრივება

რაც შეეხება ფიზიკურ აქტივობას, ძალიან სასარგებლო იქნება, თუ ბავშვი ყოველდღიურად შეასრულებს მარტივი ვარჯიშების კომპლექტს (საკმარისია სახლში რეგულარული ვარჯიში). აქტიური გარე თამაშები, დილის ვარჯიშები და ცურვა ასევე შესანიშნავი საშუალებაა იმუნური დაცვის გასაძლიერებლად.

გამკვრივების რეგულარულ პროცედურებს ასევე შეუძლია მნიშვნელოვნად გაზარდოს წინააღმდეგობა გარე ზემოქმედების მიმართ ბავშვის სხეულზე ავადმყოფობის შემდეგ.

ვიტამინები და მცენარეული პრეპარატები

თუ ვიტამინები, რომლებსაც ბავშვი საკვებთან ერთად იღებს, საკმარისი არ არის იმუნური სისტემის გამართულად ფუნქციონირებისთვის. პედიატრმა შეიძლება ურჩიოს ბავშვის კვების დამატება ვიტამინის შემცველი პრეპარატებით ან ვიტამინის კომპლექსებით.

მაგალითად, ისეთები, რომლებიც ხასიათდება იმუნომოდულატორული თვისებებით და არ ახდენენ უშუალო გავლენას იმუნური სისტემის სტრუქტურაზე, მაგალითად, თევზის ზეთი. ასევე ძალიან ეფექტურია მცენარეული წარმოშობის პრეპარატები, მაგალითად, ჟენშენის, ექინაცეას, ძირტკბილას და ელეუტეროკოკის ელექსირი.

კიდევ ერთხელ შეგახსენებთ, რომ ბავშვს დამოუკიდებლად ვერ დაუნიშნავთ ვიტამინებს და განსაკუთრებით იმუნოსტიმულატორებს! მათ შეძენამდე აუცილებლად გაიარეთ კონსულტაცია პედიატრთან!

იმუნოსტიმულატორები

იმუნოსტიმულანტი არის პრეპარატი, რომელსაც შეუძლია გააძლიეროს, გააძლიეროს და გააძლიეროს ადამიანის იმუნიტეტი. თანამედროვე მედიცინა აქტიურად იყენებს ასეთ საშუალებებს სხვადასხვა ბაქტერიული და ვირუსული დაავადებების წინააღმდეგ ბრძოლაში.

იმუნოსტიმულატორების მოქმედების ფართო სპექტრი საშუალებას იძლევა არა მხოლოდ გააუმჯობესოს იმუნური სისტემის ფუნქციონირება, არამედ მთლიანად ორგანიზმი იწყებს უფრო ეფექტურად ფუნქციონირებას.

რა არის იმუნოსტიმულატორები?

1. მცენარეული მედიკამენტები. ისინი განიხილება ყველაზე ეფექტური, რადგან პრაქტიკულად არ არსებობს უკუჩვენებები მათ გამოყენებასთან დაკავშირებით.
2. მიკრობული წარმოშობის პრეპარატები. მათი მოქმედებით ისინი ვაქცინებს ჰგვანან. ამ ტიპის იმუნოსტიმულატორს პედიატრები სხვა მედიკამენტებთან ერთად ნიშნავენ, რადგან მათი სუფთა სახით გამოყენება აკრძალულია. მათ აქვთ მრავალი უკუჩვენება.

1. ცხოველური თიმუსზე დაფუძნებული პრეპარატები გამოიყენება მაშინ, როდესაც აუცილებელია იმუნური სისტემის რეგენერაცია უჯრედულ დონეზე. ასეთი მედიკამენტები გამოიყენება მხოლოდ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, შემოწმების შემდეგ.
2. პროდუქტები, რომლებიც მიღებულია სინთეზურად და აქვთ ანტივირუსული ეფექტი. ისინი ასევე მიიღება პედიატრის მიერ დანიშნული მედიკამენტების კომბინაციის ფარგლებში.

დაიმახსოვრეთ, ნებისმიერი კატეგორიის იმუნოსტიმულატორებს გამოგიწერთ მხოლოდ ექიმი, სამედიცინო გამოკვლევით დადასტურებული ბავშვის იმუნური სისტემის ძლიერი სისუსტის შემთხვევაში!

otvetprost.com

ყველა მზრუნველი მშობელი უსურვებს შვილს ჯანმრთელობას და სურს, რომ მის შვილს ყოველთვის ჰქონდეს კარგი იმუნიტეტი. მაგრამ ბავშვის იმუნური სისტემა ყოველთვის არ უძლებს სტრესს. თუ ბავშვის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული ხშირი პრობლემები წარმოიქმნება, მაშინ საჭიროა ზომების მიღება იმუნიტეტის ასამაღლებლად. მაგრამ ჯერ უნდა დარწმუნდეთ, არის თუ არა იმუნური დარღვევა თანდაყოლილი. მშობლები, რომელთა შვილიც ხშირად ცივდება, დიდი ხნის განმავლობაში ავად არის, მადა სუსტია, თვლიან, რომ სუსტი იმუნიტეტის ბრალია და მის გასაუმჯობესებლად მეთოდებს ეძებენ. მაგრამ ბავშვობაში შეიძლება გამოჩნდეს ისეთი დაავადება, როგორიცაა თანდაყოლილი იმუნოდეფიციტი. და თუ დაიწყებთ რაიმე პრევენციულ ღონისძიებას იმუნიტეტის ასამაღლებლად, მაშინ ასეთმა ქმედებებმა შეიძლება გამოიწვიოს არასასურველი შედეგები, რაც ხელს არ შეუწყობს ჯანმრთელობას, პირიქით, გააუარესებს მის მდგომარეობას. ბავშვის სუსტი იმუნიტეტი კიდევ უფრო დაქვეითდება და დასუსტდება.

• რომელი ვიტამინებია საუკეთესო ბავშვებისთვის?

რა შემთხვევაში უნდა მივმართოთ იმუნოლოგს?

• ბავშვი მთელი წლის განმავლობაში 6-ზე მეტჯერ ცივდება;
• გაციება იწვევს გართულებებს;
• ბავშვს აქვს ალერგია;
• ტუჩებზე არის ჰერპესის მსგავსი გამონაყარი;
• იყო ჩირქოვანი შუა ოტიტის და პნევმონიის შემთხვევები.

როდესაც ბავშვს ექვსი თვის ან ერთი წლის განმავლობაში მუდმივად ექმნება ჯანმრთელობის პრობლემები, აუცილებელია იმუნოგრამის გაკეთება. უმჯობესია ამ პროცედურის გაკეთება, როდესაც ბავშვი უკვე 3 წლისაა. სამი წლის შემდეგ იმუნოგრამა უფრო ზუსტად ასახავს ბავშვის მდგომარეობას.

აუცილებელია ზუსტად ვიცოდეთ, რა ტიპის იმუნური სისტემის დეფიციტი აქვს ბავშვს: თანდაყოლილი თუ შეძენილი. თუ დადგინდა შეძენილი იმუნური დარღვევა, მაშინ ყურადღება უნდა მიექცეს სპეციალურ ფაქტორებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ბავშვის იმუნიტეტის გაძლიერებას. არ უნდა მისცეთ ძლიერი იმუნოსტიმულატორები. აქ უფრო დახვეწილი მიდგომაა საჭირო, რადგან ბავშვობაში იმუნიტეტი უფრო ფიზიოლოგიურია, ვიდრე მოზრდილებში. როგორც ბუნებამ განიზრახა, ბავშვის ორგანიზმმა დამოუკიდებლად უნდა შეისწავლოს ყველა ინფექცია და ისწავლოს მათთან ბრძოლა. ბავშვობაში ბევრი ინფექციური დაავადება უფრო სწრაფად და მარტივად ხდება, ვიდრე მოზრდილებში. ცნობილი ფაქტია, რომ ბავშვობაში ჯობია დაავადდე ისეთი ინფექციური დაავადებით, როგორიც ჩუტყვავილაა, მაშინ ბევრად უფრო ადვილია მისი ატანა. ბავშვები ბევრად უფრო ადვილად იტანენ და იტანენ მაღალ ტემპერატურას.

როდესაც ჩატარდა გამოკვლევა და მიიღება ლაბორატორიული ტესტების მონაცემები, უმჯობესია გამოიყენოთ წმინდა ფიზიოლოგიური მეთოდები იმუნური სისტემის სტიმულირებისთვის. ეს მოიცავს ბავშვის ყოველდღიურ რუტინას, გამკვრივების პროცედურებს, ჯანსაღ და დაბალანსებულ კვებას. თუ იმუნური სისტემა ძლიერ სუსტდება საკმარისად ხანგრძლივი დროის განმავლობაში, მაშინ აზრი აქვს იმუნომოდულატორების ან იმუნური პრეპარატების გამოყენებას ჩანაცვლების მიზნით. ახლა არსებობს მრავალი იმუნომოდულატორი, რომელიც ზრდის და ასტიმულირებს იმუნური სისტემის ეფექტურობას და ხელს უწყობს სხეულის წინააღმდეგობის გაძლიერებას სხვადასხვა სახის ინფექციების მიმართ.

მაგრამ მშობლებმა ნათლად და ნათლად უნდა გააცნობიერონ, რომ მათი შვილი არ უნდა დაექვემდებაროს სხვადასხვა სახის ექსპერიმენტებს მის სხეულთან. არ უნდა გაიტაცოთ და იმედი გქონდეთ იმუნომოდულატორების, როგორც პანაცეა ყველა დაავადებისთვის. ამ ეფექტის მქონე პრეპარატების გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით და მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ და მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ამას აჩვენა ლაბორატორიული ტესტების საფუძველზე სამედიცინო კვლევის მონაცემები.

ბავშვის იმუნიტეტის ბუნებრივი სტიმულატორები

იმუნური სისტემის ბუნებრივი სტიმულატორებია შიმშილისა და სიცივის გრძნობა, ასევე ფიზიკური დატვირთვა. აქაც არ არის საჭირო ზედმეტად გატაცება - მიუღებელია ბავშვის შიმშილი, იძულება, განზრახ გაყინოს ან დაღლილობამდე დაკავდეს ფიზიკური ვარჯიშებით. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გადახვიდეთ სხვა უკიდურესობებში - აჭამეთ ბავშვი, ზედმეტად შემოახვიეთ და გაათბეთ, შეზღუდეთ ფიზიკური აქტივობა. ასეთი ქმედებები ხშირად იწვევს იმუნიტეტის დაქვეითებას - სხეული მოდუნდება და იწყებს არასწორ რეაქციას და შესაძლებელია ალერგია.

სწორი ყოველდღიური რუტინა ხელს უწყობს ბავშვის იმუნიტეტის გაუმჯობესებას.

ბავშვმა არ უნდა განიცადოს გადაღლისა და ზედმეტი მუშაობის განცდა. ბავშვებს აქვთ ბევრად უფრო სწრაფი მეტაბოლიზმი, ვიდრე მოზრდილებში. ბავშვი უფრო სწრაფად იღლება და სუსტდება, მაგრამ მეორეს მხრივ, გამოჯანმრთელება ბევრად უფრო სწრაფი ტემპით ხდება, ვიდრე მოზრდილებში. ექსკრეციული სისტემა ბევრად უკეთ ფუნქციონირებს და უფრო სწრაფად მუშავდება და აღდგება.

ჯანსაღი ძილი აძლიერებს ბავშვის იმუნურ სისტემას

იმისათვის, რომ თქვენს პატარას ჰქონდეს ძლიერი იმუნური სისტემა, მას სჭირდება დღეში ორჯერ ძილი. ამ შემთხვევაში ღამის ძილი უფრო დიდხანს უნდა გაგრძელდეს, ვიდრე მოზრდილებში. როდესაც ბავშვს სძინავს, მის ორგანიზმში პროცესები უფრო სწრაფად და პროდუქტიულად მიდის, ბავშვები უკეთ იზრდებიან. სწორად ორგანიზებული ჯანსაღი ძილი სასარგებლო გავლენას ახდენს ორგანიზმის იმუნურ სისტემაზე და აძლიერებს მას.

სწორი კვება

ბავშვმა უფრო ხშირად უნდა ჭამოს, ვიდრე ზრდასრულმა, რადგან მისი ფერმენტული სისტემა ჯერ კიდევ არ არის ჩამოყალიბებული და მის ორგანიზმს არ შეუძლია ყველაფრის ერთ კვებაში ათვისება. ამიტომ ბავშვს ბევრი საკვები არ უნდა მივცეთ, უმჯობესია, როცა ბავშვს ჭამს მცირე ულუფებით, მაგრამ დღეში რამდენჯერმე. საკვები უნდა იყოს მრავალფეროვანი და შეიცავდეს ბავშვის სრული განვითარებისთვის აუცილებელ ვიტამინებსა და მიკროელემენტებს. ბავშვი მუდმივად იზრდება და სჭირდება დაბალანსებული და სწორი კვება. ძლიერი იმუნიტეტი განუყოფლად არის დაკავშირებული კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის კარგ ფუნქციონირებასთან, რადგან იმუნური უჯრედების 70%-მდე მდებარეობს საჭმლის მომნელებელ სისტემაში. აქედან ირკვევა, თუ რა როლს ასრულებს სწორი და ჯანსაღი კვება ბავშვის იმუნიტეტის გაძლიერებაში.

გამკვრივება

ბავშვებს აქვთ მრავალი რეცეპტორები, რომლებიც განლაგებულია მათ ყურებზე, ხელებსა და ფეხებზე. როდესაც რეცეპტორები გაღიზიანებულია, ისინი აგზავნიან იმპულსს ტვინში, რაც ცხადყოფს, თუ რა უნდა გააკეთოს სხეულმა, მათ შორის იმუნურმა სისტემამ.

გამკვრივების არსი იმუნური სისტემის გაძლიერებაში

ბევრს მიაჩნია, რომ გამკვრივების პროცედურა არის სიცივესა და ყინვასთან შეგუება. მაგრამ ეს ასე არ არის. ამ ზომების არსი მდგომარეობს იმაში, რომ აიძულოს ლორწოვანი გარსები რეაგირება მოახდინონ საჭირო სიჩქარით გარე ტემპერატურის უეცარ ცვლილებებზე. გაწვრთნილი სხეულის ქსოვილები ხელს უშლის ვირუსული ინფექციების შიგნით შეღწევას.

როგორ გავაძლიეროთ ბავშვი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად?

უმარტივესი ვარიანტია კონტრასტული მკურნალობა მონაცვლეობით ცხელი და ცივი წყლით წინამხრების მიდამოზე - ხელიდან იდაყვამდე და ძირებიდან მუხლებამდე. +20 °C ტემპერატურაზე წყალი მიგვაჩნია ცივად, ხოლო ცხელ +35 °C-მდე. ტემპერატურის ეს დიაპაზონი ყველაზე მისაღები და ოპტიმალურია ბავშვისთვის და არ უნდა შეუქმნას მას რაიმე დისკომფორტი. გახეხვის პროცედურა უნდა ჩატარდეს ყოველდღე 5-7 წუთის განმავლობაში, ნებისმიერ დროს, განურჩევლად დილა-საღამოს. შემოდგომა-გაზაფხულზე გაწმენდის პროცედურის ხანგრძლივობა უფრო გრძელი უნდა იყოს.

ასეთი ზომები იწვევს სტრესის ჰორმონების ზრდას. ჰორმონები ატონიზირებენ სისხლძარღვებს და აყენებენ მთელ სხეულს მზადყოფნაში. რა თქმა უნდა, სხეული მუდმივად არ შეიძლება იყოს ამ მდგომარეობაში. მაგრამ ასეთი მატონიზირებელი ვარჯიში მთელი ორგანიზმისთვის ძალიან სასარგებლო იქნება იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ამ ჰორმონების დეფიციტი - ისინი ძალიან ცოტა მოძრაობენ, არიან ლეთარგიულნი, დიდხანს სძინავთ და ბევრს ჭამენ.

ბავშვის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა

ფსიქოლოგიურ ფაქტორსაც დიდი მნიშვნელობა აქვს, რადგან ზოგადი ემოციური განწყობა გავლენას ახდენს იმუნურ სისტემაზე. როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი ემოციები ყველა სტრესის ფაქტორია სხეულისთვის. თქვენ მუდმივად უნდა ჩაერთოთ ბავშვთან, მიაქციოთ მას ყურადღება და აუხსნათ მისთვის გაუგებარი კითხვები და ფენომენები. ბავშვს ადრეული ასაკიდანვე სჭირდება ზომიერი ემოციური სტრესი, რაც შემდგომში ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას. ამას ასევე შეიძლება ეწოდოს იმუნური სტიმულაცია.

ჯანსაღი აზროვნება გააძლიერებს თქვენი ბავშვის იმუნიტეტს

ნუ პანიკა და დაარწმუნეთ თქვენი შვილი, რომ გაციება გადაუდებელი შემთხვევაა. თქვენ უბრალოდ და მშვიდად უნდა აუხსნათ თქვენს პატარას სხეულის რეაქცია გაციებაზე - რატომ აქვს მას ცხელება, ხველა ან სურდო. ასეთი რეაქციები გაციებისას ბუნებრივია, მაგრამ გაივლის და ისევ ყველაფერი კარგად იქნება. და იმისთვის, რომ სხეულს დაეხმაროს ბოროტი ვირუსების დაძლევაში, მას სჭირდება მცირე დახმარება: დალიეთ მცენარეული ჩაი, ნარევები, მიიღეთ ინჰალაციები და ა. ისევ ჯანმრთელი.

nedeli-premennosti.com

ხალხური საშუალებები ბავშვის იმუნიტეტის გასაძლიერებლად

ბევრ მშობელს აწუხებს კითხვა: რატომ ავადდება ბავშვი ხშირად და როგორ გაზარდოს ბავშვის იმუნიტეტი ხალხური საშუალებების გამოყენებით?

ამჟამად, ბავშვებში გაციების და რესპირატორული ვირუსული დაავადებების შემთხვევების უარყოფითი ტენდენციებია. ამავდროულად, მათი სიხშირე და ხანგრძლივობა იზრდება მთელი წლის განმავლობაში ჩვილში „ხშირად დაავადებული ბავშვის“ სინდრომის ფორმირებით.

რატომ ავადდება ბავშვი ხშირად?

კითხვაზე პასუხის გასაცემად: როგორ გავაძლიეროთ ბავშვის იმუნიტეტი ხალხური საშუალებების გამოყენებით, ჯერ უნდა დაადგინოთ მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციების და მწვავე რესპირატორული ინფექციების ხშირი ეპიზოდების მიზეზები მთელი წლის განმავლობაში. ეს მოიცავს გარე და შიდა ფაქტორებს, რომლებიც ამცირებს ბავშვის იმუნური სისტემის რეაქტიულობას.

შიდა ფაქტორები:

• ადრეული და სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფუნქციონირების არასტაბილურობა და იმუნოლოგიური რეაქტიულობის მოუმწიფებლობა (6-7 წლამდე);
• სხეულის რესპირატორული, საჭმლის მომნელებელი და იმუნური სისტემების თანდაყოლილი დარღვევები;
• ადგილობრივი იმუნიტეტის შესუსტება და ინფექციის ქრონიკული კერების თანდათანობითი წარმოქმნა ცხვირ-ხახასა და პირის ღრუში (ადენოიდური მცენარეები, ნუშისებრი ჯირკვლების ჰიპერტროფია, კარიესი, სინუსიტი);
• დაუდგენელი დისბიოზი და კანდიდოზი;
• არანამკურნალევი ინფექციური დაავადებები;
• ალერგიისადმი მიდრეკილება;
• საშვილოსნოსშიდა ჰიპოქსია და ინტოქსიკაცია ნაყოფის განვითარების დროს;
• ნაადრევი.

გარეგანი აგენტები, რომლებიც ხელს უწყობენ ავადობის გაზრდას:

• ბავშვზე ინფექციური დატვირთვის მატება ადამიანთა დიდ რაოდენობასთან კონტაქტის ან საბავშვო ბაღში ან სკოლაში სიარულის დაწყების შედეგად;
• გართულებული ინფექციები და გაციება ჩვილობის პერიოდში;
• ცუდი ეკოლოგიური მდგომარეობა;
• სანიტარული სტანდარტების დარღვევა ან არასასიამოვნო მიკროკლიმატი ოთახში, სადაც ბავშვი მუდმივად მდებარეობს;
• მედიკამენტების, ჰომეოპათიური პრეპარატების უკონტროლო გამოყენება და იმუნოსტიმულატორული საშუალებების არასათანადო გამოყენება სახლში;
• ხშირი ცვლილებები კლიმატის ან დროის ზონებში;
• სტრესი, ხანგრძლივი ფსიქოლოგიური დისკომფორტი;
• გაიზარდა ფიზიკური აქტივობა.

როგორ ავიმაღლოთ ბავშვის იმუნიტეტი

ბავშვებში გაციების, მწვავე რესპირატორული ინფექციების და ქრონიკული ინფექციის კერების ხშირი გამწვავების შემცირების მნიშვნელოვანი პუნქტებია:

1. საერთო დაავადებების მიზეზების აღმოფხვრა.
2. იმუნური სისტემის გაძლიერება სახლის პირობებში სხვადასხვა გზით.

მოდი ვნახოთ, როგორ გავაძლიეროთ ბავშვის იმუნიტეტი ხალხური საშუალებების გამოყენებით ბავშვის იმუნური სისტემის ბუნებრივი რეაქტიულობის გაზრდით.

ბავშვის სხეულის დაცვის აღსადგენად მნიშვნელოვანია შემდეგი:

• ბავშვის სრული, დაბალანსებული კვება, განსაკუთრებით ჩვილებისა და მცირეწლოვანი ბავშვებისთვის (სამ წლამდე) ორგანიზმის გამართული ფუნქციონირების ფორმირებისთვის და იმუნური სისტემის მომწიფებისთვის;
• ხშირი სეირნობა ბავშვთან ერთად სუფთა ჰაერზე, კომფორტული მიკროკლიმატის შექმნა;
• ყველა სტრესული სიტუაციის სრული აღმოფხვრა, გაზრდილი ფიზიკური დატვირთვა და სხვა სტრესები სხეულზე;
• სათანადო ჯანსაღი ძილი და დასვენება - ბავშვებს, რომლებიც ხშირად ავადდებიან, უნდა ჰქონდეთ დამატებითი დასვენების დღე, რათა ბავშვმა შეძლოს საკმარისი ძილი და დასვენება;
• სრული აღდგენა გაციებისა და რესპირატორული ინფექციებისგან;
• ზოგადი გაძლიერების პროცედურების მუდმივობა და სისტემატურობა;
• ნებისმიერი მედიკამენტების და ხალხური საშუალებების უკონტროლო და ხშირი გამოყენების აღმოფხვრა (აუცილებელია მკაცრად დაიცვან თერაპიის კურსის დოზა, სიხშირე და ხანგრძლივობა);
• ქრონიკული ინფექციის კერების გაწმენდა.

თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ ბავშვების იმუნიტეტი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ:

• ბავშვის ავადმყოფობის ყველა მიზეზის გარკვევა და აღმოფხვრა;
• დამსწრე ექიმის ყველა რეკომენდაციის სისტემატური და სწორი შესრულება;
• მცენარეული საშუალებების კურსი დოზების, სიხშირისა და თერაპიის ხანგრძლივობის შესაბამისად.

იმუნიტეტის ამაღლება ხალხური საშუალებებით

იმუნიტეტის აღსადგენად სახლში, გამოიყენეთ შემდეგი ხალხური საშუალებები:

• ანთების საწინააღმდეგო, აღდგენითი ბალახების და მცენარეული ადაპტოგენების ინფუზიები;
• პროპოლისი;
• ვიტამინის ნარევები;
• სხვა მეთოდები (გამკვრივება, მასაჟი).

პროპოლისი იმუნიტეტის აღსადგენად

ყველაზე ხშირად, პროპოლისი გამოიყენება სახით:

• საბავშვო ბაღში ან სკოლაში ვიზიტის შემდეგ ყელის გასაწმენდი ხსნარები;
• რძეში ან ვიტამინების ნარევებში და მცენარეული ინფუზიების დამატება;
• მოზარდობაში, პროპოლისის პატარა ბურთის რეზორბციის მეთოდებს იყენებენ გაციების საწყისი გამოვლინების დროს.

ბავშვებში პროპოლისის დახმარებით იმუნიტეტის გაზრდის ყველაზე ეფექტური საშუალებაა პროპოლისის ნაყენის კურსი რძით ან მცენარეული ინფუზიებით. ნაყენის დღიური დოზა შეადგენს 1 წვეთს ბავშვის ცხოვრების 1 წელიწადში.

მკურნალობის კურსი მერყეობს 20-დან 30 დღემდე, გამოყენების შემდეგ ხდება შესვენება (მინიმუმ ერთი თვე), კურსი შეიძლება განმეორდეს 2-3-ჯერ.

ანთების საწინააღმდეგო, აღმდგენი და იმუნოსტიმულატორული მცენარეები

თქვენ შეგიძლიათ აღადგინოთ იმუნიტეტი ხშირად დაავადებული ბავშვის სახლში, სამკურნალო მცენარეების დახმარებით ზოგადი გამაძლიერებელი, ანთების საწინააღმდეგო და იმუნოსტიმულატორული ეფექტით:

• გვირილა;
• Სტ. ჯონს ვორტი;
• ლინდენი;
• წაბლის ყვავილები;
• მელისა;
• კალენდულა;
• სერია.

ეს სამკურნალო მცენარეები შეიძლება ცალკე მოხარშოთ ან გამოიყენოთ სამკურნალო მცენარეების ნარევად.

ბავშვებში იმუნიტეტის გაზრდის ეფექტური ინფუზია მზადდება შემდეგნაირად:

1. აიღეთ ცეცხლოვანი ბალახის, ცაცხვის, კალენდულას და წაბლის ყვავილების, წმინდა იოანეს ვორტი და ლიმონის ბალახის თანაბარი ნაწილები.
2. ნარევის სუფრის კოვზს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და გააჩერეთ 5-6 საათი.
3. მზა ინფუზიას შეგიძლიათ დაუმატოთ თაფლი (თუ არ არის ალერგია) და რამდენიმე წვეთი ექინაცეას ნაყენი (1 წვეთი სიცოცხლის 1 წლის განმავლობაში) ან პროპოლისი.

მიეცით თქვენს შვილს მულტივიტამინური სასმელი ჩაის სახით - რამდენიმე ყლუპი 3-4 ჯერ დღეში.

შემდეგი დეკორქცია ასევე კარგად მოქმედებს ბავშვებში დაქვეითებული იმუნური რეაქტიულობის სტიმულირებისთვის:

1. აიღეთ ცაცხვისა და ცხენის კუდის ყვავილები თანაბარი პროპორციით.
2. ჩაასხით ერთი სუფრის კოვზი მცენარეული ნარევი ჭიქა მდუღარე წყალში.
3. გააჩერეთ სანამ არ გაგრილდება.

მიიღეთ ეს საშუალება ერთი სუფრის კოვზი 4-5-ჯერ დღეში არა უმეტეს 10 დღის განმავლობაში.

მცენარეთა ადაპტოგენების გამოყენება

ნებისმიერი იმუნოსტიმულატორული საშუალება, მათ შორის მცენარეული, უნდა მიეცეს ბავშვს სიფრთხილით, დამსწრე ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.

ორგანიზმის დაცვის გაზრდის ძალიან ეფექტური საშუალებაა მცენარეული ადაპტოგენები, რომელთაგან ყველაზე პოპულარულია შემდეგი მცენარეების ნაყენები:

• პეონი;
• ელეუტეროკოკი;
• ექინაცეა;
• ჟენშენი.

Მნიშვნელოვანი! 6-7 წლამდე ბავშვის იმუნური სისტემა მოუმწიფებელია და მასტიმულირებელი ეფექტის ნაცვლად ამ მცენარეებმა შეიძლება გამოიწვიოს იმუნიტეტის დაქვეითება.

ეს პრეპარატები საუკეთესოდ მიიღება სკოლის მოსწავლეებმა ან მოზარდებმა - დოზას და თერაპიის ხანგრძლივობას განსაზღვრავს ექიმი.

ასევე უნდა გახსოვდეთ, რომ ელეუტეროკოკისა და ჟენშენის ნაყენმა შეიძლება გაზარდოს არტერიული წნევა და გამოიწვიოს ნერვული სისტემის გადაჭარბებული აგზნება. ამიტომ ეს მცენარეული საშუალებები უკუნაჩვენებია პირველადი არტერიული ჰიპერტენზიის, შერეული ტიპის VSD და ნერვული სისტემის პათოლოგიის შემთხვევაში. უმჯობესია, ეს საშუალებები ბავშვებს მივცეთ დილით და შუადღისას, არაუგვიანეს საღამოს 17:00 საათისა.

პეონის ფესვის ნაყენს იმუნომოდულატორულ ეფექტთან ერთად, პირიქით, დამამშვიდებელი ეფექტი აქვს. მისი მიღება უნდა მოხდეს ძილის წინ, ბავშვის სიცოცხლის 1 წლის განმავლობაში პროდუქტის 1 წვეთი დოზის დაცვით. კურსის ხანგრძლივობაა არა უმეტეს 14 დღე.

შავი მოცხარის ფოთლების ინფუზიას ასევე აქვს შესანიშნავი იმუნოსტიმულატორული ეფექტი. სუფრის კოვზ ხმელ ფოთლებს დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 3-4 საათი თერმოსში, დაუმატეთ ლიმონის წვენი და თაფლი. დალიეთ ჩაის სახით 3-4 ჯერ დღეში 14-20 დღის განმავლობაში.

სახლში არასპეციფიკური იმუნიტეტი ზრდის ბიოსტიმულატორული აგენტების მიღებას:

• ჩინური ან შორეული აღმოსავლეთის ლიმონის ბალახი;
• ფუტკრის სამეფო ჟელე (აპილაქტოზა) ან აპილკირიტი (ფუტკრის ჟელე ძირტკბილას).

კურსები ინიშნება სპეციალისტის მიერ ბავშვის გასინჯვის შემდეგ (იმუნოგრამა) ფონური და თანმხლები დაავადებების ადგილობრივი მკურნალობით. მკურნალობის კურსი 10 დღეა, ყოველთვიურად, რეგულარული ინტერვალებით (20 დღე). თერაპიის ხანგრძლივობაა 3-დან 6 თვემდე.

ვიტამინის ნარევები

ჰიპოვიტამინოზი, ნაწლავების პრობლემები, ანემია, ასთენია არის ფონური მდგომარეობა ხშირად დაავადებულ ბავშვებში, რაც ამცირებს იმუნურ სისტემას და იწვევს ორგანიზმის შემდგომ შესუსტებას. ვიტამინის ნარევები და დეკორქცია აუმჯობესებს მეტაბოლურ პროცესებს, აბსორბციას, საჭმლის მონელებას, ძილისა და მადის ნორმალიზებას. ეს საშუალებები მოიცავს:

• ვარდის დეკორქცია;
• თხილის, ქიშმიშის და ლიმონის ნარევები თაფლით;
• ალოეს წვენი თაფლით;
• მოცვის წვენი;
• შვრიის და სელის თესლის დეკორქცია;
• ვიბურნუმის, შავი მოცხარის და ჟოლოს წვენების ნარევი.

ყველაზე პოპულარული საშუალება ბავშვებში იმუნიტეტის გასაძლიერებლად:

1. აიღეთ ერთი ჭიქა ნიგოზი, ქიშმიში, ფინიკი, ნახევარი ჭიქა ნუში, ორი ლიმონი, 100 გრამი ალოეს ფოთოლი (აგავა) - ყველაფერი გაატარეთ ხორცსაკეპ მანქანაში.
2. ნარევს დაასხით 300–500 მლ თხევადი თაფლი და აურიეთ.
3. შედგით მაცივარში და გააჩერეთ 2-3 დღე.
4. მიეცით თქვენს შვილს დესერტის კოვზი დღეში 2-ჯერ.

ვიტამინის ნარევის კიდევ ერთი რეცეპტი:

1. აიღეთ ნახევარი კილოგრამი მოცვი, ლიმონი და ფარში.
2. ამ ნარევს დაუმატეთ ორი სუფრის კოვზი თაფლი და კარგად აურიეთ.
3. მიეცით ბავშვს ერთი სუფრის კოვზი ნარევი დღეში 2-ჯერ ჩაისთან ერთად.

ბავშვის იმუნიტეტის აღდგენა რთული, მაგრამ სრულიად შესასრულებელი ამოცანაა. მთავარია სპეციალისტის რეკომენდაციების სისტემატური შესრულება, ბავშვის ფიზიკური აქტივობა სუფთა ჰაერზე, სათანადო დაბალანსებული კვება, მასაჟები, გამკვრივება, კლიმატოთერაპია, სტრესის თავიდან აცილება და რესპირატორული ინფექციების პრევენცია.