Kako izboljšati odnos z možem. Kako narediti vaš odnos z možem srečnejši? Kupi to knjigo

Mark Manson

Najprej se spomnimo, kdaj nikoli ne bi smeli začeti razmerja. Tukaj je nekaj glavnih razlogov:

• Pritisk družine ali prijateljev.
• Osamljenost.
• Naivna ljubezen. Ko se zdi, da je ljubezen rešitev za vse težave in edini pomenživljenje.
• Samozavest ali kompleksi. To neizogibno vodi do nezdravi odnosi. Izkazalo se je, da imamo partnerja radi le, dokler nam je bolje, nekaj damo le, če nekaj dobimo v zameno. V takšnih razmerah ne more nastati prava intimnost.

1. Bodite realni

Prava ljubezen ni to, kar je romantična ljubezen ko ne opazimo partnerjevih pomanjkljivosti. To je izbira. To je stalna podpora drugi osebi, ne glede na okoliščine. To je razumevanje, da vaš odnos ne bo vedno brez oblakov. To je potreba po soočanju s partnerjevimi težavami, njegovimi strahovi in ​​mislimi, tudi ko tega ne želite.

Ta vrsta ljubezni je bolj prozaična, od partnerjev zahteva veliko več truda. A vseeno človeku da veliko več. Konec koncev prinese pravo srečo in ne le še eno kratko evforijo.

2. Spoštujte drug drugega

To je glavna stvar v razmerju. Ne privlačnosti, ne skupnih ciljev, ne vere, niti ljubezni. Prišli bodo časi, ko se bosta počutila, kot da se ne ljubita več. A če izgubite spoštovanje do partnerja, ga ne boste mogli dobiti nazaj.

Komunikacija, ne glede na to, kako odprta in pogosta je, bo v vsakem primeru sčasoma zašla v slepo ulico. Konfliktom in zameram se ni mogoče izogniti.

Edina stvar, ki bo rešila vajin odnos, je neomajno spoštovanje. Brez tega bosta vedno dvomila o namenih drug drugega, presojala partnerjeve odločitve in poskušala omejiti njegovo neodvisnost.

Poleg tega morate spoštovati tudi sebe. Brez samospoštovanja se ne boste počutili, kot da si zaslužite partnerjevo spoštovanje. Nenehno se boste trudili dokazati, da ste vredni tega spoštovanja, kar bo posledično samo škodilo vajinemu odnosu.

• Prijateljem se nikoli ne pritožujte nad svojim partnerjem. Če ste z nečim v njegovem vedenju nezadovoljni, se o tem pogovorite z njim, ne s prijatelji in sorodniki.
• Spoštujte, da ima vaš partner interese, hobije in poglede, ki se razlikujejo od vaših.
• Upoštevajte partnerjevo mnenje. Ne pozabite, ste ena ekipa. Če je ena oseba nezadovoljna, potem moramo skupaj iskati rešitev problema.
• Ne zadržujte vsega v sebi, pogovorite se o morebitnih težavah. Ne smete imeti tabu tem za pogovor.

Spoštovanje je neposredno povezano z zaupanjem. A je osnova vsakega razmerja (ne samo romantičnega). Brez zaupanja ne more nastati občutek bližine in miru.

3. Pogovorite se o vseh težavah

Če z nečim niste zadovoljni, se o tem pogovorite. Nihče ne bo popravil vajinega odnosa namesto tebe. Glavna stvar za ohranjanje zaupanja je, da sta oba partnerja popolnoma iskrena in odprta.

• Delite svoje dvome in strahove, še posebej tiste, o katerih ne poveste nikomur drugemu. Ne pomaga samo pri zdravljenju nekaterih duševne rane, temveč tudi za boljše razumevanje svojega partnerja.
• Drži svoje obljube. Edini način za povrnitev zaupanja je, da držiš besedo.
• Naučite se razlikovati med sumničavim vedenjem partnerja in lastnih kompleksov. Običajno med prepiri ena oseba misli, da je njegovo vedenje povsem normalno, druga pa meni, da je isto kategorično napačno.

Zaupanje je nekaj podobnega porcelanastemu krožniku. Če pade in se zlomi, ga je z veliko težavo še vedno mogoče zlepiti nazaj. Če ga zlomite drugič, bo dvakrat več drobcev, poleg tega pa bo potrebno več časa in truda, da jih ponovno sestavite. Če pa ploščo vedno znova spustite, se bo sčasoma razbila na tako majhne koščke, da jih ne bo več mogoče zlepiti.

4. Ne poskušajte nadzorovati drug drugega

Pogosto slišimo, da odnosi zahtevajo žrtvovanje. Nekaj ​​resnice je v tem, včasih se je res treba čemu odpovedati. Toda če se oba partnerja nenehno žrtvujeta, verjetno ne bosta srečna. Tak odnos bo na koncu obema le škodil.

Vsak mora biti neodvisna oseba s svojimi pogledi in interesi.

Če poskušate nadzorovati partnerja, da bi bil srečen (ali mu dovoliti, da nadzoruje vaša dejanja), ne boste dosegli nič dobrega.

Nekateri se bojijo partnerju dati svobodo in neodvisnost. To je lahko posledica pomanjkanja zaupanja ali dvoma vase. Manj kot se cenimo, bolj bomo poskušali nadzorovati partnerjevo vedenje.

5. Bodite pripravljeni na to, da se bosta oba spremenila.

Sčasoma se bosta s partnerjem spremenila, to je povsem naravno. Zato je pomembno, da se sprememb, ki se dogajajo, vedno zavedamo in z njimi ravnamo spoštljivo.

Če nameravate skupaj preživeti več desetletij, morate biti pripravljeni na težave in nepredvidene situacije.

Pomembne spremembe, s katerimi se soočajo številni pari, lahko vključujejo spremembo vere in politična stališča, selitev v drugo državo, smrt sorodnikov (vključno z otroki).

Ko prvič začneš hoditi, veš šele, kakšna je oseba zdaj. Nikakor ne veš, kako bo čez pet ali deset let. Zato morate biti pripravljeni na nepričakovano. Seveda ni enostavno. Toda tu lahko pomaga sposobnost pravilnega prepira.

6. Nauči se prepirati

Psiholog John Gottman je identificiral štiri vedenjske znake, ki kažejo na morebiten razpad razmerja:

1. Kritika značaja ("Ti si neumen" namesto "Ti si se obnašal neumno").
2. Prelaganje krivde.
3. Žalitve.
4. Izogibanje prepirom in ignoriranje partnerja.

Morate se pravilno naučiti:

• Med enim prepirom se ne spomnite prejšnjih. To ne bo rešilo ničesar, ampak samo poslabšalo situacijo.
• Če prepir postane vroč, prenehajte. Pojdi ven in se malo sprehodi. K pogovoru se vrnite šele, ko se ohladite.
• Ne pozabite, da nekdo, ki ima prav v prepiru, ni tako pomemben kot občutek, da so vas poslušali s spoštovanjem.
• Ne poskušajte se izogniti prepirom. Izrazite svoje skrbi in priznajte, kaj vas skrbi.

7. Naučite se odpuščati

Ne poskušajte spremeniti svojega partnerja, to je znak nespoštovanja. Sprejmite dejstvo, da imate razlike, imejte svojega partnerja kljub temu radi in poskušajte odpuščati.

Toda kako se naučiti odpuščati?

• Ko je boja konec, ni pomembno, kdo je imel prav in kdo ne. Pustite vse konflikte v preteklosti, namesto da se jih spominjate vsak mesec.
• Ni potrebe po vodenju rezultatov. V razmerju ne sme biti zmagovalcev in poražencev. Vse naj bo narejeno in dano brezplačno, torej brez manipulacije in pričakovanja nečesa v zameno.
• Ko vaš partner naredi napako, ločite njegovo vedenje od njegovih namenov. Ne pozabite, kaj cenite in ljubite pri svojem partnerju. Vsi delajo napake. Če je vaš partner naredil napako, to še ne pomeni, da vas na skrivaj sovraži in želi razhod.

8. Bodite pragmatični

Vsak odnos je nepopoln, saj smo nepopolni tudi mi sami. Zato bodite pragmatični: ugotovite, v čem je vsak od vas dober, kaj radi počnete in kaj ne marate, nato pa si razdelite odgovornosti.

Poleg tega mnogi pari svetujejo, da vnaprej določijo nekatera pravila. Kako boste na primer razdelili vse stroške? Koliko ste si pripravljeni izposoditi? Koliko lahko vsak partner porabi brez posvetovanja z drugim? Kaj morate kupiti skupaj? Kako se boste odločili, kam na dopust?

Nekateri celo dirigirajo letna poročila«, med katerim razpravljajo o vodenju poslov in se odločajo, kaj bodo spremenili v gospodinjstvu. To se seveda sliši nepomembno, a ta pristop resnično pomaga pri zavedanju potreb in želja partnerja ter krepi odnos.

9. Zapomni si malenkosti

Preprosti znaki pozornosti, pohvale in podpora veliko pomenijo. Vse te malenkosti se sčasoma seštevajo in vplivajo na to, kako dojemaš vajin odnos. Zato vam mnogi svetujejo, da nadaljujete, pojdite kam čez vikend in si obvezno poiščite čas za seks, tudi ko ste utrujeni. Telesna intimnost vam ne omogoča le ohranjanja zdravi odnosi, ampak jih celo pomaga popraviti, ko gre kaj narobe.

To postane še posebej pomembno s prihodom otrok. IN moderna kultura Skoraj molijo za otroke. Menijo, da bi morali starši žrtvovati vse zanje.

Najboljše zagotovilo, da bodo otroci odraščali zdravi in ​​srečni, je zdravo in srečno razmerje med starši.

Naj bo torej vajin odnos vedno na prvem mestu.

10. Naučite se ujeti val

Odnose lahko primerjamo z valovi na morju. Takšni valovi predstavljajo različna čustva, vzpone in padce v odnosih. Nekateri trajajo le nekaj ur, drugi več mesecev ali celo let.

Glavna stvar je, da ne pozabite, da ti valovi sami praktično ne odražajo kakovosti odnosa. Nanje vplivajo številni zunanji dejavniki: izguba ali zamenjava službe, smrt sorodnikov, selitev, finančne težave. Samo s partnerjem morate ujeti val, kamor koli vas ta val ponese.

Idealno organizirano življenje, ljubljeni otrok in mož - vse se zdi dovolj za lepo sliko življenja.

Vse pogosteje pa se pojavlja želja po izboljšanju odnosa z možem, da se ne bi zataknili v vsakdanjem življenju. Z leti zakonsko življenje občutki so rahlo obrabljeni, kot stara oblačila, in da bi se izognili še večji propadanju, jih je treba dvigniti na novo raven.

Vsaka oseba bo cenila nežnost, razumevanje, ljubezen in romantiko, vendar z vsako naslednjo stopnjo v družini takšni občutki postopoma izginejo. Par gre skozi več stopenj, vključno s strastjo in ko se je nemogoče naveličati drug drugega.

Po poroki se začnejo prilagajanja, reševanje vsakdanjih težav, zasvojenosti in ugašanje zanimanja za partnerja. In tu bi se morali ustaviti, da začnemo s spremembami boljša stran, drugače bo družinski čoln dobil luknjo.

Osnovne ženske napake

Kakovost odnosa je odvisna od ženske, zato se je treba izogibati pogostim napakam, kot je izguba čustev:

• Da bi ostali zaželeni in ljubljeni do zlate obletnice poroke, se ne morete sprostiti niti za minuto.

Vse do Mendelssohnovega cenjenega pohoda poštena polovica nikoli ne neha skrbeti zase, toda po prejemu uradnega statusa njena najljubša domača obleka postane ogrinjalo ali star športna obleka. Je kaj čudnega, da preobrazba iz privlačna ženska v sloba redek človek bodo sprejeti z navdušenjem.

• Preden izboljšate družinske odnose, morate poskrbeti za videz, ki ji vrača naravno lepoto.

Čas za gospodinjska opravila si znate spretno razporediti tako, da ga imate dovolj zase. Poleg tega utrujenost zaradi gospodinjskih opravil in vsakodnevnega dela vpliva na kakovost seksa, ki se zaradi »glavobolov« dogaja vse manj.

• Pomembno je, da na začetku poskrbite za zakončevo samozavest.

In če vam je ta podrobnost ušla iz misli, nikoli ni prepozno, da začnete s koristno prakso. Ne skoparite s komplimenti, izogibajte se jim v prisotnosti tujcev in jih ne zlorabljajte na samem z ljubljeno osebo.

• Nova raven odnosa je nemogoča brez spoštovanja zakonca in njegovih interesov, razumevanja in vsestranske komunikacije.

Klepetajte, izmislite si skupen hobi, naredite si pravilo, da obiščete gledališko ali filmsko premiero, vendar brez kančka fanatizma. Vsak mora imeti svoj osebni kotiček za sprostitev. Medsebojno spoštovanje interesov drugega partnerja ne bo samo pomagalo izboljšati odnosov z možem, temveč bo tudi družinske odnose izpeljalo iz krize.

• Zvest in harmoničen spolno življenje so ključ do srečne družine.

Kajti intimno nezadovoljstvo in izdaja bosta neposredno vodila v ločitev. Ni priporočljivo, da se zatečete k spogledovanju z neznanci, da bi pritegnili pozornost svojega moža.

Zagotovo bo opazil, kaj se dogaja, vendar bo njegova reakcija daleč od pričakovane. IN najboljši možni scenarij vse se bo končalo z novim škandalom, ki bo še zaostril problem razdalje. V najslabšem primeru bo jezni mož poskušal ponoviti Othellov podvig.

• Pravilna porazdelitev družinskega proračuna vam bo pomagala živeti v harmoniji za dolgo časa .

Morda je prišel čas, da zavrnete nakup tretjega večerna obleka v korist ribiške palice. Mož bo zadovoljen in opazil bo manifestacijo samooskrbe. Poleg tega bo svojo gospo nehal imeti za nepopravljivo zapravljivko.

Na začetku razmerja marsikdo skuša prikriti svoje negativne lastnosti. Toda sčasoma prenehajo biti sramežljivi in ​​se pred izbrancem pojavijo "v vsem svojem sijaju".

Ostre besede in grdo vedenje pustijo pečat družinsko življenje. A dokler sta zakonca skupaj, še ni prepozno, da se vprašata, kako izboljšati odnos in rešiti zakon.

Želja po skrbi in storiti nekaj lepega za ljubljeno osebo z leti izzveni ali pa v paru na začetku ni prisotna. Vredno je pregledati več glavnih točk, ki poslabšajo kakovost odnosov.

1. Vsakič, ko se pojavi želja, da povzdignete glas na svojega pomembnega drugega ali se pritožujete nad njim, si morate vzeti odmor. Medsebojni očitki se pogosto končajo z glasnim obračunom, zato je pri komunikaciji bolje uporabiti miren ton in ne bodite pozorni na moževe napake, temveč na to, kako se jim v prihodnosti izogniti.
2. Če je reakcija na partnerjeve trditve običajno nasilna, je priporočljivo zapustiti sobo in se umiriti, da se znebite negativna čustva. Koristno je, da se spomnite, da si vaš zakonec vedno zasluži ljubezen.
3. Kako izboljšati družinske odnose z možem, če Je po vsakem nesoglasju običajno teči k mami in prijateljem ter ga oblivati ​​z blatom? To prakso je treba ustaviti in se nanjo osredotočiti dobra dela. In o tem ne povejte drugim, ampak svojemu zakoncu, pri čemer poudarite njegov pomen.
4. Objeme, dotike in poljube je treba vrniti v družinsko življenje. Poljubite svojega moža, ko ga srečate in ga pospremite z dela. Taktilna komunikacija bo moškemu pomagala razumeti, da doma čakajo na njegovo vrnitev. Samo nekaj tednov takšnega obreda - in mož se bo veselil prihoda prijetnega trenutka.

Treba je začeti delati prve korake in ne godrnjati z nezadovoljstvom, da si mož verjetno ne zastavi cilja, kako izboljšati odnos z ženo. Kdo ve, morda razmišlja o tem, a se boji, da se bodo vsi dobri nameni razbili ob zid brezbrižnosti.

YouTubov ID LOC5sbeEiHc&list ni veljaven.

Če niste preveč leni, da bi vsak dan počeli stvari, namenjene pozitivnim spremembam v družinskem življenju, boste imeli priložnost, da si povrnete izgubljeno romanco. In takrat bo odnos zablestel z novimi svetlimi barvami.

Idealnih odnosov ni, saj smo vsi živi ljudje in včasih doživljamo čustva, ki ne sovpadajo vedno z občutki ljubljene osebe, ali pa imamo svoje poglede na določene življenjske pojave. Kljub vsej svoji individualnosti pa nekdo zna ohraniti zanesljivo in močni odnosi s svojo drugo polovico že mnogo let ne glede na vse. Skrivnost »dolgoživih« zakonskih parov ni v neki posebni, čarovniški umetnosti ljubezni, temveč v medsebojnem spoštovanju, modrosti in sposobnosti zaobiti vse. ostri koti"ali jih zgladiti, vedno najti kompromisne rešitve težav.

Hkrati je pomembno pravočasno prepoznati bližajočo se krizo v odnosu in, če do nje pride, znati sprejeti nujne ukrepe za rešitev ljubezni, ne da bi dovolili, da bi vas okoliščine oddaljile drug od drugega. Torej, kaj storiti, če čutite, da vajin odnos postaja hladnejši oz. slabše od tega, se je v njih pojavila očitna razpoka?

1. Ekskurzija v preteklost. Na začetku svojega dela, da obnovite svežino in iskrenost čustev, najprej poskusite vrniti čustva, ki ste jih doživeli na začetku celote. življenjska pot. Seveda bi bilo neumno upati, da bo po sprehodu po trgu, ki je nekoč postal kraj vašega prvega srečanja, vaš zakonec ali vi nenadoma doživeli občutke nore ljubezni in opojnega vzpenjanja nad zemljo. Ampak spet nas obvladujejo čustva in večerja v kavarni, kjer ste nekoč skupaj preživljali večere oz. lepo srečanje s prijatelji iz mladosti, nekdanje priče na vajini poroki bosta v vašo zvezo znova vnesla kanček nostalgije po tistih prvih čustvih in se bosta oba spomnila, kako zelo sta bila nekoč zaljubljena in s kakšnimi vrlinami sta osvajala srca drug drugega.
   
2. Vaša ljubljena oseba je v bližini! Dajte si direktivo: če želite rešiti svojo družino, od danes naprej - brez nerganja in pritoževanja, samo pozitivno razpoloženje in pohvale! Morda boste iz navade najprej poskušali svojemu možu še enkrat očitati, da je vrgel nogavice v bližino stola, vendar obrnite misli v drugo smer: pred vami je vaša draga, ljubljena oseba in tako lepo je poskrbite za svoje najdražje! Pomislite tudi na svojo osamljeno prijateljico, ki ji je edina družba razvajena mačka, za katero skrbi kot za neprecenljiv zaklad. In usoda vas je blagoslovila z veliko več: poleg vas je močan, zanesljiv moški, ki vaju ljubi. Pa kaj, ko ste včasih škodljivi in ​​neprilagodljivi, a še zdaleč niste angel! Naučite se ceniti svojo sorodno dušo preprosto zato, ker je v vašem življenju. Navsezadnje ljubijo ne iz nekega razloga, ampak preprosto zato, ker ljubijo!
   
3. Skupni interesi in hobiji. Morda ste v vsakdanjiku pozabili na tisto, kar vas je nekoč povezovalo s skupnimi interesi. Toda to igra pomembno vlogo pri krepitvi družinskih vezi. Poskusite vsak dan preživeti vsaj eno uro skupni poklic. Tudi ob ogledu filma, vendar s trenutnimi komentarji ali naknadnimi skupna razprava. Poskusite iti z možem na ribolov, če ga to zanima. Prav lahko se zgodi, da boste v njej našli tisto, zaradi česar jo moški tako cenijo. Glavna stvar za par je komunikacija. Pomembno je, da se pogovorite, poiščete skupni jezik, izrazite svoje stališče in spoznate mnenje svoje druge polovice. Samo s komunikacijo se spoznavamo in odkrivamo nove lastnosti ali opazimo spremembe v značaju in življenjskih načelih ljubljene osebe. Naučite se zaupati drug drugemu, deliti svoje misli, hkrati pa znati prisluhniti, razumeti in pomagati rešiti vsako težavo. In ne pozabite se nasmejati skupaj! Poiščite smešne trenutke v življenju za oba in se pet minut zabavajte. Navsezadnje skupni humor in smeh ne le podaljšujeta življenja, ampak tudi krepita odnose.
   
4. Nova tradicija. Začnimo nekaj dobrega družinsko tradicijo. Na primer, enkrat na mesec povabite stare prijatelje na obisk ali pojdite v gledališče. Če je vaš mož ljubitelj nogometa, zamenjajte gledanje predstav z obiski nogometnih tekem. Z zakoncem se dogovorite, da ob koncu vsakega tedna organizirate tako imenovane »minute razkritja«, v katerih bi lahko delili svoje vtise tedna in na korekten način rešili nesporazume, ki nastanejo med vama. Vzemite pravilo, da med takšnimi pogovori ne bodite užaljeni zaradi rahle kritike in pripomb, ampak poskušajte narediti zaključke in si prizadevati za harmonijo in medsebojno razumevanje.
   
5. Pomoč in podpora vedno in v vsem. Ko komunicirate z drugimi ljudmi, nikoli ne kritizirajte svojega moža - in tudi če se ne strinjate z njegovim stališčem, se naučite zavzeti njegovo stran, ko ste v družbi neznancev. To sploh ne pomeni, da bi morali svojim prijateljem s peno na ustih dokazovati, da ima vaša ljubljena oseba prav. Dovolj je, da s svojim videzom ali kratko pripombo izrazite svojo podporo zakoncu v njegovem mnenju. Svoje resnične zaključke v zvezi s problemom, o katerem razpravljate, lahko izrazite, ko ste sami s svojim pomembnim drugim, začenši z pozitivne vidike njegovo stališče – ​​in nato preidemo na vidike v zvezi z nesoglasji. Bodite prepričani, vaš dragi vam bo iskreno hvaležen, ker ste se, drugače kot on, v družbi tujcev postavili na njegovo stran. Ta vaša politika bo zelo koristila vajinemu odnosu. Vaš zakonec vas bo videl pravi prijateljživljenje, ki te bo vedno podpiralo težak trenutek, in za moške, čeprav veljajo za močnejši spol, zanesljiva podpora ni nič manj pomembna kot za njihove "šibke" ljubimce!
   
6. Telesna intimnost. Gre za ne samo o intimni odnosi. Ugotovljeno je bilo, da občutki živijo, dokler obstaja potreba po dotiku. Izrazite svoja čustva z dotikanjem in pogostim poljubljanjem, ko ste sami. Med hojo primite moža za roko. Naša modra podzavest vsako telesno intimnost takoj spremeni v duhovno povezanost. Pogosteje kot se bosta dotikala, toplejši bo vajin odnos. Glede intimnost- seveda ne sme biti pri vas na zadnjem mestu. Če so vaši občutki in želje otrpnili, ne čakajte, da bo partner začel biti ustvarjalen, vzemite pobudo v svoje roke. Moški bodo vedno cenili ženska privlačnost v vseh svojih pojavnih oblikah in ta koncept je neposredno povezan s partnerjevim odnosom do intimne strani odnosa. In pozabite na migrene in utrujenost, če ne želite, da bi vaš mož prej ali slej začel iskati "zatočišče" ob strani: ženska nenaklonjenost telesni intimnosti je za moškega oprijemljiv udarec za ponos in njegovo iskanje ljubice. ni vedno znak pokvarjenosti in nehvaležnosti. Samo je obrambna reakcija in poskus dokazati najprej samemu sebi lastno moško vrednost.
   
7. In končno, dajte drug drugemu darila! Presenetite ljubljeno osebo z lepo stvarjo, ki jo je nedavno mimogrede omenil v pogovoru. Ni pomembno, ali menite, da je ta nakup koristen za vaš dom in družino. Vsaj občasno pripravite takšna presenečenja za svojo ljubljeno osebo - in kdo ve, morda boste nekega dne pod svojo blazino našli prav tisti prstan, na katerem se je vaše oko po naključju zadržalo v zlatarni!
   

Najti ljubezen in se poročiti ni tako težko. To je šele začetek poti, prva faza ustvarjanja družine. Ampak ohraniti ljubezen dolga leta, vsak dan krepiti odnose... To je naše delo z vami. To je glavno žensko delo, morate nenehno skrbeti za to, razvijati odnose in napolniti svoj dom z ljubeznijo. Kako izboljšati odnos z možem?

Danes bomo govorili o enem izmed najbolj pomembne elemente srečen močni odnosi. O tem, kako se učiti sprejmite moža takšnega, kot je. Ne da bi ga obsojali, ne da bi ga poskušali spremeniti ... Samo sprejmite. Navsezadnje je to tvoj mož. To je moški, ki ste ga izbrali za ustvarjanje družine. Človeka, ki je poklican, da te vodi, varuje in finančno oskrbuje (ja, kje pa brez tega!).

Kaj se zgodi, če svojega moža ne sprejmete?

1. Pričakujejo vas redni prepiri, prepiri in napete družinske razmere.

2. Mož bo manj pripravljen narediti nekaj za družino in zapraviti denar za vas.

3. Otroci bodo odraščali v domu, kjer je malo topline, ljubezni in iskrenosti.

4. Zapravili boste veliko energije popolnoma zaman.

5. Toda moj mož se še vedno ne bo spremenil.

Sklepi so očitni, kajne?

Kaj lahko narediš?

Zelo težko je začeti sprejemati moža takšnega, kakršen je. To pomeni - prestrukturirajte svoje razmišljanje. To pomeni, da mu dovolite, da je to, kar ne želite, da je. To pomeni opustiti idejo, da se lahko spremeni. Končaj boj. Prekliči vojno. Samo sprosti se in sprejmi...

Priporočam, da si redno ponavljate to čudovito izjavo: "Sprejemam te takšnega kot si: drugačnega, drugačnega, novega" . Razmisli o tem. To ponavljajte predvsem takrat, ko čutite obsojanje, odpor, željo po preoblikovanju svojega moža ... Drugačnega, drugačnega, novega. Morda je drugačen. Ne takšnega, kot bi si želel, da je. Morda je drugače. Nelogično, nenehno spreminjanje. Morda je nov - kot ga še niste videli.

To je briljantna izjava. Drugačen, drugačen, nov. Sprejemam te takšnega kot si. Dovolite svojemu možu, da se sprosti in se počuti ljubljenega. Dovolite mu, da sleče oklep in pusti orožje na pragu. Ni se mu treba več braniti doma. Sprejmeš ga takšnega, kot je. Tudi če se ne ujema z vašo predstavo o idealnem možu.

Poroka sploh ni lahka. To bodo potrdili vsi ljudje, ki so poročeni, pa tudi tisti, ki so bili kdaj poročeni. Prej ali slej začneta zakonca kopičiti medsebojne pritožbe in zahtevke. Začneta godrnjati, se pritoževati, prepogosto godrnjati, včasih pa se celo ignorirati in zaničevati. Eden, morda pa tudi oba zakonca, mislita, da bi brez tega življenjskega sopotnika živela veliko bolje.

Če pa ste odločeni rešiti svoj zakon (ne glede na razloge: otroci, materialni premisleki, spomini na srečno preteklost ali pa ste morda preprosto preleni in se bojite sprememb), potem je za vas dobra novica. Je, da je mogoče kakovost bistveno izboljšati družinsko življenje ob upoštevanju naslednjega:

1. Odločite se sami

Partnerja ne moreš spremeniti. Ne moreš ga prisiliti, da se obnaša drugače. Delati boste morali le na sebi. Na to žalostno resnico se pogosto pozablja. Vi in samo vi se morate enkrat za vselej odločiti, da boste ostali poročeni s to osebo (če ste se seveda tako odločili). Od zdaj naprej preženite slabe misli o njem/nje, se ne pritožujte nad njim/njo in ne dovolite drugim, kot je vaša mama, da ga/jo kritizirajo.

2. Poiščite možnosti

Rekli boste: "Kako pa ne bi cvilil in godrnjal, samo ne poznaš mojega moža!" Rade volje verjamem. Včasih se je neverjetno težko upreti očitkom. Vendar, kot je rekel G. K. Chesterton, " Težak človek biti enostaven, biti enostaven je težko."

Bodite pozorni na svojo odločitev, da ostanete poročeni s to osebo, in vsakič, ko se zgodi nekaj, kar vam ni všeč, ne odreagirajte samodejno (kot ste včasih). Globoko vdihnite in poiščite možne rešitve.

Primer: mož že petič pozabi plačati elektriko (in v družini ste se dogovorili, da je to njegova odgovornost). Namesto godrnjanja: "Spet ste pozabili plačati, vam ne moremo ničesar zaupati," poiščite možnosti.

Lahko:

1. dajte možu potrdilo zjutraj, ko gre domov v službo, poleg tega pa ga pokličite nekajkrat čez dan, da ne pozabi.
2. Ko ste stisnili zobe, pojdite plačati sami
3. pretvarjajte se, da ste pozabili plačati elektriko. Naj se vaš mož spoprime s posledicami, ko vam dejansko zmanjka elektrike.

Možna je možnost »sam plačaj račun«, seveda pa ne morete ves čas prevzemati obveznosti drugih ljudi. To možnost lahko uporabite samo pri opravljanju najmanjših in nepomembnih nalog.

3. Vsak dan pokažite, da vam je mar

moški! To, da greš enkrat na valentinovo v kavarno ali daš šopek rož enkrat na leto za 8. marec, ni dovolj, da svoji prijateljici pokažeš, da jo imaš rad. Če vam žena reče: "Ne ljubiš me in me ne ceniš," potem ji je neuporabno odgovoriti: "Ja, jaz, ja, 14. februarja sem te peljal v tako kul restavracijo." Enkrat na leto ni upoštevano ali cenjeno.

Obstaja pravilo: »Kar počneš vsak dan, je veliko bolj pomembno kot to, kaj počneš včasih.« Vsakodnevna majhna dejanja skrbi bodo naredila vajin odnos veliko močnejši od nekaterih veličastnih izkazov ljubezni, vendar enkrat na leto.

Ženske na splošno nimajo te težave. Za moža skrbita že vsak dan: kuhata, pereta, likata, pospravljata. Druga stvar je, da moški na splošno ne cenijo tega dela in jemljejo te manifestacije skrbi za samoumevne. Zato bodo morale ženske narediti nekaj več kot običajno, da bi okrepile svoj odnos. Na primer, včasih enostavno za mojega moža masirajte ali mu prinesite večerjo na pladnju, da jo bo lahko pojedel med gledanjem nogometne tekme. Če to običajno počnete, si omislite svojega, izvirne načine oskrba.

4. Borite se na pravi način

Prepirom se ne more izogniti noben, tudi najbolj ljubeč par. Vendar pa »pari, ki se dobro prepirajo, rešujejo samo eno težavo naenkrat, namesto da bi omenili napake drug drugega od prvega zmenka, se osredotočajo na razpravo, namesto da bi eksplodirali, in se ne zatekajo k očitkom, kot je: 'Nikoli ne. ..« ali »Ti vedno ...«.

Znajo pripeljati prepir do konca, namesto da bi se prepirali več ur. Uporabljajo "tehnike mehčanja" - besede in dejanja, ki ne dovolijo, da bi se slaba čustva razlila. V takih parih lahko zakonca spoznata, kakšen drug vpliv doživlja drugi zakonec. Na primer, mož razume, kako je njegova žena razpeta med službo in domom, ali žena razume, kako je njen mož razpet med zahtevami svoje matere in tašče ...

To je tisto, kar Gretchen Rubin piše o sposobnosti pravilnega prepira v svoji knjigi "The Happiness Project". Rad bi dodal, da so po mnenju enega znanega psihologa (žal se ne spomnim, kdo točno) ljudje, ki se med prepirom spomnijo vseh starih zamer drug drugemu, podobni ljudem, ki nosijo vreče pokvarjenega, smrdljivega. lovite z njimi povsod in občasno te pokvarjene ribe zarivajte eno v drugo.

5. Bolj pozitivno!

To je zelo pomembna točka. Pozitivne stvari v vajinem zakonu naj odtehtajo negativne, to pomeni, da mora biti več pozitivnih kot negativnih. Prav zato vsi nasveti zakoncem, naj včasih porabijo romantičen večer skupaj ali pa se odpravita na potovanje za drugi medeni mesec.

Ko je odnos med zakoncema dovolj močan in prežet s prijaznostjo in ljubeznijo, je veliko lažje obvladati nesporazum, ki je nastal glede nekega vprašanja. Zato si vzemite čas, ki ga preživite s svojim zakoncem in uživajte v prijetnih čustvih. To je nujno potrebno za krepitev vajine zakonske zveze.

Ni nujno, da sta samo vidva, če ga preživita skupaj. Morda boste uživali na pikniku s svojimi otroki ali večerji v restavraciji z drugim zakonskim parom.

6. Pogovorite se iz srca

Na svojo drugo polovico se tako navadimo, da bomo nekega dne morda presenečeni, ko jo bomo slišali, kako se o neki temi pogovarja z nekom drugim. Verjamemo, da za nas v našem zakoncu ne more biti več nič nenavadnega ali zanimivega. Bodite previdni! Ne pridobite slabe navade, da svojemu zakoncu posvečate manj pozornosti kot tujcem.

Bodite previdni. Odzovite se na izraze ljubezni in pozornosti svojega zakonca. Če vas na primer o nečem vpraša ali želi sedeti z vami, ne bežite od njega z besedami: "Potem moram še pomiti tla, preden pridejo gosti." (Moji primeri so seveda v glavnem za ženske, vendar mislim, da bodo tudi moškim pomagali razumeti splošno pravilo).

Nujno je, da se občasno pogovorite iz srca, razjasnite stanje svojih skupnih zadev in življenjskih načrtov ter prilagodite te načrte. Na žalost je popolnoma neuporabno, če se poskušate o tem pogovarjati s svojim zakoncem med nogometno tekmo. Vendar pa lahko izberete čas, ko je vaš zakonec razpoložen za razpravo o tem.

Plus ena mala skrivnost

Na primer, z zakoncem sta se skregala in se jezita drug na drugega. Zelo ste jezni nanj/njo. Poskusite stopiti do partnerja in ga objeti. Kako se boš počutil? Tako je, zdelo se vam bo, da je vsa jeza nekam izhlapela. Čutili boste ljubezen in mir.

Poskusite pogosteje objemati partnerja, ga poljubljati, se pogovarjati z njim prijazne besede in pokazati skrb vsakdanjem življenju. Presenečeni boste nad rezultati. Sami boste občutili val nežnosti do svojega partnerja, on pa bo videl vaša dejanja in se nanje odzval. Se spomnite 3. točke tega članka? Ljudje vidijo samo akcijo. Potrdite, pokažite svojo ljubezen.

Upam, da vas je ta članek spodbudil k razmišljanju o svojem Družinski odnosi" class="wordlink" title="https://www.7ya.ru/pub/family/">семейными отношениями !} in kako jih je mogoče izboljšati. Veselim se vaših odzivov v komentarjih.

Članek je dober in ni dvoma, da je treba zakon utrjevati s prizadevanji obeh. Kaj pa, če ta prizadevanja najpogosteje prihajajo od žene? To je tisto, o čemer bi rad izvedel več. Če ga na primer mož ne pelje enkrat na leto v restavracijo, pa vsak dan stalna nega ne biti viden. In očitno kritike in gnide. In že 4x nisem podarila rož za rojstni dan, čeprav od njih zagotovo ne bomo revnejši. Pomaga po hiši in pri otrocih, ko lahko, meni je pomagal narediti eno pomembno delo, za kar se mu najlepše zahvaljujem. Toda hkrati se pojavi veliko trenutkov, ki zakon oslabijo, namesto da ga okrepijo. Poročena sva že deset let, v tem času sem večkrat pomislil na ločitev. Ker me v resnici ne ljubijo in me ne cenijo, je vsaj tej ljubezni nerealno priti do dna. Branje knjige o 5 jezikih ljubezni je samo poslabšalo stvari; vidim, da se ljubezen ne izraža na nobeni strani (((. Kaj bi tukaj svetovali psihologi, sploh če je ločitev še vedno zlo? Čeprav razumem, da je bolje, da pojdite osebno na recepcijo.

Komentar na članek "Kako okrepiti zakon?"

Ne ljubim svojega moža. Žena in mož. Družinski odnosi. Kako preživeti kriznih obdobjih družinsko življenje? V okviru te krize so možne tudi težave v zakonu, saj se morata tako mož kot žena naučiti »deliti« svoj življenjski prostor.

Razprava

Težko. Kje najdeš take ljudi, povej mi? Tudi poročiš se, vse jim prineseš v kljunu, pa ti zabodejo nož v hrbet. Pod pogojem, da je po statistiki moških manj, vrednih pa še manj. Če bi bil na tvojem mestu, tega ne bi prenašal! Za kaj?! Nekaj ​​ponosa in samospoštovanja mora biti. Naj živi kakor hoče, zgrabi otroke in beži stran od nje. Trdno sem prepričan, da je ženska ali mati ali kurba. In taka mati lahko samo poškoduje psiho vaših otrok in to je vse. Če ženski njeni otroci nič ne pomenijo in je tako nora, potem se to da zdraviti. To je podčlovek. In 100% boste našli več normalna ženska. Mimogrede, niste nesrečni, takšne žene niste naleteli kar tako, temveč ste si jo izbrali sami, očitno brez premisleka. Samo dobro morate premisliti, kako ne izbrati istega. Analizirajte, kako ste se odločili, in ne storite enakega. Ni vam treba poseči po prvem ljubkem in dostopnem dekletu, ki ga srečate. Zagotovo je zvonilo nekaj zvonov. In na splošno je najbolje, če imate sorodnico svojih let, da se z njo pogovorite o kandidatih. Ženske, kot je vaša, takoj prozrejo, ne glede na to, za kakšne marjetice se pretvarjajo. Vsaj jaz sem svoj bratranci Nikoli se nisem zmotil pri oceni njihovih strasti. Kontaktiraj me, če se kaj zgodi ;)

Hej stric! Spremenite svoj vzdevek iz "nesrečen" v "srečen" (v angleščini srečen) ali vsaj v "srečen sem" ali "ženske me imajo rade" - presenečeni boste, kako "poteptani" ste!

Žena in mož. Družinski odnosi. Moško življenje se je začelo izboljševati, kupili so hišo, prijetna opravila, otroka ni indikativno. Celotno vedenje žene kaže na to, da se družina trenutno osebno ne zanima. V zakonu živiva zaradi otroka.

Družinski odnosi. Recimo, da se je mož vrnil v družino ali preprosto ostal v njej, kljub prisotnosti ljubezni ob strani. Vrnil/ostal se ni zato, ker je »ljubezen minila in so se posušili paradižniki«, temveč iz občutka dolžnosti.

Razprava

Če ste ljubica, potem vam bo koristno vedeti, da so premisleki, kot je občutek dolžnosti, besede za vas, da vas ne bo boleče sram :). Toda v resničnem življenju minimalen odstotek (po statistiki eden od šestdesetih) mož, ki imajo ljubice, za vedno zapusti družino. Večina preprosto preneha uporabljati »outlet« in se vrne tja, od koder je prišla. Moji ženi :). Iz izkušenj vem, da statistika ne laže :). In moj mož je enak, in možje mnogih prijateljev. Ljubice mi je seveda žal :), ampak c'est la vie.

Motiš se, obstajajo možnosti.

Žena in mož. Družinski odnosi. Obravnava družinskih vprašanj: ljubezen in ljubosumje, zakon in nezvestoba, ločitev in preživnina, odnosi med sorodniki. Najprej morate možu sporočiti, da je takšno vedenje za vas NESPREJEMLJIVO.

Razprava

Dobro napisano, svojemu možu moraš povedati, da NISI zadovoljna s tem stanjem. in pustite mu, da izbere, dokler ne izberete sami.

Vsaka izdaja - s seksom ali na ravni spogledovanja - je dinamit, ki ga prevarant položi v temelje svoje hiše. Samo počakati moramo, da preskoči iskrica. Avtor, tvojemu možu njegovi starši v otroštvu tega niso razlagali in težko rečem, ali mu boš znal to razložiti. Ampak, da ne bo nereda niti v glavi niti v odnosu, rešimo to -
Vaš mož na začetku ne meni, da so njegovi odnosi na strani problem družinskega življenja; mislim, da ne deli z vami iz sadističnih razlogov. Ko so ljudje blizu, se iz nekega razloga zdi, da vaš zakonski partner čuti enako kot vi.
intuitivno ugiba, da je njegovo vedenje napačno in se zato tako zelo trudi dobiti "dovoljenje" od vas, da ne bi sam sprejel odločitve ali se boril za svoje OBČUTKE, ampak preprosto zato, da bližnja oseba Rekel je, da dela prav. Ali želite belo imenovati črno?
Kaj storiti glede situacije? Ne prijemajte se za zlomljeno skodelico. Če je mož pripravljen na razhod in išče razlog, ga ne morete zadržati in tega ni pravilno vedenje ki bo čarobno nekaj spremenil za vedno. NI VEČ s svojo ženo, ni eno z ženo.
Kolikor razumem, ste izkušena mama? Kaj storite, ko vaš trak poskuša zatakniti prst v vtičnico? Prepričan sem, da boste našli besede, s katerimi boste svojemu otroku predstavili nevarnost situacije in poskrbeli, da vas bo slišal in razumel. Enaka zgodba je z mojim možem. V takih razmerah je nemogoče biti RAZUMEČ. Razumevajoča žena lahko možu odpusti in ga podpira, če zboli, izgubi službo, se ne more spoprijeti s kakšnim problemom, se ne more česa naučiti ... Ampak zaljubiti se v drugo žensko ni običajna praksa družinskega življenja. Tega ni mogoče obravnavati z razumevanjem. Najprej morate možu sporočiti, da je takšno vedenje za vas NESPREJEMLJIVO. Povejte tako, da bo res razumel – in ne prenehajte, dokler ne razume, da je vaše stališče dokončno. V nasprotnem primeru bo še naprej poskušal združiti. Videti mora posledice svojih dejanj. Slaba stvar ni v tem, da se mu zdi normalno, da vam govori o svoji ljubezni do drugega, ampak v tem, da je po njegovem mnenju normalno imeti takšno ljubezen in jo na vse možne načine gojiti v sebi. Ne vidi, da ta povezava uničuje njegovo družino in hromi njegove otroke. Nezrel človek tega sam ne bo razumel. Lahko mu ga pokažeš. Takih stvari, ki so žaljive in uničujoče za zakon, ne morete zamolčati in zatreti. Vso srečo in potrpežljivost! Ne bojte se ga izgubiti - če išče izgovor za svojo neodgovornost na vaš račun - potem je že nepovratno izgubljen, pazite nase!

Čisti odnosi v družinskem življenju. No, družinskih odnosov ne moreš graditi zgolj na seksu..... ni skrivnost, da se partnerja prej ali slej naveličata drug drugega... večina zahteva novo raven ostrine v zakonu. Žena in mož. Družinski odnosi.

Razprava

in če si ponudil, je zavrnil. Ali boš šel kam sam ali s prijateljem (prijatelji)? Z lahkoto bom šla, zato moj mož skoraj nikoli ne zavrne ali ponudi sam :) Hkrati pa je prepričan vame :) Ni treba, da moža izzivate do ljubosumja, samo živeti morate tako, kot vam je všeč, če želite komunicirati - komunicirajte, če želite komunicirati s svojim možem - naj bo ta komunikacija zanj prijetna, preprosto je. Lahko samo ležim na kavču in z njim gledam nogomet itd., t.j. tudi neaktiven počitek je čisto sprejemljiv, sploh ko otroka ni doma, samo bodi neaktiven in počivaj, drugače ne bo dal :) Sploh je s tabo vse ok :)

Najbolj nehvaležna stvar v družinskem življenju je izginiti vanj, ne biti sam, pogledati se od zunaj, ali nisi dolgočasen? Zabavaj se najprej sam s seboj, počni kar ti je všeč, ne on, on pa se bo pridružil, če bo hotel. Samo ne recite, da se želite zabavati z njim, in ne sami, ker se temu reče "raztapljanje v njem". Pravite, da ve, da ga ljubite? Z njegove strani se sliši samozavestno, lahko tudi izgubiš zanimanje zanj, če mu je tako dolgčas, naj razume. Nihče tega ne bo rekel zdolgočasen človek nekoga zanima.

Družinski odnosi. Obravnava družinskih vprašanj: ljubezen in ljubosumje, zakon in nezvestoba, ločitev in preživnina, odnosi med sorodniki. Kul vedenje žene. Namesto da bi svojemu možu postala tako privlačna (v vseh pogledih), je...

Razprava

No, če bi se nenadoma znašel na mestu te žene ...
To bi seveda močno nadzorovalo "pomanjkanje komunikacije" s tem dekletom.
Ona je glavna grožnja...

Če bi bil moja žena, ne bi varal, še manj pa poskušal nekoga "vrniti" in nadzorovati, tako da o tem ne morem reči ničesar. Po mojem mnenju sta oba dobra, ni jasno, zakaj oba potrebujeta družino, zaradi premoženja in otroka? neresno ... no, ali pa ne vem kaj je resno premoženje :)

moževo vedenje. Poroka. Družinski odnosi. Ozadje: Imam moža, ženo in 2 leti starega otroka. Brez otroka sva živela 6 let. V zadnjih dveh letih so se družinski odnosi včasih počutili kot bojno polje.

Razprava

Poiščite skupno stvar in jo počnite skupaj, brez otroka, in če je posnetek s poroke (ali česa drugega), poglejte skupaj čas, ko sta se oboževala in se nista kregala, spomnite se tega časa in utrdite ta OBČUTEK. z nečim prijetnim. Pomagalo mi je (čeprav ne za dolgo), vendar je bil to prvi korak k normalni (novi) zvezi, spet sem si želela isto.

Če veliko delate, potem bi morali zaslužiti normalen denar. Varuška, gospodinja - in tudi vi ne boste želeli, da se poje. Zdi se mi, da je glavna motivacija ženske v takšni situaciji "jaz sem se zalepil, ti pa počivaj", in ni pomembno, da je po službi tisto, kar podpira družino. In zato moramo plesati. Ko se boste v vsakdanjem življenju počutili bolje, boste tudi sami prenehali nadlegovati moža z nerazumnimi trditvami, da premalo komunicira ...

o obnašanju moških in žensk v družini. Žena in mož. Družinski odnosi. o obnašanju moških in žensk v družini. Razmišljal sem o tej temi ... kakšne so bile moje misli, oziroma kako so me učili: ženska si, moraš ustvariti udobne življenjske pogoje ... ok ...

Razprava

Ker je moja zgodba vse tukaj tako zelo prestrašila, bom spregovoril ...
Možno je podpreti zakonca v težavah. Dovoliti brezplačno nakladanje je ne-ne, ker boš ti dober, on pa bo slab in ničvreden (v lastnih očeh) in vse bo prišlo k tebi.
Zato bi (iz višine izkušenj): postavil vprašanje menjave službe, vendar mu pri tem ne bi pomagal, tudi če bi to storil sam. Le če zahteva nekaj preprostega (naj vzame časopis iz pisarne). Naj se za zdaj naseli kjerkoli in išče naprej, če mu ta kraj ne ustreza. Glavno, da ima občutek, da vse naredi sam, vse je dosegel sam, je kul in sploh. V nasprotnem primeru boste dobili moje težave.
Če se po izgubi službe uleže na sedežno garnituro s trdnim namenom, da tam leži in žaluje za svojo usodo - draga, živiva ločeno, vidim, da se moraš rešiti, verjetno moraš biti sama . In potisnite noter samostojno življenje, naj se strese. V tem primeru komunikacije ni mogoče ustaviti.
Na splošno izrazite svoje stališče občutljivo, a nedvoumno, da mora on kot človek in hranilec zaslužiti denar in to od njega pričakujete. To lahko predstaviš kot ditiramb - draga, vedno sem vedela, da ta služba ni zate, zato je dobro, da moraš oditi, že sanjam, kako boš našla še bolj kul službo in boš tako kul, in na splošno že iščem krznen plašč, toliko boš zaslužil ...
Ne vem, če sem se jasno izrazil; bilo je nekako kaotično.

Nisem se hotela vmešavati, a se bom vseeno oglasila, saj je pogovor gladko prešel v ravnino uživanja v likanju. Na primer, ne maram likati in ko moram to delati dlje časa, se začnem tiho jeziti, zlasti zaradi velika količina otroška oblačila in plenice, in tudi če naš oče hoče spati in poskuša spati, ga želim nekaj vreči. Če tvoja plača ni majhna, potem lahko nekaj časa živiš od tega, mislim, da je tvoj dragi normalen in ti ne bo dolgo sedel na vratu. Zavrzite časopise, to je neumnost - naj ugotovi sam. AMPAK .... ne zamudite trenutka, ko se nekaj prisiljenega preprosto spremeni v namerno, ne dovolite parazitski žilici, ki jo ima vsak drugačno stanje- od rudimentarnega do grmastega, razvijati in absorbirati vas in vaše življenje (mislim na oba)

Vprašal sem, katere odgovornosti prevzamejo možje in žene in katere prepuščajo drug drugemu. Vsi moški so rekli, da morajo skrbeti za družino, ženskam pa je bila dodeljena zabavna funkcija, da »ugajajo možu«, z drugimi besedami, ustvarjajo klimo v družini.