Strach przed poważnymi związkami z mężczyznami. Jak pozbyć się strachu. Nie bądź zbyt nachalny

Czy są jeszcze dziewczyny, dla których poważny związek z facetem to coś katastrofalnego? Wydaje się, że natura zapewniła wszystko tak, jak powinna - okres dojrzewania, pragnienie płeć przeciwna, pragnienie kochania i bycia kochanym. Ale problem strachu przed poważnymi i bliskimi związkami nie jest winą natury, ale psychologii. Jak więc stłumić w sobie tę fobię i zacząć poważnie podchodzić do swojego życia osobistego?

Kiedy musisz szukać przyczyny w dzieciństwie

Twoje pierwsze uczucia do chłopaka

Twój pierwszy dziewczęca miłość była naiwna i czysta. To oczywiste, że byłaś zakochana w jakimś młodym chłopaku, który również nie ma żadnego doświadczenia w miłości. Nigdy nawet nie przyszło ci do głowy, aby nawiązać z nim związek, ponieważ namiętnie ukrywałaś przed nim swoje uczucia.

Jeśli śmiał się z ciebie lub ignorował cię i dlatego boisz się innego związku, ten artykuł ci pomoże. Być może Twoje uczucia są nadal wspaniałe, nie pozwalają Ci odejść i dlatego romans z inną osobą na razie nie wchodzi w grę. Ale to kwestia czasu. Po prostu jesteś jeszcze bardzo młody.

Nieszczęśliwa miłość ukochanej osoby

Twój starsza siostra cierpi od „ludzi-kozłów”, a ty sam chłoniesz jej nienawiść do nich? Wygląda na to, że jest ktoś, kogo można podziwiać – ona już to zrobiła dorosła kobieta, ma doświadczenie. Ale gdy tylko zaczyna budować nowy związek, nieuchronnie spotyka łajdaka.

Chodzi o to, że patrzysz na każdą sytuację jej oczami. Ale najwyraźniej nadal jest taką suką w stosunku do mężczyzn i nikt nie może z nią długo zostać. To nie mężczyźni są tacy źli, tylko jej okropny charakter. Po prostu kochasz ją jak swoją własną i współczujesz jej.

Staszilki o pierwszych intymnych związkach

Im straszniejsze horrory, tym odważniejsza i odważniejsza staje się narratorka. Zobacz, przez co przeszła! Ale każda kobieta przez to przechodzi, i to wcale nie przez gabinet chirurgiczny, ale w noc miłości!

Żebyś się tak nie bał, przeczytaj, a zrozumiesz, że nie ma w tym nic strasznego. Dlatego jeśli rozpoczynasz z kimś poważny romans i jesteś gotowy na pierwszy seks, to upewnij się, że wszystko wydarzy się samo, łatwo i prawie bezboleśnie.

Ogólnie rzecz biorąc, wybij sobie z głowy te bzdury - strach przed związkami z mężczyznami. Wiele, bardzo wiele zależy od Ciebie i Twojego charakteru. Wszystkie twoje błędy będą wynikiem gromadzenia doświadczenia następnym razem spróbujesz nie nadepnąć na tę samą grabie.

A miłość do mężczyzny jest naprawdę piękna, przynosi wielką przyjemność i pozytywne emocje. Musisz po prostu spotkać swojego mężczyznę - tego jedynego! A który jest dla Ciebie odpowiedni - przeczytaj artykuł. Dlatego nie bójcie się niczego i nie powtarzajcie błędów swoich i innych!

Wreszcie - niezwykła technika

Zróbmy eksperyment myślowy.

Wyobraź sobie, że masz supermoc „czytania” mężczyzn. To jak z Sherlockiem Holmesem: patrzysz na mężczyznę i od razu wiesz o nim wszystko i rozumiesz, co mu chodzi po głowie. Raczej nie czytałbyś teraz tego artykułu w poszukiwaniu rozwiązania swojego problemu – w ogóle nie miałbyś żadnych problemów w swoim związku.

A kto powiedział, że to niemożliwe? Oczywiście nie można czytać w myślach innych ludzi, ale poza tym nie ma tu magii - tylko psychologia.

Radzimy zwrócić uwagę na klasę mistrzowską Nadieżdy Mayer. Jest kandydatką nauk psychologicznych, a jej technika pomogła wielu dziewczynom poczuć się kochanymi i otrzymać prezenty, uwagę i opiekę.

Jeśli jesteś zainteresowany, możesz zapisać się na bezpłatny webinar. Poprosiliśmy Nadieżdę o zarezerwowanie 100 miejsc specjalnie dla odwiedzających naszą stronę.

Dopóki nie bierzemy problemów do serca, nie wpływają one w żaden sposób na nasze życie. Porażki w życiu osobistym pojawiają się wyłącznie w momencie, gdy kobieta wierzy, że wszystkie dotychczasowe związki lub ich brak sprawiły, że stała się samotna. Z jakiegoś powodu samotność staje się problemem, a nie okazją do uczynienia życia ciekawszym, należy z nią walczyć. W końcu większość wspólna przyczyna występowaniem trudności z płcią przeciwną jest strach przed związkami.

Co zrobić, jeśli boję się poważnego związku

Możesz rozwiązać każdy problem lub pozbyć się strachu tylko poprzez zrozumienie przyczyny ich wystąpienia. Nie ma innego sposobu, aby sobie z nimi poradzić. Wyeliminowanie konsekwencji złagodzi stan tylko na chwilę, ale gdy tylko okoliczności życiowe zmuszą cię do ponownego spotkania z tym, co powoduje strach, objawi się to nowa siła. W takim przypadku wszelkie próby poprawy życia osobistego są skazane na niepowodzenie.

Niechęć do rozpoczęcia poważnego związku często wynika z tego, że poprzedni partner nie sprostał oczekiwaniom, a wszelkie wyrzeczenia, jakie trzeba było dla niego ponieść, poszły na marne. Nikt nie będzie chciał od dawna ogranicz się ze względu na efemeryczny sukces lub możliwe zwycięstwa w przyszłości, jeśli wynik nie spełni oczekiwań. Zgoda na niespotykanie się z przyjaciółmi, poświęcanie całego czasu tylko dla niego, rezygnacja z planów zawodowych, konieczność zmiany codziennej rutyny, aby nakarmić i zaopiekować się ukochaną osobą, nie jest ciężarem tylko wtedy, gdy partner troszczy się i sprawia przyjemność . W przeciwnym razie zaczynają irytować, a po rozstaniu kobieta jest bardziej sceptyczna wobec prób ponownego wejścia w poważny związek, pełen wzajemnych zobowiązań.

I ten strach może pozostać na całe życie, jeśli były wyrządził poważną krzywdę swoim zachowaniem i słowami. uraz psychiczny. Ani jedna przedstawicielka płci pięknej nie chce ponownie doświadczyć negatywności, jaką przyniósł jej poprzedni związek. Dlatego nie udało się sobie poradzić problemy wewnętrzne, będzie nadal próbować, korzystając z przeszłych doświadczeń życie pozagrobowe. Będzie jej się wydawało, że wszyscy mężczyźni są dokładnie tacy sami jak jej były. Kobiecie, która miała nieudane małżeństwo, szczególnie trudno jest uwierzyć, że istnieje przedstawiciel silniejszej płci, o którym marzyła przez całe życie. Rozwód pozostawia w duszy trudno gojące się rany.

Jedynym wyjściem z tej sytuacji może być jedynie zaakceptowanie faktu, że nie ma podobni ludzie. Każdy człowiek ma swoje doświadczenia i podejście do życia. Wśród nich, a także wśród przedstawicieli sprawiedliwa połowa Wśród ludzkości są zarówno dobrzy, jak i źli, ci, którzy ci odpowiadają i tacy, którzy absolutnie nie są w twoim typie. Dlatego ważne jest, aby nie etykietować całej płci męskiej, ale nauczyć się rozumieć siebie i innych ludzi. Często same kobiety, niepewne siebie, które nie nauczyły się kochać siebie, ulegają wpływ społecznyże muszą szybciej wyjść za mąż, przyciągają partnerów, którzy mogą im dać tylko negatywność.

Naucz się słuchać siebie, zdaj się na swoją intuicję i uwierz, że na swojej drodze na pewno spotkasz osobę, która naprawdę przyniesie Ci szczęście. Nie spiesz się, aby zacząć życie razem z mężczyzną, o którym jeszcze nic nie wiesz. Ogólnie rzecz biorąc, o poważnych związkach możemy mówić tylko wtedy, gdy ludzie dowiedzą się o sobie wystarczająco dużo, aby zrozumieć, czy są dla siebie odpowiedni, czy też lepiej jest dla nich się rozstać, niż cierpieć razem.

Nieodwzajemniona miłość może również powodować traumę psychiczną i wywoływać strach przed odrzuceniem. Ale nie możesz pozwolić, aby Twoje uczucia dyktowały warunki. Prawdziwa miłość nie ma czegoś takiego jak bycie nieszczęśliwym. Jeśli nie masz jeszcze szczęścia spotkać tego, któremu jest przeznaczone, nie oznacza to, że masz zamykać się na świat i rozkoszować się bólem, użalać się nad sobą i uważać, że życie się skończyło. Nieodwzajemniona miłość to tylko jeden epizod w życiu, który uczy mądrości. Jeśli minęło wiele lat, spójrz były kochanek w mediach społecznościowych sieci, a może mieszka w tym samym mieście co Ty. Spójrzcie na niego, jak wygląda, jak potoczyło się jego życie. Najczęściej ci, których kiedyś lubiliśmy, powodują tylko, że zastanawiamy się, jak w ogóle mogli nas podbić. Nowy wygląd Twój były wyjaśni, że te uczucia były tylko przemijającym zauroczeniem, a życie uratowało Cię przed kimś, kto nie wygląda dziś najlepiej w Twoich oczach.

Zdjęcie: Boję się poważny związek

Strach przed związkami często wiąże się z niechęcią do doświadczenia bólu separacji. Kiedy uczucia opadają, a partner, który jeszcze wczoraj przysięgał miłość, odchodzi ze względu na inną lub dlatego, że tak zdecydował, wcale nie jest łatwo poradzić sobie z poczuciem, że drugi jest w stanie zrobić to samo. Ale chroniąc się przed takimi wstrząsami, zamykasz się także na dobre rzeczy, które daje prawdziwa miłość.

Albo może nauczyć się traktować to jako kolejne doświadczenie, które pozwala mu lepiej zrozumieć ludzi, a nie tragedię. Były partner będziesz nadal szukać miłości, nie lękając się niczego, a skazisz się na samotność i cierpienie. Czy jest tego godzien, czy to równa wymiana, abyś przez niego pozbawił się możliwości poznania szczęścia?!

Pamiętaj, wszystko, co dzieje się w życiu, robi się dla ciebie i dla ciebie. Dopiero po czasie można to naprawdę docenić. Dlatego bądź jak niezależny obserwator, naucz się patrzeć na sytuację z zewnątrz, bezstronnie i bez uczuć. Wszystko zrozumiesz sam. Wszyscy ludzie są dobrzy, ale każdy ma swoją ścieżkę na ziemi i nie wszyscy ludzie są stworzeni do bycia razem. To, co się dzieje, jest najlepszą rzeczą, jaka może nam się przytrafić, nawet jeśli na początku wydaje się, że wydarzyła się tragedia i życie straciło sens.

5 rzeczy, które warto zrobić, jeśli boisz się związku z mężczyzną

Najłatwiej przezwyciężyć wszelkie problemy w życiu osobistym, gdy nie oczekujesz niczego od mężczyzny, a jedynie cieszysz się faktem, że jest blisko. Od dawna istnieje program planowania rodziny, w ramach którego młodych ludzi uczy się myśleć o swoim przyszłym dziecku i troszczyć się o niego, podpowiadając, kiedy najlepiej je mieć. Ale niestety nie ma kursów, które pozwalają zrozumieć, że relacje z mężczyznami, niezależnie od tego, jak się kończą, nie są i nie muszą być idealne i nie należy oczekiwać od człowieka tego, czego nie jest on w stanie dać . Nie maluj sobie obrazu swojego mężczyzny, to nieprawda. On jest, jaki jest i albo to akceptujesz, albo nie. Brak niepotrzebnych wymagań wobec partnera chroni Cię przed rozczarowaniem nim.

Związki propagowane przez książki i filmy o miłości postrzegane są jako ideał, jednak w obliczu realiów życia pojawia się rozczarowanie, które na zawsze może wyeliminować chęć szukania przedstawiciela silnej połowy ludzkości, który może cię uczynić naprawdę szczęśliwy. Ale problem nie leży w mężczyznach, ale w tym, że kobiety czytając romanse lub oglądając melodramaty żądają od płci przeciwnej tego, co robią fikcyjni bohaterowie, najczęściej przez pisarzy. Ale one tylko odzwierciedlają kobiecy występ i wcale nie wyglądają jak prawdziwi mężczyźni. Dlatego nie ma potrzeby przenosić rozczarowania w jednej rzeczy na wszystkich, wzmacniając własne wątpliwości faktem, że prawdziwi mężczyźni powinni zachowywać się wyłącznie tak, jak napisano w romansach; nie zachowujesz się jak bohaterki książek lub filmów o miłości.

Zdjęcie: Boję się poważnego związku

Przeanalizuj wszystkie obawy, które pojawiają się, gdy tylko wyobrazisz sobie, że spotykasz się z mężczyzną. Co jest przerażającego w tym procesie? Nie chcesz dać się oszukać, boisz się przemocy z jego strony, że nie będziesz w stanie podołać kobiecym obowiązkom, albo boisz się wyśmiewania i bezpodstawnych roszczeń, a może po prostu nie jesteś gotowy na nowe obowiązki. Zastanów się, dlaczego tak się stało, podał powód, jest taki niegrzeczny, źle wychowany, nie kocha Cię, jest kobieciarzem lub jest nadmiernie agresywny. Albo masz wrażenie, że wszyscy mężczyźni wokół ciebie tacy są. Dlaczego pojawiły się takie myśli, co spowodowało, że się pojawiły.
Następnie oceń, czy jesteś w stanie odeprzeć kogoś, kto Cię rozczarował, niekoniecznie fizycznie lub werbalnie, zawsze możesz odejść, zrywając związek. Wyobraź sobie, jak to się dzieje. W psychologii istnieje technika, która pozwala pozbyć się strachu poprzez przeżycie go mentalnie. Kiedy dana osoba rozumie, jak zachowa się w konkretnej, negatywnej dla niego sytuacji, łatwiej mu będzie dostrzec przyszłość. Ludzie boją się tylko tego, co nieznane. Kiedy człowiek wie najlepiej, co robić trudna sytuacja, w większości przypadków zdaje sobie sprawę, że wszystkie jego obawy są naciągane. Nie bez powodu mówią, że zawsze należy patrzeć strachowi w twarz.

Nie rezygnuj ze swojego osobistego szczęścia. Przestań być ofiarą. Naucz się cieszyć życiem. Tak, czasami to boli, ale czy naprawdę z chęci uniknięcia trudności musisz pozostać sam?

Miłość to nie tylko szalona pasja i chęć bycia cały czas blisko. Wymaga cierpliwości, umiejętności kompromisu, żelaznej woli i chęci zmiany lepsza strona. Nie ma problemu, z którym człowiek nie byłby w stanie sobie poradzić, gdyby chciał. Jeśli boisz się związków, spójrz swoim lękom w oczy i mimo wszystko zacznij je budować tak, jak kiedyś marzyłeś. W przeciwnym razie poddając się i przyznając do porażki, pozostaniesz sam, choć nie masz nic do stracenia poza własnymi kajdanami.

Podstawą są relacje między ludźmi rozwój człowieka. Miłość jest najbardziej intymną formą relacje interpersonalne. W dzisiejszych czasach strach przed związkami jest nie mniej powszechny niż strach przed samotnością. Dwie strony tego samego medalu, konsekwencje globalnej indywidualizacji – trend w społeczeństwie zachodnim. W obszarach metropolitalnych coraz większą popularnością cieszą się rodziny jednoosobowe.

Istnieje określenie – filofobia, które oznacza strach przed zakochaniem. To właśnie ta fobia często jest podstawą strachu przed tworzeniem bliskich relacji. Co więcej, filofob może mieć różne cechy, zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Może być zarówno przystojny, jak i niepełnosprawny fizycznie, może być powściągliwym introwertykiem, wiecznie pogodną osobą i przywódcą prowodyru, dziewicą i może mieć wiele relacji seksualnych. Łączy ich patologiczny strach przed poważnymi związkami.

Poparzeni mlekiem ludzie mają tendencję do dmuchania w wodę, tzw mądrość ludowa wyjaśnia strach przed otwarciem się i zaufaniem drugiej osobie po niepowodzeniach, zdradach i rozczarowaniach.

Typowe powody

Wiele fobii, zaburzeń i problemów dorosłe życie na podstawie wydarzeń z dzieciństwa. Filofobia nie była wyjątkiem. Wśród jego przyczyn są cechy wychowania dziecka, obserwacja relacji między rodzicami i kompleksy osobiste.

Ale podstawową przyczyną strachu przed związkami w większości przypadków jest nadmierna idealizacja, która rozwija się również w młodym wieku.

Wszystkie bajki dla dzieci opowiadają o książętach i księżniczkach, którzy są piękni, mądrzy, mili i łączą w sobie ogromną liczbę innych wspaniałych cech.

Dzieci dorastają chłonąc ideę bajkowego życia. Po zderzeniu z rzeczywistością wiele osób rezygnuje i zaczyna akceptować fakt, że nieważne jak cudowna jest Twoja „księżniczka”, ona też ma różne nastroje, potrafi zachowywać się głupio, źle wyglądać, a przystojny „książę” może popełniać błędy i pozostać bez pracy , upijanie się z przyjaciółmi.

Filofobowie nie chcą zaakceptować istniejącej rzeczywistości. Nadal wierzą w bajki i kiedy się spotykają prawdziwa osoba, co nie odpowiada obrazowi fantasy – zamiast pożegnać się ze złudzeniami, żegnają osobę. Następnie, unikając w zasadzie związków, ponieważ nie ma naprawdę bliskich relacji, nie będzie powodu do rozczarowania, gdy rzeczywistość nie odpowiada marzeniom.

A w życiu wszystko ma odwrotna strona. Na przykład ta idealizacja, o której mówimy, może powstać u dziewczynki w rodzinie, w której była bardzo dobry ojciec. Jego wizerunek staje się nieosiągalnym ideałem i dla każdego normalni mężczyźni w swoim życiu, ze swoimi wadami i zaletami, po prostu nie chce ich zaakceptować, bo przegrywają w porównaniu z ukochanym tatusiem. Podobna sytuacja z idealizacją matki może zrobić chłopcu okrutny żart w związku z kobietą.

Strach przed relacjami z płcią przeciwną

Strach przed bliskimi związkami wiąże się nie tylko z idealizacją z dzieciństwa, ale także z poczuciem utraty niezależności. Długoterminowe relacje oznaczają

wzajemne oddziaływanie;
mieszkać razem;
wspólne cele i ich osiągnięcie.

W każdym razie, aby dwie odrębne osoby mogły wspólnie planować, realizować je, mieszkać na tym samym terytorium, uprawiać seks, mieć dzieci, konieczne będą kompromisy. Zastaw dobre relacje, to nie jest spotkanie osoby o dokładnie takich samych zainteresowaniach, nawykach, celach itp. jak Ty, ale umiejętność zaakceptowania partnera takim, jakim jest, przystosowania się bez wyrządzania sobie krzywdy, znalezienia wspólnej płaszczyzny porozumienia i umiejętności rozwiązywania konfliktów.

Filofobowie mają tendencję do postrzegania związków jako niewoli, której należy unikać. Dzieje się tak dlatego, że po prostu nie wiedzą, jak budować osobiste granice, a wszystkie ich bliskie relacje naprawdę przypominają niewolę. Gdy tylko filofob się zakocha, staje się zależny od tej osoby, co oznacza bezbronny, więc strach przed związkami jest po prostu środkiem ochronnym. Relacje zależne są złe, ale w tym przypadku trzeba popracować nad sobą, aby móc budować zdrowe, szczere relacje i nie porzucać ich w zasadzie.

Szczególnie ważne jest mówienie o kompleksach nieodłącznie związanych zarówno z mężczyznami, jak i Kobieta które utrudniają tworzenie bliskich relacji. Osoba może uważać się za niegodnego dobrego związku i w ten sposób nieświadomie go zepsuć. I wtedy zaczyna się łańcuch przyczynowo-skutkowy: nieudany związek → separacja, rozczarowanie → strach przed utworzeniem nowego.

Uważać na! Niechęć do siebie i niezadowolenie z siebie są podstawą wielu problemów w życiu człowieka.

Strach przed poważnymi związkami u kobiet

W jednym z poprzednich artykułów rozmawialiśmy o androfobii, jest to strach przed mężczyznami, nieodłącznie związany głównie z kobietami. Tam szczegółowo omówiliśmy przyczyny jego wystąpienia. Często przyczyną lęku kobiet przed poważnymi związkami są m.in podobne powody. Może to obejmować wychowanie dziewczynki w grupie nienawidzących mężczyzn lub osobiste doświadczenie trudne rozwód rodziców oraz agresję ze strony ojca wobec niej i matki.

To samo może dotyczyć nie ojca, ale męża: jego własny rozwód, zdrada, zdrada, pobicie – doświadczane przez dziewczynę.

Nawiasem mówiąc, istnieje inny termin - intimofobia - jest to strach przed pierwszym doświadczenie seksualne. Jeśli ten strach nie zostanie przezwyciężony na czas, może skazać osobę na samotność, ponieważ bliskie relacje prędzej czy później implikują przejście na poziom seksualny.

Uważać na! Strach przed związkami może rozwinąć się po pierwszym intymnym doświadczeniu, jeśli zakończyło się ono niepowodzeniem lub osoba z jakiegoś powodu uznała je za nieudane.

Psycholog-konsultant Boris Nikiforow w swoim filmie opowiada o obawie dziewczyny przed nawiązaniem poważnego związku z mężczyzną.

Strach przed mężczyznami w relacjach z kobietami

Jeśli chodzi o lęki intymne, dotyczy to nie mniej mężczyzn niż kobiet. Istnieją jednak także lęki charakterystyczne dla silniejszej płci. Obejmuje to całkowity strach przed odpowiedzialnością i absolutny infantylizm właściwy wielu mężczyznom. Wśród ludzi krążą żarty, że dla mężczyzn najtrudniejsze jest pierwsze czterdzieści lat dzieciństwa.

W każdym dowcipie jest trochę prawdy – nie wszystkim mężczyznom spieszy się, żeby dorosnąć. Na przykład istnieje nawet osobna fobia - gamofobia - strach przed małżeństwem. Tak naprawdę małżeństwo jest oficjalnym potwierdzeniem najściślejszego związku. Nie będziemy rozmawiać o tym, czy „znaczek” ma znaczenie, czy nie, ale skoro pojawia się taka fobia, oznacza to, że dla niektórych osób, które unikają małżeństwa, nadal to coś znaczy.

Nikt nie twierdzi, że związek rzeczywiście jest odpowiedzialnością. Jednak w zdrowe relacje odpowiedzialność ta jest wzajemna i dobrowolna. Męska psychologia Nadal jest bardzo zazdrosny o poczucie „wolności”. Jednocześnie wielu całkowicie nie akceptuje idei, że nawet wchodząc w sojusz z kobietą, nie można stracić tego uczucia. Albo możesz być sam i nie czuć się wolny. Wszystko to stany wewnętrzne, bardzo pośrednio związane z okolicznościami zewnętrznymi.

Strach przed nowym związkiem po rozstaniu

Rozpoczęcie nowego związku jest zawsze przerażające. W końcu tylko szczere relacje mogą być dobre, a to oznacza zaufanie komuś. Pokonanie nieświadomego strachu, który nawiedza Cię po niedawnym rozstaniu, może być dość trudne. Strach, że cię skrzywdzą, że nie spełnią twoich nadziei, wywołuje filofobię. Nie jestem w nikim zakochana, co oznacza, że jestem chroniona i nikt nie może mnie obrazić. Taka pozycja prowadzi do samotności i depresji. Uderzającą postacią jest ptasia kobieta z ulubionej przez wszystkich komedii bożonarodzeniowej Kevin sam w domu 2, przesadny obraz samotnej kobiety, która po doświadczeniu bólu w związku z jakąś osobą pozostawiła w swoim otoczeniu same gołębie.

Strach przed nowym związkiem pojawia się zwykle po kilku niepowodzeniach. Najciekawsze jest to, że jest to coś więcej niż naturalne, jednak ludzie nie zawsze są gotowi wziąć odpowiedzialność za niepowodzenia. Na przykład dziewczyna ma pewne charakterystyczne postawy i wzorce zachowań (wzorce). Jej związek się rozpada, niezależnie od tego, czy jest to wina niej, czy jej partnera, to nie ma znaczenia. Ważne jest to, że nie zmieniając niczego, zanurza się w nowy związek, stosując ten sam zestaw strategii behawioralnych. I znowu przepaść. I tak w kółko. Co dziewczyna o tym myśli?

Wszyscy mężczyźni są tacy sami! Wszystkie kozy. Lepiej być samemu.
Co robię źle?

Jeśli bliżej Ci do pierwszej opcji, nie powinieneś się dziwić, że nadal będziesz spotykać „kozy”, czyli świadomą samotność. Jeśli zaczniesz podejrzewać, że jeśli Vasya, Petya i Syoma odeszli, to może nie tylko oni, to jest nadzieja!

Jak pozbyć się strachu w związku

Możesz pokonać strach przed związkami tylko poprzez rozpoznanie jego obecności. Jak powiedzieliśmy powyżej, wzięcie odpowiedzialności za niepowodzenia w związkach może pomóc w rozwiązaniu problemu. Dopóki ktoś nieświadomie ucieka przed miłością lub stąpa po tej samej prowizji, problem będzie się pogłębiał. Ważny krok zaakceptuje pogląd, że jeśli z jakiegoś powodu się boisz, musisz to zrozumieć i pozbyć się przyczyny.

Widzisz, że istnieje wiele warunków wstępnych rozwoju filofobii. Aby rozwiązać swój indywidualny problem, koniecznie zwróć się o pomoc do psychoterapeuty. Specjalista dowie się, co dokładnie kryje się za Twoim strachem: kompleks niższości, strach przed odpowiedzialnością, czy po prostu w rodzinie nie nauczono Cię kochać i akceptować miłości.

Wnioski

Dla niektórych relacje z płcią przeciwną uważane są za niebezpieczne, w wyniku czego po prostu odmawiają ich nawiązania. Strach przed utratą wolności, zaufaniem drugiej osobie, wzięciem odpowiedzialności za partnera – to wszystko jest strasznie przerażające, szczególnie po wcześniejszych niepowodzeniach. Aby pokonać filofobię, musisz być świadomy swojej zdolności do wpływania na relacje, aby były ciepłe, szczere i szczęśliwe. Psychologowie i psychoterapeuci skutecznie pracują ze strachem przed relacjami.