ความเจ็บปวดระหว่างการตกไข่: เหตุใดจึงเกิดขึ้นและจะเอาชนะได้อย่างไร

การตกไข่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่ไข่ถูกปล่อยออกสู่ท่อนำไข่ แต่มันก็เกิดขึ้นเช่นกันว่าช่วงเวลานี้ทำให้ผู้หญิงมีปัญหามากมาย ผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์บางคนอาจรู้สึกเจ็บปวดระหว่างการตกไข่ นี่เป็นเรื่องปกติและจะจัดการกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์ได้อย่างไร?

สาเหตุของอาการปวดระหว่างการตกไข่

กลุ่มอาการหลังไข่ตกเป็นภาวะที่ผู้หญิงรู้สึกไม่สบายระหว่างหรือหลังการตกไข่ อาการที่พบบ่อยที่สุดคืออาการปวดท้องส่วนล่างและผู้หญิงสามารถรู้สึกได้ไม่เพียง แต่ตรงกลางเท่านั้น แต่ยังรู้สึกได้ที่ด้านขวาหรือด้านซ้ายด้วย

ทุกเดือนในช่วงกลางรอบฉันจะรู้สึกว่าเริ่มมีการตกไข่และมีอาการปวดท้องส่วนล่างอย่างรุนแรง หลังจากนั้น 14 วัน ประจำเดือนของคุณจะเริ่มขึ้น และไม่เจ็บปวดอย่างแน่นอน กล่าวคือเป็นที่ทราบกันดีว่าผู้หญิงหลายคนมีอาการปวดในช่วงมีประจำเดือน แต่สำหรับฉันมันเป็นอีกทางหนึ่ง อย่างไรก็ตามแม้จะมีการตกไข่อย่างเจ็บปวด แต่ก็ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ระยะหนึ่งแล้ว

ออโรร่า

นอกจากความเจ็บปวดแล้ว กลุ่มอาการหลังการตกไข่ยังมีลักษณะดังนี้:

• ความเสื่อมโทรมของสุขภาพโดยทั่วไป
• ความไม่มั่นคงทางอารมณ์
• ท้องอืด;
• คลื่นไส้เล็กน้อย

โดยปกติอาการปวดอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ 2 ชั่วโมงถึง 2-3 วัน

จากสถิติพบว่าผู้หญิงอย่างน้อย 70% บางครั้งอาจรู้สึกเจ็บปวดระหว่างการตกไข่

ผู้หญิงส่วนใหญ่มีอาการปวดระหว่างการตกไข่

ปัจจัยทางสรีรวิทยาของความเจ็บปวด

บ่อยครั้งที่ความเจ็บปวดระหว่างการตกไข่เกิดขึ้นเนื่องจากสาเหตุทางธรรมชาติโดยสมบูรณ์

ประการแรก ความรู้สึกไม่สบายอาจเป็นผลมาจากการปล่อยไข่ออกจากรังไข่ ความจริงก็คือในระหว่างการตกไข่รูขุมขนจะแตกบนพื้นผิวของรังไข่และไข่จะถูกปล่อยออกมา เป็นกระบวนการแตกของรูขุมขนที่อาจทำให้เกิดอาการปวดได้

ในกรณีนี้อาการปวดจะปรากฏเพียงด้านเดียวและด้านข้างอาจเปลี่ยนไปในแต่ละเดือนเนื่องจากไข่สามารถออกมาจากรังไข่ทั้งด้านขวาและด้านซ้าย นอกจากนี้รูขุมขนยังมีของเหลวพิเศษอีกด้วย เมื่อตุ่มพองแตก ของเหลวนี้จะรั่วไหลออกมาและอาจระคายเคืองผนังมดลูกหรือเยื่อบุช่องท้อง ส่งผลให้กล้ามเนื้อหดตัวและปวดได้

เราต้องไม่ลืมด้วยว่าการตกไข่เป็นฮอร์โมนในร่างกายที่เพิ่มขึ้นอย่างแท้จริง ระดับของฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงไปอย่างมากซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ต่างๆ เกิดขึ้น: ความเจ็บปวด คลื่นไส้ ปัญหาทางเดินอาหาร

บางครั้งในช่วงกลางของรอบเดือน ผู้หญิงอาจสังเกตเห็นแสงจางๆ ซึ่งมักเกิดจากความเสียหายต่อรังไข่ ปรากฏการณ์นี้เป็นเรื่องปกติหากตกขาวเป็นสีน้ำตาลหรือสีชมพู และเกิดขึ้นไม่เกิน 1-2 วันหลังการตกไข่

บ่อยครั้งที่ความเจ็บปวดระหว่างการตกไข่เกิดขึ้นเนื่องจากการแตกของรูขุมขน

กลางรอบก็ปวดซีกขวานิดหน่อย ตอนเป็นสาว ก็มักจะก้มตัวลงเพราะปวดช่วงนี้ บางทีก็ลุกไม่ได้เดือนละวัน พวกเขาตรวจดูฉันตั้งแต่นั้นมา เพราะแม่กลัวว่าจู่ๆ ก็มีบางอย่างไม่ถูกต้องในลักษณะที่เป็นผู้หญิง ปรากฎว่ารังไข่ด้านขวาผลิตไข่ได้หลายฟอง (นี่คือคุณลักษณะของร่างกาย) ดังนั้นทุกอย่างจึงเป็นปัจเจกบุคคล

ตาสีน้ำตาล

http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3864706/

อาการปวดกลางรอบสามารถเชื่อมโยงกับ PMS ได้หรือไม่?

หากวงจรของผู้หญิงสั้นมาก อาการปวดที่เกิดขึ้นในช่วงหลังการตกไข่ (อาจเกิดขึ้นหลังจากผ่านไป 2-3 วันหรือหลังจากผ่านไป 1 สัปดาห์) มักเป็นหนึ่งในอาการของ PMS คุณจะบอกได้อย่างไรว่าการมีประจำเดือนทำให้คุณเจ็บปวด? ฟังตัวเอง อาการต่อไปนี้อาจปรากฏขึ้นพร้อมกับ PMS:

• นอนไม่หลับ;
• อารมณ์แปรปรวนหรือไม่ดีตลอดเวลา
• ท้องอืด;
• อาการบวมของต่อมน้ำนม
• การปรากฏตัวของอาการบวมน้ำขนาดเล็ก

ในกรณีนี้ สาเหตุของอาการปวดคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ทำให้มดลูกหดตัว ระบบย่อยอาหารผิดปกติ และอาการไม่พึงประสงค์อื่นๆ

อาการปวดกลางรอบและการตั้งครรภ์

อาการปวดท้องส่วนล่างระหว่างรอบเดือนอาจเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ ในกรณีนี้ความรู้สึกไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นเนื่องจากกระบวนการปลูกถ่าย - การแนบไซโกต (ไข่ที่ปฏิสนธิ) กับผนังมดลูก ในระหว่างการปลูกถ่าย เยื่อบุโพรงมดลูกที่บุด้านในของมดลูกได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดและมีเลือดออกเล็กน้อย ซึ่งปรากฏเป็นจุดสีน้ำตาล

โดยปกติแล้ว การตกเลือดจะกินเวลานานหลายชั่วโมง แม้ว่าบางครั้งการจำจะไม่หยุดเป็นเวลาสองวันก็ตาม (นี่ไม่ใช่สัญญาณของพยาธิสภาพเสมอไป) การปลูกถ่ายอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ 6 ถึง 12 วันหลังการตกไข่ ทุกอย่างเป็นรายบุคคล กระบวนการนี้ใช้เวลาสองสามชั่วโมงถึง 2-3 วัน

อาการปวดกลางรอบอาจเกี่ยวข้องกับการฝังตัวอ่อน

สาเหตุทางพยาธิวิทยาและการไปพบแพทย์

บางครั้งความเจ็บปวดระหว่างการตกไข่ไม่ได้เกิดจากธรรมชาติ แต่เกิดจากสาเหตุทางพยาธิวิทยา เช่น:

• โรคทางนรีเวช (เส้นเลือดขอดในบริเวณอุ้งเชิงกราน, adnexitis) เลือดออกอาจบ่งบอกถึงโรคต่างๆ เช่น ถุงน้ำ (หรือมากกว่านั้นคือการแตก) และเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่
• โรคมะเร็ง (มะเร็งปากมดลูกและรังไข่);
• ไส้ติ่งอักเสบ ตามกฎแล้วสามารถรับรู้ได้จากอาการบางอย่าง เช่น ปวดอย่างรุนแรงหรือปวดร้าวทางด้านขวา อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า 37.5 °C เป็นเวลา 12 ชั่วโมงขึ้นไป
• การยึดเกาะในกระดูกเชิงกราน
• การตั้งครรภ์นอกมดลูก

อาการปวดระหว่างรอบเดือนไม่ได้เกิดจากสาเหตุตามธรรมชาติเสมอไป ถ้ามันเกิดขึ้น คุณควรใส่ใจกับอาการของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความรู้สึกเจ็บปวดนั้นค่อนข้างแรงและเกิดขึ้นเป็นครั้งแรก

คุณควรไปพบแพทย์นรีแพทย์หากอาการปวดรุนแรงจนรบกวนวิถีชีวิตปกติหากยาแก้ปวดไม่สามารถบรรเทาอาการได้ คุณควรระวังอาการที่อาจเกิดขึ้นตามมาด้วย เช่น การอาเจียน มีเลือดออกทางช่องคลอดอย่างรุนแรง หายใจลำบาก ปัสสาวะและถ่ายอุจจาระลำบาก และหมดสติ

ฉันมีอาการปวดกลางรอบเดือน แต่ไม่ใช่การตกไข่ แต่ซีสต์เริ่มอักเสบ! คุณไม่สามารถนั่ง คุณไม่สามารถยืน คุณไม่สามารถทำอะไรได้

มากุนยา

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/planirovanie_beremennosti/boli_pri_ovuljacii/?page=2

การอาเจียนที่มาพร้อมกับความเจ็บปวดระหว่างการตกไข่ควรเตือนผู้หญิง

วิธีจัดการกับความเจ็บปวดระหว่างการตกไข่

อย่าเพิ่งทนความเจ็บปวดระหว่างการตกไข่ถ้ามันกระทบคุณ ปัจจุบันยาสามารถให้การรักษาได้หลายวิธีซึ่งจะช่วยคุณบรรเทาอาการของคุณได้

ยา

ผู้หญิงหลายคนสามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาในช่วงตกไข่ เนื่องจากอาการปวดไม่รุนแรง แต่หากความรู้สึกไม่สบายทำให้คุณไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันได้ตามปกติ อย่าลืมทานยา เช่น ไอบูโพรเฟน นอกจากผลยาแก้ปวดแล้วยานี้ยังต้านการอักเสบด้วยซึ่งเป็นสาเหตุที่นรีแพทย์มักสั่งยานี้

แต่ไม่ควรใช้ยาใด ๆ ที่ไม่สามารถควบคุมได้ ไปพบแพทย์จะดีกว่าเพื่อที่เขาจะได้เลือกสิ่งที่เหมาะกับคุณ

หากความเจ็บปวดของผู้หญิงรุนแรงมากและเกิดขึ้นทุกรอบ แพทย์อาจแนะนำให้เปลี่ยนไปใช้ยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมน ซึ่งจะระงับการตกไข่ ซึ่งหมายความว่าจะบรรเทาอาการไม่สบายได้อย่างสมบูรณ์

สำหรับอาการปวดเรื้อรังระหว่างการตกไข่ การใช้ฮอร์โมนคุมกำเนิดอาจช่วยได้

บางครั้งผู้หญิงก็ไม่ต้องการยาพิเศษ แม้แต่การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตง่ายๆ ก็ช่วยได้ แน่นอนว่าวิธีนี้ใช้ได้เฉพาะกับอาการปวดเล็กน้อยเท่านั้น

ในขั้นต้น ผู้หญิงควรเริ่มควบคุมรอบประจำเดือนของเธอ ไม่เพียงแต่มีประจำเดือนเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวันที่ตกไข่ด้วย คุณอาจต้องการทำการทดสอบการตกไข่แบบพิเศษเพื่อดูว่าจะเกิดขึ้นวันไหน (การทดสอบดังกล่าวสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาและทำที่บ้าน)

ในช่วงปล่อยไข่และสองสามวันก่อน พยายามรักษาอารมณ์ให้ดี: กังวลน้อยลง กำจัดความเครียด จะดีกว่าถ้าคุณใช้เวลาว่างส่วนใหญ่ที่บ้าน ซึ่งง่ายต่อการสงบและผ่อนคลาย

ในระหว่างการตกไข่ คุณสามารถบรรเทาอาการปวดได้ด้วยการดื่มเป็นประจำและแผ่นทำความร้อนอุ่นซึ่งต้องใช้กับช่องท้องส่วนล่าง แต่มีสิ่งหนึ่ง: อนุญาตเฉพาะเมื่อคุณแน่ใจอย่างแน่นอนว่าสาเหตุของอาการปวดคือการตกไข่ หากความรู้สึกไม่สบายเกิดจากการเจ็บป่วย ความร้อนอาจทำให้อาการแย่ลงเท่านั้น

ผู้หญิงบางคนพบว่าการออกกำลังกายมีประโยชน์ เช่น โยคะ ว่ายน้ำ พิลาทิส

แผ่นความร้อนสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดท้องส่วนล่างได้

วิธีดั้งเดิมในการรักษาอาการปวดระหว่างการตกไข่

สำหรับผู้หญิงบางคน ยาต้มและยาสมุนไพรช่วยให้พวกเธอเอาชนะความเจ็บปวดระหว่างการตกไข่ได้ สูตรอาหารยอดนิยมคือ:

• สับรากเอเลคัมเพน ใช้หนึ่งช้อนโต๊ะแล้วปรุงด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 15 นาที โดยเติมน้ำประมาณหนึ่งแก้ว ปล่อยให้น้ำซุปต้มต่ออีก 4 ชั่วโมงหลังจากนั้นดื่มวันละสี่ครั้งหนึ่งช้อนโต๊ะ
• เทเลมอนบาล์มสองช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดสองแก้วปล่อยให้มันชงเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง สายพันธุ์และดื่ม 50 มล. สามครั้งต่อวัน
• ใช้ดอกดาวเรืองหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วเติมน้ำเดือดหนึ่งแก้ว ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 15 นาที ดื่ม 70 มล. วันละสามครั้ง

คุณต้องเข้าใจว่าไม่มีการเยียวยาพื้นบ้านใดที่ปลอดภัย 100% ดังนั้นก่อนที่จะใช้ควรปรึกษานรีแพทย์จะดีกว่า

การตกไข่อย่างเจ็บปวดไม่ได้เป็นสัญญาณของโรคเสมอไป บางครั้งปรากฏการณ์นี้ค่อนข้างเป็นเรื่องปกติ แต่คุณไม่จำเป็นต้องปล่อยให้มันเป็นไปโดยบังเอิญ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตง่ายๆ (ไม่ต้องพูดถึงการใช้ยา) สามารถช่วยบรรเทาอาการนี้ได้