อาการเจ็บหน้าอกหลังการตกไข่: วิธีแยกแยะอาการปกติจากพยาธิวิทยา
เพื่อให้ตั้งครรภ์และให้กำเนิดบุตรที่มีสุขภาพแข็งแรง ผู้หญิงจะต้องตรวจสอบสุขภาพของระบบสืบพันธุ์อย่างระมัดระวัง ท้ายที่สุดแล้ว ความเจ็บปวดในรังไข่หรือหน้าอกแม้เพียงเล็กน้อยก็สะท้อนให้เห็น แน่นอนว่าไม่มีประโยชน์ที่จะรีบไปพบแพทย์ทันทีหากไม่มีอาการไม่สบายอย่างรุนแรงและมีอาการปวดเล็กน้อยเพียงครั้งเดียวหรือเกี่ยวข้องกับรอบประจำเดือน แต่ถ้าปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นซ้ำหลายครั้งจะรู้สึกเจ็บปวด - นี่คือเหตุผลที่ต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญ
อาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงหลังการตกไข่ ซึ่งเกิดขึ้นในแต่ละรอบและคงอยู่จนกระทั่งถึงวันวิกฤตก็ไม่มีข้อยกเว้น เนื่องจากรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงผู้หญิงหลายคนจึงไปพบแพทย์โดยถามว่าเหตุใดต่อมน้ำนมจึงเจ็บหลังการตกไข่? ในบทความนี้เราจะพยายามหาคำตอบนี้
ก่อนที่จะตอบคำถามว่าทำไมหน้าอกถึงเจ็บหลังการตกไข่จำเป็นต้องเข้าใจว่ากระบวนการทางสรีรวิทยาเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงในช่วงรอบประจำเดือน เหตุใดต่อมน้ำนมจึงมีการเปลี่ยนแปลงโดยทั่วไป? ท้ายที่สุดพวกเขาไม่เพียงเริ่มเจ็บ แต่ยังบวมบวมและหัวนมมีความไวต่อการสัมผัสธรรมดาหรือแม้แต่การเสียดสีกับเสื้อผ้า
เต้านมของคุณเริ่มเจ็บในรอบวันไหน? หลังจากหมดประจำเดือน ระบบสืบพันธุ์ของสตรีก็จะเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์อีกครั้ง
ดังที่คุณทราบ ความคิดสามารถเกิดขึ้นได้เฉพาะในช่วงตกไข่ เมื่อฮอร์โมนเอสโตรเจนถูกแทนที่ด้วยฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนอีกตัวหนึ่ง สิ่งนี้จะเกิดขึ้นโดยเฉลี่ยในวันที่ 14-16 ของรอบ มันไม่เพียงแต่เตรียมมดลูกเท่านั้น แต่ยังเตรียมเนื้อเยื่ออ่อนของเต้านมตลอดระยะเวลาตั้งครรภ์อีกด้วย ต่อมเริ่มเติบโตอย่างแข็งขัน เซลล์จะขยายตัวและบีบอัดปลายประสาท
ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าหน้าอกมีความรู้สึกไวมาก การสัมผัสกับวัตถุอื่น ความกดดัน หรือแรงกดทำให้เกิดความเจ็บปวด หากหน้าอกบวมหลังการตกไข่ เกิดจากการที่ของเหลวสะสมอยู่ในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนชนิดเดียวกัน
ทันทีที่การตกไข่สิ้นสุดลง อาการปวดอาจหายไปหรืออาจยังคงอยู่ ในกรณีที่สองเรียกว่ากลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน และในกรณีแรกเรียกว่าภาวะเต้านมโตดีเนีย อย่างไรก็ตาม เมื่อถึงวันสำคัญ ความเจ็บปวดจะสิ้นสุดลงจนกว่าจะมีการตกไข่ใหม่ เนื่องจากเซลล์ตายและระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนลดลง
กรณีตั้งครรภ์ก็จะมีอาการปวดตามมาด้วย นี่เป็นเพราะโปรแลคตินและเอสโตรเจนด้วย ประเด็นทั้งหมดก็คือเซลล์ที่ปฏิสนธิจะต้องยึดติดกับผนังมดลูก การกระตุ้นหัวนมทำให้เกิดเสียงของอวัยวะนี้ ซึ่งทำให้การยึดติดเป็นไปไม่ได้ ธรรมชาติได้จัดเตรียมทุกสิ่งไว้แล้ว หน้าอกเจ็บและบวมจนผู้หญิงไม่ได้สัมผัสต่อมน้ำนมอีก
สภาพเต้านมปกติ
หน้าอกที่บอบบางหลังจากการตกไข่เป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ
มันเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ:
- การเตรียมตัวตั้งครรภ์ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนพุ่งพล่าน
- การปฏิสนธิของไข่ ซึ่งตอนนี้ต้องฝังตัวอยู่ในมดลูก
ทุกอย่างเป็นเรื่องปกติหากหน้าอก:
- เพิ่มขึ้น 0.5 - 1 ขนาด
- มีอาการบวมน้ำ
- อาการปวดเล็กน้อยปรากฏขึ้นซึ่งไม่รุนแรงขึ้นโดยไม่มีเหตุผล (เฉพาะในกรณีที่มีแรงเสียดทานและการออกกำลังกายอย่างรุนแรง)
- หัวนมเริ่มบอบบาง
ในกรณีนี้ มีคำถามเกิดขึ้น ทำไมหน้าอกของฉันไม่เจ็บหลังจากการตกไข่? นี่เป็นตัวแปรของบรรทัดฐานด้วย เนื่องจากปฏิกิริยาของผู้หญิงทุกคนต่อปรากฏการณ์เดียวกันอาจเป็นเรื่องส่วนตัว
โรคที่เป็นไปได้
อาการทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นไม่ควรทำให้เกิดความกังวล อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาการเจ็บเต้านมทันทีหลังการตกไข่ไม่ได้เกิดจากการเตรียมตัวมีบุตร
ความผิดปกติของฮอร์โมน
ควรสังเกตว่าคุณเจ็บหน้าอกบ่อยแค่ไหนและรุนแรงแค่ไหน ท้ายที่สุดแล้ว สิ่งที่ดูเหมือนเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงอาจเป็นความผิดปกติในระบบสืบพันธุ์และระบบอื่นๆ ของร่างกาย
ความรู้สึกเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นได้หาก:
- ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนไม่ลดลงเป็นปกติ
- การผลิตฮอร์โมนที่ผลิตโดยต่อมไทรอยด์หยุดชะงัก
- โปรแลคตินไม่ได้เกิดขึ้นเนื่องจากการตกไข่ แต่เกิดจากความผิดปกติของต่อมใต้สมอง
- การผลิตอินซูลินจะเพิ่มขึ้นซึ่งโดยปกติจะปรากฏในปริมาณดังกล่าวเฉพาะในช่วงที่ให้นมทารกแรกเกิดเท่านั้น
ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้ยังทำให้เกิดการเติบโตของเนื้อเยื่อเต้านมและการกักเก็บของเหลวในนั้น ดังนั้นต่อมน้ำนมจึงบวมเจ็บปวดและบวมอาการปวดยังคงมีอยู่เป็นระยะเวลานานและเกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง เหตุผลทั้งหมดนี้เป็นเหตุให้ต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยแก้ไขระดับฮอร์โมน
ปัจจัยอื่นๆ
นอกจากนี้หน้าอกยังเจ็บก่อนหรือหลังการตกไข่เนื่องจาก:
- ความเครียดบ่อยครั้ง
- โรคกระดูกพรุน;
- ความโค้งของกระดูกสันหลัง
- โรคเต้านมอักเสบ;
- กระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อ
ทั้งหมดนี้เป็นพยาธิวิทยาและต้องได้รับการรักษา ก่อนที่จะไปพบแพทย์ คุณควรใส่ใจกับลักษณะของความเจ็บปวด ปรากฏในวันใดของรอบเดือน เกี่ยวข้องกับอะไร และความเจ็บปวดรุนแรงที่สุดในบริเวณใด
วิธีบรรเทาอาการ
เมื่อหน้าอกเริ่มเจ็บหลังตกไข่ ผู้หญิงหลายคนสงสัยว่าจะบรรเทาอาการอย่างไรให้ทำกิจกรรมในแต่ละวันได้สบายขึ้น?
การรักษารวมถึง:
- ผ่อนคลาย. กังวลน้อยลง ผ่อนคลายมากขึ้น! คุณสามารถอาบน้ำอุ่นด้วยน้ำมันอโรมาและสมุนไพร
- การทานวิตามินแร่ธาตุที่ซับซ้อน ผู้เชี่ยวชาญมักกำหนดให้ผู้ป่วยรับประทานวิตามิน A, E และ B เพิ่มเติม
- วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี. อย่าลืมโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายเบาๆ กินผลไม้ ผักและผลเบอร์รี่สดมากขึ้น อาหารรสเค็มน้อยลงซึ่งจะกระตุ้นให้เกิดอาการบวมเพิ่มเติม
- สวมชุดชั้นในพิเศษ เสื้อชั้นในที่รองรับหน้าอกในตำแหน่งที่ถูกต้องสามารถช่วยชีวิตสตรีในช่วงหลังไข่ตกได้
- ยาแก้ปวด
- คำสั่งแพทย์. หากต้องการหยุดอาการเจ็บเต้านมหลังการตกไข่ แพทย์อาจแนะนำให้ทำกายภาพบำบัดหรือใช้ยาเพื่อแก้ไขระดับฮอร์โมน
- การเยียวยาพื้นบ้าน การประคบและขี้ผึ้งแบบพิเศษที่ทำจากสมุนไพรยังใช้ได้ดีเมื่อต่อมน้ำนมเจ็บหลังการตกไข่
อาการเจ็บหน้าอกในช่วงครึ่งหลังของรอบอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ บางครั้งนี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติและในกรณีอื่น ๆ ก็เป็นทางพยาธิวิทยา หากความเจ็บปวดและความไวที่เพิ่มขึ้นไม่ทำให้เกิดความไม่สะดวกอย่างรุนแรง ความรู้สึกก็สามารถทนได้ - ไม่จำเป็นต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญ แต่หากปวดบ่อยและไม่สบายอย่างยิ่ง นี่อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติของฮอร์โมน การอักเสบ หรือเต้านมอักเสบ ในกรณีนี้จำเป็นต้องมีการตรวจโดยนักตรวจเต้านมซึ่งจะให้คำแนะนำที่จำเป็นแก่ผู้ป่วย
วีดีโอ
คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุของอาการปวดในต่อมน้ำนมจากวิดีโอของเรา
อ่านเพิ่มเติม:
การมีประจำเดือนสามารถเริ่มหลังคลอดบุตรระหว่างให้นมบุตรได้หรือไม่: บรรทัดฐานและพยาธิวิทยา