Avokadovo in marelično olje. Olje mareličnih koščic bo pomagalo obnoviti zdravje in lepoto. Nevarne lastnosti olja mareličnih koščic

Naravna olja postajajo vse bolj priljubljena zahvaljujoč privržencem zdrava slikaživljenje. V medicini jih uporabljajo namesto močnih mazil in gelov, v kozmetologiji pa namesto dragih luksuznih izdelkov. Tudi kulinarična skupnost ni mogla stati ob strani in uporablja naravna olja za pripravo pijač, prehrambenih izdelkov in pravih restavracijskih mojstrovin.

Med naravnimi olji je treba posvetiti pozornost posebna pozornost izdelek iz marelične koščice. To je prosojna mazljiva tekočina, ki ima noro saden vonj in ima številne blagodejne lastnosti.

Zmogljivosti izdelka so poznali že naši najbolj oddaljeni predniki in so se uspešno uporabljali na skoraj vseh področjih življenja. Zakaj je olje tako privlačno in kako lahko služi sodobnemu privržencu naravnih sestavin?

Splošne značilnosti izdelka

Olje se pridobiva s hladnim stiskanjem iz zrelih jedrc. Postopek je popolnoma nepomemben in se uporablja za proizvodnjo večine rastlinska olja. V nekaterih primerih, da bi povečali končni izkoristek in dodatno obogatili izdelek, mu dodajo olja jedrc (ali oboje).

Olje mareličnih koščic je bazno olje.

Bazna olja se bistveno razlikujejo od eteričnih olj. Pridobivajo jih ne iz same rastline, temveč s stiskanjem semen, semen ali oreščkov. Osnovni izdelki vsebujejo povečana vsebina rastlinske maščobe in zdrave naravne sestavine.

Osnovni izdelki imajo več močan vonj in niso predmet izhlapevanja pod vplivom toplotne obdelave.

Sčasoma osnovne sestavine postanejo grenke, vendar ne izgubijo svojih blagodejnih lastnosti, eterična olja pa oksidirajo in postanejo hranilno in vitaminsko popolnoma prazna.

"Rumeno zlato" ima izrazito prijetno sadno aromo, prozoren svetlo rumen odtenek in popolnoma edinstven okus. Razkriva tako prijetno viskoznost marelice kot posebno rastlinsko sestavino, ki jo osveži in ovije z nežnimi odtenki okusa.

Kratko zgodovinsko ozadje

Prva omemba zdravilne komponente sega v leto 3000 pr. Podatke o olju mareličnih koščic največkrat najdemo v kitajskih kronikah. Tam sestavina deluje kot ena najpomembnejših zdravila. Z njim se zdravijo vsi: otroci, nosečnice in pogumni bojevniki. Pomembno je, da so absolutno vse kategorije prebivalstva zelo zadovoljne s takšno terapijo in opazijo pravi zdravilni učinek.

Kasneje je nafta prišla v Armenijo, od tam pa v Italijo in Grčijo. Potrebovali smo le nekaj let in nekaj neustrašnih nomadov, da smo to čudovito sestavino prinesli v Evropo. Evropska družba je bila navdušena: z oljem so zdravili bolezni in iz njega pripravljali močne pijače. alkoholne pijače. Današnje razmere se ne razlikujejo veliko od takratnih evropskih: olje se še vedno uporablja za zdravljenje in na njegovi osnovi še vedno pripravljajo fini alkohol.

Koristne lastnosti sestavine

Sodobna kozmetološka in medicinska industrija se je oddaljila od primarnih metod uporabe olja mareličnih koščic. Če so prej zdravili razjede, hemoroide in zgago (pa tudi sindrome bolečine v ušesih in nazofarinksu), so se danes osredotočili na bolečine v sklepih, starostne spremembe na koži in poškodbe zgornjih plasti dermisa.

Angleška družba 16. stoletja je imela zdravilno marelično tekočino skoraj za zlato. Njihova vrednost na takratnem trgu je bila skoraj enaka, brez zvez v visoki družbi pa je bilo sestavine skoraj nemogoče dobiti.

Danes materialna vrednost Priljubljenost izdelka je padla, še bolj pa so cenjene njegove zdravilne in kozmetične lastnosti. Olje naredi kožo mehko in elastično, odpravlja vnetne procese in spodbuja hitro celjenje ran. Izdelek se uporablja v čista oblika za pomoč koži pri okrevanju po razpokah, odrgninah, opeklinah in urezninah.

Farmacevti uporabljajo "tekoče zlato" kot topilo za določen seznam zdravil. Pred subkutanim/intramuskularnim dajanjem zdravilo razredčimo v mareličnem olju in nato damo bolniku. Olje se uporablja tudi kot osnovna sestavina mazil in zdravilnih gelov.

Sodobna farmakologija uporablja olje v zdravilih proti bolečinam v sklepih. Učinkovina krepi kosti, lajša bolečine in mišične napetosti, sledi harmonija in želena sprostitev.

Značilnosti sestave

Glavni "adut" izdelka je njegova prisotnost in sestava. Prevladujoča linolna kislina (30%) ima antioksidativni učinek, ustvarja posebno pregrado okoli kože in sluznice, ki ščiti pred patogeno mikrofloro in neguje dermis od znotraj.

Mineralna sestava izdelka je polna kalijevih (K) in magnezijevih (Mg) soli. Oni so tisti, ki naredijo kožo, ki je suha, kot je sladkor, navlažena, lepa in zdrava. Poleg tega sta oba elementa ključ do uspešne, hitre in kakovostne celične presnove. Če ti pilingi na obrazu že stotič izzovejo solze in ne ene maščobna smetana ne odpravi težave - poskusite kuro z oljem mareličnih koščic (po dogovoru o posebnostih zdravljenja z dermatologom).

Tekočina rumeno zlato vsebuje vse, kar naša zahtevna koža potrebuje. boriti se s težavo široke pore in nespodobno veliko sebum. Retinol pomirja razdraženo kožo, lajša otekline in rdečico. Tovrstna sprostitev je še posebej pomembna za problematična koža. Akne, ki ne dajo miru niti za trenutek, lahko s pravo marelično nego resnično zapustijo vaš obraz in življenje.

Zaradi breskovo rumene tekočine ščiti obraz pred patogeno mikrofloro. Okužbe, ki se skrivajo celo na vaši najljubši blazini, se bodo soočile s pravo stvarjo. Berlinski zid od vitaminov. Ne bodo odpovedali samo virusi ali okužbe, ampak tudi ultravijolično sevanje.

Druga pomembna sestavina sestave je. Kislina spodbuja nastajanje naravnega kolagena, ki je zaradi stresa, starosti in okolja oslabljen.

Poleg tega je vitamin C najmočnejši, zahvaljujoč kateremu bo brezbožni proces staranja vplival na vaš obraz nekaj let kasneje.

Olje mareličnih koščic uravnava presnovo maščob in kisika. Koža postane gladka, matirana in resnično zdrava. Naravni sijaj mora biti resnično naraven in ne rezultat 2-urnega strobiranja. Ljubitelji naravne kozmetike ugotavljajo, da po uporabi olja koža ne pordi, se ne lušči in ne postane napeta.

Prednosti sestavine niso na voljo le vašemu lepemu obrazu, ampak tudi vašim lasem. Učinek je enak: zaščita pred ultravijoličnim sevanjem, hranjenje lasišča, boj proti prhljaju in nepopolni strukturi las.

Uporaba sestavine pri kuhanju

Zaradi specifične konsistence, okusa in arome se olje mareličnih koščic redko uporablja za kuhanje. Najpogosteje se uporablja kot solatni preliv ali ena izmed niza sestavin v listnatih slaščicah. Toda komponenta se je zlahka in naravno "pridružila" alkoholni industriji. na osnovi marelice - tisti primer luksuznega alkohola, ki ne ubija s sladkostjo (kot Pina Colada), ampak preseneča s harmonijo okusa in alkoholne komponente.

Olje se v italijanski kulinarični tradiciji uporablja kot jedilna sestavina. Glede na visoke stroške se uporablja za dodajanje arome in ne kot vodilna nota okusa jedi.

Uporaba sestavine v kozmetologiji

najboljše izdelek bo ustrezal za starajočo se kožo, ki potrebuje dvojno vlaženje, lifting učinek in maksimalno mehčanje. Izvleček mareličnih koščic je hipoalergen, ne vsebuje toksinov in enako dobro vpliva na različne vrste kožo. Redna uporaba komponente bo privedla do:

dviganje;
normalizacija metabolizem maščob(s čimer se zmanjša prekomerna proizvodnja sebuma);
elastičnost kože;
enotna polt;
elastičnost;
zmanjšanje vnetnega procesa in boj proti njegovemu vzroku.

Ker je "tekoče zlato" iz marelice osnovni produkt, ga uporabljamo z drugimi olji v enakih razmerjih. Izbira drugega ali več olj temelji na tipu kože in potrebah.

Olje mareličnih koščic lahko uporabljajo tudi dojenčki. Mehak izdelek Kožo nežno navlaži, ne povzroča rdečice oz alergijska reakcija. Izdelek se lahko uporablja za prekomerno suho kožo dojenčka ali plenični izpuščaj. Pred uporabo katerega koli kozmetičnega ali naravnega izdelka se morate posvetovati z zdravnikom.

Dermatologi svetujejo, da pozimi vključite več prehranskih sestavin in jesensko obdobje. Suha in dehidrirana koža v hladnem vremenu - glavni problem naše nestabilne podnebne razmere. Negovalni izdelki bi morali postati bogatejši in bolj hranljivi. Ni se treba bati, da bo olje pustilo masten film ali mašilo pore. Nasprotno, koža bo vpila natanko toliko olja, kot ga potrebuje, vse ostalo pa zlahka poberete s suho krpo in se odpravite osvajati še en delovni dan.

Pri zdravljenju aken bodite pozorni tudi na olje mareličnih koščic. Komponenta se bori proti hiperpigmentaciji, odpravlja vzrok aken in dezinficira površino kože. Zaradi naravnih kislin ima olje rahel piling učinek.

Olje je odlično za odstranjevanje ličil. Uporabite dve vatni blazinici in nekaj kapljic zlate tekočine. Nežno podrgnite navlaženo ploščo masažne linije, nato nadaljujte z glavnim odstranjevalcem ličil. V predele okoli oči in ustnic se boste morali nekoliko potruditi, ni pa vam treba mrzlično drgniti oči. Samo rahlo pritisnite na gobico in ličila se bodo v trenutku spirala s kože. Po odstranitvi ličil zmočite bombažno brisačo s toplo vodo in se ponovno sprehodite po masažnih linijah. Koža se bo sprostila, očistila in pripravljena na kasnejši nanos nege.

Kako izbrati pravo olje

Vsaka veriga supermarketov ima zdaj police z naravnimi ekološkimi izdelki, kar je dobra novica. Na teh privlačnih barvitih policah si lahko ogledate izdelek iz mareličnih koščic. Pri izbiri olja morate biti pozorni le na 2 stvari: posodo in lokacijo shranjevanja.

Tara

Izdelek se sme prodajati izključno v stekleni embalaži. Zamašek naj se tesno prilega dnu vratu in ne prepušča zraka oz škodljive komponente. Če posoda ni nepredušna, bodo vse koristi preprosto izhlapele iz steklenice. Izberite najtežje steklenice z debelo plastjo stekla. Čim gostejša je posoda, tem boljši izdelek v njej.

Odgovorni proizvajalci vedno pustijo etikete z latinskim imenom rastline. To je neke vrste znak kakovosti, ki označuje najkakovostnejše izdelke odgovornih proizvajalcev.

Lokacija shranjevanja

Olje je treba hraniti na ločeni polici, ki ni izpostavljena ultravijoličnemu sevanju. Izdelek, ki je bil predolgo v stiku sončni žarki, izgubi večina koristne lastnosti in sestava hranil.

Pogoji shranjevanja izdelka

Za razliko od drugih rastlinskih olj je treba izdelke iz mareličnih koščic shranjevati v hladilniku. Olje ne bo ustvarilo razvpitega lipidnega filma, se ne bo strdilo, ne bo strdilo in ne bo izgubilo celotne palete svojih koristnih lastnosti. Pred uporabo lahko sestavino rahlo segrejete, če vam hladno olje daje nasprotujoče si občutke. Zakaj je temu tako? Zaradi načina predelave je shranjevanje v hladilniku nujen ukrep, sicer vam olje ne bo zdržalo niti nekaj tednov.

Originalne embalaže izdelka ni treba spreminjati. Če se vseeno odločite za zamenjavo posode, uporabite steklenice/kozarce iz gostega stekla z debelim dnom in stenami. To bo pripomoglo k podaljšanju roka uporabnosti izdelka.

Po vsaki uporabi olja dobro privijte pokrovček, sicer se bo spremenilo v neprijeten, grenko blato, ki ga je nemogoče pojesti, ne da bi se zmrklo.

Uporaba, receptura in lastnosti zdravilnih olj mareličnih koščic.

ZDRAVILNE LASTNOSTI MARELIČNEGA OLJA, NEGA KOŽE

Olje, pridobljeno s stiskanjem iz mareličnih koščic, aktivno najbolj uporablja v kozmetologija. Bazno olje se popolnoma prilega za alergeno, občutljivo suho in/ali zrelo kožo, se dobro spopade z nego katere koli druge kože.

Eterično olje iz mareličnih koščic. Lastnosti so uporabne. Video

ZDRAVILNE LASTNOSTI ETERIČNEGA OLJA MARELIČNE KIT. Marelično olje Deluje osvežujoče, obnavljajoče, pomirjujoče in tonizirajoče ter koži vrača elastičnost.
Marelično bazno olje pri Redna uporaba daje koži čudovito, neverjetno mehko in kar je najpomembneje enakomerno barvo. Lahko se uporablja za "hitre" maske, tako imenovani, obnoviti, ki utrujena koža pred pomembnimi dogodki. Učinek je hranljivo in vlažilno olje vklopljeno je kožo zagotavlja telo in obraz, dekolte, vrat. Marelično olje eden najbolj najboljša olja za celovito nego za nežna koža. Aktivno obnavlja tonus in elastičnost naravne kože mlahave kože.
Ena izmed številnih prednosti glavnega bazno olje To je normalno ravnovesje, obnova problematične in mešane kože.
Zaradi nežne teksture in odsotnosti aktivnih kislin se lahko marelično olje uporablja celo vsak dan kot glavni izdelek za nego otroške kože, vključno z draženji in tretmaji različnega izvora.

MARELIČNO OLJE, UPORABA.

ETERIČNO OLJE IZ MARELIČNIH KIT Nizka viskoznost in odsotnost vonja. Pridobiva se s hladnim stiskanjem iz marelične koščice! Pogosto se mu doda zelo veliko češnjevo slivo in olje slivovih pečk. To izboljša njegove koristne lastnosti!

Katere koristne snovi vsebuje marelično olje?
Je zelo hranljiv in ima visoko vsebnost vitaminov. Zaradi nizke kislosti se hitro vpije v kožo! Vsebuje tudi od štirideset do šestdeset odstotkov olja maščobne, nenasičene maščobne kisline– njena podlaga, za dobro zdravje in dobro zdravje sta bistvena.

Kaj je to olje podedovalo od marelice?
Znano je, da je zelo bogat marelica vitamin "C", karoten ("A") in vitamin B skupine "B". olje so tudi vsebovane! Več jih je mineralne snovi - kalij in magnezij, še posebej. Marelica je aktualni prvak med najbolj zdravo sadje, nahaja se na isti ravni podstavka kot in v njem ni nič uporabnega!

PREVIDNOSTNI UKREPI. MARELIČNO OLJE. Ali je nevarno uporabljati olje peroralno s hrano?
Seveda to marelične koščice (natančneje jedrca) ne moreš jesti. Ampak v marelično olje iz mareličnih koščic storjeno in pripisano njemu kozmetične in prehrambene aplikacije.

OLJE MARELIČNIH KOŠČIC, ZDRAVLJENJE Z MARELIČNIM OLJEM. ZUNANJA UPORABA

Olje mareličnih koščic. Video

Recepti za uporabo olja mareličnih koščic:

1. Za masažo olje mareličnih koščic: se bo pomagal znebiti izpuščaji, vnetja, bo dal zdravje koža, in tudi pri otrocih! sebe olje v čisti obliki ali v mešanici z drugimi, na primer: , bergamotka,– fantazirajte! Za največji učinek uporabite zgornje kombinacije z avokado itd.
2. Proti celulitu in hrapavi koži olje mareličnih koščic: Za dve žlici marelično olje dodajte nekaj kapljic pomarančno in rožmarinovo olje. Ali namesto tega: , .
3. Vlažilna maska za suho kožo z oljem mareličnih koščic: Po postopkih nanesite vodo. Na žlico žlico. marelica nekaj kapljic eterična olja sivke ali ylang-ylanga, sandalovine, plus žlico žlice. mandelj ali breskev.
4. Za vsak dan za mešane tipe kože: se dogaja normalizacija metabolizma maščob, elastičnost se poveča in barva se izenači. z breskvami m v mešanici: ena proti ena, plus nekaj kapljic na žlico žlica. bazno olje. Obrišite dnevno.
5. Za problematično kožo olje mareličnih koščic: nanesite dvajset minut. en - nekajkrat na dan, namočene robčke mešanica mareličnega olja z mešanico avokada, .če zelo problematično kožo, je priporočljivo, da mešanici dodate nekaj kapljic , in limono na žlico žlica. osnove.

PREVIDNOSTNI UKREPI. MARELIČNO OLJE. Kako ti lahko prodajo prašiča v žaklju?
Moral bi kupiti marelično olje samo v lekarnah ali zaupanja vrednih trgovinah obstajajo primeri zamenjave marelično olje - mandljevo olje. To je razloženo z dejstvom, da so podobni po sestavi, vendar po stroških marelica - višji, način proizvodnje v manjšem obsegu in ga marelica navsezadnje!

NEGA KOŽE Z MARELIČNIM OLJEM

Olje, pridobljeno s stiskanjem iz mareličnih koščic, se najbolj aktivno uporablja v kozmetologiji. In pusti bazno olje idealno za virtualno občutljivo in alergeno, zrelo ali suho kožo, se dobro spopade s katero koli drugo nego kože. Marelično olje ima osvežujoč, pomirjujoč, obnovitveni in tonični učinek, aktivno odstranjuje elastičnost kože in obnavlja.
Marelično olje osnovni ob redni uporabi Koži daje presenetljivo mehko, lepo in enakomerno barvo. Lahko ga uporabite za “hitre” maske, ki povrnejo utrujeno kožo pred pomembnimi dogodki. Olje s hranilnim in vlažilnim učinkom bo imel na sebi kožo obraza in telesa. To je eden od najboljša olja za kompleksno nego nežne kože vek. Aktivno bo obnovil naraven ton in elastičnost mlahava koža.
Najpomembnejša prednost te osnovne olja –obnoviti normalno ravnovesje problematične in mešane kože.
Zaradi nežne teksture in odsotnosti aktivnih kislin se lahko marelično olje uporablja vsakodnevno kot glavni izdelek za nego kože otrok, tudi za zdravljenje razdraženosti različnega izvora.

Olje mareličnih koščic, eterično olje. Video

Zdrava, negovana koža obraza je ključ do lepote. Kozmetični postopki z uporabo mareličnega olja bodo postali odlično zdravilo za mladostno kožo, ne glede na njene značilnosti.

Marelično olje je oljnata tekočina s prijetno aromo marelice in oreščkov. Nima viskozne, ampak zelo lahke in nežne teksture. Olje, pridobljeno s stiskanjem in hladnim stiskanjem iz mareličnih koščic, je izključno naravno. kozmetični izdelek, v njej veliko število koristne komponente:

Polinenasičene maščobe
Kisline - linolna, palmitinska, oleinska in druge
Minerali - kalij, magnezij
Vitamini - A, C, B, F

Način izdelave izdelka zagotavlja varnost skoraj vseh najdragocenejših snovi, zaradi česar je olje bogato z edinstvenimi zdravilnimi in kozmetičnimi lastnostmi.

Vpliv na kožo

Lastnosti olja mareličnih koščic so znane že dolgo. Veliko žensk ga je uporabilo, potem pa še to naravno zdravilo za telo in obraz je postala široko uporabljena v kozmetologiji in receptih tradicionalna medicina da se znebite gub in akne. Danes ima vsako dekle priložnost preizkusiti njegove čudovite lastnosti.

Prednosti izdelka

Naravne sestavine in mikroelementi olja prodrejo v plasti povrhnjice, negujejo kožo in pomagajo izboljšati presnovne procese. celični ravni. Vsaka sestavina oljne tekočine sproži kemične reakcije, ki koristijo obrazu:

Vitamin A deluje protivnetno. Ta koristna komponenta odpravlja suhost in luščenje kože;
vitamini B imajo terapevtski in kozmetični učinek - čistijo pore, lajšajo vnetje in rdečico kože;
Vitamin E – odpravlja starostne pege, povešeno kožo. Ta "vitamin mladosti" je odgovoren za čvrstost in elastičnost kože;
Vitamin C ščiti pred učinki podnebnih dejavnikov - zmrzali, vetra, ultravijoličnega sevanja;
Vitamin F - zagotavlja pospešitev celične regeneracije, kar sproži obnovo povrhnjice: zgornja plast se zgladi;
Aminokisline naredijo kožo mehko, čistijo celice in iz njih odstranjujejo škodljive toksine. Opravljajo tudi zaščitno funkcijo;
Kalij in kalcij nadzorujeta raven vlage tako, da ju zadržujeta v kožnih celicah zahtevana količina tekočine;
Cink pomaga pri proizvodnji elastina in kolagena;

Zaključek: marelično olje tonira, vlaži in ščiti kožo, jo izboljša videz, sproži procese, ki neposredno vplivajo na pomlajevanje kože.

Učinek na gube

Neprijetne gube na koži obraza, ne glede na to, kako globoke ali majhne so, razkrivajo starost ženske. Nihče ne želi postati njihov lastnik. In če se pojavijo, se jih vsaka dama poskuša hitreje znebiti ali narediti manj opazne. In tukaj naprej pomoč bo prišla rastlinski izdelek - marelično olje.

Mimogrede, njegova uporaba proti gubam je najpogostejša. Redna uporaba olja pomaga zgladiti globoke gube in skoraj popolno izginotje majhnih kurjih tačk.

Zaradi visoke vsebnosti vitamina F v olju njegova uporaba upočasnjuje proces staranja in venenja kože. Ta komponenta normalizira aktivnost žleze lojnice Zato povrhnjica nenehno prejema vlago in prehrano. In to je glavni pogoj za boj proti gubam.

Aplikacija

Kozmetologi verjamejo, da je olje mareličnih koščic univerzalen izdelek, odličen za občutljiva nega za katero koli vrsto dermisa. Ker vsebuje veliko hranila, se priporoča tudi za občutljivo otroško kožo. Zato lahko vsaka ženska varno uporablja ta kozmetični izdelek za povrnitev mladosti in lepote.

Izdelek se uporablja tudi v v preventivne namene za vse starostne kategorije.

Olje bo najbolj učinkovito pri naslednjih indikacijah:

Pogoji uporabe

Marelično olje ima širok spekter uporabe, uporablja se kot samostojen izdelek in kot del večkomponentnega kompleksa hranljive maske. Uporablja se na obrazu kot nočna krema, tonik, olje za lahkotno masažo obraza, nego vek in za pomoč pri vnetjih. Z njimi lahko obogatimo negovalne kreme in gele.

Za najboljši rezultat Upoštevati je treba preprosta, a obvezna pravila:

Recepti za maske

Vse maske lahko glede na učinek razdelimo v naslednje skupine:

Za obnovo polti in odstranjevanje starostnih peg;
Za vlaženje in odpravljanje gub;
Za problematično kožo, nagnjeno k aknam, mozoljem in izpuščajem.

Prikrije ta ton

"Limonin rumenjak"

Zmešajte marelično olje in limonin sok, vsakega po žličko, z enim piščančjim rumenjakom. Če ste alergični na citruse, lahko limonin sok nadomestite z enako količino peteršiljevega soka ali žlico kefirja.

"Kisla smetana in med"

Med predhodno stopite v vodni kopeli in dobro premešajte z drugimi hranilnimi sestavinami.

"Mešanica olj"

V enakih razmerjih zmešajte marelično in breskovo olje (zadostuje ena čajna žlička), dodajte nekaj kapljic eteričnega olja limone in mete.

Uporabljajte redno pred spanjem.

"Saden"

Temeljito premešajte in nanesite na obraz.

Sadje lahko nadomestimo s kašo kumar ali jagodami (maline, jagode).

"Ovsena kaša-med"

Kosmiče prelijemo s toplim mlekom in pustimo nekaj minut, da nabreknejo, mešanici dodamo maslo in tekoči med.

Domače maske proti gubam

"Krompir z glino"

Belo glino (2 žlici) združite z enako količino vode, premešajte in dodajte po eno žlico mareličnega olja in nariban surov krompir.

IN zimsko obdobje Namesto krompirja lahko uporabite naribano jabolko, kožo bo nasičilo z vitamini.

"Mannaya"

Kuhaj zdrobova kaša v mleko s konsistenco, ki je podobna kisli smetani, vzemite 2 žlici, dodajte malo mareličnega olja (čajna žlička) in poljubno vitaminsko sestavino po vaši izbiri: pulpa sveža kumara, jabolka, jagode - 1 žlica.

"Zeliščni"

Pripravite decokcijo zdravilno zelišče(kalendula, kamilica, vrvica).

Ko se ohladi, precedimo in primešamo enake količine z mareličnim oljem.

"Vitamin"

Vzemite eno žlico mareličnega olja in tekoči vitamin E (enako količino), zmešajte in z vatno blazinico nanesite na obraz, vrat, dekolte.

Domače maske proti aknam

"Glina"

2 žlici gline, boljši od zelenega razredčimo z vodo do kremastega stanja in dodamo 10 kapljic mareličnega olja. Zmešajte mešanico in nanesite hranilno sestavo na obraz za 10 minut. Izdelek se odlično obnese pri aknah.

Toda pri suhi koži je treba učinek maske skrajšati na 5 minut, pomembno je, da se glina ne izsuši, sicer bo začela "vleči" tekočino iz kože.

"jojoba"

Zmešajte olje jojobe in marelice v enakih razmerjih.

Zmes nanesemo čez noč.

"S celandinom"

Svežo travo celandina zmeljemo v kašo z mešalnikom, vzemimo 2 žlici te zelene mase in ji dodamo 5 ml olja mareličnih jedrc.

Maske ne nanašajte na predel okoli oči.

Prednosti in slabosti, možna škoda, kontraindikacije

Pozitivne lastnosti to orodje več. Lahko celo rečemo, da ne povzroča skoraj nobene škode. Edina izjema je individualna nestrpnost do tega izdelka.

Vsem uporabnim lastnostim lahko dodate še nekaj prednosti:

Hitro se vpije v kožo;
Primerno za veke, kar pa ne moremo reči o številnih "kemičnih" kremah;
Olje učinkovito "deluje" na problematični in mešani koži;
Izdelek je cenovno ugoden in ga je vedno mogoče kupiti v lekarni.

Ta nežen izdelek zdravilne lastnosti bo naredil kozmetični postopki nega obraza le prijetna, temveč tudi presenetljivo učinkovita: v najkrajši čas koža bo postala žametna, sijoča, zdrava in s tem mlada in lepa.

Olje mareličnih koščic je naraven izdelek z bogato sestavo, ki se uspešno uporablja pri domača kozmetologija. S tem izdelkom se lahko borite proti gubam, starostnim pegam, pa tudi učinkovito negujete občutljivo kožo ustnic in predela okoli oči, ki je najbolj dovzetna za staranje. Marelično olje ima nizek alergijski status in je varno za zunanjo uporabo.

Zdravilni učinek naravnega mareličnega olja

Zahvaljujoč svoji kompleksni večkomponentni sestavi ima olje mareličnih koščic izjemno učinkovit učinek na povrhnjico. Za uporabo v domači kozmetologiji je nujno uporabiti izdelek, pridobljen s hladnim stiskanjem, saj le tako ohranimo vse dragocene kisline in elemente v sledovih v izdelku.

Olje, pridobljeno na cenejši način s segrevanjem, izgubi veliko koristnih lastnosti.

Marelično olje je primerno za vse tipe kože, tudi občutljivo

Koristne lastnosti olja mareličnih koščic Pozitiven vpliv naravno olje mareličnih koščic na kožo zaradi bogatega kemična sestava

. Vsebuje naslednje snovi:
organske maščobne kisline (palmitinska, oleinska, stearinska);
vitamin E (tokoferol acetat);
vitamin A (retinol);
B vitamini;
fitosteroli;
vitamin C (askorbinska kislina);
vitamin F;
cink;
kalijeve soli;
magnezij;
kalcij;
železo;
mangan;
baker;

Kupujte le industrijsko pridelano marelično olje. Marelična jedrca vsebujejo glikozid, imenovan amigdalin, ki ima strupene lastnosti in lahko povzroči zastrupitev. V tovarni so semena pred dajanjem v vijačne stiskalnice podvržena posebni obdelavi, ki preprečuje kasnejše kopičenje strupenih snovi v končnem izdelku.

Zaradi visoke vsebnosti mono- in polinenasičenih kislin ima olje mareličnih koščic naslednje učinke na povrhnjico:

ovira prezgodnje staranje koža;
ustavi vnetne procese;
stimulira turgor in povečuje tonus mehkih tkiv;
omogoča celicam, da zadržijo vlago;
normalizira celični metabolizem;
daje gladkost in elastičnost;
borijo se z starostne spremembe vključno z gubami in povešanjem;
spodbuja izginotje vaskularne mreže;
toni utrujeni, počasni, zrelo kožo;
odlično mehča površinsko plast in globinsko neguje;
odpravlja suhost in dehidracijo;
odpravlja povešanje in gladi starostne gube;
normalizira proizvodnjo sebuma;
posvetli starostne pege;
pospešuje regenerativne procese;
zdravi suhi atopijski dermatitis;
lajša otekline;
pomirja občutljivo kožo, nagnjeno k izpuščajem;
spodbuja naravno proizvodnjo kolagena in elastina;
ščiti pred negativnimi zunanjimi dejavniki;
obnovi po dolgotrajni izpostavljenosti soncu.

Širok spekter delovanja, ki ga ima marelično olje, zagotavlja celovito nego kože obraza.

Prednosti izbire naravnega mareličnega olja za nego kože

Prednosti uporabe mareličnega olja vključujejo:

nizka toksičnost;
visoka stopnja biološke uporabnosti;
nizko tveganje za alergijsko reakcijo;
enostavna porazdelitev po površini kože;
hitra absorpcija.

Včasih se v tovarniških pogojih marelične tropine zmeša z majhno količino olja iz pečk sliv ali češenj.

Olja iz jedrc, ki vsebujejo nenasičene maščobne kisline, ne opravljajo samo funkcij prehrane, hidracije in pomlajevanja, ampak delujejo tudi kot edinstvena sredstva, ki dostavljajo mikroelemente in vitamine v najgloblje plasti dermisa. Preprosto povedano, marelično olje naredi kožo obraza bolj dojemljivo za vodotopne sestavine kreme, če jo nanesemo v tanki oljni plasti.

Dragocen življenjski trik: olje mareličnih koščic lahko nanesete na vlažna koža po umivanju, nato pa še tanko plast kreme in lahka ličila. Ta shema nanosa negovalnih izdelkov bo vašo kožo obraza navlažila, nahranila in zaščitila ves dan.

Priporočila za pravilno uporabo mareličnega olja za obraz

Lahkotno, rahlo viskozno olje ima prijetno aromo po oreščkih in lahko nudi nujno pomoč koži, ki jo potrebuje posebno nego. Spada med bazične in se odlično obnese v tandemu z estri, ki jih dobro topi in s tem obogati svojo sestavo.

Izdelek je vključen v zdravilne maske proti staranju, zdravilne obloge in vtiranja, ki se pogosto uporabljajo za čiščenje ali kot osnovno olje za masažo obraza. Vsi domači kozmetološki postopki se izvajajo v tečajih po 10-15 sej, 2-3 krat na teden.

Ne pozabite na rok uporabnosti: naravno olje ni zelo dolgo - le eno leto, zato ga ne kupujte v rezervi.

Najbolje je, da marelično olje shranite na stranskih vratih hladilnika ali na polici temne omare, zaščiteno pred direktno sončno svetlobo.

Vroči obkladek za boj proti gubam

Obkladek je narejen na osnovi olja mareličnih koščic. Tudi za kozmetični poseg boste potrebovali:

debela gaza;
kamilični čaj;
škarje;
posodo z vročo vodo.

Infuzijo kamilice pripravimo na naslednji način:

Pest posušenih cvetov nasujte v skodelico in prelijte z vrelo vodo.
Pokrijte s pokrovom in pustite stati 30–40 minut.
Precedite skozi gosto cedilo.

Če želite narediti obkladek, morate gazo zložiti v štiri plasti in nato izrezati masko z luknjami za usta, nos in oči.

Redni topli in hladni obkladki blagodejno vplivajo na stanje povrhnjice

Obkladek se izvaja na naslednji način:

V posodo nalijemo vročo vodo, nato pa vanjo spustimo steklenico mareličnega olja. Steklenico je treba občasno pretresti, da se izdelek enakomerno segreje in ne opeče kože.
Toplo olje nanesemo na obraz v več plasteh.
Masko iz gaze namočimo v vroč kamilični poparek, malo odcedimo in nanesemo na obraz. Vroča gaza pomaga odpreti pore in bolje prodreti hranila v globlje plasti kože.
Obkladek pustite delovati 30 minut, nato ga odstranite in obrišite obraz z vatirano blazinico, namočeno v poparek kamilice.

Po tem postopku si ne umivajte obraza; preostalo olje se bo vpilo v naslednjih 10 minutah.

Olje mareličnih koščic za akne in akne

Naravno olje, pridobljeno s hladnim stiskanjem, odlično odpravlja razvoj vnetnih procesov, zato se morate zateči k njegovi pomoči, če se pojavijo akne ali prekomerna proizvodnja kožnih izločkov.

Najučinkovitejši način, da se znebite aken, je pogosto (večkrat na dan) brisanje obraza z mehko vatirano palčko, namočeno v marelično olje. sobna temperatura. Kože pred posegom ne grejte, saj parne kopeli povečajo mastnost povrhnjice in povečajo obseg vnetja.

Takšno vtiranje lahko naredimo tako, da olju najprej dodamo naravni eter. čajevec. Mešanico je treba temeljito premešati, dokler se popolnoma ne raztopi, nato pa nanesti na obraz v tanki plasti, namočeno z bombažno prtičkom.

Eter čajevca skupaj z mareličnim oljem odlično zdravi mastno seborejo

V tandemu zdravilna olja delujejo še bolj učinkovito, zmanjšujejo povečano nastajanje sebuma in zdravijo površinsko plast kože.

Marelično olje ne povzroča nastajanja komedonov in ne maši por, temveč, nasprotno, omogoča koži dihanje in odpravlja dolgočasna barva in ohlapnost turgorja.

Marelično olje za vlaženje in pomlajevanje kože ustnic

Koža na ustnicah je izjemno tanka in nežna, nima št žleze lojnice, torej vsi zunanji agresivni vplivi ( nizka temperatura, aktivno sončno sevanje, sušenje mat šminke) povzročijo dehidracijo in razpoke.

Suhe, razpokane ustnice izgledajo zelo grdo in lahko povzročijo okužbo v telesu.

Ustnice zahtevajo stalno nego, da zagotovimo ustrezno raven hidracije in prehrane. Z uporabo mareličnega olja na občutljivih predelih kože ne morete samo zapolniti prehranskih pomanjkljivosti, ampak tudi doseči znatno pomladitev. Ustnice bodo postale mehke, gladke in navlažene.

Pri dolgotrajni uporabi mareličnega olja koža ustnic pridobi prijeten rožnat odtenek.

Izjemno učinkovito bo vsakodnevno nanašanje olja na ustnice in pogosteje, tem bolje. V posebej napredni situaciji lahko takoj nanesete drugo plast po vpijanju prve oljne plasti.

Pomagajo tudi pri negi vaših ustnic posebne maske. Olje mareličnih koščic zmešajte z bogato vaško skuto ali naravnim cvetličnim medom. Majhno količino te mešanice z lahkimi gibi vtrite v kožo ustnic in pustite 15 minut. Po tem času se maska spere toplo vodo, nato pa nanesite plast mareličnega olja in pustite, dokler se popolnoma ne vpije.

Znebite se kurjih tačk

Nenasičene maščobne kisline in fitosteroli, ki jih vsebuje marelično olje, blagodejno vplivajo na zrelo kožo vek z gubami. Fitosteroli sprožijo naravne procese regeneracije in aktivne sinteze lastnega kolagena in elastina, zakaj koža veka je zglajena in " kurja stopala"postanejo manj izrazite.

"Vranje noge" se imenujejo izrazne črte ki izhaja iz aktivno delo obrazne mišice

Eden od učinkovite načine nega kože vek je nadomestilo za večerno hranilna krema marelično olje.

Nekaj ur pred spanjem izdelek pri sobni temperaturi z rahlimi gibi nanesite na predel okoli oči in pustite, dokler se popolnoma ne vpije. Odvečno količino lahko previdno odstranite z vatirano blazinico.

Poleg tega topel obkladek iz mareličnega olja močno vpliva na gube okoli oči. Izvaja se na naslednji način:
Steklenico olja postavite v posodo z vročo vodo in vsebino segrejte, občasno pretresite. Vzemi bombažna blazinica
, razrežite na dva dela.
V manjšo skledo nalijte malo mareličnega olja in vanj za minuto namočite bombažne polovice.
Ko so bombažne obloge prepojene z oljem, jih je treba rahlo iztisniti in nanesti na kožo pod očmi brez ličil.

Obkladek pustite delovati 20–25 minut, v tem času pa se morate uleči in sprostiti.

Koža vek se preoblikuje pod vplivom rednih negovalnih obkladkov

Olje mareličnih koščic za odpravo pigmentacije Pigmentni madeži se lahko pojavijo na obrazu in telesu. Izgledajo neestetsko, kar njihovim lastnikom povzroča določeno psihološko nelagodje. Barva madežev se razlikuje od svetlo senco

, skoraj neizražena, do temno rjava, skoraj črna.

Dermatologi imenujejo starostne pege hipermelanoza kože in njihov nastanek povezujejo s povečano tvorbo pigmenta melanina v telesu.

Pigmentni madeži niso le kozmetična napaka - področja kože, ki jih prizadene hipermelanoza, se hitreje starajo.

Olje je treba nanesti na očiščeno kožo večkrat na dan. Dodate mu lahko 1-2 kapljici naravnega limoninega etra in nato izvedete negovalni postopek.

Eterično olje limone ima močan posvetlitveni učinek

IN poletno obdobje Mareličnemu olju lahko dodate svež peteršiljev sok; to bo tudi pripomoglo k bolj enotni barvi kože.

Preverjeni recepti za obrazne maske na osnovi mareličnega olja

Negovalne maske z dodatkom olja mareličnih koščic lahko ne samo odpravijo kozmetične napake kože, ampak jo tudi znatno pomladijo, saj imajo izrazit lifting učinek. Postopke je treba izvajati sistematično, vsak tečaj naj bo sestavljen iz 15-20 postopkov. Za izrazit učinek maske je treba narediti vsaj dvakrat na teden.

Maska za mastno kožo, nagnjeno k vnetnim procesom

Maska za mastna kožačisti povrhnjico, nagnjeno k mozoljem, aknam in vnetjem. Močan antibakterijski učinek zagotavlja marelično olje, ki na površini pusti tanek film, ki preprečuje razvoj patogene mikroflore. Limonin eter tonira kožo, ji daje svežino in povečuje njen turgor, stepene beljakovine pa imajo napenjajoči lifting učinek in jo izsušijo.

Za dokončanje postopka potrebujete:

Stepite en svež beljak piščančje jajce ali dva prepeličja beljaka, dokler se ne pojavijo stabilni vrhovi.
Dodajte 1 žlico. l. marelično olje in 3 kapljice eterično olje limona.
Dobro premešajte in masko s kozmetičnim čopičem nanesite na očiščeno kožo obraza.
Pustite delovati 20 minut in sperite s toplo vodo.

Ta čopič je zelo priročen za nanašanje tako tekočih kot gostih mask na kožo.

Maska za občutljivo dehidrirano kožo

IN zimski čas občutljiva koža še bolj izgublja vlago. To je predvsem posledica aktivnega delovanja radiatorjev centralnega ogrevanja, zaradi katerih je zrak v prostorih presuh, pa tudi zaradi temperaturnih sprememb. Olje mareličnih koščic je sposobno dostaviti potrebno vlago v globoke plasti povrhnjice in jo zadržati v njih ter ovseni kosmiči omogočajo nežen piling odmrlih kožnih celic s površine kože, ki preprečujejo prodiranje hranilnih snovi.

Ovsena kaša lahko odstrani odmrle kožne celice

Priprava in uporaba maske:

Drobno zmeljemo ovsene kosmiče (2 žlici namesto njih lahko v enaki količini).
Dodamo toplo vodo in pripeljemo do konsistence kisle smetane.
Nalijte 2 žlici. l. marelično olje in 2 kapljici eteričnega olja mimoze.
Mešanici dodamo naravni cvetlični med (1 čajna žlička) in dobro premešamo.
Masko nanesite na obraz, izogibajte se predelu okoli oči in pustite 30 minut.
Izperite s hladno vodo brez uporabe mila.

Belilna maska z grenivko za pigmentirano kožo

Za belilno masko je najbolj primerna roza grenivka, katere pulpa vsebuje veliko vitaminov in mikroelementov. Če postopek izvajate vsaj dvakrat na teden, boste po dveh mesecih opazili, da so pege in starostne pege postale manj izrazite.

Meso rožnate grenivke vsebuje velike količine antioksidantov

Maska s pulpo grenivke je namenjena normalni do mastni koži z izrazito nagnjenostjo k pigmentacijam. Izdelek ni primeren za suho in dehidrirano kožo.

Za pripravo maske potrebujete:

Olupljeno kašo rožnate grenivke zmeljemo v pasto.
Dodajte 1 žlico. l. modra glina, 2 žlici. l. olje mareličnih koščic in 2 kapljici eteričnega olja geranije.
Mešanico enakomerno porazdelite po obrazu in pustite 30 minut.
Sperite s hladno vodo in nanesite svojo običajno negovalno kremo.

Maska z modro glino ima izrazit lifting učinek.

Pomlajevalna maska za utrujeno zrelo kožo

Za zrelo kožo so značilne izrazite gube in zmanjšan tonus, kar vodi do povešenosti mehkih tkiv. Potrebuje ne samo vlažilno nego, ampak tudi ustrezno prehrano.

Priprava in uporaba hranilne maske proti staranju:

Stepite rumenjak velikega in svežega piščančjega jajca.
Dodajte 2 žlici. l. sveže stisnjen limonin sok, 2 žlici. l. marelično olje in 3 kapljice rožmarinovega etra.
V mešanico vlijemo 1 žličko. bela Anapa glina v prahu in premešamo.
Nanesite na kožo s kozmetičnim čopičem in enakomerno porazdelite.
Pustite delovati 30 minut, nato sperite s toplo vodo.

Jajčni rumenjak odlično nahrani zrelo kožo, limonin sok pa aktivno tonira in osveži

Maska iz skute z mareličnim oljem za suho kožo

Za masko morate vzeti bogato vaško skuto in svežo kislo smetano z visoko vsebnostjo maščob. Suha koža bo hvaležno sprejela tako bogat izdelek in bo videti spočita, navlažena in nahranjena.

Maska ni primerna za uporabo na normalnem in mešanem tipu kože, saj lahko povzroči čezmerno mastenje in zamašitev por.

Priprava in uporaba maske:

V posodi pretlačite 2 žlici. l. maščobne skute z 2 žlici. l. sveža kisla smetana.
Dodajte 1 žlico. l. marelično olje in 2 kapljici eteričnega olja mete.
Gosto mešanico nanesite na očiščeno kožo obraza, pri čemer se izogibajte predelu okoli oči, in pustite delovati 30–40 minut.
Sperite s hladno vodo in obrišite obraz z mehko brisačo.

Sveži fermentirani mlečni izdelki z visoko vsebnostjo maščob so zelo primerni za negovalne maske za suho kožo

Adstrigentna maska za zrelo mešano kožo

Kakijeva pulpa vsebuje veliko vitaminov, ki nadomeščajo prehranske primanjkljaje starajoče se kože. Ta sadež ima tudi močne čistilne lastnosti, maske z njim dobesedno iztisnejo vsebino iz zamašenih por, zaradi česar koža postane sijoča.

Adstringentni učinek kakija blagodejno vpliva na mastno in mešano kožo

Priprava in uporaba negovalne maske:

Kakijevo kašo olupimo in zmeljemo v blenderju na visoki hitrosti.
Zmešajte kašo (2 žlici), zdrobljeno do konsistence kisle smetane z 2 žlici. l. mleko in eno stepeno prepeličje jajce.
Dodajte 1 žlico. l. marelično olje z dvema kapljicama eteričnega olja sivke, raztopljenimi v njem.
Vse premešajte in zmes v več plasteh nanesite na očiščeno kožo obraza.
Pustite delovati 30 minut in nato sperite s toplo vodo brez mila.

Maska z mareličnim oljem in lifting učinkom

Škrobne maske so zasluženo priljubljene zaradi močnega lifting učinka, ki ga imajo na starajočo se kožo. Z dodatkom negovalnega olja mareličnih koščic postane izdelek še več izrazito delovanje in postane odlična alternativa salonskim postopkom.

Škrobne maske napnejo kožo obraza in pomagajo znebiti pigmentacije

Maska se izvaja na naslednji način:

Koruza oz krompirjev škrob v količini 2 žlici. l. je treba zmešati s sveže iztisnjenim svetlim grozdnim sokom (5 žlic.)
Dodajte z vilicami zmečkano bananino kašo (1 žlica), marelično olje (1 žlica) in 2 kapljici naravnega jasminovega etra.
Mešanico nanesite na obraz v debelem sloju in pustite 30 minut.
Sperite s hladno vodo in obrišite obraz s kocko ledu.

Med postopkom negovanja s škrobom se je treba izogibati aktivnim izrazom obraza. Najbolje je ležati in se sprostiti ob prijetni glasbi.

Učvrstitvena maska z oljem aloje in mareličnih koščic

Sok aloje vsebuje super vlažilne snovi in lahko obogati negovalno masko ter ji da lastnosti luksuzne kreme proti gubam. Zdravilni učinek mareličnega olja v tandemu s tem zdravilom se večkrat poveča.

Sok aloje je odličen za obogatitev pomlajevalne maske za obraz

Maska za pomlajevanje in napenjanje kože obraza se izvaja na naslednji način:

Dva lista aloje zmeljemo v pasto in zmešamo z 2 žlicama. l. marelično olje.
Dodajte 2 kapljici etra kamilice in 1 žličko. suhi pivski kvas.
S kozmetičnim čopičem nanesite na kožo obraza in pustite 20 minut.
Izperite s hladno vodo.

Ta maska je zelo učinkovita pri povešenih mehkih tkivih in pojavu globokih starostnih gub.

Ultra čistilna paradižnikova maska z mareličnim oljem

Navadni paradižnik ima ogromno možnosti uporabe v domači kozmetologiji. Vsebujejo likopen, ki je močan antioksidant, ti sadeži pa vsebujejo tudi fitoncide, ki preprečujejo nastanek vnetnih procesov na površini povrhnjice. Poleg tega ima paradižnikova kaša močan čistilni in belilni učinek na kožo. Za ublažitev učinka paradižnikovega soka je maski dodano marelično olje, ki neguje in vlaži povrhnjico.

Za masko izberite svetlo rdeče ali oranžno sadje, saj vsebuje največjo količino dragocenih karotenoidov.

Čistilno masko pripravimo in uporabimo na naslednji način:

Paradižnik naribamo ali zmeljemo mezgo enega manjšega paradižnika v mešalniku.
Dodajte 2 cl. l. pšenična moka, 2 žlici. l. marelično olje in 1 žlica. l. sveža smetana.
Dobljeno mešanico s čopičem nanesite na očiščeno kožo obraza in pustite 20 minut.
Sperite s toplo vodo in nanesite vlažilno kremo, primerno za vaš tip kože.

Te maske ne bi smeli izdelovati lastnikom občutljivo kožo, lahko to povzroči nepredvidljivo alergijsko reakcijo.

Video: recept za domačo kremo proti staranju z mareličnim oljem za predel okoli oči

Marelično olje je dobro za zdravje, saj je 60% obogateno z enkrat nenasičenimi maščobami, polinenasičene maščobe predstavljajo 29,3%. Med rastlinskimi olji se izdelek odlikuje po minimalni vsebnosti nasičenih maščobnih kislin - le 6,3%. Prisotnost vitamina E (TE) na 100 g je 84 mg, kar zadovolji dnevna potreba za 567 %. Ni beljakovin in ogljikovih hidratov.

Marelično olje zavzema vodilno mesto v prisotnosti koristnih kislin: oleinska (Omega 9) - 59%, linolna (Omega 6) - 28%, palmitoleinska - 1,5%.

Kako vpliva na telo

Zaradi visoke biološke aktivnosti marelično olje učinkovito upočasni proces staranja. Ima zdravilne lastnosti, lajša vnetje, mehča, ima antiseptičen, regeneracijski učinek. Pomaga znižati holesterol in normalizirati krvni tlak. Pozitivno vpliva na stanje prebavnega, sečnega, žilnega in živčnega sistema.

Uživanje olja mareličnih koščic krepi srčno mišico in izboljša strukturo krvnih žil. Pomaga obnoviti delovanje ščitnica, ledvica. Spodbuja krvni obtok, delovanje želodca in hormonsko presnovo. Lajša alergijske reakcije, čisti telo škodljive snovi, krepi črevesno gibljivost, spodbuja brazgotinjenje ulcerativnih formacij. Skrbi za odvajanje odvečne tekočine in lajša zaprtje. Lajša kašelj in napade astme, povečuje tonus in zmogljivost, odpravlja znake preobremenjenosti in posledice stresa. Blokira rast malignih celic.

Marelično olje ima velike koristi za kožo, lase in nohte. Tonira, spodbuja obnovo celic, gladi gube, povečuje zaščitne funkcije. Pomaga pri celjenju opeklin manjše rane, blaži vnetne procese, blokira negativen vpliv ultravijolično. Pomaga v boju proti prhljaju in zgodnji plešavosti.

Kako pravilno izbrati

Pri izbiri mareličnega olja se morate odločiti za namen uporabe. Izdelek je v prodaji v dveh vrstah: živilski in kozmetični. V vsakem primeru ima svetlo rumeno barvo. Jedilno olje ima sladkast okus po oreščkih in mandljih ter nevtralen vonj. Kozmetično olje vsebuje stabilizatorje in druge snovi, zaradi katerih ni primeren za uživanje.

Metode shranjevanja

Od datuma izdelave izdelek ne izgubi kakovosti eno leto. Priporočljivo je, da odprto posodo postavite v hladilnik. Po preteku obdobja, ki ga določi proizvajalec, olja ni priporočljivo uporabljati.

S čim se kombinira pri kuhanju?

Svojevrsten mandljevo-sladek okus mareličnega olja omogoča hladnim jedem izviren okus. Izdelek je priljubljen med slaščičarji, uporablja se pri pripravi sladoleda, sladic, tort in krem. Klasični recept za izdelavo marcipana vključuje to olje.

Olje mareličnih koščic je sestavina omak za ocvrto govedino, blaži okus vodke in se uporablja v likerjih in likerjih. V ribjih jedeh se uporablja v kombinaciji z limonin sok, je osnova za domačo majonezo. Dodano mlečnim kašam, želejem, zelenjavnim smutijem. V kombinaciji z vanilijo in cimetom dobimo edinstveno aromo. V jedeh iz jagnjetine in svinjine se marelično olje uporablja z limonino lupinico, koriandrom, rožmarinom in ingverjem.

Zdrava kombinacija izdelkov

Olje mareličnih koščic odlično nadomesti pomanjkanje uporabne snovi med dietami za hujšanje. Koristno ga je kombinirati s kislim zeljem, limono, morskimi sadeži in suhim sadjem. V primeru motenj presnove lipidov je predpisana 1 žlička. na tešče.

Iz tega izdelka se pripravijo neverjetne solate sveža zelenjava, jedi iz teletine in zajca. Idealne kombinacije s sirom, brokolijem, zeleno čebulo, peteršiljem, vodno krešo, kitajskim zeljem, solato, avokadom, rukolo. Stopnja uporabe v dnevni prehrani je 2-3 tsp.

Kontraindikacije

V omejenih količinah za tromboflebitis, debelost, povečano strjevanje krvi, krčne žile.

Uporaba v medicini in kozmetologiji

Starodavni recepti zdravilcev Daljnega vzhoda vsebujejo marelično olje. Podobna »zdravila« so uporabljali za zdravljenje ran, tumorjev, razjed in rahitisa. Danes se zdravilo uporablja za bronhialno astmo, laringitis in bronhitis. Priporočljivo pri alergijah, pomanjkanju vitaminov, gastritisu, boleznih ledvic, črevesja in ščitnice.

Olje mareličnih koščic je bistven izdelek za nego kože. Pri gubah, povešenosti, suhosti in znakih staranja pomagajo topli obkladki iz olja. Roke lahko ohranite v popolnem stanju z drgnjenjem s toplim oljem. Pri prezgodnji plešavosti, suhih in lomljivih laseh ga je priporočljivo dodati šamponu ali balzamu. Zaradi tega lasje pridobijo zdrav sijaj, se dobro razčešejo in odpravijo mastnost.

Tako kot mandljevo olje tudi marelično olje lajša zabuhlost okoli oči, odpravlja podočnjaki, zmanjšuje število gub. Olje mareličnih koščic je a elitna sredstva za masažo.