Можно ли валериану. Безопасна ли валериана для беременных. Валерьянка при беременности: дозировка

Эмоциональное состояние беременной женщины очень нестабильно. Гормональные скачки вызывают резкие перепады настроения, что негативно сказывается не только на личном самочувствии женщины, но и на ребенке.

В связи с этим тема успокоительных при беременности является очень актуальной. И первым вариантом в голову, конечно же, приходит валерьяна. Но если обратиться к инструкции, окажется, что валерьянка при беременности категорически противопоказана в первый триместр. Но и в последующем рекомендуется обратиться за назначением к врачу. Чем может быть опасна валерьянка, как правильно ее пить и какие возможны альтернативы - разберем в этой статье.

Лечебные свойства валерьянки

Экстракт валерьяны начали применять еще в Древней Греции. Это натуральный лечебный препарат, оказывающий успокаивающее и спазмолитическое действие. Основное влияние оказывается на нервную систему: снимается напряжение, стабилизируется эмоциональное состояние. Помимо этого, валерьянка помогает бороться со спазмами, болью и восстанавливать спокойное функционирование гладких мышц внутренних органов.

Лечебное растение - валерьяна

Но и на этом список полезных свойств не заканчивается. Экстракт валерьяны подходит для:

• восполнения недостатка желчи в двенадцатиперстной кишке;
• стимуляции пищеварения;
• обеспечения оттока венозной крови и расширения сосудов;
• ускорения процесса выздоровления при скарлатине, болезнях щитовидной железы и легких.

Механизм действия

Лечебный эффект оказывают именно корни валерьяны. В них содержится более сотни полезных веществ, но конкретное действие каждого из них до сих пор не изучено. Ученые предполагают, что положительный эффект от приема валерьянки обусловлен комплексом всех активных элементов, а не одним из них.

Суть воздействия валерьяны на организм заключается в угнетении реакции нервной системы за счет стимуляции выработки гамма-аминомасляной кислоты.

Именно она и помогает устранить напряжение.

Формы выпуска препарата

В каком виде прописывают валерьянку беременным?

На аптечных полках можно найти разные варианты выпуска валерьянки. От формы зависит усвояемость, удобство и степень воздействия:

• таблетки. При беременности валерьянку назначают чаще всего именно в таблетках, так как этот вариант не содержит дополнительных примесей. Выпускаются упаковки по 20, 40 и 60 штук. Таблетки предусматривают длительный прием курсом как минимум в 2 недели. Дозировка рассчитана так, что одна таблетка не избавит от тревожности и эффект может появиться только от самовнушения;
• спиртовая настойка. Самая популярная форма лекарства, но для беременных любые настойки на спирту противопоказаны. Зато такая форма валерьяны быстро усваивается и оказывает моментальное действие. 15 капель не содержат большого количества алкоголя и нейтрализуются печенью. Но в первом триместре плод слабо защищен от внешних воздействий, а влияние настойки на ребенка не изучено. В редких случаях беременным разрешено единоразовое применение, ведь сильный стресс может оказать еще больший вред;
• растительное сырье. Натуральный измельченный корень валерьяны, из которого необходимо самостоятельно готовить отвар. Для беременных такая форма препарата назначается довольно редко, так как неправильно рассчитанная дозировка может привести к неблагоприятным последствиям. Но если у пациентки есть индивидуальная непереносимость к компонентам оболочки таблеток, отвар является единственным выходом.

Показания к применению

Главный вопрос - можно ли беременным пить валерьянку и в каких случаях? Избежать волнения во время беременности практически невозможно. Изменения гормонального фона, переживания за ребенка, страхи, стресс, бытовые проблемы и т.д. Использование синтетических седативных препаратов может плохо повлиять на плод, поэтому запрещается врачами. В таких случаях и выручает валерьянка в таблетках.

Препарат не оказывает непосредственного воздействия на состояние ребенка, но принимать валерьянку без назначения врача нельзя!

Успокоительное назначается только в крайних случаях, когда его отсутствие ставит под угрозу вынашиваемость или здоровье малыша и самой женщины.

В инструкции описаны следующие показания к применению:

• раздражительность и плаксивость;
• постоянные головные боли, мигрень;
• нервное перенапряжение;
• чувство страха и тревоги;
• токсикоз при беременности;
• тахикардия, сердечные боли на фоне стресса.

Валерьянку часто назначают беременным женщинам с нарушениями сна. Бессонница может быть вызвана перевозбуждением, повышенной активностью нервной системы. В этом случае справляются даже небольшие дозы валерьянки. В любом случае первоначально необходимо проконсультироваться с гинекологом. Специалист оценит риски от приема препарата и предложит решение проблемы.

Прием валерьянки при беременности

Во втором триместре вероятность опасных последствий от приема валерьянки сводится к минимуму.

Зато могут появляться нарушения, требующие медикаментозного лечения. Например, валерьянка отлично справляется с повышенным тонусом матки. Она также устраняет проблемы с пищеварением, снимает спазмы в кишечнике, помогает бороться с тяжелыми формами гестоза.

Зачастую женщины решают не обращаться к врачу и самостоятельно назначают себе экстракт валерьяны. Конечно, пара таблеток вреда не нанесет, но и существенного результата не даст. А регулярный прием препарата уже сопряжен с определенными рисками. Обращение к специалисту убережет вас и малыша от лишних проблем и поможет быстрее разрешить проблему.

Дозировка и продолжительность приема валерьянки при беременности

Так как принимать спиртовую настойку валерьяны беременным запрещено, поговорим только о таблетках и растительном засушенном сырье. Сразу отметим, что указанные дозировки являются лишь средними величинами и не подходят в качестве руководства.

Как пить валерьянку в таблетках при беременности?

Обычный курс лечения длится 2-3 недели. Если наблюдается улучшение, то лекарство отменяют. Стандартная дозировка - 1 таблетка 3 раза в день. В случае отсутствия положительного эффекта, дозу могут удвоить. Дозировка подбирается индивидуально под каждый случай в соответствии со сроками беременности и степенью серьезности нарушений. Поэтому не стоит прислушиваться к советам подруг или родственников, так как самолечение во время беременности - это двойной риск.

Прием валерьянки в таблетках

Отвар валерьяны при беременности

Отвар готовится в соответствии с инструкцией на упаковке. Обычно на одну ложку измельченного корня приходится стакан воды. Принимают отвар по 1-2 ложки 3 раза в день. Отвар валерьяны считается более сильным средством и эффект от приема наступает быстро. Именно поэтому очень важно проконсультироваться с гинекологом и соблюдать назначенную дозировку.

Помимо приема внутрь, корень валерьяны можно запаривать и добавлять в ванну. Такие водные процедуры тоже обладают успокаивающим эффектом. Но даже при использовании растения в качестве добавки лучше посоветоваться с врачом.

Передозировка валерьянкой вызывает серьезные нарушения: головную боль, ухудшение зрения и слуха, тремор конечностей, тахикардию.

При появлении данных симптомов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Можно ли пить валерьянку беременным - противопоказания

Корень валерьяны - натуральное седативное средство, обладающее множеством полезных свойств. Но, как любой лекарственный препарат, валерьянка обладает и противопоказаниями:

• в первый триместр беременности запрещены практически все лекарства. Именно в этот период закладываются основные органы малыша, и гарантировать отсутствие вредного воздействия валерьянки нельзя;
• валерьянка запрещена при наличии нарушений, вызванных угнетением нервной системы (депрессия, апатия, сонливость и т.д.);
• возможна индивидуальная непереносимость препарата. Этот фактор обязательно учитывается врачом;
• при сопутствующих заболеваниях печени или риске возникновения инсульта валерьянка может усилить негативное влияние.

Длительный прием данного препарата также противопоказан. При превышении указанного временного периода могут появиться побочные эффекты, такие как головокружение, тошнота, слабость, вялость, нарушения пищеварения, аллергия.

Валерьянка на разных сроках беременности

Мы уже упоминали, что в первый триместр использование любых лекарственных препаратов находится под запретом. Как минимум до 16-й недели врачи настоятельно рекомендуют отказаться от употребления всех препаратов, включая экстракт валерьяны. С другой стороны, именно в первый триместр возникает больше всего патологий вроде повышенного маточного тонуса или раннего токсикоза. Для устранения этих нарушений стараются применять другие проверенные средства.

Альтернативные методы борьбы со стрессом во время беременности

После 16-й недели начинается закладка нервной системы ребенка. Прием валерьянки в этот период может оказать сильнейшее воздействие на данный процесс. Валерьяну назначают только в крайних случаях, если тревожность и стрессовое состояние матери является большей угрозой, чем прием лекарства.

В последний триместр валерьянка не несет особой угрозы для плода, зато помогает справляться с гестозом, тревожностью и бессонницей.

В любом случае во время беременности стоит поискать альтернативные варианты лечения. Например, справиться с легким недомоганием и тревожностью может прогулка на свежем воздухе или полноценный отдых.

Несмотря на естественное происхождение и широко известное положительное влияние, прием валерьянки при беременности должен иметь серьезные основания.

А дозировка и сроки назначаются только врачом.

Из-за гормональных сдвигов многие беременные женщины становятся плаксивыми, раздражаются по пустякам, испытывают депрессию. Подобные сильные эмоции негативно сказываются на самочувствии будущей мамы и могут помешать нормальному развитию ребёнка. Не всегда беременным удаётся справиться с негативными чувствами самостоятельно, приходится прибегать к лекарствам. Самым распространённым растительным седативным препаратом считается хорошо всем знакомая валерьянка. Её часто назначают женщинам во время беременности, и не только как успокоительное.

Свойства растения

Валерьянка - это успокаивающее и противоспазматическое медицинское средство, которое изготавливают из широко распространённого растения валерианы лекарственной, известной также как кошачий корен ь. Лечебными свойствами обладают все части травы, но для приготовления медикаментов используют чаще её корни. В корнях и корневищах растения содержится много витаминов, микро- и макроэлементов, а также эфирное масло, состоящее из валериано-борнеолового эфира.

Валериана - широко распространённое лекарственное растение

Именно борнеоловый эфир активизирует выработку в человеческом организме гамма-аминомасляной кислоты, являющейся тормозным нейромедиатором. Приём валерьянки способствует угнетению симпатической нервной системы (связана со стрессовыми ситуациями), а парасимпатическая, напротив, начинает усиленно работать.

Благодаря подобному механизму работы, экстракт валерианы при попадании в организм благоприятно воздействует на такие системы, как:

• нервная (нормализуется эмоциональное состояние, налаживается сон, появляется аппетит);
• пищеварительная (проходят отрыжка, изжога, приступы тошноты);
• сердечно-сосудистая (нормализуется сердечный ритм);
• мышечная (расслабляется гладкая мускулатура, в том числе и маточная).

Можно ли валерьянку беременным, в том числе на ранних сроках

В инструкции ко всем лекарственным формам валерьянки отмечено, что в первый триместр беременности принимать этот препарат не рекомендуется. Однако существует уточнение: использовать медикамент всё же можно, но по строгим показаниям и лишь по назначению лечащего доктора . Подобные ограничения связаны с тем, что именно на начальных сроках беременности, пока плацента ещё не сформирована, существует максимальная вероятность неблагоприятного воздействия на ребёнка того или иного медикамента.

Согласно классификации Управления по контролю над пищевыми продуктами и лекарственными препаратами США (FDA), экстракт валерианы относят к категории риска B. Это означает, что не существует данных о негативном влиянии медикамента на плод. Контролируемые клинические исследования у будущих мам не проводились, однако в опытах на животных риск для эмбриона не выявлен.

Препараты с содержанием валерианы в период вынашивания ребёнка необходимо употреблять именно в той дозировке, которую определил лечащий доктор. Поэтому вопрос о том, можно ли будущей маме этот медикамент и как его принимать, следует решить в индивидуальном порядке с ведущим беременность гинекологом.

Таблетки или жидкие формы

Фармацевтическая промышленность выпускает препарат в трёх основных лекарственных формах:

• таблетки желтовато-коричневого цвета для перорального приёма;
• спиртовая настойка, представляющая собой прозрачную жидкость красновато-бурого оттенка, упакованную в обычные флаконы или флаконы-капельницы;
• сухие корневища для изготовления настоя и отваров.

Самая популярная лекарственная форма - спиртовая настойка - не подходит беременным из-за содержания в составе алкоголя. Чаще всего женщинам в положении назначают таблетки, так как их проще дозировать. Единственное неудобство этой лекарственной формы - терапевтический эффект наступает не сразу, а через определённый промежуток времени: спустя несколько часов или даже суток. Всё зависит от особенностей женского организма.

Настой из сухих корней валерианы оказывает быстрое действие, как и спиртовая настойка, но при этом не содержит вредного для плода алкоголя. Для его изготовления столовую ложку травы следует поместить в эмалированную ёмкость, залить половиной стакана кипятка, накрыть крышкой и настаивать в течение 45 минут. Полученный настой затем нужно процедить и довести его объём до 100 мл, долив в стакан кипячёную воду.

Фотогалерея: формы выпуска экстракта валерианы

Таблетки валерьянки - самая часто прописываемая женщинам в положении форма препарата
Сухие корни и корневища валерианы лекарственной позволяют самомтоятельно готовить настой и отвар Настойка валерьянки содержит в составе спирт и поэтому не назначается беременным

Показания к назначению валерьяны в первый и последующие триместры

Обычно экстракт валерианы назначают беременным в качестве достаточно безопасного успокоительного средства, поскольку из-за гормонального дисбаланса у женщин часто возникает психоэмоциональная нестабильность, высокая тревожность, беспокойство. Помимо этого, доктор может назначить валерьянку женщине в положении при следующих состояниях:

• нарушения сна;
• истерические приступы;
• угроза прерывания беременности из-за спазмов матки;
• тошнота и рвота;
• головная боль и мигрень;
• тахикардия;
• изжога, вызванная перевозбуждением.

Медики запрещают самостоятельно принимать валерьянку на ранних сроках беременности. Именно врач должен оценить потенциальную пользу и возможный риск для плода. В этом периоде экстракт валерианы помогает снять гипертонус матки и нервное перенапряжение, лишь усугубляющее ситуацию. На более поздних сроках валерьянку назначают в качестве профилактического средства для предупреждения преждевременных родов.

Выписывают медикамент и для комплексной терапии различных сердечно-сосудистых заболеваний, например, тахикардии или аритмии.

Противопоказания и побочные эффекты

Перед приёмом валерьянки будущим мамам необходимо уточнить противопоказания и возможные нежелательные последствия. Так, лекарственное средство не следует принимать, если у беременной диагностированы следующие состояния и патологии:

• гиперчувствительность к компонентам препарата;
• непереносимость фруктозы;
• глюкозно-галактозная мальабсорбция;
• недостаток в организме сахаразы/изомальтазы;
• нехватка лактазы.

Ещё раз напомним, что в первые недели беременности приём препарата допускается лишь по строгим показаниям и строго по назначению лечащего доктора.

Среди нежелательных последствий от употребления экстракта валерианы отмечают:

• сонливость и пониженную работоспособность;
• замедление психомоторных реакций;
• головные боли;
• вялость и подавленность;
• аллергические реакции, в том числе сыпь и крапивницу.

Экстракт валерианы с осторожностью назначают будущим мамам с гипотонией . Средство обладает незначительным гипотензивным эффектом, а в высоких дозировках способствует падению артериального давления.

Валерьянка взаимодействует со снотворными медикаментами, седативными (успокаивающими) препаратами и спазмолитиками, усиливая их действие. Вот почему важно поставить лечащего доктора в известность о приёме любых лекарств, чтобы избежать передозировки и негативных последствий.

Инструкция по безопасному применению

Хотя валерьянка является натуральным препаратом, принимать его будущим мамам без предварительной консультации всё же не следует. Именно лечащий доктор должен подобрать точную дозировку, рассчитать кратность приёма и продолжительность курса терапии на основе состояния здоровья женщины, тяжести заболевания и наличия противопоказаний .

Принимают таблетки после приёма пищи, запивая необходимым количеством воды. Курс лечения обычно не превышает 2–3 недели, потом следует сделать перерыв. Решение об употреблении водного настоя валерианы должен принимать врач, поскольку самостоятельно рассчитать точную дозировку в этом случае очень сложно.

Настой валерианы безопаснее для беременной, чем спиртовая настойка, и даёт быстрый эффект, но его сложно дозировать

Чем заменить валерьянку при беременности

В аптечных сетях можно приобрести разнообразные лекарственные средства на основе экстракта валерианы. Производители предлагают и другие медикаменты с похожим действием, но отличным составом. Если приём валерьянки не приносит будущей маме облегчения, доктор принимает решение о замене препарата.

Таблица: успокоительные препараты, подходящие будущим мамам

Современный фармацевтический рынок пестрит успокоительными средствами, но они не всегда безопасны для здоровья. Поэтому мы на интуитивном уровне отдаем предпочтение старым и проверенным, на наш взгляд, препаратам, которые уже несколько поколений используются в семье. Наверняка в каждой домашней аптечке найдется упаковка валерьянки ― просто на всякий случай. Но вот как обстоят дела с приемом валерьянки во время беременности? Это ведь очень деликатное состояние, когда стоит повременить даже с обычной валерьянкой. Поэтому, чтобы не навредить себе и малышу лучше заранее ознакомиться со всеми аспектами использования этого препарата.

В период беременности женщину часто одолевают тревожные состояния разного происхождения. Гормональные «вспышки», волнение о малыше, страх перед родами и стрессовые ситуации дома или на работе, часто вызывают бессонницу и нервное перенапряжение у будущей мамы. Поскольку седативные препараты синтетического происхождения строго запрещены в гестационном периоде, врачи назначают, как правило, гомеопатические средства. Самым доступным среди них считается валерьянка в таблетках при беременности. Она мягко воздействует на нервную систему женщины, не оказывая при этом влияния на психологическое состояние пациентки. Тем не менее, пребывая в «интересном» положении, женщинам стоит по-особенному относиться к данному препарату.

Совет! Неправильно подобранная дозировка валерьянки может вместо успокоительного эффекта оказать тонизирующее действие.

Корень валерианы не оказывает тератогенное влияние на плод даже в эмбриональном периоде, поэтому назначение валерьянки при беременности на ранних сроках оправдано с медицинской точки зрения. Но это не означает, что можно глотать таблетки по любому пустяку без назначения врача. Вопрос о ее приеме решается только в случае крайне тяжелого состояния женщины, вплоть до угрозы выкидыша. Также с особой осторожностью нужно принимать спиртовые настойки растения, которые в период беременности не рекомендованы. Но если требуется экстренное воздействие на нервную систему после пережитого стресса, то 15 капель настойки не принесут большего вреда, чем нервное состояние женщины. Но в целом, любых спиртосодержащих препаратов и напитков лучше избегать.

Довольно часто валерьянка назначается беременным женщинам, которые жалуются на нарушение сна. Даже низкие дозы препарата помогают скорее и крепче уснуть. Независимо от причины приема таблеток, их дозировку и длительность терапии устанавливает гинеколог индивидуально для каждой женщины. При этом сопоставляется возможный эффект от лечения и потенциальный риск для плода.

Если говорить о назначении валерьянки при беременности во 2 триместре, то ограничения сводятся к минимуму, а вот польза от приема довольно высока. Валерьянка в комплексе с другими препаратами помогает снять гипертонус матки (особенно в период между 16 и 18 неделей гестации) и приостановить возможные преждевременные роды.

Важно! Принимать валерьянку недопустимо при различных патологиях, вызванных угнетением центральной нервной системы (депрессия, вялость, апатия и др.).

Назначение валерьянки при беременности в 3 триместре значительно улучшает самочувствие женщины при сильных степенях гестоза, тяжелом нервном перенапряжении и проблемах с пищеварением.

Интересно! Если вам назначили валерьянку при беременности, в инструкции вы найдете запись, в которой написано, что прием препарата в этот период нежелателен из-за отсутствия достоверных сведений о влиянии на плод. Поэтому не будет лишним уточнить у доктора о потенциальной опасности от приема этого средств. Возможно, без него можно будет и обойтись.

Валерьянка: механизм действия и другие особенности препарата

Главное достояние валерианы лекарственной ― это ее корни. В них за несколько последних десятилетий было обнаружено и изучено около 200 активных веществ. Но поныне неизвестно, какие из них оказывают лечебный эффект. Но, мнения исследователей сводятся к тому, что именно комплексное содержание всех компонентов валерианы во главе с валериановой кислотой способствует активной выработке в организме гамма-аминомасляной кислоты, которая регулирует парасимпатическую нервную систему. Она отвечает за распределение энергии в организме и контролирует работу сердца и сосудов.

Среди основных компонентов валерьянки можно выделить следующие:

• Эфирные масла.
• Смолы.
• Дубильные вещества.
• Алкалоид валерин.
• Минералы (кальций, железо, алюминий, ванадий, селен и др.).
• Органические кислоты (яблочная, пальмитиновая и др.).

Валерьянка по старинке используется как седативное и противоспазматическое средство. Но спектр ее фармакологических свойств намного шире.

Rаdix Valerianаe minoris (именно так звучит научное название корня валерьянки) проявляет такое воздействие на человеческий организм:

1. Проявляет седативное и транквилизирующее свойство относительно деятельности ЦНС.
2. Уменьшает активность сердечного ритма и приводит в норму тонус сосудов.
3. Выступает как спазмолитическое и желчегонное средство.
4. Активизирует выделение секреции железами ЖКТ.
5. Нивелирует судорожные состояния, вызванные приемом аналептиков (кофеин, бемегрид).
6. Галеновые виды валерианы (настойки, экстракты) оказывают коронарорасширяющее влияние, что способствует понижению кровяного давления.

На заметку! Валериана издавна используется как противорвотное, противоглистное и детоксикационное средство.

Показания для приема валерьянки при беременности

Применение валерьянки при беременности возможно при таких осложнениях:

1. Учащенное сердцебиение (тахикардия), связанное с нервным напряжением.
2. Спазмы в кишечнике неинфекционного и невоспалительного характера.
3. Повышенный маточный тонус.
4. Гестоз.
5. Угроза прерывания беременности или преждевременные роды.
6. Чрезмерная раздражительность и неврастеничность.
7. Нарушение сна.
8. Токсикоз.
9. Зубная боль.
10. Гипертония.
11. В комплексе при сердечно-сосудистых патологиях.

Интересно! Область применения валерьянки в народной медицине значительно больше. Ее успешно используют при хронических мигренях, сердечных болях и климактерических расстройствах.

Часто женщины в период переживаний, например, перед визитом к врачу или через появление каких-либо осложнений при беременности, не дожидаясь консультации врача, самостоятельно принимают несколько таблеток валерьянки для успокоения. Конечно две-три таблетки вреда не принесут, но и пользы от них не будет. Дело в том, что таблетки валерианы, как и любые гомеопатические средства, требуют длительного приема, чтобы получить стойкий терапевтический эффект.

Валерьянка при беременности: дозировка и длительность терапии

При беременности в случае необходимости назначается валерьянка в таблетках или в виде отвара. Спиртовые настойки и комплексные успокоительные фитосборы на спирту ― противопоказаны.

Как правильно пить валериану:

1. Таблетки. Лечение начинается с минимальной дозировки препарата: по одной таблетке трижды в сутки не менее чем за 30 минут до трапезы. Таблетки следует запивать только чистой водой. Соки, газировка и прочие напитки полностью нарушают процесс усвояемости активных компонентов. Если положительного результата нет, дозу удваивают. Средний курс лечения ― 2-3 недели. При наличии положительной динамики, препарат отменяют.
2. Отвар . Готовится согласно инструкции на упаковке. Схема приема ― 1-2 ст. л. отвара трижды в день. Длительность лечения устанавливается врачом, учитывая самочувствие женщины.
3. Экстракт. Готовится крепкий отвар валерьянки из расчета 3 ст. л. на 200 мг воды. Готовый экстракт добавляется в теплую ванну с температурой не выше 38⁰C. Длительность процедуры 15-20 минут.

На заметку! Сколько можно пить валерьянки при беременности должен определять только ведущий беременность гинеколог. Советы подруг и родственников в этом деле неуместны.

Возможные противопоказания и побочные эффекты: комментарий эксперта

Валерьянка при беременности назначается врачом лишь в том случае, если у беременной женщины нет следующих патологий:

• Энтероколит.
• Депрессия.
• Гипертензия.
• Заболевания печени.
• Риск возникновения инсульта.
• Индивидуальная чувствительность к препарату.

Длительный прием валерьянки (более 3 месяцев) или превышение заявленной в аннотации дозировки (свыше 6 таблеток в сутки) может провоцировать такие нежелательные реакции:

• Головокружение.
• Общая слабость.
• Тошнота.
• Сонливость.
• Апатия.
• Депрессия.
• Диарея или запор.
• Падение работоспособности.
• Аллергия (крапивница, зуд, гиперемия кожных покровов).

Узнать, что у вас передозировка валерьянкой можно по таким симптомам:

1. Головная боль.
2. Тремор конечностей.
3. Расширение зеницы глаз.
4. Боль в эпигастральной области.
5. Нарушение слуха и зрения.
6. Ощущение сжатости в груди.
7. Тахикардия.

Если вы отметили у себя симптомы передозировки препаратом, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Как правило, используется противотоксическая терапия с помощью активированного угля и местное лечение симптомов. Иногда требуется промывание желудка.

Акушеры-гинекологи утверждают, что употреблять валерьянку можно при беременности, но стоит учитывать некоторые особенности:

1. Легкое недомогание, тревогу и раздражительность можно устранить прогулками на свежем воздухе, теплой беседой с родным человеком и полноценным отдыхом. Такие состояния не требуют лечения валерьянкой.
2. Неконтролируемый прием валерьянки может еще сильнее ухудшить состояние, для излечения которого назначался препарат.
3. Строго выполняйте назначения врача. Непереносимость или передозировка валерианы может вызвать у женщины сильные головные боли, тошноту и гипертонический криз.

Важно! Если вы заметили любые аллергические проявления после приема валерьянки, сразу отмените препарат. Аллергическое состояние может передаться малышу, и после рождения у него будет высокий риск развития аллергии на этот препарат, вплоть до анафилактического шока.

Лекарственные формы валерианы

Настойка корневищ валерианы изготавливается на спиртовой основе. В такой форме валерьянка оказывает быстрое действие благодаря мгновенной транспортировке активных элементов в кровь при помощи спирта. Дневная доза настойки (15-30 капель) не содержит вредного для организма количества алкоголя. Считается, что попадая в кровь, алкоголь доходит до клеток печени и там полностью деактивируется. Поэтому к плоду он не успевает попасть. Но данное утверждение относится лишь к разовому приему препарата. Поскольку до 16 недели плод не защищен плацентарным барьером, настойку валерьянки при беременности в 1 триместре лучше не употреблять.

Отвар валерианы показан, когда у женщины отмечается аллергическая реакция на красители, присутствующие в оболочке таблетки или в анамнезе есть заболевания, связанные с лактозной непереносимостью. Отвар обладает мягким и устойчивым действием на организм, поэтому назначается на более длительный период, нежели таблетки.

Таблетки валерианы предусматривают длительный прием. Чтобы улучшить сон и нормализовать нервное состояние, понадобится как минимум двухнедельная терапия. А прием пары таблеток, чтобы успокоится ― это лечение с эффектом плацебо.

Несмотря на безвредность валерьянки, самостоятельно назначать себе успокоительное средство в период беременности не стоит. Небольшой стресс или плохое самочувствие лучше устранить более полезными методами, например, принять контрастный душ или погулять в парке. А вот если валериану вам назначил гинеколог, то для этого точно есть основания. В таком случае строго придерживайтесь схемы приема.

Видео «Как снять стресс. Валерьянка.»

В переводе с латинского слово «valere» обозначает «быть здоровым». Корни и корневище валерианы действительно очень богаты природными веществами, способными оказывать на организм человека оздоровительное воздействие. Это в первую очередь эфирное масло, в котором содержится изовалериановая кислота, борнилизовалерианат, терпинеол, борнеол пинен, сексвитерпены, а также валериановая и валереновая, органические кислоты (яблочная, пальмитиновая, уксусная, муравьиная и пр.), дубильные вещества, свободные амины и т.д.

Целебные свойства этого растения очень широко применяются в народной и официальной медицине. На основе корневищ валерианы фармакологи выпускают множественные лекарственные препараты, как многокомпонентные, так и с содержанием нескольких целебных экстрактов.

Широкая популярность произведенных из корневищ валерианы лекарств объясняется тем, что они доступны по цене, имеют комплексное воздействие и являются одними из самых безопасных, а потому часто рекомендуются даже для лечения детей, беременных и кормящих женщин.

Тем не менее, валерьянка требует строгого соблюдения дозировки и схемы лечения. Это в особенной степени касается женщин, вынашивающих детей. А потому бесконтрольно принимать валерьянку при беременности ни в коем случае нельзя.

Валерьянка при беременности: инструкция

Биологически активные вещества в составе валерианового корневища очень легко проникают в наши ткани, производя нужный терапевтический эффект. Главным образом, это седативное воздействие на организм, успокоение и угнетение возбудимости нервной системы, расслабление мышечных волокон, расширение сосудов и замедление сердечного ритма, легкое желчегонное действие. Такие свойства препарата позволяют применять валерьянку для лечения нервных и психических расстройств, некоторых сердчено-сосудистых нарушений, сбоев в работе желчевыводящих путей и органов желудочно-кишечного тракта.

Инструкция по применению препарата содержит следующие показания к лечению этим средством:

• повышенная возбудимость нервной системы;
• бессонница;
• мигрени;
• легкие расстройства сердечно-сосудистой системы;
• спазмы и прочие нарушения в работе органов ЖКТ.

Даже среди врачей валериана признана препаратом высокой степени безопасности, а потому может применяться для лечения детей и беременных женщин.

Можно ли принимать валерьянку беременным?

При разных нарушениях со стороны здоровья и самочувствия будущих мам врачи нередко прописывают им именно валерьянку. Поэтому многие из беременных начинают задумываться, а не опасна ли валерьянка для них и их будущего малыша?

Скажем сразу, что на плод она не оказывает негативного влияния, ведущего к нарушениям его развития (то есть тератогенное действие отсутствует). Но природные вещества, содержащиеся в целебном корневище, отличаются высокой степенью активности, поэтому лечение валерьянкой все же требует осторожности и должно проводиться ответственно.

Не исключены случаи непереносимости данного растения, а также возможность неспецифических реакций организма беременных женщин в ответ на прием валерьянки . Побочные эффекты и последствия могут проявиться и при передозировке средства, это:

• головные боли, головокружения, повышение АД;
• тошнота;
• повышенная сонливость, заторможенность, снижение работоспособности;
• бессонница, нервозность, раздражительность;
• учащение сердцебиения;
• депрессивное состояние;
• нарушение процессов пищеварения;
• запор;
• спазмы и боли в желудке ;
• аллергические проявления.

Если же женщина переносит валерьянку хорошо, то при возникновении такой необходимости она может спокойно принимать лекарство, если только его назначил врач и обязательно расписал дозировку, схему приема и длительность курса.

Но не лишним будет знать, что валериана способна повышать сворачиваемость крови, поэтому при проблемах с сердцем и сосудами, при повышенных рисках тромбообразования об этом всегда нужно сказать врачу.

Валерьянка при беременности на ранних сроках, в 1 триместре

Несмотря на то, что первый триместр считается самым рисковым для плода, валерьянка на ранних сроках беременности может применяться.

Более того, именно в первом триместре ее назначают чаще всего - при раннем токсикозе или при угрозе выкидыша. За счет своего расслабляющего воздействия она способна снимать маточный тонус в комплексе с другими терапевтическими мероприятиями. Да и вообще валерьянка, как правило, выступает в качестве только симптоматического лечения, то есть она способна купировать те или иные негативные проявления, но собственно лечением «не занимается». Лекарства на основе валерианы практически всегда назначаются в комплексе с другими препаратами.

Также, снимая спазм пищевода и гортани, валерьянка предотвращает позывы к рвоте, что очень часто бывает при токсикозе у беременных. У многих женщин на фоне приема валерьянки проходит тошнота и связанное с токсикозом недомогание.

Иногда в инструкции к препарату можно прочитать, что валериана противопоказана в первом триместре беременности, до 16-18 недели, пока полностью не сформируется плацента, которая будет защищать плод от потенциально опасных веществ. Но это скорее перестраховка, чтобы женщины не занимались самолечением в такой ответственный период. На практике же почти всем беременным с угрозой выкидыша на раннем сроке в комплексном лечении назначают в том числе и валерьянку. Но решать о допустимости и целесообразности такого назначения вправе только лечащий врач!

Во втором триместре к помощи валерьянки прибегают нечасто, потому что именно сейчас формируется нервная система крохи. Но по показаниям лекарство можно применять и в середине беременности. Нередко к его помощи прибегают при возникновении у беременной чувства тревожности, страха, волнения, состояния истерии.

Разрешен прием валерьянки и в третьем триместре: в это время будущие мамы чаще всего страдают бессонницей, тяжестью в желудке, спазмами. Кроме того, некоторых начинает донимать поздний гестоз, проявляющийся, среди прочего, учащенным сердцебиением, ощущением тревожности, гипертонией, мигренями - при всех этих состояниях корневище валерьяны способно оказывать благотворное воздействие. Некоторым своим подопечным врачи рекомендуют принимать валерьянку при беременности от высокого давления: это приводит к расширению коронарных сосудов, замедлению сердечного ритма и, как следствие, снижению артериального давления.

Валерьянка может применяться на разных сроках беременности при запорах, поскольку активизирует секреторную активность слизистой ЖКТ.

В целом, независимо от срока, валерьянка рекомендуется при состояниях повышенной нервозности, тревожности, беспокойства, при бессоннице и нарушении сна, для снятия нервных напряжений и стабилизации состояния при стрессовых состояниях. Но в любом из случаев необходимо соблюдать разрешенную дозировку и знать, в какой форме можно принимать валерьянку при беременности и как часто.

Как принимать валерьянку при беременности: дозировка

Ошибочно полагать, что ввиду своей нетоксичности валерьянка не может представлять опасность. Беременным женщинам можно принимать это лекарство только по назначению врача со строгим соблюдением всех указаний . Помните: всегда, если есть возможность обойтись без лекарства, лучше отказаться от его приема. Попытайтесь найти альтернативные методы облегчения состояния, при котором до беременности Вы прибегали к помощи валерьянки: примите теплый расслабляющий душ, выпейте сладкий чай, прогуляйтесь неспешным шагом, позвоните маме.

Валерьянка в таблетках при беременности

Примите к сведению, что беременным обычно разрешено принимать валерьянку в таблетках как самую безопасную форму этого препарата. Но эффект при этом наступает не сразу, а лишь после накопления определенного количества вещества в организме женщины. Для достижения терапевтического эффекта лечение таблетками проводится только продолжительным курсом, который обычно составляет 2-3 недели, но не должен превышать 30 дней. Впрочем, при необходимости беременным иногда назначают и более продолжительный прием валерьянки.

Если Вам становится легче сразу после одноразового принятия таблетки, то, скорее всего, срабатывает эффект плацебо (то есть лекарство действует на психологическом, а не на физиологическом уровне). По этой причине в продаже часто встречаются подделки, которые и вовсе не обладают целебными свойствами. Впрочем, это можно проверить, предложив таблетку коту: если он к ней останется равнодушным, значит, это пустышка.

Дозировка таблеток определяется индивидуально в каждом отдельном случае. Обычно беременным назначают по одной таблетке 2-3 раза в день, при необходимости количество может быть увеличено до 2 таблеток за один прием спустя несколько дней от начала лечения.

Валерьянка, независимо от применяемой формы, принимается за 20-30 минут еды или через столько же после принятия пищи (способ приема уточняет врач). Таблетки следует запивать достаточным количеством воды.

Отвар корня валерианы при беременности

Более насыщенным, крепким и быстродействующим средством является отвар корневищ валерианы, именно поэтому для беременных его рекомендуют редко. Тем не менее, если ситуация требует быстрого вмешательства и наступления скорого эффекта, то отвар корня может применяться и в этот период.

Чтобы приготовить лекарство, необходимо 20 граммов сухих корневищ (это приблизительно 3 столовые ложки) залить 200-граммовым стаканом кипящей воды и проварить на водяной бане в течение 15 минут. Дать отвару настояться 40-60 минут и процедить. Затем довести полученный объем до исходных 200 граммов и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 20-30 минут до еды или через полчаса после. Как и в случае с таблетками, дозировку подбирает врач, и она может быть повышена до 6 ложек в сутки при необходимости.

Настойка корня валерианы при беременности: в каплях

Лекарства в виде настоек готовятся на спирту, и поэтому для лечения беременных не применяются. Но, как говорится, из любого правила всегда бывают исключения, так и в этом случае.

Настойка корня валерианы при беременности может использоваться в качестве экстренной скорой помощи, то есть только в крайних случаях - ее терапевтическое действие наступает практически мгновенно. Это возможно, к примеру, если у женщины возникли сильные желудочные боли или спазмы, если она очень перенервничала, не может уснуть в течение нескольких суток подряд и сильно измучена, если резко усилилось сердцебиение, а под рукой нет более подходящего для данной ситуации средства. В таком случае 15 капель настойки следует подогреть в ложке над огнем (чтобы спирт испарился) и выпить вместе с половиной стакана воды.

Не следует забывать, что валериана при беременности может быть полезна не только при внутреннем применении, но и при наружном. Спиртовую настойку можно применять в качестве успокаивающего и расслабляющего эфира (как ароматерапию), а сухие корневища можно держать у прикроватной тумбочки, чтобы лучше засыпать ночью.

При этом не забывайте, что на всех валериана действует по-разному: средство нельзя применять ни в каком виде, если беременная плохо его переносит или наблюдается обратный (возбуждающий) эффект.

Валерьянка при беременности: отзывы

Беременные на форумах обсуждают практически все врачебные назначения, и валерьянка не является исключением. Особенно женщин беспокоит то, что иногда в инструкциях значится противопоказание для лечения валерианой в первом триместре.

Тем не менее, как мы уже говорили, врачи широко используют этот препарат для лечения своих подопечных. Кроме того, многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что в большинстве случаев валерьянка при беременности переносится хорошо, и никаких негативных последствий ни для себя, ни для ребеночка будущие мамы не находят.

Если прием валерьяны проходит по назначению врача и под его наблюдением, то вряд ли Вам стоит переживать. Тем более что нервничать-то как раз и нельзя сейчас.

Специально для - Маргарита СОЛОВЬЕВА

«Можно ли валерьянку беременным?» — такой вопрос вы обязательно встретите на каждом форуме для будущих мам в интернете.

Валериана традиционно считается одним из наиболее безопасных успокоительных средств, поэтому многие женщины интересуются, можно ли пить ее в период ожидания малыша, какие могут быть противопоказания и возможные побочные эффекты.

Прежде чем рассказать о том, как применяется валерьянка при беременности, напомним: любое, даже самое «безобидное», лекарство должно назначаться будущей маме исключительно врачом!

В каких случаях беременным назначают валерьянку?

Поводов к использованию данного препарата может быть много. Во-первых, под влиянием гормонов даже у самой спокойной женщины усиливается общая тревожность, поэтому и самое рядовое событие вызывает слезы и переживания, что уж говорить о реальных стрессах! Также валериана при беременности назначается от тахикардии (перебоях в работе сердца, учащенном пульсе), бессонницы, повышенного тонуса матки, раздражительности, страхов, при проблемах с ЖКТ и желчным пузырем, болезненных схватках Брэкстона-Хикса на поздних сроках.

Незаменимо это лекарство и в тех случаях, когда будущая мамочка работает или живет в стрессовых условиях или в принципе склонна к тревогам и мнительности, поскольку эмоциональное напряжение в итоге приводит к напряжению физическому, а оно может нанести вред будущему ребенку.

Механизм действия валерьянки

В корнях валерианы содержится вещество, которое усиливает выработку в организме гамма-аминомасляной кислоты. Данная кислота является одним из мощных тормозных медиаторов нервной системы. Прием валерианы угнетает «стрессовую» — симпатическую – систему организма, активизируя парасимпатическую. При этом уменьшается выработка адреналина, успокаивается нервная система, нормализуется работа желудочно-кишечного тракта и тд.

Валерьянка обладает несколькими лечебными эффектами:

• Желчегонным;
• успокоительным, снотворным;
• спазмолитическим (снимает напряжение желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы и мышц матки, что способствует снижению ее тонуса);
• расширяет сосуды, улучшая снабжение сердца кровью, богатой кислородом;
• расслабляет мышцы диафрагмы, облегчая дыхание при одышке в последнем триместре.

Противопоказания к применению валерианы у беременных

Несмотря на безопасность и благотворное воздействие на организм, валериана при беременности может быть противопоказана. К числу таких ограничений относятся следующие заболевания и состояния:

• индивидуальная непереносимость;
• ранние сроки беременности (первый триместр);
• гипертония;
• хронический энтероколит;
• гломерулонефрит;
• угроза инфаркта, инсульта, антифосфолипидный синдром — так как валериана повышает свертываемость крови.

Стоит помнить, что из-за седативного эффекта, прием валерианы не стоит совмещать с вождением автомобиля или выполнением работ, где требуется точность и быстрота реакции. Если вы каждый день за рулем, попросите доктора выписать вам какой-нибудь другой препарат.

Как принимать валерьянку беременным женщинам?

В период ожидания малыша самое удачное решение – это таблетки. Спиртовой раствор для будущих мам под запретом из-за наличия в нем этанола, опасного для развития плода.

Оптимальная суточная доза приема – по 1-2 таблетки 3 раза в день. Курс лечения обычно составляет 30 дней, но иногда врач может выписать препарат и на более долгий срок.

Можно пить при беременности и отвар из корня валерианы. Чтобы его приготовить, возьмите 2-3 столовые ложки корней, залейте стаканом горячей воды и прокипятите 15 минут на водяной бане. Охладите получившийся настой и разбавьте его, чтобы общий объем жидкости получился около 200 мл (1 стакан). Отвар принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день, через 30 минут после еды.

Передозировка валерианой

Из-за значительного превышения дозы препарата могут начаться тошнота, нарушения сердцебиения, головокружение, расстройства сознания, повышенная тревога, головная боль, неприятные ощущения со стороны желудочно-кишечного тракта.
Долгое бесконтрольное употребление значительных доз валерианы приводит к постоянному угнетенному состоянию, астении и даже .