Jak wesprzeć mężczyznę, gdy czuje się źle? Doraźna pomoc psychologiczna: jak prawidłowo pocieszyć osobę w tarapatach

Mój przyjaciel kiedyś poradził: zdenerwowanego człowieka należy nakarmić i przyłożyć do piersi. Rada jest prosta, ale bardzo skuteczna.

Działanie numer jeden: karmienie.

Kolacja powinna być już gotowa, gdy bliska osoba wróci z pracy. Jedzenie powinno wyglądać apetycznie, być bogate w kalorie i smaczne. Moje wschodnie wychowanie nakazuje, aby na obiad składała się zupa, kawałek mięsa i coś słodkiego do herbaty. Co więcej, tak powinno być zawsze, niezależnie od tego, czy mężczyzna jest zdenerwowany, czy nie. „Nie jestem kucharzem!” – możesz zawołać. Oczywiście, że nie, jesteś mądry kochająca kobieta, A pyszny obiad- to już połowa tak trudnego zadania, jak uspokojenie ukochanego mężczyzny. Wszyscy pamiętamy to wspaniałe powiedzenie: droga do serca mężczyzny wiedzie przez żołądek.

Mężczyzna wstaje od stołu i dumnie niesie pełny brzuch w stronę sofy. Nie, jeszcze się nie uspokoił, po prostu musi przytyć. Być może będzie oglądał telewizję lub grał w którymś z seriali gry komputerowe lub idź do garażu naprawić swój ulubiony samochód (lub napij się z sąsiadami). Nie dotykaj go. Zostaw zdenerwowanego mężczyznę w spokoju. Sam musi przeżyć to, co się stało. Przemyśli sytuację i tylko zaakceptuje dobra decyzja a może nawet się uspokoi. Zrozum, że on nie ma takiej samej psychologii jak ty. Jeśli zdenerwowany kobieta odejdzie o radę od swoich dziewczyn i wylewa na ich głowy wannę swoich problemów, wtedy zdenerwowany mężczyzna najpierw sam o wszystkim pomyśli. Nie potrzebuje rad swoich przyjaciół ani twoich rad.

Działanie numer dwa: przyciśnij go do klatki piersiowej.

Więc nigdy! Czy słyszysz? NIGDY nie zaczynaj pytać go o powody, które go zdenerwowały. Jeśli będzie chciał, sam mu to powie. Jeśli zaczniesz dostawać się pod paznokcie, tylko jeszcze bardziej go rozzłościsz. Spróbuj go czymś odwrócić, opowiedz, jak minął dzień, co nowego u wspólnych znajomych, porozmawiaj o polityce, pogodzie, sporcie, o czymkolwiek! Gdyby tylko można było go jakoś odwrócić! Ale uważaj, nie przesadzaj, nie męcz biednego człowieka. Bezsensowna rozmowa może przyprawić ukochaną osobę o migrenę. Bądź na niego wrażliwy, staraj się dostosować do jego nastroju.

Jest prawdopodobne, że samo mówienie nie pomoże mu odwrócić uwagi. Następnie weź go pod ramię i przeciągnij do siebie Świeże powietrze. Możliwa jest inna opcja: kino, teatr, sklep. Ale to niebezpieczne. Kiedy mężczyzna czuje się źle, może mu się to po prostu nie podobać. Dlatego wybieramy opcję spaceru do parku. Może świeże wieczorne powietrze rozjaśni Ci głowę złe myśli.

A kiedy wrócisz do domu, przygotuj pachnącą kąpiel dla zdenerwowanego mężczyzny (kąpiel nie jest tylko dla kobiet, wierz mi), zrób mu relaksujący masaż i... kto wie, kiedy ta noc się skończy...

I w końcu. Drogie panie, mężczyźni wiedzą, jak być wdzięcznymi. Rano ukochana osoba, która jeszcze wczoraj czuła się tak źle, sama przygotuje Ci śniadanie, a wieczorem sprawi Ci niespodziankę.

Pamiętajcie, miłość to praca, jeszcze trudniej jest stworzyć prawdziwy dom ognisko rodzinne, do którego Twój ukochany będzie wracał każdego wieczoru ze świadomością, że go uspokoi, gdy będzie mu źle.

Przyjrzyjmy się teraz, co piękne panie powinny zrobić ze swoimi równie pięknymi, ale wściekłymi mężami.

Jesteś więc w cudownym nastroju. Tak cudownie, że postanowili nawet poprosić o przebaczenie za wczorajszą kłótnię. Chociaż mamy całkowitą pewność, że to wcale nie jest nasza wina. Ale czego nie możesz zrobić, aby pokazać współmałżonkowi, jak bardzo go cenisz i litujesz się nad nim? Żałujesz, że cię toleruje i kocha. Ale z jakiegoś powodu wcale nie jest dostrojony do twojej fali. Chodzi po domu ponury i cichy. Całym swoim wyglądem wyrażasz niezadowolenie z niedoskonałości wszechświata w ogóle, a w szczególności ze swojej niedoskonałości.

Nie spiesz się, aby przejść do sarkazmu i ironii. Nie pamiętasz, jak w zeszłym roku po imprezie ze znajomymi próbował za pomocą klucza uruchomić kontener na śmieci, który niestety stał zaparkowany niedaleko domu Twoich znajomych. Nie ma potrzeby. Nie czeka Cię nic dobrego. I wyjaśnij, jaki bohaterski krok zdecydowałeś się podjąć, aby dzisiaj wziąć na siebie jego winę przed rodziną i poprosić o przebaczenie. Już ostatnim razem oskarżyłeś go o niewdzięczność.

Trudno o bardziej niefortunny moment na próbę dokładnego przypomnienia sobie, jak zrujnował Ci życie (wyszczególnianie miejsc i dat „zepsucia”) niż taki wieczór. W najlepszy scenariusz nie usłyszą cię, a w najgorszym przypadku dusza nierozpoznanego geniusza, miotana niepokojem i nieporozumieniem, pójdzie szukać pocieszenia w najbliższym barze, gdzie, uwierz mi, na pewno zostanie pocieszona. A potem sam będziesz musiał zaciągnąć jego garnitur do pralni chemicznej, a jego genialną esencję – do domu na trzecie piętro.

I co najważniejsze, nie próbuj nazywać go idiotą. Ponieważ od razu rozwinie ten temat. Na pewno ogłosi, że to ty zrobiłeś z niego idiotę, że rogi rosną mu skokowo... Krótko mówiąc, trudno będzie go powstrzymać. I nie daj Boże powiedzieć, że jeśli jesteś oskarżony, to warto się starać, aby przynajmniej nie byli oskarżani na próżno.

Zadzwonienie do mamy lub dziewczyny to najgorsza rzecz, jaka może przyjść Ci do głowy w takiej sytuacji. Zostanie to odebrane jako największa zniewaga. Nawet jeśli zastanie cię z kochankiem, reakcja twojego męża nie będzie tak gwałtowna, jak gdybyś ty i twój sąsiad nie rozmawiali o waszej narzeczonej. I nie ma znaczenia, że ​​on i jego przyjaciele rozmawiają o swoich życie rodzinne stale. On może. Robi to od Wielka miłość do ciebie, a ty - w swoim „środku, kobieca esencja”.

Próbując go delikatnie uspokoić, mówiąc mu, że nigdy nie spotkałeś bardziej utalentowanej osoby i teraz stworzysz dla niego wszystko możliwe warunki jeśli chodzi o kreatywność, po prostu dolewasz oliwy do ognia. Na początek zapyta, gdzie komunikowałeś się z mniej utalentowanymi ludźmi? Po drugie, będzie podejrzewał kpinę w twoich słowach. Przecież to ty jeszcze wczoraj powiedziałeś wiernym, że do niczego nie nadaje się jako zwierzę noszące rogi z literą „K”. I nie potrafi nawet wbić gwoździa w ścianę. Chociaż milion razy Ci tłumaczył, że ściana jest betonowa i nie wbija się w nią gwoździ - mówią, że warto wydać pieniądze na wiertarkę. Ale sarkastycznie dzwonisz do sąsiada, który ma złote ręce i tym samym wiertłem wierci dla ciebie otwory i wbija w nie śruby. Dlatego dzisiaj Twoje maksymy o jego geniuszu będą niestosowne.

Możesz spróbować zamknąć usta długą pasjonujący pocałunek, głaszcząc jednocześnie jego smukły, gładki, seksowny, półmetrowy brzuch. Ale tutaj też ryzykujesz. Po pierwsze, jeśli zrobisz to w połowie zdania, ryzykujesz, że udławi się własną tyradą i będziesz musiał zaciągnąć go do szpitala i poczekać godzinę, aż się wyczyści, a dziś jest kolejny odcinek Twojego ulubionego serialu. Po drugie, mogłoby go to śmiertelnie urazić. No cóż, faktycznie nie jest zwierzęciem prymitywnym, żeby myśleć w kategoriach tego, co znajduje się znacznie (na szczęście) poniżej jego pasa. Ale dokładnie to myślałeś, kiedy próbowałeś odwrócić jego uwagę zalotami seksualnymi. A potem rozpocznie się następna runda, najdłuższa i najbardziej wściekła.

Nadal jest wyjście. Wszyscy bez wyjątku uwielbiają, gdy zostaje uznany ich niewątpliwy autorytet we wszystkim. Od pływania po loty kosmiczne.

I jak pędzą ze swoją znajomością ludzi i doskonałym gustem damskie ubrania...I nie ma znaczenia, za co ci dał Nowy Rok można go założyć tylko do kręcenia filmu porno - koniecznie go podziwiaj! A w przypadku tych, których używasz zamiast octu, pamiętaj o usunięciu etykiety: możliwe, że pamiętał, co kupił - i wtedy nie unikniesz kłopotów.

Przyjmuj rady dotyczące gotowania kotletów z prawdziwą wdzięcznością. Jak rada starszego towarzysza, mądrego dzięki uniwersalnemu doświadczeniu. I nie ma znaczenia, że ​​gdy sam je smażył, musiał ponownie wybielić kuchnię i rozpalić grilla węglami z patelni – co dobre nie pójdzie na marne! Przyjmij radę z radością i po podaniu kotletów na stół nie zapomnij wspomnieć, że bez jego rad nigdy by tak nie wyszło. Nawet jeśli każdy kotlet zawiera kilogram strychniny, zje go z przyjemnością i pochwałą.

Nigdy nie oglądaj filmów z Bradem Pittem lub Antonio Banderasem w jego obecności. Nadal nie będziesz w stanie oprzeć się okrzykom, ale nie powinieneś uderzać w jego dumę. Może puchnąć i będziesz mieć problemy. Nadal nie wiesz, jakie są te gwiazdy w życiu codziennym i życiu. Może obok Twojego męża są niczym. Chociaż wydaje Ci się, że gorzej być nie może. Zapewniam Cię, że perfekcja nie ma granic – może być gorzej.

Możliwe, że Twoja zaprzysiężona przyjaciółka (w najlepszym tego słowa znaczeniu) naprawdę ma męża, jak sama mówi, Tarzana w łóżku. Cóż, wyobraź sobie, jak wskakuje z karnisza na telewizor, a stamtąd na twoją dziewczynę do łóżka. Od razu łatwiej będzie dostrzec jej bzdury, a co najważniejsze, od razu zrozumiesz cały urok męża leżącego spokojnie i nigdzie nie skaczącego. Dzięki temu meble będą bardziej nienaruszone, podobnie jak żebra. Przecież pewnie miał już przy sobie sto dziesięć kilogramów. Wyobraź sobie takiego motyla fruwającego nad tobą.

Pamiętaj: dobroci nie szuka się w dobroci. W końcu motywacją hollywoodzkich macho jest to, że w naturze nie ma zbyt wielu osobników podobnych do nich. A jest nas wielu, zwyczajnych, ale łatwo podatnych na zranienia. I uwierz mi, bardzo Cię kochamy. A jeśli w to uwierzysz, drogie kobiety, to zapewne wybaczycie nam nasz ponury nastrój i wybaczcie mi te notatki. Bądź szczęśliwy i kochaj nas. Tak się urodziliśmy... mężczyźni.

Prawie wszystko może wytrącić faceta z równowagi: trudności w pracy lub szkole, korki, a nawet przegrana z ukochaną drużyna sportowa. Jeśli mimo to mężczyzna zacznie wyładowywać na Tobie swoją złość, nie złość się na niego, a raczej spróbuj go uspokoić.

Będziesz tego potrzebował

• Intuicja, znajomość preferencji własnego partnera, cierpliwość, umiejętność zachowania spokoju.

Znajdź powód obrzydliwego nastroju swojego chłopaka, a następnie spróbuj go usunąć najlepiej, jak potrafisz. Przykładowo, jeśli jest głodny i zmarznięty, zrób mu ciepłą kąpiel, a następnie nakarm go lekkim, przyjemnym obiadem składającym się z jego ulubionych dań. Spróbuj znaleźć godny uwagi tematy do rozmów przy stole, które pomogą nie tylko uspokoić faceta, ale i podnieść go na duchu. Jeśli nie możesz usunąć problemu, odwróć od niego uwagę mężczyzny, przenieś jego uwagę na coś innego. Na przykład, jeśli nie jest bardzo zmęczony, możecie pójść razem na spacer lub pójść do sklepu.

Pozwól mi swojemu mężczyźnie wyluzuj. Posłuchajcie cierpliwie jego tyrady o tym, że połowa kierowców niedawno kupiła prawa jazdy, ale nie nauczyła się jeździć, i że szef powinien był wybrać zawód woźnego, a nie dręczyć mądrzy ludzie ze swoimi wymówkami. Pod żadnym pozorem nie kłóć się ani nie przerywaj facetowi, pozwól mu się wypowiedzieć. Po czym jeszcze łatwiej będzie go uspokoić.

Nie zapominaj o znaczeniu kontakt dotykowy. Pogłaszcz mężczyznę po głowie, przytrzymaj go za rękę, a jeśli pozwoli, możesz także przycisnąć go do piersi. Przy tym wszystkim nie trzeba powstrzymywać faceta od mówienia, aby nie rozzłościć go jeszcze bardziej. Nie próbuj go uciszyć pocałunkiem, ale po prostu okaż współczucie i chęć pomocy. Jeśli Twój mężczyzna jest bardzo wrażliwy na czułe dotyki, próba całkowitego uspokojenia go może przerodzić się w uprawianie miłości. Nawiasem mówiąc, jest to bardzo udana opcja, dzięki której możesz szybko rozweselić swojego chłopaka.

Delikatnie zmień temat rozmowy, zainteresuj mężczyznę czymś, co nie jest związane z jego ponurymi pomysłami. Powiedz mi coś zabawnego, powiedz mi jakąś dobrą wiadomość, która nie pozostawi Twojego chłopaka obojętnym. Możesz mu też opowiedzieć o niespodziance: powiedzmy na przykład, że planujesz iść z nim do kina na film, który on chciał obejrzeć. Natrętna, głupia paplanina nie uspokoi faceta, a jedynie go rozwścieczy. Nie trzeba wiele mówić, jeśli czujesz, że mężczyzna chce posiedzieć w ciszy.

Właściwe wsparcie mężczyzny to prawdziwa umiejętność kobiety

Często relacje między dwojgiem kochanków rozpadają się po prostu dlatego, że kobieta nie rozumie różnic między psychologią kobiety i mężczyzny.

Przecież w życiu każdego aktywnego mężczyzny są wzloty i upadki, niezależnie od aktualnego poziomu osiągnięć i ważne jest, aby w trudnych czasach prawidłowo wyciągał rękę, biorąc pod uwagę specyfikę męskiej psychologii.

Co zrobić, jeśli mężczyzna się poddaje? Jak być przydatne dla faceta? Co zrobić, jeśli mężczyźnie nie udaje się osiągnąć tego, czego pragnie? Te i inne subtelności ujawnię w tym artykule.

Klasyka gatunku

Kochanie, coś Ci się stało?

Nic specjalnego…

Tak, mogę wyczytać wszystko z twojej twarzy i oczu! Co się stało?

Spokojnie, wszystko jest w porządku...

Czy jak zwykle coś przede mną ukrywasz?! Przyznajmy się!

Więc w pewnym momencie dziewczyna stosuje wszystkie wątpliwe techniki: ciekawość, podniesiony ton, obsesję, napiętą intonację, dokuczliwość. Cała porcja nieodpowiednie zachowanie zamiast podstawowych słów wsparcia dla swojego mężczyzny.

I jest przygnębiony, w jego życiu pojawiła się ciemna smuga, prawdziwa „emocjonalna dziura”, z której nie może się wydostać.

A najbliższa mu osoba, jego kobieta, od najlepsze intencje rzekomo „pomaganie” kopie grób związku. Choć sama nie zdaje sobie z tego sprawy, ze wszystkich sił stara się zrobić coś dla dobra.

Drogie dziewczyny, pozwól mi od razu dokonać rezerwacji, to nie twoja wina. Robisz wszystko, co możesz. Ale…

Jeśli chcesz jak najsłuszniej wspierać mężczyznę, aby człowiek jak najszybciej opuścił swoją „jaskinię” i jednocześnie zaczął, czytaj dalej artykuł.

6 typów kobiet, które chcą „wspierać” swojego męża lub mężczyznę

Moim zdaniem istnieje kilka typów zachowań przedstawicielek płci pięknej, gdy mężczyzna niespodziewanie potrzebuje wsparcia dla swojej pasji.

Czasami taka „pomoc” z zewnątrz wygląda więcej niż zabawnie, dlatego zachęcam czytelników, aby ironicznie przyjrzeli się każdemu z typów i spróbowali odgadnąć siebie lub swoich znajomych.

Kobieta doradca. Jest pewna, że ​​sama wie lepiej, jak powinien żyć mężczyzna. Jak komunikować się z pracownikami i mamą. Cóż, wygląda na to, że ona wie lepiej.

Często takie kobiety gromadzą się w damskich salonach i wyrażają między sobą zdziwienie, że ich mężczyźni nie rozumieją, jak budować własny los.

Ta, która płacze, jest głęboko przekonana, że ​​w ten sposób uczy mężczyznę, aby nie popełniał błędów w przyszłości.

Kobieta, przyjaciel. „No dalej, dlaczego jesteś zły? Wszystko będzie dobrze. Życie toczy się dalej. Zdarza się każdemu.”Coś w rodzaju przyjaciela w żeńskiej formie. Często takie kobiety przyjaźniły się z chłopcami w dzieciństwie. Stamtąd przejęto „maniery”.

Kobieta psycholog. Drogie dziewczyny, jeśli zapytacie mężczyznę kolejne pytania, to chodzi o ciebie. "Chcesz o tym porozmawiać? Co Cię dręczy? Porozmawiajmy o tym?

Następnie najprawdopodobniej szczegółowo przesłuchasz „pacjenta”, ustalisz linię pytania wiodące, dokonaj subtelnej analizy według Freuda, zorganizuj techniki konstelacji, RPT, terapię Gestalt i wykorzystaj inne rzeczy psychologiczne.

Twój mężczyzna dosłownie wpada w Twoje ręce doświadczony lekarz, co rozbija go na kawałki.

A teraz już żałuje, że powierzył siebie i swoje mroczne myśli ukochanej kobiecie, która z precyzją chirurga podzieliła cały świat na czerń i biel. Poza tym psycholog zapomniała, że ​​początkowo pociągała mężczyznę jako kobietę, a nie jako specjalistkę w jakiejś dziedzinie życia.

Współczująca kobieta. Jeśli chcesz zobaczyć lustrzane odbicie swojej twarzy, zniekształconej agonią cierpienia, to musisz udać się do niej. Szczerze wyrazi swoje zaniepokojenie, nie jest obojętna na żadne szczegóły dotyczące Twoich kłopotów.

I dlatego jest gotowa godzinami słuchać mężczyzny i w odpowiedzi kiwać głową, głaskać go po głowie i wycierać chusteczką łzy. Możesz bez przerwy płakać nad „litością” współczującej kobiety.

Przyciskając kochanka do piersi, kobieta myśli: okazanie obojętności oznacza jeszcze większe zdenerwowanie mężczyzny. I siedzą razem w swojej jedynej żałobie.

Ratuj kobietę. Często posiada wszystkie powyższe umiejętności i wygląda na wszechpotężną. Ale oprócz wszystkiego innego robi też wszystko, co może dla swojego wybrańca. I dla Twojego wybranego.

Nie stanowi dla niej problemu napisanie CV dla mężczyzny i przesłanie dokumentów do firm ratingowych w przypadku nagłego zwolnienia mężczyzny. Nie zawaha się wziąć pożyczki lub przekazać pieniądze startupom bliskiej osoby.

„To dla mnie droga osoba!…” Tak? 🙂

Kładziemy akcenty

A czy rozpoznałeś siebie w chociaż jednym z punktów? A może pominąłem jakiś typ? Możesz o tym dodać w komentarzach.

I pamiętaj o najważniejszych rzeczach.Co więc musisz zrozumieć, zanim podam kompetentny model kobiecego zachowania?

Mimo to jest przedstawicielem silniejszej płci, dlatego zawsze i wszędzie musi demonstrować wyłącznie własne kompetencje. I nie pozwól sobie na słabość, nawet jeśli jesteś w pobliżu i starasz się jak możesz, aby zostać jego wiernym asystentem.

Podam jasny przykład.

Mam przyjaciółkę Katyę, która wcześniej pracowała jako konsultant biznesowy. A zatem... Mężczyźni także zwracali się do niej.

„Dziwną rzeczą”, którą się ze mną podzieliła, było to, że mężczyźni byli bardzo urażeni, kiedy zaczęła doradzać, ale byli bardzo wdzięczni, gdy po prostu ich wysłuchała. Dla mężczyzny ważne jest trudny moment słyszałeś go, słuchałeś i słuchałeś.

Korzyści z zachowania takiej kobiety czasami znacznie przewyższają korzyści płynące z jej własnej rady. Dlaczego? Jeśli jesteś spostrzegawczy, niejednokrotnie zauważyłeś, jak zamknięci stają się mężczyźni w chwilach niepowodzeń i prób.

I nie tylko natura jest temu winna, że ​​tak je poczęła i stworzyła, ale częściowo same kobiety: być może Twój mężczyzna podzielił się kiedyś swoimi bolesnymi problemami, ale co zrobiłaś w odpowiedzi? Wysłuchaliśmy – to już niesamowita ilość, bardzo dziękujemy.

Ale! Gdy tylko przestali słuchać, zaczęli doradzać, nie prosząc o to. I mężczyzna od razu doszedł do wniosku, że lepiej się nie dzielić następnym razem absolutnie niczego. O wiele bezpieczniej jest zostać ślimakiem. Czy teraz rozumiesz?

Jak kompetentnie i skutecznie wspierać mężczyznę?

1. Spróbuj delikatnie zapytać o jego doświadczenia- bez histerycznej nuty w głosie, bez kociej ciekawości i chęci „pytania dla samego pytania”.

2. Słuchaj- spokojnie, szczerze, ze zrozumieniem i cichym uczestnictwem.

3. Wyraź wiarę w Niego jako człowieka- naprawdę z optymizmem i motywacją do dalszych zwycięstw.

4. Nie wątp, że poradzi sobie z wszelkimi problemami i nieszczęściami- okaż niezłomność w swoim wsparciu, bądź niezachwianie pewny swojego bohatera.

5. Poznaj i zobacz w nim siebie mądry człowiek na świecie- bez przesady chcąc stanąć po stronie Tego, który zawsze podejmuje właściwe decyzje.

Relacja jednego z uczestników moich szkoleń:

Co jednak zrobić, jeśli wszystkie podane wskazówki nie przyniosą skutku, bo mężczyzna zamknął się w sobie i irytuje go każda Twoja próba „pomocy”?

Drogi:). A kiedy w końcu wyjdzie ze swojego „bunkra”, zacznij lamentować z radości i nadal kochaj.

P.S. Nie piszę tego wszystkiego, żeby ułatwić życie „biednym ludziom”.

Nawzajem. To jest część tego, co prowadzi do prawdy harmonijne relacje kiedy mężczyzna jest celowy i odnosi sukcesy, a kobieta jest szczęśliwa, piękna i chroniona. A miłość jest długotrwała (i nie pierwsza - miesiąc, rok lub trzy).

To wszystko. Dziękuję za przeczytanie moich prac. Szczęście i miłość do ciebie.

Napisz w komentarzach jakie miłe słowa masz w swoim arsenale dla bliskiej Ci osoby?

Przeczytaj najważniejsze materiały na moim blogu:

Kto z nas nie miał choć raz w życiu trudności?

Są chwile, po których jesteśmy popadamy w rozpacz i wpadamy w histerię.

W takim przypadku ważne jest, aby mieć w pobliżu osobę, która jest gotowa wysłuchać i wesprzeć.

Jak kogoś uspokoić?

Histeryczny

Jak uspokoić płaczącą osobę? Czasami, gdy dana osoba ma, możesz zastosować pewne środki, które pomogą poradzić sobie z tym schorzeniem.

Przygnębiony

Bardzo trudno jest porozumieć się z osobą chorą. Przecież to nie jest coś, co będzie trwało kilka dni, ten stan może trwać miesiącami.

Jedyne, co możesz dla danej osoby zrobić, to po prostu być przy niej cały czas, wspólnie przejść przez tę trudną drogę.

Pamiętaj, że potrzebujesz pomocy po zakończeniu „ostrej fazy” kiedy człowiek czuje się lepiej i stopniowo wraca do życia.

Bądź tam cały czas.

Nawet jeśli wydaje ci się, że dana osoba tego nie potrzebuje i wcale nie rozumie, że jesteś w pobliżu.

Pomóż mu. Będziesz musiał zebrać całą swoją cierpliwość, powstrzymać się od dawania jakichkolwiek rad, pacjent z depresją absolutnie tego nie potrzebuje.

Wprowadź więcej światła do jego pokoju, przynieś świeże kwiaty. Spróbuj ugotować mu jego ulubione jedzenie. Daj mu znać, że nie jest sam i że nie powinien bać się samotności. Mów mu częściej miłe rzeczy. Okazuj więcej uczuć, przytul go.

Najważniejsze to być szczerym. Mów tylko to, co czujesz, nie przeinaczaj. W końcu pacjent może to zrozumieć, a to pogorszy jego powrót do zdrowia.

Co poprawia nastrój dziewczynie? Dowiesz się tego od nas.

W złości

Istnieją 4 główne sposoby uspokojenia złości:

Osoba, której bliski umiera

Jak uspokoić osobę, która straciła bliską osobę? Jeśli nie wiesz i nie wiesz jak się zachować w takiej sytuacji, to najlepiej przyprowadzić osobę, która tego doświadczyła.

Ale spotkanie powinno być zorganizowane dyskretnie. Powiedz im ostrożnie, że jest osoba z tym samym problemem, a ona będzie w stanie pomóc.

Jeśli dana osoba jest wierząca, możesz zwrócić się o pomoc do księdza. Pomoc psychologa też nie zaszkodzi.

Jeśli znałeś zmarłego, pamiętaj o nim razem. Jeśli macie wspólne wspomnienia, teraz jest czas, aby o nich porozmawiać. Pamiętaj tylko pozytywne chwile co sprawiło ci radość. I oczywiście wystarczy mówić tylko dobre rzeczy.

Cóż, najważniejsze: po prostu trzeba tam być.

Bądź tam i słuchaj. Słuchaj dużo. Nie należy pocieszać i zmuszać do radości.

Osoba, która straciła ukochaną osobę, będzie płakać i cierpieć, i będzie powtarzać to samo w kółko. Ale musisz go po prostu wysłuchać.

Pomoc w pracach domowych i innych obowiązkach. Ważne w tym trudny okrespo prostu bądź tam przez cały czas. Człowiek powinien czuć wsparcie. To będzie najlepsze pocieszenie.

Ukochany

Ważne jest, aby bliska osoba wiedziała, że ​​jesteś w pobliżu i jesteś gotowy ją wspierać. Dowiedz się, dlaczego jest zdenerwowany, przytul go. Najważniejsze, żeby pozwolić mu się wypowiedzieć.

Słuchaj go uważnie, musi wiedzieć, że naprawdę interesujesz się jego problemami, a nie tylko udajesz. Dlatego okresowo powtarzaj, że go rozumiesz.

Kobiety lub dziewczęta

Kobiety są zwykle bardziej emocjonalne niż mężczyźni. Istnieje kilka sposobów, aby pomóc im poradzić sobie z histerią.

Jak uspokoić dziewczynę, jeśli płacze?

Nie musisz od razu szukać przyczyny, wystarczy podejść i przytulić.

Pogłaszcz go po głowie, pocałuj czule i przytul mocno. Delikatnie zapytaj ją, co się stało.

W żadnym wypadku nie powinieneś śmiać się z jej łez ani powodu płaczu, nawet jeśli wydaje ci się to niepoważne. Okaż jej swoją troskę i zrozumienie.

Mów jej tylko miłe słowa. Możesz zrobić coś romantycznego lub sprawić nieoczekiwaną niespodziankę.

Jak uspokoić żonę?

Zachowaj spokój i powściągliwość, nie musisz krzyczeć ani próbować niczego udowadniać.

W okresie histerii staraj się pozostać sam na sam z żoną.

Spróbuj porozmawiać, zadaj rozpraszające pytanie, a następnie zapytaj ją, co się stało. Uściskaj ją mocno i mów jej tylko miłe rzeczy.

Jak uspokoić dziewczynę na odległość, na przykład na VK? O wiele trudniej jest uspokoić dziewczynę na odległość; jeśli to możliwe, zadzwoń do niej, powinna przemówić, a ty ją pocieszysz niezłe słowa, okaż jej swoje wsparcie.

Jeśli nie jest to możliwe, napisz do niej na VK i poproś o rozmowę o problemach. Napisz także jej słowa zachęty.

Jak uspokoić dziewczynę porzuconą przez chłopaka?

Przede wszystkim zaproś ją do wyjścia na dwór, możesz iść do jakiejś kawiarni lub po prostu na łono natury.

Odniesie korzyść z przebywania w towarzystwie ludzi, zamiast siedzieć w swoim pokoju i płakać.

Nie zostawiaj jej samej ze swoimi złymi myślami, odwróć ją czymś. Ale pod żadnym pozorem nie należy jej nikomu od razu przedstawiać, spowoduje to nieprzyjemne skojarzenia i nie doprowadzi do niczego dobrego.

Nie powinieneś wypowiadać frazy „Znajdziesz lepsze”, to zwykle nie pomaga. Zapomnij o alkoholu, to tylko pogorszy sytuację; po wypiciu jej uczucia opanują ją i może nazwać swojego byłego.

Jak uspokoić przyjaciółkę, która rozstała się z mężem? Musisz być przygotowany na ogromny potok łez. Najważniejsze to słuchać i wspierać. Zabierz ze sobą dużo słodyczy, nic takiego jak czekolada.

Każ jej wyjść na spacer. Podczas spaceru musisz odwrócić uwagę znajomego pewnymi tematami.

Możemy wspólnie pamiętać śmieszne historie co przydarzyło ci się podczas twojej przyjaźni. Możecie wybrać się razem na zakupy lub zrobić sobie przerwę na spa.

Mężczyźni lub facet

Uważa się, że mężczyźni są mniej emocjonalni niż kobiety. Ale to nie jest do końca prawda. Po prostu ukrywają głęboko w sobie wszystkie swoje emocje. A tego nie należy robić.

Jak uspokoić męża?

Musisz zachować spokój i pozytywne nastawienie, nie siadaj obok męża i nie płacz, takie zachowanie tylko pogorszy jego sytuację.

Karm go pysznym i ulubionym jedzeniem. Można spędzić romantyczny wieczór.

Słuchaj uważnie, oferuj słowa zachęty i mocno go przytulaj. Jeśli mężczyzna żąda, żebyś zostawiła go w spokoju, zrób to. Ale jeśli nic ci nie powie, bądź tam.

Jak uspokoić faceta, gdy jest zły? Nie mów mu czegoś od razu, najpierw musisz go wysłuchać. Nie trzeba go uspokajać ani mówić, żeby się nie złościł.

Lepiej dać mu czas na ostygnięcie. Kiedy złość minie, odwróć jego uwagę od problemów pysznym obiadem i przeniesieniem tematu w innym kierunku.

Jak uspokoić faceta, gdy jest mu źle? Nie ma co próbować wyciągać z niego powodów, dla których czuje się źle. Lepiej przytulić i mocno przytulić. Przyjdzie moment, kiedy on sam o tym powie. Nakarm faceta pysznym jedzeniem i zaproponuj wspólne obejrzenie czegoś.

Jak uspokoić przyjaciela? Być Dobry słuchacz. Daj mu znać, że jego problemy Cię interesują. Zrób wszystko, aby Twój przyjaciel czuł się komfortowo. W żadnym wypadku nie mów mu, że jego problemy nie są aż tak straszne, że są gorsze rzeczy.

Nie powinieneś udzielać niepotrzebnych rad; jeśli przyjaciel o to poprosi, powiedz tylko to, co uważasz za konieczne.

Jak uspokoić syna? Wyraź mu wszystkie swoje uczucia matczyna miłość. Nie narzucaj się pytaniami, okaż zrozumienie. Nakarm syna jego ulubionym daniem i powiedz mu, że wszystko się ułoży i będzie dobrze.

Jakimi słowami można uspokoić mężczyznę?

Ważne jest, aby mężczyzna wiedział, że go wspierasz.

Powiedz mu następujące zwroty:„Jesteś silny”, „Wiem, że sobie poradzisz”, „Odniesiesz sukces”, „Zawsze będę przy tobie i zawsze będę cię wspierać”, „Możesz na mnie polegać”, „Jeśli coś pójdzie nie tak, wszystko jest w porządku” , Wszystko będzie dobrze".

Każdy człowiek ma problemy lepsze czasy. Ważne, żeby miał ludzi, którzy gotowy do pomocy w każdej chwili. W końcu wsparcie jest tak proste, że od czasu do czasu wszyscy go potrzebujemy.

Jak właściwie wspierać bliską osobę: