วิธีลบและกำจัดรอยแตกลายบนหน้าอกอย่างถาวรที่บ้าน

1 227 0

สวัสดี! ในบทความนี้เราจะพูดถึงรอยแตกลายที่หน้าอก รวมถึงวิธีลบรอยแตกลายให้หายไปตลอดกาล

ผู้หญิงต่อสู้อย่างไม่เหน็ดเหนื่อยเพื่อความงามและความเยาว์วัย ขจัดข้อบกพร่องด้านรูปลักษณ์ มุ่งมั่นเพื่ออุดมคติ และไปพบแพทย์ด้านความงาม ระหว่างทางสู่รูปร่างในอุดมคติ ผู้หญิงหลายคนประสบปัญหาเช่นรอยแตกลาย บ่อยครั้งที่ปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์นี้สามารถเห็นได้ที่ด้านข้าง ท้อง ไหล่ สะโพก บั้นท้าย และแน่นอนว่าหน้าอกด้วย

รอยแตกลาย - คืออะไร?

รอยแตกลาย พวกเขาเรียกมันว่าแตกต่างออกไป ลายเส้นซึ่งหมายถึง "ลาย" ในภาษาละติน Striae ไม่ทำให้เจ้าของรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวด อย่างไรก็ตามเราไม่ควรปฏิเสธว่าข้อบกพร่องด้านสุนทรียภาพนี้อาจทำให้ผู้หญิงทุกคนไม่พอใจได้

ไม่ว่ารอยแตกลายจะเกิดขึ้นที่ใด สาเหตุหลักก็เป็นเรื่องธรรมดา นั่นคือสิ่งนี้ เพิ่มน้ำหนักอย่างรวดเร็ว. รอยแตกลายบนหน้าอกก็ไม่มีข้อยกเว้น สิ่งเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้จากโภชนาการที่มากเกินไปและความผันผวนของน้ำหนัก การเพิ่มกล้ามเนื้อ ปัญหาต่อมไร้ท่อ ความบกพร่องทางพันธุกรรม และแน่นอนว่ารวมถึงการตั้งครรภ์

ด้วยการเปลี่ยนแปลงของร่างกายผู้หญิงเหล่านี้ ผิวหนังและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังจึงไม่มีเวลาปรับตัวให้เข้ากับขนาดเต้านมใหม่และเกิด microtraumas ในระหว่างที่คอลลาเจนและอีลาสตินแตก ในไม่ช้าช่องว่างที่เกิดขึ้นจะเต็มไปด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและเกิดแผลเป็นที่มีความกว้างสูงสุด 5 มม. และยาวสูงสุด 10 ซม.

รอยแตกลายที่เกิดขึ้นใหม่มีสีและเฉดสีที่แตกต่างกันตั้งแต่สีชมพูและสีแดงไปจนถึงสีน้ำเงินและสีม่วง ต่อมารอยแตกลายจะกลายเป็นสีขาวและกลายเป็นเหมือนแผลเป็น แต่ในบางกรณี สีของรอยแตกลายจะไม่เปลี่ยนแปลงและยังคงเหมือนเดิม

  • รอยแตกลายสีแดงบ่งบอกว่าเนื้อเยื่ออิ่มตัวไปด้วยหลอดเลือด และรอยแตกลายสามารถลดขนาดลงได้ง่ายและทำให้มองไม่เห็นมากขึ้น
  • รอยแตกลายสีขาวนั้นแก้ไขได้ยากมากและแทบจะไม่เปลี่ยนแปลงเลย นี่คือสาเหตุที่ผู้หญิงหลายคนชอบที่จะจัดการกับรอยแตกลายในคลินิกหรือศูนย์ความงาม

สาเหตุหลักของรอยแตกลาย

กล่าวโดยสรุป รอยแตกลายมักเกิดขึ้นเนื่องจากการยืดตัวของผิวหนังมากเกินไป การสูญเสียความยืดหยุ่น และชุดรัดตัวของกล้ามเนื้ออ่อนแอ

คุณยังสามารถระบุสาเหตุอื่นๆ อีกหลายประการที่ทำให้เกิดรอยแตกลายได้:

  • ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ
  • กระบวนการอักเสบในบริเวณที่มีริ้วรอยปรากฏ
  • ความไม่สมดุลและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
  • การผ่าตัด: ตัวอย่างเช่น การทำแท้งอาจกระตุ้นให้เกิดรอยแตกลายเก่า และการนำเนื้องอกออกอาจส่งผลให้เกิดรอยแตกลายใหม่
  • โรคบางชนิด
  • แนวโน้มทางพันธุกรรม: ผู้หญิงภาคใต้มีโอกาสเกิดรอยแตกลายน้อยกว่าผู้หญิงทางเหนือ

อย่างไรก็ตาม ความบกพร่องทางพันธุกรรมสามารถอธิบายได้ว่าทำไมผู้หญิงบางคนถึงมีรอยแตกลายและคนอื่นๆ ก็ไม่เกิดรอยแตกลาย แม้ว่าน้ำหนัก การตั้งครรภ์ การคลอดบุตรจะเปลี่ยนไปก็ตาม

กลุ่มเสี่ยง

ในบรรดาเพศที่ยุติธรรม มีหลายประเภทที่มีแนวโน้มที่จะเกิดรอยแตกลายบนผิวหนังบริเวณหน้าอกมากกว่าประเภทอื่น:

  • สาวๆที่กำลังลดน้ำหนัก.การลดน้ำหนักอย่างกะทันหันเป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดของรอยแตกลายที่หน้าอก นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าผิวหนังไม่มีเวลาปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงขนาดเต้านมอย่างรวดเร็ว
  • นักกีฬาหญิง.การเพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างรวดเร็วของกล้ามเนื้อรัดตัวยังสามารถทำให้เกิด microtraumas ของผิวหนังในรูปแบบของรอยแตกลาย
  • วัยรุ่น.บังเอิญหน้าอกของเด็กสาวเริ่มโตเร็วมาก และกล้ามเนื้อก็ไม่มีเวลาปรับตัวให้เข้ากับปริมาตรของหน้าอกที่เพิ่มขึ้นอีกต่อไป การก่อตัวของ Striae เกิดขึ้น รอยแตกลายในวัยรุ่นเป็นเรื่องปกติ
  • สตรีมีครรภ์. รอยแตกลายบนหน้าอกระหว่างตั้งครรภ์เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทั่วโลกในร่างกายและการรับประทานอาหารมากเกินไปบ่อยครั้ง สตรีมีครรภ์เริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น เต้านมจะบวมและเตรียมพร้อมสำหรับการให้นมบุตร แต่เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน ผิวหนังจึงสูญเสียความยืดหยุ่นในอดีตและขาดน้ำ จากกระบวนการเหล่านี้ การปรากฏตัวของรอยแตกลายจึงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
  • มารดาที่ให้นมบุตรในระหว่างการให้นม น้ำนมจะไหลเข้ามาอย่างต่อเนื่อง เมื่อให้นมทารกบ่อยๆ เต้านมจะว่างเปล่า ในทางกลับกัน ความผันผวนของปริมาตรดังกล่าวมักกระตุ้นให้เกิดการก่อตัวของ striae

การป้องกัน

ไม่น่าเป็นไปได้ที่ใครจะโต้เถียงกับความจริงที่ว่าการป้องกันปัญหาเกี่ยวกับรูปลักษณ์และสุขภาพด้วยความช่วยเหลือของมาตรการป้องกันจะดีกว่าการป้องกันปัญหาที่มีอยู่ การป้องกันรอยแตกลายบริเวณหน้าอกมีดังต่อไปนี้:


การออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าอก

หน้าอกที่สวยงามและมีสุขภาพดีนั้นเป็นไปไม่ได้หากไม่มีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงและแข็งแรง ดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องรวมการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อหน้าอกไว้ในการออกกำลังกายตอนเช้าทุกวันหรือในโปรแกรมการฝึกปกติของคุณ

ชื่อแบบฝึกหัด อุปกรณ์เสริมที่จำเป็น เทคนิคการดำเนินการ จำนวนแนวทางและการทำซ้ำ
ปลอมดัมเบลที่มีน้ำหนักปกติ สำหรับผู้เริ่มต้น 1-1.5 กก. ก็เพียงพอแล้ว1. ถือดัมเบลล์ไว้ในมือทั้งสองข้างแล้วเหยียดแขนออกไปข้างหน้า
2. ยกแขนขึ้นตรงโดยให้ดัมเบลอยู่เหนือศีรษะ
3. งอข้อศอกและลดดัมเบลไว้ด้านหลังศีรษะเพื่อให้ข้อมือสัมผัสกับกระดูกสันหลังส่วนคอที่เจ็ด และดัมเบลแตะบริเวณระหว่างสะบักของคุณ
4. ยืดแขนให้ตรงและลดระดับลงสู่ตำแหน่งเริ่มต้น
1-2 เซ็ต 15-20 ครั้ง
วิดพื้นไม่สมมาตร1. เข้าท่านอน มือขวาใต้แขนขวา มือซ้ายยื่นไปข้างหน้าเล็กน้อยเมื่อเทียบกับแขนซ้าย
2. ค่อยๆ ลดตัวลงจนข้อศอกงอได้ 90 องศา ในกรณีนี้ แขนขวากดไปที่ลำตัวที่ข้อศอก และข้อศอกซ้ายมองไปด้านข้าง
3. ค่อยๆ กลับสู่ท่าเริ่มต้น
1-2 เซ็ต 10 ครั้ง
ยกแขนขึ้นในท่ายืนดัมเบล - 2 ชิ้น สำหรับผู้เริ่มต้น น้ำหนัก 700 กรัม - 1 กก.
หรือน้ำเปล่า 2 ขวด
1. ถือดัมเบลหรือขวดในแต่ละมือ
2. งอข้อศอกเป็นมุมฉากต่อหน้าคุณราวกับว่าคุณกำลังนั่งอยู่บนเครื่องและกำลังจะออกกำลังกายโดยยกแขนไปด้านข้างจากตำแหน่งที่อยู่ข้างหน้าคุณ
3. เหยียดแขนออกไปด้านข้างโดยคงมุมที่ถูกต้องไว้ที่ข้อศอก
4. หยุดเล็กน้อยแล้วแก้ไขตำแหน่งสุดท้ายของมือ
5. นำแขนของคุณกลับสู่ตำแหน่งเริ่มต้น
1-2 ชุด 20-30 ครั้ง

วิธีการรักษารอยแตกลาย

Striae ไม่ตอบสนองต่อการรักษาอย่างรวดเร็ว จะต้องใช้เวลาในการกำจัดรอยแผลเป็นที่เกลียดชัง ยิ่งรอยแตกลายอายุน้อยเท่าไร คุณก็จะกำจัดมันได้ง่ายและรวดเร็วยิ่งขึ้นเท่านั้น ดังนั้นรอยแตกลายที่มีอายุไม่เกินหกเดือนจึงสามารถหายไปได้เกือบจะไร้ร่องรอยอย่างไรก็ตามการรักษาอาจใช้เวลาตั้งแต่ 4 เดือนถึงหกเดือน ส่วนรอยแตกลายแบบเก่าที่มีอายุมากกว่า 6 เดือน การต่อสู้กับมันอาจใช้เวลานานกว่านั้น แต่ก็ไม่รับประกันว่าจะหายไปอย่างสมบูรณ์

เครื่องมือเครื่องสำอาง

มีผลิตภัณฑ์สำหรับรอยแตกลายมากมายในตลาดเครื่องสำอาง เป็นการดีกว่าถ้าเลือกใช้สูตรธรรมชาติที่มีน้ำมันพืชธรรมชาติ วิตามินความงาม และสารอาหารที่จำเป็นจำนวนมาก ทางที่ดีควรซื้อครีมดังกล่าวในร้านขายยาและปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้อย่างเคร่งครัด

นอกจากเครื่องสำอางแล้ว ยังมียาสำหรับใช้ภายนอกที่สามารถช่วยต่อสู้กับรอยแตกลายได้

หาซื้อยารักษารอยแตกลายที่เต้านมได้ที่ไหน:

  • น้ำมัน WELEDA ป้องกันรอยแตกลายที่หน้าอก
  • น้ำมันเต้านม WELEDA ระหว่างให้นมบุตร— เพื่อการป้อนนมที่สะดวกสบายสูงสุด ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีน้ำมันอัลมอนด์เป็นหลัก ซึ่งช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ให้ความยืดหยุ่นและเรียบเนียน
  • MORAZ ครีมทาหัวนมผ่อนคลายจากสารสกัด knotweed การตั้งครรภ์ (การดูแลผิวสำหรับหญิงตั้งครรภ์)
  • CLARINS เจลกระชับหน้าอกสูตรเข้มข้น GEL BUSTE SUPER LIFT- คงความยืดหยุ่นและสีผิวของ “บราธรรมชาติ” คงรูปทรงและเส้นสายที่สวยงามของหน้าอก ด้วยการทำงานแบบคู่ - เพิ่มความแข็งแกร่งและความชุ่มชื้น - วันแล้ววันเล่าหน้าอกจึงสวยงามและกระชับยิ่งขึ้น
  • VENUS หมายถึงการเพิ่มปริมาตรเต้านม ผลวิดพื้น ผลกระชับ
  • COLLISTAR เซรั่มกลางคืนเข้มข้นสำหรับการขยายหน้าอก
  • ครีมอะโรมาติก SHISEIDO เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหน้าอก BODY CREATOR

คุณสามารถพบกับผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับร่างกายมากมายจากพันธมิตรของเรา” บริการคืนเงิน เลตี้ช็อปส์ " คุณไม่เพียงแต่ซื้อสินค้าจากร้านค้าที่เชื่อถือได้เท่านั้น แต่ยังได้รับเงินคืนอีกด้วย

ทรีทเมนท์ซาลอน

วิทยาความงามนำเสนอวิธีต่างๆ มากมายในการขจัดรอยแตกลายตามวัย ขนาด และความลึกต่างๆ หลายขั้นตอนมีราคาแพงแต่ผลลัพธ์ชัดเจน ยิ่งไปกว่านั้น ยิ่งรอยแตกลายมีอายุมาก ค่ารักษาก็จะยิ่งแพงขึ้น แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหาขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพราคาไม่แพงในร้านเสริมสวย

  • ห่อ

ขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณสามารถบำรุงเนื้อเยื่อที่ได้รับผลกระทบได้โดยตรงผ่านผิวหนัง การห่อสามารถทำได้ที่บ้านเช่นกัน อย่างไรก็ตาม มีความแตกต่างบางประการระหว่างขั้นตอนที่บ้านและร้านเสริมสวย ประกอบด้วยกระบวนการเตรียมการใช้สารออกฤทธิ์และองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางซึ่งส่วนประกอบช่วยให้ผิวดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุที่ซับซ้อนได้ดีขึ้น ระยะเวลาของขั้นตอนคือตั้งแต่ครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมง เพื่อให้เห็นผลได้ชัดเจนจำเป็นต้องมีขั้นตอน 10-15 ขั้นตอน

  • การเปิดรับแสงอัลตราโซนิก

อีกวิธีหนึ่งในการรักษารอยแตกลายโดยไม่เจ็บปวดก็คืออัลตราซาวนด์เป็นประจำ ขั้นตอนนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในเนื้อเยื่อและปรับปรุงกระบวนการฟื้นฟูผิว ช่วยเรื่องรอยแตกลายอ่อนเยาว์ได้ดี

  • การปอกเปลือกด้วยสารเคมี

เป็นขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพแต่เจ็บปวดมากและมีราคาแพง ในระหว่างการใช้งานชั้นบนของผิวหนังจะถูกเผาโดยใช้องค์ประกอบทางเคมีพิเศษ เนื่องจากการเผาไหม้ กระบวนการฟื้นฟูจึงเริ่มต้นขึ้น ผลลัพธ์ที่ได้คือผิวใหม่เรียบเนียนไร้รอยแตกลาย สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าขั้นตอนนี้ต้องมีการฟื้นฟูระยะยาว

  • การลอกด้วยเลเซอร์

ขั้นตอนที่เจ็บปวดไม่แพ้กันและการปอกเปลือกด้วยสารเคมีแบบอะนาล็อก การเผาไหม้ที่นี่เกิดขึ้นเนื่องจากการกระทำของเลเซอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแบ่งออกเป็นสองค่าย: บางคนต่อต้านการลอกด้วยเลเซอร์อย่างเด็ดขาด แต่คนอื่น ๆ มองว่าเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดรอยแตกลาย

หากต้องการกำจัดรอยแตกลายเก่าๆ ที่มีอายุมากกว่า 5 ปีอย่างถาวร คุณจะต้องมีขั้นตอนประมาณ 10 ขั้นตอน ในกรณีที่รอยแตกลายมีอายุน้อยกว่า 5 ปี การไปพบแพทย์ด้านความงาม 3-5 ครั้งก็อาจเพียงพอแล้ว

  • ไมโครเดอร์มาเบรชั่น

ขั้นตอนที่อ่อนโยนกว่าแต่ก็เจ็บปวดไม่น้อยคือ microdermabrasion การใช้ไอพ่นอากาศที่มีอนุภาคของแข็งขนาดเล็ก การบดละเอียดและการขัดผิวจะเกิดขึ้น Microdermabrasion ทำงานได้ดีกับรอยแตกลายที่เกิดขึ้นใหม่

  • เมโสบำบัด

ขั้นตอนการฉีดซึ่งมีการฉีดส่วนประกอบที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุเข้าใต้ผิวหนัง ขั้นตอนนี้มีประสิทธิภาพมากกว่าครีมหรือพอกตัวมาก คุณสามารถได้รับผลลัพธ์ที่รวดเร็วด้วยรอยแตกลายที่ดูอ่อนเยาว์

  • การฉีดคอลลาเจน

คอลลาเจนที่ไม่เพียงพอเป็นสาเหตุอันดับหนึ่งของรอยแตกลาย ขั้นตอนนี้จะช่วยเติมเต็มคอลลาเจนที่สูญเสียไป

  • การบำบัดด้วยกระแสไฟฟ้าขนาดเล็ก

ในระหว่างขั้นตอนนี้จะใช้พัลส์ปัจจุบันซึ่งในระดับเซลล์จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดเพิ่มการเผาผลาญและสีผิว เพื่อให้บรรลุผลที่มองเห็นได้ คุณจะต้องได้รับการบำบัด 8-10 ครั้งในช่วงเวลาหนึ่งเดือน

  • การบำบัดด้วยโอโซน

ผลกระทบต่อผิวหนังทำได้โดยใช้ส่วนผสมโอโซนและออกซิเจน การบำบัดด้วยโอโซนช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญไขมัน เพื่อให้บรรลุผล คุณต้องดำเนินการตามขั้นตอนสัปดาห์ละครั้ง วิธีการต่อสู้กับรอยแตกลายนี้สามารถใช้ร่วมกับการนวดเต้านมแบบมืออาชีพและการใช้ครีมและเจลพิเศษที่บ้านได้สำเร็จ การรวมกันนี้ช่วยให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่รวดเร็วและดีขึ้น

  • การผ่าตัด

ในบางกรณี เมื่อวิธีการกำจัดรอยแตกลายด้วยวิธีอื่นไม่ได้ผลตามที่ต้องการ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำการผ่าตัด โดยในระหว่างนั้นผิวหนังที่ได้รับผลกระทบจะแห้ง การแทรกแซงดังกล่าวไม่ได้เป็นสิ่งที่สมเหตุสมผลเสมอไป บ่อยครั้งที่การผ่าตัดเต้านมกระตุ้นให้เกิดรอยแตกลายใหม่ รอยแตกลายที่ลึกมากถือเป็นข้อห้าม ในกรณีนี้ จะไม่มีศัลยแพทย์คนใดทำการผ่าตัด

การเยียวยาพื้นบ้าน

หากรอยแตกลายยังดูอ่อนเยาว์และยังไม่เปลี่ยนเป็นสีขาว คุณสามารถเลือกใช้ยาแผนโบราณมากกว่า ข้อดีของการรักษา striae ที่บ้านคือเข้าถึงได้: ส่วนผสมทั้งหมดหาได้ง่ายในร้านค้าหรือร้านขายยา

อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรคาดหวังผลลัพธ์ที่รวดเร็วจากสูตรอาหารพื้นบ้าน การเปลี่ยนแปลงครั้งแรกจะเกิดขึ้นหลังจากหกเดือนเท่านั้น นอกจากนี้เฉพาะรอยแตกลายสีชมพูสดเท่านั้นที่สามารถได้รับผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ หลังจากทำหัตถการ อาจลดลงและสังเกตเห็นได้น้อยลง แต่ไม่น่าจะหายไปโดยสิ้นเชิง เป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดรอยแตกลายสีขาวที่บ้าน

คลังแสงของการเยียวยาชาวบ้านมีขนาดค่อนข้างใหญ่:

  • ครีมโฮมเมด
  • การถูเต้านม
  • บีบอัด
  • ห่อ
  • สครับ
  • หน้ากาก ฯลฯ

สามารถใช้ขั้นตอนร่วมกันหรือทีละขั้นตอนก็ได้

  • น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีความเข้มข้นมาก การใช้มันในรูปแบบบริสุทธิ์อาจทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างมากในรูปแบบของการไหม้และรอยแดง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ควรเติมเอสเทอร์ลงในครีมหรือมาส์กสำเร็จรูปในสัดส่วน 2-4 หยดต่อผลิตภัณฑ์ 10 มล. หรือเติมน้ำมันพื้นฐาน (อัลมอนด์ มะกอก ลินสีด มะพร้าว ฯลฯ) ในอัตรา 3 หยดต่อน้ำมันพื้นฐาน 20 มล.

น้ำมันหอมระเหยจะช่วยในการต่อสู้กับรอยแตกลาย:

  1. เนอโรลี่
  2. กระดังงา
  3. จูนิเปอร์
  4. มะนาว
  5. ลาเวนเดอร์
  6. โรสแมรี่
  7. มะกรูด
  8. เจอเรเนียม
  9. ส้มเขียวหวาน
  • สาหร่ายห่อ

ห่อโฮมเมดที่นิยมมากที่สุดคือห่อสาหร่าย

  1. ต้มสาหร่ายในน้ำร้อนแล้วพักไว้สักครู่
  2. เตรียมผิวเต้านม : ล้างและอุ่นเครื่องเล็กน้อย การอาบน้ำร้อนหรือการประคบอุ่นก็ช่วยได้เช่นกัน
  3. ทาสาหร่ายให้ทั่วผิวหน้าอก
  4. ห่อหน้าอกด้วยฟิล์ม
  5. เราผูกผ้าคลุมไหล่หรือผ้าขนสัตว์อุ่น ๆ ไว้ด้านบน
  6. เราห่อตัวเองด้วยผ้าห่มหรือผ้าห่มอุ่น ๆ
  7. เราดื่มชารสอร่อยและเพลิดเพลินกับขั้นตอนนี้เป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง

โลชั่นโฮมเมด

โลชั่นสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์เดี่ยวๆ หรือใช้ในขั้นตอนอื่นๆ เช่น มาส์ก พอก ประคบ ฯลฯ

การบีบอัดคอนทราสต์

สำหรับขั้นตอนนี้คุณจะต้อง:

  • จานใส่น้ำร้อน (ประมาณ +40°C)
  • เกลือ - 1 ช้อนชา
  • ราดด้วยน้ำเย็น
  • น้ำมะนาว 1/4 ลูก
  • ผ้าสะอาด

เติมเกลือลงในน้ำร้อนและน้ำมะนาวลงในน้ำเย็น จุ่มผ้าลงในจานสลับน้ำร้อนและน้ำเย็น หลังจากการจุ่มแต่ละครั้ง ให้วางผ้าไว้บนหน้าอกของคุณเป็นเวลา 10 วินาที ทำซ้ำขั้นตอน 8-10 ครั้ง

ครีมโฮมเมด

สารประกอบ การตระเตรียม วิธีการสมัคร
มูมิโยะ - 1 กรัม
น้ำ - 2-3 มล.
ครีมไขมันเด็ก - 100 มล.
เจือจางมัมมี่ด้วยน้ำแล้วผสมกับครีมเด็ก เก็บส่วนผสมที่ได้ไว้ในที่เย็นทาลงบนผิวหน้าอกทุกวัน
ใบดอกแดนดิไลอัน - 100 กรัม
ใบว่านหางจระเข้บด - 2 ชิ้น
น้ำมันพืชพื้นฐานใด ๆ - 80 มล.
ข้าวโอ๊ต - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ผสมส่วนผสมทั้งหมด อายุการเก็บรักษาของครีมนี้คือ 1 สัปดาห์ เก็บใส่ตู้เย็น.ทาบริเวณที่มีรอยแตกลาย หลังจากผ่านไป 30 นาที ให้ล้างออก

สครับ

สครับจะช่วยให้คุณนวดระดับไมโคร เพิ่มการไหลเวียนโลหิต ทำความสะอาดผิว และขัดผิวส่วนเกิน วิธีที่ดีที่สุดคือทาสครับในห้องอาบน้ำโดยใช้การนวดถูเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นล้างสครับออกแล้วทาครีมบนผิว ไม่ว่าจะเป็นครีมทาผิวแตกลายหรือทาครีมทำเองตามสูตรข้างต้น

ขั้นตอนนี้ควรทำไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง

มาสก์

มาสก์เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพพอสมควรในการต่อสู้กับรอยแตกลาย คุณต้องทำตามขั้นตอน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

สารประกอบ เวลาดำเนินการ หมายเหตุ
น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
น้ำมันอัลมอนด์ - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
15-20 นาทีหลังจากที่คุณล้างมาส์กด้วยน้ำอุ่นแล้ว อย่าเช็ดผิว แต่ปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติ
เฮอร์คิวลีสสะเก็ด - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
น้ำเดือด - 100 มล.
ครีมเปรี้ยวไขมันสูง - 2 ช้อนโต๊ะ ล.
15 นาทีต้มสะเก็ดด้วยน้ำแล้วปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที จากนั้นระบายของเหลวส่วนเกินแล้วเติมครีมเปรี้ยว วางมวลผลลัพธ์ไว้ในตู้เย็นข้ามคืน วันรุ่งขึ้นหลังอาบน้ำ ให้ทาลงบนผิว
คอทเทจชีสไขมัน - 1 ช้อนโต๊ะ ล.
ไข่ที่ตีแล้ว - 1 ชิ้น
น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา
ครีมเปรี้ยวไขมัน - 1 ช้อนชา
น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนชา
20 นาทีผสมคอทเทจชีสกับไข่จนเนียน จากนั้นจึงเติมน้ำผึ้ง ครีมเปรี้ยว และเนย ใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ล้างออกด้วยน้ำเย็น

ต่อสู้กับรอยแตกลายระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้มีครรภ์ที่ต้องจำไว้ว่ารอยแตกลายอาจปรากฏในผู้หญิงคนใดก็ได้ แม้แต่ผู้หญิงที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ซึ่งไม่เสี่ยงต่อการเกิดรอยแตกลายก็ตาม ดังนั้นในขณะที่รอทารก คุณจำเป็นต้องตรวจสอบสภาพเต้านมของคุณอย่างระมัดระวังและปฏิบัติตามมาตรการป้องกันที่อธิบายไว้ข้างต้นในบทความนี้

ห้ามสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรจากขั้นตอนความงามทั้งหมดและแม้แต่สูตรอาหารพื้นบ้านบางอย่างโดยเด็ดขาด ไม่แนะนำให้ใช้ยาสามัญประจำบ้านที่มีกลิ่นฉุน (กาแฟ น้ำผึ้ง น้ำมันหอมระเหย) แก่มารดาให้นมบุตร ทารกอาจไม่ชอบกลิ่นหอมและสามารถให้นมลูกตั้งแต่เนิ่นๆ ได้ นอกจากนี้สตรีมีครรภ์หรือมารดาที่ให้นมบุตรอาจมีอาการแพ้ได้ สิ่งเดียวกันนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทารก

ในระหว่างตั้งครรภ์ อนุญาตให้ใช้ครีมป้องกันรอยแตกลายได้ เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ ให้เลือกใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติและใส่ใจกับการมีเครื่องหมาย "สำหรับสตรีมีครรภ์" และ "สำหรับการให้นมบุตร" จะต้องมีอยู่บนบรรจุภัณฑ์

อีกวิธีหนึ่งที่ประหยัดในการรักษาสีผิวเต้านมของคุณคือการอาบน้ำที่มีสีตัดกัน การนวดเต้านมด้วยน้ำมันมะกอก อัลมอนด์ หรือน้ำมันเมล็ดแอปริคอทช่วยได้มากในระยะแรกของรอยแตกลาย

การนวดที่มีส่วนผสมของวิตามินจะช่วยให้สตรีมีครรภ์กำจัดรอยแตกลายที่เกิดขึ้นใหม่ภายในสองสามเดือน:

  • วิตามินเอ – 5 หยด
  • วิตามินอี – 10 หยด
  • น้ำว่านหางจระเข้ – 100-150 มล
  • น้ำมันมะกอก - 100-150 มล.

คุณต้องนวดหน้าอกด้วยวิตามินคอมเพล็กซ์วันละ 2 ครั้ง ระหว่างการนวดอย่าลืมเคลื่อนไหวตามแนวการนวดอย่างเคร่งครัด

สตรีมีครรภ์ยังอาจได้รับประโยชน์จากการสครับจากธรรมชาติแบบโฮมเมดด้วยเกลือ กาแฟ หรือน้ำตาล สูตรอาหารสามารถพบได้ด้านบน

หากหลังจากมาตรการทั้งหมดแล้วข้อบกพร่องยังไม่หายไปคุณสามารถรอจนกว่าจะสิ้นสุดการให้อาหารและติดต่อแพทย์ด้านความงาม ชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียล่วงหน้า ข้อบกพร่องด้านสุนทรียศาสตร์เล็กๆ น้อยๆ นี้มีความสำคัญมากจริง ๆ ที่ทำให้ร่างกายของคุณต้องเจ็บปวดและไม่มีประโยชน์หรือไม่?

รอยแตกลายบนหน้าอก: สาเหตุของการปรากฏตัว การป้องกัน และการป้องกันที่เกิดขึ้นแล้ว