อาการปวดเต้านมหลังมีประจำเดือน: สาเหตุที่เป็นไปได้
อาการเจ็บหน้าอกในศัพท์ทางการแพทย์เรียกว่าโรคเต้านมอักเสบ (mastalgia) นี่เป็นเหตุการณ์ปกติก่อนมีประจำเดือน แต่บางครั้งผู้หญิงอาจประสบกับความรู้สึกดังกล่าวหลังจากทำเสร็จแล้ว ซึ่งในกรณีนี้เธอควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอย่างแน่นอน หลังจากวินิจฉัยแล้วแพทย์จะพิจารณาสาเหตุของอาการนี้ บางครั้งความเจ็บปวดก็เกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการเจ็บป่วยที่รุนแรง
ในช่วงวัยแรกรุ่น เด็กผู้หญิงมักมีอาการปวดที่ต่อมน้ำนม อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่เหตุที่น่ากังวล ในช่วงอายุ 12 ถึง 17 ปี หน้าอกจะเติบโตอย่างแข็งขันและมาพร้อมกับความไวที่เพิ่มขึ้น
การตั้งครรภ์
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้หน้าอกเจ็บหลังมีประจำเดือนก็คือ การเพิ่มขึ้นของฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดส่งผลต่อการกระชับของเนื้อเยื่อและการเพิ่มปริมาตรเต้านม ในช่วงเวลานี้การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงและต่อมน้ำนมจะเริ่มเติบโต กระบวนการนี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย
ดังนั้นหากเกิดอาการปวดควรให้หญิงสาวเข้ารับการรักษาจะดีกว่าก่อนที่จะกังวลกับโรคที่อาจเกิดขึ้น อย่างไรก็ตามควรระลึกไว้เสมอว่าอาการปวดเต้านมอาจเกิดขึ้นได้ด้วยการตั้งครรภ์นอกมดลูก
ความผิดปกติของฮอร์โมน
อาการเจ็บหน้าอกหลังมีประจำเดือนเกิดขึ้นเมื่อร่างกายของผู้หญิงประสบกับความไม่สมดุลของฮอร์โมน ปัจจัยต่อไปนี้ส่งผลต่อความไม่สมดุลของฮอร์โมน:
- กระบวนการเนื้องอก (โดยเฉพาะหากปรากฏที่บริเวณส่วนบนของร่างกาย)
- วัยหมดประจำเดือน;
- กามโรค;
- การกินยาคุมกำเนิด (ฮอร์โมน);
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม
- การมีเพศสัมพันธ์ผิดปกติ
- การรักษาด้วยยาฮอร์โมน ยาระงับประสาท และยาแก้ซึมเศร้า
เมื่อหน้าอกของคุณเจ็บหนึ่งสัปดาห์หลังจากมีประจำเดือน สาเหตุที่เป็นไปได้ต่อไปนี้จะถูกระบุ:
หากหน้าอกของคุณเจ็บทันทีหลังมีประจำเดือนอาการนี้อาจบ่งบอกถึงการหนาของเนื้อเยื่อต่อม - เต้านมอักเสบ นี่เป็นโรคที่พบบ่อย - ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงประมาณ 60% ที่อายุต่ำกว่า 45 ปี
ความรู้สึกเจ็บปวดในต่อมน้ำนมสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในระหว่างรอบประจำเดือน
โรคมะเร็ง
ด้วยกระบวนการทางเนื้องอกวิทยาต่อมน้ำนมจะเจ็บหลังมีประจำเดือนและตลอดทั้งรอบ ความรู้สึกปรากฏไม่สม่ำเสมอ โดยมีอาการกำเริบเป็นระยะ ดังนั้นหากมีอาการดังกล่าวจำเป็นต้องตรวจโดยด่วนเพราะในระยะแรกสามารถรักษามะเร็งได้
โรคทางนรีเวช
ปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะสืบพันธุ์สตรีเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้หน้าอกและช่องท้องส่วนล่างเจ็บหลังมีประจำเดือน นอกจากนี้ยังอาจรู้สึกไม่สบายบริเวณเอวได้ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นโรคอักเสบ:
- โรคประสาทอักเสบ;
- ช่องคลอดอักเสบ;
- กระบวนการอักเสบในท่อมดลูกและรังไข่
โรคทางนรีเวชทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนซึ่งทำให้เกิดอาการปวดเต้านม
ความไม่สมดุลของกรดไขมัน
ความไม่สมดุลนี้เกิดขึ้นในเนื้อเยื่อเต้านม ซึ่งจะช่วยเพิ่มความไวต่อฮอร์โมน
การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างในต่อมน้ำนม
ซึ่งรวมถึงเหตุผลดังต่อไปนี้:
- การก่อตัวของถุง;
- การบาดเจ็บบริเวณหน้าอก
- การแทรกแซงการผ่าตัด
ความเสียหายทางกล
ความรู้สึกเจ็บปวดยังสังเกตได้จากรอยฟกช้ำการตีหรือการกดทับของต่อมน้ำนม
รังสีจากดวงอาทิตย์โดยตรง
ความร้อนสูงเกินไปในแสงแดดอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้ เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบดังกล่าว จำเป็นต้องคลุมหน้าอกของคุณจากแสงแดดด้วยผ้า
สาเหตุอื่นๆ ที่ทำให้ต่อมน้ำนมเจ็บหลังมีประจำเดือน ได้แก่:
- โรคข้ออักเสบ;
- โรคปอดอักเสบ;
- โรคกระดูกพรุน;
- โรคทางเดินปัสสาวะ
จะทำอย่างไรถ้าคุณมีอาการเจ็บเต้านม
หากหน้าอกของคุณเริ่มเจ็บหลังจากมีประจำเดือน ไม่ว่าในกรณีใด สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ซึ่งจะสั่งการตรวจและวินิจฉัยที่แม่นยำ สำหรับความเจ็บปวดเป็นประจำขอแนะนำให้เก็บบันทึกประจำวันไว้โดยจะบันทึกระยะเวลาของความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในต่อมน้ำนมไว้
ในระหว่างการให้คำปรึกษา ผู้เชี่ยวชาญจะรับฟังข้อร้องเรียนของผู้ป่วยเกี่ยวกับแนวคิดทั่วไปเกี่ยวกับอาการปวดข้อ (กำหนดตำแหน่ง ความรุนแรง และลักษณะของความเจ็บปวด) และจัดทำประวัติ หลังจากนั้นเขาจะคลำต่อมน้ำนม
หากหน้าอกของคุณเจ็บหลังจากมีประจำเดือนไปแล้วหนึ่งสัปดาห์ แพทย์จะแนะนำให้ทำการทดสอบการตั้งครรภ์และทำการทดสอบการตั้งครรภ์
หากจำเป็นผู้เชี่ยวชาญสามารถกำหนดวิธีการวินิจฉัยโรคที่เป็นไปได้ดังต่อไปนี้:
- การตรวจเต้านม;
- อัลตราซาวด์;
- ปอดบวม;
- การทำท่อ;
- การตรวจชิ้นเนื้อเจาะ
ผู้เชี่ยวชาญกำหนดการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวด หากโรคบางชนิดเป็นเช่นนั้น วิธีการรักษาก็ควรมุ่งเป้าไปที่การรักษาที่ต้นเหตุ
สำหรับเต้านมอักเสบ มักกำหนดให้ใช้ยาฮอร์โมน คุณต้องปฏิบัติตามอาหารพิเศษด้วย
เมื่อความเจ็บปวดเกิดจากการก่อตัวของเนื้องอกหรือซีสต์ดังนั้นในสถานการณ์เช่นนี้จะมีการผ่าตัดและเคมีบำบัด
สิ่งต่อไปนี้จะช่วยลดความรู้สึกไม่สบาย:
- เลือกเสื้อชั้นในอย่างเหมาะสม (ควรสวมใส่สบาย ทำจากวัสดุคุณภาพดี จำเป็นต้องมีตะเข็บที่ยึดสายใต้เสื้อไว้แน่น)
- การเลือกยาคุมกำเนิดอย่างเหมาะสม ควรกำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญโดยพิจารณาจากการทดสอบที่ดำเนินการ
- อาบน้ำอุ่นและชาสมุนไพรซึ่งมีผลสงบเงียบ
- การปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี
- ป้องกันความผันผวนของอุณหภูมิ ควรหลีกเลี่ยงอุณหภูมิร่างกายและความร้อนสูงเกินไป
- การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ
- วิตามินเชิงซ้อน
นอกจากนี้คุณควรปฏิบัติตามโภชนาการที่เหมาะสม:
- ปฏิเสธอาหารที่มีไขมัน เค็ม และเปรี้ยว
- กินผักและผลไม้สดมากขึ้น
- ลดการบริโภคอาหารรสเผ็ด
- ก่อนมีประจำเดือนควรลดการบริโภคกาแฟและช็อกโกแลต
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดอาการปวดในต่อมน้ำนมหลังมีประจำเดือน คุณสามารถวินิจฉัยการตั้งครรภ์ได้ด้วยตัวเองเท่านั้น แต่ถ้าไม่รวมความคิดก็แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญอย่างเร่งด่วนเพราะความเจ็บปวดดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงโรคต่างๆ หลังจากการวินิจฉัยแล้วเท่านั้นจึงจะได้รับการรักษาที่จำเป็น