როგორ დაიბანოთ თმა, რომ ის აბრეშუმისებრი გახდეს. ხრიკები, რომლებიც უნდა იცოდეთ. თმის სწორი მოვლა

მბზინავი და აბრეშუმისებრი თმაყოველთვის სასიამოვნოდ ახარებს სხვის თვალებს. ეს არის არა მხოლოდ სილამაზის მაჩვენებელი, არამედ რეალური მაჩვენებელიშესანიშნავი ჯანმრთელობა. თუ თმა ძალიან დუნდება და არ ანათებს, როგორც ადრე, მაშინ სხეული იძლევა სიგნალს, რომ ყველაფერი ისე კარგად არ არის, როგორც ადრე იყო. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ თქვენს დიეტას ზამთარში და გაზაფხულის პერიოდებიარის თუ არა მასში საკმარისი ვიტამინები. მიირთვით მეტი B ვიტამინით მდიდარი საკვები. კერძოდ: პური, საფუარი, კვერცხი, მარცვლეული, ღვიძლი. კომბოსტო, განსაკუთრებით ბრიუსელის კომბოსტო და რძე ასევე კარგი წყაროა.

თუ დიეტაში ყველაფერი კარგადაა, მიირთმევთ ყველაფერს, რაც ზემოთ ჩამოთვლილია, ეს ნიშნავს, რომ თმას სწორად არ უვლით.

თმის ტიპი განისაზღვრება სკალპის ცხიმის სეკრეციით. ისინი მშრალი, ცხიმიანი და ნორმალურია. თქვენ შეგიძლიათ სწორად იზრუნოთ თქვენს თმაზე მხოლოდ მაშინ, როდესაც განსაზღვრავთ თქვენს ტიპს.

ჩვეულებრივ თმას აქვს სასიამოვნო ბზინვარება, არ იშლება ბოლოები, საკმაოდ სქელია, არ ეწებება ერთმანეთს და ამავდროულად შეიძლება კარგად დალაგდეს.

ცხიმიანი თმა გამოიყურება ცხიმიანი და უხეში ხდება თმის დაბანიდან რამდენიმე დღის შემდეგ. თუ თმას ხშირად იბანთ ცხელი წყლით, ის ბევრად უფრო სწრაფად გახდება ცხიმიანი.

მშრალ თმას აქვს გაზრდილი სისუსტე, ის არ არის ელასტიური და მოსაწყენი. სკალპი ხშირად დაფარულია ქერცლებით.

მხოლოდ ტიპის სწორად განსაზღვრით შეგიძლიათ აირჩიოთ შესაბამისი მოვლის საშუალებები.

გასაგებია, რომ ყველა ქალს სურს ჰქონდეს რბილი თმა, არ აქვს მნიშვნელობა რა ტიპის არიან ისინი. მოკლე ან გრძელი, გარეგნულად მშრალი ან ცხიმიანი, შეხებისას მყარი ან თხელი - გინდათ, რომ ისინი ბრწყინავდნენ და შეხებისას აბრეშუმისებრი იგრძნონ თავი.

იმისათვის, რომ თმა არ დაკარგოს ბუნებრივი ბზინვარება, ზაფხულში დაიმალეთ იგი მზისგან, რომელიც აშრობს და ასევე უფერულდება. თმის გაშრობა ძალიან შრება. გამოიყენეთ იგი იშვიათად, როცა ნამდვილად გჭირდებათ, უბრალოდ არ გამოიყენოთ. მაღალი ტემპერატურა. თუ თმას იშრობ ბუნებრივად, მაშინ მათი ბზინვარება მხოლოდ გაუმჯობესდება.

თმის ბუნებრივი ბზინვარების გასაუმჯობესებლად, დაივარცხნეთ იგი ფუნჯითბუნებრივი ჯაგარი.

ის დიდ გავლენას ახდენს თმაზე და მის ორიგინალურ სტრუქტურაზე. და ღირს ამის გათვალისწინება ხვეული თმაარასოდეს ბრწყინავს ისე გლუვი.

თვეში ერთხელ შეგიძლიათ გაყოფილი ბოლოების მორთვა. იმისათვის, რომ თმა ჩალის მსგავსი არ იყოს, დატენიანეთ თმა სპეციალური საშუალებებით. მშვენივრად დაგეხმარება ღამის ნიღაბისაწყისი მზესუმზირის ზეთი. წაისვით ოდნავ სველ თმაზე, დაიხვიეთ და გადადით დასასვენებლად. ზეთი შეიძლება იყოს ნებისმიერი - ავოკადო, არგონი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნეკერჩხლის წვენი და ფუტკრის ჟელე.

ცალკე აღნიშვნის ღირსია მაკადამიის ზეთი. კარგად ვრცელდება, ამიტომ შესაძლებელია თმის თანაბრად დაფარვა. განსაკუთრებით ეფექტურია თუ თმა მშრალი და მტვრევადია. ანიჭებს თმას ბზინვარებას, აძლიერებს მას და ათანაბრებს სტრუქტურას.

კიდევ რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ თმა გქონდეთ რბილი და აბრეშუმისებრი და როგორ აღვადგინოთ მისი ჯანსაღი ბზინვარება?

შეგიძლიათ ნებისმიერი ნიღაბი შეურიოთ თმის კონდიციონერს, დაუმატოთ რამდენიმე წვეთი სიმის ან ზღვის წიწაკის ზეთი. გაანაწილეთ მთელ სიგრძეზე, ოდნავ შეიზილეთ და შემდეგ ჩამოიბანეთ.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახსრები პროფესიონალური კოსმეტიკა. ეს არის სხვადასხვა სახის თმის სპრეი. ისინი შეიძლება ძალიან განსხვავდებოდეს: პროდუქტები ბრილიანტის ბზინვარებით, აბრეშუმით, შემადგენლობით მწვანილებით თერაპიული ეფექტი, ანტისტატიკური საშუალებებით და ა.შ.

შეღებვის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური შამპუნი, რომელიც განკუთვნილია შეღებილი თმისთვის.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ კვირაში ერთხელ ეფექტური შამპუნი– პილინგი. შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ თმა ჩაით, ლიმონის წვენით ან დეკორნით. ხახვის კანიდა ვაშლის სიდრი ძმარი.

ცოტა ხნის წინ, კოსმეტიკური საშუალებების ბაზარზე შეგიძლიათ ნახოთ მოვლის საშუალებები განსხვავებული ტიპებითმა, რომელიც შეიცავს აბრეშუმს. ჩვენმა ძველმა წინაპრებმაც კი განსაზღვრეს მშვენიერი გავლენა ბუნებრივი აბრეშუმითმაზე. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ. მართლაც, მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ აბრეშუმი, უფრო სწორად მისი შემადგენლობა, შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანში მეტაბოლური პროცესის განხორციელებას და იმის გამო, რომ მას აქვს ქიმიური შემადგენლობა, ძალიან კარგად ატენიანებს. აბრეშუმის ცილები პოპულარული ინგრედიენტია თმის მოვლის ბევრ პროდუქტში, განსაკუთრებით დაზიანებული და მშრალი თმისთვის. ისინი განლაგებულია თმის იმ ადგილებში, რომლებიც ყველაზე მეტად დაზიანებულია და ამიტომ თმა აბრეშუმივით გლუვია.

შესანიშნავი შთაბეჭდილება დატოვა სერიიდან „სამეფო რეცეპტების“ ნიღაბი, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით ნატურალურ ინგრედიენტებს. შეიცავს ვიტამინებს B5, C, PP, რომლებიც ქმნიან ყოვლისმომცველი მოვლათმისთვის. სწორედ თმის ძირები აძლიერებს მას, ასტიმულირებს მეტაბოლურ პროცესებს და უფრო სწრაფად აღდგება თმის სტრუქტურა. აბრეშუმის ცილა ხდის თქვენს თმას ელასტიურს, იცავს მას ტენიანობის დაკარგვისგან და ნაკლებად ამტვრევს. დროთა განმავლობაში თმა გლუვი და ბზინვარე გახდება.

ცილებით კრემი დადებითად მოქმედებს თმაზე. თუ გადაწყვეტთ ასეთი კრემის ყიდვას, მაშინ შეხედეთ შემადგენლობას, მასში უნდა იყოს წიწილა, ხორბლის ჩანასახი, ეკლიპტა და ემბლიკა. ეს კომპონენტები რეგულარულად გამოყენების შემთხვევაში დაუბრუნებს თმას სირბილეს, ბუნებრივ ბზინვარებას და რაც მთავარია ჯანმრთელობას.

თმის ნიღბების და კრემების მომზადება სახლის პირობებშიც შესაძლებელია ხალხური რეცეპტების მიხედვით. გამოიყენეთ ფონდისთვის აქტიური ნივთიერებააბრეშუმის ამინომჟავები. ეს პრეპარატი შეიცავს ბევრ შესანიშნავ საშუალებებს. მთავარია დაიცვათ თმა ტენიანობის ცვენისგან და მისცეთ მას აბრეშუმისებრი და სიგლუვე. აბრეშუმის ამინომჟავები კარგად ერწყმის სხვადასხვა კრემებსა და შამპუნებს. მათი კონცენტრაცია კოსმეტიკაში დაახლოებით ერთი და ნახევარი პროცენტი უნდა იყოს. ამინომჟავებს, აბრეშუმის ცილებისგან განსხვავებით, აქვთ მსუბუქი მოლეკულური წონა და ამიტომ ადვილად აღწევენ კანში.

შეიძლება უცნაურად ჟღერდეს, მაგრამ ხელნაკეთი ნიღბები ძალიან ეფექტურია. არსებობს რამდენიმე რეცეპტი:

- ბლენდერით აურიეთ ნახევარი ავოკადო ან ბანანი, ნახევარი ლიმონის წვენი, ერთი გული, ორი ჩაის კოვზი თაფლი და ზეითუნის ზეთი;

- აურიეთ კოვზი მაიონეზი, აბუსალათინის ზეთი და ბურუსის ზეთი, გული ან ორი სუფრის კოვზი კეფირი. ძალიან სასარგებლოა ბზინვარების აღსადგენად, თუ თქვენი თმა დაზიანებული და ტალღოვანია დაბადებიდან;

- შეურიეთ ოთხი სუფრის კოვზი კონიაკი ან რომი და კვერცხი, ყველაფერი კარგად ათქვიფეთ;

ნებისმიერი ნიღაბი უნდა იყოს ერთგვაროვანი, თანაბრად გადანაწილდეს მთელ სიგრძეზე, გააჩერეთ ნახევარი საათი და შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

შამპუნს შეგიძლიათ დაამატოთ B ვიტამინი, ის იყიდება აფთიაქებში. გაიჩერეთ თმაზე ხუთი წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ.

ასევე წაიკითხეთ

რა სახის ეპითეტებს ანიჭებენ ლამაზს ქალის თმა- მათ ადარებენ მომდინარე ტალღებს, ოქროსა და რბილ აბრეშუმს. დიახ, მართლაც, ჯანსაღი და მოვლილი კულულები ანათებს და ანათებს, როგორც შრომისმოყვარე აბრეშუმის ჭიის მიერ შექმნილი საუკეთესო ძაფები. მაგრამ, სამწუხაროდ, მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებსაც კი, რომლებსაც ბუნებრივად გაუმართლათ გლუვი და აბრეშუმისებრი თმა, ყოველთვის ვერ ახერხებენ თავიანთი ბუნებრივი სილამაზის შენარჩუნებას. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებით, დაწყებული არახელსაყრელი გარემო პირობებიდან დაწყებული უხარისხო კოსმეტიკამდე, რის შედეგადაც თმა ხდება მშრალი, მტვრევადი და კარგავს ბუნებრივ ბზინვარებას და რბილს. იმისათვის, რომ თქვენი კულულები ყოველთვის ლამაზი დარჩეს, ჯანმრთელობას ასხივებდეს და მდიდრული ბზინვარებით ანათებდეს, მათ სჭირდებათ ნაზი ზრუნვა, რომელიც შეიძლება გაკეთდეს სახლში ამ მიზნით აბრეშუმისებრი თმისთვის სპეციალური ნიღბების გამოყენებით.

რატომ კარგავს თმა ბუნებრივ აბრეშუმს?

სანამ აბრეშუმისებრი თმისთვის ხელნაკეთი ნიღბების რეცეპტის შესწავლას დაიწყებთ, უნდა გესმოდეთ მიზეზები, რის გამოც თქვენმა კულულებმა შეიძლება დაკარგონ სიგლუვე და ბუნებრივი ბზინვარება. ძირითადი ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ თმის მდგომარეობაზე:

• გენეტიკური მიდრეკილება - ხდება, რომ თმის ხარისხი (სტრუქტურა) მემკვიდრეობითია;
• უარყოფითი გავლენა გარემო- მცხუნვარე მზე ზაფხულში, დაბალი ტემპერატურადა ქარი ზამთარში;
• ქიმიური ან თერმული ეფექტი - ხშირი შეღებვა, დახვევა, ელექტრული სტილის მოწყობილობების გამოყენება;
• დაბალი ხარისხის ან არასწორად შერჩეული სარეცხი და მოვლის საშუალებები - შამპუნები, კონდიციონერები და სტილის გელები;
• თმის არასათანადო მოვლა, მყარი წყალი;
• ლითონის და პლასტმასის სავარცხლების გამოყენება, რომელიც იწვევს თმის ელექტრიფიკაციას და ჩახლართვას;
• ცუდი ჩვევები, გაუწონასწორებელი დიეტა და დიეტის ბოროტად გამოყენება;
• ქრონიკული დაავადებები (მათ შორის სკალპის დაავადებები), ვიტამინის დეფიციტი და ხშირი სტრესი;
• ბუნებრივი ფაქტორებით ან მედიკამენტების მიღებით გამოწვეული ჰორმონალური დისბალანსი;
• წყლის რეჟიმის შეუსრულებლობა - სითხის არასაკმარისი მიღებით ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების დარღვევა ხდება, რაც უარყოფითად მოქმედებს თმის მდგომარეობაზე.

ამ ფაქტორების გავლენით თმის სტრუქტურა განიცდის ცვლილებებს, ხდება ჰეტეროგენული, კუტიკულის უჯრედები კარგავენ ტენიანობის შეკავების უნარს, ხვეულები იშლება, ხდება უხეში და კარგავს. სიცოცხლისუნარიანობადა ბრწყინავს. თმისთვის ჯანმრთელობისა და მიმზიდველობის აღსადგენად, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს ცხოვრების წესს, შეეცადოთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ არასასურველი გარეგანი გავლენა და უზრუნველყოთ თქვენი კულულების ყოვლისმომცველი მოვლა ველნეს მკურნალობის კურსების ჩატარებით, რომლებიც უნდა შეიცავდეს სპეციალურ ნიღბებს აბრეშუმისებრი თმისთვის.

როგორ გავხადოთ თმა აბრეშუმისებრი

იმისათვის, რომ თქვენს ძაფებს მიანიჭოთ ჯანსაღი ბზინვარება და აბრეშუმი, საჭიროა არა მხოლოდ გამოიყენოთ სხვადასხვა კოსმეტიკური კომპოზიციები, მაგრამ ასევე დაიცავით რამდენიმე მარტივი წესი:

• ყველა სარეცხი და მოვლის საშუალება უნდა შეირჩეს კულულების ტიპისა და მდგომარეობის შესაბამისად. სასურველია იმავე სერიის შამპუნისა და კონდიციონერის შეძენა.
• თმა უნდა დაიბანოთ არა უმეტეს კვირაში ორჯერ თბილი (არა ცხელი) წყლით.
• არ შეიზილოთ ენერგიულად სველი თმაპირსახოცით, წინააღმდეგ შემთხვევაში მათი სტრუქტურა შეიძლება დაზიანდეს. თქვენ უნდა დავავარცხნოთ ძაფები მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ისინი მთლიანად გაშრება.
• არ უნდა გამოიყენოთ ზედმეტად ამიაკის შემცველი საღებავები, რადგან ის ანადგურებს ბუნებრივ პიგმენტს და ხელს უწყობს თმის შეთხელებას.
• ასევე მიზანშეწონილია შეზღუდოთ თმის ვარცხნილობის ელექტრო მოწყობილობების გამოყენება. თუ მათ გარეშე სრულად არ შეგიძლიათ, მაშინ ჯერ უნდა გამოიყენოთ თერმული დამცავი საშუალებები თქვენს კულულებზე.
• დარწმუნდით, რომ შეწყვიტეთ გაყოფილი ბოლოები 2-3 თვეში ერთხელ მაინც, რადგან მათი აღდგენა შესაძლებელია კოსმეტიკანაკლებად სავარაუდოა, რომ წარმატებას მიაღწევს.

ამ მარტივი რეკომენდაციების დაცვით და განხორციელებით დამატებითი მოვლათქვენი კულულებისთვის სპეციალური მრავალკომპონენტიანი ნარევების დახმარებით შეგიძლიათ აღადგინოთ მათ მდიდრული სახე, განსაცვიფრებელი ბზინვარება და აბრეშუმი. ერთადერთი პირობა: ასეთი პროცედურები უნდა იყოს რეგულარული, რადგან ნიღბის ერთჯერადი გამოყენებისას სასურველი შედეგი არ მიიღწევა.

რჩევები აბრეშუმისებრი თმისთვის ხელნაკეთი ნიღბების გამოყენების შესახებ

იმისდა მიუხედავად, რომ ხელნაკეთ ნიღბებს პრაქტიკულად არ აქვთ უკუჩვენებები გამოყენებისთვის, რადგან მათი წარმოებისას თქვენ შეგიძლიათ სრულად აკონტროლოთ გამოყენებული კომპონენტების ხარისხი, მათგან მაქსიმალური სარგებელი რომ მიიღოთ, აუცილებელია გავითვალისწინოთ რამდენიმე ნიუანსი:

• კოსმეტიკური ნარევების მოსამზადებლად უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ ახალი პროდუქტები. თაფლი, მცენარეული ზეთები და კეფირი წინასწარ უნდა გაცხელდეს წყლის აბაზანაში არაუმეტეს 40 გრადუს ტემპერატურაზე. თხევადი ვიტამინებიდა ეთერზეთებიბოლოს უნდა დაემატოს.
• უმჯობესია ნიღბების კომპონენტები ბლენდერში შეურიოთ, რათა ნარევი ერთგვაროვანი იყოს და ადვილად გადანაწილდეს თმაზე.
• ყველა მომზადებული ნარევი უნდა შემოწმდეს ტოლერანტობაზე პირველი გამოყენებისას. ამისათვის თქვენ უნდა შეზეთოთ დიდი თანხააურიეთ მაჯის ან ტაძრის კანი და გააჩერეთ 20–30 წუთის განმავლობაში. Თუ რომელიმე დისკომფორტისიწითლის, წვის ან ქავილის სახით, უმჯობესია თავი შეიკავოთ ამ კომპოზიციის გამოყენებისგან.
• პროცედურის დაწყებამდე შეგიძლიათ დაიბანოთ თმა, მაგრამ ნარევების უმეტესობა უკეთესად მოქმედებს ბინძური curls. მეტი ეფექტურობისთვის, ძაფები შეიძლება წინასწარ დატენიანდეს სპრეის ბოთლით და საფუძვლიანად დავავარცხნოთ ხის ფუნჯით.
• ნიღბის წასმის შემდეგ მიზანშეწონილია თმის იზოლირება - დაიდეთ შხაპის ქუდი (შეიძლება შეიცვალოს ნაკერის გასწვრივ ერთი ჭრილით და კუთხით შეიკრათ პლასტიკური ჩანთა), რომლის თავზე სქელი პირსახოცისგან უნდა ააწყოთ ტურბანი.
• აბრეშუმისებრი თმისთვის ნიღბების მოქმედების ხანგრძლივობა დამოკიდებულია ნარევის შემადგენლობაზე, ჩვეულებრივ რეკომენდებულია მათი შენახვა 30 წუთიდან ერთ საათამდე. ღრმა კონდიცირების ფორმულირებები შეიძლება დარჩეს ღამით (თუ მითითებულია რეცეპტში).
• თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ ნიღბები რამდენიმე ეტაპად: ჯერ კარგად ჩამოიბანეთ თმა გამდინარე წყლის ქვეშ შამპუნის გამოყენებით კომპონენტების ნაწილაკების მოსაშორებლად და შემდეგ ჩამოიბანეთ ისინი. მცენარეული ინფუზიაან ძმარმჟავას (ლიმონის) ხსნარი, რომელიც მომზადებულია 50 მლ მჟავა 2 ლიტრ წყალზე.

აბრეშუმისებრი თმისთვის ნარევების გამოყენების სიხშირე არა უმეტეს კვირაში ორჯერ. სესიების რაოდენობა დამოკიდებულია თმის მდგომარეობაზე: თუ კურსის ბოლოს, რომელიც შედგება 10-15 პროცედურისგან, მნიშვნელოვანი ცვლილებები არ მოხდა, თქვენ უნდა გააგრძელოთ „მკურნალობა“ ან აირჩიოთ სხვა რეცეპტი.

ნიღბების რეცეპტები აბრეშუმისებრი თმისთვის

ავოკადოსა და ყვავილის თაფლის ნიღაბი შეღებილი თმისთვის

შეღებვის შემდეგ თმა ხშირად დუნდება და სუსტდება. ამ რეცეპტის მიხედვით მომზადებული ნიღაბი ხელს შეუწყობს ქიმიური ზემოქმედებით დაზიანებული ძაფების გაცოცხლებას, მისცემს მათ მომხიბვლელ ბზინვარებას და აბრეშუმისებრს.

ინგრედიენტები:

• 1 მწიფე ავოკადო;
• 50 გრ ყვავილის თაფლი;
• 1 კვერცხის გული;
• 30 მლ ნუშის ზეთი.

• გახეხილი ავოკადო გახეხეთ ბლენდერში.
• მიღებული მასა შეურიეთ კარაქს, ათქვეფილ გულს და თაფლს.
• შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი გლუვებამდე და გაანაწილეთ მზა ნარევი ოდნავ დატენიანებულ ძაფებზე.
• გაათბეთ თმა და დაელოდეთ მინიმუმ 30 წუთი.
• კარგად ჩამოიბანეთ თმა თბილი წყლით და შამპუნით.

ნიღაბი ალოეს და ლიმონის წვენით ცხიმიანი თმისთვის

ცხიმიანი კულულები განსხვავებულია არაჯანსაღი ბზინვარებადა გაიზარდა სისუსტე, რომელიც შეიძლება აღმოიფხვრას საფუძველზე მომზადებული მარტივი ნარევით ლიმონის წვენიდა ალოეს. რეგულარულად გამოყენების შემთხვევაში ეს საშუალებათმა გახდება უფრო მორჩილი, გლუვი და აბრეშუმისებრი, სავსე სიცოცხლისუნარიანობადა ბზინვარება.

ინგრედიენტები:

• 1 დიდი ალოეს ფოთოლი;
• 1 პატარა ლიმონი;
• 50 გრ თაფლი.

მომზადება და გამოყენება:

• ალოეს ფოთოლი გახეხეთ ბლენდერით და მიღებული რბილობი შეურიეთ ლიმონისგან გამოწურულ წვენს.
• დაამატეთ თბილი თაფლი, აურიეთ საფუძვლიანად და გაანაწილეთ მზა ნარევი ძაფებზე ფუნჯის გამოყენებით.
• გაათბეთ თავი და გაიჩერეთ ნიღაბი 40 წუთის განმავლობაში.
• ჩამოიბანეთ თმა გამდინარე წყლით და ჩამოიბანეთ ძმრის ხსნარიან სალბის დეკორქცია.

ჟელატინის ნიღაბი გვირილით ყველა ტიპის თმისთვის

ეს პროდუქტი ათანაბრებს თმის სტრუქტურას, ხდის მას უფრო გლუვს, რბილს და აბრეშუმისებრს. რეცეპტში კომპონენტების რაოდენობა გამოითვლება საშუალო სიგრძეკულულები.

ინგრედიენტები:

• 30 გ ჟელატინი;
• 20 გ გვირილის ხმელი ყვავილი;
• 100 მლ მდუღარე წყალი;
• 50 მლ ნებისმიერი თმის ბალზამი.

მომზადება და გამოყენება:

• გვირილას დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში.
• მზა ბულიონი გაწურეთ და მასში ჟელატინი გახსენით (თხევადი კონტეინერი უნდა მოათავსოთ წყლის აბაზანა).
• ჟელატინის ხსნარი შეურიეთ ბალზამს და მიღებული მასა გადაანაწილეთ ოდნავ დატენიანებულ ძაფებზე.
• დაივარცხნეთ კულულები თხელი სავარცხლით და შეფუთეთ პლასტმასის საფარით. 60 წუთის შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ თმა უამრავი თბილი წყლით შამპუნის გარეშე. საჭიროების შემთხვევაში, გაიმეორეთ პროცედურა რამდენჯერმე, რათა მთლიანად ჩამოიბანოთ ჟელატინი, წინააღმდეგ შემთხვევაში, თმაზე შეიძლება დარჩეს ფენა, რაც მას მოსაწყენი გახდება.

ბანანის ნიღაბი არაჟნით და სელის ზეთით მშრალი თმისთვის

მშრალ თმას სჭირდება ინტენსიური დატენიანებადა კვების რაც შეიძლება უზრუნველყოფილი იყოს ბანანის ნიღაბი. რამდენიმე პროცედურის შემდეგ თქვენი კულულები გახდება რბილი, აბრეშუმისებრი და სასიამოვნო შეხებისთვის.

ინგრედიენტები:

• 1 პატარა ბანანი;
• 1 კვერცხის გული;
• 30 გრ თაფლი;
• 30 მლ სელის ზეთი;
• 50 გრ არაჟანი;
• 15 მლ კონიაკი.

მომზადება და გამოყენება:

• ბანანის კანი და რბილობი ჩანგლით გახეხეთ.
• დაუმატეთ არაჟანი, ათქვეფილი გული და სხვა ინგრედიენტები. ყველა პროდუქტი კარგად აურიეთ ბლენდერით და მიღებული ნაზავი წაისვით მშრალ თმაზე.
• გაათბეთ თმა და გაიჩერეთ ნიღაბი 40 წუთის განმავლობაში.
• ჩამოიბანეთ კულულები უამრავი თბილი წყლით და შამპუნით.

ხელნაკეთი ნიღბები აბრეშუმისებრი თმისთვის დაგეხმარებათ კულულების აღდგენაში სასიცოცხლო ენერგია, მომხიბლავი ბზინვარება და რბილობა. მაგრამ თქვენ მიერ მომზადებული პროდუქტების გამოყენების შედეგი პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ზუსტად შესრულდება რეცეპტი, მითითებულ დოზების ჩათვლით. გარდა ამისა, არ უნდა გაზარდოთ პროცედურების ხანგრძლივობა, რადგან ზოგიერთმა კომპონენტმა, ხანგრძლივი ზემოქმედებით, შეიძლება გამოიწვიოს კანის გაღიზიანება, გაანადგუროს თმის სტრუქტურა ან თუნდაც შეცვალოს მისი ფერი.

რბილი და აბრეშუმისებრი თმის მისაღწევად, შეგიძლიათ ისარგებლოთ სალონის მომსახურებით, მაგრამ ისინი ძვირია და ყოველთვის არა ეფექტური. უმჯობესია მოამზადოთ ხარისხიანი და სასარგებლო ნაერთებისახლები. განვიხილოთ შესანიშნავი რეცეპტებინიღბები და სარეცხი საშუალებები თვითნაკეთი, კულულების მოვლის წესები და შედეგის კონსოლიდაციის გზები.

თმის მოვლის წესები რბილობისთვის

თმის მოვლისას ძალიან მნიშვნელოვანია რამდენიმე წესის დაცვა:

ტრადიციული მეთოდები

ხალხურ საშუალებებს ქალები ფართოდ იყენებენ და მათი ეფექტურობა ბევრმა დაამტკიცა დადებითი გამოხმაურება. ბევრი რეცეპტი ცნობილია. მოდით შევხედოთ მათგან უმარტივესს და საუკეთესოს.

ვაშლისა და კვერცხის ნიღაბი:

სოდა შრატი აღადგენს დაზიანებულ ძაფებს:

• შეურიეთ სოდა მინერალური წყალი(0,5 ჭიქა) და შამპუნით (10 მლ)
• ათქვიფეთ ნარევი ქაფად მიქსერით
• წაისვით კულულებზე და შეიზილეთ 40 წუთამდე. სიხისტე ქრება და ჩნდება რბილობა. სრული აღდგენისთვის საჭიროა მისი გამოყენება 7-14 კვირის განმავლობაში.

ხახვი ლიმონით რბილს გახდის თმას რამდენიმე დღეში:

• ორი ხახვი, დაფქული პიურეში, განზავებული ლიმონის წვენით (2 ს.კ. ლ)
• წაისვით კომპოზიცია გაურეცხავ კულულებზე, გადააფარეთ საკვები ფილმი
• გააჩერეთ 25 წუთი
• თმის დასაბანად
• ჩამოიბანეთ ლიმონიანი წყალი. ნიღაბი ხელს უწყობს ხვეულების გამაგრებას, ასტიმულირებს ორგანიზმში კოლაგენის გამომუშავებას, აძლევს მათ ელასტიურობას და ბზინვარებას.

ქოქოსი მშრალი კულულების აღსადგენად და დასარბილებლად:

• ქოქოსის რძე (100 გრ) ლიმონის წვენში შერეული (1 ს/კ)
• ათქვიფეთ მიქსერით
• გააცივეთ, შედგით მაცივარში 4 საათის განმავლობაში, სანამ კრემისებრი არ გახდება
• წაისვით კულულებზე, დატოვეთ 25 წუთის განმავლობაში სრული შეწოვისთვის
• ჩამოიბანეთ გამდინარე წყლით. შემადგენლობა მდიდარია ანტიოქსიდანტებითა და ვიტამინებით და მოუტანს ფასდაუდებელ სარგებელს თმასა და მთელ სხეულს.

სინამდვილეში, დამატენიანებელი ნიღბები ანიჭებს კულულებს სირბილეს, ასე რომ, როგორც ა კვების ინგრედიენტებინიღბების დამზადებისას შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბოსტნეული, ხილი, სამკურნალო მცენარეები, კვერცხი, ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, თაფლი და არომატული ზეთები. ამ კომპონენტების გამოყენება აღმოფხვრის თმის ცვენას და ბოლოების გაყოფას.

მთავარია ნიღბების რეგულარულად გამოყენება კვირაში 2-3-ჯერ მაინც. შედეგად, თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ ძალიან რეალურ და შესანიშნავ შედეგებს.

საუკეთესო რეცეპტები ნიღბებისა და გამრეცხვისთვის რბილი თმისთვის

1. 
   მცენარეული ნახარშები კარგად არბილებს კულულებს, მათით ჩამობანა ყოველთვის სასარგებლოა, მიუხედავად თმის ტიპისა. გვირილას და ცაცხვის კალენდულას აქვს სასარგებლო ეფექტი.

   და თაფლიალოეს დანით დაქუცმაცებული 2-3 ფოთოლი შეურიეთ თხევად თაფლს (1 ს/კ) და (2 ს/კ. ლ). მოათავსეთ წყლის აბაზანაში, ამოიღეთ 20 წუთის შემდეგ და გააგრილეთ. წაისვით ფესვებზე, გადაანაწილეთ მთელ სიგრძეზე. თავზე დაიფარეთ პოლიეთილენი და ზემოდან პირსახოცი. გაიჩერეთ 1 საათი, შემდეგ ჩამოიბანეთ. ნიღაბი ეფექტურია ქერტლის დროს.

2. კვერცხი თაფლით.თაფლს (1 ს/კ) ათქვიფეთ კვერცხთან ერთად. წაისვით თმაზე, გაიჩერეთ 1 საათი, ჩამოიბანეთ, ოღონდ მხოლოდ თბილი წყლით, რათა ცილა თავზე არ დაიხვიოს.
3. . ნიღაბი შესაფერისია კულულების სიმკაცრის აღმოსაფხვრელად. 20გრ ჟელატინი გაზავებული 4-5 ს.კ. წყალი, დატოვეთ ადუღებამდე 40 წუთის განმავლობაში. დაუმატეთ გული, კვერცხი, თბილი თაფლი (3 ს/კ), ვაშლის ძმარი (1 ჩ/კ). წაისვით კულულებზე მთელ სიგრძეზე, შეფუთეთ ცელოფანში, გაიჩერეთ 30-40 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ, შეიზილეთ სკალპი.
4. . ალოეს დაქუცმაცებულ ფოთოლს (2 ს/კ) დაუმატეთ ნატურალური თაფლი და გლიცერინი, თითო 1 ს/კ. ლ, სცემეს გლუვებამდე, წაისვით კულულებზე, გაიჩერეთ 1 საათი, ჩამოიბანეთ. ეს არის გლიცერინი, რომელიც მისცემს სირბილეს, სიგლუვეს და ბზინვარებას.
5. იოგურტი ან არაჟანიგანკუთვნილია . თმაზე წაისვით უცხიმო იოგურტი ან არაჟანი, გადააფარეთ პლასტმასი, ჩამოიბანეთ 30 წუთის შემდეგ. თუ კულულები ცხიმიანია, მაშინ უმჯობესია გამოიყენოთ კეფირი, თუ ისინი ნორმალურია, გამოიყენეთ ბუნებრივი იოგურტი. თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ ნიღაბი და კარგად ჩამოიბანოთ ძაფები. ნარჩენები ფერმენტირებული რძის პროდუქტებიდუღილის შედეგად მათ შეუძლიათ თმას მჟავე, უსიამოვნო სუნი მისცენ.
6. ზღვის წიწაკის და ბურდოკის ზეთიშეურიეთ თანაბარი პროპორციით, დაამატეთ თაფლი (1 ჩ/კ), (1 ჩ/კ). შემადგენლობა ოდნავ გაათბეთ წყლის აბაზანაში და წაისვით თმის ძირებიდან დაწყებული. გაანაწილეთ მთელ სიგრძეზე, შემოიხვიეთ თავი, გაიჩერეთ 40-50 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
7. შავი პურის ნატეხი.მშრალი ქერქები გახეხეთ მდუღარე წყლით. შეურიეთ დარბილებული მასა, თბილად წაისვით თმაზე, გაანაწილეთ. შეფუთეთ, გაიჩერეთ 1,5 საათი, შემდეგ ჩამოიბანეთ. თუ ძაფები მშრალია, მაშინ ზედმეტი არ იქნება 1 ჩ/კ ბურდოკის ან ზეითუნის ზეთის დამატება. ნიღაბი არბილებს თმას და აძლიერებს მის ზრდას.
8. ზეითუნის ზეთი, კვერცხი და მაიონეზიაურიეთ. ინგრედიენტები მცირე რაოდენობით წაისვით თმაზე, დაიდეთ თავსახური, 25 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ კულულები თბილი წყლით, შემდეგ შამპუნით. გამხმარი კულულები რბილი გახდება პირველი პროცედურის შემდეგ.
9. კვერცხი მცენარეული ზეთითგამრეცხვისთვის. 1 კვერცხი შეურიეთ წყალს (50 გრ), დაამატეთ მცენარეული ზეთი (6 წვეთი), აურიეთ. წაისვით და შეიზილეთ სკალპში. გაიჩერეთ 40 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ გამდინარე წყლით. ჩამოიბანეთ წმინდა იოანეს ვორტის, კალენდულას ან გვირილის ნახარშით.
10. მდოგვის შამპუნი.მშრალი მდოგვის ფხვნილი (50 გრ) განზავდეს წყლით (2 ს/კ), შეიზილეთ ნაზავი თავის კანში, შემდეგ ჩამოიბანეთ 5-7 წუთის შემდეგ. გასარეცხად მოამზადეთ კოლტფუტის ან ჭინჭრის ნახარში.
11. კეფირი.მისგან ბევრი რამ არის ცნობილი სხვადასხვა რეცეპტები. ეს ინგრედიენტი კვებავს, ატენიანებს, არბილებს თმას და შესაფერისია შეფუთვისა და სამკურნალო ნარევების მოსამზადებლად. მოამზადეთ ნიღაბი. გააცხელეთ კეფირი, დაუმატეთ თაფლი და ბაზის ზეთი(4 მლ), შეიზილეთ თმის ძირებში, გაანაწილეთ მთელ სიგრძეზე, ჩამოიბანეთ 25 წუთის შემდეგ. სასარგებლოა კეფირში საფუარის დამატება. ცოცხალი ბაქტერიები, როდესაც კომპოზიციის მომზადების შედეგად ჰაერის ბუშტები ჩნდება, დადებითად მოქმედებს კულულების ფესვებსა და სტრუქტურაზე.
12. ძმრის ლოსიონი.მჟავა (50 მლ) უნდა განზავდეს წყლით (1ლ), დაამატეთ (2 წვეთი). წაისვით სველზე და სუფთა თმა. სირბილე და აბრეშუმი გარანტირებულია. შეიძლება გამოყენებულ იქნას გამრეცხვისთვის ვაშლის ძმარი, რომელსაც შეუძლია ბზინვარების და მოცულობის დამატება. ასევე შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ისინი ოხრახუშის ნახარშით მწვანილის მდუღარე წყალში ჩაყრით და 20 წუთის განმავლობაში.

თმის რომელი პროდუქტები აირჩიოს

გამოყენება სახსრების შესყიდვაყურადღება უნდა მიაქციოთ მათ შემადგენლობას. კულულები ფრთხილად მოპყრობას საჭიროებს და თუ მათი მკურნალობა გსურთ, წასმისას მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტები უნდა გამოიყენოთ.

ნიღბები ასევე უნდა იყოს მკვებავი და დამატენიანებელი. სასარგებლოა ბურდოკის ზეთის წასმა მყარ კულულებზე.

მაიონეზი 72%-მდე ცხიმის შემცველობით იძლევა დამატენიანებელ ეფექტს. გამოიყენეთ მხოლოდ დამატენიანებელი კოსმეტიკა, რომელიც შეიცავს მკვებავი ზეთები. რეგულარული გამოყენების შემდეგ, ყველაზე მკაცრი კულულებიც კი გახდება რბილი, ელასტიური და მბზინავი და რაც მთავარია, უფრო ჯანსაღი.

უფრთხილდით პროდუქტებს, რომლებიც აშრობენ თმას. მაგალითად, შეღებვისას არ გამოიყენოთ ამიაკის შემცველი საღებავი.

თუ შესაძლებელია, გამოიყენეთ რბილი, თბილი წყალი, ასევე კონდიციონერი, რომელიც შეიცავს არანის ან შის კარაქს. თმის რბილობის მიღწევა შესაძლებელია პროდუქტების რეგულარული გამოყენებით და რთული აქტივობებით. არჩევისას, თქვენ არ გჭირდებათ მაღაზიებში ყურება ძვირადღირებული საშუალებები. თქვენ შეგიძლიათ გახადოთ თქვენი ძაფები რბილი ძალიან ხელმისაწვდომი და მარტივი ხელნაკეთი რეცეპტებით.

თმის ყოველდღიური დაბანა აშრობს თმას და ჩამოიბანს ცხიმი, რომელიც ბუნებრივად არბილებს თმას. იმისათვის, რომ თმა რბილი იყოს, ამ ზეთის ნაკლებობა უნდა შეავსოთ. დაიბანეთ თმა ყოველ რამდენიმე დღეში, დატენიანეთ თმა ნატურალური ზეთებით, ნაზად დაივარცხნეთ და არ გაუშვათ ძალიან ცხელ ან მყარ წყალში.

ნაბიჯები

როგორ დაიბანოთ თმა

დაიბანეთ თმა შამპუნით.გააკეთეთ ეს თბილი წყალიდა შეიზილეთ თავი სანამ არ ჩამოყალიბდება დიდი რაოდენობითქაფი. თმის დაბანა ყოველ რამდენიმე დღეში ჩამოირეცხავს მთელ ჭუჭყს, თმას რბილს და მორჩილს გახდის.

• ნაზად დაივარცხნე თმა სავარცხლით, სანამ შამპუნი ჩამოიბანე. არ დაივარცხნოთ სველი თმა ფუნჯით; შეგიძლიათ გამოიყენოთ შამპუნის ჩამობანის შემდეგ. მანამდე თმა სავარცხლით შეიზილეთ.
• არ დაიბანოთ თმა ძალიან ცხელი წყლით - ის შლის ცხიმს, რომელიც თმას ატენიანებს. უმჯობესია ჩართოთ თბილი ან ცივი წყალი.

1. ზედმეტად ნუ დაიბანთ თმას.თმა შეიცავს ბუნებრივ ზეთებს, რომლებიც იხსნება საპნით და წყლით. და მიუხედავად იმისა, რომ კონდიციონერი ხელს უწყობს ამ ცხიმების შევსებას, ბუნებრივი მაინც უკეთესია. ზეთების გასანაწილებლად თმა კარგად შეიზილეთ. ხვეული და ხვეული თმათმა, რომელიც ვარცხნისას ცვივა, უნდა შეიმუშაოს ნესტიანი.

   • უბრალოდ დაასველეთ (არ დაიბანოთ) თმა დავარცხნამდე. ასევე შეგიძლიათ წაისვათ შრატი ან დასაშვები კონდიციონერი, რომელიც დაიცავს თქვენს თმას ჭარბი ჭუჭყისაგან.
   • ცხიმიანი თმის დაბანა უფრო ხშირად შეიძლება, ხოლო მშრალი თმის დაბანა არა უმეტეს კვირაში ორჯერ.
   • იმისათვის, რომ მიიღოთ შხაპი და არ დაიბანოთ თმა, დაიხურეთ სპეციალური ქუდი ან გაიკეთეთ ფუნთუშა და არ დასველოთ. აუცილებლად დაივარცხნე თმა ჩამოშვების ან ქუდის ამოხსნის შემდეგ.

2. შეიძინეთ ფილტრი თქვენი შხაპისთვის.მისი შეძენა შესაძლებელია ტექნიკის, სამშენებლო ან მებაღეობის მაღაზიებში. ის გაფილტრავს ქლორს და წყალში შემავალ სხვადასხვა ნივთიერებებს, რაც გამოიწვევს უფრო ჯანსაღ თმას და კანს.

   გამოიყენეთ დამარბილებელი საშუალებები მყარ წყალთან გამკლავებისთვის.შეურიეთ სუფრის კოვზი დაფხვნილი წყლის დამარბილებელი (როგორიცაა კალგონი) ჭიქა თბილ წყალში. ჯერ ჩამოიბანეთ შამპუნი ამ ხსნარით, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ დარჩენილი შამპუნი შხაპის ქვეშ. ეს ამოიღებს ყველა ჭუჭყს და ნალექს თქვენი თმისგან. კოსმეტიკური პროდუქტებიშამპუნის ქიმიკატების ჩათვლით. თმა უნდა ასხივებდეს სრულყოფილ სისუფთავეს.

   • ეს მეთოდი დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თმა რბილი და არ ჩამოაშოროთ მას ბუნებრივ საკვებ ნივთიერებებს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ყოველდღე.

   როგორ დავატენიანოთ თმა

   1. გამოიყენეთ კონდიციონერი.ყოველთვის დაიტენიანეთ თმა შამპუნის დაბანის შემდეგ. ამისათვის წაისვით მათზე მცირე რაოდენობით კონდიციონერი (ზომით რუბლის მონეტა). ეს დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თმა რბილი და გლუვი. არ ჩამოიბანოთ კონდიციონერი მთლიანად. შეინახეთ ოდნავ, როდესაც შხაპიდან გამოხვალთ, რომ სველი თმა გლუვი იყოს. საუკეთესო გამოსაყენებლად პროფესიული საშუალებებით, თუ მათ საშუალება გაქვთ. ზოგიერთი კონდიციონერი სპეციალურად შექმნილია იმისათვის, რომ თმა რბილი იყოს.

      გამოიყენეთ ზეთები კვირაში ერთხელ მაინც.მიაწოდეთ თმა საჭირო დანამატებით და ნუტრიენტები. ამისათვის დაიბანეთ ან დაასველეთ თმა, შეიზილეთ ზეთი მასში და შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ. ეს თქვენს თმას მისცემს საჭირო ბზინვარებას და სირბილეს. ძილის წინ შეიზილეთ რამდენიმე წვეთი ზეთი და დილით რბილი და ბზინვარე თმით გაიღვიძებთ.

      • გამოიყენეთ ქოქოსის და ნუშის ზეთის სუფთა ნარევი. ავოკადოს ზეთი, ჩაის ხეროზმარინი, ლავანდა, ასევე ზეითუნის და არგანის ზეთები ასევე ხელს უწყობს თმის რბილობას.
      • იფიქრეთ თმის მკურნალობაზე კვირაში ერთხელ ღრმა დატენიანებაცხელი ზეთის გამოყენებით. ამისათვის გამოიყენეთ ბუნებრივი ზეთებიმაგალითად, როზმარინი ან ლავანდა. თუ არ მოგწონთ ამ პროდუქტების სუნი, გამოიყენეთ მაღაზიაში შეძენილი ვერსია (სანამ საკმარისად ნათელია, რომ ხედავთ მას).
      • შეიზილეთ ანტიფრიზის ზეთი თმის ქვედა ნახევარში. საკმარისი იქნება რუბლის მონეტის ზომა.

   2. არ გამოიყენოთ ცხელი სტილის პროდუქტები, როგორიცაა ტალღოვანი უთოები ან ბრტყელი უთოები.სიცხე აზიანებს თმას და ხდის მას ბნელს. დახვევის უთოთან გადაჭარბებული კონტაქტი წვავს თქვენს თმას, ხდის მას ხისტი, მშრალი და მტვრევადი. თქვენ შეგიძლიათ ნაწილობრივ აღადგინოთ გაყოფილი ბოლოები სუფთა არგანის ზეთით, მაგრამ მათი სრულად მოშორების ერთადერთი გზა თმის შეჭრაა.

      გააკეთეთ დამატენიანებელი თმის ნიღაბი.ბუნებრივი რბილობის მისაღწევად შეგიძლიათ გაანაწილოთ თაფლი, კვერცხის გული ან კვერცხის ნაჭუჭები. გაიჩერეთ ნიღაბი თმაზე 15 წუთიდან ერთ საათამდე, შემდეგ კი კარგად ჩამოიბანეთ შამპუნით. შეგიძლიათ დატოვოთ იგი ღამით, მაგრამ ეს არ შემატებს მნიშვნელოვან რბილს. გაიმეორეთ პროცედურა კვირაში რამდენჯერმე და შეამჩნევთ, რომ თმა უფრო რბილი ხდება.

      • მოამზადეთ დამატენიანებელი თმის ნიღაბი თაფლისგან. წაისვით თაფლი თავის სკალპზე და შეიზილეთ ხუთი წუთის განმავლობაში, რათა თაფლი გადანაწილდეს მთელ თმაზე. გაიჩერეთ ნიღაბი 20 წუთის განმავლობაში და შემდეგ ჩამოიბანეთ. თაფლი დაგეხმარებათ თმის ტენიანობის დონის აღდგენაში. ასევე ხელს შეუშლის შესაძლო ინფექციებიდა ინარჩუნებს თმას გლუვს და ბზინვარებას.
      • მოამზადე კვერცხის ნიღაბირამდენიმე წვეთი ლიმონის შერევით კვერცხის ცილა. მას შემდეგ, რაც ყველა ინგრედიენტი კარგად შეურიეთ, წაისვით კონდიციონერი თმაზე და გაიჩერეთ 15 წუთი. ეს სახლის წამალიის არა მხოლოდ რბილს მიანიჭებს თმას, არამედ გააძლიერებს მას და მოგაშორებთ ქერტლს.
      • გახეხეთ კვერცხის ნაჭუჭები ფხვნილამდე. შემდეგ დაუმატეთ წყალი თანდათან, სანამ ფხვნილი არ გაიფანტება სითხეში და ნარევი საკმარისად სქელი გახდება, რომ თმაზე მიიწებება. შემდეგ გაანაწილეთ დაქუცმაცებული ნაჭუჭები იმ ადგილებში, რომელთა დარბილება გსურთ. დატოვეთ გასაშრობად 30 წუთიდან ერთ საათამდე, დამოკიდებულია სასურველი შედეგი. შემდეგ ჩამოიბანეთ კვერცხის ნაჭუჭი.

   3. არ გამოიყენოთ თმის ლაქი ძალიან ხშირად.დროთა განმავლობაში, ლაქი დაგროვდება თმაზე, რაც ართულებს მას.

      არ შეიღებოთ თმა და არ გქონდეთ ხაზგასმა.საღებავი აშრობს თმას და ყველა ის ქიმიკატი, რომელიც გამოიყოფა შეღებვის პროცესში, აშკარად არ უწყობს ხელს მის რბილობას.

      წაისვით შემანარჩუნებელი კონდიციონერი ან მშრალი შამპუნი მას შემდეგ, რაც დაიბანეთ თმა, გამოიყენეთ ჩვეულებრივი კონდიციონერი, დაივარცხნეთ თმა და შეიმშრალეთ თმა პირსახოცით. შემდეგ გადაიტანეთ თავი პირსახოცში. რამდენიმე წუთის შემდეგ ამოიღეთ იგი და შეისხურეთ თმა ბზინვის სპრეით. გაანაწილეთ სპრეი თმის მთელ ზედაპირზე სავარცხლის გამოყენებით და დატოვეთ გასაშრობად. ამის შემდეგ შეისხურეთ ცოტა მეტი სპრეი და დაივარცხნეთ თმა ფუნჯით. მიმართეთ დამატებითი რაოდენობაპროდუქტები ბოლოებისთვის.

      მიიღეთ ვიტამინის დანამატები.გარკვეული კვების დანამატებიროგორიცაა ომეგა -3 ცხიმოვანი მჟავა, თევზის შველი ფოსფოლიპიდები და ვიტამინი E, აუმჯობესებს თმის ბზინვარებას და ზრდას. ამ დანამატების შეძენა შესაძლებელია გელის კაფსულებში თქვენს ადგილობრივ მაღაზიაში ნატურალური პროდუქტებიდა ჯანსაღი კვებისან აფთიაქი.

      როგორ გავიშროთ და დავივარცხნოთ თმა

      გაიმშრალეთ თმა პირსახოცით.შემოიხვიეთ თავზე პირსახოცი და ნაზად შეიზილეთ თმა, რომ ზედმეტი ტენიანობა მოიცილოთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დახაროთ თავი და დაამუშავოთ რამდენიმე ღერი ერთდროულად. თმა ბოლომდე შეიმშრალე ვენტილატორის წინ ჯდომისას, შემდეგ კი ფრთხილად და კარგად დაივარცხნე.

   • გამოიყენეთ რბილი პირსახოცები, როგორიცაა ბამბა ან მიკროფიბერი. უხეში ვარიანტებმა შეიძლება დააზიანოს თქვენი თმა.

3. გაიშრეთ თმა, მაგრამ გააკეთეთ ეს გონივრულად.ფენით გაშრობას შეუძლია თმა უფრო რბილი, ბზინვარე და მორჩილი გახადოს. თუმცა, ნუ გამოიყენებთ მას ყოველდღე და არ შეიმშრალოთ თმა რამდენიმე წუთზე მეტხანს. ცხელი სტილის პროდუქტები, როგორიცაა საშრობი ან ბრტყელი უთოები, მნიშვნელოვან ზიანს აყენებს თმას, რაც იწვევს მის გაშრობას.

   • იფიქრეთ გაკეთებაზე პროფესიონალური გასწორებათმა სილამაზის სალონში. ალბათ ეს იქნება საუკეთესო გამოსავალი, თუ მუდმივად იყენებთ უთო ან ფენი, მას შემდეგ ამ მეთოდითგასწორება თმას დიდად არ აზიანებს. თუმცა, მას შეუძლია მათი გაფუჭებაც, ამიტომ აუცილებლად გაიკეთეთ გასწორება სპეციალისტთან კარგი მიმოხილვებირათა რაც შეიძლება ნაკლებად დააზიანოთ თმა.
   • კარგია, თუ რბილი პირსახოცი არ გაქვთ - გამოიყენეთ სუფთა, ნარჩენი ბამბის მაისური.
   • არ გამოიყენოთ ბრტყელი უთო ან დასახვევი უთო მშრალ ან დაუვარცხელ თმაზე.
   • ძალიან ბევრი კონდიციონერი არ წაისვათ თმაზე. კონცენტრირება ძირითადად ბოლოებზე. ზედმეტი კონდიციონერი თმას დაამძიმებს.
   • არ გამოიყენოთ ძალიან ბევრი კონდიციონერი, რადგან ეს მათ ცხიმიანს გახდის.
   • დროდადრო შეიჭრათ თმის ბოლოები.
   • შამპუნის დაბანისას, დარწმუნდით, რომ პერიოდულად გამოტოვეთ კონდიციონერის რეგულარული ეტაპი და გამოიყენეთ ღრმა კონდიციონერი, რათა შეინარჩუნოთ თმა გლუვი და ჯანსაღი. ძირითადად შეიმშრალე თმა ბუნებრივად, რომელიც დაზოგავს არა მხოლოდ ელექტროენერგიას, არამედ დაზოგავს თქვენს თმას. გახსოვდეთ - ბამბის პროდუქტები (პირსახოცი ან მაისური) საუკეთესოდ შეეფერება თმის გასაშრობად.
   • ნაკლები უკეთესია. რაც უფრო ხშირად ივარცხნი თმას, მით უფრო მეტი თმაგაყოფა ბოლოები ნაცვლად გახდეს რბილი. როგორც წესი, ადამიანები თმას ივარცხნიან, რათა თმაზე ბუნებრივი ცხიმი გადანაწილდეს. ამ მიზნით უმჯობესია გამოიყენოთ მთლიანად ბუნებრივი სავარცხელიღორის ჯაგარით.

ამ მიზნის მისაღწევად ხალხური რეცეპტები და მოვლის სხვადასხვა საშუალებები საკმარისი არ არის; კომპლექსური მიდგომა. იცით როგორ სწორად მოიქცეთ თმა? თუ პასუხი დადებითია, ისინი გიპასუხებენ თავიანთი საოცარი რბილობითა და სილამაზით.

იმისათვის, რომ თმა ჯანმრთელი და მოვლილი იყოს, მისი მკურნალობა შიგნიდან უნდა დაიწყოთ. პირველ რიგში, შეიძინეთ სპეციალური ვიტამინები. ახლა მათი დიდი არჩევანია აფთიაქებში. მეორეც, დაიწყეთ მისი მიღება.უაღრესად სასარგებლოა თმისთვის, შედეგს უახლოეს მომავალში ნახავთ. რა თქმა უნდა, თქვენ ასევე უნდა დააკვირდეთ თქვენს დიეტას.

როგორ გავხადოთ თმა რბილი? IN სავალდებულოშეიძინეთ ხარისხიანი კონდიციონერი. ამისთვის უკეთესი ეფექტიეს უნდა იყოს იგივე ბრენდი, როგორც შამპუნი. გამოიყენეთ იგი ყოველ ჯერზე, როცა თმას დაიბანთ. იგივე უნდა გახდეს სავალდებულო პროცედურაასევე კბილების გახეხვა. წაისვით თმაზე კვირაში ორჯერ სპეციალური ნიღაბიკარგი კომპანიისგან.

გამოიყენეთ თმის საშრობი და მსგავსი ხელსაწყოები მხოლოდ როგორც უკანასკნელი საშუალება. გახსოვდეთ, რომ ასეთი სიცხე აუცილებლად გაგიმაგრებთ თმას. არ დაივიწყოთ პარიკმახერებთან რეგულარული ვიზიტები. დროულად შეიჭრათ თმის ბოლოები, განსაკუთრებით თუ ისინი გაყოფილია. ეს უნდა გაკეთდეს თვეში ერთხელ მაინც.

როგორ გავხადოთ თმა რბილი ხალხური საშუალებები? სცადეთ რეცეპტი, რომელიც წარმატებით გამოიყენება ქალების მრავალი თაობის მიერ. გული დაგჭირდებათ ქათმის კვერცხი. კარგად ათქვიფეთ, შემდეგ წაისვით თმაზე მასაჟის მოძრაობებით. თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ თმა ცივი, სასურველია ადუღებული წყალი, წვეთი ლიმონის წვენით. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ამისთვის კარგი შედეგივრცელდება ხალხური რეცეპტებიაუცილებელია სისტემატურად.

როგორ მოვამზადოთ მაიონეზით? ყველაფერი ძალიან მარტივია. უხვად წაისვით მაიონეზი თმაზე, შემდეგ დაფარეთ პლასტმასით. მოიცადეთ ერთი საათი, შემდეგ კარგად დაიბანეთ თმა გრილი წყალი. ეს საკმაოდ მარტივი და ეკონომიური რეცეპტია, თუმცა გაითვალისწინეთ, რომ მაიონეზი ბუნებრივი უნდა იყოს. ამ ნიღბით თმის განებივრება რეკომენდებულია კვირაში ერთხელ. სასურველ შედეგს მხოლოდ სამი განაცხადის შემდეგ დაინახავთ.

როგორ გავხადოთ თმა რბილი და მოწესრიგებული რეგულარული გამოყენებით მცენარეული ზეთი? ისიც ძალიან მარტივია და იაფი რეცეპტი, რომელიც მოითხოვს მხოლოდ ერთ ინგრედიენტს. წაისვით ზეთი თმაზე, სასურველია შეინარჩუნოთ ნესტიანი. გადააფარეთ ისინი პლასტმასით და ზემოდან პირსახოცით შემოახვიეთ. დაიძინე და დილით კარგად ჩამოიბანე თმა. მაშინვე შეამჩნევთ, რომ თმა შეხებისას ძალიან სასიამოვნო გახდა. ასევე შეგიძლიათ სცადოთ უფრო ეგზოტიკური და ძვირადღირებული რეცეპტები. თმისთვის ოპტიმალურია გამოიყენოთ ავოკადოს ზეთი, ნეკერჩხლის წვენი და ფუტკრის რძე. ისინი გამოიყენება ისევე, როგორც მცენარეული ზეთი.

როგორ გავხადოთ თმა ჯანსაღი ჩვეულებრივი ჟელატინის გამოყენებით? შემდეგმა რეცეპტმა ფაქტიურად ყველა ქალი მოხიბლა. თქვენ უბრალოდ უნდა მიიღოთ სამი სუფრის კოვზი ცხელი წყალიდა დაუმატეთ ერთი სუფრის კოვზი ჟელატინი. მასა კარგად უნდა ავურიოთ, ცოტა დავამატოთ და 15 წუთი გავაჩეროთ, რომ მასა ადუღდეს. თუ ხედავთ, რომ ჟელატინი ბევრ სიმსივნეს ქმნის, დაბალ ცეცხლზე დადგით თეფში, რომელშიც ნიღაბს ამზადებთ. შეურიეთ ნარევი საფუძვლიანად. სიცხის ზემოქმედებისას, სიმსივნეები გაქრება. ნარევი გამოიყენება სუფთა თმაზე, მაგრამ სკალპი არ უნდა დაზარალდეს. შემდეგ ამ ყველაფერს ახვევენ პოლიეთილენში, შემდეგ კი პირსახოცში და 40 წუთის განმავლობაში ტოვებენ. ეს ნიღაბი გრილი წყლით უნდა ჩამოიბანოთ. აირჩიეთ სტატიაში წარმოდგენილი რეცეპტებიდან ერთ-ერთი და გამოიყენეთ კვირაში ერთხელ. ძალიან მალე გაგიკვირდებათ, რამდენად ლამაზი და მორჩილი გახდა თქვენი თმა.