मासिक धर्म के एक सप्ताह बाद, छाती में दर्द होने लगता है: कारण, लक्षण, कैसे खत्म करें

ज्यादातर मामलों में सीने में दर्द मासिक धर्म से ठीक पहले होता है और स्राव बंद होने के बाद दर्द अपने आप दूर हो जाता है, यह बिल्कुल सामान्य है। लेकिन, अगर मासिक धर्म के तुरंत बाद सीने में दर्द होने लगे तो लड़कियों को चिंता होने लगती है। इसका क्या संबंध हो सकता है और ऐसे लक्षणों का क्या खतरा है, इसका जवाब केवल एक विशेषज्ञ ही दे सकता है, इसलिए जांच कराने की सलाह दी जाती है।

दर्द कैसे और कहाँ होता है?

गैर-पैथोलॉजिकल सीने के दर्द को मास्टाल्जिया कहा जाता है। यह एक बहुत ही आम समस्या है जिसका सामना आधे से अधिक निष्पक्ष सेक्स को यौवन से लेकर रजोनिवृत्ति तक करना पड़ता है।

कई महिलाओं और युवा लड़कियों को इस बात का सामना करना पड़ता है कि उनके पास क्या है। इस घटना को काफी प्राकृतिक माना जाता है और इस अवधि के दौरान रक्त में हार्मोन की वृद्धि से समझाया जाता है। मासिक धर्म के बाद दर्द अधिक खतरनाक होता है, जब अन्य स्पष्ट लक्षण गायब हो जाते हैं। ऐसे में हम बात कर रहे हैं मास्टाल्जिया की। यह स्तन ग्रंथियों का एक रोग है, जब दर्द चक्र की परवाह किए बिना देखा जाता है।

विशेषज्ञ दो प्रकार के लक्षणों पर विचार करते हैं जो मास्टाल्जिया की विशेषता बताते हैं:

चक्रीय. मासिक धर्म से पहले होता है और सक्रिय स्राव के 3-4वें दिन गायब हो जाता है। यह घटना बहुत आम है, इसका सामना 70% से अधिक महिलाएं करती हैं। इस मामले में उपचार की आवश्यकता नहीं है.
गैर चक्रीय. ऐसे दर्द ज्यादा डर पैदा करते हैं. वे चक्र की परवाह किए बिना, किसी भी क्षण घटित होते हैं। ऐसे लक्षण के कारण घरेलू हो सकते हैं, और रोग संबंधी चरित्र भी हो सकते हैं। यदि आपको गैर-चक्रीय दर्द का अनुभव होता है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

दर्दनाक संवेदनाएं प्रकृति में दर्द कर रही हैं, संपर्क से बढ़ जाती हैं। दर्द के साथ-साथ, निपल्स, त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि, कभी-कभी स्पर्शनीय सीलन महसूस की जा सकती है। दर्द अस्थायी हो सकता है, रात में बदतर हो सकता है, या लगातार बना रह सकता है।

वीडियो "मेरी छाती में दर्द क्यों होता है?"

छाती में दर्द के सामान्य कारण, जो हार्मोनल व्यवधान के साथ-साथ गंभीर विकृति के कारण भी प्रकट हो सकते हैं।

दर्द के संभावित कारण

पहली बात जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए वह है सीने में दर्द का कारण। अगर हम एक किशोर के बारे में बात कर रहे हैं, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए, बार-बार सीने में दर्द स्तन ग्रंथियों की वृद्धि और विकास का संकेत देता है। लगभग 17-19 वर्ष की आयु में प्रक्रिया रुक जाती है और स्थिति सामान्य हो जाती है।

दिलचस्प तथ्य:

लेकिन अगर किसी परिपक्व महिला के मासिक धर्म के बाद स्तनों में दर्द होने लगे, तो एक उत्तेजक कारक की तलाश करना उचित है।

दर्द के सबसे आम कारण इस प्रकार हैं:

गर्भावस्था एक बहुत ही सामान्य कारण है। स्तन वृद्धि और स्तनपान की तैयारी के परिणामस्वरूप दर्द और असुविधा होती है। यह गर्भावस्था के पहले लक्षणों में से एक है, दर्द 2-3 सप्ताह के बाद होता है।
शरीर में हार्मोनल व्यवधान। दर्द आमतौर पर तब होता है जब एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ता है।
विभिन्न शिक्षाएँ. नोड्स, सिस्ट, ट्यूमर, विशेष रूप से बड़े, दर्द का कारण बनते हैं। सबसे बड़ी चिंता ऑन्कोलॉजिकल संरचनाओं के कारण होती है।
तनाव। दर्द तनाव की प्रतिक्रिया के रूप में हो सकता है, क्योंकि अंग में, विशेषकर निपल्स में, बड़ी संख्या में तंत्रिका अंत होते हैं।
मास्टोपैथी स्तन की सबसे आम बीमारी है। मुख्य लक्षण ऊतकों का मोटा होना और सूजन है।
आंतरिक संक्रमण जो स्तन ग्रंथियों में सूजन प्रक्रिया का कारण बन सकते हैं।
उन्नत चरण के कृमि आक्रमण।
कुछ स्त्री रोग संबंधी और यौन रोग हार्मोनल पृष्ठभूमि को प्रभावित कर सकते हैं।
चयापचय प्रक्रिया में गड़बड़ी, शरीर में फैटी एसिड के स्तर में वृद्धि, परिणामस्वरूप संवेदनशीलता में वृद्धि।
चोट। यह यांत्रिक, थर्मल या रासायनिक क्षति के साथ-साथ सर्जिकल हस्तक्षेप का परिणाम भी हो सकता है।

घरेलू कारक भी सीने में दर्द पैदा कर सकते हैं:

कुपोषण;
स्वच्छता नियमों का पालन न करना;
सौंदर्य प्रसाधनों और डिटर्जेंट से एलर्जी;
असुविधाजनक अंडरवियर;
छाती पर सीधी धूप।

मासिक धर्म के बाद स्तनों में दर्द और सूजन होने के कई कारण हैं। लेकिन, आंकड़ों के मुताबिक, उनमें से सबसे आम हार्मोनल विकार, मास्टोपैथी और गर्भावस्था हैं।

महिला शरीर में हार्मोनल व्यवधान

हार्मोन जीवन प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, इसलिए उनके उत्पादन में विफलता सभी प्रक्रियाओं पर छाप छोड़ती है। महिला शरीर में अक्सर हार्मोनल परिवर्तन होते रहते हैं, इस पृष्ठभूमि में सीने में दर्द हो सकता है।

हम निम्नलिखित मामलों में ऐसे लक्षण की घटना में हार्मोनल कारक के बारे में बात कर सकते हैं:

उम्र से संबंधित परिवर्तन (यौवन और रजोनिवृत्ति);
हार्मोनल आधार पर कुछ दवाएं लेना (विशेष रूप से, हम गर्भ निरोधकों और अवसादरोधी दवाओं के बारे में बात कर रहे हैं);
यौन संबंधों के तरीके का उल्लंघन (या उनकी अनुपस्थिति);
आनुवंशिक कारक.

ऐसे मामलों में, गंभीर दर्द के साथ, रोगी को हार्मोनल उपचार निर्धारित किया जा सकता है, जो एस्ट्रोजेन दर को स्थिर करता है।

मास्टोपैथी

महिलाओं में स्तन की सबसे आम बीमारी मास्टोपैथी है।इस बीमारी का मुख्य कारण हार्मोनल विकार भी है। रोग के विकास की प्रक्रिया में, ग्रंथि ऊतक की सूजन और संघनन देखा जाता है।

इस मामले में, रोग लंबे समय तक स्पर्शोन्मुख रह सकता है। फिर संकेत दिखाई देने लगते हैं: एक सीलन महसूस होती है, निचोड़ने पर तीव्र दर्द होता है और भारीपन देखा जाता है। यह बीमारी अधिकतर 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में होती है। इसका कारण प्रजनन कार्य के अवरोध से जुड़ी हार्मोनल प्रक्रियाएं हैं।

हाल के वर्षों में, मास्टोपैथी की गतिविधि में काफी वृद्धि हुई है। 25 से 45 वर्ष की लगभग हर पांचवीं महिला को इसकी अभिव्यक्तियों का सामना करना पड़ता है।

50 वर्षों के बाद, संकेतक बदल जाते हैं, 10 में से 6 निष्पक्ष सेक्स में इस बीमारी का निदान किया जाता है। मास्टोपैथी की घातकता यह है कि इसका इलाज करना बहुत कठिन है। व्यक्तिगत चक्र की परवाह किए बिना, उत्तेजना किसी भी समय हो सकती है।

गर्भावस्था

यदि मासिक धर्म के एक सप्ताह बाद छाती में दर्द होने लगे, तो हम गर्भावस्था के बारे में बात कर सकते हैं। तथ्य यह है कि 16% महिलाओं में गर्भावस्था की शुरुआत के बाद भी मासिक धर्म होता रहता है। आमतौर पर मासिक धर्म 1-3 बार देखा जा सकता है, जबकि महिला को पता ही नहीं चलता कि वह गर्भवती है।

इसके बावजूद, शरीर बच्चे के जन्म के लिए सक्रिय रूप से तैयारी करना शुरू कर देता है। एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि होती है। स्तन का आकार बढ़ जाता है, फूल जाता है, दूध पैदा करने के लिए तैयार हो जाता है।

यह स्तन ग्रंथियों में रक्त वाहिकाओं की संख्या बढ़ाकर ऐसा करता है। गर्भावस्था के दौरान स्तन में संरचनात्मक परिवर्तन देखे जाते हैं। लेकिन दर्द तीन सप्ताह से अधिक नहीं रहता है।

आवश्यक निदान उपाय

यदि आप स्वयं सीने में दर्द का सटीक कारण निर्धारित नहीं कर सकते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। खासकर अगर खतरनाक लक्षण हों और मासिक धर्म के बाद पेट और छाती में दर्द हो। ये संकेत गंभीर रोग संबंधी समस्याओं का संकेत दे सकते हैं।

विशेषज्ञों का कहना है कि हाल के वर्षों में स्तन ग्रंथियों की बीमारियों का स्तर नाटकीय रूप से बढ़ गया है। कैंसर से पीड़ित महिलाओं की संख्या बढ़ती जा रही है। इसलिए, प्रत्येक महिला को वर्ष में 1-2 बार मैमोलॉजिस्ट द्वारा निवारक परीक्षाओं से गुजरना पड़ता है।

संपूर्ण निदान करने के लिए, ऐसे कई अध्ययनों से गुजरना आवश्यक है:

मैमोग्राफी - स्तन ऊतकों के लेजर ज्ञानोदय का उपयोग करके अनुसंधान की एक आधुनिक विधि;
अल्ट्रासाउंड परीक्षा में, न केवल स्तन ग्रंथियां दिखाई देती हैं, बल्कि उनके पास के लिम्फ नोड्स भी दिखाई देते हैं;
डक्टोग्राफी, इस विधि का उपयोग सहायक विधि के रूप में किया जाता है, इसका उपयोग ऊतकों में संरचनात्मक परिवर्तनों का अध्ययन करने के लिए किया जाता है;
जब किसी गठन का पता चलता है तो एक पंचर का उपयोग किया जाता है, प्रकृति का निर्धारण करने के लिए सामग्री को बायोप्सी के लिए भेजा जाता है।

नैदानिक प्रक्रियाओं से गुजरने के बाद, डॉक्टर कारण निर्धारित करने में सक्षम होंगे और तदनुसार, चिकित्सा लिखेंगे। उपचार के नियम में कई दिशाएँ हैं:

ड्रग थेरेपी (हार्मोनल दवाएं और दर्द निवारक);
चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए एक विशेष आहार;
सर्जिकल हस्तक्षेप (यदि संरचनाएं हैं)।

दर्द कैसे कम करें

यदि सीने में दर्द पैथोलॉजिकल नहीं है, तो एक महिला को ऐसी स्थिति के अनुकूल होने के तरीकों की तलाश करनी होगी। ऐसे रोगियों की संख्या महत्वपूर्ण है, इसलिए डॉक्टरों ने कई सिफारिशें विकसित की हैं जो अप्रिय लक्षणों को कम कर सकती हैं:

यह आपके आहार पर ध्यान देने योग्य है। मसालेदार, नमकीन खाद्य पदार्थ, कॉफी, चॉकलेट सीने में दर्द बढ़ा सकते हैं। पाचन भी इस प्रक्रिया को प्रभावित कर सकता है, इसलिए, मासिक धर्म से तुरंत पहले और उनके कुछ दिनों बाद, तले हुए खाद्य पदार्थों और ऐसे खाद्य पदार्थों को छोड़ देना चाहिए जिन्हें पचने में लंबा समय लगता है।
चयापचय प्रक्रियाओं को बेहतर बनाने के लिए, आपको बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की ज़रूरत है।
व्यायाम करने वाली महिलाओं के लिए दर्द कम चिंता का विषय है। छाती की फूली हुई मांसपेशियाँ न केवल सुंदर होती हैं, बल्कि संवेदनशीलता के खिलाफ लड़ाई में भी प्रभावी होती हैं।
तापमान में उतार-चढ़ाव स्तन की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। यह स्तन ग्रंथियों को अधिक गर्मी और हाइपोथर्मिया से बचाने के लायक है।
स्तन देखभाल में एक प्रमुख कारक नियमित स्वच्छता प्रक्रियाएं हैं।
यह धूम्रपान और अन्य बुरी आदतों को छोड़ने के लायक भी है।
अंडरवियर आरामदायक, आकार में फिट और सभी प्राकृतिक कपड़ों में सर्वोत्तम होना चाहिए।
नियमित सेक्स करने से सीने में दर्द से राहत मिलती है।

याद रखें कि किसी भी दर्द के लिए डॉक्टर से जांच और परामर्श की आवश्यकता होती है। संभावित गंभीर विकृति को रोकने का यही एकमात्र तरीका है!

वीडियो "मास्टोपैथी क्या है और क्या यह इतनी खतरनाक है?"

एक जानकारीपूर्ण वीडियो जो बताता है कि मास्टोपैथी क्या है, यह खतरनाक क्यों है, इसके लक्षण क्या हैं, इसका पता कैसे लगाया जाए और इसका इलाज कैसे किया जाए।