Kako pomiriti žensko po spontanem splavu. Odkar ste tukaj…. Čas je najboljši zdravilec

Izguba otroka je za vsako žensko velik stres, saj ko nosi otroka, vanj vloži delček svoje duše, sanja o njegovi prihodnosti in se duševno naveže nanj. Spontani splav poruši psihično in čustveno stanje ženske in povzroči hudo psihično travmo. To ni nič drugega kot izguba bližnjega, krvnega človeka, ki se zelo težko doživlja.

Močna apatija do vsega, žalost, obup, nenaklonjenost jesti, spati, govoriti - to so glavni in ne vsi simptomi, ki jih ženska doživi po izgubi otroka. Težko se je zavedati, da ga lahko za vedno izgubiš, ko v sebi nosiš majhen plod, ga neguješ, se pogovarjaš, si izmišljaš ime.

V tem izjemno težkem obdobju ženskega življenja je pomembna podpora bližnjih, ki vas v težkih časih ne bodo zapustili, ampak vas bodo podpirali in vam pomagali preživeti izgubo.

Ne skrivaj svoje žalosti

V prvih dneh po incidentu bo ženska doživela bodisi globok šok in nezavedanje, da se ji je to zgodilo, bodisi globoko histerijo. Zdaj je zelo pomembno, da je v bližini ljubljena oseba, ki jo bo pomirila in pazila, saj globoka depresija lahko povzroči samomorilne misli. V tem obdobju ne smete jemati pomembne odločitve, kar lahko vpliva na nadaljnjo usodo, saj je čustveno stanje nestabilno in to lahko povzroči neugodne posledice.

Po otopelosti z čas bo prišel bolečina in zavedanje izgube je najtežje obdobje, ko ni moči za nič, večina misli je samo o otroku, občutki krivde in uničenja se popolnoma zataknejo v glavi. Zdaj psihologi priporočajo, da ne zadržujete vsega zase, ampak da se z ljudmi pogovarjate o žalosti, delite čustva in izkušnje, po katerih vedno postane lažje. Vredno se je pogovoriti s tistimi, ki so doživeli enako izgubo in deliti vse občutke in čustva, deliti svoje izkušnje pri premagovanju silnih čustev in depresivnih stanj.

Bolečina mine

Nenehne misli o žalosti in izgubi vas bodo vedno preganjale, če se ne boste umirili in analizirali situacije. Zavedati se morate, da bo sčasoma zagotovo bolje in bolečina ne bo tako neznosna in depresivna, izkušnja bo pozabljena, čeprav bo ostanek ostal.

Čas bo zacelil rane, a ne tako hitro. Delo na sebi in svojih mislih vam bo pomagalo pri soočanju s tem psihološka travma. Zelo pomembno je vsak dan večkrat ponavljati kot mantro: da bo vse v redu, to ni za vedno, nihče ni kriv itd. Tako pri vsakem potopitvi v negativno stanje treba se je navaditi misliti na druge, uglasiti svojega duha z mislimi, ki dajejo upanje in ti omogočajo živeti naprej. Samo delo na svojih mislih in njihovo vračanje v pozitivno smer vam bo pomagalo, da ne boste več tako akutno čutili bolečine.

Skrb za vaše zdravje

Da bi si povrnili zdravje in ponovno postali mama, je zelo pomembno, da skrbite zase in za svoje zdravje. Seveda se vaše misli ne bodo takoj uredile same od sebe in tudi o naslednji nosečnosti ne boste imeli moči razmišljati, a življenje je samo eno - svoje telo morate imeti radi in ga podpirati. Težave in izgube se vedno zgodijo ljudem, saj je svet nepopoln in vsi doživljajo izgube, zato se morate zbrati in živeti naprej.

Prvi korak je prilagoditi prehrano in spanje, piti več vode, jemati vitamine, zdrava slikaživljenje. Takšne izgube popolnoma preoblikujejo telo in se sprašujejo, kaj je šlo narobe, morda je vzrok v telesu, ki ni zdržalo nosečnosti. Vredno je iti k zdravniku in opraviti potrebne teste, ki bo pokazal vse motnje v telesu, ki so privedle do spontanega splava.

Zelo pomembno je, da spremljate svoje telo, ker glavni cilj Po takšnem incidentu obstaja hiter izhod iz depresivnega stanja in obnovitev izgubljene energije. Najpogosteje ženske, ki so izgubile otroka, čutijo občutek krivde, saj mislijo, da bi morale manj delati in bolje jesti, ali krivijo druge - zdravnike (so jih napačno pregledali ali zdravili), moža (vedno v službi, ni posvetil časa). ), tašča (prepiri, kletvice) itd.

Okrevanje zaradi teh dejavnikov lahko traja veliko številočasa, zato se jih morate najprej znebiti. Nihče ni kriv za to, kar se je zgodilo, in tudi če je krivda, se itak ne da ničesar spremeniti. Obtožbe lahko samo pokvarijo živce sebi in tistim okoli vas. Lastno življenje in zdravje je največ, kar človek ima, je pomembno, da se tega zavedaš in naj bo to tvoj življenjski moto. Če situacije ni mogoče spremeniti na noben način, potem nima smisla razmišljati "kaj če".

Ženske po spontanem splavu k naslednji nosečnosti pristopijo bolj odgovorno in skrbijo za svoje zdravje, tako fizično kot psihično. Na žalost včasih ne gre brez grenkih izkušenj, vendar obstajajo, da jih naredimo bodoča mati močnejši v svojih namerah in močnejši. Milijoni deklet zanosijo po izgubi otroka in živijo srečno in vzgajajo svoje otroke.

Večina žensk doživlja posebno tremo pred bodočim materinstvom. Nosečnost dojemajo kot nekakšen blagoslov in se v tem obdobju trudijo upoštevati vsa pravila prehrane, se izogibajo stresu in fizični preobremenitvi.

Ampak žensko telo je zasnovan tako, da lahko nosečnost prekinete nenadoma, tj. pride do spontanega splava. Stanje je precej težko, zahteva fizično in moralno okrevanje. Depresija po spontanem splavu se razvije pri skoraj vsaki ženski, ki je doživela takšno izgubo.

Psihološko stanje

Psihološko stanje po prekinitvi nosečnosti je hudo in obarvano negativne misli in nestabilno čustveno ozadje.

Ženska se v tem trenutku muči z neskončnimi pogovori in razmišljanji o tem, kaj je naredila narobe.

Prvič po dogodku se melanholija in žalost izražata v obiskovanju forumov, posvečenih materinstvu, obiskovanju otroških trgovin in ogledovanju majhnih otrok v parkih.

Po spontanem splavu ženska čustva in občutki otopijo, v ospredje prideta samoobtoževanje in obup. Zdi se, da je življenja konec in nikoli več ne bo isto. Ženska se počuti osamljeno in zagnano v slepo ulico.

To stanje negativno vpliva na tok fizioloških procesov ko preprosto ni apetita, normalen počitek in osnovni spanec pa ne prideta v poštev.

Okrevanje po spontanem splavu je duševno veliko težje kot fizično. to težji način, ki zahteva vztrajnost, vztrajnost in podporo družine in prijateljev.

Kako se spopasti z depresijo po spontanem splavu

Zelo težko je obnoviti čustveno ravnovesje, vendar obstaja več tehnik, ki lahko pomagajo ublažiti vaše stanje.

  1. Dajte duška čustvom. Svojih izkušenj ni treba zamolčati. Vsi ljudje doživljajo izgubo v skladu s svojimi individualnimi lastnostmi, vendar je stanje šoka v prvi fazi značilno za vse. Otrplost in nenavezanost na vse, kar se dogaja okoli, histerični napad- To je normalna reakcija človeškega telesa v prvih minutah in celo urah po incidentu.
  2. Zavedajte se izgube. Po prvem šoku pride obdobje zavedanja, ko je treba sprejeti, kar se je zgodilo. V tem času ne smete sprejemati resnih odločitev, ki bi lahko korenito spremenile prihodnost. Veliko bolj pomembno je izvajati težko obdobje poleg ljubljene osebe, ki ji ženska zaupa. Znal bo zagotoviti potrebno podporo in nego, saj je zavedanje izgube najtežje in boleče stanje ko depresija doseže vrhunec.
  3. Govorite skozi svoja čustva in občutke. Ne moreš se izolirati. O svoji žalosti je nujno govoriti in ni pomembno s kom. Glavna stvar je, da je ta oseba pripravljena poslušati. Takšen pogovor pogosto pospremijo solze, a tega se ne smete sramovati, saj je to neke vrste dejanje zdravljenja in osvobajanja iz težkih spon.
  4. Komunicirajte s tistimi, ki so doživeli podobno tragedijo. Podporo ženskam, ki so doživele nenadno prekinitev nosečnosti, lahko zagotovijo: pozitiven vpliv. Izkušnja premagovanja težkega stanja in rojstva otrok v prihodnosti blagodejno vpliva na moralno okrevanje ženske.
  5. Delajte na sebi. Na določeni stopnji se morate zbrati, jokati in sprejeti dejstvo, kaj se je zgodilo, pa tudi dejstvo, da se žalost lahko zgodi vsakomur, vendar življenje gre naprej in od človeka zahteva prizadevanja, da se izboljša in vzpostavi pravičnost. Tragično življenjsko obdobje se mora končati, sicer je vrnitev v polno življenje preprosto nemogoča, saj ne zdravi le čas, temveč tudi delo na svojih izkušnjah in čustvih.
  6. Poskrbite za svoje fizično in duševno zdravje . Spontani splav je lahko posledica nekaterih bolezni, zato je potreben celovit pregled. Posvetovanje s strokovnjaki in upoštevanje njihovih priporočil bo pomagalo preprečiti ponovitev tragedije v prihodnosti in se popolnoma pripraviti na novo nosečnost.
  7. Spremljajte svojo prehrano. Sprva, po incidentu, lahko ženska preprosto pozabi na prehranjevanje, vendar je to narobe, saj telo potrebuje moč za okrevanje. Hrana naj bo raznolika in kakovostna, njeno uživanje pa redno. Kofein in alkohol sta kontraindicirana, uživanje pa čisto vodo V velike količine dobrodošli.
  8. Držite se običajne dnevne rutine in se izogibajte jemanju uspavalne tablete povzroča odvisnost.
  9. Pazi na svoje čustveno stanje . Če želite to narediti, je priročno voditi dnevnik, v katerega lahko dnevno beležite glavne dogodke, srečanja, izkušnje, spremembe v mislih in občutkih, načrtujete prihodnje dosežke, na splošno vse, kar ženska meni, da je potrebno in kar ji bo omogočilo opazovati njena doživljanja in opaziti določeno dinamiko.
  10. Obvladajte sprostitvene veščine in tehnike meditacije. Obstajajo različne dihalne vaje ki so zelo učinkoviti in pomagajo razbremeniti napetost: začetni položaj - ležanje na hrbtu, pod koleni in spodnjim delom hrbta je blazina, oči so zaprte; izdihnite, štejte do štiri - vdihnite in najprej se napolni želodec, nato prsni koš; štejte do štiri - izdihnite (želodec se sprosti, nato pa prsni koš).
  11. Naredite dramatično spremembo. Takoj, ko se pojavi želja, lahko posodobite svojo garderobo ali opravite kozmetična popravila v stanovanju.

Po spontanem splavu bodo misli na novo nosečnost strašljive, sčasoma pa se bodo začele pojavljati vse pogosteje in strah bo začel izginjati. Da bi se pravilno pripravili na novo fazo v svojem življenju, je pomembno razumeti in se zavedati tragedije, ki se je zgodila. Samo v tem primeru lahko govorimo o smiselnem delu na sebi.

Ženska nikoli ne bo mogla pozabiti svoje izgube, toda tudi v takšni žalosti je videti ustvarjalni začetek, ki je vsebovan v pridobivanju moči in modrosti za nadaljnje polno življenje.

Video: Kako živeti po splavu

Spontani splav je za žensko huda izkušnja bolečine, strahu, obupa, izgube upanja in brezupa... Ko se zgodi
spontani splav, lahko ženska doživi nekaj podobnega padcu v brezno. Vsakodnevno jokanje, izgubo zanimanja za svet, odtujenost od drugih, ogromno neutolažljivo žalost v prvih dneh zamenja postopno vdajanje situaciji. Ko mine prvi, resnično živalski strah pred izgubo otroka, se v ženski začnejo prebujati vprašanja »Zakaj?«, »Zakaj?«, »Kako sem lahko to izzvala?« Vprašanja, ki so boleča in pogosto brez odgovora, misli, ki se vam neprestano vrtijo po glavi in ​​ne najdejo izhoda – vse to lahko vodi v ciklus ali manično željo po čimprejšnji ponovni zanositvi, kljub strahu.

Kako preživeti spontani splav?

Vsaka ženska, ki je doživela spontani splav, te faze doživlja drugače. Dobro je, če obstaja bližnja oseba, ki lahko podpira, ki ima potrpljenje poslušati iste besede bolečine in obupa. Toda pogosto se celo možje zdijo po naravi ločeni od takšnih izkušenj. To doživijo v sebi. Žena pogosto misli, da je njen mož prelahko opustil svoje sanje o otroku, ne da bi opazil, da je začel več kaditi, piti ali ostati pozno v službi, samo da bi se spopadel z bolečino. Moški niso nagnjeni k izražanju svojih čustev ali joku. To živijo v sebi. Ljubeča žena To moram razumeti, ne da bi se jezila na svojega moža.

Ženska se veseli histologije po kiretaži. Običajno redko daje jasen odgovor. Pogosteje vzrok splava ostaja le domneva.

Mnoge premaga strastna želja, da bi znova zanosile, skupaj s strahom pred ponovitvijo nesreče. Zato je priporočljivo počakati 6-12 mesecev, da uravnovesimo misli in obnovimo telo. Vsekakor se morate posvetovati s pristojnim ginekologom, tudi če morate na posvet v drugo mesto. Čeprav bo resen specialist dal enake recepte kot navaden okrožni policist, bo psihološko lažje in preprosteje obroditi sadove. naslednji dojenček, vedoč, da ste bili zavarovani na vse možne načine, opravili vse teste in vas pregledal najboljši specialist.


Pogosto ženske začnejo iskati v knjigah psihološke in duhovne razloge za to, kar se je zgodilo. V Sinelnikovih delih je na primer masa zanimive ideje ki ti pomagajo pretresti življenje, glej psihološki razlogi dogodkov. Litvak, Levy, M. Erikson in drugi psihologi predlagajo, kako preprečiti razvoj depresije, njihove knjige so zelo močni pomočniki in tolažniki v žalosti.

Da bi se novega načrtovanja lotili z lahkim srcem in brez strahu, je pomembno, da naredite red v svoji glavi. Spremljajte, katere misli in dejanja v duhovnem smislu bi lahko izzvala spontani splav. Pogosto napeti odnosi s taščo, mamo ali možem rodijo vihar negativna čustva, celo do te mere, da si želi smrti. To se dogaja v podzavesti. In v mislih se to izraža z jezo, sovraštvom, obsojanjem, kritiziranjem ... Morda so bili v globini dvomi o pravočasnosti otroka ... Takšna razpoloženja so škodljiva za življenje v razvoju. Zato večina spontanih splavov nima medicinske razlage!

Morate se popolnoma iskreno pogovoriti sami s seboj. Odličen način»Izgovorite se, svojo bolečino« - vodite dnevnik ali snemajte kasete. Če papirnati dnevnik ni vreden zaupanja, ker... lahko člani gospodinjstva preberejo, potem zaprti dnevnik na internetu zagotavlja tajnost vaših misli.

Zelo lajša duševne bolečine s komuniciranjem na internetnih forumih z ženskami, ki so doživele enako žalost. Deležni boste razumevanja in podpore, skupaj boste lahko oblikovali načrt nadaljnjih pregledov, določili termine načrtovanja in si moralno pomagali.

No, glavna opora in podpora naj bo (po vseh zdravniških pregledih) zaupanje, ki ga naslednja nosečnost to se bo zgodilo enostavno, razvijalo se bo varno in pri 40 tednih se bo rodil zdrav in močan otrok. To zelo pomaga. Naredite podobno afirmacijo in jo nenehno ponavljajte. Še posebej, ko se v glavo prikrade strah. Takšna samohipnoza bo v podzavest vzbudila razpoloženje za lahka nosečnost in varen porod!

Ste vedeli, da se morate po spontanem splavu posvetovati z zdravnikom?

V večini primerov vzroki za splav ostajajo neznani.

Porazdelitev tveganj za spontani splav

Doživetje takega dogodka je lahko za par izjemno boleče. Traja nekaj časa, da si človek po nenadni prekinitvi nosečnosti psihično in fizično opomore. V tem članku svetovalec ginekolog deli informacije, ki bi jih morali poznati vsi pari, ki so doživeli spontani splav.

Najprej, brez panike: niste edini, ki se je srečal s to težavo. In spontani splav ne pomeni, da ne boste mogli zanositi in nositi do roka zdravega otroka. Mnoge ženske po izkušnji spontani splav, rodila močne otroke brez kakršnih koli nepravilnosti. Samo sledite nekaj smernicam, da bo vaša naslednja nosečnost uspešna.

Za nekaj časa odložite ponovni poskus zanositve

Nekatere novejše študije so pokazale, da je možno načrtovati tudi takoj po spontanem splavu nova nosečnost brez strahu pred zapleti. Čeprav je to mogoče, zdravniki vseeno menijo, da se je pred načrtovanjem ponovne zanositve pametno držati pravila treh mesecev. V tem času bo imela maternica čas, da si opomore, vaše telo pa bo imelo čas, da se pripravi na rojstvo novega otroka. Tveganje za drugi spontani splav je 14%, tretji - 26% in četrti - 28%.

Zato je pametno dati telesu čas, da si opomore in napolni moči. Poleg tega lahko v tem obdobju pomagate telesu, da se pripravi na nosečnost, tako da sledite dieti, jemanju vitaminov in zavračanju slabe navade– vse to bo povečalo vaše možnosti zanositve zdrav otrok. Nekateri strokovnjaki celo priporočajo, da počakate 6 mesecev, preden poskušate zanositi. Priporočljivo je tudi, da se pred načrtovanjem nove nosečnosti posvetujete z zdravnikom.

Opravite zdravniški pregled

Pogosto spontani splav signalizira določene motnje v telesu ženske ali moškega. Če imate nenaden spontani splav, obvestite svojega zdravnika in opravite temeljit pregled. Tudi vaš partner potrebuje pregled, saj v 40% primerov spontana prekinitev nosečnost, odkrijejo se motnje spermatogeneze. Če nameravate v prihodnosti zanositi, je pomembno vedeti, zakaj ste imeli spontani splav. Vzroki za splav so lahko različni: kromosomske nepravilnosti, imunološke težave, maternični fibroidi, pomanjkanje folne kisline.

Možni vzroki splava

AnatomskoPrirojene malformacijePopolna podvojitev maternice, dvoroga, sedlasta, enoroga maternica, delni ali popolni intrauterini septum.
KupljenoIntrauterine sinehije (Ashermanov sindrom), submukozni maternični fibroidi, ICN, adenomioza, endometrioza.
NalezljivaBakterijska virusna kolonizacija endometrijaKronični endometritis.
GenetskiSprememba kromosomaStrukturni: intrakromosomski, interkromosomski.
Kvantitativno: monosomija, trisomija, poliploidija.
EndokrineNLFNižja folikulogeneza, ki jo povzročajo hiperprolaktinemija, hiperandrogenizem, hipotiroidizem; oslabljeno izločanje FSH in/ali LH.
HiperandrogenizemNadledvičnega izvora, jajčnikov izvora, mešano.
TrombofilniGensko pogojene trombofilijePomanjkanje antitrombina III, mutacija faktorja V (mutacija Leidena), pomanjkanje proteina C, pomanjkanje proteina S, mutacija gena za protrombin G20210A, mutacija gena MTHFR, ki vodi do hiperhomocisteinemije.
ImunološkiavtoimunskoPrisotnost avtoimunskih protiteles v krvi (proti tiroperoksidazi, tiroglobulinu, hCG itd.); antifosfolipidni sindrom.
AloimunskiPrisotnost skupnega MHC (faktor HLA) z možem

Podrobno zdravniški pregled je treba ugotoviti vzrok splava in ga zdraviti, kar bo pripomoglo k ponovni zanositvi in ​​brez zapletov do rojstva otroka. V nobenem primeru ne krivite sebe ali partnerja, če med pregledom enemu od vaju odkrijejo bolezen - zanjo niste vedeli in zato niste mogli predvideti, da se bo vse tako izšlo. Zdaj pa imate priložnost prevzeti nadzor nad situacijo in se izogniti ponovitvi tega, kar se je zgodilo.

Pojdite na posvet s psihologom

Izguba otroka je zelo težko obdobje za družino in v nekaterih primerih lahko povzroči težave v odnosih ali dolgotrajno depresijo. Po tem, kar se je zgodilo, boste morda ugotovili, da vam je postalo težko komunicirati z možem ali pa ste se preprosto umaknili vase. Zato parom v izogib takšnim težavam svetujemo, da se posvetujejo s psihologom in po potrebi opravijo terapijo, ki jim bo pomagala pri soočanju z izgubo in na koncu prevzela nadzor nad situacijo.

Depresija lahko moti žensko sposobnost opravljanja vsakodnevnih dejavnosti.

Poleg tega se lahko stanje poslabša, če ženska takoj po spontanem splavu začne znova poskušati zanositi otroka. Stres in depresija lahko negativno vplivata na razvoj otroka v maternici, če zanosi, ne da bi se spopadla z izgubo prejšnjega otroka. Zato ne zapravljajte časa in denarja za strokovnjaka, ki vam bo pomagal preprečiti te težave.

počivaj

Čeprav se morda sliši kot kliše, je v takih situacijah počitek bistven. Več ko počivate, hitreje si fizično in psihično opomorete. Počitek naj vam bo kot zdravilo, brez katerega ne morete. Počnite nekaj, kar vas zanima: berite pozitivne knjige, ki vam bodo pomagale zamotiti, rišite, začnite študirati nov jezik ali pa se odpravite na izlet, da na hitro zamenjate okolico.

27. julij 2017 Avtor admin

KAKO PREŽIVETI POBOLJŠANJE oz

NEUSPEŠNA (ZAMRZNJENA) NOSEČNOST

Psihologinja Marina Morozova

Spontani splav ali zamrznjena nosečnost je na žalost zelo pogost pojav in lahko postane prava tragedija za tiste, ki so si želeli in čakali na tega otroka. Moški se praviloma trudijo potlačiti svoje izkušnje in se znebiti bolečine, pri ženskah pa je žalost težko premagati. Poleg tega obstaja strah glede sposobnosti rojevanja prihodnjih otrok.

Starši nerojenega otroka se ne zavedajo vedno svojih čustev, pogosto jih potlačijo ali potlačijo. Toda potlačena in potlačena čustva ne izginejo nikamor, ampak se v naši duši spremenijo v kamen. Duša boli, a človek ne razume več, zakaj in za koga: čuti kamen v duši, ali kot da mačke praskajo, ali drobec stekla v srcu.

Z njim so tesno povezane duše staršev nerojenega otroka zaradi spontanega splava ali zamrznjene nosečnosti, pa tudi duše njegovih bratov in sester. Zdi se, kot da gledajo v tisti svet.

V naši kulturi ni običaja žalovati in objokovati nerojene otroke, to pa je treba storiti, da se pomirimo, sprijaznimo s tem, da je prišlo do spontanega splava ali izostale nosečnosti, in izpustimo otroka. Sicer, ne da bi se zavedala, držiš njega in sebe, gledaš v tisti svet v njegovo dušo in pravzaprav je del tvoje duše tam, z otrokom.

Kako se soočiti z žalostjo zaradi popadka oz

neuspešna nosečnost?

Zelo pomembno je žalovati za nerojenim otrokom in za to ne poslušajte tistih, ki vas pomirjajo: "Ne jokaj, ne jokaj, vse je v redu, nič hudega se ni zgodilo."

Navsezadnje je to prevara: v resnici se je zgodila grozna stvar in imate pravico do solz. Ljudje, ki vam želijo dobro, vas tolažijo, a tega ne razumejo najboljše zdravilo so besede: "Jokaj, žalost bo prišla ven s solzami."

Ni se vam treba sramovati svojih solz in se kriviti zanje, povejte si, da ste močni in zato morate vztrajati.

Da bi imele solze zdravilni učinek, je seveda bolje jokati sam, da te ne bi kdo osramotil.

Hkrati poskusite globlje dihati, izdihnite, ko izdihnete bolečino.

Za vernike je bolje, da jokajo pred ikono s prižgano svečo in mentalno berejo molitve.

Ni pomembno samo jokati in zdraviti bolečine, hrepenenje po otroku, pomembno je, da se osvobodite občutkov krivde in jeze nase in na druge udeležence v situaciji (jeza na zdravnike, ki niso pomagali, na šefa, nenehno vas je držal v napetosti, ob možu, ki ni bil pozoren).

Pogosto ženska krivi sebe za trenutno situacijo, ker ni rešila otroka, in išče, kaj bi lahko naredila, da bi se izognila spontanemu splavu ali zamrznjeni nosečnosti. Pomembno je, da se osvobodite tega občutka krivde, se nehate očitati in si odpustite.

Seveda se morate sprijazniti s tem, kar se je zgodilo, in razumeti, da je najverjetneje za dobro. Konec koncev zdravstvenih razlogov splav na zgodaj- gre za različne anomalije.

Pomembno je, da svojemu otroku daš mesto v svojem srcu, saj je zdaj tvoj otrok za vedno, čeprav ni bil rojen.

Pomembno je tudi, da ga poimenujete (samo izberite redko ime), in ga v mislih nagovorite po imenu. In naj gre s hvaležnostjo.

Če se z žalostjo ne morete spoprijeti sami, se posvetujte s psihologom posvetovanje ali . Učinkovito bo celo posvetovanje ali .

Imam tudi webinar

zahvaljujoč kateremu, s pomočjo

posebnegatehnik, ali se lahko osvobodite

od bolečine inpomiri se.

Znaki nedoživete žalosti po spontanem splavu oz

zamrznjena nosečnost.

1. Depresija, žalost, misli o samomoru.

2. Različne bolezni hormonske, genitourinarne in srčno-žilni sistem, pojavil v letu ali dveh po spontanem splavu ali zamrznjeni nosečnosti ( zunajmaternična nosečnost). V genitalijah in ledvicah se lahko pojavijo novotvorbe. Novotvorbe v maternici (fibroidi, polipi, fibroidi) simbolizirajo plod otroka. To je znak, da ženska ni sprejela situacije, ni živela v žalovanju za njeno smrtjo. rojen otrok in mu ni dala mesta v svojem srcu.

3. Občutek, da pravica do užitka in veselja od življenja je izgubljena, v živo polno življenje. Ženska (ali moški) si ne more privoščiti sprostitve in uživanja v življenju.

4. Hladnost, brezbrižnost, vse se zdi brezbrižno, nesmiselno, nepotrebno. to psihološka zaščita od žalosti, neke vrste anestezija. Da ženska ne bi čutila žalosti, nezavedno zamrzne svoje občutke in preneha čutiti ne samo bolečino, ampak tudi dobri občutki: ljubezen, toplina, sočutje, nežnost, veselje, zanimanje za življenje - duša se spremeni v kamen. To vpliva na odnose z možem, otroki in drugimi ljudmi – odnosi se lahko poslabšajo.

5. Ne pojavi se energija, moč utrujenost, stalna utrujenost.

6. Težko je zgraditi osebno življenje, odnosi z moškimi (možem) se sesuvajo, novi odnosi se ne obnesejo.

7. Odnosi z otroki se poslabšajo. Otroci lahko začnejo zbolevati, se slabo učijo ali niso ubogljivi.

8. Pojavi se odvisnost od alkohola, hrane ali druge odvisnosti(od kajenja, računalniške igre, odvisnost od interneta, odvisnost od nakupovanja).

9. Postanite slabši intimni odnosi, pojavi se odpor do spolnih odnosov (tako je onemogočena možnost ponovne zanositve, to je neke vrste zaščita pred morebitnim ponovnim splavom).

10. Ponovni splav ali zamrznjena nosečnost, neplodnost.

Enaki znaki se lahko pojavijo pri moških.

Če imate vsaj enega od teh znakov, je to lahko pokazatelj, da niste doživeli žalosti zaradi nerojenega otroka.

To lahko storite samostojno ali pri ureditev, individualno posvetovanje oz webinar "Ozdravi bolečino nerojenih otrok."

​ ​

Če vam je bil ta članek všeč, naredite naslednje:

1. Všečkaj

3. In seveda, pustite svoj komentar spodaj :)

Pri ponovnem natisu članka aktivna povezava do spletnega mesta in ime avtorjapotrebno.

Oglejte si moj spletni seminar

"Nerojeni otroci:

zapomni si ali pozabi"