เอสโตรเจน - ฮอร์โมนเพศหญิง อาการขาด

ฮอร์โมนที่เรียกว่าเอสโตรเจนมีหน้าที่รับผิดชอบในการทำงานของระบบสืบพันธุ์ในสตรี พวกมันยังก่อตัวขึ้นในปริมาณหนึ่งในอัณฑะของผู้ชาย เช่นเดียวกับในตับและต่อมหมวกไตของตัวแทนของทั้งสองเพศ เนื่องจากการผลิตไม่เพียงพอหรือมากเกินไปทำให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ อาการของการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิงจะกล่าวถึงในเอกสารนี้

ในช่วงวัยเจริญพันธุ์ของชีวิตผู้หญิง จะมีการสังเกตระดับฮอร์โมนเหล่านี้สูงสุด ซึ่งทำให้เธอสวยและเป็นผู้หญิง เมื่อเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน การผลิตจะหยุดในรังไข่ แต่จะยังคงอยู่ในต่อมหมวกไตและเนื้อเยื่อไขมัน

ฮอร์โมนเพศชายมีความคล้ายคลึงกับฮอร์โมนเอสโตรเจนในองค์ประกอบทางเคมี โดยเป็นฮอร์โมนแห่งความเป็นชายและมักจะเปลี่ยนเป็นฮอร์โมนอย่างหลัง รูปร่างหน้าตาของชายหรือหญิงไม่ได้ถูกกำหนดโดยฮอร์โมนอีกต่อไป แต่ขึ้นอยู่กับอัตราส่วนของพวกเขา หากตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งสะสมเอสโตรเจนลักษณะของผู้หญิงจะปรากฏในรูปร่างหน้าตาของเขา

โปรเจสเตอโรนผลิตในเนื้อเยื่อไขมันซึ่งจะสังเคราะห์ฮอร์โมนเอสโตรเจน การเพิ่มระดับจะเริ่มตั้งแต่อายุ 7 ขวบ

ฮอร์โมนเพศหญิงมี 3 ประเภท คือ

• estrone (E1) "การจัดการ" คุณภาพการทำงานของมดลูกและการเติบโตของเยื่อบุโพรงมดลูก
• เอสตราไดออล (E2) ซึ่งควบคุมการทำงานนับร้อยในร่างกายของผู้หญิง
• estriol (E3) ซึ่งส่งผลต่อการยืดตัวของมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์

ปริมาณเอสโตรเจนขึ้นอยู่กับระยะของรอบประจำเดือน ในตอนแรกจะมีการสังเกตฮอร์โมนจำนวนเล็กน้อยซึ่งจะเพิ่มขึ้นเมื่อรูขุมขนโตเต็มที่ อัตราสูงสุดจะถูกบันทึกไว้ในช่วงเวลาที่ไข่ถูกปล่อยออกจากรูขุมขนที่ระเบิด จากนั้นความเข้มข้นของฮอร์โมนเพศจะค่อยๆลดลง

บรรทัดฐานของฮอร์โมนสองประเภท:

• เอสตรอนในระยะแรกตั้งแต่ 5 ถึง 9 ng/l ในระยะที่สอง - ตั้งแต่ 3 ถึง 25 และในหญิงตั้งครรภ์ - ตั้งแต่ 1,500 ถึง 3,000 ng/l;
• เอสตราไดออล ตามลำดับ ตั้งแต่ 15 ถึง 60, จาก 27 ถึง 246 และตั้งแต่ 17,000 ถึง 18,000 ng/l

ค่าเหล่านี้เป็นค่าเฉลี่ย ซึ่งในแหล่งอื่นๆ มักจะมีหน่วยการวัดที่แตกต่างกัน (เช่น pg/ml) ในช่วงที่มีการตกไข่ ค่า 5 ถึง 30 ng/l ถือว่าเป็นเรื่องปกติ ความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงเริ่มขึ้นหลังจากผ่านไป 40 ปี

สาเหตุของการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายผู้หญิง

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิงมักเกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน รวมถึงปัจจัยทางพันธุกรรมและปัจจัยอื่นๆ:

• พยาธิวิทยาของต่อมใต้สมอง
• การเพิ่มหรือลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
• การติดแอลกอฮอล์ ยาเสพติด หรือการสูบบุหรี่
• การปรากฏตัวของเนื้องอก (ขึ้นอยู่กับฮอร์โมน);
• ทานยาแก้ซึมเศร้าหรือ nootropics;
• โรคต่อมไทรอยด์
• การใช้ยาฮอร์โมนไม่สอดคล้องกับแพทย์
• การขาดผลิตภัณฑ์ที่มีธาตุเหล็กและคอเลสเตอรอลในอาหาร

ความเข้มข้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดลดลงอย่างมีสุขภาพดีเป็นไปได้เฉพาะเมื่อเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเท่านั้น การขาดฮอร์โมนเพศหญิงเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับได้หลังการผ่าตัดรังไข่และหลังการกำจัดมดลูกและส่วนต่อท้าย

ปัจจัยที่โน้มเอียงไปสู่ผลลัพธ์นี้คือ การออกกำลังกายไม่เพียงพอ หรือในทางกลับกัน การออกกำลังกายมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้หญิงเริ่มใช้ฮอร์โมนเพศชายเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

ความไม่สมดุลของฮอร์โมนยังเกิดขึ้นได้ด้วยการรับประทานอาหารมังสวิรัติ โดยไม่รวมไขมันและโปรตีนจากสัตว์โดยสิ้นเชิง เช่นเดียวกับอาการเบื่ออาหาร

อาการภายนอกและภายใน

ความจริงที่ว่าผู้หญิงขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนสามารถตัดสินได้จาก:

• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
• ความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วและความอ่อนแออย่างต่อเนื่อง
• เร่งอายุผิว
• สูญเสียความแน่นของเต้านม

นอกจากนี้ร่างกายของผู้หญิงเริ่มสูญเสียความเพรียวบางและน่าดึงดูดเนื่องจากมีไขมันสะสมที่เอวและอวัยวะภายใน บ่อยครั้งที่การลดลงของระดับฮอร์โมนเพศหญิงจะมาพร้อมกับ dysbacteriosis ซึ่งเกิดจากการหยุดชะงักของกระบวนการย่อยอาหาร

สำคัญ: คุณไม่ควรเลือกยาเพื่อปรับระดับฮอร์โมนให้เป็นปกติเพื่อตัวคุณเอง - ซึ่งอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เลวร้ายได้

การลดลงของฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายของผู้หญิงจะกระตุ้นให้เกิดการชะล้างแคลเซียมซึ่งนำไปสู่ความเปราะบางและความเปราะบางของกระดูก เล็บ ผมร่วง และผิวหนังลอกเป็นขุย บ่อยครั้งที่ "เหตุการณ์" ดังกล่าวในร่างกายทำให้จำนวนโมลและติ่งเนื้องอกเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

หากเราพูดถึงปัญหาภายในที่เป็นผลมาจากฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดลดลงแล้วล่ะก็:

• เรื้อรัง – โรคกระดูกพรุน, หลอดเลือดและโรคหลอดเลือดหัวใจ;
• ต่อมไร้ท่อ – เหงื่อออกมากเกินไป, การนอนหลับไม่ดีและความจำเสื่อม, ความหงุดหงิดและอารมณ์แปรปรวน;
• อวัยวะเพศ - ขาดความต้องการทางเพศ, โรคท่อปัสสาวะหรือการฝ่อของอวัยวะสืบพันธุ์

ผู้หญิงที่มีระดับฮอร์โมนปกติไม่มีปัญหาสุขภาพเป็นพิเศษ มีความสงบและสมดุล เป็นเจ้าของผิวที่ดีอย่างมีความสุข ฟื้นตัวจากความเจ็บป่วยได้อย่างรวดเร็ว และไม่เสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้า

ภาวะฮอร์โมนเอสโตรเจนในหญิงตั้งครรภ์

เพื่อให้การตั้งครรภ์ประสบความสำเร็จ จำเป็นต้องมีการผลิตฮอร์โมนเพศอย่างเพียงพอ

หากลดลงอาจมีโรคบางอย่างเกิดขึ้นซึ่งจะต้องได้รับการแทรกแซงจากผู้เชี่ยวชาญทันที:

• การหยุดชะงักของรกหรือการแท้งบุตรที่ถูกคุกคาม;
• ความผิดปกติทางพันธุกรรมในทารกในครรภ์ ได้แก่ ดาวน์ซินโดรม;
• การพัฒนาของโรคหลอดเลือดหัวใจและระบบประสาทส่วนกลางในทารกในครรภ์
• มีเลือดออก (มดลูก)

หากตรวจพบการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนในช่วงปลายของการตั้งครรภ์ การตั้งครรภ์หลังกำหนดและประสิทธิภาพการทำงานที่ไม่ดีของมารดาในระหว่างการคลอดบุตรก็เป็นไปได้ เพื่อฟื้นฟูระดับฮอร์โมน คุณต้องรวมอาหารที่อุดมไปด้วยเอสโตรเจนในอาหารของคุณ และ/หรือเริ่มใช้ HRT ตามที่แพทย์สั่ง

การวินิจฉัย

ภาวะขาดฮอร์โมนเพศหญิงวินิจฉัยได้โดยการวัดอุณหภูมิฐานติดต่อกัน 11-14 วัน ไม่ควรเกิน 37 องศา ความผันผวนที่อนุญาตในทั้งสองระยะของรอบประจำเดือนควรอยู่ในช่วง 0.2 ถึง 0.3 องศา

อีกวิธีหนึ่งในการค้นหาปริมาณเอสโตรเจนในเลือดคือการตรวจเลือด นอกจากนี้อาจมีการกำหนดการตรวจชิ้นเนื้อเยื่อบุโพรงมดลูกและอัลตราซาวนด์เพื่อตรวจสอบการเจริญเติบโตของรูขุมขนและความหนาของเยื่อบุโพรงมดลูก

วิธีเพิ่มระดับเอสโตรเจน

คุณสามารถเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนได้โดยใช้ยาพิเศษและการเยียวยาพื้นบ้าน หากคุณรับประทานในเวลาที่เหมาะสมและถูกต้องคุณจะป้องกันตัวเองจากผลเสียของการขาดฮอร์โมน แต่มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่ควรสั่งยาเหล่านี้ - การใช้ยาด้วยตนเองในกรณีนี้เป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้โดยเด็ดขาด!

การบำบัดด้วยยา

1. อาจระบุโทโคฟีรอลหรือวิตามินอีร่วมกับฮอร์โมนหรือยาคุมกำเนิด
2. พรีมารินซึ่งมีฮอร์โมนม้า ได้พิสูจน์แล้วว่าสามารถช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนได้ดีเยี่ยม
3. ยาที่เรียกว่า Proginova ก็เป็นฮอร์โมนเช่นกัน ประกอบด้วยเอสโตรเจนสังเคราะห์หลายชนิดซึ่งมีกิจกรรมหลักที่มุ่งต่อสู้กับโรคกระดูกพรุนที่เกิดขึ้นกับพื้นหลังของความไม่สมดุลในระบบฮอร์โมนของผู้หญิง
4. ส่วนประกอบจากธรรมชาติมีอยู่ในเฮมาเฟมิน ส่วนประกอบออกฤทธิ์ของมันคือ pantohematogen ซึ่งนำมาจากเลือดของกวางตัวเมีย นอกจากนี้ยังมีวิตามินอี

วิธีการแบบดั้งเดิม

แม้แต่ยาแผนโบราณที่ดูเหมือนจะไม่เป็นอันตรายก็ควรใช้หลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญที่มีผลการตรวจที่จำเป็นอยู่ในมือแล้วเท่านั้น

ยาต้มและการแช่สมุนไพรจะถูกนำมาตั้งแต่วันที่ 15 ของรอบ

1. เทน้ำเดือด 300 มล. ลงบนใบราสเบอร์รี่ (แห้ง) ปล่อยให้น้ำซุปชงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงจากนั้นดื่มโดยจิบเล็ก ๆ ตลอดทั้งวัน
2. เทน้ำเดือดลงบนเนื้อโลกและเมล็ดกล้ายในส่วนเท่าๆ กัน แล้วปล่อยให้ต้มสักครู่ คุณต้องดื่มเครื่องดื่มที่ได้ก่อนอาหารสามครั้งต่อวัน
3. ใบราสเบอร์รี่ผสมกับมันเทศปรุงในอ่างน้ำเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงช่วยเพิ่มปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนได้อย่างมีประสิทธิภาพ รับประทานผลิตภัณฑ์ก่อนมื้ออาหารครั้งละหนึ่งช้อนโต๊ะ
4. ผลกิ่งบดที่แช่ในน้ำเดือดก็ให้ผลเช่นเดียวกัน ใช้ยานี้ทีละน้อยตลอดทั้งวัน

ผลิตภัณฑ์ที่มีเอสโตรเจน

วิธีที่เหมาะสมและมีประสิทธิภาพไม่น้อยในการปรับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนให้เป็นปกติคือการนำอาหารที่มีฮอร์โมนเหล่านี้เข้าสู่อาหาร

ซึ่งรวมถึง:

• พืชตระกูลถั่วและถั่วเหลือง
• ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจากสัตว์
• มะเขือเทศ;
• กะหล่ำปลี;
• แครอท;
• องุ่นแดง
• มะเขือยาว.

แต่ควรจำไว้ว่าหากบริโภคมากเกินไประดับนั้นอาจเกินขีดจำกัดที่อนุญาตซึ่งจะส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่และสุขภาพด้วย ดังนั้นจึงขอแนะนำว่าแม้แต่แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะต้องปฏิบัติตามกฎระเบียบและใบสั่งยาสำหรับการบริโภคผลิตภัณฑ์ในแต่ละวันที่อนุญาต สุขภาพกับคุณและคนที่คุณรัก!