Sprawdzony sposób na rozstępy poporodowe. Najszybsze i najbardziej radykalne metody pozbycia się rozstępów na brzuchu po porodzie. Co zrobić, jeśli rozstępy nadal się pojawiają

W czasie ciąży u kobiet często pojawiają się rozstępy (rozstępy) - paski w kolorze bordowym i bladoróżowe kwiaty na skórze brzucha, ud, pośladków, a nawet klatki piersiowej. Ich pojawienie się jest spowodowane nieprzygotowaniem skóry na przeprosty, towarzyszącym wzrostowi brzucha i całkowitej masy ciała. Oczywiście łatwiej jest zapobiegać rozstępom, niż je później leczyć. Co jednak zrobić, jeśli rozstępy już się pojawiły? W walce z nimi pomoże tradycyjna medycyna i kosmetologia sprzętowa. Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jak usunąć rozstępy po porodzie.

Jednym ze sposobów eliminacji rozstępów jest specjalne kremy z rozstępów po porodzie. Zapobiegną pojawieniu się rozstępów w czasie ciąży oraz zmniejszą lub usuną defekty, które pojawiły się już po porodzie. Wybrany produkt musi spełniać określone wymagania:

skład: krem musi zawierać składniki zwiększające elastyczność skóry, np. kolagen i elastynę;
bezpieczeństwo: produkt nie powinien niekorzystnie wpływać na organizm;
producent: pożądane jest, aby producent kremu był znany i zaufany.

Skład kremów

Aby pozbyć się rozstępów, musisz zrozumieć, jak się pojawiają. Rozstępy powstają, gdy pęka wewnętrzna warstwa skóry. Takie pęknięcia powstają, gdy w skórze brakuje kolagenu i elastyny – substancji odpowiedzialnych za elastyczność. Dlatego te składniki powinny być głównymi składnikami kremu. Oprócz zwiększenia zdolności do rozciągania należy zadbać o odżywienie skóry i zwiększenie jej nawilżenia.

Zatem optymalny krem powinien zawierać:

kolagen i elastyna zwiększające elastyczność skóry lub stymulatory ich produkcji;
składniki odżywcze utrzymujące naturalne nawilżenie i elastyczność skóry: witaminy z grupy B, witamina A (retinol), nienasycone kwas tłuszczowy(linolowy, linolenowy, oleinowy) w postaci różnych olejków, wodorostów;
przeciwutleniacze, przed którymi należy chronić negatywne wpływy środowisko, stres: witamina E, C w postaci oleju z kiełków pszenicy;
substancje aktywujące regenerację;
stymulatory krążenia krwi.

Jak wybrać odpowiedni krem na rozstępy?

Wybierając krem, należy wziąć pod uwagę ważne niuanse:

krem musi być bezpieczny: na tubce lub w instrukcji musi być napisane, że produkt można stosować w okresie laktacji;
hipoalergiczny: ważne, aby skład nie powodował alergii u matki i dziecka (w przyp karmienie piersią składniki kremu mogą przenikać do organizmu dziecka);
minimalny zapach i kolor: zapachy i barwniki oczywiście dodają kremowi atrakcyjności, ale mogą powodować alergie u dziecka lub podatnego organizmu matki;
Warto najpierw skorzystać z próbki: należy sprawdzić, jak skóra zareaguje na skład produktu, czy nie wystąpią alergie lub inne niepożądane reakcje.

Jak używać

W instrukcji do każdego produktu wskażą zalecenia dotyczące stosowania – jak często aplikować, jaki przebieg kuracji, czy potrzebne są zabiegi towarzyszące (peeling itp.). W przypadku większości produktów sposób użycia jest taki sam:

krem nakłada się ruchami masującymi dwa razy dziennie cienką warstwą aż do całkowitego wchłonięcia w problematyczne obszary (brzuch, uda, pośladki, klatka piersiowa i w razie potrzeby przedramiona);
okres użytkowania: w ciągu 2 – 3 miesięcy;
Nałożyć produkt na czystą skórę (najlepiej po prysznicu lub kąpieli);
jeśli zostanie przeprowadzony Sekcja C kremu nie nakłada się na okolicę blizny, dopóki się nie zagoi.

Ocena kremu

Nie ma uniwersalnego środka, odpowiedniego dla każdego. Choć nasza skóra ma tę samą budowę, u każdego inaczej reaguje na kremową terapię. Dlatego optymalny środek dla siebie dobierany jest indywidualnie – w zależności od efektu. Prezentowana ocena zawiera informacje o działaniu każdego ze składników, dzięki czemu możesz zorientować się w skuteczności produktu.

10 najlepszych kremów na rozstępy:

1. Krem „Mama Komfort”

P.S. Krem nr 11 „Mangostan”

Łagodzi rozstępy;

Przywraca elastyczność skórze;

Napina skórę;

Przywraca integralność skóry na poziomie komórkowym;

Nawilża, odżywia i tonizuje;

Zapobiega pojawianiu się rozstępów;

Nie powoduje podrażnień i alergii;

Ma działanie przeciwzapalne.

Więcej o kremie można dowiedzieć się na stronie.

A tutaj możesz dowiedzieć się, jak Anastasia usunęła rozstępy po ciąży:

Witam dziewczyny)) Nie sądziłam, że problem rozstępów dotknie mnie i o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd pójść, więc piszę tutaj: jak pozbyłam się rozstępów po ciąży. Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda pomoże i Tobie...

Krem na rozstępy będzie optymalnie stosowany po porodzie w połączeniu z odżywczym, dobroczynnym dla skóry odżywieniem: orzechy włoskie, ryby, niskotłuszczowy nabiał, pestki dyni lub słonecznika, suszone morele.

Uwaga dla mam!

Cześć dziewczyny! Dziś opowiem Wam jak udało mi się nabrać formy, schudnąć 20 kilogramów i w końcu pozbyć się okropnych kompleksów grubasów. Mam nadzieję, że informacje okażą się przydatne!

Narodziny dziecka radykalnie zmieniają życie kobiety. Jednocześnie może to także zmienić wygląd, czyli pogorszyć stan skóry. W czasie ciąży naskórek poddawany jest znacznym obciążeniom i nie zawsze wytrzymuje gwałtowne rozciąganie podczas wzrostu płodu i przyrostu masy ciała. W rezultacie na skórze brzucha, klatki piersiowej, pośladków i ud pojawiają się brzydkie rozstępy (rozstępy). Dlatego wiele młodych mam zastanawia się, jaki jest najlepszy krem na rozstępy po porodzie?

Skład kremu

Żaden krem nie usunie rozstępów bez śladu, ale może sprawić, że staną się one niemal niewidoczne. Głównym zadaniem takich narzędzi jest dobre odżywianie naskórka i aktywację jego regeneracji. Są dość drogie, dlatego przy zakupie trzeba mieć pewność, że rzeczywiście zawierają skuteczne substancje, które mogą sprawić, że rozstępy będą mniej zauważalne. Główne składniki większości kremów na rozstępy:

Retinol, który zapewnia szybką i prawidłową regenerację naskórka bilans wodny skórę, stymulując produkcję kolagenu, co zwiększa wytrzymałość i elastyczność naskórka.
Ekstrakty Zioła medyczne, tonizując skórę.
Olejki eteryczne z pszenicy, shea, jojoba, które poprawiają metabolizm tkanek i zwiększają elastyczność naskórka. Doskonale nawilżają także skórę.
Shilajit, który wspomaga aktywację krążenia krwi w tkankach skóry i jej regenerację.
Białka kolagen i elastyna, które poprawiają ogólny stan naskórka oraz zwiększają jego wytrzymałość i elastyczność.
Witaminy, aminokwasy i inne substancje sprzyjające szybkiej regeneracji skóry.
Ekstrakty z alg i owoców aktywują metabolizm tkanek i poprawiają kondycję skóra.

Krem na rozstępy po porodzie nie powinien zawierać różnych substancji zapachowych i smakowych, ani innych składników aktywnych, które mogą zostać wchłonięte przez komórki organizmu i przedostać się do mleka matki. Takie produkty muszą być hipoalergiczne.

Sposób użycia

Prawie każdy krem przeciw rozstępom nakłada się na czystą i suchą skórę 2 razy dziennie. Najlepiej wykonywać tę procedurę rano i wieczorem. Przed nałożeniem tego produktu należy wziąć prysznic lub kąpiel i rozgrzać skórę ruchami masującymi. Preparat ten sprzyja lepszemu wchłanianiu kremu w skórę i zwiększa jego skuteczność. Najczęściej produkt wciera się w obszary problematyczne. łatwe miejsca ruchy masujące. Zatrzymują się, gdy produkt całkowicie się wchłonie w skórę. DO leki W załączeniu instrukcja wskazująca sposób ich użycia, do którego należy się stosować.

Rozstępy powstają, gdy naskórek jest mocno rozciągnięty, co powoduje jego wewnętrzne pęknięcia. Z biegiem czasu zamieniają się w blizny składające się z tkanki łącznej. Tkanka wokół nich zanika, a proces syntezy elastyny i kolagenu w nich zostaje zakłócony. Rozstępy dzielą się na:

młody (do 12 miesięcy), mający fioletowy odcień;
stare (powyżej 12 miesięcy), które stają się jaśniejsze.

Leczenie rozstępów należy rozpocząć jak najszybciej, ponieważ młode rozstępy lepiej reagują na leczenie niż starsze.

Krem na rozstępy

Najlepsze środki na rozstępy

Najbardziej dostępne w sprzedaży różne kremy przeciw rozstępom. Poniżej znajduje się lista najskuteczniejszych:

Pregnacare, który nie tylko zapobiega rozstępom, ale także je leczy. Ten krem pobudza metabolizm lipidów w komórkach naskórka, łagodzi podrażnienia i swędzenie skóry.
„Dziewięć miesięcy”, który obejmuje różne substancje czynne, zapobiegając i eliminując rozstępy.
Mustela to skuteczny krem na rozstępy. Jest w stanie zwalczyć już powstałe rozstępy i zapobiec pojawianiu się nowych. Zawiera olejki zmiękczające, regulatory elastyczności i substancje utrzymujące wilgoć AHA. Produkt przywraca strukturę włókien podporowych.
Vichy – całkiem drogi produkt, ale bardzo skuteczny przeciwko rozstępom u kobiet w ciąży i po porodzie. Zawiera składniki nawilżające i odżywcze, które zwiększają jędrność i elastyczność skóry. Vichy zawiera hydroksyprolinę, która stymuluje syntezę włókien kolagenowych.
Mama Comfort, która likwiduje rozstępy nawet na suchych i suchych wrażliwa skóra. Krem poprawia elastyczność i jędrność naskórka. Posiada delikatną konsystencję, dzięki czemu z łatwością wnika w głębokie warstwy skóry właściwej. Jego składniki aktywują mikrokrążenie w naczyniach włosowatych i poprawiają metabolizm wewnątrzkomórkowy. Odżywia i nawilża skórę.
Lierac radzi sobie z rozstępami, a nawet cellulitem. Produkt redukuje objętość komórek tłuszczowych, wyrównuje teksturę i uelastycznia skórę.
Contractubex to krem do leczenia blizn i blizn, ale jest również bardzo skuteczny w walce z rozstępami. Stosuje się do obszary problemowe 2 razy dziennie.
Avent – znakomicie złożony środek, który zawiera ekstrakty z alg, masło shea, papaję i migdały. Pomaga pozbyć się nie tylko rozstępów, ale także cellulitu. Występuje w nietłustej, ale bardzo bogatej formie. Avent odżywia i nawilża skórę. Sprawia, że jest mocniejszy i bardziej miękki. Krem pomaga usunąć nadmiar płynu.
Sanosan – skutecznie likwiduje stare rozstępy i zapobiega pojawianiu się nowych. Zawiera Oliwa z oliwek oraz białko pszenicy, które zwiększają jędrność i elastyczność naskórka.
Chicco charakteryzuje się działaniem nawilżającym i zmiękczającym. Zawiera olej pszeniczny i ryżowy, witaminy E i PP.
Guam, który zawiera 10% kwasu glikolowego. Produkt ma działanie liftingujące, które może redukować rozstępy. Jego komponenty są naturalne olejki i witaminy. Aktywują odnowę skóry.
Clarins, który zapobiega pojawianiu się rozstępów i likwiduje już powstałe rozstępy. Doskonale pielęgnuje, odżywia i nawilża skórę, zwiększając jej odporność na rozciąganie. Składniki aktywne preparatu hamują syntezę enzymów sprzyjających degradacji włókien elastyny i kolagenu.
Biotherm, który ma lekką konsystencję - doskonałe lekarstwo do usuwania rozstępów. Zawiera organiczny krzem i hydroksyprolinę, które stymulują syntezę kolagenu. Zawiera olej z soi i orzechów shea, który doskonale odżywia i uelastycznia skórę. Krem zawiera również kompleks nawilżający, który poprawia ogólną kondycję naskórka.
Weleda, który stosuje się w profilaktyce i eliminacji rozstępów. Produkt zawiera naturalne olejki, ekstrakt z arniki i różne witaminy. Aktywizuje wzrost elastyczności i jędrności naskórka.
Collistar, który zawiera aminokwasy zapobiegające pękaniu włókien elastycznych. To narzędzie zwiększa siłę i elastyczność skóry, a także poprawia jej koloryt.
Babe, który wspomaga odnowę skóry, zwiększając jej elastyczność i jędrność. Zawarte w nim kwasy Omega 3 i 6 przywracają równowagę hydrolipidową naskórka i odżywiają go. Gliceryna zapobiega odwodnieniu skóry.
Green Mama to skuteczny środek, który nie tylko wzmacnia tkanki naskórka i skóry właściwej, ale także działa drenująco. Swoją skuteczność zawdzięcza obecności składników takich jak naturalne olejki i wodorosty.
Thalgo może usunąć zarówno nowe, jak i stare rozstępy. Ze względu na tłustą konsystencję i specyficzny zapach to raczej maść lecznicza. Zawiera tak skuteczne składniki jak olej z ziaren pszenicy, orzech tamanu i elastynę. Krem znacząco zwiększa jędrność i elastyczność naskórka w ciągu 2-3 miesięcy.

Kremy przeciw rozstępom dla mam

Zapobieganie rozstępom

Chociaż nowoczesne środki na rozstępy poporodowe są bardzo skuteczne, walkę z rozstępami najlepiej rozpocząć już od drugiego trymestru ciąży, przy pierwszych oznakach powiększającego się brzucha. Aby zapobiec rozstępom, warto stosować specjalne środki, które nakłada się codziennie na czystą i suchą skórę dwa razy dziennie. Konieczne jest także ciągłe odżywianie naskórka od wewnątrz. Aby to zrobić, należy regularnie przyjmować witaminy A, E, C i specjalne leki dla ciężarnych. Można także zastosować olejowy roztwór retinolu, który pomaga zwiększyć elastyczność i jędrność skóry. Konieczne jest wzbogacenie diety o pokarmy białkowe i tłuste ryby morskie. Właściwy bilans wodny odgrywa dużą rolę w zapobieganiu rozstępom. Kobieta powinna pić dziennie 1,5-2 litrów czystej wody.

Trudno powiedzieć które najlepszy krem od rozstępów. Na jego skuteczność wpływa wiek, w którym pojawiają się rozstępy, stan skóry kobiety i inne czynniki. Każdy produkt należy stosować zgodnie z instrukcją i regularnie. Matka karmiąca powinna zawsze skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem kremu na rozstępy.

Tworzenie się rozstępów (rozstępów) na brzuchu i klatce piersiowej podczas ciąży i karmienia piersią jest normalnym i naturalnym procesem, ponieważ skóra musi się rozciągać, aby nietypowe rozmiary. Sytuację pogarsza spadek produkcji kolagenu i elastyny, niezbędnych dla elastyczności skóry, na skutek zmian hormonalnych. I choć rozstępy nie stanowią żadnego zagrożenia, w XXI wieku nie ma już potrzeby godzić się na to nieestetyczne zjawisko, które często powoduje swędzenie i dyskomfort. W tym artykule przyjrzymy się najpopularniejszym i skuteczne kremy oraz maści przeciw rozstępom, które mogą znacznie przyspieszyć naturalny proces przebarwień i redukcji rozstępów.

Jakie powinno być lekarstwo na rozstępy?

Aby nie marnować pieniędzy, a nawet szkodzić zdrowiu, każda kobieta powinna znać wymagania dotyczące kremów i maści przeciw rozstępom.

Bezpieczeństwo

Po pierwsze, kremy muszą być hipoalergiczne i nie podrażniać skóry. Po drugie, ponieważ produkty tego typu stosowane są najczęściej w okresie karmienia piersią, ich składniki nie powinny przedostawać się do krwioobiegu i przedostawać się do dziecka wraz z mlekiem. Matki karmiące powinny sprawdzić, czy na tubce znajduje się informacja o możliwości stosowania kremu w okresie karmienia piersią. Lepiej wybrać produkt o minimalnym zapachu i białej lub półprzezroczystej barwie: barwniki i substancje zapachowe są potencjalnymi alergenami.

Mieszanina

Na serio skuteczny krem na rozstępy po porodzie należy uwzględnić:

elastyna i kolagen – białka zaprojektowane w celu utrzymania siły i elastyczności skóry;
stymulatory produkcji elastyny i kolagenu;
przeciwutleniacze: beta-karoten, witaminy C i E, flawonoidy itp.;
substancje aktywujące i przyspieszające proces regeneracji;
substancje odżywiające i nawilżające skórę: witaminy A, F i witaminy z grupy B;
stymulatory krążenia krwi.

Instrukcja użycia

Choć różne kremy przeciw rozstępom mogą mieć nieco inną instrukcję stosowania, to generalnie zasada ich stosowania jest podobna:

Umyć i osuszyć skórę obszary problemowe(najlepiej stosować produkt po prysznicu lub kąpieli).
Na miejsca z rozstępami (uda, brzuch, klatka piersiowa, przedramiona) nakładać krem lub maść okrężnymi ruchami aż do całkowitego wchłonięcia w skórę.
Powtarzaj dwa razy dziennie.

Jeżeli kobieta miała cesarskie cięcie, kremu nie należy nakładać na bliznę do czasu jej całkowitego zagojenia.

Najlepsze kremy na rozstępy

Nie ma i nie może być uniwersalnego środka na rozstępy, który byłby odpowiedni dla każdej kobiety. Kluczową rolę w walce z rozstępami odgrywa wiek kobiety, „wiek” rozstępów, ich umiejscowienie (brzuch, klatka piersiowa czy biodra), dieta i inne czynniki. Z tego powodu każda kobieta musi wybrać dla siebie produkt, w którym pomoże jej poniższa lista: najlepsze kremy, żele i toniki do walki z rozstępami.

1. Krem „9 miesięcy”

Cena: około 300 rubli.

Linia produktów o tej samej nazwie została zaprojektowana specjalnie dla kobiet w ciąży. Krem nadaje się zarówno do zapobiegania powstawaniu rozstępów, jak i do usuwania już istniejących.

Skład kremu obejmuje:

olejek grejpfrutowy – poprawia krążenie limfy i krwi;
masło shea – nadaje skórze elastyczność i miękkość;
olej z kiełków pszenicy – źródło kolagenu;
witamina PP – przeciwutleniacz;
elastyna, peptydy i lipidy sojowe – zapewniają elastyczność skóry i eliminują wiotczenie;
dimetikon to substancja podobna do silikonu, która tworzy film ochronny na powierzchni naskórka.

2. Tonik Skinformer

Cena: 990 rubli

Skinformer to produkt, który w 100% naturalny skład dzięki czemu nie ma przeciwwskazań i jest odpowiedni dla alergików, kobiet w ciąży oraz matek w okresie karmienia piersią. Oprócz likwidacji rozstępów tonik działa leczniczo na uszkodzenia skóry, napina naskórek, łagodzi stany zapalne, nawilża skórę ograniczając utratę wilgoci, aktywuje odnowę tkanki nabłonkowej.

Skład toniku obejmuje:

elastyna;
witamina E jest przeciwutleniaczem, który wspomaga syntezę własnego kolagenu i elastyny;
witamina A – działa antyalergicznie, łagodzi stany zapalne, chroni przed promieniami słonecznymi;
dekspantenol - zmiękcza skórę, leczy uszkodzenia;
lecytyna – pobudza metabolizm lipidów, przywraca funkcję ochronną naskórka;
gliceryna – nawilża skórę;
diatomit – zwalcza rozstępy, zmniejsza widoczność starych blizn;
mocznik – działa łagodząco i antybakteryjnie;
Kompleks SI-MATRIX (miedź, cynk, wapń, żelazo, magnez) - zatrzymuje wilgoć i utrzymuje elastyczność skóry.

Tonik nie jest sprzedawany w aptekach; można go kupić jedynie na oficjalnej stronie producenta.

3. Krem „Mama Komfort”

Cena: około 300 rubli.

Zaprojektowany specjalnie dla kobiet w ciąży (w ramach profilaktyki) i matek karmiących.

Skład kremu obejmuje:

oliwa z oliwek - zmiękcza skórę;
ekstrakt z drzewa herbacianego – leczy uszkodzenia skóry;
ekstrakt z rumianku – zapewnia odżywienie i nawilżenie;
kasztanowiec – intensyfikuje krążenie krwi w skórze, likwiduje stany zapalne;
kwas hialuronowy – reguluje gospodarkę wodno-tłuszczową.

4. Emulsja z granatów

Całkowicie organiczny skład produktu pozwala na stosowanie go przez kobiety skłonne do alergii, a także w okresie karmienia piersią. Według wyników badań, emulsja z granatów średnio w ciągu tygodnia eliminuje drobne rozstępy, a w ciągu miesiąca niemal całkowicie odbarwia duże.

Skład emulsji obejmuje:

flawonoidy – rozpoczynają proces odnowy nabłonka;
kwas foliowy – przeciwdziała starzeniu się skóry na poziomie DNA;
fitoestrogeny – wzmagają syntezę elastyny, kolagenu i Kwas hialuronowy;
kompleks witaminy D - zapobiega przedwczesne starzenie skóra, poprawia mikrokrążenie krwi;
kompleks mikro- i makroelementów (wapń, miedź, magnez, żelazo, cynk) - pomagają zatrzymać wilgoć i zachować elastyczność skóry;
beta-karoten i witamina C są przeciwutleniaczami;
kwasy tłuszczowe – przywracają funkcje ochronne skóry.

5. Krem od Aventu

Cena: około 500 rubli.

Podczas testów ten hipoalergiczny produkt okazał się skuteczny zarówno w profilaktyce, jak i eliminacji rozstępów, co potwierdzają liczne recenzje. Produkty Avent przechodzą ścisłą kontrolę dermatologiczną.

Skład kremu obejmuje:

Masło shea;
olej ze słodkich migdałów i papai – usuwa nadmiar wilgoci, eliminując zastoje;
ekstrakty z alg - nadają skórze elastyczność.

6. Intensywny krem przeciw rozstępom

Cena: około 2900 rubli.

Rozwój światowej sławy włoskiej firmy Collistar. Tak wysoki koszt wynika z unikalnego mechanizmu działania kremu – blokuje on enzym elastazę, który odpowiada za rozkład elastyny.

Skład kremu obejmuje:

proteiny jedwabiu – zatrzymują wilgoć w naskórku;
wosk pszczeli – ma działanie przeciwzapalne;
Kwas hialuronowy;
kompleks 4 aminokwasów;
kompleks witamin.

Cena: około 2000 rubli.

Skład kremu jest w większości naturalny i całkowicie hipoalergiczny. Według opinii, Dobry efekt przeznaczony jest wyłącznie w celu zapobiegania rozstępom w czasie ciąży.

Skład kremu obejmuje:

ekstrakt olejowy odżywiający skórę;
borówka amerykańska i centella asiatica - pobudzają regenerację skóry oraz produkcję elastyny i kolagenu.

8. Balsam „Solaris”

Uniwersalny środek zwalczający rozstępy, oparzenia, odmrożenia, blizny, uszkodzenia skóry po tatuowaniu, plamy starcze i tak dalej. Odnotowano zdolność łagodzenia bólu kości i mięśni.

Skład balsamu obejmuje:

Sól z Morza Martwego – reguluje wydzielanie sebum;
ekstrakt z aloesu – wygładza drobne zmarszczki;
olejki z awokado, rozmarynu, jojoby, pomarańczy – nawilżają i odżywiają;
tymianek – radzi sobie z wiotczeniem i zwiotczeniem skóry.

9. Ampułki i żel z fitolastilem

Cena: około 2700 rubli.

Producent (słynna francuska firma Lierac) twierdzi, że stosując ten krem skutecznie pozbywa się starych i nowych rozstępów w 85% przypadków.

W składzie produktu znajdują się ekstrakty ze skrzypu polnego, ruszczyka pospolitego i płaszcza, które wspomagają wzrost nowych włókien skóry.

10. Krem Vichy

Cena: około 1500 rubli.

Doskonale zwalcza powstawanie rozstępów oraz zauważalnie odbarwia istniejące.

Skład kremu obejmuje:

glicerol;
termiczny Woda Vichy- wspomaga regenerację skóry;
olejek bassia – przyspiesza procesy metaboliczne wewnątrz skóry, zwiększa produkcję kolagenu.

11. Krem Pregnacare

Cena: około 550 rubli

Całkowicie hipoalergiczny krem, który dobrze radzi sobie z powstawaniem nowych rozstępów

Skład kremu obejmuje:

dekspantenol;
ekstrakt z aloesu;
alantoina i olej z wiesiołka – rozpoczynają proces regeneracji skóry;
glicyna sojowa, ekstrakt z nagietka, witamina E – przeciwutleniacze;
olejek cytrynowy – spowalnia rozkład elastyny i kolagenu.

12. Krem o podwójnym działaniu Mustella

Cena: około 2500 rubli

Podwójne działanie oznacza zapobieganie powstawaniu rozstępów i usuwanie istniejących. Informacje zwrotne od klientów wskazują na wysoką skuteczność produktu.

Skład kremu obejmuje:

masło shea, peptydy z awokado – odżywienie skóry;
Sophora japońska, zestaw minerałów - likwiduje uszkodzenia;
arabinogalaktan, lupeol, elastoregulator – zwiększają elastyczność.

13. Krem mangostanowy

Skład nie zawiera barwników, parabenów ani substancji zapachowych, dzięki czemu krem idealnie nadaje się do walki z rozstępami w czasie ciąży i laktacji. Produkt pomyślnie przeszedł szeroko zakrojone testy na ochotnikach, wielokrotnie potwierdzając jego skuteczność.

Skład kremu obejmuje:

żelazo – odpowiada za dotlenienie komórek skóry, wyrównuje jej koloryt;
witamina C jest przeciwutleniaczem, a także przyspiesza resorpcję blizn;
biotyna – pobudza regenerację tkanki skórnej, likwiduje zwiotczenie;
retinol i ksantony – przyspieszają syntezę kolagenu.

Rozważana lista kremów, żeli i balsamów nie jest wyczerpująca, ale niezależnie od tego, jaki krem na rozstępy po porodzie kupi kobieta, musi zwrócić uwagę na skuteczność kompozycji (obecność kolagenu, elastyny lub stymulatory do ich produkcji) i jego bezpieczeństwo (brak barwników, substancji zapachowych i parabenów).

Po przyjściu na świat długo wyczekiwanego dziecka młoda mama stara się poświęcić czas nie tylko dziecku, ale także przywrócić mu urodę i sylwetkę. To, co najbardziej dezorientuje kobiety, to wygląd nadwaga i rozstępy (rozstępy). A jeśli wiele sprawdzonych metod pomoże Ci pozbyć się przybranych kilogramów, to jak pozbyć się rozstępów na brzuchu po porodzie? Tutaj na ratunek przyjdzie tradycyjna medycyna i zabiegi kosmetyczne.

Aby rozwiązać problem, musisz wiedzieć, z czym masz do czynienia. Czym zatem są rozstępy? Rozstępy (rozstępy)– wada skóry, która powstaje w wyniku przerwania warstwy skóry pod wpływem jej nadmiernego rozciągnięcia. Wyglądają jak bordowe („świeże”) lub blade („stare”) paski różne szerokości. Po ciąży i porodzie mogą pojawić się nie tylko na brzuchu, ale także na biodrach, pośladkach i klatce piersiowej.

Powody pojawienia się

Zwiększona produkcja hormonu kortyzolu podczas ciąży

Jednym z efektów działania tego hormonu jest zmiękczenie spojenia łonowego (połączenie kości łonowe) w celu ułatwienia narodzin dziecka. Ale ten sam hormon negatywnie wpływa na skórę, zmniejszając produkcję kolagenu i elastyny. Sprawia to, że skóra staje się mniej elastyczna i podatna na rozstępy.

Naturalne nadmierne rozciągnięcie skóry przy powiększonym brzuchu

Szybkie rozciąganie skóry prowadzi do tego, że z powodu braku elastyczności w głębokiej warstwie skóry powstają łzy. Prowadzi to do pojawienia się rozstępów, które początkowo mają kolor bordowy, a po zarośnięciu rozstępów tkanką łączną - wyblakły róż (jaśniejszy otaczająca skóra) kolor.

Zapobieganie

Jak wiadomo, rozstępom łatwiej jest zapobiegać, niż je później leczyć. Dlatego przyszła mama już na początku ciąży powinna pomyśleć o swojej skórze.

Kilka sposobów zapobiegania rozstępom:

Odpowiednie odżywianie

Dla wsparcia kondycji skóry ważne jest spożywanie pokarmów zawierających korzystne dla niej składniki: orzechy, płatki zbożowe, pieczywo pełnoziarniste, tłuste ryby, owoce cytrusowe, twarogi.

Aktywności sportowe

Sportowy ton nie tylko mięśni, ale także skóry. Aby zapobiec rozstępom, zaleca się pływanie, ćwiczenia brzucha i poranne ćwiczenia. Do jakiego etapu ciąży można wykonywać ćwiczenia, należy skonsultować się z lekarzem.

Dla tych, którym nie zaleca się wykonywania ćwiczenia fizyczne, można użyć prostego ćwiczenia oddechowe dla wzmocnienia skóry: wdech wciągając brzuch przez 3–5 sekund, wydech wystając ścianę brzucha przez 3–5 sekund.

Masaż

Najlepiej to zrobić masaż olejem– zapewni to nie tylko poprawę napięcia skóry, ale także jej odżywienie. Lepiej stosować w czasie ciąży olejek dla dzieci, po porodzie - dowolne. Masaż należy wykonywać płucami ruchem okrężnym aby nie spowodować przedwczesnych skurczów macicy.

Noszenie bandaża i specjalnego stanika

Specjalnie stworzona z myślą o ciąży bielizna nie tylko podtrzyma płód prawidłowa pozycja, zmniejszając obciążenie kręgosłupa, ale także wzmacniając ścianę brzucha. Bandaż nosi się od 20. tygodnia ciąży. Po porodzie zwykle zakłada się spodnie z paskiem i bandaż poporodowy (noszony do 6 tygodnia po porodzie. O bandażach poporodowych czytamy: jak wybrać i jak prawidłowo podwiązać brzuch).

Stosowanie kremu odżywczego

Krem przeciw rozstępom został opracowany specjalnie w celu utrzymania elastyczności skóry i zawiera składniki niezbędne dla jej kolorytu: witaminę E, kolagen, elastynę, aminokwasy ( Kremy na rozstępy:„Dziewięć miesięcy”, „Pregnacare”, „Mustela”, „Vichy”, „Lierac”, „Mama Comfort”, „Mangostan”. Zobacz 10 najlepszych kremów na rozstępy).

Zobacz, jak Anastazja pozbyła się rozstępów po ciąży:

Witam dziewczyny)) Nie sądziłam, że problem rozstępów dotknie i mnie, a o tym też napiszę))) Ale nie ma dokąd pójść, więc piszę tutaj: jak pozbyłam się rozstępów ślady po ciąży. Będzie mi bardzo miło, jeśli moja metoda pomoże i Tobie...

Kompresy kontrastowe

Kolor skóry można zwiększyć poprzez zmianę temperatury. Do tego potrzebujesz ręcznik frotte zanurzyć się gorąca woda, ściśnij i połóż na brzuchu na pół minuty. Następnie powtórz procedurę, ale zanurz ręcznik zimna woda. Należy zmienić kompres 5–6 razy.

Aby zapobiec pojawieniu się rozstępów, zaleca się stosowanie wszelkich metod profilaktyki. Noszenie bandaża jest słusznie uważane za najskuteczniejsze, ponieważ podparcie brzucha zapobiega mechanicznemu rozciąganiu skóry.

Co zrobić, jeśli rozstępy nadal się pojawiają?

Jeśli metody zapobiegawcze nie pomogło, a rozstępy nadal pojawiały się na brzuchu – nie ma co rozpaczać, są sprawdzone sposoby na ich eliminację. Najpierw musisz spróbować samodzielnie usunąć rozstępy za pomocą różnych kosmetyki I " przepisy babci" I tylko jeśli te metody nie pomogą, możesz skorzystać z medycyny sprzętowej.

Pozbycie się środków ludowych

Przepisy i kosmetyki tradycyjnej medycyny pomogą Ci pozbyć się rozstępów w domu:

Mumiyo

Krem na bazie Shilajit przygotowuje się szybko i prosto: 1 gram mumiyo należy rozpuścić w 5 gramach (1 łyżeczka) ciepłej przegotowanej wody, po czym powstałą mieszaninę wymieszać za pomocą tubki krem dla dzieci(objętość nie większa niż 100 g). W przypadku tego przepisu należy wybrać krem dla dzieci, ponieważ zawiera on minimum substancji wpływających na zdrowie kobiety w ciąży i jej dziecka. Codziennie po prysznicu wcieraj produkt w problematyczne miejsca, skóra powinna być dobrze odparowana. Powstały krem należy przechowywać w lodówce.

Olej (oliwka, rokitnik, migdał)

Za pomocą olejków możesz to zrobić peeling domowy a jednocześnie nasycają skórę substancjami niezbędnymi do jej wzmocnienia.

Kilka przepisów na peelingi na bazie oleju:

dodać do oliwy lub innego oleju kawa mielona lub miód i wmasuj w skórę aż do lekkiego zaczerwienienia przez 10 minut, następnie spłucz; Peeling można wykonywać 2-3 razy w tygodniu po kąpieli.
wymieszaj 1 szklankę soli, cukru i pół szklanki oleju (możesz wziąć warzywa, oliwki, kokos); Wmasuj pod prysznicem okrężnymi ruchami w skórę problematycznych miejsc przez 5 - 7 minut, następnie spłucz i nałóż krem dla dzieci.

Maska peelingująca z awokado

Do przygotowania mieszanki potrzebne będą 2 łyżki owsianka i taką samą ilość glinki kosmetycznej, 1 awokado, łyżka dowolnego oleju. Za pomocą blendera lub zwykłego widelca zmiel wszystkie składniki na pastę, którą nakłada się na skórę na pół godziny. Mieszanki nie trzeba wcierać, należy ją wchłonąć, po czym jej pozostałości można usunąć wacikiem.

Maska z aloesu i mniszka lekarskiego

Do tej maski należy wymieszać liście mniszka lekarskiego i aloesu w blenderze w równych proporcjach (po 100 g), pół szklanki oliwy z oliwek (lub innego) i trochę płatków owsianych, aż powstanie pasta. Nakładaj mieszaninę na skórę w obszarach problematycznych 2 razy dziennie.

Okłady

Na rozstępy na brzuchu po porodzie stosuje się zimne i gorące okłady glinka kosmetyczna i olejki eteryczne. Nie tylko eliminują rozstępy, ale także sprzyjają utracie wagi.

Mieszankę sporządza się z gliny, do której dodaje się ciepłą wodę mineralną, aż powstanie pasta. Wystarczy wymieszać drewnianym przedmiotem (jeśli nie masz specjalnej łyżki, wystarczy zwykły ołówek). Po otrzymaniu mieszanki dodaj kilka kropli dowolnego olejek eteryczny. Masę nakłada się równą warstwą na przygotowaną przez peeling skórę, ciało owija w folię (można użyć folii spożywczej) na 1 godzinę. Po zabiegu skórę oczyszcza się ciepłą wodą.

Aby uzyskać trwały efekt należy poddać się 10 – 12 zabiegom z 2 – 3 dniową przerwą pomiędzy okładami.

Także używany niebieska glina i płynny miód, okłady wodorost, masaż szczypiący i aromatyczne, zastosowanie peelingów: solnego, cukrowego, kawowego.

Zalecamy przeczytanie:Ćwiczenia rehabilitacyjne po porodzie - 14 prostych ćwiczeń

Obejrzyj przepis wideo:

Kosmetyka

W przypadkach, gdy tradycyjna medycyna nie daje pożądanego efektu, nadal warto sięgnąć po tradycyjną terapię.

Metody usuwania rozstępów w gabinetach kosmetycznych:

Mezoterapia

Zastrzyki podaje się pod skórę składniki odżywcze(kolagen, aminokwasy, enzymy). Liczba sesji do osiągnięcia widocznych rezultatów wynosi około 10.

Mikrodermabrazja

Dzięki rozdrobnieniu najmniejszych cząstek tekstura skóry zostaje wyrównana, a jej uszkodzona warstwa zostaje wyeliminowana.

Laserowe usuwanie rozstępów

Wiązka lasera odparowuje powierzchniowe warstwy uszkodzonej skóry, co eliminuje rozstępy. Po zabiegu mogą tworzyć się strupki, które po pewnym czasie same odpadną.

Terapia ozonem

Technika jest taka sama jak w przypadku mezoterapii, z tą różnicą, że w tym przypadku pod skórę wprowadza się ozon, który zwiększa produkcję kolagenu i elastyny, których brakuje skórze.

Profesjonalny peeling

Podczas tego peelingu stosuje się środki chemiczne ( kwas glikolowy Lub kwasy owocowe), które usuwają wierzchnią warstwę skóry z następczą regeneracją.

Chirurgia plastyczna brzucha

Chirurgia plastyczna w celu usunięcia rozstępów stosowana jest tylko w skrajnych przypadkach, gdy inne metody są nieskuteczne.

Pomimo powszechnego przekonania, że rozstępów nie da się wyeliminować, wiele osób wie, że rozstępy nie są wyrokiem śmierci. Trzeba tylko wybrać odpowiednią metodę leczenia i uzbroić się w cierpliwość.

Zdrowa Rosja- Rozstępy WALCZ: 3 sposoby, aby Twoja skóra była idealnie gładka i elastyczna

Czytamy również na temat odchudzania:

Jak szybko schudnąć po porodzie?

Odchudzanie po porodzie – podstawowe wskazówki

Technika odchudzania - kurs online „Mama + dziecko”

Wideo

Powstawanie rozstępów (rozstępów) na brzuchu i klatce piersiowej w czasie ciąży i karmienia piersią jest normalnym i naturalnym procesem, ponieważ skóra musi rozciągnąć się do nietypowych rozmiarów w stosunkowo krótkim czasie. Sytuację pogarsza spadek produkcji kolagenu i elastyny, niezbędnych dla elastyczności skóry, na skutek zmian hormonalnych. I choć rozstępy nie stanowią żadnego zagrożenia, w XXI wieku nie ma już potrzeby godzić się na to nieestetyczne zjawisko, które często powoduje swędzenie i dyskomfort. W tym artykule przyjrzymy się najpopularniejszym i najskuteczniejszym kremom i maściom na rozstępy, które mogą znacznie przyspieszyć naturalny proces przebarwień i redukcji rozstępów.