Kako povečati pozornost pri 7-letnem otroku. Igre za razvoj pozornosti. Redna telesna aktivnost

Mnogi starši so zaskrbljeni zaradi vprašanja: kako otroka naučiti pozornosti? Nezmožnost koncentracije ni usodna, vendar zelo otežuje učenje v šoli in celo obvladovanje nekaterih vsakodnevnih veščin. Kje začeti? Najpomembnejše: osredotočite se na svojo nezmožnost osredotočanja. In zdaj več podrobnosti.

Zakaj je otrok lahko moten

Človeški možgani ves dan absorbirajo veliko različnih informacij. Morda je drugače zvočne signale oz vizualne podobe, kot tudi druge različne vire informacij. Otroški možgani zelo utrujen od prejemanja informacij drugačne narave. Otroci pogosto pokažejo radovednost do vsega in začnejo vpijati sveže informacije kot goba. Zato je pomembno, da starši posvetijo pozornost razvoju koncentracije in pozornosti pri svojem otroku.

Odgovorite si na nekaj vprašanj

Ali ni pomanjkanje pozornosti naravno za otroka te starosti? Včasih od otrok pričakujemo več, kot so sposobni dati zaradi čustvenega oz fiziološki razlogi. Posvetujte se z učiteljem oz šolski psiholog preden se odločite, da vaš otrok res potrebuje posebne vaje za čuječnost.
Na kaj želite, da se vaš otrok osredotoči? Če vas skrbi, da vas ne posluša, ko nekaj počneta skupaj, bi bilo morda vredno poskusiti eno od tehnik, ki jih ljudje uporabljajo, da bi se slišali. Dobri govorci na primer obdržijo pozornost občinstva tako, da spreminjajo glasnost svojega glasu ali prekinejo njihov govor s premorom. Poskusite - pomaga.
Je vaš otrok v različnih okoliščinah enako raztresen in nepozoren? Starši svojih otrok praviloma ne vidijo v enakih situacijah, kot jih vidijo učitelji – in obratno. Morda se včasih spremeni njegovo vedenje, zlasti v družbi sošolcev. In samo v tistih primerih, ko je otrok vedno enako nepozoren, je treba to obravnavati kot resnično resno težavo. Če se v nekaterih situacijah lahko osredotoči, bi morali podrobneje preučiti vse okoliščine, da bi našli razloge za njegovo odsotnost.
Ali otrok razume, kaj se od njega pričakuje? Včasih so otroci nepozorni preprosto zato, ker ne vedo, na katero temo bi se morali osredotočiti.

Če ste ugotovili vse te nianse in ste prepričani, da ima vaš otrok res nepozornost in nezmožnost koncentracije, je čas, da ukrepate. Tukaj je nekaj vaj za razvoj koncentracije.

Kako razviti sposobnost koncentracije in osredotočanja

Za vsakega dojenčka je zelo pomembno, da prejme nove informacije, če pa je teh informacij preveč, lahko to upočasni otrokovo zaznavanje in ga zmede. V zvezi s tem morajo starši zagotoviti, da otrok iz kakršnega koli razloga ne bo prehitro preusmeril pozornosti z ene stvari na drugo.

Za gledanje televizije in otroških programov, ki se predvajajo na spletnih virih, je treba dodeliti določen čas in ga je treba upoštevati. Tako, na primer, ko se otrok uči domačo nalogo, ali opravlja gospodinjska opravila ali je, ni treba prižgati televizije. To lahko otroku prepreči, da bi se osredotočil na eno stvar, in bo začel naloge opravljati odsotno. Odhod v kino ali večerni ogled odličnega filma je treba načrtovati vnaprej. Otroku je treba dolgo časa prepovedati gledanje televizije. Enako velja za računalnik. Če na primer otroka navdušuje glasba, še posebej nekaj, kar je zanj novo, potem naj se osredotoči le na poslušanje le-te in ga nič ne sme odvrniti od te dejavnosti.

Za razvoj pozornosti pri otrocih je ogromno razne igre. Na primer, ko se igrate z otrokom, ga prosite, naj poišče vse pse v knjigi z živalmi, ali ko otrokom pripovedujete o zimi, ga prosite, naj pokaže vse zimske stvari. Lahko pa napolnite več posod z vodo različnih temperatur. Dojenček mora določiti, kje je tekočina hladnejša in kje toplejša.

Ko hodite z otrokom po ulici, mu zaprite oči in ga prosite, naj posluša zvoke okoli sebe. Naj jih poskuša prepoznati in pove, kakšne zvoke sliši, kaj ali kdo jih oddaja. Enako vajo lahko izvedete za prepoznavanje vonjav.

Poleg tega lahko koncentracijo in pozornost razvijamo med igro z različnimi igračami, ko dojenček z njimi tipa stvari zaprte oči, in ugiba, kaj točno drži v rokah.

Igra "Poišči spremembe"

Ta igra ne zahteva veliko časa za pripravo in skoraj nič opreme. Dovolj je, da temu posvetite nekaj minut na dan, da otrok čez nekaj časa postane bolj pozoren in se njegov spomin izboljša.

Povabite ga, da 2-3 minute skrbno pregleda kakšen del sobe (na primer mizo z vsemi predmeti na njej ali polico s knjigami, cvetlični lonci in notranje drobnarije). Opozorite, da si morate ta kraj čim bolje zapomniti - naredite "miselni posnetek".

Naj zapusti sobo, vaša naloga pa je, da odstranite enega od predmetov ali nekaj spremenite (na primer obrnete sliko na glavo).

Ko se otrok vrne v sobo, mora ugotoviti, kaj se je spremenilo med njegovo odsotnostjo. Ta igra ga nauči biti pozoren in opaziti podrobnosti. okolju in razvija spomin.

Povežite gibanje in spomin

Včasih imajo otroci težave s koncentracijo, saj način, kako jim podaja informacije, ne pritegne njihove pozornosti. Vnašanje dodatne doze aktivnosti bo pomagalo možganom, da jo predelajo. Poskusite uporabiti ne le vidne in slušne kanale, ampak tudi motorične.

Vadite igre, v katerih morate izvesti nekaj dejanj z določenimi besedami (na primer igra "Užitno - neužitno", kjer morate ujeti ali udariti žogo, odvisno od tega, kateri predmet je imenovan). Na splošno je gibanje zelo koristno za otroka; izkoristite najmanjšo priložnost za organizacijo ene ali druge vrste telesne dejavnosti.

Uganke!

Obstaja ogromno različnih ugank, ki jih lahko naredite s svojim otrokom - verjemite mi, to ni le razburljivo, ampak bo prineslo tudi veliko koristi. Izberite komplet, ki ustreza njegovi starosti, stopnji razvoja in interesom. Takšne dejavnosti prispevajo k razvoju koncentracije, sposobnosti osredotočanja na to, kar počnete.

Zahvaljujoč takšnim igram se otrokovo zaznavanje izboljša in postane mogoča sposobnost koncentracije. Če z otrokom pogosto delate ob upoštevanju vseh teh pravil, bo imel odlično pozornost in koncentracijo.

Krokar šteje, lebdi v oblakih, dela osnovne napake ... Zagotovo je vsak starš slišal podobne pritožbe učitelja o otrokovi nepazljivosti. In zdelo se je, da so otroka razvijali čim bolje in mu namenili dovolj časa. Vendar morajo biti otrokovi možgani ves čas obremenjeni. Le tako funkcije spomina in pozornosti ne bodo motile staršev in učiteljev. In čeprav je razvijanje otroške pozornosti fascinanten in hkrati težak proces, je vseeno vredno poskusiti.

Značilnosti pozornosti pri otrocih

Pozornost je najprej otrokova stabilna reakcija na zunanji vpliv okolju. Običajno obstajajo tri vrste pozornosti:

neprostovoljno - ne zahteva napora in se pojavi samostojno. Pojavlja se v otrokovi reakciji na vse svetlo, hrupno in nenavadno;
prostovoljno - običajno se oblikuje do starosti 7 let in se razvija, ko se oseba razvija. Zanj je značilno, da se oseba osredotoča na to, kar mora narediti, in ne na to, kar želi. Takšna dejanja zahtevajo vztrajnost, voljo in samodisciplino;
poprostovoljna pozornost - pojavi se podobno kot prostovoljna pozornost, vendar je značilno, da človek neko dejavnost opravlja z užitkom, navdihom in brez napetosti.

Če je za vas pomembno vprašanje: "Kako obdržati otrokovo pozornost?" Najprej se morate tega spomniti v predšolski in mladinski dobi šolska doba prevladuje njegov nehoteni videz. V tem obdobju lahko otroka zanimate za nekaj novega ali svetlega. Ob vstopu v šolo je usposabljanje pomembno. prostovoljna pozornost pri otrocih. To lahko dosežemo s povečanjem motivacije za učenje (spodbuda, obljuba nagrade za dobra ocena itd.), pa tudi z igrami in vajami.

Igre pozornosti za otroke

Preden začnete s kakršnimi koli vajami, se spomnite nekaterih značilnosti razvoja pozornosti pri otrocih:

ne skrivaj čustev. Ko se igrate z otrokom, pokažite zanimanje, veselje ali presenečenje;
izmislite ustvarjalne načine, kako pritegniti otrokovo pozornost. Ne pozabite, da ga lahko pritegnete z nečim nepričakovanim, vizualnim ali čustvenim;
pri vsaki vaji, ko otroku daste nalogo, poskrbite, da bo jasna, specifična, prijazna in postopna;
delajte z otrokom, ko mu ustreza njegovo razpoloženje in počutje, pa tudi, ko v bližini ni motenj v obliki svetlih igrač, hrupa, glasbe in različnih premikajočih se predmetov;
Če je otrok zaposlen, ga ne zamotite, da bi mu dali novo nalogo.

Igre za otroke, ki razvijajo pozornost, so razdeljene na več vrst, odvisno od tega, čemu so namenjene. Preden začnete delati z otrokom, se odločite, kaj točno želite razviti.

1.Razvoj koncentracije. Glavna vaja, ki jo priporočajo vsem, ki ne vedo, kako povečati otrokovo pozornost, je " dokazni test" Otroku sta za to dejavnost na voljo dve možnosti. Veliko besedilo na pisemski glavi ali običajna knjiga z velik tisk. V skladu z navodili morate najti v 5-7 minutah enake črke(na primer samo »a« ali »c«) in jih prečrtajte. Medtem ko otrok išče, je pomembno, da mu ne pomagate in poskrbite, da jih išče vrstico za vrstico. Pri 7-8 letih naj bi bili otroci sposobni pogledati približno 350-400 znakov v 5 minutah in narediti največ 10 napak. Vsak dan morate vaditi 7-10 minut. Postopoma lahko nalogo zapletete in povečate število črk na 4-5.

2. Povečanje razpona pozornosti in razvoj kratkoročnega spomina. Za igre, ki razvijajo pozornost otrok v tem bloku, je značilno pomnjenje določenega števila in vrstnega reda predmetov. Dober primer Naslednje vaje lahko vključujejo:

pred otroka postavite od 3 do 7 igrač. Otroku naročite, naj zapre oči in odstrani eno od njih. Ko je otrok odprl oči, mora povedati, katera igrača manjka;
dajte otroku dve skoraj enaki sliki in jih prosite, naj poiščejo vse razlike;
naloga je nasprotna od prejšnje. Na sliki mora otrok najti več enakih predmetov.

3. Usposabljanje in razvoj distribucije pozornosti. Otrok dobi dve nalogi hkrati, ki ju mora opraviti hkrati. Na primer: otrok bere knjigo in pri vsakem odstavku tleskne z rokami ali s svinčnikom udari po mizi.

4.Razvoj sposobnosti preklopa. Tu so primerne tudi vaje za razvijanje otrokove pozornosti s pomočjo lektoriranja.

Samo besede in črke se morajo nenehno spreminjati. Ta blok vključuje tudi dobre stare otroške igre "užitno-neužitno" ali "uho-nos". V drugi igri mora otrok na ukaz pokazati, kje ima uho, nos, ustnice itd. Dojenčka lahko zmedete tako, da izgovorite eno besedo, medtem ko se držite za drug del telesa.

Ko prvič razmišljate o tem, kako razviti pozornost pri otroku, se najprej spomnite, da morate biti sami pozorni nanj. In glavna stvar je sistematičnost in pravilnost pouka. Z otrokom se lahko igrate kjerkoli, na poti v trgovino, v vrsti ali v javnem prevozu. Takšna zabava bo otroku prinesla veliko koristi in razvila ne le pozornost, ampak tudi samozavest.

Težava mnogih sodobnih otrok je nepazljivost. Če vaš ljubljeni otrok ne more se dolgo osredotočiti na eno dejavnost, pozabi na vaše zahteve - ne preklinjajte, pomagajte otroku, da se nauči biti pozoren. Današnji članek govori o kako razviti pozornost pri otroku od 8 let.

Pozor – mentalni proces ko se oseba osredotoči na nekaj specifičnega glede na druge predmete in dogodke.

Zakaj je pomembno razvijati čuječnost pri otroku od 8. leta naprej?

Otrok že hodi v šolo in ima nove obveznosti. Pri tej starosti je sposoben razumeti, kaj se mu govori. Osnovna šola je čas, ko mora obvladati veščine, kot so pozornost, spomin, domišljija, sicer v srednja šola lahko spadajo v kategorijo slabših. Zato je otrokova pozornost zelo pomemben dejavnik!

Preden razvijete pozornost pri otroku, morate upoštevati, da je v treh vrstah:

slušni;
vizualni;
motorni pogon.

Kako razviti pozornost pri otroku?

Motorno-motorične igre, ki razvijajo pozornost.

"Grafični narek"- najljubša igra mnogih otrok. Poleg tega odlično razvija pozornost, zato je zelo uporaben za otroke vseh starosti.
Kdo kot otrok ni igral igre? "užitno - neužitno"? Voditelj vrže žogo igralcem in reče užitne in neužitne predmete. Kar lahko jeste, je treba ujeti, ne nekaj užitnega, kar je mogoče odriniti.
Igra "tla - nos - strop" zahteva koncentracijo ne le otrokove pozornosti, ampak tudi vaše. Najprej morate z otrokom pokazati in poklicati "tla - nos - strop" v različnih zaporedjih. In potem, ko se navadi in dobro prenaša, ga začne begati tako, da govori eno in kaže drugo.

Razvojne vaje za slušno zavedanje

"Razvijanje čuječnosti"- preberite besedilo, otrok pa naj šteje besede z določenim vnaprej dogovorjenim glasom. Toda hkrati mora razumeti pomen prebranega besedila.
"Hitro ponovi"- otrok naj ponavlja besede za vami le, ko mu rečete "ponovi". Hitro moraš govoriti.
"Poslušaj in igraj". Z rokami ploskajte po ritmu, otrok pa ga mora ponoviti.

Razvojne vaje za vizualno pozornost.

Otroka povabite, naj poimenuje vse predmete v sobi, ki se začnejo s črko.
Vaja s kartami, za katere morate najti par, bo pripomogla k razvoju pozornosti pri vašem otroku.
"Kaj se je spremenilo". Po mizi raztresite več predmetov. Dajte otroku nekaj časa, da jih pogleda, nato pa z zavezanimi očmi odstranite ali premaknite nekaj stvari. Potem mora povedati, kaj se je spremenilo.

Povečanje pozornosti z igračami

Zdaj v trgovinah velika izbira razne igrače. In zagotovo, ko pridete v trgovino, vam oči vedno uidejo pred takšnim asortimanom. Vsak starš želi svojemu otroku kupiti igračo, ki bi mu bila uporabna in razkrila njegove ustvarjalne sposobnosti.

Igrače, ki razvijajo pozornost

Če želite otroka naučiti koncentracije, lahko uporabite igrače, kot so:

Konstruktorji

Od 8. leta lahko otrok kupi majhne gradbene igrače, na primer Lego ali njegove analoge. Za fante lahko kupite kovinski konstrukcijski set, s katerim se bo počutil kot pravi mojster. Zdaj je tudi veliko sodobnih konstruktorjev, kot so magnetni, konstruktorji z gibljivimi deli in transformatorji. Takšne igrače lahko varno vzamete, pomagale bodo razviti pozornost pri vašem otroku in mu bodo zelo zanimive.

Igrače, ki jih lahko nadzorujete

Pri igri s takšno igračo bo otrok svojo pozornost osredotočil na premikajoči se model in poskušal premagati različne ovire.

Družabne igre

Kljub temu, da jih je zdaj veliko sodobne igrače in novo risani junaki, družabne igre nihče ni preklical. Priljubljeni so tako pri otrocih kot pri odraslih. Poleg tega je to odlična priložnost, da se zbere vsa družina in se lepo zabava. Tudi 20 minut igre je dovolj za urjenje pozornosti.

Razviti otrokovo pozornost ali ne?– osebna zadeva vsakega starša. Če pa se odločite trenirati čuječnost, je tukaj nekaj priporočil za vas:

Med poukom za razvoj pozornosti otrok ne sme imeti svetlih igrač v sobi; odvrnile ga bodo od koncentracije in mu ne bodo dovolile koncentracije. Ne začnite se učiti, če se pri sosedih predvaja glasba ali je v stanovanju hrupno.
Vse vaje za razvoj pozornosti morajo biti jasne in enostavne. Ocenite otrokovo sposobnost dokončanja te naloge. To ga ne bi smelo deprimirati. Vadba čuječnosti naj bo zabavna, otrok pa naj si vaje želi delati.
Ko izvajate vaje za koncentracijo, se ne namrščite na otroka in ne povzdignite glasu, če mu kaj ne uspe. Med poukom, da razvijete pozornost, ne pozabite pohvaliti svojega otroka. Moral bi se počutiti udobno. Potem povečati vašo pozornost z vadbo sploh ne bo težko.
Za otroke, stare 8 let, pouk ne sme presegati 40 minut, 9 let - 45 minut, 10 let - 50 minut.

Povečajte pozornost s pomočjo izobraževalnih igrač, iger in vaj in otrok ne bo imel težav s koncentracijo.

Kako naučiti otroka, da bo pozoren? Razpršeni otroci ne vznemirjajo samo svojih staršev in učiteljev, ampak tudi sami niso zadovoljni s svojo šibkostjo. Dober spomin je mogoče in bi ga bilo treba razviti, vendar vsi ne vedo, kdaj to začeti in kakšne metode za to obstajajo.

Kdaj začeti razvijati čuječnost pri otrocih

se zgodi, učitelji šole Izjavljajo, da je študent katastrofalno nepozoren, da nepopravljivo zaostaja pri učenju in da je bil zamujen trenutek, ko je bilo treba izboljšati njegov spomin in pozornost. Staršem je to slišati neprijetno, vendar glavno vprašanje- kdaj se začeti učiti, da ne bo prepozno?

Človeški živčni sistem se oblikuje približno do pubertete, to je do 12-13 let. Do te starosti možgani končajo svoj organski razvoj, kar pomeni, da so možnosti za izboljšanje zavestnih funkcij zmanjšane.

Potem boste morali delati s tem, kar imate – ohraniti spomin v dobri kondiciji, da koncentracija ne pade pod kritično raven. Starši bi morali levji delež svojih naporov posvetiti izobraževanju že pred 12. letom in prej kot začnejo, bolje bo in lažji bo proces učenja.

Za sprejem v osnovna šola Dojenček mora že razviti minimalne sposobnosti koncentracije in logično razmišljanje. Drugi pomemben trenutek za prvošolčka je stres zaradi toka znanja, ki ga ob plazu vtisov doleti v prvem razredu.

Proces prilagajanja na šolsko okolje vzame veliko energije, tudi duševne. Prvošolec se bo veliko lažje učil, če bo njegova pozornost pred šolo dobro razvita.

Uporabite najpreprostejše tehnike od prvih let življenja, poglobite svojo koncentracijo in sposobnosti pomnjenja pri 3-4 letih. Pri 5-6 letih se skupaj z bodočim šolarjem naučite čim več pesmic, ugank in pregovorov na pamet. V osnovnošolskih letih pomagajte pri obvladovanju delovnih obremenitev in podpirajte njihovo željo po učenju in uporabi novega znanja.

Spomin in pozornost: kako ju razviti pri otroku

Razvoj čuječnosti je tesno povezan s spominom. Za dobro delovanje spomina je treba v proces vključiti tri dejavnike: dovolj za pomnjenje živ vtis, nato ponavljanje in nazadnje nastanek preproste in razumljive asociacije, ki bo sprožila proces reaktivnega priklica.

V praksi izgleda nekako takole. Če se morate naučiti pesmi, jo najprej preberite na glas in poskusite to narediti čim bolj čustveno in izrazno. Nato se pogovorite o tem, kar ste prebrali, postavljajte vprašanja o besedilu, vprašajte, kaj vam je bilo všeč, na kar ste pozorni nenavadne besede in zanimivi izrazi - to vam bo omogočilo logično razmišljanje.

Večkrat ponovite verze. Nato, ko preverite študenta, uporabite namige: izraze obraza, kretnje, da si pomagate zapomniti besedilo.

Spomin deluje bolje prek enega ali dveh kanalov zaznavanja - slušnega, vizualnega, motoričnega. Kako povečati pozornost pri otroku? Vaša naloga je ugotoviti, na kakšen način si bolje zapomni informacije – ko besedilo bere, posluša ali govori. Seveda morate za večji učinek uporabiti vse tri kanale, vendar se osredotočite na vodilnega.

Način zapomniti informacije za odsotne otroke

Zanimiva metoda za povečanje moči spomina je ponavljanje informacij v rednih intervalih. Učenca prosite, naj pove, kaj je slišal po 1 minuti, nato ponovite po 5 in 20 minutah. Opomnite in ponovno preverite besedilo po 4 urah, nato po 1 dnevu in po 3 dneh.

Ta tehnika deluje ne samo z šolske naloge, in s katerim koli nizom informacij – besedami, slikami ali dejanji. Odrasli lahko podobno uporabljajo to mnemotehniko, da si zapomnijo pomembne stvari.

Znanstveniki, ki so razvili to metodo, trdijo, da če ciklu dodate še nekaj ponovitev - po 1 tednu, 1 in 3 mesecih, si lahko informacije zapomnite za vse življenje! Ne obotavljajte se na ta način tudi takrat, ko želite otroka česa naučiti ali da si zapomni vaše zahteve, nasvete in navodila.

Kako otroku privzgojiti pozornost doma

Dobra koncentracija in moč spomina sta potrebni ne le za učenje. Odsotnost otežuje življenje človeku in vsem okoli njega. Pogosto lastna nepazljivost in njene posledice - napake, pozabljene naloge, izgubljene stvari, nerazumljena navodila staršev - otroke vznemirijo in jim vzamejo zaupanje v svoje sposobnosti.

Huda raztresenost lahko povzroči celo dolgotrajno slabo razpoloženje in otroško depresijo. Samo vi lahko popravite situacijo in podprete pozabljivega otroka tako, da mu pokažete, kako se soočiti s težavo, in ga naučite spoštovati samega sebe tudi po resnih napakah.

Bodite prepričani, da z lastnim zgledom pokažete, kako uporabljati opomnike (opombe, oznake, kljukice v zvezku), naučite, kako odložiti potrebne stvari na vidno mesto, skrbno preveriti svojo aktovko, prešteti drobiž v trgovini, ko greste v ugasnite luči, preverite, če so ugasnjene gospodinjski aparati in tako naprej.

Takšne preproste in vitalne navade bodo pomagale vzbuditi marljivost, ki je tako primanjkuje nepazljivim otrokom.

Če želite, da vaš sin ali hči odraščata organizirano in zbrano, se morate potruditi ne le od njih, ampak tudi od vas. Otroci se ne znajo obremenjevati s tem, kako bi si bolje zapomnili, kar jim govorijo odrasli – to je v v tem trenutku tvoja naloga.

Poskusite dati navodila tako, da jih je enostavno upoštevati:

Preden rečete nekaj pomembnega, se prepričajte, da je dojenček tam - vas gleda v oči, ga ne zmotijo igrače, se ne obrne stran, ne pobegne iz sobe;
nikoli ne kričite za njim - to bo zagotovilo, da bo pozabil, kar ste rekli;
govoriti s preprostimi besedami, nenehno preverjajte, ali vas dojenček razume, naj ponovi, kar ste rekli, morda tudi razloži s svojimi besedami;
ne dvigujte glasu in ne govorite razdraženo - negativna čustva"izklopite" zavest in otrok se najverjetneje ne bo spomnil ničesar;
Po povedanem dodajte motivacijo: s preprostimi besedami razložite, da je to za vas zelo pomembno in da je treba storiti.

Če upoštevate vse točke, bo to močno povečalo verjetnost, da si bo otrok zapomnil vaše zahteve in naredil vse pravilno. Poleg tega ima ugoden psihološki odnos pozitiven učinek na samopodobo, tako da se bo dojenček po pogovoru z vami počutil udobno in pomirjeno in ne bo delal napak zaradi živčnosti.

Skrb za vaše zdravje povečuje vašo pozornost

Celostni pristop rešuje problem, kako razviti pozornost pri otroku.

Ne omejujte se samo na uganke za izboljšanje spomina, poskusite čim več naslednjih uporabni nasveti tako da se otrokova sposobnost koncentracije hitro krepi in raste:

uporabite vaje za izboljšanje vseh vrst spomina, ki so vam trenutno na voljo in so primerne starosti: branje otroških in preprostih pesmi za odrasle iz spomina, reševanje otroških križank, slikovnih labirintov, vseh vrst ugank itd.;
redno vključite v prehrano otrok naravni viri antioksidanti - okusni in zdravi sokovi, še posebej grozdni sok, ki vsebuje tudi veliko glukoze, ki odlično hrani možgane;
otroku zagotovite telesno aktivnost, ki je primerna njegovemu temperamentu in zdravju - športni del, ples, fitnes za otroke, plavanje;
naučite ga uporabljati mnemonične naprave(začnite z glasnim ponavljanjem), najprej najpreprostejše, nato pa lahko osvojite bolj zapletene tehnike;
pomagajte vzdrževati urnik spanja, posvetujte se s šolsko medicinsko sestro ali pediatrom, da ugotovite, koliko ur potrebuje vaš otrok;
Sproščujoče masaže so še posebej dobre pri pomanjkanju pozornosti v kombinaciji s hiperaktivnostjo;
Pogovorite se s svojim zdravnikom, ali morate jemati multivitamine.

Ti preprosti in morda očitni nasveti bodo pomagali razviti otrokovo pozornost ne le z motivacijo, temveč tudi z izboljšanim fizičnim zdravjem.

Kognitivne sposobnosti kopičenja, shranjevanja in reprodukcije informacij in spretnosti so spomin. Zelo pomembno je, da ga trenirate od vsega začetka. zgodnjem otroštvu. Tudi brez aplikacije poseben napor Otrok vsako leto izboljša to sposobnost. To je posledica dejstva, da se v procesu odraščanja nauči zanj pomembnih in potrebnih veščin: plazenja, hoje, pomnjenja besed itd. Vendar to ne pomeni, da mu ni treba trenirati kognitivne sposobnosti. V tem članku bomo odgovorili na vprašanje, kako razviti spomin pri otroku pri 8 letih.

Vrste kognitivnih sposobnosti

Ste opazili, da si vsaka oseba te ali one informacije zapomni drugače? To je posledica možganske skorje in njenih delov, ki so vpleteni. Razlikujejo se: motorični, čustveni, figurativni, hkrati pa so lahko kratkoročni, operativni ali dolgotrajni. Po drugi strani pa so spominske sposobnosti odvisne tudi od enega ali drugega načina - slušnega, vidnega, motoričnega, tipnega.

Ljudje z vizualno-figurativnim tipom spomina si lažje zapomnijo barve, zvoke, obraze in druge vizualne podobe. Verbalno-logično razmišljanje temelji na jezikovnih sredstvih, analizi dogodkov in situacij. Takšni ljudje si težko zapomnijo informacije, ki jih ne razumejo. Vežejo ga na določene dogodke in veščine. Če želite izvedeti, kako razviti spomin pri 8-letnem otroku, morate ugotoviti, katere vrste kognitivnih sposobnosti ima. Pomembno je omeniti, da je katero koli od zgoraj opisanih vrst mogoče izboljšati skozi vse življenje.

Katere kognitivne sposobnosti je treba izboljšati?

Obstaja mnenje, da je treba izboljšati vrsto spomina, ki je pri otroku slabo razvita. Toda ta teorija ni vedno potrjena. Recimo, da ima otrok verbalno in logično mišljenje. Vse informacije, ki se jih spomni, je mogoče analizirati. Ali je v tem primeru potrebe po razvoju figurativni spomin? Vsekakor pa je treba otroka prilagajati njegovemu razmišljanju in ga razvijati v tej smeri. Torej, najbolje je trenirati slušne, vidne, motorične in taktilni spomin. Za vsako vrsto obstaja veliko načinov. Oglejmo si jih pobližje.

Reprodukcija slušnih slik

Kako razviti spomin pri 8-letnem otroku? Najprej morate preveriti, kako dobro otrok obvlada to veščino. Torej, poimenujte 10 besed v vrsti, ki med seboj niso povezane. Na primer: miza, knjiga, krokodil, skodelica, telefon, majica, preproga, omara, kotliček, zvezek. Zdaj prosite svojega otroka, naj jih ponovi. Če je poimenovanih več kot polovica besed, je to odličen rezultat. Z usposabljanjem lahko nadaljujete, dokler otrok ne ponovi 8-9 besed.

Druga zanimiva vaja je nadaljevanje fraze. praviš preprost stavek: "Šla sva v trgovino." Otrok mora ponoviti in dodati nekaj svojega: "Šli smo v trgovino in kupili banano." Zdaj si ti na vrsti, ponoviš, kar je rekel in dodaš nekaj svojega. Tisti, ki naredi napako in je ne more ponoviti, bo izgubil.

Vizualni spomin

Vizualne podobe so dokaj pomembna komponenta, brez katere je težko živeti v življenju. Za otroke je ta veščina prav tako potrebna. osredotočanje posebej na vizualne podobe? Najprej morate preveriti svoje sposobnosti. V ta namen obstajajo posebne risbe »poišči razlike«. Če otrok najde manj kot polovico, to pomeni, da je treba razviti njegov vidni spomin.

Vaje obstajajo ogromno različnih. Seveda so vsi povezani z vizualnimi podobami. Otroku lahko daste sliko vsak dan. Pustite ga, da ga pozorno gleda 5 minut. Nato vzemite sliko in pustite otroku, da poimenuje tisto, česar se spomni najmanjše podrobnosti. Presenečeni boste, a vsak dan bo postajal bolj pozoren in si bo zapomnil več slik. Če ima otrok sposobnost risanja, naj upodablja, kar se spomni.

Motorni spomin

Ta kognitivna sposobnost ustreza delovnim sposobnostim. Pri osmih letih je zelo pomembno razvijati otrokov spomin in pozornost. Kako to narediti? V tej starosti je otrok zelo zainteresiran za obisk različnih oddelkov. To se bo zgodilo najboljša vadba motorični spomin. Pomnjenje, shranjevanje in reprodukcija motoričnih operacij bo otroku pomagalo izboljšati njegove sposobnosti. To je lahko: plavanje, ples, odbojka, nogomet in drugi priljubljeni športi.

Tipni spomin

Občutki in dotiki se imenujejo z enim zelo znanim izrazom - motorične sposobnosti. Takšna motorična aktivnost zelo tesno povezana z miselnimi procesi. Ni brez razloga, da se za razvoj govora od majhnih otrok zahteva, da se razvrstijo majhne predmete. Kako razviti otrokov spomin in pozornost s pomočjo taktilni občutki? Jejte posebne vaje. Na primer najbolj različne materiale(papir, kovina, blago). Otrok zapre oči in ga prosi, naj se jih dotakne. Uganiti mora, katera od desk ima kateri material.

Druga odlična vaja je "počuti me". Otroku zaprite oči in mu ponudite, da se dotakne katere koli figurice. Nato ga vzemite, odvežite oči in ga prosite, naj nariše, kar je pravkar držal v rokah. Ta vaja ne razvija le taktilnega spomina, ampak tudi domišljijo.

Mnogi starši se zanimajo za vprašanje, kako razviti spomin pri otroku od rojstva. Dojenčku bodo pri tej zadevi pomagale taktilne kognitivne sposobnosti. V. In Sukhomlinsky je trdil, da je "otrokov um na dosegu roke." Torej z razvojem fine motorične sposobnosti Aktivirajo se nekateri deli možganov, vključno s tistimi, ki so odgovorni za govor.

Razvoj pozornosti

Ta kakovost je značilna za proces filtriranja dohodnih informacij. Otrok, katerega pozornost je dobro razvita, je sposoben prepoznati določene predmete in procese ter si bolje zapomniti njihovo bistvo. Težava mnogih šolarjev ni le v slabem spominu, ampak tudi v nepozornosti. Ti dve lastnosti se morata vedno enakomerno razvijati.

Vzemimo za primer šolski predmet, ki ga mnogi otroci ne marajo posebej – literaturo. Učitelj te ves čas sili, da se učiš pesmi, a si jih otrok tako težko zapomni. Vsa skrivnost je v tem, da študent ne samo slab spomin, vendar je tudi nepazljiv. Da bi si delo, verz ali celo pravilo lažje zapomnili, ga morate razumeti. V zameno je treba izbrati glavni predmet. Analiza dela ali pesmi je za pozorne otroke zelo enostavna. Hitro dojamejo bistvo, nato pa si ga zapomniti ni težko.

Vaje za razvoj pozornosti

Igre za razvoj pozornosti in spomina pri otrocih so zelo zanimive in razburljive. Z njihovo pomočjo ne morete samo izboljšati otrokovih spretnosti, ampak se tudi dobro zabavati z vso družino.

Na primer, takšna igra je precej zanimiva. Za to boste potrebovali karte s slikami (v skrajnem primeru lahko dobite navadne igralne karte, če jih otrok pozna). Torej, izberite 5 kart in jih razporedite v vrsto. Naj jih otrok pogleda in si jih zapomni. Zdaj jih pospravite skupaj z drugimi in ga prosite, naj vse postavi na enak način, kot je bilo prej. Ta vaja trenira spomin in pozornost, saj si mora otrok ne le zapomniti kartic, ampak jih tudi postaviti v enak vrstni red.

Kako razviti otrokov spomin in pozornost? Druga vznemirljiva in priljubljena igra je "Hrošč". Če želite to narediti, morate narisati polje 6 x 6 celic. V enem od njih narišite majhnega hrošča. Vaša naloga je povedati, kam gre žuželka. Na primer: hrošč se premakne za 2 celici navzgor, nato eno v levo in eno navzdol.

Otrok mora miselno slediti gibom brez uporabe prsta ali pisala. Po 4-5 potezah ga vprašajte, kje je hrošč zdaj. Ta trener spomina je popoln za otroke stare 5-6 let. To igro lahko igra vsa družina. Ena oseba je vodja, ki govori poteze, ostali pa miselno sledijo gibom. Tisti, ki se prvi izgubi, izgubi.

Skrivnosti dobrega spomina

Pregled zgoraj opisanih metod je lahko koristen za vsakodnevno prakso, a kaj, če se morate nečesa nujno spomniti? Ima svoje trike in skrivnosti.

Ste se kdaj vprašali, zakaj nekateri otroci dobesedno na hitro zajamejo informacije, drugi pa si ne morejo zapomniti niti enega stavka? Dejstvo je, da pri večini otrok, starih 8 let, prevladuje figurativno razmišljanje in "Kaj storiti in kako v tem primeru razviti otrokov spomin?" - vprašate. Odgovor je na površini. Poskusite otroka zanimati. V informacijah, ki jih je treba naučiti, naj najde nekaj zanimivega zase. Seveda se morate najprej vprašati, ali razume vse, kar se je treba naučiti. Strinjam se, težko si je zapomniti nekaj, za kar ni logične razlage.

So vas prosili, da se naučite pesem o pticah? Brez težav. Z otrokom se usedite pred računalnik in odprite internet. Pokažite in povejte mu o teh pticah. Nato se začnite učiti verz. Ste prebrali prvo vrstico? Super, pustite otroku, da to izgovori sam in si, ko zapre oči, predstavlja pred seboj. Potem drugi, tretji itd. Vizualne slike, ki se pojavijo v njegovi glavi, bodo okrepile vrstice, ki jih je prebral, in veliko lažje se bo naučiti.