Otrok je jezen. Razdražen zaradi lastnega otroka: možni vzroki in značilnosti reševanja problema

Poskusite obiskati psihologa in jemati pomirjevala. S hčerko naredite nekaj zanimivega, kar bo navdušilo oba. Nekaj ​​takega, mislim ... Težave v odnosih med otroki in starši so pogoste. Nesporazum nastane zaradi razlike v letih in povsem različni pogledi svetu. Včasih starševstvo sploh ni enostavno in mnogi starši postanejo razdraženi

lastnega otroka

. Dejstvo, da mama ali oče razmišljata o tej težavi, pomeni, da imata svojega otroka rada, vendar iz nekega razloga ne moreta zadržati jeze. Je vaš otrok nadležen? Kaj storiti in zakaj se to lahko zgodi - o tem bomo izvedeli v tem članku.

Takšno vprašanje izzove le enega od dveh občutkov: jezo - če ste kljub temu prišli do zaključka, da se je otrok motil, ali občutek krivde - če ste ravnali narobe. In težava ne izgine. človeka vznemiri, se počuti utrujenega in razdraženega, in ko ga otrok znova in znova draži, se vse ponovi. Starš se spet znese nad otrokom in se nenehno sprašuje, kako slab je. Pravzaprav je na otroka mogoče vplivati ​​brez kričanja in škandala. Samo poznati morate nekaj trikov.

Če se sprašujete, kaj storiti, če je lasten otrok nadležen, potem ste že na pravi poti. In najprej morate ugotoviti vzrok te težave. In teh je lahko veliko. Pomembna je tudi starost otroka.

Novorojenček

Za nami je težek porod in 9 mesecev nosečnosti. Rodil se je dojenček, ki so ga starši in sorodniki tako dolgo čakali. Skozi celotno nosečnost je mati praviloma v evforiji. Zelo se veseli otroka, si predstavlja, kako bo hodila z njim po ulici, ga nahranila in dala spat. V resnici se izkaže, da vse ni tako rožnato. Otrok pogosto joka in slabo spi. Prvih nekaj mesecev mama praktično ne počiva. Utrujenost se kopiči, k temu pa se dodajata razdraženost in jeza.

Mlada mamica se od časa do časa izkaže nad svojim dojenčkom in se ob tem ves čas počuti krivega do njega. Jezi jo lastni novorojeni otrok, kar povzroča zmedo in celo misli, da slaba mati. Pravzaprav to doživlja veliko mladih staršev in s tem ni nič narobe. Vsa jeza in razdraženost sta posledica utrujenosti. Poleg tega na stanje matere vpliva tudi ogromno prestrukturiranje telesa po nosečnosti. Pogosto se pojavi poporodna depresija, eden od njenih simptomov pa je prav to, da je mati razdražena zaradi joka lastnega otroka.

Reševanje problema

Torej, glavni razlog, da mati tarna na svojega otroka, je utrujenost. In zato, da otrok ne draži, bi morali počivati ​​čim več. Pojdi v posteljo z otrokom. Takoj, ko zaspi, se morate takoj uleči in sprostiti. Sploh ni pomembno, ob kateri uri dneva se to zgodi. Vzemite si čas zase in delajte nekaj, kar imate radi. Rojstvo dolgo pričakovanega otroka ni razlog, da bi pozabili nase. Prosite otrokovega očeta ali sorodnike, naj se z dojenčkom sprehodijo, vi pa si privoščite penečo kopel in uživajte v miru in samoti. Skrb za novorojenčka - glavna naloga mati v prvih mesecih njegovega življenja, hkrati pa ne pozabite nase in na svoje zdravje.

Mali fidgets

Vsaka mama sanja, da bi njen otrok čim prej začel hoditi in govoriti. A takoj ko se to zgodi, se začne popoln kaos. Mali fidget zelo radoveden, vsake toliko bo kaj utrgal ali kam splezal. To je težko obdobje za mnoge matere. Pri komaj 2 letih lastni otrok živcira starše s svojo trmo in muhavostjo. In kar je zanimivo, marsikaj naredi namerno, da bi pritegnil pozornost mame ali očeta. Za nekatere starše je to pravi preizkus živcev. To še posebej velja za mlade mamice in očete, ki še nimajo izkušenj z vzgojo otrok. Zakaj je lastni otrok siten? Napaka staršev je prav v tem, da ne morejo vzpostaviti skupni jezik z otrokom.

Napake pri izobraževanju

Pravzaprav je otrokovo vedenje skoraj v celoti odvisno od staršev in razmer v družini. Otroci že od otroštva poskušajo posnemati starše v vsem, predvsem pa v negativnih navadah in stvareh, ki jih mama sploh ne opazi. Zato morate, preden začnete vzgajati svojega otroka, skrbno preučiti sebe. Pomislite, zakaj je vaš otrok nadležen. Morda ne izpolni vaših pričakovanj? Toda ali je to, kar želite, dogma? Otroka je treba obravnavati kot enakega, upoštevati njegove želje in razmišljanja. Glavna stvar je, da mu ne škodi.

Mamin lik

Starši usmerjajo svoje otroke na pravo pot, jih učijo živeti, komunicirati z drugimi itd. Na čem temelji ta vzgoja? Seveda iz izkušenj samega starša. Se pravi, če je kot otrok hudo padel z drevesa in je bil večkrat operiran, ali bo otroku dovolil plezati po vejah? Najverjetneje ne. Zelo pogosto postane lastni otrok nadležen ravno takrat, ko ne počne tistega, kar bi njegovi starši želeli.

V psihologiji obstaja vaja, ki se imenuje "moj značaj". Ko čutite, da je vaš otrok razdražen, si poskusite predstavljati lik, ki se pretirano odziva na otrokovo dejanje.

Na primer, mamo jezi, da njena hči Anya nenehno odgovarja z "ne". Samo razjezi se in izgubi živce, ko sliši to besedo s tremi črkami. Zdaj jo psiholog prosi, naj si zamisli lik. Vidi majhno ubogljivo punčko, ki vedno naredi vse, kar ji starši naročijo. Kakšna čustva goji do Anye? Lik je ljubosumen nanjo, ker nikoli ni mogel odgovoriti na prošnje na podoben način. Izkazalo se je, da notranji otrok Mame so preprosto ljubosumne na svojo hčerko, ker se zna upreti. Poskusite izvesti tak poskus in videli boste, da so napihnjene zahteve do otroka le odtis vašega otroštva.

Samohranilec

Enostarševska družina- to je eden od razlogov, zakaj je lastni otrok siten. In to ni presenetljivo, saj eden od staršev (najpogosteje mati) nosi ogromno fizično in duševno obremenitev. Postane razdražena in jezna, ker mora sama rešiti vse težave z otrokom.

Tej težavi se lahko izognete, če ustvarite socialno omrežje. Z drugimi besedami, poskušajte čim več komunicirati z vsemi svojimi sorodniki in prijatelji. Morda bo včasih celo mogoče pustiti otroka pri njih, da si vsaj malo odpočije. Vzgojna funkcija bo seveda ostala pri enem od staršev, vendar se boste imeli na koga zanesti.

V družini z enim staršem je še en odtenek. Prav tako je za otroka neverjetno težko imeti stik samo z mamo ali samo z očetom. Manjka mu komunikacije z drugimi odraslimi, zato se lahko slabo obnaša.

Težka starost

Mladostništvo težko tako za otroke kot njihove starše. V tem času se hitro oblikuje otrokov značaj. V telesu se dogaja kolosalno prestrukturiranje, spreminjajo se pogledi na marsikaj, hormonsko ozadje. V tem obdobju zelo pogosto prihaja do konfliktov med starši in otroki. Slednji se pritožujejo, da jih mama in oče ne razumeta in jih ne podpirata. Najstniki se ponavadi obnašajo iz kljubovanja in neubogljivosti, in vse to samo zato, ker jim primanjkuje ljubezni in skrbi. Videti so zreli in neodvisni, a v njih še vedno živi majhno in nemočno bitje. Dejstvo je, da starejši ko je otrok, manj pozornosti mu starši namenjajo. In v tem obdobju bolj kot kadarkoli potrebuje podporo in zaščito.

Kaj storiti, če je lastni otrok (najstnik) nadležen? Seveda bi morali najprej jasno razumeti vzrok konfliktov v družini. Če najstnik nenehno protestira, mu najverjetneje primanjkuje pozornosti. Poskusite se odkrito pogovoriti z njim in ugotoviti razlog za njegovo vedenje. Lastni otrok je nadležen, ker se obnaša neskladno z vašimi željami, a razumeti morate, da je že samostojna oseba, ki ima pravico do izbire. Samo mirni pogovori lahko pomagajo izboljšati odnose z otrokom, nenehno kričanje pa bo le poslabšalo situacijo.

Ignoriranje čustev

Obstaja še ena napaka, ki jo mnogi delajo. Ignoriranje občutkov je zelo slab način zgladite konfliktno situacijo. Če nezadovoljstvo in napetost ne najdeta izliva, se kopičita in se lahko prej ali slej spremenita v veliko eksplozijo. Poleg tega je razlog za to lahko najbolj nepomemben. Kaj bi si lahko mislil otrok, če je mama ves čas tiho, potem pa se ga loti s pestmi, ker si je na primer pozabil umiti roke? Seveda ne razume, zakaj so mu nekateri prekrški odpuščeni, drugi, bolj nepomembni, pa povzročajo takšno pretepanje. Prav zaradi tega, kadar koli čutite jezo, je ne potlačite v sebi.

Kaj storiti z draženjem

Obstaja 7 preprosti koraki, ki vam omogočajo, da rešite katero koli konfliktno situacijo, ne da bi se vsak njen udeleženec počutil nerodno.

1. Najprej bi si morali priznati, da ste jezni. Recite si: "Trenutno sem res jezen."
2. Pogovorite se o tem, kako se počutite. Otroku bi morali povedati, da ste trenutno zelo razdraženi. Vendar ne bi smeli reči "zaradi tebe" ali "zaradi tebe."
3. Otroka prosite, naj se umakne izpred oči, da se ne bi obregnil nanj. Pustite ga, da gre v drugo sobo, dokler se ne umirite.
4. Ko začutite, da je izbruh jeze minil in ste postali mirnejši, se lahko vrnete k pogovoru z otrokom.
5. Morali bi se pogovoriti o njegovem vedenju in vaši reakciji. Mirno razložite, zakaj mislite, da se moti. Poslušaj izgovore. Povejte nam, kako vidite situacijo z vaše strani.
6. Povejte svojemu otroku, kako obnoviti odnos. Na primer, dogovorite se, da vam mora zaradi svojega slabega vedenja pomagati v kuhinji.
7. Pogovor morate končati na dober način. Otroku povejte, da ga imate radi in mu želite le najboljše.

Ta sistematičen pristop k konfliktne situacije vas bo naučil, da ne zadržujete jeze, a hkrati ne napadate otroka s pestmi. Poleg tega ta metoda ne povzroči, da bi se mati počutila krivo, ker se je znesel nad otrokom. Seveda v vsakem specifično situacijo pristop se lahko razlikuje. Na primer, če niste zelo jezni, lahko preskočite točki 3 in 4 in se takoj pogovorite z otrokom. Ne recite si: "V redu, tokrat bom tiho." Konec koncev se bo potem situacija zagotovo ponovila in boste še bolj jezni. Toda otrok ne ve vedno, kako se počutijo starši, in tišina zanj pomeni, da je vse v redu.

Čas za počitek

Vsak človek si zasluži dopust, še posebej pa to velja za starše. Pravzaprav je vzgoja otroka doživljenjsko delo, ki zahteva veliko moči in živcev. Če opazite, da vas lastni otrok pogosto moti in se jezite zaradi kakršnih koli malenkosti, potem je čas, da napolnite svoje zaloge energije in moči.

Privoščite si prost dan, počivajte in se sprostite. Ne pozabite, da otrok potrebuje zdravo in srečna mama, in ne vedno utrujeni in nezadovoljni z vsem.

Ali je mogoče biti jezen na otroka?

Tema razdraženosti do otrok skrbi tiste starše, ki imajo radi svoje otroke in ne želijo doživeti negativnih čustev do njih, vendar se takšna čustva kljub temu pojavijo in njihov otrok začne dražiti.

Za takšne starše velja dejstvo, da jih nadležni lastni otrok je ena najbolj bolečih. En del človeka pravi, da je z otrokom vse v redu, samo majhen je, drugi del osebnosti starša pa eksplodira od besa, jeze, agresije.

Ob tem starša doživlja občutek krivde. Kako je mogoče, kako si lahko tako jezen in razdražen na lastnega otroka, na to nemočno bitje? Starš se začne zmerjati zadnje besede. "Če tako čutim in se obnašam, ali to pomeni, da ga ne ljubim?" Sovraštvo do samega sebe, zamera in zamera do takšnih občutkov rastejo.

Problem razdraženosti in agresije do otrok skrbi veliko staršev. Na svoj način starševske izkušnje, pa tudi iz izkušenj komuniciranja z drugimi starši vem, da se ti občutki porajajo pri skoraj vseh.

Mnogi to poskušajo ugotoviti? Večina staršev se težko spopada s svojim negativna čustva v odnosu do otroka. Marsikdo si tega sploh ne upa priznati.

Negativna čustva do otroka starševska agresija nastane tako kot vsak drug človeški občutek. Dejstvo, da starš doživlja razdraženost, jezo in včasih celo bes do otroka, ne pomeni pomanjkanja ljubezni. Pogosto so vsi ti občutki prisotni hkrati.

Razdraženost (frustracija) se pojavi, ko nekaj ne gre po pričakovanjih ali se ne izide.

« Frustracija - duševno stanje, ki se pojavi v situaciji dejanske ali domnevne nezmožnosti zadovoljevanja določenih potreb ali, preprosteje, v situaciji neskladja med željami in razpoložljivimi zmožnostmi.«

Razdraženost (frustracija) je osnovna primitivna čustva, ki obstaja pri vseh sesalcih. To čustvo ne vključuje možganske skorje, zato pogosto ne moremo razložiti vzroka za našo razdraženost. Samo jezni smo.

Draženje se rodi v limbičnem sistemu, katerega funkcije so bile oblikovane na začetni fazi razvoj živalskega sveta. Razdraženost nosi s seboj ogromen naboj energije - agresije, ki mora nekje iti ven.

Ta energija agresije je namenjena spreminjanju nadležne in nezadovoljujoče situacije, pridobivanju manjkajočega, potešitvi potrebe, ki ni potešena. Če spremenite situacijo in dobite, kar želite, gre energija k spremembam. Če situacije ni mogoče spremeniti, se energija agresije in razdraženosti poveča.

V življenju se pogosto znajdemo nemočni, da bi se spremenili. obstoječa realnost. V trenutku spoznanja nezmožnosti spremembe je lahko še posebej težko priznati svojo nemoč.

Če se človek najprej razjezi zaradi svoje nemoči, potem žaluje in žaluje, se mu uspe prilagoditi trenutni situaciji.

Če oseba, ki se sooča z nezmožnostjo spremembe, ne zna prepoznati in obžalovati svoje nemoči, bo nemogoče preiti na prilagajanje.

Ker je občutek ranljivosti in nemoči po nekaterih predstavah boleč in »napačen«, človek svoja čustva izklopi. Toda enega občutka nemoči ni mogoče izključiti; če je en občutek izključen, vsi ostali otrpnejo.

Takrat oseba ne more jokati, doživi občutek ranljivosti, agresija pa se večkrat poveča. Zadnja stvar, ki jo ustavi zunanje manifestacije v obliki agresivnih dejanj so to mešani občutki.

Občutki, ki se po obsegu zelo razlikujejo, na primer sovraštvo in ljubezen hkrati ter jeza in skrb hkrati. Ko na primer želite po eni strani razbiti nekaj dragocenega, po drugi strani pa ne želite odstraniti ostankov in kupiti nekaj novega. Včasih želite hkrati kričati na svojega otroka in ga zaščititi pred svojimi zastrašujočimi manifestacijami.

Močnejši kot so občutki, težje je doživeti njihovo zmedo. Majhni otroci se ne znajo upreti nasprotujočim si občutkom. Toda tudi odraslim je to težko. Otrok, ki ga v otroštvu ne naučijo doživljati mešanih občutkov, priznati svojo nemoč in ranljivost, tega ne more storiti, ko odraste.

Zakaj otrok ne naučimo doživljati nasprotujočih si občutkov in objokovati svojo nemoč? Ker se otrok ob doživljanju mešanih občutkov pogosto razjezi in joka. In v naši kulturi je običajno prepovedati jezo in jok.

Otrok ne sme doživeti žalosti zaradi nezmožnosti izpolnitve svojih želja, je raztresen, zabavljen ali grajan, vcepljen mu je občutek krivde za solze in jezo.

Življenje nas pogosto postreže z neprijetnimi presenečenji in pogosto smo razdraženi. In otroci so poseben vir takih "presenečenj". Zato situacije, ko , se lahko pojavi precej pogosto.

Vsakič, ko gre kaj narobe, ko otrok ne izpolni pričakovanj, se pojavi razdraženost, ki ji sledi agresija. Če se energija agresije ni spremenila v spremembe ali v žalost zaradi njihove nezmožnosti, če je človek v obrambi pred občutki ranljivosti zamrznil svoja čustva in spretnost zavedanja mešanih občutkov ni zadržala agresije, potem se pojavi.

Nekateri ljudje mislijo, da je narobe, če se živcirate z otroki, ste tudi vi? Na primer, govoriti o draženju lastni starši ali o agresiji do moža ni tako težko. Težko je govoriti o agresiji do otroka.

On je najbolj ljubljen, najboljši, dojenček! obožujem ga. Otrok je svetinja. In nenadoma se v duši pojavijo občutki, ki "ne bi smeli biti tam." Človek ne more razumeti Zakaj je lastni otrok siten?, počuti se krivega, sprva poskuša ignorirati takšne občutke, nato jih zadrži, nato pa se zamoti.

Dobro je, če mu uspe. In če ne gre, se ne more spopasti z naraščajočo razdraženostjo do lastnega otroka in eksplodira, začne kričati in pretepati otroka. Takrat ga je sram ali za vse krivi otroka, mu poskuša razložiti, da je sam kriv, in tega ni treba več početi, da ne razjezi mame (očeta).

Ko v naslednjič otrok spet ne uboga, oseba čuti upravičeno ogorčenje nad otrokovim nerazumevanjem, "kolikokrat lahko to ponovim?", in vse se začne znova.

Vsakič, ko človek verjame, da se to ne bo ponovilo, si obljubi, da bo začel znova, da bo otroku bolje razložil, kako se pravilno obnašati. Razlog zakaj Zakaj je lastni otrok siten?, tako odrasel vidi v otroku.

Zadržuje se, se zamoti, poskuša zmerjati z zadnjimi besedami do te mere, da ponavljanje njegovega vedenja, kričanja ali udarcev ni več običajno.

Če mati (oče) utripi otroka, to pomeni, da starši sami ne morejo obvladati svojih čustev.

Prepričanje, da so agresivna čustva do otroka nesprejemljiva, spodbuja odraslega, da ga še naprej poskuša ignorirati in potlačiti. Takšne metode, kako se znebiti draženja pri lastnem otroku, ne delujejo vedno. Teoretično znanje psihologije in teorija o pojavu agresivnih čustev pogosto ne daje praktičnih rezultatov.

Starši, ki jim je res mar za svoje otroke, pogosto precej dobro raziščejo to temo, berejo knjige in sorodne članke. Žal jim tudi to znanje ne pomaga vedno pri premagovanju svojih reakcij in jim lastni otrok še vedno nagaja.

Razdraženost in agresija do otroka se lahko pojavita pri vsaki osebi. Vprašanje je, kaj potem odrasli naredi s temi občutki, kako njegova razdraženost in jeza vplivata na njegovo vedenje in dejanja?

Agresivna čustva do otroka postanejo problem, ko starši zaradi njihovega pojava začnejo uporabljati fizično in psihično nasilje. ali je res, starševska agresija Ne spremeni se vedno v nasilje.

Če nočeš kričati in tepsti otroka, če se nočeš razdražiti nad njim, če misliš, da otrok ne bi smeli tepsti, pa ne moreš nehati, te »nekaj prime«, doživiš krivda, in je vaš otrok star več kot 2 leti, je morda skoraj nemogoče, da bi sami premagali svoje reakcije.

Če želijo starši rešiti težavo s svojimi negativnimi čustvi in ​​dejanji do otroka, je pomembno, da sprejmejo dejstvo, da sami še ne zmorejo.

Zavedajte se, da potrebujejo pomoč pri soočanju, ne čakajte, ampak poiščite nasvet psihologa. Se zgodi, da lahko človek že po nekaj srečanjih spremeni svoje ravnanje v situacijah, ko nadležni lastni otrok, in nehaj se obremenjevati s svojim otrokom.

Večina ljudi pozna koncept " fizično nasilje«, pomeni zelo specifične stvari, vendar pomen pojma »psihično nasilje« mnogim ni očiten.

« Psihično nasilje, Tudi čustveno oz moralno nasilje je oblika nasilja, ki lahko vodi do psihološka travma, vključno z anksioznostjo, depresijo in posttravmatsko stresno motnjo.«

Psihično nasilje so žalitve, poniževanje, kričanje, grožnje, izsiljevanje, ignoriranje, obrekovanje, vse vrste omejevanja svobode, pretirane zahteve, ki niso primerne starosti, izolacija, sistematično neutemeljeno kritiziranje, demonstriranje. negativen odnos, pogosti konflikti v družini, nepredvidljivo vedenje staršev.

Fizično in psihično nasilje v odnosu do otroka zavira njegov razvoj. Škoduje oblikovanju in bogatenju inteligence, sposobnosti prilagajanja različnim okoliščinam in situacijam ter kognitivnih procesov.

Zaradi nasilja postane otrok hitro ranljiv in njegova samozavest se zmanjša. Sposobnost socializacije se zmanjša, postane konflikten in najverjetneje ga lahko zavračajo vrstniki.

Obstaja nekaj situacij in pogojev, ko je precej enostavno preiti iz agresije v nasilje. Če je odrasel človek v stanju splošne telesne in duševne izčrpanosti, se praviloma težje vzdrži agresivne manifestacije ko je lastni otrok siten.

Razlogi za takšno izčrpanost so lahko različni: utrujenost, huda finančno stanje, kronični stres, dolgotrajna bolezen otroka ali odraslega samega, obdobje prilagajanja otroka v rejniški družini.

V takšnih obdobjih odrasla oseba pogosto uporablja nasilje nad otrokom, impulzivno kopira vedenje svojih staršev. To se zgodi tudi takrat, ko ni zadovoljen z vedenjem svojih staršev in noče biti kot oni.

Uporaba nasilja je značilna za odraslega, ko je v anksioznem stanju, je zelo sumničav, se boji, da se bo otroku kaj zgodilo, ga resnično želi zaščititi pred neprijetnimi dogodki, trpljenjem in ne prenese otrokovega joka. .

Tudi uporaba nasilja se pojavi, ko odrasel doživlja močno krivda ker ga živcira lastni otrok, da je “slab” starš, ima “slabega” otroka. Takšen občutek krivde povečana občutljivost kritiko (tudi namišljeno) pogosto spremljajo različne fantazije o obsojanju okolice kot starša, o tem, da mu lahko otroka vzamejo ali poškodujejo, da se bo nekdo odločil, da bi bilo bolje, če ne bi obstajal z otrokom.

Ta strah, da bo kdo »odpovedal« odraslo osebo z otrokom, je precej pogost, saj... zgodovinsko vgrajen v temelje samozavesti naše države.

V naši državi je zraslo več generacij ljudi, ki so šli skozi vojno, represijo, zapore, taborišča in nasilje. Njihove otroke so vzgajale pretežno ženske, ki so bile zaradi nenehnega stresa čustveno hladne, popolne družine so bili redki, in če so bili predebeli, potem večinoma pri poškodovanih očetih, otroci so bili pogosto zgodaj ločeni od staršev.

Ženske otrokom pogosto privzgojijo naučeno nemoč, miselnost žrtve, prepričanje, da ni nič odvisno od njih, da lahko pride nekdo močan in vse vzame.

Družine še danes pogosto verjamejo, da otrok ni mogoče hvaliti, vzgajati jih le s kritiko, kričanjem, fizično kaznovanje, ignoriranje, ker je hitrejše in učinkovitejše, ni časa, da bi to ugotovili.

Za hiter in učinkovit nadzor otrokovega vedenja se uporabljajo naslednje fraze:

• "Slab si, takega te ne potrebujem"
• "Vseeno mi je, kaj hočeš"
• "Dal te bom stricu (teti) nekoga drugega"
• "zapustil te bom"
• "Vsi se ti bodo smejali"
• "Kako sem utrujen od tebe"
• "Zakaj potrebujem takega otroka?"

Otrok si vse te besede in dejanja prevaja takole:

• "Bolje bi bilo, če ne bi obstajal"
• "Lahko sem preklican"
• "Nisem vreden ljubezni"
• "Vsi se počutijo slabo, ker obstajam"

Otrok v takih trenutkih ne doživlja strahu pred kaznijo, doživlja grozo neobstoja, smrti, odpovedi.

Takšna vzgoja prikrajša otroka za notranje jedro - občutek varnosti in samozavesti, predstavo o sebi kot dobrem, pravilnem, pomembnem in obstoječem. Človek se ne more več mirno soočiti s kritiko, če je v otroštvu redno doživljal tak strah.

Vsako kritiko, najmanjšo napako, resnično ali namišljeno, dojema kot dokaz, da nima pravice do obstoja, kar povzroča grozo, krivdo in agresijo.

Oseba s šibkim notranjim jedrom je zelo ranljiva. Ves čas je v strahu, da bi ga kdo »odpovedal«, in je nenehno prisiljen braniti svoje ranjeno dostojanstvo in pravico do življenja.

To so bile oblike obnašanja, ki jih je večina sodobni starši absorbirali že od otroštva. Druge oblike starševskega vedenja do svojih otrok, ki niso privzete iz otroštva, zahtevajo precejšen zavesten nadzor; ni jih vedno mogoče izvajati samodejno.

Vedenja, ki se niso obnesla naravno Lahko se učiš od staršev, lahko se učiš sam ali s pomočjo psihologa. To zahteva poznavanje svojih težav, zavedanje, da vas lastni otrok moti, zavestno prizadevanje za »vzgojitev« novih oblik vedenja in vsakodnevno delo nad sabo.

V drugem delu članka bomo govorili o tem, kaj se zgodi, ko se starši ne morejo spopasti s svojo agresijo, o oblikah telesne in psihično nasilje v družini in njihove posledice:

Zdaj veste. Tega ni enostavno priznati niti samemu sebi, saj lahko že samo zavedanje tega dejstva povzroči trdovraten občutek krivde. Slaba mama sem, če ne morem zadržati jeze na otroka, včasih ga lahko udarim, grobo zgrabim ali kričim.

Če je otrok siten, kaj naj naredi nesrečna mati? Kako se spoprijeti s seboj, se znebiti jeze, krutosti, sovraštva v družini? To želim ugotoviti skupaj s svojimi bralci.

Katere situacije najpogosteje povzročajo razdraženost?

Otrok se rodi in mama začne »Dan mrmota«. Hranimo, umivamo, previjamo, sprehajamo, zibamo. Samo brez rutine in nesistematično, ampak kot je dojenček požel. Pričakujete, da bo otrok spal, pa se zbudi 10 minut kasneje. Samo preobleči se v čista oblačila, pa bo oblekel polne hlače. Počutiš se kot veverica v kolesu, ko se ne moreš niti počesati ali iti na stranišče.

Če mami nihče ne pomaga, ni babic, oče pa se v službi utrudi in obup začne premagovati. Vsaka malenkost te lahko razjezi. Potem lahko celo kričite na otroka in se nato očitate zaradi inkontinence, ki vas muči občutek krivde.

Če so starši nervozni, se to stanje prenese na otroka. Veliko se v otroku nalaga na nezavedni ravni.

Na internetu sem moral prebrati zgodbo o tem, kako se oče ni mogel umiriti jokajoči dojenček, je izgubil živce. Začel ga je tresti in vpiti: "Kdaj boš utihnil, smetnja?!" Otrok je od strahu utihnil. In ko je odrasel, se je že naučil govoriti, včasih je staršem rekel: »Nisem smeti ...« Čeprav ga nikoli več v življenju niso klicali ali uporabili te besede.

Sama vem, kako neuravnovešeno je, ko se otrok oblači, ali jé ali počasi hodi. Časa za čakanje ni, prepričevanje in naglica pa nimata učinka. Ali čutite nemočen, želim te brcniti, reči ali zavpiti žaljive besede.

Ko dojenček dopolni eno, 2 ali 3 leta, se začnejo starostne krize. Običajno jih spremlja skrajni negativizem. Vse, kar prihaja od staršev, se sreča s sovražnostjo: ali sedeti na kahlici, jesti, spati, se obleči, sleči. Zdi se, da otrok namerno muči svojo mamo: "Če hočem piti, nočem", "Poljubi, ne pridi." Počilo bi.

Tisti, ki so vsaj enkrat podlegli občutku razdraženosti, vedo, kako gnusno postane v njihovi duši, kako sram. Na forumih se neskončno razpravlja o tem, kaj storiti, če se otrok razdraži. Ali se je mogoče spopasti z destruktivnim občutkom, da ne bi uničili odnosa in ne pohabili otroka?

Kaj storiti, če je vaš otrok nadležen

Vedno je lažje reči kot se dejansko soočiti s svojimi občutki. A če ne poskusiš, ti nikoli ne bo uspelo. Trdo se boste morali potruditi, da boste obvladali razdraženost lastnega otroka. Uspelo mi je zbrati naslednje načine za zadrževanje:

1. Opazite, kdaj začnete biti razdraženi. Zabeležite vse primere draženja. Lahko pišete v poseben dnevnik. Dobro je, da se otroku opravičite za izbruhe jeze. Po istem principu se verniki redno spovedujejo. Res je, pomaga.

En mladenič je bil zelo vroče volje. Oče mu je svetoval, naj vsakič, ko si ne more pomagati, zabije en žebelj v leseno ograjo. Veliko dni je minilo. Nekega dne je pristopil k očetu in rekel, da tisti dan ni zabil niti enega žeblja. Nato mu je oče dal novo nalogo: izpuliti žebelj, ko se bo lahko zadržal pred jezo. Čez nekaj časa v ograji ni bilo več žebljev. Oče je sina odpeljal do ograje in mu pokazal luknje, ki so jih pustile žeblji. Podobno lahko naše besede, izrečene v jezi, pustijo nezaceljene rane v človekovem srcu. Poskrbite za svoje najdražje!

1. Priznajte si, da niste popolni izobraževalni proces enako. So vzponi in padci. Otrok ni vedno videti kot angel. To morate vedeti in pripraviti na to. Lahko se predvideva vnaprej nevarne situacije. Poskusite popraviti otrokovo reakcijo: zamotite ga, pravočasno ga nahranite ali ga dajte spat. Zelo koristno je vnaprej razmisliti, kako se boste spopadli z napadom draženja. Lahko štejete do 10, pojdite v drug prostor, izrazite svoje nezadovoljstvo s stolom, se okopajte, popijte čaj, se sprehodite.

Mama se ne bi smela vsiljevati. Počivati ​​moramo pravočasno. Ne prizadevajte si narediti vse popolno. Včasih vam ni treba pomivati ​​tal; namesto ročne priprave dopolnilnih živil jih lahko hranite s pirejem v pločevinkah. Pustite perilo nezlikano. Lepo bi bilo najti pomočnika vsaj za nekaj ur na teden. To je lahko eden od sorodnikov, ki bo pomagal pri hišnih opravilih ali varstvu otrok. Če ni nikogar, lahko poiščete varuško. Ali pomočnika, ki bo čistil in kuhal za plačilo 1-krat ali 2-krat na teden. Ne bo predrago.

1. Če čutite, da začenjate vreti, spomnite se, kako neprijetno bo, zanič, potem ko izgubiš živce. Smili se sam sebi. Pomislite, kako jezna oseba nima samokontrole in lahko povzroči nepopravljivo škodo svojemu otroku. Mali človek zelo krhki, zlahka telesno ali duševno poškodovani. Ne recite in ne storite ničesar, kar boste kasneje grenko obžalovali. Ignatius Brianchaninov je zapisal: "Ura jeze je ura norosti." Predvidevanje občutkov krivde je lahko dobro odvračilno sredstvo.

Povedali so zgodbo o materi, ki je izgubila živce in začela kričati na svojo 2-letno hčerko ter jo stresala za ramena. Otrokov šibak vrat tega ni zdržal in otrok je umrl.

Tisti starši, ki so navajeni dvigniti roko proti otroku, tvegajo neposredno pretepanje in navaden sadizem.

1. Treba se je učiti izrazite svoja negativna čustva na primeren način. Se pravi, samo izgovorite. "Jezen sem, jezen sem, jezen sem," kot junaki v eni otroški knjigi. V psihologiji se to imenuje "jaz-izjave". Koristno je na glas izraziti otrokova čustva: »Užaljen si. Hotel si igrati na telefonu." Pomembno je, da otrok vidi, da je mama navadna živa oseba, da se tudi on trudi razumeti in slišati njega.
2. Pomislite, kako se lahko omejite, ko komunicirate s tujci. Z vodstvom npr. Ne gre za to, da se ne moreš nadzorovati, ampak je preprosto ne čutiš potrebe po zadržanju s tistimi, ki so vam najdražji. Tudi osebnost otroka si zasluži spoštovanje, tako kot vsak človek. Enako velja za moža, mamo, taščo.

Tudi otrokovo slabo vedenje je hrbtna stran velika ljubezen da čuti do tebe. Otrok se običajno najslabše obnaša do matere. Tiste, ki jih redko vidite, je bolje poslušati. Ko bo dojenček naslednjič preizkušal vašo vzdržljivost, pomislite, kako dragi ste mu.

1. Pogovarjajte se s svojim dojenčkom. Vprašaj, razloži. Samo ne s tvoje višine. Morate se spustiti do otroka, pogledati v oči, ohraniti fizični stik. Otrok lahko veliko razume, če z njim govorite v dostopnem jeziku. Pripravljeni morate biti le na dejstvo, da boste to morali početi precej pogosto. Kot mi je eden zelo rekel moder človek, mora otrok ponoviti 150-krat, da razume.

Poskusite, da vaše besede ne bodo otrcana moralna predavanja. Govorite iz srca, iskreno o svojih občutkih, s spoštovanjem do otroka. Otroci ne prenesejo laži, dolgočasnih klišejev. Preprosto jih ne slišijo, psihološka obramba deluje.

Včasih je koristno uporabiti tehniko: "Kaj naj zdaj rečem." Pustite otroku, da izgovori vrstice, ki bi mu jih lahko rekli. Ta metoda je bolj primerna za najstnike.

(profesor, ustanovitelj domača psihologija materinstvo)

Včasih se zdi, kot da je glavni talent vašega otroka ustvarjanje idej v slogu »razjezi mamo v 5 minutah«. Prijatelju pripovedujete o tem, kar ste prebrali na forumu o vzgoji otrok, medtem pa vaš srčkan otrok s prstom in konico sandale navdahnjeno vrti svoj nos v umazaniji. No, kako se ne jeziš! Da, bodite jezni na svoje zdravje. Vsi – tako starši kot otroci – smo živi ljudje in se znamo razjeziti. Res je, sebi in svojim otrokom ne dovolimo vedno izražanja te jeze. “No, kako naj bom jezna na otroka, saj je še zelo majhen!”, “Zakaj se je odločil za izbruh jeze prav tukaj, pred vsemi, še dobro je bilo!” Se sliši znano? Čas je, da sebi in svojemu otroku daste pravico do negativna čustva. In hkrati ugotovite, zakaj se vaš sin ali hčerka obnaša na določen način. Pri tem vam lahko pomagamo. Spomnimo se, v katerih situacijah otroci največkrat preizkušajo našo moč. Ne provocirajo namenoma staršev, želijo le sporočiti nekaj pomembnega. Kaj točno? "Ljubi me"

kaj se dogaja Hči zahteva, da vidi, kako narisati božično drevo. Nujno, takoj in ji je vseeno, da te je pravkar poklicala na Skype nova stranka. Zdi se, da celo uživa v cviljenju: "Nariši," in ti v roke potisne zeleni flomaster. Še več, algoritem je vedno enak: ona si izbere čas, ko si zaposlen, ti se predvidljivo razjeziš, jo zmerjaš, ona neutolažljivo joka, pustiš vse, poljubiš ubogo dekle in ji poveš, kako zelo jo imaš rad. Vpitje, objemi, zdaj pa greste veseli in zadovoljni spat (večerjate, kopate, rišete božično drevesce).

Zakaj je temu tako? Otroci pogosto izzovejo škandal, saj vedo, da bo takšna sprava sledila. Jokati od sreče, od tega, koliko se imamo radi, je sveta stvar. Toliko čustev, toliko iskrenosti! Stanislavsky se razočarano grize za komolce. Če v vaši družini ni običaja, da bi si izgovarjali besede ljubezni, se gledali v oči ali objemali, bo otrok povzročil prepire.

Kaj narediti? Seveda se čez dan z možem tako utrudita, da imata dovolj energije le za meditacijo ob gledanju televizije. Toda izražanje ljubezni in iskanje časa in razlogov za to je preprosto potrebno. Pa ne le ob praznikih. Pomagali bodo dnevni ali tedenski družinski rituali. Ni pomembno, kaj bo: nedeljsko kuhanje cmokov ali sobotni jutranji izlet v sladoledarno, obvezen objem pred odhodom v vrtec ali nepogrešljiva pesmica o mamutčku pred spanjem (tudi možu bo všeč). ). Za konec le pogosteje povejte otroku, da ga imate radi, vzemite ga v naročje, poljubite.

"Razumi me"

kaj se dogaja Bil je čudovit dan, šel si v park, se vozil z vrtiljakom, jedel sladoled in kupoval nova igrača. Sin je bil noter v odličnem razpoloženju. In potem ste se vrnili domov, on pa je nenadoma izbruhnil: kategorično ni hotel obleči majice z Ninja želvami, hotel je tisto z lego možički, a je končala v pralnici. Ali pa ta možnost: hčerko ste vzeli iz vrtca, jo pripeljali domov in je planila v jok. Utrujen je od kotletov, noče se igrati s svojo lutko, noče plavati s svojo najljubšo raco in na splošno je vse narobe. Takšne brezrazložne motnje vas ne morejo razjeziti: imeti morate čas za hranjenje, česanje, kopanje in dajanje otroka v posteljo. Da se končno ukvarjam s svojim poslom.

Zakaj je temu tako? Dojenček je preživel dan zunaj doma in ni pomembno kje - v vrtcu, naprej svež zrak ali celo od vaše ljubljene babice. Vsekakor v nekih neobičajnih razmerah, kjer se je bil prisiljen vzdržati. Ni presenetljivo, da bo otrok, ko bo enkrat v varnem, znanem okolju, pustil prosto pot svojim občutkom. Nekako mora razbremeniti čustveni stres. Poleg tega, če bi vsi sinovi in ​​hčere poslušno zbirali igrače, brez pritoževanja jedli razvpiti kotlet in mirno zaspali ob 21.00, ne bi uganili, da moramo razumeti njihova čustva. In otroci potrebujejo pomoč, saj sami ne razumejo dobro, kaj se jim dogaja.

Zakaj je temu tako? Ni dovolj, da spremljate, kolikokrat je Vanja jedel, koliko ur je spal in ali je bila njegova majica z lego moškimi oprana. Pomembno je, da se z njim pogovarjate o njegovih izkušnjah, interesih, občutkih. In poskušajte doseči, da bo otrok več izražal pozitivna čustva- da, tudi s tekom, skakanjem in kričanjem.

"Bodite strogi"

kaj se dogaja Deček po imenu Misha rjovi kot pravi medved in vse zato, ker mu niso dali sladkarij. Mama je rekla, da pred obrokom ne sme jesti sladkarij, a še vedno prosi. In tako vsakič, kolikor se da!

Zakaj je temu tako? Otroci res ne marajo, če starši dvomijo vanje. Zato lahko razčistijo: ali je odločba res pravnomočna? Mogoče je še možno? Verjetno ste nekega dne podlegli prepričevanju svojega sina in dali nenačrtovane sladkarije - v nasprotju s prepovedmi. In zdaj je iskreno prepričan: če petkrat vprašaš, se boš morda šestega usmilil.

Zakaj je temu tako? Bodite prepričani v svoje odločitve in otroku ponudite jasna pravila. In jih dosledno upoštevajte. Toda preden nekaj prepoveste, pomislite: ali je vredno narediti? Za udobje lahko vse situacije razdelimo v dva razreda: ko je "precej mogoče" in "kategorično nemogoče". Na primer, pravilo "pojdi spat ob 21. uri" je mogoče spremeniti glede na situacijo. Toda nihče nikoli ne bi smel prečkati ceste brez spremstva odrasle osebe. Tako boste svojega otroka rešili izbire in odgovornosti, na katero še ni pripravljen.

"Nadziraj me"

kaj se dogaja Večer je, čas je za spanje in eno dekle teka po stanovanju kot majhen, dobro hranjen, a nevzgojen bizon. Rečete: "Hči, umirimo se, kmalu se bomo šli kopat." Brez odgovora. Ponavljate: "Hči, preglasna si, motiš sosede!" Nič reakcije. To se nadaljuje, dokler ne odložite tega, kar počnete, pridete gor, vzamete dekle pod roko in jo odvlečete v kopalnico. Ta ukrep vedno pomaga, čeprav vas neverjetno moti, da otrok ne razume besed prvič.

Zakaj je temu tako? Obstaja šala: moški je rekel in moški naredil - dva različna človeka. Enako je z otroki. Otrok je razumel in otrok je – otroci različnih starosti. Hčerka se morda zaveda, da njeno glasno cviljenje moti mamo, vendar ne more nehati kričati. To je zato, ker je razumevanje pojem iz intelektualne sfere, samokontrola pa iz čustveno-voljne sfere, ki se pri otrocih razvije mnogo kasneje.

Zakaj je temu tako? Včasih je preprosto potrebno fizično vplivati ​​na otroka: ustaviti ga med tekom, dvigniti in odpeljati k sebi pravo mesto. Oziroma nadzorovati. Za otroka, ki ne more priti k sebi, je primerna tehnika »držanja«. Malega nasilneža morate vzeti v naročje, ga močno objeti in ga ne izpustiti, tudi če brca z vso močjo. Metoda ni za vsakogar, vendar bo ustrezala mnogim. Navsezadnje otroka ne le nadzorujete, ampak ga tudi objemate in izražate svojo ljubezen. In to je pričakoval od tebe.

Dovolj je zla

Mnogi starši se bojijo, da bi otroka prestrašili in se zadržujejo na vso moč. A na ta način dojenčka samo zmedemo: še vedno vidi in čuti, da je z vami nekaj narobe. Naučite se izražati negativna čustva. Na primer na te načine.

1. Z besedami
   Izberite tiste, ki otroka ne bodo užalili. Namesto "Poberi se od tod, naveličal sem se te," reci: "Trenutno sem zaposlen, prosim počakaj." Obljubite, da boste vsa njegova vprašanja rešili v 5 (10, 15) minutah. In ne pozabite: ko ga prosite, naj nečesa ne stori, mu takoj ponudite jasna navodila, kako naj se obnaša.
2. Glas
   Povabite svojega otroka, da skupaj kričijo. Obema bo všeč in ne bo vzelo veliko časa. Skupaj lahko tudi zapojete pesmi. To se lahko izvaja tudi v javnem prevozu.
3. Gibanja
   Odrasli se radi izpuščajo z udarjanjem po boksarski vreči. Za otroke je primerna enostavnejša dejavnost. Lahko na primer mečejo žoge v steno. Več žog in varnih zidov (pri sosedih preverite, katere zidove imajo za varne), bolje je.