სამკურნალო წერტილები პირის სახეზე. ბიოაქტიური ზონები სახეზე. ჩანთები თვალების ქვეშ

აღმოსავლეთის ქვეყნებიუძველესი დროიდან აკუპრესურის საიდუმლოებები გამოიყენებოდა ადამიანის ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად და შესანარჩუნებლად. თითოეული ტექნიკა - ჩინური, ინდური, კორეული, იაპონური - ეფექტურად მოქმედებს სხეულის ბიოლოგიურად აქტიური წერტილების ფუნქციონირებაზე, ხელს უწყობს სილამაზის შენარჩუნებას და ახალგაზრდობის გახანგრძლივებას.

აკუპრესურული სახის მასაჟის სასარგებლო თვისებები

სიამოვნების გარდა, აკუპრესურა მოქმედებს:

• სისხლის ნაკადის,
• კანის სიმტკიცე და ელასტიურობა,
• სახის ფერი,
• ორგანოებისა და სისტემების მუშაობა,
• სხვადასხვა დაავადების გამოვლინების შემცირება,
• ზოგადი კეთილდღეობა და განწყობა.

მნიშვნელოვანია: სასიამოვნო პროცედურისთვის დღეში 15 წუთის დათმობით, 3-4 თვეში გრძელვადიან დადებით შედეგს დაინახავთ. მთავარი წესი კანონზომიერებაა.

მასაჟის პრაქტიკის კიდევ ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ის ხელს უწყობს უძილობის, თავის ტკივილის, სურდოს და ა.შ.

აკუპრესურული სახის მასაჟის თავისებურებები

• სესიის დაწყებამდე დაისვენეთ, მიიღეთ კომფორტული პოზიცია. დაიბანეთ სახე, წაისვით დამატენიანებელი ყოველდღიური კრემიან არომატული ზეთი, რომელიც თქვენთვის სასიამოვნოა.
• შეიკრათ თმა ფუნთუშაში ან შეზღუდეთ კოსმეტიკური ბინტით ისე, რომ თქვენი სახე მაქსიმალურად ღია იყოს.
• აუცილებლად დაიბანეთ ხელები მასაჟის წინ და შემდეგ.
• ძირითადი მოძრაობების შესრულებამდე მოემზადეთ - ხელებით ნაზად გაასწორეთ სახე, მოერიდეთ კანის დაჭიმვას. ამავდროულად, თითები ადვილად უნდა სრიალდეს კანზე.

მასაჟის იარაღად გამოიყენეთ ცერა თითი, საჩვენებელი თითები, შუა ან ბეჭედი თითები, შეიზილეთ საგნები თხელი ნახევარწრიული წვერით, კალამი ღეროს გარეშე ან კბილის ჩხვლეტა.

• მასაჟის მოძრაობები შეიძლება იყოს განსხვავებული - მოფერება, დაჭერა, წრიული მოქმედებები.
• ხელის სათანადო ფიქსაცია უზრუნველყოფს ეფექტური მუშაობაგადაცურვის გარეშე. სწავლობს ქვედასახე ქვედა ქუთუთოს დონეზე, დაეყრდნო ხელზე, ზემოდან ცხვირის ხიდიდან - პატარა თითზე და ბეჭედი თითზე.
• თვითმასაჟის ძირითადი სახეობებია დამამშვიდებელი და მატონიზირებელი.

პირველ შემთხვევაში მოძრაობები მიმართულია ზემოდან ქვემოდან შუბლიდან ნიკაპამდე, მეორეში - ქვემოდან ზევით ნიკაპიდან შუბლამდე.

აკუპრესურული სახის მასაჟი: სილამაზის და ჯანმრთელობის წერტილები სახეზე

ადამიანის სხეულზე ბევრი აქტიური ზონაა. ისინი განლაგებულია ფეხებზე, ხელებზე, თავზე, კისერზე და ზურგზე. ეს ზონები მერიდიანების ან წერტილების ფორმისაა. ეს უკანასკნელი არის დაწყვილებული და დაუწყვილებელი.

პროფესიონალ მასაჟისტებს აქვთ სრულყოფილი ცოდნა სხეულის აქტიური უბნების შესახებ. მაგრამ სახლში თვითმასაჟისთვის საკმარისია უფრო მოკრძალებული ცოდნა.

როგორ გესმით, რომ აქტიური ზონა სწორად იქნა ნაპოვნი? თუ წერტილზე ზეწოლა შესამჩნევად მოგეჩვენებათ, მაშინ ის სწორად იპოვეთ. ამისთვის ეფექტური მასაჟიდააჭირეთ წერტილს წამით, გაათავისუფლეთ, კვლავ დააჭირეთ - და „დააკაკუნეთ“ წერტილზე 1 წუთის განმავლობაში. Დიდი განსხვავებაარა, თითის პოზიციაში - პერპენდიკულარულად ან წერტილის კუთხით, მთავარია თქვენი კომფორტული შეგრძნებები.

რეგულარული თვითმასაჟის სესიების სწრაფი და ხანგრძლივი ეფექტი მიიღება, თუ მას დღეში ორჯერ ივარჯიშებთ: დილით გაღვიძების შემდეგ და ძილის წინ.

ჩვენ უფრო დეტალურად განვიხილავთ თავის ზოგიერთ წერტილს.

აკუპრესურული სახის მასაჟი: ღვიძლის წერტილი

ეს არის დაწყვილებული წერტილი. მდებარეობს თვალის შიდა კიდესა და ცხვირის ხიდს შორის. წერტილების დათბობა აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ღვიძლის მიდამოში. მას ასევე აქვს სასარგებლო გავლენა მაღალი თვალშიდა წნევის შემცირებაზე.
Გახურება ღვიძლის წერტილებინაზი მოძრაობებით ორი-სამი წუთის განმავლობაში, ჯერ საათის ისრის მიმართულებით, შემდეგ საპირისპირო მიმართულებით.

აკუპრესურული სახის მასაჟი: წერტილი ტაქიკარდიისთვის

აჩქარებული გულისცემის წერტილები დაწყვილებულია. ისინი განლაგებულია თვალის ბუდეების ზედა ზედაპირებზე, ცხვირის ხიდთან უფრო ახლოს. მათი სტიმულირება ამშვიდებს ზედმეტს გულისცემადა ამცირებს არტერიული წნევა. წერტილების მასაჟამდე, დაისვენეთ, დახუჭეთ თვალები და „დაიხედეთ“ ქვემოთ. დააჭირეთ ნაზად, დიდი ძალისხმევის გარეშე, 20-30 წამის განმავლობაში. აღარ ღირს, რადგან შეიძლება გონება დაკარგოთ.

აკუპრესურული სახის მასაჟი: მიუთითეთ სუნთქვის გასაუმჯობესებლად

ის ორთქლიანია, მდებარეობს ცხვირის წვერზე. საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ ქოშინის სიმპტომები და გაათავისუფლოთ სპაზმები სასუნთქი გზები, დაამშვიდეთ ხველის შეტევა. ამ წერტილის სტიმულირება განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მათთვის, ვინც მიდრეკილია თავდასხმებისკენ. ბრონქული ასთმადა ქრონიკული ბრონქიტი. ეფექტურად შეიზილეთ ცხვირის წვერი ერთი ხელის ფრჩხილებით მჭიდროდ დაჭერით და ერთი-ორი წუთის განმავლობაში.

აკუპრესურული სახის მასაჟი: რეანიმაციის წერტილი

მდებარეობს ცხვირის ძირში, ცხვირსა და ზედა ყბას შორის მართი კუთხის ფორმირების წერტილში. მისი სტიმულაცია საშუალებას გაძლევთ გონს მოიყვანოთ ადამიანი ძლიერი ინტოქსიკაციის ან გულისცემის შემდეგ. სითბოს დარტყმა. ელვის სისწრაფით მობილიზებს ყველაფერს სიცოცხლისუნარიანობა. დააჭირე ძლიერად, ფრჩხილით, რამდენიმე წამით - ადამიანი გონს მოვა.

გარდა ამისა, რეანიმაციის წერტილი დაკავშირებულია ცხვირთან, გულთან, ფილტვებთან, ღვიძლთან და მუცლის ქვედა ნაწილში. ამ წერტილის სწორი სტიმულაცია ხელს უშლის ღრმა ნასოლაბიალური ნაოჭების განვითარებას, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას მიდამოში, ასტიმულირებს გულს და ხსნის მუცლის ტკივილს.

სახის აკუპრესურული მასაჟი: ნაწლავებისა და მენჯის ორგანოების წერტილი ნიკაპზე

იგი მდებარეობს ნიკაპის მიდამოში და პასუხისმგებელია სახის ქვედა ნაწილის სისხლმომარაგებაზე. იგი დაკავშირებულია საშვილოსნოსთან და წვრილ ნაწლავთან. ამ წერტილის სწორი სტიმულაცია მცირდება მენსტრუალური ტკივილიაჩერებს დიარეას პირველივე სიმპტომების დროს.

სტიმულირება ხდება ვერტიკალური მოძრაობებით 1-2 წუთის განმავლობაში.

აკუპრესურული სახის მასაჟი: ყურის უკან წერტილი ყელის დაავადებისთვის

მდებარეობს ყურის ბიბილოს ძირში. ეს არის დაწყვილებული წერტილი. დაჭერით თითებით ან ფრჩხილებით და დააჭირეთ ჩხვლეტის შეგრძნებას. გააგრძელეთ სტიმულაცია მანამ, სანამ ადგილი არ დაბუჟდება.

აკუპრესურული სახის მასაჟი: თვალსაზრისი, სმენა, სუნი

დაუწყვილებელი წერტილი. ის ადვილად გვხვდება ქალას ძირში არსებულ თმაში. რეგულარული სტიმულაცია აუმჯობესებს როგორ ზოგადი მდგომარეობათვალები, ყელი, ცხვირი, ყურები და ამცირებს ამ ორგანოების დაავადებების გამოვლინებას. გვეხმარება ნერვული აშლილობის მკურნალობაში და სტრესის მოხსნაში. სტიმულირება ან ვერტიკალური მოძრაობებით ან ზომიერი წნევით ბეჭედი თითი 2-3 წუთში.

სახის აკუპრესურული მასაჟი: უკუჩვენებები

მნიშვნელოვანია: მასაჟის უპირატესობებთან ერთად, თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ მისი გამოყენების შეზღუდვები. ისინი არიან გარე და შიდა.

პირველი მოიცავს ყოფნას:

• აკნე,
• დერმატიტი,
• ჭრილობები, დამწვრობა და კანის სხვა დაზიანება,
• ჰერპესი,
• როზაცეა,
• კეთილთვისებიანი ან ავთვისებიანი წარმონაქმნები კანზე.

მეორემდე:

• ორსულობა,
• შინაგანი ორგანოების ფუნქციონირების სერიოზული დარღვევები,
• ინტრაკრანიალური წნევის პრობლემები,
• სახის ნერვის ანთება,
• მძიმე ფსიქიკური დარღვევები.

ექიმთან კონსულტაცია დაგეხმარებათ იმის დადგენაში, შეგიძლიათ თუ არა მასაჟის გაკეთება და რა სახის მასაჟი იქნება თქვენი ჯანმრთელობისთვის უსაფრთხო და ეფექტური.

სახეზე წერტილების მდებარეობისა და სხვა ორგანოებთან მათი ურთიერთობის მოკლე შესწავლის შემდეგ, ადვილად დაინახავთ, რომ სახის თვითმასაჟი კარგი ჩვევაა, რომლის განვითარება და გამოყენება ღირს.

Იყოს ჯანმრთელი!

ვიდეო: სახის თვითმასაჟი, ძირითადი ტექნიკა

ადამიანის სხეული საოცარი აპარატია, უძველესი დროიდან ჩვენ ვსწავლობთ ჩვენს სხეულს ჩვენი სხეულის ყველა საიდუმლოს აღმოჩენის იმედით. მრავალწლიანმა სწავლამ გაგვაგებინა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენი სხეული იდეალურად გამოიყურება, მას ასევე აქვს ბევრი ნაკლი.

ჩვენ მათ ტკივილის წერტილებს ვუწოდებდით. ტკივილის წერტილები არის დაუცველი ლაქები სხეულზე, რომელთა დარტყმა იწვევს მწვავე მტკივნეული შეგრძნებები. მათ წერტილებს უწოდებენ დაუცველ ადგილებზე დარტყმის მეთოდის გამო.

როგორ განვსაზღვროთ ზემოქმედების სიძლიერე

მტკივნეულ წერტილზე ზემოქმედების ძალის განსაზღვრის თანამედროვე მეთოდი განისაზღვრება ხუთი დონის მიხედვით:

1. 1. Პირველიდონე არის სუსტი დარტყმა, რომელიც არ აყენებს სერიოზულ ზიანს თავდამსხმელს, მაგრამ ემსახურება მხოლოდ როგორც ყურადღების გადატანის მანევრს მოწინააღმდეგის შეტევებზე საპასუხოდ.
   2. მეორეოდნავ უფრო ძლიერი ეფექტი აქვს ბრძოლაში პირველთან შედარებით.
   3. მესამეიგივე - ეს არის თავდასხმები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მტრის განცვიფრება ან დაზარალებული კიდურების დაბუჟება. ასეთი ტექნიკა საშუალებას მოგცემთ გაანეიტრალოთ მტერი მოკლე დროში.

1. ზემოქმედება ქულებზე მეოთხედონეს შეიძლება ჰქონდეს სერიოზული შედეგები, ზემოქმედება ხშირად იწვევს დაზიანებებს ან გონების დაკარგვას, ზოგჯერ კი დამბლა ხდება წერტილებთან ურთიერთქმედების შედეგად.
2. სცემს მეხუთედონე უკიდურესად საშიშია მოწინააღმდეგის ჯანმრთელობისთვის, ტექნიკა შეიძლება ფატალური იყოს.

ახლა ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმ ფაქტს, რომ სხეულის ყველა ტკივილის წერტილი შეიძლება დაიყოს პირობით ჯგუფებად - თავის, ტანისა და ფეხების წერტილებად.

თავის ტკივილის წერტილები

პირველი პუნქტები, რომლებსაც განვიხილავთ, არის სათავე წერტილები. ესენია: თვალები, ცხვირი, ყურები, ტაძრები, ტუჩები და ნიკაპი.

თვალები

თვალები ადამიანის სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე დაუცველი ნაწილია, ნებისმიერი დარტყმა გამოიწვევს მათ მტკივნეული შეგრძნებები. Დამარცხება თვალი გააკეთებსმარტივი "ჩანგლის" ტექნიკა. თუმცა, არსებობს შესაძლებლობა, რომ თქვენი თითები დაიჭიროს და დატრიალდეს, ამიტომ ფრთხილად იყავით.

ცხვირში მსუბუქი პირდაპირი დარტყმაც კი თითქმის იძლევა სისხლდენის და მძიმე დისკომფორტის გარანტიას. უფრო ეფექტური დარტყმისთვის რეკომენდებულია „ჩამჭრელი“ დარტყმის გამოყენება ცხვირის ამოზნექილ ნაწილზე გვერდით. ასეთი დარტყმა მოწინააღმდეგის მტკივნეული შოკის გარანტიას იძლევა.

ვისკი

ამ ადგილას დარტყმას აქვს ყველაზე სერიოზული შედეგები, ვინაიდან თავის ქალა ყველაზე დაუცველია ამ მხარეში, ტრავმული ნერვები და არტერიები სახიფათოდ ახლოს არის კანის ზედაპირთან. უმრავლესობა სხვადასხვა სახისზემოქმედება შეიძლება გამოიწვიოს ფატალური შედეგიან თავის მძიმე დაზიანებები.

Ზედა ტუჩის

ეს არის თავის ერთ-ერთი ყველაზე დაუცველი ნაწილი. ძლიერმა დარტყმამ 20-30 კუთხით შეიძლება გამოიწვიოს ტვინის დაზიანება და ჩვეულებრივი წვის ტკივილი განაცხადის მიდამოში.

შერჩევა

ბექჰენდის შეტევები იძლევა ოპტიმალურ ეფექტს გამოყენებისას პირველი ჩხუბიხელის შესაძლო დაზიანება.

ფარინქსი

სუსტი წერტილი არის დეპრესია ქვედა წერტილში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ თითის დაჭერის მეთოდი. შეტევა იწვევს სუნთქვის გაძნელებას და ფილტვებში სპაზმს.

ადამის ვაშლი

ამ ადგილას თავდასხმის ვარიანტების უმეტესობა ფატალურია. რეკომენდირებულია დამტვრეული სახელურების გამოყენება.

ხელის ზურგით შეტევა მოწინააღმდეგეს ნოკაუტს უწევს.

ტორსის ტკივილის წერტილები

მზის წნული

დარტყმა უნდა მიეცეს მუშტით. ასეთი დარტყმა იწვევს წვის ტკივილს, რომელიც აიძულებს ადამიანს მოხაროს ან დაჩოქოს.

ყურადღება:ძალიან ბევრი გადაფურცვლამზის წნულის მიდამოში შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი!

მკლავები

იღლიაში დიდი გადის კანთან ახლოს, ამიტომ ნებისმიერი დარტყმა იწვევს ძლიერ ტკივილს, მტრის დროებით პარალიზებას.

მუცელი, საზარდული და თირკმელები

მუცელზე დარტყმა აიძულებს მტერს მოხრას, რაც დამატებით დარტყმას მისცემს თავის უკანა მხარეს ან უკანა მხარეს; არანაკლებ ეფექტურია დარტყმა ფეხის თითით.

საზარდულის ნაწილი დარტყმის ერთ-ერთი ყველაზე მოსახერხებელი წერტილია. დარტყმა, მუშტი, ხელისგული ან მუხლი ააქტიურებს მტერს.

თირკმელებზე ზემოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნერვული შოკი და სიკვდილი სათანადო სამედიცინო დახმარების გარეშე. დახმარება, დარტყმა უნდა იქნას გამოყენებული როგორც ხელის კიდეზე, ასევე მუხლზე.

ყალბი ნეკნი

ამ ნეკნზე დარტყმა შეიძლება სხეულის ორივე მხრიდან, მაგრამ უფრო ძლიერი ეფექტი ვლინდება მოწინააღმდეგის მარჯვენა მხარეს დარტყმისას. უნდა დაარტყა იდაყვით, მუხლით ან ხელის კიდით.

ტკივილის წერტილები ფეხებში

მუხლები

მუხლზე, მის გვერდით ნაწილსა და მუხლზე დარტყმა უნდა წაისვათ ჩექმის კიდეზე. ეს ტექნიკა ახდენს მოწინააღმდეგის იმობილიზაციას, აზიანებს იოგებსა და მუხლის სახსარს.

ტერფები

დარტყმა უნდა იქნას გამოყენებული ჩექმის გარე კიდით, ტერფის პერპენდიკულარულად შენარჩუნება. ჩექმის თითის დარტყმა უკიდურესად არაეფექტურია და რეკომენდებულია არ გამოიყენოთ.

შინი

წვივის მიდამოში, ძვალი ყველაზე ნაკლებად თხელია და, შესაბამისად, ცუდად დაცული. ყველაზე დიდი ეფექტურობა მიიღწევა ფეხის გარეთა კიდით ქვემოდან წვივის სიმაღლის 1/3-ზე დარტყმით.

ფეხი

ყველაზე დაუცველი და მყიფე ძვლები მდებარეობს ტერფში. ამ ძვლებზე ზემოქმედება ადვილად იწვევს მათ განადგურებას. ძირითადად ეს არის დარტყმები ქუსლით ან ფეხით ზემოდან ქვემოდან. რეკომენდირებულია განახორციელოს, როდესაც მტერი თქვენს უკან არის.

წნევის წერტილებზე დარტყმა ხშირად გამოიყენება სპეციალურ საბრძოლო ტექნიკაში. სპეციალური საბრძოლო ტექნიკა მიზნად ისახავს ადამიანის უსაფრთხოების უზრუნველყოფას იმ სიტუაციებში, როდესაც მის სიცოცხლეს სასიკვდილო საფრთხე ემუქრება.

არც ერთი სპეციალური საბრძოლო ტექნიკა არ არის გამიზნული ადამიანის განზრახ მოკვლაზე, არამედ მხოლოდ მტრის განიარაღებაზე (იმობილიზაციაზე).

ნახეთ სასწავლო ვიდეო, რომელშიც თავდაცვის სპეციალისტი საუბრობს ტკივილის წერტილებთან მუშაობის შესახებ:

სხეულზე 700 ადგილია, რომელსაც შეუძლია ორგანოების ფუნქციონირების სტიმულირება და გააქტიურება. თქვენ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ სისხლის მიმოქცევა და გააძლიეროთ ლიმფური დრენაჟის ეფექტი სახეზე აქტიური წერტილების დამიზნებით. რა არის ახალგაზრდობის აღდგენის საიდუმლო - წაიკითხეთ.

ტექნიკის არსი

ბიოლოგიურად აქტიური წერტილების მეშვეობით გავლენის უძველეს სწავლებას რეფლექსოლოგია ეწოდება. ეს მეცნიერება მიიჩნევს სხვადასხვა ტექნიკა, აქცენტი კეთდება მოქმედებაზე და არა კოსმეტიკაზე. შედეგად, დაავადების განკურნება და კანის ლიფტინგის ეფექტი გარანტირებულია.

სახის აქტიური წერტილების მეშვეობით ექსპოზიციის არსი არის იმპულსების სტიმულირება, რომლებიც იგზავნება ტვინის ნერვულ ცენტრებში. საპასუხო სიგნალი პრობლემის გადაწყვეტით შედის უჯრედებში. ისინი ააქტიურებენ ფუნქციონირებას, ზრდის სასარგებლო ცილების და ფერმენტების წარმოებას. კანის გაახალგაზრდავებისთვის ეს არის კოლაგენის და ელასტინის ბოჭკოები.

"ახალგაზრდობის შადრევნების" ადგილმდებარეობა

სახე არის აქტიური ადგილების კონცენტრაციის ზონა (114-ზე მეტი). აკუპუნქტურის ადგილების დიამეტრი მერყეობს 1მმ-1სმ-მდე, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის ნერვების დიდი დაგროვება, ამიტომ შესაძლებელია ძლიერი წნევით ტკივილების შეგრძნება.

ქულები სახეზე თვალების ირგვლივ მგრძნობიარე უბნის გასაახალგაზრდავებლად:

1. "მესამე თვალი" - მდებარეობს წარბებს შორის ცხვირის ხიდიდან 1 სმ სიმაღლეზე;
2. ორი სიმეტრიული ზონა თვალის ჭრილების შიდა კუთხეებში - რეგულარული ექსპოზიცია ხსნის შეშუპებას და შეშუპებას;
3. წარბის შუა მოსწავლის ზემოთ;
4. გადაიტანეთ თითები 1 სმ-ით თვალის ჭრილების გარე კუთხეებიდან ტაძრებისკენ;
5. მოსწავლეების პარალელურად ცენტრში ლოყების ქვეშ;
6. თვალის ქვედა კიდიდან 1 სმ ქვემოთ.

აკუპუნქტურის ადგილები პირის ღრუში:

1. ქვეშ ქვედა ტუჩიცენტრში;
2. ორივე მხრიდან პირის ნაკეცებთან ახლოს;
3. ცენტრში ზემოთ ზედა ტუჩის.

შემდეგი პუნქტები დაგეხმარებათ შუბლის არეში ვერტიკალური და ჰორიზონტალური ნაოჭების გასუფთავებაში და ახლის გაჩენის თავიდან ასაცილებლად:

1. ორივე მხარეს წარბების ბოლოები დროებით ზონაში;
2. გუგის პარალელურად წარბიდან 1 სმ ზევით;
3. თვალის ჭრილების გარე კუთხეებიდან 3 სმ ზემოთ;

გავლენის მეთოდები

თანამედროვე კოსმეტოლოგიამ იცის გაახალგაზრდავების შემდეგი მეთოდები სახეზე აკუპუნქტურული წერტილების საშუალებით:

• ეფექტური აკუპუნქტურა (შეიტყვეთ მეტი);
• თერმული მეთოდი;
• ულტრაიისფერი, ინფრაწითელი, ლაზერული სხივების ზემოქმედება;
• მაგნიტოპუნქცია;
• თასმის (ვაკუუმური) თერაპია.

ყველა მეთოდი მოიცავს ხანმოკლე (3-5 წამი), რეგულარულ ექსპოზიციას. მორგებული კვება კარგი ძილი, მაღალი ხარისხის კოსმეტიკაგააძლიერებს პროცედურების ეფექტს.

გაახალგაზრდავების დადებითი ეფექტი, უკუჩვენებები

აკუპუნქტური ლიფტინგისახე საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ მნიშვნელოვან შედეგებს:

• კანის ლიფტინგის ეფექტი ოპერაციის გარეშე;
• შემცირება სახის ნაოჭები, სრული დაგლუვების პერსპექტივით;
• რელიეფის ნიველირება, ოვალური კორექცია, ორმაგი ნიკაპის მოცილება;
• კანის ფერის გაუმჯობესება;
• ელასტიურობა, ეპიდერმისის მომატებული შებოჭილობა;
• თვალებისა და პირის გარშემო ნაოჭების მოშორება;
• ღრმა შუბლის ნაკეცები ნაკლებად შესამჩნევი ხდება.

აკუპუნქტურული პროცედურები კომბინირებულია სხვებთან (ელოს-გაახალგაზრდავება, გამაახალგაზრდავებელი ნიღბები სახლში დამზადებული ხალხური საშუალებებიდან).

თითოეული ადამიანის სხეულზე 700-ზე მეტი ადგილია, რომელთა გააქტიურება ქმნის მასტიმულირებელ ეფექტს, რაც საშუალებას აძლევს ადამიანს გააუმჯობესოს გარკვეული ორგანოების ფუნქციონირება.

გარდა ამისა, აკუპუნქტურული წერტილები სახეზე გაახალგაზრდავებისთვის ხელს უწყობს სისხლის მოძრაობის ნორმალიზებას.

ლიმფური დრენაჟის ეფექტის ზრდა შეინიშნება, თუ მოქმედება მიმართულია სახეზე მდებარე აქტიურ წერტილებზე.

ტექნიკა, რომლითაც გარკვეული შედეგი მიიღწევა ბიოლოგიურად აქტიურ წერტილებზე ზემოქმედებით , მიიღო სახელი " რეფლექსოლოგია " კონკრეტული სწავლებები ეძღვნება ამ სფეროს, მათი სპეციფიკა მდგომარეობს იმაში, რომ ისინი თრგუნავენ დაბერებას ან სხვადასხვა დაავადებებს მათი მოქმედების გამო კოსმეტიკური ინგრედიენტების გამოყენების გარეშე.

ამრიგად, აკუპუნქტურული წერტილები სტიმულირდება სახის გაახალგაზრდავებისთვის , ქმნის იმპულსებს, რომლებიც აღწევენ ტვინის ცენტრს და მიიღებენ პასუხს, შედიან უჯრედულ სტრუქტურაში. შემდეგ მოდის პროცესი, რომელიც ააქტიურებს ფუნქციებს, რომელთა საფუძველზეც იწყება ცილების და ფერმენტების წარმოება.

ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად ეს არის კოლაგენის და ელასტინის ბოჭკოები.

წერტილების ადგილმდებარეობა სახეზე

სახეზე ბევრი ნერვული დაბოლოებაა, რომლებიც განლაგებულია 1მმ-1სმ-ს შორის ინტერვალით. ამიტომ, ცოტა მეტი წნევის გამოყენებით, შეიძლება გამოჩნდეს ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა ტკივილი და მცირე ტკივილი.

წერტილები სახეზე თვალის არეში აქვს შემდეგი მიმართულება:

• "მესამე თვალი" იკავებს სივრცეს წარბებს შორის და ცხვირის ხიდის ზემოთ.
• თვალის მონაკვეთის დასაწყისთან სიმეტრიულად განლაგებული ზონები. თუ მუდმივად გავლენას ახდენთ ამ მიმართულებით, მაშინ შეშუპებისა და შეშუპების სიმპტომი კარგად იხსნება.
• წარბის ცენტრი გუგის ზემოთ არის.
• თითები 1 სმ-ით უნდა გადაიწიოთ თვალის ბოლო ჭრილის გარე კუთხეებამდე. მიმართულება მიიღება დროებით ზონაში.
• ცენტრალური ზონა ლოყების ქვეშა და მოსწავლის რეგიონის შუათან შედარებით.
• ქვედა ქუთუთოდან დაშორება დაახლოებით 1 სმ-ია.

ააკუპუნქტურის წერტილები ტუჩის არეში:

• ცენტრი ქვედა ტუჩის ქვეშ.
• ტუჩების დახურვის მახლობლად მარცხენა და მარჯვენა მხარეს.
• სინუსებსა და ზედა ტუჩს შორის, ზუსტად ცენტრში.

ნაოჭების თავიდან ასაცილებლად შუბლის არეში და, შესაბამისად, წინააღმდეგობა გაუწიოს ახალს რეკომენდირებულია იმოქმედოთ შემდეგ ადგილებზე:

1. ორივე მხარეს, სადაც წარბები მთავრდება დროებითი რეგიონისკენ.
2. წარბის თაღის ოდნავ ზემოთ, დაახლოებით 1 სმ და გუგის სიმრგვალების პარალელურად.
3. ორივე მხრიდან, ლიფტი კეთდება თვალის ფორმის გარე კუთხეებიდან 3 სმ.

ძირითადი ტექნიკა, რომელიც გავლენას ახდენს წერტილებზე

მადლობა თანამედროვე ტექნიკა, გამოიყენება სილამაზის სალონებიაკუპუნქტურული წერტილები სახეზე გაახალგაზრდავებისთვის ვლინდება შემდეგი პროცედურების გამოყენებით:

• აკუპუნქტურა (აღიარებულია ყველაზე ეფექტურ მეთოდად).
• თერმული მეთოდი.
• გამოყენება ლაზერული და ინფრაწითელი სხივები, ულტრაიისფერი.
• მასაჟი კეთდება წერტილებზე.
• მაგნიტური პუნქცია.
• ვაკუუმ თერაპია.

ყველა მეთოდი უზრუნველყოფს კარგი შედეგი, ვინაიდან მათი ეფექტი სახის კანზე ძალიან მცირეა და გრძელდება დაახლოებით 3-5 წამი.

იმისათვის, რომ მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ, საკმარისია მოკლე დროგარდა ამისა, თქვენ უნდა დაიცვათ გარკვეული დიეტა, გქონდეთ მკვებავი და ღრმა ძილი, და ძალიან მაღალი ხარისხის გამოყენება კოსმეტიკაგააძლიერებს მოქმედებას, რითაც დააახლოებს მიზნის მიღწევას.

დადებითი შედეგები სახეზე აკუპუნქტურულ წერტილებზე პროცედურების შემდეგ გაახალგაზრდავების მიზნით

Acupuncture lifting საშუალებას გაძლევთ მიაღწიოთ საკმაოდ მნიშვნელოვან ეფექტს:

• ლიფტინგის პროცედურა ძალიან მარტივი და მოსახერხებელია, რადგან არ საჭიროებს ქირურგიულ ჩარევას;
• ამცირებს სახეზე არსებული ნაოჭების რაოდენობას მათი შემდგომი გასწორებით;
• აღადგენს რელიეფს კანი, სახე იძენს სწორს ოვალური ფორმის, ორმაგი ნიკაპი ქრება;
• სახის ფერი ხდება ბუნებრივი;
• ანიჭებს ელასტიურობას და ზრდის ეპიდერმისის ტურგორს;
• თვალებისა და პირის ირგვლივ გაჩენილი ნაოჭების მოცილება;
• შუბლის ზონაში მდებარე ნაკეცები ნაკლებად შესამჩნევი ხდება სხვებისთვის.

მიუხედავად ყველა იმ სარგებელისა, რაც თან ახლავს პროცესს, რომელიც დაკავშირებულია სახის აკუპუნქტურულ წერტილებთან გაახალგაზრდავებისთვის, არსებობს ასევე უკუჩვენებები , არ არის რეკომენდებული გამოყენება ამ მეთოდით. Ესენი მოიცავს:

ყველა, ვინც ამ მეთოდებს იყენებდა, შედეგით მაინც კმაყოფილია.

წაიკითხეთ ყველაზე მეტი პოპულარული სტატიაკატეგორიები:
სისხლში ქოლესტერინის დონის მომატების მიზეზები. როგორ ვუმკურნალოთ ქოლესტერინს, თუ მისი დონე ამაღლებულია.

ბიოლოგიურად აქტიური წერტილები (BAP), რომლებიც მდებარეობს თავზე, პასუხისმგებელნი არიან სხეულის ორგანოებსა და მათ ფუნქციონირებაზე. სახეზე ასეთი წერტილების სტიმულირებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაოჭების გასწორება და მთლიანი სხეულის გაახალგაზრდავება.

კანის სხვადასხვა ნაკლოვანებებს, როგორიცაა გამონაყარი, აქერცვლა და გაღიზიანებული ადგილები, შეუძლიათ მიაწოდონ ინფორმაცია გარკვეული ორგანოების ფუნქციონირების შესაძლო პრობლემების შესახებ მათი ურთიერთდაკავშირების გამო.

ბიოაქტიური ზონები სახეზე

ადამიანის სახე უხეშად იყოფა გარკვეულ ზონებად:

• ნიკაპი;
• ცხვირის ხიდი, ცხვირთან ერთად;
• ლოყები;
• თვალების მიმდებარე ტერიტორია;

შუბლის არე პასუხისმგებელია შარდსასქესო სისტემის ფუნქციებზე. თუ ამ მიდამოში მუდმივად შეიმჩნევა რაიმე გამონაყარი, პილინგი ან ნაოჭების საკმაოდ დიდი რაოდენობა, მაშინ ეს არის აშკარა სიგნალი ორგანიზმიდან, რომ წახვიდეთ და შეამოწმოთ მისი სასქესო სისტემა სხვადასხვა დარღვევებზე.

შუბლის ზონის ზედა ნაწილმა შეიძლება თქვას ნაწლავების მუშაობაზე. თუ ამ მიდამოში რეგულარულ გამონაყარს აკვირდებით, მეტი უნდა იფიქროთ ჯანსაღი გზასიცოცხლე, რადგან ასეთი გამონაყარი ნიშნავს სხეულის მძიმე ინფექციას ტოქსინებით. ეს ინფექცია ხდებაროგორც წესი, ალკოჰოლის გადაჭარბებული მოხმარების ან რეგულარული მოწევის გამო.

თუ ტაძრებში გაღიზიანება გაქვთ, უნდა იფიქროთ ნაღვლის ბუშტის ან ღვიძლის შემოწმებაზე.

ყურის არე განუყოფლად არის დაკავშირებული თირკმელებთან. კანის რეგულარული აქერცვლა, გამონაყარი ან კანის სხვა პრობლემები ამ მხარეში მიუთითებს იმაზე, რომ საჭიროა თირკმელების დისფუნქციის შემოწმება. ამ მხარეში კანის პრობლემების გარდა, ექიმთან დაუყოვნებლივ კონსულტაციის სიგნალია: ასევე არტერიული წნევის მატება ან გაუარესებაარტერიებში, ასევე რეგულარული ქოშინი და სისუსტე.

თვალის ირგვლივ ბიოაქტიური ზონა ასევე ეხება თირკმელებს, ასევე საჭმლის მომნელებელ სისტემას. ამრიგად, თუ თვალების ქვეშ მუდმივად გაქვთ მუქი წრეები, მაშინ ეს ნამდვილად არის მიზეზი, დაუკავშირდით გასტროენტეროლოგს და დაიწყოთ გამოკვლევების ჩატარება.

ლოყის არე პასუხისმგებელია სასუნთქ სისტემაზე. კანის რეგულარული გაღიზიანება ლოყებზე მიუთითებს ფილტვების პრობლემებზე. იმავე შემთხვევაში, თუ კანის პრობლემური ადგილები მდებარეობს ტაძრებთან უფრო ახლოს, მაშინ სავარაუდოა გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პრობლემები.

ცხვირის ხიდი პასუხისმგებელია პანკრეასზე, ცხვირი კი გულზე.

ნიკაპის არე უშუალოდ დაკავშირებულია რეპროდუქციულ ორგანოებთან, ანუ პროსტატის ჯირკვალთან და საშვილოსნოსთან.

აკუპუნქტურის ძირითადი წერტილები

კონკრეტული ორგანოების პრობლემების იდენტიფიცირება საქმის მხოლოდ ნახევარია. რჩება ამ პრობლემების აღმოფხვრა გამოყენებით ლაქების მკურნალობაპაციენტის სახე. ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა იცოდეთ ზუსტად სახეზე გავლენის წერტილების მდებარეობა და რაზეა პასუხისმგებელი თითოეული მათგანი. ფაქტია, რომ თუ დაუშვით შეცდომა და იმუშაოთ არასწორ წერტილთან, რომელიც გჭირდებათ, მაშინ გავლენაც შესაბამისად იქნება იქნება სრულიად განსხვავებულ ორგანოებზე.

აქ მოცემულია გავლენის ძირითადი პუნქტების სია:

გავლენის მეთოდები

ბიოლოგიურად აქტიურ წერტილებზე ზემოქმედების მრავალი გზა არსებობს (შემდგომში BAP). რომელს გამოიყენებთ პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა შედეგების მიღწევა გსურთ. მიზნები შეიძლება იყოს განსხვავებული, მაგალითად, ადამიანის სხეულის განკურნებაახალგაზრდობის ზოგადად და ენერგიული გახანგრძლივება. ყველა ამ მიზნით, თქვენ უნდა აირჩიოთ ყველაზე შესაფერისი მეთოდი.

ამავდროულად, უნდა გააცნობიეროს, რომ ახალგაზრდობის გახანგრძლივებისა და სხეულის ჯანმრთელობის გაუმჯობესების მიზნები, ასე თუ ისე, ურთიერთდაკავშირებულია. ამ მიზეზით, საბოლოო შედეგის მისაღწევად აუცილებელია ორივე მიმართულებით მოქმედება.

და აქ არის BAT-ზე გავლენის მეთოდების ჩამონათვალი:

ჩინური Zhong წერტილი მასაჟი

BAP-ზე დამამშვიდებელი მასაჟის შესასრულებლად, ზეწოლა ხდება შეუფერხებლად გარკვეული მერიდიანების გასწვრივ, ხოლო წნევის ძალა თანდათან იზრდება, მაგრამ არ უნდა დააჭიროთ ძალიან ძლიერად, რათა არ გამოიწვიოს პაციენტში ტკივილი. თითი ჩამოწეულია და ტექნიკა თავიდანვე, ძალაუფლებისთანავე ტარდება წნევა მაქსიმუმს აღწევს. ტექნიკა მეორდება სამჯერ ან ოთხჯერ, სესია ჩვეულებრივ გრძელდება დაახლოებით სამიდან შვიდ წუთამდე.

ენერგეტიკული მასაჟის შემთხვევაში ყველაფერი ცოტა სხვანაირად ხდება. ხანმოკლე, მაგრამ ძლიერ ზეწოლას ახდენენ, რის შემდეგაც თითი სახიდან საკმაოდ მოულოდნელად იშლება. მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოთ მას ძალით, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს დააზარალებს პაციენტს.

ტექნიკის შესრულების ნაბიჯ-ნაბიჯ რუკა:

იაპონური შიაცუს წერტილის მასაჟი და მარმათერაპია

მასაჟის ეს ტექნიკა არის როგორც დიაგნოსტიკური, ასევე სამკურნალო. წერტილზე ზეწოლის საშუალებით, გამოცდილ მასაჟისტ თერაპევტს შეუძლია განსაზღვროს, არის თუ არა ორგანოსთან ყველაფერი წესრიგში იმის მიხედვით, თუ რამდენად ელასტიურია ან რთული. შიაცუს წერტილის მასაჟი ხელს უწყობს სახის გაახალგაზრდავებას და ადამიანის საერთო კეთილდღეობის გაუმჯობესებას. ასევე ამ ტექნიკასგამოიყენება:

ტექნიკის ეტაპობრივი დიაგრამა შემდეგია:

1. დასაწყებად, შეიზილეთ BAP წარბებს შორის თითების ბალიშებით.
2. ამის შემდეგ ხდება ცხვირის ფრთებზე განლაგებული BAP-ების მასაჟი.
3. შემდეგი, BAP, რომელიც მდებარეობს უშუალოდ ქვედა ტუჩის ქვეშ, მასაჟირდება, რის შემდეგაც თითები მიდის დროებით უბნებზე.
4. ამ ტექნიკის დასასრულს ხდება BAP-ების მასაჟი, რომლებიც მდებარეობს ყურებთან.

ამ მასაჟის დროს წნევა უნდა იყოს მსუბუქი და მოკლე (დაახლოებით ხუთი ან შვიდი წამი); ეს წნევა არ უნდა განმეორდეს ხშირად. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იყოს დაშვებული ტკივილი, გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც ეს არ არის სუსტი "ელექტროენერგიის" გამონადენი, რომელიც ვრცელდება მთელ სხეულზე. ასეთი გამონადენი აბსოლუტურად ნორმალურია და ცხადყოფს, რომ მასაჟისტი სწორად შევიდა BAT-ში.

ეს იაპონური ტექნოლოგიასავსებით შესაძლებელია მასაჟის დამოუკიდებლად შესრულება.

ეს BAT მასაჟის ტექნიკა მოდის ინდოეთიდან და მას მარმათერაპიას უწოდებენ იმის გამო, რომ ინდოეთში BAT-ებს მარმას უწოდებენ. მასაჟი თავისთავად ხდება წრეში მოძრაობებით საათის ისრის საწინააღმდეგოდ და მის გასწვრივ, ხოლო ხელები ერთმანეთის პარალელურია. მასაჟი იწყება პატარა წრით, რომელიც თანდათან იზრდება ზომაში. ზოგადი ტექნიკა ხორციელდება ხუთი გაფართოებული წრეებით და ხუთი შეკუმშვით. თითოეულ ასეთ წრეს აქვს სამი გამეორება.