ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் - பெண் ஹார்மோன்கள், குறைபாடு அறிகுறிகள்

பெண்களின் இனப்பெருக்க செயல்பாடு ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் எனப்படும் ஹார்மோன்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. அவை ஆண்களின் விந்தணுக்களிலும், மற்றும் இரு பாலினரின் கல்லீரல் மற்றும் அட்ரீனல் சுரப்பிகளிலும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு உருவாகின்றன. அவற்றின் போதுமான அல்லது அதிகப்படியான உற்பத்தி காரணமாக, பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகள் எழுகின்றன. பெண் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறையின் அறிகுறிகள் இந்த பொருளில் விவாதிக்கப்படும்.

ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையின் இனப்பெருக்க காலத்தில், இந்த ஹார்மோன்களின் மிக உயர்ந்த நிலை காணப்படுகிறது, இது அவளை அழகாகவும் பெண்ணாகவும் ஆக்குகிறது. மாதவிடாய் தொடங்கியவுடன், அவற்றின் உற்பத்தி கருப்பையில் நின்றுவிடுகிறது, ஆனால் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் மற்றும் கொழுப்பு திசுக்களில் தொடர்கிறது.

டெஸ்டோஸ்டிரோன் வேதியியல் கலவையில் ஈஸ்ட்ரோஜனைப் போலவே உள்ளது, இது ஆண்மையின் ஹார்மோனாகவும் பெரும்பாலும் பிந்தையதாக மாறுகிறது. ஒரு ஆண் அல்லது பெண்ணின் தோற்றத்திற்கு ஹார்மோன்கள் பொறுப்பல்ல, ஆனால் அவற்றின் விகிதம். வலுவான பாலினத்தின் பிரதிநிதி ஈஸ்ட்ரோஜன்களைக் குவித்திருந்தால், அவரது தோற்றத்தில் பெண்பால் அறிகுறிகள் தோன்றும்.

கொழுப்பு திசுக்களில், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, பின்னர் ஈஸ்ட்ரோஜன் ஒருங்கிணைக்கப்படுகிறது. அதன் அளவை அதிகரிப்பது 7 வயதில் தொடங்குகிறது.

பெண் ஹார்மோன்களில் 3 வகைகள் உள்ளன:

• எஸ்ட்ரோன் (E1), கருப்பையின் செயல்பாட்டின் தரம் மற்றும் அதன் எண்டோமெட்ரியத்தின் வளர்ச்சியை "கையாளுதல்";
• எஸ்ட்ராடியோல் (E2), இது ஒரு பெண்ணின் உடலில் நூற்றுக்கணக்கான செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது;
• எஸ்ட்ரியோல் (E3), இது கர்ப்ப காலத்தில் கருப்பையின் விரிவாக்கத்தை பாதிக்கிறது.

ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவு மாதவிடாய் சுழற்சியின் கட்டத்தைப் பொறுத்தது. அதன் தொடக்கத்தில், ஒரு சிறிய அளவு ஹார்மோன்கள் குறிப்பிடப்படுகின்றன, இது நுண்ணறை முதிர்ச்சியடையும் போது அதிகரிக்கிறது. வெடித்த நுண்ணறையிலிருந்து முட்டையின் வெளியீட்டின் போது அதிக விகிதங்கள் பதிவு செய்யப்படுகின்றன. பின்னர், பாலியல் ஹார்மோன்களின் செறிவு படிப்படியாக குறைகிறது.

இரண்டு வகையான ஹார்மோன்களின் விதிமுறைகள்:

• எஸ்ட்ரோன் முதல் கட்டத்தில் 5 முதல் 9 ng / l வரை, இரண்டாவது - 3 முதல் 25 வரை, மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களில் - 1500 முதல் 3000 ng / l வரை;
• எஸ்ட்ராடியோல், முறையே, 15 முதல் 60 வரை, 27 முதல் 246 வரை மற்றும் 17000 முதல் 18000 ng/l வரை.

இவை சராசரிகள், மற்ற ஆதாரங்களில் பெரும்பாலும் அளவீட்டு அலகுகளில் வேறுபடுகின்றன (எடுத்துக்காட்டாக, pg / ml). அண்டவிடுப்பின் போது, ​​5 முதல் 30 ng / l வரை சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை 40 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது.

பெண் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜன் இல்லாததற்கான காரணங்கள்

பெண்களில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் பற்றாக்குறை பொதுவாக ஹார்மோன் கோளாறுகளாலும், பரம்பரை மற்றும் பிற காரணிகளாலும் ஏற்படுகிறது:

• பிட்யூட்டரி சுரப்பியின் நோயியல்;
• விரைவான எடை அதிகரிப்பு அல்லது இழப்பு;
• மது, போதைப்பொருள் அல்லது புகைப்பழக்கத்திற்கு அடிமையாதல்;
• கட்டிகளின் இருப்பு (ஹார்மோன் சார்ந்தது);
• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் அல்லது நூட்ரோபிக்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது;
• தைராய்டு நோய்;
• ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும் மருத்துவருடன் ஒருங்கிணைக்கப்படவில்லை;
• உணவில் இரும்பு மற்றும் கொழுப்பு பொருட்கள் குறைபாடு.

இரத்தத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் செறிவில் ஆரோக்கியமான குறைவு மாதவிடாய் தொடங்கியவுடன் மட்டுமே சாத்தியமாகும். பெண் ஹார்மோனின் பற்றாக்குறை கருப்பைகள் பிரித்தெடுத்த பிறகு மற்றும் பிற்சேர்க்கைகளுடன் கருப்பை அகற்றப்பட்ட பிறகு பொறுத்துக்கொள்வது கடினம்.

அத்தகைய முடிவுக்கான காரணிகள் போதுமான உடல் செயல்பாடு அல்லது அதற்கு மாறாக, அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி. ஒரு பெண் கூடுதலாக தசை வெகுஜனத்தைப் பெற டெஸ்டோஸ்டிரோன் எடுக்கத் தொடங்கினால் இது குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படுகிறது.

சைவ உணவில் ஹார்மோன் கோளாறுகள் காணப்படுகின்றன, அங்கு விலங்குகளின் கொழுப்புகள் மற்றும் புரதங்கள் முற்றிலும் விலக்கப்படுகின்றன, அத்துடன் பசியற்ற தன்மையுடன்.

வெளிப்புற மற்றும் உள் அறிகுறிகள்

ஒரு பெண்ணுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைபாடு உள்ளது என்பதை தீர்மானிக்க முடியும்:

• இரத்த அழுத்தத்தில் தாவல்கள்;
• சோர்வு மற்றும் நிலையான பலவீனம்;
• துரிதப்படுத்தப்பட்ட தோல் வயதான;
• மார்பக உறுதி இழப்பு.

கூடுதலாக, இடுப்பு மற்றும் உள் உறுப்புகளில் கொழுப்பு படிவு காரணமாக, ஒரு பெண்ணின் உடல் நல்லிணக்கத்தையும் கவர்ச்சியையும் இழக்கத் தொடங்குகிறது. பெரும்பாலும், பெண் பாலின ஹார்மோன்களின் அளவு குறைவது டிஸ்பாக்டீரியோசிஸுடன் சேர்ந்துள்ளது, இது செரிமான செயல்முறையின் மீறலின் விளைவாக உருவாகிறது.

முக்கியமானது: ஹார்மோன் அளவை இயல்பாக்குவதற்கு உங்கள் சொந்த மருந்துகளை நீங்கள் தேர்வு செய்யக்கூடாது - இது மிகவும் பேரழிவு விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

பெண் உடலில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் குறைவு கால்சியம் கசிவைத் தூண்டுகிறது, இது எலும்புகள், நகங்கள், முடி உதிர்தல் மற்றும் தோல் உரித்தல் ஆகியவற்றின் பலவீனம் மற்றும் உடையக்கூடிய தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. மிக பெரும்பாலும், உடலில் இத்தகைய "நிகழ்வுகள்" மோல் மற்றும் பாப்பிலோமாக்களின் எண்ணிக்கையில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

இரத்தத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜன் குறைவதால் ஏற்படும் உள் பிரச்சினைகளைப் பற்றி நாம் பேசினால், அவை:

• நாள்பட்ட - ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், பெருந்தமனி தடிப்பு மற்றும் இதய நோய்கள்;
• நாளமில்லா சுரப்பி - அதிகப்படியான வியர்வை, மோசமான தூக்கம் மற்றும் நினைவாற்றல் குறைபாடு, எரிச்சல் மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள்;
• யூரோஜெனிட்டல் - பாலியல் ஆசை இல்லாமை, சிறுநீர்க்குழாய் நோய்க்குறி அல்லது பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் சிதைவு.

ஒரு சாதாரண அளவிலான ஹார்மோன்களைக் கொண்ட ஒரு பெண், எந்த சிறப்பு உடல்நலப் பிரச்சினைகளும் இல்லை, அமைதியான மற்றும் சமநிலையான, நல்ல சருமத்தின் மகிழ்ச்சியான உரிமையாளர், நோய்களிலிருந்து விரைவாக குணமடைகிறார் மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு ஆளாகாதவர்.

கர்ப்பத்தில் ஹைப்போஸ்ட்ரோஜெனிசம்

ஒரு வெற்றிகரமான கர்ப்பத்திற்கு, பாலியல் ஹார்மோன்களின் போதுமான உற்பத்தி அவசியம்.

அவற்றின் குறைவு ஏற்பட்டால், சில நோய்க்குறியீடுகளின் வளர்ச்சி சாத்தியமாகும், இது நிபுணர்களின் உடனடி தலையீடு தேவைப்படும்:

• நஞ்சுக்கொடியின் பற்றின்மை அல்லது கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தல்;
• டவுன் சிண்ட்ரோம் உட்பட கருப்பையில் உள்ள குழந்தையின் மரபணு அசாதாரணங்கள்;
• கருவில் உள்ள இருதய அமைப்பு மற்றும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் நோய்களின் வளர்ச்சி;
• இரத்தப்போக்கு (கருப்பை).

கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் பற்றாக்குறை கண்டறியப்பட்டால், பிரசவத்தின் போது தாயின் அதிக முதிர்ச்சி மற்றும் மோசமான உழைப்பு செயல்பாடு சாத்தியமாகும். ஹார்மோன் அளவை மீட்டெடுக்க, உணவில் ஈஸ்ட்ரோஜன் நிறைந்த உணவுகளை சேர்க்க வேண்டியது அவசியம், அல்லது / மற்றும், ஒரு மருத்துவர் இயக்கியபடி, HRT ஐ எடுக்கத் தொடங்குங்கள்.

பரிசோதனை

ஒரு வரிசையில் 11-14 நாட்களுக்கு அடித்தள வெப்பநிலையை அளவிடுவதன் மூலம் பெண் ஹார்மோன்களின் பற்றாக்குறை கண்டறியப்படுகிறது. இது 37 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. மாதவிடாய் சுழற்சியின் இரண்டு கட்டங்களிலும் அனுமதிக்கப்பட்ட ஏற்ற இறக்கங்கள் 0.2 முதல் 0.3 டிகிரி வரம்பிற்குள் பராமரிக்கப்பட வேண்டும்.

இரத்தத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவைக் கண்டறிய மற்றொரு வழி, சோதனைகளுக்கு இரத்த தானம் செய்வது. கூடுதலாக, நுண்ணறை வளர்ச்சி மற்றும் எண்டோமெட்ரியத்தின் தடிமன் ஆகியவற்றைக் கண்டறிய எண்டோமெட்ரியல் பயாப்ஸி மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை அதிகரிப்பது எப்படி

சிறப்பு மருந்துகள் மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் ஈஸ்ட்ரோஜனின் அளவை அதிகரிக்கலாம். சரியான நேரத்தில் மற்றும் சரியான உட்கொள்ளல் மூலம், ஹார்மோன்கள் பற்றாக்குறையின் எதிர்மறையான விளைவுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வீர்கள், ஆனால் ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே சந்திப்பை மேற்கொள்ள வேண்டும் - இந்த விஷயத்தில் சுய மருந்து என்பது திட்டவட்டமாக ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது!

மருத்துவ சிகிச்சை

1. ஹார்மோன் அல்லது வாய்வழி கருத்தடைகளுடன் இணைந்து, டோகோபெரோல் அல்லது வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்.
2. கலவையில் குதிரை ஹார்மோன்களுடன் ஈஸ்ட்ரோஜன் "ப்ரீமரின்" அளவை உயர்த்துவதில் சிறப்பாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
3. ப்ரோஜினோவா என்ற மருந்தும் ஹார்மோன் ஆகும். இது ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் பல செயற்கை ஒப்புமைகளைக் கொண்டுள்ளது, இதன் முக்கிய செயல்பாடு ஒரு பெண்ணின் ஹார்மோன் கோளத்தில் ஏற்றத்தாழ்வு பின்னணியில் ஏற்படும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸை எதிர்த்துப் போராடுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
4. இயற்கை பொருட்கள் ஜெமாஃபெமினுக்குள் உள்ளன. அதன் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் பெண் மானின் இரத்தத்திலிருந்து எடுக்கப்பட்ட பான்டோஹெமாடோஜென் ஆகும். இதில் வைட்டமின் ஈயும் உள்ளது.

நாட்டுப்புற முறைகள்

முதல் பார்வையில் கூட, தேவையான அனைத்து பரிசோதனை முடிவுகளையும் கையில் வைத்திருக்கும் ஒரு நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே பாதிப்பில்லாத பாரம்பரிய மருத்துவம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

எந்தவொரு காபி தண்ணீர் மற்றும் மூலிகை உட்செலுத்துதல் சுழற்சியின் 15 வது நாளிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது.

1. 300 மில்லி கொதிக்கும் நீரில் ராஸ்பெர்ரி இலைகளை (உலர்ந்த) ஊற்றவும், குழம்பு ஒரு மணி நேரம் காய்ச்சவும், பின்னர் நாள் முழுவதும் சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும்.
2. கஃப் மற்றும் சைலியத்தின் விதைகளை சம பாகங்களில் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, சிறிது காய்ச்சவும். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை உணவுக்கு முன் விளைவாக பானத்தை குடிக்கவும்.
3. திறம்பட ஈஸ்ட்ரோஜன் ராஸ்பெர்ரி இலைகள் அளவு அதிகரிக்க காட்டு யாம் இணைந்து, ஒரு மணி நேரம் தண்ணீர் குளியல் சமைத்த. ஒரு தேக்கரண்டியில் உணவுக்கு முன் கருவி பயன்படுத்தப்படுகிறது.
4. கொதிக்கும் நீரில் உட்செலுத்தப்பட்ட ப்ருட்னியாக்கின் நொறுக்கப்பட்ட பழங்கள் அதே விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இந்த மருந்தை நாள் முழுவதும் சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் கொண்ட உணவுகள்

ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவை இயல்பாக்குவதற்கான மலிவு மற்றும் குறைவான பயனுள்ள வழி, இந்த ஹார்மோன்களைக் கொண்ட உணவுகளை உணவில் அறிமுகப்படுத்துவதாகும்.

இவற்றில் அடங்கும்:

• பருப்பு வகைகள் மற்றும் சோயாபீன்ஸ்;
• விலங்கு தோற்றத்தின் அனைத்து தயாரிப்புகளும்;
• தக்காளி;
• முட்டைக்கோஸ்;
• கேரட்;
• சிவப்பு திராட்சை;
• கத்திரிக்காய்.

ஆனால் அவற்றின் அதிகப்படியான பயன்பாட்டின் மூலம், அளவு அனுமதிக்கப்பட்ட வரம்புகளுக்கு அப்பால் செல்லக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், இது நல்வாழ்வையும் ஆரோக்கியத்தையும் எதிர்மறையாக பாதிக்கும். எனவே, அனுமதிக்கப்பட்ட தினசரி உட்கொள்ளும் பொருட்களின் கட்டுப்பாடு மற்றும் நியமனம் கூட கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் செய்ய விரும்பத்தக்கது. உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் ஆரோக்கியம்!