หนึ่งสัปดาห์หลังจากมีประจำเดือน หน้าอกเริ่มเจ็บ: สาเหตุ, อาการ, วิธีกำจัด
ในกรณีส่วนใหญ่ อาการเจ็บหน้าอกจะเกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน และหลังจากหยุดขับ อาการเจ็บหน้าอกจะหายไปเอง ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าเริ่มเจ็บหน้าอกทันทีหลังมีประจำเดือน แสดงว่าสาวๆ มีอาการวิตกกังวล สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับอะไรและอาการดังกล่าวมีอันตรายเพียงใดผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่สามารถตอบได้ดังนั้นจึงแนะนำให้ทำการตรวจร่างกาย
มันเจ็บอย่างไรและที่ไหน?
อาการเจ็บหน้าอกที่ไม่ใช่ทางพยาธิวิทยาเรียกว่า mastalgia นี่เป็นปัญหาทั่วไปที่มากกว่าครึ่งหนึ่งของเพศที่ยุติธรรมต้องเผชิญตั้งแต่วัยแรกรุ่นจนถึงวัยหมดประจำเดือน
ผู้หญิงและเด็กสาวหลายคนต้องเผชิญกับสิ่งที่พวกเขามี ปรากฏการณ์นี้ถือว่าค่อนข้างเป็นธรรมชาติและอธิบายได้จากการเจริญเติบโตของฮอร์โมนในเลือดในช่วงเวลานี้ อันตรายกว่าคืออาการปวดหลังจากมีประจำเดือนเมื่ออาการอื่น ๆ หายไป ในกรณีนี้เรากำลังพูดถึงโรคเต้านมอักเสบ นี่คือโรคของต่อมน้ำนมเมื่อสังเกตเห็นความเจ็บปวดโดยไม่คำนึงถึงวัฏจักร
ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาอาการสองประเภทที่เป็นลักษณะของ mastalgia:
- เป็นวงจร เกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือนและหายไปในวันที่ 3-4 ของการตกขาว ปรากฏการณ์นี้พบได้บ่อยมาก ผู้หญิงมากกว่า 70% ต้องเผชิญ ไม่จำเป็นต้องทำการรักษาในกรณีนี้
- ไม่เป็นวัฏจักร ความเจ็บปวดดังกล่าวทำให้เกิดความกลัวมากขึ้น เกิดขึ้นทุกขณะโดยไม่คำนึงถึงวงจร สาเหตุของอาการดังกล่าวอาจเป็นของใช้ในครัวเรือนและยังมีลักษณะทางพยาธิวิทยา หากคุณมีอาการปวดแบบไม่เป็นวงจร คุณควรปรึกษาแพทย์
ความรู้สึกเจ็บปวดนั้นน่าปวดหัวโดยธรรมชาติซึ่งรุนแรงขึ้นเมื่อสัมผัส นอกจากความเจ็บปวดแล้ว ยังเพิ่มความไวของหัวนม, ผิวหนัง, ซีลที่สัมผัสได้ในบางครั้ง อาการปวดอาจเกิดขึ้นเพียงชั่วคราว รุนแรงขึ้นในเวลากลางคืน หรือคงที่
วิดีโอ "ทำไมหน้าอกของฉันถึงเจ็บ"
สาเหตุทั่วไปของอาการเจ็บหน้าอกซึ่งอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการหยุดชะงักของฮอร์โมนรวมถึงโรคร้ายแรง
สาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวด
สิ่งแรกที่คุณควรใส่ใจคือสาเหตุของอาการเจ็บหน้าอก หากเรากำลังพูดถึงวัยรุ่น คุณไม่ควรกังวล อาการเจ็บหน้าอกบ่อยๆ ส่งสัญญาณถึงการเจริญเติบโตและพัฒนาการของต่อมน้ำนม ประมาณเมื่ออายุ 17-19 ปี กระบวนการจะหยุดลงและสภาวะจะกลับสู่ปกติ
ความจริงที่น่าสนใจ:
แต่ถ้าเต้านมเริ่มเจ็บหลังจากมีประจำเดือนในผู้หญิงที่โตเต็มที่แล้วมันก็คุ้มค่าที่จะมองหาปัจจัยกระตุ้น
สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดมีดังนี้:
- การตั้งครรภ์เป็นสาเหตุที่พบบ่อยมาก ความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายเกิดขึ้นเนื่องจากการเจริญเติบโตของเต้านมและการเตรียมพร้อมสำหรับการให้นมบุตร นี่เป็นหนึ่งในอาการแรกของการตั้งครรภ์ ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นหลังจาก 2-3 สัปดาห์
- การหยุดชะงักของฮอร์โมนในร่างกาย อาการปวดมักเกิดขึ้นเมื่อระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสูงขึ้น
- การศึกษาต่างๆ โหนด ซีสต์ เนื้องอก โดยเฉพาะก้อนใหญ่ทำให้เกิดความเจ็บปวด ความกังวลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเกิดจากการก่อตัวทางเนื้องอกวิทยา
- ความเครียด. ความเจ็บปวดสามารถเกิดขึ้นได้จากปฏิกิริยาต่อความเครียด เนื่องจากมีปลายประสาทจำนวนมากในอวัยวะนั้น โดยเฉพาะที่หัวนม
- โรคเต้านมอักเสบเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดของเต้านม อาการสำคัญคือการหนาตัวและการอักเสบของเนื้อเยื่อ
- การติดเชื้อภายในที่อาจทำให้เกิดกระบวนการอักเสบในต่อมน้ำนม
- การรุกรานของพยาธิในขั้นสูง
- โรคทางนรีเวชและกามโรคบางอย่างอาจส่งผลต่อภูมิหลังของฮอร์โมน
- การรบกวนกระบวนการเผาผลาญอาหาร, การเพิ่มขึ้นของระดับกรดไขมันในร่างกาย, ส่งผลให้ความไวเพิ่มขึ้น
- บาดเจ็บ. อาจเป็นความเสียหายทางกล ความร้อน หรือสารเคมี ตลอดจนผลจากการผ่าตัด
ปัจจัยภายในประเทศสามารถกระตุ้นอาการเจ็บหน้าอกได้:
- ภาวะทุพโภชนาการ;
- การไม่ปฏิบัติตามกฎอนามัย
- แพ้เครื่องสำอางและผงซักฟอก
- ชุดชั้นในอึดอัด
- แสงแดดโดยตรงที่หน้าอก
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เต้านมปวดและบวมหลังมีประจำเดือน แต่จากสถิติแล้ว ความผิดปกติที่พบบ่อยที่สุดคือความผิดปกติของฮอร์โมน โรคเต้านมอักเสบ และการตั้งครรภ์
การหยุดชะงักของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิง
ฮอร์โมนมีบทบาทสำคัญในกระบวนการชีวิต ดังนั้นความล้มเหลวในการผลิตจึงทิ้งร่องรอยไว้ในทุกกระบวนการ ในร่างกายของผู้หญิงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเกิดขึ้นบ่อยมากกับพื้นหลังนี้อาจมีอาการเจ็บหน้าอก
เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัจจัยของฮอร์โมนในการเกิดอาการดังกล่าวได้ในกรณีต่อไปนี้:
- การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ (วัยแรกรุ่นและวัยหมดประจำเดือน);
- การใช้ยาบางชนิดตามฮอร์โมน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรากำลังพูดถึงยาคุมกำเนิดและยากล่อมประสาท)
- การละเมิดโหมดความสัมพันธ์ทางเพศ (หรือไม่มีอยู่);
- ปัจจัยทางพันธุกรรม
ในกรณีเช่นนี้ ผู้ป่วยอาจได้รับการรักษาด้วยฮอร์โมนที่มีอาการปวดอย่างรุนแรง ซึ่งทำให้อัตราฮอร์โมนเอสโตรเจนคงที่
โรคเต้านมอักเสบ
โรคที่พบบ่อยที่สุดของเต้านมในผู้หญิงคือโรคเต้านมอักเสบสาเหตุหลักของโรคนี้ยังเป็นความผิดปกติของฮอร์โมน ในกระบวนการของการพัฒนาของโรคจะสังเกตเห็นการอักเสบและการบดอัดของเนื้อเยื่อต่อม
ในกรณีนี้โรคอาจไม่แสดงอาการเป็นเวลานาน จากนั้นสัญญาณเริ่มปรากฏขึ้น: รู้สึกถึงตราประทับเมื่อบีบจะมีอาการปวดเฉียบพลันและสังเกตเห็นความหนักเบา โรคนี้มักเกิดกับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 40 ปี เหตุผลนี้เป็นกระบวนการของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการยับยั้งการทำงานของระบบสืบพันธุ์
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมากิจกรรมของเต้านมได้เพิ่มขึ้นอย่างมาก ผู้หญิงเกือบห้าคนที่อายุ 25 ถึง 45 ปีต้องเผชิญกับอาการของมัน
หลังจาก 50 ปี ตัวชี้วัดเปลี่ยนไป 6 ใน 10 ของเพศที่ยุติธรรมได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้ ความร้ายกาจของโรคเต้านมอักเสบคือรักษาได้ยากมาก อาการกำเริบสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อโดยไม่คำนึงถึงวงจรแต่ละรอบ
การตั้งครรภ์
หากหนึ่งสัปดาห์หลังจากมีประจำเดือนหน้าอกเริ่มเจ็บเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ได้ ความจริงก็คือใน 16% ของผู้หญิงหลังจากเริ่มตั้งครรภ์การมีประจำเดือนยังคงมีอยู่ โดยปกติแล้ว ประจำเดือนจะมาได้ 1-3 ครั้ง โดยที่ผู้หญิงไม่รู้ตัวว่าตั้งครรภ์
อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ร่างกายเริ่มเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร มีการเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน เต้านมเพิ่มขนาด พองตัว เตรียมผลิตน้ำนม
โดยเพิ่มจำนวนหลอดเลือดในต่อมน้ำนม มีการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างเต้านมตลอดการตั้งครรภ์ แต่ความเจ็บปวดจะคงอยู่ไม่เกินสามสัปดาห์
มาตรการวินิจฉัยที่จำเป็น
หากคุณไม่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงของอาการเจ็บหน้าอกได้ด้วยตัวเอง คุณควรปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการที่น่าตกใจและหลังมีประจำเดือนจะปวดท้องและหน้าอก สัญญาณเหล่านี้สามารถบ่งบอกถึงปัญหาทางพยาธิสภาพที่ร้ายแรงได้
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ระดับของโรคต่อมน้ำนมเพิ่มขึ้นอย่างมาก จำนวนผู้หญิงที่ป่วยเป็นมะเร็งเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นผู้หญิงทุกคนต้องได้รับการตรวจป้องกันโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเต้านมปีละ 1-2 ครั้ง
ในการดำเนินการวินิจฉัยที่สมบูรณ์จำเป็นต้องผ่านการศึกษาจำนวนมาก:
- การตรวจเต้านม - วิธีการวิจัยที่ทันสมัยโดยใช้การตรัสรู้ด้วยเลเซอร์ของเนื้อเยื่อเต้านม
- การตรวจอัลตราซาวนด์ไม่เพียง แต่มองเห็นต่อมน้ำนมเท่านั้น แต่ยังมองเห็นต่อมน้ำเหลืองที่อยู่ใกล้เคียงด้วย
- ductography วิธีนี้ใช้เป็นวิธีเสริม ใช้เพื่อศึกษาการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างในเนื้อเยื่อ
- การเจาะจะใช้เมื่อตรวจพบการก่อตัว เนื้อหาจะถูกส่งไปตรวจชิ้นเนื้อเพื่อระบุลักษณะ
หลังจากผ่านขั้นตอนการวินิจฉัยแล้วแพทย์จะสามารถระบุสาเหตุและกำหนดวิธีการรักษาได้ สูตรการรักษามีหลายทิศทาง:
- การรักษาด้วยยา (ยาฮอร์โมนและยาแก้ปวด);
- อาหารพิเศษเพื่อทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นปกติ
- การผ่าตัด (หากมีการก่อตัว)
วิธีลดอาการปวด
หากอาการเจ็บหน้าอกไม่ใช่พยาธิสภาพ ผู้หญิงต้องหาวิธีปรับตัวให้เข้ากับอาการดังกล่าว จำนวนผู้ป่วยดังกล่าวมีนัยสำคัญ ดังนั้นแพทย์จึงได้จัดทำคำแนะนำหลายประการที่สามารถลดอาการไม่พึงประสงค์ได้:
- ควรให้ความสนใจกับอาหารของคุณ อาหารรสจัด รสเค็ม กาแฟ ช็อกโกแลตสามารถเพิ่มความเจ็บที่หน้าอกได้ การย่อยอาหารอาจส่งผลต่อกระบวนการนี้ ดังนั้นก่อนมีประจำเดือนและหลังจากนั้นสองสามวัน คุณควรงดอาหารทอดและอาหารที่ใช้เวลานานในการย่อย
- เพื่อปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ คุณต้องดื่มน้ำมากๆ
- ความเจ็บปวดไม่ใช่เรื่องน่ากังวลสำหรับผู้หญิงที่ออกกำลังกาย กล้ามเนื้อหน้าอกที่สูบฉีดขึ้นไม่เพียงแต่สวยงามเท่านั้น แต่ยังมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับความอ่อนไหวอีกด้วย
- ความผันผวนของอุณหภูมิส่งผลเสียต่อสภาพของเต้านม มันคุ้มค่าที่จะปกป้องต่อมน้ำนมจากความร้อนสูงเกินไปและอุณหภูมิต่ำ
- ปัจจัยสำคัญในการดูแลเต้านมคือขั้นตอนสุขอนามัยอย่างสม่ำเสมอ
- การเลิกสูบบุหรี่และนิสัยที่ไม่ดีอื่นๆ ก็คุ้มค่าเช่นกัน
- ชุดชั้นในควรสวมใส่สบาย ขนาดพอดีตัว และควรเป็นผ้าธรรมชาติ
- เซ็กส์เป็นประจำช่วยบรรเทาอาการเจ็บหน้าอก
โปรดจำไว้ว่าความเจ็บปวดใด ๆ จำเป็นต้องได้รับการตรวจและปรึกษาแพทย์ นี่เป็นวิธีเดียวที่จะป้องกันโรคร้ายแรงที่อาจเกิดขึ้นได้!
วิดีโอ "โรคเต้านมอักเสบคืออะไรและอันตรายมากไหม"
วิดีโอที่ให้ข้อมูลซึ่งพูดถึงโรคเต้านมอักเสบคืออะไร เหตุใดจึงเป็นอันตราย อาการเป็นอย่างไร วิธีตรวจพบ และวิธีรักษา