Факторы, влияющие на здоровье женщины и продолжительность ее жизни. Факторы, влияющие на женское здоровье

Чтобы избежать абортов, необходимо своевременно объяснить подрастающему поколению, что подразумевается под термином сексуальная жизнь, как правильно ее вести. Такое воспитание помогает избежать необдуманных поступков со стороны молодежи, уберечь половую сферу от патологий, исключить роковые события для своего будущего.

Что такое репродуктивность

Министерство здравоохранения, чтобы снизить количество выполненных абортов, риск ранней, нежеланной беременности, ввело определенные нормы, которые распространяются в массах уже не первое десятилетие. Репродуктивность – это способность к размножению, продолжению человеческого рода. Чтобы поддерживать здоровье репродуктивной системы, каждый человек должен знать существующие методы контрацепции, ответственно подходить к вопросу планирования семьи, продолжения рода.

Репродуктивное здоровье человека

Самая большая угроза для человека – диагностированное бесплодие. Такое заболевание одинаково развивается в женском и мужском организме, препятствует продолжению рода. Чаще является приобретенным состоянием, считается следствием перенесенных абортов, патологий и аморальной сексуальной жизни. Репродуктивное здоровье человека каждый воспринимает по-своему, однако, согласно нормам ВОЗ, это психическая, физиологическая, социальная готовность индивида начинать половую жизнь с целью продолжения рода.

Репродуктивное здоровье женщины

Воспитание девочек влияет на их мировоззрение уже во взрослом возрасте. Если родители с раннего детства прививают скромность, порядочность и избирательное отношение к представителям противоположного пола, репродуктивное здоровье женщины не вызывает опасений. Если дети не осведомлены, то незапланированная беременность – не единственная сложность, возникающая на их пути. Не исключены инфекции и венерические заболевания, которые диагностируют у современной молодежи. Статистика показывает, что последствия могут оказаться самыми трагичными для женщины и ее семьи.

Репродуктивное здоровье мужчин

Мужской фактор бесплодия не менее распространенный в современной медицине. Если беременность женщины не наступила в течение полугода после отказа от всех методов контрацепции, имеет место серьезная проблема со здоровьем. Репродуктивное здоровье мужчины обусловлено двумя факторами – сперматогенез и потенция. Причиной патологического процесса становятся стрессы, хроническая усталость, дефицит витаминов в организме, неправильный образ жизни, вредные привычки, внутренние заболевания.

Репродуктивное здоровье подростков

В переходном возрасте важно обеспечить репродуктивное здоровье подростков, чтобы защитить их от опрометчивых поступков в будущем. Этот важный период начинается с приходом менструации у девочек и поллюций у мальчиков, но это не единственные перемены половой системы подрастающего поколения. Поскольку подростки не придерживаются гигиены тела, вступают в ранние браки, выбирают по жизни наркоманию, курение, алкоголь, то репродуктивная функция снижается. Проблема в современном обществе приобретает глобальные масштабы.

Репродуктивное здоровье населения

В условиях недостаточной экологии репродуктивное здоровье населения заметно страдает. Эта всемирная проблема решается на государственном уровне, чтобы защитить современную молодежь. Разработано ряд социальных программ, основная цель которых – объяснить населению и всем его социальным сословиям, что такое здоровье на репродуктивном уровне. Кроме того, поведать о профилактических мероприятиях, направленных на обеспечение безупречного состояния половой сферы человека. Организация такого процесса гарантирует физическое и моральное благополучие среди населения.

Факторы, влияющие на репродуктивное здоровье

Такое понятие возникает еще при беременности женщины, которая еще при вынашивании плода должна обеспечить его здоровье на уровне репродукции. Для этого в современной гинекологии имеется такое определение, как планирование беременности. Требуется обследовать будущих родителей – женщину и мужчину, исключить врожденные заболевания, генетические патологии. Если болезни выявлены, то их требуется своевременно лечить, предотвратить осложнения для внутриутробного развития плода. Факторы, влияющие на репродуктивное здоровье, отдельно изучаются современной медициной.

Факторы, разрушающие репродуктивное здоровье

Первый признак, что в состоянии женщины не все в порядке – нарушенный менструальный цикл. Как следствие, отсутствие стабильной овуляции и невозможность благополучно зачать ребенка. Половая активность снижается, а проблему требуется решать на гинекологическом уровне. Другие факторы, разрушающие репродуктивное здоровье, можно разделить на несколько категорий это:

Внешние причины: стрессы и хроническая усталость, вредные привычки и вредное производство, неправильное питание и малоподвижный образ жизни, прием лекарств и психосексуальный фактор.
Внутренние причины: инфекции, дефицит йода и дисфункция эндокринной системы, гормональный сбой и андрогенодефицит, истощение организма и иммунный дисбаланс, андрогенная недостаточность и недостаток тестостерона, дефицит фолиевой кислоты.

Профилактика нарушений репродуктивного здоровья

Чтобы избежать крайне нежелательного ухудшения половой функции в любом возрасте пациента, требуется с особой ответственностью подойти к общедоступным профилактическим мероприятиям. Знать о них требуется с начала периода полового созревания, при этом придерживаться всю оставшуюся жизнь, донести до сознания собственного потомства. Итак, эффективная и надежная профилактика репродуктивного здоровья акцентирует внимание на таких социальных и психологических комплексах для каждого человека:

разработка мер для продуктивного лечения половой сферы от вирусных, инфекционных заболеваний;
лечение психологических болезней расстройства половой функции;
планирование беременности, начала первых сексуальных отношений;
профилактика болезней, передаваемых половым путем;
разработка мероприятий, направленных против младенческой, материнской смертности;
лечение андрогенной недостаточности, гормонального дисбаланса;
проведение лекций, семинаров на тему ранней половой жизни;
разъяснение населению прав в отношении получения помощи молодым семьям;
проведение лекций на тему ранней беременности, венерических болезней, их симптомов.

Охрана репродуктивного здоровья

Чтобы исключить андрогенную недостаточность и другие проблемы половой сферы, необходимо поберечь половую систему и не только. Первым делом требуется избегать большого количества сексуальных партнеров, исключить из своей повседневной жизни незащищенные половые контакты с незнакомцами, своевременно лечить болезни половой системы, исключить риск незапланированной беременности. Другие мероприятия по охране здоровья репродуктивного возраста, которые одинаково касаются женщин и мужчин, следующие:

сохранение репродуктивного здоровья обоих половых партнеров с помощью витаминотерапии;
употребление фолиевой кислоты при вынашивании плода;
обеспечение благоприятных экологических факторов для планирования, выхаживания беременности;
профилактика выполнения абортов в раннем возрасте;
изучение социально-бытовых вопросов планирования семьи.

Видео: охрана репродуктивного здоровья женщин

Факторы, влияющие на здоровье мужчин закладываются еще в юном возрасте. Задумывались ли мамочки у которых родились мальчики, что может повлиять на здоровье будущего мужчины? На что нужно обращать внимание у мальчика уже с самого раннего возраста?

По мнению врачей- специалистов наблюдать за репродуктивным здоровьем мальчиков надо с самого рождения. Такая проблема, как бесплодие у мужчин может развивается в детстве, прямо с пеленок.

Все, думаю, знают, что содержать ребенка нужно в чистоте, а вот держать ребенка в памперсах все 24 часа опасно. это приводит к перегреву половых желез, что оказывает неблагоприятное воздействие на развитие эпителия, который в будущем будут вырабатывать мужские половые клетки.

По данным некоторым исследований, уже имеются такие данные, Что каждый третий мальчик школьного возраста имеет проблемы, связанные с репродуктивным здоровьем. Детские андрологи отмечают, что педиаторы порой пропускают андрологические заболевания у мальчиков.Чтобы свести к минимуму проблемы со здоровьем у детей:

Нужно раз в год показывать девочку- гинекологу, а мальчика- андрологу.

О том, насколько важно нам быть внимательными к здоровью мальчиков и какие факторы могут повлиять на здоровье мужчин расскажет нам программа ЗДОРОВЬЕ с Еленой Малышевой. Раскрывается тема о важности знаний, которые помогут формированию из мальчика в полноценного мужчину, за которого в будущем можно быть спокойным.

Открыто говорить о мужских проблемах не принято. Если не учитывать тот факт, что средства массовой информации все чаще предлагают рекламу того или иного средства для лечения мужских проблем из чего следует, что со здоровьем наших мужчин не так уж все благополучно.

О том, что здоровье мужчины закладывается прямо с пеленок и посещение такого врача, как андролога необходимо уже с детства, мы уже поговорили.

А вот наступил зрелый возраст , здесь возникшие проблемы дают о себе знать. Много факторов, которые приводят к напоминанию о нездоровье.

Без сотового телефона сейчас нельзя представить не только мужчину, но и первоклассника. На сегодняшний день уже получено научное подтверждение, что мобильная связь влияет на качество и количество сперматозоидов.

Венгерские ученые еще 2004 году при исследовании обнаружили, что у мужчин, которые носили мобильный телефон на поясе или в кармане брюк, меньше чем через год показатель спермы ухудшился в пять раз, если даже не разговаривать по телефону, он подает сигнал для связи с сетью.

Но сейчас намного все проще, нужно только положить в телефон нейтролизатор Шубина и проблема влияния сотового телефона отпадет сама собой. Главное позаботиться о своем здоровье во время.

А вот о влиянии крепких горячительных напитков надо знать : клетки, которые вырабатывают мужской гормон (тестостерон) погибают от алкоголя, даже есть такое заболевание, как алкогольный гипогонадизм недостаточная выработка— тестостерона, а это приводит к импотенции.

Три главных фактора, влияющие на здоровье мужчин. Об этом очень доступно рассказано в передаче о здоровье. Оказывается, какую важную роль имеют значение размер талии мужчины и еще, есть такое обследование на ПСА.

Простатспецифический антиген - это опухолевый маркер, который используется в диагностике ранних стадий рака предстательной железы. И это еще не все, необходим для мужчин анализ на уровень свободного тестесторона.

Какие факторы влияют на здоровье мужчин , и что для этого необходимо мужчинам и обо всем по-подробнее из этого видио.

Итак, смотрим :

Много сегодня ведется разговоров о здоровье мужчин и сами мужчины как-то пытаются свои проблемы не афишировать, а обходиться тем методами, которые доступны. А некоторые совсем молчат и соглашаются со сложившейся ситуацией.

Но выход есть …..стоит только воспользоваться информацией…..

Над подобными проблемами и вообще над темой оздоровления человечества ученые искали пути и возможности. И слава богу, ЭТИ ВОЗМОЖНОСТИ СТАЛИ ПОТИХОНЬКУ ВНЕДРЯТЬСЯ В НАШУ ЖИЗНЬ.

Идея биорезонансной терапии с помощью слабых электромагнитных колебаний, присущих самому человеку, была высказана и научно обоснована Ф. Моррелом (1977) Он доказал, возбудители заболеваний также обладают собственными частотами, как и каждый организм, в том числе все живое на Земле.

И по мере воздействия биорезонансными частотами на потогенные организмы, которые не совместимы с их существованием, приводит к их разрушению.

Освободившись от отягощения, а это могут быть вирусы, грибы, гельминты — иммунная система организма , как бы сбросив тяжелый груз, будет выполнять возложенные на нее функции т.е. оздоравливать и защищать организм.

Таким образом, нашими учеными были созданы приборы, которые и выполняли те функции, которые могли решить множество проблем со здоровьем, без применения лекарств. (От которых больше вреда, чем пользы.)

Это были приборы — дета, о которых говориться в представленном дальше видео, но этот прибор нуждался в самостоятельной корректировке частот и это затрудняло их использование. Перед учеными ставилась задача сделать прибор, который был бы более легким в использовании, с сохранением главных научных разработок.

И такой прибор сейчас у нас есть — это Универсал ПРО

Ученые компании » Биомедис» предложили усовершенствованный вариант. Прибор Универсал ПРО , который позволяет решить проблему с факторами, влияющими на здоровье мужчин , без всякого труда в домашних условиях.

Новая модификация позволяет использование прибора с подключением к нему прибора Биотест , с помощью которого можно тестировать те или иные изменения, происходящие в организме за время лечения.

И колоссальные успехи, которые мы наблюдаем ежедневно среди благодарных людей, которые решили свои проблемы со здоровьем и не только по проблеме, которую мы с вами сейчас рассматриваем, а еще в огромном количестве заболеваний, которые поддерживает этот прибор Универсал ПРО.

Вот об этих результатах и будет идти речь в представленном видео.

Вашему вниманию интервью врача- специалиста Воронежской медицинской академии по программе Здоровье мужчин, который расскажет о тех результатах, которые были достигнуты в лечении больных с хроническим простатитом из 4800 больных , в лечении которых был применен метод биорезонансной терапии 4792 человека стали здоровы .

Приводятся доказательства с которыми не поспоришь…..

Секс в жизни мужчины и женщины занимает главное место, с точки зрения удовлетворения их насущных желаний и потребностей. Уже давно доказано, что люди, которые регулярно вступают в половой контакт, являются долгожителями.

Секс благоприятно влияет на здоровье сердца и сосудов, улучшает настроение, снижает вес, уменьшает возможность возникновения простуды, улучшает состояние мочевого пузыря. Кроме того, у мужчин, занимающихся 2-3 раза в неделю сексом, улучшается состояние предстательной железы.

А, если взять собственный опыт, в применении прибора, для решения мужских проблем, то могу, честно,признаться, муж утверждает, что наступила вторая молодость.

Таким образом, секс имеет уникальные лечебные и целительные свойства для людей всех возрастов и полов.

Вот и делайте выводы, хотите оставаться молодым и быть готовым к подвигам в любви, тогда вы правильно приняли решение пользоваться нашим прибором. Жду общения, я на связи всегда.

Состояние здоровья влияет на самочувствие человека, его физическую, социальную и трудовую активность. От этого зависит качество жизни и уровень общей удовлетворенности. В настоящее время считается, что общее здоровье складывается из нескольких компонентов: соматического, физического, психического и нравственного. Оно формируется под действием ряда внешних и внутренних факторов, которые могут оказывать благотворное или негативное влияние. Поддержание высокого уровня здоровья общества является важной государственной задачей, для выполнения которой в РФ вырабатываются особые федеральные программы.

Основные факторы, влияющие на здоровье человека

Все важные для формирования и поддержания здоровья человека факторы можно разделить на 4 группы. Они были выделены экспертами ВОЗ еще в 80х годах ХХ века, и современные исследователи придерживаются той же классификации.

социально-экономические условия и образ жизни индивидуума;
состояние окружающей среды, в том числе и взаимодействие человека с разнообразными микроорганизмами;
генетические (наследственные) факторы – наличие врожденных аномалий, конституциональные особенности и предрасположенность к определенным болезням, возникшие во время внутриутробного развития и в течение жизни мутации;
медицинское обеспечение – доступность и качество медицинской помощи, полноценность и регулярность профилактических осмотров и скрининговых обследований.

Соотношение этих факторов зависит от пола, возраста, места проживания и индивидуальных особенностей человека. Тем не менее существуют среднестатистические показатели их влияния на формирование здоровья. Согласно данным ВОЗ, наибольшее воздействие оказывают образ жизни (50–55%) и состояние окружающей среды (до 25%). Доля наследственности составляет около 15–20%, а медицинского обеспечения – до 15%.

Образ жизни включает в себя степень физической активности человека и наличие вредных привычек. Сюда относят также характер организации труда и отдыха, приверженность к соблюдению распорядка дня, продолжительность ночного сна, культуру питания.

Факторы окружающей среды – это природные и антропонозные (создаваемые людьми) условия в месте постоянного проживания, отдыха или работы человека. Они могут носить физическую, химическую, биологическую и социально-психологическую природу. Их влияние может быть небольшим по интенсивности и постоянным или же кратковременным, но мощным.

Физические факторы

Температура, влажность воздуха, вибрация, радиация, электромагнитные и звуковые колебания – это основные физические факторы, влияющие на здоровье. В последние десятилетия все большее значение придается электромагнитному излучению, ведь человек испытывает его действие практически постоянно. Существует естественный фон, не представляющий опасности для здоровья. Он образуется в результате солнечной активности. Но технический прогресс приводит к так называемому электромагнитному загрязнению окружающей среды.

Волны разной длины испускаются всеми бытовыми и производственными электроприборами, микроволновыми (СВЧ) печами, мобильными и радиотелефонами, физиотерапевтическими приборами. Определенное влияние оказывают также линии электропередач, внутридомовые электросети, трансформаторные станции, городской электротранспорт, станции (передатчики) сотовой связи, телевизионные вышки. Даже постоянное действие среднего по интенсивности однонаправленного электромагнитного излучения обычно не приводит к значительным изменениям в организме человека. Но проблема заключается в количестве окружающих городского жителя источников такого излучения.

Массированное суммирующееся влияние электроволн вызывает изменение функционирования клеток нервной, эндокринной, иммунной и репродуктивной систем. Существует мнение, что увеличение в обществе количества нейродегенеративных, онкологических и аутоиммунных заболеваний связано в том числе и с действием этого физического фактора.

Немаловажен и радиационный фактор. Все живые существа на Земле постоянно подвергаются действию естественного радиационного фона. Он образуется при выделении радиоизотопов из различных пород и их дальнейшей циркуляции в пищевых цепочках. В дополнение к этому современный человек получает лучевую нагрузку при регулярных рентгенологических профилактических обследованиях и при рентгентерапии некоторых заболеваний. Но иногда он не подозревает о постоянном действии радиации. Так бывает при употреблении в пищу продуктов с повышенным количеством изотопов, проживании в зданиях из стройматериалов с высоким радиационным фоном.

Радиация приводит к изменению генетического материала клеток, нарушает работу костного мозга и иммунной системы, негативно сказывается на способности тканей к регенерации. Ухудшается функционирование эндокринных желез и эпителия пищеварительного тракта, появляется склонность к частым болезням.

Химические факторы

Все попадающие в организм человека соединения – это химические факторы, влияющие на здоровье. Они могут проникать с пищей, водой, вдыхаемым воздухом или через кожу. Негативное влияние могут оказывать:

синтетические пищевые добавки, улучшители вкуса, заменители, консерванты, красители;
бытовая и автохимия, стиральные порошки, средства для мытья посуды, освежители воздуха в любой форме;
дезодоранты, косметика, шампуни и средства для гигиены тела;
лекарственные препараты и БАД;
содержащиеся в продуктах питания пестициды, тяжелые металлы, формальдегид, следы добавок для ускорения роста скота и домашней птицы;
клей, лаки, краски и другие материалы для ремонта помещений;
выделяющиеся из напольных и настенных покрытий летучие химические соединения;
используемые в сельском хозяйстве препараты для борьбы с вредителями и сорняками, средства для избавления от комаров, мух и других летающих насекомых;
табачный дым, который может попасть в легкие даже некурящего человека;
загрязненные промышленными отходами вода и воздух, городской смог;
дым от горящих свалок и сжигаемых листьев с городских деревьев (которые накапливают тяжелые металлы и другие продукты из выхлопных газов).

Химические факторы, влияющие на здоровье, особенно опасны при склонности к накоплению в организме. В результате у человека возникает хроническая интоксикация с поражением периферических нервов, почек, печени и других органов. Меняется работа иммунной системы, что приводит к повышению риска развития бронхиальной астмы, аутоиммунных и аллергических заболеваний.

Биологические и социально-психологические факторы

Большинство людей придает повышенное значение роли микроорганизмов в поддержании достаточного уровня здоровья. Для уничтожения патогенных (болезнетворных) бактерий некоторые люди используют для повседневной уборки помещения и мытья посуды дезинфицирующие средства, тщательно обрабатывают руки и даже принимают с профилактической целью антибактериальные препараты. Но такой подход является неверным.

Человек постоянно контактирует с огромным числом микроорганизмов, причем далеко не все из них представляют опасность для здоровья. Они обнаруживаются в почве, воздухе, воде, на продуктах питания. Некоторые из них даже обитают на коже человека, в его ротовой полости, влагалище и внутри кишечника. Помимо болезнетворных (патогенных) бактерий, существуют условно-патогенные и даже полезные микробы. Например, влагалищные лактобактерии помогают поддерживать необходимый кислотный баланс, а ряд бактерий в толстом кишечнике снабжают организм человека витаминами группы В и способствуют более полному перевариванию пищевых остатков.

Постоянное взаимодействие с разнообразными микроорганизмами оказывает тренирующее действие на иммунную систему, поддерживая необходимую напряженность иммунного ответа. Бесконтрольный прием антибактериальных средств, использование несбалансированных диет и приводят к нарушению нормальной микрофлоры (дисбактериозу). Это чревато активацией условно-патогенных бактерий, формированием системного кандидоза, развитием кишечных расстройств и воспаления стенки влагалища у женщин. Дисбактериоз также приводит к снижению иммунитета и повышает риск развития аллергических дерматозов.

Большую роль играют также социальные и психологические факторы, влияющие на здоровье. Стрессовые ситуации поначалу приводят к мобилизации организма с активацией симпатической нервной системы и стимуляцией работы эндокринной системы. В последующем происходит истощение адаптационных возможностей, а неотреагированные эмоции начинают преобразовываться в психосоматические заболевания. К ним относят бронхиальную астму, язву желудка и 12-перстной кишки, дискинезии различных органов, мигрень, фибромиалгию. Снижается иммунитет, накапливается усталость, падает продуктивность работы головного мозга, обостряются имеющиеся хронические болезни.

Поддержание здоровья – это не просто устранение возникающих симптомов и борьба с инфекцией. Важны профилактические осмотры, правильное питание, рациональная физическая нагрузка, грамотная организация рабочего места и зоны отдыха. Необходимо воздействовать на все факторы, влияющие на здоровье. К сожалению, одному человеку не под силу радикально изменить состояние окружающей среды. Но он может улучшить микроклимат своего жилища, тщательно выбирать продукты, следить за чистотой потребляемой воды и снизить повседневное применение загрязняющих природу веществ.

Статью подготовила врач Обухова Алина Сергеевна

Мы наследуем не болезни, а предрасположенность. Проявится болезнь или нет, зависит от разных сопутствующих, провоцирующих факторов. Можно унаследовать от родителей богатырское здоровье и значительно ухудшить его за несколько лет. И в то же время можно родиться со слабым здоровьем, но, приложив усилия, укрепить его. Возможно, мы не всегда в силах изменить собственную наследственность, но, заботясь о своем здоровье, мы можем улучшить наследственность своих детей и внуков.
Кроме наследственности на здоровье могут оказывать влияние такие биологические факторы, как пол и возраст. В частности, особенности строения и функционирования женского организма определяют его отличия в умственной и физической работоспособности. В общебиологическом аспекте женщины по сравнению с мужчинами характеризуются лучшей приспособляемостью к изменениям внешней среды (температурным сдвигам, голоду, кровопотерям, некоторым болезням), меньшей детской смертностью и большей продолжительностью жизни. Женщины более чем мужчины подвержены остеопорозу. Это связано с тем, что в течение жизни женщина теряет больше кальция во время с беременностью и кормления грудью. Привыкание к алкоголю у женщин идет значительно быстрее, чем у мужчин. Последствия вредных привычек (курения, алкоголя) катастрофичны не только для состояния здоровья женщины, но и для сохранения здоровья ее детей.
С возрастом физиологические резервы снижаются. Под физиологическими резервами организма понимают способность органа, системы и организма в целом усиливать во много раз интенсивность своей деятельности по сравнению с состоянием относительного покоя. Изменения в организме, постепенно нарастая, приводят к физиологической старости. В нормальных условиях эти изменения продолжаются долго, человек их не замечает и в течение всей жизни сохраняет трудоспособность, интенсивность которой постепенно снижается.

Боль в пояснице у молодых спортсменов диагностика, реабилитация и профилактика.Диагностические иссле...

Репродуктивное здоровье мужчины : когда нужно бить тревогу?

Мы, много лет проработав в данной области, советуем посетить врачей уже на стадии планирования беременности. Это позволит оценить репродуктивное здоровье пары заблаговременно, и получить необходимые индивидуальные рекомендации. При необходимости осуществляется коррекция нарушений.

Если за 6 мес. половой жизни без противозачаточных средств (любых) беременность не наступила – это повод обратиться за медицинской помощью.

Наличие детей не является доказательством, что с репродуктивной функцией в данный момент времени нет проблем, и не исключает снижение фертильности.

Длительность бесплодия является важным прогностическим критерием.

Имеющие симптомы, такие как: снижение либидо, малое количество спермы, выделения из уретры и другие, являются поводом для посещения «мужского» врача.

Следует обращаться за помощью своевременно. Сейчас, благодаря непрерывному развитию и совершенствованию науки, большинству мужчин с проблемами можно помочь завести детей без вспомогательных технологий, оперативных вмешательств.

Факторы, влияющие на репродуктивное здоровье мужчин

У мужчин способность к воспроизводству находится в зависимости от 2 основных параметров: образования половых клеток (спермогенеза) и потенции (способность осуществлять половой акт).

Внутренние причины, или заболевания

инфекции – как половой сферы (гонорея, трихомониаз, сифилис, и т. д.), так и общие (паротит, частые ОРВИ, ветряная оспа)

общие заболевания, особенно хронические – органов кровообращения, мочевыделения, печени, нервной системы, сахарный диабет

эндокринопатии – гипогонадизм, недостаток тестостерона

снижение иммунитета

врождённая и детская патология органов мочеполовой сферы – крипторхозм, варикоцеле, водяника яичка, гипоспадия

хромосомная патология

истощение организма

нарушения в иммунной системе, когда говорят об иммунологическом бесплодии

Внешние причины

стрессы, депресии, неврозы, недосыпания, усталость

психосексуальный фактор – напряжённые отношения с партнёршей, конфликты

приём лекарств, облучение
ношение узкой одежды, вследствие чего повышается температура в паху
вредные привычки
профессиональные вредности – работа в условиях высоких температур, подъём тяжестей, контакт с химическими агентами, воздействие ионизирующего излучения, вибрация
малоподвижность
нерациональное питание – увлечение жирной пищей; еда, богатая углеводами

Факторы, влияющие на репродуктивное здоровье мужчин, многочисленны. Основная масса влияет на обе функции, приводя к необратимым изменениям.

Методы сохранения репродуктивного здоровья мужчин

Основой является профилактика. Она подразумевает:

правильное питание – пища должна быть натуральной, содержать минералы и витамины, иметь сбалансированный белково-углеводно-жировой состав. Внимание нужно уделять и составу пищи: необходимо, чтобы она была разнообразной;

занятия спортом, и любая форма физической активности, темпы и нагрузки стоит наращивать при этом постепенно;

исключение или ограничение провоцирующих факторов – отказ от привычек, наносящих вред организму;

лекарственные средства принимать исключительно по назначению специалиста;

регулярную и качественную половую жизнь, но слишком усердствовать тоже не следует. Учёными выявлено, что при частых половых контактах снижается количество сперматозоидов с одновременным повышением количества незрелых форм. А при редких половых контактах количество сперматозоидов повышается, но снижается их подвижность. Оптимальный промежуток времени между половыми контактами, когда пара хочет забеременеть – 2 или 3 дня.

Куда обращаться с нарушениями репродуктивной функции?

Улучшение репродуктивного здоровья мужчин – сфера деятельности врача уролога-андролога. Во всех клиниках, специализирующихся на проблемах ненаступления беременности, есть такой врач.

Будет просто отлично, если в клинике работают и другие врачи по смежным специальностям: в сложных случаях требуется междисциплинарной подход к проблеме с привлечением эндокринолога, диетолога, невролога, генетика, гинеколога и др. Нередко только экспертное заключение консилиума позволяет выбрать необходимое направление терапии и устранить ранее нерешенную проблему.

Обследование проходит с применением нескольких методов. Первоначально происходит опрос пары, именно пары, т. к. для решения проблемы необходимо участие обоих супругов. Затем врач проводит осмотр, назначает обследование и анализы. Их много – что именно нужно, определяет врач.

Самый первый в списке, и очень информативный метод, поэтому он обязателен для всех с данной проблемой – спермограмма. Обычно для получения достоверных результатов требуется 2–3 кратная сдача анализа. Для диагностики используются и другие тесты: биохимические, бактериологические, цитологические.

Анализируют и кровь: на концентрацию половых и тиреоидных гормонов, биохимию. Определяется АСАТ – антитела к мужским половым клеткам. Этот тест проводится обоим партнёрам, ведь АСАТ могут обнаруживаться и у женщин, и у мужчин (в эякуляте).

Шуварского или посткоитальный тест – определение подвижности мужских половых клеток в шеечной слизи. Анализ проводится так: на специальное стекло помещают содержимое цервикального канала и эякулят. Оценивают результат спустя 2 часа. Положительным считается тест, при котором более 50% сперматозоидов погибают или становятся неподвижными.

Курцрока-Миллера – технология та же, но оценивается степень проникновения мужских половых клеток в слизь за 6 часов.

Другие методы.

Из инструментальных методов применяются УЗИ – половых органов, рентген, КТ, МРТ – черепа.

После такого подробного обследования врач определяет тактику лечения.

В заключение

Репродуктивное здоровье мужчины наиболее тонко регулируемое и наименее защищенное. Более того, многие годы этой области медицины не уделялось внимания. К счастью, в настоящее время дело обстоит иначе: есть и высококлассные специалисты, готовые вам помочь, и необходимые обследования, и оборудование. Всё это вкупе позволяет проводить диагностику и находить патологию в кратчайшие сроки.

От пациентов требуется только желание заняться своим здоровьем, а при необходимости – готовность пройти курс лечения.

Внешние факторы и репродуктивное здоровье

Стрессы . Как известно, все болезни от нервов (ну, если и не все – то очень многие). Не являются исключением и проблемы с репродуктивным здоровьем у мужчин. Недосыпание, хроническая усталость, стрессы, неврозы и другие ситуации, травмирующие психику, закладывают основу для многих заболеваний внутренних органов, снижают активность спермогенеза и вызывают нарушение эректильной функции.

Вредные привычки . Прием алкоголя, курение и прием наркотиков (даже «легких») – прямой путь к бесплодию. Считается, что небольшие дозы спиртных напитков, стимулируя кровообращение, благоприятно влияют на процесс образования спермы, однако граница между полезными для спермогенеза и токсичными для половых клеток дозами алкоголя до сих пор не определена. Не исключено, что такой границы не существует вовсе. Длительное употребление алкоголя даже в небольших количествах снижает выработку тестостерона – гормона, отвечающего за все проявления «мужественности», в том числе за способность спермы к оплодотворению и половую потенцию. Причем самым вредным для мужчин алкогольным напитком является пиво. Токсическое влияние алкоголя в пиве усиливается действием аналогов женских половых гормонов (фитоэстрогенов), которыми богаты шишки хмеля. Кроме того, некоторые производители пива добавляют в свой продукт синтетические женские половые гормоны в качестве консервантов. Наркотики, никотин и табачные смолы абсолютно токсичны для мужского организма, они угнетают спермогенез, нарушают структуру сперматозоидов, ограничивают их способность к оплодотворению, снижают потенцию. Длительное курение и прием наркотических препаратов приводят к необратимым изменениям в мужской половой сфере.

Профессиональные вредности . Высокая частота бесплодия и импотенции отмечается среди мужчин, работающих в условиях повышенных температур, а также среди тех, чья работа связана с воздействием ионизирующего облучения, токсических продуктов и регулярным подъемом тяжестей. Кроме того, интенсивность спермогенеза уменьшается при постоянном ношении мобильных телефонов на поясе и в области гениталий.

Физические травмы . Ушибы, разрывы, порезы и другие механические травмы половых органов (полового члена, яичек, предстательной железы, семявыносящих протоков) приводят к нарушению потенции и бесплодию вследствие разрушения тканей, нарушения кровообращения, развития воспалительных изменений и образования спаек.

Воздействие высоких температур . Теория о воздействии этого фактора на репродуктивный потенциал мужчины имеет своих сторонников и противников: одни врачи считают, что влияние повышенных температур (начиная с «парникового эффекта» памперсов и заканчивая ношением тесного теплого белья и длительным прогреванием в горячей ванной или парной) негативно сказывается на спермогенезе, противники этой теории отрицают наличие такой взаимосвязи. Однако все специалисты сходятся во мнении, что частые длительные посещения парной, работа в условии повышенных температур (горячий цех), продолжительный лихорадочный период при инфекционных заболеваниях (ангине, пневмонии, гриппе) и аналогичные экстремальные ситуации уменьшают интенсивность образования сперматозоидов и снижают их качество. Так после сауны или бани показатели спермограммы (анализа, позволяющего оценить все основные характеристики спермы) возвращаются к норме через 5 недель, для восстановления репродуктивной способности в полном объеме после тяжелого инфекционного заболевания должно пройти около 5 месяцев.

Нерациональное питание. Как известно, мы едим, чтобы жить, и если мы едим правильно, то и жизнь наша, скорее всего, будет долгой и полноценной. Характер питания напрямую связан со всеми видами деятельности организма, в том числе с осуществлением репродуктивной и половой функции. Высококалорийная диета на фоне низкой физической активности способствует накоплению избыточной массы тела и развитию ожирения, которое снижает выработку тестостерона и приводит к бесплодию и импотенции. Злоупотребление жирной пищей (особенно богатой животными жирами) активизирует атеросклеротические процессы в сосудах, нарушая кровообращение во всех органах, в том числе в органах половой системы. Красители и консерванты, входящие в состав многих продуктов питания, при условии массивного поступления в организм способны оказывать токсическое воздействие и нарушать гормональный баланс. На состав спермы важное влияние оказывает низкобелковая диета и недостаточное поступление в организм некоторых витаминов и микроэлементов. Среди совершенно необходимых для нормального осуществления половой функции микроэлементов необходимо особенно выделить цинк.