Kako sem delal sam s sabo, da bi spremenil svoje razmišljanje? S seboj sem začel delati, potem ko sem izvedel, da imam o mnogih stvareh napačno predstavo in napačno izražam svoje misli. Vendar pa ni bilo tako enostavno spremeniti svojega razmišljanja in odnosa do življenja, od razmišljanja o

49. Spremenite sebe, da spremenite svet Vsak človek je del družbe in sveta. Vsak zavzema pomembno in edinstveno mesto v svetu in pušča svoj pečat skozi življenje in delo. Svet in družba zaradi njegovih dejanj ne moreta ostati nespremenjena Torej, če vsi

Le leni še niso slišali, kaj je podzavest in da »zmore vse«. Vendar ne leni ljudje– v bistvu so iskalci magičnih metod za delo s tako imenovanimi negativnimi odnosi. Konec koncev, kaj je bolj preprosto: namesto trdega dela lahko cele dneve ležite na kavču in samo ponavljate afirmacije, pa dobite vse, o čemer sanjate. Ne, ne gre tako. Ali pa ne deluje tako dobro, kot bi si želeli. O tem in zakaj so šole škodljive pozitivno razmišljanje, sem že večkrat napisal.

Po drugi strani pa je delo s podzavestjo ne samo možno, ampak tudi potrebno, če seveda želite spremeniti svoje življenje na bolje in dosegati uspehe na njegovih različnih področjih.

Torej, podzavest. Sam izraz izvira iz filozofije in medicine 19. stoletja in je splošna definicija za označevanje različnih procesov, ki potekajo brez zavestnega nadzora. Že v našem času so ta izraz prevzeli ezoteriki vseh vrst in ga včasih nadomestili z drugimi sorodnimi izrazi, kot sta "Obilno vesolje" ali "Zakon privlačnosti".

V podzavestnih procesih in njihovem vplivu na našo realnost pravzaprav ni nič mističnega. Resnično se ne zavedamo velike večine dejanj, ki jih naredimo recimo čez dan. Če je to dejanje preprosto (na primer zapiranje vrat stanovanja pred odhodom v službo), potem je že pripeljano do avtomatizma - zakaj bi mu sledili? In če je to vedenje pri pogovoru s šefom, potem se na nek način zgodi tudi samodejno. Ne, seveda ste izjemno zbrani in nadzorujete svoj govor in mimiko. Toda v resnici so vsa ta dejanja odvisna od tega, kakšen odnos imate z državnimi uradniki (na primer, kot je bil s starši v otroštvu), ali imate občutek krivde (odkrit ali prikrit, ki izvira iz podobnih situacij) , ali se bojite odgovornosti ipd. In seveda to, kako izvajamo dejanja in ali jih sploh izvajamo, neposredno vpliva na rezultat, do katerega pridemo. In če rezultat ni bil ravno to, kar ste pričakovali, čeprav se je zdelo, da poskušate nadzirati proces ... - zdravo, podzavest!

Najbolj očitni elementi podzavesti, katerih učinek je jasno zasledljiv, so vaša stališča in prepričanja. Če ste pošteni do sebe, jih lahko takoj naštejete vsaj ducat: »Bogataši so slabi«, »Posel je nevaren«, »Vsi moški so kreteni/ženske so kurbe«, »Tako sem neroden/tako neroden." "...

Točneje bi bilo vse to imenovati ne stališča, ampak iluzije. Zakaj iluzije? Strinjam se, da izjav, kot so tiste, ki sem jih navedel zgoraj, zagotovo ne moremo imenovati končna resnica. Preveč so posplošeni in pretirani. Navsezadnje je neumno postavljati vse pod isto krto (na primer bogate ljudi ali moške in ženske); posel je le način za izgradnjo določenega sistema in se ga da zgraditi na različne načine - in to je točno varne potiše precej; nerodnost je precej subjektiven koncept, sploh ni dejstvo, da se to mnenje deli z vami; in denar - tukaj je res vse odvisno od vas. Natančneje, vse izhaja iz iste vaše podzavesti.

Če iluzije določajo naš obstoj, kaj naj potem storimo? Iskanje resnice? Če poskušamo razumeti, kaj je res, na splošno tvegamo, da gremo v globoko džunglo in se ne vrnemo. Vse je preprostejše: le nekatere iluzije morate zamenjati z drugimi - tistimi, ki nas bodo približale želenemu rezultatu.

Stvar tehnike: zapišemo si vse iluzije (prepričanja, stališča), ki jih imamo. In začnemo delati ... Vendar vam svetujem, da preberete, kako natančno delati od strokovnjakov na tem področju. Toplo priporočam začetnikom. Tukaj ga lahko brezplačno prenesete v zameno za naročilo na vrsto uporabnih e-poštnih sporočil:

In mimogrede, če ste res resni, vam svetujem, da ne zamudite popusta na Igorjev edinstven trening, ki je na voljo vsem njegovim novim naročnikom in velja omejen čas.

No, vso srečo pri razmišljanju! Ampak, rotim vas, ne pozabite ... No, saj razumete: ukrepajte, ukrepajte in še enkrat DELUJTE!

Vedno sanjamo o najboljšem resnično življenje vse se izkaže malo drugače. Tako kot narekujejo podzavestni programi...

Skoraj vsak človek sanja, da bi bil zdrav, srečen in bogat. Zakaj življenja večine ljudi pogosto niso zgrajena tako, kot si želijo? IN najboljši možni scenarij uspete uresničiti svoje načrte na enem od življenjskih področij. Na primer, uspete vstopiti v tok denarja, hkrati pa ni zdravja in denar se porabi za zdravila. Ali pa se vaše osebno življenje ne obnese. Bodisi je vaše zdravje bolj ali manj dobro, vendar vam nenehno primanjkuje denarja in morate na nek način posegati vase. O sreči ni treba govoriti. Če se pojavi, potem za delček trenutka...

In kar je zanimivo, človek lahko trdi, da želi biti zdrav, hkrati pa njegova dejanja kažejo popolnoma nasprotno. Namesto tega ne vzame cigarete iz ust telesna vadba- TV in namesto izletov v naravo - pivnica. Da, želim si veliko denarja, vendar ne menjam službe, vrste dejavnosti, denarnih navad itd.

Kaj bi lahko bil razlog za takšna nasprotja? Izkazalo se je, da se v naši podzavesti oblikujejo programi, ki se pogosto ne uresničijo in v veliki meri nadzorujejo človekovo življenje. Tako se izkaže, da si nekaj zavestno želimo, vendar nam podzavestni program prepoveduje, da bi to želeli ali prejeli. Zavestno si prizadevamo za nekaj, podzavestno pa verjamemo, da tega nismo vredni oziroma da se nič ne izide. Običajno zmaga podzavest. Kot pravijo, želeli smo najboljše, a se je izkazalo kot vedno ...

Želim biti prijazen, poln sprejemanja in potrpežljivosti, a prijateljska šala Iz nekega razloga se odzovemo z nesramnostjo in agresijo. Rad bi verjel, da smo obdani s prijaznimi, velikodušnimi, svetli ljudje, vendar se iz nekega razloga spet pojavi nezaupanje in pričakovanje prevare. Okrepimo se za zdravje, toda ob najmanjšem prepihu pride zahrbtna misel: "Če zmrznem, bom zbolel." To se zgodi. Želim zaupati nasprotni spol, verjamejo, da obstaja za ljubezen in srečo. In od nekje globoko se pojavi: "Vse ženske so prasice" ali "Vsi moški so barabe." Zveni znano, kajne?

Kaj narediti s temi programi? In od kod so sploh prišli? Nenehno se pojavljajo podzavestni programi: in v predporodno obdobje, tako ob rojstvu kot po rojstvu. So zelo močni, zelo težko jih je razumeti, še manj spremeniti. Nekatere programe nam vsiljujejo v družini, nekatere v družbi. Različne situacije v našem življenju vodijo do nastanka stabilnih podzavestnih programov. Notranji programi namreč tvorijo plast zunanji svet oseba.

Na primer, mati skrbi za novorojenčka, priteče na prvi klic, ga doji, nosi v naročju, boža in mu posveča maksimalno pozornost. Otrok razvija programe: "Svet je lep!", "Mama me ima rada!", "Ženske so čudovite!", "Uživam v življenju, za to sem rojen!" S takšnim odnosom do sveta zavest naknadno išče potrditev, da je tako. Programi se ukoreninijo v podzavesti. Seveda obstaja še veliko drugih programov, ki nas spodbujajo, da vidimo svet na določen način.

Vzemimo drug primer. Otrok kriči, a ga nihče ne sliši; 2-3 mesece so ga odstavili in prešli na adaptirano mleko. Starši so nenehno vznemirjeni in razdraženi, ne posvečajo pozornosti otroku. Razvija programe: "Nikomur ne moreš zaupati", "Neuporabno je prositi za pomoč", "Moraš se zanašati samo na lastno moč", "Mama me ne potrebuje." Temu primerno se oblikuje odnos do sveta.

Podzavestni programi dejansko nadzorujejo človekovo življenje in mu odvzamejo svobodo izbire. Dokler se teh programov ne zavedamo, igra zavestna izbira nepomembno vlogo. Tudi ovire, s katerimi se mnogi od nas soočamo v življenju, so programirane. Pravzaprav se s tem, ko jih premagujemo, borimo sami s seboj.

Da bi »slišali« značilne podzavestne programe, je dovolj opazovati govor ljudi okoli. Kaj so vredni izrazi "ne z našo srečo", "obleci se, sicer se boš prehladil", "zakon zlobe", "vedel sem"!

Naša podzavest je programirana z mejami našega življenja, pogostostjo bolezni, pričakovano življenjsko dobo, prisotnostjo ali odsotnostjo družine in otrok. Poleg tega je na primer spreminjanje programov pričakovane življenjske dobe veliko težje kot dvig ravni denarnega dohodka. Do 10 % ljudi na svetu je preseglo običajne množične programe in uživa v obilnem denarnem toku. Stoletnikov pa je veliko manj. Pa še takrat se za take štejejo ljudje, ki so živeli 100 let (čeprav jih večina pogosto ne živi, ​​ampak preživi). Kaj pa živeti dlje?! In za to se morate samo reprogramirati! V naši moči je ustvarjanje programov stabilnega zdravja brez zdravil in bolezni, svobode od zunanjih ovir in okoliščin. Ampak najprej.

KAKO SPREMENITI PROGRAM?

Podzavestni programi se v telesu ukoreninijo v obliki navad in stereotipnih vzorcev obnašanja. Morda nameravamo zavestno ravnati drugače. Toda naše telo se trmasto obnaša po starem.

Če je človek navajen, da z dviganjem glasu doseže svoje, se ga ljudje bojijo in ga ubogajo, to rodi program. In ko čez leta človek spozna, da ga imajo vsi za tirana in se ga izogibajo, težko spremeni svoj ego. Ali pa nasprotno, oseba ima prepoved dvigovanja glasu. Zadržuje se, pogosteje molči ali govori tiho. Tu se izvaja še en program.

Mnogi podzavestni programi pogosto temeljijo na strahovih. Čeprav so takšni programi usmerjeni v izogibanje težavam, boleznim, nelagodju in ponižanju, so uničujoči. Na primer: "Bolje je umreti kot biti ponižan", "Bolje je zboleti kot iti v to službo" itd.

Program »Hrana daje moč« je oblikovan na »temeljih« strahu pred šibkostjo in lakoto. Posledično ljudje pojedo veliko več, kot potrebujejo. Takoj, ko zamudite običajni obrok, se pojavi šibkost, razdražljivost, glavobol. Jedla sem in vse je bilo v redu.

Ženske uporabljajo kozmetiko na podlagi strahu pred oceno. Ta dejanja so tudi rezultat globokega programa.

Možno je reprogramirati podzavest. V ta namen se destruktivni, omejujoči programi nadomestijo z novimi, ustvarjalnimi. Obstajajo različne metode, kako to storiti, in vsaka od njih ima svoje ključe. Kako se torej osvoboditi podzavestnih programov, če navadna oseba se jih ne zaveda? prav. Najprej se naučite ozavestiti osnovne programe, ki nadzorujejo vaše vedenje.

Podzavestni programi se kažejo skozi telesne reakcije, dejanja in čustva. Vsakič, ko se z nečim ne strinjate, ko vas nekaj obremenjuje, skrbi, razjezi, se vprašajte: "Kateri program me zdaj omejuje?", "Kakšen strah je v središču tega programa?"

Lahko si govorimo kolikor hočemo, da »ni strahu«, da »me ni strah«, a v trenutku, ko moramo storiti dejanje, telo zahrbtno noče ubogati, vznemirjenost in tesnoba izzoveta. odrevenelost...

Naša podzavest je programirana z mejami naših denarnih prihodkov, pogostostjo bolezni, pričakovano življenjsko dobo, prisotnostjo ali odsotnostjo družine in otrok.

Za spremembo podzavestni program, pomembno je, da človek prejme nova izkušnja na ravni telesa. In ponavljajte večkrat. Na primer, strah me je glasno peti v družbi prijateljev in na splošno me je strah biti v središču pozornosti. Torej moram peti v družbi. Prvič bo težko, dihanje bo oteženo, srce bo razbijalo, glas se bo tresel. Dobro je, če se zberejo prijazni ljudje. Drugič bo malo več samozavesti, a navdušenje bo še vedno občutno. To dejanje je ponovila 21-krat, tudi z popolna odsotnost sluha, lahko pojete v kateri koli družbi, uživate v svojem glasu in uživate v velikem užitku!

Ugotovljeno je bilo, da ko se dejanje ponovi 21-krat, se med nevroni v možganih oblikujejo nove stabilne povezave. Energija v telesu začne teči po novih poteh. Napetost, ki jo vsiljuje stari program, zapusti telo. V podzavesti se oblikuje nov program, povezan z zaupanjem in samospoštovanjem.

V življenju nenehno nabiramo nove izkušnje, naredimo nekaj prvič. Prvič voziva avto, prvič seksava, prvič postaviva šotor, prvič govoriva angleško. tuji jezik. Prvič, ko se katero od teh dejanj izkaže za nesmiselno, je telo omejeno z napetostjo.

Ko ta dejanja ponavljamo večkrat, se počutimo samozavestni in uživamo. Če tega ne storite prvič, tudi užitka ne bo. Običajno se v otroštvu in adolescenci pogosteje pojavljajo "prvič dejanja". S starostjo začnejo zmagovati senilni programi: »Zame je prepozno«, »Nisem več istih let«, »Pri mojih letih«, »Nisem več enak kot prej« itd.

Recept za zamenjavo programov staranja s programi pomlajevanja je, da morate v življenju začeti početi bistveno nove stvari. Da bi se v podzavesti oblikovali novi stabilni programi, je pomembno, da jih utrjujemo z metodami, kot so vizualizacija, komunikacija z angelom varuhom (če vanje verjamemo) in afirmacije.

V naši moči je ustvarjanje programov stabilnega zdravja brez zdravil in bolezni, svobode od zunanjih ovir in okoliščin.

BO POMAGALO VIZUALIZACIJA

Da bi vizualizacija privedla do spremembe programa v podzavesti, ni toliko pomembno, da vizualizirate želeni dogodek, kot da vidite sebe v tem dogodku, da ustvarite svojo sliko, ki ustreza dogodku. Na primer, da bi prejeli določeno darilo, je bolje, da si v stanju pričakovanja in veselja predstavljate ne toliko darilo kot sebe. Pomembno je, da si predstavljate izraz na obrazu, vašo držo, iskrico v očeh ... Ali pa na primer sanjam o potovanju na morje, v daljno državo. Zame je pomembno, da si ne samo predstavljam morje in zagorelo telo, ki leži na obali, ampak da vidim, da je to telo moje. Občutite in občutite vse, kar je mogoče čutiti na morski obali. Torej, načrtovanje nakupa podeželska hiša, si predstavljajte, da sedite ob kaminu, sproščeni in spokojni. Poslušajte prasketanje ognja in se počutite kot lastnik hiše.

Ponavljajoča se vizualizacija pripravlja temelj za nov program. Posledično lažje izvedemo vsa potrebna dejanja in jih povzročimo notranja stanja, ki so pomembne za spremembe v življenju. Še več, če vizualiziramo zavestno, se program oblikuje v podzavesti.

Vizualizacija je najbolj učinkovita zjutraj po prebujanju in zvečer preden zaspite ter po meditativnih in energijskih praksah.

PROGRAM ZAUPANJA

Komuniciranje z angelom varuhom se morda zdi eksotično, vendar je za mnoge ljudi ta metoda lažja za uporabo kot vizualizacija. Včasih so podzavestni negativni programi tako močni, da poskusi vizualizacije še vedno vodijo do vztrajnih negativnih podob. Na primer, imeli ste večkratno izkušnjo konfliktov z neko osebo ali na nekem mestu. Ko greš tja, podzavestno pričakuješ konflikt. Vsak poskus ustvarjanja kakršnega koli pozitivna podoba končajo z oblikovanjem običajne podobe konflikta. V tem primeru je čas, da se spomnite svojega angela varuha. Ali o živali moči (ki v nekaterih tradicijah opravlja funkcije angela). To je nekakšna žival, ki je blizu naše duše (). Predstavimo ga in ga prosimo za rešitev situacije. na najboljši možen način. In sami se sprostimo in preusmerimo pozornost na nekaj drugega. Čakalnim vrstam, konfliktom in oviram se zlahka izognemo tako, da svojega angela varuha prosimo, da nam organizira ta ali oni dogodek. Poleg tega ne navajamo, kako in kaj bi moralo biti. Angelu zaupamo in ga prosimo, da vse uredi na najboljši možen način. Pomembno je, da to večkrat ponovimo, potem se bo v naši podzavesti oblikoval stabilen program zaupanja v angela varuha.

Primeri pravilnih afirmacij

Jasno se vidim bogatega (bogata) in uspešnega (uspešnega).

Jasno se vidim kot mlad (mlad) in zdrav (zdrav).

Veseli me in razveseljuje obilje sveta.

Sem na poti do bogastva in blaginje.

Z veseljem sprejemam darila iz sveta.

Vsaka celica mojega telesa je očiščena in prenovljena.

Vsak dan gre moj posel boljši in boljši.

Odprta sem (odprta) za obilje sveta.

Trdno in samozavestno stojim na svojih nogah.

KAKŠEN JE GOVOR ŽIVLJENJE

- to so kratke pozitivne izjave, ki v procesu zavestnega ponavljanja vodijo do reprogramiranja podzavesti. Afirmacije so učinkovite takrat, ko se z novimi dejanji zavestno osvobodimo strahov. Posebej izbrani stavki pomagajo krepiti nastajanje novih programov v podzavesti. Lahko podate afirmacije na isto temo, ki v v tem trenutku ustrezen. Na primer zavest o obilju, zdravju, veselju do življenja, zaupanju v svet, razvoju samozavesti. Pomembno je, da so izjave resnične. V nasprotnem primeru krepijo programe dvoma in negotovosti. To je tipična napaka pri sestavljanju afirmacij. Na primer, oseba si reče: "Imam vitko telo." Toda, ko se pogleda v ogledalo, si misli: "Ja, nič vitkejši ne postane." Ali pa pravi: "Moj mesečni dohodek je milijon dolarjev," v resnici pa je tisoč griven ... Ko ponovite to trditev, bo iz podzavesti zaslišal glas: "No, ja, sanjam!" Posledično se krepi program dvoma.

Najprej je bolje izbrati eno afirmacijo - za en dan. Ne hodite naokoli in si tega mrmrajte od jutra do večera - tako bo afirmacija prešla v navado in ne bo več vplivala na nas. Pomembno je, da ga spustimo skozi sebe, da prodre globlje v vse kotičke naše podzavesti. Ponovite zjutraj po zbujanju in zvečer pred spanjem. Ponovite pred pitjem vode, čaja, pred jedjo. Ponovite, ko pridejo nepričakovane novice ali stvari ne gredo tako, kot smo želeli. Ali obratno, ko gre vse "kot po maslu". Ponovi, ko slišimo tvoj klic mobilni telefon. Afirmacije so še posebej učinkovite ob živem stiku s telesnimi občutki, zato jih je med vlivanjem dobro ponavljati. hladno vodo(masaža, seks, intenzivno telesna aktivnost) ali v procesu meditativnih praks. Koristno je, da napišete (ročno!) afirmacijo 30- do 50-krat na dan. Če si uspemo afirmacijo zapomniti v vseh teh trenutkih, bo zagotovo prodrla globoko v našo podzavest.

Za reprogramiranje zavesti je pomembno spremljanje govora. Če oseba pogosto ponavlja "Groza!" in "Nightmare!", točno takšno bo njegovo življenje. Če jih zamenjate z "Super!", "Čudovito!", "Čudovito!", "Čudovito!", bo sčasoma to postalo podzavestna potreba in življenje bo dobilo popolnoma drugačne barve.

In končno, čudovit način programiranja podzavesti za hitro ozdravitev. Če vas zaradi modrice ali zvina boli kateri koli del telesa, če vas začne boleti grlo ali vam je želodec težak ali vas bolijo sklepi, potem, ko zaspite, se poskusimo uglasiti s tem boleče mesto in med zaspanjem ponavljajte: "Zdravi se, vse mine, zdrav sem (zdrav)." V idealnem primeru bi morali zaspati ob ponavljanju teh besed. Če ne morete takoj zaspati, ne skrbite. Kljub temu se celo noč pojavlja program zdravljenja. Najpogosteje je že ena noč dovolj, da težave izginejo.

Ko se vaša najgloblja stališča (vaša podzavest) »oddajajo v avtomatski način»Kaj določa tvojo usodo, tj. privlači dogodke, okoliščine ter pravi ljudje brez vašega soglasja, potem se morate nekako naučiti "pogajati" z njim. In tudi tukaj bi bilo vse čudovito, če ne bi bilo enega "AMPAK!" Obstaja nekaj težav.

Problem št. 1: Včasih ne veste, katere nastavitve imate.

Zaradi jasnosti bom dal abstrakten primer: mlad fant Vasja ima težave z dekleti, boji se jih srečati. Če mu uspe koga slučajno spoznati, se obnaša tako, da dekle hitro izgine iz njegovega življenja. Z besedami pa trdi, da se mu bo končno vse izšlo.

A nikoli mu nič ne uspe, vedno znova stopi na iste »grablje« in če bi bile te »grablje« prave, bi imel znamenje na čelu. velika izboklina. Toda naš junak je vztrajen, ne pomisli, da bi pogledal vase, v svoje mišljenje, v svoje SEVANJE in ga spremenil ter težavo rešil enostavno in igrivo.

Problem #2: Če veste, da negativna stališča obstajajo, se poskušate skriti pred njimi in se pretvarjati, da ne obstajajo.

Nadaljujmo primer: Vasilija smo na kratko opazovali od strani in v njegovem vedenju odkrili negativna stališča, ki mu preprečujejo, da bi našel svojo ljubezen. Približamo se mu in mu neposredno izjavimo, da ima ta stališča, ki mu vse rušijo... Naš junak bo najverjetneje zavzel obrambno pozicijo in rekel kar koli, ne bo pa priznal, da je odgovornost za neuspehe na njem.

Če oseba nima dovolj denarja, potem ima z denarjem povezana negativna stališča (sevanja). Če ima zdravstvene težave, potem ima negativna stališča (sevanja) do zdravja itd. Vse, kar ostane, je naučiti se jih najti in se jih znebiti.

Obstajajo preizkušeni načini za iskanje teh globokih inštalacij z največ emisijami. Toda to je tema za drugo razpravo. Danes je dovolj le vedeti, da obstajajo, in da obstajajo načini, kako jih najti in s tem popeljati na dolgo pot ... brez vas.

Naj bo vse tako, kot mora: vi - ločeno, slabe navade- ločeno. Poskusite živeti brez njih. Morda vam bo všeč? Osebno uživam celo v samem procesu – procesu razvijanja novih navad.

Za doseganje novih rezultatov boste potrebovali več stvari: NOVO ZNANJE, za uporabo pa MOTIVACIJO (po možnosti stalno). Utrditi izid ter doseči dokončno nepreklicno zmago nad lastno podzavest Potreben je NADZOR in POZITIVNO OKOLJE.

1. Nova znanja

Ogromno je avtorjev in ogromno metod, ki jih ponujajo za ugotavljanje učinkovita interakcija v sistemu »Človek s svojo NOVO željo po sreči je podzavest, ki je vedno »za vse staro in preverjeno«.

O tem je mogoče razpravljati ločeno. Naučiti se morate ne le brati knjig, ampak jih spremeniti v orodje za spreminjanje svojega življenja. Možno je.

2. Motivacija

Svet je sestavljen tako, da se vse v njem vrti v ciklih: dan se umakne noči, zima poletju in nenadoma lahko po velikem preboju v katerem koli poslu pride čas stagnacije ali rahlega povratka. To je normalno in ga je treba razumeti. Najpomembneje je, da med vračanjem (in to velja za vsa področja življenja, ne le za delo s podzavestjo) razumete, kaj se dogaja, in ne obupajte.

Morda si morate vzeti kratek oddih, da se vaše telo stabilizira in nabere moči za naslednji »skok«. Najpomembnejša stvar je, da ne opustite tega, kar ste začeli, in ne obupajte, rezultat pa vas ne bo pustil čakati.

3. Nadzor

Potrebujete pomočnika, ki se vam ne bo nikoli smejal, ker ste sprejeli veliko odločitev, da spremenite svoje življenje. Pomagal vam bo sistematizirati svoje delo in "ne skočiti z vlaka", ko se pojavijo prve težave.

Ne sme se mu smiliti, on, kot dober trener v športu, mora razumeti, podpirati in navdihovati. Dobro je, če ga ta oseba že ima lastne izkušnje pri delu z lastno podzavestjo.

4. Pozitivno okolje

Pravzaprav boste s spremembo odnosa spremenili svoje vedenje in s spremembo vedenja lahko povsem zasluženo računate na najboljše rezultate na vseh področjih svojega življenja.

Toda tukaj se bo pojavila težava - vsi okoli vas, vsi vaši sorodniki in prijatelji, vaši sodelavci ne bodo spremenili svojega odnosa in bodo še naprej ravnali kot prej. Pozitiven vpliv delo na vaših nastavitvah je lahko "prepisano" zaradi stalne komunikacije s starim okoljem.

Kako rešiti ta problem? Poskusite aktivno in zavestno sodelovati pri oblikovanju svojega družbenega kroga, iščite ljudi, ki vas bodo dvignili in se izogibajte ljudem, ki negativno vplivajo na vas.

Vse našteto je za vas vredno le, če resnično razumete, da je življenje v starih prepričanjih in starih navadah, kljub navideznemu udobju, v našem času še vedno NEVARNO. Podzavest, ki jo obvladujejo mediji in vaša znana okolica, počasi, a vztrajno opravlja svoje delo – poskrbi za udobje vašega življenja.

Sprememba je težka, a mogoča. Zdaj imate dovolj znanja za začetek in obstaja oseba (ki je to znanje danes posredovala). Pripravljen je biti tam, če si upate narediti prvi korak k svoji sreči:

1. Novo znanje
2. Motivacija
3. Nadzor
4. Pozitivno okolje

Štirje preprosti, a učinkoviti položaji za razvijanje novih globokih stališč, katerih uvajanje na raven prepričanj in razvoj novih navad naj bi vplivalo na zmanjšanje ravni stresa, saj bo v vaše življenje neizogibno privabil DRUGE okoliščine, DRUGE ljudi, DRUGO življenje. . In, kar je najpomembneje, da sem se tega naučil preproste stvari, boste to znanje lahko prenesli na svoje otroke.

Tako se izkaže, da je neuporabno čakati, da vse okoli vas postane dobro, da bi se počutili resnično srečne. POSTANI SREČEN (najprej v teoriji, nato v praksi) in potem bo okoli tebe vse v redu. Upam, da se še spomnite, da je 40% vaše sreče odvisno od vaših navad?)))) Vso srečo! Vem, da zmoreš!

Če mislite, da Vesolje sedi in si izmišlja težave in bolezni za vas, potem imate iluzije o veličini)))) Preprosto uresničuje vaše zahteve, ki jih "oddajate" v obliki lastnih globoko zakoreninjenih stališč - prepričanj.