मासिक धर्म चक्र के दौरान स्तन के निपल्स में दर्द क्यों होता है?

महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान स्तन और विशेष रूप से निपल्स में दर्द का अनुभव होता है। ज्यादातर मामलों में, यह प्रजनन प्रणाली के "जीवन" की स्वस्थ शारीरिक प्रक्रियाओं का प्रकटीकरण है। कुछ के लिए, निपल्स में चक्र के बीच में दर्द होता है, दूसरों के लिए यह मासिक धर्म से ठीक पहले होता है, दूसरों के लिए यह गर्भावस्था का संकेत है। हालाँकि, निपल्स का दर्द शरीर में रोग प्रक्रियाओं की शुरुआत का संकेत भी दे सकता है। इन अभिव्यक्तियों में अंतर कैसे करें? आदर्श और बीमारियों के बारे में आपको क्या जानने की जरूरत है?

दर्द, भारीपन, स्तन अतिसंवेदनशीलता, निपल्स के उभार की व्यक्तिगत संवेदनाओं को मास्टोडीनिया (या मास्टाल्जिया) कहा जाता है। यह कोई निदान नहीं है, बल्कि एक निश्चित स्थिति को इंगित करता है, जो आदर्श हो सकता है, या रोग की अभिव्यक्ति हो सकता है।

मास्टोडीनिया होने के कई कारण हैं। यह:

• एक महिला के जीवन की प्राकृतिक लय से जुड़े हार्मोनल परिवर्तन
• बड़े होने, गर्भावस्था या उम्र बढ़ने के दौरान हार्मोनल उछाल
• स्तन या प्रजनन अंगों के ऑन्कोलॉजिकल रोगों का प्रकट होना
• गर्भपात, गर्भपात, या प्रसव उम्र में प्रजनन अंगों को शल्य चिकित्सा द्वारा हटाने के दौरान हार्मोनल झटके
• स्तन सर्जरी, जिसमें प्लास्टिक सर्जरी भी शामिल है
• हार्मोनल प्रणाली के रोग
• जिगर, गुर्दे की पुरानी बीमारियाँ
• हार्मोनल दवाओं से उपचार
• मौखिक गर्भनिरोधक लेना
• मनोदैहिक बीमारियाँ, न्यूरोसिस

फिजियोलॉजिकल मास्टोडीनिया वह है जो स्वस्थ शरीर में स्वाभाविक रूप से होता है। ये एक मासिक धर्म चक्र के दौरान, गर्भावस्था के दौरान, रजोनिवृत्ति के दौरान, या एक किशोरी में मासिक धर्म की अवधि के दौरान हार्मोनल परिवर्तन होते हैं।

महिला का स्तन प्रजनन प्रणाली का हिस्सा है और इसमें होने वाले थोड़े से बदलाव के प्रति संवेदनशील होता है। हर महीने, एक व्यक्तिगत कार्यक्रम के अनुसार, स्तन ग्रंथियां संभावित गर्भावस्था के लिए "तैयार" होती हैं। वे सूज जाते हैं, भारी हो जाते हैं, उनकी संवेदनशीलता काफी बढ़ जाती है। मासिक धर्म से पहले निपल्स सख्त हो जाते हैं, काले पड़ जाते हैं, कभी-कभी उनमें से स्राव भी होता है।

अनुभवी महिलाएं ऐसी संवेदनाओं से अच्छी तरह वाकिफ होती हैं और मासिक धर्म के संबंध में उनके द्वारा अतिरिक्त रूप से निर्देशित होती हैं। चक्र के दूसरे चरण में निपल्स में दर्द आमतौर पर सामान्य है। इस मानदंड की अभिव्यक्ति की डिग्री प्रत्येक महिला के शरीर पर निर्भर करती है।

ध्यान! स्तन अतिसंवेदनशीलता के शारीरिक मानदंड का मुख्य दिशानिर्देश मासिक चक्र के साथ इसकी आवृत्ति और संयोग है। यदि दर्द अव्यवस्थित रूप से होता है, तो यह स्त्री रोग विशेषज्ञ या मैमोलॉजिस्ट के पास तत्काल जाने का एक कारण है।

मासिक धर्म से पहले दर्द

निपल्स में दर्द की मुख्य शिकायत मासिक धर्म से एक सप्ताह पहले (चक्र के लगभग 20वें दिन) होती है। इस समय, ज्यादातर महिलाओं को चक्रीय मास्टोडीनिया का अनुभव होता है। स्तन ग्रंथियां "भर जाती हैं", उन्हें छूने से दर्द होता है। मासिक धर्म से ठीक पहले निपल्स से स्राव इसकी विशेषता है। यह विशेष रूप से शाम को ध्यान देने योग्य होता है जब एक महिला अपनी ब्रा उतारती है। निपल्स और पेरीपैपिलरी क्षेत्र में बहुत खुजली होती है, ठहराव की भावना से पीड़ा होती है।

स्तन का भारीपन और निपल्स की अतिसंवेदनशीलता मासिक धर्म की शुरुआत से दूसरे या तीसरे दिन धीरे-धीरे गायब हो जाती है, क्योंकि गर्भाशय साफ हो जाता है। अगले चक्र में, सब कुछ दोहराया जाता है। संवेदनाओं की शक्ति अलग-अलग हो सकती है, लेकिन लय समान रहती है।

चक्र के मध्य में दर्द होना

आदर्श का एक अन्य प्रकार ओव्यूलेशन के दौरान स्तन के निपल्स का दर्द है। यह स्थिति शरीर में एस्ट्रोजन के स्तर में तेज वृद्धि से जुड़ी है। यदि चक्र 28 दिनों का है, तो हार्मोनल उछाल दूसरे सप्ताह के अंत में होता है। अंडे का निकलना स्तन की "तैयारी" के लिए एक प्रकार का "संकेत" है। रक्त प्रवाह बढ़ जाता है, छाती भारी हो जाती है, छूने पर दर्द होने लगता है। ओव्यूलेशन के दौरान इन लक्षणों की उपस्थिति (साथ ही उनकी अनुपस्थिति) को आदर्श का एक प्रकार माना जाता है।

ध्यान! यदि आप दवाओं की मदद से मासिक धर्म के दौरान पेट में दर्द से छुटकारा पा सकते हैं, तो निपल्स में दर्द के लिए कोई विशेष दवाएं नहीं हैं। सब कुछ अपने आप बीत जाने का इंतजार करना बाकी है।

मासिक धर्म के बाद दर्द

मासिक धर्म ख़त्म होने से पहले ही स्वस्थ स्तन सामान्य स्थिति में आ जाते हैं। यदि मासिक धर्म के तुरंत बाद निपल्स में दर्द होता है, तो कई विकल्प हैं:

• गर्भावस्था आ गई, और जिसे मासिक धर्म समझ लिया गया वह मामूली शारीरिक रक्तस्राव था
• शरीर में हार्मोनल असंतुलन
• रोग विकसित होता है

यदि मासिक धर्म के बाद निपल्स का दर्द दूर नहीं होता है, तो इस स्थिति में सबसे पहला काम गर्भावस्था परीक्षण खरीदना है। यदि यह नकारात्मक है, तो आपको एक व्यापक परीक्षा से गुजरना होगा। आप स्वयं प्रारंभिक निरीक्षण कर सकते हैं.

स्तन स्व-परीक्षा

स्तन स्व-परीक्षण एक ऐसी चीज़ है जिसे हर महिला को करने में सक्षम होना चाहिए। निरीक्षण कई चरणों में किया जाता है:

1. आपको लिनन का निरीक्षण करके शुरुआत करनी चाहिए। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि निपल्स से कोई स्राव (या उपस्थिति) न हो। रंगीन स्राव विशेष रूप से सतर्क होना चाहिए - खूनी या प्यूरुलेंट
2. दृश्य निरीक्षण। आपको बिना अंडरवियर के शीशे की ओर मुंह करके खड़ा होना चाहिए, अपने हाथों को अपने सिर के पीछे रखना चाहिए। छाती के आकार, समरूपता, विन्यास पर ध्यान दें। पैपिलरी क्षेत्र के रंग पर विशेष ध्यान दें
3. स्तन ग्रंथियों का स्पर्शन। इसे एक घेरे में, बारी-बारी से, खड़े होकर और अपनी पीठ के बल लेटकर किया जाता है। प्रभावित क्षेत्र की कई बार जांच की जाती है

एक स्वस्थ स्तन में सीलन, दर्दनाक क्षेत्र, सूजन या "बहने वाले" क्षेत्र नहीं होते हैं। इसका रंग एक समान होता है, शरीर से भिन्न नहीं होता। स्तन ग्रंथियों की स्थिति में कोई भी बदलाव चिंता का कारण बनना चाहिए, जिसे केवल एक विशेषज्ञ ही दूर कर सकता है।

देरी पर दर्द

मासिक धर्म में देरी पूरी तरह से हानिरहित शारीरिक कारणों से हो सकती है। इस मामले में, एक महिला को सामान्य से थोड़ी अधिक देर तक निपल्स में असुविधा का अनुभव हो सकता है। ऐसा तब होता है जब:

• जलवायु या समय क्षेत्र में बदलाव के साथ एक कदम उठाया गया था
• एक गंभीर स्थिति उत्पन्न हो गई है जिसके लिए बढ़े हुए तंत्रिका या शारीरिक तनाव की आवश्यकता है
• महिला को कोई बीमारी थी (या होने वाली है), सर्जरी हुई है
• हार्मोनल (गर्भ निरोधकों सहित) या अन्य मजबूत दवाएं लेता है
• वजन में भारी कमी आई
• शरीर के वजन में कमी महत्वपूर्ण मूल्यों पर ले जाती है

इन सभी मामलों में, परीक्षण नकारात्मक है, लेकिन मासिक धर्म नहीं होता है। इसमें दो सप्ताह तक की देरी है. हालाँकि, मासिक, हालांकि समय पर नहीं, लेकिन आते हैं।

स्तन का दर्द, जो मासिक धर्म के साथ समाप्त नहीं होता है, लगभग हमेशा गर्भावस्था की शुरुआत का संकेत देता है। जो महिलाएं पहली बार मां बनने की तैयारी कर रही हैं, उन्हें सीने में संवेदनाओं की अधिक तीव्रता दिखाई देती है। लक्षणों में जोड़ा गया:

• निपल और एरिओला का काला पड़ना, कभी-कभी महत्वपूर्ण
• उनके आकार और घनत्व में वृद्धि
• स्तन ग्रंथियों में शिराओं का प्रकट होना
• निपल की त्वचा में खुजली
• स्तन बड़े हो सकते हैं
• पेट के निचले हिस्से में दर्द नहीं होता

जब निपल्स में दर्द होता है और देरी होती है, तो पहली कार्रवाई परीक्षण कराने की होनी चाहिए। इसके परिणामों की परवाह किए बिना स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना आवश्यक होगा। यदि आप गर्भवती हैं तो कृपया पंजीकरण कराएं। यदि परीक्षण नकारात्मक है, तो संभावित विकृति के लिए जांच की जाए। दुर्भाग्य से, उन बीमारियों की सूची, जिनका लक्षण सीने में दर्द है, बहुत बड़ी है।

पैथोलॉजिकल स्तन कोमलता

स्तन ग्रंथियों में असुविधा "स्वतंत्र" छाती विकृति और प्रजनन प्रणाली के कई रोगों दोनों की विशेषता है। कभी-कभी इस लक्षण का प्रजनन क्षमता से कोई लेना-देना नहीं होता है। निपल्स या स्तनों में असुविधा क्यों होती है?

मास्टोपैथी

मासिक धर्म से पहले, उसके दौरान और बाद में सीने में दर्द का एक मुख्य कारण फाइब्रोसिस्टिक मास्टोपैथी है। यह सौम्य रोग धीमी गति से विकसित होने की विशेषता है, जिसमें वर्षों लग सकते हैं। स्तन ग्रंथि में संयोजी ऊतक धीरे-धीरे बढ़ता है, जिससे आंतरिक सील और अनियमितताएं बनती हैं। खतरा इसके ऑन्कोपैथोलॉजी में संभावित अध:पतन में निहित है।

मास्टोपैथी के प्रारंभिक चरण में, स्तन दर्द पीएमएस की अभिव्यक्तियों के समान होता है, मासिक धर्म के मध्य तक गायब हो जाता है। रोग के बढ़ने के साथ, लक्षणों की अवधि बढ़कर स्थायी हो जाती है, तीव्रता में कुछ बदलाव के साथ। आप स्व-परीक्षा के दौरान मास्टोपैथी का पता लगा सकते हैं। अंत में, वाद्य अध्ययन - अल्ट्रासाउंड और मैमोग्राफी द्वारा इसकी पुष्टि की जाती है।

त्वचा संबंधी कारण

कभी-कभी निपल्स की व्यथा को प्रजनन प्रणाली की आंतरिक बीमारियों से नहीं, बल्कि त्वचा विकृति द्वारा समझाया जाता है। यह हो सकता है:

• एक्जिमा. यह निपल और आस-पास के ऊतकों को प्रभावित करता है। यह चकत्ते, खुजली, जलन, रोएं वाले क्षेत्रों या पपड़ी की उपस्थिति की विशेषता है
• सोरायसिस। पेरिपैपिलरी सर्कल प्रभावित होता है। लंबे समय तक मध्यम दर्द के कारण ज्यादा चिंता नहीं होती। यह अनियमित आकार के लाल धब्बों की उपस्थिति की विशेषता है, जो रंजित त्वचा पर तुरंत ध्यान देने योग्य नहीं हो सकते हैं।
• इम्पेटिगो। एक जीवाणु संक्रमण जो निपल के घायल होने पर विकसित होता है। यह छोटे-छोटे फुंसियों के प्रकट होने से पहचाना जाता है। यह स्टेफिलोकोकस या स्ट्रेप्टोकोकस के कारण होता है। जटिलताओं से भरा है और तत्काल उपचार की आवश्यकता है
• हरपीज. निपल में दाद के चकत्ते खुजली और दर्द पैदा करते हैं। गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिला में छाती पर चकत्ते विशेष रूप से खतरनाक होते हैं।
• कैंडिडिआसिस। निपल और पेरीपैपिलरी क्षेत्र का फंगल संक्रमण। योनि संक्रमण के साथ, पाचन तंत्र को नुकसान होता है

त्वचा संबंधी विकृति का थोड़ा सा भी संदेह होने पर, आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, क्योंकि अधिकांश त्वचा रोग संक्रामक होते हैं।

याद रखें कि बीमार पड़ने और समय पर इसका पता न चलने की तुलना में "व्यर्थ" कई बार डॉक्टर के पास जाना बेहतर है।

छाती में दर्द की प्रकृति की विशिष्टता के कारण दवा से इनसे छुटकारा पाना असंभव है। ऐसे समय में मुलायम कपड़ों से बने प्राकृतिक लिनेन का उपयोग किया जाता है। निपल पर दबाव से बचने के लिए सपोर्टिव ब्रा पहनने की सलाह दी जाती है।

निपल की अतिसंवेदनशीलता को रोकने के लिए, इसे "कठोर" किया जाता है, जिसमें नियमित रूप से शामिल होते हैं:

• छाती को ठंडे पानी से धोना
• उंगलियों, मुलायम कपड़े से निपल और आस-पास के क्षेत्र की मालिश करें
• खींचकर निपल की मालिश करें
• खुरदरे तौलिये से पोंछना

इस तरह की क्रियाओं का अर्थ निपल और पेरिपिलरी क्षेत्र की त्वचा का कृत्रिम रूप से मोटा होना है। धीरे-धीरे, निपल्स स्तन की तुलना में कम दर्द करते हैं, क्योंकि उनकी संवेदनशीलता खत्म हो जाती है। भविष्य में, इससे बच्चे को दूध पिलाते समय उनकी दरारों से बचा जा सकेगा।

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