ทำไมหัวนมเต้านมถึงเจ็บในระหว่างรอบประจำเดือน?
ผู้หญิงจะมีอาการเจ็บเต้านมและเจ็บหัวนมเป็นพิเศษทุกเดือน ในกรณีส่วนใหญ่นี่คือการรวมตัวกันของกระบวนการทางสรีรวิทยาที่ดีต่อสุขภาพของ "ชีวิต" ของระบบสืบพันธุ์ สำหรับบางคน อาการเจ็บหัวนมในช่วงกลางของรอบเดือน สำหรับบางคนอาจเกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน สำหรับบางคนอาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม อาการเจ็บหัวนมยังสามารถส่งสัญญาณการเริ่มต้นของกระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกายได้ จะแยกแยะอาการเหล่านี้ได้อย่างไร? สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับบรรทัดฐานและโรค?
ความรู้สึกส่วนบุคคลของความเจ็บปวด, ความหนักเบา, ภูมิไวเกินของเต้านม, การคัดตึงของหัวนมเรียกว่า mastodynia (หรือ mastalgia) นี่ไม่ใช่การวินิจฉัย แต่หมายถึงสภาวะบางอย่างซึ่งอาจเป็นเรื่องปกติหรืออาจเป็นอาการของโรคได้
มีสาเหตุหลายประการสำหรับการเกิด mastodynia นี้:
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับจังหวะตามธรรมชาติของชีวิตผู้หญิง
- ฮอร์โมนพุ่งขึ้นตามการเจริญเติบโต การตั้งครรภ์ หรือวัยชรา
- การแสดงอาการของมะเร็งเต้านมหรืออวัยวะสืบพันธุ์
- ภาวะฮอร์โมนช็อกระหว่างการทำแท้ง การแท้งบุตร หรือการผ่าตัดเอาอวัยวะสืบพันธุ์ออกในช่วงวัยเจริญพันธุ์
- การผ่าตัดเต้านมรวมทั้งการทำศัลยกรรมพลาสติก
- โรคของระบบฮอร์โมน
- โรคเรื้อรังของตับไต
- การรักษาด้วยยาฮอร์โมน
- การรับประทานยาคุมกำเนิด
- โรคทางจิต, โรคประสาท
ภาวะเต้านมโตทางสรีรวิทยาเป็นภาวะที่เกิดขึ้นด้วยเหตุผลตามธรรมชาติในร่างกายที่แข็งแรง สิ่งเหล่านี้คือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงมีประจำเดือนหนึ่งรอบ ระหว่างตั้งครรภ์ วัยหมดประจำเดือน หรือในช่วงวัยรุ่น
เต้านมของผู้หญิงเป็นส่วนหนึ่งของระบบสืบพันธุ์และไวต่อการเปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อย ทุกเดือนตามตารางเวลาของแต่ละบุคคล ต่อมน้ำนมจะ "เตรียม" สำหรับการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้ พวกมันบวมหนักขึ้นและความไวของมันเพิ่มขึ้นอย่างมาก ก่อนมีประจำเดือน หัวนมจะแข็งขึ้น ดำคล้ำ และบางครั้งก็มีของเหลวไหลออกมาจากหัวนม
ผู้หญิงที่มีประสบการณ์ตระหนักดีถึงความรู้สึกดังกล่าวและยังให้ความสำคัญกับการมีประจำเดือนอีกด้วย อาการปวดหัวนมในระยะที่ 2 ของรอบเดือนมักเป็นเรื่องปกติ ระดับของบรรทัดฐานนี้ขึ้นอยู่กับร่างกายของผู้หญิงแต่ละคน
ความสนใจ! จุดอ้างอิงหลักสำหรับบรรทัดฐานทางสรีรวิทยาของการแพ้เต้านมคือความถี่และความบังเอิญกับรอบเดือน หากความเจ็บปวดเกิดขึ้นอย่างวุ่นวายนี่เป็นเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์นรีแพทย์หรือแพทย์ตรวจเต้านมทันที
ปวดก่อนมีประจำเดือน
ข้อร้องเรียนหลักเกี่ยวกับอาการปวดหัวนมเกิดขึ้นหนึ่งสัปดาห์ก่อนมีประจำเดือน (ประมาณ 20 วันของรอบเดือน) ในเวลานี้ ผู้หญิงส่วนใหญ่ประสบกับภาวะเต้านมโตเป็นวงกลม ต่อมน้ำนมจะ "เติมเต็ม" และการสัมผัสจะทำให้เกิดอาการเจ็บปวด ของเหลวไหลออกจากหัวนมทันทีก่อนมีประจำเดือนเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเย็นเมื่อผู้หญิงถอดเสื้อชั้นใน หัวนมและบริเวณรอบหัวนมมีอาการคันมากและรู้สึกเมื่อยล้า
ความหนักของเต้านมและความไวของหัวนมจะค่อยๆหายไปในวันที่สองหรือสามนับจากเริ่มมีประจำเดือนในขณะที่มดลูกทำความสะอาด ในรอบถัดไปทุกอย่างจะเกิดซ้ำ ความรู้สึกอาจแตกต่างกันไปในความแข็งแกร่ง แต่ยังคงรักษาจังหวะให้คงที่
อาการปวดกลางรอบ
อีกทางเลือกหนึ่งคืออาการเจ็บหัวนมระหว่างการตกไข่ ภาวะนี้สัมพันธ์กับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว หากรอบคือ 28 วัน ฮอร์โมนจะพุ่งสูงขึ้นในช่วงปลายสัปดาห์ที่สอง การปล่อยไข่ถือเป็น "สัญญาณ" ชนิดหนึ่งในการ "เตรียม" เต้านม การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้น หน้าอกจะหนักขึ้น และตอบสนองอย่างเจ็บปวดเมื่อสัมผัส การปรากฏตัวของอาการเหล่านี้ในระหว่างการตกไข่ (รวมถึงการไม่อยู่) ถือว่าเป็นเรื่องปกติ
ความสนใจ! หากคุณสามารถกำจัดอาการปวดท้องในช่วงมีประจำเดือนได้ด้วยความช่วยเหลือของยาก็ไม่มียาพิเศษสำหรับอาการปวดหัวนม เราแค่ต้องรอให้ทุกอย่างหายไปเอง
ปวดหลังมีประจำเดือน
เต้านมที่แข็งแรงจะกลับสู่สภาวะปกติแม้ก่อนมีประจำเดือนหมด หากหัวนมของคุณเจ็บทันทีหลังมีประจำเดือน มีหลายทางเลือก:
- การตั้งครรภ์เกิดขึ้น และสิ่งที่เข้าใจผิดว่าเป็นการมีประจำเดือนคือมีเลือดออกทางสรีรวิทยาเล็กน้อย
- ฮอร์โมนในร่างกายไม่สมดุล
- โรคนี้พัฒนาขึ้น
หากอาการเจ็บหัวนมไม่หายไปหลังมีประจำเดือน สิ่งแรกที่ต้องทำในสถานการณ์นี้คือการซื้อที่ทดสอบการตั้งครรภ์ หากผลเป็นลบ คุณจะต้องเข้ารับการตรวจอย่างละเอียด คุณสามารถตรวจสอบเบื้องต้นได้ด้วยตัวเอง
การตรวจเต้านมด้วยตนเอง
การตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนควรทำ การตรวจสอบดำเนินการในหลายขั้นตอน:
- คุณควรเริ่มต้นด้วยการตรวจสอบผ้าปูที่นอน จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มี (หรือมีอยู่) ไหลออกจากหัวนม คุณควรระวังตกขาวที่มีสีเป็นพิเศษ - มีเลือดหรือมีหนอง
- การตรวจสายตา คุณควรยืนหันหน้าไปทางกระจกโดยไม่สวมชุดชั้นใน เอามือไว้ด้านหลังศีรษะ ขนาด ความสมมาตร และโครงร่างของเต้านมจะถูกบันทึกไว้ ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสีของบริเวณหัวนม
- การคลำของต่อมน้ำนม จะดำเนินการในลักษณะวงกลมสลับกันในท่ายืนและนอนหงาย มีการตรวจสอบพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบหลายครั้ง
เต้านมที่แข็งแรงไม่มีก้อนเนื้อ บริเวณที่เจ็บปวด บวม หรือ "ตก" สีของมันสม่ำเสมอและไม่แตกต่างจากลำตัว การเปลี่ยนแปลงสภาพของต่อมน้ำนมควรทำให้เกิดอาการตื่นตระหนกซึ่งมีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถปัดเป่าได้
ปวดเมื่อล่าช้า
การมีประจำเดือนล่าช้าอาจเกิดจากสาเหตุทางสรีรวิทยาที่ไม่เป็นอันตรายโดยสิ้นเชิง ในกรณีนี้ ผู้หญิงอาจรู้สึกไม่สบายหัวนมนานกว่าปกติเล็กน้อย สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อ:
- มีการเคลื่อนไหวที่มีการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศหรือเขตเวลา
- เกิดสถานการณ์วิกฤติที่ต้องเพิ่มความเครียดทางประสาทหรือทางกายภาพ
- ผู้หญิงคนหนึ่งประสบ (หรืออยู่ระหว่าง) การเจ็บป่วย การผ่าตัด
- รับประทานฮอร์โมน (รวมทั้งยาคุมกำเนิด) หรือยาที่ออกฤทธิ์อื่นๆ
- มีการลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน
- การขาดน้ำหนักตัวถึงระดับวิกฤต
ในทุกกรณีนี้ ผลการทดสอบเป็นลบ แต่ไม่มีประจำเดือน มีความล่าช้าถึงสองสัปดาห์ อย่างไรก็ตามการมีประจำเดือนแม้จะมาไม่ตรงเวลาก็ตาม
อาการเจ็บเต้านมที่ไม่สิ้นสุดเมื่อมีประจำเดือนมักบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ ผู้หญิงที่กำลังเตรียมตัวเป็นแม่เป็นครั้งแรกจะสังเกตเห็นความรู้สึกที่เข้มข้นขึ้นในอก อาการ ได้แก่:
- หัวนมและลานนมมืดลง ซึ่งบางครั้งก็สำคัญมาก
- มีขนาดและความหนาแน่นเพิ่มขึ้น
- การปรากฏตัวของหลอดเลือดดำบนต่อมน้ำนม
- คันผิวหนังบริเวณหัวนม
- หน้าอกอาจเพิ่มขึ้นอย่างมาก
- ไม่มีอาการปวดท้องส่วนล่าง
เมื่อหัวนมเจ็บและเกิดความล่าช้า ควรทำการทดสอบครั้งแรก จำเป็นต้องไปพบแพทย์นรีแพทย์โดยไม่คำนึงถึงผลลัพธ์ หากคุณกำลังตั้งครรภ์ให้ลงทะเบียน หากผลการทดสอบเป็นลบ ให้ตรวจดูโรคที่เป็นไปได้ น่าเสียดายที่รายชื่อโรคที่มีอาการเจ็บหน้าอกนั้นยาวมาก
ความอ่อนโยนของเต้านมทางพยาธิวิทยา
ความรู้สึกไม่สบายในต่อมน้ำนมเป็นลักษณะของโรคเต้านม "อิสระ" และโรคของระบบสืบพันธุ์จำนวนหนึ่ง บางครั้งอาการนี้ไม่เกี่ยวข้องกับการเจริญพันธุ์ เหตุใดจึงรู้สึกไม่สบายหัวนมหรือเต้านม?
โรคเต้านมอักเสบ
สาเหตุหลักประการหนึ่งของอาการเจ็บเต้านม "ก่อน ระหว่าง และหลังการมีประจำเดือน" คือ โรคเต้านมอักเสบจากภาวะเต้านม โรคที่ไม่ร้ายแรงนี้มีลักษณะของการลุกลามที่ช้าซึ่งอาจใช้เวลานานหลายปี เนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะค่อยๆ เติบโตในต่อมน้ำนม เกิดการผนึกภายในและความผิดปกติ อันตรายอยู่ที่ความเสื่อมที่เป็นไปได้ในด้านเนื้องอกวิทยา
ในระยะเริ่มแรกของโรคเต้านมอักเสบ อาการเจ็บเต้านมจะคล้ายกับอาการ PMS และหายไปในช่วงกลางของการมีประจำเดือน เมื่อโรคดำเนินไป อาการต่างๆ จะเพิ่มขึ้นเป็นระยะเวลาถาวร โดยความรุนแรงจะเปลี่ยนแปลงไปบ้าง Mastopathy สามารถตรวจพบได้ด้วยการตรวจร่างกายด้วยตนเอง ในที่สุดก็ได้รับการยืนยันจากการศึกษาด้วยเครื่องมือ - อัลตราซาวนด์และการตรวจเต้านม
เหตุผลทางผิวหนัง
บางครั้งอาการเจ็บหัวนมไม่ได้อธิบายโดยโรคภายในของระบบสืบพันธุ์ แต่เกิดจากโรคผิวหนัง มันสามารถ:
- กลาก. ส่งผลต่อหัวนมและเนื้อเยื่อโดยรอบ มีลักษณะเป็นผื่น คัน แสบร้อน บริเวณที่มีน้ำตาไหลหรือเป็นสะเก็ด
- โรคสะเก็ดเงิน areola ได้รับผลกระทบ เป็นเวลานานไม่ทำให้เกิดความกังวลมากนักเนื่องจากมีอาการปวดปานกลาง มีลักษณะเป็นจุดแดงที่มีรูปร่างผิดปกติซึ่งอาจไม่สังเกตเห็นได้ทันทีบนผิวที่มีเม็ดสี
- พุพอง การติดเชื้อแบคทีเรียที่เกิดขึ้นเมื่อหัวนมได้รับบาดเจ็บ มีลักษณะเป็นตุ่มหนองเล็กๆ เกิดจากเชื้อ Staphylococcus หรือ Streptococcus เต็มไปด้วยโรคแทรกซ้อนและต้องได้รับการรักษาทันที
- เริม. เริมผื่นบริเวณหัวนมทำให้เกิดอาการคันและปวด ผื่นที่หน้าอกของหญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรเป็นอันตรายอย่างยิ่ง
- เชื้อรา การติดเชื้อราที่หัวนมและบริเวณโดยรอบ มาพร้อมกับการติดเชื้อในช่องคลอดทำลายระบบทางเดินอาหาร
หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับพยาธิวิทยาทางผิวหนังเพียงเล็กน้อยคุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันทีเนื่องจากโรคผิวหนังส่วนใหญ่เป็นโรคติดต่อ
โปรดจำไว้ว่าการไปพบแพทย์หลายครั้งโดย "เปล่าประโยชน์" ดีกว่าการป่วยและตรวจไม่พบทันเวลา
เนื่องจากลักษณะเฉพาะของความรู้สึกเจ็บปวดที่หน้าอก จึงไม่สามารถกำจัดได้ด้วยยา ในช่วงเวลาดังกล่าวจะใช้ชุดชั้นในธรรมชาติที่ทำจากผ้าเนื้อนุ่ม ขอแนะนำให้สวมเสื้อชั้นในที่รองรับน้ำหนักโดยหลีกเลี่ยงแรงกดบนหัวนม
เพื่อป้องกันอาการแพ้หัวนม จะมีการ "ชุบแข็ง" ซึ่งประกอบด้วยสิ่งปกติ:
- ล้างหน้าอกด้วยน้ำเย็น
- นวดหัวนมและบริเวณรอบๆ ด้วยนิ้วและผ้านุ่มๆ
- การนวดหัวนมด้วยการดึง
- เช็ดด้วยผ้าหยาบ
ความหมายของการกระทำดังกล่าวคือการทำให้ผิวหนังของหัวนมและบริเวณรอบหัวนมหยาบขึ้น หัวนมจะค่อยๆ เจ็บน้อยกว่าหน้าอก เนื่องจากความรู้สึกไวหายไป ในอนาคตจะป้องกันไม่ให้เกิดการแตกร้าวเมื่อให้นมลูก
1 คะแนน เฉลี่ย: 5,00 จาก 5)