ความเจ็บปวดระหว่างการตกไข่ - ปกติหรือทางพยาธิวิทยา คำแนะนำในการบรรเทาอาการ

ผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์อาจมีอาการปวดต่างๆ มากมายในระหว่างเดือน - ในช่วงมีประจำเดือน, ระหว่างการตกไข่หรือเมื่อสิ้นสุดรอบเดือน ส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในร่างกาย แต่บางครั้งอาจบ่งบอกถึงโรคทางนรีเวช โดยปกติแล้วกระบวนการตกไข่จะไม่แสดงอาการหรือรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยและมีความไวต่อความเจ็บปวดเพิ่มขึ้น แต่จะทำอย่างไรถ้าอาการปวดเด่นชัดแผ่ไปทางด้านหลังหรือด้านข้างและเกิดขึ้นด้วยความถี่ที่แน่นอน? อาการเพิ่มเติมใดที่อาจบ่งบอกถึงกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่ร้ายแรง?

ปัจจัยหลายอย่างสามารถนำไปสู่การตกไข่อย่างเจ็บปวด แต่หากผู้หญิงมีสุขภาพแข็งแรง สาเหตุอาจเป็นดังต่อไปนี้:

1. รูขุมขนขนาดใหญ่สร้างความกดดันบนผนังรังไข่ ซึ่งอาจกระตุ้นให้เกิดอาการไม่สบายก่อนที่จะแตก
2. เมื่อรูขุมขนส่วนหลักแตก รังไข่จะเกิดน้ำตา ซึ่งบางครั้งอาจสร้างความเจ็บปวดได้
3. ในขณะที่โอโอไซต์ออกจากรูขุมขน ของเหลวจะไหลออกมา ซึ่งทำให้ช่องท้องระคายเคือง เลือดที่รั่วไหลออกมาในปริมาณเล็กน้อยจากหลอดเลือดที่ได้รับความเสียหายเมื่อรูขุมขนแตกก็ทำให้เกิดการระคายเคืองเช่นกัน
4. การบีบตัวของท่อนำไข่ที่เร่งขึ้นในระหว่างการตกไข่ก็ทำให้รู้สึกไม่สบายเช่นกัน
   อาการปวดจู้จี้หลังจากการตกไข่สามารถกระตุ้นได้เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ เมื่อไข่ที่ปฏิสนธิผ่านท่อนำไข่แล้วฝังเข้าไปในมดลูก

หากอาการปวดระหว่างการตกไข่เป็นเวลานานและ/หรือรุนแรง อาจบ่งบอกถึงโรคยึดติดในกระดูกเชิงกราน ซึ่งเกิดขึ้นกับการอักเสบเรื้อรังของอวัยวะสืบพันธุ์ หรือหลังการผ่าตัดรังไข่และส่วนต่อท้าย

ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงเป็นลางสังหรณ์ของโรคเช่น:

• การตั้งครรภ์นอกมดลูก;
• การแตกหรือบิดของก้านถุง;
• การแตกของรังไข่;
• เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่;
• กระบวนการอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์
• การกระตุ้นรังไข่มากเกินไปเนื่องจากยา
• ไส้ติ่งอักเสบ

โรคเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์อย่างเร่งด่วน ดังนั้น อย่าลังเล อดทนต่อความเจ็บปวดและรอให้มันหายไปเอง มีความจำเป็นต้องติดต่อสถานพยาบาลโดยเร็วที่สุด

หากผู้หญิงมีเกณฑ์ความเจ็บปวดต่ำ เธอจะรู้สึกว่ารังไข่เจ็บอย่างไรในระหว่างการตกไข่ สัญญาณหลักของความรู้สึกไม่สบายดังที่ได้กล่าวมาแล้วเกี่ยวข้องกับกระบวนการเจริญเติบโตและการปลดปล่อยโอโอไซต์ออกจากรูขุมขน เป็นที่น่าสังเกตว่าในขณะนี้รังไข่ข้างหนึ่งซึ่ง "ทำงาน" มักเจ็บบ่อยที่สุด หากเดือนที่แล้วคุณรู้สึกเจ็บที่รังไข่ด้านขวา เดือนนี้อวัยวะด้านซ้ายมักจะเจ็บ

บางครั้งมันเกิดขึ้นที่รังไข่ทั้งสองข้างเจ็บ นี่อาจหมายความว่าอวัยวะทั้งสอง "ทำงานหนัก" และในเดือนนี้ก็สามารถตั้งครรภ์แฝดได้

หากรังไข่เจ็บเป็นเวลาหลายวันหลังจากการตกไข่ อาจมีหลายสาเหตุ เช่น การขยายตัวของ Corpus luteum ซึ่งเกิดขึ้นจากรูขุมขนหลังจากที่ไข่ถูกปล่อยออกมา การเจริญเติบโตของต่อมนี้บางครั้งมีเส้นผ่านศูนย์กลางถึง 2 ซม. ซึ่งสร้างแรงกดดันภายในรังไข่และอาจทำให้เกิดอาการปวดได้

แต่เป็นที่น่าสังเกตว่าความเจ็บปวดดังกล่าวไม่ได้บ่งบอกถึงกระบวนการในรังไข่เสมอไป หากการอักเสบเริ่มต้นที่อวัยวะหรืออวัยวะใกล้เคียง (ไส้ติ่งอักเสบ ลำไส้) อาการปวดจะเกิดขึ้นที่ด้านใดด้านหนึ่ง และอาจสับสนกับความเจ็บปวดในรังไข่ได้

สังเกตได้ว่ารังไข่ด้านขวามักเจ็บบ่อยที่สุดระหว่างการตกไข่ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากมีหลอดเลือดมากขึ้น ซึ่งหมายความว่าเมื่อรูขุมขนแตก เลือดจะไหลเข้าสู่เยื่อบุช่องท้องมากขึ้น และสิ่งนี้นำไปสู่การระคายเคืองของผนังช่องท้อง หลังจากผ่านไป 1-2 วัน เลือดและของเหลวจากรูขุมขนจะถูกดูดซึมโดยผนังเยื่อบุช่องท้อง และความเจ็บปวดจะหายไป

นอกจากนี้ยังมีปลายประสาททางด้านขวามากกว่า ซึ่งเป็นเหตุให้รังไข่ด้านขวาเจ็บมากกว่าด้านซ้าย

หากการตกไข่อย่างเจ็บปวดเกิดขึ้นพร้อมกับอาการเพิ่มเติม (มีเลือดไหล เวียนศีรษะ คลื่นไส้ ฯลฯ) หรือมีอาการปวดลามไปที่ขา ต้นขา หัวหน่าว หรือหลังส่วนล่าง อาจบ่งบอกถึงกระบวนการอักเสบในบริเวณนี้ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องไปพบแพทย์ในสถานการณ์เช่นนี้

ปวดในรังไข่ด้านซ้าย

หากรังไข่เจ็บด้านซ้ายหลังการตกไข่สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงโรคทางนรีเวชหรือการปลดปล่อยโอโอไซต์ออกจากรูขุมขน แต่ยังรวมถึงโรคในลำไส้ด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการปวดมาพร้อมกับอาการท้องอืด ก๊าซที่เพิ่มขึ้น ท้องร่วงหรือปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหาร

ความจริงก็คือลำไส้ตั้งอยู่ใกล้กับอวัยวะในอุ้งเชิงกรานมากและหากกระบวนการอักเสบเริ่มต้นขึ้นสิ่งนี้จะแสดงออกมาด้วยความเจ็บปวดที่ด้านข้างซึ่งมีการแปลแหล่งที่มาของการอักเสบ อาการปวดอาจลามไปถึงช่องท้องส่วนล่างหรือหลัง

เมื่อรังไข่ด้านซ้ายเจ็บคุณต้องใส่ใจกับคุณสมบัติต่างๆเช่น:

• ลักษณะของความเจ็บปวดคือการดึง แทง ตะคริว;
• ความเจ็บปวดแผ่กระจายไปที่ไหน - ที่ต้นขา, หลังส่วนล่าง, ขา, ท้อง;
• อาการทางเดินอาหาร - ประเภทของอุจจาระ, ท้องอืด, คลื่นไส้;
• อาการอื่นๆ ได้แก่ เลือดออก ไมเกรน มีไข้ ฯลฯ

อาการของการตกไข่อย่างเจ็บปวด

เมื่อผู้หญิงไม่มีโรคทางนรีเวชหรือลำไส้ อาการปวดก่อนตกไข่จะมีช่วงเวลาสั้นๆ โดยมีอาการปวดเล็กน้อย ระยะเวลาขึ้นอยู่กับกระบวนการในร่างกาย แต่โดยปกติจะไม่เกินสองวัน การแปลความเจ็บปวดขึ้นอยู่กับรังไข่ซึ่งจะต้องตกไข่เนื่องจากรูขุมขนที่โดดเด่นได้เจริญเติบโตเต็มที่และสร้างความรู้สึกไม่สบายในอวัยวะ หากไข่ 2 ฟองในรังไข่ต่างกันเจริญเติบโตเต็มที่ อาการปวดอาจแสดงออกมาทั้งสองด้าน หรืออาจเฉพาะบริเวณทางด้านขวาเท่านั้น

แต่ก็คุ้มค่าที่จะรู้ว่าการตกไข่อย่างเจ็บปวดในผู้หญิงที่มีสุขภาพดีก็มีอาการอื่น ๆ เช่นกัน:

1. ความใคร่เพิ่มขึ้น เนื่องจากการตกไข่เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ ธรรมชาติจึงพยายามเพิ่มความต้องการทางเพศในช่วงเวลานี้
2. ความสม่ำเสมอของการปลดปล่อยเปลี่ยนแปลงไป ไม่กี่วันก่อน ระหว่าง และหลังกระบวนการตกไข่ ตกขาวจะมีของเหลวและยืดตัวมากขึ้น เหมือนกับไข่ขาว การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ส่งผลให้อสุจิเข้าสู่อวัยวะสืบพันธุ์ของผู้หญิงอย่างรวดเร็วและเคลื่อนตัวไปทางไข่
3. สีของตกขาวเปลี่ยนไป เนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงอย่างรวดเร็วและการขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งการผลิตยังไม่เริ่มขึ้นเยื่อบุโพรงมดลูกจึงเริ่มลอกออกเล็กน้อย สิ่งนี้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงสีของของเหลวที่หลั่งออกมา ซึ่งขณะนี้มีเลือดอยู่บ้าง ทำให้มันกลายเป็นสีชมพู
4. ความรุนแรงของต่อมน้ำนม ก่อนปล่อยไข่ ร่างกายจะเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ที่อาจเกิดขึ้น ซึ่งจะส่งผลต่อต่อมน้ำนมด้วย ดังนั้นจึงมีความอ่อนไหวหรือเจ็บเล็กน้อยมากขึ้น แต่สิ่งนี้จะหายไปพร้อมกับการเริ่มต้นของการเกิด Corpus luteum

แต่คุณควรใส่ใจกับสุขภาพของคุณหากมีอาการเพิ่มเติม:

• ความเจ็บปวดกินเวลานานกว่า 2 วัน
• ความเจ็บปวดเพิ่มขึ้น
• อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น
• มีอาการคลื่นไส้หรืออาเจียน;
• มีเลือดออกจากช่องคลอดไม่ว่าจะรุนแรงแค่ไหน
• เป็นลม

ในกรณีนี้ควรปรึกษาแพทย์เพื่อไม่ให้พลาดช่วงเวลาที่สามารถตรวจพบโรคได้ตั้งแต่ระยะแรกและได้รับการรักษาโดยไม่ต้องรอภาวะแทรกซ้อน

ปวดหัวระหว่างการตกไข่ - จะทำอย่างไร

ผู้หญิงมักบ่นว่าปวดหัวเล็กน้อยระหว่างการตกไข่ มีคำอธิบายหลายประการสำหรับเรื่องนี้

หากอาการปวดหัวเกิดขึ้นก่อนการตกไข่ อาจเกิดจากฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดลดลง ส่งผลให้หลอดเลือดที่นำไปสู่สมองหดตัว ออกซิเจนเข้าสู่เซลล์ของศีรษะน้อยลง และทำให้เกิดอาการปวดศีรษะได้

ในระหว่างตั้งครรภ์ คุณอาจมีอาการปวดหัวร่วมด้วย นี่เป็นเพราะพิษในระยะเริ่มแรกและการปรับโครงสร้างร่างกายของผู้หญิงในการตั้งครรภ์

หลังจากที่โอโอไซต์ถูกปล่อยออกมาจากฟอลลิเคิล มดลูกจะหดตัวเป็นระยะเพื่อให้ไข่สามารถเคลื่อนไหวได้ การกระตุกดังกล่าวทำให้เกิดแรงกดดันต่อหลอดเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการของภาวะขาดออกซิเจน

การทานยาคุมกำเนิดจะทำให้ระดับฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงเปลี่ยนไป ซึ่งในช่วงตกไข่จะทำให้รู้สึกไม่สบายและปวดศีรษะ

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะช่วยปรับปรุงสุขภาพของคุณและกำจัดสภาพที่ไม่พึงประสงค์นี้ออกไป การเพิ่มอาหารด้วยวิตามินยังมีประโยชน์ต่อกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงด้วย

คุณไม่ควรละเลยการรักษาด้วยยาแก้ปวดหัว เฉพาะการใช้ antispasmodics จะต้องได้รับการยินยอมจากแพทย์ที่เข้ารับการรักษา

หากการตกไข่อย่างเจ็บปวดมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้ อาเจียน เลือดออก ท้องอืด หรืออ่อนแรง สิ่งเหล่านี้เป็นสัญญาณที่ชัดเจนของโรคทางนรีเวช มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถช่วยได้ที่นี่

อาการปวดที่จู้จี้ในช่องท้องส่วนล่างหลังการตกไข่หมายถึงอะไร?

อาการปวดที่จู้จี้ในช่องท้องระหว่างและหลังการตกไข่สามารถบ่งบอกถึงโรคต่อไปนี้:

1. ถุงฟอลลิคูลาร์ ถุงน้ำที่กำลังเติบโตจะสร้างแรงกดดันต่ออวัยวะใกล้เคียงซึ่งนำไปสู่อาการปวดเมื่อยอาการไม่พึงประสงค์ในบริเวณที่มีการก่อตัวและแผ่ไปที่ช่องท้องส่วนล่าง
2. กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน เนื่องจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนลดลง จึงเกิดความรู้สึกแบบเดียวกันระหว่างมีประจำเดือน แต่ไม่มีเลือดออกเท่านั้น
3. การตั้งครรภ์นอกมดลูก อาการแรกของมันคือความเจ็บปวดที่จู้จี้จุกจิกในช่องท้องส่วนล่างและต่อมาเมื่อตัวอ่อนเจริญเติบโตอาการอื่น ๆ จะถูกเพิ่มเข้ามา
4. พัฒนาการของวัยหมดประจำเดือน การตกไข่อย่างเจ็บปวดอาจบ่งบอกถึงสัญญาณแรกของปัญหานี้ จากนั้นจะมีประจำเดือน ปวดศีรษะ และเหงื่อออกเพิ่มขึ้นลดลง
5. เมื่อมดลูกเจ็บระหว่างสงสัยว่ามีการตกไข่ คุณควรทำการทดสอบการตั้งครรภ์ หากการปฏิสนธิเกิดขึ้นในรอบที่แล้ว แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างมีการตรวจพบซึ่งเข้าใจผิดว่าเป็นการมีประจำเดือน ก็อาจมีความเสี่ยงที่จะแท้งในรอบนี้ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น หากผลการทดสอบเป็นบวก ควรปรึกษาแพทย์ทันทีซึ่งจะสั่งการรักษาเพื่อรักษาการตั้งครรภ์

ควรสังเกตว่าอาการปวดที่จู้จี้ในระหว่างการตกไข่ในบริเวณเอวไม่ได้บ่งบอกถึงกระบวนการทางสรีรวิทยาที่ดีเสมอไป บ่อยครั้งที่อาการปวดแผ่ไปที่หลังส่วนล่างและแม้กระทั่งกระดูกสันหลังด้วยโรคเช่น:

• ความเสี่ยงของการแท้งบุตร
• เนื้องอกในมดลูก;
• ไส้ติ่งอักเสบ;
• การอักเสบในไต
• โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ;
• กระบวนการอักเสบในลำไส้
• การแตกของ Corpus luteum หรือถุงน้ำรังไข่

ทำไมหลังของคุณถึงเจ็บในกรณีเช่นนี้หรือหลังการตกไข่? ปัญหาทั้งหมดคือปลายประสาทของอวัยวะ มดลูก ไต และลำไส้ส่วนล่างเชื่อมต่อถึงกัน และเมื่ออวัยวะใด ๆ เหล่านี้ระคายเคือง แรงกระตุ้นความเจ็บปวดจะแยกไปยังโครงสร้างอื่น ๆ ที่ได้รับการดูแล

ปวดด้านข้างระหว่างการตกไข่

นอกจากส่วนต่อท้ายไตและต่อมหมวกไตแล้วอาการปวดทางด้านขวายังสามารถถูกกระตุ้นได้จากการอักเสบของไส้ติ่งอักเสบหลังจากการระคายเคืองในระหว่างกระบวนการตกไข่

อาการนี้จะสังเกตได้จากอาการปวดเมื่อยและปวดด้านข้างและอุณหภูมิสูงขึ้น แม้ว่าไส้ติ่งอักเสบจะไม่ได้ดึงเพียงด้านเดียวเสมอไป หากอวัยวะนี้ตั้งอยู่ใกล้กับกระเพาะปัสสาวะ อาการปวดอาจลามไปที่ช่องท้องส่วนล่าง

ดังนั้นหากเจ็บซีกซ้ายก็ควรตรวจดูจะดีกว่าเพราะโรคนี้อาจมีรูปแบบเรื้อรังได้เช่นกัน

หากการตกไข่อย่างเจ็บปวดเกี่ยวข้องกับกระบวนการทางสรีรวิทยาตามธรรมชาติแนะนำให้ปฏิบัติตามกฎบางอย่างเป็นเวลาหลายวันก่อนที่จะเริ่มและระยะหนึ่งหลังจากเสร็จสิ้น:

• พักผ่อนให้มากขึ้นในขณะนี้
• งดเว้นจากการออกกำลังกายมากเกินไป
• หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ตึงเครียด
• อาบน้ำเพื่อผ่อนคลายด้วยน้ำมันหอมระเหยและสมุนไพร
• ลดอาหารอาหารที่ส่งผลเสียต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้ - พืชตระกูลถั่ว, กะหล่ำปลี,
• อาหารรสเผ็ดและไขมัน ช็อคโกแลต กาแฟ

หากอาการปวดอย่างรุนแรงไม่เกี่ยวข้องกับกระบวนการอักเสบและเกิดขึ้นอีกทุกเดือนในช่วงตกไข่ แพทย์อาจสั่งยาแก้ปวดเช่น Diclofenac, Indomethacin, Solpadeine, Ibuprofen

การทานยาแก้ปวดเกร็งยังใช้เพื่อป้องกันความเจ็บปวดอีกด้วย บ่อยครั้งที่มีการกำหนด No-shpa, Baralgin หรือ Spazmalgon

แต่ไม่แนะนำให้ใช้ยาในวันดังกล่าวซึ่งอาจส่งผลเสียต่อไข่ และไม่ควรหันไปใช้แผ่นทำความร้อนไม่ว่าในกรณีใด เนื่องจากความร้อนที่มากเกินไปจะทำให้สถานการณ์แย่ลง

หากผู้ป่วยไม่ได้ตั้งใจจะตั้งครรภ์ในอนาคต ผู้เชี่ยวชาญอาจแนะนำการคุมกำเนิดบางประเภท พวกมันขัดขวางการเจริญเติบโตและการปล่อยไข่จึงช่วยป้องกันความเจ็บปวด อย่างไรก็ตามวิธีนี้ไม่ได้ใช้กับหญิงสาวที่ต้องการตั้งครรภ์

บทสรุป

เพื่อไม่ให้พลาดช่วงเวลาที่เกิดโรคเมื่อพยาธิวิทยารักษาได้ง่ายกว่าแพทย์แนะนำให้ฟังร่างกายของคุณและติดตามอาการทั้งหมดทุกเดือน และเพื่อตรวจสอบว่าลักษณะของความเจ็บปวดระหว่างการตกไข่เกี่ยวข้องกับกระบวนการทางธรรมชาติหรือไม่หรือมีเหตุผลอื่นที่ทำให้รู้สึกไม่สบายหรือไม่แนะนำให้เก็บไดอารี่พิเศษไว้ จำเป็นต้องบันทึกคุณสมบัติทั้งหมดที่เกิดขึ้นในรอบ เป็นการดีกว่าที่จะหารือเกี่ยวกับความเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานกับนรีแพทย์