მადლიერების საოცარი ძალა. მადლიერების დიდი ძალა

კითხვა მარტივი და მნიშვნელოვანია ყველასთვის - როგორ ვიპოვოთ ღმერთი?ეს ჰგავს ძაფის გრძნობას, რომელიც უხილავია ადამიანისთვის და ეს ძაფი არის კავშირი ყოვლისშემძლესა და ჩვეულებრივი ადამიანი. როგორ ფიქრობთ, ყველაფერი ასე მარტივად არ არის? წონა გაცილებით მსუბუქია, ვიდრე წარმოგიდგენიათ. მთავარია ვისწავლოთ მადლიერების ტექნიკა, რომელიც გზას გაუხსნის ბედნიერი ცხოვრებისკენ.

განიცადეთ მადლიერების ძალა

იყავი მადლიერი ყოვლისშემძლე ყველაფრისთვის, რაც შენთვის ხდება, ყველაფრისთვის, რითაც გარშემორტყმული ხარ. გახსოვდეთ, რომ ეს არის ყველაფრის გასაღები. არ იცით როგორ გამოიყენოთ იგი? შეეცადეთ პირველ რიგში გაიგოთ ეს სიმართლე. იყავი მადლიერი, თუ გინდა სასწაული შენს ცხოვრებაში" მაშინ მიხვდები რატომაც სამადლობელი ლოცვაარის ხაზები, როგორიცაა: "გმადლობ შენ, უფალო ღმერთო, რაც მაქვს და სამჯერ იმისთვის, რაც არ მაქვს!"

მადლიერების ტექნიკის საფუძვლები

რა თქმა უნდა, ბევრი იკითხავს: ” როგორ გამოვხატო მადლიერება, თუ ეს გრძნობა ჩემში არ ცხოვრობს? რისთვის უნდა მადლობა გადავუხადო ყოვლისშემძლეს?" პასუხი ზედაპირზე დევს. შენი მთავარი საჩუქარი ღვთისგან არის შენი ცხოვრება. შეგიძლიათ შეაფასოთ იგი გარკვეულ ოდენობით? რათქმაუნდა ფასდაუდებელია. შეგიძლიათ შეაფასოთ თქვენი თავი და კიდურები? როგორ შეაფასებთ შეხების საჩუქარს? რამდენად დააფასებდით თქვენს ოჯახს? ახლა ალბათ ხვდებით, რატომ უნდა მადლობა გადაუხადოთ უზენაეს არსებას. დაიწყეთ მადლიერებით მარტივი ნივთებისთვის. მოგვიანებით თქვენს სულში იგრძნობთ როგორ მოიპოვებენ ისინი ახალი მნიშვნელობა. თქვენ შეძლებთ იგრძნოთ როგორ იცვლება ყველაფერი თქვენს გარშემო. ეს ცვლილებები ფიზიკურად გამოიყურება, იმდენად რეალური. შუქი და ხმაც კი განსხვავებული იქნება, ასეთი წვრილმანიც კი გაგავსებთ ბედნიერებითა და მადლიერების ძალით. და მერე უფრო მდიდარი გახდები. რა თქმა უნდა, არა მატერიალური, არამედ სულიერი თვალსაზრისით, რაც ბევრად უფრო ღირებულია. ეს ტექნიკა თქვენი ცხოვრების გასაუმჯობესებლად ერთადერთი გზაა.

სამყაროს ძირითადი კანონები

რაზე ლაპარაკობს? მთავარი კანონისამყარო? მადლიერება უნდა გამოხატოთ ისეთ რამეებზეც კი, რისთვისაც შეუძლებელია მადლიერების გამოხატვა, მაგალითად, იმ პრობლემებისთვის, რომელთა წინაშეც დგახართ. თუ გსურთ უკეთ გაიგოთ ამ საკითხის არსი, იხილეთ ფილმი „წყალი“, რომელშიც დაინახავთ მადლიერების ძალის არსს. ამ ფილმში იხილავთ პატიმარი ბერის ცხოვრებას, რომელსაც ყოველდღე სვამდნენ გუბეში წყალს და შემორჩენილი პური. ვერავინ გაიგო, როგორ გადარჩა ბერი და რატომ მხოლოდ გაძლიერდა. საქმე იმაშია, რომ ყოველი ჭამის დროს ბერი ეუბნება "მადლობა" შემოქმედს ყველა იმ ტანჯვისთვის, რაც მან გამოუგზავნა. შედეგად, საკვები გახდა უკეთესი და ჯანსაღი, წყალი უფრო სუფთა, პური კი რბილი.

მადლიერების უდიდესი ძალა: მთავარი მაგალითი

რეალური ამბავი:განვიხილოთ შემთხვევა, როდესაც ქვეყნიდან გასვლამდე გამიფუჭდა სამუშაოსთვის საჭირო ლეპტოპი. რაც არ უნდა გამეკეთებინა, არ ირთვებოდა. ბუნებრივია, ვიგრძენი გაბრაზება და გაღიზიანება. მაგრამ საკუთარ თავზე რამდენიმე ძალისხმევის შემდეგ შევძელი დამშვიდება, შემდეგ კი თავში გამიელვა აზრმა: „რა მოხდება, თუ ეს მხოლოდ ჩემი რეაქციის ტესტია გარემოებებზე, რომლებიც არ არის ჩემს სასარგებლოდ?

გადავწყვიტე მადლიერების ლოცვა მეთქვა, ყოვლისშემძლეს ვუთხარი "მადლობა" გამოცდის გამოგზავნისთვის, რამაც საშუალება მომცა თვითკონტროლის გამომეცადა. რამდენიმე წუთის შემდეგ მეგობრისგან დამირეკა. მე ვუთხარი მას წარმოქმნილი პრობლემის შესახებ და მან შესთავაზა მისი აღმოფხვრის მეთოდი. გინდ დაიჯერეთ თუ არა, მისი რჩევა ეფექტური იყო და ჩემმა ლეპტოპმა ისევ დაიწყო მუშაობა. ზოგიერთმა შეიძლება ეს დამთხვევად ჩათვალოს. Დაე იყოს. მაგრამ რამდენი მსგავსი დამთხვევა ხდება ადამიანის ცხოვრებაში? ისინი ამბობენ, რომ დამთხვევა სხვა არაფერია, თუ არა ნიმუში და მე ვეთანხმები ამას.

მადლიერების ძალის თვისებები

როგორ მუშაობს მადლიერების ძალა? რა არის მისი არსი? თქვენ ალბათ ვერ იპოვით ზუსტ პასუხს ამ კითხვებზე. მაგრამ ეს არც ისე მნიშვნელოვანია. ყურადღება მიაქციეთ, რას ამბობს წმინდა წერილი: „ვინც აქვს, მიეცემა და უხვად ექნება; და ვისაც არა აქვს, რაც აქვს, წაართმევენ მას“.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ყოვლისშემძლე მადლიერების გამოხატვისას ჩვენ მივმართავთ სამყაროს, სადაც მიდის ჩვენი აზრები. ეს არის ნამდვილი სიმდიდრის აზრები, რასაც კოსმოსი გვაბრუნებს. ყველაფერზე წუწუნით ვკარგავთ მხოლოდ იმას, რაც გვაქვს და ვერასდროს მივიღებთ იმას, რისთვისაც ვისწრაფვით. ეს არის სამყაროს მარტივი კანონი, რომელიც ყველამ უნდა გაიგოს.

ძალა, რაზეც ჩვენ ვსაუბრობთ, გამოიხატება იმაში, რომ ადამიანი, ღვთისადმი მადლიერების გამოხატვისას, აუცილებლად მოიპოვებს რაღაცას. ეს საკმარისი უნდა იყოს იმისთვის, რომ ყველამ დაიწყოს მადლიერება ყოვლისშემძლეზე დედამიწაზე მცხოვრები ყოველი წამისთვის და მასთან დაკავშირებული ყველაფრისთვის.

იბრძოლეთ ყოვლისმომცველი მადლიერებისკენ, ეს არის მდგომარეობა, რომლითაც უნდა იცხოვროთ. თუ ისწავლი ამით ცხოვრებას, მაშინ ისწავლი ყოვლისშემძლესთან ცხოვრებას.

შეინახეთ მადლიერების წიგნი

ეს არის რჩევა, რომელიც წარმოდგენილია რონდა ბირნის წიგნში. საკმარისია ჩვეულებრივი რვეული აიღოთ, რომ მასში ჩანაწერები გააკეთოთ ყველაფერზე, რისთვისაც ღმერთის მადლიერი ხართ. სქემა " კალმით დაწერილი ნაჯახით ვერ ამოიჭრება“.ის საიმედოა და მუშაობს უპრობლემოდ. არსებობს ალტერნატიული ვარიანტი - "მადლობის საიდუმლო წიგნი", მისი შეძენა ნებისმიერს შეუძლია. ეს ყველაფერი ეფექტური იქნება ყველასთვის, ვისაც შეცვლა სურს საკუთარი ცხოვრებადა ისწავლე ყველა სიკეთის გამრავლების ძალა სამყაროსადმი მადლიერებით.

დარჩა რაიმე ეჭვი? დაიწყეთ პატარა. შეეცადეთ უფრო ხშირად უთხრათ „მადლობა“ თქვენს ოჯახს, მეგობრებს, ნაცნობებსა და კოლეგებს.. შედეგს აუცილებლად და საკმარისად სწრაფად ნახავთ. საპირისპირო ეფექტი ბევრად უფრო ძლიერი იქნება, ვიდრე თქვენ მოელოდით. დაიმახსოვრეთ შესახებ ხალხური სიბრძნე- "რაც ტრიალებს ირგვლივ მოდის"! ეს ეფექტური ტექნიკაშეიძინეთ ყველაფერი, რაც თქვენს ცხოვრებას გააუმჯობესებს. თქვენ მიიღებთ იმას, რისკენაც იბრძვით თქვენი სიტყვებითა და მოქმედებებით.

დამემართა სასაცილო შემთხვევა, რაც ნამდვილად ითხოვს მასობრივ ხელმისაწვდომობას, რადგან ის აჩვენებს კავშირებს სურვილების შესრულებასა და უმაღლესი ძალების მადლიერებას შორის.

წინა დღით:

საღამოს ოქსანამ დაწერა, რომ შემთხვევით იპოვა სმარტფონი, რომლის ყიდვაც დიდი ხანია სურდა: „ისე მინდოდა ეს ტელეფონი, რომ ქუჩაში ვიპოვე... ვიპოვე, მაგრამ ჩემი წესიერება არ იძლევა საშუალებას. მე რომ შევინარჩუნო... ახლა მოდიან მის ასაღებად... რაღაცნაირად საწყენიც კი...“ . მე უბრალოდ ვუთხარი: ”ასე რომ, რატომღაც თქვენ არ გინდოდათ ის ასე, რადგან ის ასე მცირე ხნით მოვიდა”.

ეს ორი ფრაზა ისეთივე შეუმჩნეველი დარჩებოდა, როგორც ასობით სხვა ჩვენი მიმოწერიდან, რომ არა ახალი მთვარის წინ...

მთვარის თვის დასასრული არის უმაღლესი ძალების მადლიერების დღე

და სწორედ ამ დროს ვიხსენებ მთვარის თვეს, რომელიც ვიცხოვრე, ავისრულე სურვილები და მადლობა უფრო მაღალი სიმძლავრედა ის პერიოდი, რაც მათ მთელი ამ ხნის განმავლობაში მაჩუქეს. ჩემი მადლიერება უმაღლესი ძალების მიმართ, როგორც წესი, 80-90% ეხება არამატერიალურ ნივთებს: შინაგანი ჰარმონია, შთაბეჭდილებებისა და კომუნიკაციის სიხარული, იმ მომენტში რაღაც გლობალური გაგების გარღვევა, ჩემი და საყვარელი ადამიანების ჯანმრთელობა და ა.შ. რაღაც იცვლება, რაღაც ემატება – მნიშვნელოვანია გავიხსენო, რისი მადლობელი ვიყო გულწრფელად და ემოციურად ამ კონკრეტულ პერიოდში. ისე, არც „დღიური პური“ მავიწყდება, თუმცა მასზე მხოლოდ 10-20% რჩება: ეს არის მადლიერება პურისადმი, როგორც ასეთი (განსაკუთრებით კარაქით და ხიზილალათ 🙂), ოჯახში შემოსული ფინანსებისთვის. სხვადასხვა წყაროები, სხვადასხვა შესყიდვებისთვის და ა.შ.

ამ თვის 30 დღე ოდნავ განსხვავდებოდა წინა დღეებისგან. ამ მთვარის პერიოდში აღმოჩნდა, რომ 50-ზე მეტი ნივთი შევიძინეთ სხვადასხვა ღირებულებების, არ არის დაკავშირებული პროდუქტებთან ან ძირითად საჭიროებებთან: ტანსაცმელი, ფეხსაცმელი, სამკაულები, სათამაშოები ბავშვებისთვის. უპირატესობა იყო მატერიალურ მხარეში, ისინი „იყიდებოდნენ“ და გულიანად ცურავდნენ მასალის ეგრეგორით და ეს შორს არის უმაღლესი ვიბრაციისგან.

როგორც საშუალოზე მაღალი ენერგიის მქონე ადამიანს, არ მიჭირს უმაღლეს ძალებს „ხმამაღლა“ მადლობა გადავუხადო სურვილების ასრულებისთვის. არ არსებობს კონკრეტული ხანგრძლივობა, არსებობს მხოლოდ დადებითი ემოციებიდა სურვილი. მადლიერება ესმის ყველა უმაღლეს ძალას, რისთვისაც ეს ვიბრაციები მისაღებია, მაგრამ უფრო ხშირად ეს პირდაპირ ეხება მათ, ვინც წვლილი შეიტანა „ერთის“ მიღებაში.

კატაც კი თავს კარგად გრძნობს კეთილი სიტყვა, და კიდევ უფრო სასიამოვნოა არა უმაღლესი ძალებისთვის, რომლებსაც მადლიერება მოჰყვა ყველა მატერიალური „თვე საჩუქრისთვის“. არც ისე ხშირად ხდება, რომ ადამიანები, რომლებიც იღებენ მატერიალურ სარგებელს, კმაყოფილი არიან ყველაფრით და მადლიერნი არიან მათი შესრულებული სურვილებისთვის, რომ არ ავიწყდებათ ორიოდე კარგი სიტყვა მაინც ახსენონ თავიანთი პატრონების შესახებ.

მაგრამ ეს ყველაფერი უკან დახევა იყო...

დადგა 30-ე მთვარის დღე:

იმ დღის მადლიერება გაგრძელდა, როცა სოფლის ბაზარში წავედი ახალი ბოსტნეული. მომიწია ჩამოთვლა "ოჰ-ჰო-ჰო!" რამდენ ხანს. მოვაჭრეების მკვრივი რიგების გავლით "სწორი" ადგილისკენ მივდიოდი, მცირე ყურადღება მივაქციე იქ ყველა სახის ჩანთებს, წინდებსა და ქამრებს. სიცხემ არ შეუშალა ხელი, რომ ზარმაცად შეხედონ მათ, ურტყამდნენ, რაც სჭირდებოდათ, ჩურჩულებდნენ, რა კარგი იყო სახლში ყოფნა. მე არასოდეს შევწყვეტდი გონებრივად ჩამოთვლას, თუ რომელი სურვილების განსახორციელებლად მადლობელი ვარ უმაღლესი ძალების ამისთვის მთვარის თვე. დაახლოებით ორმოცი წუთის შემდეგ, ბაზრის ჩემს ბოლო „გაჩერებაზე“, გასასვლელის მახლობლად, ორი „თავისუფალი მხედარი“ დამხვდა - ქალის ტრუსი ჩანთას ეჭირა და აშკარად მთხოვდა სახლში გამეყოლებინა. გავიხსენე დაახლოებით რომელ უბანში ვიპოვე საცვლები, სწრაფად დავაბრუნე ისინი "სამშობლოში".

ფაქტობრივად, ჩემი განწყობიდან გამომდინარე, ჩემი შოპინგის სიაში ქალის თეთრეული პირველი იყო, მაგრამ ეს ასე არ არის... და მე მქონდა საფიქრალი, რადგან ყველა უბედური შემთხვევა შემთხვევითი არ არის :)

ძალიან მაწუხებს, რომ ვიღაცამ მხიარულმა და ძალიან მადლიერმა ჩემი სურვილებისთვის მადლიერების გამო, გადაწყვიტა გამომიგზავნა კურთხევა და თუნდაც ისეთი თანმიმდევრობით, რომ გამოეცხადებინა მზადყოფნა დანარჩენი ყველაფრის შესასრულებლად. მართალია, მალამოში ბუზი იყო პრეზენტაციის მეთოდი, მაგრამ ესეც შეიძლება გამოსწორდეს მომავალში. ზოგადად, ასეთი გამონათქვამია: თუ გასცემენ, იღებენ, თუ სცემენ, გარბიან, ამიტომ ბუნებრივად ჩნდება კითხვა, რომ ეს „ვიღაც ცელქი“ ჩემზე განაწყენებული, უმადური, თუ საჩუქარს არ მივიღებ... მაგრამ არსებობს კიდევ ერთი ნიუანსი: მეთოდმა არ უნდა დატოვოს ნარჩენები, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი დატოვებენ უსიამოვნო შედეგები. უმაღლესი ძალების და სიტუაციისადმი ადვილად მიღებით ან უარის თქმით, ჩვენ გზას ვუხსნით კიდევ უფრო მეტს. ჩემი შემთხვევა არ არის გამონაკლისი და რამდენიმე დღის შემდეგ მოვიდა რაღაც „სპონტანური ფული“, რომლითაც ჩვენ ვიყიდეთ საჩუქარი (მაგრამ არა საცვლები და მოგვიანებით აგიხსნით, რატომ არის ეს ხსენება ასე მნიშვნელოვანი!) დაახლოებით 30-ჯერ დაჯდა. უფრო ძვირია, ვიდრე ის "ორი თავისუფალი მხედარი". და ეს ყველაფერი ისე მოვიდა, რომ უსიამოვნო განცდა არ მქონია.

ფაქტები და დასკვნები უმაღლესი ძალების სურვილებისთვის მადლიერების შესახებ:

1. მატერიალური საქონელიჩვეულებრივ გვთავაზობენ „უმაღლეს“ უმაღლესი ძალებისგან შორს, მატერიალური სურვილები უფრო დაბალი ვიბრაციაა, ვიდრე ნებისმიერი სულიერი მისწრაფება და, შესაბამისად, მათი მეთოდები უფრო მარტივია, ვიდრე „ძალიან, ძალიან კარგი“: მოპარვის, მოგების შესაძლებლობა. ლატარია (ეს თავისთავად საუკეთესო შემთხვევის სცენარი!), მიიღეთ ქრთამი, გაიმარჯვეთ სასამართლო პროცესიდა ასე შემდეგ. ასეთი მეთოდები უფრო მარტივია ამ ძალების მიერ მოვლენების ფორმირებისთვის და ამიტომ უფრო ხშირად გამოიყენება.

2. რაც უფრო "სუფთა" მეთოდებს მიმართავენ უმაღლესი ძალების მიერ სურვილების რეალიზებისთვის, მით უფრო ენერგოინტენსიურია ის და მოითხოვს მეტ დროს და მეტ თავდადებას, მათ შორის ჩვენსას.
ამიტომ, რაც უფრო მაღალია ძალა, მით უფრო დახვეწილად მოქმედებს იგი. ბუნებრივია, მასთან მიღწევა უფრო რთული იქნება - ვიბრაციები, რაც არ უნდა თქვათ, ძალიან დაბალია ჩვენში. ჩვეულებრივი ცხოვრება– ამიტომ ძალიან სასარგებლოა მედიტაცია და ლოცვა, ვიბრაციების ამაღლება!

3. როდესაც რაიმეს ვიღებთ მორალურად შეუფერებლად, გვაქვს უფლება უარი თქვან მასზე, ცოტა მოგვიანებით სხვაგვარად მიღების იმედით.

თუ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ:

• ნუ ნერვიულობ და ადვილად გაუშვი, სურვილის შეწყვეტის გარეშე, იმედგაცრუების განცდის გარეშე,
• გააძლიერე შენი განზრახვა საკუთარი ქმედებებით, რადგან, ალბათ, ეს ქმედებები მხოლოდ მეთოდისთვის იყო საკმარისი
• ჩვენ აუცილებლად მოგვიწევს რაიმე სიმბოლური გაკეთება, რათა დავამტკიცოთ ჩვენი განზრახვა, გვქონდეს ის, რაც გვსურს, რადგან უარით ვაჩვენეთ, რომ ეს ნამდვილად არ გვჭირდება.

ჩემს შემთხვევაში, სპონტანური ფულით ნაყიდი საჩუქარი აღარ იყო თეთრეული (პირველი ჩამოთვლილია მომავალი სურვილების სვეტში), მაგრამ სიაში შემდეგი იყო ოქრო. რა თქმა უნდა, ამ ფულით სავსებით შესაძლებელი იყო ერთი რამის გაკეთება, ყოველ შემთხვევაში მეორე, სულ ცოტა სხვა რამის გაკეთება, მაგრამ გარემოებები ისეთი გამოვიდა, როგორიც იყო. ახლა, თუ პირველი პუნქტის მოპოვება მსურს, ისევ მომიწევს ენერგიის დაბანდება და ჯობია, არ გადავდო, მაგრამ, ასე ვთქვათ, „ძველით“ უნდა ვაჩვენო, რომ მე. პირველ პუნქტზეც არ დავთმობ! ამისათვის თქვენ უნდა წახვიდეთ საყიდლებზე ან ინტერნეტში დაათვალიეროთ და დაამატოთ კალათაში ის, რაც მოგწონთ "გამოტოვებული" კატეგორიიდან, ან გააკეთოთ სხვა რამ, რათა კვლავ "წარუდგინოთ მოთხოვნა" უმაღლესს სურვილის შესრულების შესახებ. უფლებამოსილებები.

რა თქმა უნდა, ჩემი საქმის მშვენიერი სიმარტივე და სიიაფეა - ახლაც შემიძლია წავიდე „ერთის“ ყიდვა და დიდი ალბათობითაც სრულიად შემთხვევით შემხვდება უზარმაზარი ფასდაკლება ან სპონტანურად დამიბრუნდება ღირებულება.

საქმე სხვაა:

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ეს ხდება უმაღლესი ძალების მიმართ ნებისმიერი სურვილითა და მადლიერებით, გარდა, რა თქმა უნდა, იმათ, სადაც სხვა ადამიანების ინტერესები ზარალდება.

მოგესალმებით, ძვირფასო მკითხველებო! თქვენთან ერთად არის ელენა ნიკანდროვა. ამჯერად მსურს გესაუბროთ მადლიერების ძალაზე, როგორ გჭირდებათ მადლობა ღმერთს, სამყაროს და რატომ გჭირდებათ ამის გაკეთება.

რა არის მადლიერება

სიტყვა "მადლიერება" შეიცავს ორ ძირს "კარგი" და "საჩუქარი", რაც ნიშნავს, რომ როდესაც გულწრფელ მადლობას ვუხდით ვინმეს, ვაძლევთ მას სიკეთეს. რომაელი სტოიკოსი ფილოსოფოსი და სახელმწიფო მოღვაწე სენეკა თვლიდა, რომ ჩვენი მადლიერება გაცილებით მეტია ამაზე უფრო ღირებულირისთვისაც მადლობას ვუხდით, გულწრფელი მადლიერება არა მხოლოდ სათნოებაა, არამედ ამაღლებს ჩვენს სულს და გვაძლევს დიდ სულიერ განვითარებას.

მაგრამ ქრისტიანობაში, პირიქით, მადლიერება ითვლება ყველას მოვალეობად, მაგრამ ეს მიდგომა, ჩემი აზრით, მთლად სწორი არ არის. თუ ჩვენი მადლიერების ძალა განიხილება ამ კუთხით, მაშინ ჩვენ ვეღარ შეგვეძლება ვიყოთ გულწრფელად მადლიერი რაღაცისთვის, აღარ ვიქნებით კმაყოფილი თვით კეთილი საქმით, რადგან ჩვენ ვალდებულიამიღებისას იგრძენით მადლიერება.

რატომ მადლობა სამყაროს

ყოველდღე ჩვენ ვეუბნებით "მადლობას" ვინმეს, მაგალითად, გაწეული სამსახურისთვის, იმისთვის, რომ ადამიანმა რაღაც სასარგებლო ან კარგი გააკეთა ჩვენთვის და აქ ყველაფერი ნათელია, მაგრამ სამყაროსადმი მადლიერების შესახებ ბევრს აინტერესებს რატომ. გააკეთე? და ეს არის ზუსტად ის, რასაც ახლა ვთავაზობ გამკლავებას.

1. როდესაც გულის სიღრმიდან, ჩვენი გულის ბრძანებით, ზუსტად ღმერთს ან სამყაროს მადლობას ვუხდით ყველაფრისთვის, რაც გვაქვს, მაშინ პოზიტივის ძლიერი ტალღა გამოდის ჩვენგან და ალბათ იცით, რომ ჩვენ ვიღებთ ჩვენს ცხოვრებაში იმას, რასაც ვიღებთ. მიეცით სამყაროს, ეს ეხება სიტყვებს, აზრებს და გრძნობებს. თუ ჩვენ მადლობას ვუხდით ღმერთს და სამყაროს ყველაფრისთვის, რაც გვაქვს, მაშინ ეს უფრო და უფრო მეტი იქნება ჩვენს ცხოვრებაში.
2. სამყაროსადმი ჩვენი მადლიერების სიძლიერე მდგომარეობს იმაში, რომ ჩვენ ვიწყებთ უფრო მეტი კარგის, ვიდრე ცუდის შემჩნევას. ჩნდება შეგნებული გაგება, რომ ჩვენს ცხოვრებაში იმდენი სიკეთეა, რომ გამუდმებით ტირილისა და წუწუნის სურვილი ქრება.
3. ადამიანი იწყებს მორგებას დადებითი განწყობა, მისგან დადებითი ენერგია გამოდის და იგივე ხალხი იზიდავს მას. ის კი, ვინც ყოველთვის ყველაფრით უკმაყოფილოა და უყვარს წუწუნი, უბრალოდ ქრება მისი ცხოვრებიდან.
4. IN პოზიტიური დამოკიდებულებაადამიანები პრობლემებსა და უსიამოვნებებს უფრო ადვილად ძლევენ და ეს პრობლემები რამდენჯერმე მცირდება, რადგან ახლა ადამიანი ყურადღებას აქცევს პოზიტიურ მოვლენებს, რომლებსაც თავად იზიდავს.
5. როდესაც ადამიანი მადლობას უხდის სამყაროს, ის სწავლობს დაინახოს ის, რაც მანამდე არ შენიშნა და ეხსნება ახალი ცვლილებები.

როგორ სწორად გადავუხადოთ მადლობა სამყაროს

თუ გადაწყვეტთ სამყაროს მადლობის გადახდას, მაშინ პირველ რიგში მინდა გაგაფრთხილოთ: მადლობა გულიდან, სანაცვლოდ არაფრის მოლოდინის გარეშე. როდესაც დავიწყე ამ პრაქტიკის კეთება, ქვეცნობიერად ამას მხოლოდ იმისთვის ვაკეთებდი, რომ მეტი ადამიანი მიმეზიდა ჩემს ცხოვრებაში. უფრო მეტიცრისთვისაც მადლობა გადავუხადე, ანუ ჩემი მადლიერება არ იყო გულწრფელი და მოგებით მოდიოდა. Რა მოხდა? მე მივიღე საპირისპირო ეფექტი, ზუსტად ის, რისთვისაც მადლობელი ვიყავი, სულ უფრო და უფრო მცირდებოდა. მაგალითად, მადლობა კარგი ჯანმრთელობადა რამდენიმე დღის შემდეგ იგი ავად გახდა და ეს მოხდა ყველაფერში. ამიტომ, თუ გადაწყვეტთ ამ პრაქტიკის გაკეთებას, მაშინ სანაცვლოდ არაფერს ელით, უბრალოდ გააკეთეთ ეს თქვენთვის.

უმჯობესია ჩაწეროთ მადლიერება კალმით ნოუთბუქში და ყოველ საღამოს ჩაიწეროთ 10 მადლობა დღისთვის. თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ ამის გაკეთება ელექტრონული ვერსია, მაგრამ მაინც ბევრი გირჩევს ხელით წერას.

შესაძლოა, ეს ყველაფერი მადლიერების წესია, რა თქმა უნდა, არის კიდევ ერთი წერტილი, მაგრამ ჯობია გამოიყენო როცა გინდა. ასე რომ, შეგიძლიათ დაწეროთ ის, რისთვისაც გსურთ იყოთ მადლიერი მომავალში. მაგრამ ამ შემთხვევაში, თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ გულწრფელი მადლიერება იმის გამო, რაც არ არის, მაგრამ მოგვიანებით აუცილებლად გამოჩნდება. ასე რომ, თქვენ ერთგვარად მიიწევთ წინსვლა სამყაროში და ამის შემდეგ თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ მოთმინება და დაელოდოთ იმას, რაც გსურთ ახდება.

პატივისცემით, ელენა ნიკანდროვა

თუ მოგეწონათ სტატია, მადლობელი ვიქნები, თუ გაუზიარებთ თქვენს მეგობრებს სოციალურ ქსელებში. ქსელები.

მადლიერების ძალა იმდენად დიდია, რომ ამ ცოდნის სწავლა და გამოყენება არის მნიშვნელოვანი ელემენტიბედნიერებისა და განმანათლებლობის გზაზე.

მადლიერება („კარგის გაცემადან“) არის მადლიერების გრძნობა გაწეული სიკეთისთვის, როგორიცაა ყურადღება ან მომსახურება, ისევე როგორც სხვადასხვა გზებიამ გრძნობის გამოხატულება (განმარტება ვიკიპედიიდან).

მადლიერება არის პოზიტივის ძლიერი გამავალი ნაკადი. თქვენ უკვე იცით, რომ ჩვენს ცხოვრებაში და სამყარო რეაგირებს ჩვენს გამოსხივებაზე (აზრები, სიტყვები და მოქმედებები): რასაც თქვენ გამოაქვეყნებთ არის ის, რასაც იღებთ.ვინც ვარჯიშობდა, იცის როგორ მუშაობს. შესაძლოა, მადლიერების ძალაზე დაფუძნებული მადლიერების ტექნიკა თქვენთვის უფრო ძლიერი იყოს, ვიდრე ბედნიერების ფორმულა.

მაგალითი იმისა, თუ როგორ მუშაობს მადლიერება. ჯო ვიტალი აღწერს შემდეგი შემთხვევა. „ჯონათანს ორმაგი პნევმონია ჰქონდა. ეტყობოდა, ვერაფერი ეხმარებოდა მას. მაგრამ რაღაც მომენტში, ჭკუა დაეუფლა მას - მან დაწერა ერთი წინადადება ფურცლებზე და დაკიდა მთელ სახლში. თუთიყუშის მეთოდურობით იმეორებდა ამ წინადადებას, ბევრჯერ კარნახობდა ფირზე და გამუდმებით იმეორებდა. მან ეს ფრაზა თავისი არსებობის ნაწილად აქცია. შედეგად, ჯონათანი გამოჯანმრთელდა 24 საათის განმავლობაში! რა იყო ეს სიტყვები? "მადლობა, უფალო, ყველა კურთხევისთვის, რაც მაქვს და ყველა კურთხევისთვის, რასაც მივიღებ."

წარმოუდგენელი? მაგრამ ასეთია მადლიერების ძალა.

მადლიერების გამოვლინება (გამოსხივება) არის პირდაპირი კავშირის დამყარება უმაღლეს ძალებთან (სიცოცხლე, ღმერთი - ვისაც სწამს, რისიც სხვანაირად შეიძლება ეწოდოს), რის წყალობითაც ხდება ყველაფერი. როცა მადლობას უხდის, სიკეთე გიბრუნდება.

ადამიანი, რომელიც ვერ გრძნობს მადლიერებას, ეგოისტია და... პოზიტივი არ მოდის მასთან, რადგან ის არ ასხივებს მას. Ეს მარტივია. და ამის გამოსწორება არც ისე რთულია.

მადლიერება არის ძალა, რომელიც კურნავს ყველაფერს უარყოფითი შედეგები, და გვაახლოებს ბედნიერებასთან.

ადამიანს ორი არჩევანი აქვს: (განმანათლებლობა). ეგოისტი ვერ მოიპოვებს ნამდვილ ბედნიერებას, მისთვის ხელმისაწვდომია მხოლოდ დროებითი სიამოვნება, რომელიც აუცილებლად იცვლება იმედგაცრუებით, უსიამოვნებებით, დეპრესიით და ა.შ.

თუმცა, თავად ნახეთ მადლიერების ძალა! Პირადი გამოცდილებაუფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე გადაუმოწმებელი ინფორმაცია.

მადლიერების ტექნიკა, რომელსაც ქვემოთ ნახავთ, არის აღებული იქიდან, სადაც ის საუკეთესოდ მუშაობს (რადგან ცოტა დარჩა ეგოდან და ის არ ერევა მუშაობაში). მადლიერების ტექნიკა უნივერსალურია, ყველასთვის შესაფერისი და არა საშიში დამწყებთათვის, განსხვავებით ზოგიერთი სხვა ტექნიკისგან, რომელიც განკუთვნილია მხოლოდ გაწვრთნილი ადამიანებისთვის.

ტექნიკის არსი საკმაოდ მარტივია და არ საჭიროებს განსაკუთრებული პირობები. უმჯობესია მისი შესრულება მშვიდ გარემოში, მჯდომარე ან მწოლიარე, ზოგადი წესების დაცვით.

პრაქტიკა: მადლიერების ტექნიკა

რაღაცას ახსოვს და მადლობელი ხარ ამისთვის. მერე კიდევ რაღაც გაიხსენე და მადლობა გადაუხადე ამისთვის. Და ასე შემდეგ. ვის უნდა მადლობა გადავუხადო?შეხედე სიტუაციას. შეგიძლიათ მადლობა გადაუხადოთ ადამიანს (რომელმაც რაღაც გააკეთა თქვენთვის). შეგიძლიათ მადლობა გადაუხადოთ თქვენს მფარველ ანგელოზს, უმაღლეს ძალებს, ღმერთს, სიცოცხლეს (დამოკიდებულია იმაზე, რისიც გჯერათ). როდესაც მადლობას უხდით ადამიანს, ასევე მადლობა გადაუხადეთ უმაღლეს ძალებს (სიცოცხლეს, ღმერთს), რომ ეს ადამიანი მოგცათ.

გადახედე მთელ შენს ცხოვრებას და იპოვე ბევრი (ბევრი!) რამ, რისთვისაც უნდა იყო მადლიერი და გამოასხივე ეს მადლიერება. თავიდანვე შეგიძლიათ დაეხმაროთ საკუთარ თავს კითხვით: „რისთვის შემიძლია ვიყო მადლიერი? და იპოვნეთ სასიამოვნო სიტუაციები, საჩუქრები, კომპლიმენტები, ადამიანები, სასაცილო ისტორიებიდა ა.შ. - რაიმე დადებითი. შემდეგ იპოვით რაღაც „ნეიტრალურ“ ნივთებს, ადამიანებს, მოვლენებს და ა.შ, რომლებსაც ადრე მადლიერების ღირსად არ თვლიდით, ახლა კი თვლით. მადლობა გადაუხადეთ მათაც. მაშინ იპოვით თქვენს ცხოვრებაში „უარყოფით“ მომენტებს, ცხოვრებისეულ უსიამოვნო გაკვეთილებს, რომლებიც ახლა სულ სხვა კუთხით გამოიყურება და მადლიერების ღირსიც იქნება.

შეგიძლიათ ქუჩაში გაიაროთ და სიცოცხლეს მადლობა გადაუხადოთ ყველაფრისთვის, რაც გამოგივათ, იგივე სამსახურში თუ სახლში - მადლიერების პრაქტიკა უნივერსალურია.

Ბოლოშითქვენ იგრძნობთ მადლიერებას ყველაფრისთვის, მთელი თქვენი ცხოვრებისთვის და განიცდით ბედნიერების წარმოუდგენელ გრძნობას, ღვთაებრივ Უპირობო სიყვარულიდა . ამ მომენტში ეგო უბრალოდ გაქრება, მოხდება ყველაფრის სისავსე, რაც იყო, არის და მოხდება. ასევე მოემზადეთ მთელი რიგი შეხედულებებისა და ცხოვრების სრულიად ახალი გაგებისთვის.

ამ მდგომარეობის მისაღწევად საჭიროა ერთზე მეტი მიდგომა. მაგრამ ყოველ ჯერზე, მადლიერების პრაქტიკის შემდეგ, თქვენი მდგომარეობა იმდენად შეიცვლება, რომ გაგიჭირდებათ ცვლილების შენიშვნა. დააკვირდით, რა იცვლება თქვენს ცხოვრებაში, როცა მადლიერების გამოსხივებას ვარჯიშობთ.

შეიძლება რთული იყოს დაწყება, რადგან ეგო წინააღმდეგობას გაუწევს. თავიდან ის მოგაშორებთ ამ ტექნიკის გამოყენებას, სხვადასხვა საბაბით, შემდეგ შეიძლება აღმოჩნდეს ნეგატივი წარსულიდან, რაც ყოველთვის არ არის სასიამოვნო. მადლიერების ტექნიკის პრაქტიკაში ერთადერთი დაბრკოლება ეგოიზმია, სხვა მიზეზები არ არსებობს. მთავარია მივიღოთ პირველი შედეგი, რათა იგრძნოთ მადლიერების ძალა და მერე უფრო ადვილი იქნება. დაუთმეთ საკუთარ თავს ერთი საათი (შესაძლოა ნაკლები) და სწორად იმუშავეთ მადლიერების ტექნიკით.

არ შემოიფარგლოთ ამ ერთი პრაქტიკით; სავარაუდოდ, ეს არ იქნება საკმარისი (განსაკუთრებით თუ მოგზაურობის დასაწყისში ხართ). ტექნიკის გარდა

გაუთავებელი ძლიერი შინაგანი წყარო გამოვლინდება მათთვის, ვინც იყენებს მადლიერების ძალას. ამ სტატიაში ვისაუბრებთ

• როგორ შეუძლია მადლიერების გააქტიურება თქვენი ყურადღების გამახვილება აზრობრივ საგნებზე
• როგორ საშუალებას გაძლევთ გაააქტიუროთ ენერგიები თქვენს გარშემო.
• როგორ იყენებს მადლიერება ჩვენს ჩაშენებულ გენეტიკურ პროგრამებსა და ჰორმონალურ სისტემას, რათა მოტივირებული ვიყოთ ცხოვრებით დატკბეთ და დავინახოთ ცხოვრების აზრი.
• როგორ გეხმარებათ მადლიერება, თავი დააღწიოთ შფოთვას, სტრესს, დეპრესიას და როგორ გაძლევს მადლიერების შესაძლებლობას დაინახო იმ ვარიანტების სივრცე, რომელიც სამყარომ მოამზადა ჩვენთვის.
• ვიდეო: ფორმირების შესახებ ენერგეტიკული სხეული, გარეგნობა უარყოფითი ენერგიები, თვითშემსრულებელი წინასწარმეტყველებების და ავთვისებიანი ფსიქოსომატური დაავადებების ფორმირება.

მე გეტყვით ყველა ტექნიკას დაუყოვნებლივ - ექსკლუზიური ავტორის განვითარება.ასეთ ტექნიკას ვერავის ნახავთ. ისინი შექმნილია სპეციალურად თქვენთვის, მადლიერების ენერგიის ნახვის, რამდენიმე არხების სესიისა და რთულ სისტემებთან მუშაობის ჩემი გამოცდილების საფუძველზე.

უნარების კონსოლიდაციისთვის საჭიროა ტრენინგი. თუ დაგაინტერესებთ, შემიძლია შევკრიბო ჯგუფი და ერთად გავაერთიანოთ შემოთავაზებული ტექნიკა. გარდა ამისა, თქვენ მიიღებთ პასუხებს ტექნიკის შესახებ კითხვებზე. ამისათვის გთხოვთ დაწეროთ კომენტარებში, რატომ მიგაჩნიათ სასარგებლო ჩვენთვის შეკრება და რა მნიშვნელობას ხედავთ ამაში. თუ არსებობს საკმარისად ძლიერი არგუმენტი და დაინტერესებული ადამიანების საკმარისი რაოდენობა. შემდეგ ჩვენ ჩავატარებთ ერთკვირიან ტრენინგს გამოქვეყნებული ტექნიკის გამოყენებით. სასიამოვნო კითხვას გისურვებთ!

რატომ მადლიერების ტექნიკა

• მიზიდულობის კანონის თანახმად, როცა რაღაცას აკეთებ და მადლობას გიხდის, იწყებ მადლიერების გაუთავებელ ციკლს: ხალხი რაღაცას აკეთებს შენთვის - გრძნობ მადლიერებას და ამ მადლიერების ძიებაში ისინი ისევ და ისევ აკეთებენ სიკეთეს და მოაქვთ ღირებულება. უფრო და უფრო მეტი სარგებელი მოაქვს. ყურადღება მიაქციეთ, რომ თქვენ თვითონ, მაშინაც კი, როცა სხვებისთვის რაიმე სასარგებლო გააკეთეთ და მადლობას გიხდით, გრძნობთ, რომ კიდევ უფრო მეტის გაკეთება გსურთ.
• ეს გამოწვეულია ბიოლოგიური პროცესებით, რომლებიც ხდება ჩვენს ორგანიზმში. ყოველ ჯერზე, როცა ჩვენ ვაკეთებთ კარგ საქმეს და ვხედავთ მადლიერებას სხვა ადამიანების თვალში, ვაკმაყოფილებთ აღიარებასა და პატივისცემასთან დაკავშირებულ მოთხოვნილებას. ეს ჩვენშია დაშიფრული - ნახირის ინსტინქტი - სოციალური საჭიროებებიიყავით საზოგადოებაში, იმუშავეთ ერთად. ეს მექანიზმი ჩვენში გენეტიკურ დონეზეა ჩადებული. ყოველ ჯერზე, როცა მას ვაკმაყოფილებთ, ჩვენ გამოვყოფთ ჰორმონებს, რომლებიც გვაძლევენ სიხარულსა და ბედნიერებას.
• ყოველ ჯერზე, როცა ჩვენ არა მხოლოდ მივდივართ მიზნისკენ, არამედ ამ ენერგიის ტალღაზე ვართ, უკეთესად და უფრო ვეგუებით ჩვენი დანიშნულების ენერგიას. რატომ, რადგან საიდან მოდის მადლიერება - როდის მეტი და დიდი რაოდენობითხალხი გვეტყვის მადლობას და ჩვენ ვგრძნობთ ამ ენერგიას.

რა არის შეცდომები?

1. Პირველი დიდი შეცდომასაიდანაც მოდის მადლიერების ენერგიების და მადლიერების ძალების უგულებელყოფა არის გაკეთებულის უგულებელყოფა. გონების დაავადებაა სირბილი და უფრო დიდი ჰორიზონტების დაპყრობა, მეტი და მეტი ამოცანის შესრულებისკენ სწრაფვა. და როცა რაღაცას ვაკეთებდით და არ ვტკბებოდით იმით, რაც გავაკეთეთ, არ ვიზიარებდით ამ სიხარულს, მაშინ ის ენერგიები, რომლებიც მიზნად ისახავდა საქმის გაკეთებას, არ მიიღეს მადლიერების საკომპენსაციო პაკეტი, ვიწყებთ თავის დაწვას. ამისათვის ჩვენ გვჭირდება მხოლოდ სამუშაოს შესრულება, მცირე პაუზის უფლება და მადლიერების გრძნობა იმის გამო, რაც გავაკეთეთ. ამის შესახებ ქვემოთ იქნება სავარჯიშოები. ჩვენ გვჭირდება მადლიერება, როგორც საბოლოო ეტაპი. უნარი ვიყოთ ყურადღებიანი მოვლენების მიმართ, რაც ხდება ჩვენს ირგვლივ, რასაც ვაკეთებთ და ვაფასებთ ჩვენს საქმეებს, საშუალებას გვაძლევს გავზარდოთ ჩვენი ცხოვრების ღირებულება. ამრიგად, ჩვენ უფრო მეტ ყურადღებას ვაქცევთ სიცოცხლის ღირებულებას და ცხოვრების აზრს.
2. ყოველ ჯერზე, როცა ვირჩევთ რა ვქნათ ან რა მოვლენებში მივიღოთ მონაწილეობა შეგნებულად თუ არაცნობიერად, ზღვაში ნატეხივით ვართ – ერთი მხრიდან მეორეზე გადაგდებულები ვართ. სანამ არ გვექნება შინაგანი პრინციპები, რომლებზედაც ჩვენ ვაფუძნებთ ჩვენს ცხოვრებას, ცხოვრება ხდება ჩვენთან. მადლიერების გამოყენება და „მადლიერების სათვალეების ტარება“, როგორც ფილტრი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ივარჯიშოთ თქვენი ინტუიცია და გადახედოთ ვარიანტების სივრცეში. და იმის ნაცვლად, რომ შემთხვევითი შტურმი მოხვდეთ ოფციონთა სივრცის ერთი ხაზიდან მეორეზე, თქვენ იწყებთ ყურებას იმ გზისკენ, რომელიც ყველაზე ჰარმონიულია თქვენთვის და საზოგადოებისთვის, რომელშიც ცხოვრობთ. და ეს მოაქვს სიხარულს და კმაყოფილებას. და ყოველ ჯერზე, როცა ამ გზაზე კონცენტრირდებით, როცა თქვენი გონება კონცენტრირდება მასზე, მაშინ, როცა საუკეთესოში ხართ, იწყებთ საუკეთესოების მოზიდვას.
3. ყოველ ჯერზე, როდესაც ჩვენ განვიცდით შფოთვას, ყოველთვის, როდესაც ვხვდებით წინააღმდეგობას ჩვენს გარშემო მყოფი სამყაროსგან, უთანხმოება სამყაროსთან. როდესაც ვინმე ჩვენს მიმართ უთანხმოებას ან აგრესიასაც კი ავლენს, ეს შეიძლება შინაგანადაც განვიცადოთ. ენერგიის დონედატოვე ის ჩვენს გარსში, მაგრამ ის იქ აღარ არის. მადლიერების გრძნობის გარეშე, რაც განვიცადეთ და არ აღვიქვამთ მას, როგორც გაკვეთილებს, რომლებიც აყალიბებენ ჩვენს პიროვნებას, ამით ვიწყებთ პროცესებს, რომლებიც გვანადგურებს - პროცესებს საკუთარ თავში.

მადლიერების ძალის გამოყენებით, ნებისმიერი სიტუაციის, თუნდაც უარყოფითის, გაკვეთილებად აღქმა და ამაში მათი მიღება, თქვენ ივარჯიშეთ უფრო დაბალი, გამოიყენებთ მიღების და მადლიერების ძალის გააქტიურებას, თქვენ ასუფთავებთ თქვენს ენერგეტიკულ გარსს.
ნახეთ, როგორ მოქმედებს ეს თქვენს სხეულზე ვიდეო გაკვეთილზე, მიჰყევით ქვემოთ მოცემულ ბმულს.

მოდით, ყურადღება გავამახვილოთ იმაზე, თუ როგორ შეგვიძლია ვივარჯიშოთ, როგორ აღვადგინოთ ჩვენი ნერვული სისტემა, როგორც ჩვენი აზროვნების ჩვევები, უნარები, მადლიერების ამ ძალის გამოყენების უნარი. მე შევიმუშავე რამდენიმე სავარჯიშო, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ რეგულარულად ამ კუნთის შესანარჩუნებლად.

ტექნიკა 1 "თვითმადლობის გააქტიურება"

ჩვენ უნდა გვესმოდეს, რომ მადლიერება არის გონების მდგომარეობა და ჩვენი არჩევანია, რომელი სათვალე ატაროს. თქვენ ირჩევთ, მზად ხართ გამოიყენოთ ეს ენერგია თუ არა. Ყველაზე მარტივი ტექნიკადაკავშირებულია ძირითადი სფეროების (ჩაკრების) შესწავლასთან:

1. ჩამოწერეთ 10 რამის სია, რაც თქვენ გაქვთ და სხვებს არ აქვთ;
2. დააკვირდით თითოეულ ამ პუნქტს და მადლობა გადაუხადეთ საკუთარ თავს, რომ ეს გაქვთ. როდესაც მადლობას გადაუხდით, დაწერეთ პლუს ნიშანი ამ ნივთის გვერდით;
3. გადახედეთ მთელ სიას - ყველა პლიუსი, რაც დაწერეთ და დაიჭირეთ შინაგანი განცდამადლიერება ზოგადად საკუთარი თავის, როგორც ადამიანის მიმართ;
4. ჩვენ უფრო ღრმად მივდივართ: დახაზეთ ბალანსის ბორბალი და ჩაწერეთ 5-10 ქულა თითოეულ სექტორში, რომელიც გაქვთ და სხვას არა. მაგალითად, ვიღაცას არ ჰყავს მანქანა, მაგრამ მე მყავს მანქანა, ვიღაცას არ აქვს ლიტერატურის ასეთი არჩევანი, მაგრამ შენ გაქვს და ამაყი და მადლიერი ხარ, რომ გყავს.
5. გადახედეთ ყველა პუნქტს, რომელიც გაქვთ ბალანსის ბორბალში და იპოვეთ რამდენიმე ფოტო, შესაძლოა დაწეროთ ეს ციტატების სახით, რამდენიმე გამონათქვამი, რომელიც შეგიძლიათ ხელით დაწეროთ, ან მოიტანეთ ფოტოები, ან სიმბოლო ან ამულეტი, რომელიც დააკავშირებს თქვენ ენერგიულად ამ მადლიერების გრძნობით.
6. გამოიყენეთ ეს სიმბოლო და განათავსეთ იგი ან „მადლობის დაფაზე“ ან „მადლობის ყუთზე“, მაგრამ ეს იქნება სხვა სავარჯიშოში.

ტექნიკა 2. სხვების მიმართ მადლიერების გააქტიურება.

მისი მნიშვნელობა ასეთია: რომ წმინდა ეგოისტური მიზეზების გამო, სხვების მიმართ მადლიერების გრძნობით, მათში ააქტიურებთ ნახირის სოციალურ ეფექტს.

ყველა, ვინც იღებს მადლიერებას, განიცდის განცდას, რომ ისინი ღირებულია საზოგადოებისთვის და დაშიფრულია ჩვენს გენებში, რომ განიცადოს ეს გრძნობა და მიიღოს მისგან სიამოვნება და სიხარული. Ეს ძალიან მნიშვნელოვანია. ასე რომ, საკუთარ თავში სხვა ადამიანებისადმი მადლიერების გამოხატვის უნარისა და უნარის გააქტიურებით, თქვენ იწყებთ გაუთავებელ პროცესს. იმიტომ, რომ მადლობის გადახდით ადამიანს მოუნდება მადლობა გადაუხადოს თქვენ და სხვებს. და უფრო და უფრო მეტი მადლიერების გამომუშავებით, ჩვენ ვქმნით საზოგადოებას, რომელიც ორიენტირებულია მაქსიმალური პოტენციალის, მაქსიმალური შესაძლებლობის რეალიზებაზე, რომელსაც სამყარო გვაძლევს.

ასე რომ, რა უნდა გააკეთოთ:

1. ჩამოთვალეთ 10 რამ, მოვლენა, პროდუქტი, სერვისი, ინფორმაცია, რაც სხვა ადამიანებმა გააკეთეს, რისთვისაც მადლიერი ხართ.
2. დაათვალიერეთ სია და დაიჭირეთ თავი შინაგანი განცდამადლიერება ამ ხალხის და ამ საქმის მიმართ
3. აიღეთ KB (ბალანსის ბორბალი) და ჩაწერეთ თითოეულ სექტორში რა გაქვთ სხვა ადამიანების წყალობით. მაგალითად, ოჯახთან, სახლთან, ურთიერთობებთან დაკავშირებული სექტორი, რა მაქვს, მაგალითად, სახლი და რა ხუთი ქულა შემიძლია დავწერო.
4. ერთ-ერთი პუნქტი, მაგალითად, ის არის, რომ მშენებლები, ვინც ააშენეს, მათი მადლობელი ვარ, მათ გარეშე ეს არ მოხდებოდა. ყურადღება გაამახვილეთ იმაზე, თუ რა ღირებულება, რა სარგებელი მოგცათ ხალხმა და თქვენ მადლიერი და მადლიერი ხართ მათი.
5. ასე რომ, თქვენ გაქვთ KB და თითოეულ სექტორში დაწერეთ 5-10 მადლობის ქულა სხვა ადამიანების მიმართ. ეს შეიძლება იყოს ის, რომ ვიღაცამ რაღაც გასწავლა, ვიღაცამ რაღაც გაგიკეთა, რაღაც იყიდე ან შეიძინე;
6. ანალოგიურად გაიარეთ და ნახეთ რომელი წერტილები იწვევს თქვენში მადლიერების გრძნობის მაქსიმალურ ენერგიას და აირჩიეთ მათთვის ან სურათი, ან მუსიკა, ობიექტი ან ფოტო. შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს, როგორც ამულეტი მადლიერების ძალებთან მუშაობისთვის.

ტექნიკა 3. სამყაროსადმი მადლიერების ენერგიის გააქტიურება

გარდა იმისა, რომ მადლიერი ვართ საკუთარი თავის და სხვების მიმართ, ჩვენ შეგვიძლია ვიყოთ სამყაროს მადლიერი.

აინშტაინს ჰკითხეს, რას ფიქრობს სამყაროს კეთილგანწყობაზე: „ამ კითხვაზე პასუხი განსაზღვრავს, რას გააკეთებს თითოეული ინდივიდი და მთლიანად კაცობრიობა მთელი თავისი ცხოვრების განმავლობაში. თუ ვივარაუდებთ, რომ სამყარო მეგობრულია, მაშინ მთელი ცხოვრება ხიდების მშენებლობას გავატარებთ. ისე, თუ მას მტრად მივიჩნევთ, მაშინ მთელი ცხოვრება კედლების აშენებას გავატარებთ“.

"24 სფეროს" ტრენინგზე ჩვენ უფრო ღრმად შევხედეთ ამ ენერგიებს, მაგრამ ახლა უნდა გვესმოდეს, რომ ყველაფერი რაც გვაქვს არის იმის წყალობით, რომ სამყარომ ამის საშუალება მისცა. სამყაროსადმი მადლიერების გრძნობით, ჩვენ ვიზიდავთ სამყაროს დახმარებას უფრო და უფრო ღირებული ნივთების მისაღწევად.

1. თქვენ შინაგანად უნდა მიიღოთ დამოკიდებულება, რომ სამყარო მეგობრულია. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ ამის მიღება, მაშინ წარმოადგინეთ, რომ სამყარო მეგობრულია. შეიტყვეთ მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ გამოიყენოთ მიღების შეთანხმება ტრენინგში " სულიერი გამოღვიძება" შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ და გაიაროთ ეს გაკვეთილები;
2. დახაზეთ თქვენი ცხოვრების ხაზი (LV) დაბადებიდან ამჟამინდელ მომენტამდე. გაყავით LV ტოლი 5 ინტერვალით. თითოეულ ინტერვალში, აღნიშნეთ, რისთვის ხართ მადლიერი. რა გქონდათ მაშინ, რაც სხვებს არ ჰქონდათ, ან რა შეიძინეთ. თითოეულ ამ პუნქტში ჩაწერეთ, რომ სამყარომ ისე მოაწყო თქვენი ცხოვრება, რომ ეს საჩუქრები მოგივიდათ.
3. როდესაც ათვალიერებთ ვადებს იმ საჩუქრებით, რომლებიც თქვენ მოგიტანეს, იფიქრეთ, რომ ეს შეიძლებოდა განსხვავებული დროის ხაზი ყოფილიყო. ეს შეიძლება იყოს განსხვავებული სივრცე, რომ სწორედ ამ სივრცემ და თქვენ მიერ ნასწავლმა გაკვეთილებმა მიგიყვანათ იმისკენ, ვინც ხართ და მოამზადეთ კიდევ უფრო დიდი უნიკალური მომავლისთვის. იგრძენით მადლიერება, რომ სამყარომ მოამზადა ეს ველი თქვენთვის სათამაშოდ;
4. როცა გადახედავთ დაწერილს და აღნიშნავთ მას პლუსის ნიშნით, ჩაეფლო მადლიერების გრძნობაში. ანუ, ჯერ თქვენ ეძებდით იმას, რისთვისაც მადლიერი ხართ, შემდეგ კი განიცდით ამ მადლიერებას, მიეცით საშუალება თქვენს სხეულს განიცადოს და ივარჯიშოთ ამ მადლიერების განსაცდელად.
5. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ და აირჩიოთ ის ასოციაციები, რომლებიც შეიძლება გამოიწვიოს თქვენში შეგრძნებები - იპოვნეთ რაიმე სურათი, ობიექტი, ამულეტი, მელოდია, რომელიც აკავშირებთ მადლიერებას უნივერსალურ ადამიანურ დონეზე.

მოწინავე ტექნოლოგია.

თქვენ შეგიძლიათ დახაზოთ ჩვენი მთელი ცივილიზაციის CV ნეანდერტალიდან თანამედროვე ადამიანამდე. დაყავით ის ეტაპებად და იპოვეთ და განიცადეთ მადლიერება თითოეული ეტაპისთვის. მაგალითად, ნეანდერტალელს სწავლისა და ცულის გასაკეთებლად ან ცეცხლის გაჩენის მიზნით. მადლიერების განცდა, რადგან სამყარომ დაუშვა, მისცა ეს შესაძლებლობა ადამიანს და ახლა გვაქვს კომპიუტერი, მაცივარი, ტელევიზორი და სხვადასხვა გასართობი. ყოველი ინტერვალისთვის დაწერეთ, რისთვისაც მადლობელი ხართ.

ყველა ტექნიკა, რომელიც თქვენ ახლა სცადეთ, ქმნის მადლიერების ენერგიის გრანდიოზულ მრავალგანზომილებიან სივრცეს. თქვენ ააქტიურებთ მათ ბევრზე ენერგეტიკული გეგმები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაააქტიუროთ ეს მადლიერება ჩაკრის სტრუქტურების მეშვეობით. მადლიერების ენერგიის გამოყენება შესაძლებელია სხვადასხვა ნეირობიოლოგიური მექანიზმის საშუალებით.

მაგრამ ეს უკვე უფრო მოწინავე კურსებშია.

ტექნიკა 4. მადლიერების ტექნიკა მომენტში აქ და ახლა

ეს ალბათ ჩემი საყვარელი ტექნიკაა.

როდესაც საქმეს ვაკეთებთ, ვცდილობთ გავაკეთოთ რაღაც, ვაკეთებთ და შემდეგ ვიჩქარებთ შემდეგ საქმეს, ზოგჯერ დასვენების შემდეგ. ეს მცდარი საქციელია, რადგან დავალების შესრულების მომენტში ჩვენი სხეული იწყებს დასრულებასთან დაკავშირებული ჰორმონების გამომუშავებას, კმაყოფილების ჰორმონებს, რაც გაკეთდა სიამოვნებისგან. ეს მომენტი უნდა განიცადო. და არა მხოლოდ "დაისვენე". ეს მომენტი უნდა იყოს სავსე მადლიერებით იმის გამო, რაც გააკეთეთ და, შესაბამისად, შემდეგი პროცესი გამოგადგებათ.

1. როდესაც რაღაცის გაკეთებას გადაწყვეტთ, მადლიერად გრძნობთ თავს, რომ გაქვთ ამის შესაძლებლობა. ზოგს არ აქვს ეს შესაძლებლობა, ზოგს არ აქვს რესურსი, ზოგს არა აქვს უნარები. მადლობა საკუთარ თავს და სამყაროს შექმნის აქტში მონაწილეობის შესაძლებლობისთვის. მაშინაც კი, როცა სახლს ვასუფთავებთ, რადგან ასეთი სახლი არავის აქვს.
2. გააკეთე ის, რაც დაგეგმე
3. როდესაც გააკეთე, შეხედე რა გააკეთე, არ აქვს მნიშვნელობა რა არის ეს - შესაძლოა არა იდეალური, შესაძლოა იდეალური - აქ მნიშვნელოვანია ფოკუსირება არა პერფექციონიზმზე, არამედ იმაზე, რომ ეს გაკეთდა და რომ შესაძლებელი იყო. გაკეთება. მოგვიანებით ეს შეიძლება გაუმჯობესდეს, მაგრამ ახლა რაღაც უკვე გაკეთდა და მადლიერება იგრძნო იმის გამო, რაც გაკეთდა.

მე მესმოდა ჩემი დაბალი ენერგიის მიზეზი: ეს არის ამაოება და შრომისმოყვარეობა. მე მივხვდი, რატომ ცხოვრობდნენ ჩვენი ბებია და ბაბუა დიდი ხნის განმავლობაში: ისინი არ ჩქარობდნენ, ისინი მადლიერი იყვნენ ყველაფრისთვის, ისინი ყველა საკითხს უახლოვდებოდნენ "გრძნობით, გრძნობით, წესრიგით".. ჩვენ ყოველთვის ვინარჩუნებდით რაღაც რიტმს ცხოვრებაში: ვაკეთებდით, აღფრთოვანებული ვიყავით, განვიხილეთ, შემდეგ ვაკეთებთ ამას...
ელენა ვასკევიჩი, 2014 წლის 22 ივნისი

რისთვისაც შეგიძლიათ იყოთ მადლიერი - მოწოდებული შესაძლებლობებისთვის, იმის გამო, რომ გაქვთ სხეული, რომელიც ამის საშუალებას გაძლევთ, გაქვთ უნარები, ცოდნა. სხვა ადამიანებმა მოამზადეს თქვენთვის სივრცე, რომ ეს შეიძლება გაკეთდეს, რომ არის წიგნები, ინფორმაცია, საგნები, მოვლენები, ფენომენები, რომლებმაც ამის საშუალება მისცეს. თურმე, დიდი რიცხვიმათ მოგცეს ამ სამყაროს შესაძლებლობა, მოგცეს შანსი გააკეთო რაიმე ახალი, საინტერესო ან შესაძლოა რუტინული, მაგრამ ეს შეიძლება იყოს მადლიერების გრძნობაშიც.

კიდევ ორი ​​ტექნიკა, პლუს ენერგეტიკული პრაქტიკა "გულის შუქი", რომელიც საშუალებას მოგცემთ

• როგორ შევქმნათ მადლიერების ძალის ადგილი ფიზიკურ სივრცეში
• როგორ დავაკავშიროთ და გამოვიყენოთ მადლიერების ენერგია ყველა აქტივობაში, რათა მხარი დავუჭიროთ ნებისმიერ საქმეს
• ერთად ახორციელებენ მადლიერების ენერგიის ზედაპირულ და ღრმა გააქტიურებას და ყოველდღიურ რიტუალებში ჩართვას
• როგორ გამოვიყენოთ „გულის შუქი“ პრაქტიკა უარყოფითი ვიბრაციების გასაწმენდად და სამკურნალოდ

გისურვებთ სასიამოვნო მადლიერების გრძნობას. და გმადლობთ, რომ არა მხოლოდ კითხულობთ, არამედ ალბათ ფიქრობთ, რომ ეს ტექნიკა როგორმე უნდა გამოიყენოთ. გელოდებით კლასებში, სადაც უფრო ღრმად ვუყურებთ, თუ როგორ ვააქტიურებთ ენერგიას ენერგეტიკულ დონეზე მადლიერების მანქანაზე. თუ მზად ხართ ჩვენთან დასაკავშირებლად, კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება ჩვენს შეხვედრებზე.