Ko novorojenčka izvajamo masažo. Masaža kolčnih sklepov za novorojenčka. Vaje na veliki žogi

Mamini nežni in ljubeči dotiki pozitivno vplivajo na razvoj otroka. Znanstveniki so dokazali, da so dojenčki, ki so deležni redne masaže, v razvoju pred svojimi vrstniki. Poleg tega je s pomočjo takšnega postopka, ki se izvaja doma, mogoče izvajati preventivo. razne bolezni ali pomagati novorojenčku pri soočanju s številnimi boleznimi.

Mama bi morala zagotoviti nežno dotikanje in božanje svojega otroka od prvih dni njegovega rojstva. Kar zadeva samo masažo, jo lahko izvajamo, ko dojenček doseže 2-3 tedne starosti. Do 1,5 meseca mora biti dotik rahel. Lahko se omejite na preprosto božanje.

Ko pa je otrok star 1,5 meseca, se lahko intenzivnost pritiska med masažo poveča

Znotraj razuma, seveda. Poleg tega, če med takšnimi postopki dojenček postane muhast, joka in protestira, potem jih je bolje zavrniti.

Sprva je bolje, da masažo ne izvajate zelo dolgo. Približno 5 minut.

Kako pravilno masirati novorojenčka?

Po naravi je tako urejeno, da je pri novorojenčkih kožni analizator razvit veliko bolje kot slušni in vizualni analizatorji. To pomeni, da otrok najprej poskuša zaznati svet okoli nas skozi mamin dotik. Z izvajanjem preproste masaže mati hkrati razvija motorične, govorne, slušne in vidne funkcije pri otroku.

Pri izvajanju tega postopka pri dojenčkih je pomembno upoštevati naslednja pravila:

• Dotiki naj bodo rahli in nežni
• S tem postopkom se morate začeti premikati od obrobja do središča
• Premiki pritiskanja in drgnjenja ne smejo biti dovoljeni
• Pri masaži trebuha morate zaobiti območje desnega hipohondrija
• Pri masaži večjih delov telesa je pomembno, da ne pozabimo na stopala in dlani
• Masažo morate začeti s 5 minutami na dan. Ta postopek ne sme trajati več kot 10 minut.

Masaža stopal. Za masažo nog morate vzeti otrokovo nogo v roko in se s previdnimi božalnimi gibi "sprehoditi" po zunanjem in notranjem delu spodnjega dela noge. Morate se premakniti od stopala do stegna.

POMEMBNO: Med masažo nog se ne dotikajte predela kolenske kapice. Novorojenčkovi sklepi so še prešibki in jim lahko poškodujejo že rahli dotiki.

Ročna masaža. Otrok naj leži na hrbtu, stopala naj bodo obrnjena proti tistemu, ki bo izvajal masažo. Treba otroka vzeti za roko, da se palec je bilo vanj vloženo. Božalni gibi se morajo začeti od roke in se premikati proti rami. Komolčni sklep je treba opraviti.

Masaža hrbta. Za izvedbo te masaže morate otroka položiti na trebuh. Njegove roke naj bodo pod prsmi.

Poskuša držati glavo pokonci.

POMEMBNO: Do 3. meseca starosti je pomembno, da otroku pomagate ohranjati stabilen položaj v tem položaju.

Božanje po hrbtu je treba izvajati s hrbtno stranjo dlani, premikati se od zadnjice do glave. Nato morate obrniti dlan in izvesti iste gibe, vendar v nasprotni smeri.

Masaža trebuha.Želodec morate masirati z lahkimi božajočimi gibi v smeri urinega kazalca. Pomembno je, da se popolnoma izognete pritisku. Območje srca in jeter je treba preskočiti. Za dečke je pri takšni masaži pomembno, da se ne dotikajo genitalnega področja.

Po takih gibih lahko nadaljujete z drgnjenjem prečnih in poševnih trebušnih mišic. Začeti morate s strani in pripeljati do območja nad popkom.

Nato morate preiti na drgnjenje poševnih in prečnih mišic. Če želite to narediti, morate dlani položiti pod otrokov ledveni del in jih hkrati premikati vzdolž zunanjih poševnih trebušnih mišic, začenši od strani, dokler se dlani ne združita nad popkom.

Kako masirati novorojenčka s kolikami?

Potrebuje nekaj časa, da se pri novorojenčku oblikuje encimski sistem. Zato so kolike zelo pogosta bolezen pri vseh dojenčkih. Kličejo boleče nelagodje. Zaradi tega dojenček postane muhast. Ne more normalno jesti ali spati.

Pri kolikah lahko otrok kriči, godrnja in noče jesti. Morda ima spahovanje in bruhanje. Masaža je lahko odlična rešitev za kolike pri novorojenčku. Ta postopek se lahko začne ob prvih znakih te težave. Z njegovo pomočjo lahko otroka zaščitite pred boleče občutke v predelu trebuha in zmanjša tveganje za nastanek popkovne kile.

• Pomembno je, da ga izvajate zelo previdno. Če želite to narediti, morate narediti krožno božanje (v smeri urinega kazalca) na trebuhu. V enem postopku ne morete izvesti več kot 5-6 takšnih potez.
• Ko je ta postopek končan, morate vzeti noge novorojenčka v roke in jih upogniti in poravnati. Hkrati je treba v fazi "upogibanja" noge čim bližje trebuhu. V enem postopku morate izvesti 8 upogibov in iztegov
• Tudi, če imate zgoraj opisano težavo, lahko uporabite vadbo, kot je kolo. Če želite to narediti, morate otroka postaviti na hrbet, vzeti njegove noge in, simulirajo torzijo, večkrat izmenično upogniti desno in levo nogo.
• Tudi za kolike lahko uporabite tehniko "Hiša". Če želite to narediti, položite dlani na otrokov spodnji del hrbta in naredite prijemalne gibe v območju poševnih mišic ter dlani povežite nad popkom. Ta postopek se lahko spopade s kolikami, ki jih povzroča povečana tvorba plinov in tudi za zaprtje
• Masaža za kolike ne bo le pomagala pri obvladovanju črevesnih težav, ampak tudi okrepila otrokove mišice

Kako masirati solzni kanal pri novorojenčkih?

Solza lahko očisti oči prahu in drugih onesnaževalcev. Skozi solzni kanal doseže roženico. IN v zadnjem času Vse pogosteje se beležijo primeri prirojene blokade tega kanala. In če solza ne pride ven, lahko to privede do resnih patologij:

• Vnetje oči gnojne ali mukozne narave
• Pordelost oči
• Oteklina v predelu solzne vrečke

Eden od načinov za rešitev te težave je masaža solznega kanala. Ta postopek je mogoče opraviti doma. Toda, da bi se izognili okužbi, je med takšno masažo pomembno ohraniti sterilnost. Izvajati ga je treba le v posebnih gumijaste rokavice in po temeljitem razkuževanju rok.

Neposredno pred samo masažo solznega kanala je treba otroka položiti ravna površina(na primer na previjalni mizi) na hrbtu.

Tehnika masaže solznega kanala:

• Potrebno je otipati solzno vrečko v notranjem kotu očesa
• Rahlo pritisnite nanj
• Če gnoj izstopi, ga je treba zbrati s sterilno vato.
• V tem primeru je treba samo oko sprati z raztopino furatsilina ali infuzijo kamilice.
• Najprej masažo izvajamo z gibi od solzne vrečke proti zgornjim grebenom obrvi.
• Nato od notranjega kota navzdol do konice nosu

POMEMBNO: Masaža solznega kanala se izvaja s sunkovitimi gibi 15 pritiskov. Z njihovo pomočjo lahko olajšate sprostitev tistega, kar je zamašeno v kanalu.

Postopek te masaže je zelo preprost. A hkrati je zelo odgovorna. Če vas skrbi, da bi lahko poškodovali svojega otroka, je bolje, da prvi postopek izvedete s pomočjo strokovnjaka. In naslednje lahko preprosto naredite doma.

Pravočasna masaža solznega kanala v večini primerov lahko prepreči bolj boleč poseg - sondiranje.

Masaža za dakriocistitis za novorojenčka, video

Masaža za zaprtje pri novorojenčkih

Tako kot pri kolikah lahko črevesje novorojenčka, ki ni 100% oblikovano, povzroči patološko zadrževanje blata. Lahko so redni (kronični) ali se pojavljajo občasno. V tem primeru je zaprtje lahko posledica sprememb v prehrani. V vsakem primeru je masaža na učinkovit način preprečiti takšno težavo ali jo rešiti.

POMEMBNO: Za razliko od drugih načinov reševanja problema zaprtja pri novorojenčkih, masaža ne povzroča odvisnosti in ne moti pravilen razvojčrevesna peristaltika.

Za zaprtje, blato So goste in trde kroglice. Pri praznjenju lahko otrok joka, se močno napne in trebuh se vizualno poveča. Toda tudi če ima otrok redno odvajanje blata, vendar je blato suho, je to eden od znakov zaprtja.

Razlogov za to bolezen je veliko.

pri patološke zamude Otroško masažo blata je treba izvajati 2-3 krat na dan. Pred tem postopkom si morate umiti roke in nanje nanesti majhno količino olja.

Pred masažo morate otroka sleči in ga položiti na trdo podlago. To je zelo pomembno. Če podlaga ni trda, se bo otrok upognil v hrbtenici. Kaj bo povzročilo premik notranji organi in masaža za zaprtje lahko privede do nasprotnega učinka.

POMEMBNO: Ne morete masirati takoj, ko je dojenček pojedel. Če je otrok muhast, potem je tudi bolje zavrniti ta postopek. Za učinkovit učinek na otrokovem črevesju je nujno, da je njegova trebušna stena sproščena. In to je mogoče doseči le, če je otrok miren.

• Mnoge matere menijo, da masažni postopek otroku pomaga pri odvajanju blata. To je res, a le delno. Veliko bolj pomembna je druga funkcija takšne masaže - trening črevesja. Pravilno izveden postopek bo pomagal normalizirati delovanje črevesja in se sčasoma popolnoma znebiti te težave.
• Masaža za zaprtje ne sme trajati več kot 10 minut. Začeti morate z mehkimi udarci. Dojenčkov trebuh morate božati v smeri urinega kazalca. Ne morete pritisniti ali potopiti roke v trebuh. Gibanje mora biti mehko in gladko. Dojenčkovega trebuščka se lahko dotaknete le z odprto dlanjo.
• Na koncu masaže lahko z robom dlani naredite več gibov vzdolž črevesja. Roko morate premakniti iz desne iliakalne regije skozi desni in nato levi hipohondrij. Vzorec gibov mora biti podoben črki "P". Na spodnji točki morate nekoliko povečati pritisk
• Po tem postopku je treba otroka obrniti na trebuh in raztegniti območje lopatic in medenice. Nato ga je treba ponovno postaviti na hrbet in z njegovimi nogami izvajati naslednje gibe, ki so bili opisani med masažo za kolike: kroženje, stiskanje in odpiranje nog.
• To masažo je treba zaključiti s pomirjujočim božanjem trebuščka.

Masaža za kilo pri novorojenčku, video

• Ker je mišični okvir novorojenčkov precej šibek (zlasti v trebušni steni in predelu trebuha), lahko to privede do takšne patologije, kot je popkovna kila. To bolezen v odrasli dobi je mogoče zdraviti z kirurški poseg. Toda pri novorojenčkih je opazen uspeh mogoče doseči s pomočjo masaže in vaj za izboljšanje mišičnega tonusa.
• Zgornji postopki lahko otroku pomagajo pri soočanju s popkovno kilo. Praviloma se do tretjega leta starosti lahko znebite te težave.
• V idealnem primeru je bolje, da ta postopek zaupate strokovnjaku. Lahko pa starši izvajajo to masažo tudi sami doma. Res je, da je bolje, da prvi postopek opravite pod vodstvom specialista. Znal bo opozoriti na nekatere nianse takšne masaže.
• Masaža za popkovno kilo se lahko začne dva tedna po rojstvu otroka. Edino opozorilo je rana na popku. Pred uporabo tega postopka se mora zaceliti.
• Pred takšno masažo otroka ne smete hraniti. Sami dotiki naj bodo rahli in nemoteči. Otrok ne sme biti poškodovan. Masaža za popkovno kilo je namenjena predvsem razvoju tonusa trebušnih in peritonealnih mišic.

Prvi gibi naj bodo v smeri urinega kazalca. Po tem lahko preidete na ščipanje v predelu popka. To masažo je treba zaključiti s pomirjujočimi mehkimi udarci.

Ko je dojenček star en mesec, lahko zgoraj opisanim gibom dodamo drgnjenje. Otroku lahko pomagate pri soočanju s popkovno kilo s pritiskom na posebne točke na trebuhu. Tak pritisk je treba izvajati hitro in ne zelo globoko. Pred uporabo tega akupresura Pomembno je, da se posvetujete s svojim pediatrom.

Po takšni masaži je treba otroka takoj obleči. Nahranite ga lahko v 30-40 minutah.

Masaža kolčnih sklepov za novorojenčka

• Po statističnih podatkih je 5% novorojenčkov diagnosticirano z displazijo kolkov. Izraža se v prirojeni dislokaciji glave kolčnega sklepa
• to neprijetna bolezen lahko negativno vpliva na razvoj otroka in v prihodnosti prinese veliko neprijetnosti. Za zdravljenje te bolezni je indicirana masaža.
• Ta postopek je treba izvajati od prvih dni rojstva otroka. Z vsakodnevno masažo obstaja 100% možnost, da se znebite te težave.
• Masažo kolčnega sklepa začnite z božanjem nog od golenice do stegna. To je treba storiti 2-3 minute, da se otrok lahko sprosti in navadi na takšne dotike.

Mišice morate čutiti, vendar jih ne pritiskajte preveč. To lahko samo škodi otroku.

POMEMBNO: Masaža notranji del boki niso dovoljeni. Tam so bezgavke, ki se lahko poškodujejo, če masažo izvajamo malomarno.

Po zgoraj opisanih gibih morate vzeti dojenčkove noge in izvajati gibe, podobne odpiranju in zapiranju knjige. Takšna gibanja je treba narediti 50-60 krat. Po tem je treba otroka položiti na trebuh ter mu raztegniti hrbet in zadnjico.

POMEMBNO: Če želite raztegniti otrokovo zadnjico, ga morate najprej postaviti v položaj žabe in njegove noge potegniti proti zadnjici in nazaj. Število takih gibov je 40-50-krat.

Tej masaži se izogibajte, če ima otrok visoko temperaturo, težave z srčno-žilni sistem, akutna oblika diateza, kila itd. Zato se je pred izvedbo potrebno posvetovati s strokovnjakom. Lahko vam tudi pokaže, kako pravilno izvajati to masažo.

Masaža vratu novorojenčka

Vrat je eno najbolj ranljivih mest pri otroku otroštvo. Po nekaj dneh življenja aktivno začne premikati glavo, kar lahko povzroči težave s tem delom telesa. Obremenitev težke glave, sorazmerna s preostalim delom telesa, lahko povzroči težave s hrbtenico v vratnem delu. Da bi mu pomagali, je potrebno trenirati vratne mišice.

Masaža vratu poleg glavne funkcije pomaga:

• Izboljša prekrvavitev možganov
• Povečajte tonus kože
• Popravite napake, ki jih je otrok prejel ob rojstvu
• Odpravi hipertoničnost mišic

Najpogosteje se masaža vratu za dojenčke izvaja v v preventivne namene. Dojenčka položite na trebuh in nežno pobožajte ramena in vrat do predela rasti dlak. Po več pripravljalna gibanja, morate preiti na valovito gnetenje vratu. Pri njih je pomembno delovati na mišice in ne na hrbtenico.

Po takih gibih se morate vrniti k božanju. In potem, ko se dojenček umiri, s konicami prstov gnetite vratne mišice. Pomembno je prešteti svojo moč. Če dojenček doživi nelagodje, je treba postopek masaže ustaviti.

Ta postopek je treba zaključiti z lahkimi pomirjujočimi gibi.

Masaža se je zelo dobro izkazala pri otrocih z ukrivljenostjo vratu zaradi porodne travme ali patologije v razvoju ploda. Da bi se znebili te težave, se masaža začne od 2. tedna starosti. Vendar pa mora takšen postopek izvajati le posebej usposobljena oseba. Pri izvajanju terapevtske masaže otroka je pomembno, da zaupate strokovnjaku.

Ksenija. Moj sin je imel prirojeno ukrivljenost vratu. Pediater je priporočil inteligentnega specialista. Opravljenih 10 sej terapevtske masaže. Zdaj je moj sin v redu. Sploh ne vem, kako naj se zahvalim masažnemu terapevtu.

Ivan. Masaža je odličen tretma. Poleg tega se lahko izvaja tako v preventivne kot v terapevtske namene. Toda to mora storiti le strokovnjak.

Video. Masaža dojenčka - za dojenčke in novorojenčke

Težko je oceniti koristi, ki jih masaža prinaša novorojenčku. Z dotikom in božanjem spodbujamo razvoj in krepitev dojenčkovih mišic in sklepov. A taktilni stik Komunikacija z mamo je že sama po sebi zelo pomemben del komunikacije in spoznavanja sveta okoli sebe.

Novorojenčka je potrebno pravilno masirati , zato smo za vas pripravili podrobno foto vadnico po korakih.

Ročna masaža

1. Božanje rok

Dojenčka položite na hrbet. Nežno dvignite njegovo roko in pustite, da dojenček stisne vaše prste v pest.

Naredite drsne gibe od zgoraj navzdol (od roke do rame) in nazaj vzdolž notranjih in zunanjih površin ramen in podlakti.

Nato morate roke izmenično upogniti v komolcih in približati pesti prsnemu košu.

Vajo ponovite še na drugo roko. Izvedite na vsakem ročaju 6-7 krat.

2. Prav tako je vredno posvetiti pozornost svojim prstom

Nežno odprite otrokove pesti. Masirajte vsak prst posebej, premikajte se od podlage do konice.

Masaža in vaje za prsni koš

1. Božanje prsi in ramen

Dojenček leži na hrbtu. Masiranje prsni koš, izvajajte gladke gibe od sredine do strani, ne da bi pritiskali na prsni koš.

2. Vaja "križanje rok"

V položaju "leži na hrbtu". Palec položite med svoje dlani, s preostalima stisnite otrokove pesti in počasi raztegnite roke vstran, nato pa jih prekrižajte na prsih.

Vajo izvajajte 5-6 krat.

4. Boks (4-5 mesecev)

Nežno držite dojenčkove pesti in izmenično poravnajte vsako roko navzgor, rahlo dvignite ramo.

Izvedite 5-6 krat z vsako roko.

Masaža trebuha

1. Masirajte trebuh v predelu popka

Masiramo trebuh z gladkimi krožnimi gibi okoli popka, vedno v smeri urinega kazalca, pri čemer poskušamo ne pritiskati na hipohondrij in območje jeter.

Izvedite 6-7 krat.

2. Božanje poševnih trebušnih mišic

Izvedite nasprotne gibe z obema rokama od strani do sredine.

Ponovite 4-5 krat.

3. Božanje trebuha in bokov

Previdno, brez pritiskanja, s prsti pobožajte od dojenčkovega popka do stranic na obeh straneh trebuščka.

4. Okrepite trebušne in hrbtne mišice

Roke položite pod otrokov hrbet in glavo ter dvignite njegovo telo, ne da bi dvignili komolce s površine mize. Treba je stimulirati, pustiti dojenčku počivati ​​noge in napeti mišice, da vstane in se usede.

Ponovite 6-7 krat v počasnem tempu.

Preidimo na noge.

Masaža stopal

1. Raztegnite mišice nog

Dvignite otrokovo nogo, jo rahlo pokrčite v kolenu in z drugo dlanjo pogladite od pete do stegna od kolen, meč, notranje in zunanje strani.

Z eno roko morate držati otrokovo nogo za gleženj, z drugo pa nogo stisniti s prsti in jo nežno gnetiti od gležnja do stegna, od kolena do predela dimelj.

Ponovite vajo na drugi nogi 4-5 krat.

Ko dvignete koleno navzgor, ga poskusite pritisniti ob trebuh – ta gib dodatno masira organe. trebušna votlina in razvija kolčne sklepe.

Izvedite 7-8 krat.

3. Adukcija nog in rok

Z eno roko primite dojenčkove noge za gležnje, z drugo pa primite zapestja.

Noge približajte rokam in jih nato počasi odmaknite.

To naredite večkrat.

Dojenčka je treba spodbujati, da se sam raztegne.

1. Posebno pozornost je treba nameniti tudi stopalom

Z eno roko primite otrokovo nogo palec Z drugo roko rahlo gladite in drgnite, na stopalo lahko narišete osmico.

Nato zmasirajte vsak prst posebej.

Vajo izvajajte 6-7 krat.

Posebej previdno masirajte točko na sredini dojenčkovega stopala.

2. Masaža stopal - refleksna

S palcem rahlo pritisnite na stopalo na dnu prstov (med prvim in drugim), dojenček bo refleksno stisnil prste.

Nato se premaknite od zunanje strani mezinca do pete, dojenček bo refleksno odprl prste.

3. "Drsajoči koraki" veljajo za zelo dobro vadbo nog.

Dojenčka držimo za golenice, previdno upognemo eno nogo v kolenu. Ne da bi dvignili noge od mize, naredimo drsno gibanje navzgor po površini in poskušamo pritisniti golen na zadnjico.

Izvajamo 5-6 krat z vsako nogo izmenično, v gladkem tempu.

Dojenčka obrnite na trebuh.

1. Masaža hrbta in zadnjice

Izvajamo božanje, ki se premika od otrokovega vratu do zadnjice in nazaj.

Z dlanmi gladimo od zgoraj navzdol, z zunanjo stranjo dlani pa od spodaj navzgor.

Masirajte dojenčkov spodnji del hrbta brez močnega pritiska s prsti.

Večkrat pojdite s prsti vzdolž hrbtenice, od križnice do vratu in nazaj.

Nato lahko odstranite plenico in s prsti nežno masirate dojenčkovo zadnjico, križ in boke.

2. Trenirajte hrbtenico

Začetni položaj: na boku. Z eno roko držite dojenčkove noge, s prsti druge roke pa ga božajte po hrbtu od spodaj navzgor in nazaj, pri tem pa ne pozabite božati lopatic in ramen.

Vajo ponovite še na drugo stran.

Nato iz položaja »leže na hrbtu«, prav tako držite noge, spodbudite dojenčka, da se obrne na bok v eno in drugo smer 3-4 krat.

Samomasaža trebuha in vadba za hrbet

1. Ležanje na trebuhu

Po masaži je treba otroka položiti na trebuh na trdo površino previjalne mize, prekrito s plenico.

Pomembno je, da dojenček drži prsni koš visoko, roke nasloni na mizo in se poskuša plaziti.

K temu ga moramo spodbuditi tako, da se z njim pogovarjamo, mu pokažemo zanimive igrače. Dlani lahko položite pod otrokova stopala, da bo naslonil noge - to dodatno razvija mišice nog, hrbta in trebuha ter otroka pripravi na plazenje.

Vaje na veliki žogi

1. Masiramo trebuh in krepimo hrbet na žogi

Najprimerneje je masirati otrokov hrbet s fit žogo;

Če želite to narediti, morate otroka položiti na fitball s trebuhom navzdol, raztegniti noge s koleni na straneh, z zaprtimi nogami.

Z eno roko držite noge za gležnje, z drugo pa nežno božajte in gnetite mišice vzdolž hrbtenice od spodaj navzgor.

Počasi nagnite žogo naprej in nazaj, nato pa jo nagnite na stranice.

To vajo lahko izvajate, ko je otrok obrnjen na hrbet.

Premiki morajo biti gladki, da se otrok ne prestraši!

1. Izvajajte korake in masirajte stopala

Dojenčka primite za pazduhe in ga dvignite pokonci. Otrok naj trdno postavi noge na površino mize.

Nato dojenčka počasi premikajte, rahlo zibajte z ene strani na drugo, tako da stopa po mizi.

Poskrbite, da vaš otrok stopi na celotno stopalo, ne samo na prste.

Vzemite si čas! Otrok mora sam potisniti naslednjo nogo naprej in nasloniti nogo na mizo.

Po rojstvu se otrok znajde v tujem in nenavadnem okolju. Po maternici zunanji svet Za novorojenčka se zdi hrupno, sitno in preglasno. Otrok doživlja stres in potrebuje nežen, topel taktilni stik z najbližjo osebo - svojo mamo. Ker je mamica zanj v tem obdobju ves svet. Z njegovo pomočjo dojenček spoznava vse barve okolja.

Pediatri priporočajo, da po prvem mesecu otrokovega življenja naredite masažo, ki ne bo samo zdravilni učinek na svojem telesu, temveč bo prispeval tudi k vzpostavitvi čustvena povezanost dojenček z mamico. Kaj je lahko lepšega od nežnega dotika ljubečih maminih rok?

Kako narediti splošno masažo novorojenčka po kopanju

Običajno se masaža dojenčkov izvaja enkrat na dan v kombinaciji z higienski postopki. Najprej osvobodite roke prstanov in zapestnic. Nohti naj bodo lepo postriženi. Temperatura zraka v prostoru ne sme biti nižja od 22 o C. Po kopanju otroka pripravite odejo, plenico in oljno krpo, za vsak slučaj. Nenadoma hoče dojenček polulati. Prav tako predhodno kuhajte. masažno olje. Mamine roke naj bodo tople in nežne. Zdaj začnite postopek:

1. Vaši gibi naj bodo nežni in lahkotni. S konicami prstov masirajte kožo.
2. Prva faza je božanje. Otroško kožo gladite od periferije do sredine, od prstov na nogah do vratu in od pet do zadnjice.
3. Pri masiranju trebuha se izogibajte predelu desnega hipohondrija. Gibanje naj poteka v smeri urinega kazalca. Ne dotikajte se svojih genitalij.
4. Druga stopnja je drgnjenje. Z rahlimi gibi drgnite otrokovo telo. To bo povečalo prekrvavitev in blagodejno vplivalo na notranje organe.
5. Ne pozabite na roke in noge. Odprite pest in rahlo masirajte vsak prst in dlan. Enako storite s prsti in stopali.
6. Masažo zaključite tudi z božalnimi gibi.
7. Postopek ne smete izvajati več kot 10 minut, da otroka ne prehladite.
8. Metoda gnetenja in trepljanja ni priporočljiva za novorojenčke. Če pa ga želite malo ljubeče pobožati, lahko to storite po svoji zadnjici.
9. Po seji bo novorojenček mirnejši, njegov apetit in spanec se bosta izboljšala. V skladu s tem bo tudi mati mirnejša za svojega otroka. Navsezadnje je njeno dobro počutje odvisno od zdravja otroka. A duševno zdravje zahteva tudi skrbno ravnanje.

Kako masirati novorojenčka z zaprtjem in kolikami

Če se blato zadržuje in se iztrebki kopičijo, je treba novorojenčka primerno zmasirati, da bo blato odšlo po naravni poti.

Dojenčka položite na hrbet na ravno in rahlo trdo površino. To je lahko miza, predhodno pokrita z odejo. Na mehki podlagi bo učinek nezadosten, saj bo telo povešeno (to lahko povzroči premik notranjih organov). Postopek ni priporočljivo izvajati takoj po hranjenju - počakati morate, da se hrana zastrupi. Najboljša možnost- uro in pol po jedi. S polno dlanjo rahlo gladite trebuh v smeri urinega kazalca. Izogibajte se točkovnemu pritisku. Nato z robom upognjene dlani globoko gladite po poteku debelega črevesa. Območje vpliva je podobno črki P. Od desnega hipohondrija na levo do začetka rektuma. Ko se premikate proti končni točki, morate povečati pritisk. Po teh korakih položite dojenčka na trebuh in začnite masirati hrbet od lopatic do medenice. To bo stimuliralo mišice sprednje trebušne stene. Dobra vadbaŠteje se, da se "kolo" uporablja za odvajanje blata. Kolena morate izmenično pritiskati na trebuh.

Kako narediti sproščujočo masažo novorojenčku s hipertenzijo

Po rojstvu mnogi dojenčki doživijo patološko stanje, ki se imenuje hipertoničnost. Zanj je značilna povečana napetost v vseh mišičnih skupinah. V tem stanju je tudi povečana razdražljivost živčnega sistema. Otrok se močno odziva na zunanje dražljaje.

Masaža s takšno diagnozo mora biti pomirjujoča. Zelo dobro bo, če ga spremljajo materine pesmi. V tako prijaznem, sproščenem vzdušju bo učinek odličen. Pobožajte otrokovo telo, začenši od pet. Obrnite se na trebuh in se božajte po nogah, hrbtu in rokah. Postopek nadaljujte z rahlim drgnjenjem, obračajte ga s trebuha na hrbet in obratno. Nato začnite rahlo stresati okončine. Otroka morate prijeti za roko in ga nežno zazibati, nato pa rahlo stresati. Ponovite z drugo roko in nato z nogami.

Postopek naj se zaključi z rahlim božanjem in traja 10-15 minut.

Kako masirati dojenčkove noge in stopala

Vemo, da je na površini stopala veliko aktivnih točk. Masaža stopal in nog bo pripomogla k krepitvi otrokovega mišično-skeletnega sistema, blagodejno vplivala na vse organe in sisteme ter ga izboljšala. fizično stanje. Treba je opozoriti, da je masaža stopal priporočljiva po 1,5-2 mesecih življenja.

Tehnika postopka je zelo preprosta. Z levo roko drži nogo za golen, mati desna roka na stopalo nariše namišljeno osmico. Masaža stopal mora vključevati naslednje korake:

1. Najprej božanje, nato drgnjenje od spodaj navzgor.
2. Na območju kolenski sklep postopek izvedite bolj previdno.
3. Eno nogo je treba masirati do tri minute od 1. do 3. meseca starosti in pet minut od 3. meseca do enega leta.

Postopek je treba izvesti po hranjenju, vendar ne takoj in ne pred spanjem. Aktivacija točk na stopalih lahko privede do pretirane budnosti dojenčka in ne bo hitro zaspal.

Kako pravilno masirati novorojenčka s popkovno kilo

Zelo veliko otrok v zgodnja starost trpijo zaradi popkovne kile. In bolezen se pojavi zaradi neustreznega razvoja sprednje stene trebušnega dela. Vzrok je lahko tudi prirojena bolečnost popkovnega obroča. Terapevtska terapija vključuje normalizacijo delovanja črevesja, motorična aktivnost, posebno telesna vadba in masaža.

Upoštevati je treba, da je treba masažo za popkovno kilo opraviti, ko je popkovna rana popolnoma zaceljena. Postopek vključuje naslednje manipulacije. Dojenčka položite najprej na levi bok, nato na desni in v vsakem položaju zadržite nekaj sekund. Ponovi dvakrat. Otroka položite na hrbet in ga držite za roke rahlo dvignite, nato pa spustite. Ponovite 5-6 krat. Nato otroka počasi obrnite s hrbta na trebuh in nazaj. Ponovi dvakrat.

Naslednja faza je masaža. Pogladite predel blizu popka v smeri urinega kazalca. Ponovite manipulacijo 5-krat. S skupnimi gibi se gibajte od periferije do popka 30 sekund. Nato morate masirati poševne trebušne mišice, ponovite 5-krat. Nato se z lahkimi gladkimi gibi pomaknite od popka do obrobja - 5-krat. Celotna seja ne sme trajati več kot pet minut. Da ne poškodujete otrokove kože, postopek izvedite skozi lahko plenico ali majico.

Kako masirati novorojenčka na žogi

Pripravite žogo (fitball), tako da jo pokrijete s plenico. Masaža ni priporočljiva takoj po hranjenju. Po jedi naj mine vsaj ena ura.

Dojenčkov trebušček položite na žogo in jo primite z dlanjo za hrbtom. Pritisnite hrbet z vzmetnimi gibi pritiska, otrok naj se zdi, kot da skače na žogi. Ta postopek je dober za odpravo napenjanja in kolik. Če dojenček dvigne glavo, se vratne mišice okrepijo.

Naslednjo vajo izvedite na ta način: ko ležite na trebuhu, dvignite desna noga otroka, z drugo roko pa držite otroka za hrbet. Kotalite žogo naprej in nazaj, nato zamenjajte nogi. Otroka na ta način povaljajte tako, da ga držite za obe nogi in obe roki. Zavijte v krožnem gibanju držite hrbet z rokami. Pri tej vrsti masaže se krepijo mišice trebuha in vratu. Otroci zelo uživajo v vožnji na fitball. Med postopkom običajno ne jokajo in se ne razburjajo.

Kako pravilno masirati solzni kanal pri novorojenčku

Pri skoraj 35% novorojenčkov je odprtina nazolakrimalnega kanala zaprta z membrano. Solza, ki opere roženico, bi se morala po tem kanalu odkotaliti nazaj v nos. Ker pa je kanal zaprt, se solze zbirajo na notranjem robu očesa in tečejo po obrazu. V prvih dveh do treh tednih življenja se ta pojav šteje za fiziološko normo.

Zdravniki priporočajo dve metodi za pomoč pri odpiranju membrane: masažo in sondiranje. Pred postopkom masaže očistite otrokove oči bombažna blazinica, namočeno v raztopini furatsilina ali v decokciji kamilice. Premaknite disk od zunanjega roba očesa do notranjega. Dojenčka položite na hrbet na trdo podlago. Blazinico prsta postavite nekoliko nad notranji kot očesa. Med obrvjo in notranjim kotom očesa potipajte majhno tesnilo - solzno vrečko. Z drsnimi gibi se hitro pomaknite od solzne vrečke navzdol do nosnega krila. Gibanje je treba ponoviti 6-10 krat. Membrana se postopoma stanjša in poči. Po seji nanesite posebne kapljice v oči. To masažo lahko izvajate med hranjenjem 5-6 krat na dan.

Še posebej za - Ksenia Manevich

Mnogi starši postavljajo vprašanje "zakaj dojenčki potrebujejo masažo?" Potreben je za vse otroke, tudi zdrave. Masaža za novorojenčke je razdeljena na: terapevtsko in krepilno.

Krepitev - lahko opravi mama doma. Sestavljen je iz božanja, trepljanja, dopolnjuje pa ga tudi gimnastika.

Zdravilo - predpiše zdravnik za določene indikacije in ga izvaja samo specialist.

Terapevtsko masažo lahko predpišemo otrokom z naslednjimi boleznimi:

• Ploska stopala
• displazija kolčnih sklepih
• Klubsko stopalo
• Bolezni centralnega živčnega sistema
• Skolioza
• Prirojena dislokacija
• rahitis
• Tremor

V vsakem primeru pa ne smete zanemariti masaže. Še posebej je koristen za dojenčke; pomaga pri lajšanju napetosti v nogah in rokah, tako imenovani fiziološki hipertonus.

Prednosti masaže dojenčka

1. Imuniteta se izboljša.
2. Izboljša delovanje prebavnega sistema, odpravljanje ter.
3. Izboljša se krvni obtok in presnova.
4. Čutila so izboljšana.
5. Spanje se normalizira.
6. Koordinacija se izboljša. Otrok začne hitreje hoditi in se nato postavi na noge.

Pri kateri starosti naj začnete masirati svojega dojenčka?

Priporočena starost za začetek masaže je 2-3 tedne od rojstva. Do tega časa popkovna rana ponavadi se popolnoma pozdravi. Že od prvega dne, ko mati poboža svojega dojenčka, je ta že deležen masaže, medtem ko se raven stresnega hormona zmanjša in apetit se izboljša. V otroški ambulanti je masaža predpisana od drugega meseca življenja.

Kako masirati novorojenčka

Osnovna pravila:

• Pred izvajanjem masaže doma se posvetujte s svojim pediatrom in opravite več terapevtskih lekcij pri specialistu;
• Ne masirajte, če je otrok vznemirjen ali je Slabo razpoloženje ali joka;
• Tečaj naj traja 20 dni z odmorom 2 tedna;
• Pred masažo prostor prezračite. Temperatura v sobi mora biti udobna, da dojenček ne zmrzne. Optimalna temperatura se šteje za 20-25 stopinj;
• Posebno pozornost posvetite stopalom in dlani s pomočjo dotikov, dojenček se uči raziskovati svet;
• Površina za masažo mora biti gladka in ne zelo mehka. Uporabite lahko previjalno mizo ali desko;
• Vse gibe izvajajte nežno;
• Ne uporabljajte smukca ali otroškega pudra;
• Temeljito si umijte roke. Odstranite prstane in zapestnice ter si ogrejte roke, da bodo tople. Tudi nezaželeno dolgi nohti, lahko po nesreči opraskate otroka;
• Bolje je masirati 2 uri po hranjenju. Naredite to redno ob istem času;
• Med masažo otroku povejte zgodbo ali zapojte pesmico. Glavna stvar je, da se nasmehnete in ne molčite;
• Če dojenček začne jokati, takoj prekinite sejo in po ugotovitvi vzroka nezadovoljstva otroka pomirite;
• Otroka nikoli ne pustite samega. Mobilni telefon in postavite vse, kar potrebujete, v bližini;
• Trajanje seje ne sme presegati 20 minut.

Doma lahko izvajate masažo na naslednje načine:

1. gnetenje- To je postopek krožnega masiranja mišic s prsti. To vrsto običajno izvajajo le zdravniki.
2. božanje– Lahki in nežni drseči gibi, ki otroku omogočajo sprostitev. Vsaka vrsta masaže se začne z božanjem. Hkrati se krvni obtok normalizira in mišice se sprostijo.
3. Trituracija– to je energično božanje z malo truda.
4. Pat– različna nihajna gibanja nizke intenzivnosti.

Običajno se te tehnike izvajajo v naslednjem zaporedju:

Božanje -> drgnjenje -> božanje -> gnetenje -> božanje trepljanje -> božanje.

Splošna masaža za otroke se začne z nogami. Najprej masira prste, se gladko premika na celotno stopalo, nato pa se pomakne navzgor, mimo območja pod koleni. Potegnite noge noter in ven različne strani. Masaža poteka v smeri pretoka krvi, od periferije proti sredini.

Po rokah lahko preidete na trebuh. Trebušček morate božati v smeri urinega kazalca okoli popka. S pomočjo takšnih udarcev lahko mati pomaga otroku pri soočanju s kolikami in normalizira delovanje črevesja. Upogibanje kolen proti trebuhu vam bo pomagalo. Izvaja se masaža zgornjega dela telesa z lahkoto božanje od ramen do sredine prsnega koša - .

Zadnja stvar je masaža hrbta in zadnjice. Masaža hrbta poteka z dlanmi, brez napora, saj je otrokova hrbtenica še šibka in krhka. Dojenčka obrnite na trebuh, njegove roke upognite v komolcih in pobožajte hrbet vzdolž hrbtenice, trepljajte po zadnjici ( ne klofutajte otroka v predelu ledvic).

Splošni masaži lahko dodate majhne gimnastične vaje. Roke razširite v različne smeri in jih združite na prsih. Vaje ponovite 5-krat, nato pa se lahko spet vrnete k masaži. Z nežnimi gibi s konicami prstov božajte dojenčkov obraz. Za splošna masaža Za otroka v prvih tednih življenja se vse bolj uporabljajo fitballs ( gimnastična žoga). Od prvih dni dojenčkovega bivanja doma lahko previdno položite njegov trebuh na fitball, pod pogojem, da se je rana zacelila.

Fitball pomaga sprostiti mišice in izboljša otrokov vestibularni aparat. Trajanje vadbe na fitball je 10 minut; – .

Katerih delov telesa ne smemo masirati?

Med masažo novorojenčkom ni priporočljivo masirati pazduh, kolen in komolcev, predela fontanela, mlečnih žlez in notranje strani stegen. Prav tako ne smete pritiskati na srce, prsni koš, jetra, ledvice in hrbtenico.

Kontraindikacije

Kot vsak medicinski postopek ima masaža kontraindikacije:

1. Če ima vaš dojenček popkovno kilo, ni priporočljivo, da se sami masirate doma. V tem primeru se lahko dodeli terapevtska masaža kar lahko opravi le specialist.
2. Na samem vrhuncu akutna bolezen Ni vredno iti na masažo.
3. Nedonošenček potrebuje posebno masažo.
4. Samostojno izvajanje masaže pri otrocih s srčnimi napakami je tudi tvegano; ta postopek mora potekati pod nadzorom kardiologa.
5. Ne izvajajte manipulacij, če je trebuh napihnjen, povišana temperatura telesa in ARVI.

Naslednje bolezni so kontraindikacije za masažo doma:

• hepatitis;
• Kožne bolezni;
• Bolezni krvi;
• Poškodbe;
• krvavitev;
• tuberkuloza;
• hemofilija;
• hipotrofija;
• rahitis.

Dojenčkovo slabo razpoloženje, živčnost in jok so tudi kontraindikacije za masažo.

Za novorojenčka je zelo pomemben mamin dotik, z božanjem se vzpostavi posebna vez med materjo in otrokom. Ne bodite leni in redno božajte svojega otroka, vašemu otroku bo to zagotovo všeč. Postopek ne zahteva velike količinečas in trud, vendar bo otrok odraščal zdrav in srečen.

Dotik maminih rok lahko dela prave čudeže!

Ko dojenček še vedno čaka na rojstvo in ga mati ljubeče poboža po trebuhu, se otrok ob občutku teh dotikov umiri.

Že od prvih dni otrokovega življenja lahko materine roke lajšajo bolečino, uspavajo in božajo. In masaža opravljena z maminimi rokami, ima zdravilne lastnosti.

1. Izboljšan krvni obtok
2. Normalizacija metabolizma
3. Povečanje splošne imunitete
4. Izboljšan apetit in kakovost spanja
5. Blagodejno vpliva na razpoloženje in splošni tonus telesa

te pozitivne lastnosti Ima celo neprofesionalno masažo, ki jo lahko vsaka mati samostojno izvaja svojemu dojenčku doma. Pomembno je le slediti nekaterim preprosta pravila in pozorno poslušajte otrokovo reakcijo med postopkom.

Mladi starši se pogosto soočajo s težavo, ki jim ni jasna, kot je hipertoničnost mišic. Pri tem bo pomagal, vodil bo mišični tonus otrok vrne v normalno stanje in bo pomagal naravnemu razvoju.

Pri kateri starosti lahko začnete?