Ali je mogoče vsak dan v solarij? Katera pravila morate upoštevati? Čarobna koža

Čeprav najbolj prijetno porjavi na toplo sončenje, sodobni razvoj tehnologija vam omogoča, da dobite bronast odtenek kože tudi v najbolj oblačnem vremenu in zimskem mrazu. V ta namen se uporabljajo tako posebne kreme za samoporjavitev kot solariji. Umetno ultravijolično sevanje ni nič slabše od sonca, včasih pa je celo bolje. Tisti, ki šele začenjajo svojo pot do umetnega sonca, pa imajo veliko vprašanj, kako se pravilno porjaveti v solariju, katera krema za sončenje je najboljša. V članku boste našli odgovore na najpogostejše od njih.

Prednosti solarija za ljudi

Spori o koristi ali škodi lažna porjavelost za celotno telo ne popustijo, vendar obstaja več objektivnih dejstev, ki kažejo na koristi takšnega postopka. Solarij učinkovito zdravi kožne bolezni ( akne, akne, psoriaza). Označeno koristne lastnosti pri zdravljenju bolezni srca, osteohondroze. Ob obisku solarija se v koži proizvede velika količina vitamina D3, ki poveča njeno elastičnost, čvrstost in zgladi gube.

V primerjavi s porjavitvijo na soncu ima solarij očitno prednost. V julijski vročini na plaži je nemogoče strogo dozirati količino ultravijoličnega sevanja, ki ga bo koža prejela. V solariju lahko odmerek vedno povečate ali zmanjšate na količino, ki jo potrebujete. Postopek v kozmetičnem salonu je veliko varnejši od odhoda na plažo. Primerneje je uporabljati losjon, olje in posebno kremo pred in po seji v kozmetičnem centru kot na pesku.

Pravila za obisk solarija

Lepota je zelo pomembna stvar, vendar tega ni mogoče doseči na račun škode zdravju. Da obisk solarija ne bo povzročil težav, morate upoštevati seznam pravil in prepovedi:

• Pred prvo sejo je obvezen posvet z zdravnikom, če imate kronične bolezni ali jemljete zdravila: protibolečinska zdravila, pomirjevala, antidepresive, antibiotike. Pod njihovim vplivom postopka ni mogoče izvesti.
• Na poseg ne morete iti na isti dan kot na savnanje, depilacijo, čiščenje kože ali sončenje.
• Nekatere prepovedi za ženske: menstruacija, nosečnost, dojenje. Vsi ti pogoji so razlog, da se solariju popolnoma izognete.

• Pred in po posegu obvezno uporabite kreme. Kupite jih ločeno in jih prinesite s seboj: v kozmetičnem salonu so lahko stroški močno napihnjeni.
• Zaščitite oči. Ne pričakujte, da boste lahko opravili celoten postopek z zaprte oči. Nosite posebna očala.
• Las ne izpostavljajte UV žarkom. Med postopkom obvezno uporabite posebno kapico.
• Moški ne smejo biti izpostavljeni ultravijolični svetlobi svojih genitalij, zato jih med sejo pokrijte.

Izbira kozmetike za sončenje

Za gladko in lep ton Priporočljiva je uporaba posebnih ojačevalcev – aktivatorjev. Postopek traja nekaj minut - dobite potrebno bogata barva Koža preprosto ne more dohajati odmerka ultravijoličnega sevanja. Ojačevalec poveča občutljivost povrhnjice na UV žarke in spodbuja hitro, enakomerno spremembo tonusa. Izberite samo visokokakovostne hipoalergene izdelke.

Nega telesa po obisku solarija

Postopek traja nekaj minut, nato pa se morate oprhati in sprati naneseni ojačevalec porjavelosti. Umetno sonce zelo izsuši kožo, zato na vlažno telo takoj nanesite vlažilni losjon ali olje. Na obraz se nanese hranljiva vlažilna krema. Posebna pozornost Bodite pozorni na predel okoli oči - tam je koža zelo občutljiva in nagnjena k prekomernemu sušenju. Pred sejo v solariju si obvezno namažite telo z mastnim oljem pred spanjem. hranilna krema.

Kontraindikacije za postopek

Solarij se po svojih učinkih ne razlikuje od naravne sončne svetlobe, zato so kontraindikacije za te postopke enake:

1. Ne smete se sončiti, če imate na koži madeže. starostne pege ali štrleči madeži so znak nagnjenosti k benigne neoplazme, UV-žarki pa tveganje le povečajo.
2. Ne obiskujte solarija, če imate astmo, sladkorno bolezen ali aterosklerozo. Postopek lahko povzroči poslabšanje bolezni.
3. Postopek je kontraindiciran za bolnike nalezljive bolezni: tuberkuloza, akutne respiratorne virusne okužbe (v akutni fazi), spolne bolezni.

Pogosto zastavljena vprašanja

Solarij še ni postal množičen postopek, zato se pojavlja veliko vprašanj tako za tiste, ki ga želijo poskusiti prvič, kot za tiste, ki redno obiskujejo solarij:

1. Ali je dovoljeno iti v solarij s kozmetiko? št. Vse dekorativna kozmetika Neenakomerno prepušča ultravijolično sevanje, zato boste po umivanju na obrazu dobili madeže.
2. Kako se pravilno sončiti v solariju, z ali brez olja na koži? Olje se nanese šele po postopku. Če ga nanesete pred sejo, se bodo pore zaprle, potenje bo moteno, namesto porjavelosti pa boste dobili težave s kožo.
3. Kako se pravilno sončiti v solariju za ljudi s svetlo kožo? Če imate svetlo kožo in lase, je umetno sončenje za vas kontraindicirano. Lahko dobite le opekline, ne pa bronastega ali oljčnega tona.
4. Ali se lahko nosečnice sončijo? Ne, ultravijolično sevanje lahko povzroči škodljive procese v hormonskem sistemu nosečnice.
5. Ali je mogoče vsak dan v solarij? Ne, tudi ljudje s temno poltjo naj počakajo vsaj dva dni med obiski.

Kako pogosto lahko greš v solarij?

Če so vaše sanje imeti celo bronasta porjavelost vse leto, nato postopek z umetno sonce naj vam postane redna. Kako se pravilno sončiti v solariju? Kako pogosto je to dovoljeno? Pogosti obiski solarija lahko izzovejo benigne in maligne tvorbe na koži. Da bi se temu izognili, omejite število tretmajev na 50-krat na leto. Po mnenju kozmetologov in onkologov je to varna številka za vašo kožo.

Kako prvič pravilno porjaveti

Da bo vaš prvi zmenek z umetnim soncem le za vas nepozaben pozitivna čustva, preberite priporočila. Kako se pravilno sončiti v solariju:

1. Pred sejo odstranite vsa ličila. Ne bo dovolil, da bi porjavelost ležala ravno na koži.
2. V solariju obvezno uporabljajte posebno kremo za porjavitev, sicer tvegate opekline in neenakomeren ten kože.
3. Zaščitite ustnice nanje nanesite maščobna smetana.
4. Ženske naj svojih bradavic ne izpostavljajo UV-žarkom, zato naj ostanejo v spodnjem perilu ali uporabljajo posebne nalepke – stikine.
5. Omejite čas postopka na 3-4 minute. Prvi obisk solarija ne sme trajati več kot 5 minut: to je polno opeklin in ne prinaša želeni rezultat.
6. Pred prvo sejo se je potrebno umiti brez drgnjenja ali lupljenja. Ne uporabljajte niti krpice za umivanje. Če je mogoče, je bolje, da se omejite na prho brez detergenti.
7. Ne jemljite telefona s seboj. Ko je izpostavljen vročini, se lahko pregreje in odpove.

Kateri solarij je boljši: navpični ali vodoravni?

Najbolj priljubljene kabine so tiste, kjer bolnik sedi stoje. Preden se odločite za solarij, se seznanite z opremo kozmetičnega salona in kakovostjo storitev. Navpične kabine imajo več prednosti pred vodoravnimi:

• Higiensko. V "ležeči" kabini vaš golo telo pride v stik s površino, na kateri je prej ležala druga oseba. Osebje kozmetični saloni ne spomni se vedno potrebe po razkuževanju kabine po vsakem bolniku. Nekatere vrste gliv in bakterij se zlahka preselijo z neobdelanih površin na kožo. IN vertikalni solarij ne dotikajte se leč kabine, ni nevarnosti, da bi s seboj prenašali okužbo.
• Funkcionalen. Horizontalni solarij daje neenakomerno porjavelost na mestih, kjer pridejo v stik koža in fotocelice kabine, ker koža na teh predelih se raztegne in po posegu, svetlobne lise. Ultravijolična svetloba svetilk v navpični kabini se enakomerno širi v vse smeri in rezultat je boljši.

Ali se je možno sončiti med menstruacijo?

Menstruacija je ena od strogih kontraindikacij za obisk solarija. Razlogov za to je več:

1. Ogrevanje telesa izzove povečanje izločanja. Solarij je temperaturni učinek na vaše telo, umetno ogrevanje telesa pa vodi do nenormalnega izločanja in motenj. menstrualni ciklus v prihodnosti.
2. Med menstruacijo žensko telo sprošča ogromno različnih hormonov. Provociraj dodatna dodelitev melatonin (hormon, odgovoren za barvo kože) pomeni poseg v endokrini sistem. Posledica so menstrualne nepravilnosti in celo neplodnost.
3. Koža med menstruacijo je zelo občutljiva na ultravijolično sevanje: namesto bronastega odtenka lahko dobite akne, starostne pege in neenakomerno porjavelost.

Video: kako hitro porjaveti v solariju

Koristen nasvet in pregled video blogerja za tiste, ki želijo spoznati skrivnost pospeševanja porjavitve pod umetnim soncem in občutno podaljšati trajanje rezultatov postopka. Uporaba kozmetika iz videa lahko preprosto zmanjšate število sej v solariju na 2-3, enake rezultate pa boste dosegli že po enem tednu obiskov.

Priprava začetne sestave traja 2-3 minute. Izdelek je enostaven za nanašanje, enostaven za izdelavo in na voljo za vsak proračun. Izdelke iz videa je zelo enostavno pripraviti doma, skupna cena komponent pa ne bo presegla 300 rubljev. V spodnjem videoposnetku lahko izveste vse podrobnosti o dodajanju izdelka v vaš arzenal solarija.

Ne, med sejami si morate vzeti 1-2 dni premora.

Poleti si vedno želiš izgledati lepo. Ženske zelo pogosto besedo "lepe" utemeljijo na konceptu "zagorele". Toda ali je vredno? poletna sezona umetno porjavite svoje telo. Seveda je tukaj vsak sam svoj šef. Zelo pogosto žensko preplavi želja po porjavelosti, ko do dopusta ostanejo še 2-3 dni. Zato se postavlja vprašanje o vsakodnevnem obisku solarija. Toda malo ljudi ve, ali je to priporočljivo.

Pred vsakodnevnim obiskom solarija je zelo pomembno, da se seznanite z 2 točkama:

1. S sončenjem v solariju zmotite hitrost proizvodnje beljakovin. In če se raven beljakovin v telesu ne obnovi, to vodi do bolezni kože in celotnega telesa kot celote. Z odmorom med solariji povečate zaščitne lastnosti kože, povečanje odpornosti na sončne opekline do 40 %.
2. Po posegu se pigmentacija kože pojavi v 2-9 urah in ostane en dan ali več. Vsak naslednji postopek skrajša čas pigmentacije, porjavelost pa postane stabilnejša. Tako sploh ni treba vsak dan hoditi v solarij. Pogosti izleti v solarij povzročajo občutek utrujenosti.

Kako pogosto hoditi v solarij

Vedeti morate ne le, kako pogosto hoditi na postopke, ampak tudi trajanje same seje. Za vsako osebo se čas postopka izbere individualno, odvisno od tipa kože. Nosilci svetla koža Priporočen čas bivanja v solariju je 3-4 minute. Kasneje lahko čas rahlo povečate na 5-7 minut.

Ljudje z temna kožaČas bivanja v solariju je nekoliko daljši, saj njihova koža vsebuje več melanina, ki ščiti telo pred ultravijoličnim sevanjem. Da bi vaša koža dobila bronast odtenek, bo dovolj 6-8 sej, interval med sejami pa naj bo približno 1-3 dni.

Vsakodnevni tretmaji v solariju bodo vaše telo naredili neenakomerno porjavelo.

Pravilen obisk solarija

• vedno uporabljajte zaščitno kozmetiko za solarije;
• ne sončite se zgoraj brez, ampak raje nosite kopalke, saj je koža mlečnih žlez zelo občutljiva in zahteva zaščito;
• uporabljajte samo kopalke iz naravni materiali;
• poslušajte svoje občutke;
• ne povečajte časa seje, tudi če se vam zdi, da ni dovolj časa;
• Ne obiščite solarija več kot enkrat na dva dni.

Najboljša porjavelost je naravna, zato dajte prednost sončni žarki kot umetna ultravijolična svetloba. Naravna porjavelost telesu ne bo škodoval v primerjavi s solarijem, seveda, če bo čas na soncu zmeren.

Ni zelo dobro za kožo. Zato mnoge ljubitelje sončenja zanima, ali je mogoče vsak dan obiskati solarij. Seveda ima vsak človek svoje značilnosti telesa in na zgornje vprašanje lahko odgovori le zdravnik, s katerim se morate posvetovati, preden se odpravite na sončenje. In še bolje je, če so trije specialisti: onkolog, dermatolog in ginekolog. Povedali vam bodo, ali se sploh lahko izpostavljate UV-žarkom in koliko časa naj traja »sončenje«.

Nedvomno temna koža izgleda bolj privlačno in seksi kot bela, zato večina mladih deklet sanja o porjavelosti. Toda ali je mogoče, če ste mlajši od 18 let, vsak dan v solarij? Odgovor je negativen, saj je koža pred tem letom bolj dovzetna za opekline, zato je tveganje, da v prihodnosti zbolimo za kakršnimkoli rakom, veliko večje. Zato številne države imajo ali razvijajo zakone, ki osebam, mlajšim od 18 let, prepovedujejo uporabo solarijev.

Izpostavljanje UV žarkom je kontraindicirano, če jemljete antibiotike, antidepresive, hormonska zdravila, kot tudi zdravila za stabilizacijo krvnega tlaka. Dejstvo je, da se pri izpostavljenosti ultravijolični svetlobi učinek teh zdravil znatno zmanjša. Poleg tega je interakcija UV z nekaterimi zdravili v telesu slabo raziskana. Na vprašanje: "Ali je mogoče med menstruacijo vsak dan obiskati solarij?", Bo tudi odgovor negativen. Strogo je prepovedano obiskovati te postopke med menstruacijo ali med nosečnostjo in dojenjem.

Če ni kontraindikacij za sončenje, še vedno ne bi smeli hoditi na te seje vsak dan. Odmor mora biti vsaj en ali dva dni. Odvisno od tega, kako občutljiva je vaša koža. Konec koncev, kakšen je princip strojenja? Dejstvo je, da UV-žarki, ki vplivajo na kožo, jo poškodujejo in v obrambi začne proizvajati melanin. In nekaj dni, da se koža "umiri", je povsem dovolj, sicer posledice morda ne bodo najbolj prijetne.

Vsak dan, če uporabljate posebne kreme? Če ne skrbite za svoje zdravje, potem lahko počnete, kar želite, na lastno nevarnost in tveganje. Toda, kot že omenjeno, vsakodnevno sončenje v solariju sploh ni priporočljivo. In če pridete na sejo, je bolje uporabiti posebne izdelke, ki ne le povečajo porjavelost, ampak tudi navlažijo kožo. Prav tako ni priporočljivo fotografirati v solariju. spodnje perilo, ker so prsi in genitalije posebej občutljivi deli telesa na UV žarke. Ne pozabite zaščititi oči s posebnimi očali, sicer tvegate razvoj sive mrene.

Toda na vprašanje, ali je mogoče vsak dan hoditi v telovadnico, je možen pritrdilen odgovor, čeprav je seveda vse odvisno od stopnje vašega fizični trening. Če je šibek, potem, da se ga navadite, lahko greste v telovadnico trikrat na teden. Takoj ko se počutite pripravljeni na težke obremenitve, jih lahko preprosto povečate. Morda vas bo želja po izboljšanju telesa prisilila, da si ustvarite poseben urnik, po katerem ne boste več postavljali vprašanja: "Ali je mogoče vsak dan v solarij?", Ker boste imeli na urniku športne in kozmetične dejavnosti. pravočasno.

Izlet v solarij spremlja prekomerna izpostavljenost ultravijolični žarki na koži. Ljubitelji sončenja se ne morejo vedno pravočasno ustaviti, zato gredo na postopek vsak dan. To je strogo prepovedano, ker obstaja nevarnost razvoja raka, poslabšanja kronične bolezni.

Kako pogosto se lahko sončite v solariju?

Ultravijolično sevanje je nevarno za človeka, če se ne uporablja zaščita. Prodira globoko v povrhnjico, uničuje celice, povzroča opekline in neoplazme. Za zaščito kožo proizvaja melanin - daje porjavelost.

Zdravniki in kozmetologi menijo, da mora biti premor med postopki v solariju 1-2 dni. Prvič se lahko sončite največ eno minuto, naslednjič - 1,5-2 minuti. To je dovolj za izenačenje lepa senca in minimiziraj neželeni učinki obsevanje. Koristni nasveti na izletu v solarij:

• obvezno zaščitite telo posebne kreme, oči - očala;
• Prepovedano je odstraniti spodnje perilo;
• po sončenju kožo pomirite s hladilnimi in negovalnimi losjoni

Sončenje v solariju in tip kože

Pogostost obiska solarija je neposredno odvisna od tipa kože osebe, občutljivosti in dovzetnosti za ultravijolično sevanje. Mehanizem postopka je preprost - umetna ultravijolična svetloba prodre v kožo in deluje hitreje od sonca. Toda hkrati je uničujoča moč žarkov večkrat večja.

Če ne upoštevate pravil sončenja, kratek čas lahko resno škoduje vašemu zdravju. Če upoštevate vse previdnostne ukrepe, bo porjavelost trajala dolgo, telesu dala čudovit odtenek in skrila nepopolnosti. Za vzdrževanje je dovolj tečaj 8-10 postopkov enakomerna barva.

Keltski tip

Ta vrsta kože je rožnata ali popolnoma bela, včasih s pegami. Človek ne porjavi niti po večkratnem obisku solarija. Zato je bolje, da tega ne storite, ampak uporabite sredstva za samoporjavitev.

evropski

Ta vrsta je razdeljena na svetlo in temno. Pri prvem je koža svetla, lasje svetlo rjavi, porjavelost se pojavi takoj po velikem odmerku ultravijoličnega sevanja. Prvi postopek naj traja do 5 minut, med ostalimi so odmori 1-2 dni. Ko koža potemni, se lahko seja podaljša na 10 minut.

pri temni tip koža z olivnim ali rumenkastim podtonom, rjavi ali svetlo rjavi lasje. Sončite se lahko vsak drugi dan 3-5 minut, povrhnjica dobro prenaša ultravijolično sevanje, porjavelost je enakomerna.

skandinavski

Zelo lahka, skoraj bela koža brez peg. Slabo prenaša sončenje, takoj pordeči in se opeče. Takim ljudem ni priporočljivo obiskati solarija. Če se bodo za to vendarle odločili, ga obvezno uporabite na obrazu in telesu kreme za sončenje.

azijski

Temni lasje, temna koža, porjavelost se pojavi zelo hitro, vendar zaradi barve povrhnjice ni vedno vidna. V prvi seji lahko porabite 7 minut, nato povečajte čas izpostavljenosti ultravijoličnemu sevanju na 10-15 minut. Premor med postopki bo 1-2 dni.

indonezijski

Povrhnjica indonezijskega tipa se dobro odziva na ultravijolično sevanje, zato lahko prvič ostanete v solariju do 10 minut. Vsak drugi dan postopek ponovimo, traja 15 minut. Po 6-7 sejah bo porjavelost vidna in bo ostala, če jo vzdržujete s tedenskimi obiski solarija.

Afroameričan

Afroameričani so temnopolti in imajo črne lase. Zanje nima smisla hoditi v solarij. Temna koža sama po sebi služi kot zaščita pred ultravijoličnim sevanjem, vendar to ne pomeni zanemarjanja uporabe posebna sredstva.

Posledice zlorabe solarija

Če vsak dan obiskujete solarij in prekoračite predpisani čas sončenja, so lahko posledice nevarne. Zloraba ultravijoličnega sevanja ogroža naslednje reakcije:

1. Kožni rak – ko se celice začnejo nepravilno deliti, se pojavi maligni tumor. Lahko se razširi v druge organe in tekočine (kri, limfa) in metastazira.
2. Aktivacija virusa herpesa - pod vplivom sonca se virus začne intenzivno razmnoževati in če na koži pride do ran ali luščenja, jih prizadene in začne tvoriti boleče mehurčke.
3. Staranje – stalna izpostavljenost sevanju ultravijoličnih žarkov izsuši povrhnjico, moti nastajanje kolagena in elastina, kar vodi v nastanek gub in pigmentacije.
4. Kožni izpuščaj – pojavi se zaradi fotosenzitivnosti. Uživanje nekaterih živil (agrumi, jagode) ali zdravil (antibiotiki, zdravila proti bolečinam) poveča občutljivost kože na svetlobo, kar povzroči tako negativno reakcijo.

Legendarna lepotica Vivien Leigh je rekla: »Ne grde ženske"Samo ženske so, ki ne vedo, da so lepe." Zavezujemo se, da za lepoto to ni dovolj. Koža obraza in telesa zahteva ustrezno nego. In to je že cela umetnost.

Predstavljajte si, da ste videti osupljivo!

In moški se ozirajo za vami!

In ogledalo vedno odgovori z nasmehom ...

Je to mogoče doseči? Brez dvoma – ja! Konec koncev najbolj najboljša oblačila za žensko pomeni lepo kožo.

Obstaja stran za vas in samo za vas " Čarobna koža» s tisoč in enim nasvetom za nego kože!

Srečna ženska polepša svet

Ekipa spletnega mesta Magical Skin si je zadala cilj: odgovoriti na vsa vprašanja o negi kože. Da bi to naredili, presejemo megabajte informacij iz interneta. V iskanju čudežnih receptov odpiramo zvezki lepote prejšnjega stoletja. Poslušamo nasvete priznane Sexy. In ta koristne informacije podarimo vam ga!

Magical Skin je prava enciklopedija nasvetov za nego kože. Strokovnjaki (dermatologi, kozmetologi, homeopati) in preprosto izkušene dame delijo recepte, ki pomagajo narediti kožo obraza in telesa čisto in svežo. Upoštevajte, da vam ni treba porabiti več osebni čas iskanje primernih receptov v knjigah in na internetu.

Preglejte razdelke in ugotovite, da je Magical Skin neverjetno spletno mesto:

• Forum za tiste, ki imate kaj povedati.

Odkrivanje skrivnosti "čarobne kože"

Vsak del spletnega mesta je specializiran za določeno temo.

»Tipi kože« vam pomaga določiti vaš tip kože: suha, mastna, mešana? To je zelo pomembno za razumevanje problema in njegovo kompetentno rešitev. Testi in članki v tem razdelku pomagajo tudi neizkušenim dekletom ugotoviti svoj tip kože.

»Nega kože obraza in telesa« ve vse, kar zadeva dnevne postopke lepotica:

• Kako skrbeti za mlado kožo obraza in telesa.
• Kako ohraniti bledečo lepoto in izgledati mlajši od svojih vrstnikov.
• Kako odstraniti otekline, modrice, vrečke pod očmi.
• Sezonska nega - kako izgledati dobro kadarkoli v letu.
• Oddelek "Nosečnost" za nosečnice in doječe matere.
• Kako narediti depilacijo obraza in telesa.

IN mlada dekleta, In izkušene ženske Enako močno jih skrbi, če se na koži pojavi izpuščaj. Mozolji, pege, madeži, bradavice vam lahko resnično pokvarijo razpoloženje. Rubrika “Problematična koža” vam bo razbremenila solze in obup ter vam povedala:

• Kako pravilno očistiti kožo obraza in telesa.
• Kako zdraviti vnetje kože (mozolji, akne, ogrce).
• Kaj storiti, če