Dojenčka odvadite od nočnega hranjenja. Kako otroka odvaditi od stekleničke in nočnega dojenja: opustitev vsakodnevnega nočnega dojenja. Kdaj lahko hranite ponoči?

V starosti do 6 mesecev dojenčki zelo hitro prebavijo tekočo hrano, ki jo prejmejo od matere. Dojenčki zaradi tako hitre presnove potrebujejo enako nočno hranjenje, ko umetno hranjenje in z naravno prehrano. Vendar pa čez nekaj časa prebavni trakt začne delovati kot običajno in otrokov jedilnik postane bolj raznolik. V tem času so otrokovi starši že izčrpani zaradi nenehnega prebujanja. Zato se pred njimi postavlja povsem logično vprašanje. Ali naj otroka odvadim od nočnega hranjenja? Razmislimo o tem vprašanju naprej.

V tem primeru je vse odvisno od posebnih okoliščin, dobrega počutja matere in drugih dejavnikov.

Kako vedeti, kdaj je čas za prenehanje nočnega hranjenja

Ta postopek, čeprav povsem naraven, povzroča nemalo težav. Otrok je seveda vedno vesel nove porcije nečesa okusnega. Za mamo pa postane nočno hranjenje po letu dni vsakodnevnega pomanjkanja spanja pravo mučenje. To ni presenetljivo, saj pogosti dvigi ponoči povzročajo težave z zdravjem in živčnim sistemom ženske.

Če predstavnica nežnejšega spola doživi hudo nelagodje in se njeno zdravje in razpoloženje poslabšata, potem je bolje, da se ne posmehujete. V situacijah, ko je mati mlada ali dobro zaspi, potem ko se večkrat zbuja, lahko malo počakate.

Ni vam treba skrbeti, da se bo dojenček navadil na tak način življenja, če ne prenehate z nočnim hranjenjem. Sčasoma bo otrok začel bolj trdno spati, njegov prebavni sistem pa mu bo prenehal dajati znake, da je čas za drugo večerjo.

Kdaj naj nadaljujete z nočnim hranjenjem?

V tem primeru je vse odvisno od uspešnosti samega otroka. Če vaš otrok tehta premalo in se zelo slabo prehranjuje podnevi, potem je vredno odložiti nočno hranjenje po enem letu, dokler otrok ne pridobi zahtevane teže. Če pa dojenček trdno spi v temi, ga ne smete prebuditi in vanj siliti hrano. Dojenček naj dobi hrano, ko sam o tem obvesti.

Če ima dojenček prirojene ali pridobljene patologije, strokovnjaki prav tako ne svetujejo, da bi otroku odrekli željo po jedi kadar koli podnevi ali ponoči. To še posebej velja, če imajo otroci težave s prebavnim sistemom. Mleko vsebuje: uporabne komponente, ki pomagajo normalizirati črevesno mikrofloro, zato ne smete obupati dojenje ali polnočne večerje.

Prav tako strokovnjaki ne svetujejo, da se ugankate, kaj nadomestiti nočno hranjenje, če Vsakdanje življenje pri otroku pride do resnih sprememb (na primer, če gre mati v službo in je prisiljena dolgo časa pustiti otroka pri očetu ali babici).

Vredno je razmisliti o reakciji otroka. Če postane preveč jezen in še nekaj dni joka, potem morda še ni čas, da ga preklopite na nov režim.

Prednosti in slabosti nočnega hranjenja

Pri takšni odločitvi je pomembno upoštevati vse nianse. Preden dojenčka odstavimo od nočnega hranjenja, se mora mati odločiti, zakaj to želi. Če je ženska preprosto utrujena od nočnega vstajanja, bi morala to razmisliti nenadno prenehanje Dojenje vodi do izgube mleka. Če želi nadaljevati koristne postopkečez dan se lahko pojavijo težave.

Dejstvo je, da se hormon, odgovoren za uravnavanje laktacije (prolaktin), najbolj aktivno proizvaja med nočnim hranjenjem.

Da bi se izognili takšnim posledicam, se odstavitev izvaja postopoma. Sprva se dojenček hrani 3-krat ponoči na teden, nato le 1-krat. V tem primeru ženska ne bo izgubila mleka in bo lahko še naprej oskrbovala otroka s hranili čez dan.

Večina gorečih nasprotnikov nočne postopke so matere, ki so svoje dojenčke takoj preklopile na umetna prehrana. V tem primeru mora ženska ne samo nasičiti otroka, ampak tudi porabiti čas za pripravo mešanice. Seveda je po takih manipulacijah zelo težko zaspati. Zato obstaja na tisoče argumentov, da je dovolj, da se omejite na dnevna kosila.

Vendar pa strokovnjaki ne poudarjajo nobenih slabosti hranjenja ponoči. Razen tistih situacij, ko ženska začne doživljati resne zdravstvene težave.

Kdaj otroka odvaditi od nočnega hranjenja

Če govorimo o mleku, potem je že pri 6-7 mesecih povsem mogoče omejiti otrokovo prehrano ponoči. V tem obdobju se v njegovo prehrano uvajajo dopolnilna živila, tako da dojenček brez težav zdrži brez dopolnjevanja virov do 6 ur.

Vendar pa je pomembno upoštevati, da morate, preden svojega dojenčka odstavite od nočnega hranjenja, zagotoviti, da je prejel dobra prehrana prej. Otroka ni vredno začeti prenašati na nov režim pred 6 meseci.

S hranjenjem lahko nadaljujete do 1 leta. Vendar je vredno razmisliti, da v tem primeru obstaja velika verjetnost, da bo dojenček začel zahtevati mleko ne zato, ker je lačen, ampak zato, ker je ugotovil, da vsakič, ko prosi za zakonito večerjo, prejme materino pozornost. . Nekateri menijo, da lahko to razvadi otroka. Vendar pa nekateri psihologi, ki govorijo o tem, kdaj otroka odvaditi od nočnega hranjenja, trdijo, da se postopek lahko nadaljuje do 2 leti ali več. Verjame se, da bo na ta način med materjo in dojenčkom močnejša vez. Tako se bo počutil zaščitenega.

Torej ni jasnih pravil, kdaj otroka odvaditi od nočnega hranjenja s formulo ali dojenja. Vse je odvisno od posamezne značilnosti stališča otrok in staršev do te zadeve. Vsekakor pa lahko trdimo, da se teh postopkov ne splača prezgodaj prekiniti.

Seveda pa ne smete iti do točke absurda in dovoliti, da vas 5-letni otrok zbuja vsake pol ure. V tem primeru bo odrasel muhast in nepotrpežljiv. Zato je treba k vsemu pristopiti racionalno.

Kako otroka odvaditi od nočnega hranjenja

Takoj je treba omeniti, da v tej zadevi ni zajamčenih metod, vse je odvisno od specifično situacijo in individualne lastnosti otroka. Vendar pa jih je več učinkovit nasvet, ki so lahko koristne v tem težkem procesu z moralnega vidika:

1. Dojenčka je treba hraniti tik pred spanjem. Če bo pojedel obilen in zadovoljiv obrok, bo spal veliko dlje in bolj mirno. V tem primeru lahko izvedete več poskusov. Najprej otroka hranite z materinim mlekom, naslednji dan s kašo, tretji dan pa z dopolnilno hrano. Tako se boste lažje odločili, na kateri hrani vaš dojenček spi najdlje.
2. Če je otrok starejši od 1,5 leta, potem že dobro razume, ko se ljudje pogovarjajo z njim. V tem primeru mu lahko vsakič, ko se dojenček zbudi in zahteva hrano, začnete pripovedovati pravljice in peti pesmi. To povzroči, da otrok hitro zaspi in pozabi na svoj prvotni cilj.
3. Kaša je najbolj hranljiva, zato jo je vredno dati zvečer (vendar najkasneje 2 uri pred spanjem). Ta večerja bo otroka zdržala do jutra. Pred spanjem lahko otroku daste materino mleko ali poseben otroški kefir.
4. Če dojenčka kopate v kopelih z dodatkom pomirjujočih olj ali zelišč, se bo sprostil in spal dlje. Vendar so primerni samo za to naravne sestave in zelišča (hmelj, meta, maternica, baldrijan in drugi), ki ne bodo povzročila alergijske reakcije pri otroku.

Ko govorimo o tem, kako enoletnega otroka odvaditi od nočnega hranjenja, je vredno upoštevati, da utrujen dojenček spi veliko dlje in bolj voljno. Zato vse aktivne igre in zabavo je treba odložiti na večer.

Hkrati morate biti v stalnem stiku z dojenčkom. Pogosto se otroci zbudijo, ker pogrešajo dotik staršev. Zato je vredno vašemu dojenčku zvečer dati maksimalno toplino in nego.

So še drugi koristna priporočila, ki vam bo pomagal ugotoviti, kako otroka odvaditi od nočnega dojenja. Vendar pa je vredno, preden se zatečete k kateri koli metodi ponovno posvetujte se s pediatrom ali otroškim psihologom.

Povečanje razdalje

Če odstavljanje poteka postopoma, bo to najmanj travmatiziralo otrokovo psiho, ki morda ne razume, zakaj so mu nenadoma zavrnili njegove želje.

Mnogi otroci, stari 1,5-2 leti, spijo v postelji z materjo. Zahvaljujoč temu imajo stalen in neomejen dostop do dojke z hranljivo mleko. Takoj ko se otrok zbudi, ima možnost malice. Seveda je to zelo priročno za mamo, saj v tem primeru ni treba znova vstati.

Če se situacija razvije na ta način, potem morate v tem primeru vsak dan začeti povečevati razdaljo med virom energije in otrokom. Ko otrok zaspi, ga je priporočljivo prenesti v posteljico. Če tega ne želite storiti, potem morate začeti nositi pižamo, da otroku omejite dostop do prsi.

alternativa

Ta metoda Primerno za starejše otroke. V tem primeru morate podnevi dojenčku povedati, da vsi njegovi vrstniki, mama, oče in stari starši ne pijejo iz dojke, ker so odrasli. Tudi svojega otroka morate povabiti, da postane odrasel in začne piti pijače za starejše otroke. Za to so primerni naravni sok, kompot ali čaj.

Ko dojenček ponoči iz navade zahteva dojke, je vredno poskusiti ponuditi alternativno pijačo. Zahvaljujoč temu bo otrok preveč len, da bi pil za nenavadno pijačo, zato bo postopoma opustil to navado.

Razlaga

Začeti morate tako, da otroku podrobno poveste, kaj je noč in kaj dan. Lahko rečemo, da gredo v temi sonce, ptiči, psi, mačke in vse pravljične živali spat in nobena od njih ne zahteva jesti do jutra.

Otroka ni treba prepričevati. Morate mu dati vedeti, da je to normalen potek stvari, da mora dojenček spati kot vse živali in ljudje. Lahko rečemo, da delajo narobe tisti, ki ne spijo, saj morajo biti budni le podnevi.

Reči ne

Morate razumeti, da po 1,5-2 letih otrokovo telo ne potrebuje več dojenja, saj je pripravljeno prebaviti drugo hrano in iz nje dobiti vsa potrebna hranila. To je normalen potek stvari. Otroku je treba razložiti, da je tega preprosto navajen in ne sme biti muhast brez dobrega razloga.

Lahko tudi rečete, da je dojka mamina, zato se sama odloča, kdaj bo dojila in kdaj ne. Če je dojenček lačen, lahko čez dan pije sok ali jedo kašo. Ponoči pa ga ne bo nihče hranil, ker so vsi utrujeni in želijo spati tako kot on.

Vključi očeta

če nekdanji mož ni sodeloval pri dajanju otroka ponoči v posteljo, potem je vredno popraviti to situacijo. Kdaj naslednjič otrok se zbudi, morate poslati očeta k njemu. Želenega mleka seveda nima v prsih. Vendarle bo uspel zazibati dojenčka in se bo postopoma odvadil vstajanja.

Ta metoda je zelo uporabna, saj če otroka preprosto ignorirate, lahko začne doživljati stres, ker mu ne posvečajo pozornosti. Če je oče v bližini, bo od njega prejel potrebno mero naklonjenosti ljubljeni in bo hitreje spet zaspal.

Prav tako je vredno sprejeti pravilo, da naj dojenček spi v ločeni sobi (če je mogoče). To mu bo pomagalo postati bolj neodvisen in prenehal manipulirati s čustvi staršev.

Na vprašanje, kako otroka odvaditi od nočnega hranjenja, nekateri zdravniki svetujejo, da dojenčkom dajo pomirjujoče kapljice ali posebne čaje. Vendar pa se lahko zatečete k takšnim metodam šele po posvetovanju z nevrologom. Če dojenčku nenadzorovano dajete pomirjevala, lahko resno škodujete njegovemu zdravju, zato izberite svojega pomirjevala je prepovedano.

Če govorimo o evropskih pediatrih, izbirajo psihološki pristop za rešitev tega problema. Povsem naravno je, da mati postopoma preneha biti edina osrednja osebnost življenja. majhen otrok. Zaradi tega postane zelo zaskrbljen in pod stresom že ob najmanjših spremembah dnevne in nočne rutine.

Mnogi dojenčki nočno hranjenje dojemajo kot priložnost, da ponovno preživijo čas s svojo ljubljeno osebo. Torej, tudi ko nočejo jesti, še vedno jokajo, da bi dobili pozornost. V tej situaciji je vredno čez dan preživeti čim več časa z otrokom, da dobi potrebno energijo.

Nekatere matere svoje dojenčke držijo samo med hranjenjem. Ni prav. Otroka morate objemati in gugati brez kakršnega koli dodatnega razloga. Potem se bo počutil ljubljenega.

Končno

Nedvomno je treba otroka prej ali slej odvaditi od te navade (če se to ne zgodi samodejno). V nasprotnem primeru lahko takšen režim zanj postane edini normalen. Morate razumeti, da za zrel prebavni sistem ni zelo koristno, da dela ves dan in noč. Zato morate otroka postopoma navaditi na odraslo življenje.

Kako otroka odvaditi od nočnega hranjenja - to vprašanje bodo zagotovo postavile mlade matere. Vsaka mati želi ponoči spati in se sprostiti, a ko se zbudi zaradi zvokov in joka, je spanec moten. Najpogosteje se šteje, da je treba otroka odstaviti od nočnega hranjenja po daljšem časovnem obdobju, ko dojenček dopolni eno leto. Kaj je po mnenju strokovnjakov pravilno?

Najprej morate najti razloge, zakaj se vaš otrok ponoči zbuja. Prvi razlog je nelagodje. Prsni koš je odlično sredstvo za pomiritev in olajšanje, če vas kaj boli ali je neprijetno spati. Zato je nočno hranjenje pomembno v obdobju izraščanja zob, v času bolezni otroka.

Drugi razlog je, da sem zelo lačen. Ta občutek v trebuščku je tako neprijeten, da se mora zbuditi in poklicati mamo. Mleko se prebavi precej hitro in otrok lahko po 3-4 urah spet jedo.

Tretji razlog je pomanjkanje taktilni stik z mamo. Svet tako zanimivo, vse je treba raziskati, preveriti! In ni časa, da bi sedel v maminem naročju. Toda dojenček potrebuje stik. Poleg tega, če mati prakticira ločen spanec, so vsi predpogoji za nočno hranjenje na voljo. Vsaj na ta način, ja, da bi končal v maminem objemu.

Četrti razlog je prekomerno razburjenje, svetla čustva. Po obisku v gosteh ali počitnicah otroci ne morejo vedno mirno zaspati. In da bi jih pomirili, potrebujejo materine prsi.

Torej ste se dogovorili: otroka bomo v bližnji prihodnosti odvadili od nočnega hranjenja. Kaj moram storiti? Poiščite vzrok in ga odpravite.

• V trenutku, ko se dojenček šele začne prebujati (se premetava, začne cmokati z ustnicami, premika roke in noge), položite roko na njegov hrbet ali trebušček. Rahlo ga pobožajte, da bo vedel, da je mama v bližini.
• Naj oče dvigne in zaziba otroka. Očku mleko ne diši, zato dojenček morda ne bo zahteval dojke.
• Spremenite pogoje bivanja: otroka preoblečite, pospravite posteljo, pogrnite ali odgrnite.
• Dajte mu dopolnilno hrano pozneje kot običajno ali povečajte porcijo. Če je večerja ob 18. uri, jo premaknite na 20. uro, da se hrana dlje prebavlja.
• Izpolnite potrebo po taktilnem stiku podnevi, da bo dojenček ponoči sladko spal.

Kdaj je najboljši čas, da otroka odvadite od nočnega hranjenja? Glede na to, da se ponoči proizvaja prolaktin, ki je odgovoren za obilen izcedek mleka, ne smete zmanjšati ali odpraviti nočnega hranjenja do šestega meseca. Po približno enem letu se lahko uporabijo bolj radikalni ukrepi - navajanje na ločeno posteljico, ponujanje vode namesto dojke. Če se otrok zbudi in po dojki takoj zaspi, ne da bi začel jesti, to pomeni, da ni lačen. Zato boste morali razbiti stereotip in dati malčka očetu.

Prvi meseci življenja dojenček- to sta spanje in hrana. Ne glede na to, ali je novorojenček dojen ali hranjen po steklenički, mora vsake 3-4 ure, v nekaterih primerih pa 1,5-2 uri, prejeti svoj prehranski vnos. Mali človek aktivno raste in se razvija, hrana mu služi kot nekakšno gorivo, ki dopolnjuje energijo, porabljeno za te procese. Odličen apetit čez dan razveseli vsako mamo, vendar je ponoči težko vstati za hranjenje. Nehote se sprašuje, kako otroka odvaditi od nočnega hranjenja.

Tradicije nočnega hranjenja ne smete prekiniti pred časom, saj je takšen stik z materjo koristen za otroka tako s psiho-čustvenega kot fiziološkega vidika.

Pitje mleka ponoči je norma za novorojenčka, s tem se strinjajo vsi pediatri. Z nočnim prehranjevanjem se dojenček umiri in trdneje spi, mamica pa ohranja stabilno zalogo mleka. Hranjenje ponoči je potrebno tudi za dojenčke, hranjene po steklenički. Ne glede na to, s kakšnim načinom hranjenja odraščajo novorojenčki, jih razvoj je v teku po istih zakonih. Nočno hranjenje koristi otrokovemu živčnemu sistemu, saj ga ne muči lakota. Ne trudite se, da bi jih odstranili, samo bodite potrpežljivi.

Dojenčka ne prebudi samo lakota – za novorojenčka je pomembna čustvena intimnost z mamo. Ostati naprej za dolgo časa Brez pozornosti staršev otrok čuti psihološko nelagodje. Nočno hranjenje mu pomaga, da se počuti varno, ga pomirja in ustvarja ugodno vzdušje za spanje. Ko dojenček odrašča, se manj in redkeje zbuja, da bi jedel, in postopoma preklopi na običajen način za osebo. Zaradi pomena nočne hrane naj mati otroka ne poskuša odvaditi od nje pred časom.

Do katere starosti je nočno hranjenje pomembno in upravičeno?

Če se obrnemo na mnenje strokovnjakov, ugotavljamo, da mnogi od njih podpirajo nočno hranjenje:

• Menijo, da so do 3 mesece 2-3 hranjenja v temi povsem sprejemljiva;
• po 4 mesecih lahko otroka prenesete na 1 hranjenje;
• Pediatri priporočajo, da novorojenčka po šestih mesecih odstavite od nočnega prehranjevanja.

To so okvirni časovni okviri, ki so jih določili zdravniki za dojenje in hranjenje po steklenički, toda ali se vedenje posameznega otroka ujema z njimi? Pogosteje se starši soočajo s povezanimi težavami. Tako dojenček, ki raste na materinem mleku, kategorično noče zaspati brez dojke in jo lahko "pije" vso noč ali zahteva hranjenje večkrat v nekaj urah.
Dojenčki, hranjeni s formulo, se obnašajo bolj umirjeno. Ko so nasičeni z mešanico, jo umetni ljudje prebavljajo dlje in se redkeje zbujajo.

Če dojenček zbudi mamo več kot trikrat na noč, ima očitne motnje spanja, ki niso povezane s pomanjkanjem prehrane. Še posebej nemirne matere si same ustvarjajo težave. Ko so izvedeli, da je hranjenje ponoči potrebno za dojenčka, skrbijo, če se ne zbudi, in ga zbudijo, da se nahrani (več podrobnosti v članku :). Tega ne morete storiti: če dojenček sladko spi, to pomeni, da ni lačen.

Če otroka zbudite in ga silite k pitju mleka ali formule, mu povzročite nelagodje: ne bo zaspal do konca in bo izgubil živce. biološki ritem. Tako silovito prebujanje vodi v nastanek nemiren spanec. Zaupajte otrokovim instinktom in spite z njim dodatno uro.

Kako veste, kdaj je vaš dojenček pripravljen opustiti pozno nočno malico?

Ta članek govori o tipičnih načinih reševanja vaših težav, vendar je vsak primer edinstven! Če želite od mene izvedeti, kako rešiti vaš problem, postavite svoje vprašanje. Je hiter in brezplačen!

Do 6. meseca je ne glede na to, koliko si želite, otroka težko odvaditi od dojke ali stekleničke z adaptiranim mlekom. Po šestih mesecih, ko dojenček začne prejemati dopolnilno hrano, je vredno opazovati njegovo vedenje. Otrok vam bo sam povedal, da se je pripravljen odreči dojki ali steklenički, ki jo je prejel ponoči. To se lahko zgodi pri 8 mesecih ali malo kasneje, vendar je do enega leta priporočljivo, da se dojenček že loči od nočnega hranjenja (priporočamo branje :). Razlogi za to so:

1. Popolna in raznolika hrana poleg mleka ali formule.
2. Zmanjšajte dojenje ali hranjenje po steklenički čez dan.
3. Stabilno povečanje telesne mase.
4. Ni težav z zdravjem otroka.
5. Nočno prebujanje se pojavi ob istem času.
6. Hrane ne poje v celoti, dojenček se poskuša igrati ali spet zaspi.

To vedenje nakazuje, da za vašega enoletnega zakladka pitje mleka ponoči ni nuja, ampak navada. Otrok se ga bo brez večjih skrbi odvadil, če boste vse naredili pravilno.

Kako ga pravilno odvaditi?

1. Vaš glavni pomočnik je režim. S pravilno organizacijo otrokovega dneva se lahko znebite neželene navade: še naprej hranite otroka v strogo določenih intervalih, vendar povečajte porcije. Pediatri pozorni Posebna pozornost do predzadnjega in zadnji termin hrana: prva naj bo lahka, druga pa gosta in obilna. Potem bo otrok sit in bo spal celo noč brez histerije (priporočamo branje:).
2. Poskrbite za vzdušje med spanjem. Poskusite odpraviti dejavnike, ki povzročajo motnje spanja. Zrak v otroški sobi ne sme biti suh in topel: spremljajte vlažnost v prostoru z ionizatorjem-vlažilcem. Podpora temperaturni režim znotraj +18-20 stopinj. Preverite, ali je otroku udobno spati v posteljici - če ga kaj moti, morate popraviti pomanjkljivosti vzmetnice ali blazine.
3. Poskusite otroku omogočiti dober sprehod čez dan. Sprehodite se naprej svež zrak, več komunicirajte s svojim otrokom, pripravite aktivne igre in dejavnosti zanj.
4. Podaljšajte čas večernega kopanja. Tvoja pravilna dejanja bo od otroka zahteval veliko energije: utrudil se bo, a nagrada zanj in vas bo močna sladke sanje. Če se dojenček vendarle zbudi, ne tecite po stekleničko in mu ne dovolite piti sokov ali sadnih pijač. Dojenčka zamotite z uspavanko ali ga zazibajte v naročju. Daj mu nekaj vode za piti.

Če je prebujanje v temi posledica navade in ne lakote, se bo dojenček malo sprehodil in zaspal. Postopoma, ko se bo vse manj pogosto prebujal, se bo otrok ločil od nje - prišel bo dan, ko boste lahko mirno spali s svojim dojenčkom do jutra. Če tvoj mali čudež se ne ustavi in ​​ponoči nujno zahteva stekleničko ali prsi, se prepusti svoji želji. Očitno se do te starosti čez dan še vedno ne naje do sitega in dobi hrano, ko vsi drugi spijo. Ne skrbite zaman - minilo bo še nekaj tednov in dojenček se bo odvadil od hranjenja.

Steklenička v posteljici in duda: pomoč ali utvara?

Če dojenček še ponoči pije do 8. meseca starosti, se nekatere matere poslužujejo trika. V posteljici pustijo stekleničko v upanju, da se bo dojenček nahranil sam. Metoda ni toliko dvomljiva kot naravnost tvegana.

• Najprej boste otroka navadili na stekleničko v postelji in še vedno ga boste morali odvaditi.
• Drugič, bradavica lahko zdrsne s steklenice in mešanica se bo razlila v posteljico, kar bo otroku povzročilo nelagodje.
• Če stekleničko vzamete nerodno, se lahko otrok zaduši ali zaduši. Ne bodite leni, da otroka pravilno odstavite, in potem bo vse v redu.

Druga rešitev problema je duda. Uporabljajo jo za zadovoljevanje sesalni refleks novorojenček Polemike o uporabi dud trajajo že leta. Nasprotniki in zagovorniki imajo svoje prepričljive argumente. Če je vaš zakladek zdrav, vesel, dobro je in spi, mu duda ne bo škodovala. Ne zanikajte svojega otroka tako malo, poskrbite za njegove živce.

Ko mlada mamica nima težav s proizvodnjo materinega mleka, je to veselje, saj bo novorojenček prejel vsa potrebna hranila za popolno rast in razvoj telesa.

Fiziologija je zasnovana tako, da pride trenutek prenehanja laktacije. Najpogosteje je to posledica odraščanja otroka in potrebe po njegovem prenosu hrana za odrasle. Ena od stopenj je prenehanje nočnega hranjenja. Ta naloga je za mlade matere težka.

Načini za prenehanje nočnega hranjenja

Ne gre podcenjevati pomena nočnega hranjenja za telo matere in novorojenčka. Nekatere prednosti nočnega hranjenja vključujejo:

• popolna prehrana;
• zagotavljanje stabilne laktacije zaradi proizvodnje hormona prolaktina;
• vzpostavitev tesnega stika med otrokom in materjo;
• proizvodnja prolaktina, ki se izvaja med nočnim hranjenjem, preprečuje ponovno zorenje jajčeca (ovulacijo), kar zmanjšuje verjetnost nosečnosti;
• Če ima doječa mati pomanjkanje materinega mleka, lahko nočno hranjenje reši to težavo.

Ponoči se otroci z apetitom oprimejo materinih prsi. Če mati ignorira nočno hranjenje, novorojenček postane muhast, pogosto joka in njegov spanec je moten. Pomembno je razumeti, da se postopek prenehanja nočnega hranjenja izvaja postopoma, saj je to za otroka stres.

Priporočeno obdobje za dokončanje laktacije je 1 leto od rojstva otroka, preberite, kako to storiti pravilno. Do tega časa dnevna norma hranila se nadomestijo z vnosom sokov, juh in žitaric v prehrano. Priporočljivo je, da dojenčka po 6. mesecu postopoma odvajate od nočnega hranjenja, ko dojenček ves dan prejema zalogo hranilnih snovi in ​​kalorij.

Ko bo dojenček star šest mesecev, bo nočno hranjenje postalo neprimerno, saj moti vzorec spanja in budnosti. Če v pri tej starosti Dojenček izraža nezadovoljstvo zaradi pomanjkanja hranjenja ponoči, potem je treba to obravnavati kot običajno muho.

Pomembno! Otroški jok ponoči ne pomeni vedno, da otrok potrebuje hrano. Morda je otrok zaskrbljen zaradi prebavne motnje ali drugih težav. Preveč pogoste aplikacije otroka na dojki vodi v prenajedanje.

Naslednja pravila vam bodo pomagala odvaditi nočnega hranjenja:

• Priporočljivo je, da otroka premalo nahranite ob predzadnjem hranjenju in ga nahranite v celoti pred spanjem. Tako dojenček ostane sit vso noč.
• Novorojenčka je priporočljivo kopati pozneje kot običajno. Po kopanju otroka je priporočljivo, da ga nahranite. Pred kopeljo lahko starši otroka rahlo zmasirajo. Vsi ti ukrepi bodo otroku zagotovili trden spanec.
• V sobi, kjer dojenček spi, je priporočljiva podpora udobna temperatura in vlažnost zraka. Primerna temperatura za spanje je 19-20 stopinj, vlažnost pa 50-70%. Da bi se izognili hipotermiji, je treba otroka obleči v pižamo ali pokriti s toplo odejo.
• Trajanje otroško spanje Ima velik pomen. Otrok, mlajši od 3 mesecev, spi vsaj 17 ur na dan. Od šestega meseca naprej je trajanje dnevnega spanca 14-14,5 ur. Otroci, stari 1 leto, spijo vsaj 13 ur na dan. Če ima otrok prevladujoče dremež, potem bo ponoči dojenček buden.
• Od samega rojstva ga starši navajajo na dnevno rutino. Če otrok ve, ob kateri uri mora biti buden in ob kateri uri naj spi, ga bo mlada mamica lažje odvadila od nočnega hranjenja.

obstaja univerzalna tehnika ustavitev nočnega hranjenja, ki vam omogoča, da uresničite podobno idejo brez nepotreben stres za mamo in otroka. Če se mlada mati odloči za tak korak, ji priporočamo, da se drži naslednjih pravil:

1. Najprej se materi priporoča, da poveča pogostost hranjenja čez dan in posveti več časa taktilnemu stiku z otrokom. Če dojenček čez dan prejme dovolj materine pozornosti, se bo ponoči obnašal mirno.
2. Pogosto matere otroka raje dajo spat prej, kot same. Ženski svetujemo, da pred spanjem zbudi otroka in ga nahrani. To bo zmanjšalo pogostost nočnega hranjenja.
3. Če je ženska svojega otroka naučila zaspati skupaj, potem mora nositi oblačila, ki skrivajo mlečne žleze. Če ima dojenček stalen dostop do materinih dojk, potem to zmanjša možnost uspeha pri prenehanju nočnega dojenja. Druga možnost je, da otroka položite v posteljico.
4. Sprememba okolja pomaga pri obvladovanju naloge. V ta namen je priporočljivo posteljico prestaviti v drug prostor.
5. Pomanjkanje taktilnega stika ponoči med materjo in novorojenčkom pomaga rešiti problem nočnega hranjenja. Če dojenček ponoči začne jokati in muhast, je priporočljivo, da ga pomirite z zakoncem ali bližnjim sorodnikom, ki lahko otroka ziba in mu da vodo. Po 2-3 dneh te prakse se dojenček navadi na odsotnost matere ponoči.
6. Dnevni vnos hrane 6 en mesec star dojenček kompenzira starostne potrebe hranila, torej če otrok ponoči zahteva hrano, ga lahko mati varno zavrne brez nevarnosti škode.

Kaj storiti, če je otrok star eno leto in še vedno prosi za materine dojke? IN v tem primeru Priporočljivo je, da uporabite naslednje nasvete:

• Mož doječe matere je neposredno vpleten v ta težava. Priporočljivo je, da postopek dajanja otroka v posteljo prenesete na očeta otroka.
• Mati se mora nenehno pogovarjati z dojenčkom in mu razložiti, da otroci spijo ponoči in jedo samo podnevi. Sčasoma bo otrok začel razumeti situacijo in prenehal prositi za materine dojke.
• Vsakdo priporoča, da prvo noč pomirite novorojenčka. možne načine. Starši ga lahko nosijo v naročju, se z njim pogovarjajo, otroku berejo pravljice, ga zamotijo ​​s kakšno dejavnostjo. Dojenčku ponudimo vodo.
• Način enoletni otrok je zgrajena tako, da dojenček tekom dneva realizira vso svojo energijo. Aktivne igre na svežem zraku so koristne, saj spodbujajo udobno večerno spanje.

Nadomestilo za nočno hranjenje

Da se ta proces ne spremeni v stres za otrokovo telo, lahko mlada mamica uporabi nasvete za zapolnitev vrzeli v hranjenju:

• Če se novorojenček hrani materino mleko, potem je priporočljivo zamenjati zadnje hranjenje pred spanjem umetna mešanica. Otroška hrana vsebuje več kalorij, zaradi katerih bo vaš otrok sit vso noč.
• Če se otrok ponoči zbuja in je poreden, mu lahko mati da otroški čaj ali vodo.
• Nočno zbujanje ni vedno znak lakote. Če se dojenček zbudi, ženi svetujemo, naj ga vzame v naročje, zaziba in se z njim pogovarja v mirnem tonu. Ko se novorojenček umiri, ga položimo nazaj v posteljico.

Pomembno! Če otrokova starost dopušča, da končno preneha hraniti ponoči, staršem ni priporočljivo iskati alternative nočnemu hranjenju. Otrok mora razviti navado spanja ponoči.

Prepoved nočnega dojenja se uvaja postopoma, več informacij o nočnem odvajanju dojenčka od dojk si preberite v članku na povezavi. Zelo pomembno je spremljati otrokovo vedenje. Če otroške muhe dosežejo točko histerije, se materi svetuje, naj takšno idejo odloži in poišče nasvet pri specialistu za dojenje.

Pogoste napake

Mlade matere ob ideji, da hitro prenehajo z nočnim dojenjem, pogosto naredijo veliko napak.

Obstaja cel seznam dejanj, ki poslabšajo situacijo:

• Po zavrnitvi nočnega dojenja mora mati vztrajati pri svojem, tudi če novorojenček izraža nezadovoljstvo. Majhni otroci so zelo občutljivi in ​​lahko manipulirajo s čustvi svojih staršev.
• Pri pogovoru z otrokom je strogo prepovedano zgledovati druge otroke. Majhni otroci zelo hitro absorbirajo informacije, kar kasneje vodi v razvoj kompleksov.
• celo Majhen otrok zasluži razlago razlogov za nočno zavračanje hrane. Mladi mamici svetujemo, naj se z dojenčkom mirno pogovarja in mu poskuša sporočiti, da mu bodo takšna dejanja koristila.

O prenehanju nočnega dojenja se je priporočljivo odločiti skupaj z zdravnikom. Vodilo v tem primeru je otrokovo vedenje. Če dojenček izrazi očitno nezadovoljstvo in se tudi začne oddaljevati od staršev, se materi svetuje, naj odloži vprašanje prenehanja nočnega hranjenja do boljših časov.

V vseh civiliziranih državah so pediatri že dolgo dokazali, da novorojenček ne potrebuje nočnega premora v prehrani in da mora dojenček prejemati hranjenje na zahtevo tako podnevi kot ponoči. Otroško telo je prilagojeno na prejemanje materinega mleka brez prekinitev.

Poleg tega je nočno hranjenje tisto, ki spodbuja, ker se prolaktin, hormon, odgovoren za laktacijo, proizvaja predvsem ponoči. In količina hormona je odvisna od tega, kolikokrat je dojenček prislonjen na dojko.

Poleg mleka dobi otrok med hranjenjem tesen fizični stik z materjo, ki ga nenehno potrebuje. Med hranjenjem želi otrok čutiti materino zaščito in podporo. To je še posebej potrebno za otroka v kateri koli novi fazi njegovega razvoja (pri izraščanju zob, obvladovanju veščine hoje itd.).

Vsaka mati po rojstvu otroka poskuša ustvariti vse potrebne pogoje za normalno prehranjevanje in razvoj je normalno, da se mora ponoči zbujati in dojiti otroka. Toda otrok odrašča in mati se mora odločiti, kdaj in kako bo otroka odvadila od nočnega hranjenja.

Kdaj otroka odvaditi od nočnega hranjenja?

Dojenčki pogosto sesajo materine dojke vso noč. To ne pomeni, da ima ženska malo mleka in je otrok lačen. Morda na ta način nadoknadi pomanjkanje komunikacije z njo.

Pediatri menijo, da je treba otroka po enem letu odvaditi nočnega prehranjevanja. Toda psihologi priporočajo, da to storite po dopolnjenem drugem letu, ko otroci manj potrebujejo tesne stike z materjo. Za vsakega otroka je treba to vprašanje rešiti posebej.

Če dojenček med spanjem skupaj z materjo celo noč doji dojke, to ne pomeni, da doživlja občutek lakote. Najverjetneje novorojenček ali otrok star več kot eno leto Na ta način zadovolji svojo potrebo po stiku z mamo, ki je čez dan ni imela. V tem primeru bo vzpostavljen telesni stik in komunikacija z dojenčkom čez dan pomagala odvaditi ga od nočnega hranjenja.

Če dojenček prejema umetno prehrano, ga lahko odstavite od 6-7 mesecev starosti: fiziološki razvoj Otrok mu dovoli, da ostane brez hrane do 5-6 ur. Pri dojenju je lahko proces težji tako za otroka kot za mamo. Vsi strokovnjaki svetujejo, naj proces odvajanja od nočnega hranjenja poteka gladko, z najmanj trpljenja otroka.

Lahko počakate, da se dojenček neha zbujati ponoči in zahtevati hranjenje. Če pa premalo spanja vpliva na dobro počutje matere ali se pojavijo druge težave, boste morali svojemu ljubljenemu otroku pomagati, da noče jesti ponoči.

Kako najlažje otroka odvadite jesti ponoči?

Obstaja več načinov, kako materi pomagati odvaditi otroka od nočnega hranjenja. Te preproste tehnike so primerne tako za dojene otroke kot za dojenčke, hranjene s formulo:

• Lažje je doseči zavrnitev nočnega hranjenja v obdobju, ko otrok ne prejema le materinega mleka oz. Po prejemu mešanice 2 uri pred spanjem ali mešanice pred spanjem ima dojenček občutek sitosti dlje časa.
• Z umetnim hranjenjem je otroka lažje odstaviti, saj je formula bolj kalorična kot Materino mleko, ki je hitreje lažje prebavljiv. Z zaužitjem formule pred spanjem otrok dlje ne čuti lakote in dlje spi brez potrebe po hranjenju.
• Mnoge matere, zaposlene z gospodinjskimi opravili, nimajo dovolj pozornosti posvetiti dojenčku; vzamejo ga v roke le, ko otrok joka ali je čas za hranjenje. Takšen otrok, ki ga podnevi ne boža, se ponoči pogosto zbuja in išče mamino pozornost.
• Čez dan je treba zagotoviti zadostno prehrano, saj včasih nove izkušnje odraščajočega otroka odvrnejo od občutka lakote, mati pa je navajena hraniti otroka na zahtevo. Podnevi izgubljena hrana se obnovi ponoči. Da bi otroka popolnoma nasitili, lahko povečate število hranjenja čez dan. Zato naj mati ponudi hranjenje tudi otroku, ki se rad igra. Med jedjo ga ne smete motiti z ničemer, tako da nič ne ovira popolne nasičenosti.
• Postopoma zmanjšajte količino formule v steklenički ali količino dojenja ponoči. Če je mogoče, preskočite enega od nočnih podojev in poskusite otroka uspavati brez druge porcije hrane. Tako lahko povečate intervale med hranjenji.
• Če otrok prejema umetno prehrano, lahko formulo postopoma redčite, dokler se mešanica popolnoma ne nadomesti z vodo. Mnogi otroci se čez nekaj časa prenehajo zbujati, da bi pili vodo.
• Preden mati sama zaspi, lahko otroka dodatno nahranite in ga za to celo zbudite. Po tem bo dojenček veliko kasneje postal lačen in bo materi omogočil počitek.
• Če je mogoče, lahko v proces odvajanja od nočnega hranjenja vključite tudi očeta. V naročju očeta dojenček ne bo zavohal mleka, hitreje se bo umiril in zaspal brez hrane. Oče mora v takih nočeh ostati miren izobraževalne tehnike tako da otrok razume, da lahko oče tudi tolaži. Dojenček lahko sprva glasno protestira proti takšni zamenjavi za svojo mamo, potem pa se bo naučil sprejemati tolažbo očeta.
• Otroka lahko poskusite naučiti zaspati brez dojk: po hranjenju lahko očka otroka zunaj nosi v naročju ali ga ziblje v zanki, ko že trdno spi, pa ga prestavi v posteljico. Otrok bo v tem primeru zaspal povezoval z očetom, ponoči pa bo oče tisti, ki bo otroka lahko hitro pomiril.
• Tudi brez očkove udeležbe poskusite zmanjšati število nočnih hranjenj: dojenčka poskusite pomiriti, mu tiho zapojte uspavanko, ga uspavati z božanjem po hrbtu ali zibanjem. Po nekaj nočeh dojenček ugotovi, da ne more vedno dobiti dojke ali stekleničke, ko jo prosi.
• Pri skupnem spanju z otrokom je priporočljivo ustvariti nekakšno pregrado med dojenčkom in materinimi dojkami (mednje položiti zvitek zvite brisače, mama ponoči obleči pižamo ipd.). Navsezadnje lahko dojenček, ko zavoha mleko, instinktivno zahteva dojko, tudi če ni lačen.
• Če otrok že razume govor, ki mu je namenjen (od 1,5 do 2 let), mu morate nenehno povedati, da ponoči vsi spijo (in igrače, mucek, medved, punčka in steklenica mleka) , in da bo lahko jedel zjutraj, ko se sonce prebudi. Na to vas je treba spomniti vsak večer, tj. z otrokom se boste morali »dogovoriti«, da ponoči ne bo jedel. Lahko poveš pravljico o tem, kako je zajčka ponoči bolel trebušček po jedi. Dojenček je seveda lahko muhast in joka več noči, potem pa se bo s tem sprijaznil in se navadil. Mamin glas naj bo miren, po joku pa naj se otroku ne vda, sicer ne bo uspeha.
• Otroka ni zaželeno odvajati od nočnega hranjenja v situacijah, ki so spremenile njegovo običajno življenje: na primer, mati gre zgodaj v službo. Navsezadnje bo to povzročilo zmanjšanje časa skupne komunikacije in stika z otrokom, dojenček pa bo nadomestil pomanjkanje pozornosti ponoči. V takih primerih je treba poskusiti celo v kratek čas komunicirajte z dojenčkom, da mu zagotovite največji užitek: objemite ga, božajte, držite v naročju. Čez dan naj ima občutek udobja in varnosti, potem je manj verjetno, da bo ponoči zbujal mamo.
• Če je otrok starejši od enega leta, ga lahko poskusite dati spat v drugo sobo. Še boljša možnost je skupno spanje s starejšim bratom ali sestro v drugi sobi. Ob tem lahko dojenčku dodatno poveste, da je mleka zmanjkalo in bo na voljo šele zjutraj, ko se vsi zbudijo.
• Dojenčka lahko prenehate hraniti v postelji in ga namesto tega hranite sede na stolu. Tako bo otrok prenehal povezovati hranjenje s posteljo. Glavna stvar je biti potrpežljiv in ne izgubiti miru, tudi če ne gre vse takoj.

Se splača odstaviti?

Če se otrok kljub vsem zvijačam in naporom še več noči zbuja, joka in zahteva hranjenje, začasno prenehajte z ukrepi, se vrnite na prej sprejet režim hranjenja in nadaljujte s katerim koli od zgoraj navedenih načinov odvajanja od nočnih obrokov. po 2-3 tednih. V vsakem primeru otrok ne sme trpeti.

Včasih se ni mogoče povsem odvaditi nočnega prehranjevanja, a vsaj redkeje dojiti in imeti znosne pogoje za počitek matere, če ji je nočno dojenje povzročalo težave.

Mnoge matere po neuspešnem poskusu svojega otroka hranijo ponoči tudi po 2 letih, dokler otrok sam ne čuti več potrebe po nočnem hranjenju in se ponoči ne zbuja. Ameriški pediatri verjamejo, da je nočno hranjenje nujna stopnja v otrokovem razvoju, ki po popolnem dozorevanju mine neodvisno. živčni sistem dojenček.

Nekateri pediatri priporočajo, da otroku pred spanjem daste pomirjujoče čaje. Toda v tem primeru ne škodi, če se posvetujete s pediatričnim nevrologom, kajti če ima otrok simptome povečanega intrakranialni tlak ali druge nevrološke težave, so lahko takšna zdravila kontraindicirana.

Ne bi smeli še naprej uporabljati metod odvajanja otroka od nočnega hranjenja v primerih, ko povzročajo spremembe v otrokovem vedenju čez dan: pogosto joka in ne pusti, da bi ga mama zapustila niti za minuto ali, nasprotno, se odmakne.

Obdobje nočnih nevšečnosti za mamo ni tako dolgo, sčasoma se bo končalo samo od sebe, a otrok ne bo prikrajšan za občutek sreče in ljubezni, ki sta mu na voljo.

Povzetek za starše

Ko se ženska pripravlja na materinstvo, se zaveda, da bo nekaj časa izgubila mir, ne samo podnevi, ampak tudi ponoči. Toda otrok odrašča in staršem ni več všeč, da se otrok ponoči zbuja za hranjenje, čeprav pediatri tega ne vidijo kot problem in menijo, da je nočno hranjenje norma.

Zdravje otroka je neposredno odvisno od pravilne in zadostne prehrane. Če se otrok slabo počuti, je treba nočno hranjenje brezpogojno podaljšati. Takšnega hranjenja ne smete zavrniti, če mati spi z otrokom in ji nočno "hranjenje" ne povzroča veliko skrbi. če