หน้าอกก่อนมีประจำเดือน: เหตุผลในการขยายขนาดหน้าอก

สำหรับผู้หญิงหลายๆคนก็จะเพิ่มขึ้น ภาวะนี้ซึ่งมักทำให้เกิดความวิตกกังวลมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย ตามกฎแล้วหน้าอกสามารถเพิ่มขึ้นเดือนละครั้ง 7-10 วันก่อน "วันวิกฤต" จะมาถึง

หน้าอกก่อนมีประจำเดือนอาจเพิ่มขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา บางครั้งอาการนี้จะสังเกตได้จากภูมิหลังของกลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน แต่ส่วนใหญ่แล้วการขยายขนาดเต้านมมักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เกิดจากการขาดสมดุลระหว่างเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน

ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนก่อน “วันวิกฤติ” จะเพิ่มขึ้น อาการบวมของต่อมน้ำนมอาจเกิดขึ้นเล็กน้อยหรือรุนแรงมาก

อาการกำเริบของความเจ็บปวดในต่อมน้ำนมจะสังเกตได้ในระยะที่ 2 ของรอบ เนื่องจากการไหลเวียนของเลือด ความไวของเต้านมเพิ่มขึ้น เนื้อเยื่อของเต้านมจึงมีความหนาแน่นและหยาบขึ้นเมื่อสัมผัส สิ่งนี้แสดงได้ชัดเจนที่สุดในโซนด้านนอกของต่อมน้ำนม บ่อยครั้งที่เต้านมบวมก่อนมีประจำเดือนจะมาพร้อมกับความรู้สึกหนักหรือปวดทื่อ หากการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนเพิ่มขึ้นจะสังเกตการขยายตัวของท่อทรวงอก

เมื่อไม่ต้องกังวล

ก่อนมีประจำเดือน เต้านมจะบวม เริ่มตั้งแต่ครึ่งหลังของรอบเดือน นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มขึ้นได้ในระหว่างการตกไข่ - สำหรับผู้หญิงหลายคน หน้าอกจะเริ่มเติมเต็มในวันที่ 12-14 ของรอบเดือน

หน้าอกอาจบวมในระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่ 1 หน้าอกสามารถเพิ่มได้ 1 ไซส์หรือบ่อยกว่านั้น 1 ไซส์ ในเวลาเดียวกันต่อมจะบวมและหนักขึ้น เมื่อถูกบีบผู้หญิงจะรู้สึกว่างเปล่าหรือนุ่มนวล สังเกตพบว่าบริเวณหัวนมและหัวนมมีสีเข้มขึ้น และน้ำนมเหลืองจะถูกปล่อยออกมา

เริ่มตั้งแต่ครึ่งหลังของรอบจนกระทั่งถึง "วันวิกฤต" มักสังเกตเห็นการกักเก็บของเหลวในร่างกาย เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้หน้าอกก็เพิ่มขึ้น อธิบายกลไกการกักเก็บของเหลวได้ง่าย ร่างกายของผู้หญิงเริ่มเตรียมตัวสำหรับการปฏิสนธิก่อน การเจริญเติบโตของเยื่อบุโพรงมดลูก และหลังจากนั้นสำหรับการเสียเลือด การกักเก็บของเหลวเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ

เมื่อใดควรไปพบแพทย์

สำหรับผู้หญิงที่อยากรู้ สิ่งสำคัญคือต้องตั้งใจฟังสัญญาณที่น้อยที่สุดจากร่างกายของเธอ เธอจำเป็นต้องติดต่อแพทย์ตรวจเต้านมหรือนรีแพทย์ทันทีในกรณีต่อไปนี้:

• มีแมวน้ำแปลกๆอยู่ในต่อม
• การวินิจฉัยตนเองของต่อมเป็นไปไม่ได้
• การปรากฏตัวของตกขาวสีน้ำตาล;
• รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง

คุณควรไปพบแพทย์ในกรณีที่มีอาการไม่สบายที่ต่อมน้ำนมเมื่อเร็ว ๆ นี้ สุภาพสตรีที่อายุเกินเกณฑ์สี่สิบปีและไม่เคยมีการตรวจแมมโมแกรมควรเอาใจใส่ตัวเองเป็นพิเศษ นอกจากนี้หญิงสาวที่ไม่มีเพศสัมพันธ์ควรไปพบแพทย์ตรวจเต้านม

โรคที่เป็นไปได้

บางครั้งการขยายขนาดเต้านมก่อนมีประจำเดือนบ่งบอกถึงการลุกลามของโรคบางอย่าง เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาดังกล่าวได้:

นอกจากนี้ฝีหรือก้อนเปาะยังไม่ได้รับการวินิจฉัยมากนัก บางครั้งต่อมอาจบวมเนื่องจากการบาดเจ็บ และในบางกรณี เรากำลังพูดถึงการบาดเจ็บที่มดลูก

ผู้หญิงหลายคนที่สังเกตว่าหน้าอกบวมมักกลัวความเจ็บปวด นี่เป็นสัญญาณที่พบบ่อยของ PMS ทันทีที่เริ่มมีประจำเดือน อาการปวดจะหายไป นอกจากความเจ็บปวดแล้ว อาการไม่พึงประสงค์ เช่น อารมณ์หงุดหงิด หงุดหงิด และอารมณ์แปรปรวนกะทันหันก็หายไป

ผู้หญิงบางคนที่หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์มักได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเต้านมอักเสบ เกิดขึ้นใน 70% ของหญิงสาว สาเหตุส่วนใหญ่ของการปรากฏตัวของบริเวณที่ถูกบดอัดคือความไม่สมดุลของฮอร์โมน ปัจจัยกระตุ้นอื่น ๆ ได้แก่ การคลอดล่าช้าและวัยหมดประจำเดือนเร็ว

Mastopathy อาจเป็นก้อนกลมหรือกระจาย การรักษาขึ้นอยู่กับรูปแบบของกระบวนการทางพยาธิวิทยา บ่อยครั้งด้วยการแทรกแซงอย่างทันท่วงทีผู้หญิงที่เป็นโรคเต้านมอักเสบจะได้รับความช่วยเหลือจากการเตรียมวิตามิน

การวินิจฉัยตนเองและการวินิจฉัย

หญิงสาวหลายคนกลัวว่าหน้าอกจะบวมเป็นประจำก่อนมีประจำเดือน เพื่อความสบายใจ คุณควรวินิจฉัยตนเองเป็นประจำ

ผู้หญิงต้องเปลือยถึงเอว เมื่อยืนอยู่หน้ากระจก คุณจะต้องลดแขนลงอย่างอิสระและตรวจดูต่อมทั้งสองอย่างระมัดระวัง หากไม่มีการเปลี่ยนแปลงรูปทรงและรูปร่างก็ไม่มีอันตราย สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าต่อมหนึ่งมักจะมีขนาดใหญ่กว่าอีกต่อมหนึ่ง และนี่เป็นเรื่องปกติโดยสมบูรณ์

ต่อมน้ำนมควรอยู่ในตำแหน่งที่สมมาตร เมื่อคุณยกแขนขึ้น แขนควรเคลื่อนไหวเท่าๆ กัน คุณต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับความหดหู่และระดับความสูง อาการที่น่าตกใจที่สุดคือหัวนมหรือผิวหนังรอบๆ หรือส่วนใดๆ ของเต้านมหดตัว เมื่อทำการวินิจฉัยตนเอง คุณต้องบีบหัวนมเบา ๆ แล้วดูว่ามีของเหลวปรากฏขึ้นหรือไม่

การดำเนินการที่อธิบายไว้ก่อนหน้านี้ทั้งหมดจะต้องทำซ้ำ แต่อยู่ในตำแหน่งแนวนอน ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับต่อมน้ำเหลืองที่ซอกใบ การเพิ่มขึ้นของพวกเขามักจะเตือนถึงกระบวนการทางพยาธิวิทยาเสมอ

หลังจากฟังคำร้องเรียนของผู้ป่วยแล้ว แพทย์จะสั่งการทดสอบต่อไปนี้:

• เลือดสำหรับฮอร์โมน
• เลือดสำหรับตัวบ่งชี้มะเร็ง
• อัลตราซาวนด์ของอวัยวะสืบพันธุ์
• อัลตราซาวนด์ของต่อมน้ำนม

อัลตราซาวนด์ของอวัยวะสืบพันธุ์จะดำเนินการในวันที่ 7 หลังจากสิ้นสุดการมีประจำเดือน อัลตราซาวนด์เต้านมจะดำเนินการเมื่อรอบประจำเดือนเข้าสู่ระยะที่สอง

การดำเนินการป้องกัน

เพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์ผู้หญิงควรปฏิบัติตามคำแนะนำในการป้องกัน ก่อนอื่นคุณต้องพิจารณาอาหารของคุณใหม่อย่างรุนแรง ไม่ควรมีอาหารที่มีไขมันหรือเผ็ดมากเกินไป ไม่แนะนำให้ใช้ช็อกโกแลตและกาแฟในทางที่ผิด ประมาณสิบวันก่อน "วันวิกฤต" จะมาถึง คุณจะต้องจำกัดปริมาณเกลือของคุณอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเกลือแกงคุณภาพดี ซึ่งคนนิยมเรียกว่า "ความตายสีขาว" ขอแนะนำให้รวมคื่นฉ่ายและผลิตภัณฑ์ขับปัสสาวะอื่น ๆ ไว้ในอาหารของคุณ

ผู้หญิงที่กินอาหารไขมันต่ำไม่เพียงแต่ช่วยลดน้ำหนักส่วนเกินเท่านั้น การทำงานของหัวใจดีขึ้น และการทำงานของลำไส้และหน้าอกก็มีเสถียรภาพ

คุณสามารถลดความรุนแรงของอาการปวดได้ด้วยยาขับปัสสาวะ แอสไพริน และไอบูโพรเฟน การบีบอัดจะช่วยได้ดี แต่ไม่สามารถทาลงบนผิวหนังได้โดยตรง ก่อนอื่นคุณต้องคลุมบริเวณที่มีปัญหาด้วยผ้าเช็ดปากหรือผ้าเช็ดตัว

มีการระบุการออกกำลังกายทุกวัน หากเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะทำสิ่งนี้หรือออกกำลังกายนั้น เธอควรเปลี่ยนไปใช้โหมดที่อ่อนโยนกว่านี้ แต่คุณไม่ควรหยุดออกกำลังกาย การฝึกหายใจก็มีประโยชน์เช่นกัน การออกกำลังกายและการหายใจควรใช้ร่วมกับการเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์

ผู้เชี่ยวชาญมีความคิดเห็นที่แตกต่างกันเกี่ยวกับการสวมเสื้อชั้นใน แพทย์หลายคนเชื่อว่าคุณไม่ควรสวมมันที่บ้านและนอนน้อยลงมาก มุมมองตรงกันข้ามคือต้องสวมเสื้อชั้นในตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันเพื่อให้ช่วยพยุงหน้าอก ควรให้ความสำคัญกับรุ่นกีฬาที่ไม่ จำกัด การเคลื่อนไหวและไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย