Učinkovit piling za telo. Za mastno ali mešano kožo. Domači medeni piling za telo

Moderna modaženskam narekuje številne standarde, ki naj bi se jih morale držati: biti suhe, brez odvečnih dlak po telesu in s popolnoma gladko kožo obraza. Ker so prav ti standardi močno pretirani in “izbrušeni” s programom Adobe Photoshop, se ne bi splačalo osredotočati samo nanje.

Vendar pa večina dame muči svoje telo z dietami in svoj obraz z vsemi vrstami kemičnih postopkov, da bi izgledale kot dekleta z naslovnic sijajnih revij. Vse seje v kozmetičnem salonu, pilingi, liftingi in obloge ter ure z osebnim trenerjem v telovadnici zahtevajo veliko časa in truda.

Želimo vam povedati, kako lahko naredite svojo kožo gladko, čisto in napeto s preprostim domačim pilingom za telo. Hkrati boste bistveno prihranili svoj čas in vaša denarnica ne bo opazno tanjša, saj kateri koli od predlaganih pilingov velja za dokaj proračunski recept za nego lastnega videza.

Domači piling za telo: prednosti in slabosti

Preden ljubkim damam priporočite kateri koli recept, je vredno omeniti možne prednosti in slabosti pilingov za domača uporaba. Večino kozmetičnih izdelkov za nego obraza in telesa je mogoče ustvariti iz preprostih in cenovno dostopnih sestavin, ki jih vsaka ženska verjetno najde doma. To so lahko pilingi z:

Mleta kava,

morska sol,

Rjavi ali beli sladkor

ovseni kosmiči,

lupine citrusov,

Zmlete pečke (grozdne ali marelične).

Vse razen zadnja točka pogosto najdemo na policah katere koli ženske kuhinjske omare. Zmlete kosti, ki odlično luščijo stratum corneum povrhnjice, lahko vnaprej shranite, npr. poletno obdobje tako da jih posušimo na soncu. Ko se sestavine bodočega izdelka za telo posušijo, jih lahko najprej zmeljemo v možnarju s kuhalnico, nato pa še v kavnem mlinčku.

Torej, kakšne so prednosti domačega pilinga za telo:

1. Prvič, ta izdelek odlično očisti pore in se znebi morebitnih nečistoč,

2. Drugič, domač piling za telo bo odlična metoda v boju proti nadležnemu celulitu,

3. Tretjič, ta izdelek tonira kožo, izboljša krvni obtok tudi v najbolj majhna plovila in kapilare,

4. Z uporabo pilingov za telo se doseže čudovit lifting učinek. Koža je napeta in zglajena, postane svilnata in čista,

5. Uporaba pilinga za telo bo kožo pripravila na nanos. različna sredstva ki se znebijo celulita. Tako lahko dosežete več globoka penetracija učinkovite kreme, maske ali obloge.

Kot vsak drug način nege kože ima tudi piling slabosti in kontraindikacije:

1. Abrazivna čistila niso primerna za dame s preobčutljivo kožo. Tak udarec ga zlahka poškoduje, s čimer boste dosegli nasprotni učinek, to je, da namesto čiščenja in odstranjevanja odmrlih delcev lahko preprosto opraskate občutljivo prevleko. V skladu s tem bo treba kožo na občutljivih območjih zdraviti dolgo časa. s posebnimi sredstvi.

2. Seveda uporaba pilinga v nobenem primeru ne sme biti dovoljena, če so na koži lezije, rane ali znaki atopijski dermatitis, ekcem in druge dermatološke težave.

3. To je zelo nezaželeno globinsko čiščenje kožo nosečnicam in doječim materam ter ženskam, ki se zdravijo hude bolezni.

Recept za domač piling telesa na osnovi sladkorja in kokosa

Čistilo za telo s sladkorjem in kokosovimi kosmiči zelo nežno odstrani zgornjo plast povrhnjice in neguje kožo, ne da bi jo dražilo. Tudi če imate občutljivo kožo, poskusite pripraviti domač piling za telo in ga uporabite 1-2 krat na teden. Videli boste, kako gladka postane prevleka. Poleg tega je ta piling neverjetno primeren za kožo obraza.

Če ga želite ustvariti, vzemite:

2 žlici. l. rjavi sladkor,

3 žlice. l. kisla smetana,

1 žlica l. naribana kokosova kaša.

Združite vse dele pilinga v eno posodo; po želji dodajte nekaj kapljic eteričnega olja pomaranče ali limone v emulzijo. Izdelek je treba nanašati previdno, z masažnimi gibi, drgnjenjem v kožo telesa. Po tem se oprhajte in očiščene predele prekrijte z vlažilno kremo. Ta izdelek lahko uporabljajo tudi dekleta s suho kožo, saj jo kisla smetana čudovito nahrani in navlaži.

Domač piling za telo iz kave in jabolčne kaše

Eno najbolj znanih sredstev za domači piling V poštev pride piling z mleto kavo. Zakaj je tako priljubljen? Preprosto: koži daje neverjetno gladkost in svežino, se aktivno bori proti pojavu celulita in jo pripravi na nanos krem ali mask proti celulitu. Kavni piling je tudi najcenejši in najbolj naraven izdelek za samoporjavitev. Z njegovo pomočjo bo telo pridobilo edinstven bronast odtenek.

Za pripravo domačega pilinga za telo morate pripraviti:

Kuhana mleta kava - 3 žlice. l.

1 žlica l. olivno olje.

Medtem ko se kuha naravna kava, Morate olupiti jabolko in ga naribati na fino Rende. Nato zmešajte pire z oljčnim oljem, precedite kavo in dodajte zmleto naši mešanici. Sedaj lahko želene predele telesa prekrijete s pilingom, zmasirate in izperete.

Pilingu poskusite poleg jabolka dodati še svež breskov pire. Te sestavine bodo vašo kožo naredile brezhibno gladko in svilnato.

Domač ovseni piling za telo s cimetom

Doseči učinek mehka koža To vam bo omogočil piling na osnovi ovsenih kosmičev. Lahko ga pripravite v večjih količinah, da očistite tudi kožo na obrazu. Uporabne lastnosti Ovsena kaša je znana skoraj vsem, zato so kosmiči vključeni v najbolj priljubljene maske ali pilinge. Dekleta z občutljivo, tanko in preveč občutljivo kožo naj se ne bojijo uporabe tega izdelka: ovseni piling je primeren za kateri koli tip kože, je ne poškoduje in ne vsebuje abrazivnih delcev z ostrimi robovi.

Če želite sami ustvariti recept, morate vzeti:

4 žlice. l. toplo mleko,

1-2 žlički. cimet,

3 žlice. l. ovseni kosmiči,

1 čajna žlička mandljevo olje

Najprej ga morate popariti v mleku. ovseni kosmiči, jih namočite približno 10 minut in po določenem času zmešajte z ostalimi komponentami. Zdaj lahko kožo telesa prekrijete s pilingom in masirate problematična področja. Cimet velja za zadostnega učinkovita sredstva, namenjen boju proti maščobnim oblogam in celulitu. Odlično spodbuja krvni obtok, kar pomeni, da kožo pripravi na nanos anticelulitnega izdelka.

Domač piling za telo s pomarančno lupinico in jogurtom

Glavni pogoj, ki ga morate upoštevati pri pripravi tega izdelka, je: pohitite in nanesite piling na kožo, preden ga želite pojesti. Osupljivo aromo čistilne sestave bodo zagotovo cenili tisti, ki se odločijo, da jo pripravijo z lastnimi rokami. Torej, kaj morate pripraviti:

oranžna,

naravni jogurt,

Rjavi sladkor.

Pomarančno lupinico boste morali naribati in iz nje iztisniti nekaj žlic soka. Če pride v zmes malo kaše, bo še dobra. Dobljene sestavine zmešamo, dodamo žlico trsnega sladkorja in 5-6 žlic jogurta. Zdaj morate le še narediti piling telesa, vključno z vratom, dekoltejem, trebuhom in nogami.

Po uporabi pilinga boste opazili, kako mehkejša in nežnejša je postala vaša koža. Zgladil se bo, postal svilnat in napet.

Domač piling za telo na osnovi morske soli in limone

Morska sol ne bo samo očistila povrhnjice, ampak tudi nahranila telo uporabne snovi, na primer železo, magnezij in jod, ki prodrejo skozi odprte pore. Zahvaljujoč limoni, vključeni v izdelek, lahko pobelite kožo, naredite njeno barvo enotno in lajšate vnetje.

Če želite sami narediti piling doma, boste potrebovali:

1-2 žlici. l. morska sol, predhodno zdrobljen v kavnem mlinčku ali mešalniku,

3-4 žlice. l. smetana,

1 žlica l. olja (lahko uporabite tudi mandljevo ali rastlinsko olje).

Piling s tem izdelkom je treba opraviti še posebej previdno, saj je morska sol precej groba. Kožo nežno masirajte, sicer jo lahko poškodujete in jo še bolj vnamete kot pred posegom.

Če želite narediti svoj domači piling za telo, vam ni treba poseben napor. Strinjam se, lepo je prihraniti denar, ne da bi kupili že pripravljene pilinge, še posebej, ker jih lahko vsaka ženska ustvari z lastnimi rokami. Poleg komponent, ki vam jih ponujamo, lahko uporabite:

— vitamina A in E,

— limona (lupina, sok ali pulpa),

— sok grenivke,

— Različna olja (mandljevo, čajevec, jojoba in drugi),

- kislo mleko,

- Kumarični sok in pire,

- Rumenjak.

Doseči najboljši rezultat, pred nanosom pilinga je vredno kožo pariti, po uporabi pa jo navlažiti s posebnimi izdelki.

Večina nas, predstavnic lepšega spola, ki si prizadevamo postati še lepši, svoje glavne napore usmerimo v nego obraza, dekolteja, vratu in rok. Pozabljamo, da telo potrebuje tudi pomlajevanje in zdravljenje. Doma narejen piling za telo pomaga vaši koži povrniti svežino in prožnost.

Zakaj ne v salonu?

Študije so pokazale, da je življenjska doba epidermalnih celic omejena na le mesec dni. Nato odmrejo, koža pa postane razdražena, pusta in prekrita z aknami ...

Pravzaprav kozmetični saloni ponujajo veliko postopkov, ki so resnično učinkoviti v boju proti temu neprijetnemu procesu. In trgovine so polne že pripravljenih pilingov. Toda zakaj, bi se lahko vprašali, preplačati, če čudežne droge sploh ni težko pripraviti doma? Izključno naravne sestavine najdemo v hladilniku ali na polici v kuhinjski omari skoraj vsake gospodinje. Tako se lahko alergijam in drugim "postranskim" težavam srečno izognete.

S tem receptom bo kos tudi otroku!

Za osnovo ročno izdelanega kozmetičnega izdelka vzamemo svojo najljubšo kremo, gel ali glino.

Glavna stvar pri izbiri recepta je upoštevati tri dejavnike:

vaš tip kože,
njeno stanje
cilj, ki ga želite doseči (piling, prehrana, hujšanje, boj proti celulitu).

Začnimo z izdelki, ki so primerni za vsakogar. Razen seveda žensk z ranami, urezninami, aknami in drugimi nalezljivimi kožnimi boleznimi.

Sladkorni piling za telo

Sladkor zmešamo z olivnim oljem. Z masažnimi gibi nekaj minut vtrite v kožo. Sperite s toplo vodo.

Iz medu in soli

Komponente boste morali kupiti v lekarni, supermarketu ali kozmetični trgovini. Niso vsi poceni, v vsakem primeru pa bo postopek stal veliko manj kot v kozmetičnem salonu.

Potrebovali boste:

30 g modra glina,
kozarec soli Mrtvo morje,
2 žlici. l. mleko v prahu,
75 g medu,
75 g jojobinega olja.

Vse premešajte in nanesite na telo, ki po prhanju še niste posušili. Izperite in posušite z vlažno brisačo.

Doma lahko pripravite piling za telo iz morske soli ali medu posebej. Toda skupaj so te sestavine dvakrat učinkovitejše.

Od kave

Kavni piling za telo doma je tako preprost in hiter za pripravo ter tako učinkovit, da je morda vodilni med domačimi kozmetičnimi izdelki.

Ne pozabite pa, da ni primeren za suho, občutljivo ali poškodovano kožo. (Še posebej pri rozacei je kontraindicirano). Ne glede na to, kako fino zmeljete kavna zrna, bodo delci še vedno ostali pregrobi za občutljivo kožo. Lahko celo izzovejo pojav pajkaste vene. Toda maščobe in normalno kožo pilingi iz mleta kava v trenutku osveži, naredi kožo gladko, mehko in žametno, očisti zamašene pore umazanije in maščobe. Dodaten bonus - svetlo rjava " lažna porjavelost«, ki pridobi telo. Če vam ta učinek ne ustreza, je bolje vzeti suho mleto kavo kot sveže mleto kavo.

Za normalno kožo

Recept št. 1. Postavite 2 žlički. kavne usedline v kozarec gostejše kisle smetane, dodajte tri kapljice poljubnega eteričnega olja. Mešanico masirajte na kožo telesa tri do pet minut.
Recept št. 2. Mleto ali mleto kavo zmešajte s skuto (en del naenkrat). Telo masirajte dve minuti, pustite še deset minut. Izperemo ga.
Recept št. 3. 4 žlice. l. mleta kava ali usedlina, enaka količina sončnične ali katere koli druge rastlinsko olje, 1,5 žlice. l. sladkor, 1 žlička. cimet in sol (morska ali običajna kuhinjska sol). Mešajte do gladkega, rahlo masažni gibi porazdeli po telesu. Po desetih minutah sperite.
Recept št. 4. Zmešajte mleto kavo in sveže pripravljeno kavo v enakih razmerjih. sadni pire(vse sadje je dobro), dodajte malo lanenega ali oljčnega olja. Z vsem tem je treba kožo hraniti deset minut.
Recept št. 5. Mleti kavi ali usedlini dodajte žlico sveže stisnjenega medu. korenčkov sok korenja in par žlic smetane. Mešanico nežno masirajte nekaj minut, nato sperite. Morda se najbolje »obnese« piling telesa iz kave in medu. Ima tudi anticelulitni učinek.

Za mastno ali mešano kožo

Recept št. 1. Kavo zmeljemo in zmešamo z oljčnim oljem v razmerju 1:1. Vtrite v kožo, pustite dve do pet minut, sperite.
Recept št. 2. 4 žlice. l. razlogi + 4 žličke. nemasten jogurt. Ni vam ga treba dolgo držati na koži, takoj ga sperite.

Za problematično kožo

4 žlice. l. mleta kava, 4 žlice. l. kozmetična glina, malo limoninega soka, nekaj kapljic vodikovega peroksida. Masirajte nekaj minut pred izpiranjem.

V pilingih za mastna koža koristno je dodati jogurt za razmaščevanje, kefir, limonin sok, jabolčni kis, tinktura kombuča; za problematično kožo – sušilno, dezinfekcijsko, protivnetno olje čajevca ali vodikov peroksid. Primerne so tudi sestavke z dodatkom valjanega ovsa.

Za celulit

Domači piling za telo proti celulitu je seveda predvsem sestava z morsko soljo. Piling bo učinkovitejši, če kožo predhodno navlažimo in poparimo. (Vendar je to splošno kozmetološko priporočilo za pripravo pilingov za telo). Masirate lahko ne samo z roko, ampak tudi z mehko gobico iz naravnih vlaken. Trajanje masaže je pet do deset minut. Vklopljeno problematična področja Ukrepati morate dlje, mastno kožo je treba piling pogosteje (približno enkrat na teden) kot normalno ali suho kožo (enkrat na pol meseca). No, dovolj je, da enkrat na mesec razvajate občutljivo kožo in pazite. Po končanem postopku je potrebno telo navlažiti s kremo.

Če je treba morsko sol za pripravo pilinga za obraz temeljito zdrobiti, potem piling za telo ne potrebuje takih previdnostnih ukrepov.

Sestava je preprosta: 5-8 žlic soli in 2-3 olivnega olja. Piling lahko okrepite tako, da olje nadomestite z limoninim sokom. Žlica mlete kave bo okrepila anticelulitni učinek.

Toda recept za celulit je bolj zapleten:

dva kozarca morske soli,
žlica oljčnega olja,
dve žlici pomarančne lupinice, zmlete v prah,
po tri kapljice eteričnega olja limone in grenivke,
dve kapljici cedre.

S to mešanico morate telo masirati 8 do 15 minut.

Za hujšanje

Zadnji dve kompoziciji se ne le znebita celulita, ampak tudi dajeta izrazit učinek hujšanje. Samo piling nanesite dlje – do 15–20 minut.

Tukaj je še en recept:

2 žlici. l. morska sol,
1 žlica l. kandiran med,
7 kapljic eteričnega olja pomaranče (ali grenivkinega, ali sezamovega, ali karitejevega masla).

Vrnimo se k kavi. Popolnoma izboljša tonus kože, učinkovito odstranjuje odvečno vodo, kuri maščobe in razgrajuje celulitne obloge. Piling za telo, sestavljen iz enakih delov morske soli in mlete kave plus ne veliko število kisla smetana za mehkobo. Še enostavnejša sestava je žlica kave in dve gela za tuširanje.

Poleg kave, istega medu in morske soli, zelenjave in eterična olja, pa tudi konjak, kakav v prahu in začimbe. Tukaj je še nekaj receptov, kako narediti piling za telo za hujšanje.

Oreh-med:

100 mililitrov starega kandiranega medu,
1 žlica l. grobo mlet muškatni orešček,
1 žlica l. rdeča paprika.

Mešanico vtirajte največ pet minut. Sperite s hladno vodo, telo namažite s hranilno kremo.

Slano z začimbami:

2 žlici. l. morska sol,
0,5 žličke. cimet,
0,5 žličke. črni poper,
oljčno olje - toliko, da bo mešanica čim bolj viskozna.

Piling se izkaže za vroče. Morate vztrajati približno dvajset minut. Po tem temeljito sperite kožo in jo namažite s pomirjujočo kremo z meto ali kamilico. Učinek "hujšanja" se bo povečal, če telo ne samo navlažimo in ogrejemo, temveč tudi parimo v savni ali ruski kopeli. In seveda postopka čiščenja ne bi smeli dojemati kot neodvisno pravno sredstvo za hujšanje. Samo služi lep dodatek na dieto in vadbo!

Vsaka ženska želi biti lepa in vedno videti neustavljivo. Toda, da bi dolgo časa ostali privlačni in mladi, je zelo pomembno, da pravilno in redno skrbite za svoj videz. Le od nas samih je odvisno, v kakšnem stanju bo naša koža, saj se subtilno odziva na vse spremembe, ki se dogajajo v telesu.

Koža je neposredno vključena v proces čiščenja telesa zagotavlja zanesljiva zaščita iz različnih zunanjih negativni dejavniki. Vse napake v prehrani in življenjskem slogu se odražajo predvsem na koži. Lahko kaže znake celulita, grde strije, izpuščaje in vnetja. Zato je tako pomembno, da ga pravilno in redno negujemo.

Značilnosti uporabe domačega pilinga za telo

V jedru pravilno nego za kožo telesa je njeno pravočasno čiščenje odmrlih celic in nečistoč. Enostavno vodni postopki to ne bo dovolj, saj morate še vedno odluščiti odmrle delce kože s kozmetičnim izdelkom, kot je piling.

Na policah trgovin je danes veliko število različne vrste pilingi, namenjeni negi različne vrste kožo. Lahko pa naredite piling sami doma, z uporabo samo naravne sestavine. Poleg tega ima domača kozmetika številne prednosti pred kupljenimi v trgovini.

Za pripravo domačih pilingov bomo uporabili samo naravne izdelke, zato ne vsebujejo konzervansov, stabilizatorjev ali dišav. Če sami naredite piling, lahko natančno veste, kako se koža odzove na uporabljene sestavine.

Priporočljivo je, da piling uporabljate največ 1-2 krat na teden. Po postopku čiščenja kože telesa s pilingom se začne aktivacija presnovnih procesov v kožnih celicah. Pore se očistijo nakopičene maščobe. Zaradi tega postane površina kože gladka in mehka na dotik. Redna uporaba pilinga lahko izboljša tonus kože, odstrani manjše strije in neravnine.

Pilinge je najbolje uporabljati zvečer, po tuširanju ali kopeli, na vlažno in toplo kožo. Majhno količino pilinga nanesemo na predhodno očiščeno kožo, nekaj minut rahlo masiramo, nato pa ostanek izdelka speremo s toplo vodo. Ne drgnite kože premočno, da bi poskušali odstraniti zgornjo plast kože. Takšna dejanja lahko povzročijo tanjšanje kože in nastanek vnetja.

Kavni pilingi za telo - najboljši domači recepti

Eden najbolj priljubljenih in učinkovita sredstva Za ohranjanje lepote in mladosti kože je preprosta kava. Ta izdelek se lahko uporablja za izdelavo domačih pilingov. Vendar pa v v tem primeru Primerna je samo naravna kuhana kava, od instant analoga ne bo nobene koristi.

Klasičen kavni piling

Za piling uporabite kavno usedlino, ki ostane po pripravi tega dišečega napitka.
Dodajte 1 žličko. bogata domača kisla smetana ali rastlinsko olje.
Vse sestavine temeljito premešamo in dobljeno sestavo nanesemo na vlažna koža.
Lahka masaža se izvaja nekaj minut, vendar ne pritiskajte premočno.
Piling pustimo na koži 10 minut.

Če izdelku dodate kislo smetano ali rastlinsko olje, bo koža mehkejša in nežnejša. Tudi naravna mleta kava je ena izmed najbolj najboljši pomočniki v boju proti znakom celulita. Tudi če ta problem ni zelo akuten, redna uporaba kavni pilingi bo pomagal izpeljati učinkovita preventiva. Koža po takšnem kozmetičnem posegu postane popolnoma gladka in mehka ter pridobi prijetno aromo kave.

Piling s kavo in gelom za tuširanje

Za pripravo pilinga boste morali vzeti naravno grobo ali srednje mleto kavo.
Za 10 ml gela za prhanje (lahko uporabite kateri koli izdelek) vzemite 1 žličko. suha mleta kava.
Preden uporabite ta piling, ga morate najprej pretresti, da se vse sestavine premešajo.

Za harmonično kombinacijo arome kave in gela za tuširanje je najbolje izbrati takšnega z vonjem limone, cimeta ali kave.

Piling s kavo in medom

Piling vsebuje mleto naravno kavo (1 čajna žlička), oljčno olje (1 čajna žlička) in tekoči med (1 čajna žlička).
Vse komponente so temeljito premešane in piling je popolnoma pripravljen za uporabo.

Če izdelku dodate fino mleto kavo, ga lahko uporabite tudi za nego nežne kože telesa. Olivno olje in naravni med skrbno negujeta kožo, zagotavljata vlažilni učinek in prehrano s koristnimi snovmi.

Kavni piling z jogurtom

Boste morali vzeti mleto naravno kavo (2 žlici), naravni jogurt (2 žlici), konjak (1 žlica).
Vse komponente so mešane, saj mora piling pridobiti homogeno konsistenco.
Postopke čiščenja je treba izvajati sistematično, saj bo le v tem primeru dosežen pozitiven rezultat.

Redna uporaba te sestave pomaga v boju proti znakom celulita. Hkrati se aktivira naravni proces razgradnje podkožnih maščobnih oblog na problematičnih predelih.

Kavni piling proti strijam

Za pripravo pilinga boste morali vzeti 5% jabolčnega kisa (5 žlic) in mleto naravno kavo (1 žlica).
Ko zmes pridobi enotno konsistenco, se sestavek nanese na predhodno pripravljeno mokro kožo.
Da bi povečali učinek pilinga, po nanosu problematična področja zavijemo v plast polietilena.
Po 10–15 minutah ostanek pilinga speremo s toplo vodo.

Tudi redna uporaba enega pilinga ne bo pomagala popolnoma znebiti strij, lahko pa jih naredite manj opazne in skoraj nevidne.

Sladkorni pilingi za telo - domači

Nič manj učinkoviti niso sladkorni pilingi za telo. to kozmetični izdelek Idealno za nego različnih tipov kože. Uporabite lahko ne le navaden beli sladkor v prahu, ampak tudi rjavi sladkor. Sladkorju z zelo velikimi delci se je bolje izogibati, a prefino mletje ne bo pomagalo. Piling morate pripraviti tik pred uporabo, da se sladkor ne bo imel časa raztopiti, saj njegova zrna očistijo kožo umazanije in odmrlih delcev.

Vitaminsko-sladkorni piling

Vzemite sladkor (1 žlica), oljčno olje (0,5 žlice), oljno raztopino vitamina E in A (2 žlički).
Vse zmešamo in sestavo prenesemo v stekleno posodo in zapremo s pokrovom. Ta piling lahko nekaj časa hranite v hladilniku.
Po želji lahko izdelku namesto olivnega olja dodate breskovo ali mandljevo olje.
Nekaj kapljic olja sivke, vrtnice ali evkaliptusa bo izdelku dalo edinstveno aromo.

Piling s sladkorjem in kakavom

Ta sestava ne le očisti, ampak tudi zmehča kožo, ji povrne mehkobo in žamet.
Za pripravo pilinga vzemite granulirani sladkor (2 žlici) in kakav v prahu (1 žlica), dodajte maščobna kisla smetana(2 žlici)
Vse komponente se zmešajo in dobljena sestava nanese na vlažno kožo.
Nekaj minut se izvaja lahka masaža, nato pa ostanek pilinga speremo s toplo vodo.

Piling s sladkorjem in ovsenimi kosmiči

Ta vrsta pilinga je preprosto idealna za nego suhe kože.
Sestavljen je iz ovsenih kosmičev, predhodno zmletih v mešalniku ali mlinčku za kavo.
Zmešajte 1 žlico. l. ovseni kosmiči in 2 žlici. l. rastlinsko olje, dodajte 2 žlici. l. granulirani sladkor.
Nastala sestava ima blag učinek, zato se lahko uporablja ne samo za nego telesa, ampak tudi za občutljivo kožo obraza.

Domači solni pilingi za telo: značilnosti priprave in uporabe

Pilingi za telo pogosto vsebujejo kuhinjsko ali morsko sol. Ti dve vrsti soli imata odlične antibakterijske in abrazivne lastnosti. Zato kožo ne samo intenzivno očistijo, ampak tudi izenačijo njeno teksturo.

Morska sol ima bogato in raznoliko sestavo dragocenih mikroelementov - joda, kalija, fosforja, magnezija. Zato piling z morsko soljo odlično odlušči odmrle delce kože, hkrati pa jo nasiči s koristnimi snovmi. Redna uporaba pilinga z morsko soljo pomaga zgladiti neravno kožo. Če poleg pilingov uporabljate tudi obloge in kopeli z morsko soljo, koža postane popolnoma gladka in svilnata, videz celulita pa se opazno zmanjša.

Za pripravo pilinga lahko uporabite samo fino mleto sol, sicer obstaja nevarnost hudih poškodb kože. Če je težko najti fino sol, jo lahko zmeljemo v mešalniku ali kavnem mlinčku.

Piling s soljo in kavo

IN enake količine Vzame se naravna srednje mleta kava in morska sol.
Uvedena je 1 žlica. l. olivno olje.
Vse komponente so temeljito premešane.
Piling se nanese samo na vlažno kožo, nekaj minut se izvaja lahka masaža, posebna pozornost osredotočen na problematična področja.
Piling pustite na koži 10 minut, da vpije vse blagodejne snovi, nato sperite s toplo vodo.

Piling s soljo in medom

Tovrsten piling lahko pripravimo vnaprej in ga nekaj časa hranimo v hladilniku.
Piling vsebuje naravni tekoči med (3 žlice) in fino mleto morsko sol (3 žlice).
Če uporabljamo kandiran med, ga je treba najprej stopiti v vodni kopeli.
Vse komponente se zmešajo in sestava nanese na vlažno kožo.

Piling s soljo in sladkorjem

Če zmešate sladkor in sol, ima nastali piling odlične lastnosti in pomaga do žametne in mehke kože.
Za pripravo pilinga boste morali vzeti sladkor (0,5 žlice), drobno mleto morsko sol (0,5 žlice), oljčno olje (1/3 žlice).
Vse komponente se temeljito premešajo in piling se uporablja za nego mokre kože.

Piling s soljo in pomarančno lupinico

Pomarančno lupinico naribamo.
Bo treba vzeti pomarančna lupina(1 žlica), fino mleta morska sol (2 žlici), oljčno olje (1 žlica).
Pilingu lahko dodate svoje najljubše olje citrusov (nekaj kapljic).
Vse komponente se zmešajo, nato se aromatična sestava nanese na vlažno kožo.
Izvaja se lahka masaža nekaj minut in preostali piling se spere s toplo vodo.

Katera olja naj uporabim za domači piling telesa?

Olje je pogosto dodano pilingu, saj združuje druge sestavine, vlaži in mehča kožo. Da bi piling pridobil pravilno konsistenco, se morate držati pravilnih razmerij - 1 žlica. sestavine za piling vzemite 1/3 žlice. olja Za nego zelo suhe kože lahko povečate količino olja, vendar je treba to sestavo uporabiti takoj po pripravi in ne shranjevati, sicer se bo izdelek ločil.

Domačim pilingom za telo lahko dodate naslednja olja:

Olje grozdnih pečk Je lahke konsistence in rahlo sladkaste arome, na koži pusti tanek film, ki zadržuje vlago v celicah.
Olivno olje odlično vlaži kožo, jo naredi mehkejšo in nežnejšo. Olivno olje je priporočljivo dodajati pilingom, namenjenim negi starajoče se kože. Olje vsebuje veliko količino vitaminov in hranilnih snovi, zato ima pomlajevalni učinek, naredi strije skoraj nevidne in odlično vlaži kožo.
Sončnično olje je najbolj ekonomična možnost. Koža ga zlahka in hitro vpije, na koncu postopka se brez težav izpere in po sestavi ni slabša od oljčnega olja.

Piling z vanilijevim in mandljevim oljem

Potrebovali boste sladkor (3 žlice), mandljevo olje (1 žlica) in eterično olje vanilije (5 kapljic).
Vse komponente se mešajo, dokler sestava ne dobi homogene in ne preveč tekoče konsistence.
Izdelek nanesemo na navlaženo kožo, pri čemer posebno pozornost posvetimo problematičnim področjem.
Piling pustimo na koži še 10 minut, da vpije vse koristne snovi, nato ga speremo s toplo vodo.

Piling z oljčnim oljem in cimetom

Ta sestava ima izrazit antioksidativni učinek, očisti kožo, jo ogreje in pospeši presnovne procese.
Vzeti boste morali mlet cimet v prahu (2 žlički), fino mleto morsko sol (1 žlička), olivno olje (1 žlička), grobi črni poper (1 ščepec).
Vse sestavine zmešamo in nastalo sestavo nanesemo na vlažno kožo.
Lahka masaža se izvaja nekaj minut.
Če se pojavi močan občutek pekoč občutek, je treba piling takoj sprati.

Po uporabi takšnega pilinga lahko koža postane rdeča, zato ne pozabite uporabiti vlažilne kreme.

Začinjen piling

Piling vsebuje sladkor (0,5 žlice), sol (0,5 žlice), oljčno olje (0,5 žlice), med (0,5 žlice) in eterično olje evkaliptusa (2 kapljici).
Zmešajte sol in sladkor, dodajte olivno olje.
Vnesemo nekaj kapljic olja evkaliptusa (lahko ga nadomestimo z brinovim oljem).
Posoda je prekrita s polietilenom, ki preprečuje izhlapevanje eteričnih olj.
V možnarju zmeljemo naslednje začimbe - nageljnove žbice (5 kosov), semena kardamoma (5 kosov), semena koriandra (1 ščepec), suh ingver in mleti cimet.
Začimbe lahko izberete po svojem okusu, glavna stvar je, da niste alergični nanje.
Med rahlo segrejemo v vodni kopeli in dodamo mešanico začimb.
Med ohladimo in zmešamo s preostalimi sestavinami.
Piling je popolnoma pripravljen za uporabo.

Odvisno od redne uporabe to orodje koža postane mehka in popolnoma gladka.

Anticelulitni piling z oljčnim oljem

Za pripravo pilinga vzemite gorčico v prahu (1 čajno žličko), med (1 čajno žličko), vodo (1 čajno žličko), sladkor (1 čajno žličko), oljčno olje (1 čajno žličko).
IN toplo vodo raztopi gorčica v prahu, nato dodamo vse ostale sestavine.
Piling je treba uporabiti na vlažni in predhodno ogreti koži, po tuširanju.
Izvede se lahka masaža, nato sestava pusti na koži še 10 minut.
Za povečanje učinka pilinga so problematična področja zavita v plast polietilena.
Na koncu se piling spere s toplo vodo.

Kontraindikacije za uporabo domačih pilingov za telo

Kljub dejstvu, da piling za telo pomaga ohranjati lepoto in mladost kože, obstajajo nekatere omejitve pri njegovi uporabi:

Med nosečnostjo žensko telo postane zelo ranljiv in se lahko ostro odzove tudi na najpreprostejši kozmetični poseg, ki se je prej redno izvajal. Zavrnitev uporabe pilinga med nosečnostjo bo pomagala preprečiti neželene negativne posledice.
Prisotnost prask, ran, vnetij na koži, akne in druge poškodbe njegove celovitosti.
Obisk solarija ali pridobivanje sveže porjavelosti.
Preobčutljivost ali alergija na posamezne sestavine, vključene v piling. Pred takim kozmetičnim postopkom morate najprej opraviti test občutljivosti, še posebej, če uporabljate nov izdelek.
Izgovorjeno vaskularna mreža in venske vozle. Ti znaki kažejo na prisotnost venske bolezni. Drgnjenje kože na teh predelih telesa je strogo prepovedano.

Glavna prednost domačih pilingov je popolnoma naravna sestava. Uporabite lahko zgornje recepte ali dodate druge komponente, upoštevajoč začetno stanje kožo in obstoječe težave.

Video recepti za piling telesa doma:

Članek bo ponudil najboljše recepte za pilinge telesa, ki jih lahko naredite sami.

Človeška koža je neverjeten produkt evolucije. In čeprav človeka ne ščiti tako kot na primer debela slonja koža, ima še vedno številne neverjetne lastnosti:

Človeška koža diha. Preko njega potekajo številni presnovni procesi, brez katerih je življenje nemogoče.
Povrhnjica je najbolj zunanji sloj kože, njene celice se najhitreje obnavljajo
Življenjska doba epidermalne celice je od 4 do 6 tednov. Mlajša kot je oseba, hitrejša je regeneracija
Koža ima najpomembnejše zaščitne in regulacijske lastnosti, je eden od organov interakcije z zunanjim svetom

Kot smo že omenili, starejši kot je človek, slabše se obnavljajo njegove celice. Zato se starejši ljudje ne morejo pohvaliti z nežno kožo. Toda sami lahko pomagamo, da naša koža hitreje okreva. To lahko storite na preprost način - drgnjenje kože.

Kako uporabljati piling za telo?

Koža potrebuje naravno zaščito, ki jo proizvajajo podkožne žleze. Čiščenje to zaščito uniči
Ljudje z vrsta maščobeČe imate suh tip kože, lahko uporabite piling za telo enkrat na teden, enkrat na 2 tedna.
Če piling vsebuje olja, potem morate po nanosu izdelek držati na koži do 5 minut.
Piling je treba nanesti na vlažno, parjeno kožo. Potem bo njegov učinek največji
Po drgnjenju je treba kožo namazati s hranilno ali vlažilno kremo.

Ali je mogoče doma narediti piling za telo?

Piling doma ni mogoče le pripraviti, ampak je celo potreben. Ta piling bo imel številne prednosti.
Prepričani boste, da v njegovi sestavi ni konzervansov, barvil ali škodljivih snovi kemikalije. To je še posebej pomembno za ljudi z alergijami ali občutljivo kožo
Cena domačega pilinga bo bistveno nižja od kupljenega.
V domačem pilingu lahko po volji prilagodite velikost čistilnih delcev. Konec koncev imajo nekateri ljudje radi na primer majhne pilinge
Piling lahko dobesedno naredite doma iz razpoložljivih sestavin.
Nekatere domače pilinge je treba pripraviti tik pred uporabo.
Vsak doma narejen piling mora biti sestavljen iz mehčalne podlage in delcev, ki bodo odluščili odmrle kožne celice. Po želji lahko dodate dodatne snovi za izboljšanje domače kozmetike

Anticelulitni piling za telo doma, recept

Anticelulitni piling deluje na več ravneh: mikrodelci spodbujajo prekrvavitev kože in hranila zgladi
Anticelulitni piling lahko pripravite po več receptih
Recept 1. Piling na osnovi kave. Iz kuhane kave poberemo pogačo, dodamo žlico olivnega olja in nekaj kapljic eteričnega olja pomaranče. Vse temeljito premešajte in z masažnimi gibi nanesite na kožo, pri čemer posebno pozornost posvetite predelom s celulitom.
Kava že dolgo slovi po tem, da pospešuje krvni obtok, pomarančno olje pa – najboljše zdravilo v boju proti celulitu. Kompleks teh sredstev - močno orodje iz "pomarančne lupine"
Recept 2. Zmešajte žlico morske soli z žlico baznega olja (npr. mandljevega), dodajte 2 kapljici rožmarinovega olja in 1 kapljico pomarančnega olja.
Morska sol odvaja odvečno tekočino, rožmarinovo olje pa izboljša prekrvavitev. Če je sol pregroba, jo zmeljemo v kavnem mlinčku
Vsak od anticelulitnih pilingov je treba aktivno vtreti v problematična področja in nato pustiti 5-10 minut.
Po pilingu je potrebno kožo namazati z vlažilnim losjonom s kapljico eteričnega olja pomaranče.

Kokosov piling za telo doma

Kokosov piling za telo - pravi nebeški užitek za kožo
Delci, ki čistijo kožo, bodo kokosovi ostružki. Ni pregrob, zato bo piling nežen.
Ta piling je primeren za ljudi z občutljivo kožo
Kokosovi kosmiči za piling naj bodo brez barvil
Recept. Čips po potrebi dodatno zmeljemo v kavnem mlinčku. Nato zmešajte z več žlicami mandljevo olje in žlico belega sladkorja. Po želji lahko dodate kapljico eteričnega olja poprove mete za aromo.
Od tega, koliko sladkorja dodamo, je odvisno, kako trd bo piling. Prilagodite količino glede na vaš tip kože

Domači medeni piling za telo

Med je nujen kozmetični izdelek. Ne samo, da kožo oskrbi s koristnimi snovmi, ampak tudi pomaga očistiti kožo aken in rdečih madežev.
Medeni piling s kavo bo postal vaš najljubši izdelek za nego kože. S prilagajanjem količine kave lahko naredite piling bolj grob ali mehak
Potrebovali bomo: 3 žlice medu, 2 žlici olivnega olja in žlico mlete kave. Vse sestavine je treba zmešati in rahlo segreti v vodni kopeli.
Vso kožo je treba očistiti. Še posebej pa bodite pozorni na komolce in kolena - tam koža najhitreje hrapavi

Sladkorni piling za telo doma

Sladkor je univerzalni piling. Uporabite lahko beli in rjavi sladkor
Za sladkorni piling potrebujete: 4 žlice mastne kisle smetane, 3 žlice sladkorja. Pred uporabo izdelek temeljito premešajte.
Kisla smetana ali smetana je bogata z živalskimi maščobami, ki negujejo in vlažijo kožo.
Uporablja se lahko samo naravna kisla smetana, brez primesi in dodatkov. Najbolje je vzeti kislo smetano z vsebnostjo maščobe 25%.

Solni piling telesa doma

Za piling kože je najbolje uporabiti morsko sol. Če je pregroba, jo zmeljemo v kavnem mlinčku
Sol mora imeti barvila in okuse
Najboljša osnova za solni piling je olje. Zato na 3 žlice olja (olivnega ali mandljevega) dodajte 2 žlici soli.
Da bo postopek čiščenja prijeten, dodajte nekaj kapljic eteričnih olj. Na primer, 1 kapljica olja bergamotke in 1 kapljica olja nageljnovih žbic. Pred uporabo sestavine temeljito premešajte.

Domač čokoladni piling za telo

Čokolada ni samo okusna poslastica. Je tudi močan antioksidant in zdravilo za suho in starajočo se kožo.
Čokolado lahko uporabite ne le za piling, ampak tudi kot oblogo. Če želite to narediti, po postopku drgnjenja problematična področja ovijte s filmom za hrano in držite izdelek 30 minut.
Najboljše za kozmetični postopki uporabite temno čokolado z visoko vsebnostjo kakava
Čokoladni piling lahko v kozarcu v hladilniku hranite precej dolgo.
Potrebovali bomo: 3 žlice belega sladkorja, drobno nastrgano tablico temne čokolade, 3 žlice mandljevega olja, 2 kapljici eteričnega olja pomaranče in 2 kapljici cimetovega olja. Vse je treba temeljito premešati

Učvrstitveni piling za telo doma

Učinek zategovanja kože ustvarijo nekateri bistveni in kozmetična olja, ki mora biti vključena v sestavo. Med in kava imata tudi učinek zategovanja.
Ustvarimo dišeč piling na osnovi mila. Piling bo nežen in ga lahko uporabljate pogosteje kot navaden piling.
Potrebujemo: 3 žlice zelo fine kave, 4 žlice gela za tuširanje nevtralnega vonja, 2 kapljici olja nageljnovih žbic in 2 kapljici cimetovega mala.
Ta piling se peni običajni gel za tuširanje. Zaradi tega je uporaba zelo priročna.

Vlažilni piling za telo doma

Ljudje z zelo suho kožo naj piling uporabljajo največ enkrat na 2 tedna.
Najboljša osnova za vlažilni piling je polnomastna kisla smetana ali smetana.
Pripravite piling: beli sladkor zmešajte s kislo smetano, dodajte malo tekoči vitamin E in 3 kapljice eteričnega olja pomaranče. Vse sestavine temeljito premešajte
Pilingov na osnovi kisle smetane ne smete pripravljati v rezervi. Uporabiti ga je treba takoj, ko je pripravljen.
Kožo po pilingu obvezno navlažite z losjonom.

Ne pozabite, da postopek čiščenja ni le koristen za telo, ampak tudi vir prijetnih občutkov.
Izberite eterična olja, ki so vam všeč. Vsak recept lahko spremenite po lastni presoji
Ne pretiravajte s pilingi. Pogosta uporaba bo povzročila poslabšanje stanja kože
Po postopku pilinga se koža bolje odziva na masažo in ovijanje.

Video: Priprava pilinga za telo doma

Domači pilingi za obraz so verjetno najbolj najboljši način očisti našo kožo odmrlih celic.

Piling vsebuje zelo majhne trdne delce, za katere se zdi, da ob stiku z našo kožo odtrgajo roženo plast povrhnjice in odstranijo ostanke. sebum in umazanijo iz por. Uporaba domačega pilinga

Čiščenje obraza enkrat ali dvakrat na teden (odvisno od tipa kože) vam bo pomagalo, da bo vaš obraz ostal lep videz in podaljšuje mladost.

Domač sladkorni piling za obraz

Morda najenostavnejši recept za piling kože, saj lahko granulirani sladkor najdete v vsakem domu. Sladkorna zrnca služijo kot abrazivni delci v našem pilingu, vezivno komponento pa morate izbrati glede na vaš tip kože. Na primer, če imate suho kožo, zmešajte sladkor z olivnim oljem ali vlažilno kremo. In če takšnemu pilingu dodate nekaj kapljic limoninega soka, bo čiščenje kože obraza dopolnjeno s postopkom beljenja. Tistim z mastno kožo priporočamo mešanje granuliranega sladkorja z mlekom in mletimi ovsenimi kosmiči.

Piling iz krompirjevega škroba

Ta piling je uporaben, če morate pobeliti kožo doma. Če želite to narediti, zvijte več plasti gaze, na sredino vlijte krompirjev škrob, gazo zvijte v vozel in jo zmočite. Iz vozla iztisnite odvečno vodo in narahlo začnite v krožnem gibanju(Avtor masažne linije obraz) premikajte po koži.

Domač kavni piling

Naslednji piling za obraz in telo vam bo dal odlično razpoloženje in morda rahlo temen ten kože. Potrebujemo zmleta kavna zrna. Iz kavne usedline lahko naredite piling, na primer iz kavnega avtomata. V kavo dodajte malo olivnega olja in dovolj gela za prhanje (če ne dodate gela, se bo olje precej težko spral s kože). Kot kateri koli drug, je domači kavni piling najbolje nanesti na parjeno kožo.

Solni piling za obraz

Piling na osnovi soli ni priporočljiv, če imate občutljivo, tanko ali občutljivo kožo. Dodajte drobno sol milna pena, gel za tuširanje ali kremo in nanesite na kožo s krožnimi gibi bombažna blazinica, rahlo drgnjenje.

Žitni piling

Za piling moramo žita preliti skozi mlinček za kavo - za mastno kožo uporabimo riž in ajdo, za suho kožo - ovsene kosmiče ali otrobe.

Vsak domači piling za obraz mora vsebovati zelo drobna abrazivna zrnca, sicer obstaja nevarnost poškodbe kože. Če piling za telo pripravljate doma, naj bodo zrnca pilinga večja.

Tukaj je več 20 najboljših domačih pilingov, ki jih zlahka naredite sami.

1. Kleopatra piling
Vzemite 100 g valjanega ovsa in prelijte 4 žlice. vroče mleko. Dodajte 1 žlico. soda in 1 žlica. morska sol.

2. Jajčni piling
Pod tekočo vodo segrejte dve jajci. Jajcem dodajte 4 žlice. oljčno olje, 2 žlički. soda in sok pol limone.

3. Fermentirani mlečni piling
Zmešajte pol kozarca kefirja, 2 žlici. krompirjev škrob, 2 žlici. morska sol in 2 žlici. kislo smetano.

4. Mlečni piling
Zmešajte pol kozarca mleka, 4 žlice. krompirjev škrob, 3 žlice. medu in 2 žlici. morska sol.

5. Kumarični piling
V mešalniku naribajte ali sesekljajte 3 velike kumare, dodajte 4 žlice. škrob in 4 žlice. mleta kava.

6. Lipov piling
Pol kozarca posušenih lipovih cvetov prelijemo z mlekom in kuhamo 15 minut. Po ohlajanju juhe dodajte 4 žlice. škrob, 3 žlice. medu in 2 žlici. sol.

7. Domač piling iz gline
Vzemite svetlo modro glino, jo razredčite z mlekom, dokler gosta konsistenca in dodajte 3 žlice. med Pri uporabi pustite, da se piling posuši in nato sperite s toplo vodo.

8. Proteinski piling
Stepajte jajčni beljak in ji dodajte sok ene limone, nanesite piling na kožo in počakajte, da se posuši.

9. Skutni piling
Zmešajte 250 g sveže skute, 4 žlice. majhna morske alge in 3 žlice. olivno olje.

10. Korenčkovo-jabolčni piling
Drobno naribajte 2 jabolki in 2 korenčka, dodajte 4 žlice. kislo smetano in 4 žlice. škrob.

11. Piling s kvasom
V vročem mleku raztopite 100 g suhega kvasa, tako da dobite gosto kislo smetano. Nato dodajte 3 žlice. oljčno olje in 2 žlici. mleta kava.

12. Sadni piling
Zmešajte 1 sesekljan kivi, 2 žlici. oljčno olje in 2 žlici. morska sol.

13. Krompirjev piling
Zmeljemo 2 kuhana krompirja v lupini, dodamo 4 žlice. mleka in 1 rumenjak.

14. Kavni piling
Zmešajte 100 g mlete kave, 2 žlici. medu in 4 žlice. olivno olje.

15. Piling iz podbela
Zmeljemo z mlinom za meso sveže liste mabel, dodajte 4 žlice. morska sol in pol kozarca mleka.

16. Domač cimetov piling
Zmešajte 5 žlic. oljčno olje, 3 žlice. medu in 2 žlici. cimet.

17. Metin piling
V kozarcu mleka skuhajte 4 žlice. suhe mete in dodajte 2 žlici. škrob.

18. Sladkorni piling
Zmešajte 4 žlice. granulirani sladkor, 2 žlici. kakava, 4 žlice. oljčno olje in 2 žlici. med

19. Breskev piling
V kozarcu mleka zavrite 4 žlice. marjetice. Zmeljemo 2 zreli breskvi. Vse zmešajte in dodajte 2 žlici. morska sol.

20. Grenivkin piling
Zmeljemo 1 grenivko, dodamo 2 žlici. oljčno olje in 5 žlic. zdrobljena morska sol.