Posvetovanje za starše: »Športni kotiček doma. Posvetovanje za starše predšolskih izobraževalnih ustanov. Športni kotiček doma

Posvetovanje za starše na temo:

ŠPORTNI KOTIČEK DOMA

Otrokov interes za telesno vadbo se oblikuje s skupnimi prizadevanji vzgojiteljev in staršev. Športni kotiček doma pomaga pametno organizirati prosti čas otrok, prosti čas otrok, pomaga utrjevati motorične sposobnosti, pridobljene v vrtec, razvoj spretnosti, neodvisnosti. Takšnega kotička ni težko opremiti: nekatere pripomočke lahko kupite v športni trgovini, druge izdelate sami. Z razvojem gibanja in širjenjem otrokovih interesov je treba kotiček dopolniti s kompleksnejšo opremo za različne namene. V športnem kotičku hiše naj bodo majhni pripomočki za telesno vzgojo:

1. Žogice različne velikosti(od male teniške žoge do velike napihljive žoge za dojenčke in medicinske žoge 1 kg za starejše otroke).

2. Obroči s premerom 15 – 20 cm, 50 – 60 cm.

3. Palice s premerom 2,5 cm različne dolžine(kratka 25 - 30 cm, dolga 70 - 80 cm).

4. Skakalne vrvi.

5. Majhne vrečke 6x9 cm s težo 150 g. (lahko jih sešijete in napolnite sami) se mečejo v vodoravne in navpične tarče. Vrečke 12x16 cm teže 400 g. uporabljajo za razvoj pravilne drže z nošenjem na glavi.

6. Barvna vrvica - pletenica dolžine 60 - 70 cm Spletena je iz treh vrvic različne barve, njegovi konci so obloženi. Na eno je prišit gumb, na drugo pa zanko. Vaje se izvajajo s takšno vrvico kot pri gimnastična palica, in če iz njega naredite krog, ga lahko uporabite za skakanje in plezanje. V igri taka vrvica služi kot "hiša".

Navpična lestev, pritrjena na steno, je morda ena najbolj vznemirljive vaje, zato je takšna korist potrebna, saj ima splošni krepilni učinek na otrokovo telo. Vogal mora biti čim bližje oknu, tako da je dotok svežega zraka in svetlobe.

Vaje na napravah, ki jih uvajamo postopoma, sprva izvajajo otroci pod vodstvom ali nadzorom odraslih, po uspešnem osvajanju pa lahko otroci vadijo samostojno.

Športne igre in vadba na prostem pozimi (posvetovanje za starše)

Kombinacija gibanja in bivanja svežem zraku je učinkovita sredstva utrjevanje otrok. Poveča odpornost otrokovega telesa na prehlad in nalezljive bolezni. IN naravne razmere Gibanje otrok postane bolj naravno in sproščeno. Z izboljšanjem motoričnih gibov raste tudi zanimanje otrok zanje.

V hladni sezoni je v veliki meri odvisno od tega, koliko časa otroci preživijo na prostem pravilna organizacija njihove dejavnosti, od ustvarjanja potrebne pogoje Za telesna vadba, zabavne igre in zabava. Zima otrokom daje posebne radosti, zabavo na snegu in ledu.

Ledene poti. Drsanje po ledenih poteh je ena najbolj dostopnih športnih aktivnosti. Igre in vadbe na ledenih stezah so učinkovito sredstvo za spodbujanje telesne dejavnosti, krepitev zdravja in splošnega zdravja. telesna pripravljenost. Najprej pride do koristnih sprememb v razvoju dihalnih organov. Otrok, ki se giblje po ledeni poti, ponavlja iste gibe večkrat v določenem zaporedju. Napetost in sprostitev mišic nog se nenehno izmenjujeta, kar pozitivno vpliva na krepitev stopalnega loka. Vaje na ledenih stezah so za otroke zanimive, razvijajo občutek za ravnotežje pri drsenju in sposobnost obvladovanja telesa med gibanjem. Drsanja na ledenih stezah se lahko začnete učiti tako, da držite roko odrasle osebe. Ko se otrok počuti bolj samozavestnega na ledu, lahko začnete komplicirati.

vaje:

1.Vozite, medtem ko ohranjate ravnotežje z različne določbe roke

2. Na koncu poti počepnite.

3. Vozite bočno.

4. Vozite v ravnem počepu na koncu steze.

Sankanje. Sankanje ni le prijetno in otrokom najljubši vseh starosti, a tudi uporabna. Konec koncev, kot veste, če se rad voziš, rad nosiš tudi sani. Takšna vadba na svežem hladnem zraku - dober trening mišični in dihalni sistem. In ko drsi po strmem hribu, otrok ne dobi le naboja zabave in dobre volje, ampak se tudi naučiti premagati strah, kar pomeni, da razvija značaj.

vaje:

1. Vozite leže na trebuhu, odrivajte se z nogami.

2. Vozite leže na trebuhu, odrivajte se z rokami.

3. Vozite bočno in se odrinite z nogami.

4. Vozite med predmeti in se odrinite z nogami.

5. Sestop z gore.

Smučanje. Težko najti v zimsko obdobje bolj koristna telesna vadba kot smučanje. Smučanje vključuje v delo skoraj vse mišične skupine, pospešuje energijsko presnovo v otrokovem telesu in krepi funkcionalno aktivnost. notranji organi, razvija mišično občutljivost, pomaga pri vadbi telesnega ravnotežja in hitrem teku, pomaga krepiti vezi skočnih sklepov ter razvijati natančne in spretne gibe, zmeren mraz pa je odličen mišični stimulans in sredstvo za utrjevanje, saj je gibanje svež zrak zagotavljajo intenzivno delovanje pljuč. Smučarske dejavnosti prispevajo k razvoju moralnih in voljnih lastnosti otroka.

vaje:

1. Koračni korak.

2. Drsni korak.

3. Izmenični dvostopenjski korak.

4. Obračanje na mestu.

5. Med premikanjem se obrača.

6. V hrib se povzpnite naravnost.

7. Plezanje v hrib po lestvi.

8. Spust s hriba.

Hokej. Hokej je učinkovito sredstvo za spodbujanje telesne dejavnosti, izboljšanje zdravja in splošne telesne pripravljenosti.

vaje:

1. Driblanje ploščka s palico, ne da bi jo dvignili s ploščka.

2. Kotaljenje ploščka s palico drug proti drugemu, ga držite.

3. Vožnja ploščka okoli in med predmeti s palico.

4. Zadetek ploščka v gol, udarec z mesta in po driblingu.

Otroka poskušajte spodbuditi k uživanju v zimi in mu čim prej razložite, da če sneži, še ne pomeni, da mora ostati doma.

Športni kotiček doma

Otrokov interes za telesno vadbo se oblikuje s skupnimi prizadevanji vzgojiteljev in staršev. Športni kotiček doma pripomore k premišljeni organizaciji prostega časa otrok, pripomore k utrjevanju motoričnih sposobnosti, pridobljenih v predšolski dobi, ter razvija spretnost in samostojnost. Takšnega kotička ni težko opremiti: nekatere pripomočke lahko kupite v športni trgovini, druge izdelate sami. Z razvojem gibanja in širjenjem otrokovih interesov je treba kotiček dopolniti s kompleksnejšo opremo za različne namene.

Doma je priporočljivo imeti tako imenovano napihljivo poleno dolžine 1 - 1,5 m (lahko uporabite vzmetnico ali odejo). Otrok se najprej plazi po njem, nato ga stopi, polaga igrače, sedi na njem, ga valja, odriva. Otrok hodi po deski dolžine 1,5–2 m in širine 30–20 cm, vadi ohranjanje ravnotežja, se po njej plazi po vseh štirih (kolena in dlani) in jo prestopa.
V športnem kotičku v hiši naj bodo majhni pripomočki za telesno vzgojo: žoge različnih velikosti (od majhne teniške do velike napihljive žoge in medicinske žoge 1 kg za starejše otroke). predšolska starost), obroči s premerom 15 - 20 cm, 50 - 60 cm, palice s premerom 2,5 cm različnih dolžin, kratke 25 - 30 cm, dolge 70 - 80 cm, skakalnice, keglji, otroški pikado z ježki. , skiro, sani, smuči , kolo, plavalne deske, elastični trak za skoke, hokejske palice, met obroča. Vrečke lahko sešijete in napolnite sami. Majhne 6 X 9 cm, teže 150 g se mečejo v vodoravne in navpične tarče, velike 12 X 16 cm, teže 400 g pa se uporabljajo za razvijanje pravilne drže in jih nosijo na glavi.
Obstaja veliko načinov za zagotovitev telesnega razvoja otrok: skupne igre na prostem in telesne vaje, utrjevanje, vaje, vaje športne sekcije, družinski turizem itd.
Toda najbolj optimalni rezultati v telesni razvoj Otrokov uspeh doma je mogoče doseči s kombiniranjem skupnih iger na prostem s poukom v domačem zdravstvenem in fitnes kompleksu, ki vključuje različno športno opremo in opremo za vadbo. Otrok hkrati dobi edinstveno priložnost za samostojno usposabljanje in samoizobraževanje, ne glede na vremenske razmere ali razpoložljivost prostega časa staršev.
Glavni namen univerzalnega kompleksa telesne vzgoje in zdravja "Domači stadion" je razvoj skoraj vseh motoričnih lastnosti: moči, agilnosti, hitrosti, vzdržljivosti in gibčnosti.
Pouk v športno-rekreacijskem kompleksu:
narediti proces dnevnih aktivnosti fizična kultura bolj čustven in raznolik;
selektivno vplivati določene skupine mišice, s čimer se pospeši proces njihovega razvoja;
vam omogočajo, da dosežete želene rezultate za več kratkoročno.
Nasveti za odrasle

1. Ni priporočljivo ukvarjati se s telesno vadbo v kuhinji, kjer je zrak nasičen z vonjem po plinu, hrani, začimbah, sušenju perila itd.
2. Pri namestitvi kompleksa nihanje gugalnice in trapezne prečke ne sme biti usmerjeno proti okenskemu okvirju.
3. Poskrbite, da predmeti, ki bi se lahko zlomili ali ovirali otrokovo gibanje, ne padejo v otrokovo polje dejavnosti. Odstranite ogledala, steklo in lomljive predmete iz neposredne bližine kompleksa.
4. Med otrokovim poukom v kompleksu za telesno vzgojo postavite vzmetnico na tla (lahko jo nadomestite z debelo preprogo, gimnastično podlogo, trampolinom, suhim bazenom z žogami). To je potrebno, da zagotovite mehko površino pri skakanju z opreme in preprečite možnost poškodb stopal.
5. Električne vtičnice v bližini kompleksa zaprite s plastičnimi ključavnicami.
6. Pred in po pouku je priporočljivo prezračiti prostor, kjer je nameščen kompleks za telesno vzgojo..
7. Čustveno in motorično prerazburjeni otroci ne smejo sodelovati pri pouku v kompleksu, ker se ne morejo osredotočiti in nadzorovati svojih gibov. Treba jih je pomiriti: ponuditi, da se dogovorimo o pravilih igre, jim dati motorično nalogo, ki zahteva zbranost in koncentracijo, vključiti mirno glasbo itd.

Kako zagotoviti zavarovanje za svojega otroka med poukom.

Zaupajte svojemu otroku. Če noče opraviti katere od vaših nalog, ne vztrajajte in ga ne silite.

Podprite vsako razumno pobudo otroka: "Zdaj pa naj se spustim po toboganu!" - "Dajmo!" - "Zdaj pa naj visim na vodoravni palici na eni nogi!" - "Ne. Tega ni mogoče narediti! (Ni potrebe, da se spuščate v dolge razlage, zakaj tega ne bi smeli storiti: če ne zmorete, to pomeni, da ne zmorete!) Lahko pa visiš na vodoravni palici z glavo navzdol in stisneš obe nogi, medtem ko jaz držim ti tesno.”

Zavarujte svojega otroka prvič samostojni poskusi obvladati nov projektil, še posebej pri seznanjanju z obročki in trtami. Takoj ko predšolski otrok dovolj samozavestno obvlada napravo, zavzemite položaj zunanjega opazovalca in pohvalite njegovo spretnost. Ko otroka dvigujete za roke, ga nikoli ne držite samo za roke (kosti in mišice zapestja predšolskega otroka še niso dovolj močne), temveč ga držite v celoti za podlakti. večina varen pogled zavarovanje: opora za boke.

Pri izvajanju vaj na prečki, obročih ali trtah mora biti položaj hrbtenice fiksen. Če želite to narediti, stojte ob strani izstrelka in dlani hkrati položite na prsi in hrbet predšolskega otroka.

Prizadevajte si, da bi ustavili otrokovo nepremišljenost in drznost, zlasti pri izvajanju vaj na višini: "In brez rok lahko stojim na prečki." Naučite ga, naj bo pozoren in previden, da bo poskrbel zase lastno varnost.

Pozor starši: visenje samo v vaših rokah je nevarno za vašega otroka. Zato dolge visi na obročih in trtah zamenjajte s polvisi, pri katerih otrok še vedno počiva z nogami na tleh.

dokončano:

učiteljica

MB Predšolska izobraževalna ustanova št. 39 "Pepelka"

Tuapse

Koškina Alina Vasiljevna

športni kotiček doma.

posvet za starše.

Super je, če otrok kaže zanimanje za telesno vadbo in pri tem uživa. In to zahteva skupna prizadevanja vzgojiteljev in staršev. Srečni so tisti otroci in starši, ki imajo doma športni kotiček. In ni ga treba kupiti. Ustvarite ga lahko z lastnimi prizadevanji. Velika prednost takšnega kotička je v tem, da pomaga pri pravilni organizaciji otrokovega prostega časa, razvija spretnost, samostojnost in utrjuje motorične sposobnosti, pridobljene v ure športne vzgoje v vrtcu.

Odvisno od lastnih zmožnosti lahko nekatere priročnike kupite v trgovini, druge pa izdelate z lastnimi rokami, občasno dopolnjujete in zamenjate vadbeno opremo. Zelo pomembno je, da se z otrokom igrate igre na prostem, se krepite, izvajate vaje, obiskujete treninge in organizirate družinski turizem. Ampak večina dostopen način, z našimi aktivno življenje, imejte doma športni kotiček, kjer se lahko igrate igre na prostem.

Pouk v športno-rekreacijskem kompleksu:

narediti proces vsakodnevne telesne vzgoje bolj čustven in raznolik;
selektivno vplivajo na določene mišične skupine in s tem pospešijo proces njihovega razvoja;
omogočajo doseganje želenih rezultatov v krajšem času.

Nasveti za odrasle

V kuhinji ne smete delati telesne vadbe, zrak ne sme imeti tujih vonjav, to je škodljivo za otroka.
Če je gugalnica, ne sme biti usmerjena proti oknu.
Odstranite vse lomljive predmete, v bližini ne sme biti ogledala.
Na tla položite vzmetnico (debela preproga, gimnastična podloga, trampolin, suh bazen z žogicami). Otrok bo lahko varno skočil.
Električne vtičnice v bližini kompleksa zaprite s plastičnimi ključavnicami.
Pred in po pouku je priporočljivo prezračiti sobo.
Otroku ne smete dovoliti, da sodeluje pri pouku, če je zelo razburjen, ker se ne more osredotočiti in nadzorovati svojih gibov. Treba je pomiriti: ponuditi dogovor o pravilih igre, dati motorično nalogo, ki zahteva zbranost in koncentracijo, vklopiti mirno glasbo itd.

Pomembno je zagotoviti, da je vaš otrok zavarovan.

Zaupajte svojemu otroku. Ne morete siliti, če otrok noče narediti nobene vaje.

Podprite otrokovo razumno pobudo: "Zdaj pa naj se spustim po toboganu!" - "Dajmo!" - "Zdaj pa naj visim na vodoravni palici na eni nogi!" - "Ne. Tega ni mogoče narediti! (Ni se treba spuščati v dolge razlage o tem, zakaj tega ne bi smeli storiti: če ne zmorete, to pomeni, da ne zmorete!) Lahko pa visiš na vodoravni palici z glavo navzdol in stisneš svoji nogi, medtem ko jaz držim ti tesno.”

Zavarujte svojega otroka med njegovimi prvimi samostojnimi poskusi obvladovanja novega aparata, še posebej, ko se seznanite z obročki in trtami. Ko izstrelek dovolj samozavestno obvladate, lahko njegovo spretnost preprosto opazujete in hvalite. Ko otroka dvigujete za roke, ga nikoli ne držite samo za roke (kosti in mišice zapestja predšolskega otroka še niso dovolj močne), temveč ga držite v celoti za podlakti. Najvarnejša vrsta zavarovanja: opora za boke.

Nujno je treba ustaviti otrokovo prenagljenost, zlasti pri izvajanju vaj na višini: "In brez rok lahko stojim na prečki." Naučite ga biti pozoren in previden, da bo sam poskrbel za svojo varnost.

Pozor starši: visenje samo v vaših rokah je nevarno za vašega otroka. Zato dolga visenja na obročih in trtah zamenjajte s polovičnimi, pri katerih otrok še vedno počiva z nogami na tleh.

Lahko podprete otrokovo željo po telesni dejavnosti na različne načine.

Mali triki

Za razrede morate uporabiti čim več pripomočki: igrače, baloni itd. To pritegne pozornost in otroke spodbudi k izvajanju vaj.

Oblačila ne igrajo velike vloge. Najbolje pa je vaditi bos v spodnjicah in bombažni majici.

Če želite ustvariti veselo razpoloženje, vklopite glasbo. Med poukom se obvezno pogovarjajte s svojim otrokom, se mu nasmehnite: "Bravo, skoraj ste dosegli sam vrh lestvice!"

Vaje je priporočljivo izvajati v igralno obliko. Na primer: "Poglej, piščanček je padel iz gnezda, pomagajmo mu, splezajmo na vrh in ga dajmo v gnezdo, da očka in mama ne skrbita." (Potem naredite vajo skupaj z otrokom.) Zdaj pa gremo čez grbine (hoja po blazinah na sedežni garnituri), nato prečkamo vetrolov (hoja, stopanje čez kocke), pred nami je tunel (plezanje pod dvema stoloma). skupaj).

Igrajte se in se učite s svojimi otroki in s tem povečajte svojo avtoriteto v očeh lastnega otroka!!!

Vaš otrok se bo veselil teh dejavnosti.

"Športni kotiček"

Hiše"

Če imate doma palico z vsemi sestavnimi deli (gimnastični obroči, vrvna lestev, gugalnica, vrv, letev itd.), je otrok deležen enkratne priložnosti za samostojno usposabljanje in samoizobraževanje, ne glede na vremenske razmere oz. razpoložljivost prostega časa staršev. Glavni namen takšnega kompleksa je razvoj skoraj vseh motoričnih lastnosti: moči, agilnosti, hitrosti, vzdržljivosti in prožnosti. Vaje na palicah z vsemi komponentami:

narediti proces vsakodnevne telesne vzgoje bolj čustven in raznolik;
selektivno vplivajo na določene mišične skupine in s tem pospešijo proces njihovega razvoja;
omogočajo doseganje želenih rezultatov v krajšem času.

Nasveti za odrasle

2. Pri namestitvi kompleksa nihanje gugalnice in trapezne prečke ne sme biti usmerjeno proti okenskemu okvirju.

3. Poskrbite, da predmeti, ki bi se lahko zlomili ali ovirali otrokovo gibanje, ne padejo v otrokovo polje dejavnosti. Odstranite ogledala, steklo in lomljive predmete iz neposredne bližine kompleksa.

4. Med otrokovim poukom v kompleksu za telesno vzgojo postavite vzmetnico na tla (lahko jo nadomestite z debelo preprogo, gimnastično podlogo, trampolinom ali suhim bazenom z žogami). To je potrebno, da zagotovimo mehko površino pri skoku z naprave in preprečimo možnost poškodb stopal.

5. Priporočljivo je prezračiti prostor pred in po pouku, kjer je nameščen kompleks.

6. Čustveno in motorično prerazburjeni otroci ne smejo sodelovati pri pouku v kompleksu, ker se ne morejo osredotočiti in nadzorovati svojih gibov. Treba jih je pomiriti: ponuditi, da se dogovorimo o pravilih igre, jim dati motorično nalogo, ki zahteva zbranost in koncentracijo, vključiti mirno glasbo itd.

Kako zagotoviti, da je vaš otrok pokrit med poukom

Zaupajte svojemu otroku. Če noče opraviti katere od vaših nalog, ne vztrajajte in ga ne silite. Zavarujte svojega otroka med njegovimi prvimi samostojnimi poskusi obvladovanja novega aparata, še posebej, ko se seznanite z obročki in trtami. Takoj ko predšolski otrok dovolj samozavestno obvlada projektil, zavzemite položaj zunanjega opazovalca in pohvalite njegovo spretnost. Ko otroka dvigujete za roke, ga nikoli ne držite samo za roke (kosti in mišice zapestja predšolskega otroka še niso dovolj močne), temveč ga držite v celoti za podlakti. Najvarnejša vrsta zavarovanja: opora za boke.

Pri izvajanju vaj na prečki, obročih ali trtah mora biti položaj hrbtenice fiksen. Če želite to narediti, stojte ob strani izstrelka in položite dlani hkrati na prsi in hrbet predšolskega otroka. Prizadevajte si, da bi otroku preprečili nepremišljenost, zlasti pri izvajanju vaj na višini: "In brez rok lahko stojim na prečki." Naučite ga biti pozoren in previden, da bo sam poskrbel za svojo varnost.

Pozor starši: visenje samo v vaših rokah je nevarno za vašega otroka. Zato dolga visenja na obročkih in trtah zamenjajte s kratkimi, pri katerih otrok še vedno počiva z nogami na tleh.

Otrokovo željo po gibalni dejavnosti lahko podpirate na različne načine. Da bo domača naloga zanimiva in uporabna:

Uporabite čim več pripomočkov:

Igrače, baloni itd. Pomagali bodo pritegniti pozornost in spodbuditi otroke k nastopu različne vaje;

oblačila za razrede ne igrajo pomembne vloge. Če pa želite okrepiti mišice stopal in hkrati utrditi otroka, potem je najbolje, da vadite bosi v spodnjicah in bombažni majici;

Če želite ustvariti veselo razpoloženje, vklopite glasbo. Med poukom se ne pozabite pogovarjati s svojim otrokom, se mu nasmehniti: "Bravo, skoraj ste dosegli sam vrh lestvice!"
Če se z otrokom učite in se igrate, mu pomagate, da se dvigne, spleza na vrh lestve, preskoči kocko, mu daste priložnost, da vas občuduje: »Kako močan je moj oče! Kako pametna je moja mama!"
postopoma skupne dejavnosti telesna kultura bo postala veseli dogodki dan, otrok pa jih bo čakal z nestrpnostjo in veseljem.

Posvetovanje za starše. Športni kotiček doma. Športni kotiček doma

Posvet bo zanimiv in koristen predvsem za starše predšolskih otrok, učitelje in inštruktorje športne vzgoje.
Avtor: Marina Sergeevna Baranchukova - inštruktor telesne vzgoje. Občinski avtonomni vrtec izobraževalna ustanova "Vrtec splošni razvojni tip s prednostnim izvajanjem dejavnosti v kognitivni in govorni smeri razvoja otrok št. 43 "Zhuravushka" Lesosibirsk
Cilj: Poskusite prepričati starše, da je otrokovo gibanje najprej njihovo zdravje, povejte kaj pomembno vlogo igra športni kompleks Hiše.

Vsi starši želijo, da bi njihov otrok odraščal zdrav, močan in močan, vendar pogosto pozabljajo, da so dobri fizični podatki predvsem posledica motorična aktivnost otroka, da mora biti poleg tega, da doseže določeno višino in težo, gibčen, gibčen in vzdržljiv. Športna vzgoja - komponento intelektualno, moralno in estetska vzgoja otrok.
Otrokov interes za telesno vadbo se oblikuje s skupnimi prizadevanji vzgojiteljev in staršev. Športni kotiček doma pripomore k premišljeni organizaciji prostega časa otrok, pomaga pri utrjevanju motoričnih spretnosti, pridobljenih v predšolski dobi, ter razvija spretnost in samostojnost. Takšnega kotička ni težko opremiti: nekatere pripomočke lahko kupite v športni trgovini, druge izdelate sami. Z razvojem gibanja in širjenjem otrokovih interesov je treba kotiček dopolniti s kompleksnejšo opremo za različne namene.

Pouk v športno-rekreacijskem kompleksu:

1. narediti proces vsakodnevne telesne vzgoje bolj čustven in pester;
2. selektivno vplivajo na določene mišične skupine in s tem pospešijo proces njihovega razvoja;
3. omogočajo doseganje želenih rezultatov v krajšem času.
Nasveti za odrasle:
1. V kuhinji, kjer je zrak nasičen z vonjem po plinu, hrani, začimbah in sušečem perilu, se ni priporočljivo ukvarjati s telesno vadbo.

2. Pri nameščanju kompleksa nihanje gugalnice in trapezne prečke ne sme biti usmerjeno proti okenskemu okvirju.
3. Poskrbite, da predmeti, ki bi se lahko zlomili ali ovirali otrokovo gibanje, ne padejo v otrokovo polje dejavnosti. Odstranite ogledala, steklo in lomljive predmete iz neposredne bližine kompleksa.
4. Med otrokovim poukom v kompleksu za telesno vzgojo postavite vzmetnico na tla (lahko jo nadomestite z debelo preprogo, gimnastično podlogo, trampolinom, suhim bazenom z žogami). To je potrebno, da zagotovimo mehko površino pri skoku z naprave in preprečimo možnost poškodb stopal.
5. Električne vtičnice v bližini kompleksa zaprite s plastičnimi ključavnicami.
6. Pred in po pouku je priporočljivo prezračiti prostor, kjer je nameščen kompleks za telesno vzgojo.
7. Čustveno in motorično prerazburjeni otroci ne smejo sodelovati pri pouku v kompleksu, ker se ne morejo osredotočiti in nadzorovati svojih gibov. Treba jih je pomiriti: ponuditi jim, da se dogovorijo o pravilih igre, jim dati motorično nalogo, ki zahteva umirjenost in koncentracijo, ter vključiti mirno glasbo.
Kako zagotoviti zavarovanje za svojega otroka med poukom.
Zaupajte svojemu otroku. Če noče opraviti katere od vaših nalog, ne vztrajajte in ga ne silite.
Podprite vsako razumno pobudo otroka: "Zdaj pa naj se spustim po toboganu!" - "Dajmo!" - "Zdaj pa naj visim na vodoravni palici na eni nogi!" - "Ne. Tega ni mogoče narediti! (Ni se treba spuščati v dolge razlage o tem, zakaj tega ne bi smeli storiti: če ne zmorete, to pomeni, da ne zmorete!) Lahko pa visiš na vodoravni palici z glavo navzdol in stisneš svoji nogi, medtem ko jaz držim ti tesno.”
Zavarujte svojega otroka med njegovimi prvimi samostojnimi poskusi obvladovanja novega aparata, še posebej, ko se seznanite z obročki in trtami. Takoj ko predšolski otrok dovolj samozavestno obvlada projektil, zavzemite položaj zunanjega opazovalca in pohvalite njegovo spretnost. Ko otroka dvigujete za roke, ga nikoli ne držite samo za roke (kosti in mišice zapestja predšolskega otroka še niso dovolj močne), temveč ga držite v celoti za podlakti. Najvarnejša vrsta zavarovanja: opora za boke.
Pri izvajanju vaj na prečki, obročih ali trtah mora biti položaj hrbtenice fiksen. Če želite to narediti, stojte ob strani izstrelka in dlani hkrati položite na prsi in hrbet predšolskega otroka.
Prizadevajte si, da bi ustavili otrokovo nepremišljenost in drznost, zlasti pri izvajanju vaj na višini: "In brez rok lahko stojim na prečki." Naučite ga biti pozoren in previden, da bo sam poskrbel za svojo varnost.
Pozor starši: visenje samo v vaših rokah je nevarno za vašega otroka. Zato dolga visenja na obročih in trtah zamenjajte s polovičnimi, pri katerih otrok še vedno počiva z nogami na tleh.
Otrokovo željo po gibalni dejavnosti lahko podpirate na različne načine. Predstavljamo vam majhne trike, ki vam bodo pomagali narediti domače naloge zanimive in uporabne.
Mali triki
Za pouk uporabite čim več pripomočkov: igrače, balone. Pomagali bodo pritegniti pozornost in spodbuditi otroke k izvajanju različnih vaj.
Oblačila za razrede ne igrajo pomembne vloge. Če pa želite okrepiti mišice stopal in hkrati utrditi otroka, potem je najbolje, da vadite bosi v spodnjicah in bombažni majici.
Če želite ustvariti veselo razpoloženje, vklopite glasbo. Med poukom se obvezno pogovarjajte s svojim otrokom, se mu nasmehnite: "Bravo, skoraj ste dosegli sam vrh lestvice!"
Priporočljivo je, da vaje izvajate na igriv način. Odrasel na primer reče: »Danes bova šla ti in jaz obiskat veverico. Toda njena hiša je daleč, daleč in visoko, visoko, na samem vrhu starega bora. (Nadaljnje besedilo spremlja skupno izvajanje gibov z otrokom.) Najprej gremo skozi močvirje (hoja po sedežnih blazinah), nato prečkamo vetrolov (hoja, stopanje čez žebljičke, kocke), nato se plazimo skozi lisičji luknji (plazenje pod dvema stoloma skupaj) in se povzpnemo na vrh borovca. Tam živi veverica in čaka naju z vami na obisk.
Druga oblika dela z otroki starejše predšolske starosti je organiziranje tekmovanj po načelu »Kdo teče najhitreje« oz. igra zgodbe temelji na literarno delo s telesnimi vajami vtkanimi v zaplet.

Če se z otrokom učite in se igrate, mu pomagate, da se dvigne, spleza na vrh lestve ali preskoči kocko, mu daste priložnost, da vas občuduje: »Kako močan je moj oče! Kako pametna je moja mama!"
Postopoma bodo skupne ure športne vzgoje postale veseli dogodki dneva, otrok pa se jih bo veselil z nestrpnostjo in veseljem. Povprečno trajanje pouka je 20-30 minut.