Zakaj čutiš do neke osebe? Kako ločiti ljubezen od odvisnosti od ljubezni. Katere snovi so vključene v proces zaljubljenosti?

Če se zaljubimo, se vprašamo - kako se je to zgodilo, zakaj se pojavijo občutki do osebe, o kateri so zdaj vse naše misli? Kako prideta simpatija in ljubezen? Izkazalo se je, da obstaja veliko razlag, kako se to zgodi. »Priljubljeno o zdravju« bo povedal več teorij slavnih ljudi, ki so skušali osvetliti vprašanje, kako nastane ljubezen.

Prvi vtis

najprej naključno srečanje z osebo lahko marsikaj spremeni v življenju. Ko spoznamo fanta ali dekle, smo pozorni na videz, čeprav vemo, da je pogosto varljiv. Ampak še vedno je pomembno. Če se vam oseba zdi privlačna po videzu in je kratkotrajno poznanstvo spremljala kakšna presenetljiva epizoda, se lahko pojavijo občutki. Nehote začnete razmišljati o tem srečanju, ponavljati fraze in dogodke, ki ste jih vedno znova slišali v svoji glavi. Tako se rodi simpatija in želja po novem srečanju.

Očesni stik

V skoraj 50% primerov je pogled krivec začetne simpatije. Tesen in zainteresiran pogled prodre v dušo. Ljudje to čutijo in se odzivajo – nekateri z obojestranskim interesom, drugi brezbrižno. Ko ujamete pogled osebe nasprotnega spola, si ne morete kaj, da se ne bi počutili nerodno. Po tem čustvu se lahko razvije obojestransko zanimanje za fanta ali dekle. Ni čudno, da obstaja rek, da se vse vedno začne s pogledom. Kaj se zgodi potem? Ugotovimo, kaj o tem pravi znana antropologinja Helen Fisher.

Kemični procesi v telesu

Znanstvenica Helen Fisher je na vprašanje, zakaj se je nekdo nenadoma počutil »privlačnega«, dala znanstveni odgovor. Raziskave kažejo, da se ob srečanju z osebo, ki postane predmet naše strasti, v telesu pojavijo kemični procesi. Ženska je skenirala možgane zaljubljencev, kar je razkrilo, da so za občutek čustvenega dviga in evforije odgovorni hormoni, ki jih proizvajajo možgani - dopamin, serotonin in norepinefrin. Zahvaljujoč njim ljubimec čuti navdušenje in neskončno srečo, medtem ko je blizu predmeta ljubezni. Če je šlo razmerje dlje, je par vstopil v spolni odnosi, To hormonsko ozadje nekoliko spremeni.

Zgoraj obravnavani hormoni se še naprej proizvajajo, vendar se pojavi nov občutek navezanosti in pripadnosti predmetu želje. To dolgujemo hormonoma oksitocinu in vazopresinu. Po Helen Fisher ima vsa ta »kemija« ljubezni omejen čas trajanja. Hormonski val prej ali slej izzveni. Znanstvenik pravi, da strastna, nora ljubezen ne traja dlje kot 3 leta in jo nadomesti zaupanje v partnerja, zaupanje vanj, globoka naklonjenost. Upoštevali smo le eno stališče, ki odgovarja na vprašanje, zakaj nastanejo presežki. pozitivna čustva osebi, obstajajo pa tudi drugi. Razpravljajmo o njih.

Teorija Sigmunda Freuda

Po teoriji slavnega psihoanalitika vsak človek podzavestno poskuša najti predmet ljubezni, ki je nekoliko podoben njegovemu staršu nasprotnega spola. Sigmund Freud pojasnjuje, da smo v otroštvu vsi doživeli največ močna ljubezen, ter v mladosti in v zrela starostželimo ga znova doživeti. Mladenič išče dekle, ki je kot njegova mati, ženska pa išče moškega, ki je kot njen oče. Vse to se dogaja podzavestno. Če srečamo osebo s potezami obraza, obrazno mimiko, hojo ali glasom in manirami, ki spominjajo na starša nasprotnega spola, potem se vanj zaljubimo.

Teorija Johna Moneyja

Ameriški seksolog John Money je postavil še eno hipotezo o tem, zakaj se čustva pojavijo. Njegova teorija je podobna teoriji Sigmunda Freuda, razlika je le v tem, da po mnenju seksologa človek podzavestno išče objekt ljubezni, podoben tistemu, ki ga je pred tem zapustil. živ vtis v našem življenju. John Money pravi, da se znova zaljubimo v tiste, ki so kot naša prva ljubezen, naš učitelj, naš najljubši igralec ali pevec.

Feromoni

Feromoni so posebne snovi, ki se sproščajo v telesu in oddajajo komaj zaznaven vonj. Feromoni igrajo pomembno vlogo pri izbiri partnerja in privlačnosti do njega. Ko srečamo osebo, se naši receptorji bodisi odzovejo na njen vonj bodisi ne. Če se pojavijo občutki do fanta ali dekleta, je to morda reakcija receptorjev na vir feromonov. Konec koncev se zgodi, da je težko komunicirati s partnerjem, njegov značaj se zdi neznosen in ne morete se znebiti misli nanj. Če doživljate to, je to verjetno zaradi feromonov.

Romantična podoba

Drugi razlog, zakaj se začnejo občutki, je izmišljena podoba. Pogosto romantične narave, ki že dolgo sanjajo o ljubezni, se zaljubijo v podobo, ki so si jo izmislile same. Sanjajo o partnerju in razmerju, ki ga še ni, ždijo v pričakovanju srečanja z njim. Če najdejo osebo, ki je podobna tej podobi, se zaljubijo na prvi pogled. Pogosto se takšni odnosi izkažejo za enostranske in ljubezen neuslišana.

Na vprašanje, zakaj se rodijo občutki do osebe, je težko odgovoriti nedvoumno. IN različne situacije na razvoj simpatije vplivajo različne okoliščine, podzavestni odnosi, lastni romantične slike, kot tudi kemične reakcije, ki se dogajajo v telesu. Včasih ljubezni ni mogoče razložiti z besedami, a če je vstopila v vaše življenje, poskrbite zanjo.

7. september 2009

Zakaj se pojavi občutek ljubezni?
Vsi to razumejo to vprašanje Težko bom nedvoumno odgovoril, vendar bom vseeno poskušal odgovoriti. Do sedaj pojem »ljubezen« ni bil jasno definiran in če smo iskreni, sploh ne poznamo osnov ljubezni. Marsikdo je poskušal razlagati ljubezen, a vsak ima o tej zadevi svoje mnenje, ki ni podobno mnenju drugih.
Toda po mojem mnenju je najbolj natančno razlago dal Rubinstein: "Ljubezen je brezinteresno občudovanje obstoja druge osebe." To razlago bom vzel za osnovo tega članka. Torej, začnimo odkrivati vprašanje, ki mu je posvečen ta članek. Zakaj se ljudje zaljubljajo? Kaj povzroči, da se človek zaljubi? Tukaj je nekaj razlogov, ki lahko povzročijo zaljubljenost.

1. Prvi vtis.

Obstaja tako čudovit pregovor: Pozdravijo vas oblačila, a odpeljejo vas misli.
Torej, prvi del natančno opisuje našo situacijo, dejansko je tako. Že v prvih trenutkih oblikujemo prvi portret osebe. Prvi vtis igra pomembno vlogo v prihodnjih odnosih. In če vtis ni najboljši, potem se boste morali potruditi, da izboljšate svoj položaj. Vendar je bolje, da ne naredite takšnih napak in se takoj predstavite v najboljšem primeru. Človek v prvem trenutku razume, ali si mu všeč ali ne in ali naj začne hoditi s tabo resna zveza.

2. Podobnost.

Torej, srečali ste se, oblikovali so se vtisi o vas, kaj pa naprej? Kaj se zgodi potem?
In potem se zgodi naslednje, oseba začne v vas iskati znake, ki so mu podobni, skupni interesi. Potencialna sorodna duša poskuša razumeti, ali jo boste dopolnjevali ali, nasprotno, niste primerni drug za drugega. In tako, če oseba najde nekaj, kar mu je blizu ali nekaj skupnih interesov, potem takoj razvije naklonjenost do vas. To je enostavno dokazati. Na primer, preverite sami, ko srečate osebo, ki ima z vami kakšen skupen hobi, se vam takoj navduši. Torej, da bi pritegnili simpatije do vas, morate imeti nekaj skupnega s svojo potencialno sorodno dušo. A vseeno je bolje izbrati sorodno dušo, ki vas dopolnjuje, a le na tistih področjih, ki so vam všeč in se vam zdijo zanimiva. To bo odpravilo prepire zaradi malenkosti.

3.Ego.

To se zagotovo sliši nenavadno, a vseeno se človek najverjetneje zaljubi v nekoga, v čigar očeh je popoln. Ni čudno, da pravijo, da ženske ljubijo z ušesi, s to izjavo se popolnoma strinjam. In zato so komplimenti in laskanje strašno orožje, a le ob pravilni uporabi, a najpomembnejše je, da ne greste predaleč. Če osebi nenehno delite komplimente in jo hvalite na vse možne načine, bo imela občutek, da niste naravni in da to počnete samo zato, da bi jo zapeljali. Seveda je verjetnost, da bi se dva človeka zaljubila hkrati, majhna. Toda kljub temu se zaljubljeni pari ljubijo drug drugega in ne nekoga drugega. To lahko dokažete z dejstvom, da vas privlači nekdo, ki vas vidi pozitivne lastnosti, in ne osebi, ki te žali na vse mogoče načine in vidi samo slabo. Kot sem že rekel, so komplimenti dobri kot orožje zapeljevanja, vendar obstaja en trik: ne smete samo pohvaliti svoje druge polovice, ampak tudi poskušati ne ponižati svojega dostojanstva in nekako se bodo pokazali z njimi.

4. Videz dobrega posla.

Številni znanstveniki danes trdijo, da morate ustvariti videz dobrega posla, če želite prepričati osebo, da se zaljubi vame! Kar koli že lahko rečemo, danes svet vodijo lastni interesi in vaša potencialna sorodna duša najverjetneje ni izjema. Vklopljeno zgodnje faze svojo sorodno dušo morate za nekaj zanimati. Zgovornost bo pravo orožje. Verjetno ste opazili, da morate imeti "oster jezik", če želite zanimati osebo. Primer tega znana oseba v Rusiji Roman Trakhtenberg. Če ne veste, kdo je, vam povem. To je moški z rdečimi lasmi, rdečo kozjo bradico, dlakami po celem telesu (tak linija las tudi arangutan bi bil ljubosumen), malo debel. A kljub temu, čeprav na videz ni privlačen, med nasprotnim spolom uživa zavidljivo priljubljenost! In vse zato, ker ta oseba ima karizmo in zgovornost. Torej, z zgovornostjo lahko svoje pomanjkljivosti predstavite kot prednosti in dekle vam bo hitro postalo privlačno. S pomočjo zgovornosti lahko svoji podobi dobite zelo pomemben plus.

5.Uspešen prvi zmenek.

Veliko je odvisno od vašega uspeha na prvem zmenku. Od kako bo zmenek bo odvisno od tega, ali boste nadaljevali z gradnjo odnosa ali ne. Torej, da bo prvi zmenek minil odlično, morate na svojo drugo polovico paziti kot na najdragocenejšo stvar, ki jo imate. Moški in ženske imajo različna mnenja, ko gre za nego. Na primer, svoji drugi polovici morate dvoriti ne tako, kot bi si želeli, ampak tako, kot bi to želela vaša druga polovica, in potem bo vaše dvorjenje potekalo z udarcem. Poznavanje takšnih tankosti lahko ponovno pokazati se s najboljša stran in spet zaslužite dodaten plus.

6. Spolna energija.

Spolna energija je prav tako pomembna sestavina vašega odnosa s partnerjem. Na tem mestu bom poskušal govoriti o tem, kako seksati in hkrati, da ne bodo uživali le moški, ampak tudi ženske. Če ne razveselite samo sebe, ampak tudi svojega pomembnega drugega, bo vajin odnos veliko močnejši. Najpomembnejša stvar pri seksu ni zgovornost in drugi zgoraj navedeni razlogi, ampak erogene cone ali točke, kakor želite. Toda težava je v tem, da ima vsak človek erogene cone različni kraji in se lahko nahaja kjerkoli v telesu. Zelo pomembno je, da najdete vse ali vsaj del erogene cone vaš partner. Tako bo vaš partner imel več užitka. Za žensko ni pomemben sam seks, ampak vzdušje okoli vas. Toda za moškega, nasprotno, vzdušje ni pomembno, ampak je pomemben proces seksa, saj je to tisto, kar jim daje užitek. Zato ne smemo domnevati, da je za drugo polovico pomemben le sam proces; to ni tako.

Zato sem vam naštel razloge za zaljubljenost. Če poznate te razloge, jih lahko uporabite za svoje potrebe. S temi razlogi lahko navdušite do 90 % svojih partnerjev in poskrbite, da se zaljubijo vase.

Paradoks

Ljubezen je bolezen, ki poteka skozi tri boleče faze: poželenje, romantiko in navezanost. Ta ne povsem znanstvena izjava je bila podana na srečanju Britanskega znanstvenega združenja na Univerzi v Glasgowu.

Toda po besedah profesorice antropologije Helen Fisher v trenutku, ko se pojavijo občutki, začnejo delovati procesi, ki jih opisuje znanost - v igro pridejo različni hormoni, zlasti testosteron. Na romantični stopnji odnosa se aktivirajo kemične reakcije, ki so odgovorne za fiksiranje vse duševne energije na predmet ljubezni. V tretji fazi se proizvaja oksitocin, snov, ki je odgovorna za navezanost. V telo ga dovaja hipofiza, predel možganov, ki nadzoruje proizvodnjo hormonov, ki vplivajo na rast, presnovo in reproduktivno funkcijo.

Mnenje Helen Fisher so podprli že številni znanstveniki, predvsem profesorica Cindy Hazan z univerze Cornell. Po mnenju strokovnjaka je pojav ljubezni povezan s povečanjem ravni dopamina, feniletilamina in oksitocina v možganih.

Pred takšno izjavo je opazovala več tisoč zaljubljenih parov. Izkazalo se je, da koncentracija teh snovi doseže svoj maksimum v obdobju od 18 do 30 mesecev od pojava čustev, nato pa se nenehno zmanjšuje. Tako znanstveniki potrdili eno od razširjenih trditev, da dolga ljubezen- To je navada. Je res tako preprosto?

Goli.

V prid različici o kemična narava Ljubezen dokazujejo številni poskusi z oksitocinom. Na primer, profesor Gareth Lang iz Edinburgha je nedavno dokazal, da je oksitocin odgovoren za čustvena navezanost partnerju.

»Če samca in samico poljske miši postavite v kletko, vendar jima ne dovolite parjenja, bosta razvila nekaj podobnega prijateljstvu,« pojasnjuje znanstvenik. "Vendar, če vbrizgate oksitocin v možgane ženske, bo ustvarila spolno navezanost." Ta snov naj bi na podoben način vplivala tudi na človeka.

Vendar pa obstaja alternativno stališče. Britanska biologa Andreas Bartels in Semir Zeki menita, da je ljubezen posledica posebne možganske aktivnosti. Preučevali so sedemnajst prostovoljcev. Vsi so povedali, da so noro zaljubljeni. Izkazalo se je, da so ob gledanju fotografij ljubljenih štiri področja možganov začela delovati bolj aktivno.

Fotografije drugih ljudi niso na noben način vplivale na te predele možganov. Študijo naredi zanimivo dejstvo, da sta dve od štirih področij v delu možganov, ki deluje po jemanju evforičnih zdravil. Drugi dve sta na področju, ki se aktivira, ko oseba prejme čustveno nagrado, priznanje, uspeh.

»Moramo narediti pomemben pridržek: vredno je razlikovati med ljubeznijo in zaljubljenostjo - to je različni občutki, ugotavlja doktor filozofije, član sveta Oddelka za aksiologijo in filozofsko antropologijo Inštituta za filozofijo Ruske akademije znanosti Ruben Apresjan. - Stanje evforije je posledica zaljubljenosti. Ta občutek je še posebej izrazit pri adolescenca, ko so mladi dobesedno fiksirani drug na drugega in ne vidijo ničesar okoli sebe.

Vendar moramo razumeti, da odvisnost ni lahko le od predmeta ljubezni, ampak tudi od samega stanja evforije. In res je videti kot odvisnost od drog ali alkohola. Telo se navadi na proizvodnjo snovi, ki so povezane s stanjem zaljubljenosti.” Po mnenju Rubena Apresyana je mehanizem te zasvojenosti naslednji: oseba začne razmerje, približno eno leto v njem gorijo čustva. polna moč, nato pa začnejo izginjati.

Na tej stopnji razmerje ni več zadovoljivo - navsezadnje hormoni ne povzročajo več akutnega občutka sreče, nato pa oseba gre v iskanje nova strast. To je neke vrste Casanova princip, ki pojasnjuje, zakaj ljubezen do določene osebe ne preide vedno v navado. »Navado lahko imenujemo nekakšna zasvojenost, vendar se ne bi strinjal s trditvijo, da je ljubezen navada,« ugotavlja psihoterapevt Pavel Ponomarev.

Dejstvo je, da različni ljudječustva zaznavajo drugače. Nekateri so bolj čustveni, drugi manj. Nekateri ljudje postanejo odvisni od ljubljene osebe, drugi pa ne.” In to sploh ne pomeni, da eden ljubi bolj kot drugega. In vendar obstajajo primeri, ko ljudje živijo v zakonu vse življenje. navada?

"Da," potrdi Pavel Ponomarev. - Ljudje lahko živijo skupaj 40 let brez ljubezni: navajeni so na tak način življenja, na družbo drug drugega, na skupen način življenja, odvisni so od mnenj prijateljev in sorodnikov, pridobljenega premoženja itd. Na splošno je navada ustaljen način vedenja. In ljubezen lahko narekuje popolnoma drugačno vedenje. Temu lahko rečete navezanost, ne pa navada.«

Biokemiki pa so pridržki: občutkov ne smete dojemati le kot kemično reakcijo. »Skeptičen sem glede poskusov na miših, saj je rojstvo ljubezni človek hodi z drugimi mehanizmi,« pravi biokemičarka, kandidatka bioloških znanosti Olga Fedjakina.
- Če le zato, ker je človek odvisen od socialno okolje okoli sebe, medtem ko miši živijo samo po nagonu.

Še vedno je skrivnost, zakaj se to zgodi: ljubil sem enega, nato pa se nenadoma odljubil in se zaljubil v drugega. Tudi če človeku v možgane vnesete oksitocin, bo povzročil le določeno stanje evforije, ne pa tudi ljubezni. Poleg tega, če je pri živalih zanimanje za partnerja v veliki meri povezano s potrebo po razmnoževanju, potem je pri ljudeh vse drugače.

Na počutje lahko vpliva cela veriga dejavnikov: sociokulturno okolje, socialni status, razne obveznosti in okoliščine. Pod njihovim vplivom se ljubezen lahko okrepi, lahko pa tudi zbledi. Vse to nakazuje, da je oseba sposobna nadzorovati svoja čustva. In to ni več kemija, ampak samokontrola – rezultat človeške evolucije.”

In vendar človek ni sposoben popolnoma nadzorovati ljubezni. V nasprotnem primeru ne bi postal vzrok resnih duševnih bolezni - od depresije do psihosomatskih motenj, zaradi katerih so ljudje prisiljeni obiskovati zdravnike.

Ljubezenski napoj.

Zanimivo je, da so ne tako dolgo nazaj spoznali celo nevarnost ljubezni Svetovna organizacija skrb za zdravje. Uradno se imenuje bolezen in je vpisana v uradni register pod mednarodno oznako F 63.9. Zdravniki so ta romantični občutek pripisovali duševne motnje v poglavju »Motnje navad in vzgibov«.

Skupaj z alkoholizmom, odvisnostjo od drog, odvisnostjo od iger na srečo, zlorabo substanc in drugimi odvisnostmi. Glavni simptomi bolezni: vsiljive misli o drugih, nenadne spremembe razpoloženja, napihnjena samozavest, samopomilovanje, nespečnost, prekinjen spanec, nepremišljena impulzivna dejanja, nihanja krvni pritisk, glavobol, alergijske reakcije, sindrom obsedene ideje: ljubi, vem, a molči.

Posebno bolni verjamejo, da bi se lahko pozdravili le na en način – če predmet njihovega zanimanja podžgejo vzajemno čustvo. In, pravijo zdravniki, je ljubezen res mogoče umetno izzvati. V farmacevtskih laboratorijih jih že testirajo. različna sredstva, ki lahko vpliva na delovanje tako imenovanih hormonov sreče – serotonina in dopamina.

Prenašajo signale iz možganov v človeško telo, ki se nato razhajajo od nevrona do nevrona. Ti živčni impulzi ne vsebujejo le signalov strasti in vznemirjenja, ampak so odgovorni tudi za nadzor občutkov in spomina. Iz tega so znanstveniki sklepali, da je ljubezen mogoče povzročiti umetno. Dovolj je razviti posebno tableto. "Lahko ustvarite tableto, ki bo povzročila stanje evforije brez ljubezni," pravi Ruben Apresyan. - To bo neke vrste samozadovoljevanje. Lahko vzameš tableto in doživiš občutke, ki jih v resničnem življenju ne doživiš.”

Kaj se zgodi – znanstveniki bodo ustvarili ljubezenski napoj? Pravzaprav ne: izkazalo se je, da ne morete prisiliti ene osebe, da ljubi nekoga posebej. Za to morajo obstajati notranji čustveni predpogoji. Ljubezen je selektivna. to posebnost ta občutek, ki jih je določila narava. »V nasprotnem primeru bi v svetu zavladal popoln kaos,« poudarja profesor Apresjan.

Dr. Ponomarev deli isto mnenje. Verjame, da je mogoče na podzavestni ravni ustvariti napitek za krepitev čustev do že izbrane osebe. Tabletka lahko okrepi ljubezen, ne more pa je sprožiti po želji. Vendar se vsi ti poskusi zdijo precej nevarni. Zakaj bi manipulirali s čustvi, če ne ve kaj stranski učinki bodo imela ta čarobna zdravila?

Nina Vazhdaeva

Mnenja.

Marina Butovskaya, zdravnica zgodovinske vede, vodja sektorja za medkulturno psihologijo in humano etologijo na Inštitutu za etnologijo in antropologijo Ruske akademije znanosti:

Stoodstotno se strinjam z mnenjem Helen Fisher. Popolnoma pravilno je opisala mehanizem nastanka in razvoja ljubezni. To je strast, ki se razvije v naklonjenost. In, seveda, ljubezen, kot vsak občutek, postane posledica kemičnih reakcij, ki se pojavljajo v telesu. Zato ni nič fantastičnega v ideji, da bi ustvarili tableto za ljubezen.

Oksitocin resnično poveča ta občutek. Če na njegovi podlagi ustvarite zdravilo, bo mogoče oživiti svoje osebno življenje. Vprašanje je le, koliko je tako zdravilo potrebno. In seveda nobeno zdravilo ne more vzbuditi ljubezni umetno, na zahtevo osebe. To bo samo okrepilo obstoječe občutke.

Aleksander Belov, paleoantropolog, zgodovinar, avtor knjig o evoluciji človeka:

Sama po sebi je izjava o kemični naravi ljubezni več kot sporna. Seveda je ta občutek čustvene in hormonske narave. V telesu potekajo številne kemične reakcije. Toda zakaj so temu občutku pripisane le tri stopnje razvoja? Vsi ljudje ljubezensko razmerje postopati drugače. Nekateri ljudje vse življenje živijo v stanju strasti, medtem ko drugi morda doživijo le čustva naklonjenosti.

Predajte ta občutek nekaterim splošna merila težko. Še bolj dvomljiva je trditev, da je ljubezen navada. Nekdo lahko ljubi eno osebo vse življenje in ne izgubi svojih čustev. In pri mnogih ljudeh dolgo življenje skupaj ubije čustva. Navadijo se drug na drugega, vendar občutki ne postanejo navada. Zato je izdaja tako pogosta - to je želja osebe, da doživi nova čustva. Ljubezen ni navada, že zato, ker je navada tista, ki ubija.

Navodila

Ljubezen na prvi pogled je več lepa pravljica kot dejansko stanje. Če pogledate osebo, lahko v njem vidite nekaj, kar je blizu vaši lastni ideji idealen partner lastnosti, ne pa dolgo pričakovanega življenjskega sopotnika. Rojstvo ljubezni je proces, ki zahteva čas.

Ljubezen je pred zaljubljenostjo. Ta občutek je zelo svetle narave, spremlja ga nenadzorovana strast in idealizacija partnerja. Ko se zaljubijo, ljudje drug pri drugem ne opazijo pomanjkljivosti in zato ne morejo ustrezno oceniti svojih občutkov. Mnogi zamenjujejo ta občutek s resnična ljubezen, začneta partnerja predlagati za poroko, in ko v zakonu odpadejo “rožnata očala”, sta hudo razočarana.

V uspešnih parih se zaljubljenost gladko prelije v ljubezen. To se zgodi, ko ljudje niso sprejeli prenagljenih odločitev in so po čakanju na delno ugasnitev strasti dali priložnost, da se pojavi globok občutek. Na tej stopnji je pomembno razumeti, da osebe ne morete prehitevati z odločitvijo: izjava ljubezni mora biti uravnotežena in ne spontana.

Težka ljubezen temelji na medsebojnem razumevanju. Če človek želi rešiti partnerjeve težave, čuti njegovo nihanje razpoloženja in je to pripravljen sprejeti, potem je faza zaljubljenosti mimo. Razvoj naprej močne odnose in gradbeništvo skupno življenje. Tudi če zaljubljenca nista skupaj, razdalje zanju ne obstajajo več. Vse večja želja živeti na istem ozemlju, deliti ne le posteljo, ampak tudi vsakdanje življenje, pomeni nastanek pravi občutek.

Pojav ljubezni do osebe lahko opazite tudi po kakovosti spolnih odnosov. Premikajo se od površinskih k udobnejšim. Poskuse narediti vtis na partnerja zamenja želja, da bi mu ugodili. Bolj zaupno vedenje v postelji je pokazatelj iskrene čutnosti.

Vsi ljudje ljubimo drugače: nekateri skušajo ugoditi partnerju, nekateri presenetiti, tretji zaščititi. Zato je treba ujeti izvor močan občutek lahko samo človek sam. Nobena psihološka knjiga vam ne bo povedala, kaj imate radi. Znanost še ni dokazala, kako se zaljubljenost spremeni v pravo ljubezen, toda na podzavestni ravni človek čuti nekaj znanega, fizično in duhovno blizu le njemu samemu. Glavna stvar je prenašati ta občutek skozi življenje in ohraniti sposobnost ljubezni.

Viri:

Deset znakov ljubezni

Na vprašanje, kaj je ljubezen, je mogoče dati na stotine odgovorov, a jasne definicije še vedno ni. Zato je posebno zanimivo samo dejstvo rojstva ljubezni in razmislek, zakaj se ta občutek pojavi.

Navodila

Vaš prvi vtis je v celoti odvisen od njegovega videza. Bolj ko je človek videti spektakularen, nenavaden, svetlejši in včasih, nasprotno, bolj skromen, večja je verjetnost, da vas bo morda zanimal.

Ko se začetni interes že oblikuje, dobi občutek zaljubljenosti nadaljnji razvoj z osebnim poznanstvom. Osebo, ki vam je všeč, primerjate s seboj, ocenjujete podobnosti vajinih značajev in iščete podobne lastnosti med vama. Če imate vsaj en skupen hobi ali imate npr

Od začetka stvarjenja sveta se je človeštvo trudilo razvozlati skrivnost čustev ljubezni. Končno znanstvena razlaga obstaja: naravni stimulansi, ki se razmnožujejo v našem telesu, nas strastno zaljubijo. Vendar vse še zdaleč ni tako preprosto. Proces zaljubljenosti in seksa ni odvisen samo od kemije, ampak tudi od genetskih značilnosti, vere, socialni status in kulturnih običajih.

"Telesna" privlačnost med spoloma

Temelji znanstvena točka Po mnenju je prvi korak v procesu zaljubljenosti očitno živalska želja po fizičnem stiku z nasprotnim spolom, ta proces vključuje božanje, objeme, poljube in seks. Privlačnost do nasprotni spol določajo predvsem spolni hormoni estrogeni in androgeni pri ženskah, testosteron pri moških. Njihovi učinki na človeško psiho so podobni tistim, ki so povezani z uporabo opiatov, kot je heroin.

Raziskave kažejo, da čas za medsebojna simpatija medsebojna privlačnost pa ne traja veliko, od ene do štiri minute.

Katere snovi so vključene v proces zaljubljenosti?

Proces zaljubljenosti nadzirajo predvsem tri snovi: adrenalin, dopamin in serotonin. Razmnožujejo se v našem telesu in v veliki meri usmerjajo naša dejanja. Hitra rast raven adrenalina povzroči povečan srčni utrip, suha usta, potenje; in to se zgodi vsakič, ko je predmet poželenja blizu.

Imajo tudi zaljubljeni pari povečana raven dopamin – snov, zaradi katere se počutijo srečne. Dopamin je glavni nevrotransmiter v možganih, ki povečuje energijo in vzdržljivost, spodbuja duševno zmogljivost in zmanjšuje lakoto. Njegovi učinki so podobni učinkom kokaina in so povezani z užitkom. To je dopamin, zaradi katerega so ljudje »zasvojeni« drug z drugim.

Visoka raven serotonina razplamti strast in izzove obsesivno vedenje, zato zaljubljenca ne moreta razmišljati o ničemer drugem kot o predmetu svojih želja. Z biokemičnega vidika je to stanje podobno stanju ljudi, ki so dovzetni za obsesivno-kompulzivno motnjo.

Kdaj pride do navezanosti?

Če nas zaljubita dopamin in serotonin, potem dva druga hormona: oksitocin in vazopresin- so odgovorni za naklonjenost partnerjev drug drugemu. Izloček spodbuja spolne odnose in orgazem.

Oksitocin povzroči sproščanje endorfini- naravni opiati v telesu. Ta hormon velja za glavnega krivca za nastanek globokega občutka intimnosti, čustvene celovitosti, varnosti in udobja v ljubezni. Tako kot oksitocin tudi vazopresin spodbuja dolgotrajne odnose in intimnost.

Ljubezen povzroča odvisnost

Znanstveniki so ugotovili, da je možganska aktivnost strastno zaljubljenih zelo podobna tistim pri ljudeh v stanju evforije, ki jo povzroči kokain ali druga poživila. Občutki tesnobe, trpljenja, depresije in nespečnosti, ki so značilni za zaljubljence, ko so ločeni, so podobni odtegnitvenim simptomom odvisnosti od drog.

Na srečo ljubezen ni nevarna za zdravje. Nasprotno, ljubezen je hkrati »bolezen« in zdravilo, ki čisti dušo.