Гусиная кожа на теле у взрослого. Гусиная кожа на ногах, руках: причины, как избавиться? Как избавиться от гусиной кожи: народные средства

Текст: Ирина Сергеева

Гусиная кожа - весьма пренеприятное явление, которое обычно проходит очень быстро, если появляется из-за холода или стресса. Вопрос, как избавиться от нее, возникает, когда мы уже успокоились, согрелись, а мурашки не спешат уходить.

Гусиная кожа: каковы причины?

Как избавиться от гусиной кожи , при условии, что мурашки на теле появились совсем не потому, что мы адски замерзли или чего-то смертельно испугались? Увы, но довольно часто гусиная кожа или, как ее называют косметологи, - фолликулярный гиперкератоз - является не сиюминутным явлением, а серьезным заболеванием, избавиться от него насовсем невозможно. Тем не менее можно уменьшить его проявления.

Для начала разберемся с причинами. Гусиная кожа - это следствие процесса, когда в результате излишнего ороговения происходит закупорка протока фолликула чешуйками кожи. Причинами такого ороговения могут стать наследственность, а так же дефицит витаминов А и С.

Перед тем, как выбрать для себя одну из процедур, описанных ниже, обратите внимание, что в ряде случаев это заболевание является симптомом патологии внутренних органов, поэтому перед началом борьбы с гусиной кожей необходимо проконсультироваться у врача. Успешное лечение основного заболевания сможет со временем нормализовать и состояние кожи. А, сосредоточившись на лечении только лишь гусиной кожи, можно запустить серьезную болезнь. Так что посещение врача н6еобходимо.

Гусиная кожа: как избавиться?

Как было сказано выше, совсем вылечить гусиную кожу нельзя. Можно лишь уменьшить ее проявления. Лучший способ - распарить кожу в сауне или бане, а затем сделать пилинг с энзимами или фруктовыми кислотами. Они обладают сильными отшелушивающими свойствами. Такие пилинги удаляют отмершие клетки, открывают поры, улучшают структуру и цвет кожи, одновременно увлажняя ее. Безусловно, эффект проявится не сразу. Но если 2-3 раза в неделю обрабатывать проблемную зону, то уже через 10 процедур вы заметите явные изменения: кожа станет гладкой и шелковистой.

Еще один вариант как избавиться от гусиной кожи - пилинг с морскими водорослями. Он разглаживает и смягчает кожу, насыщая ее микроэлементами, минералами и кислородом. В результате она становится гладкой и бархатистой.

Важно помнить, что любое отшелушивание необходимо дополнять увлажнением. Поэтому пилинги хорошо сочетать с обертываниями. Так, водорослевое обертывание активно питает кожу, виноградное - расслабляет и насыщает микроэлементами, клюквенное - нормализует водный баланс.

Не сбавляем темп борьбы с гусиной кожей и дома - каждое утро и вечер растираем проблемные участки жесткой щеткой или мочалкой. После этого круговыми движениями втирайте в них смягчающий крем, молочко или масло. В них обязательно должен содержаться витамины Е и А. Делать такие процедуры нужно постоянно.

Каждый раз с приближением лета многие женщины начинают переживать из-за различных «неидеальностей», которые не позволяют им надевать достаточно открытую одежду. Таковой, например, является «гусиная кожа». Способы избавления от этой малоприятной дерматологической проблемы, однако, мало кто знает. А ведь, как и большинство подобных проблем, её можно решить, хоть это и довольно сложно. К тому же можно просто сделать этот недостаток менее заметным, если знать несколько секретов по маскировке и уходу за кожей.

В чем причины «гусиной кожи»

Как известно, гусиная кожа - это та самая мелкая сыпь, которая периодически появляется на коже в моменты, когда мы ощущаем холод или страх. Но случается так, что эти мурашки представляют собой не временное явление, а постоянно покрывают какой-то участок тела. Это означает, что у вас есть проблема фолликулярного гиперкератоза. Это действительно заболевание, и возникает оно из-за недостаточного количества витаминов группы А и С в организме. Этот недостаток выражается в видимом уплотнении волосяных фолликул, расположенных на коже. Почему кожа именно гусиная? Дело в том, что кожа, покрытая мурашками, невероятно схожа с гусиным эпидермисом. «Гусиная кожа» может образовываться на самых разных участках тела: на ногах, руках, шее, груди, и даже под глазами!

Как бороться с «гусиной кожей»

Избавление от «гусиной кожи» невозможно, если не подходить к этой проблеме (как впрочем, и к другим проблемам подобного рода) комплексно. Стоит понимать, что нет идеального метода, который смог бы раз и навсегда избавить вас от этой проблемы. Даже действительно хорошие способы порой воздействуют лишь временно, и «гусиная кожа» возвращается, а может и не исчезнет вовсе. Всё зависит от тяжести заболевания. Но отчаиваться не стоит, ведь попытка – не пытка, и вам может быть повезёт, если попытаетесь вылечить этот малоприятный дефект. Для лечения «гусиной кожи» предлагается ряд эффективных методов, и вам предстоит сделать свой выбор.

Пилинг против «гусиной кожи»

Лучшим из придуманных на сегодня способов лечения «гусиной кожи» можно уверенно назвать пилинг. Выбирайте средство для пилинга, в состав которого входят фруктовые кислоты, или тот, что насыщен энзимами. В процессе данной процедуры мёртвые и ороговевшие клетки довольно быстро отшелушиваются. В результате кожный покров приобретет более приятный внешний вид, так как улучшится не только цвет, но и сама кожная структура.

«Гусиная кожа» на ногах излечивается обычно соляным пилингом. Это едва ли не самое радикальное средство, и оно не подойдёт для использования на всех участках кожи, так как слишком сильно и глубоко полирует кожу. Если она у вас очень чувствительная, лучше не прибегайте к этому средству – можете только ухудшить ситуацию, получив в придачу к «гусиной коже» ещё и раздражение.

«Гусиная кожа» на руках и локтях может исчезнуть после проведения более мягких и приятных пилингов. Таковыми могут считаться апельсиновый пилинг, а также пилинг из кокосовой мякоти. У этих пилингов двойная польза, ведь они не только очистят эпидермис, но ещё и хорошо увлажнят его.

С «гусиной кожей» на шее можно справиться, аккуратно натирая ее тампоном, смоченным в кефире и покрытым поваренной солью. Будьте очень осторожны с областью щитовидной железы – кожа здесь очень нежная.

Если же «гусиная кожа» расположена под глазами, то стоит быть аккуратнее и использовать ещё более мягкий пилинг, например, миндальный.

Действие пилинга проявляется не моментально. Процедуры необходимо неоднократно повторять, чтобы достичь видимого результата. Эффективное устранение «гусиной кожи» предполагает проведение более десяти процедур, периодичностью не больше трёх раз в неделю.

Помогут ли обертывания

Если вы хотите достичь положительного результата, то к проблеме следует подходить комплексно. Так что одних пилингов будет недостаточно, поскольку необходимо не просто очистить кожу, но и увлажнить, насыщая питательными элементами. Идеальный вариант – это проведение обёртывания с морскими водорослями. После этой процедуры кожный покров будет очищен, увлажнен и насыщен минералами и витаминами, так необходимыми для ее здоровья.

Клюквенное обертывание тоже чрезвычайно полезно, так как оно нормализует водный баланс. Можно попробовать и шоколадное обертывание, оно по праву считается панацеей от всех проблем.

А что, если массаж

Если ваша цель состоит в том, чтобы сделать «гусиную кожу» менее заметной, то вам на помощь придут сеансы массажа. Можно проводить вакуумный или антицеллюлитный массаж, общий массаж тоже окажет полезное воздействие. Если у вас нет проблем с варикозным расширением вен, то вполне допустим и медовый массаж. Он полезен ещё и тем, что не только подтянет кожу и улучшит её здоровье, но и укрепит иммунитет всего организма в целом.

Солярий и «гусиная кожа»

«Гусиная кожа» чаще всего обнаруживается зимой, когда организму не хватает солнечного света и витаминов. Ждать наступления лета ещё очень долго, а проблему надо решать в данный момент. Для этого можно воспользоваться силой искусственного солнца, а точнее солярия. Достаточно проводить там чуть менее десяти минут раз в неделю, и вы уже заметите положительное влияние ультрафиолета на состояние кожи.

Как ухаживать за «гусиной кожей» дома

Салонные процедуры, несомненно, улучшат состояние кожи, но ненадолго. Так что не расслабляйтесь и продолжайте ухаживать за кожей и в домашних условиях. Крайне важно, чтобы уход был систематическим и правильным. К обязательным процедурам для домашнего ухода за «гусиной кожей» относятся:

ежедневное использование скрабов и пилингов;
регулярное распаривание в ванной для улучшения кровообращения;
отшелушивание после распаривания, используйте домашний скраб из пищевой соды;
после отшелушивания увлажняйте кожу, используя при этом увлажняющие гели, бальзамы или кремы, следите за тем, чтобы в состав этих средств входили витамины групп А и Е.

Борьба с «гусиной кожей» витаминами

Как уже говорилось, лечение «гусиной кожи» должно проводиться в комплексе. Вряд ли вы можете постоянно проходить курсы косметических процедур в салоне, чтобы сделать эту проблему менее заметной. Поэтому стоит бороться с дефектом кожи не только снаружи, но и изнутри. Необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие витамины А, Е и С. Постепенно это будет оказывать влияние на кожу, придавать ей всё большую эластичность.

Перед тем, как начинать лечение «гусиной кожи» необходимо проконсультироваться у врача и выяснить причины появления этого заболевания: подобным образом может проявляться патология внутренних органов. Успешное лечение основного улучшит и состояние кожи. И помните, что достичь результата можно лишь сочетая различные способы и методы лечения.

Каждая женщина мечтает иметь красивое подтянутое тело, чистое свежее лицо и гладкую нежную кожу. Мечта мечтою, а реальность иногда диктует свои правила: у каждой из представительниц прекрасного пола нет, да и найдется пара-тройка досадных неприятностей, способных отравить ее существование. Затронем одну из таких проблем, мешающей женщине чувствовать себя прекрасной – это гусиная кожа. Непривлекательные участки на теле, покрытые мелкими выступающими бугорками шершавыми на ощупь.

Фото с сайта: mymedicalportal.net

Сталкивались с такой проблемой? А быть может она у вас еще до сих пор присутствует, и вы тщательно ее прячете от окружающих, боясь показать свои недостатки? Давайте вместе разберемся в причинах появления гусиной кожи и будем искать пути решения проблемы.

Гусиная кожа: причины появления и характеристика проблемы

Многим из нас, наверное, приходилось сталкиваться с такими ощущениями, когда по телу как будто пробежали мурашки. Например, когда внезапно охватывает дрожь, от набежавшего страха или, когда мы слышим неприятный скрежет, пробирающий до мозга костей. Как раз в это время под кожей «пробегает» нервный разряд, заставляющий приподниматься волоски. Существует даже выражение такое – «волосы встали дыбом». Именно в этот момент приподнимаются волосяные фолликулы, образуя пупырчатый рельеф на поверхности, схожий по своему рисунку с гусиной кожей (фото).

Фото с сайта: grif.kiev.ua

Но это все физиология. И бугристый рельеф сразу же уходит, как только исчезает раздражитель. А бывает и так, что раздражитель отсутствует, а кожа все равно напоминает шкурку птицы. Это явление получило название фолликулярным гиперкератозом (фото). Гусиная кожа в данном случае локализуется на каком либо участке коже и не проходит в течение длительного времени.

Фото с сайта: womanjour.ru

Появление гусиной кожи у человека связано с рядом причин:

Наследственность. Если кто-то из родственников страдал от данного дефекта, то в 50% случая гусиная кожа на теле может появиться и вас. Это не болезнь, а просто индивидуальная особенность кератинизации кожных покровов. Авитаминоз. Причиной гусиной кожи в данном случае является нехватка, либо плохая усваиваемость витаминов A, E и C.
Пренебрежение правилами гигиены. Систематические пропуски банных процедур, особенно в жаркий и сухой период, может стать причиной гусиной кожи на ногах. Это те самые пресловутые цыпки, образующиеся в зоне междупалецевого сочленения. Появилась такая же гусиная кожа на руках? Причины все те же.
Систематическое травмирование кожных покровов. У вас есть вредная привычка сидеть, подложив под себя ступню? Либо вы часами не встаете с кресла? А может вы постоянно опираетесь на локти, а опорой вашем подбородку служит ладонь, для мягкости, спрятавшаяся в манжету шерстяного свитера? Не удивляетесь, если у вас в этих зонах (стопах, локтях, ягодицах, подбородке) появится потемневшая шершавая пупырчатая кожа.
Сбой эндокринной системы. Нехватка гормонов щитовидной железы также может привести к образованию гусиной кожи, но лечение основного недуга избавит и от косметического дефекта.
Изменение процесса отшелушивания отмерших клеток кожи. Как образуется гусиная кожа в данном случае? С возрастом, когда кожа не так интенсивно отшелушившаяся, или в переходный период, когда повышена секреторная деятельность сальных желез, отмершие чешуйки кератина налипают друг на друга и в результате складывает пупырчатый кожный рельеф.

Существуют зоны, которые наиболее подвержены появлению гиперкератоза, это:

Кисти рук.
Ноги и стопы.
Ягодицы.
Лицо.

Причины гусиной кожа на ногах, руках ягодицах, помимо вышеназванных факторов, связаны с тем, что они всегда открыты внешнему воздействию и подвергаются наибольшему трению (от одежды, или в случае с ягодицами от долговременного сидения). Если же дефект образовался на лице, то, как правило, это следствие обветривания или неправильного ухода.

«Диагноз» – гусиная кожа. Как избавиться от проблемы?

Если у вас образовалась по какой-либо причине гусиная кожа на руках, ногах или другом участке тела не стоит паниковать. Проблема вполне устранима. Нужно только немного времени и усердия.

Фото с сайта: skindiagnos.com

Начнем с того, что неплохо было бы обратиться за консультацией к дерматологу. Он сможет определить, с чем связан ваш недуг – сбой работы организма или эта банальный косметический дефект. В первом случае будет назначен медикаментозное лечение в виде курса приема поливитаминов (если проблема связана с авитаминозом), либо гормональная терапия (если выясниться, что причина заключается в нарушении работы эндокринного аппарата).

Если же проблема носит чисто косметический характер, то вам поможет курс салонных процедур. Косметические салоны предлагают множество решений того как убрать гусиную кожу, в зависимости от места ее локализации.

Как избавиться от гусиной кожи на руках

Если «недуг» локализован на кистях рук, проводятся такие процедуры как смягчающие парафиновые ванночки, помогающие как убрать гусиную кожу на руках, так и укрепить ногти.

Фото с сайта: missbagira.ru

Еще одно действенное решение в отношении рук – маска-перчатки со смягчающими маслами.

Фото с сайта: www.mkotovskaya.ru

Фото с сайта:

В любом случае на завершающем этапе должен быть использован увлажняющий крем.

Как избавиться от гусиной кожи на ногах

На ногах кожа обычно грубее, чем на руках и потому все процедуры начинаются с отшелушивания.

Фото с сайта: www.nairaland.com

Кроме того в салонах убрать гусиную кожу на ногах, как и в случае с руками, будут предложены смягчающие ванночки.

Фото с сайта: missbagira.ru

Также весьма действенны горячие обертывания или обертывания с морскими водорослями, которые ко всему прочему еще и помогут избавиться от целлюлита.

Фото с сайта: www.algotherm.ru

Фото с сайта: irecommend.ru

Как избавиться от гусиной кожи на лице

Если досадный дефект образовался на лице, то в данном случае применяют лазерные процедуры, шлифовку кожи и пилинг. Как правило, после таких, весьма действенных методов гусиная кожа пропадает уже на первых сеансах.

Фото с сайта: daroo.by

Как видите, проблема решаема и довольно быстро устранима. Но, если появление гусиной кожи не связано с медицинскими проблемами, то совсем не обязательно прибегать к дорогостоящим услугам косметических салонов. Существуют довольно действенные домашние средства, которые по своей результативности ничем не уступают профессиональным процедурам. О них и пойдет речь ниже.

Как избавиться от гусиной кожи в домашних условиях

В домашних условиях весьма эффективны такие процедуры как:

Скраб, пилинг.
Обертывание.
Теплые компрессы.
Ванночки.
Маски.
Массаж.

Фото с сайта: zhitiebitie.ru

Действовать на проблему лучше комплексно. Схема действия будет следящая:

Подготовительный этап – очищение и распаривание.
Механическая обработка проблемной зоны – пилинг или скраб.
Нанесение лечебного состава – обертывание, компрессы, маски.
Закрепление результата – увлажнение и питание кожи.

Все процедуры начинаются с распаривания кожи. В идеале подойдет баня. Если нет возможности ее посетить, то сойдет и горячая ванна.

Фото с сайта: skin-health.ru

Далее следует механическая обработка дефекта. Самая действенная домашняя процедура в этом случае – скраб. Причем подойдет, как купленный в магазине, так и изготовленный самостоятельно, последние даже эффективнее, главное правильно уметь их приготовить. Рассмотрим наиболее эффективные из ни них.

Соляной скраб.

Для этого вам понадобится соль самого мелкого помола. Во многих рецептах говорится, что брать нужно именно морскую соль. Это необоснованно. В косметической морской соли уже нет никаких полезных веществ, все они добавлены искусственно, а сама соль имеет довольно грубые и острые грани, травмирующие кожу. Лучше использовать обычную поваренную. В соль, для усиления эффекта которой можно добавить различные эфирные масла.

Фото с сайта: krasotalife.ru

Механизм действия следующий: соль отшелушивает кожу, и к тому же, благодаря своему раздражающему эффекту, усиливает приток крови к кожным покровам, а соответственно, и обеспечивает дополнительное питание.

Кофейный скраб.

Также снимает отмерший кератин с кожных покровов и тонизирует кожу. Главное брать свежемолотый, а не спитой кофе, в котором уже не осталось никаких полезных веществ. Помол – самый мелкий.

Фото с сайта: omaske.ru

Используя домашний скраб домашнего приготовления, избегайте в его составе крупных острых частичек, таких как каменная соль, косточки фруктов, кофе грубого помола. Они могут травмировать кожу, в результате чего может быть занесена инфекция.

После скраба можно сделать массаж вакуумными баночками или с помощью меда похлопывающей техникой (но только в том случае если нет проблем с сосудами).

Фото с сайта: kapushka.ru

Довершить эффект поможет обертывание. Для этого на предварительно распаренную и ощененную кожу наносится смягчающий состав (например, отвар овсянки или рисового крахмала) и все это обертывается пищевой пленкой.

Фото с сайта: omaske.ru

Затем нужно увлажнить кожу любым косметическим лосьоном для тела.

Эти процедуры помогут избавиться от гусиной кожи на ногах, как, впрочем, и на ягодицах и других участках тела.

Как избавиться от гусиной кожа на руках и лице? Примерно также, но действовать нужно более щадяще. Для распаривания кожи рук отлично подойдут теплые ванночки с ромашкой, а для лица паровые бани.

Фото с сайта: tvoyaizuminka.ru

Так в качестве скарба для столь деликатных зон лучше использовать соду или обработать участки с гусиной кожей фруктовыми кислотами (для этого подойдут сок цитрусовых, а можно усилить эффект смешав оба этих ингредиента) или засахарившимся медом. Последним же можно сделать легкий похлопывающий массаж проблемных зон.

Фото с сайта: skrabim.ru

Вместо обертывания используются маски на основе желтков яиц, меда, оливкого масла и сметаны. Можно заменить маски теплыми тканевыми компрессами, пропитанными отваром ромашки или шалфея.

Фото с сайта: omaske.ru

На завершающем этапе наносится питательный или увлажняющий крем.

Не обязательно использовать весь перечень процедур. Вы можете взять вооружение один из способов, но в комплексе вы достигнете результата быстрее. Главное не запускайте проблему и помните – она устранима нужно лишь желание и упорство.

Каждый взрослый человек сталкивался с таким явлением на теле, как гусиная кожа. При этом кожа покрывается маленькими пупырышками. Это не покраснение и не раздражение, но все же всегда заметно невооруженному глазу.

Часто гусиная кожа является реакцией на что-либо. Она появляется, когда человеку холодно, если он испытывает страх. Более приятные чувства также вызывают это явление. Например, когда звучит любимая музыка, когда делается легкий массаж или по коже проводят пером. В таких случаях это быстро проходит. Но можно столкнуться с такой ситуацией, когда гусиная кожа — явление постоянное. Она может образоваться на любом участке тела.

Причины немногочисленны, но все же стоит в них разобраться. Возникновению гусиной кожи может послужить:

Нехватка витаминов А, В, С, Е;
Сбои в эндокринной системе;
Генетика;
Неправильный уход;
Сбои пищеварительной системы;
Перебои в работе обмена веществ;
Предрасположенность.

На каких частях тела появляется

Это явление можно обнаружить где угодно: на ногах, руках, попе, спине, ягодицах, шее, лице, животе. Чаще всего оно появляется на участках тела, где есть обильный волосяной покров, поэтому ягодицы, грудь и плечи охватываются редко.

Как образуется

Возникновение объясняется тем, что кожа не отшелушивается, как следует. Происходит нарастание кожного покрова, и нарушается процесс обновления клеток.

Не важно, на каких местах появляется этот недуг, причины будут везде одинаковыми. А вот лечение будет несколько отличаться, потому что конкретным частям тела требуется определенный подход.

Как избавиться от гусиной кожи в домашних условиях

Начинаем с питания. Если все дело в витаминах, то следует изменить рацион. Следует уделить большое внимание продуктам, которые содержат недостающие витамины. Вы найдете:

Витамин А — в томатах, яблоках, моркови, абрикосах, персики, картофеле, облепихе, кабачках;
Витамин Е — хлеб, бобовые, рис, каши, макароны, капуста, огурцы, свекла, бананы, вишня, груша, земляника, смородина, масла (оливковое, растительное, кукурузное);
Витамин С — шиповник, сладкий перец, киви, петрушка, цитрусовые, щавель, капуста (белокочанная, брокколи, брюссельская).
Витамин В — большинство фруктов и ягод, кабачки, баклажаны, огурцы, свекла, лук, репа, редис, спаржа, шпинат, зеленый горошек, птица, мясо, субпродукты, морепродукты, многие виды рыбы, яйца, орехи.

Сауна

Верным шагом на пути решения проблемы является сауна и баня. В результате процедуры верхние слои кожи смягчаются, ороговевшие частички немного отходят. Прилив крови способствует восстановлению продуктивной и бесперебойной работы дермы. Поры очищаются.

Прекрасно влияют на кожу масла, которые можно применять как ароматизаторы, для этого достаточно пары капель. Веники из веток разных деревьев увеличат кровоток. Хорошие косметологи рекомендуют пить в сауне минеральную воду, это помогает раскрывать поры для их дальнейшего очищения. Прекрасно, если сразу после бани или сауны вы воспользуетесь скрабом.

Пиллинг (4 рецепта скрабов)

Скраб с солью

Для ног и спины можно применять соляной скраб. Делают его чаще всего в СПА или салонах, хотя можно использовать его и дома, так как готовится он совсем несложно.

Вам потребуется 1 чайная ложка морской или поваренной соли и немного оливкового масла. Все это наносят на массажную рукавицу и круговыми движениями втирают в кожу. После процедуры всю эту массу смывают прохладной водой.

Если кожа очень чувствительна, то стоит быть осторожным, так как такое средство дает сильный результат. Крупинки соли убирают все лишние частицы, которые закупоривают поры. Этот скраб можно назвать агрессивным, поэтому и используется для участков кожи, где она менее чувствительна.

Кофейный скраб

Чтобы обновить кожу, испытывающую трудности с отслаиванием рогового слоя, можно применить скраб из молотого кофе. Он мягче, чем предыдущий, бережно относится к коже, не травмирует ее, подойдет для чувствительной кожи.

Для этого пилинга необходима кофейная гуща, чем больше, тем лучше (не менее 4 столовых ложек). К гуще можно добавить мед, эфирные масла. Эти компоненты прекрасно сочетаются не только по ухаживающим свойствам, но и вместе дают невероятный аромат.

Таким скрабом необходимо тщательно проработать проблемную зону. А если . Таким образом, можно поймать сразу несколько зайцев.

Кокосовый и цитрусовый пилинг

Для избавления от гусиной кожи на руках косметологи предлагают использовать пилинги из апельсиновой цедры или мякоти кокоса.

Выберите любой продукт, который вам больше нравится и на который нет аллергии. Цедру следует натереть на мелкой терке, такие же действия производятся и с кокосом. При желании в апельсиновый пилинг можно добавить не только цедру, но и мякоть, которую предварительно надо хорошенько растолочь.

Средство нанести на руки, помассировать, дать массе немного побыть на коже.

Такие пилинги помогают справиться с проблемой и являются дополнительным источником влаги для кожи.

Клубничный пилинг

Для кожи лица подойдет рецепт пилинга с клубникой.

Несколько спелых ягод необходимо растолочь, можно добавить немного молока или йогурта без добавок. Пилингующим компонентом тут выступают семечки ягоды.

Следует нанести кашицу на лицо, помассировать, чтобы чувствовался приток крови. После можно оставить смесь на лице на 5 минут. Такая пилинг-маска принесет большую пользу для кожи, освежит и подтянет ее.

Обертывания

Хорошим дополнением скрабам станет процедура обертывания. Самыми популярными ингредиентами для этого стали косметическая глина и водоросли, которые продаются в аптеке.

Сухие компоненты смешиваются в равных пропорциях, разводятся водой до густой консистенции. Количество зависит от участка тела.

Кашица должна быть нанесена на проблемный участок. Далее он заворачивается в пленку и утепляется. Длительность — сорок минут. Ингредиенты насытят кожу необходимыми микроэлементами и витаминами.

Массаж

Эта процедура не является панацеей в данном случае, но в скупе с другими средствами может усилить эффект. Массаж можно делать с различными маслами, медом, если нет противопоказаний. Массаж не разгладит пупырышки, но зато полезные вещества средства, применяемого во время массажа, будут доставлены прямо в эпидермис.

Солярий

Некоторые дерматологи считают, что дополнительным помощником может стать солярий. Такой подход актуален для холодного времени года, когда просто нет возможности принимать солнечные ванны. Авитаминоз подразумевает нехватку и витамина D, который может быть получен таким образом.

Медикаментозные средства в решении проблемы

Косметологи и дерматологи советуют, прежде всего, присмотреться к аптечным полкам с витаминами. Вовсе не обязательно покупать дорогие витаминные комплексы. Хорошо скажутся на здоровье и состоянии кожи . Этот препарат сочетает в себе необходимые организмы витамины А и Е, с ними будет легко выполнить суточную норму потребления. .

Кроме того, существуют мази, способные бороться с подобными нарушениями кожного покрова. Например, «Акридерм СК» или «Белосалик». Эти препараты воздействуют на кожу снаружи, размягчают верхние слои эпителия, разглаживают кожу. При комплексном лечении подобные изъяны могут быть устранены очень быстро.

Гусиная кожа у детей

С подобным заболеванием может столкнуться не только взрослый человек, но и малыш. Причины возникновения гусиной кожи у детей не отличаются от причин, которые находятся у взрослых пациентов.

Чаще всего сказывается нехватка витаминов А, Е, С. Реже такое заболевание передается генетически. Но все же, когда такое случается, то врачи бессильны. Потому что абсолютных методов борьбы именно с наследственной болезнью пока нет.

Бывает, что у малыша проявляются кожные заболевания, которые ведут к образованию гусиной кожи. Она может возникнуть на любой части тела. В таком случае не стоит отказываться от профессионального лечения, так как такой недуг исчезнет сам после устранения главного заболевания.

Лечение не рекомендуется подбирать самостоятельно, потому что не всегда витаминные комплексы являются выходом. Чтобы понять, каких витаминов и веществ не хватает малышу, врач должен сделать анализ. На основе полученных результатов специалист посоветует определенные группы витаминов для приема внутрь. Но помимо этого следует основательно изучить рацион питания и внести некоторые изменения. Вводите больше продуктов с содержанием важных витаминов.

Профилактика

Это заболевание можно избежать. Для этого достаточно выполнять ряд несложных рекомендаций:

В душе каждый раз используйте жесткую мочалку;
Полезно делать профилактический пилинг всего тела. Очень хорошо, если эта процедура последует за посещением сауны. Тогда кожа будет распарена, поры открыты. Следовательно, польза максимальная;
Чтобы кожа не огрубевала, дерматологи советуют применять увлажняющие и питательные крема;
Обратите внимание на рацион. Возможно, он требует кардинальных изменений. Ведь если питаться правильно, можно избавиться от многих заболеваний и очистить организм от ненужных веществ.

Гусиная кожа далеко не всегда приговор. Возможно, это ваш организм пытается вам сказать, что ему не хватает витаминов или ухода. Избавиться от подобной проблемы можно, потому что масса способов приходит на помощь. Следует только быть последовательным и ответственно относиться к своему внешнему виду, состоянию организма и кожи.

Практически каждый человек наблюдал на своей коже появление небольших по размеру пупырышков вместе с мелкими стоящими дыбом волосами. Так называемые мурашки могут возникнуть под воздействием определенных факторов. В основном причины образования гусиной кожи связаны с холодом или испугом. Как только их воздействие прекращается, дефект сразу же устраняется. Если же мурашки не исчезают и видны постоянно, такое явление уже считается заболеванием под названием фолликулярный гиперкератоз. Чтобы придать телу вновь здоровый вид, нужно знать, как избавиться от гусиной кожи на ногах, руках и других участках тела.

Что собой представляет гусиная кожа?

Многим людям известно такое явление, как появление мурашек на коже. Некоторые из них столкнулись с проблемой еще в раннем детстве или знают этот недуг с самого рождения.

Белые пупырышки, свойственные фолликулярному гиперкератозу, можно обнаружить на коже рук, ягодицах, ногах. Иногда они покрывают область под нижними веками. Вид такого дефекта вызывает неприятные ощущения как для самого обладателя, так и для окружающих его людей. Мелкая сыпь внешними признаками напоминает покрытие поверхности гусиного тела. По истечении времени пупырышки могут стать грубее.

Почему появляются мурашки у взрослых?

Уплотнение волосяных фолликулов и покрытие кожи пупырышками может происходить по нескольким причинам:

Сильное эмоциональное состояние, которое может вызвать, например, прослушивание красивой музыки, сексуальное возбуждение.
Испуг, который на время провоцирует появление пупырышек на коже.
Переохлаждение. В таком случае мурашки являются следствием пиломоторного рефлекса, за который отвечает спинной мозг. В момент, когда человек испытывает холод, возбуждаются нервные окончания, контролирующие сокращение мускулатуры соответствующих фолликулов волос.
Витаминный дефицит в организме.
Неправильная организация рациона и несбалансированное питание.
Нарушение вещественного обмена в организме.
Сухой тип кожи, при котором поры постоянно забиваются расположенными сверху чешуйками. В результате этого может развиться фолликулярный гиперкератоз.
Несоблюдение правил гигиены. Кератин, содержащийся в верхних слоях кожи, во время должного ухода за кожным покровом отшелушивается. Если гигиенические правила нарушаются, фолликулы волос забиваются. Этот процесс приводит к возникновению мурашек на коже.
Наличие близких родственников с подобной проблемой. В таком случае гусиная кожа может передаваться по наследству. Генетическая предрасположенность хоть и меньше всего становится причиной постоянных мурашек, но сложнее поддается терапии. Лечение в таком случае будет направлено устранить видимые недостатки с помощью специальных процедур.
Беременность.

Причины возникновения дефекта кожи у детей

Подобный недуг часто встречается у детей. В младшем возрасте люди сталкиваются с проблемой гусиной кожи в основном по тем же причинам, что и взрослые. Больше всего такой проблеме подвергаются дети, за кожей которых неправильно ухаживают родители. Чаще всего ошибками являются:

повреждение кожи младенца из-за использования некачественной косметики или применения ее в больших количествах;
перегрев ребенка;
длительное пребывание ребенка во влажном состоянии, например, при редкой смене памперсов.

Дополнительным фактором может стать наличие кожных заболеваний таких, как волосяной лишай, дерматит атопический. Иногда встречается болезнь Девержи, которая вызывает появление мурашек. Гусиная кожа может возникнуть у ребенка в холодное время года и исчезнуть самостоятельно с наступлением летнего периода.

Появление такого недуга, как мурашки на коже, доставляет массу неудобств его владельцу. От таких неприятных ощущений стремится избавиться каждый человек. К сожалению, часто бывает недостаточно использование одного из доступных медицине способа или рецепта народной терапии. Потребуется комплекс мероприятий, чтобы достичь желаемого вида кожи. В противном случае состояние можно только немного облегчить или уменьшить проявление гусиной кожи.

Как устранить мурашки у детей?

Избавить ребенка от пупырышек на коже можно, если знать ее причину.

Использовать специальное средство для увлажнения комнаты, если в помещении сухой воздух.
Купать ребенка лучше в воде с добавлением ромашкового отвара или череды. Следует избегать косметических средств, способных вызвать любое проявление аллергии или спровоцировать уплотнение волосяных фолликул.
Не использовать слишком горячую воду для купания детей.
Во время прогулки ребенок должен быть одет соответственно погоде.
В летнее время для защиты от солнечных лучей лучше смазывать кожу специальными лосьонами.
Включать в рацион больше витаминов.
Пройти консультацию у дерматолога в обязательном порядке, если причина мурашек заключается в кожном заболевании.

Самостоятельный выбор каких-либо препаратов запрещен. Терапию ребенку должен назначить специалист, даже если речь идет про обычные витаминные комплексы.

Устранение мурашек у взрослых

Существует большое количество различных способов для лечения фолликулярного гиперкератоза для людей зрелого возраста.

К ним относятся:

косметические процедуры;
терапия с помощью народных рецептов;
медицинские препараты.

Если желаемый результат не появляется даже после проведения нескольких процедур, необходимо посетить врача, чтобы исключить нехватку витаминов или серьезные заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Фолликулярный гиперкератоз хорошо поддается лечению только при комплексной терапии.

Способ устранения кожного дефекта с помощью медицинских препаратов применяется при выявлении у человека нарушений в вещественном обмене или при нехватке основных витаминов. Врач может назначить курс из специальных медикаментов, чтобы побороть недуг изнутри.

Гусиная кожа на руках: как избавиться с помощью услуг салонов красоты

Современный спектр услуг, предлагаемый косметологами, помогает устранить многие кожные дефекты. Мурашки не являются исключением.

Основными методами косметологии являются:

Применение пилинга. Обычно достаточно провести 10 процедур, чтобы добиться нужного эффекта. Средства, используемые во время пилинга, будут зависеть от участка тела с мурашками, который нужно обработать. Если гусиная кожа преобладает только на ногах, то можно использовать соляной пилинг. Его следует с осторожностью использовать для лечения очень чувствительной кожи, чтобы исключить раздражение.
Руки, включая локти, кисти и плечи, лучше подвергать обработке с добавлением более мягких средств, например, кокосовой мякоти или апельсина. Такой пилинг способствует еще и очищению кожи, а также стимулирует кровообращение. В результате применения процедур кожа приобретает гладкий вид и выравнивается.
Обертывание. Процедуру лучше проводить с использованием морских водорослей, которые помогают устранить мурашки и насыщают витаминами обрабатываемые участки кожи. Рекомендуется применять клюквенное, медовое или шоколадное обертывание. Кожа должна после процедуры стать бархатистой и ровной. Обертывание можно проводить дома или довериться профессионалам.
Правильный ежедневный уход с использованием средств, подходящих определенному типу кожи. Важно правильно выбирать гели для душа, кремы и бальзамы.
Массаж, снижающий проявление гусиной кожи. Рекомендуется применять антицеллюлитный (баночный) или вакуумный вид процедуры. Убрать омертвевшие клетки и очистить поры помогает вакуумный массаж. Устранить мурашки на коже ног лучше с помощью баночного вида с использованием антицеллюлитных банок. Во время проведения процедуры рекомендуется увлажнять кожу кремами и маслами, можно применять мед.
Солярий. В процессе процедуры кожа подвергается ультрафиолетовому излучению.

Народная терапия для устранения дефекта кожи

В домашних условиях применяются многие методы косметологии. Например, апельсиновые, соляные пилинги, глиняное обертывание, медовый массаж.
Хорошо себя зарекомендовал способ, основанный на приготовлении крахмальных ванн. Для этого достаточно 350 гр. средства развести в двух литрах воды и вылить полученный раствор в набранную горячей водой (37 градусов) ванну. Для улучшения эффекта можно добавить щепотку экстракта хвои. Достаточно 15 минут провести в приготовленной ванне.

Обертывание на основе глины является хорошим дополнением к пилингу. Чтобы выполнить процедуру, косметическую глину следует залить водой (теплой температуры) и хорошо размешать. Полученную смесь нанести на участки с проблемной кожей, обернуть пленкой пищевой, дополнительно утеплить полотенцем сверху. Достаточно 40 минут, чтобы достичь положительного эффекта, затем глину смывают с кожи.

Устранить мурашки помогают маска, сделанная из мускатного ореха. Ложку этого продукта нужно смешать с 500 мл воды, только теплой. Смесь хорошо помогает от мурашек при нанесении на кожу ягодиц.

Профилактика

После проведенного лечения для устранения гусиной кожи необходимо постоянно принимать меры, чтобы избежать повторного возникновения мурашек.

использовать жесткую мочалку во время мытья ног;
распаривать кожу и использовать пилинг;
смазывать кожу кремами, включающими в состав витамины А и Е;
питаться сбалансировано, делая упор в меню на фрукты и овощи.

Комплексная терапия, включающая косметические процедуры, рекомендации врача и правильную диету, поможет быстро устранить эффект гусиной кожи.

2 494 просмотров