Kako razumeti, da je v vaših rokah energija. Z rokami se dotaknite energije – šesti čut. Notranji vid

Vzroki pojavov materialnega sveta - gibanje energijskih informacijskih procesov

Pravi vzroki bolezni niso virusi in mikrobi, ne slaba ekologija in ne življenjske stiske. Pravi razlogi so motnje v pretoku energijskih tokov v človeškem telesu. To pomeni, da se moramo, da se znebimo teh vzrokov in s tem tudi bolezni samih, najprej naučiti čutiti te tokove energije. Konec koncev, le če se jih naučite čutiti, se jih lahko naučite nadzorovati.

Pravzaprav se nam vsem tega ni treba učiti - samo zapomniti si moramo, kako se to dela. Navsezadnje smo že povedali, da je sposobnost zaznavanja energijsko-informacijskega polja dana vsakemu človeku od rojstva. Družba preprosto izpodriva polje iz sfere naše percepcije in človeka<забывает>o tvoji resnični naravne lastnosti kot energijska bitja.

Tudi vi se lahko prav zdaj spomnite svojih naravnih zmožnosti in začnete čutiti energijske signale v prostoru. To moraš narediti. Prepričajte se, da je tako preprosto. Vaši občutki so vedno zabeleženi polni komplet signalov, vendar se prej tega niste zavedali in signalom niste pripisovali nobenega pomena. Zdaj je prišel čas, da začneš opažati tisto, mimo česar si ravnodušno šel vsak dan.

Da bi človeka uvedli v stanje zaznavanja energijsko-informacijskega sveta, obstaja kar nekaj sistemov, ki študentu omogočajo obvladovanje enega ali drugega vidika dojete realnosti. A vse so zavite v tančico skrivnosti, zapletene in zahtevajo veliko časa. Pri razvoju DEIR smo se jim namenoma odrekli, saj smo našli drugo pot, po kateri bo vsak človek, ne glede na njegov osebnostni razvoj, hitro in brez težav osvojil zavestno dojemanje energijsko-informacijskega sveta.

Občutki v sebi: zaznavanje lastne energetske strukture. Gibanje eteričnega telesa in njegovi občutki

Človek, vzgojen v materialistični družbi, ni navajen beležiti tistih svojih občutkov, za katere se zdi, da ležijo zunaj sfere materialnega. Poleg tega ni navajen povezovati svojih občutkov z realnostjo energijsko-informacijskega sveta. Medtem pa na naša vrata nenehno trka energijsko-informacijsko polje, prisotno v vseh pojavnih oblikah, dobesedno leze iz vseh razpok in samo čaka na našo pozornost. Ni presenetljivo: navsezadnje je polje tisto, kar skozi in skozi prežema ves svet, vse njegove predmete in pojave, vse žive in nežive predmete. Polje je tisto, kar prežema ves prostor.

Morali boste prestati iniciacijo, da boste občutili, kako se kaže v vsakem trenutku našega življenja. To je enaka osnovna veščina kot sposobnost hoje, govorjenja in držanja predmetov v rokah.

Korak 1. Občutite svoje eterično telo

Stojte vzravnano in mirno, noge postavite v širino ramen. Zdaj počasi in premišljeno dvignite iztegnjeno desno roko vstran, tako da je vzporedna s tlemi. Enako počasi in premišljeno spustite roko. To gibanje naredite večkrat. Hkrati se poskušajte popolnoma osredotočiti na gibanje svoje roke in občutite vsako kost, vsako mišično vlakno, vsako celico. Spustite roko in še naprej nepremično stojite (roke navzdol, vzdolž telesa), miselno ponovite isto gibanje. V sebi vzbudite enake občutke, kot ste jih doživeli med resničnim gibanjem roke - tukaj se roka dvigne, tukaj doseže položaj, vzporeden s tlemi, tukaj počasi pade: Čeprav je materialna roka negibna in je dejanje le namišljeno. , boste presenečeni nad tem, kako jasen je občutek premikajoče se roke.

riž. 24. Oči vidijo, da je roka nepremična, vendar čutite, kako se premika njen eterični lik.

No, kako je uspelo? čestitke! Pravkar ste prvič v življenju zavestno premaknili svoje telo.<тонкого>telesa! Kar ni nič drugega kot vaša energetska informacija<двойник>, ki prežema vsako celico fizičnega telesa. točno tako eterično telo fizično telo obdaril z zavestjo. Sposoben pa je tudi samostojnega gibanja.

Kar ste storili, kljub vsej navidezni preprostosti ni nič manj pomembno kot prvi korak otroka, ki se je pravkar začel učiti hoditi. Tudi vi se šele učite<ходить>v svetu energetskih informacij. In koliko odkritij je še pred vami!

Zdaj pa malo zakomplicirajmo vajo. Iztegnite roko (material, ki pripada fizičnemu telesu) naprej, naravnost pred seboj, na primer v smeri nasprotne stene (če ste v sobi) ali najbližjega drevesa, stebra, zgradbe (če ste zunaj, na primer v poletni koči). Zdaj občutite, da je vaša roka iztegnjena naprej meter, dva, tri – toliko, kolikor je potrebno, da dosežete steno (drevo, steber, zgradbo). Občutite - kot da je vaša roka iztegnjena. Zdaj se razteza, raztegne, zdaj doseže svoj cilj - cilj, ki ste si ga začrtali. Tukaj otipa ta predmet. Ali ni enkraten občutek? Tukaj pod prsti jasno čutiš gladko pobarvano hladno steno, ali toplo, hrapavo lubje drevesa, razgreto na soncu, oz.<занозистую>, neraven, razpokan les stebra: Toda tvoji materialni roki iz kosti in mišic manjka nekaj metrov, da bi vse to zares občutil.

riž. 25. Za razliko od materialne roke se eterično telo zlahka razširi.

Bi rad, da ti povem skrivnost? Vse to ste že večkrat storili, čeprav se zdaj tega ne spomnite. To ste počeli nezavedno, ko ste bili dojenček v zibelki. In seveda je bilo nemogoče, da bi s svojo šibko rokico dosegli steno, strop, omaro ali mizo. In raziskal si svet okoli nas takole, na daljavo, s pomočjo svoje energije, ki si jo potem zelo enostavno znal nadzorovati.

In potem ste odraščali in te občutke pozabili, ker jih niste razvili – navsezadnje vas tega nihče ni naučil in nihče vam o tem ničesar ni povedal. Enostavno ste pozabili, kar ste nekoč vedeli. Toda zdaj si lahko zelo enostavno zapomnite te veščine, ker je za vas -<хорошо забытое старое>.

2. korak. Spreminjanje velikosti vašega eteričnega telesa

Zdaj se boste naučili bolj svobodno ravnati z istimi občutki, jih poglabljati in širiti. Obravnavajte to kot zabavno igro. Seveda ste odrasla in resna oseba in o tem nihče ne dvomi. Toda tudi pri najbolj odraslih in resna oseba vedno ga živi notranji otrok. Ta otrok je sposoben igrati, odgovoren je za vaše ustvarjalno dojemanje sveta. In tudi če si v vrvežu pozabil nanj, če si ga pognal nekam globoko, globoko, v najbolj skrite kotičke svoje duše, se ga lahko spomniš, ga spet oživiš in on, vesel, da se ga končno spomnijo zapomnili, vas bodo popeljali v novo življenje, do novih odkritij, do novih občutkov. Samo to, kar počnete, v resnici ni igra. To je več kot resno.

Torej, predmete ste že tipali s podolgovato roko svojega eteričnega telesa. Zdaj se moraš navaditi podobni občutki, - zdaj pa delate s celim telesom hkrati. Zavzemite sproščen položaj – sede, stoje ali leže, kar vam je bolj udobno. Zdaj občutite, kako se meje vašega telesa počasi širijo. Postajaš večji in večji in večji - in zdaj je tvoje telo postalo veliko kot hiša. Vaše telo je zapolnilo ves prostor hiše, v kateri živite. No, ste se počutili kot velikan, velikan, Gulliver v deželi Liliputancev? Zdaj začnite počasi zmanjševati. Postajaš čedalje manjši in že si se skrčil na velikost grozdja.

Bodi malce grozdje, ozri se okoli sebe, občuti kaj velike predmete obdaja te. In potem se prepričajte, da se vrnete na običajno velikost. Sicer boš pozabil to storiti, priti v službo in ohraniti svoje eterično telo drobceno, potem pa boš presenečen: zakaj me nihče ne opazi, vsi me potiskajo, ščipajo v vratih? Ljudje se podzavestno odzivamo na velikost eteričnega telesa drug drugega in to je pomembno komponento njihove vedenjske reakcije (na primer, mestni prebivalci imajo skromnejšo velikost eteričnega telesa in s tem avro v primerjavi z vaščani. Zato na primer Moskovčani dražijo Leningradce, katerih udobna razdalja med sogovorniki je petnajst centimetrov večja od njihove, Leningrajčani - vaščani, navajeni, da se držijo meter in pol drug od drugega, Japonec pa se, recimo, sogovorniku kar vnese v obraz in je sposoben povzročiti napad klavstrofobije tudi v papalini v paradižniku).

Če nenadoma pozabite zapustiti velikost hiše, potem je možno, da bo veliko ljudi okoli vas, ko vas bodo videli, stisnilo glavo v ramena, potrto zaradi vaše velikosti. Ne pozabite – to ni igra. Psihološko imaš pravico do igranja, tako kot vsak človek, tudi če je precej odrasel. Pustite domišljiji prosto pot. Igrajte se, fantazirajte, eksperimentirajte. Vendar ne pozabite, da se zdaj igrate z resničnim svetom.

riž. 26. Svoje eterično telo lahko povečate, kakor želite.

riž. 27. Eterično telo lahko zmanjšate, kolikor želite.

Načeloma vam lahko pride prav že sprememba velikosti eteričnega telesa: na primer, ko vodite pogajanja ali med resnim težkim pogovorom, vam bo povečanje velikosti eteričnega telesa bistveno pomagalo - lahko dodate dodatno težo svoje besede in povečati svoj vpliv na druge. Zmanjšanje velikosti vašega eteričnega telesa vam lahko pomaga, da se izognete nepotrebnim sestankom in izgubite v množici. Lahko pa vam zagotovim, da do konca našega tečaja ne boste več potrebovali takšnih poceni trikov.

No, ste prebudili otroško domišljijo? Toda otroci takšne poskuse izvajajo ves čas. Ker občutijo možnosti energijsko-informacijskega polja veliko bolje kot odrasli - seveda dokler niso pod tolikšnim vplivom odnosa družbe kot odrasli.

Gremo dalje. Ponovno ste na svoji običajni velikosti. Zdaj se premaknite v prostoru nekaj metrov od vaše trenutne lokacije. Na primer, stojite v središču sobe. Brez premikanja občutite, kako naredite korak, dva, tri - in zdaj že stojite v kotu sobe. In vi, ki stojite v kotu sobe v svojem nevidnem eteričnem telesu, gledate svoje fizično telo v središču sobe. Zdaj pa se vrni k sebi.

Zdaj mentalno spet zapustite svoje telo, lahko se odmaknete, hodite po stanovanju, greste v sosednjo sobo: In vse to, ne da bi zapustili mesto.

riž. 28. Eterično telo se lahko giblje neodvisno od fizičnega telesa.

Ali ni čudovit občutek? In če mislite, da ste po svojem stanovanju hodili le v mislih in domišljiji, potem se motite. Po stanovanju ste se premikali v svojem subtilnem telesu. To je realnost.

To, kar ste pravkar dosegli, jasnovidci pogosto imenujejo nižje astralno potovanje. Nižji astral, kot že samo ime pove, je ena izmed nižjih in najbolj grobih plasti energijsko-informacijskega polja, vendar je že manj groba od materialnega sveta, kjer živi naše fizično telo. Naslednje plasti energijsko informacijskega polja, višje glede na astralno raven, so vse bolj subtilne energijske plasti.

Moram reči, da večina energetske povezave med ljudmi v sodobni človeški družbi je skoncentrirano ravno na nižji astralni ravni.

Korak 3. Občutenje energijsko-informacijskih sprememb v prostoru

Sedite na stol v prazni sobi, sprostite se. Ni treba zatiskati oči. Že veste, kako zrasti do velikosti hiše, to izkušnjo ste pridobili. Predstavljajte si, da se meje vašega čutila za dotik povečajo do velikosti sobe. Meje sobe so meje vašega telesa. Začutite svojo enotnost s sobo. Občutite, kot da ga napolni zrak. In zrak, stene, strop in tla - vse je v tebi, vse je del tvojega telesa. Ali obratno: vaše telo je sedaj sestavljeno iz zraka, iz svetlobe, ki napolnjuje prostor, iz njegovih sten, tal in stropa.

riž. 29. Svoje eterično telo lahko povečate tako, da popolnoma napolnite sobo in začutite njen prostor.

Zdaj pa si predstavljajte, da so se odprla vrata vaše sobe. Občutite razliko v občutkih, ki jih zaznava vaše telo – razliko med notranjim in odprtim prostorom. Zdaj si predstavljajte, da oseba vstopi v sobo. Spet opazite razliko v občutkih. Ali ni res, da so občutki zdaj nekoliko drugačni? Ni presenetljivo, saj se je energijsko informacijska struktura vaše sobe spremenila. Vrnite se k občutku prazne sobe. Neverjetne razlike, kajne?

Ponovno se vrnite k svojemu običajnemu zaznavanju, k običajnim mejam telesa. Občutki, ki ste jih pravkar doživeli, so na prvi pogled zelo subtilni in komaj zaznavni. Za običajno materialistično dojemanje so tako nejasni dobro vzgojena oseba da noben jezik sploh nima imena za te občutke. To ni dotik, vonj ali vid: kaj? Nekaj ​​izmuzljivega<шестое чувство>. In hkrati so ti občutki precej prepoznavni in ločljivi in ​​zavest jih zlahka prepozna.

Zahvaljujoč izkušnjam, pridobljenim s temi vajami, ste začutili, kako se energija prostora na ravni nižjega astrala stika. notranja energijačlovek, s svojo občutljivo sfero. Na tej ravni se zelo pogosto vnašajo tuji programi v človekovo podzavest, v njegovo energetsko sfero.

Torej ste uspešno opravili vse te enostavne naloge. To pomeni, da imate zdaj osnovno veščino, ki je potrebna za ponovno vzpostavitev normalnega kroženja energije in pravilnega, neizkrivljenega dojemanja sveta.

Občutki tega razreda zelo uporabno - pomagali vam bodo, da se zlijete z okoliškim prostorom in občutite najmanjše spremembe v njem. Prav ti občutki so osnova občutka nevarnosti med predstavniki divjih plemen in plenilskih živali.

Zaznava spodnjega astrala je le prvi, najenostavnejši korak na poti učenja zaznavanja energijsko-informacijskega polja. Na nižji astralni ravni, kot ste že razumeli, se naša domišljija zlahka premika, največkrat vključuje samo kanal vizualne informacije. V svoji domišljiji se lahko sprehajate po gozdu, sedite v gledališču, plavate v morju, hodite na zmenke - in se ne zavedate, da se prav v tem trenutku vaše subtilno telo premika skupaj z vašo domišljijo. Ni naključje, da si lahko kadarkoli tako zlahka predstavljamo sliko spomladanski gozd, tudi če sedimo v lastnem mestnem stanovanju, zunaj okna pa je zima. Ali pa si lahko v gozdu predstavljamo hrupno mestno ulico. In vse to glejte pred svojim notranjim pogledom kot v resnici.

V sanjah se znajdemo v svetu nižjega astrala. Tam potujemo v svojih subtilnih telesih in srečujemo podobne popotnike. Večina ljudi tja v resnici ne more potovati, spet zato, ker je naša percepcija zaradi vzgoje izkrivljena in verjamemo, da je to enostavno nemogoče.

Ampak ti, za razliko od navadna oseba, so že začeli malo videti luči in spoznavati, kaj svet v resnici je. Če nadaljujete po tej poti, se boste postopoma dvigovali vse višje, vaše zaznavanje se bo širilo vse dlje od nižjega astrala do samega višje stopnje energetsko informacijsko polje, ki vam je lastno po naravi.

Polja ni mogoče samo otipati, ampak tudi videti

Devetdeset odstotkov vseh informacij o svetu okoli nas prejmemo skozi organ vida - oči. Toda človek uporablja vid predvsem za ogled predmetov in pojavov materialnega sveta. Toda s pomočjo vida lahko vidite tudi eterične strukture, ki sestavljajo najnižje plasti energije subtilen svet in človek kot del tega sveta. Poskrbite, da boste tudi vi lahko videli eterična telesa in za to vam ni treba pasti v globok meditativni trans, v religiozno ekstazo ali se leta mučiti s postom in asketskim načinom življenja.

4. korak Vizualna percepcija avre

Zvečer, pred spanjem, ležanjem v postelji ali preprosto v katerem koli položaju, ki vam ustreza - vendar po možnosti v mraku, iztegnite roko pred seboj, tako da je vaša roka proti ozadju stropa. Razširite prste in poglejte v smeri roke, vendar poskušajte zagotoviti, da vaš pogled ne pade na same prste, ampak gre skozi njih in počiva na stropu. Poskusite zaznati prostor neposredno pred konicami prstov. Osredotočite se na ta prostor in nekaj časa glejte nepremično. Toda ne glejte vanj, ampak skozenj - v strop. Čez nekaj časa boste opazili nekaj sprememb v prostoru blizu vaših prstov. Ta sprememba je lahko za vsakogar drugačna. Nekdo bo videl nekaj, kar nejasno spominja na brezbarvne žarke, ki prihajajo iz prstov, nekdo bo videl belkaste kepe megle, nekdo bo prostor blizu prstov subtilno spremenil barvo, postal temnejši ali svetlejši:

riž. 30. Aura prstov - kot brezbarvni žarki energije, ki uhajajo iz konic prstov. Še vedno izgledajo kot meglica vročega zraka nad asfaltom na sončen dan.

Poskusite rahlo premakniti prste in<поиграть>ti žarki ali lise. To ni nič drugega kot vaše lastno eterično telo, ki ga zdaj lahko vidite na lastne oči. Poskusite podaljšati eterično telo svoje roke in videli boste, kako<лучики>iztegniti se.

Samo ne poskušajte vsega razložiti z iluzijami. Ta družba vas v osebi vaših vzgojiteljev in staršev že od otroštva zavaja, rekoč:<Тебе показалось>- takoj, ko vidite nekaj nenavadnega. In vaši učitelji in starši so bili zavedeni na enak način že od otroštva, zato vam ne bi smeli biti užaljeni. Sami so prenehali biti pozorni na vse vrste nerazumljivih občutkov, ki jih ima vsak človek v življenju - ker so tudi verjeli, da<показалось>. Navsezadnje se je v družbi skozi leta oblikovalo mnenje, da če človek opazi nekaj nerazložljivega z vidika neumnega laika, to pomeni, da si je to izmislil.

Zdaj ste torej pripravljeni biti bolj pozorni na svoja čustva. Zdaj lahko sami potrdite: to, kar ste pravkar videli, se vam ni zdelo, niste si predstavljali. Kar ste videli, je resničnost, saj eterično telo res obstaja, čeprav ga je večina ljudi pozabila videti. Toda ko enkrat vidite, dvomi izginejo.

Ko jasno vidite eterično telo svoje roke, poskusite doseči z njo (z eteričnim telesom, ne fizična roka!) v drugo roko. Dotakni se je eterična roka. Občutki bodo precej jasni - navsezadnje ste se že naučili dotikati predmetov z namišljeno roko. Torej ste se dotaknili svoje roke z eteričnim prstom. Tukaj so ga pobožali z eterično dlanjo. Tukaj smo izvedli eterično rokovanje sami s seboj.

Je res osupljivo? Zdi se, da je roka nepremična, vendar čutite vse njene dotike! In stike eteričnega telesa prstov čutimo ravno ob dotiku<лучики>ki izhajajo iz njih.

Če vadite pravilno, se boste zelo kmalu naučili videti ne samo eterično telo, ampak tudi avro katere koli osebe, vključno s subtilnejšimi energijskimi plastmi. Poglejte prostor okoli glav mimoidočih - in videli boste prozorno krono avre. In za to ne potrebujete nobenega Kirlianovega učinka. Videli boste lahko velikost in barvo avre, njeno obliko in debelino.

riž. 31. Glava katere koli osebe, kot krona ali halo, je obdana z jasno vidno avro.

In po barvi, obliki in debelini avre je že mogoče oceniti, ali je človek bolan ali zdrav, ali ima zle oči in poškodbe. Na primer, če opazite nekaj tanjšanja območja avre osebe, potem ta oseba trpi zaradi hudobnega očesa in če je v njeni energijski lupini grda ali kompaktna temna tvorba, je vaš predmet poškodovan. Če vidite avro, jo boste lahko prepoznali neprijetni pojavi, kot je programiranje, vampirizem in celo prekletstvo. A več o tem pozneje.

Korak 4a. Vizualno zaznavanje sevanja (neobvezno).

Oči so edinstveno orodje. In če želite še enkratČe želite preveriti njihove zmožnosti, poskusite na primer z očmi občutiti toploto. Najprej poglejte v strop in nato v vroč kotliček. Počnite to znova in znova. Jasna razlika, kajne? Če lahko roka zazna toploto goreče vžigalice na razdalji največ enega metra, lahko oko zazna celo en sam foton. Oko je preobčutljiva stvaritev narave. In zato zlahka registrira eterična telesa, avro in bioenergijska sevanja nasploh. Potrebno je le, da je oseba sama pripravljena zaznati te subtilne signale. Se spomniš?<Имеющий глаза да увидит:>. In naredili ste nekaj, kar se za človeka načeloma šteje za nemogoče -<увидели>infrardeče sevanje!

Torej, vzemite še enkratčestitke! Vaše dojemanje je že močno preseglo raven, ki je dostopna navadnemu človeku, ki ga družba zatira. Zaznava se vrne dobesedno pred našimi očmi. Kmalu ne boste več mogli brez teh občutkov – kajti postopna evolucija, DEIR, je nepovratna.

Zaznavanje energijskih tokov zunaj telesa

Energija teče povsod. Povedali smo že, da energijsko-informacijsko polje prežema ves svet, kar pomeni, da ga je moč čutiti kjerkoli v prostoru in času. Presenečeni boste, kako preprosto je.

Zdaj se boš naučil čutiti energetske strukture z uporabo receptorjev svojega fizičnega telesa, da bi se še naprej naučili neposrednega stika z energijskimi strukturami zavesti, kot tudi interakcije z drugimi energijskimi entitetami.

Korak 5. Tipno zaznavanje lastne energijske lupine

Sedite na stol v udobnem, sproščenem, sproščenem položaju. Roke položite predse na kolena, na robovih, tako da so dlani obrnjene druga proti drugi in vzporedne. Med dlanmi naj bo razdalja 20-25 centimetrov. Zdaj začnite počasi, odmerjeno in globoko dihati (vdihnite - izdihnite). V ritmu z vdihi začnite počasi premikati dlani, pri tem pa se osredotočite na občutke med dlanmi. Lahko si predstavljate, da med njima držite napol izpraznjeno balon. Povsem se osredotočite na občutek kože svojih dlani.

Ko se razdalja med dlanema zmanjša, boste začutili nekaj upora – kot da bi imeli v rokah res balon. Se počutite kot<шарик>ne pustiš, da gredo tvoje roke dlje? Kako vaše dlani jasno občutijo njegovo elastično površino?

Veselite se svojih občutkov, uživajte v njih - navsezadnje česa takega še niste doživeli!

riž. 32. To je najlažji način, da otipaš polje svoje roke.

Zdaj spustite roke nazaj na kolena in naredite enako z namišljenimi rokami – v astralni ravni. Navsezadnje že veste, kaj je to, in veste, kako se gibati v astralni ravni. Ali ni res, da so občutki enaki kot pri premikanju pravih, fizičnih rok?

Kar se je zdaj zgodilo, je zelo pomembno. Prvič ste začutili lastno energijsko lupino. Energijska lupina je nadaljevanje eteričnega telesa v zunanje okolje. Zunanji del energijske lupine se imenuje avra. Na tej ravni se v naše telo običajno prebijejo ostri energijski in čustveni naboji. Če je ta lupina poškodovana, bo oseba zbolela. Če so na njem odebelitve in izrastki, to pomeni, da je v lupino vstavljena tuja energetska struktura. Obvladovanje teh občutkov vam lahko pomaga pri diagnosticiranju tako bolezni fizičnega telesa (vendar tega verjetno ne boste potrebovali, ker lahko uporabite metode samozdravljenja, ki so opisane v tej in naslednjih knjigah), kot pri prepoznavanju energijsko-informacijskih poškodb. Vendar ne hitite, da bi jih uporabljali za zdravljenje in diagnosticiranje drugih ljudi - bolje je, da jim pomagate sami obvladati metode zdravljenja.

Korak 6. Taktilno zaznavanje energetske lupine druge osebe

Zdaj, ko ste se naučili čutiti svojo lastno eterično lupino, se jo lahko naučite čutiti v drugih ljudeh. Ko greste z roko čez telo druge osebe, boste občutili enako elastičnost, kot je bila med vašimi dlanmi iz namišljene žoge.

Toda najprej ne škodi, če še malo eksperimentirate s svojim telesom. Premaknite roko čez golen, čez stegno. Prepričajte se, da obstaja nekaj upora, da z roko čutite polje – vaša roka čuti njegovo elastičnost. Morda se bodo v vaši roki pojavili drugi občutki - na primer toplota ali občutek, kot da dlan rahlo žgečka s tisočimi iglicami. Občutki v roki so lahko zelo različni; to je zelo individualna zadeva. Glavna stvar je, da natančno začutite, kako se vaša roka odziva na polje, kaj čuti, in se poskusite spomniti svojih občutkov.

Zdaj spremenite vajo - pritisnite polje svoje roke na polje stegna, ne da bi premaknili samo roko. Začutite, kako se polje vaše roke podaljšuje in izvaja pritisk. V stegnu boste čutili rahla toplota in težo, občutek pritiska. Zdaj začutite, da se polje vaše roke krči, umika - in v stegnu se bo pojavil občutek hladnosti in lahkotnosti, kot da bi pritisk popustil. To vajo ponavljajte, dokler občutki ne postanejo popolnoma jasni in zanesljivi.

riž. 33. Začutili boste dve plasti polja – zunanjo, ohlapno, to je samo eterično telo, in gosto notranjo, je polje telesnih celic. Če so celice še žive, se notranja plast ohrani.

Previdno preglejte polje sogovornika (ali polje svojega telesa). Opazili boste, da ima dve jasno razločljivi plasti - zunanjo, bolj ohlapno in notranjo, gostejšo. Notranji sloj je celotna poljska struktura telesnih celic, medtem ko je zunanji sloj struktura samega eteričnega telesa. Dejanskih struktur zavesti ni mogoče občutiti, ker nimajo jasne meje in segajo izjemno daleč. Vendar je mogoče diagnosticirati tudi z uporabo dveh plasti: za paralizo, na primer, in druge motnje prevodnosti živcev zunanji sloj se tanjša in celo izgine, ob vnetju pa zraste gosta notranja plast.

Torej, pravkar ste se naučili usmerjati tok energije po lastni volji. Ko ste polje roke pritisnili na stegno, ste stegnu posredovali energijo, ko ste polje roke zmanjšali, pa ste si izposodili del energijske strukture stegna.

Potekala je izmenjava biološke energije, ki običajno poteka na tem nivoju. Tako se izvaja energetska masaža, tako se gladijo luknje in luknje v energijski lupini, ki nastanejo kot posledica hudobnega očesa. Vse to se naredi s pomočjo energije, ki jo daje roka.

In sposobnost roke, da jemlje energijo, lahko uporabimo za lajšanje bolečin in vnetij. Ampak - pozor! - Toplo priporočam, da se zaenkrat vzdržite takšnih manipulacij z bioenergijo drugih ljudi. Če želite to znanje uporabiti v praksi, se morate najprej naučiti varovati svojo energijo, tega pa še ne znate storiti. In brez zaščite je vsak vpliv na polje nekoga drugega nevaren - navsezadnje je skupaj z energijo nekoga drugega enostavno pobrati bolezni in težave drugih ljudi.

Torej ste se seznanili z načeli energijskega zdravljenja. In zdaj lahko razumete, da zdravilci niso nekakšni nebesniki in nadljudje, so ljudje tako kot vi, le svojo naravo in pravo strukturo sveta so začeli razumeti malo prej. Toda v človeški skupnosti se celo tako preprosta tehnika, kot je lajšanje glavobola z roko, še vedno dojema kot čudež in nekaj neobičajnega. Pravzaprav je vse elementarno: glavobol zelo pogosto ga lahko povzroči strdek negativne energije, ki se zatakne v energijski lupini človeka v predelu glave. Ta negativna energija je lahko tuja ali vaša lastna, ki ste jo pustili sami negativne misli. Zdravilec s svojo roko izsesa ta negativni strdek, kot bat. In glava me neha boleti brez tablet.

Toda ljudje ne poznajo tako preprostih stvari in najprej pograbijo tablete – kot da lahko tableta odstrani negativno energijo, ki je povzročila glavobol. Ne, kemična zdravila le anestezirajo tkiva in odpravljajo simptome. In negativna energija ostaja v polju, pripravljena nadaljevati svoj uničujoč vpliv. Zdaj razumete, kako absurdno je zdravljenje s tabletami? Kdor se tako zdravi, dojema svet v absurdni, obrnjeni obliki in začne klobčič svojih bolezni odvijati z nasprotnega konca. Toda nit lahko vlečete dolgo in neuspešno, ne da bi razumeli, da morate začeti z drugega konca - ne od posledice nastajajoče patologije, ki je bolečina, ampak od vzroka te patologije, ki je v sfera energije.

Energetski učinki, o katerih ste pravkar izvedeli, so tako imenovana moč energetsko delo z energijskimi strukturami človeškega telesa. Te energetske strukture so naše mišice v energijsko-informacijskem svetu, od človeštva pozabljenem svetu, ki je v svojem razvoju ubral napačno pot. In ker je človeštvo pozabilo na svoje energijsko-informacijsko bistvo, so njegove energijske mišice atrofirale. In če ni mišic, kje je moč?

Toda vi - vi osebno, moj dragi bralec in učenec, ste že začeli pot do ponovne pridobitve izgubljene moči. Osnovne terenske veščine ste že osvojili<зарядки>- se naučili čutiti energijo in se gibati v njih energijsko telo, se naučili videti eterično telo in celo uporabiti silo v energijsko-informacijskih poljih ter s pomočjo energije vplivati ​​na telo.

Bodite veseli zase, vendar ne hitite postati ponosni. To je šele začetek poti, samo prvi koraki<детский лепет>v svetu energetskih informacijskih struktur. Glavna stvar je še pred vami. Navsezadnje še vedno ne poznate osnov vodenja glavnega pretok energiječloveško telo. Ta tok je namreč temelj, na katerem se bomo naučili graditi svetlo in lepo zgradbo našega zdravja, sreče, blaginje in večnega življenja.

(Na podlagi knjige "Osvoboditev" D. Verishchagina.

Nadaljevanje).

Človeška bioenergija ni nič drugega kot biopolje, ki se nahaja v ogromnem energijsko-informacijskem polju Vesolja. Človeško bioenergetsko polje aktivno sodeluje z okoljem. Vsi procesi, ki se dogajajo v telesu, potekajo z njegovo udeležbo. Delo z bioenergijo je v središču razvoja skrite sposobnosti(na primer zdravljenje). Je pa težko delati z nečim, česar se ne čuti. Povsem upravičeno se postavlja vprašanje: kako se naučiti zaznavati človeško bioenergijo? In res, kako? Navsezadnje je energija nepomembna.
Vsak od nas ima ustrezna znanja in veščine že od rojstva. Tehnologija, ki se skokovito razvija, pa je prispevala k temu, da je na primer sposobnost komuniciranja s telepatijo - prenosa misli na daljavo - potonila v pozabo kot nepotrebna. Da bi razkrili vse, kar nam je prirojeno od matere narave, potrebujete le malo treninga, časa, marljivosti in želje.
Kako se torej naučiti čutiti človeško bioenergijo? Najprej se naučite čutiti svojo lastno eterično lupino. Ko trenirate svojo percepcijo, si predstavljajte določeno energijsko kroglico, ki jo domnevno držite z dlanmi. Podobna elastičnost mora biti, ko premikate roko po telesu druge osebe. Po treningu boste jasno občutili sestavo in strukturo polja, ki ga proučujete. Lahko boste diagnosticirali morebitne luknje v energijski lupini določene osebe. Takšni pojavi so lahko posledica zlobnega očesa. Z dajanjem energije z rokami lahko zgladite takšne luknje. In ko obvladate sposobnost svojih rok za jemanje energije, se boste naučili osnov zdravljenja. Svoje roke lahko uporabite kot bat, da izsesate vnetje druge osebe. Vendar, preden nekomu olajšate bolečino, poskrbite za svojo. energetska zaščita. Zdravila in tablete ne morejo odstraniti vpliva na učinek pravi razlog bolečina, ki se nemalokrat skriva v psihičnih momentih. Zdravila ne more vplivati ​​na negativno energijo, ki se nahaja v polju, in nadaljuje s svojim destruktivnim vplivom. To je podobno odvijanju klobčiča bolezni, vendar z napačnega konca. Zavedajoč se absurda tradicionalno zdravljenje bolezni, vse več ljudi usmerja pozornost v bioenergijske učinke. Hkrati jih zanima odgovor na vprašanje: kako se naučiti čutiti človeško bioenergijo? Izbira pravega konca v razpletenem zapletu bolezni je ključ do hitre ozdravitve. In umetnost izmenjave bioenergije vam bo v veliko pomoč.

Na naši šoli "Kedr" so trije prvi tečaji v polna različica programi so namenjeni razvoju dodatno senzorične sposobnosti in sposobnost upravljanja z energijami. Ekstrasenzorično zaznavanje lahko naredite sami z učbenikom Eline Boltenko "Učbenik o ekstrasenzorični občutljivosti", založba Ves.

Vsaka oseba lahko čuti energijo do te ali one stopnje. Spodnje prakse so namenjene razvijanju tega občutka.

Začetna faza
Drža za trening: sedenje na stolu ali naslonjeno.
Pomembno: človek mora biti osredotočen na učenje - ne kaditi, biti trezen in zmerno dobro hranjen - v takih pogojih je zavest najbolj prilagojena zaznavanju in s tem učenju.

Sprva si je najlažje dati priložnost, da začutiš energijo v svojih dlaneh, za to si moraš ogreti roke, medtem ko se učenec osredotoči na določen kontekst, kar je v prihodnosti zelo pomembno. Metode ogrevanja rok od preprostega drgnjenja dlani do popolnega gnetenja roke.
Ko so vaše roke ogrete, jih morate stisniti in poslušati občutke, začutiti utripanje krvi v dlaneh in jih nato počasi razmakniti. Nato ponovno premešajte in večkrat ponovite isto.
Ko lahko učenec začuti utripanje krvi, ne da bi si ogrel roke, mora preiti na naslednjo fazo.

Občutek energije
Ogrejte roke. Stisnite jih in jih počasi ločite; pojavi se mravljinčenje v rokah (pri večini moških) ali mraz z mravljinčenjem (pri večini žensk), če se opisani občutek ne pojavi po 3-krat, lahko uporabite izboljšavo. Če želite to narediti, morate svojo energijo preliti v roke drugega z zunanje strani dlani.
(Če tega ne čutite, lahko očistite kanale)
Nato, ko učenec zlahka preklopi na tipanje dlani, nadaljujemo.

Občutite gumico
Začutite energijo v dlaneh, nato počasi stisnite roke in jih nekoliko hitreje sprostite, kot bi igrali na harmoniko. Način oblikovanja testa, glina.
Naučimo se izklesati kroglo energije (prva izkušnja dela z miselno obliko).

Žogo položite vase in je po uporabi nikoli ne zavrzite.

Čiščenje kanala
Naredite žogo in jo s silo volje dvignite vzdolž roke (nekaterim pomaga, če žogo kontrolirate in podajate z drugo roko) od roke do komolca, od komolca do rame, kotaljite žogo ključnico v drugo ramo, nato v komolec in žogo v roko.
Nadaljujte samo v smeri urinega kazalca.

Enako z nogami
Ko je vse uspelo s kanali rok in nog, se naučimo prenašati žogo iz ene roke v drugo (to je potrebno za čiščenje hrbtenice)
Najprej opisano zaporedje dejanj, nato isto, vendar miselno.
Ko je cilj prenosa dosežen, žogo položimo na trtico in jo počasi s silo volje dvignemo vzdolž hrbtenice/hrbta (nekateri težko čutijo hrbtenico, nato jo dvignemo po zunanji strani kožo).

Začetek manipulacije
Naučite se "podaljšati" prst. Za to dejanje so:
Ogrejte roke, občutite elastični trak energije med razprtimi rokami, ovijte ga okoli enega od prstov desna roka nekaj, kar izviri, tako da se izkaže za žarek. Tapnite žarek na nasprotni roki. Preverjanje potrkati na roko nekoga drugega.
Nato riši z žarkom na svojo in tujo roko.

Učenje valjanja žoge po površini telesa
Ta vaja je najpomembnejša, ker omogoča nadzor nad miselno obliko. Torej, naredimo kroglico, jo položimo na vrh glave in pustimo, da se kotali med obrvmi, nato po nosu, ustnicah, bradi. Ko se kroglica odkotali z brade, jo spustimo na vrat in še navzdol – vse do genitalij.
Nato spet oblikujemo kroglico, jo položimo na temen in jo spustimo po zunanji strani hrbta vzdolž hrbtenice (vse delamo počasi).
Dodatki k tej vaji: ko je vse uspelo, lahko ustvarite ne samo žogo, ampak tudi druge preproste figure. Glavna stvar je, da ne pozabite vzeti žoge vase po izvedbi vsakega dejanja!
S tem so osnove manipulacije zaključene.

Varnostna pravila pri delu z energijo in miselnimi oblikami
1. Nikoli ne odvajajte energije v zunanji prostor.
2. Ne začnite trenirati, če ste bolni.
3. Ne vadite svoje moči s preskakovanjem vaj.
4. Pri delu s hrbtenico se izogibajte negativnim mislim.
5. Bodite potrpežljivi!
6. Če začnete izvajati neko vajo, jo je nujno potrebno dokončati!
7. Ne bojte se.

Neverjetna dejstva

Kot verjetno ve vsak izmed nas, imajo človekove čutne sposobnosti širok razpon. Nekateri ljudje vidijo zelo dobro, drugi ne preveč. Nekateri imajo odličen sluh, drugi pa so gluhi. Enako velja za energijo občutljivost.

Vse stvari so narejene iz vibracijske energije. Nekateri ljudje se zelo zavedajo energije, ki jih obdaja, in zlahka ugotovijo, kdaj je preveč ali premalo. Z lahkoto zaznajo "dobre" in "slabe" vibracije.

Vsi energijsko občutljivi ljudje ne izkazujejo vseh naslednjih lastnosti ves čas, a če opazite le nekaj od njih, ste verjetno precej občutljivi na vibracijsko energijo.

Močna človeška energija

1. Imate globoko empatijo do drugih ljudi.

Pogosto oseba z močna energija je mogoče videti, kje je nekdo užaljen ali razburjen. energija občutljivi ljudje so pogosto prvi »prejemniki« informacij o problemu nekoga drugega. Ob tem si žrtev vedno želi takega človeka prijeti za roko, ga objeti in jokati ob njem.

Energijsko občutljivi ljudje so zelo občutljivi na čustva drugih ljudi (in včasih fizično bolečino), zato zlahka razumejo in sočustvujejo s tistimi, ki trpijo.

2. Čustveni tobogan

Imeti izostren občutek za vibracijsko energijo pogosto pomeni, da ko oseba doživlja "visoke" energije okoli sebe, je na čustvenem vrhuncu in obratno. Za primer čustvenega padca imejte pripravljenih več možnosti.

3. Zasvojenost

Ker je občutljiva na energijo, taka oseba čuti veliko več kot drugi ljudje. Da bi se izognili občutku nizke vibracijske energije, lahko takšni ljudje pogosto uporabljajo alkohol ali kakšen drug relaksant, da zmanjšajo moč občutkov negativne energije.

Ti ljudje so lahko tudi nagnjeni k drugim vrstam odvisnosti, kot so hrana, igre na srečo ali nakupovanje.

Človek in njegova energija

Ljudje z močno energijo pogosto zelo dobro razumejo motive vedenja ljudi; v nekaterih primerih takoj ujamejo in začutijo, ko želi nekdo nekaj povedati, dobro ali slabo, ni pomembno.

To je zelo koristna lastnost, saj takšne osebe nihče ne more uporabiti za svoje namene.

5. Ljudje z močno energijo so pogosto introvertirani

Niso vsi občutljivi ljudje introvertirani, a veliko jih je. Proces občutenja čustev in občutkov drugih ljudi je psihično zelo naporen, zato energetsko občutljivi ljudje pogosto potrebujejo počitek in okrevanje po takšnih »seansah«.

Pogosto se lahko počutijo izčrpane po dolgotrajnih socialnih interakcijah.

6. Oseba lahko vidi znake

Ljudje z močno energijo veliko bolj verjetno razumejo znake, ki jim jih vesolje pošilja. Bolj verjetno bodo našli smisel v dogodkih in okoliščinah, ki bi jih večina drugih ljudi imela za naključne.

Človeška energija

Kot lahko vidimo, močna energija- to je dvorezen meč. Osredotočenost na vibracijsko energijo omogoča globlje razumevanje vesolja, po drugi strani pa lahko vodi tudi do povečane stimulacije in povzroči veliko težav, če ostane nenadzorovana.

Če menite, da imate močno energijo in ste energijsko občutljivi, lahko storite več stvari, ki vam bodo pomagale pravilno uporabiti svoj dar in ne boste tako izčrpani.

Najprej, prva stvar, ki vam lahko pomaga okrepiti vaše vibracijske »sprejemnike« ali bolje občutiti vibracije okolju je meditacija ali joga za duševno in telesno okrevanje. Prav tako je dobro, da redno pospravljate svoj dom in delovni prostor.

Bodite pozorni na ljudi, s katerimi se obkrožate, in se izogibajte strupenim posameznikom, dogodkom in okoliščinam, še posebej, ko se počutite preobremenjeni. Zelo pomembno je delati na samosprejemanju in se naučiti ljubiti sebe in svoje darove.

Če ste prišli na ta svet kot oseba, občutljiva na zaznavo energije, potem imate avtomatsko določene odgovornosti. Nenehen dotok energije iz okolja pa vas lahko preplavi in ​​vam povzroči bolečino.

Toda če se naučite upravljati s svojim darom, se bodo začele dogajati neverjetne stvari. Branje energije iz ljudi in sposobnost sočustvovanja z drugimi bo velika prednost.

Energijsko občutljivi ljudje imajo moč, da potisnejo svet k pozitivnim spremembam, imajo pa tudi sposobnost, da postanejo največji svetovni voditelji, zdravilci in učitelji.

Zdaj pa poglejmo, kakšne vrste energije ljudje obstajajo danes.

Energija človeškega telesa

1) Ljudje smo energijsko ogledalo

Če je v takega človeka usmerjena energija, pa naj bo pozitivna ali negativna, se bo vedno vrnila k tistemu, ki jo usmerja. To pomeni, da zrcalna oseba odseva energijo.

Te lastnosti energije so neločljivo povezane določeni ljudje, lahko in je treba uporabljati, in z visoka stopnja učinkovitosti, da se zaščitite pred negativno energijo, predvsem pa pred njenimi usmerjenimi tokovi.

Ljudje, ki so ogledala, imajo odličen občutek za ljudi okoli sebe, zato, če morajo odsevati negativno energijo, medtem ko so blizu njenega nosilca, takoj razumejo, kdo je pred njimi, in poskušajo ne stopiti v noben stik s to osebo.

Res je, da je treba dodati, da nosilec negativne energije sam na podzavestni ravni poskuša ne naleteti na takšna "ogledala", ker prejemanje lastne negativnosti nazaj ne bo vplivalo nanj. na najboljši možen način, do razvoja razne bolezni ali vsaj bolezni.

In obratno, za prevoznika pozitivno energijo Stik z ljudmi v ogledalu je vedno prijeten, saj se odsevana pozitivnost vrne lastniku in ga napolni z drugo porcijo pozitivnih čustev.

Kar se tiče človeka z ogledalom, potem ko je hitro ugotovil, da je pred njim nosilec pozitivno energijo, v prihodnosti bo le z veseljem komuniciral s takšno osebo in bo z njim vzdrževal tople odnose.

2) Ljudje smo energijske pijavke

Ljudi s takšno energijo je veliko in vsak od nas se z njimi srečuje in komunicira skoraj vsak dan. To so lahko sodelavci, sorodniki ali dobri prijatelji.

V bistvu so energijske pijavke enake kot energijski vampirji. Se pravi, to so ljudje, ki imajo težave z dopolnjevanjem svojih energijskih zalog in najlažje to storijo tako, da se prilepijo na drugo osebo in ji jemljejo energijo, s tem pa tudi vitalnost.

Takšni ljudje so vztrajni in agresivni, izžarevajo negativnost in imajo svoj način črpanja energije iz okolice, ki je povsem preprost. Ustvarjajo konfliktna situacija, zanetijo prepir ali prepir, včasih pa lahko človeka celo ponižajo, ko druge metode ne pomagajo.

Po dogodku se njihovo počutje občutno izboljša, postanejo bolj energični in občutijo naval moči, ker so iz človeka popili dovolj energije, da se oskrbijo. Nasprotno pa se darovalec, ki je bil izpostavljen energijski pijavki, počuti praznega, depresivnega, včasih se mu lahko pojavijo tudi fizične težave.

Da bi se pijavka počutila dobro, morajo biti okoli nje vedno darovalci, same pa si prizadevajo, da bi imeli v svojem vidnem polju takšne ljudi, kot energijsko polje ki jih lahko sesaš.

Vpliv energije na človeka

3) Ljudje smo energijske stene

človek - energetski zid je oseba z zelo močno energijo. O takih ljudeh lahko pogosto slišite, da so neprebojni. Vse težave, če sploh, se pojavijo na njih življenjska pot, zletijo z njih dobesedno kot z betonskega zidu.

Vendar v interakciji s takimi ljudmi in negativna stran. Negativna energija, namenjen vanje, se naravno odbije in se ne vrne vedno k tistemu, ki ga je poslal. Če v v tem trenutku Ob "zidu" so drugi ljudje, potem lahko negativnost preide nanje.

4) Ljudje smo energijske palice

Ti ljudje že od trenutka, ko jih spoznate, začnejo na sogovornika izlivati ​​ogromno negativne energije. Poleg tega, ne da bi čakali na vprašanje, takoj razložijo vso negativnost, ki so jo nabrali.

Kako se naučiti čutiti energijo telesa? Tega se lahko naučite sami. Poleg tega v tem ni nič zapletenega. Tukaj je dokaj preprosta vaja, ki vam omogoča, da energijo občutite z rokami doma.

Preden začnete z vadbo, morate svoj um spraviti v mirno stanje, kot pravijo, da opustite težave in skrbi. Če vas med vadbo zmotijo ​​tuje misli, vam to lahko prepreči doseganje želenega rezultata.

Začetni položaj

Sedi, vzemi udoben položaj, poskrbite, da vam bo udobno in da ne boste žejni ali lačni. Lahko sedite za mizo ali notri enostaven stol, na kavču.

Roke položite na komolce, podlakti dvignite navzgor, dlani približno na ravni obraza ali nekoliko nižje, dlani približajte skupaj. Najbolj priročno je izvajati vajo za mizo - komolce lahko položite na mizo. Če sedite na stolu ali na kavču, komolce položite na boke. Najprej vadite ta »začetni položaj« pravilno. Če besede ne razumete, na primer "podlakti", jo poiščite v slovarju.

Naučiti se čutiti energijo telesa

Ko ste prepričani, da vse delate pravilno, se usedite v začetni položaj, naslonite roke na komolce in sklenite dlani skupaj. Osredotočite pozornost na sklenjene dlani. Občutite, kako topli so, kako prijetno je na mestu stika. Nekaj ​​časa jih hranite tako. Zdaj počasi razširite dlani na kratko razdaljo - 15-20 centimetrov. Nato jih z vsakim izdihom postopoma približajte skupaj, pri čemer se premikajte za 2–3 cm, ko vdihnete, ne premikajte rok. Z vsakim novim izdihom se premaknite še nekoliko dlje. Osredotočite se na občutke med dlanmi. Če ste previdni, boste na neki razdalji med dlanmi začutili rahel upor, kot da je tam nekaj elastičnega. Ko se razdalja zmanjša, se poveča "elastičnost". Poleg tega se bodo občutki pojavili v obeh dlaneh hkrati.

Morda prvič ne boste čutili ničesar - ni strašno. Dlani za trenutek držite skupaj, nato jih razmaknite in poskusite znova. Vzemite si čas, vajo večkrat ponovite. Biopolje boste zagotovo začutili, preprosto je. Na splošno je vaja zelo enostavna, a neverjetno uporabna za razvoj občutljivosti na bioenergijo telesa.

Popestrimo vadbo

Potem ko ste uspeli večkrat začutiti "elastičnost" med dlanmi, lahko vajo spremenite. Zdaj premaknite eno dlan: desno dlan na primer premaknite vstran, levo pa pustite v prvotnem položaju. In pri vsakem izdihu desno približajte negibni levi. Ponovno občutite elastičnost in toploto med vašimi dlanmi. Zamenjajte roki in pustite, da desna ostane nepremična.

Eksperimentirajte. Premaknite dlani zraven različna področja telo: nad glavo, vzdolž trupa, noge. Opazujte občutke v rokah in na tistih delih telesa, nad katerimi se nahajajo vaše dlani. Zahvaljujoč tej vaji ne morete samo občutiti energije, ampak se tudi naučiti "brati" energijsko polje celotnega telesa.

Na koncu vaje rahlo tlesknite z dlanmi – s tem boste odstranili zgoščeno polje nad dlanmi.

Opomba:Če med izvajanjem vaje za razvijanje občutljivosti na telesno energijo začutite bolečo napetost mišic v rokah, sklenite dlani (za strnitev polja), nato spustite roke navzdol. Naj se malo sprostijo. Počitek. Lahko rahlo stresete roke.

Če sedite na kavču ali stolu in komolci pritiskajo na vaše noge, je bolje, da se pomaknete k mizi ali si privoščite odmor. Pred odmorom ne pozabite zrušiti polja - združite dlani.